“ที่พึ่งทางใจ ไม่ใช่ความงมงาย” 🙏🙏

7/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตที่เต็มไปด้วยความท้าทายและความไม่แน่นอน การมีที่พึ่งทางใจถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราผ่านพ้นอุปสรรคต่างๆ ได้อย่างมั่นคง ในประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าที่พึ่งทางใจไม่ใช่เรื่องของความงมงายหรือการเชื่อในสิ่งที่ไร้เหตุผล แต่คือการยึดมั่นในคุณค่าที่ช่วยให้ใจสงบและเข้มแข็งขึ้น เช่น การฝึกสมาธิ การทำบุญ หรือการใช้เวลาทบทวนตัวเองเพื่อหาคำตอบในใจ หลายคนอาจมีความสงสัยว่า การยึดมั่นในที่พึ่งทางใจนั้นเป็นเรื่องที่เหมาะสมหรือไม่ แต่ผมขอยืนยันว่า เมื่อเราใช้มันอย่างมีสติและเปิดใจรับความจริง มันจะกลายเป็นเสาหลักที่ส่งเสริมให้เรารู้จักให้อภัย รับมือกับความเครียดได้ดีขึ้น และสู้ต่อไปได้แม้ในวันที่ยากลำบาก สิ่งสำคัญคือเราควรมองที่พึ่งทางใจเป็นพลังที่ถูกเสริมด้วยความรู้และความเข้าใจ ไม่ใช่แค่การปล่อยให้ความเชื่อมาครอบงำโดยไม่มีการตั้งคำถามหรือไตร่ตรอง เรื่องนี้ทำให้ผมรู้ว่า การค้นหาที่พึ่งทางใจที่เหมาะสมกับตัวเองคือการสร้างพื้นฐานทางจิตใจที่มั่นคง และเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ช่วยให้เรามีชีวิตที่มีความสุขและมีความหมายมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวิธีรับมือเมื่อบ้านไม่ใช่เซฟโซน มีผู้หญิงนั่งกุมหน้าด้วยความทุกข์ใจ ล้อมรอบด้วยคำแนะนำต่างๆ เช่น ใช้เหตุผลอธิบาย ไม่ต่อปากต่อคำ สร้างพื้นที่ป้องกันตัวเอง และหากคนในบ้านไม่ใช่ที่พึ่งก็ควรออกมา เพื่อรักษาสุขภาพจิตไม่ให้พัง
รับมือยังไงเมื่อบ้านไม่ใช่เซฟโซน😔
💁🏻‍♀️เพื่อนๆเคยเป็นมั้ย ที่ต้องนอนร้องไห้และรู้สึกท้อแท้อยู่บ่อยๆ วันนี้แอดมาแชร์วิธีรับมือที่อาจจะช่วยทุกคนไม่มากก็น้อย ลองเอาปรับใช้กันได้เลยนะคะ💖 . #salehere #ไดอารี่ของฉัน #สุขภาพใจ
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 429 ครั้ง

ภาพประกอบชายหญิงนอนอยู่ด้วยกัน มีข้อความว่า \"SEX ไม่ใช่เครื่องวัดความรัก และความรักไม่ควรต้องแลกด้วยเซ็กส์\" โดยมีสัญลักษณ์เพศหญิงและชายรวมอยู่ในคำว่า SEX เน้นย้ำถึงความสัมพันธ์ที่ควรมาจากความเข้าใจและความสบายใจ
🌿 "เซ็กส์" ไม่ใช่เครื่องวัด "ความรัก" 🌿
🌿 "เซ็กส์" ไม่ใช่เครื่องวัด "ความรัก" และความรักไม่ควรถูกแลกด้วยเซ็กส์ 🌿 ------------ ✨️ เพราะในวัยผู้ใหญ่ เซ็กส์ไม่ใช่เรื่อง “เล่น ๆ” แบบตอนวัยรุ่นอีกต่อไป แต่มันก็ไม่ใช่ “คำตอบ” ของความสัมพันธ์เสมอไปเหมือนกัน . ✨️หลายคนคิดว่า พอโตแล้ว เราควรเข้าใจเรื่องเซ็กส์มากขึ้
The Energy is You Podcast

The Energy is You Podcast

ถูกใจ 286 ครั้ง

pattrapon pengsomboon

pattrapon pengsomboon

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงสวมแว่น VR ในโลกเสมือนจริงที่เต็มไปด้วยข้อมูลและเทคโนโลยี มีผู้คนในอวตารกำลังโต้ตอบกันในสภาพแวดล้อมดิจิทัล สะท้อนแนวคิดการให้คำปรึกษาทางจิตใจผ่านแพลตฟอร์มเสมือนจริงในอนาคต
ที่พึ่งทางใจในโลกเสมือน
ถ้าดูแนวโน้มในโลกตอนนี้และพฤติกรรมผู้คน เราคิดว่าที่พึ่งทางใจอีก 5-10 ปีข้างหน้าน่าจะไม่ใช่แค่นักจิตวิทยาหรือหมอดูแบบเดิมๆแล้ว การผสมผสานศาสตร์ทั้งด้านจิตวิทยาวิทยาศาสตร์สมองพลังบำบัดและเทคโนโลยี AI VR เพื่อช่วยเยียวยาให้คนอย่างลึกและตรงจุด คืออาชีพผู้ให้คำปรึกษาผ่านโลกเสมือน #Virtuaal Mind M
กายะจิต หมอนัท 3695

กายะจิต หมอนัท 3695

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพจากละครจิตสะกดแค้น EP3 แสดงชายหญิงคู่หนึ่ง พร้อมข้อความว่า 'ไม่มีใครรับฟังเขาเลยสักคน แม้แต่คนในครอบครัว' และ 'เด็กๆ วิ่งเข้าหาเพื่อนและคนไกลตัวมากกว่า เพราะคนไกลตัวไม่ตัดสินเขา' สะท้อนประเด็นว่าทำไมคนนอกบ้านมักเป็นที่พึ่งทางใจได้ดีกว่าคนในบ้าน
ทำไม คนนอกบ้าน มักเป็นที่พึ่งทางใจ ได้ดีกว่าคนใน?
ทำไม คนนอกบ้าน มักเป็นที่พึ่งทางใจ ได้ดีกว่าคนในบ้าน? ประเด็นทางจิตวิทยา ที่น่าสนใจจาก ละคร #จิตสะกดแค้นEP3 1) ก่อนชม #จิตสะกดแค้นEP4 คืนนี้ บอยเขียนถึงละครเรื่องนี้ทั้งวันแน่ๆ อย่าเพิ่งรำคาญกันนะครับ ประเด็นดีๆเยอะมากจริงๆ แต่ยอมรับว่า ดูละครแล้วเครียดมาก บอยมานั่งดูย้อนหลังใน app oneD
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดึงตัวเองกลับมา..เริ่มใหม่✨
#immberley #สอบข้าราชการ #สอบตำรวจ
Immberley

Immberley

ถูกใจ 313 ครั้ง

ที่พึ่งทางใจ
#หมดไฟ #ท้อ #เหนื่อย #เศร้า #ที่พึ่งทางใจ
Chonticha Pankhao (chonly)

Chonticha Pankhao (chonly)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพลวงตาที่ซับซ้อน แสดงใบหน้าคนด้านข้าง ภายในมีทิวทัศน์ธรรมชาติประกอบด้วยภูเขา ทะเลสาบ และต้นไม้ ส่วนบนของใบหน้ายังดูคล้ายหัวสัตว์ มีข้อความเชิญชวนให้บอกสิ่งแรกที่เห็นเพื่อเล่นเกมจิตวิทยาบน Lemon8
🧐 เกมจิตวิทยา | สิ่งที่เห็นก่อน บอกความเครียด
👤 เห็น “หน้า” ก่อน คุณเป็นคนที่ แบกรับความรู้สึกของคนอื่นเก่ง มักเป็นที่พึ่งทางใจ แต่ลืมดูแลหัวใจตัวเองอยู่บ่อย ๆ 🐾 เห็น “สัตว์” ก่อน คุณกำลัง ต้องการพักใจอย่างแท้จริง อยากหนีจากความวุ่นวาย และกลับไปอยู่กับความสบายใจแบบเรียบง่าย 🌿 เห็น “ธรรมชาติ” ก่อน คุณกำลัง ใกล้ภาวะ Burnout ไ
KimjiStyle

KimjiStyle

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายพฤติกรรมของคน toxic ประเภท NARCISSIST โดยแบ่งเป็น 3 ขั้นตอน: Love Bomb (แสดงความรักเกินจริง), Devalue, Discard, Smear Campaign (ด้อยค่า, ตัดสัมพันธ์, ใส่ร้าย) เมื่อถูกปฏิเสธ และ Countermeasure (วิธีรับมือคือหลีกเลี่ยง) พร้อมภาพประกอบสัญลักษณ์ต่างๆ
ระวังให้ดีถ้าเจอคนที่อยู่ๆก็ดีกับเรามากๆ
คนประเภท narcissist ตอนแรกเราคงยังไม่รู้ว่าเขาเป็นคนแบบไหน แล้วก็อาจจะตายใจเพราะอยู่ๆเขาก็มาทำดีพูดดีกับเรามากๆ .. ถ้าใครเจอแบบนี้ให้ระวังเอาไว้ก่อนเลย อย่าเทใจไปซะหมดว่าเขาจริงใจกับเรา จริงๆแล้วเขาอาจจะหวังประโยชน์บางอย่างจากเรา หรือชอบเราเพียงผิวเผิน ไม่ได้หวังดีกับเราจริงๆ เขาจะทำตัวเหมือนเป็นที
dada.s

dada.s

ถูกใจ 7 ครั้ง

สัญญานว่าคุณปล่อยเขาไปได้แล้วจริงๆ
การปล่อยเขาไป ไม่ใช่การไม่รัก แต่คือวันที่ใจไม่ต้องพึ่งเขา เพื่อประคองความรู้สึกตัวเองอีกแล้ว เมื่อคุณอยู่คนเดียวได้อย่างสบายใจ นั่นแหละ…คุณกำลังปล่อยเขาไปได้จริง #goodmindบ้านนักจิตวิทยา #จิตวิทยาความรัก #นักจิตวิทยาอยากบอก #ดูแลใจตัวเอง #สุขภาพจิตสําคัญ
Goodmind PSY. Space

Goodmind PSY. Space

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีรับมือเมื่อบ้านไม่ใช่เซฟโซน🫶🏻
😔 ไม่มีความสุข รู้สึกอึดอัด! #รับมือยังไง เมื่อบ้านไม่ใช่ #safezone เพื่อน ๆ เคยเป็นไหม? ที่ต้องนอนร้องไห้และรู้สึกท้อแท้อยู่บ่อย ๆ กลับมาบ้านทีไรก็อยากจะหนีไปให้พ้น ๆ คิดแล้วหัวจะปวด หาทางออกยังไงดี ✌🏻 . วันนี้แอดมาแชร์วิธีรับมือ ที่อาจจะช่วยทุกคนไม่มากก็น้อย ลองเอาไปปรับใช้กันได้เลยค่ะ 👌🥰
Proxumer

Proxumer

ถูกใจ 151 ครั้ง

บทความฮีลใจ✍️คุณไม่จำเป็นต้องรอใครเพื่อมีความสุข
บทความฮีลใจ ✍🏻คุณไม่จำเป็นต้องรอใครเพื่อมีความสุข💛 เพราะความสุข.....สร้างได้ด้วยตัวคุณ ความสุขไม่ใช่รางวัลที่ต้องให้ใครมามอบให้ ไม่ใช่สิ่งที่ต้องรอให้ใครสักคนเดินเข้ามาแล้วทำให้หัวใจสมบูรณ์แบบ ความสุข… เป็นสิ่งที่เรา “สร้างได้เอง” ในทุกวันที่ยังหายใจอยู่ หลายครั้งเราผูกความสุขของตัวเองไว้
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 155 ครั้ง

เริ่มแรกอยากแกล้งเขา แต่..โดนเขาแกล้งกลับ🤣
“ใครอยากแกล้งแฟน…แต่สุดท้ายแพ้ทางเองบ้าง” คือขอเกริ่นก่อนว่า เรากับแฟนคบกันมา 2 ปีกว่าๆ และเป็นรักทางไกลเนาะ แฟนเราเป็นหมอ แถมเป็นต่างชาติด้วย นานๆทีจะได้เจอกัน พอเจอกันก็เลยต้องมีทริคเติมความหวานให้กันสักหน่อย จะได้เพิ่มความสดใสเหมือนจีบกันใหม่ตลอด ทำแบบนี้มาตลอด 2 ปี คิดว่ามันเวิร์คนะ 😆😝🫣 ว
Beambeam🍃🕊️

Beambeam🍃🕊️

ถูกใจ 829 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนกลางกำลังเศร้า มีคนสองคนปลอบอยู่ พร้อมข้อความว่า “รับอารมณ์คนอื่น จนเหนื่อยใจ คุณอาจเป็น Empath ไม่รู้ตัว”
ข้อความอธิบายความหมายของ Empath ว่าคือผู้ที่รับรู้พลังงาน อารมณ์ และความรู้สึกของผู้อื่นได้อย่างลึกซึ้ง จนบางครั้งแยกไม่ออกว่าเป็นของตัวเองหรือคนรอบข้าง
ข้อความแสดงประเภทของ Empath 5 แบบ ได้แก่ Emotional, Physical, Intuitive, Plant/Nature และ Animal Empath พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ของแต่ละประเภท
เคยเหนื่อยแบบไม่มีเหตุผลมั้ย บางที…คุณอาจเป็น ‘Empath’
แค่อยู่ใกล้บางคน หรือในบางสถานที่ ก็เหมือนรับอะไรบางอย่างเข้ามาในตัว บางที…คุณอาจเป็น ‘Empath’ ผู้ที่รับรู้อารมณ์และพลังงานได้ลึกซึ้งกว่าที่คิด . เพราะการเป็น Empath คือพรสวรรค์ ไม่ใช่ภาระ เรียนรู้ที่จะดูแลพลังงานของตัวเอง แล้วคุณจะค้นพบศักยภาพอันงดงามที่ซ่อนอยู่ 💫 . #EmpathAwakening #mo
moonbloom.heals

moonbloom.heals

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแสดงผู้ใหญ่สองคนและเด็กหนึ่งคนที่มีหูสัตว์ ทุกคนมีสีหน้าจริงจังหรือเศร้า พร้อมข้อความหัวข้อว่า "8 พฤติกรรม ครอบครัว Toxic" และโลโก้ Lemon8
ภาพการ์ตูนเด็กถือกระดาษเกรด A ผู้ใหญ่คนหนึ่งมองผลสอบในความคิดที่มีทั้ง A+ และ AX แสดงถึงความรักแบบมีเงื่อนไขตามหัวข้อ "1. ต้องทำให้พ่อแม่พอใจถึงจะมีค่า"
ภาพการ์ตูนเด็กปิดปากด้วยมือ มีสัญลักษณ์ห้ามพูดในความคิด สื่อถึงหัวข้อ "2. บ้านที่พูดอะไรไม่ได้" ที่เด็กไม่สามารถแสดงความรู้สึกได้
💀8 พฤติกรรม​ ของครอบครัว Toxic​
1. ต้องทำให้พ่อแม่พอใจถึงจะมีค่า รักแบบมีเงื่อนไข ถ้าเรียนดี, ทำตามคำสั่งจะได้รับความรัก ถ้าไม่ได้ดั่งใจจะถูกละเลย 2. บ้านที่พูดอะไรไม่ได้ หากพูดความในใจ หรือ เถียงอะไรกลับไปจะกลายเป็นคนอกตัญญู สุดท้ายเลยเก็บไว้คนเดียว... 3. ถูกเปรียบเทียบกับลูกบ้านอื่นเสมอ “ดูเขาสิ เรียนจบเป็นหมอ เป็
Introvert_Puppy

Introvert_Puppy

ถูกใจ 1853 ครั้ง

#พระพรหมวชิรญาณโสภณ (เลี่ยม ฐิตธมฺโม) "ทายาทธรรมผู้ปิดทองหลังพระ แห่งวัดหนองป่าพง" 1. ศิษย์เอกผู้สืบทอดปฏิปทา ท่านเป็นศิษย์ใกล้ชิดของ หลวงปู่ชา สุภัทโท ที่ได้รับความไว้วางใจสูงสุด ให้ดำรงตำแหน่งเจ้าอาวาสวัดหนองป่าพงสืบต่อมา ท่านคือ "ผู้นำทางจิตวิญญาณ" ของเครือข่ายวัดสาขาทั้งใ
Wachi Song

Wachi Song

ถูกใจ 7 ครั้ง

ที่พึ่งทางใจ ✨🙏🏽
สาธุ 🪅 พิกัด 👇🏽 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #หลวงพ่อชินจัง #ที่พึ่งทางใจ
Yawee 🥣👀

Yawee 🥣👀

ถูกใจ 1 ครั้ง

"วิธีเป็นคนอ่อนโยนแบบฉลาดๆ ที่ใครก็อยากอยู่ใกล้"
ในโลกที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน หลายคนคิดว่า "ความอ่อนโยน" คือจุดอ่อน แต่ความจริงแล้ว "อ่อนโยนอย่างมีพลัง" คือสิ่งที่ดึงดูดรักแท้และความสัมพันธ์ที่มั่นคง หากคุณอยาก เป็นคนอ่อนโยน โดยไม่ดูอ่อนแอ และสามารถดึงดูดความรักที่ดีเข้ามาในชีวิต ลองใช้แนวทางเหล่านี้ --- 1. สงบ มั่นคง แ
Panpim.diary

Panpim.diary

ถูกใจ 156 ครั้ง

7 วิธีพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนจากคนเป็นโรคซึมเศร้า...
7 วิธีพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนจากคนเป็นโรคซึมเศร้า... สู่การมีชีวิตที่ดีขึ้น 1. ยอมรับว่าเรากำลังเจ็บป่วย ไม่ใช่คนอ่อนแอ 👉เปลี่ยนมุมมองใหม่ว่าการมีโรคซึมเศร้าไม่ใช่ความผิด 👉การยอมรับเป็นจุดเริ่มต้นของการเยียวยากษาอย่างเหมาะสม 2. เข้ารับการรักษาอย่างเหมาะสม 🧑‍⚕️พบจิตแพทย์ พูดคุย หรือรับยาอย่างถูกต้อ
นานาสาระกับLemon8

นานาสาระกับLemon8

ถูกใจ 25 ครั้ง

ที่พึ่งทางใจ
#ข่าววันนี้
ลุย

ลุย

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨เมื่อ Ai กลายเป็นพื้นที่ฮีลใจ❤ ของใครหลายคน
📝 จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันใช้ chatGPT ในการช่วยงาน ยอมรับว่า GPT มีความสามารถหลากหลาย ตอบสนองความต้องการในด้านการทำงานได้ดี ลดเวลาในการทำงาน สะดวก รวดเร็ว แต่เมื่อฉันลองใช้มันตอบสนองทางด้านอารมณ์ ใช้มันซัพพอร์ตความรู้สึก แน่นอน❗มันทำได้ดีเกินคาด มันเหมือนมีใครสักคนเข้าใจเรา ดูแลความรู้สึกเรา ทำ
Rainyy329

Rainyy329

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปยืนอยู่บนถนนยามค่ำคืน มีข้อความว่า \"เมื่อบ้านไม่ใช่พื้นที่ปลอดภัย\" และ \"จากเด็กเรียนดีสู่เด็กใจแตก มีร้านเกมส์เป็นที่ซุกหัวนอน\" สื่อถึงการแสวงหาพื้นที่ปลอดภัยนอกบ้าน
ภาพคู่สามีภรรยาสูงวัยแต่งกายชุดไทยอย่างเป็นทางการ มีข้อความระบุว่า \"คุณพ่อนุชเป็นข้าราชการค่ะ เป็นคนมีระเบียบและค่อนข้างเป๊ะ\" แสดงถึงลักษณะนิสัยของพ่อที่เข้มงวด
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้าโปสเตอร์หลายแผ่น มีข้อความว่า \"พ่อคาดหวังว่าเราต้องดีและเก่งมากกว่าคนอื่น จนบางครั้งทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวเองไป\" สะท้อนถึงความกดดันจากความคาดหวังของพ่อแม่
⛔️🏡เมื่อบ้านไม่ใช่เซฟโซน👨‍👩‍👧⛔️
คุณพ่อนุชเป็นข้าราชการค่ะ ค่อนข้างหัวโบราณและเข้มงวด ทุกอย่างต้องเป๊ะอยู่ในระเบียบ เรื่องอำนาจและพาวเวอร์ก็คือมาเต็ม โชคดีที่นุชมีคุณแม่ที่ค่อนข้างชิว แต่ก็โชคไม่ดีเท่าไหร่ที่แม่ไม่สามารถปกป้องเราเวลาที่ถูกพ่อดุได้เลย ด้วยเหตุนี้คุณพ่อจึงเป็นใหญ่ยืนหนึ่งในบ้านเลยค่ะ ส่วนเรื่องความสัมพันธ์ในครอบ
Noellesaysmom

Noellesaysmom

ถูกใจ 854 ครั้ง

ทุกคนมีที่พึ่งทางใจ เวลาไม่สบายใจมั้ยคะ ?
วันนี้เหนื่อย แบบอธิบายเป็นคำพูดไม่ได้เลย😔
Giffy.ppp

Giffy.ppp

ถูกใจ 0 ครั้ง

สัญญาณว่าเขาจริงจัง
หลายคนสงสัยกันมาก! เพราะบางครั้ง “คนที่ดูเหมือนจริงจัง” ก็อาจแค่เข้ามาเล่นๆ หรือหาผลประโยชน์ทางใจเท่านั้น 😅 สัญญาณเช็คง่ายๆ” กันเลยว่าเขาจริงจังหรือแค่เล่นๆ 👇 --- 💗 สัญญาณว่าเขา “จริงจัง” กับคุณ 1. สม่ำเสมอ ไม่ใช่แค่ช่วงแรก → เขาทัก เขาคุย เขาอยู่ ไม่หายไปเฉยๆ 2. ให้ความสำคัญกับความรู้สึกของค
Bly.stlyHany

Bly.stlyHany

ถูกใจ 510 ครั้ง

บางครั้งชีวิตไม่ได้ต้องการคำตอบที่ถูกต้อง
บางครั้งชีวิตไม่ได้ต้องการคำตอบที่ถูกต้อง แต่ต้องการเพียงคนที่พร้อมจะรับฟังด้วยหัวใจที่เข้าใจ ในช่วงเวลาที่เราพบกับปัญหาหรือความไม่แน่นอนในชีวิต หลายครั้งเราไม่ได้ต้องการคำตอบที่ถูกต้องที่สุดหรือทางออกที่สมบูรณ์แบบ เราแค่ต้องการใครสักคนที่พร้อมจะอยู่ข้างๆ รับฟัง และเข้าใจความรู้สึกของเราอย่างแท้
Neng Rangsan

Neng Rangsan

ถูกใจ 6 ครั้ง

คนรักที่ 'ใช่'
คนรักที่ 'ใช่' นิยามดีๆ ผ่านละครเรื่อง #บนพระจันทร์มีกระต่าย 1) ในละคร #บนพระจันทร์มีกระต่ายEP11 นำเสนอมุมมองความรักที่ดีมาก ทำให้เราเห็นเลยว่าจริงๆ สิ่งที่มนุษย์ต้องการจากความรัก ไม่ใช่สิ่งซับซ้อน สูงค่า หรือจับต้องยากอะไรเลย เป็นเรื่องง่ายๆ สิ่งพื้นฐานที่คนคนหนึ่งอยากได้ 2)
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 320 ครั้ง

ภาพชุดตรวจครรภ์แสดงผลบวกหลายอัน พร้อมข้อความ 'To be mother', 'Baby Marine', 'และแล้วหนูก็มาเกิด' สื่อถึงการตั้งครรภ์ที่สมหวังและจุดเริ่มต้นของการเป็นแม่
ภาพภายนอกอาคารมูลนิธิเต๋าธรรมะสยาม สถาปัตยกรรมจีนสวยงาม ภายใต้ท้องฟ้าสดใส มีข้อความ 'ขอพร_ขอลูกกันน' แสดงถึงสถานที่ขอพร
ภาพภายในศาลเจ้า แสดงแท่นบูชาและเครื่องสักการะมากมาย มีรูปปั้นเทพเจ้าจำนวนมาก พร้อมข้อความชี้ 'จุดขอพรทำพิธี' สำหรับผู้ที่ต้องการขอพร
ใครที่กำลังมองหาที่พึ่งทางใจขอลูก 🙏
มามี้พึ่งมีลูกสาวครบ 1 ขวบไป 3 วัน เลยอยากจะหาบันทึก เกี่ยวกับ Chapter ของการเป็นแม่💕 คิดอยู่นานว่าจะโพสอะไรดี โพสแรกต้องนี่เลย โพสที่คิดว่าแม่แม่ที่กำลังอยากมีลูก แต่ผิดหวังทุกๆเดือน คงกำลังหาที่พึ่งทางใจ หรือเรียกง่ายๆว่าที่ขอลูก สถานที่ขอลูกที่แม่เคยสมหวัง (เคยไปขอมา 1 เดือน เดือนถัดมา ท้อ
Mama marine 🐋

Mama marine 🐋

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพเด็กชายตัวเล็กยืนอยู่กลางแจ้ง มีข้อความว่า 'โตมากับ Narcissist และเศษซากหัวใจที่แหลกสลาย' พร้อมอิโมจิหน้าเศร้าและตัวการ์ตูนพิกเซลประกอบ
เติบโตมากับแม่ที่เป็น Narcissist
เลือกเหยื่อเพื่อใช้ในการควบคุมและบงการ (Manipulate) และจะไม่ยอมให้เหยื่อเป็นอิสระจากอิทธิพลของตัวเอง, ไม่มี empathy ขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น, เห็นคนนอกดีกว่าคนในครอบครัว, ไม่ฟังใครเพราะคิดว่าตัวเองนั้นเหนือว่าทุกคน, ไม่มีวันยอมรับผิดแม้ตัวเองจะผิดก็ตาม, แต่พอรู้ว่าตัวเองผิดก็จะรีบ Gaslight เราด้ว
KAY EH WHY

KAY EH WHY

ถูกใจ 214 ครั้ง

ที่พึ่งทางใจ
adun..sinoy

adun..sinoy

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าเข้าไปเป็นความสุขของใคร ในวันที่เขาไม่ต้องการ
เข้าใจผิด คิดเอง..เออเองมาตลอด เพียงฝ่ายเดียว เพราะรักคุณ คุณคือความสุข ก็คิดว่า คงเป็นความสุข ของคุณด้วยเช่นกัน แต่ …ในความเป็นจริงไม่ใช่เลย ความสุขของคุณอยู่ที่คนอื่น ——————- อย่าเข้าไปเป็นความสุขของใคร ในวันที่เขาไม่ต้องการ เพราะ มีแต่ความเสียใจ ---- #ความรู้สึก
ความรู้สึก

ความรู้สึก

ถูกใจ 6 ครั้ง

🌟 Pick a Card 🌟 "คุณมีเซนส์เรื่องอะไร" PICK A CARD เป็นดูดวงแบบพลังงานองค์รวม ไม่ได้เจาะจงเฉพาะบุคคลใดบุคคลหนึ่งนะครับ อาจมีตรงบ้างไม่ตรงบ้าง หรือไม่ตรงแม้แต่นิดเดียว กรุณาเสพเพื่อความบรรเทิงใจนะครับ และ พลังงานกับคนที่เรานึกถึงอาจสลับกันได้ตามหน้าไพ่ อย่าเก็บมาคิดมากจนกว่าจะได้มาดูดว
Turboztarot4228

Turboztarot4228

ถูกใจ 50 ครั้ง

ที่พึ่งทางใจ 🙏🙏🙏
#คุยเรื่องเงิน #เรื่องเงินเรื่องเล็ก #เรื่องเงินเรื่องใหญ่ อุทยานพระพิฆเนศ องค์ยืน
อีทิพย์ ตัวลาย(ช่องรอง)

อีทิพย์ ตัวลาย(ช่องรอง)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพซองยา Quetiapine 25 mg จากโรงพยาบาลศิครินทร์ พร้อมคำแนะนำการใช้ยาและคำถามว่า 'นี่มันยาอะไรเนี่ย ?' โดยมีแผงยาอยู่ด้านล่าง
ข้อความอธิบายสรรพคุณของยา Quetiapine ว่าเป็นยารักษาโรคทางจิตเวช พร้อมภาพคนนั่งกอดเข่าในมุมห้อง แสดงถึงความรู้สึกเครียดหรือซึมเศร้า
โลโก้และชื่อแอปพลิเคชัน Alljit ซึ่งเป็นแอปที่ใช้สำหรับประเมินสุขภาพใจ
ไดอารี่ชีวิตวัยผู้ใหญ่ฝึกหัดของฉัน
เริ่มเลยคือ มีอาการหายใจไม่อิ่ม มือเท้าชา นอนไม่หลับ นอนไม่ได้เลย ก็เลยไปหาหมอที่โรงพยาบาล 3 วันติด!!! ผลสรุปว่า ร่างกายปกติทุกอย่าง ปอด ทางเดินหายใจ เลือดปกติหมด มีจมูกบวมเล็กน้อยจากภูมิแพ้เพราะเรื่องฝุ่น pm แต่ที่มีอาการที่บอกไปข้างบนเกิดจาก ความเครียด!!! สภาวะจิตใจที่มีความกังวลมีเรื่องไม่สบายใจ
Milkky Diary

Milkky Diary

ถูกใจ 86 ครั้ง

ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
Ja’aey

Ja’aey

ถูกใจ 1 ครั้ง

ที่พึ่งทางใจ
เพิ่มพร

เพิ่มพร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มกำลังถือสมาร์ทโฟน มีข้อความสีส้มว่า “8 ความลับ ผู้ชาย ที่ไม่ค่อยชอบพูดออกมา” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @manny_relation ด้านล่างซ้าย และสร้อยคอจี้สีฟ้าห้อยอยู่ด้านล่างขวา
ผู้ชายมีความลับ8ข้อนี้🫣🫣🫣🫣
8 ความลับของผู้ชายที่ไม่ค่อยพูดออกมา (จากประสบการณ์จริงคร้าบบบบบ) เขาก็มีความรู้สึก…แค่ไม่พูดน้าาาา ผู้ชายหลายคนถูกสอนให้ “เข้มแข็ง” เลยเลือกเก็บอารมณ์ไว้ข้างใน ไม่ใช่เพราะไม่รู้สึก แต่เพราะไม่อยากดูอ่อนแอ เวลานิ่ง ไม่ได้แปลว่าไม่แคร์นะครับ บางครั้งเขาเงียบเพราะกำลังคิด หรือไม่รู้จะพูดยังไง
MANNY_relation

MANNY_relation

ถูกใจ 1475 ครั้ง

ที่พึ่งทางใจ
ที่พึ่งทางใจ วัดมงคลเทพ
ทัศนาจร

ทัศนาจร

ถูกใจ 5 ครั้ง

"มีใครให้คิดถึง ดีกว่าหันไปแล้วไม่มีใครเลย"
ประโยคสำคัญ จาก ซีรีส์ #GoodDoctorTH คือ "มีใครให้คิดถึง ดีกว่าหันไปแล้วไม่มีใครเลย" 1) แม้ว่าซีรีส์การแพทย์เรื่องนี้ จะเนื้อหาเข้มข้นไปด้วยเรื่องราวทางการแพทย์ แต่จริงๆกลับแฝงข้อคิดเรื่องความสัมพันธ์เอาไว้ตลอดทั้ง 20 ตอน บทพูดสำคัญของหมอพรีม กล่าวว่า "ชีวิตคนเรา การมีใครให้คิดถึ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพวาดดิจิทัลของเจ้าแม่ทับทิมในชุดจักรพรรดินีจีนสีแดงทอง ประทับบนบัลลังก์ทองคำ สวมมงกุฎวิจิตร มีข้อความว่า “เจ้าแม่ทับทิม เหมาะกับ ท่านใด” และ “YEA & the sun” บนภาพ
เจ้าแม่ทับทิม: ผู้คุ้มครองผู้มีใจบริสุทธิ์และมุ่งม
“เจ้าแม่ทับทิม: ผู้คุ้มครองผู้มีใจบริสุทธิ์และมุ่งมั่น” ✨ เจ้าแม่ทับทิม หรือ “เทียนโฮ่ว” เป็นเทพีแห่งท้องทะเล ผู้คุ้มครองผู้เดินทาง พ่อค้าแม่ค้า และคนที่มีหัวใจซื่อสัตย์ มุ่งมั่นในสิ่งที่ทำ แม้จะเหนื่อยก็ไม่ยอมแพ้ 🌊 ท่านมัก “เลือก” คนที่มีพลังใจเข้มแข็งแต่เปราะบางในเวลาเดียวกัน — เหมือนน้ำที่
❤️ YEA thesun❤️

❤️ YEA thesun❤️

ถูกใจ 101 ครั้ง

ผู้ชาย 4 ประเภท คบแล้วมีแต่ “น้ำตา” เสียใจซ้ำๆ
🖤 1. ผู้ชายสายเจ้าชู้ พูดหวานกับทุกคน เก่งเรื่องสร้างความหวัง แต่ไม่เคยจริงจังกับใคร > “อย่าเผลอคิดว่าตัวเองเป็นคนพิเศษ เพราะเขาทำแบบนี้กับทุกคน” 🖤 2. ผู้ชายสายหลอกใช้ เข้ามาตอนมีปัญหา ต้องการเงิน ต้องการที่พึ่ง แต่พอเราหมดประโยชน์ก็หายไป > “สุดท้าย...เราเป็นได้แค่กระเป๋าสตางค์หรือ
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 39 ครั้ง

ต้องเป็นที่พึ่งของทุกคนแต่…
#เหล้าสู่กันฟัง #ติดเทรนด์
มอส ตาหวาน

มอส ตาหวาน

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพกราฟิกอธิบายภาวะ Functional Freeze โดยมีหัวข้อและรายการอาการ เช่น ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากคุยกับใคร ไม่มีพลังงาน และรู้สึกไม่ปลอดภัย พร้อมภาพประกอบเป็นรูปคนเศร้าและก้อนเมฆบนพื้นหลังสีฟ้าอมชมพูที่มีฟองอากาศ
นี่คือลักษณะของภาวะ Functional Freeze
Functional Freeze ที่กำลังเป็นที่พูดถึงมากขึ้นในวงการสุขภาพจิต ซึ่งหลายคนอาจไม่รู้ว่าตนเองกำลังอยู่ในภาวะนี้ 🌫 Functional Freeze คืออะไร? Functional Freeze คือภาวะที่ร่างกายและจิตใจเข้าสู่ “โหมดหยุดนิ่ง” เพื่อเอาตัวรอดในระดับลึก แม้ภายนอกจะดูเหมือน “ยังทำหน้าที่ได้ตามปกติ” เช่น ยังไปทำงาน ยัง
Assachannbhirom

Assachannbhirom

ถูกใจ 3 ครั้ง

ที่พึ่งทางใจตลอดกาล
✨เหมาะสำหรับ:ประชาชนทั่วไป ที่เข้าถึงพระพุทธศาสนา@
Pornvipa6956

Pornvipa6956

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคำเตือน 10 สัญญาณที่บอกว่าเราควรพักจากโซเชียลมีเดีย โดยมีตัวอักษรสีแดงและดำวางอยู่บนภาพโต๊ะและเก้าอี้กลางแจ้ง
ภาพข้อความแสดงสัญญาณ 5 ข้อแรกที่บ่งบอกว่าควรพักจากโซเชียลมีเดีย เช่น รู้สึกแย่ลงหลังเลื่อนดู, เปิดแอปอัตโนมัติ, กลัวตกข่าว, อารมณ์ผูกกับยอดไลก์, และสมาธิสั้นลง
ภาพข้อความแสดงสัญญาณ 5 ข้อสุดท้ายที่บ่งบอกว่าควรพักจากโซเชียลมีเดีย เช่น นอนไม่หลับ, รับพลังลบมากเกินไป, ไม่อยากโพสต์แต่รู้สึกต้องโพสต์, ชีวิตออฟไลน์เงียบ, และรู้สึกเหนื่อยล้าทางใจ
10 สัญญาณคุณควรพักจากโซเชียล 📵⚠️
#ติดโซเชียล #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง #บทเรียนชีวิต #สุขภาพใจ
MSN

MSN

ถูกใจ 249 ครั้ง

ปรับฮวงจุ้ยโต๊ะทำงานกันหน่อยดีมั้ย 🌟
ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับความเชื่อส่วนบุคคลน้า 🥺 เหตุเกิดจากช่วงที่ผ่านมาเราย้ายที่นั่งในที่ทำงาน แล้วมุมที่นั่งมันเป็นมุมในสุด มืดมาก รู้สึกทำอะไรก็ติดขัดไปหมด จิตใจก็หดหู่ไปด้วย เราเลยตัดสินใจไปดูดวง แล้วพี่เค้าแนะนำให้หาลูกแก้วคริสตัลกับพีระมิดนี่แหละมาวางดู จะช่วงแก้เรื่องมุมอับมุมมืดได้ เพราะล
Cha Mimi

Cha Mimi

ถูกใจ 26 ครั้ง

ที่พึ่งตอนไม่สบาย
ใครที่เคยป่วย..ต้องนอนโรงพยาบาล..ไม่มีใครอยากนอนไม่มีใครอยากป่วย..แต่มันสุดวิสัยจริงๆ..ที่พึ่งตอนเราต้องรักษาต้ว คือเสด็จเตี่ยกรมหลวงชุมพรฯนี่แหละหรือที่เรียกขานท่านว่า"หมอพร"..ท่านจะได้ยินหรือไม่ไม่รู้แต่เราเรียกทุกครั้งที่เข้าแอดมิดโรงพยาบาล...ที่พึ่งทางใจ❤️❤️ #กรมหลวงชุมพรเขตรอุดมศักดิ์
บ้านแม่แอนเอง

บ้านแม่แอนเอง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขวดสีแดงวางอยู่บนใบตองสีเขียวบนพื้นดิน มีหลักไม้เล็กๆ เขียนเลข 047 วางอยู่บนใบตองด้วย ข้อความ 'ป้อนข้อความ' ซ้อนทับภาพ
ที่พึ่งทางจิตใจ
#เกม ขอให้ได้รับโชคใหญ่ใส่วันเกิดตัวเอง อวยพรตัวเองเข้าไว้
Suthamat Kiamch

Suthamat Kiamch

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ "จิตวิทยา ตัวตนของคุณ ลึกๆเป็นแบบไหน?" โดยลูกแก้ววิเศษ มีเหยือกโบราณ 3 ใบ (หมายเลข 1, 2, 3) วางบนผ้าสีม่วงเข้ม มีเทียนไขและลูกแก้ววิเศษเป็นฉากหลัง พร้อมโลโก้ Lemon8 และคำเตือนให้ใช้วิจารณญาณในการอ่าน
🏺เหยือกใบไหนบ่งบอกตัวตนของคุณได้ดีที่สุด?✨
โปรดเลือก “เหยือกโบราณ” ที่คุณรู้สึกดึงดูดใจมากที่สุด เพื่อเปิดเผยความลับลึก ๆ ในจิตใจของคุณ… เลือก 1 ใน 3 ใบนี้: 🪔 เหยือกใบที่ 1 🏺 เหยือกใบที่ 2 🧉 เหยือกใบที่ 3 ⸻ 🪔 เหยือกใบที่ 1 – The Keeper of Secrets คุณเป็นคนลึกลับแต่มีเสน่ห์เฉพาะตัว รู้มากแต่พูดน้อย และมักเก็บความรู้สึกไว้ข้างใ
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 274 ครั้ง

ภาพปกแฟ้มสะสมผลงานของนางสาวเนตรชนก ปืนขุนทด แผนการเรียนวิทย์-คณิต โรงเรียนโชคชัยสามัคคี เพื่อสมัครคณะครุศาสตร์ (สาขาวิชาการประถมศึกษา) มหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา แสดงภาพนักเรียนหญิงในชุดนักเรียนและภาพกิจกรรมต่างๆ ที่เข้าร่วม
คณะที่ใฝ่ฝัน
คณะครุศาสตร์ ดิฉันอยากเป็นส่วนหนึ่งในการพัฒนาอนาคตของเด็กไทยการเป็นครูคือการได้สร้างรากฐานให้กับเยาวชน ครูไม่ใช่แค่ผู้ถ่ายทอดความรู้แต่ยังเป็นผู้ปลูกฝังทัศนคติ ค่านิยม และแรงบันดาลใจให้กับนักเรียน และดิฉันอยากเป็นครูที่เด็กไว้วางใจและกล้าเข้าหาอยากเป็นครูที่ไม่ได้สอนแค่ในห้องเรียน แต่อยากเป็นที
เนตรชนก.

เนตรชนก.

ถูกใจ 22 ครั้ง

วัดมหาบุศย์ (แม่นาคพระโขนง)
รีวิวดูดวงครั้งแรกในชีวต 🙌🏻 ช่วงหลัง3-4เดือนมาเจอปัญหา ทั้งงาน ธุรกิจและความรัก เลยอยากมีที่พึ่งทางใจ🥹 💔 🚊เราตัดสินใจไปทำบุญวัดย่านาคพระโขนง ไหว้พระขอพร ทำบุญต่างๆเสร็จ 🙇🏻‍♀️ 📍ตอนเดินกลับมาขึ้นวิน(ปากซอย) 🌌ความเชื่อส่วนบุคคล🌌 เดินผ่านหมอดูเยอะมากแต่ไม่ได้คิดจะแวะดูอะไรจนเกือบถึงปากซอยเห
แพมมี่พาไปป🐶

แพมมี่พาไปป🐶

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงข้อความว่า \"ให้ GPT ได้โอบกอดความรู้สึก ในวันที่เราสิ้นหวัง พร้อมวิธีทำให้ gpt คุย Deep talk\" พร้อมข้อความปลอบใจและภาพประกอบรูปหัวใจ
ภาพหน้าจอแสดงวิธีการค้นหา GPT โดยมีข้อความว่า \"ให้ไปที่ Explore GPT\" และวงกลมเน้นคำว่า \"สำรวจ GPT\" พร้อมลูกศรชี้
ภาพหน้าจอแสดงผลการค้นหา GPT ชื่อ \"Dr. Susan Calvin Robot Psycologist\" พร้อมรูปโปรไฟล์ของ Dr. Susan Calvin และข้อความอธิบาย
ให้ GPT Deep talk ขั้นสุดแบบนักจิตบำบัดคุยกับเรา
ผมเข้าใจว่าทุกคนคงเคยใช้ Chat GPT ในการปรึกษาปัญหาชีวิตหรือว่าพูดคุยกับมันมาบ้างแล้ว แต่ว่า GPT มันยังไม่ค่อยลึกมากใช่ไหมล่ะ ยกเว้นว่าเราต้องทำการ Promt มันเพื่อให้มันเข้าใจบริบทของมันในการเป็นนักจิตวิทยาแล้วเราถึงจะพูดคุยกับมันได้และตรงคอนเซปการคุย แต่รอบนี้ผมจะให้ GPT เป็นมากกว่านั้น ให้มันเจาะจง
Appsheerun

Appsheerun

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าโปรไฟล์ Facebook ชื่อ Pichsinee Sweetdream แสดงจำนวนเพื่อน 2.2 พันคน และเพื่อนร่วมกัน 2 คน พร้อมข้อความเสนอการดูดวงและคำแนะนำจากหมอดรีม รวมถึงการตั้งชื่อมงคล
ภาพโฆษณาบริการดูดวง By หมอดรีม แสดงราคาสำหรับการดูดวงแบบพิมพ์ 4 คำถาม 100 บาท ถึง 12 คำถาม 300 บาท และแบบโทรคุย 30 นาที 200 บาท ถึง 1 ชั่วโมง 500 บาท
ภาพข้อความแนะนำการเสริมดวงและแก้ดวง โดยให้จุดธูป 16 ดอกกลางแจ้ง พร้อมบทสวดอาราธนาพระพุทธเจ้าเปิดโลก และบทสวดเปิดบุญ บารมี วาสนา จิต ธรรม โลก และอำนาจ
พิกัดหมอดู แม่นเหมือนจับวาง 🫶🏻🔥
วันนี้จะมาแจกพิกัดหมอดูที่แม่นโคตรรรรรรรรร เหมือนมานั่งอยู่ข้างๆกัน 🤣 🌟อันนี้เป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะคะ บอกตามตรงถึงแม้ว่าเราจะดูคนตื่นธรรมอยู่เป็นประจำก็ตาม แต่ด้วยความที่เราตัวคนเดียวก็มีบางเรื่องที่เราก็ยังอยากหาที่พึ่งทางใจ เพื่อนร่วมตัดสินใจ หมอดูเลยเป็นตัวเลือกหนึ่งในการตัดสินใจบางอย่าง 🤣
GUGGIG.

GUGGIG.

ถูกใจ 23 ครั้ง

ที่พึ่งทางใจ
เมื่อไหร่ที่เจอทางตัน หาทางออกชีวิตไม่เจอ แม่มัมเชื่อว่าหลายคนก็มองหาที่พึ่งทางใจไม่ต่างกัน อยู่ที่ใครจะยึดสิ่งใดเป็นเครื่องยึดเหนี่ยว ณ เวลานั้น ปีแรกที่เจอวิกฤติ จิตใจมันกระวนกระวายมากๆค่ะ ไม่อยากพบปะผู้คน ไม่อยากคุยกับใคร ทำใจยอมรับสภาพตัวเองไม่ได้ ได้แต่ถามตัวเองว่า เราจะอยู่ในสภาพแบบนี้
Mummu มัมมู

Mummu มัมมู

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพวาดคู่รักชายหญิงกอดกันแน่นในบรรยากาศมืดมิด มีข้อความสีชมพูว่า "คนในความลับ" สื่อถึงความรักที่เป็นความลับและไม่สามารถเปิดเผยได้ตามเนื้อหาบทความ
ความรักที่ไม่ใช่ของเรา🩶
ความรัก ที่เป็นความลับ ต่อให้รู้สึกดีแค่ไหน มันก็เป็นไปไม่ได้อยู่ดี ไม่มีใครอยู่ในมุมมืดที่อับแสง ไร้ตัวตนได้ตลอดไป ในวันที่ใจมันยอม ในวันที่ใจมันรัก ในวันที่ใจมันบอด ต่อให้คนพันคนบอกว่ามันผิด ต่อให้คนแสนคนบอกว่าเดินออกมาเถอะ ใจเรามันก็ฟังแต่เสียงของคน ๆ เดียว ถามว่ามีความสุขไหม มันไม่ม
มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

ถูกใจ 123 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม