ผู้ติดตาม 42 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

เมื่อไรวันนั้นจะเป็นวันของเรา…

2023/11/16 แก้ไขแล้ว

ความรักเป็นหนึ่งในอารมณ์ที่มีค่าที่สุดในชีวิตเรา และทุกคนต่างก็เฝ้ารอคอยวันที่จะมาถึง เพื่อเฉลิมฉลองความสัมพันธ์ที่พิเศษ การเตรียมตัวสำหรับวันสำคัญนั้นทุกขั้นตอน เช่น การเลือกสถานที่, การเลือกชุดที่เหมาะสม, การจัดอาหารและกิจกรรมต่าง ๆ ล้วนมีความสำคัญในการทำให้วันนั้นพิเศษที่สุด การวางแผนอย่างรัดกุมไม่เพียงแต่ทำให้วันนั้นราบรื่น แต่ยังสะท้อนถึงความใส่ใจในความรักและความสัมพันธ์ ผู้คนต่างมีวิธีการฉลองที่แตกต่างกัน บางคนอาจเลือกที่จะจัดงานใหญ่ในสถานที่ที่น่าประทับใจ ในขณะที่บางคนอาจเลือกที่จะมีเวลาคุณภาพระหว่างกันอย่างเรียบง่าย สุดท้ายแล้วความรักและความสุขที่แท้จริงนั้นเกิดขึ้นจากการที่เรามีความรักต่อกัน ซึ่งไม่ว่าจะในรูปแบบใด ความหมายของวันนั้นคือการสร้างความทรงจำที่สวยงามร่วมกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เชื่อเรื่องจังหวะชีวิตมั้ย?

ทุกคนเชื่อเรื่องจังหวะชีวิตมั้ย? 🥰 เราได้ยินเรื่องนี้มามากพอสมควร แต่เมื่อไรละ? ที่จังหวะชีวิตของเราถึงวนมาถึง? เราไม่เคยมีดวงเรื่องการสอบเลยสักครั้ง (หมายถึงการกามั่วแล้วผ่าน) 😭 เราไม่เคยมีโชคเสี่ยงดวงเลยสักครั้ง (บางคนถูกหวยทุกงวด) 🎉 เรามีแต่ความพยายามเท่านั้น ที่ช่วยเราได้ เราอยากพูด

ถูกใจ 408 ครั้ง

ภาพคนกำลังอ่านหนังสือที่เปิดอยู่บนตัก โดยมีข้อความเกี่ยวกับการเชื่อในเวลาและการเติบโตตามธรรมชาติของชีวิต

ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการไม่กดดันตัวเองมากเกินไป และยอมรับความเป็นมนุษย์ที่มีทั้งเรื่องถนัดและไม่ถนัด

ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการเกิดมาเพื่อเป็นตัวเรา การใช้ชีวิตโดยคำนึงถึงความสุขและหาจุดสมดุลของชีวิต

ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง

#หนังสือน่าอ่าน บังเอิญเจอที่ Just Space หยิบอ่านแว็บเดียวรู้ตัวอีกทีจบเล่มแล้วหรอเนี่ยยยย ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟:ชอบมาก

ถูกใจ 168 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'วันนี้ จะเป็น วันที่ดี' พร้อมข้อความให้กำลังใจ และข้อความจากบทความที่ผู้ใช้ชอบเกี่ยวกับการปล่อยให้ความเศร้าเข้าครอบงำหัวใจ แต่ต้องยิ้มขอบคุณตัวเองเมื่อความเศร้าจางไป

หน้ากระดาษจากหนังสือ 'วันนี้ จะเป็น วันที่ดี' แสดงข้อความเกี่ยวกับการเดินหน้าต่อไปในชีวิต และความรู�้สึกก้ำกึ่งระหว่างความสุขกับความเศร้าของการตกหลุมรัก

ภาพคนนั่งอยู่บนชานชาลารถไฟ พร้อมข้อความจากหนังสือเกี่ยวกับการที่ความรู้สึกในความสัมพันธ์อาจลดลงเมื่อได้รู้จักกันมากขึ้น

หนังสือยืมพี่อ่าน “วันนี้จะเป็นวันที่ดี“ แนะนำสำหรับคนอกหัก 💔

ตอนเห็นชื่อหน้าปก ก็คิดว่าเล่มนี้ต้องให้กำลังใจสำหรับคนที่เจอเรื่องร้ายๆมาแน่ๆเลย เริ่มอ่านตอนแรกก็ดีจัง แต่ละประโยคหรือข้อความดีมาก แล้วเมื่อเริ่มอ่านไปสักพักก็เข้าโหมดความรักซะละ แล้วมันดันโดนใจหมดเลย บวกกับช่วงนั้นอกหักด้วยไง เหมาะเจาะอะไรขนาดนั้นละ อ่านเล่มนี้จบ ก็หายอกหักเลย😅 นี่ชอบบทความหน้า

ถูกใจ 105 ครั้ง

ภาพปกหนังสือชื่อ “อย่าลืมไปว่าใจเราสำคัญนะ” แสดงภาพคนกำลังรดน้ำต้นไม้ที่มีดอกไม้สีส้มและหัวใจ มีผีเสื้อสีชมพูอยู่ด้านบน ปกหนังสือมีข้อความว่า “เพราะจุดเริ่มต้นของความรักที่ดี เริ่มจากการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเอง”

ภาพหน้ากระดาษในหนังสือ มีข้อความว่า “ความสัมพันธ์ของคนเราคือสิ่งที่ละเอียดอ่อน ใจของคนเราคือสิ่งที่ซับซ้อน เกินกว่าจะมองอย่างฉาบฉวย เพราะแบบนั้น...ความรัก จึงเป็นสิ่งที่ต้องใช้เวลาสร้างอย่างยาวนาน โดยหลีกเลี่ยงไม่ได้” พร้อมภาพดอกไม้สีขาวด้านบนและล่าง

ภาพหน้ากระดาษในหนังสือ มีข้อความว่า “คนที่ช่างตัดสินคนอื่นนั้นไม่น่าเข้าใกล้อยู่แล้ว ยิ่งในเวลาที่จิตใจเราอ่อนแออย่างมาก นี่อาจเป็นคนอีกประเภทที่จะยิ่งทำให้เราแตกสลายกว่าเดิมได้” พร้อมภาพดอกไม้สีขาวและผึ้ง

อย่าลืมไปว่า ใจเราสำคัญนะ

เพราะหลายครั้งเรากลัวสูญเสียความสัมพันธ์กับคนรอบข้างไป จึงให้ความสำคัญกับใครๆ เพื่อรักษาความสัมพันธ์เหล่านั้นไว้ แต่เคยรู้สึกบ้างไหม…ยิ่งพยายามรักษาความสัมพันธ์มากเท่าไหร่ เรากลับรู้สึกเหนื่อยเสียเอง พยายามตามหาความรักที่ดี แต่กลับเจ็บช้ำเพราะโดนใครอีกคนทำร้าย พยายามปรับตัวให้ทุกคนพึงพอใจ สุดท้ายกล

ถูกใจ 399 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "เปลี่ยนตัวเองให้ดียิ่งขึ้น -เริ่มจากอะไร?-" พร้อมรูปมือชี้ไปที่อีโมจิแสดงอารมณ์ต่างๆ และประกายดาว

ภาพแสดงหัวข้อการพัฒนาตนเอง: "มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนตัวเอง" และ "ตั้งเป้าหมาย ไปให้ถึง" พร้อมคำอธิบายว่าเป้าหมายสร้างแรงบันดาลใจ

ภาพแสดงหัวข้อการพัฒนาตนเอง: "ออกจาก comfort zone" และ "รักตัวเอง" พร้อมคำแนะนำให้รักตัวเองมาก มองโลกและคิดบวก

เปลี่ยนตัวเองให้ดียิ่งขึ้น ทำยังไง!

💕มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง👩🏻‍🏫 การที่เราจะทำอะไรสักอย่างสำเร็จต้องมาจากความสมัครใจ และความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเอง พูดง่าย ๆ คือ เราต้องอินกับสิ่งที่เราจะทำ เพราะถ้าเรารู้สึกมุ่งมั่นอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง เราก็จะไม่ยอมแพ้ง่าย ๆ และไม่รู้สึกฝืนใจตัวเอง จะมีพลังใจที่จะทำและมีความสุขกับการได้

ถูกใจ 5220 ครั้ง

ภาพปกหนังสือสองเล่ม ได้แก่ 'สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นเมื่อฉันลองตื่นก่อนโลก' และ 'พลังพลิกชีวิตของกิจวัตรยามเย็น' วางอยู่บนเสื่อสาน พร้อมข้อความ 'HOWTO วิธีจัดตารางชีวิต ฉบับมนุษย์เงินเดือน'

ภาพปกหนังสือ 'สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นเมื่อฉันลองตื่นก่อนโลก' วางอยู่บนเสื่อสาน ปกสีน้ำเงินเข�้ม มีรูปหน้าต่างสี่เหลี่ยมสีส้มและถ้วยกาแฟ พร้อมข้อความภาษาไทยและเกาหลี

ภาพปกหนังสือ 'พลังพลิกชีวิตของกิจวัตรยามเย็น' วางอยู่บนเสื่อสาน ปกไล่สีชมพูส้ม มีรูปนาฬิกาและตึกเมือง พร้อมข้อความภาษาไทยและเกาหลี

เรามีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากันจะทำไงให้เกิดประโยชน์สูงสุด 🤔

เป็นหนังสือ 2 เล่มที่ดึงดูดเราจากชั้นทำให้เราเข้าไปหยิบอ่านได้ค่ะ แค่แง้มอ่านเล็กน้อยก็ทำให้เราเลือกเอาไปจ่ายตังค์ที่เคาเตอร์และอ่านรวดเดียวจบเลย ทั้ง 2 เล่มนี้เป็นผู้แต่งคนละคนนะคะ เหมือนคนนึงเป็นมนุษย์ที่ทำสิ่งต่างๆสำเร็จได้ตอนเช้ากับอีกคนถนัดในตอนเย็น 📚 สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นเมื่อฉันลองตื่นก

ถูกใจ 306 ครั้ง

$ภาพรวมของ Vision Board ทั้งแบบกระดานจริงและแบบดิจิทัลบนแล็ปท็อปและแท็บเล็ต พร้อมข้อความว่า \"คู่มือทำ VISION BOARD แบบละเอียด #มือใหม่ทำตามได้ง่ายๆ\"$

$ภาพเทียนไขที่จุดอยู่ พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนที่ 1 \"สร้างบรรยากาศ\" และขั้นตอนที่ 2 \"คิดทบทวนกับตนเองถึงสิ่งที่ผ่านมา\" เพื่อเตรียมความพร้อมในการทำ Vision Board$

$ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป แท็บเล็ต และอุปกรณ์งานฝีมือ พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนที่ 3 \"กำหนดกรอบเวลา\" สำหรับ Vision Board เช่น 6 เดือน, 1 ปี หรือ 5 ปี$

คู่มือทำ Vision bord ฉบับละเอียด 💗 | มือใหม่ทำตามได้ง่ายๆ

ใครที่อยากเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงชีวิตแต่ไม่รู้จะทำยังไง เราอยากแนะนำให้รู้จักสิ่งนี้ สิ่งที่เรียกว่า "vision board" ค่ะ ต้องออกตัวก่อนว่า เราไม่ได้เป็นคนเก่งในการตั้งเป้าหมายอะไร ใช้ชีวิตแบบเลื่อนลอยมาตลอด แต่เป็นคนเชื่อในกฎแรงดึงดูดนะ เพราะศึกษามาเยอะมาก เสพติดเรื่องนี้แบบสุดๆ แต่ไม่เ

ถูกใจ 3084 ครั้ง

ประโยคที่คุณ "ควรอ่าน"

มีบางประโยค...ที่ไม่ได้ยาว ไม่ได้ซับซ้อน แต่กลับสะกิดใจเรามากกว่าคำพูดยืดยาวนับพันคำ บางคำเตือน บางคำพูด อาจเข้ามาในวันที่เราต้องการมันที่สุด นี่คือประโยคที่คุณ ควรอ่าน อาจไม่ใช่เพราะมันถูกต้องที่สุด แต่เพราะมันอาจเป็นสิ่งที่หัวใจคุณกำลังอยากได้ยิน ❤️ #ติดเทรนด์ #ประโยคเด็ด #คำดีๆมีไ

ถูกใจ 1661 ครั้ง

ภาพรวมของสมุดแพลนเนอร์ 90 วัน สำหรับฝึกนิสัยและพัฒนาตัวเอง แสดงตารางกิจวัตรประจำวันและรายการสิ่งที่ต้องทำ พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงการสร้างวินัยและความพยายามในการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น

รายการเป้าหมาย 10 ข้อเพื่อ 'เปลี่ยนตัวเอง' ที่เขียนด้วยลายมือบนกระดาษ มีทั้งการดื่มน้ำ ออกกำลังกาย อ่านหนังสือ ฟังพอดแคสต์ และการหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ พร้อมภาพเป้าหมายและลูกดอก

หน้าแพลนเนอร์ที่เปิดอยู่ แสดงกิจวัตรประจำวันสำหรับวันอาทิตย์ที่ 1 ตุลาคม 2023 รวมถึงเวลาตื่นนอน การออกกำลังกาย และการดื่มน้ำ มีข้อความเน้นย้ำว่า 'ฝึกทำ ทุกวันๆๆ' เพื่อสร้างนิสัยที่ดี

90 วัน ฝึกนิสัย & แพลนเนอร์🎯🤛

ทุกคนอยากเปลี่ยนตัวเองกันใช่มั้ยยย อยากเลิกขี้เกียจ อยากเป็นคนมีวินัย แต่จะทำยังไง? ก็ทำไม่ได้สักที... *ความขี้เกียจ = นิสัยไม่ดี และมันไม่จำเป็นต้องสร้าง(เพราะมันมาเองโดยอัตโนมัติ) *ความขยัน/มีวินัย = นิสัยที่ดี -> เหมือนจะง่าย แต่ก็ทำยาก (ต้องใช้ความพยายาม) 🔅จะเปลี่ยนตัวเองต้องใช้เว

ถูกใจ 7026 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง '15 Journal Prompts สร้างพลังบวกให้กับเช้าวันใหม่' บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีรูปวาดดอกไม้สีดำในวงกลมสีเบจ และโลโก้ Lemon8 พร้อมข้อความ 'MY Self-Love JOURNEY' ด้านล่าง

ภาพแสดง 5 หัวข้อ Journal Prompts แรกในกรอบสีชมพู-ม่วง ได้แก่ สิ่งที่รู้สึกขอบคุณ, 3 สิ่งที่รักในตัวเอง, Affirmations, บทเรียนที่ได้รับ และความสำเร็จในวันนี้ บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน

ภาพแสดง 5 หัวข้อ Journal Prompts ถัดไป ได้แก่ นิสัยที่ดี, เป้าหมายหลัก, การแสดงความเมตตา, การดูแลตัวเอง และสิ่งดีๆ ที่ทำเพื่อคนอื่น บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน

15 Journal Prompts สร้างพลังบวกให้กับเช้าวันใหม่ 🌷

สวัสดีค่ะทุกคน มาเติมพลังบวกให้กับเช้าวันใหม่ของเราในทุก ๆ วันด้วย Journal Prompts ที่จะทำให้วันของเรามีความหมายมากขึ้นกันค่ะ โดยเพื่อน ๆ สามารถเลือกนำไปปรับใช้ตามใจชอบได้เลยนะคะ 🤗💕 💕 1. สิ่งที่ฉันรู้สึกขอบคุณในวันนี้มีอะไรบ้าง 💕 2. 3 สิ่งที่ฉันรักเกี่ยวกับตัวเองคืออะไร 💕 3. Affirmations ท

ถูกใจ 160 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง' โดย springbooks แสดงภาพคนพายเรือคายัคบนผืนน้ำ มีชายหาดและคลื่น พร้อมข้อความเกี่ยวกับจังหวะชีวิตที่แตกต่างกัน

หน้ากระดาษหนังสือที่มีข้อความเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบที่เราเป็น การหาจุดสมดุล และการทำสิ่งที่หัวใจต้องการ โดยมีภาพเมฆจางๆ อยู่ด้านบน

หน้ากระดาษหนังสือที่มีข้อความเกี่ยวกับการที่โลกจะคัดกรองคนที่ไม่ใช่ และพาคนที่ใช่เข้ามาในชีวิต พร้อมภาพกล้องถ่ายรูปขนาดเล็กอยู่ด้านบน

อย่ากดดันตัวเอง‼️ ด้วยความสำเร็จของคนอื่น

เธอเชื่อไหมว่าทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของ ตัวเอง Part 1 จังหวะที่เหมาะสมของความสำเร็จของความฝันและการเติบโต 🕯️อย่าทำในสิ่งที่เราต้องการให้คนรอบข้างรักเรา ใช้ชีวิตแบบที่เราอยากเป็นใช้ชีวิตแบบที่เราต้องการ และใช้ชีวิตมันอย่างมีความสุขจำไว้ที่อยู่กับเราไปตลอดชีวิต ก็คือ "ตัวเรา" เอง ไม่มี

ถูกใจ 237 ครั้ง

แล้วเราจะกลับมาพบกัน ในวันที่คิดถึงกันมาพอ🍂

~ แล้วเราจะกลับมาพบกัน ในวันที่คิดถึงกันมาพอ | อิสญะ ถ้าหากการพบกันของเราเกิดจากเรื่องบังเอิญ แล้วการที่เราจากกันนั้นเป็นเรื่องบังเอิญด้วยหรือเปล่า…..? #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือฮีลใจ #หนังสือเล่มโปรด #หนังสือดีบอกต่อ #springbooks

ถูกใจ 96 ครั้ง

$ปกหนังสือ \"เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด\" สีส้ม มีภาพคนสวมชุดครุยแบกอีกคนหนึ่ง พร้อมชื่อผู้เขียนและยอดขายกว่า 2 ล้านเล่มในเกาหลีใต้$

$หน้ากระดาษหนังสือ มีข้อความว่า \"แม้วันนี้ลำบากจนอยากตาย แต่อาจมีใครหลายคนปรารถนาอยากเป็นคุณ\" และภาพวาดผีเสื้อกลางคืนสีส้ม$

$หน้ากระดาษหนังสือ มีข้อคิดเน้นย้ำว่า \"ถ้าคุณกำลังลำบากอยู่ ให้ก้มลงมองคนที่ลำบากกว่า แต่เมื่ออยากได้ดี ให้เงยหน้ามองคนที่อยู่สูงกว่า\"$

6 ข้อคิด จากหนังสือ เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด

เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด หนังสือที่ช่วยปลอบประโลมและชี้แนวทางการใช้ชีวิต ให้กับวัยรุ่นที่กำลังหลงทางในโลกของความเป็นผู้ใหญ่ที่เพิ่งเริ่มต้น การก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก การรับมือกับความคาดหวังของพ่อแม่ การประคองชีวิตให้ผ่านพ้นช่วงเวลาที่ล้มเหลว การให้กำลังใจตัวเองและการรับผิดชอบชีวิตของตัวเอ

ถูกใจ 2519 ครั้ง

$ภาพชายหนุ่มถือหนังสือ Atomic Habits โดยมีข้อความว่า \"25 ข้อคิด 'เปลี่ยน' ชีวิต จาก หนังสือเปลี่ยนที่นิสัยได้จริง\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @pleum.peace$

$ภาพปกหนังสือ Atomic Habits โดยมีข้อความกำกับว่า \"หนังสือที่ว่าดีนักดีหนา\" และ \"สรุป 25 ข้อที่เอาไปใช้ได้เลย\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @pleum.peace$

$ภาพหนังสือ Atomic Habits เปิดไปที่บทที่ 1 \"พลังอันน่าพึงพอใจของนิสัยเล็กๆ\" โดยมีข้อความบนหน้าซ้ายว่า \"ความสำเร็จเป็นผลิตผลของนิสัยทำเป็นกิจวัตร ไม่ใช่จากการเปลี่ยนแปลงอะไรเพียงครั้งเดียวในชีวิต\"$

25 ข้อคิดจากสุดยอดหนังสือเปลี่ยนนิสัย📚

สรุปหนังสือ Atomic Habits 🏆 . เพราะชีวิต ดีได้กว่าที่เป็น🥇 . ** หนังสือที่คนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นต้องได้อ่าน ** นี่คือ #สรุปบทเรียน 25 ข้อที่ผมได้จากการอ่านหนังสือเล่มนี้ครับ เต็มไปด้วยความรู้สึกอยากลุกไปทำนั่นนี่มากมายตอนเราอ่าน มันช่วยเติมเต็มให้เราได้รู้จักด้านดีๆของตัวเองและอย

ถูกใจ 8814 ครั้ง

บางครั้ง…สิ่งที่เราวิ่งตาม แค่ไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อเรา

การวิ่งตามใครสักคน อาจทำให้เราเหนื่อยมากกว่าที่คิด เพราะหัวใจไม่เคยได้พักเลยสักวัน แต่ความจริงคือ…ความรักไม่เคยเกิดขึ้นจากการไล่ล่า หากเขาไม่หันมา รอเท่าไหร่ก็ไม่เจอแววตาเดียวกัน เราควรหันกลับมาโอบกอดตัวเอง แล้ววิ่งไปหาชีวิตที่มีค่าโดยไม่ต้องพึ่งการยอมรับจากใคร ปรัชญา: การวิ่งตาม…ไม่เคยทำให

ถูกใจ 30 ครั้ง

$ภาพพยาบาลหญิงยิ้มแย้มในชุดเครื่องแบบพยาบาล ยืนอยู่หน้าตู้ล็อกเกอร์ พร้อมข้อความ \"Review ต่อใบประกอบวิชาชีพพยาบาล ครั้งแรก แบบออนไลน์\" และ \"เมื่อทำงานเป็นพยาบาลมาครบ 5 ปี\"$

ภาพแสดงขั้นตอนแรกของการต่อใบประกอบวิชาชีพพยาบาลออนไลน์ โดยเริ่มจากการตรวจสอบหน่วย CNEU บนเว็บไซต์ cnethai.org และการเข้าสู่ระบบ�เว็บไซต์สภาการพยาบาล tnmc.or.th

$ภาพแสดงขั้นตอนการตรวจสอบข้อมูลสมาชิกบนเว็บไซต์สภาการพยาบาล หลังจากเข้าสู่ระบบ และการกด \"ยื่นคำขอ\" เพื่อ \"ต่ออายุใบอนุญาต\" พร้อมหน้าจอแสดงเอกสารที่ต้องเตรียม$

เมื่อต้องต่อใบประกอบวิชาชีพพยาบาลครั้งแรก 🎀💌

สวัสดีค่ะทุกคน~ วันนี้เราจะมาแชร์ขั้นตอนการต่อใบประกอบวิชาชีพพยาบาลแบบออนไลน์ เราเป็นพยาบาลในรพ.รัฐแห่งหนึ่ง ทำงานเป็นพยาบาลวิชาชีพมา 5 ปีแล้วว~ ใช้ lemon8มานานแล้ว เล่นไปเล่นมาก็คันไม้คันมืออยากลงอะไรสักอย่างเหมือนกัน พอดีช่วงนี้เป็นช่วงที่รุ่นเรากำลังได้ต่อใบประกอบวิชาชีพกัน แล้วเราเห็นว่ามีเ

ถูกใจ 358 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำ กางเกงคาร์โก้สีเขียว และแว่นกันแดด ยืนกลางทุ่งหญ้าแห้ง มีข้อความว่า "แคปชั่น คิดถึง !! แต่ไปไม่ถึง...><" และ "ช่วงนี้คิดแคปชั่นไม่ค่อยออก เพราะใจมันบอกให้คิดถึง ...แต่เธอ"

ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำ กางเกงคาร์โก้สีเขียว และแว่นกันแดด ยืนกลางทุ่งหญ้าแห้ง มือขวาบังแด�ดมองไปไกล มีข้อความว่า "คิดถึงนิดหน่อยแต่บ่อยนิดนึงคับ"

ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำ กางเกงคาร์โก้สีเขียว และแว่นกันแดด ยืนกลางทุ่งหญ้าแห้ง กางแขนเล็กน้อย มีข้อความว่า "ยอมรับว่าเป็นคนคิดมากแต่ไม่มากเท่าคิดถึงเธอ!!! WAY BACK"

แคปชั่น คิดถึง !!

แคปชั่น คิดถึง !! แต่ไปไม่ถึง >< คิดแคปชั่นไม่ออก แต่คิดถึงเธอตลอดนะรู้ยัง 🤟🏻🍃🩵

ถูกใจ 96 ครั้ง

ภาพหญิงสาวทำหน้าครุ่นคิด พร้อมข้อความหัวข้อ “ได้เรียนรู้อะไรบ้าง ก่อนวัย 20” และคำถามเกี่ยวกับความกังวล การจัดการตัวเอง การกดดันตัวเอง และอนาคตหลังเรียนจบ

ภาพแท็บเล็ตบนที่นอน แสดงข้อความเตือนใจ “Walk at your own pace” และ “ยังไม่มีความฝัน = ไม่ผิด” ซึ่งเป็นบทเรียนเกี่ยวกับการเดินตามจังหวะของตนเอง

ภาพแท็บเล็ตบนที่นอน แสดงข้อความ “ยอมรับความผิดพลาดให้ได้” และ “เราทำทุกอย่างด้วยตัวคนเดียวไม่ได้” เน้นย้ำถึงความสำคัญของการยอมรับข้อผิดพลาดและการขอความช่วยเหลือ

ก่อน 20 ได้เรียนรู้อะไรบ้าง วัยเรียนมันยากขนาดนั้นเลยหรอ ??

➰ เวลาแต่ละวันผ่านไปเร็วจริงๆค่ะ แปบเดียวก็ปาไปครึ่งปีแล้ว 🥺 ส่วนเราเองก็ใกล้จะขึ้นเลข 2 แล้วด้วย วันนี้เลยมาแชร์สิ่งที่ได้เรียนรู้ตลอด19ปีที่ผ่านมาค่ะ ทั้งหมดเป็นแค่ความคิดเห็นของเรานะคะ หลายๆคนอาจจะคิดเห็นและมองเรื่องต่างๆด้วยแง่มุมที่ต่างกันได้ค่ะ #ตัวฉันในวัยนี้ #รีวิวชีวิตมหาลัย #เรื่องใ

ถูกใจ 604 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ฉันเขียนท่ามกลางพายุฝน แล้วส่งถึงเธอในวันที่มีสายรุ้ง' วางอยู่บนพื้นหลังสีขาว มีแมวสีเทาและภาพโพลารอยด์สายรุ้งกับดอกไม้ พร้อมข้อความฮีลใจและแฮชแท็ก #อ่านตามLemon8

หน้ากระดาษหนังสือที่มีข้อความว่า 'ไม่ต้องเป็นที่หนึ่งในเรื่องอะไรเลยก็ได้ ขอแค่ตั้งใจพยายามเอาตัวเองให้รอด' พร้อมภาพประกอบผู้คนเดินและภาพโพลารอยด์สายรุ้ง

หน้ากระดาษหนังสือสีน้ำเงินเปิดอยู่ มีข้อความว่า 'ฉันขอให้เธอมีหัวใจที่แข็งแรงแม้ในวันที่มีพายุโหมกระหน่ำ' และภาพโพลารอยด์สายรุ้งกับดอกไม้ติดอยู่

หนังสือที่ช่วยฮีลใจ อ่านแล้วใจฟูในวันที่ฝนตกหนัก😭

หนังสือ : ฉันเขียนท่ามกลางพายุฝน แล้วส่งถึงเธอในวันที่มีสายรุ้ง สำนักพิมพ์ : Springbooks ผู้เขียน : ยี่สิบเอ็ด ☔ชีวิตเราบางทีก็ต้องเจอพายุฝนบ้าง แน่นอนว่าสายรุ้งไม่มีทางเกิดขึ้นได้ ถ้าปราศจากสายฝน.. หนังสือเล่มนี้เป็นเล่มที่ช่วยฮีลใจได้มากๆ บางครั้งเราก็ไม่รู้หรอกว่าจะไป

ถูกใจ 191 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง' โดยวินนี่ จากสำนักพิมพ์ springbooks แสดงภาพคนพายเรือในทะเล สื่อถึงการเดินทางชีวิตและการเตรียมพร้อม พร้อมข้อความ 'Book review EP.8'

ข้อความจากหนังสือเตือนใจว่าอย่ากดดันตัวเองมากเกินไป คนเราไม่ได้เกิดมาเพื่อเก่งทุกเรื่อง และมีช่วงเวลาที่เข้มแข็งและอ่อนแอ เชื่อว่าที่ผ่านมาทำได้ดีแล้ว

ข้อความจากหนังสือเกี่ยวกับการรักในแบบที่เขาเป็น ภูมิใจในรอยยิ้มและหลงใหลในความธรรมดาของเขา ทำให้ไม่ต้องการมองหาใครอีก

แนะนำหนังสือฮีลใจ 2023 ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง⭐️

เป็นหนังสืออีกเล่มที่อยากแนะนำ เป็นเล่มที่แนะนำชีวิตในพาร์ท การรักตัวเอง การรักคนอื่น การรอคอยความรักเมื่อพร้อม หนังสือบอกเล่าถึงจังหวะชีวิตที่ทุกคนมีเป็นของตัวเอง แต่จะมาช้ามาเร็วแค่ไหนมันต่างกัน แต่ระหว่างทางก็พยายาม ปรับตัวไปด้วย เราเชื่อมากจริงๆ เรื่องนี้ เพราะเราเคยได้จังหวะชีวิตที่มันไม่คา

ถูกใจ 843 ครั้ง

ปกหนังสือ "ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง" โดยวินนี่ จาก springbooks แสดงภาพคนพายเรือคายัคบนผืนน้ำ พร้อมข้อความชื่อหนังสือและโลโก้สำนักพิมพ์

หน้าหนังสือเปิดเผยข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับการเปิดใจรับคนเข้ามาในชีวิต และการยอมรับความรู้สึกต่างๆ พร้อมเลขหน้า 88

หน้าหนังสือเปิดเผยภาพประกอบสำหรับ "PART 3 จังหวะที่เหมาะสมของความรัก" แสดงภาพคนสองคนกำลังมอบดอกไม้และมีเครื่องดื่มวางอยู่

ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง🫶🏻

กลับมาแล้วค่าา!!!! ครั้งนี้กลับมาพร้อมหนังสือในเครือ spring books เครือหนังสือฮีลใจของจิง เล่มนี้นำเสนอสุดๆกับคนที่อยากเริ่มต้นอะไรใหม่ๆแล้วเห็นความสำเร็จคนอื่นๆ อยากสำเร็จตาม แต่ก็มีพลาดบ้าง ไม่ประสบผลสำเร็จ และหนังสือเล่มนี้จะบอกให้พวกเธอรู้ว่า ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง อะไรที่เป็นของเร

ถูกใจ 319 ครั้ง

$ภาพรวมหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำ ได้แก่ GOOD VIBES, The Psychology of Money, เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว, MANIFEST และ สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง วางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม พร้อมข้อความว่า \"หนังสือ 5 เล่ม ที่คัดมาให้แล้วควรค่าแก่อ่าน ต้นปี2024\"$

$หนังสือ \"สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง\" เปิดหน้าแสดงข้อความฮีลใจ เช่น \"แค่มลพิษไม่มากเกินไปจนทำร้ายเราก็พอ\" และ \"บางทีปลายทางก็ไม่สำคัญเท่าระหว่างทาง\" พร้อมคำบรรยายว่า \"ฮีลใจสุด\"$

$หนังสือ \"เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว\" เปิดหน้าแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการวางตัว โดยมีข้อความว่า \"เหมาะกับหญิงสาววัย20มาก?\" และหัวข้อ \"ปฏิบัติตัวเองให้เหมือนเป็นผู้ดี\"$

📚คัดมาให้แล้วหนังสือที่ควรค่าแก่การอ่าน Ep 1📚

🪄มีEp2🎈แล้วน้า ตามมาดูที่หน้าโปรไฟล์เราได้เลยยย🛋️ วันนี้เรามาแนะนำหนังสือ5เล่ม ที่ควรอ่าน พัฒนาตัวเองในหลายๆด้าน 🧸🌷 ~สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง 📚✨ เป็นหนังสือที่ฮีลใจสุดๆ ตัวหนังสือน่าอ่าน ภาพประกอบน่ารัก อ่านง่ายมากตัวหนังสือไม่เยอะแต่ละประโยคสั้นแต่ได้ใจความ ~เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว 📚

ถูกใจ 3796 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบ 5 ไลฟ์สไตล์ของคนที่จะ 'รวย' และคนที่จะ 'จน' โดยมีชายหนุ่มยืนอยู่ตรงกลาง ฝั่งคนรวยเน้นการคิดก่อนจ่าย ออมก่อนใช้ และวางแผนอนาคต ส่วนฝั่งคนจนเน้นการซื้อทันที ใช้เงินเพื่อความสุขวันนี้ และไม่สนใจบันทึกรายรับ-รายจ่าย

5 ไลฟ์สไตล์คนจะ “รวย” VS “จน”

“คนมีเงินใช้ตลอด เขาทำบุญด้วยอะไร” คำถามนี้ได้ยินกันบ่อย บางคนถามแล้วก็ฝันว่าตัวเองจะรวย แต่ความจริงยังมีเงินใช้แบบเดือนชนเดือน บางคนอยู่ได้เพราะบัตรเครดิต และไม่รู้ว่าเดือนถัดไปจะมีเงินไปใช้หนี้หรือเปล่า ไม่ยาก! ถ้าอยากจะร่ำรวย แต่ก่อนอื่นควรสำรวจตัวเองก่อนว่าพร้อมหรือเปล่า ถ้ายังก็ต้องปรับพฤติ

ถูกใจ 1901 ครั้ง

ภาพแสดงธนบัตรดอลลาร์ม้วนอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยธนบัตรที่กระจัดกระจาย มีข้อความ "LAW OF ATTRACTION" และ "MANIFEST" พร้อมหัวข้อ "สร้างความสำเร็จด้วยกฎแรงดึงดูดความมั่งคั่ง 30 วันแห่งการเปลี่ยนแปลง"

ภาพการ์ตูนผู้หญิงทำงานกับแล็ปท็อปและเอกสาร มีข้อความ "การดึงดูดเงิน ดึงดูดสิ่งดีๆ ไม่ใช่แค่เรื่อง ��โชคช่วย" ล้อมรอบด้วยคำว่า "Passion", "business", "job" บนพื้นหลังลายธนบัตร

ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1, 2, 3 ในการดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามา, สร้างความคิดรวย และใช้กฎแห่งแรงดึงดูด พร้อมคำอธิบายสั้นๆ สำหรับแต่ละข้อ มีเหรียญทองและประกายระยิบระยับเป็นพื้นหลัง

ทฤษฎี Manifest พูดทุกวันยังไงให้ปัง ให้สำเร็จ 📌✨

#จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง # #เริ่มก่อนรวยกว่า #ติดเทรนด์ #ทฤษฎี

ถูกใจ 651 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งอยู่บนโซฟาพร้อมกับแมว มีข้อความว่า "ทฤษฎี 21 วัน เปลี่ยนนิสัยคนได้จริงไหม ทริคนี้ใช้กับความรักเวิร์กรึเปล่า ?" และโลโก้ Lemon8.

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมเพื่อสุขภาพ เช่น ผู้หญิงดื่มน้ำ ออกกำลังกาย และมีข้อความแนะนำการดื่มน้ำ 8 แก้วต่อวันและการออกกำลังกาย.

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมเพื่อสุขภาพ เช่น ผู้หญิงดื่มน้ำ ผลไม้รวม และผู้หญิงอ่านหนังสือ พร้อมข้อความแนะนำการทานผักผลไม้และการอ่านหนังสือ 15 นาทีต่อวัน.

ทฤษฎี 21 วัน เปลี่ยนนิสัยคนได้จริงไหม ทริคนี้ใช้กับความรักเวิร์กรึเ

ฮัลโหลค่าสาวววว~~~ วันนี้เรามาเมาท์มอยกันดีกว่า ว่ากันด้วยเรื่อง " ทฤษฎี 21 วัน " คิดว่าทุกคนคงเคยได้ยินกันมาบ้างใช่ไหมล่ะคะ? เพราะว่าทฤษฎีนี้โด่งดังมากกกก คนก็เอามาใช้กันเยอะมาก ซึ่งการเอามาใช้ส่วนใหญ่มักจะใช้ในการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งหรือสร้างนิสัยบางอย่าง ไม่ว่าจะเกี่ยวกับการทำงาน การเรียน

ถูกใจ 6239 ครั้ง

ภาพแสดงคุณเป้ย ปานวาดและคุณโยเกิร์ต พร้อมข้อความจากคุณปู ไปรยา ระบุว่าคุณค่าของผู้หญิงมาจากอาชีพ รายได้ ศักดิ์ศรี ทัศนคติ และความรู้ หากมีสิ่งเหล่านี้ ผู้หญิงจะไม่น่าสงสารแม้ถูกทิ้ง ข้อความนี้เน้นการพึ่งพาตนเอง

"5 สิ่งที่ทำให้ผู้หญิงมีคุณค่าเสมอ"❗❗ Cr. #ตุ๊ดส์review 1) ช่วงนี้ได้อ่านตามข่าวของคนในวงการบันเทิง เห็นข่าวของผู้หญิง 2 คน ถูก mention ขึ้นมา ก็คือคุณ #เป้ยปานวาด และคุณ #โยเกิร์ต สิ่งหนึ่งที่นึกถึงขึ้นมา ก็คือ ข้อความของคุณ #ปูไปรยา ที่เคยพูดไว้ถึงบทเรียนในวันที่โดนบอกเลิก

ถูกใจ 384 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '8 วิธี แก้ อาการ ผลัดวัน ประกันพรุ่ง' พร้อมข้อความ 'งานเสร็จทุกงานแน่นอน!' และ 'ผลัดจนจะสุกแล้วว แฮร่! คนละผลัด' บนพื้นหลังที่มีแล็ปท็อปและมือ

ภาพอธิบายสองวิธีแก้ผลัดวันประกันพรุ่ง: 'ย่อยงานให้ย่อยง่าย' ด้วยการแบ่งงานเล็กๆ และ 'ใช้เทคนิค Pomodoro' ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที พร้อมภาพประกอบ

ภาพอธิบายสองวิธี: 'ทำงานยากๆ ก่อน' ในตอนเช้าเมื่อมีพลังงานมากที่สุด และ 'หาที่ทำงานที่ชอบ' เช่น ห้องเงียบๆ หรือคาเฟ่ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน พร้อมภาพประกอบ

✅แก้อาการผลัดวันประกันพรุ่ง ด้วย 8 สิ่งนี่✨

💼ย่อยงานให้ย่อยง่าย - หลายครั้งที่งานมักจะใหญ่เกินจนทำให้เราขี้เกียจ ไม่อยากเริ่มทำสักทีเพราะมันเยอะ แต่ถ้าเราแบ่งงานออกเป็นหลายๆส่วนเล็กๆ พอดีคำ ให้งานแต่ละงานสามารถทำเสร็จได้ด้วยเวลาที่ไม่มาก จะทำให้ความเครียดและความกดดันที่เรามีต่องานน้อยลงและเริ่มทำงานได้อย่างไม่ขี้เกียจจจ 🍅Pomodoro Techniqu

ถูกใจ 721 ครั้ง

$ภาพมุมสูงของโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป เอกสาร กาแฟ และมือของคนกำลังทำงาน พร้อมข้อความว่า \"7 CHALLENGES ขยันทำงาน\" บนพื้นหลังสีเหลืองและดำ$

👩🏻‍💻 ชวนทำ “Challenge ขยันทำงาน”

✔️ DAY 1 จดจ่อกับงานเดียว 25 นาที 📝 เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการแบ่งเวลาทำงานเป็นเวลา 25 นาทีโดยไม่หวอกแหวก แล้วพักอย่างน้อย 5-10 นาที จากนั้นค่อยกลับไปทำงานต่อ วิธีนี้จะช่วยให้เราโฟกัสกับงานมากขึ้นและยังช่วยแบ่งเวลางานให้เป็นระบบอีกด้วย ✔️ DAY 2 เขียนอุปสรรคของการทำงาน ⚠️ ปัจจัยที่ทำให้เราทำงานไ

ถูกใจ 1596 ครั้ง

ภาพหน้าปกนำเสนอหัวข้อ 'MORNING Routine' พร้อมคำแนะนำให้ออกแบบกิจวัตรยามเช้าให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ตนเอง โดยใช้ทฤษฎี 21 วัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ สุขภาพกายและใจ สมาธิ และสร้างนิสัยที่ดี

ภาพอธิบายประโยชน์ 3 ข้อแรกของ Morning Routine ได้แก่ การเพิ่มประสิทธิภาพและความสำเร็จ การปรับปรุงสุขภาพกายและสุขภาพจิต และการ�ลดความเครียด ด้วยการเริ่มต้นวันอย่างมีระเบียบและกิจกรรมผ่อนคลาย

ภาพอธิบายประโยชน์เพิ่มเติมของ Morning Routine ได้แก่ การเพิ่มสมาธิ การสร้างแรงบันดาลใจและความคิดสร้างสรรค์ การสร้างนิสัยที่ดี และการบริหารเวลาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

คุณภาพชีวิตที่ดี เริ่มจากตอนเช้าของทุกๆวัน

How we spend our days is how we spend our life. 'อยากมีชีวิตแบบไหน ให้ใช้ชีวิตประจำวันแบบนั้น' สำหรับคนที่อยากเปลี่ยนแปลงชีวิต อยากมีคุณภาพชีวิตที่ดี ขึ้น โดยเริ่มจากช่วงเช้าของแต่ละวัน อาจจะได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างไม่น่าเชื่อ วันนี้ไม่ได้มาแนะนำว่าควรทำอะไรในช่วงเช้า แต่อยากให้มาเข้

ถูกใจ 376 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวิธีใช้ Habit Tracker จัดระเบียบชีวิต โดยแบ่งเป็นหมวดหมู่ Life, Work, Balance และ Success พร้อมตัวอย่างการติดตามนิสัยประจำวัน และข้อความว่าชีวิตที่ดีต้องมีการวางแผนและติดตามผล

Habbit Tracker

❤️การจัดระเบียบชีวิต เป็นสิ่งที่จะช่วยให้เราประสบความสำเร็จในสิ่งที่ทำได้ วันนี้ เลยเอาวิธีการใช้ Habbit Tracker มาฝาก เป็นการเริ่มต้นการจัดระเบียบชีวิตแบบง่ายๆ ที่จะนำไปสู่การมีวินัย และทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าต่อไป ✅วิธีการ 1.ให้เขียนตารางออกมา มีวันที่ 30 วัน 2.เขียนสิ่งที่เราต้องทำ / ควรจะท

ถูกใจ 358 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบชายหนุ่มก่อนและหลังออกกำลังกาย 1 ปี แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างจากผอมบางเป็นมีกล้ามเนื้อชัดเจนขึ้น พร้อมข้อความระบุวันที่ Jun 25 และ Jun 26

ภาพอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน ประกอบด้วย ดัมเบล ลูกกลิ้งหน้าท้อง และบอร์ดวิดพื้น วางอยู่บนเสื่อโยคะ แสดงถึงอุปกรณ์ที่ใช้ในการออกกำลังกาย

ภาพหน้าจอ YouTube แสดงช่องสอนออกกำลังกายหลายช่อง เช่น Jae-ho, TooM Style และ Fitjunctions พร้อมวิดีโอแนะนำท่าออกกำลังกายต่างๆ สื่อถึงการเรียนรู้จากคลิปสอน

1 ปี กับผลลัพธ์การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

แชร์ทริคปั้นหุ่นที่ดี ง่ายๆ เล่นได้เองที่บ้าน … ผมเป็นคนหนึ่งที่ชอบออกกำลังกายมากๆ เลยพยายามศึกษาวิธีการออกกำลังกายอย่างไรให้ได้ผลดีที่สุด โดยที่สามารถเล่นเองที่บ้านง่ายๆ ไม่ต้องจ้างเทรนเนอร์ ขออนุญาตแชร์ วิธีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอของผมให้เพื่อนๆ ได้นำไปปรับใช้กันครับ 1.อุปกรณ์การออก

ถูกใจ 2471 ครั้ง

ภาพคอลลาจหนังสือ 6 เล่ม ได้แก่ โตขึ้นมาเป็นสุข, เธอไม่ได้ผิดอะไร, อย่าเป็นคนดีกับใคร, ห่างแค่ไหน, เมื่อเข้าใจสิ่งต่างๆรอบตัว, และ โปรดอย่าใจร้ายกับหัวใจของเธอ พร้อมข้อความ 'ป้ายยา 9.9 มัดรวม หนังสือ เพิ่มพลังบวก' บนภาพ

มือถือหนังสือ 'อย่าเป็นคนดีกับใคร ถ้ายังไม่ดีพอกับตัวเอง' ปกสีเหลือง มีภาพกระจ�กสะท้อนครอบครัวและแมวดำ พร้อมระบุว่าเป็น Bestseller ยอดขายกว่า 195,000 เล่ม

มือถือหนังสือ 'เมื่อเข้าใจสิ่งต่างๆรอบตัว ก็จะเข้าถึงหัวใจตัวเอง' ปกสีขาว มีภาพวาดลายเส้นเรียบง่ายของทิวทัศน์และบ้าน

🖇 ป้ายยา 9.9 💐 มัดรวม “ หนังสือเพิ่มพลังบวก “ 📚

🖇 ป้ายยา 9.9 💐 มัดรวม “ หนังสือเพิ่มพลังบวก “ 📚 เราเห็นนายอินทร์มีโปร 9.9 เลยมาเเนะนำหนังสือน่าอ่านเกี่ยวกับจิตวิทยาเป็นหนังสือฮีลใจเสริมสร้างพลังบวกกก วันนี้มีมาเเนะนำทั้งหมด 6 เล่มด้วยกันนน 🖇💐📖 1.โตขึ้นมาเป็นสุข✨ หนังสือว่าด้วยการใช้ชีวิตในวัยผู้ใหญ่ให้มีความสุข ซึ่งเขียนขึ้นเพื่อหาคำตอบ

ถูกใจ 2720 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ “เทคนิคเลิกคิดเยอะ แล้วทำทันที” ที่เปรียบเทียบนิสัยระหว่างคนที่ทำทันทีกับคนที่ไม่ทำสักที เพื่อช่วยผลักนิสัยผลัดวันประกันพรุ่งออกจากตัวเรา

ภาพสารบัญของหนังสือที่แสดงให้เห็นว่า 50 เทคนิคแบ่งออกเป็น 7 บท เริ่มจากการปรับความคิดไปจนถึงการปรับพฤติกรรมของเรา

ภาพเนื้อหาในหนังสือที่เปรียบเทียบว่าคนที่ทำทันทีจะเขียนสิ่งที่คิดออกมา ส่วนคนที่ไม่ทำสักทีจะคิดอยู่ในหัว เพื่อให้เราเห็นว่าเราอยู่ฝั่งไหน

50 เทคนิคที่จะช่วยผลักนิสัย “ผลัดวันประกันพรุ่ง” ออกจากตัวเรา 👊

“เทคนิคเลิกคิดเยอะ แล้วทำทันที” . . หนังสือนำเสนอเรื่องราว ด้วยการเปรียบเทียบลักษณะนิสัยระหว่าง “คนที่ทำทันที” vs “คนที่ไม่ทำสักที” 50 เทคนิคนี้ ถูกแบ่งออกเป็น 7 บท เริ่มที่การปรับความคิด ให้แรงบันดาลใจ การปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง จัดการความรู้สึกตัวเอง ดูแลสุขภาพ การจัดการเวลา และก

ถูกใจ 1575 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือหลายเล่มที่แนะนำให้อ่านก่อนอายุ 30 ปี โดยมีชื่อหนังสือเช่น 'ใช้ชีวิตง่ายๆ ก็สบายใจเหมือนกันนะ', 'พักให้ไหว...ค่อยไปต่อ', 'ฉันไม่ใช่ผู้ใหญ่ ฉันแค่อายุ 30', 'นี่เราใช้ชีวิตยากเกินไปหรือเปล่านะ', 'เลิกเป็นคนขี้อายก็ได้สิ่งที่ต้องการ', 'แค่โอบกอดตัวเองให้เป็น', 'เราเติบโตขึ้นในทุกๆวัน' และ 'ฉันจะเป็นดอกไม้ของเธอเสมอ' วางอยู่บนพื้นหลังสีฟ้าและสีเทา

ภาพหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อคิดเรื่อง 'เติมพลังบวก' และมีมือถือปกหนังสือสีน้ำเงินชื่อ 'เป็นเรา คือพิเศษ' ซึ่งเป็นหนึ่งในหนังสือแนะนำ

ภาพหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความว่า 'เราใช้ร่างกายแล้ว เราต้องดูแลร่างกายด้วย' และมีมือถือปกหนังสือสีส้มชื่อ 'โตขึ้นมาเป็นความสุข' ซึ่งเป็นหนึ่งในหนังสือแนะนำ

หนังสือที่ควรอ่านก่อน30💪🏻🤩

📚📖พอได้ลองอ่านหนังสือก็ปฎิเสธไม่ได้จริงๆว่า การอ่านหนังสือ เป็นการเปิดโลกกว้างอีกใบนึงของชีวิต🥰 อยากให้เพื่อนๆลองเปิดใจอ่านหนังสือสักเล่ม จะทำให้เรารู้ว่า ยังมีอีกหลายร้อยเรื่องบนโลกที่เรายังไม่รู้ มีเรื่องเล็กๆน้อยๆมากมายที่เรามองข้าม หรือนึกไม่ถึง🤔📝 วันนี้รวมรวบหนังสือที่ควรอ่านก่อน 30 และท

ถูกใจ 2319 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนหลับอยู่บนเตียง มีข้อความว่า "คำพูด บอกตัวเองก่อนนอน ชีวิตดีขึ้น 10000%" แสดงถึงการใช้คำพูดเชิงบวกก่อนนอนเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น

ภาพหญิงสาวนอนหลับบนเตียง มีข้อความแสดงคำพูดบอกตัวเองก่อนนอน 5 ข้อแรก เช่น การให้อภัยตัวเอง การปล่อยวางความเครียด และความรู้สึกขอบคุณสำหรับวันนี้

ภาพหญิงสาวนอนหลับบนเตียง มีข้อความแสดงคำพูดบอกตัวเองก่อนนอน 5 ข้อสุดท้าย เช่น การนอนหลับอย่างมีความสุข การพักผ่อนที่สำคัญ และโอกาสในการเริ่มต้นใหม่ในวันพรุ่งนี้

คำพูดบอกตัวเองก่อนนอน ชีวิตดีขึ้น 10000%

สิ่งที่เราพูดกับตัวเองหรือสื่อที่เราเสพบ่อย ๆ ส่งผลต่อความรู้สึกของเรามาก ๆ สังเกตเลยว่าเราจะเชื่อมั่นในตัวเองมากขึ้นเมื่อเราใช้คำพูดที่ให้กำลังใจตัวเอง ชีวิตก็จะดีขึ้น 1. ฉันให้อภัยตัวเองจากความผิดพลาดที่ฉันได้ทำลงไปในวันนี้ 2. ฉันปลดปล่อยความเครียดที่อยู่ในร่างกายของฉัน 3. สิ่งที่ฉันทำในวันนี้

ถูกใจ 6181 ครั้ง

$ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังลดน้ำหนัก ด้านซ้ายมีรูปร่างอวบกว่า ด้านขวาผอมเพรียวในชุดบิกินี่สีฟ้า พร้อมข้อความ \"How to ลดน้ำหนัก แบบไม่เครียด 52 สู่ 43\"$

ภาพคอลลาจของผู้หญิงคนหนึ่ง แสดงให้เห็นใบหน้ากลมและรูปร่างที่เคยแน่นหนาในอดีต ก่อนที่จะลดน้ำหนักลง โดยมีข้อความบรรยายถึงลักษณะดังกล่าว

$ผู้หญิงคนหนึ่งยืนพิงระเบียง มองข้ามไหล่มาที่กล้อง สวมเสื้อครอปสีดำและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความ \"อุ้ย !! นกผอมแล้วนะคะพี่ตา\" แสดงถึงผลลัพธ์การลดน้ำหนัก$