Seven💗

セブンの冷凍「ねぎ塩チャーハン」、気になってる人向けにもう少し詳しくメモしておきます。私は金土日の“冷凍食品3個で200円引き”のタイミングでまとめ買いしたんだけど、結論から言うと「小腹が空いた時にちょうどいい＆ストック向き」でした。 まず量はパッケージに“お茶碗約1杯分”とある通りで、がっつり主食というよりは軽め。夜食や在宅の合間、もう一品ほしい時に便利だと思います。逆に「昼にこれだけで満腹にしたい」タイプの人は、スープや餃子、サラダを足すと満足感が上がりました。 味はねぎの香りと塩気がメインで、こってり系のチャーハンよりも食べやすい印象。脂が強すぎないので、冷凍チャーハン特有の重さが苦手な人にも合いやすいかも。豚肉のうま味も感じるけど、塩味が立ってるので、私はそのままでも十分でした。味変するなら、黒胡椒を少し足すとキリッとしておつまみっぽくなります。 調理は電子レンジでOKで、目安は500Wで3分40秒。ここで私の失敗談なんだけど、レンジから出してすぐ混ぜずに食べ始めると、端が熱くて真ん中が少し冷たいことがありました。加熱後に一度全体をしっかりほぐして混ぜると、温度ムラが減って食感もふんわりしやすいです。もしまだ冷たいところがあれば、10〜20秒ずつ追加で温めるのが安心。 保存は要冷凍なので、冷凍庫のスペースだけ要注意。3個買うと意外と場所を取るので、買う前に空き具合を確認しておくのがおすすめです。あとアレルゲン表示は卵・小麦が入っているので、気になる人は購入前にチェックしてください。 「セブン ねぎ塩チャーハン」気になって検索してきた人は、セール（まとめ買い値引き）のタイミングで試すとお得感もあって満足しやすいと思います。私はストックしておくと“今日は作りたくない日”に助かる系でした。