Junk Journal🍋

บันทึกส่วนตัวหรือ Junk Journal เป็นที่นิยมอย่างมากในช่วงนี้ และเป็นวิธีที่ดีในการแสดงความรู้สึกและความคิดในแต่ละวัน การเขียนบันทึกช่วยให้เราสามารถย้อนกลับไปดูเหตุการณ์สำคัญในชีวิต รวมถึงความเจ็บปวดและความสุขที่เกิดขึ้น การสร้างบันทึกที่น่าสนใจนั้นไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่เก็บเกี่ยวไอเดียจากสิ่งรอบตัว เช่น ภาพถ่ายหรือดอกไม้ที่แห้งไปแล้ว นอกจากนี้ยังสามารถใช้สติ๊กเกอร์และเทคนิคการตกแต่งบันทึกเพื่อให้สิ่งที่เราทำนั้นมีเอกลักษณ์และมีสีสันมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ การเข้าร่วมกลุ่มออนไลน์ เช่น #JournalWithMe จะทำให้เราสามารถแบ่งปันบันทึกและได้รับข้อเสนอแนะแบบสร้างสรรค์จากเพื่อน ๆ ที่มีความสนใจเดียวกันได้ การเขียน journal สามารถทำให้เรารู้จักตัวเองและส่งเสริมความคิดเชิงบวกมากมาย ดังนั้น มาร่วมเขียน journal กันเถอะ! นอกจากจะได้ฝึกสมองแล้ว ยังได้ความสุขในการสร้างสรรค์อย่างแท้จริง