ถ้าถามว่าอะไรแก้ง่วงได้ดีสุด?

ช่วงนี้มะม่วงเบาที่บ้านกำลังทยอยออกลูกเลยค่ะ แต่ละต้นก็ดกมาก พี่ ๆ เพื่อน ๆ ชอบจิ้มกับพริกแบบไหนกันคะ แบบพริกเกลือแห้ง หรือน้ำปลาหวาน มาแชร์กันค่ะ จะตามไปก้อปบ้าง😄

#มะม่วง #เปรี้ยวปาก #แซ่บ #ผลไม้ #มะม่วงเบา #พริกเกลือ

2024/10/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมมะม่วงเบาสดที่ออกจากต้นมาใหม่ๆ รสชาติเปรี้ยวหวานกำลังดี เหมาะมากสำหรับการกินกับเครื่องจิ้มรสจัดอย่างพริกเกลือแห้งหรือน้ำปลาหวาน ซึ่งแต่ละแบบก็มีเสน่ห์เฉพาะตัว พริกเกลือแห้งที่ผมชอบทำจะผสมด้วยน้ำตาลทรายเกลือป่น ผงนัว และข้าวคั่ว ทำให้มีรสชาติกลมกล่อมและหอมลงตัว ได้รสแซ่บแบบไทยๆ ที่ทำให้มะม่วงเบาสดมีความอร่อยเพิ่มขึ้นมากจริงๆ สำหรับน้ำปลาหวานจะเพิ่มรสหวานและเค็มให้กับมะม่วง ทำให้กินได้แบบชุ่มปากและช่วยตัดรสเปรี้ยวของมะม่วง ถ้าเบื่อพริกเกลือแบบแห้ง น้ำปลาหวานก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดีมากครับ นอกจากนี้ถ้าอยากให้เมนูนี้แก้ง่วงได้ดี แนะนำให้กินพร้อมกับน้ำเย็นๆ หรือชาเขียวเย็นครับ จะช่วยสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าขึ้นได้มาก ตอนผมกินมะม่วงเบากับพริกเกลือแห้งในช่วงบ่ายๆ รู้สึกได้เลยว่าตื่นตัวขึ้นเยอะ ขอแนะนำให้ลองทำเองที่บ้านแล้วมาแชร์สูตรกันดูนะครับ จะได้สูตรแซ่บๆ ใหม่ๆ เพิ่มด้วยกัน!

ค้นหา ·
พริกเกลือมะม่วง

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Nam wan
Nam wan

น้ำลายไหลเลยค่ะ🤤🤤

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ นู๋เป็ดน้อย
นู๋เป็ดน้อย

เปรี้ยวปากเลยค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพพื้นหลังสีขาวมีข้อความภาษาไทยตัวอักษรใหญ่สีแดงและดำว่า 'ง่วงตอนเรียน ทำยังไง ‼️' พร้อมเส้นใต้สีเหลืองและเส้นหยักสีฟ้าด้านบน มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saas_sxs ที่ด้านล่าง
ง่วงตอนเรียนทำยังไง ‼️
1️⃣ นั่งแถวหน้า = สมองตื่น ยิ่งใกล้อาจารย์ ยิ่งเผลอหลับยาก สมองจะออโต้โฟกัสมากขึ้น 2️⃣ จิบน้ำบ่อย ๆ (ไม่ต้องรอหิวน้ำ) ขาดน้ำ = เพลีย = ง่วง พกขวดน้ำไว้บนโต๊ะช่วยได้เยอะ 3️⃣ ลูกอม/หมากฝรั่งรสแรง รสเปรี้ยวหรือมิ้นต์ช่วยกระตุ้นสมองให้ตื่นตัว 4️⃣ จดสรุปแบบไม่ต้องสวย แต่ต้องคิดยิ่งเขียนเอง สมองยิ่งตื
𝕱𝖑𝖔𝖜𝖊𝖗𝖘

𝕱𝖑𝖔𝖜𝖊𝖗𝖘

ถูกใจ 1345 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตสีขาวกำลังหลับ พร้อมข้อความว่า "แก้ง่วงง่ายๆ ที่ช่วยได้" และ "นั่งหาวทั้งวัน ง่วงจนไม่อยากทำอะไร!" แสดงถึงความง่วงนอน.
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมเปียสวมเสื้อฮู้ดสีส้มกำลังหลับ พร้อมข้อความว่า "ง่วงตั้งแต่ยังไม่เริ่มงาน ง่วงยันเลิกงาน กาแฟยังเอาไม่อยู่" และ "ทริคแก้ง่วงง่าย ๆ ที่ช่วยได้".
ภาพการ์ตูนผู้หญิงสองคนกำลังยืดเส้นยืดสาย โดยคนหนึ่งยืดตัวไปด้านข้างและอีกคนยืดขาบนโต๊ะทำงาน แสดงถึงการลุกเดินยืดเส้น 5 นาที.
ทริคแก้ง่วงง่าย ๆ ที่ช่วยได้
แก้ง่วงที่ไม่ใข่ของกิน อย่างมะม่วงหรือมะยงชิด ✅ ลุกเดินยืดเส้นสัก 5 นาที ✅ ดื่มน้ำเย็น 1 แก้ว ✅ เคี้ยวหมากฝรั่ง/ลูกอมเปรี้ยว ✅ เปิดเพลงจังหวะเร็วเบา ๆ ช่วยปลุกสมอง ใครเป็นแบบนี้ทุกวันบ้าง? หรือเราคนเดียวอีกแล้ว #แก้ง่วง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ฉันมักเว้า

ฉันมักเว้า

ถูกใจ 56 ครั้ง

ทำแค่นี้หายเกลี้ยง ง่วงนอนทั้งวัน เส้นเลือดสมองปลอดโปร่ง
ทำแค่นี้หายเกลี้ยง ง่วงนอนทั้งวัน เส้นเลือดสมองปลอดโปร่ง #ง่วงนอน #นอนไม่หลับ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #อ่อนเพลีย #จัดกระดูก #หมอนนท์ #ระยอง
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 8122 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มชูกำลังสองขวด ได้แก่ Ready รสโกจิเบอร์รี่ และ M-150 วางอยู่ข้างแก้วน้ำแข็งในตู้เย็น พร้อมข้อความว่า 'ถ้าเช้านี้คุณง่วง เราคือเพื่อนกัน ตาสว่างแถมมีแรง ทํางานอีก'.
ถ้าเช้านี้คุณง่วง
#เซเว่น #รีวิวเซเว่น #เครื่องดื่ม #เครื่องดื่มแก้แฮง #แก้ง่วง #M150 #เลดี้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
แม่วิวในวัย32“.

แม่วิวในวัย32“.

ถูกใจ 1160 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทผงหลายชนิดที่ช่วยแก้ง่วง บำรุงสมอง และทำให้ตื่นตัว โดยมีข้อความเน้นย้ำถึงคุณสมบัติในการบูสสมองและแก้ความอ่อนล้า
ตัวช่วยแก้ง่วงแก้ฮ้อง บูสสมอง ทำให้สดชื่น ทำงานยาว
📚 อ่านหนังสือ ทำงาน ยาวๆ แบบไม่พึ่งกาแฟก็ไหว 💥 ตัวช่วยแก้ง่วง บูสสมองให้ลุกเป็นไฟ 📍 7-11 ทุกสาขา 🔥 ราคาเริ่มต้นที่หลักสิบ ใครกำลังอ่านหนังสือสอบ หรือทำงานหามรุ่งหามค่ำ ต้องลองจริงๆ #ไปเซเว่นเอาไรป่ะ #ป้ายยาแล้วนะ
แป๋ว(*_*)✅🙏😁

แป๋ว(*_*)✅🙏😁

ถูกใจ 893 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความ 'คีย์ลัดแก้ง่วง ชาวออฟฟิศ' บนพื้นหลังเบลอของชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ พร้อมภาพประกอบสมองยกน้ำหนัก หลอดไฟ และนาฬิกาปลุก
มือถือถ้วยขนมมะขามคลุกบ๊วยและบ๊วย 5 รสสามถ้วยเล็กๆ ที่มีฝาสีเหลือง พร้อมข้อความ 'มะขามคลุกบ๊วย มะขามบ๊วย 5 รส เปรี้ยวแซ่บ จี๊ดจนตาตื่น' และภาพมะขาม
มือถือขนมปลาเส้นชีสรสหม่าล่าสองซองสีเหลือง พร้อมข้อความ 'ปลาเส้นชีส รสหม่าล่า แซ่บซี้ด ง่วงแค่ไหนตื่นชัวร์!' และภาพพริกแดง
🙌🏻ของกินแก้ง่วงชาวออฟฟิศ👀
บ่ายทีไรตามันเริ่มจะหนัก ตัดตอนความง่วง บูสเอเนอร์จี้ พุ่งตัวลงไปร้านสะดวกซื้อใกล้ฉัน ด้วยขนม ของกินจุบจิบ รสแซ่บ เปรี้ยวจี๊ด สดชื่นให้ตามันตื่นกันหน่อย #ของกิน #ติดเทรนด์ #lemon8review #ขนมอร่อยบอกต่อ #รีวิวของถูกและดี
รีวิววันละอย่าง

รีวิววันละอย่าง

ถูกใจ 52 ครั้ง

6 ไอเท็มแก้ง่วง ฉบับบสาวกะดึก
ใครที่ชอบง่วงระหว่างวัน หรือ ต้องเขากะดึกแบบแอด ต้องไปตำด่วน!!! แอดเลือกและคัดสรรมาให้แล้ว ไม่ต้องไปลองหรือเสาะหาให้ยุ่งยาก 6 ตัวนี้ที่ช่วยสาวกะดึกแบบเรามาทุกๆซีซั่น บอกเลยว่าจึ้งเพราะซ้ำทุกตัว เวียนอยู่แค่นี้จริงๆ 💗 #แก้ง่วง #ไอเทมแก้ง่วง #ติดเทรนด์ #เซเว่น #เซเว่นกินอะไรดี
แม่เรียก “ตะนอยยย”

แม่เรียก “ตะนอยยย”

ถูกใจ 872 ครั้ง

ภาพรวมของขนมหลากหลายชนิดที่วางอยู่บนโต๊ะทำงาน มีข้อความระบุว่าเป็นขนมแก้ง่วงสำหรับชาวออฟฟิศที่ชอบรสเปรี้ยวและเคี้ยวเพลิน
มือถือถุงเยลลี่รสผลไม้เปรี้ยวสีเขียว โดยมีข้อความระบุว่าเป็นเยลลี่รสผลไม้เปรี้ยว
มือถือถุงเยลลี่ที่เปิดออก เผยให้เห็นเยลลี่หลากสีสันด้านใน พร้อมคำอธิบายถึงเนื้อสัมผัสที่นุ่มหนึบและรสชาติเปรี้ยวหวาน
มัดรวม ขนมแก้ง่วงชาวออฟฟิศติดเปรี้ยวเคี้ยวเก่ง😝
สวัสดีค่ะ🙋🙋ชาวออฟฟิศเวลาว่างๆทำยังไงกันบ้าง ของเราคือต้องมีอะไรยัดเข้าปากเคี้ยวๆให้ตาตื่น ในลิ้นชักเลยมีแต่ขนมหลายแบบมาก แต่ที่มีเยอะที่สุดคือพวกเยลลี่แบบเปรี้ยวๆ เคี้ยวเพลินๆจี๊ดจ๊าดถูกใจ ใครชอบกินตัวไหนมาแนะนำกันได้น้าา ☺️👇 #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8Club #รีวิวขนมในเซเว่น #รีวิวขนมอร่
Mellownie.nun

Mellownie.nun

ถูกใจ 225 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องดื่มจาก 7-Eleven ที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนเพลีย แบ่งเป็นหมวดหมู่ตามประโยชน์ เช่น ช่วยให้ตื่นตัว มีสมาธิ เพิ่มพลังงาน เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยให้นอนหลับ และบำรุงสมอง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการตัวช่วยให้สดชื่นและกระปรี้กระเปร่า
กู้ร่างพัง 7-11
ร่างพัง อ่อมแก่ อ่อนเพลียง่าย ต้องมีตัวช่วย! 💪✨ รวมไอเทมกู้ร่างพังจาก 7-11 ราคาหลักสิบแต่ฟื้นแรงหลักร้อย🔥 สดชื่น ตาสว่าง ผิวสวย หลับสบาย ครบจบในโพสต์เดียว! 👌 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Angkana

Angkana

ถูกใจ 115 ครั้ง

ภาพแสดงเคล็ดลับไม่ให้ง่วงสำหรับคนนอนดึกแต่ต้องเรียนเช้า โดยมีแท็บเล็ต หนังสือ และอุปกรณ์การเรียนวางอยู่ พร้อมตัวการ์ตูนง่วงนอน
ภาพอธิบายสาเหตุของความง่วงนอน ซึ่งเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น การพักผ่อนไม่เพียงพอ คุณภาพการนอนไม่ดี หรือผลข้างเคียงจากยาบางชนิด
ภาพแสดงเคล็ดลับข้อที่ 1 คือการปรับเวลานอน โดยแนะนำให้นอน 7-10 ชั่วโมง และมีภาพนาฬิกาประกอบ
เคล็ดลับไม่ให้ง่วง ฉบับคนนอนดึกแต่เรียนเช้า🛌
หลายๆ คนอาจจะง่วงนอนในเวลาเรียนหรือเวลาอ่านหนังสือ ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องใช้สมาธิเป็นอย่างมาก🤓 อาจจะส่งให้เรียนหรืออ่านหนังสือไม่รู้เรื่องได้นั่นเอง แล้วถ้าเป็นแบบนี้เราจะมีวิธีแก้ง่วงยังไงบ้าง?? วันนี้มีคำตอบ มาดูกันเลยย🌸 #เรียนยังไงไม่ให้ง่วง #ง่วงระหว่างวัน #อ่านหนังสือไม่ให้ง่วง #ป้ายยาก
Pikkaploy🤍

Pikkaploy🤍

ถูกใจ 1232 ครั้ง

ง่วงตอนบ่าย แก้ยังไงได้บ้าง ?
วันนี้จะมาแชร์เทคนิคที่คนญี่ปุ่นใช้กันเยอะมาก (แต่น้อยคนไทยรู้!) 👉 “Coffee Nap” หรือ กาแฟ + งีบสั้น = ฟื้นคืนชีพหลังบ่าย . ดื่มกาแฟเสร็จ > งีบประมาณ 15-20 นาที > ตื่นมาพร้อมพลัง ✨ คาเฟอีนจะเริ่มทำงานพอดีตอนที่สมองปลอดสารอะดีโนซีน (ตัวที่ทำให้รู้สึกง่วง) . ดูวิธีทำให้ได้ผลในคลิปเลยนะ .
หมอกิต | KitYoung?

หมอกิต | KitYoung?

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกสูตรแก้ง่วง🤩
#แก้ง่วง #เมนูแก้ง่วง #Lemon8ฮาวทู
สินไปเรื่อย

สินไปเรื่อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

4 วิธี เอาชนะความง่วง ในช่วงบ่าย 😴
ง่วงตอนไหน ไม่น่านอนเท่าง่วงช่วงบ่ายค่ะ 🥹 ยิ่งบ่ายงานยิ่งเยอะต้องรีบเคลียร์ วันนี้โจลี่นำ 4 วิธี เอาชนะความง่วงแบบง่าย ๆ มากฝากค่ะ 🍱 ทานมื้อเที่ยงให้อิ่มประมาณ 80% อย่าอิ่มมากจนเกินไป เพราะเมื่ออิ่มมาก ร่างกายก็จะใช้พลังงานที่สูงขึ้นเพื่อไปช่วยย่อยอาหาร ทำให้เราง่วงนั้นเองค่ะ ตรงนี้ อาจจะลดก
JolieHappyEng

JolieHappyEng

ถูกใจ 111 ครั้ง

ภาพแสดงตารางเวลาเข้านอนเพื่อให้ตื่นมาไม่ง่วง โดยมีคอลัมน์เวลาตื่นและเวลาเข้านอนที่แนะนำ ตารางนี้ช่วยให้คุณเลือกเวลาเข้านอนที่เหมาะสมกับเวลาตื่น เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเพียงพอและสดชื่นเมื่อตื่นนอน
ตื่นมายังไงให้ไม่ง่วง ! เวลาตื่นที่ทำให้ไม่เพลีย
ตื่นมาแล้วเพลีย ตั้งนาฬิกาปลุกแล้วตื่นไม่ทัน ล้าเมื่อยตัวทำไงดี แค่เพียงเปลี่ยนเวลาตื่นก็ทำให้เราไม่เพลียได้แล้ว คือมันดีต่อการใช้ชีวิตประจำวันมากนะแกก⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟:
nunu

nunu

ถูกใจ 970 ครั้ง

ภาพรวมของลูกอมหลากหลายยี่ห้อ เช่น Halls และ Mymint ที่วางเรียงรายอยู่บนชั้นวางในร้านค้า พร้อมข้อความระบุว่า 'วิถีมนุษย์ออฟฟิศ 4 ลูกอมแก้ง่วง' แสดงถึงตัวเลือกของลูกอมที่ช่วยให้ตื่นตัวสำหรับคนทำงาน
มือถือซองลูกอมมายมิ้นท์ รสมิ้นท์ สีขาวฟ้า มีข้อความว่า 'พูดแล้วหอม ตื่นแน่นอน' เน้นย้ำถึงคุณสมบ�ัติของลูกอมที่ช่วยให้ลมหายใจสดชื่นและกระตุ้นให้ตื่นตัว
มือถือซองลูกอมไดนาไมท์ รสมิ้นท์สอดไส้ช็อกโกแลต สีฟ้าส้ม มีข้อความว่า 'ไส้แน่นเต็มคำ' บ่งบอกถึงลูกอมที่มีไส้ช็อกโกแลตด้านในเพื่อเพิ่มความอร่อยและกระตุ้นพลังงาน
🍬ลูกอมแก้ง่วงอาวุธลับของมนุษย์ออฟฟิศ⏰️
ลูกอมแก้ง่วงอาวุธลับของมนุษย์ออฟฟิศ 🤦‍♂️ในวิถีของมนุษย์ออฟฟิศที่ต้องเผชิญกับงานที่ไม่มีวันสิ้นสุด การประชุมที่ยืดยาว และสายตาที่จับจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดวัน ความง่วงเป็นศัตรูตัวร้ายที่คอยบั่นทอนพลังงาน แต่คุณรู้หรือไม่ว่า "ลูกอมแก้ง่วง" อาจเป็นฮีโร่ตัวเล็กที่ช่วยให้วันทำงานของคุณสดใสข
ดีมากมาก

ดีมากมาก

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยเครื่องดื่มบรรจุขวดหลากหลายชนิด มีข้อความว่า "ป้ายยา ไอเท็มช่วยบำรุงสมอง ใกล้สอบแล้วหาตัวช่วยดีๆแล้วยัง"
มือถือเครื่องดื่มบำรุงสมองยี่ห้อแบรนด์ขวดสีเขียวในซูเปอร์มาร์เก็ต มีข้อความระบุสรรพคุณว่าช่วยลดความเหนื่อยล้า ลดความเครียด และกระตุ้นความจำ
มือถือเครื่องดื่มบำรุงสมองยี่ห้อแบรนด์ขวดสีส้มในซูเปอร์มาร์เก็ต มีข้อความระบุว่ามีวิตามินบีหลายชนิดและจินเซนโนไซด์สกัดจากโสม ช่วยบำรุงสมองและดื่มง่าย
ใกล้สอบแล้วมีตัวช่วยยัง ??
ไอเท็มบำรุงระบบประสาทสมองและสายตา เหมาะกับเด็กๆวัยเรียน หรือไวทำงาน 🧠👀 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #บํารุงสมองและความจํา #ไอเท็มดูแลตัวเอง
@Tang_Rawi

@Tang_Rawi

ถูกใจ 1966 ครั้ง

หญิงสาวกำลังมองสมุดจดและมีแล็ปท็อปอยู่ข้างหน้า พร้อมข้อความว่า “ง่วงมากระหว่างวัน ทำไงดี?” และคำถามว่า “I could have coffee or tea?”
มือถือแก้วกาแฟดำเย็น พร้อมหัวข้อ “1. ดื่มกาแฟ” และข้อมูลเกี่ยวกับระยะเวลาออกฤทธิ์และคำแนะนำในการดื่มกาแฟ
ถ้วยชาที่มีถุงชาและกราฟเปรียบเทียบ Matcha vs. Coffee พร้อมหัวข้อ “2. ดื่มชาเขียวหรือ Cold brew” และข้อมูลเกี่ยวกับชาเขียว
ระหว่างวันง่วงมากทำไงดี แก้ปัญหาทั้งระยะสั้นและยาว
เราประสบปัญหาเรื่องง่วงนอนระหว่างวันมาหลายปี วิธีที่เราแชร์ทั้งหมดเป็นวิธีที่เราเคยลองแล้ว พบว่าแก้ปัญหาง่วงระหว่างวันระยะยาวคือดีที่สุดค่ะ 😂 ถึงอย่างนั้นเราก็อยากแชร์วิธีแก้ง่วงทั้งหมดเรียงลำดับจากแก้ง่วงระยะสั้นถึงแก้ง่วงระยะยาว 1. ดื่มกาแฟ - ออกฤทธิ์ 30 นาที หลังจากกิน และลากยาวประมาณ 1-3 ชั
mook 一诺

mook 一诺

ถูกใจ 536 ครั้ง

มัดรวมไอเท็มแก้ง่วง เรียนแบบไม่มีวันหลับ🍋🤤
✨สวัสดีค่าเพื่อนๆเลม่อน8 วันนี้เรามีอะไรเปรี้ยวๆมาแนะนำค่ะ😣 สำหรับใครที่ง่วงๆเพลียๆระหว่างเรียนหรือทำงานก็ต้องมีไอเท็มแก้ง่วงสักหน่อย มาดูกันดีกว่าค่า ว่า4อย่างที่เรากินบ่อยๆเวลาตาปรือนั้นมีอะไรบ้าง🥱 • เครื่องดื่ม Ener-G (20฿) สำหรับเราตัวนี้ดื่มทีเดียวตอนเช้าเอาอยู่ทั้งวัน แต่ถ้าวันไหนเพลี
AprilApril

AprilApril

ถูกใจ 2215 ครั้ง

แก้ง่วงได้ทันที ทำตาม 2 ท่านี้
สำหรับใครที่ชอบมีอาการง่วงนอนตอนบ่ายๆหลังทานข้าวแล้ว ง่วงในเวลาเรียนหรือทำงาน และต้องการตัวช่วยแบบแก้ง่วงได้ทันที ลองทำตามท่าบริหาร 2 ในคลิปนี้ได้เลยนะคะ😊😘 #Healthylife #ajarnja #อาจารย์จ๋า #health #selfcare
อ.จ๋าพาแต่งสวย

อ.จ๋าพาแต่งสวย

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องดื่มบำรุงร่างกายหลากหลายชนิด สำหรับชาวออฟฟิศที่ต้องการฟื้นฟูพลังงานและดูแลสุขภาพ
เครื่องดื่มบำรุงร่างกายรสเบอร์รี่ ช่วยเพิ่มพลังงานและความสดชื่น พร้อมบำรุงผิวพรรณให้ดูดี
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูล ช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับสบาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อนอย่างเต็มที่
มัดรวมไอเท็ม “แก้อ่อม ร่างพัง” สำหรับชาวออฟฟิศ✏️ 👩🏻‍💻
ไอเท็มเด็ด!! ตัวชาวชาวออฟฟิศ ที่ทรงงานหนักจนเกือบหลับ แต่กลับมาได้ 🥱 รวมมาให้แล้วทุกตัวเน้นชุบชีวิตปลุก energy ใช้แล้วชีวิตดีขึ้น 300% พร้อมทั้งซื้อง่ายในราคาหลักสิบ!! 👍🏻 พิกัด 📍 7-11 ทุกสาขา #ไอเท็มชาวออฟฟิศ #ติดเทรนด์ #ตัวช่วยทำงาน #gnite #handyherb
mamataetae

mamataetae

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมสีน้ำตาลอ่อนสวมเสื้อเชิ้ตลายสก๊อตกำลังฟุบหลับบนโต๊ะเรียน มีข้อความว่า \"วิธีแก้ง่วง เวลาเรียน\" และโลโก้ Lemon8
พื้นหลังสีขาว มีหัวข้อสีเหลืองว่า \"ท่ากิจกรรมที่บันเทิงต่อตา\" และข้อความแนะนำให้คุยกับเพื่อนเรื่องซีรีส์เพื่อกระตุ้นให้ตื่นตัว
พื้นหลังสีขาว มีหัวข้อสีเหลืองว่า \"ลุกไปเดินยืดเส้นยืดสาย รับแสงแดดนอกห้อง\" และข้อความแนะนำให้ขออนุญาตครูไปเข้าห้องน้ำ เดินยืดเส้นยืดสาย ลูบหน้าลูบแขนให้สดชื่น
วิธีแก้ง่วงตอนเรียน📚✅
ถ้ารู้สึกว่าไม่ไหวแล้วจริง ๆ อะไรก็เอาไม่อยู่ ให้ฟุบหลับสัก 5-10 นาที รับรองว่าการงีบหลับในเวลาสั้น ๆ จะทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้น ℹ️ trueplookpanya #dek68 #dek69 #dek70 #ทริคการเรียน #เรียน #tcas #เทคนิคการเรียน #คลับของคนรักการอ่าน #Lemon8Club #แก้ง่วง
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 8 วิธีแก้ง่วงสำหรับมนุษย์ออฟฟิศ หัวข้อ "8 วิธีแก้ง่วง ฉบับมนุษย์ออฟฟิศ เจ้านายไม่ดุแน่นอน" พร้อมภาพประกอบคนง่วงนอนและแบตเตอรี่ แต่ละวิธีมีคำอธิบายสั้นๆ เช่น ลุกเดิน, ใส่หูฟัง, พักสายตา, ยืดเส้น, ดื่มน้ำ, กินขนมมีประโยชน์, ปรับสภาพแวดล้อม และงีบหลับ
How to ‘แก้ง่วงด้วย 8 วิธี’ ฉบับมนุษย์ออฟฟิศ😉
💁🏻‍♀️ไหวบอกไหว ไม่ไหวบอกง่วง😴 . มาบอกต่อ How To แก้ง่วงฉบับพนักงานออฟฟิศบอกเลยทำง่ายทำได้ทุกที่แน่นอน เป็นวิธีง่ายๆ ที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย ทำให้ไม่เหนื่อยล้าจนเกินไป ใครที่ชอบง่วงตอนทำงานลองเอาวิธีนี้ไปใช้ได้เลย👍🏻 . #salehere #ติดเทรนด์ #รีวิวชีวิตทำงาน #มนุษย์เงินเดือน #มนุษย์ออฟฟิศ
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 496 ครั้ง

ภาพรวมของไอเทมช่วยอ่านหนังสือกลางคืน ประกอบด้วยขนมกัมมี่รสเปรี้ยว, เครื่องดื่มวิตามินซี, เครื่องดื่มโซดากลิ่นผลไม้ และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร วางอยู่บนโต๊ะอ่านหนังสือที่มีสมุดและปากกา
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแบบแคปซูลและเครื่องดื่มวิตามินซีรสเลมอน วางอยู่บนหนังสือเรียน มีข้อความระบุว่าเป็น�ไอเทมเพิ่มความสดชื่นและช่วยให้ตื่นตัว
ขนมกัมมี่รสเปรี้ยวและเครื่องดื่มโซดากลิ่นผลไม้สีชมพู วางอยู่บนหนังสือเรียน มีข้อความระบุว่าเป็นขนมที่ช่วยให้ตื่นและเครื่องดื่มที่หอมอร่อยซ่า
ไอเทมช่วงสอบ ตัวช่วยของสายอ่านหนังสือกลางคืน📝📚📌✨
ใกล้ช่วงสอบแล้ว หลายๆคนคงกำลังมองหาไอเทมตัวช่วยช่วงสอบ ที่ทำให้อ่านหนังสือรู้เรื่อง และอ่านได้นานๆ สำหรับคนชอบอ่านกลางคืน สายค้างคาวห้ามพลาดเลย!! เริ่มกันที่ตัวแรก Ener-G💊🧐 ตัวนี้จะช่วยเรื่องความกระปี้กระเป่า ส่วนตัวรู้สึกว่ากินแล้วสมองแล่นมากคิดงานออก มีสมาธิในการอ่านการจำเพิ่ม แต่รู้สึกว่าแบ
PRAEWA🧢

PRAEWA🧢

ถูกใจ 607 ครั้ง

5 วิธีแก้ง่วง โดยไม่ต้องกินกาแฟ
หลายๆคนชอบง่วงช่วงกลางวันหรือเวลาทำงาน แต่ก็ไม่อยากกินกาแฟบ่อยๆ 😴☕️ วันนี้เรามี 5 วิธีที่ทำให้รู้สึกตื่นตัวแบบไม่ต้องพึ่งคาเฟ่อีน ทำตามเลยรับรองได้ผลแน่นอน 👍🏻🧠 #วิธีทำให้ตื่นตัว #ไม่ต้องกินกาแฟ #เคล็ดลับแก้ง่วง
มานี่ ชะนีจะรีวิว

มานี่ ชะนีจะรีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมขนมขบเคี้ยวแก้ง่วงจาก 7-Eleven เช่น มะขามปรุงรส ลูกอม และกล้วยตาก ซึ่งเป็นตัวช่วยสำหรับมนุษย์ออฟฟิศ.
มะขามจี๊ดจ๊าดปรุงรสในกระปุก 3 รสชาติ ได้แก่ รสดั้งเดิม รสพลัส และรสเผ็ด จัดวางบนชั้นวางสินค้า.
ถุงมะขามแก้วสารัช 2 รสชาติ วางอยู่บนชั้นวางสินค้า โดยมีป้ายราคา 25.00 บาท แสดงอยู่ด้านบน.
ป้ายยาขนมขบเคี้ยวแก้ง่วง ไอเท็มเด็ดมนุษย์ออฟฟิส
ใครเคยนั่งทำงานไปแล้วรู้สึกง่วงบ้าง ยิ่งหลังพักเที่ยงที่กินข้าวมาอิ่มๆ กลับมานั่งทำงานในห้องแอร์เย็นๆ หนังท้องตึงหนังตาหย่อน 🥱แบบนี้ก็ต้องมีตัวช่วยนอกจากกาแฟแล้ว เราเป็นพวกถ้าปากขยับจะไม่ง่วงจึงต้องหาอะไรใส่ปากแก้ง่วง ตัวเด็ดเลยก็คือ มะขามปรุงรส มีหลากรสเลย ทั้งแบบซองแบบกระปุก แต่ที่ชอบสุดคือ
Acirclehitpin

Acirclehitpin

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพรวมโต๊ะอ่านหนังสือยามค่ำคืน มีโคมไฟ หนังสือ เครื่องเขียน และปฏิทินสีแดง พร้อมหัวข้อ “4 วิธีแก้ง่วง เมื่อต้องอ่านหนังสือดึกๆ” เพื่อช่วยให้ตื่นตัว
เทียนหอมจุดไฟและหูฟังไร้สายวางบนโต๊ะข้างปฏิทินสีแดง พร้อมคำแนะนำแรก: งีบสั้นๆ ประมาณ 15-20 นาที เพื่อรีเฟรชสมอง
มือเปิดแท็บเล็ตแสดงเวลา 22:19 น. บนโต๊ะอ่านหนังสือที่มีโคมไฟสว่างไสว พร้อมคำแนะนำที่สอง: พักบ่อยๆ ช่วงสั้นๆ เช่น ลุกเดินหรือดูคลิปตลก
มาปราบความง่วงจากการอ่านหนังสือดึกๆกัน🔥🤯
1. งีบสั้นๆ ประมาณ 15-20 นาที เพื่อรีเฟรชสมองไม่ให้ล้าจนเกินไป 2. พักบ่อยๆ แต่เป็นช่วงสั้น โดยช่วงพักอาจจะลุกเดิน คุยกับเพิ่อน ดูคลิปตลก เป็นต้น 3. หาคนอ่านเป็นเพื่อน อาจจะวิดิโอคอลหรือเป็นแบบเสียงที่มีพูดคุยกันบ้าง ถามความคืบหน้าบ้าง 4. “เคี้ยว” หรือ “จิบ” เป็นตัวกระตุ้นให้เรายังตื่นอยู่
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 4501 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"HOW TO ไม่หลับในคาบเรียน\" พร้อมตัวการ์ตูนหมีสีเหลืองกำลังนั่งเรียนอย่างง่วงเหงาหาวนอน มีหนังสือและเครื่องดื่มวางอยู่บนโต๊ะ
ภาพแสดงเคล็ดลับข้อที่ 1 \"ดื่มน้ำเปล่า\" พร้อมคำอธิบายว่าการจิบน้ำช่วยให้ตื่นตัว มีตัวการ์ตูนมอนสเตอร์สีเขียวอยู่ด้านล่าง
ภาพแสดงเคล็ดลับข้อที่ 2 \"ดมยาดม/ทายาหม่อง\" พร้อมคำอธิบายว่าช่วยให้สดชื่น มีรูปยาดมและยาหม่อง รวมถึงตัวการ์ตูนเด็กผู้หญิงผมแกละ
ฮาวทูไม่หลับในคาบเรียน😴😴💤
(ू •ω•ू ) 🥹🫶🏻💖🪄งัดเอาทริคที่เราใช้/ได้เห็นมาฝากค้าบบบ เผื่อมีคนที่เป็นเหมือนกันค่ะ555555 บ่ายทีไรไม่ไหวทุกที 😂🥲 แต่ถ้าลองทุกทีแล้วไม่เวิร์ค ลองปรับเวลานอนให้เร็วขึ้นได้นะคะ บางทีอาจจะเพราะนอนดึกแล้วเพลียสะสม ;-; 🍬
aommamxtj

aommamxtj

ถูกใจ 552 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดยูนิฟอร์มสีฟ้าเขียวถือโทรศัพท์มือถือลายการ์ตูนกำลังยิ้ม พร้อมข้อความว่า "How to เข้ากะดึกยังไง ให้ไม่ง่วง ไม่โทรม"
มือถือเครื่องดื่มชูกำลังขวดเล็กสีชา มีข้อความระบุราคาและคำนวณค่าใช้จ่ายต่อวันเพื่อเพิ่มพลังงาน
มือถือกาแฟกระป๋องสีเงินยี่ห้อหนึ่ง มีข้อความระบุราคา 17 บาท และคำว่า "เพิ่มอารมณ์ดี"
How to เข้ากะดึกไม่ง่วงไม่โทรม👩‍🏭😴
เข้ากะดึกส่วนตัวเนยกินประมาณนี้สลับกันไป กาแฟ, เครื่องดื่มชูกำลัง, แต่เน้นประหยัด พออยู่ได้ไม่สิ้นเปลือง #ทำงานกลางคืน #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ไลสไตส์
เนยพิชญ์💟

เนยพิชญ์💟

ถูกใจ 11 ครั้ง

ตัวช่วยคนที่ชอบง่วง!!
ใครที่ขับรถบ่อยๆ 🚗 ตัวนี้ช่วยได้ดีเลยยย 📍Earth Lab N-G 📍 ช่วยทำให้สดชื่น และไม่ง่วงระหว่างวัน ช่วยบำรุงร่างกาย ระบบประสาท และยังช่วยเร่งเผาพลาญไขมันได้อีกด้วยน้าาา 😜 #earthlab #earthlabng #earthlabreview #ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
Bangearn

Bangearn

ถูกใจ 4 ครั้ง

Tipลับ🤫ปลุกสมอง!!! วิธีแก้ง่วงแบบง่ายๆ😴🥱
ใครเป็นมั่ง กินข้าวมาอิ่มๆ ช่วงบ่ายหลับตลอด 😴 วันนี้พี่แคทจะพามาดูทริคปลุกสมองแก้ง่วงกันหน่อยมาาา !! . ใครลองทำตามนี้แล้วรอด ไม่หลับตอนเรียน / ทำงานมาบอกด้วยนะ ✌️🤣 #ของดีบอกต่อ #เช็คลิสต์มหาลัย #สไตล์เด็กBU #สไตล์เด็ดbu #อ่านหนังสือ #สไตล์เด็กกbu #แชร์ทริค #studytips #ชีวิตมห
Category

Category

ถูกใจ 1876 ครั้ง

🌸 ตัวช่วยไม่ให้ง่วง เวลาทำงาน ดีดดิ้ว💫
#แก้ง่วง #ไอเทมแก้ง่วง #ง่วงระหว่างวัน #วิธีแก้ง่วง
แมวสามสี รีวิ้ววว

แมวสามสี รีวิ้ววว

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพพื้นหลังตารางสีขาว มีข้อความสีชมพูและเขียวว่า 'เรียนยังไงให้ไม่่่วง ??' พร้อมไฮไลท์สีเหลืองและตัวการ์ตูนเล็กๆ
ภาพพื้นหลังตารางสีขาว แสดงหัวข้อ '1. หาขนมกิน' พร้อมคำแนะนำเรื่องขนมกลิ่นไม่แรง แคลอรี่ต่ำ และลูกอมรสเปรี้ยว เพื่อไม่ให้ง่วงในห้องเรียน
ภาพพื้นหลังตารางสีขาว แสดงหัวข้อ '2. พัก' พร้อมคำแนะนำให้งีบสั้นๆ ตอนพักเที่ยง และลุกไปเข้าห้องน้ำล้างหน้า เพื่อคลายความง่วง
เรียนยังไงไม่ให้ง่วง!!
ใกล้จะเปิดเทอมแน้วว เตรียมความพร้อมและหาทางกู้ชีพสู้ศึกการเรียนอันหนักหน่วงไว้ด้วย หึ้บ!! สู้!! #เรียนยังไงให้ปัง #เรียน #howto #วัยเรียน #ชีวิตมัธยม #การศึกษา
ping.adi

ping.adi

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงแท็บเล็ตบนคอนโซลรถยนต์กำลังเล่นเพลง พร้อมตุ๊กตาและรถของเล่นสองคัน มีข้อความว่า \"ขับรถแล้วง่วง แนะนำ 5 ช่อง YouTube แก้เบื่อ+ตื่นตลอดทาง\" และโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าจอช่อง YouTube \"Buffalo Gags\" แสดงโปรไฟล์ช่อง จำนวนผู้ติดตาม และตัวอย่างวิดีโอจากซีรีส์ \"BUFF TALK\" ที่มีแขกรับเชิญต่างๆ พร้อมข้อความ \"Buffalo gag\" กำกับอยู่
ภาพหน้าจอช่อง YouTube \"Point of View\" แสดงโปรไฟล์ช่อง จำนวนผู้ติดตาม และตัวอย่างวิดีโอเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ วิทยาศาสตร์ และความรู้ทั่วไป พร้อมข้อความ \"Point of View\" กำกับอยู่
นอกจากเพลง ฟังอะไรดีตอนขับรถ? 🎧🚖
เราเป็นคนที่ใช้รถทุ้กวัน ฟังเพลงเดิมๆซ้ำๆทุกวันก้เบื่อ วันนี้เราเลยมาแชร์ #ช่องยูทูป ที่ไว้ฟังแทนเปิดเพลงงับ ***ช่องยูทูปตอนขับรถ ที่ไม่จำเป็นต้องดูขณะขับรถ 🚘 1.) buffalo gag - สัมภาษณ์ดารา อินฟลู นักร้องแบบมิติใหม่ เน้นคำถามกวน 🦶🏼และหลุดโลก 2.) point of view - ฟังชิลๆ ได้สาระ เสียงคุณว
BAMBAM 🌷ˎˊ˗

BAMBAM 🌷ˎˊ˗

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพมุมสูงของโต๊ะเรียนที่มีแล็ปท็อปเปิดอยู่และสมุดจดวางอยู่ พร้อมข้อความว่า \"อ่านหนังสือแล้วง่วง ควรทำไงดี??\" และอิโมจิคนง่วงนอน แสดงถึงปัญหาการอ่านหนังสือแล้วง่วง
ภาพโต๊ะเรียนที่มีแล็ปท็อปและสมุดจด พร้อมข้อความแนะนำวิธีแก้ความง่วง 2 วิธี ได้แก่ \"จิบน้ำ\" และ \"หยุดพักสักแปป\" โดยมีคำอธิบายสั้นๆ ประกอบแต่ละวิธี
ภาพใบหน้าของบุคคลที่กำลังยิ้ม พร้อมข้อความแนะนำวิธีแก้ความง่วงวิธีที่ 3 คือ \"นอน!\" และคำอธิบายว่าการงีบหลับสั้นๆ ไม่เกิน 20 นาที ช่วยให้ตื่นมาอ่านต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อ่านหนังสือแล้วง่วง ทำยังไงดี💤??
ทุกคนเป็นมั้ยคะเวลาอ่านหนังสือนานๆแล้วชอบง่วง ถ้าเป็นเราคือเพื่อนกันค่ะ วันนี้เราเลยมาแชร์วิธีแก้ง่วงฉบับเราที่ลองแล้วเราว่าเวิร์คค่าา 🍒🪄 ปล. เมื่อก่อนเราใช้วิธีกินของเปรี้ยวสุดท้ายได้ปวดท้องมาแทนหายง่วงของจริง แต่ทรมานมากอย่าหาทำบ่อยนะคะ กินพอแก้ยากก็พอเนอะะ🤲🏻 #การเรียน #อ่านหนังสือ #อ่
พะอั๊น🦋

พะอั๊น🦋

ถูกใจ 1666 ครั้ง

มัดรวมของกินแก้ง่วง😪✨🤩
แนะนำของกินแก้ง่วงหาซื้อง่ายใน7-11 ใครมีอ่านหนังสือสอบหรือทำงานดึกแล้วง่วง ห้ามพลาด กินแล้วตื่นหายง่างแน่นอน🤘🏼✨🍋 เปรี้ยวจี๊ดจ๊าดทุกตัว อร่อยมากกกก แค่เห็นก็น้ำลายแตกแล้วทุกคน อยากให้ไปลอง ดีเว่อๆ 💰ราคา : 20-50 Baht 🛒 พิกัด : 7-11หรือร้านค้าชั้นนำทั่วไป #ติดเทรนด์ #งบน้อยก็ปังได้ #ซื้
__𝙼𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐𝚜𝚞𝚗•

__𝙼𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐𝚜𝚞𝚗•

ถูกใจ 154 ครั้ง

มือถือเครื่องดื่มโวลต์ ซิงค์ โซดา เอนเนอร์จี้ ดริงก์ ขวดสีน้ำตาลฉลากเหลือง มีข้อความ 'ไอเทม แก้ง่วงงงง แถมซิงค์' อยู่ด้านบน
ด้านหลังขวดเครื่องดื่มโวลต์ ซิงค์ แสดงข้อมูลส่วนประกอบ ปริมาตรสุทธิ 200 มล. และคำเตือน 'ห้ามดื่มเกินวันละ 2 ขวด' พร้อมเลขทะเบียน อย.
ด้านหลังขวดเครื่องดื่มโวลต์ ซิงค์ แสดงตารางข้อมูลโภชนาการ เช่น พลังงาน น้ำตาล โซเดียม และปริมาณซิงค์ พร้อมบาร์โค้ด
ไอเทมแก้ง่วง
ตัวช่วยในการบูสเอนเนอร์จี ผมคนนึงแหละที่ไม่ชอบดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มชูกำลังทั่วๆไป เพราะมันดีด5555 มันทำให้ใจสั่น จากที่จะตื่นกลายเป็นมึนแทน แต่โวลต์มันก็มีส่วนผสมของกาเฟอีนนะ ส่วนตัวผมดื่มแล้วไม่รู้สึกใจสั่นเลยผมโอ้โหเลย รสชาติก็ดี มันเป็นโซดา ซาบซ่าถึงใจ แถมมีซิงค์อีกต่างหาก 💵 ราคา:10.- #ขอ
BStore

BStore

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มสองชนิด ได้แก่ M-150 และชาอู่หลงฮันนี่เลมอน Suntory วางอยู่บนแผ่นรองสีชมพู พร้อมข้อความ “ตัวช่วยแก้ง่วง สำหรับคนไม่ดื่มกาแฟ” เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟ
ตัวช่วยแก้ง่วง
แนะนำเครื่องดื่มแก้ง่วง สำหรับคนไม่ดื่มกาแฟแบบเรา 🍶M150 เครื่องดื่มชูกำลัง ตัวช่วยเวลาเราอยากมีเอ็นเนอร์จี้เยอะๆ หรือช่วงที่มีงานเข้ามาเยอะๆ เราจะใช้ตัวนี้เลยอย่างดีด 🍵ชาเขียว จริงๆเรากินทุกชาเขียวเลย มันดีมันตื่น มันดีด แต่จะให้ดีต้องแบบน้ำตาลน้อย หรือถ้าแบบชง ก็ต้องหวานน้อย เพื่อเซฟสุขภาพด้วย
M O O K 🌵

M O O K 🌵

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแล็ปท็อป แก้วเครื่องดื่มสีเขียว และหูฟังไร้สายบนโต๊ะไม้ มีข้อความว่า 'อ่านหนังสือยังไงให้ไม่ง่วง' พร้อมสัญลักษณ์ตกแต่ง เช่น รูปหนังสือและดาว
ภาพแล็ปท็อปและเครื่องดื่มบนโต๊ะไม้ พร้อมหัวข้อ 'How to อ่านให้ไม่ง่วง' และรายการเคล็ดลับ 9 ข้อ เช่น ไม่ควรอ่านหลังกินอิ่ม ตั้งเป้าหมาย และใช้เทคนิค Pomodoro
ภาพแล็ปท็อปและเครื่องดื่มบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความ 'Trigger warning' และคำแนะนำเพิ่มเติม เช่น งีบ 15-20 นาที หรืออาบน้ำ และหาช่วงเวลาอ่านที่เหมาะสมกับตนเอง
❕How toอ่านหนังสือยังไงไม่ให้ง่วง
* อย่าอ่านหนังสือหลังกินอิ่มมากๆ * ตั้งเป้าหมายให้เห็นภาพรวมก่อนอ่าน * จัดที่โต๊ะที่นั่งให้น่านั่ง * จิบนำ้เรื่อยๆหรือมีชากาแฟตอนอ่าน * สรุปหรือวาดมายแมพระหว่างอ่าน * ห้ามนอนอ่าน นั่งท่าที่สบายแต่ต้องไม่สบายไป * อ่านแบบpomodoro แบ่งเวลาอ่านพักเรื่อยๆ * อย่าโต้รุ่งอ่าน ให้อ่านเรื่อยๆแต่เน้นเข
baconss

baconss

ถูกใจ 895 ครั้ง

ไอเทมขนมกินเวลาง่วงนอนตอนเรียน
หลายๆคนชอบง่วงเวลาเรียน เลยมีขนมมาเเนะนำสำหรับคนชอบง่วงเวลากินเเล้วไม่ง่วงเเถมอร่อยเเละราคาถูกมาก ปริมาณก็เยอะ พกพาใส่กระเป๋าไปเรียนเเบบสบาย อาจารย์จับไม่ได้เเน่นอน 1.ลูกอมเเตงโม ซองสีแดงน่ารักตะมุตะมิ พกพาง่ายด้วย เป็นคนนึงที่ลองซื้อมากินเพราะเพื่อนแนะนำ แค่เปิดซองออกมากลิ่นหอมของแตงโมผสมกับกลิ
ja_rungruedee

ja_rungruedee

ถูกใจ 1087 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิดวางอยู่ข้างแท็บเล็ตที่แสดงเอกสารประกอบการเรียน โดยมีข้อความระบุถึงการแนะนำไอเทมก่อนสอบเพื่อบำรุงสมองและช่วยให้กระปรี้กระเปร่า
มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเปปไทด์ ช่วยบำรุงสมองและความจำ ลดความเครียดจากการทำงานของสมอง ขวดมีฉลากสีขาวและน้ำตาล พร้อมข้อความภาษาญี่ปุ่นและไทย
มือถือซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขนาดเล็กสีแดงและเหลือง ช่วยให้กระปรี้กระเปร่า คืนความสดชื่น และมีสมาธิมากขึ้น โดยระบุว่าบรรจุ 2 เม็ด
👀💡แนะนำไอเทมก่อนสอบ ไม่อยากหัวตึบต้องดู📚✏️
วันนี้โฟร์ทมาแนะนำไอเทมที่เด็กมัธยม/มหาลัยต้องลองง💡👀 ใครที่ใกล้สอบน่าจะต้องเจอปัญหาหัวตึบ อึนๆ จำอะไรไม่ค่อยได้ ไม่มีสมาธิจดจ่อกับหนังสือ หรือไม่ก็อ่อนเพลียจนจะหลับ💤 ไอเทม📚✏️ 💡Original Soy Peptide > ช่วยลดความเครียดจากการใช้สมอง ช่วยให้สมองทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และมีส่วนช่วยบำรุงความจำ
Babyfourth🎀

Babyfourth🎀

ถูกใจ 2588 ครั้ง

ภาพรวมลูกอมแก้ง่วง 4 ชนิดในเซเว่น ได้แก่ ฮอลล์เมนโท-ลิบตัส, เพลย์แตงโม, ฮาร์ทบีทมะนาวเกลือ, และโอเล่ซูเปอร์สตรอไลม์ พร้อมข้อความ '4 ลูกอมแก้ง่วงใน 7-ELEVEN'
ลูกอมฮอลล์เมนโท-ลิบตัสในแพ็กเกจสีน้ำเงิน มีรูปนักโต้คลื่นและข้อความ 'Breath of Thailand' พร้อมระบุระดับความตาสว่าง 8/10
ลูกอมเพลย์แตงโมในขวดสีแดงฝาสีฟ้า มีข้อความ 'Cooling watermelon sugar Free' และระบุระดับความตาสว่าง 7/10
🍬4 ลูกอมแก้ง่วงในเซเว่น กินแล้วตา👀✨
🥱ความง่วงหรือการที่ต้องตื่นและแบกสังขารไปเรียนหรือทำงานนั้นถือว่าเป็นปัญหาใหญ่และเป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับใครหลายๆคนเลย (เราเองก็เป็นหนึ่งในนั้น😅) วันนี้เราเลยจะมาแนะนำหรือป้ายยา 🍬 4 ลูกอมแก้ง่วงที่ทุกคนสามารถไปหาซื้อตามกันได้ที่ 7-Eleven⚡️ โดยเฉพาะวัยเรียนที่ต้องอ่านหนังสือสอบ บอกเลยว่าควรไปซื้อ!!!
OporKankanit

OporKankanit

ถูกใจ 371 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มนอนหลับอยู่บนโซฟา แสดงถึงความง่วงยามบ่าย มีข้อความ 'วิธีแก้ง่วงยามบ่าย' กำกับอยู่ สื่อถึงเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการหาวิธีแก้อาการง่วงนอน
รวมวิธีแก้ง่วงที่น่าจะทำได้ง่ายสุด
สำหรับสาวๆหนุ่มๆคนไหนที่ชอบหลับระหว่างการอ่านหนังสือหรือทำงาน กลางวันหมดแรง รู้สึกอ่อนล้าหรือเหนื่อย วันนี้เราขอเสนอแนวทางการทำให้ตื่น หรือสดชื่นขึ้น 1. พยายามยืดเส้นยืดสาย บิดขี้เกียจทุกๆ 30นาที-1ชั่วโมง อย่าอยู่กับที่นานๆ 2.เปิดเพลงปลุกกำลังใจ หรือเพลงที่ชอบ 3.ถ้าไม่ไหวจริงๆ เนเจอร์ของเราชอบนอน
Heaman

Heaman

ถูกใจ 193 ครั้ง

ภาพมือถือเครื่องดื่มบำรุงกำลังชนิดขวดเล็กสีแดงเหลือง พร้อมข้อความว่าช่วยให้ตื่นตัวทันที ดื่มได้ทุกวัน เพิ่มพลังงาน สดชื่น และไม่มีสารกดประสาท นอกจากนี้ยังมีวิตามินบำรุงระบบประสาทและสมอง
ใครอยากตื่น Ener-G ช่วยได้‼️
😪ใครที่นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอแล้วต้องไปทำงาน หรือต้องอ่านหนังสือหามรุ่ง หามค่ำ ตัวนี้ช่วยได้!! #เอนเนอร์จี เป็นเครื่องดื่มรสเลม่อนผสมชาเขียว และโสมสกัด ช่วยในเรื่องการตื่นตัวมีเอนเนอร์จี้ ช่วยให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า 💢ช็อตเดียวก็คือตื่นแน่นอน กินทุกวันได้ ไม่มีผลข้างเคียง ซื้อได้ต
อาเนียขอรีวิว👄

อาเนียขอรีวิว👄

ถูกใจ 555 ครั้ง

ทริกแก้ง่วง!! ตอนทำงาน/เรียน
สำหรับเรา ของกินแก่ง่วงใส่กล่อฃวางไว้โต๊ะมางานเลยค่ะ!! 1. มะเขือเทศอบแห้ง ของดอยคำ > เน้นเปรี้ยว เคี่ยวเพลินไม่อ้วนด้วย 2. Jelly bears > เน้นเคี้ยวตอนฟัฃประชุมออนไลน์ เผื่อหลับ+ เพิ่มน้ำตาลตอนคิดงานไม่ออก! #ง่วง #ป้ายยากับlemon8 #แก้ง่วง #Lemon8ฮาวทู #ของกิน
Lena-리나 🙃🤍🍀

Lena-리나 🙃🤍🍀

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลุกสมอง🧠วิธีแก้ง่วงง่ายๆฉบับคนทำงาน👩🏻‍💻💤
🥱สำหรับคนทำงานที่ง่วงบ่อยๆ โดยไม่อยากพึ่งกาแฟอย่างเดียว มาลองวิธีแก้ง่วงแบบง่ายๆ และทำได้จริงระหว่างวันกัน👍🏻 ______ 1.ดื่มน้ำเย็น 1 แก้ว 🚰 → รีเฟรชทันที 2.เดินไปห้องน้ำ / เดินขึ้นบันได 🚶‍♀️ → กระตุ้นร่างกาย 3.ยืดเส้น 1 นาที 🤸‍♂️ → หมุนคอ ไหล่ ข้อมือ 4.สูดหายใจลึกๆ 🌬️ → เติมออกซิเจนให้สมอง 5.เ
ɪᴍᴋᴡᴀɴ ᴗ̈

ɪᴍᴋᴡᴀɴ ᴗ̈

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตัวช่วยตอนอ่านหนังสือสอบ ไม่ง่วง ไม่ล้า สมองแล่น🧠📚🙇🏼‍♀️
#สอบไฟนอล #เด็กมหาลัย #อ่านหนังสือ #เตรียมสอบ #ป้ายยากับlemon8
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 372 ครั้ง

สดชื่นแก้ง่วง
👍🏻คำแนะนำ:ควรดื่มแต่พอดีนะค่ะเพื่อสุขภาพที่ดีและเห็นผลเร็ว
ดา'เหน๋อ'ออ

ดา'เหน๋อ'ออ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ชาเขียวสกัดเข้มข้น Dr.PONG+ G100 สำหรับผู้ที่รู้สึกง่วงนอนตลอดวัน เพื่อช่วยให้ตื่นตัวและสดชื่น
ผลิตภัณฑ์ชาเขียวสกัดเข้มข้น Dr.PONG+ G100 ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ทำให้ตื่นตัวตลอดวัน และสามารถใช้ทดแทนกาแฟได้โดยไม่ทำให้ใจสั่น
ผลิตภัณฑ์ชาเขียวสกัดเข้มข้น Dr.PONG+ G100 ช่วยให้ตื่นเช้าอย่างสดชื่นตลอดวัน เพิ่มสมาธิ และบูสต์พลังสมองให้พร้อมสำหรับการทำกิจกรรมต่างๆ
ของดี 📯 สำหรับที่ง่วงทั้งวันน
บอกต่อ ของดี สำหรับคนที่ง่วงทั้งวัน เหมือนไม่เคยนอน 🤣 ตัวนี้เลย ชาเขียวสกัดเข้มข้นของ Dr.pong ซื้อเอง กินเอง โนสปอน คือไม่คิดว่ามันจะดีขนาดนี้ 🌷 โดยส่วนตัวจะทาน 1 เม็ดหลังตื่นนอน 👀 แล้วที่รู้สึกได้คือ ทั้งวันคือตื่นตัว ไม่ง่วงเลย เหมือนคนได้นอนมา 16 ชม. 👏🏻 ซึ่งส่วนตัวช่วงนี้อ่านหนังสือ
𝘽𝙤𝙤𝙢.𝙖𝙥𝙮

𝘽𝙤𝙤𝙢.𝙖𝙥𝙮

ถูกใจ 579 ครั้ง

ใครกินอิ่มแล้วง่วง? แก้ได้ใน 10 นาที (แถมไม่อ้วน)
ใครกินอิ่มแล้วง่วง? แก้ได้ใน 10 นาที (แถมไม่อ้วน) #ดื้ออินซูลิน #ออกกําลังกาย #longevity #ncds #ไขมันในเลือดสูง
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 3157 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์หลากหลายชนิดสำหรับแก้ง่วงและบำรุงสมอง เช่น เครื่องดื่มบำรุงกำลัง ซุปไก่สกัด ลูกอม และกัมมี่ วางอยู่บนโต๊ะไม้
แก้ง่วง+บำรุงสมองสำหรับคนเตรียมสอบ
แชร์ไอเท็ม คัดมาแล้ว 1. เปปทีน 4000 ต้นตำรับ ผสมกิงโกะและวิตามินบีคอมเพล็กซ์ 2. เปปทีนพลัส สูตรวิตามินดีพลัส ผสมวิตามินเอ และซิงค์สูง 3. เปปทีนดริ้งค์ ดี ผสมเปปไทด์จากถั่วเหลือง วิตามินดี ซิงค์ 4. แบรนด์ ซุปไก่สกัด99% 5. เรดดี้ โกจิเบอร์รี่ สูตรไม่มีน้ำตาล 6. วิตซี วิตามินเลมอน 7. แฮนดี้เฮิร
Benzjuthaluk

Benzjuthaluk

ถูกใจ 139 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงหัวข้อ “5 เทคนิค อ่านหนังสือ ให้ไม่ง่วง ไม่หาว อ่านได้ยาว ๆ” โดยมีพื้นหลังเป็นมือที่กำลังจับปากกาและดินสอ พร้อมไอคอนหนังสือหลับและดาวเล็กๆ และโลโก้ Lemon8 กับ SmartMathPro
📖 รวม 5 เทคนิคอ่านหนังสือยังไงให้ไม่ง่วง !
เป็นกันมั้ยย พอเริ่มอ่านหนังสือทีไร ก็ง่วงทุกที รู้สึกว่านอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ 💤 . วันนี้พี่มีเทคนิคดี ๆ ที่จะช่วยให้น้องอ่านหนังสือ แล้วไม่ง่วง ไม่หาว มาฝากน้อง ๆ กันน ลองทำตามนี้ รับรองหายง่วง อ่านได้ยาว ๆ ไม่มีสะดุด ! . —------------------------------------------------ 1️⃣ ปิดเสียงรบกวนจากเ
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำ 8 วิธีแก้ง่วงฉบับมนุษย์ออฟฟิศ เช่น ลุกเดิน พักสายตา ยืดเส้น ดื่มน้ำ ปรับสภาพแวดล้อม ใส่หูฟัง กินขนมมีประโยชน์ และงีบหลับ เพื่อช่วยให้ตื่นตัว สดชื่น และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แจก how to วิธีแก้ง่วง💤
💤 ไหวบอกไหว ไม่ไหวบอกง่วง แจก!!! How to วิธีแก้ง่วงฉบับมนุษย์ออฟฟิศ เป็นวิธีง่ายๆ ที่ดีต่อสุขภาพร่างกายทำให้ร่างกายไม่เหนื่อยล้าจนเกินไป ใครที่ชอบง่วงตอนเวลาทำงานลองเอาวิธีนี้ไปใช้ได้เลยยย 🤩 _______________________________ #PROXUMER #แก้ง่วง #มนุษย์ออฟฟิศ
Proxumer

Proxumer

ถูกใจ 99 ครั้ง

5 ทริคแก้ง่วงในห้องเรียน🥱🔥
ปัญหาอาการง่วงนอน😪 เชื่อว่าทุกคนต้องเคยมีอาการง่วงนอนในเวลาเรียนกันแน่ๆ เราจึงจะมาแชร์วิธีแก้ง่วงนอนมาฝากสำหรับนักเรียนหรือนักศึกษาโดยเฉพาะ ถ้าใครกำลังง่วงอยู่ มาลองทำวิธีเหล่านี้ให้หายง่วงกันเถอะครับ😊 วิธีที่ 1 อยู่ในท่าที่ถูกต้อง🧑‍💻 - ถ้าเรานั่งในท่าที่ผิด นั่งในท่าที่สบายเกินไปแบบกึ่งนั่งกึ่ง
NiceBuS.Fyp

NiceBuS.Fyp

ถูกใจ 1861 ครั้ง

แก้ง่วงตอนบ่ายๆ
ครูพันเซราะกราว

ครูพันเซราะกราว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงชั้นวางกาแฟกระป๋องเบอร์ดี้ โรบัสต้า ซีโร่ ใน 7-Eleven พร้อมป้ายโปรโมชั่นลดราคาจาก 17 บาท เหลือ 11 บาท เมื่อใช้คูปองไลน์ ระหว่างวันที่ 12-18 ก.ย. 67
ภาพมือถือกาแฟกระป๋องเบอร์ดี้ โรบัสต้า ซีโร่ ที่ระบุว่าไม่เติมน้ําตาลทราย เป็นไอเท็มแก้ง่วงใน 7-Eleven
ภาพโปรโมชั่นกาแฟกระป๋องเบอร์ดี้ โรบัสต้า ซีโร่ 180 มล. ใน 7-Eleven ที่ลดราคาจากปกติ 17 บาท เหลือ 11 บาท เมื่อใช้คูปองไลน์
โปรดีๆบอกต่อ 7-11
ไอเท็มแก้ง่วง ใน7-11 ใช้คูปองในไลน์ ลดไปอีกจากราคา17บาท เหลือเพียง11บาทเท่านั้น ใช้คูปอง 12-18กย.67 เท่านั้น **เบอร์ดี้ แม็กซ์ โรสต์ กาแฟพร้อมดื่ม **รสชาติหวานกำลังดี ไม่ได้ขม จนเกินไป #กาแฟกระป๋อง #แก้ง่วง #ไอเทมแก้ง่วง #โปรดีบอกต่อ #รีวิว7eleven #ติดเทรนด์ #ติดเทรนด์
อยากรีวิว

อยากรีวิว

ถูกใจ 31 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม