อิ่มจนล้น

3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำผัดซีอิ๊วเส้นหมี่ด้วยกุ้งสดเป็นหนึ่งในเมนูโปรดของหลายๆ คนที่ชื่นชอบอาหารไทยรสเข้มข้นและวัตถุดิบสดใหม่ ผัดซีอิ๊วที่รวมเส้นหมี่เหนียวนุ่มและกุ้งสดเด้งๆ จะช่วยเพิ่มรสชาติที่กลมกล่อมและทำให้อิ่มอร่อยจนล้นจาน ผมเองได้ลองทำเมนูนี้บ่อยครั้ง โดยเลือกใช้กุ้งสดจากตลาดที่มีคุณภาพดี และผัดกับเส้นหมี่ที่ลวกสุกพอดี ก่อนจะปรุงด้วยซีอิ๊วดำรสหวานกำลังดี ผัดจนเข้ากันจะได้กลิ่นหอมชวนรับประทาน การใส่กุ้งสดหรือกุ้งลวกลงไปในผัดซีอิ๊วช่วยเพิ่มความสดและโปรตีน ทำให้เมนูนี้ครบเครื่องและมีคุณค่าทางอาหารมากขึ้น นอกจากนี้การใช้องค์ประกอบ topping อย่างอื่น เช่น กระเทียมเจียวหรือผักสด เพิ่มเติมก็ทำให้รสชาติหลากหลายและน่าสนใจยิ่งขึ้น เหมาะสำหรับมื้อเที่ยงหรือค่ำที่ต้องการความสบายท้องและความอิ่มอร่อย ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบเมนูเส้นแบบไทยๆ ผัดซีอิ๊วเส้นหมี่กุ้งสดนี้ถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่จะทำกินเองง่ายๆ ที่บ้านหรือแม้แต่ทำขาย โดยไม่ต้องใช้เวลานาน เส้นหมี่สุกกำลังดีผัดกับซีอิ๊วสูตรพิเศษ ราดด้วยกุ้งสดเด้งๆ เป็นเมนูที่การันตีความอิ่มจนล้นและความอร่อยที่ลงตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงพุงป่อง นั่งหน้าเศร้าหลังกินอาหารจนอิ่มมากเกินไป มีจานอาหารว่างเปล่าหลายใบวางอยู่บนโต๊ะ ข้อความระบุว่า "อิ่มจนพุงจะแตก เหมือนชัยชนะ... แต่จริงแล้วคือหายนะในร่างกาย" สื่อถึงผลเสียของการกินมากเกินไป.
😳กินอิ่มจนพุงแตก=หายนะในร่างกาย😵‍💫
🐒“อิ่มจนพุงจะแตก” ฟังดูเหมือนชัยชนะ...แต่จริง ๆ แล้วคือหายนะในร่างกาย 😂 🫢กินอิ่มจนต้องเอนพิงพนัก เกือบลุกไม่ขึ้นใช่ไหม… 👉ขอเตือนด้วยความหวังดี เพราะ “ความอิ่มเกินพอดี” ❗มันมีผลข้างเคียงสุดพีคที่ใครไม่เคยรู้! 🧠 สมองเบลอ เพราะเลือดต้องไปช่วยย่อย แทนที่จะช่วยคิด 😵 ง่วงขั้นสุด เหมือนโดนดูดพลัง ชีวิ
little monkey

little monkey

ถูกใจ 3 ครั้ง

เติมฟรีไม่อั้น!! ถูกอร่อย ล้นจาน อิ่มจุก
#ติดเทรนด์ #อร่อย #ถูกอร่อย #ข้าวมันไก่ #ของกินนครปฐม 🥡 ข้าวมันไก่ป้าจ๋า 23 ชั่วโมง 📍ถนนจันทรคามพิทักษ์ นครปฐม (ห่างจากพระราชวังสนามจันทร์5นาที) 🗓️ เปิดทุกวัน ⏰ ตี5 - ตี4 ☎️ 064 539 6566 ข้าวมันไก่ป้าจ๋า 23 ชั่วโมง
กินกะก้อย

กินกะก้อย

ถูกใจ 5263 ครั้ง

9️⃣ทริค❣️แก้นิสัยกินอิ่มเกินจนจุกอ้วน🤤 🐷
#แพลนต์เบสต์ #วีแกน #มังสวิรัติ #healthyfood #เมนูสุขภาพ #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารลดความอ้วน #อาหารคลีน #Plantbased #ลดน้ำหนัก
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 311 ครั้ง

2 สัญญาณเตือน‼️หลังทานอาหารอิ่ม "หากมีอาการแบบนี้"
2 สัญญาณเตือน‼️หลังทานอาหารอิ่ม "หากมีอาการแบบนี้" อันตรายมาก‼️ #เภสัช #เภสัชวิว #เภสัชกร #วิตามิน #กรดไหลย้อน
PharmaView

PharmaView

ถูกใจ 20 ครั้ง

อิ่มมากจนต้องห่อกลับบ้าน
วันนั้นได้เข้าไปทานสเต็กหมูพริกไทยดำ 🐷ปลาดอนลี่ 🐟 สลัดแอบเปิ้ล🍎สั่งแบบไม่คิดว่าจะกินไม่หมด อร่อยทุกเมนู☺️ทานสลัด🍎ไม่ไหวจนต้องห่อกลับบ้าน N Mark Plaza (ห้างน้อมจิตต์) #Eatamare #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Muy97

Muy97

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือแก้วเครื่องดื่มชาดำเย็นพร้อมพุดดิ้งนมและน้ำตาลอ้อยโรยหน้า มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูใหม่ในบรรยากาศร้านค้า
ป้ายโปรโมทแสดงเครื่องดื่มชาดำสามแบบ: ชาลาเต้, ชาดำพุดดิ้งนม (เมนูใหม่), และชาดำธรรมดา พร้อมระบุพุดดิ้งนมเป็นท็อปปิ้งใหม่
ภาพระยะใกล้ของเครื่องดื่มชาดำเย็น มีหลอดสีแดง พุดดิ้งนมสีขาวนุ่มและน้ำตาลอ้อยโรยหน้าอย่างชัดเจน
👍🏻เมนูใหม่ชาตรามือ ชาดำเข้มข้นพุดดิ้งนู๊มนิ่ม🧋
📣มีไรขอให้บอก..คนรักชาไทยต้องห้ามพลาด🧋❗️ ชาตรามือออกเมนูใหม่ "แบล็คทีซีลอนแบบเข้มข้น ท็อปปิ้งด้วยพุดดิ้งนมสดโรยด้วยน้ำตาลอ้อย ถูกใจคนรักชาไทยสุดๆ❤️ 🧋 ราคา 65฿ 📍ชาตรามือ (แอดเจอสาขา Central Embassy) #thaitea #tea #ชานมไข่มุก #อร่อยบอกต่อ #ชาตรามือ #อร่อยไปแดก #รีวิวค
มีไรขอให้บอก

มีไรขอให้บอก

ถูกใจ 50 ครั้ง

ถูกมาก!! ให้คนมีเงินน้อยได้อิ่ม ข้าวซุปเติมฟรีไม่อั้น
พี่แจ๊คกะเพราข้าวบึ้ม กินวันนี้อิ่มถึงพรุ่งนี้ พิกัด : 3แยกพระยามน บางขุนเทียน บางบอน กรุงเทพ เปิด : ทุกวัน เวลา : 5.00 - 15.00 น. โทร : 095-489-2304 จอดรถ : ริมถนน 🔎 ดูคลิปเต็มและร้านเด็ดอื่นๆก่อนใครได้ที่ ▶️ ยูทูปฟู้ดดี้เกิร์ล Youtube FOODIE GIRL 🔗 กดลิ้งค์ได้ที่หน้าโปรไฟล์ ✔️ ปลอดภัย
กินกะก้อย

กินกะก้อย

ถูกใจ 1269 ครั้ง

ภาพรวมร้านจานใหญ่ ป้าเปี๊ยบ บางกร่าง นนทบุรี แสดงเมนูกระเพราหมูกรอบ ต้มยำรวมมิตร ป้ายเมนู และป้ายกฎการสั่งอาหาร
ต้มยำรวมมิตรน้ำข้นชามใหญ่ สีสันน่ารับประทาน พร้อมข้อความ 'เข้มข้น เครื่องแน่น 120 อร่อย'
ช้อนตักเครื่องต้มยำรวมมิตรน้ำข้นจากชามใหญ่ แสดงถึงปริมาณที่เยอะ พร้อมข้อความ 'ชามใหญ่มาก'
ร้านจานใหญ่ ป้าเปี๊ยบ” บางกร่าง นนทบุรี
💥 ป้ายยา! “ร้านจานใหญ่ ป้าเปี๊ยบ” บางกร่าง นนทบุรี อร่อยจริง ปริมาณจุก สมชื่อ จานใหญ่ 🍚🔥 มีเมนูให้เลือกเพียบอยากลองอีกหลายเมนูเลย วันนี้ลองเมนู 👇 • 🌶️ กระเพราหมูกรอบ 60.- • 🐙🌶️ กระเพราหมูกรอบ + ปลาหมึก 60.- • 🍲 ต้มยำรวมมิตรน้ำข้น 120.- 3 อย่าง ราคาดีมาก! ตอนเสิร์ฟคือ 😳ไม่คิดว่าจะจานใหญ
Mommy termkhun

Mommy termkhun

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเท้าคนยืนบนเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัล แสดงตัวเลข 61.05 กก. พร้อมข้อความหัวเรื่อง 'แชร์ประสบการณ์ โรคกินไม่หยุด พร้อมฮาวทูบรรเทา ฉบับของเรา :)' และภาพวาดอาหารรอบๆ
ภาพอาหารในกล่องพลาสติกสองกล่อง พร้อมข้อความบรรยายถึงประสบการณ์การลดน้ำหนักที่เข้มงวดในอดีต ซึ่งทำให้ผู้เขียนรู้สึกอ่อนไหวเรื่องรูปร่างมาก
ภาพจานบะหมี่หรือพาสต้า พร้อมข้อความบรรยายถึงอาการกินไม่หยุดที่ควบคุมไม่ได้ กินเพื่อตอบสนองความอยากและความหงุดหงิด จนปริมาณล้นถึงคอ
แชร์อาการโรคเสพติดอาหาร Binge eating + วิธีบรรเทา 🥹
ฮัลโหล มาเล่าให้ฟังแหละ ก็คือว่าไม่รู้ว่าในนี้มีใครเป็นเหมือนเราไหม ส่วนตัวเราเป็นโรคกินไม่หยุด หรือที่เรียกว่า Binge eating disorder ถ้านึกไม่ออกว่าอาการเป็นยังไงให้นึกภาพคนติดยา ติดบุหรี่ แต่อันนี้เหมือนคนเสพติดอาหาร 😭 . 👀 เรื่องมันเกิดจาก เมื่อก่อนเราลดน้ำหนักหลายวิธีมาก ลดน้ำหนักมาแทบครึ่งชีว
hoolycheese

hoolycheese

ถูกใจ 2387 ครั้ง

ภาพรวมอาหาร 4 หมวดหมู่ที่ช่วยเร่งเผาผลาญไขมัน ได้แก่ เนื้อไก่, โยเกิร์ต, บรอกโคลี และน้ำมันมะกอก พร้อมข้อความ "อาหารที่ไขมันกลัว กินให้เป็น = เผาผลาญดีขึ้น"
เนื้อไก่สดในซูเปอร์มาร์เก็ต แสดงถึงอาหารโปรตีนสูง (High-Protein Foods) เช่น อกไก่ ที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและอุณหภูมิร่างกายให้เบิร์นไขมันได��้มากขึ้น
บรอกโคลีสดบนน้ำแข็งในซูเปอร์มาร์เก็ต แสดงถึงผักใยอาหารสูง (High-Fiber Veggies) ที่ช่วยให้อิ่มนาน ลดการกินจุกจิก บำรุงลำไส้ และควบคุมน้ำหนัก
✨อาหารที่ไขมันกลัว กินเป็น=เผาผลาญดี✨
✨ เซฮายครับทุกคน~~ โค้ชอยากจะบอกว่ายุคนี้ใครๆ ก็ไม่อยากตกเทรนด์ฮิต "พิชิตพุง" 💪🍏 หันมาออกกำลังกายควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร ซึ่งสิ่งสำคัญที่สุดของคนอยาก ลดอ้วน ลดพุง ลดโรค 👉 ต้องยอมรับความจริงก่อนว่า ❌ ไม่มียาวิเศษช่วยเผาผลาญไขมัน ❌ ไม่มีทางลดเฉพาะส่วน ❌ ไม่มีวันสำเร็จในชั่วข้ามคืน
ซีดานพาปั้นหุ่น

ซีดานพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 5217 ครั้ง

วิธีแก้ พุงป่องหลังกินข้าว 😖
ไหนใครพุงป่องหลังกินข้างบ้าง 🙋‍♀️ จริงๆแล้วการที่เราพุงป่องขึ้นมาหลังจากที่เรากินข้าวนั้น มันเป็นเรื่องปกติมากค่ะ เพราะมันเป็นส่วนหนึ่งของระบบการย่อยอาหารของเราเนอะ แต่บางคนอาจจะป่องมากเกินไปจนรู้สึกอึดอัด ลองทำตามคำแนะนำที่แตงโมให้ไปนะคะ อาจจะช่วยบรรเทาอาการได้ค่า ปล.ใครอยากดูคลิปเต็มๆ เค
Watermelon 🍉💪

Watermelon 🍉💪

ถูกใจ 3686 ครั้ง

พุงยุบไว อิ่มนาน แบบไม่ง้อแป้ง
#Lemon8ฮาวทู #สูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ #แม่บ้านมาแชร์ #luckypadcha
LucKy_PadCha คุณป้าบ้ารีวิว

LucKy_PadCha คุณป้าบ้ารีวิว

ถูกใจ 5843 ครั้ง

Healthy food สูตรข้าวหน้าล้น สายสุขภาพ✨
🍲ชื่อเมนู: ข้าวหน้าล้น กุ้งผัด เนื้อหมูไม่ติดมัน กิมจิข้าวโพด และมะเขือเทศเชอร์รี่พร้อม อเมริกาโนส้ม☕ 🥦วัตถุดิบ: กุ้ง🦐+ หมู🐷+ อะโวคาโด🥑 + ไข่ลวก🥚+ ข้าวควินัว🍚 เมนูง่ายๆ ที่ทำได้ง่ายๆ สะอาด และหลากหลาย แถมยังอร่อยอีกด้วย! #ติดเทรนด์ #Lemon8 #สร้างรายได้ #สูตรอาหาร #lemon8เข้าครัว
layerscook

layerscook

ถูกใจ 2187 ครั้ง

ภาพหม่าล่าทั่งจาก Xingxing Mala ในถ้วยพลาสติกใส เส้นมันเหนียวหนับหนับถูกคีบขึ้นมาพร้อมเนื้อสัตว์และผักในน้ำซุปสีแดงเข้ม
ภาพชุดหม่าล่าทั่งแบบเดลิเวอรี่พร้อมโลโก้ Xingxing Mala มีพริก กระเทียม และต้นหอมซอยแยกมาให้ครบชุดพร้อมน้ำจิ้ม
ภาพหม่าล่าทั่งในถ้วยพลาสติกขนาดใหญ่พร้อมน้ำจิ้มข้างๆ ระบุว่าสามารถกินได้ 1-2 คนอิ่มจุก
Xingxing Mala เจ้าดัง ให้เยอะ เครื่องแน่นจุกๆ น้ำจิ้มเด็ดเว่อส์🤤
หม่าล่าทั่ง ถ้วยใหญ่ วัตถุดิบคุณภาพดี เนื้อสัตว์ผักแบบล้นๆ น้ำซุป น้ำจิ้มนัวส์มาก กลมกล่อม อิ่มจุกม้ากกก สายหม่าล่าต้องโดน! 📍 ซิงซิงหมาล่า 星星麻辣 ตอนนี้มี 5 สาขานะ ▪️วงเวียนใหญ่ ▪️พระราม 3 ▪️บางบอน 5 ▪️ พุทธมณฑลสาย 2 ▪️บรมสิรินธร ⏱️OPEN 11.30 น. - 23.00 น. ‼️เปิดบริการทุกวัน ไม่มีวันหยุด
albiehappy🪐

albiehappy🪐

ถูกใจ 559 ครั้ง

หิวตลอดเวลาทั้งที่อิ่มแล้ว ใครเคยเป็นบ้าง 🙋‍♀️🍲🍕
คุณหมอมีคำตอบน๊า #หมอนุ้ย #หมอผ่าตัด #เรื่องนี้ต้องดู #รักสุภาพ #เทรนด์วันนี้ #ดูแลตัวเอง #ไขมัน #ควบคุมอาหาร #อาหาร #หิว
หมอนุ้ย

หมอนุ้ย

ถูกใจ 105 ครั้ง

ข้าวด้งหน้าล้นจากร้าน OMDBY TEPPEN ประกอบด้วยปลาแซลมอน ปลาทูน่า ไข่ปลาแซลมอน และไข่แดงดิบ วางอยู่บนข้าวในชามสีขาว
เมนูอาหารของร้าน OMDBY TEPPEN แสดงรายการข้าวด้งหลากหลายชนิด เช่น Salmon Don, Buta Sukiyaki Don, Kaisen Don และ Wagyu Chirashi Don พร้อมราคา
บรรยากาศภายในร้านอาหารที่มีลูกค้าจำนวนมากนั่งรับประทานอาหารที่เคาน์เตอร์ แสดงให้เห็นถึงความนิยมของร้านที่คนแน่นทุกวัน
✨ข้าวด้งหน้าล้น #tiktokพากิน #ร้านอาหาร #อร่อยบอกต่อ
ToeiToeyCouple

ToeiToeyCouple

ถูกใจ 9 ครั้ง

#คอมโบระเบิดพุง จริงๆแล้วของหวานมันเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องห้ามกินสักทีนะคะแต่ถ้าวันไหนกินเมนูพวกนี้ลองลดความหวานลงหรือเลือกกินในมื้อเช้ากลางวันแทนมื้อเย็นเพื่อให้โอกาสได้ร่างกายได้มีการเผาผลาญดูบ้าง หรือว่าวันไหนที่เราเผลอกินเยอะเกินไปอาจจะบริหารมื้อต่อๆไปวันรุ่งขึ้นให้ลดน้อยลง เพราะเมื่อกิ
nubkcal

nubkcal

ถูกใจ 4 ครั้ง

มื้อเช้าง่ายๆ แต่อิ่มจุก🥖🧈🍳🥗
สูตรแซนวิชกับขนมปังโฮลวีต ใส้ล้นๆ น่ากินมาก 🥪 วัตถุดิบ : https://shope.ee/7zeO6AB3cu 🥪 วัตถุดิบ : https://s.lazada.co.th/l.1nka #ติดเทรนด์ #อาหารน่ากิน #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน
Miracle

Miracle

ถูกใจ 505 ครั้ง

ภาพรวมของแซนด์วิชซาวร์โดว์ 2 กล่องจากร้าน Bartels ได้แก่ Grilled Tuna Melt และ Fig Ricotta and Honey ที่มีผลไม้และถั่วหลากหลายชนิดวางอยู่บนชีสริคอตต้า พร้อมถุงกระดาษของร้านอยู่ด้านหลัง
แซนด์วิช Grilled Tuna Melt ในกล่องกระดาษ เปิดเผยขนมปังซาวร์โดว์ย่างสีทอง ไส้ทูน่า และแตงกวาดองวางอยู่ด้านบน
มือกำลังถือแซนด์วิช Grilled Tuna Melt ที่ถูกผ่าครึ่ง เผยให้เห็นเนื้อขนมปังซาวร์โดว์ที่กรอบนอกนุ่มในและไส้ทูน่าที่อยู่ด้านใน
Sourdough ร้านดังใน ตต.
ในที่สุดก็ได้ลองร้าน Bartels สักที อันนี้เราสั่ง Delivery นะคะ ค่าส่งใช้ได้เลย 😂 อยากลองเมนูทูน่าของเขานะ แต่อีกเมนูคือมันสวยอะ อยากสั่งมาด้วย 🤭 . 🥪 Grilled Tuna Melt 260 บาท (แต่โปรใน Lineman จะเหลือ 219 บาทน้า) เมนูนี้คือดังมากๆ ในตต. แล้วสมคำร่ำลืออะ ขนมปังกรอบอร่อย ไส้ก็ให้มาแบบกำลังดี ไม
คุกกี้เจอนี่

คุกกี้เจอนี่

ถูกใจ 263 ครั้ง

💋กินอิ่มแล้ว…แต่ทำไมยังหิวอีก?
อาจไม่ใช่เพราะคุณกินไม่พอ แต่อาจเป็นเพราะ "น้ำตาลในเลือดพุ่งเร็ว → อินซูลินหลั่ง" แล้วน้ำตาลตกฮวบ ร่างกายเลย “คิดว่า” ขาดพลังงาน ก็เลยส่งสัญญาณ…ให้หิวอีกครั้ง 😵‍💫 อาหารบางอย่างหลอกให้เราหิวซ้ำโดยไม่รู้ตัว! ถ้าอยากอิ่มนานขึ้น ลองเพิ่มผัก ไข่ ถั่ว ไขมันดีเข้าไปดูค่ะ 👉ใครเคยหิวหลอก พิมพ์ค
นะอร Healthy Talk

นะอร Healthy Talk

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพโปรโมชั่น Shinkanzen Sushi ฉลองครบรอบ 11 ปี เสนอข้าวหน้าไข่ดอง 4 เมนู ได้แก่ ข้าวหน้าแซลมอนไข่กุ้งไข่ดอง, ข้าวหน้าแซลมอนไข่ดอง, ข้าวหน้าแซลมอนย่างไข่ดอง และข้าวหน้าเนื้อคารูบิย่างไข่ดอง ในราคา 99 บาท ตั้งแต่วันที่ 4-10 ส.ค. 2568
shinkanzen
✨ เฉลยแล้ววว! ลดจัดหนัก โปรแรงเริ่มพรุ่งนี้! ⚡ 🎉 ฉลองครบรอบ 11 ปี Shinkanzen Sushi 🔥 โปรสัปดาห์ที่ 3 “ข้าวหน้าไข่ดอง ลดเหลือ 99.-” 🍚 อิ่มคุ้มจุใจกับเมนูสุดฮิต แค่ 7 วันเท่านั้น 🗓 4 -10 ส.ค. 2568 รายการข้าวหน้าไข่ดองที่ร่วมโปร 🔥 🍚 ข้าวหน้าแซลมอนไข่ดอง 99.- (ปกติ 119.-) 🍚 ข้าวหน้าแซลมอนย่าง
Momo Taro❤

Momo Taro❤

ถูกใจ 347 ครั้ง

ภาพอาหารคลีน 4 ชาม ประกอบด้วยกุ้งผัดไข่ บรอกโคลีนึ่ง ถั่วลันเตาผัดเห็ด และข้าวธัญพืช พร้อมข้อความว่า "เมนูคลีนๆ ที่กินแล้วอยู่ท้องนาน"
ภาพอาหารคลีน 4 ชาม ประกอบด้วยปลานึ่งต้นหอม ผักใบเขียวผัดกระเทียม ไข่ต้มยางมะตูมในน้ำซุป และข้าวถั่วเขียว
ภาพอาหารคลีน 4 ชาม ประกอบด้วยอกไก่ฉีกคลุกงา ผักกาดฮ่องเต้นึ่ง กุ้งกับแตงกวา และข้าวควินัว
เมนูคลีน อิ่มแบบอยู่ท้องได้นาน💕
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อาหารสุขภาพ #อาหารเย็น #food #foodreview #foodblogger #รีวิวอาหารกับlemon8 #fyp #fyplemon
Recipe & Food blogger

Recipe & Food blogger

ถูกใจ 3306 ครั้ง

ภาพข้าวหน้าปลาดิบ Tsujihan Tokyo ที่มีปลาและไข่ปลาแซลมอนล้นชาม พร้อมข้อความแชร์ทริคไม่ต้องรอคิวและระบุว่าเป็นเมนูฮิตที่สุดในช่วงนี้
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศร้าน Tsujihan ที่ว่างเปล่าก่อนมื้อเย็น ชามข้าวหน้าปลาดิบที่กำลังเตรียม และโต๊ะอาหารว่างเปล่า แสดงถึงการมาช่วงเวลาที่คนน้อย
ภาพภายในร้าน Tsujihan สาขา Nihonbashi ที่ว่างเปล่า พร้อมข้อแนะนำการมาช่วงวันธรรมดาและเลี่ยงมื้อเที่ยง-เย็น (แนะนำ 5 โมง) เพื่อหลีกเลี่ยงคิว
📌แชร์ทริค กิน Tsujihan แบบไม่ต้องรอคิว! ข้าวปลาดิบหน้าล้น
✨หลายๆคนคงเห็นรีวิวข้าวปลาดิบหน้าล้นสุดฮิตที่โตเกียวอย่างร้าน Tsujihan Seafood Donburi กัน แต่คงมีท้อไปบ้าง บางคนก็บอกว่าต้องรอคิวเกือบ 4 ชม. เลย😂 📌วันนี้เลยขอมาแชร์ทริคไปกิน Tsujihan แบบไม่ต้องรอคิวกัน! 1) เราเลือกมาสาขา Nihonbashi แถวนี้โซนคนทำงาน เลี่ยงที่ยอดฮิต 2) มาวันธรรมดา 3) เลี่ยงช่ว
Pchypeach

Pchypeach

ถูกใจ 137 ครั้ง

ใครมีปัญหาพุงกลม พุงป่อง ต้องหยุดดูคลิปนี้ ‼️
ใครมีปัญหาพุงกลม พุงป่อง ต้องหยุดดูคลิปนี้ ‼️ #workout #เบิร์นไขมัน #สุขภาพ #กินคลีน #ฟิตกับดาว #ผอมแบบปลอดภัย #การลดไขมัน #ลดพุงลดไขมัน #ลดหุ่น
Fit Kab Dao

Fit Kab Dao

ถูกใจ 121 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูลดไขมัน 4 อย่าง ได้แก่ คิมบับ โยเกิร์ตผลไม้ สเต็กหมูฟักทอง และสันในหมูอบหน่อไม้ฝรั่ง พร้อมข้อความว่า "แจกเมนู ลดไขมัน กินแบบนี้ เอวสับ พุงหายปลิ้น"
คิมบับในกล่องพลาสติกใส มีไส้หมูสับ ไข่ และผักต่างๆ เช่น แครอทและแตงกวา โรยงาขาว พร้อมข้อความว่า "คิมบับใส่หมูไข่ ผัก"
โหลแก้วบรรจุโยเกิร์ต กราโนล่า และสตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้น วางอยู่ในตู้เย็น พร้อมข้อความว่า "โยเกิร์ต กราโนล่า ใส่ผลไม้"
กินแบบนี้ เอวสับ พุงหายปลิ้น
ถ้าอยากลดไขมัน กินเมนูตามนี้ได้เลยค่ะ อิ่ม ไม่อด พุงลดแน่นอน #ลดเอวลดพุง #อาหารลดพุง #เมนูลดพุงเร่งด่วน #ลดเอว #Lemon8ฮาวทู
Tata.np

Tata.np

ถูกใจ 5375 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหน้าท้องของผู้หญิงคนหนึ่งที่ดูแบนราบ กับหน้าท้องที่ดูป่องขึ้นเล็กน้อย พร้อมคำถามว่า "พุงป่อง หลังกินข้าว ปกติหรือไม่???" เพื่อแสดงถึงการเปลี่ยนแปลงของหน้าท้องหลังรับประทานอาหาร
ภาพผู้หญิงหน้าท้องแบนราบ พร้อมข้อความ "หุ่นก่อนกินข้าว" และรายการกิจกรรมที่ทำ เช่น ดื่มน้ำ ดื่มก��าแฟ กินคอลลาเจน และออกกำลังกาย
ภาพผู้หญิงหน้าท้องป่องขึ้นเล็กน้อย พร้อมข้อความ "หลังกินข้าว" และรายการอาหารที่รับประทาน เช่น ข้าว 1 จาน เมนูกะเพราลดข้าว ดื่มน้ำเยอะ และไม่ได้กินขนม
ท้องป่อง…หลังกินข้าวปกติหรือไม่⁉️‼️⁉️‼️
มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ย ตื่นเช้ามาหุ่นดี หุ่นลีน พุงแบน แต่พอกินข้าวเท่านั้นและ พุงป่องมากแม๊ มันคืออะไร ? 📌สาเหตุที่ทำให้เราพุงป่องหลังจากกินข้าวเสร็จคืออะไร มีหลายสาเหตุ แต่สาเหตุหลักๆอาจเกิดจากแก๊สที่มาจากกรดเกินในกระเพราะอาหารนั้นเอง ระบบย่อยอาหารก็มีผล เป็นได้กับทุกคนและทุกเพศทุกวัย
na.lin นลิน ☘️

na.lin นลิน ☘️

ถูกใจ 925 ครั้ง

ซาลาเปาไส้ทะลักกกกกกกกทักครับ😳✨สาขาสุขุมวิท 101 ใหญ่ จุใจ 🥰
มีร้านซาลาเปาไส้ทะลักแบบล้นอกล้นใจมาป้ายยาทุกค๊นนนนน~ คือมันโครตใหญ่เลยยดูตามในรูปได้เลยว่ามันใหญ่กว่ามือแอดอีก🥺🥠✨ใจฟูววววววน้า ที่ร้านจะมี 2 ไส้ คือ ไส้หมูสับไข่เค็มแล้วก็ไส้ครีมม พูดถึงไส้ของหมูสับไข่เค็มก่อนเลย สัมผัสแรกคือได้กลิ่นหมูหมักมาครบเครื่องมาก เห็ดหอมปรุงรสมาเข้มข้นนน ไข่แดงเค็มก็คือหนึ
Whatsupfood.th

Whatsupfood.th

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพสะท้อนของบุคคลที่กำลังนอนอยู่บนเตียง ถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมภาพประกอบอาหารหลากหลายชนิด และข้อความหัวข้อเรื่อง 'ง่วงนอนหลังกินอาหารเสร็จ เกิดจาก? แก้ไขยังไง?'
ภาพสะท้อนของบุคคลที่กำลังนอนอยู่บนเตียง ถือโทรศัพท์มือถือบังใบหน้า พร้อมข้อความอธิบาย Food Coma ว่าเกิดจากการกินอาหารมื้อใหญ่ที่มีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ทำให้เกิดทริปโตเฟนและอาการง่วงนอน
ภาพสะท้อนของบุคคลที่กำลังนอนอยู่บนเตียง ถือโทรศัพท์มือถือทำท่าชูสองนิ้ว มีพัดลมอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความอธิบายปัจจัยที่ทำให้เกิด Food Coma เช่น พักผ่อนไม่พอ ทำงานหนัก และอาหารประเภทแป้ง ไขมันสูง
อาการง่วงนอนหลังกินอิ่ม เกิดจากอะไร แก้ไขยังไงดี?
• สวัสดีค่ะทุกคนน เราคิดว่าเพื่อนๆทุกคนต้องเคยมีโมเมนต์อาการง่วงหงาวหาวนอน หนังตาหย่อนอยากจะหลับให้ได้ หลังกินอาหารเสร็จ ซึ่งไม่อันตรายต่อร่างกายแต่อาจอันตรายต่อหน้าที่การงานของเรามาก วันนี้เราเลยมาแชร์ความรู้ว่าอาการนี้มันคืออะไร แล้วควรแก้ไขยังไงดี • Food Coma คืออาการง่วงหลังกินอิ่ม เกิดจากการ
mmadmees

mmadmees

ถูกใจ 709 ครั้ง

ทำอาหารลดน้ำหนักง่าย ๆ อร่อย แคลอรีต่ำอิ่มครบทั้งสามมื้อ
🧆หลายคนบอกว่าอาหารลดน้ำหนักทำยาก วัตถุดิบแพง แต่ถ้าไปซื้อคงไม่อร่อยถูกปาก วันนี้เราเลยเอาเมนูที่ทำกินทุก ๆ วันมาแนะนำกัน เมนูง่าย ๆ ทำกินได้เรื่อย ๆ ค่ะ เริ่มเลยนะ การเตรียมอาหารวัตถุดิบ: หน่อไม้ฝรั่ง🥒 เห็ดเซนต์จอร์จ🫓 กุ้ง🍤 ไข่ไก่🥚 พริกไทยดำป่น🧂 วิธีการทำ: 🔺1.หมักกุ้งด้วยเกลือเล็กน้อยและพริ
AroiTISood

AroiTISood

ถูกใจ 2527 ครั้ง

🥗🍳 แชร์ไอเดียเมนู Real Food กินง่าย อิ่มนาน
แชร์ไอเดียเมนู Real Food ที่เรากินจริงในแต่ละวัน 🥑🍳 เน้นวัตถุดิบจริง ไม่ปรุงเยอะ ทำง่าย แต่อิ่มนาน เหมาะกับคนที่อยากเริ่มกินดีแบบไม่กดดัน เลือกของที่หาได้ง่าย กินวนได้ ไม่เบื่อ 🌿 ใครกำลังหาไอเดียมื้ออาหาร ลองเก็บโพสต์นี้ไว้เป็นแรงบันดาลใจได้นะ 🤍✨ . . #realfood #healthyfoodideas #cle
Om Chiranan

Om Chiranan

ถูกใจ 311 ครั้ง

🚫 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินข้าวอิ่ม!! รู้ไหม? พฤติกรรมเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ มาดูกันว่าสิ่งที่ไม่ควรทำ หลังกินอิ่มมีอะไรบ้างนะ 🛌⛹️‍♂️❌ #ketody #keto #คีโตดิ๊ #คีโต #สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินข้าวอิ่ม
Ketody

Ketody

ถูกใจ 32 ครั้ง

อิ่มทุกมื้อจริงๆ แต่น้ำหนักลงทุกวันเลยน้าาา✨
🍲ชื่อเมนู: ผัดหมี่ขาวไก่เพิ่มไฟเบอร์ด้วยผัก 🍲ชื่อเมนู: หมี่ขาวไก่ตุ๋นเพิ่มโปรตีนด้วยไข่ต้ม 🍲ชื่อเมนู: ชุดเมี่ยงไก่กุ้งเพิ่มผัก 🍲ชื่อเมนู: ผัดแตงกวาใส่ไข่เพิ่มกุ้ง คิดอะไรไม่ออกก็เซฟไว้ทำตามได้เลยยยยน้าาาา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพดี
Khun Benz 🩶

Khun Benz 🩶

ถูกใจ 289 ครั้ง

🥖5 คาร์บ อิ่มนาน อยู่ท้อง🫘
🥯คาร์บ หรือ คาร์โบไฮเดรต เป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญของร่างกาย และ สำคัญต่อการทำงานของสมองและระบบประสาทอีกด้วย เป็นหนึ่งในสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายและเป็นอีกส่วนที่สำคัญของอาหาร 5 หมู่ 👉สำหรับคนที่ดูแลสุขภาพ หรือต้องการคุมน้ำหนักอาจจะต้องควบคุมปริมาณคาร์บในแต่ละวัน เลยมาขี้เป้าคาร์บที่กินแล้วอยู่
🎢Gummykatt✨

🎢Gummykatt✨

ถูกใจ 840 ครั้ง

บุฟเฟ่ต์ 299.- อิ่มไม่อั้น
บุฟเฟ่ต์ 299.- กินได้ไม่จำกัดเวลา รายอาหารเพียบ มีทั้งหมูกระทะ ชาบู หม่าล่าให้เลือก แถมของกินเล่น ของหวานพร้อม ที่ร้าน อาจุมม่าgrill วันนี้เรามาที่สาขารามอินทรา #กินเข้าไป #รีวิวอาหาร #บุฟเฟ่ต์ #อาจุมม่าgrill #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #อาหาร
กินเข้าไป

กินเข้าไป

ถูกใจ 5329 ครั้ง

LINE MAN , Grab เสิร์ช “บะหมี่คลุกสูตรคุณแม่ (ฮาลาล) ”🍝🥢 #หมี่คลุก #หาดใหญ่ #hatyai #ป้ายยากับlemon8 บะหมี่คลุกสูตรคุณแม่
บะหมี่คลุกสูตรคุณแม่@หาดใหญ่

บะหมี่คลุกสูตรคุณแม่@หาดใหญ่

ถูกใจ 412 ครั้ง

ภาพโคลสอัพของโอมากาเสะด้งหน้าล้น "Bara Chirachi Don" ที่มีปลาหั่นเต๋า ไข่ปลาแซลมอน ถั่วแระ และไข่แดง พร้อมเครื่องเคียงและเครื่องดื่มจากร้าน Teppen
บรรยากาศภายในร้าน Omakase Don by Teppen สาขา Park Silom แสดงเคาน์เตอร์ครัวเปิด พนักงานกำลังเตรียมและเสิร์ฟอาหารให้ลูกค้าในร้านที่ตกแต่งสไตล์โมเดิร์น
ภาพชุดโอมากาเสะด้งสองแบบ: Salmon Don และ Bara Chirachi Don พร้อมซุปและเครื่องเคียงครบชุด แสดงความหลากหลายของเมนูที่ร้าน Teppen
Omakase Don หน้าล้น ที่ราคาเริ่มต้น 250.- คุ้มไปมั้ย !? 🍚🐟🍣
⭐️ ในที่สุดก็ได้มาลอง Omakase Don สุดฮิตแล้ว บอกเลยว่าสมคำร่ำลือ 👍🏻 คุ้มค่าคุ้มราคาสุด ๆ ดับ Lunch Set จากร้าน Omakase Don by Teppen ⭐️ ทางร้านจะเสิร์ฟมาในถ้วย Temari มีทั้งหมด 3 ชั้น จะเป็น สลัด เครื่องเคียงต่าง ๆ และจานหลัก 🥙🐟🍚 บอกเลยว่าลงตัวสุด ๆ ปลาคือสด ชิ้นใหญ่ อิ่มจุก ๆ เลย แถมใน Set ยัง
ไปด้วยดิ

ไปด้วยดิ

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพรวมของร้านอาหารลับอัมพวา แสดงเมนูอาหารป่ารสจัดจ้านพร้อมปลาและมะเขือพวง พร้อมป้ายราคา 70 บาททุกเมนู และเมนูอาหารบางส่วน
จานผัดยอดมะพร้าวกุ้งสีอ่อน มีกุ้งและยอดมะพร้าวหั่นชิ้น พร้อมคำบรรยายว่าอร่อยมาก หวานเค็มกำลังดี
จานผัดฉ่าปลาคังรสจัดจ้าน มีเนื้อปลาคังชิ้นใหญ่ มะเขือพวง และพริกแกง พร้อมคำบรรยายว่าอร่อยแต่มีก้างเยอะ
📍ร้านลับอัมพวา ทุกเมนู 70.-🌶
อาหารป่าที่ไม่หวงเครื่องเลย เพราะปรุงรสมาแบบจัดเต็ม! เผ็ดร้อนถึงใจ เมนูที่เกินความคาดหมายเลยก็คือ ผัดยอดมะพร้าวกุ้ง!! ใครเผลอมาเห็นโพสต์นี้เซฟไว้ด่วน! มันอร่อยจริง ๆ แบบอยากขอสูตร😂😂 หวานเค็มทานเพลิน ๆ ช่วยดับเผ็ดด้วย เราสั่ง เมนูผัด 3 อย่าง/แกง 1 อย่าง/น้ำเปล่าใหญ่ 1 ขวด/น้ำแข็ง 1 ถัง หมดไม่ถึง
ดีคั้บชาวม่อน🍋

ดีคั้บชาวม่อน🍋

ถูกใจ 36 ครั้ง

ร้านอาหารญี่ปุ่น YAWA Modern Japanese Cuisine ภายนอกอาคารสีดำทันสมัย พร้อมป้ายชื่อร้านและเวลาทำการที่ชัดเจน บรรยากาศโปร่งสบาย เหมาะสำหรับทุกโอกาส
โต๊ะอาหารญี่ปุ่นหลากหลายเมนูจาก YAWA เช่น ข้าวหน้าปลาดิบ เนื้อย่าง หอยเชลล์ย่าง และซูชิ จัดวางอย่างสวยงาม พร้อมตะเกียบที่กำลังคีบอาหาร แสดงถึงมื้อพิเศษที่น่าประทับใจ
จานซาชิมิรวมขนาดใหญ่จาก YAWA ที่คัดสรรปลาสดหลากหลายชนิด เช่น แซลมอน ทูน่า และหอยเชลล์ ตกแต่งด้วยไข่ปลาและใบไม้สวยงาม ตะเกียบกำลังคีบแซลมอนชิ้นโต
🥢 YAWA Modern Japanese Cuisine ความลงตัวของรสชาติและไลฟ์สไตล์ที่ทันสมัย ณ ซอยรามคำแหง 24
เปลี่ยนวันธรรมดาให้เป็นมื้อพิเศษที่ YAWA ร้านอาหารญี่ปุ่นที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ Modern Lifestyle โดยเฉพาะ เราตั้งใจเนรมิตพื้นที่แห่งนี้ให้มีความเรียบหรู ทันสมัย แต่ยังคงความรู้สึกโปร่งสบายและเป็นกันเอง ไม่ว่าคุณจะแวะมาเดทกับคนรู้ใจ นัดสังสรรค์กับแก๊งเพื่อน หรือพาครอบครัวมาเปลี่ยนบรรยากาศ ที่นี่คื
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

ถูกใจ 32 ครั้ง

ป้ายร้านอาหารญี่ปุ่น Yayoi สีชมพูสดใส พร้อมข้อความบนภาพว่า "งบ 200.- เมนูประจำที่อิ่มมาก แนะนำต้องลอง!" และภาพอาหารประกอบเล็กๆ ด้านบน.
ชุดข้าวหน้าหมูผัดเผ็ดซอสญี่ปุ่น 旨辛豚焼肉丼 ราคา 189.- พร้อมเครื่องเคียงครบชุด ได้แก่ สลัดผัก กิมจิ ไข่ออนเซ็น และซุปมิโซะ วางอยู่บนถาดสีดำ.
ภาพระยะใกล้ของข้าวหน้าหมูผัดเผ็ดซอสญี่ปุ่น โรยงาและต้นหอมซอย เนื้อหมูผัดซอสสีเข้มวางบนข้าวสวย พร้อมข้อความบรรยายรสชาติ.
เมนูประจำที่อิ่มมากด้วยงบ 200.-
ข้าวหน้าหมูผัดเผ็ดซอสญี่ปุ่น 旨辛豚焼肉丼 ราคา 189.- เครื่องเคียงเยอะมากอิ่มจนจุก😅 รสชาติกลมกล่อมลงตัว (คคหสต) ใครคิดเมนูไกนไม่ออกแนะนำเล้ย! 😋 #รีวิวอาหาร #ยาโยอิ #เมนูอาหาร #yayoi #ข้าวหน้าหมูญี่ปุ่น #อาหารญี่ปุ่น #เมนูโปรด #แนะนำอาหาร #งบประหยัด
✿ไอซ์ชอบเที่ยว✿

✿ไอซ์ชอบเที่ยว✿

ถูกใจ 263 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหน้าร้าน La Maison By Chef Billy ยามค่ำคืน สเต๊กเนื้อวากิว พาสต้าคาโบนาร่า และหญิงสาวกำลังเพลิดเพลินกับอาหารตะวันตกคุณภาพระดับมิชลินสตาร์
หน้าร้าน La Maison By Chef Billy ยามค่ำคืน แสดงป้ายเมนูและเวลาทำการ พร้อมโต๊ะด้านนอกที่จัดวางอย่างเรียบง่าย เชิญชวนให้เข้ามาลิ้มลองอาหารตะวันตก
แฮมเบอร์เกอร์ชิ้นใหญ่เนื้อหนานุ่ม มีชีส เบคอน ผักสด และซอสฉ่ำๆ เสียบด้วยไม้ ดูน่ารับประทานมากตามคำแนะนำของร้าน
👉🏻ชี้พิกัดอาหารตะวันตก📍La Maison By Chef Billy🍔
ร้านอินดี้ที่แฝงตัวอยู่ในอาคารพาณิชย์ที่แสนจะดูธรรมดา คุณจะได้พบกับอาหารตะวันตกที่คัดสรรวัตถุดิบมาอย่างดี เชฟมาจากโรงแรม 5 ดาว ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ประสบการณ์จากร้านระดับมิชลินสตาร์ ที่นี่อาหารมีเมนูอาหารของชาวตะวันตกหลักๆ อย่างเช่น แฮมเบอร์เกอร์, สเต็กเนื้อ, ซุป, พาสต้า อยู่ครบถ้วน แต่จุดเด่นของที่นี่อย่
Ammaryjane_

Ammaryjane_

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารโปรตีนสูง 4 แบบ ได้แก่ แซลมอนกับข้าวกล้องและผักรวม, ปลาทับทิมกับข้าวกล้องและผักโขม, หมูสับผัดไข่กับข้าวกล้องถั่วลูกไก่และผักรวม, และหมูย่างกับไข่เจียวและข้าวกล้องถั่วลูกไก่ถั่วเลนทิล
เมนูอาหารโปรตีนสูงประกอบด้วยแซลมอนย่างและแซลมอนสด ข้าวกล้อง และผักรวม 3 สี ได้แก่ บรอกโคลี แครอท และกะหล่ำดอก จัดวางในชามลายดอกไม้
เมนูอาหารโปรตีนสูงในกล่องแบ่งช่อง ประกอบด้วยหมูสับผัดไข่ ข้าวกล้องผสมถั่วลูกไก่ และผักรวม 3 สี ได้แก่ บรอกโคลี แครอท และกะหล่ำดอก
มัดรวมเมนูอาหารโปรตีนสูงอยู่ท้องอิ่มนาน
แชร์ไอเดียเมนูอาหารโปรตีนสูง ที่ห่อไปกินเองที่ทำงาน อยู่ท้อง อิ่มนานมากๆค่ะ😋 #อาหารโปรตีนสูง #เมนูสุขภาพ #เมนูข้าวกล่อง #lemon8สายสุขภาพ #lemon8สุขภาพดี #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูเพิ่มโปรตีน #อาหารลดพุง #กินกับlemon8 #โปรตีน
Mod_Natcha

Mod_Natcha

ถูกใจ 1403 ครั้ง

ข้าวหน้าไก่กระเทียมพร้อมไข่ดาวและน้ำจิ้มซีฟู้ด มีช้อนตักไก่และข้าวขึ้นมา แสดงถึงเมนูที่พร้อมรับประทาน
เนื้ออกไก่หั่นชิ้นที่หมักแล้วกำลังถูกเทลงในกระทะสีดำ เตรียมพร้อมสำหรับการผัด
ภาพระยะใกล้ของช้อนที่ตักข้าวหน้าไก่กระเทียมและไข่ดาว มีพริกซอยเป็นเครื่องเคียง แสดงถึงความน่ารับประทาน
ทำข้าวหน้าไก่กระเทียมแบบร้านดัง งบไม่ถึงร้อย อร่อย อิ่ม จุก
📍ส่วนผสมที่ใช้ เนื้ออกไก่หั่นชิ้น 600 กรัม น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ฝาเหลือง สูตรผัดกลมกล่อม 4 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม แม็กกี้ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น 1 ช้อนชา ข้าวสวย #งบน้อยก็ปังได้ #ติดเทรนด์ #ก่อนเสียเงินมาLemon8 #Lemon8ฮาวทู
KP ตะลอนแหลก

KP ตะลอนแหลก

ถูกใจ 2924 ครั้ง

อัพเดทข้าวกล่อง 🍱 EP.28 คุณแฟนต้องได้อิ่มจุก 😂
#รีวิวชีวิตทำงาน กับ #เมนูทำง่าย รวมข้าวกล่องมื้อเช้า + กลางวัน ไว้ทานที่ออฟฟิศ EP.28 🍱 รอบนี้ก็จะมีขนม ของไร้สาระเยอะหน่อย เพราะแม่ครัวขี้เกียจ 🤣🤣🤣 📌 โพสต์เก่าที่เกี่ยวกับข้าวกล่องของเรา กดตรงตัวหนังสือสีเขียวๆ อ่านดูได้เล้ย~~ 🍚 วิธีหุงข้าวผสมควินัว จิ้มดูได้ 🥞 วิธีทำแพนเค้ก จิ้มดู
Lazy Babe

Lazy Babe

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์และอาหารเสริมหลายชนิดที่ผู้ใช้ซื้อมาลองเองเพื่อรีวิวว่า "ซ้ำ" หรือ "ไม่ซ้ำ" สำหรับคนธาตุหนักและมีอาการตัวบวมในปี 2024
ผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์รสฝรั่งที่ผู้ใช้แนะนำว่า "ซ้ำ" ช่วยให้ขับถ่ายนิ่ม ไม่ปวดบิด มีส่วนผสมที่ช่วยลดอาการบวมหลังมื้อหนักและรู้สึกโล่ง
ผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์ 3 ชนิด โดยมี 1 ชนิดที่ผู้ใช้ไม่แนะนำเพราะไม่ช่วยขับถ่าย และอีก 2 ชนิดที่แนะนำว่า "ซ้ำ" แม้จะมีอาการปวดบิดเล็กน้อย แต่ช่วยให้ขับถ่ายดีและรสชาติอร่อย
ซ้ำ/ไม่ซ้ำ ❌✅ ฉบับคนธาตุหนักตัวบวม
ใครชอบกินมื้อหนักๆ ชาบูหมูกระทะ ส้มตำยำๆ มาทางนี้เลยย ไฟเบอร์ที่ต้องมีติดบ้าน พร้อมคุมหิวอิ่มนาน กินบ้างไม่กินบ้าง555555 ส่วนตัวไฟเบอร์เราไม่ได้กินตลอดนะคะ เว้นช่วง : กินเฉพาะช่วงที่ทานมื้อหนักมา หรือช่วงถ่ายไม่ออก 🍏 ไฟเบอร์น้ำหมักฝรั่ง ซ้ำถ่ายนิ่มทานดีมากไม่ปวดบิดชอบตรงที่มีพรีไบโอต
รีวิวไปเรื่อย

รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 2160 ครั้ง

มื้อเย็น 7-11 อิ่มนาน แคลต่ำ
🌙 มาต่อกันที่มื้อเย็นเบาๆแต่อิ่มนาน หลังเลิกงานก็ยังเลือกของกินใน 7-11 ได้แบบไม่พังแน่นอน 💗🥗 💡 ไอเดียมื้อเย็นที่เรากินบ่อย (250–350 kcal) 🥗🥚สลัดเต้าหู้ + ไข่ต้ม 2 ฟอง ≈ 330 kcal (น้ำสลัดใส่นิดเดียวพอน้าา เดี๋ยวแคลพุ่ง 🫢) 🌯🐟 ทูน่าสลัดโรล ≈ 280 kcal (จิ้มน้ำสลัดนิดเดียวพอน้าา) 🐟🥗 ปลาแซลม่อนย่าง
psw.k

psw.k

ถูกใจ 1417 ครั้ง

ภาพรวมของร้านเจ๊เตี้ยราดหน้าในตำนาน ย่านกระทุ่มแบน แสดงเมนูราดหน้าทะเลสองชามพร้อมเส้นหมี่กรอบและเส้นใหญ่ พร้อมเมนูอาหารคาวและหวานของร้าน
ราดหน้าทะเลสองชามวางบนโต๊ะไม้ ชามบนคือราดหน้าเส้นปนทะเล ส่วนชามล่างคือราดหน้าหมี่กรอบทะเล ทั้งสองชามมีกุ้ง ปลาหมึก และคะน้า
บรรยากาศภายในร้านเจ๊เตี้ยราดหน้า เป็นห้องแอร์กว้างขวาง มีโต๊ะไม้และเก้าอี้หลายชุด จัดวางอย่างเป็นระเบียบ พื้นกระเบื้องลวดลายสวยงาม
กินต่อไม่รอแล้วน้า Ep.6 : เจ๊เตี้ยราดหน้าในตำนาน!!🍲
💁🏻‍♀️🍚ไปต่อรัว ๆ เลยค่า กับ ‘กินต่อไม่รอแล้วน้า’ Ep.ที่5 แล้วว วันนี้ย้ายมาตะลุยกันที่ย่านกระทุ่มแบนบ้างงง ใครอยู่แถวนี้จะรู้เลยว่าของกินเพียบบบบบ แล้วอร่อยทั้งนั้นเลอ อย่างร้านราดหน้าเจ๊เตี้ยสาขานี้ ก็เป็นอีกร้านที่เด็ดมาก ตอนแรกร้านเขาจะอยู่ริมคลองตลาดกระทุ่มแบนที่เดียว แล้วเขาก็มาเปิดอีกสาขาที่ห่
Pokkyworld

Pokkyworld

ถูกใจ 18 ครั้ง

ข้าวกะเพราไก่เนื้อสะโพกชิ้นใหญ่ราดข้าวพูนจาน พร้อมไข่ดาวและน้ำปลาพริกสดจากร้านเสียวหลัง ปากคลองตลาด
ภาพระยะใกล้ของข้าวกะเพราไก่เนื้อสะโพกชิ้นใหญ่ ผัดรสจัดจ้านคลุกเคล้าใบกะเพราบนข้าวสวยร้อนๆ พร้อมไข่ดาว
ข้าวไก่กระเทียมพริกไทยเนื้อสะโพกชิ้นใหญ่ ราดข้าวมาแบบพูนจาน เสิร์ฟพร้อมไข่ดาวและน้ำปลาพริกสด
ร้านข้าวกะเพราไก่หน้าล้น🔥 ให้เยอะจุกๆ จานละ 1 แบงค์ฟ้า🩵
ร้านชื่อ “เสียวหลัง” อยู่ย่านปากคลองตลาด เมื่อก่อนเปิดในซอยเลยเป็นที่มาของคำว่าเสียวหลัง เพราะกินๆอยู่แล้วมอเตอร์ไซต์วิ่งผ่านไปมา😂🛵 - ที่นี่ใช้เนื้อไก่ล้วน เป็นเนื้อส่วนสะโพก หั่นชิ้นใหญ่กำลังดี นุ่มฉ่ำ ดีงามมาก! - ทั้งร้านมีแค่ 2 เมนูคือ ข้าวกะเพราไก่ / ข้าวไก่กระเทียมพริกไทย ทั้งสองเมนู 50.-
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพจานอาหารแบ่งช่องตามหลัก 2:1:1 แสดงข้าวไรซ์เบอร์รี่ 1 ส่วน ผักนึ่ง (บรอกโคลี ข้าวโพดอ่อน แครอท) 2 ส่วน และเนื้อสัตว์ผัด 1 ส่วน พร้อมข้อความ 'อิ่ม' และโลโก้ Lemon8
อิ่มแต่ ไม่อ้วน ด้วย 2:1:1 ส่วน
การคุมอาหารด้วยวิธีนี้จะช่วยให้เราสามารถกะสัดส่วนปริมาณอาหารแต่ละชนิด ซึ่งพบว่าเป็นวิธีที่ง่าย แต่ว่าได้ผลดีในระยะยาว และยังช่วยให้เราไม่ต้องมากังวลเรื่องการนับแคลหรือปริมาณสารอาหารแต่ละชนิด เพราะแค่แบ่งสัดส่วนตามที่แนะนำไปก็เพียงพอแล้วนะคะ #คุณแม่มือซน #Lamom8 #สุขภาพ #ลดน้ำหนัก
คุณแม่มือซน

คุณแม่มือซน

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพแนะนำ 7 อาหารช่วยลดความหิว อิ่มนาน ไม่กินจุกจิก โดยมีภาพสมองและเครื่องหมายห้ามอาหารขยะ พร้อมข้อความ "สุขภาพดี เริ่มตอนนี้ Happy Healthy"
ภาพไข่ต้มผ่าครึ่งสองซีก พร้อมข้อความระบุว่าเป็นอาหารลำดับที่ 1 มีโปรตีนสูง อิ่มนาน และช่วยคุมหิว
ภาพอะโวคาโดเต็มลูกและผ่าครึ่ง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นอาหารลำดับที่ 2 มีไขมันดี ช่วยชะลอการย่อย
🥑🍳 หิวบ่อย? ลองกินแบบนี้ อิ่มนาน ไม่กินจุกจิก! 🚫🍟✨
🗣ข้อแนะนำ: 💡 7 อาหารช่วยลดหิว อิ่มท้อง ไม่พังแผนลดน้ำหนัก! มาเริ่มกันเลยวันนี้ ✅ ไข่ต้ม 🍳 – โปรตีนสูง อิ่มนาน ✅ อะโวคาโด 🥑 – ไขมันดี ชะลอการย่อย ✅ ถั่วอัลมอนด์ 🌰 – คุมความอยากอาหาร ✅ กรีกโยเกิร์ต 🥄 – ดีต่อระบบย่อย ลดหิว ✅ ข้าวโอ๊ต 🥣 – พลังงานนาน ไม่พุ่งลงไว ✅ แซลมอน 🐟 – คุมระดับน้
Happy Healthy Mom

Happy Healthy Mom

ถูกใจ 132 ครั้ง

เฟตตูชินีเส้นสดคลุกเคล้าครีมซอสทรัฟเฟิลและเบคอนชิ้นหนา กำลังถูกตักขึ้นด้วยส้อม แสดงถึงความเข้มข้นของซอสและเส้นที่นุ่มหนึบ
ภาพระยะใกล้ของเฟตตูชินีเส้นสดคลุกครีมซอสทรัฟเฟิล โรยพริกไทยดำ มีเบคอนชิ้นใหญ่และเห็ดทรัฟเฟิลผสมอยู่ในซอส ดูน่ารับประทาน
บรรจุภัณฑ์พาสต้าจากร้าน \"บ้านพาสต้าสด\" พร้อมรายละเอียดการติดต่อ และใบเสร็จ GrabFood ที่แสดงข้อมูลการสั่งซื้อ มีสติกเกอร์ \"thank you\"
อร่อยจนแสงออกปากแล้วพูดว่าอาหร๊อยยยยยย!! 👏🏻👏🏻
อร่อยแม้กกก สายรุ้งออกจากปากเลย😭🌈 • เป็นเฟตตูชินีเส้นสดจากร้านพาสต้าเส้นสด ทรัฟเฟิลครีมซอส อร่อยแบบคุ้มราคามาก เส้นคือนุ่มหนึบกำลังดี หอมเห็ดทรัฟเฟิลมากๆแบบตีจมูก🥺 เบคอนให้มาเยอะ หนาๆเลย ไม่หวงเครื่องใดๆ อร่อยจนซ้ำแน่นอน อยากลองรสอื่นๆของร้านด้วย ไม่เลี่ยนมากสำหรับเรา👏🏻 ร้านนี้น้า เราสั่งผ่าน g
엄씬 ⭐️🍒🎀

엄씬 ⭐️🍒🎀

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารไทยหลากหลายชนิด เช่น พะโล้ ผัดพริกหยวก ยำมาม่า ข้าวผัดหมู ยำวุ้นเส้น แกงส้ม และผัดแตงกวา จัดวางอย่างน่ารับประทาน พร้อมข้อความ “7 วัน 7 เมนู งบ 400 บาท”
ภาพชามพะโล้หมูสามชั้นสองชาม มีไข่ต้มและหมูสามชั้นในน้ำพะโล้สีเข้ม โรยหน้าด้วยผักชีเล็กน้อย พร้อมป้ายระบุส่วนประกอบ ผงพะโล้ หมูสามชั้น และไข่ไก่
ภาพจานผัดพริกหยวกหมูสองจาน มีเนื้อหมูหั่นชิ้นผัดกับพริกหยวกสีเขียวและเหลืองในน้ำซอส ป้ายระบุส่วนประกอบ พริกหยวก และเนื้อหมู
ไอเดียเมนูอาหาร 7 วัน 7 เมนู งบแค่ 400 บาท 🥬🍳.
มาค่าหลังเทศกาลแบบนี้ ใครหมดเงินแล้วบ้าง ทางนี้กินเที่ยวเล่นช่วงสงกรานต์แบบสนุกสุดเหวี่ยง หมดเทศกาลก็มาใช้ชีวิตแบบเอาตัวรอดให้ถึงสิ้นเดือนกันค่าา ใครรอบ้าง ห่างหายไปนานมากๆ หมดไฟนิดหน่อย กลับมาแล้วนะคะ มาพร้อมกับ 7 วัน 7 เมนู งบแค่ 400 บาท บอกเลยว่า ประหยัด อิ่ม อร่อย มีชีวิตรอดถึงสิ้นเดือนแน่นอนค่
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 3574 ครั้ง

ภาพรวมของบุฟเฟต์อาหารญี่ปุ่นที่ร้าน Oranjii แสดงเตาปิ้งย่างและหม้อชาบู พร้อมเนื้อสัตว์ ซีฟู้ด ซาซิมิ และเครื่องเคียงมากมาย จัดเต็มบนโต๊ะสำหรับบุฟเฟต์ 2 ชั่วโมง
ภาพบุฟเฟต์อาหารญี่ปุ่นที่ร้าน Oranjii แสดงเตาปิ้งย่างที่มีเนื้อและกุ้งกำลังย่าง และหม้อชาบูที่มีน้ำซุปและผัก พร้อมเนื้อสไลด์และเครื่องเคี�ยงต่างๆ วางอยู่รอบๆ
ภาพคอลลาจแสดงอาหารญี่ปุ่นบุฟเฟต์หลากหลายชนิด เช่น แซลมอนซาซิมิ ซีฟู้ดรวม และเนื้อวากิวพร้อมไข่แดง เน้นย้ำถึงความคุ้มค่าของเซ็ต 1899 บาท ที่จัดเต็มแบบจุกใจ
อิ่มจุกกับบุฟเฟต์ญี่ปุ่น | เหมือนยกญี่ปุ่นมาเลย🍣🍤🦑🦪
อาหารญี่ปุ่นบุฟเฟต์ อิ่มจุก ราคาไม่จุก โคตรคุ้ม!!! สวรรค์ของสายอาหารญี่ปุ่น และเนื้อร้านนี้ ฟินแบบจุกๆ อิ่มกันไปเลยที่ 2 ชม.เต็ม ร้าน 🥩 Oranjii - Japanese yakiniku & shabu ตรงสะพานควาย วันนี้จัดหนัก จัดเต็มกันแบบพรีเมี่ยม 😋 💓🤍 ในเซ็ท 1899.- รวมเครื่องดื่มรีฟีลนะ🥢 คุ้มมาก โคตรจุกกกก
iNOOKKERS

iNOOKKERS

ถูกใจ 9 ครั้ง

ก็มันอร่อยยยยง่ะ 🙈💖🍔🍟
ได้แต่ปลอบใจตัวเองว่าอยู่บ้านก็กินไปเถอะ กลับไปอยู่ต่างประเทศมันไม่มีให้กินน้าา.. แตะ 60 แล้วจ้าาตอนนี้🥹 #กินเก่ง #enjoyeating #foodlover #อาหารไทย #fypシ
🩵 Kiraz 🩵

🩵 Kiraz 🩵

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลดนน.ด้วยเห็ดเข็มทอง อิ่มแบบสบายสบายพุง🌶️😋🥒🥬
#เข้าครัวกับLemon8 #เฮลท์ตี้กับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูติดเทรนด์ #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีน #เมนูไดเอท #Howtoกินคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 932 ครั้ง

เมนูข้าวคลุกปลาทู กินทีไรข้าวหมดจานจนแมวร้องไห้
#cooking #อร่อยบอกต่อ #กินกับlemon8 #ห้องครัวlemon8 #ข้าวคลุกปลาทู
แพชซี่พากิน

แพชซี่พากิน

ถูกใจ 607 ครั้ง

ภาพรวมของชาบูและซูชิพรีเมียม แสดงแซลมอนซาซิมิ เนื้อสไลด์ และหม้อชาบูสี่ช่อง พร้อมข้อความโปรโมทว่าจ่ายไม่ถึงพันก็คุ้มค่า
แซลมอนซาซิมิและไข่หวานวางบนน้ำแข็งในจานสีดำ ดูสดใหม่น่ารับประทาน พร้อมข้อความว่านุ่มลิ้นไม่คาวเลย
ภาพคอลลาจแสดงอาหารหลากหลาย ทั้งซูชิคำ เนื้อชาบูที่คีบขึ้นมา หม้อชาบูสี่ช่อง และซูชิโรลหน้าแซลมอนเบิร์นไฟ
อิ่มจุกกับชาบูหลักร้อย🥘🥩🍣
วันนี้มากิน senjo shabu&sushi premium buffet สไตล์เจแปน เค้าเป็นร้านเดียวกับ tenjo แต่จะต่างกันตรงที่ร้านนี้เป็นชาบูค่ะส่วนเท็นโจเป็นปิ้งย่าง แล้วแต่เราจะอยากกินอะไร 🔥ราคาเริ่มต้นตอนนี้จะอยู่ที่ 399+ (รวมvat 470.-) บุฟเฟ่ต์ราคาใหม่สำหรับสายชาบู🔥 วันนั้นเรากินราคาหัวละ 629.- ‼️ เพราะตอนนั้นยังไม
ppichyy

ppichyy

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพรวมสลัดบาร์ซิซซ์เล่อร์ที่เต็มไปด้วยผักสดและเครื่องเคียงหลากหลาย พร้อมโปรโมชันบุฟเฟต์ 159 บาท เน้นความคุ้มค่า ผักสดสะอาด และเติมได้ตลอดวัน
มือคนกำลังใช้ที่คีบตักสลัดผักสดใส่จาน แสดงถึงการตักอาหารได้ไม่อั้นจากสลัดบาร์ พร้อมข้อความ 'อร่อยจุก ตักให้คุ้มไปเลย'
ภาพระยะใกล้ของสลัดบาร์ซิซซ์เล่อร์ แสดงส่วนประกอบต่างๆ เช่น ข้าวโพด ไก่คลุกซอส กะหล่ำปลี บรอกโคลี บีทรูท ไข่นกกระทา และพริกหวาน
#Sizzler #บุฟเฟต์สลัดบาร์ อิ่มไม่อั้น เริ่มต้น 159.- 🥗
📣 โปรโดนใจสายเฮลตี้! อิ่มคุ้มจัดหนักกว่า 50 รายการ สลัดบาร์ผักสดกรุบกรอบเติมใหม่ตลอดวัน ของคาว ของหวาน ผลไม้ ซุป เลือกกินได้แบบไม่มีอั้น ตักกันให้จุใจไปเลย 🥰 ได้เวลากินคลีนเพื่อสุขภาพที่ดีของเราแล้วหละ ชวนเพื่อนไปเปิดตี้กินผักสลัดโลดดด 👍🏻 . ⭐️ สมาชิกราคาพิเศษ 159.- (เฉพาะวันจันทร์ - ศุกร์) ⭐️ ราค
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 145 ครั้ง

ยากินิกุราคาจึ้ง เกินคุ้ม! อิ่มจุกๆแค่ 362 บาท!!
แวะมาป้ายยาร้านยากินิกุในดวงใจ ร้านอยู่ตรงสายไหมอเวนิวน้า ใครอยู่ใกล้หรือผ่านไปแถวนั้นแวะลองได้ ราคาดีจริงๆ คุณภาพเนื้อโอเค ของทุกอย่างสด น้ำจิ้มอร่อย ร้านสะอาด พนักงานบริการดี เราไปมา 2 รอบละ และก็จะไปอีกเรื่อยๆเพราะชอบ Seiko-en セイコー Yakiniku by San Kyu 💵 362 บาท #เนื้อย่างญี่ปุ่น #ร้
มมพี่สาวเชรี

มมพี่สาวเชรี

ถูกใจ 204 ครั้ง

มื้อเช้า 7-11 🍳 อิ่มนาน แคลต่ำ
☀️เริ่มเช้าวันใหม่แบบอิ่มนาน แต่ไม่อ้วนแถมแคลต่ำ แค่เข้า 7-11 ก็จัดมื้อเช้าแบบเฮลตี้ได้ง่ายๆ 💗🫶🏻 💡 ไอเดียมื้อเช้าที่เรากินบ่อย (200–310 kcal) 🥛🐔 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + อกไก่นุ่มสไลด์ ≈ 180 kcal 🥛🥪 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + แซนวิชทูน่า ≈ 310 kcal 🥚🍠 ไข่ต้ม 2 ฟอง + มันหวานเผา 125g ≈ 255 kcal 🥚🥣 ไข่ต้
psw.k

psw.k

ถูกใจ 13.2K ครั้ง

ดูเพิ่มเติม