ผู้ติดตาม 449 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

เรื่องกินขอให้บอกค่ะ🏝

#ก่อนเสียเงินมาLemon8 👗แชร์ OOTD สำหรับหุ่นนาฬิกาทราย!⏳/เขตธนบุรี

2/13 แก้ไขแล้ว

การใส่ใจทั้งอาหารและสไตล์การแต่งตัวเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยเสริมความมั่นใจให้กับเราได้จริงๆ โดยเฉพาะเมื่อต้องการดูแลรูปร่างให้สวยสมส่วนแบบหุ่นนาฬิกาทราย ผมขอแชร์ประสบการณ์ที่ได้ลองเปลี่ยนเมนูอาหารจากเดิมที่ไม่ค่อยสนใจเรื่องโภชนาการ มาเป็นการเลือกอาหารสุขภาพที่เน้นคุณค่าทางโภชนาการสูง เช่น ผักและผลไม้สด โปรตีนจากปลาและถั่ว และเพิ่มการดื่มน้ำเยอะๆ ทำให้รู้สึกมีพลังขึ้นและผิวพรรณดีขึ้นมาก ที่สำคัญ ผมยังได้ลองเดินเล่นและหาสถานที่ทานอาหารเพื่อสุขภาพที่เขตธนบุรี ซึ่งมีร้านหลายร้านที่ให้บริการเมนูที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังได้ลองแต่งตัวสไตล์ OOTD ที่เน้นการโชว์รูปทรงหุ่นนาฬิกาทรายสุดปัง ทั้งชุดเดรสเข้ารูปและเอวสูงช่วยเน้นสัดส่วนได้ดีมากๆ หลังจากดูแลตัวเองทั้งเรื่องอาหารและการแต่งตัว ความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สำหรับใครที่กำลังมองหาแรงบันดาลใจและไอเดียดูแลตัวเองแบบครบวงจร การเริ่มต้นจากเรื่องอาหารที่ได้คุณค่าและหาความสมดุลในการแต่งตัวถือเป็นก้าวแรกที่ดี ช่วยให้เรารู้สึกดีและสุขภาพดีทั้งภายนอกและภายใน แนะนำให้ลองสำรวจร้านอาหารสุขภาพแถวเขตธนบุรี แล้วเลือกสไตล์การแต่งตัวที่ชอบ รับรองว่าคุณจะหลงรักการดูแลตัวเองมากขึ้นแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูง่ายๆ สบายท้อง 💭💛

วันนี้เราจะมาแจกสูตรเมนูที่คุณแม่ของเราชอบทำให้ทานตอนเด็กค่ะ เมนูนี้ทำง่ายใช้วัตถุดิบไม่เยอะแต่อร่อยแน่นอนค่า ทานเพลินๆหรือจะทานจริงจังก็ได้ค่ะ อิ่มสบายท้องค่ะ สามารถทานเป็นอาหารเช้าเติมพลังได้เลยค่ะ วัตถุดิบสามารถปรับได้ตามใจชอบนะคะ เด็กๆชอบด้วยค่ะ 😋💛 สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ: 1.แครกเกอร์แบบใดก็ได

ถูกใจ 363 ครั้ง

ภาพโดนัทคินุเคลือบผงสีเหลืองทอง มีทั้งแบบวงกลมและแบบยาว วางอยู่ในกล่องกระดาษสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโดนัทเจ้าอร่อย นุ่ม หอม และน่าลอง

ภาพโดนัทคินุที่ถูกกัดเผยให้เห็นเนื้อแป้งด้านในที่นุ่มฟู พร้อมโดนัทแบบยาวเคลือบผงไข่เค็มสีเหลืองทองในกล่อง มีข้อความระบุว่านุ่มมากและคลุกไข่เค็มจุกๆ

ภาพกล่องโดนัทคินุสีฟ้าอ่อน มีโลโก้ KINU และข้อความระบุสาขาของร้าน ได้แก่ อารีย์ สุขุมวิท และเยาวราช

🥯ชี้เป้าโดนัท🥯 + กินยังไงให้ไม่อ้วน ❤️

วันนี้จะมาเเชร์เทคนิค การกินโดนัทยังไงให้ไม่อ้วนค่ะ 🌈 วันนี้ขอมานำเสนอ ร้านโปรดคือ "ร้านคินุ โดนัท "🌈 ❤️ บอกเลยว่ามายด์ชอบร้านนี้มากกเเบบโคตรๆ คือเเบบเป็นโดนนัทที่อร่อยมากอ่ะทุกคน ใครชอบกินโดนัทเเนะนำให้ไปลองเลย สำหรับมายด์มายด์ว่า เค้าเเป้งนุ่มมาก เค้าไม่หวงไส้เลยคชุกเเบบจุกๆมากๆ ทุกค

ถูกใจ 863 ครั้ง

ภาพเท้าคนยืนบนเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัล แสดงตัวเลข 61.05 กก. พร้อมข้อความหัวเรื่อง 'แชร์ประสบการณ์ โรคกินไม่หยุด พร้อมฮาวทูบรรเทา ฉบับของเรา :)' และภาพวาดอาหารรอบๆ

ภาพอาหารในกล่องพลาสติกสองกล่อง พร้อมข้อความบรรยายถึงประสบการณ์การลดน้ำหนักที่เข้มงวดในอดีต ซึ่งทำให้ผู้เขียนรู้สึกอ่อนไหวเรื�่องรูปร่างมาก

ภาพจานบะหมี่หรือพาสต้า พร้อมข้อความบรรยายถึงอาการกินไม่หยุดที่ควบคุมไม่ได้ กินเพื่อตอบสนองความอยากและความหงุดหงิด จนปริมาณล้นถึงคอ

แชร์อาการโรคเสพติดอาหาร Binge eating + วิธีบรรเทา 🥹

ฮัลโหล มาเล่าให้ฟังแหละ ก็คือว่าไม่รู้ว่าในนี้มีใครเป็นเหมือนเราไหม ส่วนตัวเราเป็นโรคกินไม่หยุด หรือที่เรียกว่า Binge eating disorder ถ้านึกไม่ออกว่าอาการเป็นยังไงให้นึกภาพคนติดยา ติดบุหรี่ แต่อันนี้เหมือนคนเสพติดอาหาร 😭 . 👀 เรื่องมันเกิดจาก เมื่อก่อนเราลดน้ำหนักหลายวิธีมาก ลดน้ำหนักมาแทบครึ่งชีว

ถูกใจ 2397 ครั้ง

อร่อยทุกหยด ข้าวหมดทุกเม็ด #ฝรั่งกินอาหารไทย #อาหารไทย #แซ่บ #ผัดกะเพรา

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพรวมภายในร้านซูชิสายพาน Sushiro แสดงที่นั่งและสายพานซูชิ พร้อมข้อความ 'แชร์ทริคไปกิน SHUSHIRO ครั้งแรก' บนภาพ

ภาพภายในร้าน Sushiro แสดงที่นั่งแบบล็อคส่วนตัวและสายพานซูชิที่วิ่งผ่านทุกโต๊ะ พร้อมข้อความ 'ที่นั่งแบ่งเป็นล็อคๆ'

ซูชิหน้าแซลมอนวางบนจานสีแดงมีฝาครอบใส กำลังเคลื่อนที่บนสายพาน พร้อมข้อความ 'ซูชิจะเสิร์ฟมาในสายพาน แบบนี้ อยากทานจานไหน หยิบได้เลยนะคะ'

ไปกิน Shushiro ครั้งแรก ทำตัวยังไงดีนะ 🍣🥢

วันนี้มะเหมี่ยวพามาทานร้านซูชิสายพานจากประเทศญี่ปุ่น ที่เปิดบริการมานานกว่า 30 ปี มีสาขาทั่วญี่ปุ่น 🇯🇵 ตอนนี้เขามาเปิดสาขาในไทย ให้คนไทยได้ลิ้มลองกัน มะเหมี่ยวก็เลยจะมาแชร์ทริค สำหรับคนไปทานครั้งแรกกันค่ะ 😋 เข้ามาด้านใน ที่นั่งก็จะแบ่งเป็นล็อคๆ โต๊ะใครโต๊ะมัน 🛋️ และตัวสายพานจะวิ่งผ่านทุกโต๊ะเ

ถูกใจ 1773 ครั้ง

$มือถือถุงลูกชิดอบแห้งพร้อมฉลากสีดำ มีข้อความว่า \"ลูกชิดอบแห้ง Dried Attap Fruit By K.T.Fruit\" และข้อความกราฟิก \"ชอบกินจุบ กินจิบ\", \"ใยอาหารเยอะ\", \"กินแทน ขนม\" ล้อมรอบด้วยลูกชิดอบแห้ง$

ชามสีขาวใส่ลูกชิดอบแห้ง มีข้อความระบุว่าลูกชิดสด 100 กรัม ให้พลังงาน 19 แคลอรี่ คาร์บ 9.77 กรัม และใยอาหาร 8.59 กรัม ทำให้มีเน็ตคาร์บ 1.18 กรัม

มือถือลูกชิดอบแห้งหลายชิ้น มีข้อความอธิบายว่าเม็ดใหญ่จะเหนียวหนึบ ส่วนเม็ดเล็กจะมีความกรุบมากกว่า

อยากเคี้ยวขนม แต่ไม่อยากรู้สึกผิด 😱 ลูกชิดอบแห้งต้องเข้าแล้วนะ 🔥

ช่วงเครียดๆ เบื่อโลกแบบนี้ อยากกินนี่นั่นโน่นไปหมด เลยลองสั่งลูกชิดอบแห้งมา เพราะสืบข้อมูลสารอาหารมาแล้วน่าสนใจ บวกกับตอนคีโต เคยสั่งแบบสดมากินแทนขนมด้วย ช่วยแก้ความอยากขนมถุงได้อยู่ 🥹😗 . 👀ลูกชิดสด 100 กรัม ให้พลังงาน 19 แคล คาร์บ 9.77g แต่เป็นใยอาหารซะ 8.59 g ดังนั้น net carb 1.18 g (แต่อบแห

ถูกใจ 2200 ครั้ง

ภาพถ่ายเปรียบเทียบรูปร่างของผู้หญิงคนหนึ่งจากเดือนมกราคมถึงพฤษภาคม แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่ลีนขึ้นและหน้าท้องที่กระชับขึ้นอย่างชัดเจนในแต่ละเดือน

ภาพถ่ายสามภาพของผู้หญิงคนหนึ่งในปัจจุบัน แสดงให้เห็นหน้าท้องที่ลีนและมีร่อง 11 ชัดเจน สวมชุดออกกำลังกายและชุดลำลองที่แตกต่างกัน

ภาพถ่ายสี่ภาพของผู้หญิงคนหนึ่งในชุดเจ้าสาวสีขาว ยืนยิ้มอย่างมีความสุขหน้าฉากดอกไม้สวยงาม พร้อมป้ายชื่อ 'Thipapat Sorasak' แสดงถึงความมั่นใจในวันแต่งงาน

กินวันละ4มื้อแบบใด ให้ลีนลงไว ร่อง11ชัดปัง💪🏻😌😘

ยินดีที่ได้รู้จักทุกคนน้า เราชื่อเมย์ค่ะ😊 เริ่มจากเราเป็นชะนีตัวเล็กที่ทุกคนมองว่าผอมบางไม่เคยอ้วน สูงแค่152 หนัก 4xต้นๆมาตลอด แต่ถ้าคุณเป็นผู้หญิงตัวเล็กที่ชอบกินขนมเป็นชีวิตจิตใจจะเข้าใจเราดีว่าการที่บางทีเราแต่งตัวแล้วซ่อนพุงหมาน้อยไว้ รอบเอวที่หนาขึ้นทุกวันๆ ต้นขาเผละๆไม่กระชับที่อยู่ใต้กางเกง

ถูกใจ 208 ครั้ง

ภาพรวมภายในร้าน 7-Eleven แสดงชั้นวางสินค้าอาหารและขนมหลากหลายชนิด พร้อมข้อความขนาดใหญ่ว่า "รวมของอร่อยใน 7-11 ที่กินแล้วชอบ"

มือถือผลิตภัณฑ์ "ผักโขมอบชีส" ตรา EZY TASTE ในร้าน 7-Eleven พร้อมคะแนน 9/10 และคำบรรยายว่า "หอมชีสอ่อนๆ นุ่มละมุนลิ้น"

มือถือซอง "ไส้กรอกต๊อกบกกีชีส" ตรา EZY TASTE ในร้าน 7-Eleven พร้อมคะแนน 10/10 และคำบรรยายถึงความนุ่มของต๊อกบกกี

📍รวมของอร่อยใน 7-11 ที่กินแล้วชอบ

ของอร่อยใน 7-11 ที่กินแล้วรู้สึกว่าอร่อย ไม่เสียดายเงิน ส่วนตัวเป็นคนชอบเข้าเซเว่นมาก ของที่รีวิวคือของที่กินประจำและกินบ่อยที่สุด #ของอร่อยเซเว่น #ของอร่อยในเซเว่น #ของอร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 2505 ครั้ง

ภาพแสดงคูปองส่วนลด KAMU 30 บาท สำหรับเครื่องดื่มราคาปกติ 80 บาทขึ้นไป ใช้ได้ถึง 31 ส.ค. 67 พร้อมระบุวิธีรับคูปอง

ภาพแสดงวิธีรับคูปองส่วนลด KAMU 30 บาท โดยการสแกน QR code หน้าร้าน เมื่อซื้อเครื่องดื่ม 80 บาทขึ้นไป และรายละเอียดการแลกคะแนนสะสมเพื่อรับสิทธิ์

ภาพแสดงรายละเอียดคูปองส่วนลด KAMU 30 บาท เมื่อซื้อเครื่องดื่มราคาปกติ 80 บาทขึ้นไป พร้อมคำแนะนำให้กด 'ใช้' และสแกนรับส่วนลดหน้าร้านภายใน 15 นาที

กิน KAMU ยังไงให้ถูกลง วิธีรับคูปองส่วนลด 30 บาท!!!

วันนี้น้าเอาวิธีกิน KAMU ยังไงให้ถูกลงมาฝากกันค่ะ ขอบอกว่าคุ้มมากๆ และอร่อยมาก สาวกKAMU ห้ามพลาดเลยนะคะ ถึงวันที่ 31 สิงหาคม นี้เท่านั้นน้าาา #kamu #คูปองส่วนลด #คูปอง #ลดราคา #ป้ายยากับlemon8 #ทริคมือถือ #รวมเรื่องไอที #ติดเทรนด์ #วิธีประหยัดเงิน #risingstarคนต่อไป

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงซูชิหลากหลายชนิดบนจานซูชิโร่สีแดงและเทา พร้อมข้อความ "คู่มือการกินซูชิโร่ 101 Tips & Tricks" เป็นภาพปกของคู่มือนี้

ภาพมือกำลังใช้แท็บเล็ตสั่งอาหารที่ซูชิโร่ พร้อมข้อความอธิบายว่าแท็บเล็ตใช้สำหรับดูเมนู สั่งอาหาร เช็คประวัติ เรียกพนักงาน และขอเครื่องปรุงต่างๆ

ภาพมือหยิบซูชิจากสายพานส่วนตัวที่โต๊ะ พร้อมข้อความอธิบายว่าอาหารที่สั่งจากแท็บเล็ตจะถูกส่งมาที่สายพานนี้ มีเมนูซูชิอื่นๆ แสดงอยู่ด้านล่าง

คู่มือการกินซูชิโร่ สั่งยังไง? กินยังไงให้อร่อยขึ้น? มาแล้วสั่งอะไรดี?

เนื่องจากเราเป็นซูชิเลิฟเวอร์ กินร้านนี้ทุกๆเดือน เลยอยากมาแชร์เทคนิคที่เรารู้มาว่าดีบอกต่อให้ชาวเลม่อน8ค่ะ ทั้งคนที่เคยไปและยังไม่เคยไป ใครมีทริคอื่นๆสามารถแชร์ในเม้นได้นะคะ🥰 ข้อมูลจะอยู่ในรูปจะแบ่งตามนี้💖 👐🏻แท็บเล็ตสามารถทำอะไรได้บ้าง -มีไว้สั่งอาหาร ดูเมนู -ดูประวัติการสั่ง -เรียกพนักงานได้

ถูกใจ 1343 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารลดน้ำหนักหลากหลายแบบ เช่น แซลมอนกับไข่เจียวและบรอกโคลี, กุ้งกับไข่ต้ม, ไก่กับข้าวกล้องและเส้นผัก พร้อมข้อความ '10 กิโล/เดือน กินไร?' และ '83 > 73' แสดงถึงการลดน้ำหนัก

ภาพกระทะที่มีอาหารคล้ายไข่เจียวหรือไข่คน พร้อมข้อความ 'Disclaimer' และหลักการลดน้ำหนัก เช่น 'เราไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ', 'การกิน 85% ออกกำลังกาย 15%', 'IF 23/1 + IF 16/8', 'ต้องมีวินัยมากๆ' และ 'No cheat Day'

จานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับ IF 23/1 ประกอบด้วยข้าวกล้อง บรอกโคลี สาหร่าย นัตโตะ ไข่ลวก และปลาทูฉีก พร้อมข้อความกำกับส่วนประกอบต่างๆ

เมนูลดน้ำหนัก 10 โล ใน 1 เดือน (83>73)

*ก่อนอื่นเลยเราต้องบอกว่า เราไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารนะคะ ถ้ามีใครอยากแนะนำอะไร สามารถบอกได้เลยค่ะ 🙏🏻 เอามาแชร์เป็นไอเดีย สามารถเพื่อนๆที่เบื่อกินคลีนแบบเดิมๆค่ะ💚💚 สูตรที่เราใช้ 1. IF 23/1 ~ 16/8 : สลับไปมาเพื่อให้ร่างกายไม่โหย ถ้าวันไหนที่รู้สึกว่า วันนี้ต้องเดินเยอะ หรือไปทำกิจกรรมหนักๆ

ถูกใจ 8366 ครั้ง

พาตะลุยกินของอร่อย “ย่านพระนคร” 😋🍴

#อีทพาตะลุย ของอร่อยย่านพระนคร บอกเลยว่าเป็นอีกหนึ่งย่านที่มีของอร่อยเยอะมากกก นอกจากจะเป็นที่ถ่ายรูปสวยๆแล้ว เรื่องของกินก็ไม่แพ้ใคร วันนี้เลยรวมร้านฮิตช่วงนี้ให้ไปตะลุยกินจนพุงกางกัน แต่ละที่คือไม่ไกลกันสามารถเดินหรือนั่งรถไปได้เลย วันหยุดนี้ไม่รู้จะไปไหนก็ชวนเพื่อนไปหาของอร่อยกันที่ย่านพระน

ถูกใจ 51 ครั้ง

หญิงสาวกำลังรับประทานอาหารไทยหลากหลายเมนูที่ร้าน Akkee Thai Delicacies & Tasting Counter ในนนทบุรี รวมถึงสับปะรดกับปลาแห้งและด้วงมะพร้าว ซึ่งเป็นประสบการณ์การทานครั้งแรกของเธอ.

อาหารเรียกน้ำย่อยสี่ชนิด ได้แก่ สับปะรดกับปลาแห้ง, สะเต๊ะลือหมู, แสร้งว่ากุ้งแม่น้ำ และทองแผ่นหน้าไก่ จัดวางอย่างสวยงามบนจานที่มีลวดลา�ย.

อาหารจานหลักหลากหลายเมนู ได้แก่ แกงจืดหน่อไม้สดคอหมูย่าง, ปลาร้าหลนกับเนื้อเค็มในกะลา, แกงส้มปลานวลจันทร์, คอหมูผัดน้ำพริกกุ้งเสียบ และข้าวหอมมะลิแดงกับข้าวเจ้าหอม.

ชั้นไปอยู่ไหนมา!! ทำไมเพิ่งได้ทาน อร่อยแบบกินไปน้ำตาไหลไป🥹😭😍

วันนี้มีโอกาสมาทานร้าน Akkee Thai Delicacies & Tasting Counter อยู่นนทบุรี ฟังดูไกลแต่บอกเลยว่า Worth it มากกกกๆๆๆ🌟 เราขอมอบมงให้เป็น Authentic Taste of Thai Food ใครมีเพื่อนเป็นฝรั่ง ขอร้องให้ชวนมาร้านนี้เลยค่ะ ไม่ขายขี้หน้าแน่นอน😋🇹🇭✨ 🍍 เริ่มคำแรกด้วยสับปะรดกับปลาแห้ง แค่ตอนเสิร์ฟก็ประทับใจ

ถูกใจ 191 ครั้ง

$ภาพรวมของกัมมี่เพื่อสุขภาพหลากหลายชนิดที่วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว มีข้อความว่า \"มัดรวมกัมมี่ เดี๋ยวอร่อยแถมมีฟังก์ชัน!\" พร้อมภาพหัวใจและกัมมี่สีสันสดใสลอยอยู่ด้านบน แสดงถึงกัมมี่ที่มีประโยชน์และรสชาติอร่อย.$

ภาพมือถือซองกัมมี่ไฟเบอร์ กลิ่นแอปเปิ้ลเขียว มีภาพลำไส้และแอปเปิ้ลเขียวประก��อบ ข้อความระบุว่าช่วยเรื่องขับถ่ายและทำให้พุงยุบ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลระบบขับถ่าย.

ภาพมือถือซองกัมมี่วิตามินซี กลิ่นส้มและสตรอเบอร์รี่ มีภาพการ์ตูนส้มยิ้มและผลไม้ประกอบ ข้อความระบุว่าเป็นกัมมี่วิตามินซี ช่วยเติมวิตามินให้ร่างกาย.

กัมมี่สารพัดประโยชน์!!

สวัสดีค่ะ ใครเป็นสายชอบทานขนมแบบเราบ้าง วันนี้มาป้ายยากัมมี่ที่เราชอบแต่เราตัวกัน นอกจากอร่อยแล้ว ยังมีฟังก์ชันอื่น ๆ ที่ช่วยบำรุงสุขภาพด้วย มีตัวไหนกันบ้างมาดูเลย! 1. ไฟเบอร์กัมมี่ ช่วงไหนกินมื้อหนักถ่ายไม่ออก ต้องจัดเลยตัวนี้ หอมกลิ่นแอปเปิ้ลเขียวด้วย พุงยุบแถมอร่อย นี่สายบุฟเฟต์ต้องมีติดบ้

ถูกใจ 1819 ครั้ง

เมนูบุฟเฟต์ Shinkanzen Standard 299+ บาท แสดงรายการซูชิ ซาชิมิ ข้าวหน้าต่างๆ และอาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด

เมนูบุฟเฟต์ Shinkanzen Special 799+ บาท และ Premium 499+ บาท แสดงรายการอาหารที่หลากหลายขึ้น รวมถึงซูชิและซาชิมิพรีเมียม

ซูชิกุ้งและปลาสีขาววางบนจานสีดำ พร้อมเนื้อวัวย่างและซาชิมิในพื้นหลัง มีข้อความระบุว่า 'ซูชิกุ้งอากะเอบิ ดีมาก'

รีวิว shinkanzen buffet คุ้มหรือไม่คุ้ม🤤

เห็นคนรอบตัวไปทานมาเยอะ พอมีโอกาสก็เลยไปลองมาค่า 😍 เป็นความเห็นส่วนตัวจากใจจริงในวันที่ไปทานมาน้า♥️🫶🏻 ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่ากี้ทานราคา 499+ (บวกvat และน้ำสั่งเป็นน้ำเปล่ามาค่ะขวดละ20 ถ้าจำไม่ผิด) ไปช่วงบ่าย3 ที่สาขาตรงอนุสาวรีย์ชัยมาค่ะ ตอนไปคือไปวันธรรมดาแต่มีคนมาทานเรื่อยๆเลยค่ะ ✅ สิ่งที่ชอบ

ถูกใจ 2515 ครั้ง

ภาพรวมของขนมและของกินเล่นหลากหลายชนิดที่ถืออยู่ในมือ โดยมีข้อความระบุว่าเป็นของกินเล่นติดบ้าน ถ่ายในบรรยากาศซูเปอร์มาร์เก็ต

ภาพมือถือขนมกัมมี่หมีและกัมมี่แบบแท่งรสผลไม้และโคล่า รวมถึงลูกอมเคี้ยวหนึบรสโยเกิร์ต แต่ละชิ้นมีสัญลักษณ์ดาวห้าดวงแสดงความพึงพอใจ ถ่ายในซูเปอร์มาร์เก็ต

ภาพมือถือขนมหลากหลายชนิด ได้แก่ ลูกอมนมรสชาเขียว ข้าวเกรียบกุ้ง ลูกอมเปรี้ยวแบบแท่ง และข้าวเกรียบญี่ปุ่น แต่ละชิ้นมีสัญลักษณ์ดาวห้าดวงแสดงความพึงพอใจ ถ่ายในซูเปอร์มาร์เก็ต

มัดรวมของกินเล่นติดบ้าน | ซื้อซ้ำ✨

วันนี้ขอป้ายยาของกินเล่นติดบ้านที่ชอบและซื้อซ้ำบ่อยให้เพื่อนๆกันค๊าาาาา 📌ใครซ้ำตัวไหนเม้นบอกต่อความอร่อยกันได้นะคะ หรือมีตัวไหนเด็ดแนะนำกันได้ค่ะ #ซื้อซ้ำวนไป #ป้ายยาช้อปปิ้ง #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายยา #บอกต่อ #บอกต่อของดี #ถูกและดี #ที่สุดแห่งปี ถูกและ #HappyLemon8Day

ถูกใจ 673 ครั้ง

ภาพอาหารหลากหลายเมนูจากร้านเจ๊โอว เช่น มาม่าโอ้โห้ทะเลรวมมิตรไข่คู่, หอยแครงลวก, ยำกุ้ง, และของทอด พร้อมข้อความ “HOWTO กินเจ๊โอ๊ว แบบไม่ต้องรอคิวนาน” สื่อถึงวิธีลัดคิวร้านดัง.

โต๊ะอาหารเต็มไปด้วยเมนูยอดนิยมจากร้านเจ๊โอว ได้แก่ มาม่าโอ้โห้ทะเลรวมมิตรไข่คู่, หอยแครงลวกพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ด, ยำกุ้ง, และของทอด จัดวางอย่างน่ารับประทาน.

ผู้คนจำนวนมากยืนต่อคิวรอหน้าร้านอาหารเจ๊โอวในเวลากลางคืน แสดงให้เห็นถึงความนิยมและคิวที่ยาวเหยียดของร้านดังแห่งนี้.

อยากกินเจ๊โอวแต่ไม่อยากต่อคิว เดี๋ยวบอกวิธีให้!

รู้กันอยู่แล้วว่าคิวร้านเจ๊โอวเค้าเยอะและยาวม้าก เพราะร้านขึ้นชื่อว่าเป็นร้านอร่อยระดับมิชลินไกด์ เราไปเจอเฟสบุ้คที่รับจองคิวเจ้โอ๊วมาม่าโอ้โห้มา ซึ่งเลยลองใช้บริการเอง ร้านเจ๊โอวเปิด 16.30 คนที่เราให้ไปจองคิวไปถึง 16.30 และได้คิวที่ 60 กว่า! แกขนาดเค้าไปตอนร้านเปิดเลยนะ ส่วนเราก็ไปร้านตอ

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารหลากหลายในตลาดพลู เช่น น้ำแข็งไส ขนมปัง กุยช่าย และขนมเบื้อง พร้อมป้ายชื่อร้านและป้ายบอกทางไปตลาดพลู

เมนูน้ำแข็งไสและไอศกรีมจากร้านนิ-อ่าง ตลาดพลู แสดงภาพน้ำแข็งไสสตรอว์เบอร์รีและไอศกรีมไข่แข็ง พร้อมป้ายร้านและเวลาเปิด-ปิด

ขนมปังโฮมเมดหลากหลายไส้จากร้าน Chocoya ช็อกโคยะ พร้อมเมนูและภาพขนมปังไส้หมูหยองและฝอยทอง และเวลาเปิด-ปิดร้าน

📍ตะลุยกิน “ตลาดพลู” One Day Trip: ชิม 5 ร้านเด็ด🍳🥓อิ่มครบ

เอาใจสายกินที่กำลังมองหาย่านที่เต็มไปด้วยของกินอร่อยและมีเอกลักษณ์ ตลาดพลูคือคำตอบของคุณ! วันนี้เราจะพาไปชิม 5ร้านดังที่เป็นขวัญใจของทั้งคนพื้นที่และนักชิมจากทุกที่ ถ้าพร้อมแล้วไปลุยกันเลย!🚞🚦 นิ-อ่าง น้ำแข็งไส ไอศครีม เริ่มต้นวันกับขนมหวาน “ร้านนิอ่าง น้ำแข็งไส ตลาดพลู” เปิดทริปด้วยของหวานส

ถูกใจ 1157 ครั้ง

ภาพหม้อไฟเกาหลีพร้อมเครื่องเคียงอย่างกิมจิ ข้าวโพด และแฮม บนโต๊ะอาหาร มีจานเปล่าและช้อนส้อม พร้อมข้อความแนะนำร้านบุฟเฟต์สำหรับกินคนเดียว

ภาพหม้อไฟเกาหลี Dookki Topokki พร้อมเครื่องเคียงและจานเปล่า มีข้อความเน้นการปรุงซอสเองและกิมจิที่อร่อย รวมถึงบรรยากาศที่เหมาะกับการกินคนเดียว

ภาพอาหารจาก Sizzler ประกอบด้วยซุป สลัด และมันฝรั่งอบ แสดงถึงบรรยากาศร้านที่เงียบสงบ เหมาะกับการนั่งกินสบายๆ คนเดียว

กินบุฟเฟต์คนเดียวที่ไหนดี?!

อยากกินบุฟเฟต์ใจจะขาด แต่เพื่อนไม่ว่างสักคน นัดทีไรก็ล่มทุกที ไอเราก็หิวไส้กิ่วซะด้วย ทีนี้ก็ลำบาก ก็ว้าวุ่นเลย ทำไงล่ะทีนี้ ก็โซโล่ไปเลยดิครัฟ ! เนื่องจากสั่งสมประสบการณ์ในการกินข้าวคนเดียวมาหลายปี ตั้งแต่ข้างทางยันบุฟเฟต์ เลยอยากมาแชร์ร้านบุฟเฟต์ในดวงใจที่กินบ่อยเหมือนได้ส่วนแบ่งเขามาสักหน่อยค

ถูกใจ 2117 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารสิงคโปร์หลากหลายชนิด ได้แก่ ติ่มซำ ข้าวมันไก่ บะหมี่ไก่ และชาองุ่นชีส พร้อมข้อความ 'Eat guide รวมร้าน(ไม่ลับ)ในสิงคโปร์ ไม่กินเหมือนมาไม่ถึง'

ชุดอาหารเช้าสไตล์ท้องถิ่น ประกอบด้วยขนมปังปิ้งสังขยา ไข่ลวก และเครื่องดื่มร้อน วางอยู่บนถาดสีแดง พร้อมขวดซอสและข้อความ 'Yakun Kaya'

ภาพร้านอาหารที่มีป้าย 'The Cheapest Michelin-Starred Meal In The World' และจานบะหมี่ไก่ราดซอส พร้อมข้อความ 'Hawker chan' และ 'ร้านนี้ทำไก่อร่อยถูกใจ'

Eat guide รวมร้าน(ไม่ลับ)ในสิงคโปร์ 🇸🇬ไม่กินเหมือนมาไม่ถึง😋

สวัสดีค่ะ มาพบกันอีกแล้ว การเดินทางในสิงคโปร์ยังไม่จบลงง่ายๆ น่าจะมีเรื่องให้เล่าอีก 2-3 ตอนนะคะทุกคน😊 วันนี้พามาดูร้านของกินที่ไปกินมา เป็นร้านไม่ลับ ถ้าไม่มากินเหมือนมาไม่ถึงสิงคโปร์ค่ะ😋😆 มีทั้งหมด 9 ร้าน จะเป็นยังไงไปดูกันค่ะ😌 Ya Kun Kaya Toast ✔️เมนูแนะนำ: เซทขนมปังสังขยา+ไข่ลวก+ชาเย

ถูกใจ 818 ครั้ง

5 อาหารไทยยอดนิยมระดับโลก

#มัสมั่นไก่ #พะแนงหมู #ผัดไท #อาหารไทย🇹🇭 #มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพเบอร์เกอร์ดำ ชีสเยิ้ม หอมทอด และนักเก็ต พร้อมข้อความว่า 'เป็นคนกินข้าวหมดจาน ปกติน่าจะหนักที่พุงเรา แต่ทำไมไปหนักหัวคนอื่น' สะท้อนประเด็นการกินอาหาร

กินข้าวเกลี้ยงคือเสียมารยาทหรอวะ555

ไปเจอ #กระทู้ถามตอบ นึงมาค่ะ รู้สึกงงกับตรรกะของพี่คนนี้มาก ส่วนตัวเราไม่เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้นะคะ โดยปกติคิดว่ามันไม่ควรเกิดขึ้นด้วยซ้ำ555 เพราะ 1. นี่เป็นเรื่องส่วนตัวค่ะ จะกินอะไรยังไง กินหมดหรือกินเหลือมัน "เรื่องของเรา" ถามไถ่ปกติได้ แต่มาแนวแซะๆ ไม่สร้างสรรค์แบบนี้คือไม่โอเค ค่

ถูกใจ 397 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหมู่บ้านโอชิโนะฮักไก ประเทศญี่ปุ่น มีซอฟต์ครีมมัทฉะ โมจิย่าง ผู้หญิงในชุด OOTD และบ่อน้ำใสสะอาดพร้อมวิวภูเขาไฟฟูจิ

ซอฟต์ครีมมัทฉะสีเขียวเข้มข้น เนื้อเนียนนุ่มในโคนวาฟเฟิล ถือโดยมือหนึ่งข้าง มีคำบรรยายรสชาติกลมกล่อมและราคา 400 เยน

โมจิไส้ถั่วแดงสีเขียว (ยากิคูสะโมจิ) กำลังถูกย่างบนตะแกรงร้อนๆ โดยมีมือสวมถุงมือสีขาวกำลังพลิกโมจิ มีป้ายราคา 150 เยน

🍦สิ่งที่ต้องไปกินให้ได้เมื่อไปเที่ยวหมู่บ้านน้ำใส❕🇯🇵

🍋สวัสดีค่าชาว lemon8>< เมื่อเดือนที่ผ่านมาปุ้นได้มีโอกาสไปเที่ยวหมู่บ้านน้ำใส หรือ Oshino-hakkai นั่นเองค่า🪨 ตั้งอยู่ในจังหวัด Yamanashi ประเทศญี่ปุ่น ที่สำคัญสามารถมองเห็นภูเขาไฟฟูจิด้วยนะ! 📸ถ่ายรูปสวยมากบอกเลยมุมถ่ายรูปเพียบ!🗻📍ไม่ผิดหวังเลยจริงๆที่มาที่นี่🫶🏻 แต่มาทั้งทีถ้าเราจะไม่กินอะไรที่

ถูกใจ 334 ครั้ง

ภาพรวมของชั้นวางนมเปรี้ยวหลากหลายชนิดในร้านสะดวกซื้อ พร้อมคำถามเด่น 'กินนมเปรี้ยวอ้วนไหม?' และผลิตภัณฑ์ที่มีฉลากระบุปริมาณน้ำตาลหรือไขมันต่ำ

มือถือขวดนมเปรี้ยวสูตรไม่มีน้ำตาลทรายและไขมัน 0% โดยมีผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวอื่นๆ วางอยู่บนชั้นด้านหลัง

มือถือขวดนมเปรี้ยวสูตรไขมัน 0% และน้ำตาล 0.1% โดยมีผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวอื่นๆ วางอยู่บนชั้นด้านหลัง

กินนมเปรี้ยวอ้วนไหม?

หลายๆคนคงกลัวใช่มั้ยคะ ว่าน้ำตาลในนมเปรี้ยวขวดนึง จะทำให้เราอ้วนได้สักเเค่ไหนกันเชียว‼️ ใช่ค่ะ เห็นขวดเล็กๆงี้ จุลินทรีย์ดีมีเยอะก็จริง เเต่พ่วงมาด้วยน้ำตาลอีกมากมายเลยเเง🥹🥹 งั้นเราจะกินไม่ได้หรอ ก็ไม่ใช่ เเต่เราจะมาเลือกกัน✍🏻📌📌 ✅ เลือกสูตรน้ำตาลน้อย หรือไม่เติมน้ำตาลทราย (ตามในรูป) ก็จะเซฟเรื่

ถูกใจ 502 ครั้ง

ตะลุยกินอาหารมงคลรับตรุษจีน🐲🧧

. ตรุษจีนทั้งทีต้องเสริมเฮงด้วยอาหารมงคล จากร้านที่การันตีด้วยรางวัล Michelin Guide กับร้านในตำนาน งานจัดยิ่งใหญ่อลังการสมฐา คิง เพาเวอร์ อาหารที่มีให้เลือกหลายหลาย ทั้งคาวหวาน มีโต๊ะให้นั่งทานสบายๆ และยังมีขบวนแห่มังกร การแสดงโชว์ต่างๆ ดาราดังๆเพียบ อิ่มพุงอิ่มตาอิ่มใจ ทำถึงมากๆ แล้วแวะช้อปต่อฟิ

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 4 ชนิด ได้แก่ เวย์โปรตีนรสช็อกโกแลต อาหารเสริมช่วยเผาผลาญไขมัน วิตามินซี และน้ำมันดอกพริมโรส พร้อมข้อความระบุว่าเป็นรีวิวและสรุปประสบการณ์การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 4 ชนิด ได้แก่ เวย์โปรตีน อาหารเสริมช่วยเผาผลาญไขมัน วิตามินซี และน้ำมันด��อกพริมโรส พร้อมข้อความระบุว่าช่วยเผาผลาญ เสริมโปรตีน ผิวใส และชุ่มชื้น

ภาพคอลลาจแสดงการเตรียมเวย์โปรตีนรสช็อกโกแลต โดยมีผงโปรตีนในซองและแก้ว พร้อมภาพผู้หญิงกำลังดื่มเครื่องดื่มที่ผสมแล้ว โดยมีข้อความระบุว่าโปรตีน 25 กรัมต่อซอง ช่วยให้อิ่มท้อง

รีวิวอาหารเสริมที่กินช่วงนี้, ตัวช่วยผิวและหุ่น🫧👀

สวัสดีค่าทุกคนน วันนี้เจนจะพาทุกคนมาดูอาหารเสริมที่กินในช่วงนี้กันว่าเจนกินอะไร ตัวไหนอยู่บ้างพร้อมทั้งมาเล่าให้ฟังว่าแต่ละตัว กินแล้วมีการเปลี่ยนแปลงยังไงบ้างกันค่า โดย #เป้าหมายปี2024 นี้เจนมีแพลนว่าจะต้องมีหุ่นที่เฟิร์มขึ้น+ผิวที่สุขภาพดีขึ้น เลยหันมากินอาหารเสริมแบบจริงจังสักที พร้อมแชร์ ไอเ

ถูกใจ 129 ครั้ง

มือถือแก้วเครื่องดื่มสีน้ำตาลพร้อมไข่มุก มีข้อความแนะนำวิธีดื่มให้คุ้มค่า แสดงราคาเครื่องดื่มขนาดเล็ก ราคาเพิ่มสำหรับท็อปปิ้ง และราคารวมทั้งหมด

ภาพฝาแก้วเครื่องดื่มพร้อมหลอด มีข้อความระบุส่วนลดจากผู้ให้บริการโทรศัพท์มือถือ และประโยชน์ของการสั่งแบบไม่ใส่น้ำแข็งเพื่อให้ได้ปริมาณเครื่องดื่มเ�ต็มแก้ว

มือถือแก้วเครื่องดื่มเดิม มีข้อความอธิบายว่าสามารถเติมน้ำแข็งเพื่อดื่มได้เทียบเท่าสองแก้ว และแสดงถึงส่วนลดเป็นเปอร์เซ็นต์ รวมถึงราคาต่อแก้วที่ลดลงอย่างมาก

กิน KOI The ยังไง ให้คุ้มโพดดด!!!! 🤑🤑🤑

ยุคข้าวยาก หมากแพงแบบนี้ สาว ๆ อย่าไปยอมสิ้นเปลืองเงินทองกับเรื่องไร้สาระค่ะ!!! มาค่าาา วันนี้เติ้ลจะมาบอกทริคการสั่งชาไข่มุก จากร้าน KOI The ให้คุ้มสุดดดด ๆ คุ้มขนาดไหน มาดูกันนน 🥰🥰 เมนูที่เติ้ลสั่งคือ KOI thai tea size S : 85.- โดยเพิ่มท็อปปิ้งเป็น taro Q : 30.- สนนราคาแก้วนี้คือ 115.- ค่า 1

ถูกใจ 43 ครั้ง

วันนี้กินอะไรดีหนอ?😅

😅ปัญหาโลกแตก!!ที่ทุกคนต้องเจอวันนี้กินอะไรดีหนอ? วันนี้เลยมารวบรวมไอเดียอาหารตามสั่งยอดฮิต มาให้กับเพื่อนๆแบบจัดเต็มกัน 👍👍 🎯 กะเพราหมูสับปลาหมึกหน่อไม้ (เมนูนี้ส่วนตัวชอบมาก❤️) 🎯 กะหรี่หมูกรอบ 🎯 ผัดผักรวมมิตรทะเล 🎯 สุกี้แห้งหมู 🎯 ราดหน้า ผัดซีอิ๋ว 🎯 หมูกรอบคั่วพริกเกลือ 🎯 มาม่าต้มยำหมูสั

ถูกใจ 140 ครั้ง

ภาพรวมอาหารคลีนหลากหลายชนิดจาก 7-11 เช่น ซีซาร์สลัดอกไก่ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ น้ำเต้าหู้ และกราโนล่า แสดงถึงตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่หาซื้อได้ง่าย

ภาพสลัดสามชนิดจาก 7-11 ได้แก่ ซีซาร์สลัดอกไก่พริกไทยดำ สลัดปูอัดสาหร่ายวากาเมะ และสลัดผักรวม พร้อมน้ำสลัดและส่วนประกอบต่างๆ

ภาพอกไก่นุ่มปรุงรสสองแบบจาก CP Delight คือ รสกระเทียมพริกไทย และรสกระเทียมพริกสด บรรจุในซองพร้อมรับประทาน แต่ละซองระบุ 80 แคลอรี่

รวมอาหารคลีน ใน7-11🥗✨

ปีใหม่ก็อยากจะเป็นคนใหม่ เรามาเริ่มต้นด้วยการกินที่ดีต่อสุขภาพกันดีกว่าค่ะ วันนี้เจ้านางได้รวบรวมอาหารคลีนในเซเว่นมาให้เพื่อนกันค่า ของที่เค้าแนะนำคือเค้าลองมาหมดแล้วน้า!! ของดีเลยมาบอกต่อ🤏🏻 จริงๆมีเยอะกว่านี้มากเดี๋ยวเจ้านางจะรวบรวมมาลงให้อีกน้า 🥗จะมีอะไรบ้างไปดูกัน✨ 1.ซีซาสลัดอกไก่พริกไทยดำ :

ถูกใจ 1057 ครั้ง

บททดสอบว่าคุณรู้จัก “อาหารไทย” ดีแค่ไหน

แต่ละเมนูคือชื่อแปลกๆ ไม่เคยได้ยินที่ไหนมาก่อน ใครรู้จักเมนูไหนบ้าง ลองเม้นต์มาคุยกัน 🤩 #อาหารไทยโบราณ #กินกับlemon8 #ขอถามขอแชร์ #เรื่องนี้ต้องเล่า #Lemon8Club

ถูกใจ 8 ครั้ง

รีวิวเมนูในงาน Heliconia Food Festival 2026 ✨️✨️

เป็นคนชอบกินถึงจะกินน้อยก็เถอะแต่เชื่อเลยว่าน่าจะมีหลายคนอยากลองไปชิมเมนูจากเหล่าเชฟที่มามากกว่า50คนแบบนี้ ตอนที่ไปแอบเสียดายที่ฝนถล่มพอดีเลยเดินกอนได้นิดเดียวแต่ถือว่าคุ้มนะคะ เริ่ดเลยย #ติดเทรนด์ #วันหยุดไปไหนดี #heliconiafoodfestival #กินอะไรดี #รีวิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมลูกอมแก้ง่วง 4 ชนิดในเซเว่น ได้แก่ ฮอลล์เมนโท-ลิบตัส, เพลย์แตงโม, ฮาร์ทบีทมะนาวเกลือ, และโอเล่ซูเปอร์สตรอไลม์ พร้อมข้อความ '4 ลูกอมแก้ง่วงใน 7-ELEVEN'

ลูกอมฮอลล์เมนโท-ลิบตัสในแพ็กเกจสีน้ำเงิน มีรูปนักโต้คลื่นและข้อความ 'Breath of Thailand' พร้อมระบุระดับความตาสว่าง 8/10

ลูกอมเพลย์แตงโมในขวดสีแดงฝาสีฟ้า มีข้อความ 'Cooling watermelon sugar Free' และระบุระดับความตาสว่าง 7/10

🍬4 ลูกอมแก้ง่วงในเซเว่น กินแล้วตา👀✨

🥱ความง่วงหรือการที่ต้องตื่นและแบกสังขารไปเรียนหรือทำงานนั้นถือว่าเป็นปัญหาใหญ่และเป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับใครหลายๆคนเลย (เราเองก็เป็นหนึ่งในนั้น😅) วันนี้เราเลยจะมาแนะนำหรือป้ายยา 🍬 4 ลูกอมแก้ง่วงที่ทุกคนสามารถไปหาซื้อตามกันได้ที่ 7-Eleven⚡️ โดยเฉพาะวัยเรียนที่ต้องอ่านหนังสือสอบ บอกเลยว่าควรไปซื้อ!!!

ถูกใจ 374 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเดินทางไปวังหลัง: วิวแม่น้ำเจ้าพระยาตอนพระอาทิตย์ตก, ตู้เค้กและพายหลากหลายชนิด, ร้านเบเกอรี่ที่มีขนมปังมากมาย, และภายในสถานี MRT สนามไชยที่สวยงาม พร้อมข้อความ 'รีวิวตะลุยกิน เที่ยว LOST IN วังหลัง'.

ภายในสถานี MRT สนามไชยที่ตกแต่งอย่างวิจิตรด้วยเพดานสีแดงทองและเสาสีขาวทอง ผู้คนกำ��ลังเดินผ่าน แสดงถึงความสวยงามแบบไทย.

มือถือตั๋วเรือโดยสาร Chao Phraya Tourist Boat ราคา 30 บาท สำหรับการเดินทางจากท่าเรือราชินี พร้อมข้อความระบุค่าเรือและจุดหมายปลายทาง.

อัพเดทของกินวังหลัง2023❗️😋🧁🍱

สวัสดีค่า ทุกคน สายตะลุยกินต้องมาทางนี้!!! เมื่อวันก่อนได้มีโอกาสไปแวะเที่ยวหวังหลังที่ดังจากTikTokกันมาค่ะ 🚇ลงMrtสนามไชย->⛴️ท่าเรือราชินี ลงสถานีพรานนก 30บาทค่ะ ตอนไปของกินละลานตาเยอะมากกก คัดร้านอร่อยๆที่คิดว่าต้องซ้ำไว้ในรูปแล้วค่ะ ยังมีอีกหลายร้านเด็ดที่ยังไม่ได้ลอง เช่น อรทัยซูชิ วังหลัง

ถูกใจ 470 ครั้ง

ภาพถนนบรรทัดทองยามค่ำคืนที่คึกคักไปด้วยผู้คน ร้านค้า และรถตุ๊กตุ๊ก มีป้ายร้านอาหารสว่างไสว และข้อความบนภาพระบุว่า 'รวมของกิน บรรทัดทอง กลางคืน'

ภาพร้านอาหารริมทางที่มีคนกำลังสั่งอาหาร และภาพระยะใกล้ของกุ้งแช่น้ำปลาและแซลมอนในถ้วยใสพร้อมผักและน้ำจิ้มรสจัดจ้าน

ภาพร้านก๋วยเตี๋ยวที่มีลูกค้าและเมนูอาหาร และภาพมาม่าต้มยำหม้อไฟรวมพร้อมหมูสับ หมูกรอบ และไข่ ดูน่ารับประทาน

ของกินบรรทัดทอง กลางคืนที่จริงใจ

รวมของกินเท่าที่กินไหว เราไปตรงช่วงหยุดยาวแล้วเป็นวันเสาร์ คนคือเยอะมาก ความวุ่นวายเหมือนตายวันแรก เราไปถึงตอน 2 ทุ่ม จอดรถที่อุทยาน100ปี เริ่มเลอะ ร้านแรก : กุ้งแช่น้ำปลาบรรทัดทอง By ฮาลาล ออกจากที่จอดรถเจอเลย • กุ้งแช่ (+100/10) 👑 กุ้งคือดี กรอบ สดเด้ง น้ำจิ้มคือทำถึงรสจัดแซ่บ •

ถูกใจ 642 ครั้ง

Trick ลดสิว✨แค่ปรับการกิน ก็ลดสิวได้👀กินยังไงให้สิวหายต้องอ่าน‼️

💬 ฮัลโหลลล วันนี้เอาทริคดีๆสำหรับคนเป็นสิวมาฝากค่ะ!✨ช่วงนี้ฝ้ายกำลังพยายามรักษาสิวแบบจริงจัง เลยลองหาวิธีไปเรื่อยๆ จนเจอกับการปรับการกินที่ฝ้ายลองแล้วมันเวิร์คมาก!💗 🚫อาหารที่คววรเลี่ยง🚫 👉🏻 คืออาหารที่มีส่วนประกอบของน้ำตาล นม และแป้งขัดสี จริงๆแล้วตัวร้ายหลักๆคือน้ำตาลค่ะ เพราะเขาจะทำให้เซลล์เกิด

ถูกใจ 1892 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยืนอยู่บนถนนในเมืองเก่าทาคายาม่า ประเทศญี่ปุ่น มีข้อความว่า 'กินอะไรดีในเมืองแห่งเนื้อ Takayama เมืองแห่ง Hida beef' และเมนูอาหารหน้าร้าน

ภาพสะพานแดงอันเป็นเอกลักษณ์ของเมืองทาคายาม่า ประเทศญี่ปุ่น มีรถยนต์และผู้คนกำลังเดินข้ามสะพาน

คุกกี้ช็อกโกแลตชิพและคุกกี้สีเหลืองวางอยู่บนตะแกรง มีข้อความว่า 'ABCDEFG คุกกี้ขึ้นชื่อ'

กินอะไรดีที่ Takayama🇯🇵 เมืองแห่งเนื้อฮิดะ

ไป takayama กินอะไร ✨ บอกเลยว่า สายเนื้อฟินแน่นอน เมื่อไปเมือง ทาคายาม่า (Takayama) 🇯🇵 เมืองที่ขึ้นชื่อเรื่องเนื้อฮิดะ (hida beef) ที่เค้าว่ากันว่า เป็นเนื้อที่นุ่ม ลายสวย และขึ้นชื่อสุดๆในญี่ปุ่น ที่ถ้าได้มาถึงถิ่น ก็ต้องมาลอง ✨ และนี่คือคนไม่กินเนื้อวัวเลยยยย แต่เมื่อไปถึงแล้ว ก็ต้องลองหน่อย 😅

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงขนมปังหลากหลายชนิดและผู้หญิงยิ้มแย้ม พร้อมหัวข้อว่า “7 ขนมปัง กินแล้ว ไม่ทำร้ายสุขภาพ” และระบุแหล่งอ้างอิงจาก sarakadee.com และ healthline.com

ภาพแสดงขนมปัง Sprouted Whole Grain และ Sourdough พร้อมข้อมูลประโยชน์ เช่น Sprouted Whole Grain มีไฟเบอร์สูงและดีต่อผู้ป่วยเบาหวาน ส่วน Sourdough ย่อยง่ายและมีโพรไบโอติกส์

ภาพแสดงขนมปังโฮลวีท 100% และขนมปังโอ๊ต พร้อมข้อมูลประโยชน์ เช่น โฮลวีท 100% มีสารอาหารครบถ้วน ส่วนขนมปังโอ๊ตมีเบต้ากลูแคนช่วยลด LDL และความดันโลหิตสูง

กินขนมปังชนิดนี้ บอกเลยไม่มีอ้วงง!🍞✨

ทุกคนเคยสงสัยมั้ยว่าทำไมคนไทยที่มีเป้าหมายในการลดไขมัน คุมอาหาร ชอบบอกว่าขนมปัง แป้ง น้ำตาล เป็นสิ่งที่ควรเลี่ยงมากที่สุด? และสายที่รักการทานขนมปังอย่างแก้มและใครหลายๆคน ต้องเลี่ยงทานสิ่งที่ตัวเองชอบอย่างงั้นเหรอ?! ได้ยินแบบนี้นี้คือทำร้ายจิตใจมากเลยนะ🥲 วงการสุขภาพหลายๆแห่งกับความรู้บนโลกออนไลน์ชอบ

ถูกใจ 831 ครั้ง

กินของคาวแล้วต่อด้วยของหวาน

#HappyLemon8Day

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงสวมเสื้อครอปและกางเกงขาสั้นสีขาว พร้อมข้อความ "เลือกกิน = ผอม??" และระบุส่วนสูง 160 ซม. น้ำหนัก 38 กก. แสดงถึงรูปร่างผอมเพรียวของเธอ

ผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อสีดำ เสื้อคลุม และกระโปรงสั้นสีดำ กำลังเดินอยู่บนทางเท้าหน้าอาคารที่มีต้นไม้ประดับ แสดงถึงรูปร่างที่ผอมเพรียวของเธอ

ผู้หญิงผมยาวถักเปีย สวมเสื้อเปิดไหล่สีอ่อนและกระโปรงยีนส์ กำลังยืนอยู่บนทางม้าลายในเมือง หันหน้าไปทางขวา แสดงถึงรูปร่างที่ผอมเพรียวของเธอ

แชร์วิธีเลือกกินฉบับเรา 🍚🍳

🤲🏻 ขอแจ้งก่อนว่าการมีน้ำหนักสมดุลกับส่วนสูงคือดีที่สุด (อย่างเราถือว่าต่ำกว่าเกณฑ์) และไม่สนับสนุนเรื่องการอดอาหาร กินยา หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ครอบครัวเราค่อนข้างเป๊ะเรื่องอาหารการกินมาตั้งแต่เด็ก โตมาก็เลยชินกับอาหารสุขภาพโดยไม่รู้สึกเครียดที่ต้องกิน เห็นเพื่อนที่ออกกำลังคุมน้ำ

ถูกใจ 4398 ครั้ง

ภาพมือถือกระป๋องอาหารสีเหลืองที่มีฉลากแสดงรูปน้ำพริกผัดกับข้าวและผัก วางอยู่หน้าร้านสะดวกซื้อที่มีชั้นวางสินค้าอื่น ๆ มีข้อความว่า "ไม่รู้จะกินอะไร ต้องลอง!!" และ "Yummy Yummy"

ภาพมือถือกระป๋องอาหารสีน้ำเงินเหลืองในร้านสะดวกซื้อ แสดงให้เห็นสินค้าภายในกระป๋อง ด้านหลังเป็นชั้นวางสินค้าอื่น ๆ ที่มีป้ายราคาโปรโมชั่น มีข้อความว่า "เช้ารีบมาซื้อซ้ำ เหลือกระปุกสุดท้ายพอดี"

ภาพมือถือกระป๋องอาหารที่เปิดแล้ว เผยให้เห็นน้ำพริกผัดสีส้มแดงอยู่ภายในกระป๋อง ฝากระป๋องถูกเปิดออก ด้านหลังมีถ้วยข้าวกล้องใส่อยู่

ไม่รู้จะกินอะไร ต้องลอง!!

สวัสดีค่าาา วันนี้จะขอมาแชร์ความอร่อยสำหรับสาวกทูน่าแบบเรา🥰🐟 เรื่องของเรื่องก็คือเราเบื่อๆ ไม่รู้จะกินอะไร ก็เลยไปหาของกินที่ 7-11 แล้วดันไปเจอตัวน้ำพริกผัดทูน่า เห็นจัดโปรฯ ลดราคา ก็จัดมาซะเลย (เราเป็นคนชอบกินทูน่าม๊ากกกกกก แบบ ก.ไก่ล้านตัว) พอได้ลองกินก็คือ รู้สึกว่า สามารถกินได้ไม่เบื่อ สำหรั

ถูกใจ 285 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่มแคลน้อย 6 ชนิดในเซเว่น ได้แก่ โค้กไม่มีน้ำตาล, โออิชิกรีนที, สไปรท์ไม่มีน้ำตาล, สิงห์เลมอนโซดา, วิตอะเดย์ วิตามินวอเตอร์ซี และสปอนเซอร์ ออริจินัล โก

ขวดโค้กไม่มีน้ำตาลในมือ พร้อมข้อมูลโภชนาการ: 0 kcal, 0 กรัมน้ำตาล, 0 กรัมไขมัน, 25 มก.โซเดียม (1%) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก

กระป๋องสิงห์เลมอนโซดาในมือ พร้อมข้อมูลโภชนาการ: 0 kcal, 0 กรัมน้ำตาล, 0 กรัมไขมัน, 105 มก.โซเดียม (5%) แนะนำให้ลองผสมกาแฟดำ

รวม 6 เครื่องดื่มแคลน้อยในเซเว่น🥤สาย “ลดน้ำหนัก” กินได้🩱

เครื่องดื่มที่กินแล้วไม่อ้วน ทางเลือกในวันที่อยากกินน้ำหวาน🍹คัดมาให้แล้ว กดเซฟแล้วไปซื้อตามได้เลย🛒 ใครติดน้ำหวานลองเปลี่ยนมากินแบบนี้ดูน้าา ในช่วงลดน้ำหนัก👙สิ่งนึงที่สำคัญมากๆ แล้วต้องทำด้วยนะ คือ…ก่อนหยิบอะไรเข้าปากควรอ่าน ”โภชนาการ” วันนี้อยากแชร์ สิ่งที่ต้องดูในโภชนาการ และทริคการเลือกกิน

ถูกใจ 3328 ครั้ง

คุณผู้ชายเจอแฟนขอแบบนี้ จะทำไหม?

เรื่องมันมีอยู่ว่า .. เราอยากกินอาหารที่ร้านนี้มากกกก มันคิดถึงรสชาติอาหาร กลิ่นเครื่องเทศไรงี้ ก็เลยขอให้แฟนขับรถ3ชั่วโมง เพื่อไปกินอาหารพื้นถิ่น ที่จังหวัดจันทบุรี ครัวบัวขาว อาหารถิ่นหนองบัว จันทบุรี แล้วก็นอน1คืน แล้วก็ตื่นมากินร้านนี้ใหม่ คือไปเพื่อกินร้านนี้เลยทุกคน จะมีใครเคยเป็นอาก

ถูกใจ 610 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ “กินลดสิว 4 อาหารที่กินแล้วสิวหายเร็ว” แสดงภาพประกอบอาหารต่างๆ เช่น กีวี โยเกิร์ต แซลมอน ผักโขม ชาเขียว และสลัดผักผลไม้ พร้อมข้อความ “สิวไม่ชอบ”

ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับชาเขียว ระบุว่ามีสารคาเทชินที่ต้านการอักเสบ แบคทีเรีย อนุมูลอิสระ และช่วยลดสิวได้ดี พร้อมภาพประกอบชาเขียวและอุปกรณ์ชงชา

ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับโอเมก้า 3 ที่ช่วยให้เซลล์แข็งแรง ลดการอักเสบของผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้งกร้าน พร้อมภาพแซลมอน ทูน่า น้ำมันตับปลา วอลนัท และแหล่งที่มาอื่นๆ

กินลดสิว🥬🥕4 อาหารที่กินแล้วสิวหายเร็ว⚡️

เชื่อว่าหลายๆคนต้องเคยเป็นสิวหรือกำลังเป็นสิวอยู่ แน่นอนว่า “สิว” เกิดจากหลายๆปัจจัย📍 “การกิน”ก็เป็นอีกอย่างหนึ่ง ที่สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวได้ แล้วกินอะไรล่ะ?🔎 ที่จะทำให้ต่อต้านสิวที่กำลังจะเกิดได้ ไปดูกันเลย👉🏻✨ 1. #ชาเขียว 🍵มีสารประกอบจากพืชธรรมชาติที่เรียกว่า “เคทาชิน”(Catechins) ซ

ถูกใจ 9584 ครั้ง

$ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงยิ้มแย้มกับอากงวัย 97 ปี สวมหมวกและแว่นตา ในบรรยากาศร้านอาหารยามค่ำคืน พร้อมข้อความว่า \"เมนูอากง 97 ปีไร้โรคภัย\"$

ภาพชามถั่วและธัญพืช 5 ชนิดต้มน้ำตาลทรายแดง ซึ่งเป็นเมนูอาหารเช้าของอากง

ภาพคอลลาจเมนูอาหารเที่ยง 4 อย่าง เช่น บะหมี่เกี๊ยวและก๋วยจั๊บญวน ซึ่งเป็นอาหารที่อากงชอบและเคี้ยวง่าย

เมนูอากง 😋 อายุ 97 ปี ไม่มีโรคภัย อร่อย ทําตามได้ง่ายๆ

อากง (คุณตา) ปีนี้อายุ 97 ปีแล้วค่ะ ไม่มีโรคใดใด น่าอิจฉามาก แข็งแรงสุดๆ เราเลยอยากมาเล่าให้เพื่อนๆฟังว่า วันๆอากงรับประทานอะไรบ้างน๊า *บอกก่อนว่า สมัยหนุ่มๆอากงชอบออกกำลังกาย ตีแบดฯสมํ่าเสมอและไปวิ่งสวนลุมฯทุกเช้า จึงทําให้มีต้นทุนสุขภาพที่สมบูรณ์มาก* มื้อเช้า : ถั่ว+ธัญพืช 5 สี ต้มนํ้าตาลท

ถูกใจ 1766 ครั้ง

ภาพมือถือบราวน์ชูการ์ไข่มุกซันเดย์จาก Mixue พร้อมใบเสร็จและป้ายโปรโมชั่นในร้าน มีข้อความว่า "กินยังไง!? ไม่ให้อ้วน!" และ "อร่อยยยยมากกกก" แสดงถึงการทานของอร่อยระหว่างลดน้ำหนัก

ภาพมือถือเครื่องดื่มน้ำมะนาวจาก Mixue ในรถยนต์ มีข้อความว่า "สดชื่น" แสดงถึงการเลือกเครื่องดื่มที่ช่วยให้รู้สึกส�ดชื่นและเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ

ภาพแสดงข้อมูลแคลอรี่ต่อวันที่ควรได้รับเพื่อรักษาน้ำหนัก (2300 แคลอรี่), ลดน้ำหนัก (ไม่เกิน 1800 แคลอรี่) และเพิ่มน้ำหนัก (2800 แคลอรี่) โดยเน้นที่ปริมาณ 1800 แคลอรี่สำหรับการลดน้ำหนัก

กินยังไง!? ไม่ให้อ้วน‼️

👏สวัสดีค่ะเพื่อนเพื่อนชาว 🍋 #Lemon8 👏 โบว์คนอ้วนคนเดิม เพิ่มเติมกำลังลดน้ำหนัก ลดน้ำหนัก 5 เดือนจาก 134 เหลือ 118 ไม่เคร่งน้ำหนักเน้นสัดส่วน ✅ (ก่อนหน้านี้ ไปเอาอะไรมาเข้าใจ ว่า 136 ขอโทดนะคะ สับสนไปหน่อย) 💚ปฏิเสธไม่ได้กับอาหารในประเทศไทย 🇹🇭 ที่มีแต่ของอร่อยอร่อย👍🏻 อย่างที่บอก คนกินคลี

ถูกใจ 284 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย โชว์หน้าท้อง พร้อมข้อความระบุโรคที่เคยเป็น เช่น ไทรอยด์ต่ำ โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน PCOS และปัญหาผิวพรรณ

ผู้หญิงนั่งอยู่ในร้านอาหาร ใบหน้าถูกปิดบัง พร้อมข้อความเล่าถึงช่วงที่กินขนมเยอะจนเอว 30 ต้องเอามือบังเอว

คู่รักในชุดออกกำลังกายในยิม ใบหน้าถูกปิดบัง พร้อมข้อความเล่าถึงจุดเปลี่ยนที่สามีตรวจพบไทรอยด์ต่ำ แต่ปัจจุบันหายเป็นปกติแล้ว

ประสบการณ์ เอาชนะโรคต่างๆ + หุ่นลีน

#แชร์ประสบการณ์ กว่าจะมีหุ่นนี้ + เอาชนะโรคอะไรมาบ้าง โรคที่ผ่านมาได้… PCOS โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน ผมบาง สิวเยอะ ลงพุง (เอว 30) ท้องผูก(ต้องพึ่งยาถ่ายตลอด) + สามี ไทรอยด์ต่ำ(Hashimoto’s) เราและสามี อายุ 32 หุ่นนี้ของเรา มันเริ่มจากการอยากมีสุขภาพดีค่ะ ตอนนั้นแค่อยากหายจากโรคต่างๆ ไม่ไ

ถูกใจ 1451 ครั้ง

ภาพหญิงสาวบนชายหาดช่วงพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความเกี่ยวกับการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) โดยแนะนำให้ลดน้ำหวานและทานอาหารมีประโยชน์ มีภาพสแกนหลอดเลือดสมองและภาพผู้ป่วยในโรงพยาบาลประกอบ

‼️‼️ขอแชร์ประสบการณ์ชีวิตนะคะ🙏‼️‼️

โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ใช่ค่ะ ทุกคนอ่านไม่ผิดเราเป็นโรคนี้ครั้งแรกเมื่อปลายปี 2019 ตอนนั้นประมาน 25-26 ซึ่งทุกคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า "อายุน้อยมาก ไม่น่าเป็น" เราก็คิดเหมือนทุกคนนั่นแหล่ะค่ะ เลยจะมาแชร์ เราเป็นครั้งแรกตอนกำลังจะกลับบ้านหลังจากทำงานเสร็จ นั่งรถโดยสาร MRT พอมาถึงสถานีท

ถูกใจ 3124 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงอาหารหลากหลายชนิด เช่น หม้อไฟ ซุปปลา และปิ้งย่าง พร้อมข้อความ \"9 ร้านอาหารต้องไปซ้ำ ไปเซี่ยงไฮ้ กินไรดี?!\" และ \"ไปกี่ครั้งก็ไปกิน เซี่ยงไฮ้\"$

ภาพหน้าร้าน GUANGCAI & FISH และเมนูอาหาร พร้อมซุปปลาเผ็ดร้อนที่มีพริกและเครื่องเทศจำนวนมาก และน้ำจิ้มในถ้วยเล็กๆ

$ภาพร้านหมาล่าแบบตักเอง \"成都你六姐\" แสดงวัตถุดิบหลากหลายให้เลือก ซุปหมาล่ารสจัดจ้าน ปีกไก่ทอด และลูกค้ากำลังรับประทานอาหาร$

ไปเซี่ยงไฮ้กินไร?😋 แจก 9 ร้านอาหารเซี่ยงไฮ้ 🇨🇳ไปซ้ำทุกรอบ💫📌

1. Suancai& fish ร้านซุปปลาเจ้าดังในเซี่ยงไฮ้ที่เพิ่งมาเปิดในไทย (คนละร้านแต่ซุปชนิดเดียวกัน) 2. หมาล่าแบบ A la carte ตักเอง ดังมาหลายสาขาเกือบทุกห้าง อยากกินส่วนไหนแบบไหนหยิบมาช่างเองเลย 3. Jiongshao yedang ร้านปิ้งย่างสไตล์ชิว มีเพลง ชิบเบียร์ได้ ร้านดี อร่อยย ไม่มีต่างชาติเลอ บรรยากาศค

ถูกใจ 341 ครั้ง

ภาพแสดงมือผู้ชายกำลังคีบข้าว พร้อมจานอาหารญี่ปุ่นที่มีปลาซาบะและปลาแซลมอนย่าง โดยมีข้อความว่า 'รู้สึกแย่ ที่สามีแย่งของเรากิน' และ 'ขอชิมนิด' 'ขอกินหน่อย'

ภาพผู้ชายกำลังนั่งรับประทานอาหารญี่ปุ่นชุดใหญ่ มีข้าว ซุป สเต๊ก และปลาย่าง โดยมีข้อความว่า 'กับคนอื่นเราไม่เป็นค่ะ จะมีอาก�ารแค่กับสามีเท่านั้น ก็เค้าชอบแย่งของในจานเรา ไหนจะของโปรดต่างๆ หึ'

ภาพผู้ชายกำลังรับประทานก๋วยเตี๋ยวต้มยำที่มีไข่ยางมะตูม โดยมีก๋วยเตี๋ยวอีกชามอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความว่า 'คือแบบขนาดสั่งแยกของใครของมันเค้าก็ยังมาขโมยของอร่อยในชามเราจนได้ มันให้อภัยไม่ได้จริงๆ อย่างอันนี้ก็มาขโมยไข่ยางมะตูมไป'

🍖แปลกมั้ย ที่หวงของกินกับสามี⁉️

🍖🍳 มันดูเหมือนจะไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่มันมีผลต่อจิตใจเรามากกค่ะ เราไม่เคยคิดจะกินของในชามใครเล้ยยย แต่โดนรุกรานตล้อดดดด โดยเฉพาะสามี ที่เราจะหวงของกินกับเค้ามากกก 🍖🍳 แต่กับคนอื่นเราไม่เป็นนะคะ ใจกว้างดุจสายน้ำ ของโปรดแค่ไหนก็ย่อมให้ได้ เพื่อนๆจะรู้ว่าเราไม่หวงของเลย 🍖🍳 แต่ทำไมกับสามีเราถึงเอาแต

ถูกใจ 528 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปสองซอง รสต้มยำกุ้งและรสหมูสับ ที่ระบุว่าลดปริมาณโซเดียมลง 43% และ 32% ตามลำดับ โดยมีมือถืออยู่บนชั้นวางสินค้า

ภาพระยะใกล้ของผลิตภัณฑ์บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปรสต้มยำกุ้ง ที่ระบุว่าลดโซเดียมลง 43% มีธาตุเหล็กและวิตามินเอ พร้อมสัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ

ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการด้านหลังของผลิตภัณฑ์บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปรสต้มยำกุ้ง โดยระบุปริมาณโซเดียม 1,010 มก. และร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

กินมาม่า ตัวไม่บวม! งงป่ะ🤨

🍜ใครสายบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มาม่า ราเมง สายประหยัด😆 แต่ไม่อยากตัวบวมอ่ะ ทำไงดี? ⚡วันนี้เรามาป้ายน้องมาม่า ลดโซเดียม❗ กินได้ไม่ต้องกลัวตัวบวมอีกต่อไป ✏บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปยี่ห้อ มาม่า • รสต้มยำกุ้ง🦐 ลดโซเดียมลง 43% •รสหมูสับ🐷 ลดโซเดียมลง 32% 🥬มีเครื่องหมายทางเลือกสุขภาพด้วยนะคะ ใครชอบมาม่า

ถูกใจ 2420 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงอาหารท้องถิ่นหลากหลายชนิดของสิงคโปร์ เช่น เสี่ยวหลงเปา ลักซา บะกุ๊ดเต๋ ติ่มซำ และหมูย่าง พร้อมข้อความ \"แจก 7 พิกัด ร้าน Local ในสิงคโปร์\".$