425 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

1/4

6 disimpan

6

10

Kena Buat Ni Sebelum Puasa!

Selamat Menyambut Ramadhannn !!

Esok dah puasaa... Alhamdulillah dipertemukan lagi dengan ramadhan tahun ni 🤲

So sebelum puasa, kita gi makan siang dulu yaa😁

Harga semua berbaloi.

📍Address: Kopi Pokok, Shah Alam

TOTAL - RM24

Nasi Lemak Kerang 🌟Rate:4/5

Roti Bakar 🌟Rate:4/5

Takoyaki 🌟Rate:3/5 - Takoyaki sedap tapi dalam kosong je , takde inti apa2 🙃

Kopi Butter 🌟Rate:5/5

Kopi Karamel 🌟Rate:4/5

📍Address: Soru, Setia Alam

TOTAL - RM41

Mixgrill 🌟Rate:5/5 - Berbaloi sangat, ada lamb grill, chicken grill dan spageti. Harga cuma RM19.90

spageti bolognese + lamb grill 🌟Rate:5/5 - I lupa nama menu ni 😅

Teh Ais

Teh O Ais

#Lemon8Diary #Lemon8 #Lemon8Malaysia #recommendation #BeReal #WeekendActivity #puasa2024 /Kopi Pokok

Soru Station Bandar Bukit Raja

2024/3/11 Diedit kepada

Menjelang bulan Ramadhan, doa sebelum berbuka puasa amat penting untuk mendekatkan diri kepada Allah dan meningkatkan keberkatan ibadah. Salah satu doa yang sering diamalkan adalah doa memohon keampunan dan kesabaran untuk menjalani puasa dengan baik. Memahami makna doa ini memberikan ketenangan dan fokus semasa waktu berbuka. Selain aspek rohani, saya juga ingin berkongsi pengalaman menikmati hidangan sebelum puasa yang sangat menyelerakan. Di Kopi Pokok Shah Alam, saya mencuba Nasi Lemak Kerang yang penuh rasa dan Kopi Butter yang sangat memuaskan, sesuai untuk menguatkan tenaga sebelum memulakan puasa. Begitu juga di Soru Setia Alam, hidangan Mixgrill dengan lamb grill dan spageti bolognese merupakan pilihan yang sangat berbaloi dan lazat. Mengambil masa untuk menikmati makanan kegemaran bersama keluarga dan berdoa sebelum berbuka puasa membantu saya menghayati keindahan bulan Ramadhan. Semoga pengalaman ini bermanfaat dan menginspirasikan anda semua untuk menyediakan diri dari segi fizikal dan rohani sebelum dan semasa puasa. Selain itu, niat puasa juga amat penting untuk menunaikan ibadah puasa dengan sempurna. Bagi puasa Idul Adha pada hari ke 8 dan 9 Zulhijjah, niat khusus perlu dilakukan untuk menghidupkan sunnah. Memahami niat dengan tepat memastikan ibadah diredai dan diterima. Semoga kita semua diberkati dalam menjalankan ibadah puasa dan menyambut Ramadhan dengan penuh kesyukuran.

Siaran berkaitan

Imej menunjukkan seorang wanita berhijab memegang bunga, dengan teks doa Ramadhan 2024 untuk 10 minit sebelum berbuka puasa. Doa tersebut termasuk zikir memohon keampunan, syurga, dan perlindungan dari api neraka, menekankan waktu mustajab ini.

Doa 10 Minit SEBELUM Berbuka Puasa 🎀

hi korang, fifa here ! 🧸 •🎀 Bulan Ramadhan ni merupakan salah 1 bulan yang paling mustajab untuk berdoa ! Antara waktu doa mustajab bulan puasa ialah waktu sebelum berbuka puasa. So korang jangan lepaskan peluang untuk tadah tangan & berdoa waktu ni tau ! Semoga apa yang dihajatkan akan dima

0 suka

Foodprep Untuk Sahur 🥰✨

Bentar lagi puasa... wajib bangeeet nih bikin foodprep biar ga bingung nanti sahur masak apa nah aku buat foodprep ayam dan ikan yuk ikuti resepnya : 1. Ayam bakar 2. Ayam goreng bawang putih 3. Sate taichan 4. Chicken wings 5. Udang goreng tepung 6. Nila goreng 7. Lele goreng jangan

0 suka

Idea Minuman Berbuka Puasa

📍Cha Bang Ang Bahan diperlukan: ✔️Chia Seed ✔️Cincau ✔️Esen Vanilla ✔️1/2 Tin Susu Cair ✔️1/2 Kotak Susu Full Cream ✔️1/2 Tun Susu Pekat Manis ✔️Iced Cara Buat : 1. Rendam chia seed sehingga kembang. Boleh rendam dengan air panas ye. 2. Potong dadu cincau.Masukkan cincau, susu peka

0 suka

Gambar ini menyenaraikan 5 amalan utama di bulan Sya'ban sebagai persediaan menuju Ramadan. Ia termasuk memperbaiki solat, memperbanyakkan istighfar, selawat, membaca Al-Quran, dan berdoa, dengan ilustrasi yang relevan untuk setiap amalan.

0 suka

Gambar perbandingan 'Sebelum' dan 'Selepas' seorang wanita menunjukkan perut yang lebih kempis dalam 14 hari, dengan teks 'Senaman Mudah! PERUT KEMPiS tanpa diet!'.

Seorang wanita melakukan senaman 'LOW PLANK' di atas tikar yoga, dengan arahan 'Badan lurus, jgn jatuhkan pinggul' dan 'Kunci perut, betis & peha' untuk 50 saat / 4 set.

Dua gambar menunjukkan wanita melakukan 'MOUNTAIN CLIMBERS' dengan arahan 'Jangan angkat pinggul terlalu tinggi', 'Tangan sejajar bahu', dan 'Lutut ke dada, laju & terkawal' untuk 12 reps / 4 set.

Kempis Perut Sebelum Raya‼️Hasil 14 Hari🤩

Hi everyone Salam Ramadhan🌙 Bulan puasa ni memang susah nak kawal makan, especially bila depan mata ada kuih manis, air sedap, lauk best2 🤤but kalau harapkan diet je tanpa buat apa-apa, perut memang takkan kempis‼️So I start buat beberapa senaman simple lepas tarawih and serius nampak beza! 💪✨ 1

0 suka

Gambar ini menjelaskan hukum tidak mengganti (qada) puasa Ramadan adalah berdosa jika sengaja tidak ganti atau melengahkannya hingga Ramadan seterusnya. Ia menunjukkan ilustrasi seorang wanita berhijab dengan makanan dan minuman, serta memetik hadis tentang akibat tidak berpuasa tanpa uzur.

Wajib ganti puasa sebelum masuk Ramadhan seterusnya jika masih ada hutang. Selagi belum masuk Ramadhan, masih sempat dan wajib diusahakan. "𝒀𝒂 𝑨𝒍𝒍𝒂𝒉, 𝒑𝒂𝒏𝒋𝒂𝒏𝒈𝒌𝒂𝒏 𝒖𝒎𝒖𝒓 𝒌𝒂𝒎𝒊, 𝒃𝒆𝒓𝒊𝒌𝒂𝒏 𝒌𝒆𝒌𝒖𝒂𝒕𝒂𝒏 𝒖𝒏𝒕𝒖𝒌 𝒎𝒆𝒍𝒂𝒏𝒈𝒔𝒂𝒊𝒌𝒂𝒏 𝒉𝒖𝒕𝒂𝒏𝒈 𝒑𝒖𝒂𝒔𝒂, 𝒅𝒂𝒏 𝒔𝒂𝒎𝒑𝒂𝒊𝒌𝒂𝒏 𝒌𝒂𝒎𝒊 𝒌𝒆 𝒃𝒖𝒍𝒂𝒏 𝑹𝒂𝒎𝒂𝒅𝒉𝒂𝒏." In syaa Allah, aami

0 suka

Gambar menunjukkan timbunan donat kampung yang telah digoreng dan disalut gula, dengan teks "MOREH LEMBUT GEBU TAPI BUKAN KAPAS" di atasnya.

Donat yang belum digoreng disusun di atas dulang, dengan senarai bahan-bahan (RESIPi) untuk membuat donat kampung dipaparkan di atasnya.

Donat yang belum digoreng di atas dulang, dengan langkah-langkah awal cara membuat doh donat kampung (CARA BUAT) tertera di atasnya.

Donut Kampung untuk Beginner.

Halu gaisssss… Asal usul donutbycikna adalah inspired dari resipi basic donut kampung oleh mak cikna. Donut zaman PKP ni. Setelah lama mencuba akhirnya menjadi. Untuk yg baru nak belajar boleh start dgn resipi basic ni. Bahan2 pun mudah. Dah boleh start petang ni. Nak buat hidangan iftar ataup

0 suka

Seorang lelaki tersenyum sambil menunjukkan ibu jari ke atas, dengan teks besar 'AKU JE KE!! RASA MACAM KENA TIPU DENGAN KHAIRUL AMING SELAMA NI????' dan '4KG DAH DIA LOSS BERAT SEBELUM RAMADAN NI!'

Hidangan sahur tinggi protein Khairul Aming yang terdiri daripada telur goreng dan ayam bakar, serta gambar kecil beliau sedang minum air kosong.

Seorang lelaki sedang mengangkat dumbel di gim, menunjukkan rutin senaman petang Khairul Aming setiap hari kecuali hujung minggu.

Nak nangis tengok cara Khairul Aming puasa.😢😭😭😭

Agak-agak, boleh ke kita follow resepi dia yang kali ni? Rasa dah nak unfollow pun ada.😂😂😂 Like, komen and share if awak rasa struggle nak follow resepi dia yang ni. #Lemon8Ramadan #Lemon8Malaysia #ramadan2024 #ramadhan2024 #diet #aflahshare #AkuJeKe

0 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang jag berisi air detox lemon dengan hirisan lemon di dalamnya, bersama teks 'DETOX LEMON' dan 'LEMONADE JUICE'.

Gambar segelas air jernih dengan teks yang menyatakan amalan minum air lemon sebagai detox terbaik secara alami, diamalkan waktu sahur.

Gambar segelas air jernih dengan teks 'Kelebihan Detox di bulan Puasa' dan senarai lima manfaat seperti menguatkan imun, mencerahkan kulit, dan melawaskan penghadaman.

Boleh Ke Minum Air Detox 🍋 Masa Bulan Puasa⁉️

Hai korang.. Dah masuk minggu-2 puasa ni.. macam mana puasa korang😍 so far okay tak? Any perubahan? Min nak tanya korang ni.. korang pun minum air detox x puasa ni? Min buat sendiri ja.. pendapat korang mcmna? Min ada share juga resepi macam mana min buat.. Mudah dan sangat simple. Perlukan

0 suka

Gambar kolaj pelbagai hidangan potluck seperti sate, pizza, buah-buahan, dan pencuci mulut. Teks bertulis 'Potluck before Puasa "eh patutnya kena biasakan kurang makan kan?"' menunjukkan perdebatan tentang potluck sebelum Ramadan.

Kolaj hidangan potluck dengan teks 'TAPI... #TakRamaiSetuju dengan konsep ni:' diikuti bantahan seperti 'practice makan kurang' dan 'jamuan raya awal sangat ni!'. Ia menggambarkan pandangan berbeza tentang potluck sebelum puasa.

Kolaj hidangan potluck dengan senarai menu seperti Sup Ayam, Taugedel, Sambal Kentang Berlado, Burnt Cheesecake, Nasi Lemak, Popia Sira, buah-buahan, minuman berkarbonat, dadih, satay, dan pelbagai pencuci mulut.

Potluck Sebelum Ramadan: Perlu Ke? 🍚 ✨

Haluuu Lemonies 💛 🍋 another day, another sharing ✨ Setiap tahun bila Ramadan makin dekat, mesti ada satu event yang selalu buat orang excited—POTLUCK SEBELUM PUASA! Senang cite makan makannnn session ✨ Dari nasi lemak sampai ke dessert fancy, semua orang bawa makanan paling best kononnya “l

0 suka

Infografis ini menampilkan empat metode puasa intermiten: 16/8, Eat-Stop-Eat, Diet 5:2, dan Puasa Selang-seling. Setiap metode dijelaskan dengan ilustrasi wanita dan poin-poin tentang cara praktik, durasi puasa, serta manfaatnya untuk kesehatan dan penurunan berat badan.

#Lemon8Club #fyplemon #fypシ #fypシ゚viral #fypage

0 suka

Gambar menampilkan daftar 'DAILY ROUTINE Rangkaian Ibadah' yang berisi berbagai amalan harian seperti sholat sunnah, dzikir setelah sholat fardhu, membaca Al-Quran, amalan jalur langit, puasa, dan amalan sebelum tidur, disajikan dalam kotak-kotak berwarna pastel.

DAILY ROUTINE INI BISA BUAT KAMU PANEN PAHALA?

Assalamu'alaikum sobat lemonade🍋 Hari ini aku mau share rangkaian ibadah beserta amalannya buat kalian yang ingin produktif dalam beribadah, walaupun praktek tidak semudah membalikan telapak tangan😅 tapi jika dengan niat aja dicatat jadi amal baik oleh malaikat, apalagi kalau kita konsisten

0 suka

siapa kata puasa tambah berat? i prove u WRONG 🤪🤪

walaupun ramadhan baru je start but i nak share juga my body & mind impact right after ramadhan bermula 🥰 selain bulan mulia, bulan ni juga mengajar i untuk mengambil kesempatan dalam menjaga pemakanan (shortcut nak kurus) , betul tau! i mmg tak melantak, i memang control jee pemakanan i.

0 suka

Gambar ini menampilkan judul 'Perempuan Masturbasi saat Puasa HARAM?' dengan ilustrasi anatomi wanita dan pertanyaan tentang hukumnya. Terdapat juga seorang wanita berhijab dan tulisan '20an wajib baca' serta ikon yang menyerupai alat bantu seks.

Gambar ini membahas apakah masturbasi membatalkan puasa, dengan ilustrasi tangan di jeruk bali. Teks menjelaskan pandangan ulama dan mengutip hadis tentang puasa sebagai ibadah karena Allah.

Gambar ini menjelaskan bahwa mengeluarkan mani secara sengaja saat puasa adalah haram dan membatalkan puasa jika mani keluar. Ilustrasi tangan di jeruk bali digunakan sebagai visual.

Jangan KEBABLASAN MASTURBASI pas Puasa girls!

Hi lemonade! Tau ga kalau masturbasi saat puasa itu haram level maxxx, kenapa? Yess bisa batal puasa karena keluarnya cairan dari (kemaluan) dengan sengaja. Jangan saat puasa, masturbasi juga haram kalau dilakuin sendiri. Boleh dilakukan oleh pasangan sah, misalnya oleh suami. Nabi Muhammad

0 suka

Imej ini memaparkan panduan doa berbuka puasa mengikut contoh Nabi, lengkap dengan teks Arab, transliterasi, dan terjemahan. Di latar depan, terdapat semangkuk kurma, segelas susu, dan secawan minuman, melambangkan hidangan berbuka puasa.

Solat berbuka puasa mengikut teladan nabi 🧡

0 suka

Imej menunjukkan lima bekas pes masakan yang sedia untuk digunakan, diletakkan di atas meja dapur di hadapan ketuhar gelombang mikro. Teks menyatakan "Check! 5 pes masak Mudah kan mak mak Waktu bersahur dan berbuka".

Imej menunjukkan tangan memegang bekas lutsinar berisi pes bawang merah yang telah dikisar. Teks menerangkan bahan dan cara penyediaan: "Bawang merah - 10-12 ulas bawang besar - air dan blend".

Imej menunjukkan tangan memegang bekas lutsinar berisi pes bawang putih yang telah dikisar. Teks menerangkan bahan dan cara penyediaan: "Bawang putih - 3 genggam bawang putih - minyak - blend".

Pes masak mudah

Hye ibu ibu, harini intan share macam mana ibu ibu boleh buat pes masakan untuk cepakat rutin masak harian kita. Selamat mencuba 😘 #ramadhan2025 #RamadanBerkat #pesmasakan #AskLemon8 #KoleksiSaya

0 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita memegang perutnya dengan teks "4 HABIT UNTUK HILANGKAN LEMAK PERUT", serta ilustrasi "Before" dan "After" yang menggambarkan pengurangan lemak perut.

Teks "Puasa 12 Jam" menerangkan cara berpuasa 12 jam untuk pemula, hanya minum air masak, dan boleh ditingkatkan kepada Intermittent Fasting atau puasa sunat.

Teks "Minum Air Yang Mencukupi" menggalakkan minum segelas air masak setiap pagi, boleh dicampur hirisan lemon, dan menyediakan air di sisi katil sebelum tidur.

Perut Buncit Auto Jadi Kempis Lepas Buat Benda Ni!

Siapa je tak sedih kalau asyik kena tegur perut buncit kan😭😭 Nak buat macam mana, sebab banyak sangat lemak kat perut kan🥺 Takpe don’t worries!! Harini atin akan share 4 Habit Untuk Korang Hilangkan Lemak Perut Yand Degil!! Kalau betul korang nak perut rata, jangan lupa untuk konsisten bua

0 suka

Idea Perapan (Cara Cepat dan Sedap) -Ramadhan

“Penat balik kerja tapi nak berbuka dengan lauk sedap dan sihat? Jom perap awal-awal—guna real food, tak perlu fast food! Lebih fresh, lebih sihat, dan confirm lebih sedap! Bila nak makan, tinggal bakar dalam air fryer, suhu 180°C selama 15-20 minit. Cepat, mudah, dan penuh khasiat! Sesuai untuk be

0 suka

Gambar kolaj menunjukkan pelbagai bahan masakan yang telah disediakan awal seperti cili jeruk, cili kisar, sambal kicap, sambal belacan, cili api kisar, dan halia kisar, untuk persediaan Ramadan agar memasak lebih cepat dan mudah.

Dua bekas berisi bawang besar kisar dan bawang putih kisar. Teks menerangkan cara penyediaan: kisar kering, masukkan garam dan minyak masak, simpan dalam peti sejuk untuk tahan 2 minggu.

Dua bekas berisi cili api kisar kering dan halia kisar kering. Teks menerangkan cara penyediaan: kisar kering tanpa minyak/air untuk cili api, dan kisar kering untuk halia, kemudian tabur garam dan minyak masak.

Ramadan Prep 🕌 Memasak jadi cepat & jimat masa

Hai lemonade 🍋 Selamat menyambut Ramadan semua 🥰 Jom prep bumbu asas masakan. So korang memasak pun boleh jadi cepat je nanti untuk Iftar dan sahur. In case korang sibuk ke bangun lewat ke or letih sangat kan percayalah prep bumbu asas ni sangat membantu tau. Tak perlu nak kupas bawang kupas ci

0 suka

Kolaj pelbagai hidangan jualan seperti ayam bakar dan mi dalam bekas, dengan teks '3 Resepi Jualan VIRAL SAYA Di Bulan Puasa'.

Dua gambar ayam bakar sunquick black pepper yang telah siap dimasak dalam dulang aluminium, dihiasi hirisan lemon dan sayur-sayuran.

Resepi lengkap Ayam bakar sunquick Black pepper, termasuk bahan-bahan dan cara penyediaan, dipaparkan di atas latar belakang ayam bakar.

3 Jualan laku keras 5 angka dibulan Puasa

Hi semua, saya nak kongsikan 3 Resepi jualan viral saya di bulan Ramadhan sebelum ini. Semoga bermanfaat dan membantu yang plan nak berniaga di bulan Ramadhan nanti😊 #Lemon8Tutorial #Lemon8Resepi #SimpanKenangan

0 suka

Imej menunjukkan tajuk utama '5 KERUGIAN ORANG BERPUASA' dalam teks merah dan putih, dengan latar belakang kafe gaya industri. Beberapa simbol pangkah merah turut kelihatan.

Imej ini menyenaraikan tiga kerugian pertama orang berpuasa: tidak solat sunat 2 rakaat selepas sahur, tidak bersedekah di bulan Ramadhan, dan tidak berdoa sebelum berbuka puasa, dengan latar belakang kafe.

Imej ini menyenaraikan dua kerugian terakhir orang berpuasa: menghabiskan masa dengan tidur kerana letih berpuasa, dan tidak membaca atau mendengar al-Quran, dengan latar belakang kafe.

Puasa Jadi Sia-Sia Kalau Buat 5 Perkara Ni ‼️

Hi sweetlings 🫶🏻 Salam Ramadhan & Selamat Berpuasa ✨ Bulan puasa ni badan kita memang akan jadi lemah daripada biasa sebab tak makan dan minum daripada selepas subuh. Tapi tak bermakna bulan puasa ni kita kena tidur sepanjang hari. Bulan ramadhan ni lah bulan untuk kita cari sebanyak

0 suka

Seorang wanita bertudung putih bercorak bunga kuning dan ungu, tersenyum dengan pipi berseri, bersama teks "Tips Nak Cantik Before raya" dan ikon bulan sabit.

Seorang wanita bertudung putih dengan bayangan cahaya di wajahnya, memegang dagu, bersama teks tentang mengenali gaya solekan yang sesuai dan berlatih.

Seorang wanita bertudung merah jambu bercorak bunga, tersenyum ke arah kamera, dengan teks tentang kekal dengan rutin penjagaan kulit sedia ada.

GLOW UP before raya ? SEMPAT KE 😨😭

HI EVERYONE !! today i nak share tips nak cantik and glow before raya nanti !! i sendiri buat tips ni sebab i pernah learn from mistake end up takde mood time raya 🤣 soooo sempat je tau nak glow before rayaa yang penting consistent waktu bulan ramadhan ni !! semoga everyone beautiful plus plus

0 suka

Imej menunjukkan tajuk 'DOA-DOA YANG BOLEH DI BACA SEBELUM BERBUKA' dengan latar belakang matahari terbenam di laut dan daun kelapa. Terdapat juga teks mengenai doa yang tidak ditolak ketika berbuka puasa.

Imej memaparkan doa untuk diterima segala ibadah dan doa untuk diberikan kesihatan yang baik, dengan latar belakang matahari terbenam di laut dan daun kelapa.

Imej memaparkan doa untuk diampunkan dosa dan doa untuk diberikan rezeki yang halal, dengan latar belakang matahari terbenam di laut dan daun kelapa.

Antara Doa Yang Boleh Dibaca Sebelum Berbuka 🤲🏻✨

Hai Korang! 😍 Korang tahu tak kenapa kita disarankan untuk berdoa pada waktu beberapa minit sebelum berbuka? Kerana, Ada suatu waktu yang mustajab untuk berdoa, di mana doa tersebut tidak akan ditolak oleh Allah SWT, iaitu berdoa saat menjelang berbuka puasa dan menjelang makan sahur. K

0 suka

Gambar menampilkan judul "NIAT PUASA GANTI (QADHA RAMADHAN)" dengan daftar hari (Senin, Selasa, Rabu, Kamis, Sabtu, Minggu) di atas Al-Quran terbuka dan vas bunga tulip putih, mengajak untuk mengganti puasa Ramadhan.

Gambar berisi teks yang menjelaskan pentingnya segera mengganti puasa Ramadhan yang terlewat, serta perbedaan pendapat ulama Syafiyah, Hanabilah, dan Hanafiyah mengenai batas waktu qadha puasa dan kewajiban membayar fidyah jika menunda.

Gambar menampilkan niat puasa qadha secara umum untuk hari apa saja, dalam tulisan Arab, Latin, dan terjemahan bahasa Indonesia: "Aku berniat untuk mengqadha puasa Bulan Ramadhan esok hari karena Allah SWT."

[SAVE] BELUM GANTI PUASA😱? INI NIATNYA GUYS

siapa disini yang belum menQadha puasanya tahun 2023 kemarin?? 🙌🏼 yuk kita sama sama Qadha puasa sebelum memasuki bulan ramadhan tahun ini. agar kita ga berdosa dan ga harus membayar Fidyah 🥰🥰 #Lemon8 #persiapanpuasa #TanyaLemon8

0 suka

Gambar menunjukkan empat jenis 'shots' kecantikan dan kesihatan: grapefruit, detox, liver cleanse, dan ginger, dalam botol kecil. Teks menyatakan '4 Easy Beauty SHOTS For Health & Beauty'.

Gambar ini menerangkan 'DETOX SHOT' dengan bahan-bahan seperti halia, saderi, lemon, timun, bayam, dan epal hijau. Manfaatnya termasuk membersihkan usus dan membuat badan terasa lebih segar.

Gambar ini menerangkan 'LIVER CLEANSE SHOT' dengan bahan-bahan seperti ubi bit, lemon, lobak merah, dan epal merah. Manfaatnya termasuk menyokong fungsi hati dan menyingkirkan toksin.

Resepi Diet Plan Paling Senang untuk Puasa 2026✨

Korang! min nak share #Lemon8Resepi paling senang nak buat untuk #dietplan 2026! Complete All-in-out! Boleh try amalkan lagi2 time bulan puasa nanti.. lagi bagus! Yela.. bulan puasa nanti.. makan minum semua kita dah start limit, tapi nak bagi cukup all nutritious semua.. jom cuba cara ni!🤩

0 suka

Gambar seorang wanita berjubah putih dan bertudung di perkarangan masjid dengan payung besar, bersama teks "Maghrib dah awal 😱 jom start ganti puasa!".

Paparan waktu solat JAKIM untuk 23 September 2024, menunjukkan Maghrib pada 7:10 PM, dengan teks menyatakan Maghrib akan lebih awal dan ini adalah musim ganti puasa.

Paparan niat puasa ganti dalam tulisan Arab dan rumi, beserta maksudnya dalam Bahasa Melayu, berlatarbelakangkan masjid dan langit mendung.

REMINDER TO WANITA📜JANGAN LUPA GANTI PUASA NOWW🥰

💫 Hello everyone ! it’s Sha here! this is your reminder to start ganti puasa, sebab maghrib dah awal sekarang yay! So cepat la sikit waktu berbuka tu kan, i pun tak ganti lagi yang tahun lepas punya😭 Korang ada berapa hari lagi tak ganti? Ke dah ganti dah. Jom kita sama sama ganti puasa! That’s

0 suka

Gambar menunjukkan kaki yang bengkak di bagian pergelangan kaki, dengan bubuk atau ramuan yang dioleskan pada area yang terkilir. Ini adalah upaya untuk meredakan bengkak setelah insiden terkilir.

AWAL PUASA KAKI BENGKAK 😭😭

Awal puasa kaki malah bengkak gara" keplitek ga sengaja injek lubang. Niat ngajak main anak" ke pemda sebelum puasa malah kena musibah,, mau menghindari batu malah nginjek lubang yg ketutup rumput alhasil kaki jadi keplitek sampe bengkak gini,, masak buat sahur pertama kemarin sambil nahan

0 suka

Sambal Ayam Cili Kering Dengan Kangkung

Sambal Ayam Cili Kering Dengan Kangkung. Protein dan Sayur sekali bersatu teguh didalam kuali, sesiapa yang sibuk, boleh buat menu ni untuk berbuka. Moh le buat! . 🅱️ Bahan-bahan 1 ekor ayam - potong kecil, gaul garam kunyit, goreng 2 ikat kecil kangkung 80g cili kering (adjust)- belah, basuh

0 suka

Resepi Agar-agar Sirap Legend - Mudah dan Sedap

Agar-agar Sirap Legend. Ni antara makan yang selalu muncul di majlis kenduri atau majlis berbuka di masjid dulu-dulu. Teringat memori lama. Jadi bagi mengembalikan segala kenangan, jom kita buat sekarang. Bahan-bahan: Separuh paket agar-agar tali Sesenduk setengah gula Seliter Air S

0 suka

Seorang wanita tersenyum di belakang meja jualan dengan dua kotak penyejuk dan hiasan hati. Teks menunjukkan "BERNIAGA DESSERT YANG IKUT MUSIM" dan senarai menu seperti aiskrim Malaysia, teh ais Thai, dan air balang.

Kolaj pelbagai pencuci mulut seperti aiskrim Malaysia, puding, dan pencuci mulut berlapis dalam cawan kecil. Teks menerangkan waktu tempahan dessert meriah seperti sebelum puasa, Ramadhan, Hari Raya, dan cuti sekolah.

Kolaj menunjukkan cara promosi perniagaan dessert, termasuk memuat naik iklan di Facebook, menjual di sekolah, dan bersedekah di masjid/surau sambil menampal iklan. Gambar menunjukkan penghantaran dan jualan di pelbagai lokasi.

BERNIAGA DESSERT

Hai guys.. Yana nak share perniagaan kecil-kecilan Yana. Masih buat sampai sekarang cuma tak terlalu fokuskan sangat sebab jualan ni meriah pada masa tertentu sahaja. Setiap perniagaan ada risikonya. Tak semuanya manis. Kepada semua perniaga kecil kecilan semoga kita semua dimurahkan rezeki.

0 suka

Kenyang sepanjang hari with Kurma susu

Hello everyone! It’s me wawaaa 🥰 Before that, salam ramadhan to my muslims followers! Today i nak share tips untuk lebih kenyang ketika berpuasa. It’s kurma! As you know kurma memang dapat membuatkan kita lebih lama tahan lapar tau. So untuk buat kelainan sikit, kita buat Kurma susu supaya

469 suka

🔥 BADAK BERENDAM | Lemak Manis 😍

Bahan2 Inti 1/2 Cawan Gula Merah 1/2 Cawan Air 1 Sudu Gula Putih 1 Helai Daun Pandan Sedikit Garam 1 Cawan Kelapa Parut Bahan2 Kulit 3/4 Cawan Air Pandan Sedikit Pewarna Hijau (Yus pakai warna hijau daun) 1 1/2 Cawan Tepung Pulut (boleh tambah jika doh lembik) 2 Sudu Besar Tepung Gandu

1873 suka

Idea menu diet dan sihat bulan ramadhan

Macam mana first day puasa? Okay ke setakat ni? 😃 Kalau tengah cari menu berbuka yang ringan tapi tetap sedap, jom try Kerabu Suhun ni! Rendah kalori, segar, dan penuh rasa—sesuai untuk yang nak diet tapi still nak enjoy makanan sedap! 🥗🔥 #ResepiSihat #BukaPuasaRingan #MestiTry @kicapjalen

96 suka

Seorang wanita bertudung hitam tersenyum, dengan teks besar "6 CARA HILANG 3KG SEMINGGU MASA PUASA!" di hadapannya, menunjukkan topik utama artikel.

Hidangan ayam panggang dengan salad, disertai teks "KAWAL CARA BERBUKA" dan panduan berbuka puasa yang betul, bermula dengan kurma dan air, diikuti solat Maghrib sebelum makan hidangan utama perlahan-lahan.

Minuman jernih dalam mangkuk, dengan teks "Cut AIR MANIS & KUIH BERGULA" dan nasihat untuk mengelakkan minuman manis serta kuih bergula, diganti dengan air kosong atau buah segar untuk mengurangkan berat air.

6 Cara Nak TURUN 3KG Masa Puasa! ✨️😊

Ramai yang stress bila timbang berat tak turun mendadak masa puasa. Eh, kejap! Tahu tak turun 3kg seminggu tu sebenarnya bukan magic turun lemak semata-mata? Biasanya, yang hilang tu adalah water weight + sedikit lemak. Maksudnya, badan korang akan nampak lebih lean, shaping makin cantik, tapi b

453 suka

RESEPI PUDING VIRAL

resepi yg sangat muda dah simple..setiap sukatan sy guna tin susu. klau nak kurangkan manis xperlu ltak gula.. untuk satu adunan boleh dpat 45 ke 50 bekas size 2oz. #pudingviral #pudingrm1 #shareresepi #RamadanBerkat

726 suka

Tips Turun Berat Badan 5kg SEBELUM RAYA

Hi lemon8 ྀིྀི ! Harini I nak share macam mana I lost berat 5kg , SEBELUM RAYA😍🫦 . Ni versi express sebab raya dah dekat, kita gegirls nak pakai baju raya lawa2, nak ootd cantek2 😍🫶🏻 so, Here we go 1) KIRA PENGAMBILAN KALORI * untuk i, masa puasa ni , i taknak bebankan diri i, taknak i diet t

288 suka

Resepi Ayam Bakar Mayonis by Che Sayang Kitchen

Episod 349 | Resepi Sahur Ayam Bakar Mayonis | 2 Minit 1 Resepi by Che Sayang Kitchen Resepi penuh - Ayam bahagian peha - 2 sudu mayonis - Kicap lemak manis - Serbuk paprika atau serbuk cili Nota: Bakar dalam airfryer 200 celcius selama 7 hingga 10 minit #resepichesayang #chesayang

10.9K suka

Telur Bistik Simple❤️

Idea untuk menu bersahur..nak buat untuk berbuka pun onzz kann🥰🥰jomm.. Bahan Telur: 🌹 2 Biji Telur 🌹 Sos Ikan 🌹 Air tepung jagung 🌹 Minyak Masak Bahan kuah: 💐 2 ulas Bawang Putih-diketuk 💐 1/2 biji Bawang Besar-hiris kasar 💐 2 Sudu Besar Cili Kisar @cili_kisar_hizs 💐 1 ketul Isi ayam

1239 suka

Kolaj pelbagai hidangan untuk berbuka puasa, termasuk sup telur suhun, ketam masak lemak, asam pedas ikan parang, ayam berlado, dan sambal telur rebus.

Hidangan asam pedas ikan parang yang dimasak dalam kuali, menunjukkan potongan ikan dan terung dalam kuah merah pekat.

Dua hidangan: sambal anak ikan bilis di atas dan ketam masak lemak kuning dengan hirisan daun di bawah, bersama segelas minuman.

IDEA MENU BERBUKA PUASA 😍

Tak sabar nak puasa tapi dalam masa yg sama pening nak masak sahur & buka apa 😂 uolls share laa menu nanti sama² hehe Resepi will update soon dekat tiktok okie !! Selamat Berpuasa semua , jangan pontengg tau 😝 #menuberbukapuasa #ideamenuberbuka #resepimudahsimple #RamadanBerkat

294 suka

Imej ini menyenaraikan jadual tidur yang disyorkan untuk pelajar semasa Ramadan, termasuk tidur selepas isyak, bangun 2 jam sebelum subuh untuk belajar, sahur, solat subuh, dan rehat.

Imej ini menerangkan kepentingan 'power nap' 10-20 minit antara pukul 1-3 petang untuk menyegarkan badan dan mengekalkan tenaga sepanjang hari.

Penatnya Nak Study Bulan Puasa Ni😫🥲

Hi Lemonies 🍋✨ Lama tak sharing dengan semua! Tips ni I dapat waktu study dulu & it helps a lot for me. Selamat berstudy & selamat berpuasa everyone💫😉 #BeReal #Lemon8MomsClub #Lemon8Diary #AskLemon8 #CampusLife #AkuJeKe #ramadhan #WorkingLife #Religious

976 suka

🥛 Puding Milo

Ini resep Puding Milo yang lembut, creamy, dan gampang dibuat 🍫🥛 Bahan: • 2 sachet Milo bubuk • 1 bungkus agar-agar plain • 500 ml susu cair • 3 sdm gula pasir • 2 sdm susu kental manis • 1 sdm cokelat bubuk • 1 sdm tepung maizena • Sejumput garam Cara membuat: 1. Campurkan agar-agar

194 suka

Idea Berbuka Resepi Rebus2

#Lemon8Ramadan Hi, selamat berpuasa! Nurul nak share resepi pembuka selera utk berbuka, resepi ni mudah sangat. Berdiet, eat clean sesuai laa ni. Rebus2 bakar2 😂 📌 Ikan Rebus - Letak air dan asam keping dalam periuk - Letak ikan dan rebus hingga masak - Sejukkan dan ambil isi saje ya

2032 suka

Resepi Buttermilk Chicken by Che Sayang Kitchen

Episod 766 | Resepi Buttermilk Chicken | 2 Minit 1 Resepi by Che Sayang Kitchen Juadah berbuka puasa yang mudah! Bahan-bahan Ayam goreng - 6 sudu tepung berasa - 4 sudu tepung gandum - 2 sudu tepung ubi - 1/2 sudu baking powder - 1/2 sudu chicken stock - Garam - 1 cawan air sejuk

1005 suka

Imej menunjukkan dua gelas berisi biji chia, satu direndam dalam air dengan sudu, satu lagi biji chia kering. Teks utama menyatakan "Minum Chia Seed Sebelum Tidur Ini Yang Sebenar Terjadi pada Badan".

Imej menyenaraikan dua manfaat minum chia seed: 1. Tidur Lebih Berkualiti (kaya magnesium & tryptophan) dan 2. Bantu Lawas Esok Pagi (kaya magnesium & tryptophan).

Imej menyenaraikan dua manfaat tambahan minum chia seed: 3. Rasa Kenyang Lebih Lama (serap air 10-12 kali ganda) dan 4. Kaya Omega-3 untuk Kulit Cantik (kurangkan inflamasi).

Kesan Yang Mengejutkan Pada Badan!

Hi guys 👋 Korang #PernahTak minum air yg dicampur dengan chia seed? Kalau belum, cuba start minum sebelum tidur memang boleh bagi banyak manfaat, tapi kena tahu cara yang betul supaya tak mendatangkan kesan sampingan —cukup air, jangan berlebihan, dan pastikan chia seed dah kembang elok s

1576 suka

Gambar menampilkan kue nastar bulat berwarna kuning keemasan yang berlimpah, sebagian tumpah dari toples kaca. Satu nastar terbelah menunjukkan isian selai nanas. Ada mangkuk kecil berisi selai nanas dan nanas utuh di latar belakang. Teks "Resep Anti Gagal KUE NASTAR" menonjol.

Gambar menampilkan daftar bahan dan cara membuat resep kue nastar. Di latar belakang, terlihat tumpukan kue nastar yang sudah jadi, beberapa di antaranya terbelah menunjukkan isian. Fokus utama adalah teks resep yang detail.

Gambar menampilkan selai nanas berwarna kuning keemasan yang kental di atas sendok kayu. Teks "Resep Selai Nanas" dan "Selai nanas manis dan tahan lama" terlihat jelas, diikuti daftar bahan dan cara membuat selai.

RESEP NASTAR ANTI GAGAL✨

Hai Lemonade🍋 Untuk membuat resep kue nastar anti pecah dengan kulit luar yang lembut, dibutuhkan sedikit trik dalam memanggangnya. Dengan membuat resep nastar sendiri di rumah, kalian juga bisa mengkreasikan banyaknya isian pada nastar yang akan dibuat loh! Yuk cobain resepnya🥰✨ #resep #rese

448 suka

Pelbagai jenis kuih muih dan makanan ringan untuk jualan Ramadan, termasuk martabak, risoles, popia bersira, burger mini, kuih bom dan donat coklat, dengan teks 'IDEA NIAGA BULAN RAMADHAN'.

Pelbagai kuih tradisional Melayu dalam bekas plastik, seperti kuih talam, bingka ubi, kuih sagu, kuih ketayap, kuih lompang kelapa, dan kuih lapis.

Aneka kuih dan pencuci mulut dalam bekas plastik, termasuk sagu gula melaka, kuih talam hijau, puteri ayu, kuih lapis kuning, kuih lapis merah jambu, dan onde-onde.

IDEA KUIH JUALAN RAMADHAN😍 Kuih muih made by Shu

Hai lemoners🍋🍋 Tahukah anda🤩Sebenarnya Shu adalah peniaga kuih muih.Dekat sini Shu share sebahagian menu2 jualan kuih bulan ramadhan Shu. Mana lah tahu boleh jadi inspirasi untuk peniaga2 . Shu harap jualan untuk bulan ramadhan nanti..Para peniaga masak ikhlas dan sedap.. So korang tahukan

704 suka

Wallpaper peringatan Islam untuk telefon, memaparkan Ayat Seribu Dinar, doa Nabi Yunus, dan jadual amalan harian seperti Tahajjud, Subuh, Dhuha, Dhuhur, Ashar, Maghrib, Isya', serta peringatan umum.

Panduan amalan harian Islam, termasuk Ayat 1000 Dinar, doa Nabi Yunus, peringatan solat tepat waktu, zikir harian, dan rutin sebelum tidur.

Imej ini memaparkan ikon-ikon berkaitan amalan Islam seperti Al-Quran, doa, infaq, zikir, kiblat, dan tempat halal. Turut disertakan 'Ayat Hari ini' dari QS. Al-Baqarah 2:163.

MY HP ISLAMIC REMINDER WALLPAPER 🕋🎀

Hi korang. Korang boleh pergi cari di pinterest wallpaper yg mcm ni . Taip 'ISLAMIC WALLPAPER REMINDER'. Ada bnyk pilihan. Pilih satu dan letak di hp wallpaper. Korang bila tengok hp mmg automatik tgk wallpaper islamic korang tu. Dan mmg akan baca apa yg ada di situ. Contoh , zikir

2080 suka

Gambar kolaj menunjukkan transformasi berat badan dari 58kg ke 44.4kg melalui diet IF, dengan tajuk 'DIET IF CARA EXPRESS NAK LOSE WEIGHT' dan label 'Suitable for Beginner!'. Ia memaparkan hasil penurunan berat badan yang berjaya.

Tangkapan skrin kalkulator menunjukkan input berat 91kg, tahap aktiviti sederhana, dan umur 21 tahun, menghasilkan keperluan air harian 3.9 liter. Teks menekankan kepentingan memeriksa dan minum air yang mencukupi.

Tangkapan skrin keputusan kalkulator kalori memaparkan anggaran kalori harian untuk mengekalkan berat badan, penurunan berat badan ringan, biasa, dan ekstrem. Teks menerangkan cara menggunakan kalkulator untuk menentukan pengambilan kalori berdasarkan sasaran.

Diet IF Cara Betul & Confirm Lose Weight! Save ✅

Hello love! Harini i nak share cara i diet IF & korang kena trust me mmg menjadi ok. I punya berat cepat je turun 🙈 Tapi kena consistent and jaga makan Jgn pulak masa window eating awak telan semua benda 🤓 Kena jaga makan! Bukan lah eat clean tapi just eat healthy & jaga calorie jugak.

1765 suka

Gambar perbandingan seorang wanita sebelum dan selepas, menunjukkan transformasi badan dari 'mak-mak' kepada 'anak dara' dengan tajuk 'DARI BADAN MAKMAK TO ANAK DARA! Cuba 4 Senaman Ni >'.

Empat gambar 'sebelum' seorang wanita dengan berat 60kg, menunjukkan penampilannya sebelum melakukan senaman, termasuk satu gambar bersama seorang kanak-kanak.

Seorang wanita berhijab putih dengan ilustrasi dan arahan langkah demi langkah untuk senaman 'Burpees', termasuk bilangan set dan ulangan yang disyorkan.

Buang Lemak Raya! Seminggu Dah Kurus >>

Hello love! Harini i nak share simple routine i bila dh over eat masa raya. Faham la kan masa raya kita selalunya makan tak igt dunia bukan u sorg je i pun sama 😭😭😂😂 So jomm i nak ajar cara exercise senang kat rumah je korang bole buat! Tapi gerenti kurus sebb bila buat exercise ni mmg berpeluh

1925 suka

Gambar menampilkan seorang wanita gemuk melihat bayangan dirinya yang lebih langsing di cermin. Teks utama berbunyi 'TIPS DIET IF 16:8 UNTUK PEMULA', memperkenalkan topik puasa intermiten untuk pemula.

Gambar menjelaskan konsep diet IF 16:8 dengan 16 jam puasa dan 8 jam bebas makan. Contoh jadwal waktu puasa dan makan diberikan, serta minuman yang boleh dikonsumsi saat puasa. Latar belakang piring berisi makanan sehat.

Gambar menyajikan contoh jadwal harian diet IF 16:8 yang terperinci. Mencakup waktu bebas makan dengan aktivitas seperti sarapan, olahraga, dan ngemil, serta waktu puasa dengan minum teh hijau dan tidur cukup.

TIPS DIET IF PEMULA✅️ 2026 SIAP GLOW UP !

Haii Lemonade Siapa yang punya cita cita pengen kuruss tahun depan? Yuk bisa yuk 🤩 Ada yang mau barengan??😂 Nah, mungkin tips diatas bisa banget di coba untuk kalian yang baru banget mau mulai diet nih.. di barengi usaha yang maksimal dan konsisten yaa biar mantull hasilnya🤩🤩 Yuukk Glo

3679 suka

Food prep adalah jalan ninjaku untuk hidup yang lebih santai #foodprep #edisiramadhan #masakdirumah #masakansimple #menusimple #menurumahan #menuviral

4003 suka

Kolaj pelbagai hidangan iftar seperti ayam masak harum thai, ikan bekok goreng, ayam masak lemak bunga kantan, ayam masak bali, ayam kicap madu, sambal goreng pengantin, yam kai seb, sambal terung bilis, dan nasi ayam thai. Tajuknya 'Idea Hidangan IFTAR Part 1'.

Hidangan Menu 1 iftar: Ayam masak harum thai, ulaman dan budu dengan petai serta timun, dan ikan bekok goreng bawang cili yang disajikan di atas meja kayu.

Hidangan Menu 2 iftar: Ayam masak bali, ikan pekasam goreng bawang cili, ayam masak lemak bunga kantan, serta ulaman, sambal belacan dan telur masin.

Idea Hidangan Lauk Iftar Part 1 (Edisi Ramadan)

#RamadanEats . Korang, sempena nak menyambut ramadan kareem ni harini teha nak share part 1 idea menu berbuka puasa korang nanti. save siap2 tau ! 🥰 . Menu 1: 🍗Ayam masak harum thai 🐟Ikan bekok goreng bawang cili 🍀Budu & ulaman . Menu 2: 🍗Ayam masak lemak bunga kantan 🍗Ayam masak bali

629 suka

Sehari berpuasa, sehari tidak… terdengar sederhana, tapi di situlah letak kekuatannya. Ibadah ini bukan hanya tentang menahan lapar dan haus, tapi tentang melatih hati agar tetap taat dalam keadaan lapang maupun sempit. Puasa Daud adalah salah satu puasa sunnah yang paling dicintai Allah SWT. Ia

28 suka

Minuman oat yang telah dibancuh dalam cawan penyukat, dengan sudu di dalamnya, berlatarbelakangkan kolaj hitam putih bandar. Teks "TAHAN LAPAR SEPANJANG HARI😜" tertera di atas.

Buah kurma tanpa biji di dalam pengisar, menunjukkan bahan untuk membuat Air Nabeez. Teks "AIR NABEEZ" tertera di tengah gambar.

Rolled oats yang sedang direndam dalam air panas di dalam mangkuk kaca, seperti yang diterangkan dalam resipi. Teks "ROLLED OATS YANG DIRENDAM AIR PANAS, 3 MINIT JE" jelas kelihatan.

TAHAN LAPAR SEPANJANG HARI😜

Alhamdulillah, bersahur dengan oat adalah cara saya untuk tahan lapar sepanjang hari. Dulu memang tak suka oats dan tak boleh nak telan oats. Alhamdulillah jumpa resepi yang sesuai dengan tekak. Resepi oats saya: air nabeez (100ml air rendamam 3 biji kurma) susu full cream sejuk 200ml rol

1251 suka

Gambar masjid dengan langit biru cerah, bertulis "Sunat PUASA di Bulan Muharram" dan "Don't miss this opportunity", sebagai tajuk utama artikel.

Jadual puasa sunat Muharram 1446H, menyenaraikan tarikh dan jenis puasa dari 9 hingga 15 Muharram (15-21 Julai 2024), termasuk Puasa Tasu'a, 'Asyura, Khamis, dan Hari Putih.

Senarai kelebihan puasa sunat Muharram, termasuk pengampunan dosa, anjuran puasa 9, 10, dan 11 Muharram, serta sebab berpuasa sehari sebelum dan selepas Hari 'Ashura.

SUNAT puasa di Bulan Muharram, SEBAB?🤔

Assalamualaikum Lemonies🍋, Jom sesama rebut pahala untuk puasa sunat di bulan Muharram yang suci lagi berkat ni, terutama pada Hari Asyura ( 10 Muharram, Selasa 16/7/2024). Sebahagian para ulama mengatakan bahawa cara mengerjakan puasa ‘Asyura ada tiga keadaan iaitu:- 1️⃣Berpuasa sehari se

7 suka

𝗧𝗮𝗻𝗽𝗮 𝗠𝗮𝗸𝗮𝗻 𝗕𝗲𝗿𝗮𝘁!”

3️⃣ Makan Perlahan-Lahan, Jangan Ikut Timer! ⏳ 🚀 Makan laju-laju buat otak tak sempat register rasa kenyang. Lepas sahur, rasa macam kena makan lagi! ✅ Tips makan sahur: 🛑 Kunyah perlahan-lahan (min. 20 kali) supaya makanan mudah hadam 🛑 Jangan minum air banyak masa makan (boleh percepatkan p

77 suka

Kolaj sembilan jenis pencuci mulut ringkas versi diet, termasuk kek keju, mousse coklat, cendol, puding, dan kek marble, dengan tajuk '9 DESSERT RINGKAS VERSI DiET' di tengah.

Sekeping kek keju stevia dengan tekstur lembut dan kerak biskut, bersama resepi lengkap untuk 'Resepi Cheese Cake Stevia' di sebelah kiri.

Sudu berisi mousse coklat yang gebu dan ringan, dengan resepi 'Resepi Mousse Chocolate' tertera di atasnya.

Teringin dessert masa diet?9 resepi ni untuk kamu!

Ada plan nak lose weight tak masa bulan puasa atau tengah diet sekarang ni tapi teringin nak makan dessert. Jom saya kongsikan 9 resepi dessert yang korang boleh makan masa diet😋😋 Selamat mencuba! #Hello2026 #Lemon8Resepi #food #lemon8food

392 suka

Gambar menampilkan masjid dengan tulisan "PUASA TARWIYAH tuh apa sih?" dan penjelasan bahwa puasa Tarwiyah adalah puasa sunnah tanggal 8 Dzulhijjah (4 Juni 2025), bagian dari dua puasa spesial sebelum Idul Adha.

Gambar langit biru dengan tulisan "Kenapa harus puasa Tarwiyah?" dan teks yang menyatakan pahalanya setara puasa satu tahun penuh, menekankan manfaat besar puasa ini.

Gambar pohon dan masjid dengan tulisan "Bonusnya:" diikuti poin-poin manfaat puasa Tarwiyah: meningkatkan ketakwaan, latihan self-control, dan menyambut Idul Adha dengan hati bersih.

🕌 PUASA TARWIYAH tuh apa sih?

Siap-siap jadi Gen Z yang gak cuma estetik, tapi juga berpahala epik! 💖 #PuasaTarwiyah #iduladha2025 #SunnahVibes #TarwiyahTime #MenujuArafah

2 suka

Kaki di atas penimbang menunjukkan penurunan berat badan dari 59.75kg kepada 53.85kg, menggambarkan cara menurunkan berat badan sepanjang bulan Ramadan.

Pelbagai buah-buahan seperti mangga, timun, nanas, dan strawberi dipaparkan, menyokong tip pertama untuk memperbanyakkan makan buah dan sayuran.

Gambar menunjukkan minuman manis, mi segera, dan hidangan Barat seperti stik dan ikan serta kentang goreng, menekankan tip kedua untuk mengelakkan makanan tersebut.

4 Tips Mudah WeightLoss In Ramadhan! Wajib Baca! ‼

Trust me, kalau disiplin buat semua tips ni, akan menjadi! Biasanya orang takkan tahan tak minum air manis waktu berbuka! Juadah kuih muih memang meriah, tapi beringat lah okay?! Memang lah kita puasa, waktu berbuka tu waktu yg menyeronokkan, tapi berpada pada bila membeli, jgn sampai membazir sbb

543 suka

Lihat lagi