Pengen makan yang gurih-gurih | Video dipublikasikan oleh Liburan Balikpapan | Lemon8

Liburan Balikpapan

1373 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

0 disimpan

Pengen makan yang gurih-gurih di sekitar Gunung Malang Balikpapan, ke Sambal Ijo Kang Asep donk

9/18 Diedit

Postingan terkait

Gambaran umum area restoran IKEA dengan judul "Kupas Tuntas Tutorial Makan di IKEA", menunjukkan pengunjung memilih makanan di konter makanan yang beragam.

Kolase menunjukkan langkah awal makan di IKEA: mengambil keranjang dan nampan, memesan makanan dari petugas, serta mengambil makanan yang sudah dipajang seperti kue dan hidangan panas.

Kolase menunjukkan proses pengambilan minuman botol atau isi ulang dari dispenser, serta pembayaran di kasir IKEA. Pengunjung dapat mengisi ulang kopi, soda, dan minuman aneka rasa.

Tutorial Makan di IKEA (terakhir PALING PENTING‼️)

Salah satu tempat jalan2 ku saat weekend adalah ke IKEA asli lho ga cuma krn mau liat barang atau cari referensi atau sekedar liat aja ke IKEA tuh Kadang kesana karena pengen makan Menu fav aku sekeluarga adalah swedish meatball dan fish n chip 😍😍😍 Nah kalian udah tau belom tutorial makan di

168 suka

Gambar kolase menampilkan enam hidangan sehat seperti sayur asem, sup bola ayam, sup jagung, tumis brokoli, sup ayam sayur, dan tumis buncis. Terdapat teks "6 Menu Makanan Anti Bosan & Nggak Bikin Enek Versi Gambar AI IRT Kepoin Resepnya Yukk" dan seorang wanita berhijab tersenyum.

Gambar menampilkan semangkuk Sayur Asem Segar dengan jagung, labu siam, kacang panjang, daging sapi, dan tomat. Terdapat overlay teks resep bahan dan cara membuat, serta seorang wanita berhijab di sudut kanan bawah.

Gambar menampilkan semangkuk Sup Bola-Bola Ayam dengan wortel dan kentang. Terdapat overlay teks resep bahan dan cara membuat, serta seorang wanita berhijab di sudut kanan bawah.

Cocok Buat Yg Lagi Jaga Nafsu Makan✅

Hai... Lemonade🤗 Lagi bosen sama makanan itu-itu aja❓ Cobain deh 6 menu ini❗Rasanya ringan, segar, dan pastinya nggak bikin enek. Favorit aku kalau lagi pengen makan enak tapi nggak berat❗ Menu makanan anti bosan & segar yang bisa kamu coba di rumah. Cocok buat kamu yang pengen makan enak

1022 suka

Tips Grill & Shabu di Rumah Ber 5 Under Rp250,000

Kita makan enak tapi hemat budget yuk 😆 aku mau share tips makan ber 5 under Rp250,000 😱 Tapi penjelasan di atas belum termasuk nasi, tambahan bumbu-bumbu pribadi seperti kecap, garem, penyedap, dan sebagainya yang udah ada di dapur ya 😊 Cocok banget buat Q-time bareng keluarga dan teman. Se

842 suka

Menu Makan Simple dan Sehat Serba Rebusan😍

Yukkk merapatttt.. suka bingung mau makan apa, pengen yang sehat simple tanpa ribet² pokoknya.. Hehe 😁 Boleh lah dicoba makan serba rebusan..🤭🤭 Monggo sobat @Lemon8_ID Lemon8, semoga bermanfaat ya... #menusimple #makansehattanparasalapar #dietsehat #murahberkualitas #Lemon8

2881 suka

Semangkuk alpukat dan pisang yang dipotong-potong, dengan tulisan "MENU MAKAN MALAM YANG BIKIN BB NAIK AUTO BB GEMOYYY>>>>>>" di atasnya.

Beberapa telur rebus dengan kuning telur setengah matang dalam mangkuk, disertai tulisan tentang telur sebagai menu rutin untuk menaikkan berat badan.

Semangkuk potongan alpukat, kemungkinan dengan madu, dan tulisan "ALPUKAT+Madu GMK" yang mengklaim dapat membuat lapar dan menambah berat badan.

MENU MAKAN YANG BIKIN BB GEMOYY

2651 suka

ternyata bisa loh makan enak tapi rendah kalori 🤩🤍

kebetulan aku lagi cutting dan aku bosen banget makannya itu itu aja pengen dan kangen banget makan enak tapi ga bikin gendut. chicken nanban (84k) crispy chicken dengan saus namban super creamy dan fragrant! terus nasinya juga dikasih bumbu (mungkin nori)😋 love the rice dari shirataki loh! jad

245 suka

Seorang wanita berpose selfie di depan cermin, mengenakan pakaian olahraga, dengan teks "MY TO-GO MENU DIET FOR DINNER" yang menunjukkan topik menu diet.

Sepiring salad hijau dengan telur rebus yang dipotong dan saus wijen panggang, sesuai dengan menu diet yang direkomendasikan.

Segelas jus berwarna merah, menunjukkan salah satu pilihan minuman sehat dalam menu diet.

Intip menu diet simple tapi sehat banget yuk!🙌🥬🍓

Hi, Lemonade! Kalian pernah ga bingung mau makan apa saat diet? Pengen makan yang sehat, tapi lagi mager:( Aku punya 4 rekomendasi menu diet yang simple untuk kita para kaum mager nih. Menu ini adalah menu yang paling sering aku buat saat aku diet dari berat 64 kg ke 52 kg. 1. Greens sala

395 suka

Sebuah kolase menampilkan berbagai ide sarapan hemat dan mengenyangkan untuk anak kos, termasuk sereal, bubur instan, kue soes, roti, dan minuman. Terdapat tulisan 'IDE SARAPAN ANAK KOS Budget BPJS dan ngenyangin!' di tengah gambar.

Sebuah tangan memegang sebungkus oatmeal instan rasa cokelat di lorong minimarket, dengan tulisan 'OATMEAL' di atasnya.

Sebuah tangan memegang sebungkus minuman sereal dan sebungkus roti tawar di lorong minimarket, dengan tulisan 'ENERGEN + ROTI TAWAR' di atasnya.

SARAPAN ANDALAN AKU KALO LGI MAU HEMAT DI KOS🥺

hai hai hai lemonades.. sekali2 pengen curhat dong ga enaknya jd anak kos apa sih? Jujur blakangan ini krna jd anak kos ak sering bgt struggle mkir mau makan apa, mau sarapan apa huhuhu. Sbnernya ak tipikal yg ga susa makan, jd kmren jalan2 ke minimarket terdekat dan explore makanan sat set yg bsa

1253 suka

Kolase berbagai makanan kaleng seperti kornet, sosis, sup (soto, sup merah, rawon), sarden goreng, tuna, daging rajungan, mock abalone, dan escargot, ditampilkan di supermarket dan dipegang tangan. Teks: 'PERSIAPAN RAMADHAN CANNED FOOD RESTOCK' dan 'Gaada alasan buat ga sahur'.

Empat jenis produk daging kalengan: kornet ayam, kornet sapi, daging makan siang sapi, dan sosis ayam, dipegang dengan latar belakang bunga.

Empat jenis sup kalengan dan pasta daging: sup soto daging sapi, sup merah, sup rawon, dan pasta hati sapi campur daging ayam, dipegang dengan latar belakang bunga.

Makanan Kaleng Bikin Sahurmu Lebih SatSet ‼️

Halo Lemonade🍋 Waktu ke supermarket, aku nemuin banyak jenis makanan kaleng berbagai jenis dengan berbagai rasa.. bikin pengen nyobain semuanya🤤🤤 Pastinya ini siap santap🤤 Jadi ga perlu repot masak2 lagi.. Cocok banget nih buat yang tidurnya ngebo😂 dan baru bangun 10menit sebelum imsak..

103 suka

Wajib Coba 2 Menu Andalan Ini Disini 🤤👍🏻

It’s not our first time trying this one, but it’s the first time to give a taste 😝 Setiap datang kemari antriannya selalu rame, wajar sihh namanya jugaaa enakknya kebangetann🥺✨ Siapa sih yang gak kenal Marugame Udon, cabangnya tersebar luas diseluruh Indonesiaaa. Jadi aku mau rekomendasiin nih 2

654 suka

Gambar menunjukkan suasana restoran sushi conveyor belt dengan berbagai piring sushi dan botol saus di meja. Terdapat tulisan "Mudik Jakarta - Bandung, Makan Apa Aja?" di tengah gambar.

Kolase empat hidangan sushi dari Sushiro: udon, nigiri salmon, sushi dengan topping merah dan udang tempura, serta gunkan maki. Terdapat rating 9/10 dan ulasan positif.

Sajian nasi liwet dalam panci aluminium dikelilingi lauk pauk khas Indonesia seperti tempe, tahu, bakwan jagung, dan sambal. Terdapat rating 7/10 untuk Kampung Kecil.

Makan Apa Pas Mudik?

Masih banyak yang belum disambangi padahal 🥲 #rayakankepulangan #makanjakarta #makanbandung

0 suka

Kolase berbagai hidangan sehat dan lezat yang direkomendasikan dari GrabFood, menampilkan nasi dengan lauk pauk, salad, sate, dan hidangan lainnya, dengan judul "LIST MAKANAN SEHAT & ENAK DI GRABFOOD".

Hidangan Greenly Lean Crying Tiger Steak Plate berisi nasi merah, steak panggang, telur rebus setengah matang, sayuran segar, wortel, dan saus pedas manis ala Thailand, disajikan dalam kotak.

Hidangan Grains of Glory Chicken Steak with Texas BBQ Sauce, menampilkan potongan steak ayam, ubi jalar, brokoli, wortel panggang, dan saus BBQ yang sedang dituangkan, disajikan dalam kotak.

REKOMENDASI 6 MAKANAN SEHAT ENAK LEWAT GRABFOOD❤️🫶🏻🛵

Jangan banyak alesan kalo mau makan sehat!!😝✌🏻 Ga repot tinggal pesen lewat ojol ehehe dan ini rekomendasi makanan2 yang aku suka ya. Based on personal preference~ Yang pasti di list ini makanannya ga cuma sehat tapi rasanya juga enak!! Soalnya aku paling ga bisa makan yang sehat2 tp rasanya ta

343 suka

Inspirasi Menu makan siang, untuk seminggu!!🥰

buat kalian yang bingung mau makan siang apa??? nih aku kasih 7 menu inspirasi untuk seminggu selamat mencoba🫶🏻🫶🏻

2796 suka

Kolase empat foto menampilkan sushi hand roll sehat rendah kalori dan es teh. Terlihat hand roll dalam kotak, tangan memegang hand roll, dan tangan memegang es teh, dengan tulisan 'Enak & Murah' serta 'BANDUNG'.

Tampilan menu yang menunjukkan tiga hand roll dalam kotak dan segelas es teh. Keterangan harga '3 pcs Hand Roll 41k' dan 'Ice Tea 7k' juga terlihat jelas.

Sebuah tangan memegang hand roll rasa Tuna Spicy dengan rating 7/10. Isiannya terlihat jelas: tuna, timun, acar kuning, dan nasi kagayaki.

✨REKOMENDASI MAKANAN SEHAT RENDAH KALORI🍋✨✨

Halo, teman-teman Lemon8! Kali ini aku mau kasih rekomendasi makanan sehat rendah kalori! Satu rollnya cuman 73 kcal aja loh, cocok banget buat yang lagi DIET ataupun pengen makanan sehat. Anyway mereka ini pakai kagayaki rice, yaitu beras yang teksturnya mirip sama nasi jepang jadinya pulen, e

171 suka

Gambar ini menampilkan rencana menu makan seminggu dari 30 Oktober hingga 4 November 2023, dengan daftar hidangan harian dari Senin hingga Sabtu, seperti Ayam Goreng Mentega, Sup Bakso Wortel, dan Sambal Teri.

IDE MENU MASAK HARIAN UNTUK SEMINGGU

Udah hari Minggu nih Temans Ada yang punya planning belanja kebutuhan dapur ga? Kalau ada toss dulu, kita samaaaaa ✋🏻 Aku biasanya sejak hari Sabtu atau Jumat malam sudah memikirkan dan mencatat apa yang harus dimasak selama satu minggu kedepan, mulai Senin sampai Sabtu. [[Hari Minggu mamak libur

786 suka

MENU MAKAN SIANG DIJAMIN BIKIN BOROS NASI‼️😍

Halloooo Lemoners🍋🤗 Kali ini aku mau share resep super enak dan bikinya gampang bangeeet😍😍 Dijamin sih nambah terus kalau bikin ini 🤩🤩 Bahan bahan : ✨ nugget yang sudah digoreng ✨ cabe merah & cabe rawit ✨ bawang merah dan bawang putih ✨ garam, kaldu bubuk & gula ✨ minyak gore

596 suka

Kuliner Pamulang

Pilihan menu makanan lainnya juga banyak lhoo jadi bisa cocok ke banyak lidah🥰❤️ #kulinerpamulang #steakenak #steakmurah #kulinertangsel #kulinertangerangselatan

0 suka

Empat piring berisi menu makan siang sehat untuk diet, menampilkan berbagai hidangan seperti nasi merah, ayam panggang, salmon, dan aneka sayuran. Teks di tengah bertuliskan "1 MINGGU MENU MAKAN AUTO KURUS".

Menu makan siang hari Senin berupa nasi merah, ayam panggang, ubi jalar, kentang, dan cap cay. Deskripsi di bawahnya adalah "Red rice with Grilled Chicken, Tubers and Veggies".

Menu makan siang hari Selasa berupa nasi goreng bunga kol kari dan ayam wijen. Deskripsi di bawahnya adalah "Curry Cauliflower Fried Rice With Sesame chicken".

Ide Makan Siang Bikin Kurus 💪💯

Semua ide makan siang ini aku ikutin dengan pola piring sehat gizi seimbang, yaitu dengan proporsi ½ serat, ¼ protein & ¼ karbo. Yang terpenting adalah kandungan yang tinggi serat & protein serta rendah lemak 🤗 Ini aku list semua bahan yang dipakai untuk 1 minggu sebagai referensi belanj

2711 suka

Kolase yang menampilkan seorang wanita berbadan ramping di sisi kiri, dan berbagai makanan diet di sisi kanan, termasuk minuman Balans, shabu-shabu, oat, dan buah-buahan, dengan teks "#SpillKoleksi Makanan Selama diet".

Semangkuk oat dengan granola dan susu, disajikan sebagai sarapan, dengan teks "Sarapan oat yg ada granola + susu".

Sebuah botol shaker berisi minuman meal shake cokelat dan kemasan Balans Meal Shake Choco Oat, dengan teks "Pengganjal lapar Meal shake rendah kalori".

MAKANAN ANTI NYIKSA SELAMA DIET! ENAK & KENYANG🥹💖

Hai lemonade! 🍋 kali ini masih edisi #SpillKoleksi dan ak pengen share ke kalian koleksi makanan yg ak makan saat lgi program diet. Fyi, dietnya ak yg atur sendiri dan ga terikat program manapun ya🤣 purely pengen turunin BB & jaga pola makan aja. Jd apa aja yg aku makan supaya BB tetap on tra

190 suka

Seorang wanita berpose di dalam lift, mengenakan atasan crop top dan celana training pink, memegang botol minum. Terdapat teks "WHAT I EAT IN A DAY NAIKIN BERAT BADAN versi budget kosan! HEMAT & SEHAT" di atasnya.

Nasi Kebuli Ayam dalam wadah plastik bening, disajikan dengan irisan timun dan tomat. Teks merah di atasnya menjelaskan ini adalah sarapan jam 07:00 pagi yang mengenyangkan dengan protein dan karbohidrat.

Sebuah botol minum besar berwarna ungu muda dengan sedotan, dipegang oleh tangan. Teks merah di atasnya bertuliskan "Minum air putih 2L sehari!" dan penjelasan tentang pentingnya hidrasi untuk nafsu makan.

NAIKKIN BERAT BADAN BUDGET ANAK KOSAN!

Hi lemonbabes! di postingan ini aku mau share how i maintain my body dan gimana pola makan aku untuk naikkin berat badan versi anak kosan! dengan budget anak kos tapi bisa makan enak dan sehat! gaperlu mahal tapi yang penting kandungannya cukup untuk tubuh kita, bb aku skrg 51 kg! tapi aku pen

419 suka

JAJANAN INDOMARET RENDAH KALORI❗️❗️

Buat kamu yang lagi diet dan pengen jajan makanan indomaret, tapi bingung sama kalorinya, ini diaaa jajanan yang bisa kamu beli yang tentunya rendah kalori. Sebenarnya masih banyak lagi, tapi ini dia 6 jajanan yang juga aku suka buat sesekali dicemil (selain buah) ya! 1. Yogurt cimory original

782 suka

🚦Street Food Hunting di Gambir!🚦

Kali ini konsepnya street food nih! Nah tapi gue hari ini hunting nya di daerah Gambir guys! Di gambir ada es legend dari 1930! Gue yakin udah pada tau sih! . 📍Ragusa, Gambir . Jadi disini gue selalu pesen 1 menu favorit gue SPAGHETTI! Siapa nih yang sering pesen ini juga? Jadi Spaghetti tuh van

40 suka

Berbagai varian Onigiri Yummy Choice dari Indomaret, seperti Tuna Mayonnaise, Ayam Suwir Gurih, dan Chicken Spicy Mayo, ditampilkan dengan tulisan 'Harga murah meriah & bersahabat!' dan pertanyaan 'Mana yg lebih enak?'.

Empat varian Onigiri Yummy Choice: Tuna Mayonnaise (Rp15.000, rating 3/5), Ayam Suwir Gurih (Rp12.000, rating 4/5), Chicken Spicy Mayo (Rp12.000, rating 4/5), dan Chicken Teriyaki (Rp12.000, rating 4.5/5).

Empat varian Onigiri Yummy Choice: Salmon Spicy (Rp15.000, rating 5/5), Tuna Spicy (Rp13.000, rating 4/5), Salmon Mayonnaise (Rp15.000, rating 4/5), dan Daging Sapi Cincang (Rp15.000, rating 4/5).

ONIGIRI AKHIR BULAN DARI INDOMARET! MANA FAV KAMU?

hai lemonade.. kali ini aku pengen bagiin ke kalian review jujur aku soal onigiri di indomaret.biasanya aku makan ini kalau lagi tanggal tua :( maklum hidup anak kos.. hrga onigiri indomaret bervariasi sesuai dengan isiannya.. 🌸Produk: onigiri yummy choice 💰Harga: 12.000 - 18.000 so far favori

414 suka

Gambar menunjukkan empat mangkuk makanan sehat sebagai contoh menu diet defisit kalori selama seminggu untuk membantu menurunkan berat badan.

Menu makan siang hari Senin berupa nasi merah, ayam panggang bumbu kuning, dan tumis kol mini, disajikan dengan bumbu kuning dari KRAZY.

Menu makan siang hari Selasa berupa gulai ayam tanpa santan, sayuran panggang, dan kentang tumbuk, disajikan dengan bumbu gulai dari KRAZY.

Menu Makan Siang Fix Kurus! 😆

Selamat Idul Fitri untuk teman-teman yang merayakan 🕌💚 Hal yang paling ditunggu-tunggu pada saat lebaran selain amplop THR, pasti comfort food seperti opor, rendang, ketupat, kue & snack kering lainnya. Setelah mengonsumsi banyak makanan di hari raya, tentunya kita harus kembali ke pola mak

3736 suka

Sebuah kolase menampilkan berbagai produk mi instan dan tteokbokki dari minimarket, dengan tulisan 'MAKANAN MiNiMARKET Yang cocok jadi temen drakor' di tengahnya. Produk-produk tersebut termasuk Nongshim, Samyang, Wonhae, Mujigae, dan Mamasuka.

Sebuah tangan memegang sebungkus Nongshim Potato Noodle Soup berwarna merah. Terdapat tulisan 'NONG SHIM POTATO NOODLE SOUP' di atas dan deskripsi 'Rasa mienya rich, kaldunya wangi potato, dan toppingnya mayan lengkap' di bawah gambar.

Sebuah tangan memegang sebungkus Nongshim Kimchi Ramen berwarna merah. Terdapat tulisan 'NONGSHiM KiMCHi RAMEN' di atas dan deskripsi 'Buat pecinta kimchi bakalan suka ini. Rasa ramennya gurih, asem, pedes, seger' di bawah gambar.

NNTON DRAKOR MAKIN ASIK CMA PKE MAKANAN MINIMARKET

Hai lemonade.. kali ini aku pengen sharing bbrpa makanan minimarket yg cocok buat temenin nnton drakor kamu! Yuk simak ada apa aja? 1. nongshim potato noodle soup 2. nongshim kimchi ramyun 3. shin ramyun 4. wonhae seaweed and beef ramyun 5. samyang jjang 6. samyang hot chicken 2x spicy 7. sa

436 suka

Gambar sampul dengan teks 'Snack Indomaret Tinggi Kalori & Sehat (Untuk naikin Berat Badan)' di atas latar belakang toko Indomaret yang buram.

Empat gambar tangan memegang camilan di Indomaret: Oat Choco cokelat (250kkal/2 sajian), Oat Choco original (280kkal/2 sajian), Soyjoy cokelat (160kkal/kemasan), dan SilverQueen Chunky Bar (110kkal/sajian).

Empat gambar tangan memegang camilan di Indomaret: Sari Gandum cokelat (150kkal/3 keping), Sari Gandum original (90kkal/3 keping), Indomaret Kacang Mete Madu (180kkal/kemasan), dan Indomaret Kacang Almond (180kkal/3 sajian).

Rekomendasi snack sehat untuk naikin berat badan

Hii hunny, siapa disini tim pengen naikin berat badan? 🙋🏻‍♀️ Program naikin berat badan harus disertai dengan makanan sehat yaa. Jangan sampe mindsetnya “makan banyak, makan apa aja pokoknya harus naik BB” no no no. Karena itu merugikan kita. Badan berisi tapi ga sehat justru nyusahin, kenapa?

4062 suka

Kolase empat gambar menampilkan hidangan Mashed Potato Roasted Chicken dan Avocado Smoothie dari Good Food Inc, dengan teks "DIET ANTI GAGAL KALAU TIAP HARI MAKAN INI!!" dan lokasi Bandung.

Hidangan Mashed Potato Roasted Chicken seharga 38k dan Avocado Smoothie seharga 20k dari Good Food Inc, disajikan dalam wadah dan botol transparan di atas meja putih.

Hidangan Mashed Potato Roasted Chicken (9/10) dalam wadah transparan, menunjukkan ayam panggang, jamur, bayam, dan kentang tumbuk dengan jagung, dengan sendok berisi kentang tumbuk.

SAY YES TO DIET KLO TIAP HARI MAKANANNYA KEK GINI✨

Hello, teman-teman Lemon8!! Hari ini aku mau ngereview makanan sehat dan rendah kalori! Makanan ini cocok banget buat yang lagi mau/sedang diet. Restoran ini sebenarnya menyediakan banyak macam pilihan menu tapi disini aku bakalan pick 2🌟 Dua menu yang aku pilih : ✅Mashed Potato with Roasted

458 suka

Kolase berbagai stok makanan wajib untuk anak kos agar hemat, meliputi sereal instan, kopi bubuk, mi instan, makanan beku, saus topping, bumbu instan, dan buah-buahan.

Tangan memegang makanan beku seperti ayam goreng dan nugget, serta mi instan dan mi cup, sebagai stok hemat saat sibuk.

Tangan memegang sebuah jeruk dan sebuah pir, menekankan pentingnya konsumsi buah untuk menjaga kesehatan.

STOK MAKANAN WAJIB UNTUK ANAK KOS ✨

Hello Lemonade 🍋 Kali ini aku mau sharing barang yang wajib untuk di stok anak kos. Bahan makanan ini bisa dipake dan di kreasikan sesuai selera dan pastinya jadi bikin hemat biaya makan sehari hari. Apalagi skrg lagi musim KKN ya, ga mungkin dong 1 grup beli makan terus. Selamat mencoba 🩷

1255 suka

Seorang wanita tersenyum di samping sepiring nasi putih, ayam, dan sayuran hijau. Teks di atasnya bertuliskan "#15DAYSHEALTHIER MAKAN BERSIH, MAKAN KOTOR? Bad diet mindset! Day 12!".

Dua piring makanan di atas meja: satu berisi tumisan ayam dengan paprika dan bawang, dan satu lagi berisi pangsit. Teks di gambar menyatakan "Ga ada makanan yang buruk, kecuali: Busuk, kena kotoran, beracun, tidak cocok dengan kondisi dan kesehatan tubuhmu".

Semangkuk nasi dengan potongan ayam dan wortel, dipegang oleh tangan. Teks di gambar menjelaskan bahwa makanan yang dianggap "bersih" pun bisa tidak baik jika dimakan berlebihan dan gizi tidak seimbang.

Makan bersih, makan kotor? Bad diet mindset!❌

#15DaysHealthier day 12! menurutku realistisnya.. hampir mustahil kita bisa makan 100% baik untuk tubuh kita. ya masa sih kita ga ada masanya pergi dengan keluarga, kuliner, mencoba banyak makanan baru? Kalo misalnya emang kamu mengkategoriin makanan sebagai makanan baik dan buruk / bers

183 suka

Kelakuan siapa nih yang tiap jam 12 siang mendadak jadi manusia paling labil sedunia? Sejam keliling aplikasi ojol nyari menu baru, pas checkout tetep balik ke menu yang sama lagi Coba drop di kolom komentar menu makan siang andalan yang paling sering lu pesen! 👇 #DilemaMakanSiang #Kel

0 suka

Gambar menunjukkan dua piring berisi roti pipih dan hidangan kari di atas meja, dengan teks "Mau jajan tapi lagi diet?? Bisa dong!". Ini adalah pembuka tips makan di luar saat diet.

Semangkuk salad segar berisi aneka sayuran hijau, salmon, tuna, dan gurita, ditemani saus. Teksnya menyarankan "Makan sayur" karena rendah kalori, tinggi serat, dan mengenyangkan.

Semangkuk hidangan penutup manis berisi mangga, kacang merah, mochi, dan mi, disajikan di nampan. Teksnya menyarankan "Sharing sama teman" sebagai solusi agar tidak kalap saat jajan.

Tips makan diluar saat diet 💪

Hello Lemonades! 🍋🤩 Kalian pengen jajan atau makan diluar tapi lagi diet? Aku punya beberapa tips yang bisa bantu kalian nih😻 Intinya jangan sampe jadi pressure, dibawa enjoy sajaaa okei👍🫶🙏 Ga cuma buat yang diet sih, ini juga bisa kalian apply buat achieve pola hidup yang lebih sehat hihi🥳

195 suka

Tampilan berbagai hidangan untuk makan bersama teman, termasuk nasi, sayuran segar, puding cokelat, minuman lemon, sambal, dan lauk pauk. Terdapat teks 'Makan-makan Bareng Temen, Apa Aja Menunya?'

Berbagai hidangan untuk makan bersama teman, seperti nasi, sayuran segar, puding cokelat, minuman lemon, sambal matah, serundeng, dan sup, tersusun rapi di lantai.

Susunan hidangan lengkap untuk makan bersama teman, meliputi nasi, sayuran segar, puding cokelat, minuman lemon, sambal, serundeng, dan semangkuk sup, siap disantap.

Makan-makan Bareng Temen, Apa Aja Menunya?

Kalau kalian mau kumpul - kumpul sama temen tim beli atau bawa masing-masing nih? di rumah atau di luar? Sini gue kasih menu kalau mau kumpul-kumpul mendingan masak masing-masing, lebih banyak, puas dan hemat loh 😊 bisa jadi saling icip juga masakan temen 😁 #ApaCumaAku #kasihtaufavoritemu

8 suka

MAKAN APA AJA SEHARIAN UNTUK TURUN BB

Hi Bila’s here! BESTIE sesuai request, kali ini aku mau share makanan apa aja yang aku makan selama diet sebulan sampai bisa turun 7kg🙌🏻 Menurutku yang paling berpengaruh itu jadwal makan yang diatur sama berapa kalori makanannya. Makan apanya bebas aja yang penting nggak terlalu banyak makan

68 suka

Kolase yang menampilkan kemasan Mie Oven, isi kemasan (mie dan bumbu), mie yang sudah dimasak, dan bagian belakang kemasan. Judul utama menanyakan apakah mie goreng ini aman untuk diet dengan 280 kkal.

Tampilan depan kemasan Mie Oven rasa Mie Goreng Bawang dan informasi nilai gizi yang menunjukkan total energi 280 kkal per sajian, menekankan klaim rendah kalori.

Isi kemasan Mie Oven yang terdiri dari mie kering, bubuk cabai, kecap manis, bumbu pasta, dan tekstur bumbu yang kental, disajikan di piring putih.

Mie Instan Rendah Kalori, Buy Or Bye? 🤔

Hewlo Lemonade! 🍋 Kali ini aku mau review mie instan oven yang lagi viral, katanya sih aman buat diet karena kalorinya rendah. Tapi, rasanya gimana? Harganya berapa? 🥹 Menurutku rasanya enak banget, bumbunya kuat kaya banyak rempahnya gitu, dan pedesnya kerasa. Kaya ga lagi makan sesuatu yang

229 suka

Piring berisi nasi, lauk ayam/tahu, telur rebus, timun, dan wortel, menunjukkan proporsi makan ideal untuk menambah massa otot dan olahraga berat.

Tangan memegang piring kosong dengan teks menjelaskan pentingnya makanan 4 sehat 5 sempurna, asupan kalori tinggi, dan protein untuk membentuk otot.

Piring berisi irisan timun dan wortel, mewakili 33% porsi sayuran dan buah yang kaya vitamin, mineral, antioksidan, serta serat untuk pencernaan.

Proporsi Makan Ideal Untuk Gendutin Badan!✅

Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai Proporsi makan ideal untuk gendutin badan tapi otot ya bukan lemak Simak yuk!✨ Di aku apakah ngefek ? Yes! Selain sehat dan mengenyangkan, ini ngefek di badan aku, karena aku gym dan aku juga berusaha n

165 suka

Kolase empat makanan sarapan sehat: yogurt, oatmeal, telur rebus, dan pisang, dengan judul '5 Makanan Terbaik Dimakan Pagi' di tengah.

Gambar tangan mengaduk yogurt dalam mangkuk, dengan kemasan yogurt di latar belakang. Teks menjelaskan probiotik yogurt baik untuk usus di pagi hari.

Tangan memegang telur rebus yang dibelah dua, dengan telur utuh di piring. Teks menyatakan telur sangat direkomendasikan untuk sarapan karena memenuhi kebutuhan protein harian.

Ini Dia 5 Makanan Terbaik dimakan Pagi hari💯

Haii lemoners… Jangan lewatkan sarapan pagi yak, karena Sarapan merupakan titik awal untuk memenuhi kebutuhan gizi kita. Berikut beberapa pilihan makanan yang terbaik jika dimakan pagi hari : 1. Yoghurt Greek yoghurt adalah sumber protein yang sangat baik untuk dimakan di pagi hari. Waktu terb

2521 suka

3 Makanan tinggi kalori buat bantu program bulking

117 suka

Makan mie instan yang sehat✨

Kamu takut makan mie instan buat kamu gagal diet? Atau takut berat badan kamu naik?😬 Makan mie instan boleh kok yang penting gizinya seimbang karena mie instan bisa jadi sumber karbohidrat, tambahkan sayuran dan protein seperti tahu, telur , daging sesuai selera masing-masing. Enjoy selama di

169 suka

Tabel berjudul 'PILIHAN ROTI' menunjukkan jenis roti Subway dan kalorinya (untuk 6 kaki): Honey Oat (260kkal), Italian White (200kkal), dan Wheat (210kkal). Ada tips memilih roti Wheat untuk protein dan serat lebih tinggi.

Tabel berjudul 'PILIHAN TOPPING' menampilkan daftar menu topping Subway beserta kalorinya, seperti Veggie Delight (198kkal), Chicken Slice (211kkal), hingga Chicken Teriyaki (335kkal).

DIET MAKAN SANDWICH SUBWAY! EMANG BISA?😳🥪

Hi Bila’s here! BESTIE kali ini aku mau share a guide how to order Subway’s sandwich with healthier option🫶🏻 Disini aku ada info tentang kalori roti, topping, dan saus yang bisa kalian pilih sesuai selera dan kebutuhan kalori harian😍 GIMANA GIMANA? Please let me know your fave menu from S

1605 suka

Kolase enam hidangan makan siang rendah kalori, termasuk sate ayam, tumis kangkung, sup ikan gabus, tempe goreng, sup ayam, dan ayam dengan tumis sayuran, dengan tulisan 'Lost 8kg?! Makan Apa?' di tengah.

Sepiring nasi putih dengan dua tusuk sate ayam (68 kkal), telur dadar (93 kkal), dan tumis genjer (35 kkal), sebagai menu makan siang rendah kalori.

Sepiring nasi putih dengan tumis kangkung (49 kkal), dua tahu goreng (70 kkal), dan sambal goreng (15 kkal), disajikan sebagai pilihan makan siang sehat.

Lost 8kg?! Makan siang pake menu ini aja

haii semuanya, temen-temen yang lagi berjuang nurunin BB seperti aku. ini ada beberapa menu makan siang yang sering aku konsumsi. barangkali bisa dijadikan referensi untuk temen-temen semua yang lagi bingung mau makan siang pake apa. pastinya rendah kalori enak dan sehat yaaa ♥ #Resepsimple #re

515 suka

Kolase empat gambar yang menampilkan berbagai makanan di DP Mall Semarang: dua cup mie instan, set yakiniku, kemasan Shihlin dengan minuman lemon, dan yogurt beku Llaollao. Teks overlay bertuliskan 'Seharian di Mall Makan Apa Aja? @DP Mall Semarang'.

Sajian Yakiniku Like berupa irisan daging mentah (Misuji dan Harami), kimchi, sup miso, nasi putih, dan saus celup di meja dengan panggangan. Teks overlay 'Yakiniku Like' menjelaskan pesanan Misuji dan Harami Set.

Dua tangan memegang dua cup mie instan Nissin (rasa sapi dan ayam Jepang) di lorong toko KKV yang penuh dengan berbagai mie instan. Teks overlay 'KKV' menjelaskan pembelian mie cup.

SEHARIAN DI DP MALL SEMARANG MAKAN APA AJA YA❓🤔

Hai Lemonade Kali ini #jalankemall edisi main ke DP Mall Semarang. DP Mall sendiri cukup populer banget di Semarang! Aku pergi bareng adik aku, dan endingnya jalan-jalan kali ini isinya cuma makan aja🤣 1. Yakiniku Like 2. Beli Mie Cup di KKV 3. Llaollao 4. Shihlin Namanya juga cewe ya kala

32 suka

Perencana menu mingguan September 2024 dengan ide menu harian seperti Tumis Toge Sawi dan Capcay Seafood. Termasuk daftar belanja bahan makanan (protein, sayuran, bumbu, buah) dan stok di kulkas. Terdapat foto pasangan di sisi kanan bawah.

WEEKLY MEAL PLAN PASUTRI : IDE MENU HARIAN EASY‼️

Allow, Lemonades 🍋 Udah tanggal satu nih, awal bulan waktunya apa? Yak. Weekly Meal Plan Lagiiii. Udah dapat setoran gajian dari swamik, langsung buka jurnal menu makan seminggu ke depan. Karena seminggu kemarin si swamik lagi diet. Jadi, bahan makanan di kulkasku masih belum habis. Sore in

206 suka

Seorang wanita berpose di ruang tamu dengan teks "DULU 37 KG SEKARANG 50+KG what i eat in a day untuk naikin bb!", menunjukkan perjalanannya menaikkan berat badan.

Gambar sarapan berupa tortilla berisi telur orak-arik dan ham, dengan teks "SARAPAN JAM 08:00" dan penjelasan tentang pentingnya asupan kalori padat nutrisi.

Tangan memegang sekotak susu Ultra Milk Full Cream rasa cokelat, dengan teks "LANJUT MINUM SUSU FULL CREAM", menunjukkan minuman tambahan untuk diet.

KISAH AKU BISA NAIK 14KG++‼️ MAKAN APA AJA?!

Hi Lemonbabes! Gimana kabar kalian? Semoga semuanya baik dan sehat ya! Hari ini aku mau cerita soal perjalanan menaikkan berat badanku, dari awalnya 37 kg hingga sekarang jadi 51 kg. Awalnya, aku merasa terlalu kurus dan sering lemas, jadi aku memutuskan untuk memperbaiki pola makan dan gaya hidup

766 suka

Seorang wanita tersenyum memegang bekal makan siang, dikelilingi oleh beberapa kotak bekal lain yang menampilkan ide menu bekal sehat untuk satu minggu, dengan tulisan "#MakanUntukHidup ide Bekal Satu Minggu".

Bekal makan siang "Day 1" berisi nasi putih, dua lumpia goreng, dan tumis jagung serta sawi putih, disajikan dalam kotak bekal berwarna merah muda.

Bekal makan siang "Day 2" berisi nasi putih, tahu cabe garam, dan kare sayur, disajikan dalam kotak bekal berwarna merah muda di atas meja kayu.

Demi Hidup yang Lebih Baik!

Menyadari bahwa usia itu tidak akan mundur, aku jadi makin sadar bahwa apapun yang kita konsumsi juga pasti berpengaruh pda tubuh. Kalau yang sebelumnya Hidup Untuk Makan, Aku mencoba mengubah gaya hidupku dengan #makanuntukhidup . Semangat hidup sehat semuanya! #bekalsekolah #makanan #res

581 suka

Sebuah piring kayu berisi nasi, potongan ayam panggang, brokoli kukus, serta irisan timun dan wortel, ditandai 'Workout'.

Ide Menu Makan Siang turun BB 6kg

Sebelumnya selalu menu sarapan yg simple sat set, aku ada menu makan siang yg menurutku juga sat set, enak, rendah kalori juga Mau aku share resep dan jumlah kalori nya lemon8? #MyDietLog #mydietjourney #Mydietstory #defisitkalori #caloriedeficit #turunbbaman

555 suka

Gambar kolase empat hidangan warteg: telur balado, pepes tahu, sayur asem, dan ayam bakar, dengan teks "MAKANAN RENDAH KALORI Edisi Warteg" di tengah.

Gambar pepes tahu yang dibungkus daun pisang, dengan informasi kalori dan nutrisi: 63kal, 5.71gr protein, 2.46gr karbs, 3.56gr lemak, 0.77gr gula.

Gambar telur balado dengan sedikit minyak, disertai informasi kalori dan nutrisi: 71kal, 3.57gr protein, 1.22gr karbs, 5.75gr lemak, 0.77gr gula.

Makanan Rendah Kalori Edisi Warteg

katanya 🌟 Solusi Makan Sehat di Tengah Kesibukan 🌟 Pas lagi sibuk-sibuknya kadang sampe gak sempet masak. Tapi, jangan khawatir! Warteg bisa jadi jawaban untuk kamu yang pengen makan sehat meski gak sempet masak di rumah. Di warteg, ada berbagai pilihan lauk pauk rendah kalori yang bisa memanjak

127 suka

Gambar ini menampilkan tiga hidangan sehat, yaitu dua porsi risotto shirataki dengan topping berbeda dan satu mangkuk ramen, dengan teks overlay "NGEMALL TAPI LAGI DIET ?? Sini aku kasih tau!" yang menarik perhatian.

Gambar ini menunjukkan interior restoran Super Grain di Grand Indonesia Mall, lantai 3A, dengan rak-rak berisi bahan makanan di dinding. Teks menjelaskan tempat ini sebagai pilihan makanan sehat untuk diet.

Gambar ini menampilkan dua hidangan: Shirataki Risotto with Grilled Chicken (nilai 5/5) dan Shirataki Risotto with Beef (nilai 4.8/5), keduanya disajikan dalam mangkuk abu-abu dengan deskripsi singkat tentang rasa dan klaim rendah kalori.

Makan Enak di Mall Tanpa Dosa (Untuk yang DIET)⚠️

Hallo Lemonade 💛 Siapa bilang kalau mau ngemall gabisa makan enak karna diet ?? Sini aku kasih tau tempat makan sehat yang aman buat yang lagi diet. Jadi makannya ga takut dosa. Kamu juga bakal lupa kalau lagi diet karna makanannya emang enak, berasa lagi ga diet malah 🤣 Super Grain, Grand I

86 suka

Lihat lainnya