ขนมเตอร์กิช ดีไลท์ ฉบับดัดแปลง

✨ ขนมที่หยิบคำแรก…แล้ววางไม่ลง ✨

Siam Lokum ขนมไทย–ตุรกี เนื้อนุ่มหนึบ หอมผลไม้แท้ 🍃 โฮมเมด100%

🥭 มะม่วง – หวานละมุน สดชื่น

🍵 ชาไทย & ใบเตย – หอมเข้ม นัวละไม

💚 ทุเรียน – กลิ่นชัด เนื้อทุเรียนแท้ เคี้ยวเจอคำจริง

เหมาะทั้งกินเอง และเป็นของฝากที่ดูพรีเมียม 💝

ใครสายขนมนุ่มๆ ต้องลองสักรส แล้วจะเข้าใจคำว่า ซื้อซ้ำ 🤍

#SiamLokum #ขนมไทยตุรกี #ขนมเนื้อนุ่ม #ของฝากน่ารัก #Lemon8รีวิว

1/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “เตอร์กิช ดีไลท์” (Turkish Delight) แบบที่กินง่าย กลิ่นไม่แรงจนเกินไป และเนื้อสัมผัสดีๆ เราว่าแบรนด์ที่ทำสไตล์โฮมเมดอย่าง Siam Lokum น่าลองมาก เพราะจุดเด่นของขนมชนิดนี้คือความ “นุ่มหนึบ” เคี้ยวเพลิน และมีกลิ่นหอมจากรสชาติหลักชัดเจน จากที่ได้ลอง ตัวขนมจะเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็กๆ เคลือบน้ำตาลไอซิ่งบางๆ ช่วยกันติดและเพิ่มความหอมหวานนิดๆ เวลากัดคำแรกจะนุ่ม ไม่แข็ง และมีความหนึบแบบกำลังดี (ไม่เหนียวติดฟันจนรำคาญ) เหมาะกับคนที่ชอบขนมแนวเจลลี่นุ่มๆ หรือพวกโมจิ แต่จะต่างตรงที่ Turkish Delight จะเบากว่าและหอมกลิ่นผลไม้/ชาเด่นกว่า รสที่เราว่าเด่นมี 3 แบบ 1) รสมะม่วง: โทนหวานละมุน สดชื่น กินง่ายสุด เหมาะเริ่มต้นสำหรับคนที่ยังไม่เคยกินเตอร์กิช ดีไลท์มาก่อน 2) รสชาไทยผสมใบเตย: กลิ่นหอมชัดแบบไทยๆ ได้ทั้งความเข้มของชาไทยและความนัวของใบเตย รสนี้เหมาะกับสายชานม/ขนมไทย เพราะฟีลเหมือนกินของหวานร้านคาเฟ่ 3) รสทุเรียน: สำหรับคนรักทุเรียนคือถูกใจ เพราะกลิ่นทุเรียนชัดและให้ฟีล “มีเนื้อจริง” เคี้ยวแล้วได้รสแบบไม่หลอกตัวเอง แต่ถ้าไม่ชอบกลิ่นทุเรียนอาจจะข้ามรสนี้ไปก่อน เรื่องแพ็กเกจจิ้ง เราชอบที่กล่องดูเรียบร้อย เหมาะเป็นของฝาก และมีระบุน้ำหนักสุทธิ 200 กรัม ทำให้กะปริมาณได้ง่าย แนะนำวิธีกินให้อร่อยขึ้น: ลองแช่เย็นสักนิด เนื้อจะหนึบแน่นขึ้นและหวานไม่เลี่ยน หรือถ้าอยากให้หอมขึ้นอีก จับคู่กับชาไม่หวาน/กาแฟดำ ตัดรสได้ดีมาก เก็บรักษา: ปิดกล่องให้สนิท หลีกเลี่ยงความร้อนและความชื้น เพราะไอซิ่งจะละลายและทำให้ขนมติดกันง่าย ถ้ากินไม่หมดในครั้งเดียว แยกเป็นชิ้นๆ ก่อนเก็บจะหยิบกินสะดวกกว่า โดยรวม ถ้าเสิร์ชหา “เตอร์กิช ดีไลท์” แล้วอยากได้แบบโฮมเมด เนื้อนุ่มหนึบ กลิ่นรสชัด และดูพรีเมียมพอจะซื้อฝากได้ 3 รสนี้ถือว่าเป็นตัวเลือกที่กินแล้วเข้าใจคำว่า “หยิบคำแรกแล้ววางไม่ลง” จริงๆ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพมือถือเตอร์กิช ดีไลท์สีเขียวที่ถูกกัด เผยไส้สีแดงและถั่วพิสตาชิโอ ด้านหลังเป็นกล่องขนมหลากรสชาติจัดเรียงสวยงาม
ภาพระยะใกล้ของกล่องเตอร์กิช ดีไลท์หลากรสชาติ จัดเรียงเป็นแถวสวยงาม มีทั้งรสพิสตาชิโอ กุหลาบ และช็อกโกแลต
กล่องเตอร์กิช ดีไลท์หลากหลายรสชาติและสีสัน เช่น พิสตาชิโอ กุหลาบ และช็อกโกแลต จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบในกล่อง
Turkish Delight
Turkish Delight ขนมเพื่อเอาใจภรรยา ฟังแล้วหวานไหมคะ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ เราได้ฟังสปอยซีรีย์เรื่องอาณาจักรออตโตมัน ภาคที่พิชิตกรุงคอนสแตนตินโนเปิล เมืองกลวงของ อาณาจักรไบเซนไทน์ เป็นยุคสิ้นสุดของอสณาจักร และ จักรพรรดิคอนสแตนตินที่ 11 คนสุดท้าย และเป็นยุคแห่งความรุ่งเรืองของสุลต่านเมเมทที่ 2 แห่งจั
annythewitch

annythewitch

ถูกใจ 98 ครั้ง

#เตอรกิชดีไลท#Turkish Delight
หรือชาวตุรกี เรียกว่า โลคุม (Lokum)เป็นขนมหวานที่ทำจากแป้งและนํ้าตาล หรือใช้นํ้าผลไม้อะไรก็ได้ ขนมจะมีรสชาติหวานเหนียวหนึบ ซึ่งขนมนี้ โด่งดังมาจากภาพยนตร์เรื่องนาเนีย..☕️🫖🍮
p’nun -อร่อยง่ายๆได้ที่บ้าน🥐

p’nun -อร่อยง่ายๆได้ที่บ้าน🥐

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพมุมสูงของถนนหินแคบๆ ในเมืองซาฟรานโบลู ประเทศตุรกี ที่มีอาคารสีขาวแบบดั้งเดิมและร้านค้าเรียงรายสองข้างทาง พร้อมข้อความ TÜRKIYE SAFRANBOLU และธงชาติตุรกี
เด็กหญิงในเสื้อแจ็คเก็ตสีม่วงกำลังเลือกซื้อของที่ระลึกจากแผงขายของริมถนนหินในซาฟรานโบลู โดยมีพ่อค้าชายสูงวัยยืนอยู่หลังแผงขาย
มัสยิดขนาดใหญ่ที่มีโดมและหออะซานสูงเด่นตระหง่านภายใต้ท้องฟ้าสีครามสดใสในซาฟรานโบลู โดยมีร้านค้าและทางเข้าโค้งอยู่ด้านหน้า
เที่ยวตุรกี เมือง ซาฟานโบลู
"ซาฟรานโบลู" (Safranbolu) เป็นเมืองที่มีความสำคัญ ทางด้านประวัติศาสตร์ของประเทศตุรกี โดยเฉพาะชื่อเสียงเกี่ยวกับ สถาปัตยกรรมซาฟรานโบลู และได้รับการอนุรักษ์ไว้เป็นแหล่งมรดกโลกขององค์การยูเนสโก เพราะเมืองนี้คือเมืองออตโตมันที่ยังมีชีวิตอยู่ พวกเราไปเดินในถนนแคบๆ อากาศเย็นสบาย ไปลองจิบก
Aimi and Irshard Channel

Aimi and Irshard Channel

ถูกใจ 13 ครั้ง

เปลี่ยน Overnight oats เดิมๆ เป็นขนม Tiramisu ☕️✨
เมนู Overnight Oats นี่เป็นเมนูยอดฮิตสำหรับคนที่ไดเอตเลย แต่จะกินแบบเดิมๆก็น่าเบื่อแล้ว วันนี้เราจะมาแปลงร่างให้เป็นขนม Tiramisu แสนอร่อย แถมไม่อ้วนด้วยค่ะ วัตถุดิบ กาแฟแคทเทอรีน โกโก้แคทเทอรีน ข้าวโอ๊ต นมโอ๊ต โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ผลไม้ตามชอบ วิธีทำ - ผสมกาแฟแคทเทอรีน กับโยเกิร์ตรสธรรมชา
xiaolifav. 🫶🏻

xiaolifav. 🫶🏻

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหญิงสาวกับภาพจิตรกรรมฝาผนังเครื่องเทศ ถั่ว และเตอร์กิชดีไลท์ พร้อมขนมตุรกีหลากหลายชนิด เช่น เตอร์กิชดีไลท์สีม่วงและแบบโรยถั่ว ซึ่งเป็นของฝากที่เก็บได้นาน.
หญิงสาวในชุดสีชมพูยืนยิ้มหน้าภาพจิตรกรรมฝาผนังขนาดใหญ่ที่แสดงเครื่องเทศนานาชนิดในภาชนะต่างๆ เช่น ขมิ้น พริก และสมุนไพ��ร.
หญิงสาวในชุดสีชมพูยืนอยู่ระหว่างภาพจิตรกรรมฝาผนังสองภาพ ภาพซ้ายแสดงเครื่องเทศ ส่วนภาพขวาแสดงถั่ว ผลไม้แห้ง และเตอร์กิชดีไลท์.
ขนมของฝากประเทศตุรกี✨
#ขนมตุรกี #ขนมหวาน #ของฝากตุรกี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
วันสบายสบาย🏵️🌼☘️

วันสบายสบาย🏵️🌼☘️

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกสูตรขนมปังเตอร์กิชและอิตาเลียน
เหตุเกิดจากดูคลิปทำขนมปังมากเกินไป เลยอบลองดู แจกสูตร 1. ขนมปังโรยงาดำ – คล้ายขนมปังแบบตุรกี “Ramazan Pidesi” 2. ขนมปังโรยโรสแมรี่ ขนมปัง “Focaccia” สไตล์อิตาเลียน ด้านล่างนี้คือสูตรสำหรับทั้งสองแบบ: ⸻ 🥖 สูตรขนมปัง Ramazan Pidesi (ขนมปังตุรกีโรยงาดำ) ส่วนผสม: • แป้งขนมปัง 500 ก
TonOneness

TonOneness

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมขนมฮาโลวีนหลากหลายชนิด เช่น เยลลี่ลูกตา อมยิ้มช็อกโกแลตรูปหัวกะโหลก และเยลลี่รูปผีต่างๆ พร้อมข้อความ “Trick or Treat ขนมฮาโลวีน”
เยลลี่ Trolli รูปทรงหลอนๆ สำหรับฮาโลวีน มีทั้งรูปแมงมุม แดร็กคูล่า และผี ในถุงขนาดใหญ่และซองเล็กๆ พร้อมข้อความ “เยลลีรูปหลอนๆ”
เยลลี่ลูกตา 3D บรรจุแยกชิ้นจำนวนมาก และซองใหญ่ของเยลลี่ลูกตาสำหรับฮาโลวีน พร้อมข้อความ “เยลลีลูกตา”
Trick or Treat 👻
มาดูขนมฮาโลวีน อินๆ ไปแจกเด็กๆกันค่ะ 🎃 เด็กๆชอบ แปลก และอร่อย มี - เยลลี่ - เยลลี่ลูกตา - อมยิ้ม - ชอคโกแลต ส่วนใหญ่หาซื้อได้ตาม 7-11 เลยค่ะ #ฮาโลวีน #halloween
Jj styles

Jj styles

ถูกใจ 27 ครั้ง

อาหารและของหวานตุรกี
ตุรกีไม่ใช่แค่ประเทศ แต่คือรสชาติของประวัติศาสตร์” ที่ยังมีชีวิตอยู่ในทุกจานอาหารค่ะ จากยุคของ จักรวรรดิออตโตมัน ที่รวมวัฒนธรรมจากเอเชีย ตะวันออกกลาง และยุโรปเข้าด้วยกันกลายเป็นครัวหลวงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของโลก จานเนื้อย่างอย่าง เคบับ ไม่ได้เป็นแค่ของกินง่ายๆ แต่มันคือสูตรที่พัฒนามา
angoonssw

angoonssw

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำขนม ตามกระแส เทรน ฮิต ขนม ทำงาน ทำขนมที่บ้าน
ไถ่ อจ แล้วเจอการทำขนมที่เป็นไวรัลยอดฮิตทำง่าย ไม่อ้วน ลองทำตามบ้าง อร่อยเฉยเหมือนชีสเค้ก ทำงาน มีแค่แครกเกอร์กับกรักโยเกริต คลีนๆไม่คลีนแล้วแต่เลือกแล้วแต่ชอบเลย แต่ของใหม่คลีนๆอาจจะยังน๊า😂 #ชอบทำขนม #รีวิวทำขนม #ViralOnLemon8 #ติดเทรนด์
Oak_baan🐭

Oak_baan🐭

ถูกใจ 2 ครั้ง

เรื่องเล่า….ตอนที่7🇹🇷 ประเทศตุรกี โดยเฉพาะในแง่ของศาสนา วัฒนธรรม และความเป็นอยู่ในเมืองที่มีชื่อเสียงอย่าง อิสตันบูล (Istanbul) 🇹🇷 ศาสนาในประเทศตุรกี🇹🇷🇹🇷🤟 แม้ว่าประเทศตุรกีจะเป็นรัฐฆราวาส (Secular State) คือแยกศาสนาออกจากการเมืองการปกครอง แต่ประชากรส่วนใหญ่กว่า 99% นับถือศาสนาอิสลาม
Aisha  Taysi

Aisha Taysi

ถูกใจ 3 ครั้ง

วุ้นกะทิอะโวคาโดและสตรอว์เบอร์รีสีขาวตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม วางเรียงบนจานแก้วใส มีเนื้ออะโวคาโดสีเขียวและสตรอว์เบอร์รีสีแดงแทรกอยู่ภายใน มีพื้นหลังเป็นใบไม้สีเขียว
#สูตรขนมไม่อ้วน
#ของหวานคีโต วุ้นกะทิอะโวคาโด🥑และสตอเบอรี่🍓 ส่วนประกอบ: กะทิ 250 ml🥥 ผงวุ้น 1 ชต. อิริท 90 กรัม (สารให้ความหวาน) น้ำเปล่า 200 ml อะโวคาโด🥑 สตอเบอร์รี่🍓 วิธีทำ: - นำน้ำไปตั้งไฟ ใส่ผงวุ้น คนจนผงวุ้นละลายจนหมด จึงจะใส่กะทิและอิริท คนจนละลาย - จัดเรียงอะโวคาโดและสตอเบอรี่ใส่พิมพ์ เทน้
มาราริน

มาราริน

ถูกใจ 232 ครั้ง

มาการองรูปทรงฮาโลวีนหลากหลายสีสันวางอยู่หน้ากล่องขนมรูปผีและฟักทอง พร้อมข้อความ 'Happy Halloween ไอเดียทำขนมฮาโลวีน มาการอง'
มาการองฮาโลวีนรูปฟักทอง ผีดิบ หมวกแม่มด วิญญาณ มัมมี่ และลูกตา วางเรียงกันพร้อมชื่อกำกับ โดยมีกล่องขนมฮาโลวีนเป็นฉากหลัง
มาการองฮาโลวีนหลากสีสันและรูปทรง เช่น ฟักทอง ผีดิบ หมวกแม่มด และวิญญาณ บรรจุอยู่ในชามสีขาวอย่างสวยงาม
🎃 ไอเดียทำขนมฮาโลวีน Trick or treat🎃
💬ความหมายของคำว่า “Trick or treat?” สำหรับในเทศกาลวันฮาโลวีนนั้น ซึ่งจะแปลว่า “จะให้เราหลอกหรือจะเลี้ยงดูพวกเรา? ถ้าเจ้าของบ้านพูดว่า trick เด็กๆ ก็จะพยายามหลอกให้เจ้าของบ้านกลัว แต่ส่วนใหญ่แล้ว เจ้าของบ้านเขาก็จะ say treat ตลอด และเมื่อเจ้าของบ้านบอกว่า treat นั่นก็หมายความว่า ตกลงที่จะเลี้ยงขนมเ
downnyny

downnyny

ถูกใจ 121 ครั้ง

ทำ Crunchy Spread กัน!
🍫 วัตถุดิบ 🍫 - ดาร์คช็อกโกแลต 100 กรัม - ผงโอวัลติน 30 กรัม - น้ำมัน 30 กรัม - โอวัลตินเฟลค 50 กรัม 🥣 วิธีทำ 🥣 ละลายน้ำมันกับดาร์คช็อค/ ใส่ผงโอวิลตินกับเฟลค/ คนจนเข้ากันดี . . . #อุนอุนไงจะใครหล่ะ #อุนอุนที่ลดน้ำหนักแต่ไม่ผอมอ่ะ #อุนอุนทำขนม #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8
auns_auns

auns_auns

ถูกใจ 821 ครั้ง

ทาร์ตธัญพืชหลายชิ้นวางอยู่บนตะแกรง แต่ละชิ้นอัดแน่นด้วยธัญพืชหลากหลายชนิด เช่น เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์ เมล็ดฟักทอง และผลไม้แห้งสีแดง มีข้อความ “พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว ทาร์ตธัญพืช รอคลิปสูตรและวิธีทำนะคะ” บนภาพ
ภาพระยะใกล้ของทาร์ตธัญพืชหลายชิ้นบนตะแกรง แสดงให้เห็นไส้ที่เต็มไปด้วยธัญ��พืชและผลไม้แห้งนานาชนิด เช่น เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์ เมล็ดฟักทอง และเชอร์รี่แห้งสีแดง พร้อมส่วนผสมอื่นๆ ในพื้นหลัง
ทาร์ตธัญพืชหลายชิ้นจัดวางอย่างสวยงามบนจานสีฟ้า แต่ละชิ้นมีธัญพืชและผลไม้แห้งหลากหลายชนิดเป็นไส้ เช่น เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์ และเมล็ดฟักทอง มีชามธัญพืชรวมในพื้นหลัง
แจกสูตรวิธีทำ ทาร์ตธัญพืช
รอคลิปแจกสูตรวิธีทำ ทาร์ตธัญพืช เร็วๆนี้นะคะ อร่อย ลงตัว ทำขายเป็นเมนูเสริมสร้างรายได้ ในวันหยุดได้เลย #ทาร์ตธัญพืช #ธัญพืช #ขนมคลีน #สูตรคาราเมล #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 220 ครั้ง

เปิดประสบการณ์คาเฟ่ตุรกี 🇹🇷
#ยุ้ยว่าดี วันนี้พาเที่ยวคาเฟ่ 🌟 #คาเฟ่สไตล์ตุรกี #ยำคุณแม่ตุรกีคาเฟ่  🇹🇷สาวน้อยในตะเกียวแก้วคัมแบลคจ้าาา มาจ้าถ่ายรูปให้เมมเต็มไปเลยนะคะ ร้านยำคุณแม่คาเฟ่ เมนูมีทั้งกาแฟต้มทรายและขนมแบบตุรกีแถมยังมีอาหารไทย แลเมนูยำรสเด็ดๆ จะบอกว่าร้านนี้มาทีเดียวครบ 🦄 ร้านยำคุณแม่คาเฟ่เค้ามี2ชั้น
พยาบาลรีวิว

พยาบาลรีวิว

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจกสูตรYogurt Delight เค้กโยเกิร์ตดีไลท์ ไร้น้ำตาล
🍰เมื่อวานเพื่อนๆ ถามกันมาเยอะเลยค่ะ🥛 ว่าสูตร “เค้กโยเกิร์ตไลท์ หวานละมุน แต่ไม่มีน้ำตาล” ใช้อะไรบ้าง? วันนี้เลยสรุป วิธีทำ + วัตถุดิบ มาให้เก็บไว้ทำตามได้ง่ายๆ 💙 📌 เซฟไว้เลย! ทำตามได้จริง อร่อยได้แบบไม่กลัวอ้วน 💡 เคล็ดลับความหวานแบบไม่ต้องรู้สึกผิด: เราใช้ “สารสกัดจากหญ้าหวาน ซูกาเวีย” 🌿
Sugavia หญ้าหวาน

Sugavia หญ้าหวาน

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍫🫐🤤
#CapCut #ช้อคโกแลต #เคลือบช็อคโกแลต #ทําขนมง่ายๆ
PETCH

PETCH

ถูกใจ 240 ครั้ง

ชวนทำเมนูชาวเน็ต : Chocolate Strawberry Bites🍓
เมนูชาวเน็ตมาอีกแล้วค่า ทำง่ายมาก เฮลตี้ด้วยน้า 🥣ส่วนผสม ✨สตรอว์เบอร์รี🍓 ✨กรีกโยเกิร์ต lykkeyogurt ✨น้ำผึ้งป่า (อันนี้แพรใส่เพิ่ม จะได้ยิ่งกลมกล่อม) lykkeyogurt ✨ดาร์กช็อคโกแลต 🍫 👩🏻‍🍳วิธีทำ 1.สับสตรอว์เบอร์รี ผสมกับกรีกโยเกิร์ต และน้ำผึ้งป่า ให้เข้ากัน 2.ตักใส่ถาดเป็นชิ้นๆ แช่ฟรีซ 2-3 ช
Fromfattofit

Fromfattofit

ถูกใจ 5115 ครั้ง

Lentils Chip✨
Crispy, healthy, and packed with protein ✨ homemade lentil chips you’ll love! 💪✨ ชิปถั่วเลนทิลโปรตีนสูง กรอบ อร่อย ทำง่ายได้สุขภาพ 🌱 ของว่างดี ๆ ที่ช่วยเพิ่มโปรตีนแบบไม่รู้สึกผิดเลย! 😋 #LentilChips #HighProteinSnack #ข นม #healthy #homemade
annetyray

annetyray

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการทำทีรามิสุโฮลวีทโลว์แคลอรี่ เริ่มจากการทาเนยถั่ว โยเกิร์ต วางกล้วยหั่นบางๆ ทำซ้ำเป็นชั้น โรยผงโกโก้ และหั่นเป็นชิ้นพร้อมรับประทาน
ภาพโคลสอัพของทีรามิสุโฮลวีทที่ทำเสร็จแล้ว มีรอยตักออกไปบางส่วน เผยให้เห็นชั้นขนมปัง โยเกิร์ต และกล้วย โรยหน้าด้วยผงโกโก้ พร้อมข้อความว่��าอร่อยและเนยถั่วเพิ่มความเข้มข้น
ภาพทีรามิสุโฮลวีทพร้อมข้อมูลแคลอรี่รวม 425 kcal และรายละเอียดแคลอรี่ของส่วนผสมแต่ละชนิด เช่น ผงโกโก้ กล้วย โยเกิร์ต ขนมปังโฮลวีท และเนยถั่ว เน้นว่าเป็นขนมแคลอรี่ต่ำ
🍮 400 แคลอรี: ทีรามิสุโฮลวีท
🍮 ขนมหวานโลว์แคลช่วงลดน้ำหนัก ทำง่าย แก้หิวได้ดี! 🍞 วัตถุดิบ: ขนมปังโฮลวีท (ตัดขอบ), กล้วย, โยเกิร์ต, เนยถั่ว, ผงโกโก้ 😋 ขั้นตอน: 1⃣️ ทาเนยถั่วบนขนมปัง 2⃣️ ทาโยเกิร์ตตาม 3⃣️ วางกล้วยหั่นบาง 4⃣️ ทำซ้ำขั้นตอน 1-3 5⃣️ โรยผงโกโก้ 6⃣️ หั่นชิ้นเล็กๆ #ขนมหวานทำให้สุขใจ #ขนมโลว์แคล #อาหารลดน้ำหนัก #
greyreview

greyreview

ถูกใจ 13 ครั้ง

ไอเทมใหม่ของคนติดขนมแต่อยากมีสุขภาพดี🥰❤️✨
ไอเทมของคนชอบกินขนมแต่อยากได้สารอาหารด้วยมาแล้ง🤩❤️ น่าตาอาจจะไม่ได้น่ากิน แต่บอกเลยอร่อยมั๊กๆ☺️✨ ส่วนผสม👇👇 ✅กรีกโยเกิร์ต หรือโยเกิร์ตธรรมดา (แนะนำไม่ชอบหวานรสธรรมชาติจะดีมากๆลดแคลกับน้ำตาลด้วย) ✅โปรตีนรสตามชอบ/บอดี้คีย์ก็ได้ เพื่อมาผสสกับโยเกิร์ตเรา ✅ผลไม้ตามชอบ เจนชอบกล้วยเพราะละมุนมาก ✅โร
jenny jenjira

jenny jenjira

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขนมเกือบคลีน
#ขนม #ขนมสายคลีน #ขนมคลีนเพื่อสุขภาพ #สายคลีนติดขนม #อาหาร
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 2 ครั้ง

แครกเกอร์…ธัญพืช
สวัสดีค่ะ วันนี้ มีขนมทำง่าย มีประโยชน์ มานำเสนอค่ะ กับเมนู แครกเกอร์ ธัญพืช ธัญพืชกรุบกรอบ ผสมผลไม้อบแห้ง ปรุงรสด้วยน้ำผึ้ง เกลือ ไข่ขาว วางบนแครกเกอร์ แล้วเข้าอบ รับรองว่า อร่อย เคี้ยวเพลิน ไปเตรียมวัตถุดิบกันเลย วัตถุดิบ : แครกเกอร์ : อัลมอนด์สติ๊ก (แบบแท่ง) 25 กรัม : เมล็ดฟักทอง 25 กรัม
Mommy yummy

Mommy yummy

ถูกใจ 971 ครั้ง

กล่องซีเรียล Weet-Bix สีน้ำเงิน มีข้อความระบุว่าเป็นซีเรียลบิสกิตสำหรับลดน้ำหนัก 50 แคลอรี่ น้ำตาลน้อย เป็นโฮลเกรน และช่วยให้อิ่มท้อง
ภาพภายในกล่อง Weet-Bix แสดงซีเรียลบิสกิตที่บรรจุอยู่ในถุงพลาสติกใส พร้อมข้อความว่า 'เปิดกล่องมาเป็นแบบนี้'
ซีเรียลบิสกิต Weet-Bix หนึ่งชิ้นวางอยู่ในชามสีขาว มีขนาดใหญ่พอๆ กับโปรตีนบาร์ แต่ให้พลังงานเพียง 50 แคลอรี่
ลกน้ำหนัก อยากกินอะไรกรอบๆ ลองWeet-Bix!
วันนี้มีของมาแนะนำให้เพื่อนๆรู้จักกันค่ะ เป็นซีเรียลแท่งๆ ที่แคลค่ำมาก ชิ้นละ50แคล ละน้ำตาลน้อยมาก ชิ้นละ 0.5กรัมเท่านั้น! ใครกำลังลดน้ำหนักอยู่ น่าจะเคยเห็นอินฟลูกินอันนี้ วันนี้เลยซื้อมาลองชิมให้เพื่อนๆดูกันค่ะ มันคล้ายๆซีเรียลแท่งๆ มีความร่วนๆ กรอบพอประมาณ แต่ไม่ได้กรอบกร้วมๆ รสชาติกินเปล่าๆแอ
Maifahhhh

Maifahhhh

ถูกใจ 45 ครั้ง

ทาร์ตธัญพืช🫘✨
ทาร์ตธัญพืช🫘✨ เป็นทาร์ตที่นิยมนำฝากกันบ่อยๆ ค่ะในช่วงเทศกาล นอกจากจะมีประโยชน์แล้วเค้ายังสามารถเก็บได้นานด้วยค่ะ ❤️🤤✨ สูตร ตัวคาราเมล 🔸น้ำเปล่า 75 g 🔸น้ำตาลทรายแดง 50 g 🔸น้ำผึ้ง 50 g 🔸เกลือหยิบมือ 🔸เนยสด 45 g 🔸มะนาวเล็กน้อย ธัญพืชที่ใช้ ทั้งหมดจาก @Sungrains ผู้นำเข้า ขายส่ง อัลม่
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 893 ครั้ง

แจกสูตรวิธีทำ ทาร์ตธัญพืช
แจกสูตรวิธีทำ ทาร์ตธัญพืช อร่อย ลงตัว ทำขายเป็นเมนูเสริมสร้างรายได้ ในวันหยุดได้เลย วัตถุดิบและสัดส่วน ทาร์ตสำเร็จรูป 13 ชิ้น ธัญพืช 9 ชนิด 250 กรัม น้ำเปล่า 70 กรัม น้ำตาลทรายแดง 50 กรัม น้ำผึ้ง 50 กรัม เนยเค็ม 45 กรัม #ทาร์ตธัญพืช #ธัญพืช #ขนมคลีน #สูตรคา
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 6383 ครั้ง

Twix แบบคลีนๆ ไม่อบ เฮลท์ตี้สไตล์เด็กหอ
กลับมาทำขนมกันบ้างง วันนี้เอาสูตรทำ twix คลีนมาแจกก แล้วจะไม่ซื้อ twix อีกเลยเพราะมันคลีน มันนัว มันช๊อคเข้มสะใจ 55555 แต่อร่อยมากจริง หยุดกินไม่ได้ช่วยด้วย งง 🤣 อุปกรณ์ก็น้อย ส่วนผสมก็น้อย วิธีการทำก็น้อยยยยน้อย 😂 1. อินทผลัม 7-8ลูก (แทนด้วยน้ำผึ้ง/เมเปิ้ลไซรัป 1/4 ถ้วยได้) ถ้าแห้งแข็ง แช่น้ำร้
chom_cha_nok

chom_cha_nok

ถูกใจ 266 ครั้ง

“Dupe Snickers ฉบับเฮลตี้” 😋🍫🍌✨

เมนูเฮลตี้ที่อร่อย ~~ 🌝 #ขนมคลีน #แจกสูตร #อาหารคลีน #เมนูเฮลตี้ที่อร่อย #healthysnack #อร่อยบอกต่อ #EATROVERT
FAH Gemeration

FAH Gemeration

ถูกใจ 202 ครั้ง

อยากกินอีกละ
ทำเองชอบเองแหละ 😆 Matcha Banoffee #cookingforprin #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8 #กินเก่งอะไรเก่ง #เมนูขนมหวาน #CFPvdo #Cookingvideo #เมนูลูกรัก #เมนูง่ายๆ #CFPbakes
CookingForPrin

CookingForPrin

ถูกใจ 73 ครั้ง

ทีรามิสุ 150 แคล! ☕️ ขนมคลีน ทำเองง่ายๆ 🥳
ทีรามิสุทำจาก Rice Cake หรือข้าวพองอบกรอบ ❌ น้ำตาล, เนย ขอให้เซฟ ขอให้ลองทำตาม เพราะโฟมทำทานเองแล้วไม่ต่ำกว่า 10 รอบค่า อร่อย แคลต่ำ ! 🤤 ☕️🥛; - กาแฟ (สำเร็จรูป/ผงละลายน้ำ/เอสเพรสโซช็อต) - ข้าวพองอบกรอบ 3 แผ่น - โยเกิร์ต 1 ถ้วย - ผงโกโก้ 1 ชต. นำข้าวพองอบกรอบชุบลงไปในกาแฟ ให้นุ่มนิ่ม วาง
foamini

foamini

ถูกใจ 290 ครั้ง

OneDayThip เที่ยวใกล้บ้าน
เวันเดย์ทริปฉบับอยากไปก็ไปเลย... สำหรับคนที่หาโลเคชั่นถ่ายรูปแนะนำสถานที่ธรรมชาติสุดชิล... น้ำตกสามหลั่นสระบุรีสวยธรรมชาติ..... เอาใจคนรักธรรมชาติและตั้งแคมป์สุด 📌ค่าบริการอุทยานคนละ 20 บาทค่าเน็ตเติมคันละ 30 บาท 📍 สำหรับคนที่จะมากางเต็นท์นอนค้างคืนคนละ 30 บาทค่ะ #น้ำผึ้งดีไลท์ #โตไปด้
Nampungdelight

Nampungdelight

ถูกใจ 3 ครั้ง

ขนมช่วง diet ทำกินเองง่ายๆที่บ้าน
ขนมกินเล่นสำหรับคนที่อยู่ในช่วง diet ลดน้ำหนัก  เป็นที่รู้จักกันในชื่อกราโนล่า ขนมธัญพืชอบแท่ง สามารถหาซื้อได้ทั่วไป แต่สำหรับบางคนที่ค่อนข้างเคร่งเรื่องน้ำตาล คาร์บ ไขมัน ชิมีสูตรมาฝากค่ะ  ส่วนผสม Chocolate Lindt ใครชอบขมหน่อย 85% ถ้าไม่ชอบขมมาก 70% ข้าวโอ๊ต อัลมอนด์ เม็
Adoubleu

Adoubleu

ถูกใจ 3 ครั้ง

อยากกินขนมก็ทำเองเลยจ้า ทำง่ายอร่อยด้วย
เค้กฟักทองกับเค้กกล้วยน้ำว้า ทำเยอะวันนี้เอาไปแบ่งน้องสาวด้วย เค้กกล้วย เอากล้วย4ลูกมาบี้ให้ละเอียด ใส่ไข่ไก่2ฟองตีให้เข้ากัน ใส่เกลือนิดหน่อยใส่ผงฟูนิดหน่อยใส่เบคกิ้งโซดานิหน่อยใส่กลิ่นวนิลา2หยดตีให้เข้ากันตามด้วยข้าวโอ๊ต4ช้อนโต๊ะผสมให้เข้ากันใส่เม็ดธัญพืชที่ชอบ ผสมให้เข้ากันเเลปใว้ให้เซตตัว
ปลา

ปลา

ถูกใจ 93 ครั้ง

ตกแต่งกล่อง ติ้กเก้อราคาน่ารัก ! ♥️♥️
เป็นสินค้าพรีออเดอร์จากต่างประเทศ รอนานแต่คุ้มสุดสุ้ด ในราคา 🌟 33 บาท ได้ 5 ใบ เป็นแบบสุ่มนะคะ เหมาะไว้ตกแต่งเคส ใบงาน กล่องเหล็กน่ารักๆ พิกัด https://th.shp.ee/ryGJC8W : PP กล่องสามารถนำไปใส่ของเล็กๆน่ารัก หรือกิ้บ คิ้วmakkk #diy #ตกแต่ง #กล่องน่ารัก #ติ้กเก้อ
baby

baby

ถูกใจ 26 ครั้ง

น้ำยาปรับผ้านุ่ม ฉบับใช้เอง
Comfort Beauty Perfume กลิ่น Cotton Candy Delight (กลิ่นคอตตอนแคนดี้ ดีไลท์) ซึ่งเป็นน้ำยาปรับผ้านุ่มสูตรเข้มข้นพิเศษที่ให้กลิ่นหอมหวานละมุนเหมือนขนม  Fineline Fabric Softener (Pink Blossom Scent)  ช่วยให้ผ้านุ่มและรีดผ้าได้ง่ายขึ้น ลดกลิ่นอับชื้นและให้กลิ่นหอมติดทนนาน ช่วยคงสภาพสีผ้าให
giftsora8

giftsora8

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงตัวละครที่ออกแบบจากลูกอมฮาร์ทบีท 3 รสชาติ (แดงมะนาวโซดา, องุ่นโซดา, มะนาวโซดา) เป็นภาพวาดมือตัดแปะวางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีอุปกรณ์ศิลปะและซองลูกอม
ภาพวาดตัวละครทั้งสามตัวบนกระดาษสีขาว โดยมีมือถือตัวละครสีเขียวอยู่ด้านบน พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการออกแบบคาแรคเตอร์จากสีและรสชาติของลู��กอมฮาร์ทบีท
ภาพตัวละครองุ่นโซดาสีม่วงที่ออกแบบในสไตล์ผู้ดีอังกฤษย้อนยุค ถืออยู่หน้าซองลูกอมฮาร์ทบีทรสองุ่นโซดา
⭐ Hartbeat : ดีไซน์คาแรคเตอร์จากลูกอมกัน ! *°•
🍅 #ศิลปะแบบใดห์ กับลูกอม Hartbeat 🤟🏻👀 *°• สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้มาออกแบบคาแรคเตอร์ในโจทย์รสชาติของลูกอมกันค่ะ ! เย้ 🙌🏻 เริ่มแรกเลยแบมได้โจทย์เป็นลูกอมฮาร์ทบีท 3 รสชาติมาค่ะ ซึ่งจะมีรสชาติ แดงมะนาวโซดา , องุ่นโซดา และ มะนาวโซดา ค่ะ ⭐ โดยแบมจะดีไซน์จาก สีที่มี รสชาติที่ชิม และสไตล์คำคมจากซอ
♡˚tanshirora 🍅

♡˚tanshirora 🍅

ถูกใจ 1083 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารลดราคาป้ายเหลืองสามรายการ ได้แก่ ข้าวยำเกาหลี ขนมปังไส้สังขยา และเครื่องดื่มโยเกิร์ต ซึ่งรวมกันแล้วมีราคา 50 บาท
ข้าวยำเกาหลีในถ้วยสีดำพร้อมป้ายเหลืองแสดงราคาลดจาก 69 บาท เหลือ 35 บาท เน้นย้ำถึงการลดราคาที่น่าสนใจ
ขนมปังไส้สังขยาในห่อพลาสติกพร้อมป้ายเหลืองแสดงราคาลดจาก 20 บาท เหลือ 10 บาท แสดงถึงการลดราคาครึ่งหนึ่ง
อะไรนะ 50บาท
#ป้ายเหลือง #50บาทเอาอยู่ #อวดประหยัด #ฉบับมนุษย์เงินเดือน
พ่อเรียกว่าไข่

พ่อเรียกว่าไข่

ถูกใจ 6 ครั้ง

KitKat สายเฮลท์ตี้ 🌾🍫
💫 KitKat Mini Whole Wheat Biscuit ของฝากจากญี่ปุ่น🇯🇵 ไวท์ช็อกโกแลตผสมบิสกิตสอดไส้เวเฟอร์ อร่อยและมีประโยชน์ หวานน้อย เหมาะกับสายทานของหวานแต่ห่วงสุขภาพค่าา ✨ 📍พิกัด: เพื่อนซื้อมาฝากจากญี่ปุ่นค่ะ แต่หาซื้อได้ตามร้านใน Shopee น้า 🛒🧡 ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟 #ติดเทรนด์ #ขนมอร่อยบอกต่อ
Beam Awika

Beam Awika

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพผลิตภัณฑ์จิตรลดา แครกเกอร์ชีส บรรจุในซองพลาสติกใส แสดงแครกเกอร์พร้อมชีส มีข้อความ 'ชีสนัวๆ' 'กรุบกรอบ' และราคา 39 บาท พร้อมข้อมูลผลิตภัณฑ์และโภชนาการ
จิตรลดา แครกเกอร์ชีส🧀
อร่อยมากกก ชีสนัวมาก ยิ่งกินกับผลไม้ยิ่งฟิน พิกัด: Villa market‼️ ราคาเพียง 39.- #แครกเกอร์ชีส #จิตรลดา #ติดเทรนด์
อ้อมจายย💕

อ้อมจายย💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍪ลองทำ Soft Cookie 🍪 ตามสูตร ChatGPT
แป้งอเนกประสงค์ 170 กรัม ผงฟู ½ ช้อนชา เกลือ ⅛ ช้อนชา เนยจืด 100 กรัม น้ำตาลทรายขาว 80 กรัม น้ำตาลทรายแดง 55 กรัม ไข่ไก่(เบอร์ 1) 1 ฟอง กลิ่นวานิลลา ½ ช้อนชา ช็อคชิพ 100 กรัม (ตามชอบ) อบไฟบน-ล่าง 170 อาศา 12 นาที #กิจกรรมวันหยุด #ซอฟต์คุกกี้ #ซอฟคุกกี้ #softcookies #ขนม
Alicez

Alicez

ถูกใจ 25 ครั้ง

หลักการเลือกโปรตีน
ค่า PDCASS หรือ Protein Digestibility Amino Acid Scores ค่าสูงสุดอยู่ที่ 0.1 โดยดูจากคุณสมบัติ ตามนี้เลย 💚กรดอะมิโนจำเป็นครบ 🩷ย่อยได้ง่าย 💛สามารถดูดซึมและร่างกายนำไปใช้ได้ได้ดี 📍พิกัด: https://www.amway.co.th/pro-may-2025-protein #นิวทริไลท์ #นิวทริไลท์โปรตีน #nutrilitethailand
Praii

Praii

ถูกใจ 0 ครั้ง

โอเวอร์ไนท์โอ๊ตในชามสีเขียวขาว ตกแต่งด้วยมะม่วงหั่น, เมล็ดทับทิม, กล้วยหั่นแว่น, บลูเบอร์รี่, สตรอว์เบอร์รี่หั่น, เมล็ดฟักทอง และวอลนัท จัดเรียงอย่างสวยงามน่ารับประทาน
โอเวอร์ไนท์โอ๊ตในชามสีน้ำเงินขาว ตกแต่งด้วยวอลนัท, เมล็ดฟักทอง, สตรอว์เบอร์รี่หั่น, บลูเบอร์รี่, กล้วยหั่นแว่น, เมล็ดทับทิม และ�มะม่วงหั่น จัดเรียงอย่างสวยงามน่ารับประทาน
โอเวอร์ไนท์โอ๊ตในชามสีน้ำเงินขาว ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รี่หั่น, บลูเบอร์รี่, เมล็ดทับทิม, วอลนัท, เมล็ดฟักทอง และเนยถั่วหรือเนยอัลมอนด์ จัดเรียงอย่างสวยงามน่ารับประทาน
พึ่งลองทำ น่ากิน อร่อยด้วย จากคนไม่ชอบโอ๊ต
#overnightoats #healthyfood #diet
saza kinhalal

saza kinhalal

ถูกใจ 4 ครั้ง

แครกเกอร์เคลือบโค้ชติ้ง✨😍😍#ขนมหน่อย
ขนมหน่อย

ขนมหน่อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

Day 8 ลดน้ำหนักฉบับเรา
เช้า:กาแฟดำ เที่ยง:ไก่ผัดพริกเผา บ่าย:นมเปรี้ยว ดีไลท์0% เย็น:ข้าวหน้าหมูทอด #ลดน้ำหนักฉบับเรา #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักไม่เคร่งไม่เครียด
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารใต้หลากหลายเมนูจัดวางบนโต๊ะไม้กลม ประกอบด้วยไข่พะโล้แห้ง ขนมจีนน้ำยาปู แกงเหลือง ปอเปี๊ยะเห็ดแครง และข้าวยำพร้อมเครื่องเคียงครบครันที่ร้านบ้านดาหลา บาย อังคณา
ภาพระยะใกล้ของอาหารใต้หลายเมนู มีมือกำลังถือชามแกงเหลืองยอดมะพร้าวปลากะพง พร้อมด้วยข้าวยำเกาะพงันและปอเปี๊ยะเห�็ดแครงน้ำจิ้มดอกดาหลา จัดวางบนโต๊ะไม้
ภาพระยะใกล้ของไข่พะโล้แห้ง เนื้อหมูนุ่มละลายในปากและไข่มะตูมเยิ้มๆ ในน้ำพะโล้เข้มข้น มีมือกำลังใช้ช้อนตักอาหาร แสดงถึงความน่ารับประทานของเมนูนี้
🏠 ✨ "หรอยแรง" ที่ BAAN DALAA | บ้านดาหลา บาย อังคณา!
บ้านดาหลา... ไม่ได้มีดีแค่อาหาร แต่บรรยากาศกินขาด! 🏠 เข้ามาแล้วเหมือนหลุดไปในฉากหนังยุคเก่า ภายใต้บ้านไม้สีขาวสไตล์โคโลเนียลอายุอานามกว่า 120 ปี ที่เชฟแอนนี่ (Chef Owner) ลูกหลานชาวเกาะพงัน ตั้งใจนำรสชาติ "อาหารใต้ฉบับดั้งเดิมแท้ๆ" ถึงเครื่องแกงตำสด และความละเมียดละไมของวัตถุดิบพิเศษจากใต้
callmebacon.th

callmebacon.th

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหม้อต้มกาแฟตุรกี (อิบริก) สีทองแดงกำลังต้มกาแฟที่มีฟองลอยอยู่ด้านบน วางอยู่บนพื้นผิวคล้ายทรายหรือผงกาแฟละเอียด มีข้อความ “How To - Turkish Coffee -” พร้อมธงชาติตุรกี และโลโก้ NLCOFFEE®
How to #TurkishCoffee
เพื่อนๆเคยได้ยินหรือเคยเห็น กาแฟเตอร์กิช สงสัยไหมว่าคืออะไร เชื่อว่าเพื่อนๆหลายๆคนอาจจะยังไม่เคยได้ยิน วันนี้เราจะมาอธิบายพร้อมวิธีการทำกัน 📍 Turkish Coffee กาแฟดำที่รสชาติเข้มข้นที่สุด และกลิ่นหอมที่เย้ายวนสุดๆ เทคนิคการทำกาแฟด้วยวิธีนี้ คือการบดกาแฟให้ละเอียดมากๆ(เหมือนผงแป้ง) ซึ่งถ้าบดไม่ล
NLCOFFEE

NLCOFFEE

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพประจำวันที่ 19 ประกอบด้วยเครื่องดื่มมัทฉะ อาหารมื้อหลักที่มีข้าวกล้องและกับข้าว ขนมบราวนี่ข้าวโอ๊ต และโยเกิร์ตข้าวโอ๊ต
มือถือแก้วเครื่องดื่มมัทฉะฮันนี่ (ไลท์) ไม่หวานจากร้าน Amazon ที่มีน้ำแข็งและหลอดสีเขียววางอยู่บนโต๊ะไม้
อาหารมื้อหลักประกอบด้วยข้าวกล้อง ผักลวก (กะหล่ำดอกและผักกาดกวางตุ้ง) ยำปลากระป๋อง ไข่เจียวชะอม และน้ำบูดู จัดวางบนโต๊ะไม้
Day 19 เย้ๆๆ ไม่หลุดเลย 🤎
วันนี้ตื่นเร็วมีธุระ ขับรถออกไปนั่งชิวๆเหมือนคนว่างที่อเมซอนแถวบ้าน 😌 ออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง 450 แคล 🌈 14.00 น. 💚 มัทฉะฮันนี่ (ไลท์) ไม่หวาน 🌈 มื้อแรก 15.30 น. 🤍 ข้าวกล้อง 💚 ผักลวก 💙 ยำปลากระป๋อง 💛 ไข่เจียวชะอม 🖤 น้ำบูดู 🌈 Snacks 17.00 น. 🍪 บราวน์นี่ข้าวโอ๊ต 🌈 Dinner 19.00 น. 🍶 โ
N A M F O N 🦋

N A M F O N 🦋

ถูกใจ 11 ครั้ง

🍰 Cheese Cake KitKat Strawberry สูตรไม่ง้อเตาอบ 🍫😋
วิธีทำ สูตรไม่ใช้เตาอบ‼️ 1. เรานำเนย Naturel - Olive Oil 🫒 มาละลายด้วยไฟอ่อน 2. บดแครกเกอร์ Riz 3. นำเนยละลาย เทใส่ลงใน แครกเกอร์บด 🧈 4. ผสมให้เข้ากัน แล้วตักใส่แครกเกอร์ถาดรอง *กดชั้นแครกเกอร์ให้แน่น ๆ** 5. บด KitKat เราใช้ 2 รสชาติ 🍫 คือ Hazelnut Crunch กับ Cookie Crumble Biscuits 🍪(ใส่ลงใ
🍭ChubbyAice 🦦

🍭ChubbyAice 🦦

ถูกใจ 13 ครั้ง

ขนมง่ายๆ ไม่มีเตาอบก็ทำกันได้
อยากกินขนม แต่ไม่มีเตาอบ เลยลองเอามานึ่งดู ขนมออกมาดีมาก อร่อยด้วย😋 ส่วนผสม - แป้งสาลี - ยีสต์ - น้ำตาล - ไข่ - นมจืด - มายองเนส - ข้าวโพด หมูหยอง หมูยอ วิธีทำ _ เอาแป้งสาลี น้ำตาล นม ไข่ ยีสต์เอามาผสมให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ให้มันขึ้นประมาณ30นาที จากนั้นเอาข้าวโพด หมูหยอง หมูยอ ใส่ลงไปผส
Bai lanyue

Bai lanyue

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผักสดหลากหลายชนิด เช่น พริกหวานสีเหลือง พริกหวานหั่น มะเขือเทศเชอร์รี่ และผักสลัดเขียวแดง จัดวางบนจาน พร้อมข้อความ 'สีสัน กรอบ อร่อย'
เรียกเมนูนี้ว่าอะไร
ทาร์โก้ หรือแร๊ฟ ผัก เนื้อสัตว์ ห่อด้วยแป้ง ใส่ซอส มายัง คัสคาร์ด ชอบก็ทำเอง ถูกกว่าเยอะ #Lemon8ฮาวทู #ทํากินเอง #อาหาร #ติดเทรนด์
สา@Lemon8

สา@Lemon8

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทาสรักขนม TikTok
ขนมอร่อยบอกต่อ… ราคาย่อมเยาว์ ฟินๆ ค่าตัวน้อง 189฿ มีในตระกร้า TikTok ไปกดโล้ดดด #ขนมฮิตในtiktok #digitcake
Pillmo

Pillmo

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากลดหุ่น แต่ก็อยากกินของหวาน
#ของหวาน #ขนม #เมนูง่ายๆ #เมนูทําง่าย #ติดเทรนด์
ไดอารี่ ของพัต

ไดอารี่ ของพัต

ถูกใจ 21 ครั้ง

Jolly fiber โจลลี่ ไฟเบอร์ #รวมรสชาติ #ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร #บํารุงผิวผมเล็บกระดูก #ขับถ่ายคล่องพุงยุบ อร่อยทานง่าย #รสชาติดี พิกัด📌 https://vt.tiktok.com/ZSBfEL1Vq/
🌻Nunan1389shop

🌻Nunan1389shop

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม