แพ้ไก่ทานได้โปรตีนจากเนื้อแกะ ไม่มีผลพลอยได้

อาหารเม็ดสุนัขสูตรแพ้ ไก่ทานได้ โปรตีนจากแกะไม่มีผลพลอยได้

📌ข้อดี: ลดเค็ม / เม็ดเล็กทานได้

📌ข้อดี: มีพรีไบโอติก ช่วยดูแลระบบย่อยอาหาร

📌ข้อดี: มีโอเมก้า6และ3 ช่วยบำรุงขน

⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟: 10/10

💰ราคา: น่ารัก 50-100 (1-1.5kg.)

🛍แบรนด์: Oliver

📍พิกัดร้านโปรด: lalinnnnmp29 (ลิงก์หน้าช่องจ้า)

#อาหารเม็ด #อาหารสุนัข #อาหารหมา #oliver #ของดีบอกต่อ

1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเจอสุนัขที่มีอาการแพ้อาหารโดยเฉพาะแพ้โปรตีนจากไก่ การเลือกอาหารที่เหมาะสมจึงสำคัญมาก เพราะถ้าให้กินอาหารธรรมดาอาจเกิดผื่นคันหรือระบบทางเดินอาหารผิดปกติได้ จากประสบการณ์ผมกับสุนัขที่แพ้ไก่ การเปลี่ยนมาใช้อาหารเม็ดสูตรโปรตีนจากเนื้อแกะแท้ๆ เช่นที่ Oliver ทำจริงๆ แล้วเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ให้กิน เพราะแกะเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง ระดับอาการแพ้ลดลงชัดเจน ไม่มีผลพลอยได้ที่มักจะพบในอาหารสุนัขแบบธรรมดา นอกจากนี้ ส่วนผสมในอาหารมีพรีไบโอติกที่ช่วยส่งเสริมระบบย่อยอาหารให้ทำงานดีขึ้น เหมาะกับสุนัขที่เคยมีปัญหาท้องเสียหรือท้องผูก และยังเพิ่มโอเมก้า 3 และ 6 ที่ช่วยให้ขนเงางามและสุขภาพดีขึ้น เห็นได้จากขนสุนัขนุ่มนวลขึ้นหลังใช้ได้ไม่กี่สัปดาห์ เรื่องขนาดเม็ดเล็กก็เป็นข้อดี ให้สุนัขขนาดเล็กหรือวัยชราเคี้ยวง่ายขึ้น สะดวกต่อเจ้าของที่ต้องการให้อาหารแบบไม่มีเกลือเค็มมากเกินไป ราคาก็น่ารักเมื่อเทียบกับคุณภาพและผลลัพธ์ที่ได้ อยู่ระหว่าง 50-100 บาทสำหรับถุงขนาด 1-1.5 กิโลกรัม หาซื้อได้ง่ายตามร้านออนไลน์หรือร้านประจำที่มีแบรนด์ Oliver ขาย ถ้าใครกำลังตามหาอาหารสุนัขสูตรแพ้ไก่ที่มีโปรตีนจากเนื้อแกะแท้และไม่มีผลพลอยได้จริงๆ ลองดูตัวนี้รับรองว่าไม่ผิดหวัง แถมยังช่วยให้สุนัขสุขภาพดีในระยะยาวด้วยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของเนื้อไก่ส่วนต่างๆ ต่อ 100 กรัม รวมถึงอกไก่ สันใน น่องติดสะโพก น่องใหญ่ ปีกบน สะโพก ปีก กึ๋น หัวใจ ตับ หนัง และเลือด พร้อมระบุแคลอรี่ โปรตีน และไขมัน
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของเนื้อหมูส่วนต่างๆ ต่อ 100 กรัม รวมถึงสันใน สันนอก สันคอ ขาหมู สะโพก และสามชั้น พร้อมระบุแคลอรี่ โปรตีน และไขมัน
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของเนื้อวัวส่วนต่างๆ ต่อ 100 กรัม รวมถึงสะโพก สันใน สันนอก สันคอ เนื้อลูกมะพร้าว และซี่โครง พร้อมระบุแคลอรี่ โปรตีน และไขมัน
อาหารโปรตีนสูง
กินโปรตีน ลดไขมัน แหล่งอาหารโปนตีนสูง แหล่งอาหาร โปรตีนสูง แน่นอนว่าคนที่ลดน้ำหนัก จำเป็นจะต้องกินโปรตีนเยอะๆ เพื่อที่จะยังคงรักษามวลกล้ามเนื้อไว้ และ ช่วยลดไขมันได้ เนื่องจากโปรตีนมี Thermic effect สูงที่สุด มากกว่าคาร์บ และไขมัน ประโยชน์ของโปรตีน ก็เชื่อว่าจะมีคำตอบเรื่องของการเสริมสร้างกล
love myself

love myself

ถูกใจ 2468 ครั้ง

ลูกสุนัขพันธุ์ลาบราดอร์สีน้ำตาลอ่อนนั่งข้างถุงอาหารลูกสุนัขสูตรแกะและข้าว พร้อมข้อความระบุว่าตอบโจทย์สำหรับสุนัขแพ้โปรตีนไก่ และมีส่วนผสมหลักจากแกะ
ลูกสุนัขพันธุ์ลาบราดอร์สีน้ำตาลอ่อนนั่งอยู่บนพื้นคอนกรีต แลบลิ้นเล็กน้อย มองไปด้านข้าง พร้อมข้อความเชิงถามว่า 'คาราเต้มานั่งทำไรน��้าาา'
ลูกสุนัขพันธุ์ลาบราดอร์สีน้ำตาลอ่อนนั่งอยู่บนพื้นคอนกรีต แลบลิ้นเล็กน้อย พร้อมข้อความ 'รีวิว อาหารที่คาราเต้กิน' เน้นย้ำถึงการรีวิวอาหารสุนัข
เลือกอาหารสำหรับลูกสุนัข แพ้โปรตีนจากไก่
💭ตั้งแต่วันที่รู้ว่าคาราเต้ จะมาอยู่กับเรา แม่กับพ่อก็หาข้อมูล อาหารสำหรับลูกหมาเยอะมาก 🦮 จนเจอที่ถูกใจพ่อคือ SmartHeart Gold ☺️ตอนนี้คาราเต้ก็กินมาครบเดือนกว่าๆแล้ว 🗓️ เลยอยากมาแชร์แบ่งปันประสบการณ์กัน 🦮💖 🦮 วันที่รับมาจากฟาร์ม 45 วัน คาราเต้หนัก 3.5 กิโลกรัม 🦮 67วัน คาราเต้หนัก 6.2 ก
คาราเต้ลาบราดอร์

คาราเต้ลาบราดอร์

ถูกใจ 30 ครั้ง

อินโฟกราฟิกแนะนำการเลือกทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด A, B, O, และ AB โดยระบุอาหารที่ควรกินและไม่ควรกินสำหรับแต่ละกรุ๊ปเลือด พร้อมคำอธิบายลักษณะเฉพาะของแต่ละกรุ๊ป เช่น กรุ๊ป A สายคลีน ย่อยเนื้อสัตว์ไม่ค่อยดี และกรุ๊ป O สายโปรตีน ระบบย่อยดีแต่เผาผลาญไม่ดี มีภาพประกอบอาหารต่างๆ และโลโก้ @fooddecode.
เลือกทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด ดีต่อร่างกาย เฮลตี้ชัวร์👍🏻
🩸 กรุ๊ปเลือด A: สายคลีน ระบบย่อยเนื้อสัตว์ไม่ค่อยดี ✅ ควรกิน: โปรตีนจากพืช/ อาหารทะเล, ฟักทอง, ถั่วลิสง, ผักใบเขียว, ผลไม้ทุกชนิด ❌ ไม่ควรกิน: เนื้อสัตว์, นมวัว, กล้วย, มะละกอ, เบียร์ . 🩸 กรุ๊ปเลือด B: อ้วนง่าย ระบบย่อยอาหารดี แต่แพ้ง่าย ✅ ควรกิน: ปลาน้ำลึก, ข้าวกล้อง, เนื้อแพะ เนื้อแกะ, ผักท
Food - Decode

Food - Decode

ถูกใจ 3377 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารสุนัข 3 ยี่ห้อ ได้แก่ Dog Days, Petheria และ Kaniva ที่แนะนำสำหรับสุนัขแพ้ไก่ โดยไม่มีส่วนผสมของไก่
อาหารสุนัข Dog Days สูตร DERMA ไม่มีกลูเตน ข้าวโพด และน้ำมันไก่ ใช้ปลาแซลมอนและน้ำมันปลา เหมาะสำหรับสุนัขแพ้ง่าย โซเดียมต่ำ เม็ดเล็ก ทานง่าย
อาหารสุนัข Kaniva สูตรแซลมอน ทูน่า และข้าว ไม่มีกลูเตนและข้าวโพด ช่วยลดกลิ่นตัว บำรุงกระดูกและข้อ เหมาะสำหรับผิวหนังและขนที่แข็งแรง
อาหารสำหรับสุนัขแพ้ไก่ 🐔
รู้หรือไม่ บางครั้งสุนัขของเราก็อาจมีอาการแพ้โปรตีนจากไก่ ซึ่งเป็นหนึ่งในอาหารที่นิยมใช้ในอาหารสุนัขทั่วไป หากสุนัขของคุณมีอาการผิดปกติหลังทานอาหารที่มีไก่เป็นส่วนประกอบ อาจเป็นไปได้ว่าน้อง ๆ กำลังแพ้ไก่อยู่! แล้วอาการของสุนัขที่แพ้ไก่เป็นอย่างไรล่ะ? - คัน หรือมีผื่นที่ผิวหนัง - ขนหลุดร่วง -
ร้านขายอาหารสัตว์ยอดขายอันดับ1

ร้านขายอาหารสัตว์ยอดขายอันดับ1

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพแสดงการจัดอันดับโปรตีนที่ดีที่สุดและลีนที่สุดต่อ 100 กรัม โดยมีอกไก่ (32g) เป็นอันดับ 1 ตามด้วยปลาเนื้อขาว (20g), ไข่ขาว 3 ฟอง (11g), ปลาทูน่า (25g), เนื้อวัวไม่ติดมัน (22g), กุ้งขาว (21g), ไข่ต้ม 2 ฟอง (13g) และเต้าหู้ขาว (8g) พร้อมภาพประกอบอาหารแต่ละชนิด
🍗 จัดลำดับโปรตีนที่ดีที่สุด (ต่อ100กรัม)
โพสต์นี้ทำมาให้สายฟิต/สายคลีนแบบจริงจัง 💪 เทียบทุกเมนู “น้ำหนักเท่ากัน 100 กรัม” ดีที่สุดของซิน โพสต์นี้คือ “ลีนที่สุด” ค่ะ ใครกำลังอยู่ในช่วง Cutting หรือลดน้ำหนักจริงจัง นำไปต่อยอดเมนูอาหารของตัวเองได้ค่า💛 ลีนอันดับ 1️⃣ อกไก่ โปรตีนสูงสุด ลีน เมนูยอดฮิตติดตู้ของเรา ลีนอันดับ 2️⃣ ปลาเนื้อขาว
ยัยซินดี้✨

ยัยซินดี้✨

ถูกใจ 2478 ครั้ง

ภาพรวมของแหล่งอาหารโปรตีนสูง ได้แก่ ทูน่ากระป๋อง แซลมอนซาชิมิ เนื้อแซลมอน เนื้อวัว อกไก่ และไข่ขาว พร้อมหัวข้อ 'กินโปรตีนลดไขมัน แนะนำแหล่งอาหารโปรตีนสูง'
ข้อมูลอธิบายความสำคัญของโปรตีนในการลดน้ำหนักและลดไขมัน โดยเน้นการรักษามวลกล้ามเนื้อ การเผาผลาญ และการทำให้อิ่มนานขึ้น
ภาพเนื้อแซลมอน พร้อมข้อมูลโภชนาการต่อ 100 กรัม ระบุพลังงาน 175 แคล โปรตีน 25.4 กรัม คาร์บ 0 กรัม และไขมัน 8.1 กรัม
กินโปรตีนลดไขมัน…แนะนำแหล่งอาหารโปรตีนสูง
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เรามีความรู้ดีๆมาฝากอีกแล้วค่ะ แน่นอนว่าคนที่ลดน้ำหนัก จำเป็นจะต้องกินโปรตีนเยอะๆเพื่อที่จะยังคงรักษามวลกล้ามเนื้อไว้ และช่วยลดไขมันได้ค่ะ เนื่องจากโปรตีนมี Thermic effect สูงที่สุด มากกว่าคาร์บและไขมัน ซึ่งหมายความว่า ร่างกายจะต้องใช้พลังงานมากกว่า ในการใช้ย่อยโปรตีน หรือพูดง่า
Just

Just

ถูกใจ 546 ครั้ง

ภาพแมวสีส้มกำลังนอนข้างถุงอาหารแมว Wellsome ที่ระบุว่าเป็นอาหารสำหรับแมวแพ้ง่าย และมีโปรตีนจากแมลง 100% พร้อมข้อความ 'อาหารสำหรับน้องแมวที่แพ้ง่าย' และ 'โปรตีนจากแมลง100% NICE'
ภาพแมวสีส้มนั่งข้างถุงอาหารเม็ด Wellsome สำหรับแมวที่มีอาการแพ้ง่ายหรือ Hypoallergenic โดยเฉพาะ พร้อมข้อความ 'อาหารเม็ด สำหรับน้องๆท�ี่มีอาการ Hypoallergenic หรือแพ้ง่าย'
ภาพแมวสีส้มกำลังกินอาหารเม็ด Wellsome จากชาม โดยมีถุงอาหารอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'นำเข้าจากเกาหลี' เน้นย้ำแหล่งที่มาของผลิตภัณฑ์
อาหารสำหรับน้องแมวที่แพ้ง่าย
เคยสังเกตกันมั้ยว่า อาหารที่น้องทาน ส่วนผสมดีมาก แต่ทำไมน้องยังมีการแพ้ เช่นขนร่วง เกา คันแดง ร้ายแรงอาจจะไปถึงผิวหนังถลอกได้ อาจจะเป็นเพราะน้องแพ้โปรตีนอยู่ก็ได้ ส้มส้มเลยมาแนะนำอาหารทางเลือกจาก JT Petworld Thailand นี่เลย Wellsome อาหารเม็ด โปรตีนจากแมลง 100% สำหรับน้องๆที่มีอาการ Hypoallerg
ส้มส้ม แมวส้มหอส้ม

ส้มส้ม แมวส้มหอส้ม

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มรูปร่างดีกำลังถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความว่า 'เบื่อแล้วอกไก่ หาโปรตีนได้จากที่ไหนบ้าง?'
ภาพไข่ไก่หลากหลายสีในตะกร้า พร้อมข้อความระบุว่า ไข่ไก่ 1 ฟอง มีโปรตีน 7 กรัม
ภาพอัลมอนด์ในชามและกระจายอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความระบุว่า อัลมอนด์ 30 กรัม มีโปรตีน 6 กรัม
เบื่อแล้วอกไก่ หาโปรตีนได้จากที่ไหนบ้าง!?🥩🍳🍣🥜
"โปรตีน" มีส่วนสำคัญต่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เสริมสร้างการเจริญเติบโต และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย ช่วยลดน้ำหนัก และยังสามารถเพิ่มอัตราเผาผลาญของร่างกายได้ พอพูดถึงโปรตีนสำหรับคนดูแลสุขภาพหรือรูปร่าง ‘อกไก่’ ก็จะเด้งขึ้นมาในหัวทันที แต่นอกจากอกไก่แล้วก็ยังมี.. • ไข่ไก่ การทานไข่ทั้งฟองเ
Oilmanaspong

Oilmanaspong

ถูกใจ 1434 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีนแช่แข็งหลากหลายชนิดจาก Makro เช่น หมู ปลา กุ้ง และปลาหมึก พร้อมข้อความว่า "โปรตีนแช่แข็ง makro" บนพื้นหลังสีชมพู
ภาพแสดงสันนอกหมูแช่แข็ง 200 กรัม x 5 แพ็ค ราคา 190 บาท (ตกแพ็คละ 38 บาท) พร้อมข้อดีคือมาเป็นแพ็คเล็กแบ่งใช้ง่ายและถูก แต่แพงกว่าเจ้าอื่นที่มาเป็นแพ็คใหญ่
ภาพแสดงหมูหมักแช่แข็ง 250 กรัม x 4 แพ็ค ราคา 110 บาท (ตกแพ็คละ 27 บาท) พร้อมข้อดีคือมาเป็นแพ็คเล็กแบ่งใช้ง่ายและถูก แต่มีข้อเสียคือปรุงแต่งเยอะและแพงกว่าเจ้าอื่น
ชี้เป้าโปรตีนแช่แข็ง | ถูกหรือแพงกันนะ?
ใครทำอาหารเองจะเข้าใจ แหล่งไหนดี แหล่งไหนถูก มันก็ต้องมีตุนกันบ้าง วันนี้มาชี้เป้าวัตถุดิบแช่เเข็งเเม็คโครกันค่า ไม่ว่าจะเป็นแม่บ้านหรือเป็นสายปั้นหุ่น แน่นอนว่าโปรตีนสำคัญมาก บางคนอาจจะสะดวกทานจากพืช หรือ บางคนอาจจะสะดวกทานจากเนื้อสัตว์ก็ได้เช่นกัน อย่างเราเองชอบทานโปรตีนจากเนื้อสัตว์ เพราะชอบกา
Patty

Patty

ถูกใจ 1388 ครั้ง

สำหรับน้องหมาที่แพ้ไก่ ห้ามพลาด 🎉🐶
สูตรใหม่ อาหารสุนัข โอลิเวอร์ โกลด์ หิวมาจากไหนก็ต้องพ่ายแพ้💟 ✓บำรุงขน ✓ลดอาการคัน ✓แพ้โปรตีนจากเนื้อไก่ - โปรตีน เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้เหมาะสมกับวัยเจริญเติบโต - เหมาะสำหรับสุนัขอายุ 1 ปีขึ้นไป หรือ สุนัขโตทุกสายพันธุ์ - ลดกลิ่นฉี่ กลิ่นอึจากยัคค่า พร้อมวางจำหน่ายแล้ววันนี้ ที่ร้านค้าเพ
Lattewander

Lattewander

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารโปรตีนสูงที่ไม่ใช่อกไก่ ได้แก่ ปลาหมึก (18g/100g), กุ้ง (22g/100g), เนื้อสะโพกวัว (22g/100g), ทูน่ากระป๋อง (25g/100g), แซลมอน (20g/100g) และกรีกโยเกิร์ต (10g/100g) พร้อมชื่อผู้ใช้ @pollythanapon.md
อาหารโปรตีนสูง #ไม่ใช่อกไก่
#อาหารโปรตีนสูงที่ไม่ใช่อกไก่ 🍗 🦑ปลาหมึก โปรตีน 18g / 100g 🍤กุ้ง โปรตีน 22g / 100g 🥩เนื้อสะโพกวัว โปรตีน 22g / 100g 🐟ทูน่า โปรตีน 20g / 100g 🍣แซลม่อน โปรตีน 20g / 100g 🍦กรีกโยเกิร์ต โปรตีน 10g / 100g IG : pollythanapon.md #protein #pollythanapon
พลลี่ที่ชอบเที่ยว

พลลี่ที่ชอบเที่ยว

ถูกใจ 201 ครั้ง

ภาพผู้ชายกำลังเซลฟี่ในร้านอาหาร พร้อมข้อความแนะนำ \"5 อาหารโปรตีน กินแทน 'อกไก่' ได้\" และคำถาม \"เบื่ออกไก่แล้ว กินอะไรแทนดีนะ???\" บนพื้นหลังสีดำ
อินโฟกราฟิกแสดงอาหารโปรตีนสูง 6 ชนิดที่ไม่ใช่อกไก่ ได้แก่ ปลาหมึก กุ้ง เนื้อสะโพก ทูน่า แซลมอน และกรีกโยเกิร์ต พร้อมระบุปริมาณโปรตีนต่อ 100 กรัม
ภาพการตรวจสอบร่างกายของผู้ชาย แสดงรูปถ่ายด้านหน้าและด้านหลังพร้อมน้ำหนักในวันที่ 5 กุมภาพันธ์ (89.9 กก.) และ 8 กุมภาพันธ์ 2024 (89.8 กก.) โดยมีข้อความระบุว่าลืมถ่ายรูปในวันที่ 7 กุมภาพันธ์
แนะนำ 5 โปรตีนกินแทน“อกไก่”🏋🏻‍♂️
— ผมกินอกไก่มา 6 ปีแล้วครับ! — ด้วยรสชาติและtextureของอกไก่ต้มหรือย่าง ผมเข้าใจว่ามันเป็นอาหารที่กินไปแล้วรู้สึกเบื่อได้ง่าย ผมเองก็กินอกไก่เป็นประจำ แต่บางทีก็มีสลับกินอย่างอื่นบ้างครับ เพื่อที่จะได้enjoyในการคุมอาหารหรือลดน้ำหนัก ไม่กินซ้ำไปซ้ำมา วันนี้เลยอยากจะแนะนําอาหารที่มีโปรตีนสูงเหมือน“อก
TOBY

TOBY

ถูกใจ 411 ครั้ง

ข้าวปลาแกะแบบไม่อ้วน
ซื้อหม้อทอดมาเพราะอยากกินเมนูเลยค่ะ #ติดเทรนด์ #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารทําเอง #คลีนไม่เครียด เขตบางกอกน้อย @
ม๊ามี๊ซื�้อมา ดาต้าลองให้

ม๊ามี๊ซื้อมา ดาต้าลองให้

ถูกใจ 494 ครั้ง

ทราบกันมั้ยในเนื้อสัตว์ 100 กรัม มีปริมาณโปรตีนท่าไหร่ …??? ✨✨✨
โปรตีนจากเนื้อสัตว์ 100 กรัม มีปริมาณท่าไหร่ …??? อย่างที่ทราบกันดี ว่าร่างกายต้องการโปรตีน เพื่อไปเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และยิ่งในกลุ่มที่ออกกำลังกายจะยิ่งต้องการมากกว่าคนปกติ แล้วในคนปกติอย่างเรา ๆ ที่ไม่ได้ออกกำลังกายล่ะจะต้องการโปรตีน เท่าไหร่กันนะ..??? บุคคลทั่วไป /ผู้ใหญ่ ต้องการโปรตี
Ano style

Ano style

ถูกใจ 53 ครั้ง

รู้หรือไม่? ผลไม้ก็มีโปรตีน 🥝🥑
💚ฝรั่ง : ให้โปรตีน 2.5 กรัม ต่อ 100 กรัม มีน้ำตาลน้อยแบะมีไฟเบอร์สูง 💛ขนุน : ให้โปรตีน 2.2 กรัม ต่อ 100 กรัม มีน้ำตาลสูงต้องรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ 🥝กีวี่ : ให้โปรตีน 1.14 กรัม ต่อ 100 กรัม มีวิตามินซีและไฟเบอร์สูงช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ❤️ทับทิม : ให้โปรตีน 1.7 กรัม ต่อ 100 กรัม ช่วยบำรุงหัวใจ
Mamm

Mamm

ถูกใจ 193 ครั้ง

ภาพแสดงทางเลือกอาหารสำหรับเด็กแพ้ถั่ว แบ่งเป็น 4 กลุ่ม: โปรตีนจากเนื้อสัตว์ (ไข่, ไก่, หมู, ปลา), โปรตีนจากพืช (เต้าหู้, ข้าวโพด, ผักใบเขียว), เมล็ดพืชและธัญพืช (เมล็ดเจีย, เมล็ดฟักทอง), และผลิตภัณฑ์จากนม (ชีส, โยเกิร์ต).
ทางเลือกอาหาร ⁉️ สำหรับเด็กแพ้ถั่ว 🫘❌
#คิดดิ๊ฟู้ด #kiddyfood #เด็กแพ้ถั่ว #แพ้ถั่ว #สารอาหาร
Kiddy Food

Kiddy Food

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบสารอาหารระหว่างอกไก่ 100 กรัม กับไข่ไก่ 1 ฟอง (ทั้งฟอง, เฉพาะไข่ขาว, เฉพาะไข่แดง) โดยระบุปริมาณโปรตีน ไขมัน และคอเลสเตอรอล พร้อมรูปชายหนุ่มหุ่นดีและจานอกไก่ย่าง เพื่อตอบคำถามว่าโปรตีนจากไข่ไก่สามารถทดแทนอกไก่ได้หรือไม่
โปรตีนไข่ไก่ แทน อกไก่ ได้นะ
เอาไว้สลับๆกันบ้าง ฟิตหุ่นไม่จำเป็นต้องกินไก่อย่างเดียวนะจ๊ะ🥚 #Fitness #nutrition
NATTHEW☀️

NATTHEW☀️

ถูกใจ 43 ครั้ง

ตู้เย็นที่เปิดอยู่เต็มไปด้วยอาหารหลากหลายชนิด เช่น นม ไข่ ครีม และชีส พร้อมข้อความระบุงบประมาณ 2,500 บาท และรีวิวของกินสำหรับคนท้อง
มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนรสช็อกโกแลตแบบไม่มีแลคโตส โดยมีหน้าโปรไฟล์โซเชียลมีเดียแสดงอยู่ด้านหลังพร้อมข้อความพิกัดร้าน
ซองกาแฟสกัดเย็นสองซองวางอยู่ โดยมีข้อความระบุถึงร้านค้าและการจัดส่งที่รวดเร็วภายใน 1 วัน พร้อมลิงก์สำหรับสั่งซื้อ
รีวิวของตุนตู้เย็น ฉบับคนท้อง งบ 2,500 บาท
คุณแม่มือใหม่ เวลาหิวก็คว้ากินได้ทุกอย่าง แถมหิวบ่อยมากจ้า วันนี้จะมาแชร์ และ มาตุนของกัน จะมีอะไรบ้าง ตามมาดูกันเลย อยากบอกว่าซื้ออาหารมาทำเอง ประหยัดโคตรๆค่าาา นอกจากนี้เราสามารถเรายังคุมโภชนาการให้ลูกในครรภ์ได้กินอิ่ม อร่อย แถมประหยัดมาก ก่อนไปซื้อการลิสต์ไว้ว่าจะซื้ออะไรบ้าง จะช่วยให้
Claire

Claire

ถูกใจ 2064 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูง 9 อย่างสำหรับลดน้ำหนัก ได้แก่ ข้าวหน้าหมูญี่ปุ่น, แซลมอนผัดผักบุ้งไข่ดาว, ไข่เจียวหมูสับ, ไข่ข้นกุ้ง, ลวกจิ้ม, ปีกไก่ทอดเกลือ, หมูผัดกิมจิไข่ออนเซ็น, สเต็กหมู, และต้มจับฉ่าย.
จานข้าวหน้าหมูญี่ปุ่นประกอบด้วยเนื้อหมูสไลด์และหัวหอมผัดกับไข่ โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย เป็นเมนูโปรต��ีนสูงสำหรับลดน้ำหนัก.
จานอาหารเพื่อสุขภาพมีสเต็กปลาแซลมอนย่าง ผัดผักบุ้ง ไข่ดาวสองฟอง และอัลมอนด์ เป็นเมนูโปรตีนสูงที่เน้นไขมันดี.
รวมเมนูโปรตีนสูง💌✨
เอาไอเดียเมนูมาฝากกัน เป็นเมนูที่พลอยกินช่วงโลว์คาร์บไดเอท ที่เน้นกินโปรตีนและไขมัน ในภาพเลยจะไม่มีข้าว หรือข้าวน้อยนั่นเองค่ะ 😊 ใครกินคลีนลอกส่วนหนังไก่ออกได้เลยน้าค้า เอาเมนูของพลอยไปดัดแปลงกันได้เลยค่ะ 💚 #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #อาหารลดความอ้วน #สุขภาพดีกับlemon8 #เปลี่ย
namploystory

namploystory

ถูกใจ 6801 ครั้ง

ภาพสุนัขตัวเล็กมองชามอาหารที่ทำจากทูน่า บรอกโคลี และแครอทบด พร้อมกระป๋องทูน่าเปิดอยู่ แสดงเมนูอาหารสุนัขสำหรับสุนัขแพ้ไก่
ภาพกระทะที่มีแครอทหั่นเต๋าและบรอกโคลีต้มในน้ำ พร้อมส้อม แสดงขั้นตอนการต้มผักสำหรับทำอาหารสุนัข
ภาพมือถือกระป๋องทูน่าในน้ำแร่แบบลดโซเดียมที่เปิดอยู่ แสดงส่วนผสมหลักสำหรับเมนูอาหารสุนัข
แชร์ทริค ทำอาหารน้องหมา 🐶 ฉบับแพ้ไก่ 🐔💔
เวลาที่ลูกสาวที่บ้านเริ่มเบื่ออาหารเม็ด เราก็ต้องทำกับข้าวค่ะ วันนี้จะมาแนะนำเมนูที่ทำง่ายสุดไม่ยุ่งยากคือ🍲 : ผัดปลาทูน่า ค่ะ 🥦วัตถุดิบ: 1. แครอท 2. บล็อคโคลี่ 3. ทูน่ากระป๋องสูตรแช่ในน้ำแร่ ลดโซเดียม 🍳ขั้นตอนการทำ: - ต้มผักจนนุ่ม - บี้แครอทและบล็อคโคลี่ด้วยส่อม - คลุกกับทูน่ากระป๋อง -
Jessica Rapbit

Jessica Rapbit

ถูกใจ 56 ครั้ง

สุนัขปอมเมอเรเนียนขนฟูอยู่ข้างถุงอาหารสุนัขที่เน้นบำรุงผิวหนังและขนสวย ลดอาการคัน และส่งเสริมผิวหนังสุขภาพดี
สุนัขปอมเมอเรเนียนสีขาวอยู่ข้างถุงอาหารสุนัขที่ระบุว่าปราศจากกลูเตน ลดอาการแพ้ คัน ขนร่วง และเหมาะสำหรับสุนัขอายุ 1 ปีขึ้นไป
สุนัขปอมเมอเรเนียนมองเม็ดอาหารขนาดเล็กในมือ ข้อความระบุว่าเม็ดเล็กทานง่ายสำหรับสุนัขพันธุ์เล็กและมีโปรตีนจากเนื้อแกะ
🥣อาหารหมา สำหรับหมาแพ้ง่าย🐶
🥣อาหารหมา สำหรับหมาแพ้ง่าย🐶 . หลังจากช่วงนี้ที่พยายามลดเนื้อไก่ ให้กับลูกๆ ไปเจออาหารของ “Lifemate Care+” สูตร Skin & Coat 🐶🐱 ที่ราคาดีงามมาก ส่วนผสมจากเนื้อแกะคือที่สุด ถุงนี้ เน้นช่วยเรื่องขนสวย บำรุงผิวหนัง ลดอาการขนร่วงและ ลดคัน ที่สำคัญแพ้ง่ายทานได้ เด็กๆทานตัวนี้แล้วรู้สึก ผิวหนังแข็งแร
Santos_Earthry

Santos_Earthry

ถูกใจ 51 ครั้ง

โปรตีน​ 50​ กรัม
🍳ผัดกะเพรา​ไก่ไข่ดาว ส่วนผสม​ - อกไก่​ 2​ ขีด - ไข่ไก่​ 1​ ฟอง - ซอสผัดกะเพรา - ใบกะเพรา ** สูตรนี้ผัดด้วย​น้ำเปล่า ​ส่วนไข่ดาวทอดในกระทะเทฟล่อน หยอดน้ำมันเล็กน้อย​ เมนู​นี้ทานบ่อยแต่ได้ประโยชน์​เน้นๆคร้า #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #อาหารสุขภาพ #อาหารลดไขมัน #ลดน้ําหนัก
VILA

VILA

ถูกใจ 148 ครั้ง

ภาพแสดงแหล่งโปรตีนจากพืชผัก 12 ชนิดที่สามารถใช้แทนเนื้อสัตว์ได้ พร้อมระบุปริมาณโปรตีนที่ได้รับต่อการบริโภค เช่น ข้าวโพด มันฝรั่ง อะโวคาโด มะม่วงหิมพานต์ มะเขือยาว ผักโขม อัลมอนด์ เมล็ดทานตะวัน ถั่วแระ เห็ด ควินัว และกะหล่ำดอก
แจกลิสต์ โปรตีนจากพืชแทนเนื้อสัตว์💪🏻
🥦😋 สุดยอดแหล่งโปรตีนที่ได้จากพืชผัก สายเฮลตี้ เพื่อนๆ ที่กำลังเริ่มต้นไดเอต “สุขภาพที่ดีได้จากการเลือกรับประทานที่เหมาะสม” นะจ๊ะ 🤤 ใครรู้บ้างเราสามารถได้รับโปรตีนจากผักแทนเนื้อสัตว์ได้เหมือนกัน 🌽 สำหรับสายเฮลตี้ ชาววีแกน และคนที่กำลังหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น หุ่นเซี๊ยะแน่นอน 💪 เห็นผลไวบอกเลยตอบโจท
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 183 ครั้ง

สุนัขเฟรนช์บลูด็อกนั่งอยู่ท่ามกลางผลิตภัณฑ์อาหารสัตว์เลี้ยงจากเนื้อจระเข้หลากหลายชนิด พร้อมข้อความว่า \"แพ้ไก่!! กินอะไรแทน\" และ \"crocodile is answer\" ซึ่งเป็นทางเลือกสำหรับสุนัขที่แพ้ไก่
สุนัขเฟรนช์บลูด็อกกับอาหารปรุงสุก Dr.shu_official เนื้อจระเข้ผสมบัตเตอร์นัตสควอช แอปเปิล โกจิเบอร์รี่ ผักโขม น้ำมันมะกอก และวิตามินต่างๆ พร้อมคำแนะนำการเตรียม
สุนัขเฟรนช์บลูด็อกกับ Apet / chin chin ท็อปปิ้งอาหารเม็ดจากเนื้อจระเข้ผสมมันหวาน ซึ่งเป็นโปรตีนไขมันต่ำและมีวิตามิน A สูง บำรุงขนและผิวหนัง
น้องหมาแพ้ไก่!!กินอะไรแทนดี????
เป็นหนุ่มแพ้ไก่ ชีวิตเลยต้องติดเข้🐊💖 แต่เข้ อร่อยไม่แพ้ไก่เลย เลยติดใจกินตลอดไป🤭 …. มีหลายๆบ้านที่น้องๆแพ้ไก่ หรือแม้กระทั่งแพ้อะไรสักอย่าง แต่ยังหาสาเหตุไม่เจอ‼️อยากให้ลองเปิดใจ เลือกน้องจระเข้ ไปลองหม่ำๆดู55555+🐊🙆🏻‍♀️ เพราะ……….. ไม่แพ้แน่นอน 100% แถมเป็นเนื้อสัตว์ที่ไขมันต่ำ แต่ให้โปรตีนสูง แล
TAO-NEOW🐢

TAO-NEOW🐢

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบโปรตีนจากพืชและสัตว์ โปรตีนพืชมีไฟเบอร์สูง ไขมันต่ำ วิตามิน C พลังงานต่ำ แต่กรดอะมิโนไม่ครบ ขาด B12/เหล็ก มีสารต้านโภชนาการ โปรตีนสัตว์ดูดซึมดี มีกรดอะมิโนครบ DHA B12/เหล็กสูง แต่ไขมันสูง ไฟเบอร์ต่ำ พลังงานสูง
🫘 โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ 🥚 อันไหนดีกว่ากัน?
มาดูกันว่าทั้ง 2 ประเภทแตกต่างยังไง แล้วโปรตีนแบบไหนที่เหมาะกับคุณที่สุด! 🥩 ปริมาณโปรตีน สำหรับคนที่ต้องการอาหารแหล่งโปรตีนสูง! โปรตีนสัตว์มีปริมาณโปรตีนมากกว่าโปรตีนจากพืช เช่น สเต๊กเนื้อวัว 100 กรัม มีโปรตีน 34.9 กรัม ในขณะที่เต้าหู้ 100 กรัม จะมีโปรตีน 9.04 กรัมเท่านั้น 🧬 กรดอะมิโนจำเป็น
อภิสิทธิ์ ราชชมภู

อภิสิทธิ์ ราชชมภู

ถูกใจ 70 ครั้ง

โปรตีนเน้นๆ อร่อยมากๆ ถูกใจสายเนื้อ !!
พาทำ Teriayaki Meatballs วีแกน ทำง่าย อร่อยมากค่ะ ให้คนที่ไม่ได้ทานวีแกนชิม บอกเหมือนมาก และอร่อยมาก ห้ามพลาดเลย #วีแกน #แพลนต์เบส #แพลนต์เบสต์ #โปรตีนพืช #โปรตีน #ข้าวโอ๊ต #เนื้อจากพืช #มัสวิรัติ #เมนูง่ายๆ
Vegan Calendar

Vegan Calendar

ถูกใจ 97 ครั้ง

เลือกโปรตีนจากสัตว์ ไขมันต่ำ เซฟเล้ยย 🔥
Lean protein = โปรตีนที่ไขมันต่ำ🤍 เลือกโปรตีนยังไงดี กดเซฟเลยย📌 👉🏻 กลุ่มไก่ = อกไก่ สันในไก่ น่องไก่ (สะโพกไขมันจะเยอะกว่า) 👉🏻 กลุ่มหมู = สันในหมู สันนอก (เบคอน สามชั้น พักก่อน) 👉🏻 กลุ่มปลา = ปลากะพง ปลาดอลลี่ ปลานิล ปลาทู ทูน่าเนื้อแดง 👉🏻ดูแหล่งที่มาของการผลิต แหล่งซื้อที่ดีด้วยนะคะ💖🧡💚 👉
fonfonfitfood

fonfonfitfood

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารโปรตีนสูง 4 ชนิด ได้แก่ ไก่ย่างกับข้าวไรซ์เบอร์รี่, แซลมอนย่างกับสลัด, กรีกโยเกิร์ตกับผลไม้, และไข่ต้มกับข้าวไรซ์เบอร์รี่ พร้อมข้อความ '7 โปรตีน!!! สำหรับคนจะผอม'
ภาพอาหาร 4 จานที่เน้นเนื้ออกไก่เป็นส่วนประกอบหลัก เช่น อกไก่ย่าง อกไก่ต้ม และอกไก่หั่นชิ้น เสิร์ฟพร้อมข้าวไรซ์เบอร์รี่ บรอกโคลี และฟักทอง พร้อมข้อความ 'เนื้ออกไก่'
ภาพอาหาร 4 จานที่เน้นเนื้อปลาเป็นส่วนประกอบหลัก เช่น แซลมอนย่าง สเต๊กปลา และปลาหั่นเต๋า เสิร์ฟพร้อมสลัด อะโวคาโด และข้าวไรซ์เบอร์รี่ พร้อมข้อความ 'เนื้อปลา'
🥩7 โปรตีน สำหรับคนลดน้ำหนัก🥦
🐔 เนื้อไก่ เน้นเนื้ออกไก่ 🐟 เนื้อปลา 🐷 เนื้อหมู ไม่ติดมัน 🐣 ไข่ไก่ เมนูที่ทำจากไข่ไก่ หรือไข่เป็ดต่างๆ 🍏 กรีกโยเกิร์ต กับผลไม้ต่างๆ 🥛 น้ำเต้าหู้ หรือนมถั่งเหลือง 🫘 ถั่วต่างๆ ะมนูถั่ว หรือ สามารถทานเป็นของทานเล่นระหว่างวัน #อาหารที่มีโปรตีน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
🎢Gummykatt✨

🎢Gummykatt✨

ถูกใจ 1425 ครั้ง

แพ้ถั่วเหลือง แล้วเอาโปรตีนจากไหน?
ทาน plant-based ไม่ทานเนื้อสัตว์ แล้วยังแพ้ถั่วเหลือง ทานเต้าหู้ น้ำเต้าหู้ ฟองเต้าหู้ไม่ได้ แล้วจะเอาโปรตีนจากไหน? จริงๆ โปรตีนมีอยู่ในพืชทุกชนิดค่ะ สัดส่วน มากน้อย หลากหลายกันไป วันนี้เอาแหล่งอาหารที่มีสัดส่วนโปรตีนสูงมาฝากกันค่ะ ลองดูกันนะ สำหรับคนออกกำลังกาย หรือไม่ค่อยได้ทานอาหา
Vegan Calendar

Vegan Calendar

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารแมว Holistic ยี่ห้อ Buzz Netura สูตรปลาและไก่ แสดงด้านหน้าและหลังถุง พร้อมภาพอาหารเม็ดในช้อนตัก เน้นว่าเป็นอาหารแมวแบบ Holistic
ภาพด้านหน้าถุงอาหารแมว Buzz Netura Healthy Holistic สูตรปลาและไก่ ขนาด 990 บาท ระบุว่าผลิตในเบลเยียม ไม่มีกลูเตนและธัญพืช
ภาพด้านหลังถุงอาหารแมว Buzz Netura Healthy Holistic แสดงส่วนผสม สารอาหารที่รับประกัน ประโยชน์ต่อสุขภาพ และแหล่งที่มาของวัตถุดิบจากทั่วโลก
แนะนำอาหารเจ้าเหมียวแบบ Holistic 100%
อาหารน้องแมวแบบ Holistic คืออะไร?🐱🌷 อาหารแมวเกรด Holistic คืออาหารแมวเกรดคุณภาพสูง โดยเน้นการใช้วัตถุดิบแบบพรีเมียม ได้แก่ เนื้อสัตว์ที่มีโปรตีนคุณภาพ เช่น ปลาแซลมอน ไก่ เป็ดและปลาทูน่า เพราะเป็นโปรตีนที่ย่อยง่ายและมีไขมันน้อย ในขณะที่อาหารแมวสูตรทั่วไปส่วนใหญ่จะใช้วัตถุดิบที่มาจากผลพลอยได้ของสั
🦀🍾🥂☕️

🦀🍾🥂☕️

ถูกใจ 448 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยิ้มยืนอยู่ข้างมาตรวัดส่วนสูง พร้อมข้อความแนะนำวิธีเพิ่มความสูงและสร้างกล้ามเนื้อด้วยนมโปรตีนสูงและแคลเซียมสูง
ภาพชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ แสดงนมโปรตีนสูงหลายรสชาติ มีข้อมูลระบุว่าปราศจากแลคโตส ไม่เติมน้ำตาลทราย และปริมาณโปรตีนกับแคลเซียม
มือถือขวดนมโปรตีนสูงหลายรสชาติ เช่น รสจืด ช็อกโกแลต คาราเมล และสตรอว์เบอร์รี พร้อมข้อความระบุว่ามีให้เลือกหลายรสชาติและปริมาณโปรตีนต่างกัน
นมโปรตีนและแคลเซียมสูง 🥛👀
วันนี้มีนมโปรตีน + แคลเซียมสูงมาแนะนำ มีประโยชน์มากๆ นมมีแคลเซียมสูงกว่าปริมาณที่ร่างกายต้องการถึง 2 เท่า คนที่อยู่ในช่วงวัยรุ่นยิ่งต้องกินเลย หรือแนะนำลูกหลานก็ได้นะ ส่วนใครที่ออกลังกายอยู่ต้องการโปรตีนเสริมมาทางนี้เลย ทั้งนี้ต้องทำอย่างสม่ำเสมอด้วยน้า ออกกำลังทุกวัน 💪 พักผ่อนให้เพียงพอ 😴🛌 ใครที่ไ
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 2922 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีนผงหลายชนิด รวมถึงโปรตีนจากพืชและโปรตีนผสมคอลลาเจน วางอยู่บนพื้นผิว ภาพนี้เน้นผลิตภัณฑ์เสริมโปรตีนประเภทต่างๆ สำหรับผู้หญิงที่มีภาวะ PCOS
ผงโปรตีนถั่วลันเตาจากพืชในถุงสีเขียว รสธรรมชาติ ดื่มง่าย ไม่มีน้ำตาลหรือสารให้ความหวาน ให้โปรตีน 31 กรัมต่อหนึ่งสกู๊ป
ผงโปรตีนจากพืชผสมคอลลาเจนในกระปุกสีม่วง รสนมบลูเบอร์รี่ มีโปรตีนจากพืชหลายชนิดและมีสารสกัดบำรุงผิว ผม เล็บ
📌รีวิวโปรตีนสำหรับสาวๆPCOS✨
❌จ่ายเอง โนสปอน 😂ที่ซื้อเยอะ เพราะเป็นคนขี้เบื่อชอบสลับๆกินฮะ 🥛ชงกิน 2 เวลา: 1 วัน = ตื่นนอน กับ หลังออกกำลังกาย ✅ซื้อซ้ำบ่อยๆจะมีอยู่ 2 แบรนด์คือ Merry กับ Vegamae 📌โปรตีนทุกตัวที่ทาน ไม่มี❌ถั่วเหลือง / นมวัว = PCOS ทานได้ ✅ อยู่ท้อง ช่วยดูแลระดับน้ำตาลใน🩸 - - - 🙋🏻‍♀️ชาวPCOS คนไหนอยา
หวานใจรีวิว💖

หวานใจรีวิว💖

ถูกใจ 587 ครั้ง

เต้าหู้ แหล่งโปรตีนทดแทนเนื้อสัตว์
เต้าหู้ เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากถั่วเหลืองซึ่งเป็นเมนูโปรดของใครหลายหลายคนและทุกๆคนก็คงทราบดี ว่าเต้าหู้กินแล้วดียังไงวันนี้ผมมาทำความเข้าใจให้กับทุกคนอีกครั้ง #ติดเทรนด์ #นายนกรู้ #HowHealth #สุขภาพดี #อาหารเพื่อสุขภาพ
How Health

How Health

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไก่ทอดคลีนแท่งยาวกรอบพร้อมซอสจิ้มในจาน โดยมีข้อความระบุว่าเป็นเมนูโปรตีน 81 กรัม.
อกไก่สดหั่นเป็นชิ้นยาว 250 กรัม วางอยู่บนเขียงสีดำ เตรียมพร้อมสำหรับทำอาหาร.
ขวดซอสปรุงรส Multi Cooking Sauce, ผงปรุงรส Italian BBQ และซอสมะเขือเทศ Multi Cooking Ketchup วางเรียงกัน.
จานนี้ 577cal✅
ถูกใจใช่เลยยย อร่อยเหมือนสูตรปกติ🤩🔥 #หิวมั้งไม่หรอก #ผัดด้วยน้ำเปล่า #เข้าครัวนับแคล #แชร์เมนู #food
.

.

ถูกใจ 279 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบแมวตัวเล็กกับแมวตัวแน่น พร้อมข้อความ 'เคล็ด(ไม่)ลับ ตัวน้อย -> ตัวแน่น' แสดงการเปลี่ยนแปลงของแมว
แมวสีทองอ่อนตัวเล็กนั่งอยู่บนพื้นไม้ ข้อความระบุว่า 'ช่วงมาใหม่ตัวเล็กมาก 4 เดือนหนักแค่ 1.3 โล'
ภาพหน้าจอแสดงรายละเอียดอาหารแมว Orijen สูตร Kitten พร้อมข้อมูลส่วนผสมและราคา แนะนำให้ซื้อตอนมีโค้ดหรือไลฟ์สด
📣เคล็ด(ไม่)ลับเปลี่ยนแมวผอมให้ตัวแน่น♥️
มีใครประสบปัญหาแมวผอม น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ ดูสุขภาพไม่ดีแบบออธั่มตอนย้ายมาใหม่บ้างมั้ยคะ น้องตัวเล็กกว่าพี่น้องในคอก ขนก็ดูไม่สวย ตอนรับมาตัวเล็กมากๆ กินปกติแต่ไม่มีทีท่าจะโต🥲 เราเลยลองเปลี่ยนอาหารเม็ด เริ่มกินมาตั้งแต่ 4 เดือนจนตอนนี้ 1 ขวบกว่าแล้ว 👐🏻เผื่อเป็นอีกตัวเลือกพิจารณากันนะคะ👐🏻 เราให
Autumn.cat

Autumn.cat

ถูกใจ 2016 ครั้ง

ภาพคอลลาจสุนัขพันธุ์ชิวาว่าผสมกับอาหารเม็ด Lifemate Skin & Coat ที่ช่วยบำรุงขนและผิวหนัง โดยมีภาพกำลังเทอาหารลงชามและสุนัขมองถุงอาหาร
ภาพสุนัขพันธุ์ชิวาว่าผสมชื่อ 'ดีดี' นั่งและยืนอยู่ พร้อมข้อความระบุว่ามีปัญหาผิวหนังและขนร่วงเยอะ
ภาพคอลลาจสุนัขพันธุ์ชิวาว่าผสมกำลังรอและดมถุงอาหาร Lifemate Skin & Coat ที่ช่วยบำรุงเส้นขนและผิวหนัง และภาพอาหารเม็ดในชาม
#ป้ายยา อาหารเม็ดน้องหมาสูตรคุมโซเดียม แก้ปัญหาขนร่วงบ่อย⁉️🐶
🐶⁉️ ปกติน้องหมาของเราเจ้า ‘ดีดี’ มีปัญหาเรื่องผิวหนังมาตลอด ส่งผลให้ขนร่วงเต็มบ้าน ปัญหาส่วนหนึ่งอยู่ที่อาหารเม็ดที่น้องทานด้วย ลองเปลี่ยนมาหลายสูตรก็เหมือนเดิม เศร้ามาก . 👀✨ จนไปเจอรีวิวของ Lifemate สูตร Skin & Coat ที่ช่วยเรื่องบำรุงเส้นขนและผิวหนัง เลยกะมาให้เจ้าดีดีลองสักหน่อย ซึ่งทดลอง
boboath (โบโบ๊ท)

boboath (โบโบ๊ท)

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารโปรตีนสูงหลากหลายชนิด เช่น อกไก่กับข้าวและสลัด, ไข่คนกับสลัด, ทูน่าสลัด, และก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้น โดยมีข้อความว่า 'รวมมิตรเมนูโปรตีนสูงง Healthy & Yummy' และ 'ความพยามจะlow carb high protein' เน้นอาหารเพื่อสุขภาพและสร้างกล้ามเนื้อ
ภาพคอลลาจแสดงเมนูอกไก่และไข่คนหลากหลายรูปแบบ เช่น อกไก่�ผัดไข่กับข้าวและสลัด, อกไก่ฉ่ำๆ กับข้าวและสลัด, และไข่คนในชามพร้อมสลัด โดยมีข้อความกำกับว่า 'อกไก่ผัดไข่', 'โปรตีนเน้นๆ', 'อกไก่ฉ่ำๆ' และ 'อกไก่จุกๆไปเรยจ้าา'
ภาพคอลลาจแสดงเมนูโปรตีนจากไก่และปลา เช่น แรพทูน่ากับไข่และสลัด, อกไก่และไข่คนราดซอส, ไก่ต้มไม่ติดหนังพร้อมเลือด และไก่ย่างพร้อมสลัด โดยมีข้อความว่า 'แรพหน่าห่อไข่', 'ทั้งไข่,ไก่,ปลา,โปรตีนล้วนๆ', 'ไม่ลืมลอกหนัง!' และ 'ไก่ย่าง'BigGสามย่าน 79฿ เอง $'
รวมมิตรเมนูโปรตีนบึกๆเน้นๆ💪🥩‼️
รวมมิตรเมนูโปรตีนจุก เน้นๆ เนื้อๆ เเน่นๆ ใครกำลังสร้างกล้ามเนื้อรีบเซฟเก็บไว้เลยค่าา นอกจากจะเล่นให้โดนเเล้ว ต้องกินให้ถึงด้วยน้าา🥰 ❤️ติดตามep.2ได้ที่นี่เลย รวมมิตรเมนูโปรตีนสูงง ep.2 #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน #เมนูอาหาร #เมนูคลีน #เมนูสุขภาพ #อาหารสุขภาพ #
คุณหนูไนน์🥦🍎✨

คุณหนูไนน์🥦🍎✨

ถูกใจ 800 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบเนื้อแดง (เนื้อวัว) และเนื้อขาว (อกไก่) พร้อมคำถามว่า “เลือกกินโปรตีนแบบไหนดี” เพื่อนำเสนอข้อมูลความแตกต่างของโปรตีนจากเนื้อสัตว์ทั้งสองชนิด.
กินโปรตีนเท่าไหร่ดี🧐✅✨
โปรตีนจากเนื้อแดง vs โปรตีนจากเนื้อขาว ต่างกันอย่างไร? ⸻ 🥩 เนื้อแดง (Red Meat) เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู (ติดมัน) แกะ ✅ ข้อดี: • โปรตีนสูง • มีธาตุเหล็กชนิดดูดซึมง่าย (heme iron) • มีวิตามิน B12 และสังกะสีสูง ⚠️ ข้อควรระวัง: • มีไขมันอิ่มตัวสูงกว่าเนื้อขาว • งานวิจัยหลายชิ้นเช
ตามใจแม่  TamJaiMom

ตามใจแม่ TamJaiMom

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมของนมถั่วเหลือง 5 ชนิดที่หาซื้อได้ใน 7-Eleven โดยมีข้อความระบุว่า “ปักหมุดนมถั่วเหลือง 7-11 น้ำตาลน้อย โปรตีนสูง ราคาโดน!” พร้อมภาพดีน่าแบล็ค โทฟุซัง และซังซัง
นมถั่วเหลืองดีน่าแบล็คไฮโปรตีนในกล่องสีดำ มีข้อความระบุว่ามีโปรตีน 13 กรัม น้ำตาล 9 กรัม และราคา 13 บาท
นมถั่วเหลืองโทฟุซังสูตรน้ำตาล 2% ในขวดสีฟ้า มีข้อความระบุว่ามีโปรตีน 9 กรัม น้ำตาล 5 กรัม และราคา 15 บาท
📍ปักหมุด นมถั่วเหลืองโปรตีนสูง ราคาหลักสิบ!!
วันนี้มาปักหมุด 5 นมถั่วเหลือง📍😳 โปรตีนสูง น้ำตาลน้อย ราคาหลักสิบ! ✅1. ดีน่า Black high protein - โปรตีน 13 กรัม - น้ำตาล 9 กรัม - ราคา 13 บาท - แคล 150kcal ตัวนี้หายากอยู่นะ ไม่ได้มีทุกสาขาเบย ✅2. Tofusan สีฟ้า - โปรตีน 9 กรัม - น้ำตาล 5 กรัม ตัวนี้น้ำตาลน้อยสุด - ราคา 15 บาท - เเค
Golfmashare

Golfmashare

ถูกใจ 240 ครั้ง

🚨 "แพ้ไก่ แพ้วัว แพ้หมู... มาจบที่ 'พี่เข้' ดูมั้ย
เปิดตัว Rare Item แห่งปี! เนื้อจระเข้ฟรีซดราย ซีซั่นนี้เท่านั้น ✨ ทาสบ้านไหนกุมขมับ ลูกคันไม่เลิก กินอะไรก็แพ้ ได้เวลาเปิดใจให้ "Super Novel Protein" ที่วงการสัตวแพทย์แนะนำ Happy Paws Crocodile Freeze-dried (Seasonal Product) 🐊 เนื้อจระเข้แท้ 100% เกรดพรีเมียม นำมาฟรีซดรายเพื่อล็อคคุ
Happypaws

Happypaws

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนจาก 7-Eleven สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ประกอบด้วย นมโปรตีนสูง อกไก่ ไข่ต้ม และทูน่ากระป๋อง โดยมีผู้หญิงยืนอยู่ตรงกลาง
ผลิตภัณฑ์นมโปรตีนสูงหลายรสชาติบนชั้นวาง แต่ละขวดมีโปรตีน 28 กรัม และระบุพลังงาน 170 แคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต 10 กรัม โปรตีน 28 กรัม และไขมัน 2.5 กรัม
ผลิตภัณฑ์นมโปรตีนสูงหลายรสชาติบนชั้นวาง แต่ละขวดมีโปรตีน 27 กรัม และระบุพลังงาน 160 แคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต 10 กรัม โปรตีน 27 กรัม และไขมัน 1.5 กรัม
🐔🥛🥚โปรตีนสำหรับคนอยากลดน้ำหนักใน 7-11🏃🏻‍♀️
สำหรับใครที่ออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนักอยู่ หนึ่งในสารอาหารที่ขาดไม่ได้เลยคือ 'โปรตีน' เนื่องจากโปรตีนเป็นองค์ประกอบหนึ่งของกล้ามเนื้อ และกล้ามเนื้อเป็นส่วนหนึ่งของการเผาผลาญพลังงาน ถ้าจะพูดให้เข้าใจง่ายๆ คือโปรตีนเป็นตัวเร่งการเผาผลาญนั่นเอง💪🏻✨ . 🏃🏻‍♀️เพราะงั้นใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ห้ามละเลยโปรต
Nicole💫

Nicole💫

ถูกใจ 5511 ครั้ง

ภาพแสดงเช็กลิสต์อาหารเจที่ห้ามกินและกินได้ ห้ามกินผักฉุน 5 ชนิด เนื้อสัตว์ นม เนย น้ำมันจากสัตว์ เครื่องปรุงรสจากสัตว์ และอาหารรสจัด กินได้โปรตีนจากพืช คาร์โบไฮเดรต ผัก ผลไม้ ไขมันพืช และเครื่องปรุงเจ
เทศกาลกินเจนี้ กินอะไรได้บ้าง🍴
📣 ช่วงเทศกาลกินเจแบบนี้ ใครที่กำลังเริ่มจะกินเจ และไม่เคยกินมาก่อนเลี้ยวมาเลย กินเจกินอะไรได้บ้าง 😇✨ ไม่อยากเจแตกต้องดูน้า ได้บุญแถมได้ดูแลสุขภาพตัวเองด้วย เราได้รวบรวมมาให้แล้วสำหรับมือใหม่หัดกินเจปีนี้ปีแรก ทำตามได้ง่ายๆ ไม่ยากอย่างที่คิดเลยยย 🥰 . ❌ อาหารที่ห้ามทาน หมวด : ผักกลิ่นฉุนต้องห้า
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 223 ครั้ง

เมนูคุกกี้โปรตีนพืช ไว้ทานกับชา กาแฟกันค้า✨
#อาหารเจ #กินเจ #เทศกาลกินเจ #vegan #แชร์ไอเดีย #คุกกี้ #ขนม #อารย่า #โปรตีนสูง #โปรตีนกิฟฟารีน
อารย่าเองค่ะ

อารย่าเองค่ะ

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ '10 ธัญพืช โปรตีนสูง' พร้อมโลโก้หมอแบงค์ Food doctor และภาพธัญพืชสามชนิดในชาม ได้แก่ ข้าวบาร์เลย์ บัควีท และข้าวฟ่าง
ภาพแสดงธัญพืช 4 ชนิด: ถั่วเลนทิล 100 กรัม มีโปรตีน 9 กรัม, ควินัว 100 กรัม มีโปรตีน 14 กรัม, เมล็ดเจีย 100 กรัม มีโปรตีน 16.5 กรัม และข้าวโอ๊ต 100 กรัม มีโปรตีน 16.89 กรัม
ภาพแสดงธัญพืช 4 ชนิด: เมล็ดแฟลกซ์ 100 กรัม มีโปรตีน 18 กรัม, ถั่วลูกไก่ 100 กรัม มีโปรตีน 19 กรัม, เมล็ดฟักทอง 100 กรัม มีโปรตีน 19 กรัม และเม็ดอัลมอนด์ 100 กรัม มีโปรตีน 19 กรัม
‼️10 อันดับ ธัญพืชโปรตีนสูง ทดแทนเนื้อสัตว์ได้
#ธัญพืช #โปรตีนพืช #plantbased
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 19 ครั้ง

สุนัขเฟรนช์บลูด็อกสีขาวดำกำลังนอนอยู่บนผ้าห่ม มีข้อความว่า "น้องหมาขี้แพ้ ทานอาหารอะไรกัน" ซึ่งเป็นคำถามเกี่ยวกับอาหารสำหรับสุนัขแพ้ง่าย
สุนัขเฟรนช์บลูด็อกสีขาวดำกำลังนอนเหยียดตัวบนพื้นไม้ มีข้อความว่า "ขนสวย เงางาม" ซึ่งเป็นผลลัพธ์ที่ดีจากการทานอาหาร
สุนัขเฟรนช์บลูด็อกสีขาวดำสวมเสื้อลายจุดสีฟ้ากำลังนอนหลับอยู่บนหมอนลายกราฟิกอย่างสบาย
น้องหมาแพ้ไก่ 🐾
ฮังเล เป็นสุนัขเฟรนบลูด๊อก ผมแพ้ไก่ครับ เวลาทานอาหารเม็ดที่มีส่วนผสมของไก่ 🐣 เป็นหลักจะมีอาการคัน ตุ่มแเดงขึ้นตามตัว ผมเลยจะมาแนะนำอาหาาสูตรเจ ที่ทานอยู่ ตั้งแต่ทานสูตรนี้มา ผมไม่มีอาการคัน ตามตัวเลยครับ แถมอึเป็นก้อน ขนเงา ไม่ร่วงด้วยครับ 💰ราคา: ไม่แพง มีตั้งแต่ถุงละ 3-10 กก. ให้เลือก 🛍แบรนด์:
Thangmor May

Thangmor May

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอาหารที่เด็กแพ้แป้งสาลีหรือกลูเตนสามารถกินได้ แบ่งเป็นกลุ่มแป้ง กลุ่มเนื้อสัตว์ และกลุ่มผักผลไม้และนม พร้อมคำแนะนำให้ตรวจสอบฉลากอาหารที่มีสัญลักษณ์ 'Gluten Free' โดยมีเด็กชายสวมหมวกเชฟกำลังทำอาหารอยู่ด้านซ้าย
👶 เด็กแพ้แป้งสาลีหรือกลูเตน กินอะไรได้บ้าง ❓
เด็กคนไหนแพ้กลูเตน หรือแพ้แป้งสาลีกันบ้างคะ วันนี้ Peachy มาแนะนำอาหาร 🍛 ปราศจากกลูเตนซึ่งเป็นอาหารที่ไม่ผ่านกระบวนการผลิตใด ๆ และไม่มีการปรุงแต่งรสชาติ จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ 🤓 . อาหารที่ปราศจากกลูเตน . โดยอาหารตามธรรมชาติที่ไม่มีโปรตีนกลูเตนอยู่ก็มีหลายชนิด 🥙 แต่ต้องคัดเลือกที่ไม่ได้ผ
Peachy baby food

Peachy baby food

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมของเทมเป้ แสดงเทมเป้ในบรรจุภัณฑ์, เทมเป้เป็นก้อน, และเทมเป้ที่หั่นเป็นชิ้นพร้อมรับประทาน พร้อมข้อความว่า “กินเทมเป้ 100 กรัม ได้โปรตีนตั้ง 19 กรัม!!”
เทมเป้ในบรรจุภัณฑ์พลาสติกใส มีฉลากระบุว่าเป็นเทมเป้ ปราศจาก GMO มีโปรตีน ไม่มีคอเลสเตอรอล หมักโดยวิธีธรรมชาติ น้ำหนักสุทธิ 150 กรัม
เทมเป้เป็นก้อนสี่เหลี่ยมข้าวหลามตัด แสดงให้เห็นถั่วเหลืองที่ถูกห่อหุ้มด้วยใยสีขาว มีข้อความระบุว่า “มีจุลินทรีย์ช่วยในการขับถ่าย”
เทมเป้แหล่งโปรตีนชั้นเลิศของนักกล้ามที่คนธรรมดาก็กินได้ 💪🏻🥜
ตอนนี้กำลังเป็นกระแสเลยสำหรับ เทมเป้ ที่ฮิตรับประทานในหมู่ Vegan หรือ คนเล่นกล้าม เพราะได้ตัวเทมเป้100กรัม ได้โปรตีนถึง19กรัม แถมยังเป็นแหล่งรวมของวิตามินต่างๆ และมีจุลินทรีย์ที่ช่วยทำให้ขับถ่ายดีขึ้นด้วย ☺️ วิธีทาน : หั่นเทปเป้เป็นชิ้นพอดีคำ ถ้ายังทานไม่ได้ให้ลองเอาไปจิ้มน้ำจิ้มตามใจชอบ รสชา
กินกับดริ้งค์

กินกับดริ้งค์

ถูกใจ 363 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มถอดเสื้อถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมผักและธัญพืชหลากหลายชนิด เช่น ถั่วเขียว หน่อไม้ฝรั่ง และบรอกโคลี โดยมีข้อความว่า 'โปรตีนจากผัก ไม่ง้อเนื้อสัตว์ VEGAN' และโลโก้ AOFPAFIT
ภาพถั่วแดงในชามแก้ว พร้อมข้อความระบุว่า 'พืชผักให้โปรตีน ถั่วแดง' และข้อมูลว่าถั่วแดง 100 กรัม ให้โปรตีน 8.7 กรัม
ภาพผักโขมสด พร้อมข้อความระบุว่า 'พืชผักให้โปรตีน ผักโขม' และข้อมูลว่าผักโขม 100 กรัม ให้โปรตีน 5.2 กรัม
ไม่ง้อโปรตีนจากเนื้อสัตว์เพราะทานเมนูผักแทนได้🥕🥬
🥦บอกเลยสายแพลนเบสเลิฟสิ่งนี้ ☘️ กดเซฟได้เลย✨ 🔆ถ้าไม่กินเนื้อสัตว์ จะเอาโปรตีนมาจากไหน? 💪🏻เวลาพูดถึงโปรตีน ใคร ๆ ก็มักจะนึกถึงเนื้อสัตว์ เพราะมันคือหนึ่งในสารอาหาร 5 หมู่ แต่สำหรับสายสุขภาพที่อยากงดการทานเนื้อสัตว์ สามารถรับสารอาหารประเภทโปรตีนจากพืชผักทดแทนได้ ✨ซึ่งโปรตีนเป็นสารอาหารที่
Teeraphong

Teeraphong

ถูกใจ 251 ครั้ง

ภาพรวมรีวิวอาหารแมวหลายยี่ห้อ เช่น Kaniva, Purina One, Royal Canin, Buzz, Neez+, Clover, Solid Gold, Taste of the Wild โดยมีแมวสีขาวเป็นพรีเซ็นเตอร์
รีวิวอาหารแมว Royal Canin Kitten (ข้อดี: หาง่าย, เม็ดเล็ก; ข้อเสีย: คราบน้ำตา, ขนร่วง, มีธัญพืช) และ cheer share (ข้อดี: โปรตีนสูง, โฮลิสติก; ข้อเสีย: กลิ่นแรง, หาซื้อยาก)
รีวิวอาหารแมว Purina One Urinary (ข้อดี: กลิ่นดี, ดูแลนิ่ว, หาง่าย; ข้อเสีย: ราคาเทียบส่วนผสมแล้วมีคุ้มกว่า) และ Kaniva (ข้อดี: ตัวอ้วน, ราคาถูก, หาง่าย; ข้อเสีย: ตัวเบา, เม็ดแฉะ)
✅ รีวิวอาหารเเมวที่ลัคกี้กินเอง100% มีสูตรมาเเจก✨
สวัสดีค่า👋🏻 แม่นั่งคิดอยู่นานว่าจะลง Content อะไรดีเพราะวันๆเเม่ก็อยู่เเต่บ้าน จนหันไปเห็นลูกชายตัวน้อยหุ่นหมี กำลังกินอาหารอย่างเเซ่บ😋 เลยจะพาลูกชายมาเเนะนำอาหารที่ลัคกี้กินให้พี่ๆเก็บไว้เป็นตัวเลือกกันค่ะ 📌อาหารที่เปลี่ยนจะเปลี่ยนตามคำแนะนำข้างถุง กันจู๊ดๆๆ💩 📌ระยะเวลาการเห็นผลจะอยู่ที่ 3 เดื
💫

💫

ถูกใจ 3215 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแหล่งโปรตีนจากพืชสำหรับชาววีแกน เช่น เต้าหู้ นมถั่วเหลือง เทมเป้ ยีสต์โภชนาการ ข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย ถั่วเปลือกแข็ง และถั่วเปลือกนิ่ม พร้อมข้อความว่า "รวมแหล่งโปรตีนสำหรับสายวีแกน"
ภาพผลิตภัณฑ์เต้าหู้หลากหลายยี่ห้อในตู้แช่เย็นของซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความระบุว่าเต้าหู้ 100 ก��รัม ให้โปรตีน 8 กรัม
ภาพผลิตภัณฑ์เทมเป้หลากหลายยี่ห้อในตู้แช่เย็นของซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความระบุว่าเทมเป้ 100 กรัม ให้โปรตีน 19 กรัม
โปรตีนจากพืชมีอะไรบ้าง? รวมโปรตีนของสายวีแกน🌱
สายวีแกนหลายๆคนอาจจะกังวลว่าถ้าทานแต่พืช อาจจะทำให้ร่างกายขาดโปรตีนได้ วันนี้มิวเลยอยากแนะนำแหล่งโปรตีนสำหรับสายวีแกนค่า 1. เต้าหู้: ทำจากถั่วเหลืองซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยเต้าหู้ 100g ให้โปรตีนสูงถึง 8g 2. เทมเป้: ทำจากถั่วเหลือง บางยี่ห้ออาจผสมถั่วดำ ค
.miu ❁ | มิว

.miu ❁ | มิว

ถูกใจ 344 ครั้ง

เต้าหู้ถั่วลูกไก่ โปรตีนสูง ทำง่าย ใครๆ ก็ทำได้
@🌱เต้าหู้ถั่วลูกไก่ อีกหนึ่งแหล่งโปรตีนที่ย่อยง่าย แถมอุดมด้วยสารอาหารที่คู่ควรต่อร่างกาย 🌱 จะใส่ในต้มจืด ทอดกรอบ ผัดพริกเกลือ หรือใส่ในแกงเผ็ด ก็เข้ากันได้ดี หรือจะทานสดก็ได้ครับ #สวนปานะ #แป้งลูกไก่ #แพลนต์เบสต์ #vegan #อาหารสุขภาพ #วีแก้น #ถั่วลูกไก่ #ธัญพืชปลอดสารพิษ #ขอ
สวนปานะ food

สวนปานะ food

ถูกใจ 173 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารโปรตีนสูงหลากหลายชนิด เช่น ข้าวผัดไข่ดาว ผัดกะเพราไก่ ปลาทอด และเมนูผักพร้อมเนื้อสัตว์ พร้อมข้อความ 'ไอเดียเมนูง่ายๆ โปรตีนสูง ไม่น่าเบื่อ'
ภาพเมนูอาหารคลีนสองจาน จานบนมีกะหล่ำปลีลวก หมูต้ม เห็ดเข็มทอง ไข่ดาว และน้ำจิ้มสุกี้คลีน จานล่างมีอกไก่ต้ม เห็ดเข็มทอง ผักกาดหอม และ�น้ำจิ้มพริกสด
ภาพส่วนผสมสำหรับข้าวผัดน้ำ ได้แก่ ข้าว หมูสับ มะเขือเทศ ไข่ และต้นหอม กับภาพข้าวผัดน้ำที่ปรุงเสร็จแล้ว เน้นโปรตีนและผัก ลดการใช้น้ำมัน
ไอเดียเมนูง่ายๆ โปรตีนสูง🥦👀
#นภาพาไป | วันนี้นภาพาไปเข้าครัวแจกไอดดียเมนูง่ายๆ ทำกินเองแบบประหยัดงบแถมยังโปรตีนสูง เหมาะมากสำหรับคนที่กำลังเสริมโปรตีนควบคุมน้ำหนักที่ไม่ได้เคร่งมากนะคะ สำหรับคนที่เคร่งมากๆอาจจะเหมาะกับบางเมนู แต่ยังไงก็ตามสามารถนำไอเดียไปปรับให้เข้ากับการทานของตัวเองได้เลยย #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #เม
นภาพาไป

นภาพาไป

ถูกใจ 8478 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์อาหารแพลนต์เบส Lotus's 3 ชนิด ได้แก่ ข้าวหน้าเป็ด, ข้าวคะน้าหมูกรอบ และลาบหมูทอด วางอยู่บนพื้นผิวสีเขียว มีข้อความ 'review อาหาร Plantbased ในโลตัส' กำกับ
มือถือซองข้าวหน้าเป็ดแพลนต์เบสของ Lotus's แสดงข้อมูลโภชนาการ พลังงาน 270 กิโลแคลอรี น้ำตาล 1.5 กรัม ไขมัน 1.5 กรัม โปรตีน 8 กรัม มีข้อความ 'ข้าวหน้าเป็ด' กำกับ
จานข้าวหน้าเป็ดแพลนต์เบส ประกอบด้วยข้าวสวย ผักคะน้า และเนื้อเป็ดจำแลงราดซอส วางอยู่บนจานลายดอกไม้ มีข้อความ 'ข้าวหน้าเป็ด' กำกับ
รีวิว อาหาร plantbased ในโลตัส
วันนี้วันพระ เราก็เลยไม่กินเนื้อสัตว์ เลยได้มีโอกาสลอง เมนู #plantbase ที่ #lotus จัดมาทั้ง ข้าวหน้าเป็ด ข้าวคะน้าหมูกรอบ และลาบทอดแบบก้อน รสชาติเป็นยังไงไปดูกัน 🥘ข้าวหน้าเป็ด : ตอนแกะออกมากลิ่นแบบใช่เลย มีกลิ่นพะโล้แบบข้าวหน้าเป็ดพะโล้ แต่ว่าข้าวจะมีความแฉะหน่อยเพราะว่าเป็นอาหารฟรีส คะน้าก
โค้ชพี่จ๋า

โค้ชพี่จ๋า

ถูกใจ 40 ครั้ง

NOLA SUPERFOODS โปรตีนอร่อยบอกต่อ📌
ส่วนตัวชอบทั้ง2 รสชาติ ทำออกมาได้ดีคะ ใครเบื่อๆการทานโปรตีนรสชาติซ้ำๆ มาลองตัวนี้ดูนะคะ อร่อย โปรตีนสูง ทานง่าย สบายท้อง😊😊 #nolasuperfoods #โปรตีน #โปรตีนพืช #โปรตีนเชค
KOII. S

KOII. S

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมเมนูมื้อเช้าโปรตีนสูงหลากหลายเมนู เช่น ข้าวต้ม เบเกิล มันหวาน ตอติญ่า โทสต์ และข้าวไรซ์เบอร์รี่ พร้อมไข่ เนื้อสัตว์ และผักต่างๆ เพื่อให้อิ่มนาน
ข้าวต้มร้อนๆ พร้อมไข่ต้มสองฟองและหมูสับผัดกระเทียม วางอยู่ในชามลายสวยงามบนโต๊ะไม้ เป็นเมนูมื้อเช้าที่อิ่มท้องและมีโปรตีนสูง
เบเกิลประกบไส้ วางคู่กับไข่ขยี้ราดซอสมะเขือเทศบนจานสีขาว เป็นเมนูมื้อเช้าที่ดูน่ารับประทานและให้พลังงาน
แจกเมนูมื้อเช้า โปรตีนสูง อิ่มนาน! ใครคิดไม่ออกเซฟไว้เลย⭐️💖🍽️
✨ใครคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรตอนเช้าดี เซฟโพสต์สี้ไว้เลยค่า ปุ้นได้รวบรวมมาให้แล้ว🍽️ รับรองอิ่มนาน ไม่ทานจุกจิกแน่นอน❤️🙌🏻 🫧ทั้งนี้ทั้งนั้นสามารถนำไปปรับเปลี่ยนตามความชอบของแต่ละคนได้เลยน้า 1.ข้าวต้ม + ไข่ต้ม + ไก่กระเทียม(เปลี่ยนเป็นไก่ต้มจะดีมากเลยค่า) 2.เบเกิล + ไข่ขยี้ 3.มันหวาน + หมูสันใน +
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 961 ครั้ง

โปรตีนที่ควรทาน
#แนะนำโปรตีน #สุขภาพดี #แชร์ประสบการณ์ #ดูแลตัวเอง
Lisa🍀

Lisa🍀

ถูกใจ 183 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม