relax

2025/1/19 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenjaga keseimbangan dalam kehidupan yang sibuk sangatlah penting. Dalam upaya kita untuk bersantai, melakukan aktivitas yang menyenangkan dapat membantu kita merasa lebih bahagia dan nyaman. Beberapa cara efektif untuk bersantai termasuk meditasi, membaca buku, atau sekadar menikmati waktu berkualitas dengan orang yang kita cintai. Di tahun 2024, banyak orang mencari cara untuk menciptakan lingkungan yang mendukung kesejahteraan mental dan emosional. Di antaranya adalah menciptakan ruang santai di rumah, di mana Anda bisa melakukan aktivitas yang membuat hati hangat dan pikiran damai. Aktivitas sederhana, seperti menikmati secangkir teh sambil mendengarkan musik favorit atau menghabiskan waktu di alam terbuka, dapat memberikan perasaan nyaman dan bahagia. Dengan merangkul momen-momen kecil ini, Anda tidak hanya merelaksasi diri, tetapi juga membangun kenangan indah yang akan selalu Anda ingat. Mari kita ciptakan lebih banyak momen bahagia dan nyaman di tahun yang baru!

Posting terkait

Gambar menunjukkan seorang wanita melakukan pose kaki di tembok (Viparita Karani) untuk relaksasi. Teks menjelaskan manfaatnya seperti meredakan tegang leher, migrain, melancarkan sirkulasi, mengurangi stres, nyeri punggung, kram kaki, membantu aliran getah bening, dan menstabilkan tekanan darah, dengan durasi 5-15 menit sebelum tidur.
capek seharian?
capek seharian? Coba angkat kaki ke tembok 5–15 menit sebelum tidur Biar badan rileks, pikiran adem, dan tidur lebih nyenyak 😌 Kadang, yang kita butuhkan cuma diam & bernapas. #Hello2026 #lemon8challenge #PengalamanKu #TipsLemon8 #SetujuGak
Libra  oct ⚖️

Libra oct ⚖️

896 suka

Gambar infografis menunjukkan peta titik akupuntur pada telapak kaki yang terhubung dengan berbagai organ tubuh, seperti kepala, leher, jantung, paru-paru, ginjal, dan saraf skiatik, untuk mengurangi pegal dan sakit kepala.
Gambar menunjukkan bagian punggung atas kedua kaki dengan area yang ditandai lingkaran kuning, disertai teks 'PIJAT BAGIAN PUNGGUNG ATAS KAKI' yang bertujuan membuat tubuh lebih rileks dan nyaman.
Gambar menunjukkan bagian belakang pergelangan kedua kaki dengan area yang ditandai lingkaran kuning, disertai teks 'PIJAT BAGIAN PERGELANGAN KAKI BELAKANG' untuk mengurangi tekanan pada tendon achilles.
7 TITIK AKUPUNTUR! ⚠️ BYE PEGAL & SAKIT KEPALA👋🏻
Hey guys!🤍 back with me again Charmine Natalie🤍 hari ini aku mau kasih tau kalian informasi kesehatan yaitu 7 titik akupuntur untuk mengurangi pegal hingga sakit kepala⚠️ 1. Pijat Bagian Punggung Atas Kaki ✨ • membuat tubuh terasa lebih rileks dan nyaman. 2. Pijat Bagian Pergelangan Kaki Bel
Charmine🤍

Charmine🤍

1631 suka

Yuk atasi stress-mu dengan latihan ini🥰
Latihan ini bermanfaat untuk merelease ketegangan2 yg ada di tubuh, melatih fokus, merilekskan pikiran, & membuat tidur lebih nyenyak❤️ Lakuin semua gerakan dengan tubuh & nafas yg rileks ya! Save & follow bu sipir untuk video latihan lainnya yuk! #stress #stressrelease #st
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

233 suka

relax
Jeon Norma Jungkook

Jeon Norma Jungkook

12 suka

Relax
#🥰 🥰 #😍😍😍😍
Jh🪼dita

Jh🪼dita

1 suka

relax..
cobain fitur ini ..emak emak gpp kan KLO ikut eksis ..selamat bermalam Minggu buat semua ...
omana2020

omana2020

26 suka

Tips to Relax💆🏻‍♀️
#tipsandtrick #relax #workoutathome #yoga #meditasi #stretching #music #produktif #vibes #Lifestyle
placetogrow

placetogrow

12 suka

STRETCHING DI KASUR - FRESH & FLEXIBLE MORNING 🛏🌞
Bangun tidur ku langsung stretching! Lakukan gerakan-gerakan ini setelah kamu bangun tidur. Tidak usah pindah ke matras, cukup di kasur saja! Mulai harimu dengan badan yang relax, supaya pikiranmu juga lebih relax! #yoga #yogamalas #yogapose #yogaeveryday #yogapractice #yogabuator
Cindy Fransisca

Cindy Fransisca

5439 suka

KM PANIKAN? KLIK INI AGAR TENANG ALA JEPANG🇯🇵
Hey guys! Back with me again Charmine Natalie🥰 hari ini aku mau kasih tau kalian tips ala jepang🇯🇵 sebagai orang yang suka panikan dan ga tenang ini tuh membantu banget!🥰🇯🇵 Setiap hari kalian pasti stress tentang banyak hal! Kalian bisa menghilangkan stress dibawah 5 menit dengan cara ini bahkan
Charmine🤍

Charmine🤍

90 suka

Gambar sampul dengan teks 'Ide Me Time Rp0 yang Biasa Aku Lakuin 100% di Rumah' dan 'Unik, Nggak Pake Modal, Nggak Perlu ke Mana-mana!', menampilkan rak buku dan meja belajar dengan berbagai barang.
Dua aktivitas: 'Upcycling' menunjukkan celana jeans bekas, lem, dan amplop ungu. 'Decluttering' menunjukkan ruangan berantakan dan tumpukan pakaian, dengan beberapa barang yang sudah dipilah.
Dua aktivitas: 'Ngerombak Layout Kamar' menampilkan tempat tidur rapi dengan hiasan dinding. 'Nonton Channel YouTube Edukatif' menunjukkan layar laptop dengan tampilan YouTube Be Smart, menampilkan video edukatif.
Me Time Ideas di Rumah 💆🏻‍♀️ Aktivitas Healing Gratis💰
Hai, girls! Siapa bilang Me Time harus mahal? 🌸 Ini dia ide-ide asik versi aku, yang biasa aku lakuin buat Me Time, bahkan bukan lagi Me Time low budget, tapi nggak pake budget sama sekali! 100% bisa dilakuin di rumah, dan yang paling penting, nggak perlu keluar duit! 💰 Plus, ide aktivitas Me Time
𝓜𝓸𝓭 ⚜️

𝓜𝓸𝓭 ⚜️

884 suka

Relaxing Bamboo Water Flow
Relaxing Bamboo Water Flow Take a moment to breathe. Let the gentle flow of bamboo water and blooming lotus flowers bring you peace. #ZenVibes #RelaxingMoment #Zen #RelaxingSounds #NatureShorts #Mindfulness #Peaceful #WaterFlow #Lotus #ASMRVibes #Shorts
Heavendreamia

Heavendreamia

4 suka

relax
yeni moff💓💓

yeni moff💓💓

7 suka

Kolase empat gambar yang menampilkan rutinitas relaksasi setelah bekerja: mandi air hangat, mengenakan piyama, menikmati cokelat panas sambil menonton Netflix, dan memegang semprotan pereda stres.
Seorang wanita terlihat dari belakang sedang mandi air hangat, dengan busa sabun di bahu dan punggungnya, menunjukkan aktivitas relaksasi setelah bekerja.
Seorang wanita mengenakan piyama berwarna merah marun yang nyaman dengan detail garis putih, menunjukkan persiapan untuk bersantai setelah bekerja.
That Girl | Relax After Work ✨
Hi Lemon8🍋 Babes! Welcome or Welcome back with me sheryl! What that girl do after work to relax? Menurutku take your time to relax after a long day kerja itu penting loh 🥰. 👩 About Me : TB : 160 cm BB : 50kg ✨Take a long warm shower Shower with warm water and relax, buang pikiran beban-beba
Sheryl louis

Sheryl louis

186 suka

5-Minute Relaxation to Recharge Yourself
#MeTime #HealingTime #selfcare #selflove #selfcareroutine
Taurus mummy

Taurus mummy

15 suka

Seorang wanita duduk bersila di bangku kayu di bawah naungan di Pantai Soryar, Biak Timur, Papua, membuat tanda damai. Sebuah helm, botol air, dan tas oranye ada di sampingnya, dengan pepohonan hijau rimbun di latar belakang.
relax
pantai soryar biak timur papua
🄼🄴🅁🄻🄸🄽 🅈

🄼🄴🅁🄻🄸🄽 🅈

2 suka

relax
Alhamdulillah untuk semua yang sudah dilalui di tahun 2024 Ada suka ada duka Ada bahagia ada sedih Semua jadi pembelajaran untuk lebih baik dan lebih hati hati di 2025 Bismillah 2025 semoga tahun depan lebih sukses, lebih bisa membahagiakan ortu dan keluarga, lebih sehat, lebih banyak sedekahny
sohibaffiliates

sohibaffiliates

1 suka

Free Entry🆓 New Relax and Chill Spot @ The Five 🌿
📍The Five @ KPD Kompleks Pejabat Damansara, Jalan Dungun, Bukit Damansara, 50490 KL
Best Food MY

Best Food MY

9 suka

Trying a relaxing herbal spa in Setia Alam! 💆🏼‍♀️🌿

The part I like the most is that their spa service is personalised, we can choose our own essential oil, plant based carrier oil, and even the music! 💕 After the spa, I feel so relaxed, especially after a hectic week. Definitely coming back again! ❤️ 📍Scentuary Spa, Setia Alam VD1-5, Jalan S
Maria

Maria

51 suka

Gambar sampul dengan judul "FREE #SpillKoleksi Aplikasi Mewarnai Yang bikin RELAX" menampilkan tablet yang sedang mewarnai gambar rumah kincir air di tepi sungai dengan bebek, dikelilingi palet warna.
Tampilan aplikasi Lake di tablet menunjukkan gambar mewarnai pantai dengan orang dan perahu. Teks menjelaskan aplikasi ini berbayar namun banyak konten gratis, dilengkapi musik dan tools mudah, namun ada keterbatasan karena berbayar.
Antarmuka aplikasi Lake menampilkan kategori gambar gratis seperti bunga, mandala, dan donat. Teks menyatakan meskipun ada tools berbayar, konten gratisnya tetap bagus.
#SpillKoleksi APLIKASI MEWARNAI YANG BIKIN RELAX 🧘‍♀️
Hallo Lemonade 💛 Siapa nih disini yang hobi mewarnai ? Di postingan aku beberapa waktu lalu udah bahas mengenai manfaat mewarnai bagi dewasa. Nah di edisi #SpillKoleksi kali ini, aku mau kasih rekomendasi Aplikasi Mewarnai GRATIS yang aku jamin, bikin kamu relax !!! 1. Lake Menurut aku ini
Nadya Fadilla

Nadya Fadilla

370 suka

Relax
#sea #pulautioman #laut #travel #Malaysia #relax #chill #fyp
冼俊辉

冼俊辉

2 suka

LAX RETREAT🧖🏻‍♀️SPA DAY WITH BFF👯‍♀️✨
💫 Hi pretty people! it’s Sha here! Today i nak share about my last weekend activity which is i go to spa with my bff! Me time is something that i needed the most after long day with mom chores and stuffs! Ugh it’s so tiring, and i think its time to pamper myself🫶🏻 I chosed Lax Retreat, since i he
Aishah.exe

Aishah.exe

216 suka

relax
Hi..... aq new comer di aplikasi ini.. kenalan yuk... follow² yaaa .. maacciihh
Wiwied0794

Wiwied0794

3 suka

Gambar kolase seorang wanita berkacamata dan berbaju merah dengan latar rumput hijau. Terdapat tulisan 'L8r 2024' di atas. Foto utama di bingkai tablet bertuliskan 'relax', dikelilingi empat foto polaroid kecil berlabel 'chill', 'warm', 'happy', dan 'love'.
relax
hai mari berteman 🥰🥰 #PertamaKali #HelloLemon8 #ApaKabarDunia Bali
watix daneland

watix daneland

17 suka

Imej berwarna merah gelap/maroon dengan teks putih bertulis "7 Tanda Suami Dah 'Ketagih' Nak Bersama Isteri...". Di bawahnya tertulis "sexydepansuami", dan di kiri bawah tertera "Lemon8 @sexydepansuami".
𝟳 𝗧𝗮𝗻𝗱𝗮 𝗦𝘂𝗮𝗺𝗶 𝗗𝗮𝗵 '𝗞𝗲𝘁𝗮𝗴𝗶𝗵' 𝗡𝗮𝗸 𝗕𝗲𝗿𝘀𝗮𝗺𝗮 𝗜𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶
Bila hubungan halal tu membahagiakan, suami bukan sekadar ‘nak’, tapi ketagih nak rasa dekat dengan isteri baik dari segi emosi, fizikal & mahupun spiritual. Nak tahu tanda suami dah “melekat” dengan isteri? Teruskan baca untuk kenali tandanya… 1. Sentiasa Cari Alasan Nak Dekat Ada je
SEXY DEPAN SUAMI

SEXY DEPAN SUAMI

2014 suka

relax
M.ANUARI

M.ANUARI

1 suka

Kolase lima foto seorang individu dengan berbagai ekspresi dan gaya, mewakili tema 'relax', 'chill', 'warm', 'happy', dan 'love'. Latar belakangnya rumput hijau dengan tulisan 'L8r 2024' di bagian atas.
relax
#Lemon8Festival #RateKehidupanKu #ApaKabarDunia #KisahCintaKu
Meu Mote Pky

Meu Mote Pky

4 suka

How to relax better
One good way that I use frequently is to draw. I draw and draw and when I'm done, the sort moment in time, I lose myself and forget about everything. So let it flow. Draw and you'll relax, release and reset. #stressrelief #health #relax #release #reset
cypher玄钥

cypher玄钥

1 suka

Kolaj lima gambar seorang wanita muda dengan pelbagai ekspresi, mewakili kenangan 2024. Gambar-gambar ini dilabelkan sebagai 'relax', 'chill', 'warm', 'happy', dan 'love', dengan latar belakang rumput hijau.
relax
#2024 #memories
❄️ 𝓑𝓮𝔂𝓻𝓸'𝓡 🫰🏻❄️

❄️ 𝓑𝓮𝔂𝓻𝓸'𝓡 🫰🏻❄️

3 suka

Relaxation
#relaxation #lemon8 #mr _yasyim
Mr_yasyim

Mr_yasyim

0 suka

relax
Just seeing you can make this day better, 😊😊😊
wandel

wandel

3 suka

Seorang wanita berhijab pink dan bando, memegang permen lolipop merah di mulutnya, dengan tulisan "relax" di bawahnya. Gambar ini ditampilkan di layar tablet dengan latar belakang rumput hijau dan teks "L8r 2024" di atasnya.
relax
🩷🩷🩷
Miela Fii☃️

Miela Fii☃️

1 suka

Gambar sampul untuk daftar '5 CHILL ROBLOX GAME for your free time!!' menampilkan avatar Roblox wanita dan beberapa karakter kucing putih lucu dengan aksesori berbeda di latar belakang biru.
Tangkapan layar game Roblox 'Clothing Store Simulator' menunjukkan tampilan orang pertama di dalam toko pakaian dengan rak-rak penuh baju. Deskripsi game menyebutkan menjadi pemilik toko, kasir, dan mengelola keuangan.
Tangkapan layar game Roblox 'Attempt On Delivery' menampilkan karakter pengantar paket di lingkungan parkour. Deskripsi game menjelaskan tugas mengantar paket yang seru namun menantang karena lompatan presisi.
Game Roblox Buat Isi Waktu Luang 🎮
Biasanya aku main game Roblox yang rame banget, tapi kali ini aku coba cari yang santai aja ✨Ternyata seru juga lho, apalagi pas lagi gabut dan pengen relax 🌿 Kalo kamu, game apa yang jadi andalan pas lagi pengen chill? 🎮 #CeweBanget #gamerecommendations #robloxgame #rekomendasigame
tia

tia

1325 suka

harus ini itu dulu baru bisa bobo nyenyak kan?!😮‍💨💤
night routine 💫 #asmrsounds #asmrvideo #haircareroutines #haircaretips #haircareproducts
zahra alaydrus

zahra alaydrus

1470 suka

Kolase foto dengan latar belakang rumput hijau. Sebuah tablet besar dan beberapa foto gaya polaroid kecil menampilkan kaki dan tangan seseorang mengenakan sepatu kets putih di lantai kayu. Terdapat teks 'L8r 2024' dan kata-kata seperti 'chill', 'relax', 'warm', 'love', 'happy' di setiap foto.
relax
AXXPLORE

AXXPLORE

2 suka

Seorang wanita berambut panjang mengenakan atasan tanpa lengan putih dengan tulisan merah, berpose santai di dalam ruangan. Latar belakangnya buram dengan efek bokeh cahaya.
relax
looking for...
Pri Den Ta

Pri Den Ta

0 suka

relax
menuju tahun 2025 semoga ada banyak hal baik yang kita terima, semoga full senyum, full bahagia, full sehat, full berkah dan full kabar baik aamiin 🤲🏼 Kademangan #SharingDongBund #Lemon8Festival #HelloLemon8 #Lemon8Festival
elmi336

elmi336

1 suka

relax
Aura Aira

Aura Aira

1 suka

relax
Refleksi Tahun 2024 : pelajaran berharga tahun ini adalah ketika dalam kehidupan dengan penuh kesyukuran pada tuhan yg telah memberikan ku berkh yg banyk. Relationship :moment terbaik tahun ini dengan pasangan, awal pacaran,jalan2,membangun kepercayaan hingga akhirnya sampai pelaminan suatu keinda
Silfia Utari

Silfia Utari

3 suka

healing vibes.
ketika ga sempet liburan ke tempat wisata , cukup dirumah aja dipojok healing sambil menikmati secangkir teh hangat ... #healing #healingvibes #flowers #Lemon8Leaderboard #aesthetic
Velisa 🪴

Velisa 🪴

57 suka

relax
💞ayang MiA💞

💞ayang MiA💞

3 suka

Lihat lainnya