ผู้ติดตาม 289 คน

ติดตาม

1/2

4 คนบันทึกแล้ว

Take action 💖

#glowwithsofia #motivation #motivationalquotes #girl #women #workout #gym #gymmotivation #lifequotes #beauty #healthylifestyle #vision #girlpower #money #selfcare #selflove #selfimprovement #cleanfood #gymgirl #whatieatinaday #อาหารคลีน #คำคม #แรงบันดาลใจ #หนังสือ #ข้อคิด #ออกกำลังกาย #manifest #พลังงานบวก #weightlossjourney #weighttraining

2024/12/8 แก้ไขเป็น

การลงมือทำเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จในชีวิต หลายคนประสบปัญหาการลังเลใจและความคิดเชิงลบ ซึ่งสามารถจัดการได้ด้วยการเริ่มเขียนและวางแผนอย่างมีประสิทธิภาพ โดยการบันทึกความคิดและเป้าหมายลงในไดอารี่ จะช่วยให้คุณมองเห็นปัญหาที่เกิดขึ้นชัดเจนขึ้น นอกจากนี้ การออกกำลังกายยังเป็นวิธีการที่ดีในการลดความเครียดและเพิ่มพลังงานให้กับตัวเอง การวางแผนและกำหนดเป้าหมายสำหรับการทำงานสามารถทำให้คุณมีชีวิตที่มีความหมายมากขึ้น ผ่านการตั้งใจและการกระทำที่แน่วแน่ คุณจะสามารถเปลี่ยนสถานการณ์ที่ดูเหมือนจะเป็นอุปสรรคให้กลายเป็นโอกาส ด้วยการประยุกต์ใช้แนวทางการพัฒนาตนเอง อย่างเช่น การทำความสะอาดอาหารที่บริโภคและการดูแลสุขภาพก็จะช่วยทำให้คุณบรรลุตามเป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างแน่นอน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับแรงบันดาลใจในชีวิตและเทคนิคลดน้ำหนัก ซึ่งรวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับการกินอาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการพัฒนาตนเอง ทั้งนี้สามารถเข้าร่วมกิจกรรมกลุ่ม #motivation และ #selfimprovement เพื่อพบปะและแลกเปลี่ยนความคิดกับผู้อื่นที่มีความสนใจเดียวกันได้เช่นกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#วันหยุดไปไหนดี #โทรศัพท์ถ่ายรูปสวย #แต่งตัวไปคาเฟ่ 🤗

ถูกใจ 54 ครั้ง

If you drink beer, eat late-night takeout

If you drink beer, eat late-night takeout, and sleep poorly — watch this. #MensHealth #MensWellness #BeerBellyFix #LateNightRecovery #BellyFatLoss

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨✅โหมต CEO โหมตจริงจังในการทำงานชีมีเสน่ห์มากกกก เก่งอ่ะ รักเค้า 🪶🤍 #TheClassOf00K #AlwaysWonder #GrowingUpFeelsIconic #Linglingkwong #หลิงหลิงคอง

ถูกใจ 18 ครั้ง

ทำ ทัน ที ✨🇦🇺

#เธรด #ทำทันที #เตือนสติ #คนไทยในออสเตรเลีย

ถูกใจ 4 ครั้ง

DON’T BE AFRAID OF SUCCESS. BE AFRAID OF STAYING THE SAME. Success requires courage. It asks you to leave your comfort zone, take responsibility for your future, learn new skills, make bold decisions, and keep moving forward even when the journey becomes difficult. But there is something

ถูกใจ 1 ครั้ง

NEVER EVER let your MOOD dictate what you do

🙌 #แรงบันดาลใจ #productivity #ความสําเร็จ #motivation #motivationalquotes

ถูกใจ 644 ครั้ง

Success Is Not Built in One Day Success is not built in one day. It is built through small decisions, consistent actions, patience, and the courage to keep going when results are not yet visible. Many people want success quickly. They see the achievements of others and forget the years of

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงเมนูตัวเลือกต่างๆ เช่น กลุ่ม, คลังไอเท็ม, ข้อความ, สร้างสรรค์, บล็อก และการตั้งค่า โดยมีลูกศรชี้ไปที่ 'สร้างสรรค์' และข้อความ 'สอนหาโรบัคกันงับ' กำกับอยู่

ภาพหน้าจอ 'Welcome back to Creator Hub' แสดงชื่อผู้ใช้ '64ugy57' และส่วน 'Experiences' พร้อมรูปภาพเกม Roblox '64ugy57's Place' และลูกศรชี้ไปที่ 'Analytics Overview'

ภาพหน้าจอแสดงรายละเอียด '64ugy57's Place' พร้อมข้อมูลการอัปเดตและจำนวนการเข้าชม ข้อความแนะนำให้ 'กดขีดสามขีดนะงับ' และ 'Get Started' เพื่อรับเคล็ดลับ

สอนหาโรบัคกันงับ

#สอนหา robux

ถูกใจ 1655 ครั้ง

DO IT NOW — SOMETIMES LATER BECOMES NEVER We often tell ourselves, “I’ll do it later.” Later becomes tomorrow. Tomorrow becomes next week. And before we realize it, the opportunity is gone. Success doesn’t come from waiting for the perfect moment. It comes from taking action wh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกระบะปลูกอิฐประสานในสวนที่มีปัญหาเชื้อราขึ้นอิฐ พร้อมข้อความเตือนใจเกี่ยวกับการจัดสวนกระบะปลูกอิฐ

ภาพมุมกว้างของกระบะปลูกอิฐประสานเปล่าหลายแปลงที่เพิ่งสร้างเสร็จ ตั้งเรียงรายอยู่กลางแจ้ง มีต้นไม้ใหญ่และรั้วสีขาวเป็นฉากหลัง

ภาพกระบะปลูกอิฐประสานที่ปลูกพืชผักและดอกไม้หลากหลายชนิดแล้ว มีโคมไฟโซลาร์เซลล์ประดับอยู่ท่ามกลางต้นไม้

อุทาหรณ์การจัดสวน ใครมีกระบะปลูกอิฐประสานแบบนี้ มาดูด่วน 🧱🫨

สวนกินได้ข้างบ้านตรงนี้ เก๋เริ่มทำเมื่อช่วงต้นปี 2566 ค่ะ ใช้เป็นอิฐประสานมาเรียงต่อกัน ใช้มาหลายเดือนก็ดูปรกติค่ะ จนกระทั่งมาเจอหน้าฝนหนักๆ ช่วงเดือนตุลา ตกติดต่อกันเป็นเดือนๆ 🌧️☔️😱 ผลที่ตามมา คือ เชื้อราค่ะ 🦠 อิฐประสานจากที่เคยดูสีส้มสวย ก็กลายมาเป็นจุดๆสีเขียว สีดำ ( ส่วนมากจะเป็นที่อิฐด้

ถูกใจ 151 ครั้ง

$ภาพรวมไพ่บุคคลกลุ่มอัศวิน (Knight) ทั้ง 4 ธาตุ ได้แก่ อัศวินเหรียญ, อัศวินไม้เท้า, อัศวินถ้วย และอัศวินดาบ พร้อมข้อความ \"KNIGHT: พลังแห่งการลงมือทํา\" จาก Tarot Nerd.$

$ไพ่ Knight of Pentacles แสดงอัศวินบนหลังม้าถือเหรียญทอง พร้อมคีย์เวิร์ด \"ความรับผิดชอบ ความมั่นคง\" และลักษณะนิสัย \"สุขุม รอบคอบ ทำอะไรช้าแต่มั่นคง\" จาก Tarot Nerd.$

$ไพ่ Knight of Cups แสดงอัศวินบนหลังม้าถือถ้วยทอง พร้อมคีย์เวิร์ด \"ความโรแมนติก การตามหาความฝัน\" และลักษณะนิสัย \"โรแมนติก มีจินตนาการ ทำอะไรด้วยหัวใจ\" จาก Tarot Nerd.$

ความหมายไพ่บุคคล : EP2 Knight

วันนี้เรามาเรียนรู้ความหมาย ลักษณะนิสัยของไพ่บุคคลกลุ่มอัศวินทั้ง 4 ธาตุกันนะคะ ว่าพวกเขาเป็นคนลักษณะแบบไหน มีการกระทำหรือการ Take action แบบไหน เพื่อไปใช้ประกอบในการอ่านไพ่บุคคล ในแบบที่ไม่เกี่ยวกับบุคคลก็ได้ กรณีนี้อาจจะหมายถึง ลักษณะการกระทำที่เราควรจะทำ หรือการกระทำจากบุคคลอื่นๆ ที่ส่งมาถึงเรา

ถูกใจ 166 ครั้ง

ภาพหน้าปก Pick a Card หัวข้อ "เร็วๆ นี้ เขากำลังจะ Take Action อะไรกับคุณ?" แสดงไพ่ 4 ใบ แต่ละใบมีกระเป๋าเดินทาง, เป้สะพายหลัง, กระเป๋าสะพายข้าง และกระเป๋าโท้ท พร้อมโลโก้ Lemon8 และ DAICHI TAROT

ภาพข้อความ "GENERAL READING" อธิบายว่าเป็นการอ่านโดยรวม ไม่เฉพาะเจาะจง แนะนำให้ใช้วิจารณญาณ รับพลังงานดี และปล่อยวางสิ่งที่ไม่ตรง พร�้อมคำอวยพรและข้อความสงวนสิทธิ์การใช้เชิงพาณิชย์

ภาพข้อความอธิบายความหมายของไพ่ใบที่ 1 "LUGAGE" ระบุว่าเขาคนนั้นกำลังวางแผนระยะยาวที่จะกลับมาเชื่อมโยงกับคุณอย่างมั่นคง ด้วยท่าทีเป็นมิตรและเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ

PICK A CARD : เขากำลังจะ Take Action อะไรกับคุณ

หยุดหายใจสักครู่หนึ่ง… แล้วฟังเสียงหัวใจตัวเองเงียบ ๆ เลือกไพ่ที่คุณรู้สึกเชื่อมโยงที่สุดนะครับ (โปรดใช้วิจารณญาณในการรับฟังเสมอ)🦋✨ พลังงานที่ไพ่ส่งมาในครั้งนี้ เป็นพลังงานรวม ไม่เฉพาะเจาะจง อาจตรงกับบางคน… หรืออาจไม่ตรงกับใครเลย แต่อย่างน้อย ผมหวังว่ามันจะปลอบโยนคุณได้ในบางส่วน หากต้องก

ถูกใจ 183 ครั้ง

ภาพหน้าปกสำหรับ Oxford 3000 Part 2 แสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษ 14 คำ (คำที่ 15-28) พร้อมคำอ่านและตัวอย่างประโยค โดยมีโลโก้ Lemon8 และ Bright ENGMATH ระบุว่าอ้างอิงจาก Oxford 3000™ (American English)

ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษ Oxford 3000 จำนวน 7 คำ (คำที่ 15-21) ได้แก่ accompany, according to, account, accurate, accuse, achieve, achievement พร้อมคำอ่านภาษาไทย ความหมาย และตัวอย่างประโยคภาษาอังกฤษพร้อมคำแปล

ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษ Oxford 3000 จำนวน 7 คำ (คำที่ 22-28) ได้แก่ acknowledge, acquire, across, act, action, active, activity พร้อมคำอ่านภาษาไทย ความหมาย และตัวอย่างประโยคภาษาอังกฤษพร้อมคำแปล

🚀 Oxford 3000 – Part 2 มาแล้ว!

14 คำศัพท์ต่อจากพาร์ทแรก (Words 15–28) ✔ คำอ่านไทย ✔ ตัวอย่างประโยคพร้อมคำแปล ✔ ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน ต่อเนื่องไปทีละ Part จนถึงครบ 3000 คำ ✨ #Oxford3000 #EnglishLearning #ฟรี

ถูกใจ 1207 ครั้ง

ภาพหน้าโปรไฟล์ Instagram ที่ถูกระงับ พร้อมข้อความเน้นว่า "Instagram โดนระงับ กู้คืนภายใน 3 วัน" แสดงถึงปัญหาและการแก้ไขบัญชี

หน้าจอ Instagram แสดงการยื่นอุทธรณ์เมื่อวันที่ 19 เมษายน 2024 พร้อมข้อความว่า "หลัง verify ตัวเอง เมื่อเข้าแอพมาจะขึ้นหน้านี้ตลอด แปลว่า กำลังตรวจสอบนะคะ"

หน้าจอ Instagram ที่แสดงให้กรอกข้อมูลโปรไฟล์ (ชื่อและประวัติ) พร้อมข้อความว่า "ขึ้นหน้านี้กดอะไรไม่ได้เลยค่ะ" บ่งบอกถึงการถูกจำกัดการใช้งาน

อุทาหรณ์ไอจีเกือบปลิว🥹 กู้คืนใน 3 วัน | มาบอกวิธีแก้ค่ะ☺️😝🤳🏻

💖โพสนี้เป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับตัว😂 เล่นอินสตราแกรมมาสิบกว่าปี ไม่เคยโดนระงับ บอกก่อนนะคะ การที่แอพอินสตราแกรมระงับการใช้งาน user ของเราหละกๆเกิดจาก user ไม่ปฏิบัติตามกฎและนโยบายของอินสตาแกรมค่ะ เช่น แชร์สื่อความรุนแรง สื่ออนาจาร ติดลิขสิทธิ์ต่างๆ อันนี้สาเหตุร้ายแรงนะคะ ส่วนสาเหตุรองๆจากที่เราไ

ถูกใจ 669 ครั้ง

"Take"นิยมใช้กับศัพท์ไหนบ้าง?

ศัพท์มาฝากวันนี้📝 #ท่องศัพท์ #แจกศัพท์

ถูกใจ 4 ครั้ง

1 ปี Introvert กับงาน Ground Staff ✈️💖

ครบ 1 ปี ในตำแหน่ง Ground Staff แล้ววว✈️💙 ก่อนเข้ามาทำงาน เคยคิดว่างานนี้เป็นแค่การให้ข้อมูลและช่วยเหลือผู้โดยสาร แต่พอได้ลงสนามจริงถึงได้รู้ว่า ทุกวันคือการฝึกทักษะหลายอย่างไปพร้อมๆกัน ✨ การทำงานที่สนามบินนั้น เป็นการทำงานที่ต้องอาศัยทั้ง ไหวพริบ ความรอบคอบ ความรวดเร็ว และความแม่นยำ เพราะควา

ถูกใจ 336 ครั้ง

See the world through the eyes of an artist. 📔💫🗺️

มองโลกผ่านสายตาของศิลปิน: เมื่อศิลปะไม่ใช่แค่เรื่องของ "ฝีมือ" แต่คือ "มุมมอง" หลายคนมักออกตัวแรงเมื่อเห็นหนังสือศิลปะที่ว่า "ฉันวาดรูปไม่เป็น อ่านไปก็คงไม่เข้าใจ" แต่ในความเป็นจริง ศิลปะนั่นไม่ได้มีไว้สำหรับคนที่มีพู่กันในมือเท่านั้น แต่มันมีไว้สำหรับทุกคนที่ปรารถนาจะเร

ถูกใจ 13 ครั้ง

🧠 5 เทคนิคโกง!  เลิกคิดมากแบบได้ผล

(💬 ทำไมยิ่งพยายาม “ไม่คิดมาก” กลับยิ่งคิดมากกว่าเดิม?) ความคิดไม่อันตราย แต่การเชื่อทุกความคิด…อันตรายกว่า 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ใจเริ่มวุ่น 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณห่วงได้พักสมอง 🔗 กดติดตาม → ถ้าอยากใช้ชีวิตแบบใจนิ่งขึ้นทุกวัน #คิดมาก #เลิกคิดมาก #พัฒนาตัวเอง #สุขภาพใจ

ถูกใจ 53 ครั้ง

พา หา robux นะค่ะ

วันนี้ เรา จะ สอน หา robux นะค่ะ ทำ เสร็จ ก็ รอ ให้ คนอื่น มา ชื่อ พอ มี คน มาชื่อ เรา ก็ จะ ได้ robux นะค่ะ แต่ จะ ต้อง รอ 7 วัน นะค่ะ บ้าน ฟ้า ปิยรมย์

ถูกใจ 13 ครั้ง

$ภาพปกแสดงผู้คนกำลังชมตู้ปลาขนาดใหญ่ มีข้อความว่า \"รวมประโยค MANIFEST ดึงดูดสิ่งดีๆต้อนรับปีใหม่\" พร้อมอิโมจิปลาและสัตว์ทะเลต่างๆ$

$ภาพตู้ปลาที่มีข้อความภาษาอังกฤษและไทยว่า \"If you dream it, you can do it. อะไรที่ฉันฝันถึง ฉันสามารถทำได้!\" และ \"Everything that you want, you already are. อะไรที่ฉันต้องการ ฉันมีมันอยู่แล้ว(ในอนาคต)\"$

$ภาพตู้ปลาที่มีปลาสีน้ำเงินว่ายอยู่ พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและไทยว่า \"I deserved it ฉันสมควรได้รับทุกสิ่งที่ฉันต้องการ\" และ \"Everything always work out for me. ทุกอย่างเป็นใจให้ฉันเสมอ\"$

รวมประโยคManifest🌸🍮🩷บอกตัวเองทุกวัน ดึงดูดสิ่งดีๆ !

วันนี้มาแชร์ประโยคดีๆ สำหรับสายManifest เพิ่มความมั่นใจ และดึงดูดสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิตต้อนรับปีใหม่อีกแว้ววว✨ เราคัดมาเฉพาะอันที่เราชอบเหมือนกันนะ ทุกคนสามารถไปหาดูประโยคอื่นๆเพิ่มได้ ให้บอกประโยคพวกนี้กับตัวเองทุกๆวัน อาจจะทุกเช้าก็ได้✨ เพราะเราเชื่อว่าชีวิตขับเคลื่อนด้วยความเชื่อ ถ้าเราเชื่อว่

ถูกใจ 657 ครั้ง

ภาพหน้าจอแจ้งเตือนจาก Instagram ว่าบัญชีถูกระงับ พร้อมระบุชื่อผู้ใช้และเวลาที่เหลือสำหรับการอุทธรณ์ มีภาพโปรไฟล์ IG ที่ถูกระงับซ้อนทับอยู่ และปุ่ม "Appeal" สำหรับยื่นอุทธรณ์

หน้าจอ Instagram แสดงการยืนยันว่าได้ยื่นอุทธรณ์แล้วเมื่อวันที่ 6 กันยายน 2024 พร้อมแจ้งว่าบัญชีจะไม่สามารถใช้งานได้ระหว่างรอการตรวจสอบ และอธิบายผลลัพธ์ที่เป็นไปได้หลังการพิจารณา

ร่างอีเมลถึงทีมสนับสนุน Instagram เพื่อขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับการระงับบัญชี "m_ncp" โดยยืนยันว่าไม่ได้ละเมิดกฎ พร้อมแนบเอกสารยืนยันตัวตนและขอให้พิจารณากู้คืนบัญชี

IG โดน Suspended เราแก้ยังไง มาดูกันน ✨✨

สวัสดี ชาว Lemon 8 💗 วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ IG โดน Suspend พร้อมวิธีแก้ที่เราทำแล้วไอจีกลับมากัน 🫥 เมื่อวันที่ 6 กันยา ที่ผ่านมาอยู่ดีๆ IG เราก็เด้งแจ้งเตือนขึ้นมาว่า IG เราโดน suspend (ตามรูปที่ 1) เนื่องจากทำผิดกฎชุมชน something ซึ่งจริงๆเราแอบมั่นใจประมาณนึงว่าเราไม่ได้ทำอะไรผิดนะ ทุก

ถูกใจ 152 ครั้ง

ไทรอยด์เป็นพิษในวัย 30+++++

รีวิวไทรอยด์เป็นพิษในวัย 35 จะล่าแบ้ มายังไงไม่รู้ตัว เม้ามอยซีรีส์จีนกับพี่ที่ออฟฟิต อยู่ดี ๆ รู้สึกใจสั่น แต่ด้วยความเคยเป็นแพนิค โทดอิแพนิคค่ะ แล้วนั่งสงบจิต ไม่ลงอ่ะ ตอนนั้นเพื่อนที่ออฟฟิตตกใจมาก นึกว่าแพ้ท้อง จะเป็นลม แต่สภาพชั้นตอนนั้นคือ ช่วยเอาชั้นส่งโรงพยาบาลทีค่ะ หัวใจจะวายแล้วคุณแม

ถูกใจ 22 ครั้ง

DREAMING IS NOT THE SAME AS PREPARING Dreaming is where every great achievement begins. A dream gives us a vision of what we want our future to look like. But dreaming alone is not enough. A dream without preparation remains only a wish. Preparation is what turns a vision into a plan.

ถูกใจ 1 ครั้ง

Take Action ต่อไปของเขา

Pick a card Timeless เป็นการดูแบบ General Reading ไม่ใช่ดวงส่วนตัว ไม่สามารถตรงกับทุกคนได้ เรื่องราวอาจจะสลับกันได้ ไม่สามารถนำไปประกอบการตัดสินใจใดๆทั้งสิ้น เพราะยังไม่ใช่ดวงส่วนตัว อ่านเพื่อความบันเทิงเท่านั้น😇 โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน #สายมู #pickacard #tarot #ดูดวง #ทำนายดวง

ถูกใจ 37 ครั้ง

$ปกหน้าหนังสือ \"Thinking, Fast and Slow\" โดย Daniel Kahneman แสดงภาพดินสอสีเหลืองมีเชือกผูกอยู่ พร้อมระบุว่าเป็นหนังสือขายดีของ The New York Times และผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาเศรษฐศาสตร์$

$ภาพหน้าคู่ของหนังสือ \"Thinking, Fast and Slow\" แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับแนวคิดทางสถิติและกลไกการคิดของมนุษย์ โดยมีหัวข้อ \"THE LAW OF SMALL NUMBERS\" บนหน้าขวา$