นอยอ่า หยุดกินน้ำแข็งไม่ได้!

ทำไมคนไทยต้องใส่น้ำแข็งในทุกแก้ว? วัฒนธรรมคลายร้อนที่เป็นเอกลักษณ์ #เกร็ดความรู้ #ไทย

1/16 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การใช้ชีวิตในสังคมไทย ผมสังเกตเห็นว่าการใส่น้ำแข็งในเครื่องดื่มแทบจะเป็นเรื่องปกติและกลายเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมการดื่มของคนไทยไปแล้ว เหตุผลหลัก ๆ ที่ทำให้คนไทยชอบใส่น้ำแข็งคือเพื่อคลายความร้อน เพราะสภาพอากาศของประเทศไทยนั้นค่อนข้างร้อนชื้นตลอดปี การดื่มน้ำเย็นจึงช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นขึ้นทันที นอกจากนี้ การใส่น้ำแข็งยังช่วยเพิ่มรสชาติและความสดชื่นให้กับเครื่องดื่มบางประเภทอย่างชา กาแฟ และน้ำผลไม้ ทำให้ดื่มได้ง่ายขึ้นในวันที่ร้อนจัด สิ่งที่น่าสนใจคือ วัฒนธรรมการดื่มน้ำแข็งนี้ยังแสดงให้เห็นถึงความใส่ใจในเรื่องความสะอาดและสุขอนามัย ในร้านอาหารหรือคาเฟ่หลายแห่งมักจะเลือกใช้น้ำแข็งทำจากน้ำที่ผ่านการกรองอย่างดี เพื่อความปลอดภัยของผู้บริโภค การนำเสนอเครื่องดื่มที่เย็นสดชื่นด้วยน้ำแข็งจึงเป็นความตั้งใจที่ดีในการตอบสนองความต้องการของลูกค้า ในทางโภชนาการ แม้ว่าการดื่มน้ำเย็นจะดีต่อความรู้สึกสดชื่น แต่ก็มีข้อควรระวังสำหรับคนที่มีปัญหาทางระบบทางเดินอาหาร ควรดื่มน้ำในอุณหภูมิปกติสลับกับน้ำเย็น เพื่อไม่ให้ระบบย่อยอาหารรับภาระมากเกินไป ทั้งนี้ การใส่น้ำแข็งในแก้วยังเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นไทยที่ผสมผสานความทันสมัยและดั้งเดิมไว้อย่างลงตัว ใครที่ยังไม่เคยลองสัมผัสวัฒนธรรมนี้ แนะนำให้ลองสั่งเครื่องดื่มพร้อมน้ำแข็งสักครั้ง แล้วจะเข้าใจว่าทำไม "ทําไมคนไทยชอบกินน้ำแข็ง" เป็นเรื่องที่น่าทึ่งและมีเหตุผลมากมายซ่อนอยู่เบื้องหลัง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เครื่องทำน้ำแข็ง Yimin Home HZB-25N กำลังผลิตน้ำแข็งเกล็ดเต็มแก้ว พร้อมแผงควบคุมด้านบนและโลโก้แบรนด์
ภาพรวมคุณสมบัติเครื่องทำน้ำแข็ง Yimin Home HZB-25N แสดงแผงควบคุม, น้ำแข็งเกล็ด, ระบบเติมน้ำ 3.7 ลิตร และช่องระบายความร้อนด้านข้าง
เครื่องทำน้ำแข็ง Yimin Home HZB-25N สีดำ-เงิน แสดงปุ่มกดระบบสัมผัส ขนาดเครื่อง 38x25x48 ซม. และถังจุน้ำแข็ง 2 กก. พร้อมน้ำแข็งเกล็ดเต็มช่อง
นอยอ่า หยุดกินน้ำแข็งไม่ได้!
รีวิว เครื่องทำน้ำแข็ง Yimon Home HZB-25N น้ำแข็งทรงเกล็ด น้ำแข็งเกล็ดที่ตามหามานาน🫶🏻 📍พิกัดร้าน: https://www.facebook.com/HiconTH . . . #YiminHome #Hiconnewworld #เครื่องทำน้ำแข็ง #เครื่องทําน้ําแข็ง #เครื่องทําน้ําแข็งเกล็ดหิมะ #เครื่องทําน้ําแข็งอัตโนมัติ #รีวิวเครื่องทำน้ำแข็ง
ไอเลิฟมิ้นช็อค🪺

ไอเลิฟมิ้นช็อค🪺

ถูกใจ 1369 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการท่องเที่ยวเจริญกรุงในหนึ่งวัน มีภาพคาเฟ่, อาคารเก่า, เมนูเครื่องดื่ม และจุดเช็คอิน 8 แห่ง เช่น วัดไตรมิตรฯ, 965BKK, ริเวอร์ ซิตี้ แบงค็อก และโรงแรมแชงกรีล่า
ภาพวัดไตรมิตรวิทยารามวรวิหาร อาคารสีขาวทองโดดเด่น มีเจดีย์ยอดแหลมและหลังคาทรงไทยหลายชั้น ท่ามกลางสายไฟและอาคารบ��้านเรือนในกรุงเทพฯ
ภาพคอลลาจของภัตตาคารกว้านสิ่วกี่ แสดงหน้าร้านอาหารจีนเก่าแก่และภายในร้านที่มีเมนูติ่มซำ เช่น ขนมจีบและซาลาเปา พร้อมเครื่องดื่มบนโต๊ะ
🌤 One Day Trip | เจริญกรุง 2025 📍965BKK จุดเช็คอินใหม่📸
🫶🏻✨เดินเล่นย่านเก่าสุดคลาสสิกของกรุงเทพฯ วันเดียวครบทั้งวัด คาเฟ่ ศิลปะ และวิวริมเจ้าพระยา 🏙️ 🧭 8 จุดเช็คอินในวันเดียว 1️⃣ วัดไตรมิตรวิทยารามวรวิหาร เริ่มเช้าวันใหม่ด้วยความสงบ ชมพระพุทธรูปทองคำองค์ใหญ่ที่สุดในโลก ✨ 2️⃣ ภัตตาคารกว้านสิ่วกี่ ร้านอาหารจีนเก่าแก่ในตำนาน ย่านตลาดน้อย
nada.m

nada.m

ถูกใจ 306 ครั้ง

ภาพรวมของสตรอว์เบอร์รีโยเกิร์ตราดนมข้นหลายถ้วย ท็อปด้วยสตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้น มีข้อความ “ซอวรี่นมขัน ตลาดพลู” และ “นิ-อ่าง” บนภาพ
ภาพระยะใกล้ของช้อนที่ตักสตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้น ราดด้วยนมข้นหวานและเกล็ดน้ำแข็ง แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสที่น่ารับประทาน
ภาพระยะใกล้ของสตรอว์เบอร์รีโยเกิร์ตราดนมข้นหนึ่งถ้วย ท็อปด้วยสตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้นและนมข้นหวานอย่างสวยงาม
🍓 สตรอว์เบอร์รีโยเกิร์ตราดนมข้น
อากาศประเทศไทยคือร้อนไม่ไหว อีทเห็นเมนู สตรอว์เบอร์รีโยเกิร์ต ของร้านนิ-อ่าง ตำนานตลาดพลู ผ่านตาบ่อยจนทนกระแสไม่ไหวเลยขอลองชิมสักหน่อย บอกเลยว่าเขาราดนมข้นมาให้แบบหวานฉ่ำ สะใจอีทมาก ตัวเกล็ดน้ำแข็งมีความละมุนฟีลเกล็ดหิมะ ท็อปมาด้วยสตรอว์เบอร์รีแช่แข็งรสเปรี้ยวจี๊ด พอได้ตักเข้าปากเท่านั้นแหละอร่อยจน
Eat Here

Eat Here

ถูกใจ 1526 ครั้ง

ป้ายยาไอเทมกู้หน้า🧴🧼🛁👀⭐️
⭐️👀❤️ ประสบการณ์เป็นสิวของทุกคนคงไม่สนุกมากๆ เราเข้าใจมากๆเลยนะคะ ช่วงนั้นเค้าเครียดอยู่ทุกวันว่าทำยังไงให้หาย ต้องใช้อะไรถึงจะหาย ทำไมดีขึ้นแต่ก็เป็นอีกแล้ว ช่วงนั้นเค้าไม่มั่นใจในตัวเองเอาซะเลย ต้องคอยแต่งหน้าหนักๆไปเรียนทุกวัน แต่อย่างที่รู้ดีว่ายิ่งแต่งหนักก็ยิ่งอุดตัน ถ้าทำความสะอาดไม่ดี ถึงแม
BabiiPinyinnnnnn

BabiiPinyinnnnnn

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศร้าน Sausage boy bar ที่บางแสน มีมุมภายในร้าน อาหาร ไวน์ และผู้หญิงนั่งอยู่ พร้อมข้อความ "ดินเนอร์ งบ 1,xxx Wine bar ลับฉบับ KT" และชื่อร้าน
โต๊ะอาหารค่ำที่ Sausage boy bar จัดวางสปาเก็ตตี้ ข้าวหน้าเนื้อ สเต็ก และผลไม้ พร้อมไวน์แก้วคู่ แสงไฟตกแต่งสร้างลวดลายสวยงาม ข้อความระบุ "อาหารอร่อย ราคาน่ารั��กมากๆ"
ลูกค้ากำลังเพ้นท์แก้วไวน์ที่ Sausage boy bar ซึ่งเป็นกิจกรรมพิเศษของร้าน มีจานสปาเก็ตตี้และอุปกรณ์เพ้นท์บนโต๊ะ ข้อความระบุ "มีกิมมิคให้เพ้นท์แก้วไวน์"
ดินเนอร์งบ 1,xxx🍷มีอยู่จริง!!
ฉันไปอยู่ไหนมาเพิ่งรู้ว่าบางแสนเค้ามีลูกเล่น~ 📍 Sausage boy bar เป็นร้านที่เราแนะนำให้ไปค่ะ!! มันเริ่มจากเราไปพักผ่อนวันหยุดสุดสัปดาห์ 2 วัน 1 คืนที่บางแสน เลยหาร้านบรรยากาศดีๆ ฟังเพลงเพราะๆ จนได้มาเจอร้านนี้ ที่จริงบางแสนมีร้านดินเนอร์เยอะมาก แต่ร้านนี้เข้าตาสุด เพราะรีวิวเกือบ 100% บอกว่าไม
ไดอารี่นักรังสีชอบเที่ยว

ไดอารี่นักรังสีชอบเที่ยว

ถูกใจ 629 ครั้ง

แก้วอเมริกาโน่ลำไยสดที่ทำเสร็จแล้ว มีลำไยสดวางอยู่ด้านบน พร้อมข้อความระบุส่วนประกอบหลักคือ ลำไย เอสเพรสโซ่ และน้ำแข็ง
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการเตรียมลำไย เริ่มจากการเทน้ำใส่หม้อ ใส่ลำไยต้ม และใช้ทัพพีกดลำไยเพื่อคั้นน้ำ
ภาพระยะใกล้ของแก้วใสที่บรรจุน้ำแข็งและเนื้อลำไยต้ม กำลังใช้ที่คีบจัดเรียงลำไยในแก้ว
ทำเอง..กินได้ไหม❗ อเมริกาโน่ลำไยสด🧋
จากโพสต์ทริคคว้านลำไย https://s.lemon8-app.com/al/mZrsbRMkQR โพสต์นี้ว่าจะเฉลยว่าเราทำเมนูอะไร สายเคเฟ่อย่างเราก็ต้องลองกาแฟ+ลำไย กินได้ไหม ไปดูวิธีทำกันก่อนนะคะ - ต้มน้ำเปล่ากับลำไยคว้านจนเดือด - ใช้ทัพพีกดๆ ก็จะได้น้ำลำไย ทิ้งไว้ให้เย็น - เตรียมกาแฟเอสเปรสโซ่ 1 shot (คั่วเข้ม) - เรียงน
Aeyminimal

Aeyminimal

ถูกใจ 18 ครั้ง

แคปชั่นก่อนนอน
#แคปชั่นลงสตอรี่ #แคปชั่น #แจกแคปชั่น #แคปชั่นเด็ดๆโดนๆ #รวมแคปชั่น
© คำอุ้มใจ

© คำอุ้มใจ

ถูกใจ 72 ครั้ง

ไอศกรีมชาอู่หลงเกล็ดน้ำแข็งจากร้าน Yuan Yuan Man Man ที่เยาวราช มีรสชาติเข้มข้น หวานน้อย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ
ซาลาเปาไส้ครีมแป้งนุ่มจากร้าน BAOAT LAOLI ที่เยาวราช มีไส้เยอะและอร่อยมากเมื่อทานตอนร้อนๆ จากเตา
ซาลาเปาไส้ครีมสีเหลืองทองที่ถูกฉีกออก เผยให้เห็นไส้ที่แน่นและเยิ้มเต็มลูก แสดงถึงความอร่อยและปริมาณไส้ที่จัดเต็ม
ตะลอนกินมื้อดึกถนนเยาวราช 2024
สวัสดีค่ะ 🥰 เมื่อไม่กี่วันก่อนได้มีโอกาสไปตลอนกินมื้อดึกที่ถนนเยาวราชมา เลยจะเอารูปอาหารที่ได้ลองกิน มารีวิวให้เพื่อนๆดูกันค่ะ เพื่อนๆเคยลองกินร้านไหนที่เยาวราชแล้วชอบบ้าง มาคอมเม้นต์ใต้โพสต์นี้ได้เลยนะคะ โบว์จะได้ไปลองตามรอยกินบ้างรอบหน้า😊 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กินกับlemon8 #เย
bowishappy

bowishappy

ถูกใจ 4 ครั้ง

หน้าร้อนนี้ต้องมีเครื่องทำน้ำแข็งติดบ้าน🧊🧊
#ของใช้ในบ้าน #ป้ายยากับlemon8 #แม่บ้าน #lifehacksง่ายๆ #lemon8video #เครื่องทำน้ำแข็ง #icemaker #หน้าร้อนต้องมี
Praewsu_ph

Praewsu_ph

ถูกใจ 571 ครั้ง

ภาพรวมแสดงการรีวิวชาชีสจาก 6 ร้านดัง โดยมีเครื่องดื่มชาชีสหลากหลายสีสันและรูปแบบ พร้อมป้ายราคาและข้อความว่า "สายชาชีส ห้ามพลาด!!" และ "no sponsor"
ภาพแสดงเครื่องดื่มชาชีสสองแก้วสีม่วงและสีชมพู มีครีมชีสสีขาวด้านบน พร้อมข้อความรีวิวเกี่ยวกับภาชนะ ครีมชีส และรสชาติของน้ำผลไม้ที่สดชื่น โดยระบ�ุคะแนนความพึงพอใจต่างๆ
ภาพแสดงเครื่องดื่มชาชีสสีส้มเหลือง มีชิ้นเลมอนและครีมชีสสีขาวด้านบน พร้อมข้อความรีวิวเกี่ยวกับภาชนะ ครีมชีส และรสชาติของน้ำผลไม้ โดยระบุคะแนนความพึงพอใจต่างๆ
🥹รีวิว ชาผลไม้ชีส แบบโนสปอน จ่ายเองทุกบาท‼️
🥹รีวิว ชาผลไม้ชีส แบบโนสปอน จ่ายเองทุกบาท‼️ 📌เป็นความคิดเห็นส่วนตัวน้าา อย่าเพิ่งเชื่อถ้ายังไม่เคยลองด้วยตัวเอง 💙ใครเคยกินแบรนด์ไหนแล้วคิดยังไง มาบอกกันได้นะ😊 #ทันโปร #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #รีวิว #ชาผลไม้ #ชาชีส
CHINN:

CHINN:

ถูกใจ 387 ครั้ง

ภาพใบหน้าส่วนบนของบุคคลที่สวมหน้ากากอนามัยสีขาว มีข้อความว่า 'How to แก้ตาเหลือง ไม่สดใส' แสดงถึงปัญหาตาเหลืองและไม่สดใส
ภาพใบหน้าของบุคคลที่สวมหน้ากากอนามัย มีข้อความอธิบายว่าตาขาวเป็นสีเหลือง ดูเหนื่อย และระบุปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้เกิดอาการ เช่น แสงสีฟ้า มลภาวะ
ภาพบุคคลกำลังมองขึ้นไป มีกล่องแคปซูลและขวดน้ำดื่มวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่าเริ่มกินวิตามินและดื่มน้ำเพื่อแก้ปัญหาตาเหลือง
Howto แก้ตาเหลือง วิตามินบำรุงสายตา👍🏻
คุณน้า Lemonมีใครตาเหลืองบ้างมั้ยคะ 🥺 เราเป็นคนนึงที่ตาขาวเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและไม่รู้ว่าตั้งแต่ตอนไหน นอยมาก😭😭 เพราะมันทำให้หน้าเราดูเหนื่อย ไม่สดใส หลักๆก็อาจจะมาจากการใช้ชีวิตที่ค่อนข้างหนักหน่วงตอนช่วงมหาลัย เราเริ่มมองหาตัวช่วย กินวิตามิน ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ ใส่แว่นกรองแสงบ้าง จริงๆถ้ามันไม่
เพ้บพลอย

เพ้บพลอย

ถูกใจ 5638 ครั้ง

แม่และลูกน้อยกำลังมองอาหารบนโต๊ะสูง พร้อมข้อความบนภาพว่า "HOW TO ทำยังไง ? เมื่อลูกไม่กินข้าว ปัญหาโลกแตก !!!"
เด็กน้อยในเก้าอี้สูงกำลังร้องไห้ขณะที่มือผู้ใหญ่ป้อนอาหาร พร้อมข้อความบนภาพว่า "ทำใจค่ะ แม่ไม่ได้ล้อเล่นนนน 😅"
เด็กน้อยนั่งในเก้าอี้สูง มีจานอาหารอยู่ข้างหน้า พร้อมข้อความแนะนำให้ลดความคาดหวัง ทำอาหารแบบที่แม่กิน และเลิกเปรียบเทียบ
ทำไงดีลูกไม่ยอมกินข้าววว !
เอาจริงเลยนะ !!! " ทำใจ " ค่ะ คูมแม๊ !!!!! ลูกเราก็เป็นมนุษย์คนนึงอ่ะเนอะ เค้ามีความคิดเป็นของตัวเอง มีการตัดสินใจด้วยตัวเองได้แล้ว เราเป็นแม่ คงได้แต่ยอมรับการตัดสินใจลูกในแต่ละมื้อ เพราะใช่ว่าบังคับกันแล้วลูกจะยอมทำตาม 5555TT5555 บางมื้อกินดี กินเก่งอย่างกะไปออกศึกมา บางมื้อไม่กิ
✿ MamiiParn ,,,

✿ MamiiParn ,,,

ถูกใจ 24 ครั้ง

ขวดเหล้าบ๊วย "UMESHU HAI" ที่ทำจากบ๊วยคัดพิเศษจากภาคเหนือของไทย ถูกถืออยู่ในมือ พร้อมข้อความ "How To น้องลูกบ๊วย กินกับอะไรดี 10/10" แสดงถึงการแนะนำเครื่องดื่มนี้
มือถือแก้วใสที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งก้อน พร้อมข้อความ "เตรียมน้ำแข็ง กับแก้วสวยๆ สร้างฟิล~~" บ่งบอกถึงขั้นตอนการเตรียมแก้วและน้ำแข็งสำหรับดื่ม
ขวดโซดา "SODA WATER" ของบุญรอดบริวเวอรี่ ตั้งอยู่บนพื้นหลังสีขาว มีข้อความ "ท๊อปกับ \"\"\"โซดา\"\"สิจ๊ะ" และ "กลมกล่อมเข้ากัน" แนะนำส่วนผสมเพิ่มเติม
น้องลูกบ๊วย กินกับอะไรดี
แม่วิวในวัย32“.

แม่วิวในวัย32“.

ถูกใจ 286 ครั้ง

ร่างกายแปรปรวน!! ต้องแก้ยังไง
กุยลิ้มฮึ้ง คลินิกแพทย์แผนจีน

กุยลิ้มฮึ้ง คลินิกแพทย์แผนจีน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำไอศกรีมกินเอง *สูตรนี้ไม่อ้วน!* 🍫🍌🍓
ทำไอศกรีมกินเอง! น้ำตาลน้อย ไม่อ้วนหรอกกินเถอะ 🍌🍓🍫 ✅ กล้วยหอม 2 ลูก ✅ ผงโกโก้น้ำตาล 0% *แนะนำของมาร์เทีย ✅ สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง ✅ โยเกิร์ตน้ำตาลน้อย *แนะนำโยลิดา ✅ นมถั่วเหลืองหวานน้อย *แนะนำแลคตาซอยกล่องขาว ทำตามนี้ แช่เย็นข้ามคืนจะฟินแบบเกล็ดน้ำแข็งเลย 😋👍🏻 #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าค
btype.cooking🥫

btype.cooking🥫

ถูกใจ 6339 ครั้ง

ภาพรวมแสดงวิธีการเตรียมผักแช่แข็งเพื่อช่วยให้กินผักง่ายขึ้น ประกอบด้วยผักสด ผักลวก และผักที่บรรจุในถุงซิป พร้อมอาหารปรุงสุกบางส่วน และข้อความหัวข้อเกี่ยวกับการกินผักเพื่อลดน้ำหนัก
ภาพแสดงอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการเตรียมผักแช่แข็ง ได้แก่ ถุงซิปล็อคยี่ห้อ Lotus's และผักที่ชอบ เช่น คะน้า เห็ด แ�ละกะหล่ำปลีหั่นในตะแกรง
ภาพแสดงผักลวกหลายชนิด เช่น กะหล่ำปลี คะน้า และเห็ด ที่ถูกแบ่งใส่ถุงซิปล็อคเป็นปริมาณพอดีสำหรับหนึ่งมื้ออาหาร
ผอมยากเพราะไม่กินผักจริงไหม?
คำตอบคือ จริงเเต่ไม่ใช่ทั้งหมดค่ะ อ่านต่อ👇 🔴กินผักช่วยลดน้ำหนักยังไง? ในจานอาหารควรมีผักครึ่งนึงเสมอ เพราะผักช่วยให้เราอิ่มเร็วขึ้นผักมีกากใยเยอะ เมื่อเรากินเข้าไปก็จะช่วยชะลอการเปลี่ยนแป้งเป็นน้ำตาล อิ่มนานไม่หิวจุบจิบ **เตือนนิดนึงถ้ากินผักเยอะต้องดื่มน้ำเยอะตามไปด้วย ไม่งั้นจะท้องผูกค่ะ
Patty

Patty

ถูกใจ 279 ครั้ง

เช็คด่วน สัญญาณเตือน ภาวะขาดสารอาหาร !! 💗คุยกับเภ
เชื่อว่าเพื่อนๆหลายๆคนเคยมีอาการเหล่านี้ แต่พอเกิดอาการขึ้นแล้ว เราเคยเอะใจหรือเปล่า ว่าเกิดจากอะไร... วันนี้บิ๊วขอยกเป็นตัวอย่างแบบคร่าวๆ ให้เพื่อนๆลองเช็คอาการกันนะคะ ว่าร่างกายเราส่งสัญญาณเตือนอะไรเราบ้าง?? เพื่อนๆอาการเป็นยังไง คอมเม้นเล่าสู่กันฟังได้นะคะ #Lemon8Forum #สุขภาพดีกับ
เภทรง เภสัช🧐💫จำจีนไม่จำใจ💮

เภทรง เภสัช🧐💫จำจีนไม่จำใจ💮

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงริมสระน้ำ, เท้าบนเครื่องชั่งน้ำหนักก่อนลด (55.1 kg) และหลังลด (53.5 kg), พร้อมอาหารคลีนสำเร็จรูปและอาหารคลีนที่จัดจานสวยงาม เน้นการทำ IF และอาหารคลีนเพื่อลดน้ำหนัก.
ผู้หญิงสวมชุดสีฟ้าอ่อนนั่งอยู่บนสะพานไม้ พร้อมภาพเท้าบนเครื่องชั่งน้ำหนักแสดงน้ำหนักเริ่มต้น 55.1 kg และลดลงเหลือ 53.5 kg เน้นการลดน้ำหนักเพื่อใส่บิกินี่ได้และไม่หิว.
มือเปิดช่องแช่แข็งที่เต็มไปด้วยอาหารคลีนสำเร็จรูป Cleanfit Every Goal บรรจุในซองสีเขียว แสดงเคล็ดลับการลดน้ำหนัก 1.5 kg ใน 1 สัปดาห์ด้วย IF 16/8 และการตุนอาหารคลีน.
𝗛𝗼𝘄 𝘁𝗼 ลดน้ำหนักฉบับคนไม่มีเวลา🥙
หลังจากซดชานมทุกวัน บิกินี่ตัวโปรดเริ่มแน่นไปหมดแล้วงับ จากตอนแรกที่เราหนักแค่ 𝟱𝟮 ขึ้นไป 𝟱𝟱 กว่าแล้วจ้า😂 🥦วันนี้มาบอกเคล็ดลับง่ายๆเลย ทำตามได้ทุกคน ไม่อดไม่หิวชัวร์ เริ่มจาก 𝗜𝗙 𝟭𝟲/𝟴 นะคะเบสิกเลย เช้าถ้าหิวให้ดื่มกาแฟดำ หรือน้ำส้มคั้นสดแทน น้ำเปล่าอย่าให้ขาด ถือเป็นขวดลิตรไปเลยจิบทั้งวัน อาห
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 165 ครั้ง

ภาพองุ่นไซมัสคัสสีเขียวสดในถ้วยสีขาว มีบางลูกผ่าครึ่งเห็นเนื้อใสๆ พร้อมข้อความว่า “องุ่นไซมัสคัสแช่แข็ง” และ “หวาน เหมือนเจลลี่แช่แข็ง” แสดงถึงความน่ารับประทานขององุ่นแช่แข็ง.
ภาพระยะใกล้ขององุ่นไซมัสคัสแช่แข็งสีเขียวฉ่ำ มีเกล็ดน้ำแข็งเล็กน้อย บางลูกผ่าครึ่งเห็นเนื้อใน พร้อมข้อความบรรยายถึงรสชาติที่ดีและช่วยคลายร้อนได้ดีเมื่อทานตอนเนื้อแข็ง.
ภาพองุ่นไซมัสคัสสีเขียวจำนวนมากในภาชนะ มีคราบน้ำแข็งเกาะอยู่เล็กน้อย พร้อมคำแนะนำว่า “ก่อนทานถ้าใครไม่ชอบแข็งมาก แนะนำให้เอาออกมาวางพักไว้ก่อนค่อยทาน” เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่พอดี.
องุ่นไซมัสคัสแช่เเข็ง อร่อยจริงไหม
องุ่นไซมัสคัสแช่เเข็ง จะเด็ดกว่าจริงไหม? และยังเป็นเจลลี่อยู่ไหมมาดูกันน ... แคทเเช่ไว้เมื่อวานนี้ช่วงเย็นๆ พอช่วงบ่ายๆวันนี้เอาออกมาทาน ปรากฏว่าอร่อยไปอีกแบบ แต่ตอนที่มันเเข็งมากๆ คือกัดละเสียวฟันมากกกกกกก จนน้ำลายไหลอะ 😂 ต้องทิ้งไว้ซักพักแล้วค่อยเอามาทาน ทุกคน!!! คืออร่อยนะสำหรับแคทเอง
ฉันในวัย 28 ปีツ

ฉันในวัย 28 ปีツ

ถูกใจ 2282 ครั้ง

น้ำแข็งผ่านไปวันนึงยังเหลือ เก็บความเย็นโหดเหมือนโกรธใครมา!!
ขออนุญาตป้ายยาขวดน้ำสแตนเลสที่ใช้แล้วอยากบอกต่อมากๆค่ะ เหลือเชื่ออ น้ำแข็งผ่านไปวันนึงเต็มๆยังเหลือ!! 📍แจงซื้อจากที่นี้นะคะ มีหลายสีมากๆค่ะ 😊 >> https://shope.ee/4zzhtacB5r ที่สุดของที่สุดในการเก็บความเย็น ❄️ใครไม่อึ้ง แจงอึ้งแล้ววว1 นี้ยังตะลึงในการเก็บความเย็นของขวดสแตนเลสของ SUPER
จะจ่ะแจง

จะจ่ะแจง

ถูกใจ 166 ครั้ง

"เครื่องดื่ม"ดับกระหาย แคลน้อย✨💝
สวัสดีค่ะทู๊กคนน! เนื่องจากเราเองในช่วงไดเอ็ท ยังอยากหาอะไรดื่ม เพิ่มความสดชื่นระหว่างวัน เลยอยากมาแชร์เคล็ดลับในการเลือกเครื่องดื่มของเรา วันนี้สาวช่างเม้าท์จึงขอนำเสนอเครื่องดื่ม ดับกระหาย แคลน้อย ดื่มแล้วไม่รู้สึกผิดมาฝากกันค่ะ ตามไปดูเลยค่า~ "ขนมแคลน้อย" เอ็นจอยใจ กดอ่านได้น๊า🍿
JiiJan💕

JiiJan💕

ถูกใจ 1644 ครั้ง

ภาพหน้าจอแชทไลน์แสดงบทสนทนาระหว่างเพื่อนที่กำลังปรึกษาปัญหา โดยมีข้อความหลักว่า 'แชทเพื่อนหนักขวา เพราะรำคาญเราหรือไม่ว่างจริง?' สะท้อนความกังวลของผู้ส่งสารที่รอการตอบกลับจากเพื่อนสนิท
แชทเพื่อนหนักขวา เขาไม่ว่างจริงหรือรำคาญเราหรือเราคิดมาไป?
วันนี้มีเรื่องให้นอย์ดตัวเอง รู้สึกตัวเองไม่โอเค ทำงานผิดพลาดซ้ำเดิม เลยต้องการที่รับฟังสักคน เลยเลือกหันไปหาเพื่อนสนิท พิมเล่าไป โดยไม่สนว่าเพื่อนจะว่างมั้ย แต่คิดว่าต้องว่าง เพราะเลิกงานละ แต่เพื่อนไม่ตอบเลย จนต้องหยุดพิม เพราะเริ่มคิดละ - ไม่ว่างจริงๆ เราไปรบกวนเพื่อน - เขาอ่านโนติแล้ว
ꕀ ᴀɪᴡᴋᴜʟ ♡︎ 🍅

ꕀ ᴀɪᴡᴋᴜʟ ♡︎ 🍅

ถูกใจ 199 ครั้ง

รีวิวเต็ม ซินเจียงใต้ 9 วัน 8 คืน Day 5 “ธารน้ำแข็งมู่เซ่ออ่าเก๋อ-หุบเขาหินแดง-Kezhou Grand Canyon-คัชการ์” Highlight : 🏔️🇨🇳✨ Highlights of Southern Xinjiang * ธารน้ำแข็งมู่เซ่ออ่าเก๋อ (Muztagh Glacier) * จุดชมวิวธารน้ำแข็ง * หุบเขาหินแดง * Kezhou Grand Canyon * วิวเทือกเขาคุนหลุน
Thanit Parz

Thanit Parz

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพกราฟิกคนนั่งบนหิมะ รอยเท้า และมุมลาดชัน 45 องศา พร้อมภาพถ่ายผู้หญิงในชุดกันหนาวบนภูเขาหิมะ สื่อถึงประสบการณ์เกือบตกเขาที่สวิตเซอร์แลนด์.
ภาพทิวทัศน์ภูเขาหิมะ Matterhorn อันงดงามในเมือง Zermatt ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ พร้อมลานสกีด้านหน้า เป็นจุดเริ่มต้นของเหตุการณ์ที่ยอดเขา Rothorn.
ภาพนักสกีสองคนกำลังเล่นสกีบนเนินหิมะ โดยมีภูเขาหิมะเป็นฉากหลัง แสดงให้เห็นว่าเส้นทางนี้ส่วนใหญ่เป็นของนักสกี.
ประสบการณ์เกือบ "ตกเขา" ที่สวิต ร้องไห้ 2 ชม.ให้คนมาช่วย🇨🇭🥹
ผ่านไปกี่ปี ทริปสวิตนี้ก็เป็น #ทริปนี้ไม่มีวันลืม เพราะเราเกือบจะตรุยเย่😵 อยู่ที่ เมือง เซอร์แมท เมืองในความฝันของใครหลายๆคนเพราะเกือบจะ "ตกเขา" ที่มีทางลาดชันถึง 45 องศา นั่งร้องไห้กว่า 2 ชม. เรียกให้คนมาช่วย เลยทำให้เมืองนี้ค่อนข้างเป็นปมนิดหน่อยสำหรับเรา — แล้วทำยังไงถึงเกือบตกเขา
bemolibeam

bemolibeam

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแก้วเก็บความเย็นสีฟ้าอ่อนพร้อมหูหิ้วสีขาว มีโลโก้ Stanley และภาพฝาแก้วแบบปิดและเปิดช่องหลอด พร้อมข้อความว่าจุใจสายกินน้ำเยอะ
แก้วเก็บความเย็นสีฟ้าอ่อนพร้อมหูหิ้วสีขาว มีโลโก้ Stanley อยู่ตรงกลาง ถูกถือด้วยมือในฉากหลังที่เบลอ
ภาพระยะใกล้ของฝาแก้วเก็บความเย็นสีฟ้าอ่อนพร้อมหูหิ้วสีขาวที่ยกขึ้น แสดงช่องสำหรับหลอดที่ปิดอยู่ พร้อมข้อความว่าใช้งานง่าย มีหูหิ้วสะดวกมาก
Stanley 30 ออนซ์ จุใจสายกินน้ำเยอะ
วันนี้จีจี้มาป้ายยา แก้วเก็บความเย็น Stanley รุ่นใหม่ ใช้งานง่าย พกพาสะดวก ใช้ได้ในทุกวัน ได้ทดลองใช้แล้วบอกเลยว่าคุ้มค่าในการซื้อน้าาา 📌ข้อดี : ถ้าใส่เป็นน้ำผสมน้ำแข็งจากการทดลองใช้ ใส่ไว้ตั้งแต่เช้า 8 โมงสามารถอยู่ได้เกิน 6 โมงเย็น อันนี้แบบชอบมาก😍😍 แต่ถ้าน้ำแข็งเพียวๆสามารถอยู่ได้เป็นวั
𝐉𝐞𝐞𝐣𝐞𝐞’𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲

𝐉𝐞𝐞𝐣𝐞𝐞’𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲

ถูกใจ 490 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียนกำลังเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความ '5 สูตรน้ำดื่ม ลดบวม หน้าท้องยุบ' และภาพประกอบแตงกวาหั่นแว่นกับขวดน้ำ
ภาพแสดงสูตรน้ำดื่มที่ 1: น้ำแตงกวา มะนาว ใบสะระแหน่ พร้อมวิธีทำ ประโยชน์ และภาพขวดน้ำ
ภาพแสดงสูตรน้ำดื่มที่ 2: น้ำอุ่น มะนาว ขิงฝนสด พร้อมวิธีทำ ประโยชน์ และภาพมะนาวฝาน
5 สูตรดื่มได้ประโยชน์
#ดื่มแล้วดีต่อสุขภาพ #ดื่มเพื่อสุขภาพ #ดื่มง่าย #ดื่มได้ทุกวัน #ประโยชน์เยอะ
Pornpieiei

Pornpieiei

ถูกใจ 1828 ครั้ง

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงแอปจับเวลาการอ่านหนังสือ 8 ชั่วโมง โดยไม่นับเวลาพัก สำหรับการอ่าน 4-5 วิชาในหนึ่งวัน เพื่ออัดเนื้อหาสอบทั้งวัน
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงหัวข้อ '1. แบ่งเวลาอ่านกับพัก' พร้อมรายละเอียดการแบ่งรอบการอ่านและพัก เช่น อ่าน 2 ชั่วโมง พัก 30 นาที
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงแอป YPT สำหรับจับเวลาการอ่านและจำกัดการใช้แอปอื่น ๆ เพื่อช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น
อ่านหนังสือ8ชั่วโมงใน1วัน( 8ชมไม่นับเวลาพัก )
1 แบ่งเวลาอ่าน/พัก 2 ใช้แอป ( แล้วเเต่คน💆‍♀️ ) 3 ทำเลคเชอร์ 4 ตกแต่งเลคเชอร์ 5 เวลาตื่น / นอน / อ่าน #dek73
ppyy♥️

ppyy♥️

ถูกใจ 2340 ครั้ง

🧊รีวิวเครื่องทำน้ำแข็ง✨
🧊ได้มาแย้ววว เจ้าก้อนน้อยดูรีวิวมาเยอะมากกว่าจะได้ซื้อ คือบางคนอาจจะคิดว่าแค่น้ำแข็งซื้อกินก็ได้ถุงละ10บาทเอง แต่10บาทร้อยครั้งก็พันนึงละนะ แล้วน้ำแข็งบางที่ก็ไม่ได้สะอาดนัก 🍯แฟนแอ้มเป็นคนแพ้อาหารง่ายด้วย เลยเลือกที่จะซื้อเพราะน้ำที่ทำน้ำแข็งก็น้ำที่เราดื่มเนี่ยแหละ ตัวนี้เสียบปลั๊กเปิดเครื่อ
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 375 ครั้ง

ภาพมือถือขวดยาแก้ไอ ยูอีคอฟ รสมะขามป้อม มีข้อความว่า "Review ยาแก้ไอ แสนอร่อย" บนภาพ
ภาพด้านหลังขวดยาแก้ไอ ยูอีคอฟ แสดงข้อมูลส่วนประกอบ วิธีใช้ คำเตือน และข้อห้ามใช้เป็นภาษาอังกฤษ
ภาพด้านหลังขวดยาแก้ไอ ยูอีคอฟ แสดงข้อมูลส่วนประกอบ วิธีใช้ คำเตือน และข้อมูลผู้ผลิตเป็นภาษาไทย
Review ยาเเก้ไอเเสนอร่อย
ช่วงนี้โควิด ยังคงระบาดหนักไม่หยุด ขนาดเราเองรอดมาทุกซีซั่น แต่ซีซั่นนี้ยังงงอยู่เลยว่าทำไมไม่รอด ชีวิตมีเเค่ไปทำงาน - กลับบ้าน เเค่นั้นเลย ไม่ได้พบปะสังสรรค์กับใคร เอาหล่ะ ในเมื่อเป็นเเล้วก็ต้องอยู่กับมัน ใครเจ็บคอเหมือนเราอยู่ แนะนำ ยาเเก้ไอ ยูอีคอฟ เท่านั้น!! รสชาติมันอร่อยมาก เหมือนน้
UP2BYBAIFERN

UP2BYBAIFERN

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพรวมของประสบการณ์ Ice Room แสดงน้ำแข็งที่ใช้ถูตัว ป้ายห้อง Ice Room ผู้ใช้บริการในชุดคลุมอาบน้ำ และกองน้ำแข็งในห้องที่มีแสงสีม่วง
เครื่องดื่มต้อนรับหรือหลังสปา เป็นชาในแก้วใสสองใบ พร้อมผ้าขนหนูม้วนวางบนถาดไม้ และต้นไม้ประดับเล็กๆ
มือกำลังกรอกแบบสอบถามก่อนเข้ารับบริการสปา ซึ่งเป็นแบบฟอร์มสอบถามสุขภาพและข้อมูลส่วนตัว
ทำสปาน้ำแข็ง🧊@Mövenpick BDMS Resort
วันนี้เราลองมาทำสปาน้ำแข็งครั้งแรกที่โรงแรม mövenpick bdms ตรงถนนวิทยุ หลัง central embassy สปาตัวนี้เป็นการใช้ความเย็นบำบัดกล้ามเนื้อและช่วยลดการอักเสบด้วย รวมแล้วๆคือดีมาก ต้องลอง! 🧖🏼‍♀️ไปถึงเขาก็จะมีwelcome drinkให้ก่อนเลย แล้วก็จะมีตอบแบบสอบถามก่อนเข้ารับบริการ หลังจากนั้นพี่พนักงานก็จะพาเรา
tata🦕

tata🦕

ถูกใจ 181 ครั้ง

𝕂𝔸ℝ𝕀 𝕂𝕆ℝ𝕀 ชี้เป้าน้ำแข็งไสสไตล์ญี่ปุ่นที่มาแรงสุดในตอนนี้ 🍧💦
อากาศร้อนๆแบบนี้คือใช่เลย! ไปเจอร้านน้ำแข็งใสเปิดใหม่ที่ FoodVilla ราชพฤกษ์ เห็นคนต่อคิวยาวมากประมาณ 20-30 คน นี่คือรอคิวไปทั้งหมดเกือบ 1 ชม. ที่ลองวันนี้มีรสชาเขียว นมชมพู นมกล้วยเกาหลี ทอปปิ้งเลือกเพิ่มได้ ชาเขียวอร่อยดีนะ เข้มๆอยู่ถ้าเทียบกับราคาไม่ถึงร้อยเนี่ย กินไม่หมดก็หลอดดูดเป็นน้ำได้ด้ว
กินกันเถอะ

กินกันเถอะ

ถูกใจ 169 ครั้ง

ตะลุยเมืองหิมะจำลองที่ใหญ่ที่สุดในไทย
#ตะลุยกินเที่ยว ช่วงนี้จะมีที่ไหนเหมาะไปกว่าที่นี่ ไม่มี๊ ไม่มีชั่วโมงนี้ต้องพาเด็กๆ ไปคลายร้อนที่งาน Ice Magic : Fantasy on Ice เมืองน้ำแข็ง-หิมะจำลองใหญ่ที่สุดในไทยตอนนี้เลยค่ะ ❄️🥶 ไม่ขอรีวิวอะไรมาก (ให้ภาพเล่าเรื่อง) ☺️ แต่สนุกมากจริงๆ กิ่งกิ๊งชอบมาก ชอบแบบไม่อยากกลับบ้านเลยค่ะ พาเด็กๆ ซ้อม
กิ่งกิ๊งช็อบชอบ

กิ่งกิ๊งช็อบชอบ

ถูกใจ 161 ครั้ง

ตระเวนชิมร้านชานมไข่มุกที่ไต้หวัน ปล.สั่งชานมไข่มุกทุกร้าน!!
วันนี้มารีวิวชานมไข่มุกไต้หวันค่า🇹🇼 📍ต้องบอกเลยว่าทุกร้านที่เราไปเราสั่งชานมไข่มุกทุกร้าน!! สั่งน้ำแข็งปกติ หวานปกติทุกร้าน เพราะอยากรู้ว่าแต่ละร้านต่างกันยังไงบ้าง ซึ่งเรารู้สึกว่าภาพรวมของทุกร้านในไต้หวันให้รสชาติจากที่ไทยอยู่นะ รู้สึกว่ามันหอมนวลละมุนบอกไม่ถูกมากกว่าพวกร้านในไทยเหมือนกัน รวมๆแล
Npw

Npw

ถูกใจ 117 ครั้ง

สิวเห่อ รอยดำ ทำไงให้หาย‼️‼️
รีวิวนี้ไม่มีสปอน ไม่ขาย ไม่แปะลิงค์ แบบใช้จริงและประสบการณ์เราล้วนๆ ⏳ย้อนไปช่วง 2 ปีที่แล้ว อยู่ๆสิวเราก็ขึ้นมาแบบงงๆ แล้วขึ้นไม่หยุด ขึ้นที่เดิมซ้ำๆ 💥สิวขึ้น ▶️ สิวยุบ ▶️ ทิ้งรอยดำ,แดง ▶️ สิวขึ้นใหม่ ‼️ วนแบบนี่ไปเรื่อยๆ ‼️ จากคนที่แทบจะไม่มีสิวเลย ตอนนั้นคือ หน้าผาก และแก้ม เหมือนน้อ
มีลูกเป็นหมู.🐽

มีลูกเป็นหมู.🐽

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพมือถือถ้วยโยเกิร์ตเปล่าที่ใช้แล้ว พร้อมข้อความ DIY ที่ทำน้ำแข็งจากของที่เรากิน แสดงถึงการนำภาชนะโยเกิร์ตมาใช้ซ้ำ
ภาพถ้วยโยเกิร์ตที่ใส่น้ำแล้วแช่แข็งเป็นน้ำแข็ง พร้อมข้อความว่าแกะง่ายมาก ใช้ดีจริงนะ ใหญ่สะใจ ชอบในความแกะง่าย
ภาพมือถือแท่งน้ำแข็งขนาดใหญ่ที่แกะออกมาจากถ้วยโยเกิร์ต แสดงให้เห็นถึงขนาดที่น่าพอใจ พร้อมข้อความว่าก้อนใหญ่ สะใจมาก
DIY ที่ทำน้ำแข็ง​จากของที่เรากิน​ ใช้ดีจริงๆนะ
โดยปกติ จะไม่ซื้อน้ำแข็งกิน แต่ไม่มีเครื่องทำน้ำแข็งนะ​ ไม่ได้ใช้เยอะ จะซื้ออันที่ทำน้ำแข็งมาทำน้ำแข็งกินเอง แต่ก็ไม่สะใจ ก้อนเล็กบ้าง แกะยากบ้าง และตาก็มองที่ใส่โยเกิร์ต แบบสี่เหลี่ยม เอ๊ะ!!! เนื้อดีนะเนี่ย ลองใส่น้ำทำน้ำแข็งดู​ อุ้ย!!!​ ชอบมากกก ก้อนใหญ่ แกะก็ง่ายมากๆ ชอบก็ตรงแกะง่ายเนี่ยแหละ
Numfon.n_n

Numfon.n_n

ถูกใจ 135 ครั้ง

ภาพประตูชายแดนจีน-เกาหลีเหนือที่เมืองทูเหมิน แสดงสถาปัตยกรรมขนาดใหญ่พร้อมตราสัญลักษณ์จีนและรางรถไฟที่ทอดยาวไปสู่ภูเขา มีข้อความว่า 'นั่งรถไฟไปดูเกาหลีเหนือ'
แผนที่แสดงตำแหน่งของเมืองทูเหมิน (图们) ในมณฑลจี๋หลิน ประเทศจีน ซึ่งอยู่ใกล้กับชายแดนเกาหลีเหนือและรัสเซีย รวมถึงเมืองฮาร์บินแล��ะเปียงยาง
ภาพตัดปะแสดงบรรยากาศของเขตปกครองตนเองชนกลุ่มน้อยเกาหลีในจีน มีผู้คนสวมชุดฮันบก อาคารสไตล์เกาหลี และป้ายภาษาเกาหลี สะท้อนวัฒนธรรมเกาหลีในเมืองจีน
นั่งรถไฟจีนไปดูเกาหลีเหนือกัน 图们
📍พิกัด: 图们口岸,延吉, 吉林 ✨สิ่งน่าสนใจ: เมืองติดเกาหลีเหนือ ถ้าใครมาทางตะวันออกเฉียงเหนือของจีน เมืองที่ห้ามพลาดคือ ฮาร์บิ้น หากนั่งรถไฟลงมาหน่อย ก็จะเป็นฉางชุน เมืองของจี๋ลิ๋น (吉林)นั่นเอง โดยตัวจี๋ลิ๋นจะมีเขตหนึ่งที่น่าสนใจนั่นก็คือ เขตปกครองตนเองชนกลุ่มน้อยเกาหลีเหนือ ย๋านเปียน (延边朝鲜族自治州 Yánbiān
เขียนไปเรื่อย

เขียนไปเรื่อย

ถูกใจ 123 ครั้ง

ภาพผงชาเขียวมัทฉะในถ้วยและอุปกรณ์ชง พร้อมข้อความถามว่า \"ชาเขียว\" ช่วยลดน้ำหนัก ลดพุง ลดน้ำหนักได้ภายใน 3 เดือนหรือไม่
ภาพชาเขียวมัทฉะในแก้วพร้อมที่ตีชาเขียว มีข้อความระบุว่ามีการศึกษายืนยันว่าชาเขียวช่วยลดน้ำหนักและรอบเอวได้จริง หากรับประทานต่อเนื่อง 3 เดือน
ภาพชาเขียวมัทฉะในถ้วย พร้อมข้อมูลว่าสารแคทิซินในชาเขียวช่วยลดน้ำหนักและไขมัน โดยกระตุ้นการเผาผลาญ ลดการดูดซึมไขมันและน้ำตาล และลดความอยากอาหาร
กินชาเขียวแล้วผอม??
วันนี้หอมมีเคล็ดไม่ลับ เล็กๆน้อยๆมาฝากทุกคนกันค่า ชาเขียวเนี่ย สามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริงๆน้า เพราะเขามีวิจัยออกมายืนยันแล้ว 🍵 ชาเขียวช่วยลดน้ำหนักให้ลงได้ใน 3 เดือนจริงมั้ย?! ขอตอบเลยว่าช่วยได้จริง แต่ต้องทานตามสูตรนี้น้า สูตรที่ 1 - ผงชาเขียวมัทฉะ 1 ช้อนชา - น้ำอุณหภูมิปกติ 1/4 ถ้วย - น
Namhom.s

Namhom.s

ถูกใจ 2126 ครั้ง

โดนทากดูดเลือด ทำยังไงดี ?
เมื่อโดนทากดูดเลือด ควรปฐมพยาบาลดังนี้: 1. **ห้ามดึงทากออกโดยตรง:** การดึงทากออกโดยตรงอาจทำให้ทากปล่อยสารป้องกันการแข็งตัวของเลือดมากขึ้น และทำให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย 2. **ใช้สารที่ทำให้ทากหลุดออกเอง:** ทากจะหลุดออกจากผิวหนังได้ง่ายเมื่อสัมผัสกับสารบางชนิด เช่น เกลือ น้ำมะนาว หรือแอลกอฮอล์
ออยลี่ พรพิรุณ💓

ออยลี่ พรพิรุณ💓

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพแสดงศัพท์ฮิตพี่กะเทยแห่งปี 2024 พร้อมความหมายต่างๆ จัดทำโดย Sale Here โดยมีผู้หญิงและผู้ชายเป็นฉากหลัง มีคำว่า 'โฮ่งมาก' และ 'แห่งปีมาก' ปรากฏอยู่
ศัพท์ฮิตพี่กะเทยแห่งปี 2024😍
📣 แห่งปีมาก! ศัพท์พี่กะเทยมาแรงแซงทุกกระแสตลอดทั้งปี 2024 ❣️ เพราะคำมันโดนมันจึ้ง เลยอดไม่ได้ที่จะพูดแบบตัวแม่ 💅 สำหรับใครที่อยากมีสกิลแบบตัวมัมตัวมารดา ลองใช้ศัพท์ฮิต ๆ จากพี่กะเทยกันได้เล้ยยย 😝 #SaleHere #เซลเฮียร์ #ศัพท์กะเทย #ติดเทรนด์
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 681 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โพรไบโอติกและเครื่องดื่มไฟเบอร์มะขาม พร้อมราคา 39 บาท และ 20 บาท ตามลำดับ ระบุประโยชน์ช่วยลดสิว ผมร่วง ปรับสมดุลร่างกาย และขับถ่ายดีขึ้น แนะนำให้เพิ่มน้ำแข็งเพื่อลดความหวาน และหาซื้อได้ที่ 7-11 ทั่วประเทศ
แจกสูตรคนถ่ายยาก💩หาซื้อได้ตาม 7-11 แต่ของหมดเร็วมากนะ🙃
วิธีกินของเรา ผสมกัน แล้วเพิ่มน้ำแข็งเพื่อความสดชื่น🧊 ผลลัพธ์ที่ได้ 🫶💓 ✨ไม่ปวดบิด ออกหมดไส้หมดพุง สบายท้อง ✨สิวลดลงจริงๆ ✨ถ่ายเป็นเวลามากขึ้น ✨ผมร่วงน้อยลง แนะนำค่ะ 🔹ใครถ่ายหนัก ลองสูตรนี้ดูนะ!! 🔹ส่วนใครอยากปรับสมดุลให้ร่างกาย แนะนำวีคนึงกิน 3 วันสลับกับโพรไบโอติก ดีมากกกกกก 🔹ใส่น้ำเยอะ
Minemelostory

Minemelostory

ถูกใจ 350 ครั้ง

ภาพภายในร้านคาเฟ่ 'ICY DUCKY' แสดงกระจกเงาที่มีข้อความ '#HAVE A DUCKING GOOD DAY!!' และการตกแต่งผนังด้วยลวดลายเป็ดสีฟ้าส้ม มีตุ๊กตาเป็ดแขวนอยู่และของหวานในชาม
ภาพภายในร้านคาเฟ่ 'ICY DUCKY' แสดงเคาน์เตอร์สั่งอาหาร มีพนักงานอยู่ด้านหลัง และชั้นวางท็อปปิ้งต่างๆ โปสเตอร์เมนูรสชาติเป็ดน่ารัก และตุ๊กตาเป็ดสีเหลืองตัวใหญ่
ภาพระยะใกล้ของบาร์ท็อปปิ้งในร้าน 'ICY DUCKY' แสดงโหลแก้วบรรจุท็อปปิ้งหลากหลายชนิด เช่น มาร์ชเมลโลว์ ซีเรียล และเยลลี่สีสันสดใส พร้อมถาดสเตนเลสใส่ท็อปปิ้งด้านล่าง
“ICY DUCKY” คาเฟ่น้ำแข็งไสย่านสัมมากร🐤🍧
แค่สีสันหน้าร้านก็ตะโกนให้ต้องเข้าด่วน💙🧡 บวกกับธีมน้องเป็ดที่น่ารักและเข้ากันสุด ๆ ต้องลองแล้วมุ้ย🤏🏻🥺 ขนาดของร้านไม่ใหญ่มาก แต่มู้ดน่ารักมากมากกก ทั้งเมนูและท็อปปิ้งก็มีให้เลือกแบบจุก ๆ แถมราคาไม่แรงด้วยน้า🍧🍫🍓 ป่านกับเพื่อนสั่งมา 3 เมนู แต่เมนูสุดท้ายลืมถ่ายรูป😂 ส่วนตัวรู้สึกว่า texture ของน้
สอปอ

สอปอ

ถูกใจ 37 ครั้ง

เครื่องทำน้ำแข็งอัตโนมัติกำลังผลิตน้ำแข็งก้อนกลมจำนวนมาก แสดงถึงความสะดวกสบายในการมีน้ำแข็งใช้เองที่บ้าน
ภาพรวมของเครื่องทำน้ำแข็งสีดำขนาดกะทัดรัด น้ำหนักประมาณ 7 กก. แสดงให้เห็นมุมมองด้านหน้า ด้านข้าง และด้านหลังของตัวเครื่อง
ภาพแสดงกลไกภายในของเครื่องทำน้ำแข็งที่น้ำแข็งถูกสร้างขึ้นและตกลงมายังถาดรองรับ พร้อมที่ตักน้ำแข็ง
เครื่องทำน้ำแข็ง 🧊 ไอเท็มดับร้อน 🥵 ควรมีติดบ้าน!
🥵 อากาศช่วงนี้คือร้อนซ้อมตกนรกมากคุณน้า เราก็เป็นหนึ่งในผู้ประสบภัยความร้อนสุดๆ เพราะเป็นคนขี้ร้อน เหงื่อออกเยอะ เวลาทำงานอยู่บ้าน นอกจากจะต้องเปิดแอร์ให้เย็นฉ่ำ ก็ต้องกินน้ำเย็นๆ น้ำอัดลมบ้าง กาแฟบ้างให้ชื่นใจ ซึ่งไม่ต้องซื้อน้ำแข็งไว้เลย เพราะเรามีเครื่องทำน้ำแข็งค่ะ 🧊💦 จุดเริ่มต้นมาจากแม่พิมพ
🍭🍭หวานกำลังดี

🍭🍭หวานกำลังดี

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพรวมส่วนผสมสำหรับชงชาเย็นที่ทำง่าย ไม่ทำให้อ้วน และเหมาะสำหรับผู้แพ้นมวัว ประกอบด้วยชาไทย สารให้ความหวานแทนน้ำตาล นมโอ๊ต และกระดาษกรอง พร้อมแก้วชาเย็นที่ชงเสร็จแล้ว
ภาพซองชาไทยและชาบดละเอียดในกระดาษกรอง เน้นคุณสมบัติหาซื้อง่าย เข้มข้น และหอมชาสดๆ
ภาพกระดาษกรองทรงกรวยสำหรับชงกาแฟหรือชา ระบุว่าใช้สำหรับชงกาแฟดริปหรือชงชาก็ได้
“อยากกินชา(นม)เย็นทุกวัน” ชงง่าย ไม่อ้วน(ขึ้น)!
เราชอบกินชาไทยมากกก อยากกินทุกวัน แต่บางทีซื้อกินตามร้านก็กลัวอ้วน เลยลองหาตัวเลือกที่เพิ่มความสบายใจละกัน😂😂😂 และอยากจะมาแนะนำเพื่อนๆ เผื่อเป็นไอเดียให้เพื่อนๆที่ชื่นชอบกินชานม ชาเขียว น้ำชงต่างๆเหมือนกัน แต่ขอย้ำว่า อะไรที่เราทานเยอะเกินไป มันก็ไม่ดีต่อร่างกายทั้งนั้น เช่น สารให้ความหวาน ตามงานวิจ
จูเน่เจอแน่

จูเน่เจอแน่

ถูกใจ 905 ครั้ง

ธารน้ำแข็งที่สวยที่สุดแห่งหนึ่งในเส้นทางคาราโครัมไฮเวย์
ตั้งแต่เรามาเดินทางบนเส้นทางคาราโครัมไฮไวย์เราได้เจอกับวิวธรรมชาติที่สวยและอลังการแบบจุใจมากนะซึ่งตรงนี้เป็นหนี่งในจุดที่ผมประทับใจในความสวยมาก ๆเป็นธารน้ำแข็งที่มีชื่อว่า Passu Glacier เราจะต้องเดิน Hiking ไปที่จุดชมวิวนะ จากจุดที่เราจอดรถต้องเดินประมาณ 20 นาที เป็นธารน้ำสีขาวที่ใหญ่มาก ๆ นะ มีควา
GO WENT GO

GO WENT GO

ถูกใจ 128 ครั้ง

ชายหญิงสองคนกำลังยิ้มแย้มอยู่ในอ่างน้ำแข็งขนาดใหญ่กลางแจ้ง มีเป็ดยางสีเหลืองลอยอยู่บนน้ำแข็ง บรรยากาศรายล้อมด้วยต้นไม้เขียวขจี ดูมีความสุขกับการทำ Ice Bath
ป้ายสีขาวแดงเขียนว่า "Ice House ice bath & sauna" และ "WELCOME HOME" แขวนอยู่บนประตูไม้สีน้ำตาลเข้มที่มีลักษณะเป็นบานเกล็ด
ป้ายแสดงรายการราคาสำหรับบริการ Ice Bath & Sauna พร้อมรายละเอียดจำนวนครั้งและราคา รวมถึงสิ่งที่รวมอยู่ในบริการ เช่น น้ำดื่ม ผ้าเช็ดตัว และเป็ดยาง
Ice Bath ที่ต้องลองสักครั้งในชีวิต
วันนี้ได้มีโอกาสไปทำ Ice Bath ที่ Ice House กับแฟนและเพื่อนแฟน เป็นครั้งแรกที่ได้ลองทำ ท้าทายตัวเองมากๆ ปกติเห็นแต่ฝรั่งทำ ไม่คิดว่าตัวเองจะได้มาทำอะไรแบบนี้ ตื่นเต้นและแอบกลัวว่าจะเป็นอะไรไหม จะทำได้รึป่าว ก่อนจะไปต้องทำการจองก่อน เราจองเวลาไว้ตอน 12:00 - พอมาถึงร้านพนักงานจะสอบถามชื่อ ถ้าพึ่งทำ
Artidtaya S.

Artidtaya S.

ถูกใจ 64 ครั้ง

กระติกยืนหนึ่ง 24 ชั่วโมงยังไม่ละลาย สาบานได้ว่าเรื่องจริง
พิกัด https://bit.ly/3mRdhM0 สวัสดีค่า วันนี้หลิงมารีวิวตัวกระติกเก็บความเย็นไซส์จัมโบ้ 1.7 ลิตร ของ Super lock สีเขียวเหนี่ยวทรัพย์เท่านั้นที่คู่ควรกับบุคคลรับทรัพย์อย่างเรา 🤣 ตัวนี้เป็นกระติกใบโปรดใบล่าสุดของหลิงไปแล้วค่ะ ด้วยความที่จุน้ำแบบจุกๆที่ 1.7 ลิตร กินไปยาวๆค่ะ มีปิดล็อค 2 ชั้นกันน้
Mamadarlhing

Mamadarlhing

ถูกใจ 369 ครั้ง

📚เทคนิคอ่านหนังสือหลังเรียนยังไงให้มีประสิทธิภาพ📖📑
สวัสดีค่ะ Lord VoldeMind จะขอเเชร์ 5เทคนิคที่ใช้กับตัวเองแล้วได้ผลในการอ่านหนังสือหลังเรียน อาจจะมีรายละเอียดยิบย่อยเยอะ เเต่ดีเเน่นอนถ้าทำได้ 1.เลือกสถานที่ในการอ่าน ส่วนตัวเลือกที่บ้านเพราะสบายที่สุด หาของกินง่าย และเป็นตัวเองได้มากที่สุดค่ะ ส่วนห้องสมุดเราจะเกร็ง คาเฟ่ถ้าไปบ่อยก็เปลืองเงิน5
Lord VoldeMind

Lord VoldeMind

ถูกใจ 415 ครั้ง

ภาพไดฟุกุนามะช็อกโกแลตหลายชิ้นคลุกผงโกโก้ มีทั้งแบบเต็มชิ้นและผ่าครึ่ง เผยไส้ช็อกโกแลตเข้มข้น พร้อมข้อความโปรโมทว่า \"นุ่ม หนึบ ไส้เข้มข้นฉ่ำๆ อร่อยดีแบบห้ามพลาด!!\"
ภาพซองไดฟุกุนามะช็อกโกแลต 2 ซอง และไดฟุกุ 6 ชิ้นในถาดพลาสติกสีดำ พร้อมส้อมจิ๋ว ระบุราคาซองละ 25 บาท และข้อความ \"หน้าตาน้อนตะมุตะมิ\"
ภาพมือกำลังใช้ส้อมจิ๋วหยิบไดฟุกุคลุกผงโกโก้ขึ้นมาจากถาดพลาสติก โดยมีไดฟุกุอีก 2 ชิ้นอยู่ในถาด พร้อมข้อความว่า 1 ซองมี 3 ลูกกลมๆ
ไดฟุกุนามะช็อกที่อร่อยแบบโดนจ๊ายยย💕✨นุ่ม หนึบ เข้มฉ่ำๆแบบควรตำ‼️🤤
ทุกคนนนน ‼️กว่าจะหาขนมตัวนี้เจอ (จริงๆก็มาได้ไม่กี่วันอะนะ555) ขนมมาใหม่ 7-11 แต่น้องหายากอ่า อยากนำเสนอสุด เพราะชอบอีกแล้ว😅 น้องคือ “ไดฟุกุนามะช็อกโกแลต”🍫 ✨ไดฟุกุชิ้นจิ๋วๆกลมๆ ขนาดพอดีคำ ห่อนึงให้มา3ชิ้น ตัวแป้งไดฟูกุบางๆนุ่มๆ คลุกด้วยผงโกโก้ (ผงเยอะเลอะมือ55) แต่เยอะๆนี่ละ อร่อย ตัวไส้
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 379 ครั้ง

หญิงสาวนั่งอยู่บนระเบียงพร้อมธงชาติลาวและวิวภูเขาด้านหลัง มีข้อความว่า "แชร์ประสบการณ์ ไปลาว Ep.2 เรื่องดีๆ เรื่องแปลกๆ ใครจะไปลาว ลองมาอ่านก่อน!!" เป็นภาพปกของการรีวิวการเดินทาง
ภาพอาหารลาวหลากหลายชนิดบนโต๊ะ เช่น ก๋วยเตี๋ยว ปอเปี๊ยะทอด และผักสด มีข้อความว่า "ไปลาว ไม่ต้องกลัวอาหารไม่ถูกป��าก คนลาวกินอาหารเหมือนบ้านเรา ส้มตำ ก๋วยเตี๋ยว เฝอ ปาติเลยแต่มีผักแกล้มเยอะกว่ามาก มีทุกเมนู"
โต๊ะอาหารที่เต็มไปด้วยผักสดนานาชนิด ถั่วงอก และมะนาว พร้อมชามเปล่า มีข้อความว่า "เยอะไหมล่ะ555555" แสดงถึงผักเคียงที่อุดมสมบูรณ์สำหรับมื้ออาหาร
เที่ยวลาว Ep.2 มาแล้ว ก่อนไป มาฟังก่อน!!🇱🇦
⭐️ความพอใจ: 10/10 ประสบการณ์ดีๆก็มีเยอะ เรื่องแปลกๆงงๆก็มีเป็นสีสัน55555 ✈️: ขอให้ประสบการณ์ของเค้าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกให้ทุกคนตัดสินใจนะคะ แต่สักครั้งในชีวิตอะลองไปเหอะแกมันสนุกจริงๆ😊 🗣เพิ่มเติม: บางสถานที่ เค้าจำไม่ได้หมดว่าชื่ออะไรบ้างนะคะ เช่นพวกร้านอาหาร หรือที่ที่ทำกิจกรรม หากใครสงสัย ส
taralatahhh

taralatahhh

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพรวมของฝากจากออสเตรเลียที่หลากหลาย วางอยู่บนโซฟา ประกอบด้วยรองเท้า UGG วิตามิน ขนมช็อกโกแลต และของใช้ส่วนตัวอื่นๆ พร้อมข้อความ 'Australia Haul' และ 'ของฝากจากออสที่ต้องตำ'
มือถือวิตามิน Swisse Beauty 4 ชนิด ได้แก่ Bright Skin, Hair Skin Nails, Relax & Sleep และ Grape Seed พร้อมคำอธิบายสรรพคุณและราคาเป็น AUD สำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์
มือถือวิตามิน Swisse แบบกัมมี่และแบบเคี้ยว 3 ชนิด ได้แก่ Hair Skin Nails Gummies, Probiotic + Prebiotic Gummies และ Vitamin C + Probiotic Chewable พร้อมคำอธิบายคุณประโยชน์และราคาเป็น AUD
🇦🇺ไป Australia แล้วได้อะไรบ้าง อัพเดตของน่าซื้อ 2025🦘🐨
พึ่งเคยไปออสครั้งแรก ก็ตำของมาหลายอย่างเลย รอบหน้ากลับไปต้องซ้ำอีกแน่นอน พวกวิตามินเอย ขนมเอย คือดีอ่าทุกคน 😚💰 พวกวิตามิน ยา ครีมบำรุง สามารถซื้อได้ที่ Chemist Warehouse เลยน้า ส่วนใหญ่เราไปก็มักจะจัดโปรตลอดนะ ส่วนขนมช็อกโกแลตใดใด เราซื้อในสนามบิน ราคาถือว่าโอเคเลย รองเท้า UGG แนะนำให้ซื้อ
Hamhunnie 🐹

Hamhunnie 🐹

ถูกใจ 186 ครั้ง

อ่างอาบน้ำสองใบที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งและน้ำ ตั้งอยู่ในสวนเขียวชอุ่ม พร้อมข้อความ “My first ICE BATH” และ “กิจกรรมวันหยุด ไปนอนแช่น้ำแข็งสุดฟิน”
ผู้คนสองคนกำลังแช่น้ำแข็งในอ่างอาบน้ำกลางแจ้ง โดยมีผ้าขนหนูวางบนศีรษะ ท่ามกลางสวนสีเขียวและรั้วไม้ไผ่
หญิงสาวสวมชุดว่ายน้ำสีดำกำลังนอนแช่น้ำแข็งในอ่างอาบน้ำกลางแจ้ง โดยมีผ้าขนหนูสีสันสดใสพาดอยู่บนหน้าผาก ในบรรยากาศสวนร่มรื่น
🛁🧊มาลองแช่น้ำแข็งฟินๆกิจกรรมวันหยุดใหม่ของคนที่ไม่รู้จะไปไหนดี🫧
เราเป็นคนนึงที่บางทีวันหยุดไม่รู้จะไปไหนดี เบื่อเดินห้าง ไปคาเฟ่ อยากหาอะไรใหม่ๆทำ เลยไปเจอกิจกรรม ice bath พอดี ช่วงนั้นอากาศร้อนมาก เลยคิดว่าคงจะไปฟินน่าดู ที่เราไปจะเป็นกิจกรรมแบบกลุ่ม ใครที่เคยไปครั้งแรกจะมีคนไกด์แนะนำการหายใจก่อนแช่ พอถึงเวลาลงไปแช่วินาทีแรกบอกเลยว่า เย็นมากๆๆ และต
againaing

againaing

ถูกใจ 240 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขาที่ถูกน้ำร้อนลวกในระยะต่างๆ ตั้งแต่รอยแดงเล็กน้อยไปจนถึงแผลพุพองขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า 'ความหิวเป็นเหตุ น้ำร้อนลวกทั้งขา!!'
ภาพอาหารในชามหลายชนิด เช่น ต้มยำไก่และน้ำจิ้ม พร้อมข้อความว่า 'ตัวต้นเหตุ ที่ไม่คิดว่าจะเป็นหนัก'
ภาพขาที่ถูกน้ำร้อนลวกในวันที่ 1 มีรอยแดงและข้อความระบุความแสบร้อน พร้อมคำแนะนำการดูแลเบื้องต้น เช่น การล้างด้วยน้ำเปล่า การทายา และหลอดยา 2 หลอด
อุทาหรณ์น้ำร้อนลวกทั้งขา!!
ยาวหน่อยนะทุกคน วิธีรักษาเราบอกไว้ล่างๆ🥲 ชีวิตนี้ไม่คิดว่าจะเจอกับตัวเอง เป็นอุบัติเหตุที่แผลใหญ่ที่สุดในชีวิตแล้ว 😭 แต่แผลที่ได้มาก็ถือว่าต้องขอบคุณการดูแลรักษาของตัวเองมากๆที่ไม่หนักจนเกินไป ‼️ ต้องขอบอกก่อนว่าเรารักษาเองมาช่วงระยะนึงจนเห็นว่าแผลเริ่มลามและมีพองเลยจบด้วยการหาหมอ จุดนี้ทำให้เ
chompho 👑

chompho 👑

ถูกใจ 353 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม