แชร์ประสบการณ์‼️ เมื่อเพิ่งรู้ว่ากระดูกสันหลังลูกชายคด
จริงๆอยากจะบอกว่ามันเป็นภัยเงียบมากๆ และสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกช่วงวัยโดยเฉพาะวัยรุ่น เพราะวัยนี้เป็นวัยที่อยู่ในช่วงกำลังเจริญเติบโต โครงสร้างกระดูกพัฒนาอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะวัยตั้งแต่ 10 ขวบขึ้นไปจนกระทั่งถึงประมาณ 15 ปี วัยนี้เป็นวัยที่ค้นพบได้บ่อยมากจากที่คุณหมอได้กล่าว
ของลูกชายเพิ่งค้นพบได้ว่ากระดูกคดโดยคดเบี้ยวเอนมาทางด้านหน้าและหลัง ซึ่งเมื่อไปที่โรงพยาบาลกระดูกคดประมาณ 30 องศาจากที่คุณหมอวัด ซึ่งยังอยู่ในเกณฑ์ที่พอรับได้ แต่คุณหมอบอกว่าถ้ากระดูกเอนไปถึง 35 ถึง 40 องศาจะต้องได้รับการผ่าตัด โดยแผลผ่าตัดจะผ่าตั้งแต่ต้นคอจนกระทั่งเกือบถึงก้นกบ และนั่นเป็นการผ่าตัดใหญ่และเสี่ยงมากๆต่อการเป็นอัมพาต
วิธีการตรวจสอบว่ากระดูกสันหลังคดหรือไม่แนะนำให้เด็กก้มโน้มตัวลงมาแตะที่ฝ่าเท้าให้ได้มากที่สุดและดูความแตกต่างระหว่างหลังว่าเท่ากันหรือไม่ หากไม่เท่ากันก็อาจจะเริ่มมีอาการกระดูกสันหลังคด
วิธีการรักษาจะแบ่งออกเป็นสองวิธี
1ใส่เกราะป้องกันกระดูกหลังเอนมากกว่าเดิมโดยจะใส่พยุงจนกว่าโครงสร้างกระดูกในร่างกายจะหยุดพัฒนาเมื่อวัยโตเต็มที่ ซึ่งวิธีนี้จะต้องใส่ทั้งหมด 23 ชั่วโม งเว้นเพียงแค่ตอนอาบน้ำและออกกำลังกายเท่านั้น และเกราะราคาค่อนข้างสูงและจะต้องปรับเปลี่ยนทุกครั้งเมื่อร่างกายเปลี่ยนไปโดยของลูกชายเกราะที่สั่งทำราคา 13,000 บาท ขึ้นอยู่กับสรีระและค่าใช้จ่ายของแต่ละโรงพยาบาล
2 หากมีการเอนของกระดูกมากๆจำเป็นจะต้องผ่าตัดเพื่อจัดองศาของกระดูกให้กลับมาปกติที่สุด คุณหมอได้ยกตัวอย่างเช่นกระดูกเอนไปประมาณ 40 องศาหากหากมีการผ่าตัดก็สามารถปรับได้เหลือประมาณ 10 องศา และผลพลอยได้ที่ตามมาคือมีความสูงเพิ่มขึ้นด้วย แต่ไม่สามารถกลับมาตรงได้ 100% และจะต้องมีแผลผ่าตัดเป็นแผลเป็นยาวหลัง ในระหว่างผ่าตัดจะต้องมีการพักฟื้นอย่างน้อยหนึ่งเดือน ถึงจะเริ่มกลับมาเดินเป็นปกติได้ และเสี่ยงต่ออาการชาต้องใช้ระยะเวลาในการฟื้นตัวของร่างกาย และค่าผ่าตัดราคาสูงมากและจะต้องพักฟื้นในห้ องไอซียูด้วย
รอบหน้าจะเอาบรรยากาศการพบหมอกายภาพบำบัด และคำแนะนำเกี่ยวกับการบริหารร่างกายเพื่อยืด เพื่อยืดหยุ่น
หลังจากเจอเรื่องนี้กับลูกเอง เราอยากสรุป “สิ่งที่แม่/พ่ออย่างเราอยากรู้ตั้งแต่แรก” เผื่อใครกำลังกังวลเรื่องกระดูกสันหลังคด (โดยเฉพาะช่วงวัย 10–15 ปีที่โตเร็วมาก) 1) สัญญาณที่เราเริ่มเอะใจ (เช็กได้ในชีวิตประจำวัน) - ไหล่สองข้างสูงไม่เท่ากัน เสื้อคอกว้าง/คอเสื้อเอียงด้านเดิมบ่อย - สะบักด้านหนึ่งนูนกว่า หรือเอวเว้าสองข้างไม่เท่ากัน - ชายเสื้อ/กระโปรงตกไม่เท่ากัน เหมือนลำตัวเอียง - เวลายืนถ่ายรูปจะเห็นตัวเอนไปข้างใดข้างหนึ่ง 2) วิธีเช็กเบื้องต้นแบบที่บ้าน (ทำสม่ำเสมอจะช่วยมาก) - ให้ลูกยืนเท้าชิด เข่าตรง แล้ว “ก้มแตะปลายเท้า” หรือก้มให้หลังขนานพื้น - มองจากด้านหลังว่าหลังซ้าย-ขวาเท่ากันไหม ซี่โครง/สะบักข้างใดข้างหนึ่งนูนหรือเปล่า - แนะนำทำในที่สว่างๆ และถ่ายรูปเก็บไว้เทียบเดือนต่อเดือน จะเห็นความเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้น 3) ไปพบหมอแล้วมักเจออะไรบ้าง ของเราหมอจะดูท่ายืน-ท่าก้ม ตรวจความสมดุลหัวไหล่/สะบัก/เชิงกราน และยืนยันด้วยเอกซเรย์ จากนั้นจะบอก “องศาความคด” เพื่อวางแผนต่อ เราได้ยินคำว่า 30 องศาแล้วใจหาย แต่พอหมออธิบายเป็นขั้นๆ ก็ทำให้ตั้งสติได้ 4) ระหว่างรอตรวจ/ระหว่างติดตามอาการ เราดูแลลูกยังไง - พยายามให้ลูกนั่งหลังตรง เท้าวางเต็มพื้น ลดนั่งงอหลังนานๆ - จัดโต๊ะเรียนให้พอดีความสูง (จอคอมระดับสายตา) - กระเป๋าเป้เลือกแบบมีสายสองข้างและรัดอก ช่วยกระจายน้ำหนัก และไม่แบกข้างเดียว - ชวนลูกขยับตัวบ่อยๆ ตั้งเวลาเปลี่ยนอิริยาบถทุก 30–60 นาที 5) เรื่อง “เกราะ” และการใช้ชีวิตจริง ถ้าหมอแนะนำใส่เกราะ สิ่งที่เหนื่อยไม่ใช่แค่ค่าใช้จ่าย แต่คือวินัยและกำลังใจของเด็ก เราช่วยโดยให้ลูกเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายขึ้น วางแผนเวลาอาบน้ำ/ออกกำลังกาย และคุยกันตรงๆ ว่ามันเป็นการพยุงเพื่อไม่ให้คดเพิ่ม (เราพยายามไม่พูดให้ลูกกลัว แต่ทำให้เข้าใจเป้าหมาย) 6) เมื่อไหร่ควรรีบไปโรงพยาบาล - เห็นความไม่เท่ากันชัดขึ้นในเวลาไม่นาน - ลูกเริ่มปวดหลังมากขึ้น หรือมีอาการชาตามแขน/ขา (อันนี้ควรรีบ) - อยู่ช่วงกำลังโตเร็ว (สูงขึ้นไวในไม่กี่เดือน) เพราะเสี่ยงคดเพิ่มได้ สุดท้ายอยากบอกว่า “กระดูกสันหลังคด” เป็นเรื่องที่ถ้าเจอเร็ว เรามีทางเลือกมากขึ้นจริงๆ บ้านเราเลยตั้งใจติดตามอาการสม่ำเสมอ และให้กำลังใจลูกเยอะๆ เพราะใจของเด็กสำคัญพอๆ กับการรักษาเลยค่ะ
มีแนะนำสถานที่ขายเสื้อเกราะมั้ยคะ