Mat Pilates 🧘🏻‍♀️📍สวนเบญจกิติ - คลองเตย

สำหรับใครที่กำลังมองหากิจกรรมออกกำลังกายแบบไม่เร่งรีบและชอบบรรยากาศธรรมชาติ การเล่น Mat Pilates กลางสวนเบญจกิติเป็นทางเลือกที่ดีมาก ๆ ค่ะ นอกจากจะได้ออกกำลังกายแบบยืดเหยียดช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระชับรูปร่างแล้ว ยังได้สัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์ตอนเช้าในสวนที่มีต้นไม้เขียวขจีล้อมรอบ พอได้ยินเสียงนกร้อง และเห็นวิวเมืองจากมุมสูงเบื้องหลัง ยิ่งทำให้รู้สึกผ่อนคลายอย่างเต็มที่ คลาส Mat Pilates นี้จัดโดย YPS Pilates Club มีครูผู้เชี่ยวชาญดูแลอย่างใกล้ชิด ทั้งผู้เริ่มต้นที่ไม่เคยเล่น Pilates มาก่อนและผู้ที่ชอบออกกำลังกายแบบชิล ๆ ก็สามารถเข้าร่วมได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเช้าแนะนำให้มาเร็วนิดหนึ่งเพื่อหาที่จอดรถได้สะดวก จากประสบการณ์ส่วนตัวพบว่าการเริ่มต้นวันด้วย Pilates ที่สวนนี้ช่วยเพิ่มพลังงานและกระตุ้นให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้นตลอดวัน และบรรยากาศดี ๆ แบบนี้ทำให้รู้สึกเหมือนได้พักผ่อนจากความวุ่นวายของเมืองใหญ่ นอกจากนี้บริเวณรอบ ๆ ยังใกล้กับศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ที่สามารถเดินทางมาสะดวกด้วย MRT ทำให้ไม่ต้องกังวลเรื่องการเดินทาง หากใครที่ชอบดูแลสุขภาพแนวสายนุ่มนวลแต่ได้ผลดี ลองมาสัมผัสประสบการณ์เล่น Mat Pilates ที่สวนเบญจกิติดูนะคะ รับรองว่าจะติดใจทั้งร่างกายและใจแน่นอนค่ะ