ฉันในวัย38

9/18 แก้ไขแล้ว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฉันในวัย38
อายุที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆทำเอาใจหาย กินเค้กซะหน่อยละกัน #ความสุขใน500บาท
Thanat_Shop

Thanat_Shop

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อคอเต่าสีดำมองตรงมาที่กล้อง มีข้อความว่า 'ฉันในวัย 38 ที่มีความสุขกับเรื่องเล็กน้อยๆ ดูแลสุขภาพ ไม่สนเรื่องของใคร' และพื้นหลังเป็นชั้นวางล้อรถยนต์
ฉันในวัย38ที่มีความสุขกับเรื่องเล็กน้อยๆดูเเลสุขภา
Numwanza12

Numwanza12

ถูกใจ 6 ครั้ง

HBD To Meฉันในวัย 38 🎀
Today is my Birthday 🌈🌹🌻🌼 #happybirthday #hbd #ootd #ootdวันนี้ #โบอาป้ายยาทุกอย่าง
BoA:โบอาป้ายยา

BoA:โบอาป้ายยา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฉันในวัย38 ที่ลาออกจากงาน 😁😁
>เป็นการตัดสินใจครั้งใหญ่ เพราะทำงานที่นี่มา 11 ปี >>เป็นการลาออกตอนอายุที่ตลาดแรงงานไม่ค่อยรับ(38 ปี) >>>เป็นการลาออกทั้งที่ยังไม่มีงานรองรับ >>>>เป็นการลาออกจากบริษัทที่เพื่อนร่วมงานดี หัวหน้าดี บริษัทสวัสดิการดี >>>>>เป็นการทิ้งเงินเดือนที่คนรอบข
Saijai🌾

Saijai🌾

ถูกใจ 8 ครั้ง

ฉันในวัย 38 ปี
สิ่งที่ต้องดูแลคือสุขภาพที่ดี
แม็ครีวิว

แม็ครีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อลูกไม้สีขาวและกางเกงยีนส์ยืนโพสท่าในสวนที่มีต้นไม้เขียวขจีและอาคารกระจก เธอเอามือจับผมและมองตรงมาที่กล้อง แสดงถึงความสดใสและสุขภาพดี
คุณโยเกิร์ตในวัย 38✨
คุณโยเกิร์ตแชร์วิธีดูแลตัวเองในวัย 38✨ - นอน 4-5 ทุ่ม - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ คาดิโอ + เวท 5-6 วัน ต่ออาทิตย์ (เน้นสม่ำเสมอ ไม่เน้นหนัก) - เลือกกิน (ไม่ได้กินคลีน) แต่เน้นโปรตีน งดทอด ลดมัน เลี่ยงน้ำตาล - เวลาเที่ยวจะดื่ม gin / vodga shot / +soda - หากิจกรรมให้ตัวเอง Active ไม่นั่งแช่ - ตอนเช
DaaDaw 🍑🥐💖

DaaDaw 🍑🥐💖

ถูกใจ 165 ครั้ง

ผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มแย้มสดใส สวมเสื้อสีเข้ม ถ่ายภาพกลางแจ้ง มีข้อความว่า \"วัย 38 ดูแลตัวเองยังไง แวะมาคุยแลกเปลี่ยนกันค่ะ\" บนภาพ
ผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มอ่อนโยน สวมเสื้อสีน้ำตาลแดง ถ่ายภาพในร่มหรือกึ่งกลางแจ้ง มีพัดลมตั้งโต๊ะสีขาวอยู่ด้านข้าง
ผู้หญิงสวมแว่นกันแดดสีขาวและชุดว่ายน้ำสีฟ้า ยิ้มและทำท่าโอเคในสระว่ายน้ำ มีต้นปาล์มเป็นฉากหลัง
วัย 38 ดูแลตัวเองยังไงบ้าง
💛วันนี้อยากมาแชร์การดูแลตัวเอง (ที่จริงๆคิดว่าเป็นเรื่อง Basic ที่ ทุกคนรู้อยู่แล้วค่า) ของเราในวัย 38 ค่า เพื่อนๆลองดูนะคะ แลเวถ้าเพื่อนๆมีเคล็ดลับอะไรดีๆ แนะนำกันมาใน comment ได้นะค๊าาา💛 1. นอนหลับให้เพียงพอค่ะ เรานอนก่อนสี่ทุ่ม ตื่นตี 5 ทุกวันค่า 2. ตื่นมาแล้วเราจะจิบๆน้ำเลยค่ะ 3. เวลาอาบน้ำเ
40+ สะดว�กจะมีความสุข

40+ สะดวกจะมีความสุข

ถูกใจ 694 ครั้ง

อายุ 38 ปี ที่ลุกขึ้นเปลี่ยนแปลงตัวเอง 21วัน
วินัยเงียบเสมอ แต่ผลลัพธ์เสียงดัง Discipline is silent, but results are loud. #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง
Heal(thy)me by แป้�งจะผอม

Heal(thy)me by แป้งจะผอม

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวในเสื้อฮู้ดสีอ่อนยิ้มอยู่ในรถราง มองเห็นรางรถไฟเลียบทะเลและต้นสนด้านนอก มีข้อความ 'ข้อคิดในวันที่ฉัน อายุ 38 ปี' ปรากฏอยู่บนภาพ
ข้อคิดในวันที่ฉันอายุ 38 ปี
1. จงฝึกตัวเอง อะไรที่ควบคุมไม่ได้ ก็ให้ปล่อยมันไป 2. หากคุณทำดีที่สุดแล้ว แล้วยังหาทางออกไม่ได้ ให้พัก และหายใจลึกๆ ปล่อยวาง และเชื่อมั่น ว่าทุกอย่างจะออกมาดี 3. หยุดพยายามหาคำตอบ ในเรื่องที่ไม่มีคำตอบ 4. ความดี กับ ความรัก แยกกันให้ชัด เราทำดี ไม่ได้แปลว่าเขาต้องรักเราเพราะเราดี 5. เราสามารถร
뮤 Mew ชอบเที่ยว

뮤 Mew ชอบเที่ยว

ถูกใจ 323 ครั้ง

ฉันในวัย38 🥰
อายุมากขึ้นทุกวัน อยู่บ้านก็ทาครีมแต่งหน้าได้ ถ่ายรูปเริ่มเห็นริ้วรอย แต่ก็ดูแลตัวเองด้วยครีมก่อนนอนทุกคืน# #ว่านหางจระเข้ ..,ช่วงนี้ใช้เจลว่านหางจระเข้ แล้วรู้สึกแต่งหน้าติดขึ้น หน้าไม่ลอก เป็นขุย ชุ่มชื้นขึ้นเยอะ# #แก่แล้ว #ดูแลตัวเอง # #สวยสดใส …ใครใช้อะไรแล้วดีแนะนำกันได้นะ ส่วนตัวผิวแพ้ง่าย
Chotika

Chotika

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไม่คำว่า “สาย” กับการเริ่มต้นใหม่
38 ปี แล้วไง? ในวันที่หลายคนคิดว่าช้า ฉันเลือกเริ่มใหม่อีกครั้ง หลังจากเคยทิ้งความฝันไว้ข้างทาง หมดไฟ เหนื่อยล้า และใช้เวลา 9 ปีในงานเอกชน ที่ให้แค่เงินเดือน...แต่ไม่เคยให้อนาคต วันนี้ฉันกลับมานั่งอ่านหนังสืออีกครั้ง ทั้งที่อายุเพิ่มขึ้น ภาระมากขึ้น และเหนื่อยง่ายกว่าเดิม แต่หัวใจกลับชั
Chernongz

Chernongz

ถูกใจ 99 ครั้ง

เวลาผ่านไปเร็วมากตอนนี้38 ปี กี่ไม่กี่ปีก็40 แล้ว
#ฉันในวัย 38 ปี
P" แพร 🐇

P" แพร 🐇

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฉันในวัยใกล้เลข4 ก็ประมาณนี้แหละ #yuiworldwide #อายุเป็นเพียงตัวเลข
Yuiworldwide

Yuiworldwide

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพการ์ตูนหญิงสูงวัยผมขาวสวมแว่น ถือถุงช้อปปิ้งและดอกกุหลาบสีแดง พร้อมข้อความว่า "นิสัยกับหัวใจ ยังเด็กอยู่มาก 'แก่แค่หน้ากับอายุ'" และโลโก้ Lemon8
สิ่งที่คนในวัย 38ปีอยากจะบอกน้องๆที่กำลังเติบโต 💙
ฉันในวัย 38 ปี 🌻 ปีนี้อยากเขียนอะไรให้ตัวเอง ได้ย้อนกลับไปมองเส้นทางที่ผ่านมา และวางใจเดินไปข้างหน้า ขอแบ่งปันสิ่งที่ได้เรียนรู้ไว้ 38 ข้อ เพื่อเป็นของขวัญให้ตัวเอง และอาจเป็นแรงบันดาลใจเล็กๆ ให้ใครบางคน :) . 🌱 ความรักตัวเอง 1. รักตัวเอง คือการเลือกอยู่ข้างตัวเอง แม้ในวันที่ทั้งโลกไม่เข้าใจเร
Cather. Li

Cather. Li

ถูกใจ 3 ครั้ง

How To เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ในวัย 38 ปี
เทคนิคในการเลือกทานอาหาร ยิ่งอายุมากยิ่งต้องคิด หมั่นออกกำลังกาย สร้างกล้ามเนื้อ ยิ่งแก่ กล้ามเนื้อยิ่งหาย เสริมสร้าง ซ่อมแซม เพราะสุขภาพที่ดี มีค่ายิ่งกว่าสิ่งใด #โปรตีนคุกกี้แอนด์ครีมวิงค์ไวท์ #โปรตีนวิงค์ไวท์ #โปรตีนลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ดูแลตัวเอง
I’m noi, 38. home gym 100%💪

I’m noi, 38. home gym 100%💪

ถูกใจ 253 ครั้ง

หญิงสาวนั่งสบายๆ บนพื้นในร้านค้าหรือคาเฟ่ สวมเสื้อยืดสีขาว กางเกงขาสั้นสีดำ และรองเท้าผ้าใบสีขาว มีชั้นวางของเล่นและกล่องต่างๆ อยู่ด้านหลัง
หญิงสาวนั่งอยู่บนขั้นบันไดกลางแจ้ง กำลังมองลงไปที่โทรศัพท์ในมือ แสดงท่าทางผ่อนคลายและครุ่นคิดในบรรยากาศกลางแจ้ง
หญิงสาวกำลังย่อตัวลงกลางแจ้ง ถือโทรศัพท์มือถือและกำลังจัดกระเป๋าสะพายสีดำ แสดงถึงการสำรวจหรือเตรียมพร้อม
โสดในวัย 38 😁
ว่าด้วยเรื่องของอายุที่เพิ่มขึ้น พร้อมกับสถนานะโสด ที่คิดว่า คงพอละ อยู่คนเดียวชิวๆดีกว่าค่ะ ทำงาน เก็บเงิน หาที่เที่ยว ฮีลใจตัวเอง สบายใจสุดๆ ♥️
Nicha Natnicha

Nicha Natnicha

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดคอสเพลย์ Tifa Lockhart อุ้มลูกสาวตัวน้อยที่กำลังยิ้มและโพสท่าแข็งแรงเหมือนกัน บนสะพานลอยยามค่ำคืน แสดงถึงการทำสิ่งที่อยากทำในวัย 38 ปี.
ภาพคู่ของผู้หญิงคนหนึ่งที่เปลี่ยนสีผมเป็นสีเขียวสดใสและสีน้ำเงินสดใส แสดงถึงการลองทำสีผมที่ไม่เคยทำมาก่อนตามความต้องการของเธอ.
ภาพรวมของผู้หญิงคนหนึ่งในชุดคอสเพลย์ตัวละครต่างๆ เช่น Tifa, Ada Wong, Gojo Satoru และ Lady Dimitrescu แสดงถึงการแต่งคอสเพลย์แบบจัดเต็มเพื่อเติมเต็ม Bucket List.
Recap my life ในวัย 38 ปี
แป็บๆอายุใกล้เลข 4 เข้าไปเรื่อยๆแล้วค่ะ ในช่วงปีที่ผ่านมาก็เลยตัดสินใจลองทำอะไรหลายหลายอย่าง ที่คิดไว้ในใจว่าอยากทำ หรือไม่ได้ทำนานแล้วต้องมาทำตอนนี้แหละ ไม่งั้นอายุเยอะกว่านี้กลัวไม่สะดวกหรือไม่มีโอกาสทำแล้ว . พอลองทำตามใจตัวเองดู รู้สึกชีวิตเรามีชีวิตชีวาขึ้นเยอะ สรุปในช่วงปีที่ผ่านมา เราทำอะไ
Nuupucca 📷

Nuupucca 📷

ถูกใจ 220 ครั้ง

🧐 รีวิวชีวิตในวัย 38 ปี👩🏻
นิยามการมีชีวิตที่หรูหรา 💬 สำหรับคุณ..เป็นยังไงบ้าง? คอมเมนต์มาแชร์กันได้นะ 💖 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่ #ถามมาตอบไป #เมาท์มอย
ˢᵘⁿᶠˡᵒʷᵈʳᵉᵃᵐ

ˢᵘⁿᶠˡᵒʷᵈʳᵉᵃᵐ

ถูกใจ 17 ครั้ง

ฉันในวัย38ปี#แม่เลี้ยงเดี่ยว
GU Lee Lee  Zaa

GU Lee Lee Zaa

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้องฉัตรกำลังกินซูชิคำใหญ่ในร้านอาหารญี่ปุ่น พร้อมข้อคิดชีวิตในวัย 38 ปีที่ว่า "โตขึ้นจึงได้รู้ว่า" ฉบับน้องฉัตรช่างแต่งหน้า
น้องฉัตรสวมหมวก Celine ยืนถือโทรศัพท์หน้าปราสาทฮอกวอตส์ พร้อมข้อคิดเรื่องการออกไปหาแรงบันดาลใจและสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ
ภาพเนื้อวากิวคุณภาพดีสำหรับปิ้งย่าง สื่อถึงการให้รางวัลตัวเองด้วยอาหารอร่อยหลังเหนื่อยมาทั้งวัน และการทำดีกับผู้อื่นโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน
ข้อคิดชีวิตในวัย 38 ของน้องฉัตร
#motivation
Nongchat

Nongchat

ถูกใจ 840 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าเด็กในวัย 38 ปี
เห็นแล้วอยากเซฟเก็บทำตาม 🌸 เคล็ด(ไม่)ลับ หน้าเด็กในวัย 38 💖 1️⃣ คิดบวกทุกวัน ความเครียดคือศัตรูตัวร้ายของผิวและสุขภาพ พยายามมองโลกในแง่ดี รับมือกับปัญหาด้วยใจสงบ จะช่วยให้หน้าอ่อนเยาว์จากข้างใน 2️⃣ เชื่อในพลังบวก เลือกอยู่กับคนและสิ่งแวดล้อมที่ให้กำลังใจ ฟังเพลง ดูหนัง หรือทำกิจกรรม
Miss.Tinatip

Miss.Tinatip

ถูกใจ 4 ครั้ง

แชร์เทคนิค อายุ38ปี ทำยังไงให้หน้าเด็กเหมือน 20+
❣️ วันนี้มาแชร์เทคนิคหน้าเด็กลง10ปี โดยที่ไม่ต้องศัลยกรรม หรือใช้เครื่องสำอางค์แบรนด์แพงๆ เหตุเกิดจากใหม่เจอเพื่อนๆ พี่ๆหลายคนที่เพิ่งรู้จักกันมา ทักผิด คิดว่าเป็นน้อง..ทั้งๆที่เราอายุเข้าจะเลข4 ในอีก2ปีนี้แล้ว เลยมีคนถามเทคนิค ว่าทำไมหน้าอ่อนกว่าวัย😆 เอาจริงๆ ส่วนตัวไม่เคยเข้าคลีนิค หรือ
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 436 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อกล้ามสีน้ำเงินเข้มและกางเกงยีนส์นั่งยิ้มสดใสบนพื้น มีข้อความว่า \"อายุ 38 แล้ว ได้เรียนรู้อะไรบ้าง\" พร้อมไอคอนหัวใจสีชมพู
ผู้หญิงสวมเสื้อกล้ามสีน้ำเงินเข้มและกางเกงยีนส์นั่งอยู่บนเคาน์เตอร์ในห้องน้ำที่ปูกระเบื้อง เธอยิ้มมองตรงมาที่กล้อง
ผู้หญิงสวมเสื้อกล้ามสีน้ำเงินเข้มและกางเกงยีนส์นั่งอยู่บนพื้น ทำท่าชูสองนิ้วและมองขึ้นไปด้านบนด้วยสีหน้าครุ่นคิด
อายุ 38 แล้วได้เรียนรู้อะไรบ้าง
ในวัย 38 ก็เกือบจะ 40 แล้ว เราได้เรียนรู้อะไรบ้างในชีวิต อยากมาแชร์ในมุมมองของแม่เลี้ยงเดี่ยว ที่ทำงานมา 12 ปี แล้วหยุดไปเป็นแม่ fulltime 2 ปี และตอนนี้กำลังหางานทำค่า ⭐ อะไรที่เกิดขึ้นแล้ว ย่อมดีเสมอ อย่าเสียใจกับอะไรก็ตามที่เราเคยตัดสินใจไปในแล้วในอดีต (เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเกิดจากการตัดสินใ
40+ สะดวกจะมีความสุข

40+ สะดวกจะมีความสุข

ถูกใจ 517 ครั้ง

ชีวิตในวัย 38เป็นวัยที่เข้าใจคำว่า “พอดี” มากขึ้นพอดีกับงาน พอดีกับ
ชีวิตในวัย 38 เป็นวัยที่เข้าใจคำว่า “พอดี” มากขึ้น พอดีกับงาน พอดีกับเงิน พอดีกับความสัมพันธ์ และพอดีกับความคาดหวังที่มีต่อตัวเอง เราเริ่มเลือกเก็บพลังไว้ให้สิ่งสำคัญ ไม่จำเป็นต้องอธิบายให้ทุกคนเข้าใจ ไม่จำเป็นต้องชนะในทุกเรื่อง แค่มีความสุขในแบบของเรา ก็เพียงพอแล้ว ความสำเร็จไม่ได้มีรู
คุณนายแจง

คุณนายแจง

ถูกใจ 1 ครั้ง

Me ในวัย 38 years
#lemon8ไดอารี่
khuntunpakped

khuntunpakped

ถูกใจ 4 ครั้ง

เชื่อมั่นในตัวเองสักครั้งว่า “เราทำได้”
38 ปี กับการเริ่มอ่านหนังสือสอบบรรจุอีกครั้ง เคยคิดว่าความฝันหมดอายุไปแล้ว เคยคิดว่าตัวเองสายเกินไป เคยคิดว่าชีวิตคงได้แค่นี้... แต่วันนี้ฉันเลือก “เริ่มใหม่” แม้จะช้ากว่าคนอื่น แต่ยังดีกว่าไม่เริ่มเลย โต๊ะเล็ก ๆ หนังสือกองหนึ่ง ปากกาหลายสี และใจที่ยังไม่ยอมแพ้ นี่คือหลักฐานว่า...ฉันยังเ
Chernongz

Chernongz

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อฉันตั้งครรภ์ในวัย 37 ปี
ใครจะไปรู้อนาคต ใช้ชีวิตมาจนกระทั่ง 37 ปี ก็ได้มีโอกาสตอบตัวเอง จากก่อนมีลูก ป่วย ออดแอด หาหมอทั้งเดือน เป็นซีสต์เต้านม เป็นช็อกโกแลตซีสต์ แต่ก็นั่นแหละความบังเอิญไม่มีอยู่จริง ก่อนหน้านั้นเป็นช็อกโกแลตซีสต์ ตั้งครรภ์ยาก และไม่เคยตั้งครรภ์มาก่อน แต่การดูแลตัวเอง ทานอาหารที่มีประโยชน์ และ
Ayra Aureliah

Ayra Aureliah

ถูกใจ 42 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มและทำท่าสองนิ้ว มีข้อความว่า "ที่สุดแห่งปี เรียนจีนในวัย37อย่างจริงจัง" บนพื้นหลังสีขาว
ภาพหน้าจอแชทภาษาจีน แสดงประโยคตัวอย่างการใช้ "我叫..." และ "我请..." พร้อมชื่อผู้ใช้ภาษาไทยและเวลา
ภาพห้องเรียนที่มีโปรเจคเตอร์ฉายสไลด์ภาษาจีน อธิบายไวยากรณ์ "对...感兴趣" พร้อมตัวอย่างประโยค
EP.6 จะรอด? หรือจะ..? เรียนจีนในวัย37
มาค่าาาา ตอนนี้เราเรียนภาษาจีนอย่างจริงจังในวัย37ขวบ ตอนนี้38ขวบละฮะ.! เรียนจะครบ1ปีแล้วววว #อยู่ในเวลขั้นพื้นฐานระดับ3 (ตั้งใจจะเรียนต่อ2ปีเต็ม ระดับสูงค่อยมาดูเวลาหรือมันสมองตัวเองอีกที😂) 📖📝 เริ่มต้นความรู้ ระดับ 0 สอนตั้งแต่พื้นฐานระดับหมีน้อย สอน ก ข ค ง แบบนั้นเล้ยยยย #ตอนนี้เริ่มๆ
Tammy@lemon

Tammy@lemon

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อสีส้มและแว่นกันแดดกำลังนอนอาบแดดบนเรือ พร้อมข้อความว่า "วิถีการใช้ชีวิตในวัย38" และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงสวมชุดว่ายน้ำสีแดงและแว่นกันแดดยิ้มแย้มอย่างมีความสุขบนเรือ โดยมีทะเลสีฟ้าและเกาะเล็กๆ เป็นฉากหลัง
ผู้หญิงสวมชุดบิกินี่สีส้มและแว่นกันแดดกำลังนั่งอยู่บนเก้าอี้บนเรือ ถือแก้วเครื่องดื่ม โดยมีทะเลสีฟ้าเป็นฉากหลัง
วิถีการใช้ชีวิตในวัย38
พอการที่เราอายุมากขึ้น ยิ่งใกล้เลข40 บอกเลยว่าอยากใช้ชีวิตแบบไม่ค่อยยุ่งเกี่ยวกับใคร สนใจแต่เรื่องตัวเองและครอบครัว การเข้าสังคมน้อยลง เพื่อนน้องลง ไม่รู้ว่าเป็นการทุกคนไหม แต่สิ่งที่ได้คือการได้อยู่กับตัวเองจริงๆมองเห็นความสุขที่ชัดเจนมากขึ้น เลยรู้เลยว่าการใช้ชีวิตให้มีความสุขมันเป็นแบบนี้นี่เ
Pheung pa pai

Pheung pa pai

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของขวดวิตามินและอาหารเสริมหลายชนิดที่จัดวางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความระบุว่า 'วิตามิน ในวัย 38 ปี' และโลโก้ Lemon8
ขวดวิตามินซีสูตร Time Release 1000 มก. พร้อมเม็ดยาหนึ่งเม็ด โดยมีข้อความอธิบายสรรพคุณช่วยบำรุงสายตา ผิวพรรณ สร้างภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ และชะลอความชรา
ขวดแอสตาแซนธิน 12 มก. พร้อมเม็ดยาหนึ่งเม็ด โดยมีข้อความระบุว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระดีเยี่ยม บำรุงสายตา หัวใจ หลอดเลือด และฟื้นฟูความเมื่อยล้าของข้อต่อและกล้ามเนื้อ
วิตามินที่ทานทุกวัน ในวัย 38 ปี ✨
กรณีที่ต้องการเสริม ต้องการการป้องกันเพิ่มมากขึ้น ไม่ได้ขาดวิตามิน เราได้มีโอกาสปรึกษาแพทย์ ว่าวิตามินที่ดีสำหรับผู้หญิง วัยใกล้ 40 ที่ไม่อยากแก่ ออกกำลังกาย โดนแดดบ่อย ปวดหลัง ตึงคอบ่าไหล่ และต้องการสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง เอาแบบมัดรวมมาเลย มีวิตามินอะไรบ้างที่แนะนำ ที่สามารถเสริมได้ตลอด มาดูกั
Passorn Cake 🌻

Passorn Cake 🌻

ถูกใจ 598 ครั้ง

ตัดสินใจลาออกจากงานในวัย 38
ก่อนจะออก คิดทบทวนหลายๆ รอบมาก ว่ามันเกิดอะไรกับตัวเราถึงได้คิดที่จะลาออกได้บ่อยขนาดนี้ แต่มันก็มีหลายอย่างที่ทำให้คิด : ภาวะ Toxic ภายในแผนก ที่ไม่ใช่องค์กรรวม : การจับผิดของหัวหน้างานและมักนินทาลูกน้องตัวเองอยู่เสมอ : เป็นลูกน้องด้วยกัน แต่เป็นผู้ใหญ่กว่ามักจะเอาเรื่องที่ตัวเองไม่ชอบในตัวข
Kaizaar Premkam

Kaizaar Premkam

ถูกใจ 77 ครั้ง

ฉันในวัยไกล้38
#แต่งรูปสไตล์Lemon8 #โพสต์อย่างโปร
lemon3951936322

lemon3951936322

ถูกใจ 42 ครั้ง

จริงๆผู้หญิงสวยและน่ารักต่างกันไปในแต่ละวัยนะ #อายุเป็นเพียงตัวเลข
Luketarnz🌟

Luketarnz🌟

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨ลาออก เพื่อ มาเป็นข้าราชการ✨
ใครมันจะไปคิดว่า ชีวิตในวัย38 ปี ทำงานเอกชนมาเป็นสิบกว่าปี ตลอดการทำงาน จะลาออกมาเพื่อรอความหวังเดียวคือ การเรียกบรรจุราชการ 🌟 เส้นทางสายนี้ มันไม่ง่ายเลย ที่เราจะก้าวผ่านไปแต่ละขั้นๆ เส้นทางค่อนข้างฟนักพอสมควร เเต่เราต้องเดินไปต่อ เพราะเรามาไกลเกินจะหันหลังกลับได้เเล้ว 🥇เราอาจจะพูดได้เลยนะว
PyP

PyP

ถูกใจ 151 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงหญิงสาวสวมแว่น ผมสีดำปลายฟ้า เสื้อกล้ามสีขาว กางเกงลายพราง ยืนอยู่หน้ากำแพงกราฟฟิตี้ พร้อมข้อความ \"13 วัน โดนจับเข้าโรงพยาบาลบ้า EP.2 | แนะนำตัวคนที่อยู่ร่วมกับเรา\"
แผนผังห้อง 305 แสดงตำแหน่งเตียงนอนของผู้ป่วยแต่ละคน เช่น แม่เพ็ญศรี แม่อ้อย แม่แดง แม่กลอย พี่บุญ ลาวรรณ พี่อุ๋ย พ�ี่เฟรนด์ น้องพัช พร้อมสัญลักษณ์กล้องและหน้าต่างลูกกรง
แผนผังวอร์ดชั้น 3 (ตึกหญิง) แสดงห้องต่างๆ เช่น ห้องกักตัว ห้องนอนฟูก ห้องอาบน้ำ เคาน์เตอร์พยาบาล และห้องดับจิต
13 วันในโรงพยาบาลบ้า: EP.2 เปิดวาร์ปผู้ป่วยสุดพีค! 🤯ย้อนหลัง
ทีมงาน🍋ได้ทักมาแนะนำ และดูแลเป็นอย่างดีจึงได้มาโพสอีกรอบค่ะ🙇🏻‍♀️ เสียดายคอมเมนท์ที่พูดคุยกันมากเลยค่ะ 13 วันในโรงพยาบาลบ้า: EP.2 เปิดวาร์ปผู้ป่วยสุดพีค! 🤯 กลับมาแล้วค่าาาา ตามคำเรียกร้อง! หลังจาก EP.1 ที่เล่าเรื่องกฎสุดพีคในโรงพยาบาลบ้าไป ยอดวิวถล่มทลายมากกก (ขอบคุณทุกคนนะคะ 🥰) วันนี้เลยขอมาต่
Praewmai

Praewmai

ถูกใจ 509 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) แสดงภาพแพทย์และพยาบาล พร้อมภาพประกอบหลอดเลือดสมองที่ตีบ ตัน และสมองที่ได้รับผลกระทบ รวมถึงข้อมูลการรักษาและป้องกันโรค
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ด้วยหลัก BE FAST พร้อมคำอธิบายอาการ เช่น เวียนศีรษะ หน้าเบี้ยว แขนขาอ่อนแรง พูดไม่ชัด และคำแนะนำให้รีบไปโรงพยาบาล
ภาพผู้หญิงคนหนึ่งนอนอยู่บนเตียงโรงพยาบาล สวมชุดผู้ป่วยสีฟ้าอ่อน ยิ้มและทำท่าชูสองนิ้ว มีช่อดอกไม้และกล่องของขวัญวางอยู่ข้างเตียง แสดงถึงการฟื้นตัวหรือกำลังใจ
แชร์ประสบการณ์ป่วยหลอดเลือดสมองตีบในวัย38
ปกติเราจะเคยได้ยินหรือได้เจอกับคนที้มีโรคประจำตัวเช่นความดัน หรือคนที้มีอายุเยอหรือคนที่ชอบทานเครื่องดื่มแอลกอฮอร์ นานทีก็ปิ้งย่างย้างแต่ไม่บ่ยประมานหล่ยเดือนสักครั้งหนึ่ง โรค นี้คนที่เป็นมักเป็นอัมพฤกหรืออัทพาตไปเลย บางคนแขนขาข้างใดข้างหนึ่งใช้งานไม่ได้เลนเพราะจะอ่อนแรงไปเลย ในกรณี ของเราโชคดีที่
หนูนาดา

หนูนาดา

ถูกใจ 24 ครั้ง

จากน้องกลายเป็นยายวัย 38 แล้วก็กลับมาเป็นพี่ในวัย 43+
#ครูม่อนamicell🇹🇭พลังงานล้าน8 #amicell #สกินแคร์ #สกินแคร์เกาหลี #โบท็อกซ์
ครูม่อนAmicell🇹🇭พลังง��านล้าน๘

ครูม่อนAmicell🇹🇭พลังงานล้าน๘

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฉันในวัย36
Nicki pink

Nicki pink

ถูกใจ 13 ครั้ง

หนุ่มวัย 38 แค่ท้องอืดบ่อย สุดท้ายรู้ตัวอีกทีเป็นมะเร็ง !!!
#หมอเจด #หมอเจดสุขภาพ #มะเร็งลําไส้ #สุขภาพดี #ความรู้
หมอเจด

หมอเจด

ถูกใจ 98 ครั้ง

บทเรียนของวัย 30+ ที่อยากแบ่งปันที่สุด 💖🫂
สวัสดีค่ะ เราชื่อจิ๊บ อายุ 38 ปี อยากให้โพสต์นี้เป็นพื้นที่แบ่งปัน "บทเรียนในอดีต" ของเพื่อนๆกัน ว่าเราเคยผ่านเรื่องราวอะไรมามากน้อยแค่ไหน และอยากแบ่งปันเรื่องราวเหล่านั้นให้เป็น "แรงบันดาลใจ" เป็น "วิทยาทาน" เป็น "แรงผลักดัน" หรือแม้แต่อยากปลดปล่อย "ปลดล็อคความร
โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงคนหนึ่งที่มีผิวหน้าดูสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง เธอมีผมสั้นสีน้ำตาล สวมเสื้อสีดำ และกำลังยิ้มเล็กน้อย แสดงถึงความพึงพอใจในผิวของเธอตามเนื้อหาบทความ
สาวๆ 38+ ขวบ ดูแลผิวยังไงกันบ้างคะ มาคุยกันค่า
แพรก็จะพยายามนอนให้ครบ 8 ชม., ดื่มน้ำเยอะ, ออกกำลังกายบ้าง, มาส์กหน้าให้บ่อยๆ, ทาครีมให้ผิวชุ่มชื้น, ฉีด sculptra, สครับผิวด้วยสครับมะขามวันเว้นวัน หลงรักผิวตัวเองในวัยนี้มากๆค่า
40+ สะดวกจะมีความสุข

40+ สะดวกจะมีความสุข

ถูกใจ 134 ครั้ง

How to : หน้าเด็ก + สุขภาพดี ในวัย 35+
สวัสดีค่า ลี่ลงรูปถ่ายล่าสุดไปทางไอจี (IG : Morlyjourney) มีแต่คน DM ถาม how to วันนี้เอาเคล็ดลับมาบอกค่า ✨ DM แตก‼️ ทำไงผิวดี👉🏻 ช่วงนี้ขยันทำสิ่งเหล่านี้ 1. ฉีด skin booster ทุกเดือนที่ไอรี่คลินิก ออกแบบรายบุคคล เพราะผิวแต่ละคนไม่เหมือนกัน (ลี่ฉีดทุกเดือนค่า การันตีไม่เจ็บเพราะใช้เข็มนำเข้
หมอลี่เจอนี่ 🍋

หมอลี่เจอนี่ 🍋

ถูกใจ 1166 ครั้ง

ผู้หญิงสวมหน้ากากอนามัยถ่ายเซลฟี่ในกระจก มีข้อความว่า \"สอบข้าราชการ ในวัย 37+ ทันมั๊ย?\" ซึ่งเป็นคำถามหลักของบทความ
ผู้คนจำนวนมากกำลังเดินอยู่กลางแจ้งในบริเวณกว้าง มีต้นไม้และอาคารหลังคาแดงเทาอยู่ด้านขวา บรรยากาศดูสว่างไสว
ผู้คนจำนวนมากยืนรอคิวหรือรวมตัวกันหน้าอาคารขนาดใหญ่ที่มีหลังคาสีเทาและขอบสีแดง มีเทปกั้นสีแดงขาวเพื่อจัดระเบียบ
สอบข้าราชการในวัย 37+ ทันมั๊ย?
#ถามตอบเรื่องงาน เราเคยเป็นสาวโรงงานมา 15 ปีตัดสินใจลาออกเพื่อกลับมาอยู่ที่บ้านต่างจังหวัด ลาออกมาได้ไม่ถึงปีก้อต้องกลับไปทำงานประจำตามเดิม เพราะไม่มีเงินใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน จะเป็นชาวเกาะก้อนะ โตแล้ว😅 เราก็กลับไปทำงานประจำคราวนี้ไปเป็นสาวออฟหิต โดยที่เงินเดือนมันลดลงกว่าเดิม(สาวโรงงาน)เก
aobchey_ka

aobchey_ka

ถูกใจ 116 ครั้ง

การเปลี่ยนแปลงในวัย 30+
20 นิสัยเปลี่ยนชีวิต! เป็นคนใหม่ที่ประสบความสำเร็จ✨ ดูเลย~ ㆍ ตื่นเช้า ㆍ อ่านหนังสือ ㆍ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ㆍ ไม่ผลัดวันประกันพรุ่ง ㆍ ออกกำลังกาย ㆍ แต่งตัวให้ดูดี ㆍ ลดโซเชียล ㆍ นอนให้พอ ㆍ เลิกเปรียบเทียบตัวเอง ㆍ กล้ารับการเปลี่ยนแปลง ㆍ ศึกษาการลงทุน ㆍ ปล่อยวางอดีต ㆍ เลิกนินทา ㆍ กินอาหารสุ
ˢᵘⁿᶠˡᵒʷᵈʳᵉᵃᵐ

ˢᵘⁿᶠˡᵒʷᵈʳᵉᵃᵐ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม