Add positive energy.

ในการเพิ่มพลังงานบวกให้กับตัวเอง ผมมักจะเริ่มต้นด้วยการล้างพลังงานลบที่สะสมอยู่ในร่างกายและจิตใจ วิธีหนึ่งที่ผมใช้บ่อยคือการใช้หินคริสตัลและหินมงคล ซึ่งเป็นที่นิยมในกลุ่มสายมูเตลู เพราะเชื่อกันว่าสามารถดูดซับพลังงานลบและเปลี่ยนให้กลายเป็นพลังงานบวกได้ ก่อนอื่น ผมจะนำหินมงคลไปล้างทำความสะอาดด้วยน้ำเกลือเบาๆ หรือวางไว้ใต้แสงพระจันทร์เต็มดวง เพื่อชำระล้างพลังงานลบที่เกาะติด จากนั้นจึงนำมาวางไว้ตามจุดต่างๆ ในบ้านหรือพกติดตัวตลอดวัน ซึ่งช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและมีสมาธิมากขึ้น นอกจากนี้ การตั้งใจใช้เวลาทำสมาธิและสวดมนต์บวกพลังงานให้กับตัวเองก็มีผลดีไม่น้อย ช่วงเวลาที่เหมาะสมคือทำได้ทุกเดือนหรือเมื่อรู้สึกอารมณ์ไม่ดี เพื่อปรับสมดุลของจิตใจให้ดีขึ้นและเปิดรับพลังงานใหม่แทนที่พลังงานลบที่ได้ปล่อยออกไป จริงๆ แล้ว การดูแลพลังงานตัวเองไม่ได้ยาก เพียงแค่เราให้ความสำคัญและทำเป็นประจำจะช่วยให้โปรแกรมพลังงานชีวิตของเราเปลี่ยนไปในทางบวก ผมแนะนำให้ทุกคนลองเริ่มต้นจากการล้างพลังงานลบและเพิ่มพลังงานบวกแบบนี้ดูครับ แล้วจะสัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นในหลายๆ ด้านของชีวิต