Dari 1 adonan Jadi 3 jenis makanan

Bahan-Bahan

- Daging paha ayam fillet (haluskan)

- Tepung tapioka / sagu

- Telur ayam

- Bawang putih (haluskan)

- Daun bawang (cincang halus)

- Minyak wijen

- Saus tiram

- Garam

- Kaldu bubuk

- Merica bubuk

- Gula pasir

- Air es

- tahu goreng

- kulit somay/ kulit dimsum

Cara Membuat

Membuat Adonan:

1. Campurkan daging ayam halus, bawang putih, telur, saus tiram, minyak wijen, garam, kaldu bubuk, merica, dan gula pasir. Aduk hingga rata dan lengket.

2. Masukkan daun bawang dan air es sedikit demi sedikit sambil terus diaduk.

Masukkan tepung tapioka secara bertahap. Aduk perlahan hingga tercampur rata (jangan diuleni terlalu kuat agar teksturnya tetap kenyal dan tidak keras).

#pentolkriwilayam

* kalian hanya perlu menyiapkan sendok dan garpu jangan lupa didihkan air.

* Ambil adonan menggunakan sendok dan garpu lalu langsung celupkan pada air yang mendidih, lakukan terus-menerus hingga adonan habis .

* Tunggu hingga pentolnya mengembang lalu tiriskan.

#wonton

* Bungkus adonan menggunakan kulit siomay atau kulit dimsum yang sudah disiapkan.

* Setelah semua adonan dicetak dengan baik kukus hingga matang lalu tiriskan

#pentolcorah

* Siapkan loyang ya sudah diberi sedikit minyak

* Tata tahu yang sudah dibelah di atas loyang lalu tuangkan adonan pentol terus semua adonan dituang pada loyang.

* Kukus hingga matang, lalu tiriskan.

9/26 Diedit

... Baca selengkapnyaMengolah satu adonan menjadi tiga jenis makanan yang berbeda memang sangat efisien, terutama ketika kita ingin variasi menu tanpa repot menyiapkan banyak bahan. Saya pernah mencoba resep ini di rumah dan hasilnya sangat memuaskan. Yang saya sukai dari resep ini adalah penggunaan bahan dasar daging paha ayam fillet yang dihaluskan, sehingga rasa daging ayamnya benar-benar terasa dalam setiap sajian. Saat membuat pentol kriwil, saya suka mengaduk adonan secara perlahan setelah memasukkan tepung tapioka agar teksturnya tetap kenyal dan tidak terlalu keras. Proses merebus adonan yang dibentuk dengan sendok dan garpu dalam air mendidih menjadi kunci agar pentol mengembang dan matang dengan sempurna. Pentol kriwil ini cocok dijadikan camilan atau teman makan kuah. Untuk membuat wonton, membungkus adonan dengan kulit dimsum memberi sentuhan lain yang menarik. Cara pengukusan yang tepat membuat kulit wonton tetap lembut namun tidak terlalu basah. Saya biasanya menambahkan sedikit saus pedas atau sambal sebagai cocolan untuk menambah cita rasa. Wonton hasil kreasi dari satu adonan ini membawa sensasi berbeda dan sangat menggugah selera. Sedangkan pentol corah yang dikukus bersama potongan tahu goreng di loyang memberikan perpaduan tekstur yang unik. Tahu goreng yang sudah dibelah menjadi alas dan adonan pentol di atasnya membuat hidangan ini terasa lebih kaya dan lebih mengenyangkan. Metode pengukusan yang merata juga memastikan semua bagian matang sempurna. Selain itu, penggunaan bahan tambahan seperti bawang putih halus, daun bawang cincang, minyak wijen, saus tiram, serta bumbu-bumbu seperti garam, kaldu bubuk, merica bubuk, dan gula pasir menambah kedalaman rasa pada adonan. Penggunaan air es secara perlahan juga sangat membantu dalam menjaga kelembutan tekstur adonan. Tips dari saya adalah jangan terlalu kuat menguleni adonan agar hasil akhirnya tetap kenyal dan tidak keras. Juga, jangan lupa menyiapkan alat seperti sendok dan garpu untuk membentuk pentol kriwil dengan mudah. Dengan resep ini, kamu bisa hemat waktu dan usaha sambil menyajikan makanan yang lezat dan variatif untuk keluarga atau teman. Jika ingin mencoba variasi lebih lanjut, adonan yang sama bisa juga dikreasikan dengan menambahkan sayuran cincang atau keju parut untuk memberikan rasa baru. Selain itu, resep ini juga cocok dijadikan bekal praktis untuk aktivitas sehari-hari.

Postingan terkait

Ide Bekal sekaligus ide jualan!! 😍
Bekal kali ini tinggi protein banget Dari ayam & ikan kembung 🫶 yukk mak, recook. #idejualan #idebekal #makanan #resep
Lidya Baker🇮🇩

Lidya Baker🇮🇩

178 suka

Gambar ini menampilkan beberapa kue Panada Khas Manado yang sudah digoreng, berwarna keemasan, dan tersusun rapi di atas piring, dengan latar belakang tanaman berbunga.
Gambar ini menunjukkan berbagai bahan yang digunakan untuk membuat Panada, seperti tepung terigu, telur, santan, susu bubuk, ragi instan, gula, mentega, dan air, tersusun di atas meja.
Kolase ini menampilkan empat langkah awal pembuatan Panada: memasukkan bahan, mencampur semua bahan hingga menjadi adonan cair, memasukkan tepung dan air, serta membentuk adonan menjadi bulatan-bulatan.
Kue Khas Manado enak banget wajib coba!! ✨🥰
Bahan: - Tepung terigu 500gr - Telur 1 butir, 1 kuning telur ( total 2 telur ) - Santan 3 sdm - Susu Bubuk 1 sachet - Ragi instan 1 1/2 sdm - Gula 5sdm - Air 200ml - Mentega 60gr Isian: - tongkol pepaya muda suwir Cara pembuatannya gampang banget, kalian tinggal campurin aja telur,sa
Aniaputri

Aniaputri

870 suka

JENIS-JENIS SUKI-SUKIAN! KALIAN UDAH BISA BEDAIN?😋
Hai semuanya! 😍 Siapa disini yang suka makan suki? kalian tau kan kalau suki tuh beda-beda bentuknya? tapi kalian tau gasih itu namanya apa aja? dan dibuat dari apa? simak pembahasannya ya😉 1. CRAB STICK 🦀 Crab stick terbuat dari daging ikan surimi yang dilumatkan dan diwarnai menyerupai daging
our.lil.house

our.lil.house

2008 suka

Ide frozen food‼️Pasutri baru wajib tau resep ini‼️
Hello hello lemoners 👋🏻 Buat kalian yang suka bingung mau masak apa dalam seminggu, bisa banget loh postingan aku kali ini dijadiin referensi buat kalian. Terutama buat kalian pasutri baru 🥰 Dijamin pasangan kalian bakalan seneng banget deh kalo kalian masakin dirumah 😍 Kalo kalian repot bisa bi
home dailycious

home dailycious

5328 suka

Banyak dumpling yang belum dimasak disusun di atas dulang kayu, dengan teks overlay "Ketahui JENIS DUMPLINGS" menunjukkan pengenalan kepada pelbagai jenis dumpling.
Sekeping kulit dumpling bulat dan rata dalam bungkusan plastik dipegang oleh tangan, dengan teks overlay "Dumpling skin" menjelaskan kandungan bungkusan tersebut.
Mangkuk berisi dumpling yang telah dimasak dengan sos cili, bersama balang sos cili di latar belakang. Teks menerangkan Wanton, Mandu, dan Tang Yuan, termasuk inti dan cara penyediaan.
Dumping Banyak Nama & Bentuk Rupanya
Hello, helloo Siapa sini pandai buat dumpling? Tak nak tanya siapa suka makan, sebab dh tentu ramai yang suka makan dumpling kan 🤭. Resipi buat dumpling 🥟 ni antara yang paling senang dan comfirm jadi. Nak tanya korang dumping ni berasal dari negara mana? #AskLemon8 #dumpling #foo
PnSyuhaida

PnSyuhaida

340 suka

Cuma 15menit Bikin Dorayaki Pake Teflon No Mixer✅
Haiii…lemoners Siapa yg gak kenal dorayaki,makanan hits dari zaman dulu favorite si doraemon. Ternyata bikinnya tuh gampang banget,tinggal campur2 dan taro diatas pan panas jadi deh. Langsung aja yuk,cek caranya disini👇 Bahan : Bahan A: 2 butir Telur 2,5 sdm gula(40gr gula) 1sdm madu 1/2sdt
Bunbun

Bunbun

2770 suka

Sebuah tangan memegang tiga lembar uang 50.000 rupiah, total 150.000 rupiah, dengan teks pertanyaan 'Emang Cukup Untuk Makan Seminggu?' dan 'Uang 150.000 Gini Cara Aturnya'.
Buku catatan terbuka menampilkan rencana menu harian tertulis tangan untuk seminggu, dengan teks 'Rencanakan menu harian' dan penjelasan manfaat perencanaan belanja.
Berbagai bahan makanan seperti ayam, telur, ikan, buncis, dan brokoli yang sudah dipersiapkan dan disimpan dalam wadah, dengan tulisan 'Food Preparation' dan manfaatnya.
MENU MINGGUAN BUDGET 150.000 ✨
Hello Lemonade 🍋 Sebenernya, berapapun penghasilan kita bisa tabung selama kita bisa ngaturnya kok. Aku pribadi, untuk menambah tabungan salah satunya selalu terapin perencanaan menu harian. Ya meskipun kadang rencana untuk menu di hari pertama jadi ketuker untuk hari ketiga ya ga masalah, sela
Arisyariri

Arisyariri

951 suka

AUTO-SEHAT‼️ Makan Pelangi⁉️ 🌈✨
Hi Lemonade! 🍋✨ Kali ini aku mau share info tentang konsep "Eat The Rainbow" Selain gemes, ngisi piring dengan makanan yang warna-warni ternyata banyak manfaatnya buat kesehatan!(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) You can get both art and health on the plate🌈 🍽️ Yuk, warnai isi piring kamu🫶🏻 #myonething
PUSPIT🌸

PUSPIT🌸

267 suka

masak daging campur telur
macam biasa resepi ini saya ambil dari TT.. saya suka cari resepi resepi dari ms,ingin mau cuba pelbagai jenis masakan dan kuih muih, kerana saya tu tidak pandai masak jadi bila saya ingin mau makan sesuatu,saya akan cari resepi di TT dan belajar masak sendiri di rumah, dan resepi tu saya ikut da
Annie Chia

Annie Chia

94 suka

Gambar menunjukkan bubur kacang durian yang pekat, berlemak, dan manis di dalam sudu putih. Terdapat isi durian yang jelas kelihatan, bersama kacang hijau. Ini adalah hidangan pencuci mulut yang mudah dan cepat disediakan.
BUBUR KACANG DURIAN | CEPAT MASAK KURANG 1 JAM 😍😋
Hi lemon8 friends! Sekarang kan masih musim durian kan, mesti dah bosan bedal durian macam tu je kan. Jom olah sikit jadi bubur, mesti lagi sedap. Bubur kacang nie banyak jenis resepi and kebanyakan nya makan masa yg lama nak siap tau sebab ada yg kena rendam kacang hijau tu dulu semalaman l
Fatin Endan

Fatin Endan

32 suka

Kolaj empat gambar menunjukkan pelbagai bekas bekal makanan yang telah disediakan untuk seminggu, dengan nasi, lauk ayam, dan sayur-sayuran, serta tajuk 'TIPS SEDIAKAN BEKAL UNTUK SEMINGGU'.
Beg kertas 'Homes Fresh Grocer' di dalam kereta berisi bahan mentah seperti serai, nenas potong, dan tembikai susu potong, dengan teks 'TIP 1) Beli bahan-bahan mentah yang asas dan cukup untuk seminggu'.
Dua ketul ayam yang sedang dimasak dalam kuali, satu dengan sos merah dan satu lagi lebih gelap, dengan teks 'TIP 2) Pilih dua menu yang senang dan guna bahan asas yang sama'.
Tak basi ke buat bekal sesiap untuk seminggu? 🤔
Bila kerja dan nak jimat belanja mesti kena bawa bekal tapi masalah kekadang tak cukup masa untuk sediakan setiap hari. Jadi untuk cara jimat masa boleh buatkan bekal sesiap untuk seminggu! ✨ Amira akan pergi pasaraya waktu pagi ahad dan terus masak bila sampai rumah. Makan masa 2 jam bila prose
Shafiqah Amira

Shafiqah Amira

3316 suka

Empat hidangan nasi kenduri yang berbeza: Nasi Minyak, Nasi Bukhari, Nasi Hujan Panas, dan Nasi Briyani Ayam, disajikan dengan lauk pauk dan acar.
Nasi Minyak yang telah dimasak di dalam periuk nasi, menunjukkan butiran nasi yang berasingan dan kismis yang dicampur di dalamnya.
Nasi Briyani yang telah dimasak di dalam periuk nasi, menunjukkan butiran nasi berwarna oren kekuningan dengan rempah dan bahan lain.
4 Idea nasi kenduri
Salam sahabat 🍋8️⃣ #TeringatBila pergi kenduri, bermacam2 hidangan disediakan untuk para tetamu. Menu utama mestilah nasi kan.. Hari ni mama nak share 4 resepi nasi yg sesuai untuk kenduri kendara. Kepada yg berminat untuk mencuba sila save resepi dan kepada yg tidak faham boleh bertanya di rua
Mamanurin

Mamanurin

372 suka

Gambar ini menampilkan rak supermarket yang penuh dengan berbagai jenis produk tahu kemasan, dengan judul besar "5 Jenis TAHU Dan Contoh Masakannya" di bagian tengah.
Gambar ini menunjukkan kemasan Tahu Sutra Jepang dengan label nutrisi. Tahu ini bertekstur lembut dan mudah lumer, sering digunakan dalam masakan Jepang seperti sup miso atau mapo tofu.
Gambar ini menampilkan kemasan Tahu Putih merek Prima. Tahu ini memiliki tekstur yang lebih padat dan tidak mudah rusak, cocok untuk hidangan seperti tahu goreng atau tahu isi.
Favorit Siapa Niih Tahu? 😍Yuk Kenalan Lebih Dekat!
Hellohelloooo Lemoners 🍋🥰 Tahu merupakan makanan yang berasal dari kedelai dan sangat lekat dengan orang Indonesia. Hampir tiap hari tahu dikonsumsi dalam berbagai jenis masakan atau camilan. Tahu dibuat dari endapan susu kedelai yang dikentalkan. Terdapat 3 jenis tahu yang umum dikonsums
skylarsveta

skylarsveta

586 suka

Bikin japchae sendiri ala2 K-drama yukkk…
Ini salah satu makanan Korea favorit aku dan keluarga.. mienya chewy, rasanya gurih asin manis, banyak sayur dan ada sumber protein dari potongan daging sapinya juga.. Di dalam 1 menu ini sudah komplit nutrisinya, ada protein, karbohidrat dan serat juga 😄 cocok deh buat jadi pilihan menu kalian kala
iwamasak

iwamasak

1142 suka

Gambar kolase menampilkan empat menu diet tinggi protein di bawah Rp20.000 per porsi: Soto Ayam Susu, Tuna Woku, Bihun Goreng Ayam, dan Tempe Penyet Cabe Ijo. Teks di tengah menyatakan 'DIET TIDAK HARUS MAHAL! MENU DIET UNDER 20 K/MEAL 90% BAHAN DARI PASAR'.
Gambar menunjukkan semangkuk Soto Ayam Kuah Susu dengan ayam suwir, tomat, bawang goreng, seledri, dan dua belahan telur rebus. Terdapat informasi bahan, kalori 550 Kal, protein 45 g, dan harga Rp20.000 per porsi.
Gambar menampilkan sepiring Tuna Tempe Woku dengan nasi merah dan telur ceplok. Terdapat daftar bahan, bumbu halus, pelengkap, kalori 555 Kal, protein 48 g, dan harga Rp20.000 per porsi.
Menu Diet Under 20rb + Tinggi Protein
Hi Bestie Healthy🏃‍♂🥑! It's me, Martha. Your go-to source for a Realistic and Achievable #HealthyLifestyle Hari ini aku mau share 4 menu budget friendly yang tinggi protein under 20k rupiah. 90% bahan masaknya bisa beli di pasar semua loh. Diet tidak harus mahal yah. 1. Soto Ayam Sus
Martha

Martha

1077 suka

Gambar kolase menampilkan empat jenis ikan kemasan (salmon, dori, tuna, teri nasi) di supermarket, dengan teks 'MAKRO GIZI TERBAIK DARI 4 JENIS IKAN' dan manfaat untuk otak cerdas serta bonus penurunan berat badan.
Ikan salmon kemasan di supermarket, dengan teks menjelaskan manfaat asam lemak omega-3 (DHA) untuk meningkatkan fungsi kognitif, memori, dan konsentrasi otak.
Ikan dori kemasan di supermarket, dengan teks menjelaskan manfaatnya untuk mempercepat pemulihan luka, menjaga tekanan darah, menguatkan tulang, mencegah anemia, serta penyakit kanker dan jantung.
MAKRO GIZI TERBAIK DARI 4 JENIS IKAN
Hello Lemonade 🍋 Ada yang suka pilih pilih makan ikan ga? Hayoooo ngaku, kalo ada, berarti sama kaya aku. Entah knp aku tuh kadang alergi sama ikan jenis tertentu yg bikin aku alergi, misal jadi gatal sekali di jari aku dan aku sampe harus berobat. Tapi, ada jenis ikan tertentu yang aku bisa makan
Arisyariri

Arisyariri

30 suka

Gambar pasangan Muslim berpakaian tradisional dengan imej ultrasound bayi di sudut kiri atas. Teks utama bertulis 'CARA SAYA iKHTiAR HAMiL AMAL MAKAN INI' di tengah, menunjukkan topik artikel.
Pasangan Muslim yang sama berdiri di luar rumah, dengan teks overlay menceritakan pengalaman penulis yang kecewa kerana belum hamil dan pencariannya untuk makanan kesuburan.
Pasangan Muslim di luar rumah, dengan gambar salmon panggang di atas. Teks menerangkan salmon kaya omega-3, baik untuk meningkatkan aliran darah, lendir serviks, ovulasi, dan kualiti sperma.
5 JENIS MAKANAN UNTUK CEPAT HAMIL ❤️
Hai😉 share sini cara Reen amalkan dulu untuk ikhtiar hamil. Dulu bila dah ready nak hamil, tunggu-tunggu tiba2 period, agak kecewa. Next month tunggu pon, period lagi. Masa merancang untuk hamil tu dah rasa cukup amalkan makanan sihat. Tapi, tak tau pon adakah makanan yang di makan tu boleh meransa
Reen

Reen

1016 suka

Kolase empat jenis makanan tidak sehat: roti bakar cokelat, seblak, sate-satean olahan, dan aneka gorengan. Terdapat teks peringatan "#HatiHatiSemua Bahaya Mengonsumsi Makanan Ini !! CEK CAPTION !" di tengah gambar.
#HatiHatiSemua aku sakit karena makanan ini❗️
Haloooo Salem ! ✨🍋 Time for #SharingTime #ShareMyExperience Pada hakikatnya semua yg berlebihan pasti ga akan baik ya guys ! Seperti yg udah aku posting Aku kena asam urat di umur segini Aku kena penyakit itu karena pola makan dan pola hidup aku tidak sehat. Dokter ku bilang, semua p
Clover♾️

Clover♾️

50 suka

Gambar sampul dengan seorang wanita berhijab tersenyum di kereta, menampilkan judul "Hormon +Tips cara mendapatkannya yang Bikin Kamu Bahagia" dan informasi akun Lemon8 @aisyaraaalifah, dengan latar belakang pemandangan hijau di luar jendela.
Infografis tentang hormon Dopamin dan Endorfin, menjelaskan fungsinya dan tips untuk meningkatkannya seperti tidur cukup, olahraga, meditasi, tertawa, dan makan coklat, dengan latar belakang pemandangan sawah hijau.
Infografis tentang hormon Oksitosin dan Serotonin, menjelaskan perannya sebagai hormon cinta dan pengatur suasana hati, serta tips untuk meningkatkannya seperti berpelukan, bersosialisasi, berdoa, dan travelling, dengan latar belakang pemandangan alam.
4 HORMON INI BIKIN KAMU BAHAGIA LHO
Hi girls!💕 Ternyata ditubuh kita ada hormon untuk mengatur suasana hati sehingga mood kita jauh lebih baik. Selain itu untuk kesehatan mental, kita perlu tau nih jenis2 hormon dan bagaimana cara kita mendapatkannyaa 1. Dopamin Nama lain dari dopamin yaitu "perasaan baik" hormon ini ad
aisyara alifah

aisyara alifah

121 suka

Tampilan berbagai produk makanan beku seperti sosis, nugget ayam, dan pangsit ayam, dengan judul "Berhenti Makan Frozen Food Sejak Tahu Isi Kandungannya!!" yang menyoroti bahaya kandungan makanan olahan.
Gambar kemasan sosis beku dengan teks yang menjelaskan bahaya konsumsi sosis jangka panjang karena tingginya natrium dan pembentukan nitrosamin yang dapat menyebabkan hipertensi, masalah jantung, dan kanker usus.
Kemasan nugget ayam dengan label nutrisi yang menunjukkan kandungan garam 720 mg. Teks menjelaskan bahaya nugget karena kandungan garam dan gluten yang dapat memicu alergi, hipertensi, kanker, dan obesitas.
Berhenti Makan Frozen Food, Sejak Tau Kandungannya
Halo lemonade🍋✨ Siapa si yang ga suka mengonsumsi frozen food? makanan simple yang sat set langsung jadi dan bisa disimpen berhari-hari di kulkas😂 Tapi ternyata frozen food daging olahan ga sebaik itu untuk kesehatan! tingginya natrium, dan adanya bahan kimia lainnya yg membuat penyebab utama p
Tepani

Tepani

166 suka

Gambar perbandingan visual antara Nasi Padang dan Nasi Kapau, menampilkan dua piring nasi dengan lauk pauk berbeda, serta tulisan "Ternyata BERBEDA Nasi Padang VS Nasi Kapau" sebagai judul.
Sebuah lapau Nasi Kapau dengan penjual yang menata menu dagangannya secara bertingkat di atas meja besar, menunjukkan tata letak makanan khas Nasi Kapau.
Tampilan etalase kaca Nasi Padang yang menata lauk pauk secara bertumpuk ke atas, menggambarkan tata letak makanan khas Nasi Padang.
NASI PADANG vs NASI KAPAU ternyata BERBEDA !!!
Meskipun sama sama dari Sumatera Barat, ternyata nasi padang dan nasi kapau punya perbedaan. Meskipun serupa ternyata rasanya beda lo guyss. apa sih bedanya ?? 1. Tata letak makanan Saat kamu berkunjung ke lapau nasi kapau penjual nasi kapau meletakkan menu dagangannya secara bertingkat, da
Nadya Fadilla

Nadya Fadilla

104 suka

Gambar kolaj pelbagai jenis tepung seperti tepung ubi kayu, kastard, roti, jagung, gandum, hoen kwee, dan pulut, dengan tajuk '7 Jenis Tepung Di Pasaran Serta Kegunaannya'.
Gambar sebungkus Tepung Hoen Kwee jenama Adami. Keterangan menyatakan ia berasal dari pati kacang hijau, sesuai untuk kek lapis, cendol, dan puding.
Gambar sebungkus Tepung Gandum Serbaguna Cap Lili. Keterangan menyatakan ia berasal dari gandum, mempunyai gluten, sesuai untuk kuih, mee, pancake, dan salutan gorengan.
Kenali 7 Jenis Tepung Serta Perbezaan Kegunaannya
Hai lemon gengs 🍋 jom kita kenal 7 jenis tepung yang biasa di pasaran serta kegunaanya. Korang mesti biasa nampak tepung tepung ni dekat pasaraya kan tapi maybe ada some of us yang korang familiar dengan function tepung tersebut. Actually ada banyak sangat lagi jenis tepung yang sis belum serta
NorbayaDahalan

NorbayaDahalan

597 suka

Empat tangan memegang botol bumbu dapur Saori Saus Tiram, Saori Saus Teriyaki, Kecap Ikan, dan Kecap Inggris di lorong supermarket, dengan tulisan 'BUMBU DAPUR YANG WAJIB ADA'.
Sebuah tangan memegang botol Saori Saus Tiram, dengan keterangan rasa gurih asin khas oriental, cocok untuk tumisan dan bumbu marinasi, serta harga Rp 10.000.
Sebuah tangan memegang botol Saori Saus Teriyaki, dengan keterangan rasa manis sedikit asin, digunakan untuk merendam daging atau saus celup, serta harga Rp 10.000.
INI SEASONING AKU, SEASONING KAMU APA?
4 seasoning atau bumbu dapur yang wajib ada! Aku dan mama ku kalo masak pasti selalu masukin salah satu seasoning ini, karna bikin masakan lebih enak, lebih gurih dan lebih harum🤤🤤 ✅Saori Saus Tiram Cocok digunakan untuk memasak berbagai jenis menu tumisan dengan rasa gurih asin khas oriental.
Tepani

Tepani

328 suka

Gambar kolase menunjukkan botol teh, sikat gigi bekas, dan wadah plastik berisi makanan, dengan teks "Stop! Jangan buang 4 barang ini! Bisa dialih fungsikan loh!" mengajak untuk mendaur ulang.
Gambar atas menunjukkan sikat gigi bekas dengan pasta gigi. Gambar bawah menunjukkan tangan membersihkan saluran wastafel dengan sikat gigi bekas, menjelaskan cara mendaur ulang sikat gigi.
Gambar atas menunjukkan wadah plastik berisi makanan. Gambar bawah menunjukkan wadah plastik yang sama digunakan untuk menyimpan barang-barang kecil, menjelaskan cara mendaur ulang wadah plastik.
Jgn buang 4 barang ini, masih bermanfaat loh! 🎽
Haiii lemonade! 🍋 Please banget kalau kamu punya empat barang ini di rumah jangan langsung dibuang ya! Karena eh karena empat barang ini tuh bisa dimanfaatkan lagi loh, meskipun ini termasuk hal sepele tapi ternyata berdampak juga untuk lingkungan. 🫶🏻 Kalau dibuang begitu aja akan berujung ke
Ministrash

Ministrash

1189 suka

Jenis Makanan Berserat Tinggi yang Menyehatkan🥰✨
Hi nama aku geeeyaa!✨❤️ Makanan berserat merupakan makanan yang tidak bisa dicerna ataupun diserap oleh tubuh sepenuhnya. 🥰 Karena itulah, makanan berserat akan sedikit sekali menghasilkan energi atau kalori bagi tubuh, tetapi tetap bermanfaat dan diperlukan bagi tubuh kita terutama membantu mel
Geeeyaa

Geeeyaa

116 suka

Kolase berbagai produk daging beku dalam kemasan di dalam freezer, dengan teks "RUGI DONG KALO BELI DAGING TAPI GA TAU MAU MASAK APA Baca ini kalo ga mau salah beli #SpillKoleksi" sebagai judul utama.
Kemasan daging sapi beku yang disebut 'Daging Kelapa', dengan teks menjelaskan bahwa bagian ini berasal dari pinggul sapi, rendah lemak, dan cocok untuk rendang premium.
Kemasan daging sapi beku 'HAS DALAM (TENDERLOIN)', dengan teks yang menjelaskan bahwa ini adalah bagian daging sapi paling lembut, sangat cocok untuk steak, dan merupakan jenis steak mahal.
BERBAGAI JENIS DAGING & REKOMENDASI MASAKANNYA ✨
Hello Lemonade 🍋 Biasanya kalo beli daging untuk masak apa nih? Pernah ga beli daging request dulu mau bagian apa karena udah tau mau dimasak apa dan bagian mana yang sebenarnya cocok untuk olahan masakan tertentu? Sayang kan kalo beli daging tapi ga sesuai dengan rencana masak. Aku biasanya kalo
Arisyariri

Arisyariri

1433 suka

Gambar kolase menampilkan berbagai makanan seperti roti, permen marshmallow, saus, dan es krim, dengan judul "DI kira HALAL 7 Makanan Ini Ada Yang HARAM!!" dan ajakan untuk mencari tahu lebih lanjut tentang bahan makanan.
Teks menjelaskan dua dari tujuh jenis makanan yang berpotensi haram: permen gelatin (gummy, marshmallow) karena gelatin babi, dan keju/yogurt karena enzim rennet non-halal, menyarankan pilihan bersertifikat halal.
Teks melanjutkan daftar makanan berpotensi haram: makanan dengan alkohol tersembunyi (saus tiram, mirin), cokelat impor yang mungkin mengandung emulsifier/alkohol non-halal, dan produk roti/croissant dengan lemak babi atau rum.
Wajib Hati-Hati Beli Makanan, Bisa jadi Haram!
Hii lemonades 🍋 Waktu lagi mudik ke kampung halaman orang tua, Daerah perbatasan dengan negara tetangga (daerah Kepri) Pernah di beliin permen lucu yang imut sebagai oleh-oleh mudik. Bentuknya unyu, warnanya pastel, rasanya manis, juga kenyal. Pas lihat komposisinya… Lah, ada gelatin.
Mama Aznay

Mama Aznay

303 suka

Gambar sampul menampilkan delapan jenis tepung berbeda dalam mangkuk putih, dengan judul "8 macam JENIS Tepung perbedaan & manfaatnya" dan "Ilmu dapur".
Menjelaskan tiga jenis tepung terigu (protein tinggi, sedang, rendah) beserta kegunaan spesifiknya untuk donat, kue renyah, atau gorengan. Tepung terigu terbuat dari gandum halus, bertekstur lembut dan putih.
Menguraikan tepung beras, terbuat dari beras putih ditumbuk halus, digunakan untuk kue tradisional dan bihun. Teksturnya halus, putih keruh, dan menghasilkan gorengan renyah. Jika dicampur air, hasilnya encer.
Perbedaan 8 Jenis tepung di dapurmu
Moms, sudah ahli belum membedakan berbagai macam jenis tepung dan manfaatnya? Di sini aku sharing 8 Jenis tepung ya, untuk detail bisa lihat di gambar. Kira-kira ada tepung lain enggak ya yang belum disebut di sini? #tepung #tepungberas #tepungtapioka #tepungmaizena #tepungindone
HappyMommy

HappyMommy

3955 suka

Empat jenis keju berbeza dipaparkan: Parmesan, Mozzarella, Arla Burger Slices, dan Emborg Cream Cheese. Gambar ini memperkenalkan topik "Jenis & kegunaan" keju.
Keju krim Emborg ini perlu dimakan segar, berlemak, sedikit masam, dan mudah lembut. Sesuai untuk biskut, kek, dan pencuci mulut.
Keju Parmesan Perfect Italiano ini mempunyai rasa umami tersendiri. Ia sesuai untuk pizza, sup, pasta, dan berkhasiat untuk kekuatan tulang.
🧀 JENIS & FUNGSI CHEESE BIASA DI PASARAN 🧀
Hi lemoners! Dulu zaman sekolah I jarang sangat makan cheese but bila dah start belajar masak sendiri terus jadi suka & fav tambah cheese kalau buat pasta, sandwich or any kind of pencuci mulut sebab dia bagi rasa berlemak rich texture dalam mulut tu sedaap 🤭 I paling suka kalau nak beli che
nimasy 𐙚⋆˚ᡣ𐭩

nimasy 𐙚⋆˚ᡣ𐭩

952 suka

Gambar sampul dengan seorang wanita makan dan wanita lain berpose di gym, menampilkan judul "7 Cara Menaikkan Berat Badan Yang Alami dan Sehat".
Menampilkan berbagai makanan kaya nutrisi seperti salmon, sushi, dan irisan lemon, menjelaskan pentingnya mengonsumsi makanan bergizi seimbang untuk menambah berat badan.
Menunjukkan pilihan makanan padat kalori seperti nasi, pasta, dan hidangan penutup, dengan teks yang menyarankan asupan kalori 300-500 kkal per hari dari makanan sehat.
7 CARA MENAIKKAN BERAT BADAN YANG ALAMI DAN SEHAT💯
Hi Lemonbabes! Masih dalam pembahasan topik #15DaysHealthier Berikut 7 cara menaikkan berat badan yang alami dan sehat😍💯 1. Mengonsumsi Makanan Kaya Nutrisi Untuk menaikkan berat badan dengan sehat kalian bisa hindari konsumsi makanan berlemak atau makanan dan minuman yang memiliki kadar
syaffa

syaffa

532 suka

Kemasan beras porang dengan tulisan '6 Keuntungan Beras Porang' dan pertanyaan tentang keunggulan produk.
Kemasan beras porang dengan teks 'Menurunkan Kolestrol & Meredakan Peradangan' dan penjelasan manfaatnya.
Bagian belakang kemasan beras porang menampilkan informasi gizi dan cara penyajian, serta manfaat menjaga gula darah dan detoksifikasi.
MAKAN INI BISA LBH SEHAT & KURUSAN??🤧💅💅✨
Halo, teman-teman Lemon8🍋 Hari ini aku mau ngereview beras porang yang lagi HOT banget nih. Katanya beras porang itu lebih sehat daripada nasi biasa, kok bisa yah?? Yuk kita simak keuntungan dari mengkonsumsi beras porang : ✅Menurunkan kolestrol ✅Meredakan peradangan ✅Menjaga kadar gula da
Spill The Sals

Spill The Sals

98 suka

Jenis Bra Untuk Berbagai Atasan 👙
hi guys! welcome to my lemon8 🍋 page! jenis bra untuk berbagai atasan. dalam konten ini, aku akan membahas berbagai jenis bra yang pas untuk setiap atasanmu. kamu akan menemukan panduan lengkap tentang bra yang cocok untuk berbagai pilihan atasan. dari bra strapless hingga push up bra, aku akan mem
𝓼𝓱𝓮𝓵𝓵𝓪 👒🩰🎐

𝓼𝓱𝓮𝓵𝓵𝓪 👒🩰🎐

1360 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita berhijab hitam sedang tidur pulas, dengan teks "Trik Tidur Cepat 2 Menit Langsung Nyenyak" dan "Metode Tidur Cepat Ala Pilot AS".
Gambar berisi tips menjernihkan pikiran dengan ilustrasi tanda "STOP" dan cara bernapas perlahan untuk relaksasi, dengan ilustrasi orang dan wajah rileks.
Gambar menampilkan tips menghindari kopi dan makanan berlemak tinggi sebelum tidur, serta menyarankan membaca buku daripada menggunakan gadget, dengan ilustrasi cangkir dan buku.
LAKUKAN CARA INI AGAR BISA CEPAT TIDUR DAN PULAS
Hi girls!💕 Ada yang suka kesulitan untuk tidur? Yuk kita coba cara ini agar tidur bisa cepat dan pulas. 1. Jernihkan pikiran kita terlebih dahulu, lupakan sementara pikiran-pikiran yang membuat kita sulit tidur 2. Tarik dan buang nafas secara perlahan, make sure tubuh mu semua sudah rileks y
aisyara alifah

aisyara alifah

1728 suka

Sebuah kebun sayuran di atap yang subur dan hijau, menampilkan berbagai tanaman seperti selada dan sawi tumbuh sehat dalam pot dan sistem hidroponik. Ini mencerminkan hasil dari tips penyubur tanaman alami yang dibahas dalam artikel, seperti penggunaan air cucian beras untuk pertumbuhan optimal.
"Dari Mi Instan Sampai Ampas Kopi"
"Dari Mi Instan Sampai Ampas Kopi" Gara-gara bertemu artikel tentang manfaat air sisa rebusan mi instan untuk tanaman, akhirnya jadi berkelana ke berbagai artikel tentang manfaat bermacam bahan alternatif penyubur tanaman. Berikut sebagian info/tips menyuburkan tanaman. 1. Air rebu
Ratna Komala B

Ratna Komala B

272 suka

Gambar muka depan menunjukkan seorang wanita berhijab memakai jaket putih dan skirt bercorak, dengan teks 'CARA MENGHILANGKAN BAU BADAN tips dan petua mudah'.
Rak bilik mandi dengan produk mandian dan daun eucalyptus, bersama teks 'Mandi dua kali sehari' dan nasihat menggunakan sabun antibakteria serta mengeringkan badan dengan tuala.
Tangan memegang deodoran semulajadi jenama 'joi', dengan teks 'Pakai deodorant atau antiperspirant' dan saranan memilih deodoran semulajadi atau yang menyumbat kelenjar peluh.
MALUNYA ORANG TEGUR BADAN BERBAU!JOM BACA TIPS NI🥰
💫 Hi everyone! it’s Sha here! Harini i nak share tentang bau badan, apa tu bau badan? bau badan merupakan suatu aroma yang terhasil daripada proses semulajadi pemecahan protein oleh bakteria. Bau badan juga terhasil daripada peluh berlebihan hasil daripada proses semulajadi pembakaran badan manusia
Aishah.exe

Aishah.exe

3554 suka

6 Makanan Ini Bagus Untuk Kesehatan VAG*NA
Halooo Lemonades🍋💦 Vagina merupakan bagian dari organ reproduksi wanita yang menghubungkan rahim dan leher rahim ke luar tubuh. Jika tidak dirawat dengan baik, vagina berisiko mengalami gangguan yang bisa memengaruhi tingkat kesuburan, aktivitas seksual, dan bahkan kondisi kesehatan secara keselur
Sendal Bolong

Sendal Bolong

930 suka

Seorang wanita mencubit hidungnya dengan ilustrasi brokoli hijau di dekat mulutnya, dikelilingi oleh produk kebersihan mulut, menggambarkan tips anti bau mulut agar lebih percaya diri.
Gambar sikat gigi dan pasta gigi, dengan ilustrasi menyikat lidah, menekankan pentingnya menyikat gigi dan lidah secara teratur untuk kebersihan mulut.
Dua botol obat kumur dan secangkir cairan, menunjukkan tips rajin berkumur untuk menghilangkan bau mulut dan menyegarkan napas.
TIPS ANTI-BAU MULUT AGAR LEBIH PERCAYA DIRI!⚠️🫦
Hey guys! Back with me again Charmine Natalie!🤍 jadi aku mau kasih kalian tips “ANTI BAU MULUT” agar kalian lebih percaya diri!✨😍 1. RAJIN SIKAT GIGI Rajin sikat gigi dengan baik dan benar. Sebaiknya 15-20 menit setelah makan dan jangan lupa sikat lidah. ⚠️Gambar hanya ilustrasi bahwa menyika
Charmine🤍

Charmine🤍

3723 suka

Rak supermarket penuh makanan kaleng dengan tulisan 'MAKANAN KALENG Bergizi?! Sehat?! Bener ga sih?'. Terdapat inset label nutrisi kaleng menunjukkan kandungan energi, lemak, protein, karbohidrat, gula, dan natrium 950 mg (64% AKG).
Tangan memegang sarden kaleng dalam saus tomat. Teks 'Pros' menyoroti keuntungan: praktis untuk nutrisi sibuk, awet mengurangi sisa makanan, dan tinggi nutrisi karena diproses cepat setelah panen.
Rak supermarket berisi berbagai makanan kaleng. Teks 'Cons' menjelaskan potensi bahaya: tinggi garam & gula, paparan BPA yang terkait masalah kesehatan, dan risiko botulisme dengan gejala serius.
⚠️ Makanan Kaleng Sehat? Serius? Pilih yang Mana?🥫
Makanan kaleng ga ada gizinya? Bikin kanker? Masa sih? Yuk kita cek faktanya! 🤓 ⭐Pertama, kita harus tahu proses pengkalengan makanan itu meliputi pengolahan makanannya hingga siap dikemas, pensegelan dalam kaleng, dan pemanasan untuk membunuh bakteri dan memperpanjang masa awet makanan. 🥫 Ja
Violine 🎀💗

Violine 🎀💗

48 suka

Seorang wanita memegang piring berisi nasi, ayam, dan sayuran, dengan teks 'CARA KATEGORIIN MAKANAN!' dan infografis panduan makan sehat 'Healthy Eating Plate' serta 'Isi Piringku'.
Teks tentang #30DAYSCHALLENGE yang mengajak mengubah pola hidup dan pentingnya usaha kecil, dengan latar belakang buram aktivitas fisik dan makanan.
Piring berisi nasi, ayam, dan sayuran, dengan teks 'Kenapa di kategorikan?' menjelaskan pentingnya melihat kandungan gizi makanan, bukan hanya efek menggemukkan/menguruskan.
BELAJAR KATEGORIIN MAKANANMU! #30dayschallenge
Soal ini emang aku uda sering share, tp aku usahain share lebih maksimal dan jelass. Karna sebanyak ituuu yang belum paham soal ilmu dasar pola makan, jadi selalu ada yang butuh🥺 💡 Intinya poin penting yang mesti dibiasakkan: - Tau kurang lebih tiap makanan itu dominan di gizi apa - Ga nil
Ivin

Ivin

84 suka

Gambar menunjukkan dua bungkusan makanan plastik di atas meja, dengan tulisan 'Kesalahan Dalam Wad' dan 'Korang Jangan Buat Ada kesan'. Latar belakang menunjukkan katil wad hospital.
Kesalahan Dalam Wad
So ami pun just makan sup daging dengan minum air mineral,sebab time dok pandang-pandang tersekat nak telan,ami pun just respon ouh ye ke,tak tahu pulak tak boleh makan,sebab Dr saya kata boleh ambil apa-apa sayur… Kesannye,kalau pada badan ami ok aje sebab tiada alahan pada makanan,ami just ada
Ami Ghazali

Ami Ghazali

19 suka

SATU MANGKOK PENUH GIZI, COCOK BUAT DIET!
yang lagi cari makanan korea sehat ayo merapat! menurutku rata2 makanan korea justru gizinya seimbang, serat, karbo dan protein pasti ada, nah salah satunya adalah bibimbap ini! kalau kalian mau cut kalori, bisa dikurangin untuk minyak wijennya! Jadi pake sedikit aja biar tetep ada hint wang
safsaffa

safsaffa

1557 suka

Gambar menunjukkan hidangan pedas dalam kuali, bersama bahan-bahan seperti asam jawa, cuka, dan lemon. Ini adalah tips untuk mengurangkan rasa pedas dalam masakan.
Gambar memaparkan asam jawa, cuka, dan lemon sebagai bahan masam yang boleh mengurangkan kepedasan masakan. Peringatan diberikan agar tidak meletakkan terlalu banyak bahan ini.
Gambar menunjukkan tips mengurangkan pedas dengan menambah gula atau madu ke dalam masakan. Ia juga menyarankan untuk memilih cili kering yang lurus dan berkilat untuk mengelakkan masakan terlalu pedas.
TIPS KURANGKAN PEDAS DALAM MASAKAN
Salam and hi alls! 💗 Todeii laikha nak share kan dengan korang tips dari umi laikha untuk kurangkan pedas dalam masakan. Kadang kadang kita terlebih letak cili kisar ataupun tersalah beli cili sampai masakan kita jadi terlalu pedas kan 😂 First thing first, umi laikha kata korang boleh masukkan s
laikhaathome

laikhaathome

57 suka

Gambar kolase menunjukkan transformasi seorang wanita sebelum dan sesudah memasak, dari ekspresi kurang bahagia menjadi lebih ceria dan sehat. Di bawahnya, perbandingan makanan yang dibeli di luar dan masakan rumahan yang lebih sehat, dengan pertanyaan "PEREMPUAN WAJIB MASAK DEMI APA?!".
Gambar ini menyoroti keuntungan memasak dari segi kesehatan, membandingkan makanan yang dibeli di luar dengan masakan sendiri yang lebih sehat. Terdapat daftar manfaat seperti makanan lebih sehat dan higienis, serta bonus "Body Goals!" dengan penurunan berat badan dari 63kg menjadi 53kg.
Gambar ini menjelaskan keuntungan finansial dari memasak, membandingkan harga "Healthy Meal" di restoran (60k-90k) dengan biaya memasak sendiri (20k-30k). Visualnya menampilkan berbagai hidangan sehat dari restoran dan masakan rumahan, menyoroti penghematan biaya dan pengurangan pemborosan.
Belum Bisa Masak? Rugi Dong! 😭
Memasak memang bukan hal yang wajib dilakukan oleh baik wanita ataupun pria, tapi kalau kamu bisa masak, plus poin banget loh untuk hidup kamu 🤭 Ga harus memasak sampai yang wow banget sih, minimal mengerti dasarnya seperti: ✅Memahami teknik dasar (iris, goreng, rebus, kukus) ✅Mengenal bahan m
lcellen!

lcellen!

149 suka

Gambar kolaj pelbagai makanan viral seperti spaghetti, kentang goreng, stik, ais kepal berwarna-warni, dan kek mini, dengan tajuk "MAKANAN VIRAL TAPI AWAS HAL INI".
Tiga tin susu pekat manis jenama Keluarga yang telah dibuka dan diisi dengan minuman teh tarik berbuih, lengkap dengan straw, menunjukkan trend Teh Tarik Dalam Tin Susu.
Segelas teh susu boba dengan mutiara hitam di bahagian bawah dan straw, mewakili minuman Teh Bubble Boba yang popular.
5 MAKANAN VIRAL TAPI MUSNAH DIET ANDA!
#TeringatBila 5 makanan dan minuman yang pernah viral dulu jadi kegilaan orang buat content dan beratur yang bahaya untuk kesihatan kita. Makanan Viral vs Aspek Kesihatan!? 1. Teh Tarik Dalam Tin — viral di Pulai Pinang sebab Teh yang Di hidang di dalam bekas recycle tin susu! — Kebimb
Fatim

Fatim

68 suka

Trik Belanja Oleh-oleh, Dompet Tetap Aman💰
Siapa yang kalau traveling nggak bisa skip beli oleh-oleh? Ya gimana ya, sebenarnya nggak ada yang mewajibkan, tapi rasanya seneng aja bawa buah tangan untuk keluarga atau teman. Selain oleh-oleh cerita, kamu pasti juga pernah bawain makanan, kain, baju atau kerajinanan tangan khas daerah setem
Gerielfarah

Gerielfarah

115 suka

Seorang anak kecil berbaju tidur berdiri di depan lemari pendingin berisi minuman yogurt dan produk lainnya di toko. Teks overlay memperingatkan untuk tidak memberikan makanan tersebut agar anak tidak kecanduan dan tantrum.
Gambar close-up seorang anak dengan teks overlay yang menjelaskan kesedihan ibu karena anaknya kecanduan permen yupi, yang menyebabkan anak sulit makan makanan sehat dan hanya menginginkan makanan manis.
Seorang anak terlihat dari belakang duduk di kursi makan, dengan teks overlay yang menjelaskan bahwa tantrum anak menjadi berlebihan, disertai teriakan dan lemparan barang, serta bagaimana anak selalu membeli permen di warung atau minimarket.
Jangan Kasih Makanan Sampah Ini...!!!
Kenapa judulnya makanan sampah, yap bener karena makanannya cuma jadi sampah gak ada gizinya sama sekali hanya gula dan gula, makanan apa itu? apalagi kalau bukan permen, semua jenis permen pokoknya jahat buat aku 😭 Aku lagi ada di posisi dimana sebagai ibu lagi sedih-sedihnya anakku udah kecand
Klorinasi 🧪

Klorinasi 🧪

87 suka

Gambar ini menampilkan perbandingan 'Glowup Journey' seorang wanita, menunjukkan perubahan berat badan dari 38kg di tahun 2022 menjadi 47-48kg di tahun 2023. Teks di bawahnya bertuliskan 'What I Eat In a Day To Gain Weight'.
Gambar ini menunjukkan menu sarapan yang terdiri dari sereal dengan susu, jus jambu, pisang, dan hidangan daging. Teks menjelaskan jadwal sarapan pukul 07.00-09.00 dan rekomendasi makanan untuk menambah berat badan.
Gambar ini menampilkan camilan menjelang siang berupa biskuit cokelat dalam toples dan beberapa gulungan kue di piring. Teks menjelaskan pentingnya camilan berkalori tinggi sekitar 200 kkal pada jam 10 pagi untuk menambah asupan kalori harian.
GLOW UP JOURNEY NAIK 10KG? MAKAN APA AJA😍
Hi Lemonbabes! Aku mau share makanan apa yang aku konsumsi setiap harinya agar menjaga berat badan aku tetap stabil karna kebetulan aku tipe yang gampang banget buat turun bb karna punya genetic badan kurus, aku bersyukur banget karna berhasil bisa naikin berat badan sampe 10kg lebih🥹❤️ dan aku ma
syaffa

syaffa

1128 suka

Gambaran keseluruhan bahan makanan penting di dapur seperti telur, tepung, bawang, dan kentang, dengan tajuk "BAHAN MAKANAN wajib ada kat dapur".
Bawang merah dan bawang putih dalam bakul bertingkat, dengan teks menyatakan bawang mudah untuk lauk ringkas dan boleh guna yang kisar.
Telur ayam tersusun rapi dalam rak putih, dengan teks menerangkan telur ayam sesuai untuk direbus atau pelbagai masakan lain.
BAHAN NI WAJIB ADA KAT MY DAPUR ✨
Hai salam semua 🥰 Setiap rumah, mesti ada keperluan yang berbeza kan. Macam dapur sis, wajib ada barang-barang ni incase tak sempat beli grocery. Bab makan pun kami try to be minimalist. Yang penting, perut kenyang walaupun makan yang simple je. Selain beras yang jadi makanan ruji kita, 4 barang
Aima Mzln

Aima Mzln

147 suka

Gambar kaki seseorang di atas penimbang digital menunjukkan berat 77.90kg, dengan soalan "betul wujud ke? GEMUK AIR, ANGIN, TOKSIN? fakta atau mitos? jom ketahuinya!" di atasnya.
Gambar seorang wanita hamil di latar belakang dengan teks menyatakan "Tiada Istilah: X Gemuk Air X Gemuk Angin X Gemuk Toksin" dan penjelasan mengapa istilah tersebut adalah mitos.
Gambar hidangan makanan sihat di meja luar dengan pemandangan hijau, menunjukkan teks "Cuma wujud: ✅ Gemuk Lemak" dan penjelasan bahawa lemak terjadi akibat makan berlebihan dan tidak seimbang.
MITOS! Tiada Istilah Gemuk Air, Angin, Toksin❌
Hi lemonies, it's kween lea here!🍋 Pernah tak korg dgr pasal gemuk air, gemuk angin, gemuk toksin ni? Mengarut tau! Semua tu mitos. Mana ada gemuk banyak variasi. Berat badan berlebihan hanya berpunca dari Gemuk Lemak je. Takda jugak istilah berat tulang atau berat otot😐 So kalau tiba tib
kween lea ♡

kween lea ♡

61 suka

Lihat lainnya