หามุมสบายๆให้ตัวเอง สรุปสบายทุกวัน🍺🤣🤭
2025/10/2 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ใช้ชีวิต..นิ่งๆและเงียบ สบายใจ😊🥰
#ชีวิตสงบ #ความสงบสุข #ข้อคิดดีๆ #กําลังใจ #ความจริง
ถูกใจ 29 ครั้ง
อยู่ตรงไหนแล้วสบายใจก็อยู่ตรงนั้นแหละ 🎈🫶🏻
บางอย่าง แค่เรียบง่าย ไม่ต้องยิ่งใหญ่ อยู่ในมุมสงบของตัวเอง ก็สุขมากๆแล้ว Have a lovely sunday ♥️ #เผลอสุขใจ #พลังบวก #แคปชั่นพลังบวก #วันหยุด #sundaystory
ถูกใจ 17 ครั้ง
Minimalist 18ข้อ
ใช้ชีวิตเรียบง่าย
แต่ใจสบายแบบเต็มร้อย
. . . 1. Minimalist เริ่มที่ใจไม่ใช่แค่ของรอบตัว ถ้าจิตใจเรายังวุ่นวาย ต่อให้บ้านโล่งแค่ไหนก็ไม่สงบ 2. Minimalist คือการเลือกความสุขจริงแทนของชั่วคราว บางทีแค่กาแฟแก้วโปรด กับหนังสือเล่มเดียว ก็สุขกว่า Shopping Day ทั้งวัน 3. Minimalist คือการถามตัวเองก่อนซื้อว่าจำเป็นจริงม
ถูกใจ 80 ครั้ง
✅ หามุมสบายใจ
#แคปชั่น #สตอรี่ความรู้สึก🖤
ถูกใจ 5 ครั้ง
10 วิธีสร้างพื้นที่ให้ตัวเองสบายใจ 💝
✨ 10 วิธีสร้างพื้นที่สบายใจ ที่ทำได้ทุก ๆ วัน 1. มองโลก ด้วยความคิดเชิงบวก 2. ฝึกยิ้มง่าย ๆ ทักทายทุกคน 3. อดทนทำหน้าที่ต่าง ๆ อย่างตั้งใจ 4. ถึงเวลาพัก ก็พักให้เต็มที่ 5. ไม่ต้องเก็บขยะ มาจากคำติฉินของใคร ๆ 6. ห่างให้ไกล พวกคิดลบ ๆ อย่าฟังมันเยอะ!!! 7. จดข้อดีของตัวเราเอง ที่ทำได้ในวันนี
ถูกใจ 18 ครั้ง
พื้นที่ความสุข
ในการใช้ชีวิต เราต้องมีพื้นที่ความสุขให้ตัวเอง อะไรซักอย่าง ที่เราทำแล้วรู้สึกผ่อนคลายสบายใจ อยู่ในพื้นที่ของเรา มันทำให้เรามีแรงใจ ในการขับเคลื่อนตัวเองให้สู้และผ่านมันไปได้ในทุกๆวัน เราคิดว่าสังคมสมัยนี้ มีทั้งด้านดีและไม่ดี บางคนอาจจะต้องเจอคนแย่ๆ แต่เราลองหาสิ่งที่ชอบและให้เวลากับตัวเองได้มีคว
ถูกใจ 505 ครั้ง
บางครั้ง คำบางคำ มีคุณค่าทางใจมากจริงๆ 🫶🏻
“บางที…เราก็ไม่จำเป็นต้องทำให้ทุกคนพอใจ แค่ไม่ทำร้ายใจตัวเองก็พอ” เพราะที่ที่เราสบายใจที่สุด คือที่ที่ไม่ต้องฝืนอะไรเลย 🍃 #ประโยคฮีลใจ #คำพูดฮีลใจ #แคปชั่นฮีลใจ #คำคมฮีลใจตัวเอง #ใจสงบ
ถูกใจ 374 ครั้ง
30 ไอเดียเติมพลังใจ…ในวันที่อยากอยู่กับตัวเอง
30 สิ่งเล็กๆ ที่เราทำได้…เวลาอยู่คนเดียว เพราะการอยู่คนเดียว ไม่ได้แปลว่าเหงาเสมอไป บางทีมันคือช่วงเวลาที่เราได้ “กลับมาอยู่กับตัวเอง” จริงๆ 💕 ลองเลือกทำสิ่งเหล่านี้ดูนะ บางอย่างอาจเล็กนิดเดียว แต่เต็มไปด้วยพลังเยียวยา พื้นที่เล็กๆ เวลา อยู่คนเดียว คือของขวัญอันล้ำค่าที่เรามอบให้ตัวเองได้
ถูกใจ 4015 ครั้ง
มุมสบาย มุมสงบของบ้านเรา✨
ตอนเช้าเช้า ตื่นมาฟังเสียงน้ำไหล ให้อาหารปลา จิบกาแฟ แค่นี้ก็มีความสุขแล้วครับ #สวนเล็กๆข้างบ้าน #สวนในบ้าน #แชร์มุมสวน
ถูกใจ 546 ครั้ง
“มุมเล็ก ๆ ที่ใจได้พัก…แต่พลังกลับมาเต็ม”
“มุมเล็ก ๆ ที่ใจได้พัก…แต่พลังกลับมาเต็ม” 🌤️ “ที่ตรงนี้…ไม่ได้แพง แต่แพงที่สุดสำหรับใจเรา” 💛 “โต๊ะเล็ก ๆ มุมเล็ก ๆ แต่มีพลังที่สุดในวันเหนื่อย ๆ” 🍃 “พักได้…อย่าหยุดนะ” #พื้นที่ใจ #จัดโต๊ะยังไงให้สุขภาพจิตดี #Lemon8TH #ไอเดียแต่งห้อง #AIก็มีหัวใจ #คิดบวกทุกวัน
ถูกใจ 155 ครั้ง
มุมฮีลใจ 🤍
เคยมั้ยเวลาเหนื่อยๆ ในวันที่ bad day แต่ไม่รู้ว่าจะไปไหน เราว่าการจัดห ้อง อยู่ในมุมsafe zoneของตัวเองก็ดีเหมือนกันนะ ปล่อยใจหยิบหนังสือเล่มที่ยังไม่เคยอ่านตั้งแต่ซื้อมา หรือ ฟังเพลงจัดตุ๊กตาในห้องช่วยให้เราลืมเรื่องแบดเดย์ได้ดีเลย 📓🧸 . . #แต่งห้องนอน #แต่งห้องนอนมินิมอล #แต่งห้อง #มุมโ
ถูกใจ 396 ครั้ง
มุมโปรด คนงบน้อย แต่ช่วยเติมกำลังใจ
😻นี่เป็นมุมที่เราใช้ทั้ง อ่านหนังสือ ทำงาน ดูการ์ตูน คิดงาน กินขนม แอบงีบ 😜ทำเกือบทุกอย่างรวมอยู่บนโต๊ะนี้ พร้อมด้วยกระดาษโน้ตเล็กๆ แปะไว้บนผนัง เพื่อเติมกำลังใจ และไม่ให้ลืมเป้าหมายว่าเรากำลังทำอะไร ทำไปเพื่อใคร เราเป็นคนที่ทำงานไปด้วย เรียนไปด้วย และยังมีสนามสอบที่เราตั้งใจว่าต้องผ่านให
ถูกใจ 795 ครั้ง
พื้นที่พักใจ นั่งสมาธิ (ใจกลางเมือง) ✨
หนีความวุ่นวาย มาให้ใจได้พัก 🍃 แค่ได้นั่งเงียบๆ ที่วัดปทุมวนาราม ใจกลางเมืองก็สงบได้ ความเครียดอาจยังอยู่… แต่ใจเรานิ่งขึ้นแล้ว ☁️ ในวันที่ความเครียดล้นหัว และชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบ ฉันเลือกเดินเข้าวัด…ไม่ใช่เพื่อศรัทธาเท่านั้น แต่เพื่อได้ “กลับมาอยู่กับลมหายใจของตัวเองอีกครั้ง” วัดปท
ถูกใจ 87 ครั้ง
บางครั้งพื้นที่ที่สบายใจ..ไม่จำเป็นต้องสวยหรู..เช้านี้ยิ้มให้กันนะคะ🤗🤗
#พื้นที่อุ่นใจ #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 86 ครั้ง
☘️ How to ใชีชีวิตให้มีความสุขแบบเรียบง่าย ในแบบของตัวเอง
🦋 เจอกันอีกแล้ว วันนี้มา ในหัวข้อใช้ชีวิตแต่ละวันให้มีความสุขได้แบบง่ายๆ ไม่ต้องใชีวิตให้หรูหรา แต่แค่ใช้ชีวิตให้เรียบง่ายแค่นี้ก็สุขใจ จะเป็นยังไงตามไปดูกันเลย ✨ นิยามคำว่าความสุขของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนอาจชอบที่จะไปช้อปปิ้ง กินข้าวหรู แต่งตัวสวยๆหรือแค่ตื่นเช้าได้จิบกาแฟโดยที่ไม่ได้ส่องโซเช
ถูกใจ 17 ครั้ง
รีเซ็ตตัวเองจากความเครียดใน 10 นาที 🤯💡💻
เครียด คิดไม่ออก อย่าทน! ถ้าเครียดจนสมองตื้อ ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน ลองใช้เวลาแค่ 10 นาทีทำสิ่งเหล่านี้เพื่อรีเฟรชตัวเองกลับมาโฟกัสใหม่ดูค้าบ 1. หายใจลึก ๆ นั่งสบาย ๆ แล้วหายใจเข้า-ออกช้า ๆ ลึก ๆ สัก 5 รอบ ช่วยลดความเครียดได้ทันที และทำให้สมองปลอดโปร่งขึ้น 2. เปลี่ยนบรรยากาศ ออกไปเดินเล่น ริมระเบี
ถูกใจ 572 ครั้ง
🍃 ธรรมดา…แต่พิเศษที่สุดในแบบของเรา 🌻
ไม่ต้องวิ่งตามใคร ไม่ต้องมีชีวิตหรูหรา แค่ได้ตื่นมาพร้อมรอยยิ้มเล็ก ๆ อยู่กับคนที่สบายใจ ได้กินข้าวอร่อย ๆ สักมื้อ แค่นี้…ก็พิเศษแล้วนะ บางที…ความสุขก็ซ่อนอยู่ในความธรรมดานี่แหละ 🍃 #ธรรมดาที่ไม่ธรรมดา #ดีที่สุดคือใช้ชีวิตในแบบที่รัก #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 364 ครั้ง
พื้นที่เซฟโซนฮีลใจในวันเหนื่อยล้าของคุณคือที่ไหน?
My healing space | ที่เซฟโซนฮีลใจในทุกๆวันของเราคือที่นี่ 🧡 #แต่งบ้าน #แต่งห้อง #คอนโด #มิดเซ็นจูรี #midcenturyinterior
ถูกใจ 118 ครั้ง
มุมน่าอยู่ ทำงานเงียบๆหรือพักผ่อนสบาย
#รีวิวมุมโปรด
ถูกใจ 241 ครั้ง
#แคปชั่นฮีลใจ
บางช่วงของชีวิต…การได้อยู่เงียบ ๆ กับใจตัวเอง ก็คือการพักผ่อนที่ดีที่สุด”🖤🌻 #แคปชั่นฮีลใจ #แคปชั่นความรู้สึก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 1 ครั้ง
🚫 5 เทคนิคปล่อยผ่าน (ไม่รับเรื่องน่ารำคาญ—เข้ามาในชีวิต,
(💬อยากมีชีวิตสงบแบบไม่ต้อง “ว้าวุ่นกับทุกเรื่อง”?) การปล่อยผ่านไม่ใช่การหนี แต่คือการปกป้องพื้นที่สงบในใจ (Letting go is not escaping, but protecting the inner peace.) 📌กดเซฟไว้+ลงมือทำ (คุณจะรู้ว่า— มันเปลี่ยนคุณได้จริง) 🖲️ กดติดตามไว้— ไม่ใช่เพราะเรารู้ทุกอย่าง (แต่เพราะเรากำลัง
ถูกใจ 191 ครั้ง
10 แคปชั่นอ่านแล้วอบอุ่นหัวใจ
1. “บางครั้งความสุขก็เริ่มจากการไม่คาดหวังอะไรเลย 😊” 2. “เหนื่อยแค่ไหนก็อย่าลืมหยุดพัก…ไม่ต้องรีบไปให้ถึงไหน 💛” 3. “อากาศเย็นไม่เท่าหัวใจคน ที่ยังมีความอ่อนโยนเหลืออยู่ 🧣” 4. “คำว่า ‘ไม่เป็นไร’ บางทีก็แปลว่า ‘ฉ ันกำลังเข้มแข็งอยู่’ 💫” 5. “โลกอาจไม่ใจ แต่เร
ถูกใจ 283 ครั้ง
5 ข้อดี เมื่อเรารู้สึกเครียด
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาว Lemon8 วันนี้แวะเอาบทความดีดีมาฝากค่ะ บังเอิญไปอ่านเจอในโซเชียล แล้วรู้สึกฮีลใจตัวเอง เลยนำมาแบ่งปันกันค่ะ ในแต่ละวันคนเราก็มักจะเจอกับเรื่องราวต่างๆ ผ่านเข้ามาในชีวิต วิธีการรับมือก็แตกต่างกันออกไป แต่ยังไงก็อย่าลืมมองหามุมดีดีก็มีอยู่ไม่น้อยเลยนะคะ ขอให้วันนี้เป
ถูกใจ 169 ครั้ง
แคปชั่นวันหยุด🥰ความสุขอยู่รอบตัวเราจริงหรือไม่
Going for a vacation to relax and renew our mind. ไปพักร้อนเพื่อพักผ่อนและฟื้นฟูจิตใจของเรา Enjoy your summer break! สนุกไปกับช่วงพักร้อนของคุณ! Chill vibes only. อารมณ์ชิลเท่านั้นตอนนี้ Rest easy and get all cozy. พักผ่อนสบายๆ และทำตัวชิลๆ Oversleep this weekend. วันหยุดนี้นอนยาวไ
ถูกใจ 100 ครั้ง
วันหยุดที่จริงใจ…
วันหยุดที่ไม่ต้องไปไหน ไม่ต้องถ่ายรูปสวย ไม่ต้องทำให้ใครประทับใจ 🌿 แค่ได้อยู่กับตัวเองอย่าง "จริงใจ" ก็ถือว่าเป็นวันหยุดที่ดีที่สุดแล้ว #ช่วงเวลาที่มีความสุข #ฮีลใจวันหยุด #วันสบายๆ #วันสบายๆของฉัน #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 7 ครั้ง
3 วิธี ฟื้นฟูตัวเองจากความเครียด
#บทความดีๆ #บำบัดความเครียด #รักตัวเอง #ฮีลใจ
ถูกใจ 416 ครั้ง
How to อ่านหนังสือในวันที่รู้สึกแย่😭😭
อ่านหนังสือในวันที่แย่เป็นความรู้สึกที ่แย่มาก จัดการอารมณ์ไม่ถูก เลยอยากมาแบ่งhow to แต่ถ้าแย่มากๆก็อย่าบังคับตังเองมากไปนะคะ #อ่านหนังสือ #อ่านหนังสือสอบ #ติดเทรนด์ #studygram #อ่านหนังสือให้เข้าใจ
ถูกใจ 1207 ครั้ง
มุมเซฟโซนของคุณเป็นอย่างไร 🛌🛋️
สุดสัปดาห์ที่เราอยู่บ้าน แค่เข้าห้องเปิดแอร์เย็นๆ อาบน้ำมาร์คหน้า เปิดหนัง จบเลย คืนวันเสาร์ที่เรียบง่าย #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #เซฟโซนที่ดีที่สุด #มุมโปรด #อยู่บ้าน #อยู่บ้านยังไงไม่ให้น่าเบื่อ #กิจกรรมวันหยุด
ถูกใจ 12 ครั้ง
ไม่ได้พูดเล่น หลับจริง✨
กะจะไปลองเครื่องเฉยๆ ด้วยความที่เค้าเอนเเบบเหมือนนอน เ เล้วก็นวดเพลินๆ สรุป หลับจ้า😆 ละคือในหนึ่งชม.นั้นเครื่องก็นวดยาวๆ สบายเกิน ✨ ที่ชอบคือมันสแกนตัวก่อนนวด ทำให้กดตรงจุดจริง ๆ ไม่ใช่มั่ว ๆ 😅 แล้วโหมดอัตโนมัติก็มี 6 แบบ เลือกเอาตามอารมณ์เลย วันเหนื่อย ๆ ก็คือฟิน พอได้เอนตัวแล้วคือดีมากกก 💆🏻
ถูกใจ 2 ครั้ง
ไม่เคยนั่งสมาธิก็ทำได้ แนะนำช่องยูทูปสำหรับมือใหม่
บางครั้งความสุขไม่ได้อยู่ ที่การทำอะไรเยอะ ๆ แต่อยู่ที่เรายอมให้ตัวเอง ‘หยุดพัก’ แค่ไม่กี่นาที ลองนั่งสมาธิดูนะคะ ใจจะค่อย ๆ เบาขึ้นเหมือนได้หายใจใหม่อีกครั้ง 🕊️ Step 1 : เลือกมุมเงียบ ๆ หามุมที่นั่งสบาย ไม่ต้องเงียบกริบก็ได้ แต่ขอให้ไม่ถูกรบกวน Step 2 : นั่งสบาย ๆ จะนั่งบนเก้าอี้หรือพื้นก็ได้
ถูกใจ 21 ครั้ง
มุมความสุข อยู่ได้ทั้งวัน
🏠🌷💕มุมโปรดมักถูกสร้างขึ้นตามกิจกรรมที่เราทำแล้วม ีความสุขที่สุด: "มุมโปรด" ไม่ใช่แค่พื้นที่สี่เหลี่ยมในบ้าน แต่มันคือ "พื้นที่ปลอดภัยทางใจ" (Safe Zone) มุมโปรดที่ดีไม่จำเป็นต้องกว้างใหญ่หรือหรูหรา แค่เป็นที่ที่คุณสามารถเป็นตัวเองได้ 100% โดยไม่ต้องพยายาม ก็เพียงพอแล้ว🌱 ✨สไตล์:มินิ
ถูกใจ 2 ครั้ง
ให้ทุกเช้าพอตแคช (podcast) ฮีลใจตัวเราเอง ✨
มีช่อง podcast ที่สามารถฮีลใจเราได้ มาแนะนำค่ะ ส่วนตัวเราคิดว่าการฟังเรื่องราวต่างๆ ที่เราสนใจช่วยให้เราจิตไม่ฟุ้งซ่านได้ส่วนหนึ่งแต่หากอยากให้ทุกอย่างออกมาดีขึ้นอยู่กับตัวเราเองค่ะ podcast เป็นเพียงแค่การแนะนำ เป็นเพียงแค่คำพูดที่เรารู้สึกว่าฟังแล้วสบายใจ เป็นวิธีแนะนำทริคหรือความรู้ใหม่ เพื่อนๆ
ถูกใจ 2219 ครั้ง
ฉันไม่ใช่ผู้ใหญ่ ฉันแค่อายุ 30 : หนังสือฮีลใจที่ทำให้คุณตัวเบา
วันนี้อยากมาป้ายยาหนังสือฮีลใจที่น่ารักมากๆ หนังสือชื่อฉันไม่ใช่ผู้ใหญ่ ฉันแค่อายุ 30 เป็นหนังสือที่ถ่ายทอดวัย 30 ในหลายๆมุมมอง ไม่ว่าจะเป็นช่วงทำงาน ความรัก หรือความสัมพันธ์ต่างๆ หลายๆอย่างเป็นแบบที่ผู้เขียนเขียน ทำให้เวลาอ่านแอบอมยิ้มไม่รู้ตัว สิ่งที่ชอบคือลาย เส้นที่น่ารัก ไม่ซับซ้อน อ่านง
ถูกใจ 26 ครั้ง
5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ❛ฮีลใจ❜
→ ตัวเองให้กลับมาสงบอีกครั้ง 🌿
(5 Simple Ways to Heal Your Mind) (💬 จะเริ่มดูแลใจตัวเองยังไง… ในวันที่เรารู้สึกหมดแรงจะรักตัวเองแล้ว?) ❝ บางครั้งการดูแลใจ ไม่ใช่การพยายามให้เข้มแข็งขึ้น แต่อาจแค่การยอมรับว่า…เรากำลังอ่อนแอ แล้วโอบกอดมันอย่างเข้าใจ ❞ (Sometimes, caring for your heart doesn't mean trying to becom
ถูกใจ 21 ครั้ง
✨ เปลี่ยนตัวเอง เลิกขี้เกียจ ด้วยกฎ 2-2-2! ✨
ใครรู้ตัวว่า “ ขี้เกียจ แล้วอยากเริ่มเป ลี่ยนตัวเองง่ายๆ ” มาลองกฎนี้กัน 🫶🏻 3 ข้อง่ายๆ ทำได้ทุกวัน ช่วยให้ productive ขึ้นได้จริง !! 🍃 2 วินาทีแรก ทิ้งความขี้เกียจ แค่หลับตา นับ 1…2 แล้วเริ่มทำได้เลย! เหมือนกดสวิตช์หลอกสมองตัวเองให้พร้อมลุย เช่น ⏰ ตื่นนอนแล้วแต่ยังไม่อยากลุก = หลับตา 2 วิ
ถูกใจ 2209 ครั้ง
ชอบออกมานั่งเล่นมุมนี้ทุกวัน มุมผ่อนคลายสมอง
#มุมสบายใจ #cozy home
ถูกใจ 0 ครั้ง
แคปชั่นคำคม ความสุขเล็กๆ ที่เราสร้างได้เสมอ
#แคปชั่นดีๆ #แคปชั่นคำคม #แคปชั่นคําคม #คำคมแคปชั่น #รวมแคปชั่น
ถูกใจ 54 ครั้ง
10 วิธีแก้เครียด❗️
📣 10 วิธีแก้เครียดทำแล้วรู้สึกดีขึ้น😌 . ใครที่อยู่ที่บ้านหรือ WFH แล้วรู้สึดอุดอู้ ไม่มีสมาธิในการทำงานเพราะวันๆอยู่แต่ในห้องสี่เหลี่ยม จนเกิดความเครียด❗️ . แล้วพอยิ่งเครียดทำอะไรไปมันก็มีสะดุดไปหมด ฝืนตัวเองไปก็เสียเวลาเปล่าค่ะ ลองมาทำตามนี้ดูเผื่อช่วยคุณได้💞 . #salehere #เซลเฮียร์ #
ถูกใจ 818 ครั้ง
7 ทฤษฏี เลิกเป็นคนคิดมากกกกก (ฉบับคนญี่ปุ่น)
รีวิวปี2024 ที่ได้ปรับใช้ ทฤษฎีลดความเครียด ตามปรัชญาคนญี่ปุ่น รู้สึกถึงความสงบใจมากขึ้นเยอะมาก เป็นคนใจเย็น มีสติ มากยิ่งขึ้น. สิ่งนึงที่เฟิร์นอยากบอกก็คือ การคิดมาก มันไม่ได้ช่วยให้ปัญหานั่นๆ แก้ไขได้ดีขึ้นเลย ไม่ว่าเราจะเจออะไรก็ตามมาทดสอบชีวิต ต้องมีสติมากๆ เข้าใจปัญหา แก้ไขได้แก้/ แก้ไขไ
ถูกใจ 7050 ครั้ง
ลองอยู่ในมุมที่ตัวเองมีความสุขบ้าง
ไม่จำเป็นต้องโดดเด่น ไม่จำเป็นต้องเหมือนใครแล้วคุณจะมีความสุขมากยิ่งขึ้น .. #ติดเทรนด์ #มุมเล็กๆที่เป็นความสุข #ธรรมชาติบําบัดจิตใจ💚🌿
ถูกใจ 3 ครั้ง
มุมพักใจอ่านหนังสือ+วันฝนตกก็จะประมาณนี้✨🥰
สุขใจกว่าการได้ออกไปเที่ยวคือได้อยู่บ้านในมุมโปรดในวันฝนตกเบาๆ แล้วได้ทำอะไรที่อยากทำ อ่านหนังสือ ดูซีรีส์ นอนงีบ สุขกว่านี้ก็ต้องถูกหวยแล้วแหละ
ถูกใจ 476 ครั้ง
สุข สดชี่น สดใส สุขภาพดี แข็งแรง น๊าค๊า🥰💪👊✌️👍🫶💐
ถูกใจ 99 ครั้ง
แค่ให้ใจได้พักก็พอ 🩷
บางวันเราอาจเหนื่อย แต่อย่าลืมว่า...แค่ยังอยู่ตรงนี้ ก็เก่งมากแล้ว 🤍 #แคปชั่นฮีลใจ #ติดเทรนด์ #คําคม
ถูกใจ 44 ครั้ง
วิชาความสุข 101
สวัสดีครับ, โพสต์นี้จะขอแชร์แนวคิดเกี่ยวกับวิถีของการมีความสุขแบบน้อยแต่มาก (How to be happier with less..) ซึ่งอาจจะดูขัดกับความรู้สึกหรือมุมมองทั่วไปของสังคมปัจจุบันไปสักหน่อย แต่ก็หวังว่าจะมีประโยชน์สำหรับหลายๆคนที่อาจนำไปปรับใช้กับตัวเองเพื่อให้มีความสุขได้ง่ายขึ้น ลดความเครียดหรือวิตกกังวล
ถูกใจ 96 ครั้ง
5 อาชีพ เสือนอนกินฉบับคน introvert 5,000 - 150,000++ 💸
บางคนชอบคิดว่า “ต้องทำแบบ Extrovert ก่อนสักช่วง เงินมาแล้วค่อย introvert” แต่ 5 อาชีพนี้ Introvert ได้เลยตั้งแต่ Day 1 —————————————————————————— 1️⃣ Digital Product Creator (ขายสินค้าดิจิทัล) เหมาะสุดสำหรับ Introvert เพราะไม่ต้องเจอใครเลย ทำครั้งเดียว → ขายได้หลายร้อยครั้ง ตัวอย่างข
ถูกใจ 28.3K ครั้ง
Sound healing คลื่นเสียงเพื่อการปลดปล่อยพลังงาน
#soundhealing #soundbath #studywithchanok #คลื่นเสียงบำบัด
ถูกใจ 12 ครั้ง
พื้นที่สบายใจ 🎀🔮💖
ถูกใจ 90 ครั้ง
มุมเซฟโซนฮีลใจจจจ 🛋️🫶🏼
เหนื่อยมาทั้งวันเจอมุมโปรดเข้าไป สบายใจขึ้น 130% 🫶🏼 ภ าพ 1 : นั่งทุกครั้งที่กลับจากทำงาน ก่อนนอน นั่งมองรูป / ตุ๊กตา เปิดซีรีย์ ไม่ก็เสียงฝนตก ฉะบายยยย ภาพ 2 : นั่งรถไปเที่ยว มีของกิน มีกาแฟ +ฟังโกสต์/ เพลง มองถนน ดีสุดๆ ภาพ 3 : มุมชงเครื่องดื่ม มุมที่เหนื่อยจากไหนมา มาเติมน้ำตาลได้ตรงนี้
ถูกใจ 16 ครั้ง
ไปเจอมาเลยเอามาฝากหามุมเหมาะๆทำไว้พักผ่อน"จิบกาแฟ"
สุดยอดไอเดีย ทำซุ้มรถบัสเล็กๆ จากไม้พาเลท เป็นมุมผ่อนคลายในสวน หรือมุมเหมาะๆๆที่หลบแดดหลบฝนเหมาะเลย"ฟิล"สุดๆๆ #สุดยอดไอเดีย
ถูกใจ 289 ครั้ง
มุมฮีลใจในบ้าน♡🏡𑁍☽☆
เมื่อเราอายุมากขึ้น… เราจะรู้ว่า การอยู่บ้านเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด シ . พอเราอายุมากขึ้น ก็อยากหามุมสงบๆ ไม่ได้อยากสุงสิงกับใครมาก ไม่ชอบเข้าสังคมที่คนเยอะๆ ไม่ชอบไปงานแต่ง งานบวช หรืองานอะไรเลย😅 . ตอนนี้เราอายุ 44 ชอบดู tiktok ที่เค้าจัดบ้านจัดสวนมาก ดูเพลินๆ จนเริ่มซื้อต้นไม้ ดินกระถาง มาป
ถูกใจ 5 ครั้ง
ว่าด้วยเรื่องมุมสบาย!
"ว่าด้วยเรื่องมุมสบาย" เคยสังเกตุกันรึป่าวในหนึ่งวันเราใช้ชีวิตในบ้านตรงไหนนานที่สุดและเพราะอะไร บางคนอยู่นานเพราะจำเป็นเช่นโต๊ะทำงานเพราะต้องทำงานนิ บางคนเอนหลังสบายบนโซฟาดูเนตฟิกซ์ บางคนชอบนั่งกินกาแฟในสวนรูดแท็ปเล็ต คุณเป็นแบบไหน? มีมุมสบายแล้วหรือยัง! ทีนี้ส่วนไหนล่ะที่ควรลงทุนกับมั
ถูกใจ 38 ครั้ง
มุมความสุขในทุกวัน 💗✨🥰
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 128 ครั้ง
ห้องในฝัน สไตล์ Cozy Minimal
🧸 รีวิวมุมห้องในฝัน สไตล์ Cozy Minimal 🍂 ใครกำลังหามุมพักผ่อนในบ้านแบบอบอุ่น สบายตา ต้องดูห้องนี้เลย! ทุกมุมถูกจัดวางอย่างลงตัว ทั้งโทนสีน้ำตาลนุ่มๆ กับแสงไฟสีส้มอ่อนๆ ช่วยสร้างบรรยากาศให้รู้สึกสงบสุดๆ ✨ 📋ข้อมูลรายละเอียด: 🛏 ที่นอน 2,000฿ – ใหญ่ นุ่ม นอนสบาย เหมาะกับการพักผ่อนสุดๆ 🛋 โซฟายาว 1
ถูกใจ 3493 ครั้ง
มุมอ่านหนังสือชิลล์ๆ
เพิ่มมุมนี้ไปทำให้บ้านสดชื่นขึ้นเยอะเลยยย แบบนี้นั่งอ่านหนังสือได้ทั้งวัน แทบไม่อยากออกไปไหน 🥰 #มุมโปรด #มุมถ่ายรูป #มุมอ่านหนังสือ #แต่งสวน #แต่งสวนหน้าบ้าน #แต่งสวนอังกฤษ #แต่งสวนทาวน์โฮม #แต่งบ้าน #แต่งบ้านทาวน์โฮม #ต้นไม้แต่งบ้าน
ถูกใจ 147 ครั้ง
มุมความสุข
#มุมความสุข #เพราะการใช้ชีวิตมันเหนื่อยจำเป็นต้องสร้างความสุขเพื่อมาเติมเต็ม #พื้นที่ความสุข #มุมสบายใจ
ถูกใจ 84 ครั้ง
🌷🪴มุมสบายๆ ตามสไตล์ที่ชอบ✨😍
ถูกใจ 206 ครั้ง
แจกพิกัด 10 ช่องพอดแคสต์ฮีลใจให้กลับมามีไฟอีกครั้ง
สวัสดีค่าาา วันนี้ฟ้ามาแจกพิกัด 10 ช่องพอดแคสต์ที่ฟ้าชอบฟังบ่อยๆ บางรายการก็คล้ายกัน แต่บางรายการฟ้าชอบ concept มาก✨ การฟังพอดแคสต์ทำให้ฟ้ารู้สึกว่ามันฮีลใจได้ในวันที่เรารู้สึกแย่ ไม่ดี ดาวน์ หรือจะวันไหนที่เราไม่รู้จะอะไร ฟังอะไรดี ก็ถือว่าเป็นกิจกรรมที่ฆ่าเวลาได้ดีเลย แถมได้พัฒนาต้วเองอีกด้วย
ถูกใจ 48 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม