🍳 10 Stok Wajib di Kulkas Biar Bisa Masak Apa Aja ✨

🍳 10 Stok Wajib di Kulkas Biar Bisa Masak Apa Aja ✨

Sebagai ibu rumah tangga, isi kulkas tuh berpengaruh banget sama mood masak 😭

Kalau stok aman = masak lebih tenang, hemat waktu, dan gak gampang jajan luar.

Di slide ini aku share stok wajib yang selalu aku usahakan ada di rumah 🤍

Simple tapi penyelamat banget buat menu harian!

✨ telur

✨ bumbu dasar

✨ sayur serbaguna

✨ protein frozen

✨ saus & mayo

dan lainnya~

Save dulu buat referensi isi kulkas mingguan 💕

Kalian paling wajib stok apa di rumah? 👀

#TipsIRT

#IsiKulkas

#StokDapur

#MasakHarian

#Lemon8Mom

5/22 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai seorang ibu rumah tangga, saya merasakan sekali betapa pentingnya memiliki stok bahan wajib di kulkas. Dengan persediaan yang lengkap, masak pun jadi lebih mudah dan menyenangkan. Salah satu tips yang sangat membantu saya adalah selalu menyimpan bumbu dasar seperti bawang merah, bawang putih, cabai, dan tomat. Mereka bukan hanya beri aroma dan rasa khas masakan Indonesia, tapi juga membuat proses masak jadi lebih cepat dan praktis. Selain itu, stok protein beku seperti tahu, tempe, ayam fillet, nugget, dan bakso sangat membantu ketika saya sedang sibuk tapi ingin tetap menyajikan lauk yang mengenyangkan. Saya biasanya membeli protein beku saat promo atau diskon, supaya tetap hemat tanpa harus sering ke pasar. Tidak kalah penting adalah sayur serbaguna yang bisa digunakan untuk berbagai masakan, seperti wortel, kol, buncis, dan daun bawang. Saya selalu memastikan sayur ini ada karena mudah diolah dan membuat menu jadi sehat dan berwarna. Saus dan mayo juga jadi rahasia kecil saya dalam memperkaya rasa masakan. Saus tiram, kecap manis, sambal, dan mayo membuat hidangan sederhana terasa lebih spesial. Apalagi kalau sedang terburu-buru, hanya dengan menambahkan sedikit saus, masakan tetap berasa lezat. Saya juga tidak lupa menyediakan karbohidrat praktis seperti roti tawar, mie instan, kentang, dan tortilla. Ini sangat membantu saat ingin membuat bekal anak atau saat sedang tidak ingin repot memasak. Dengan 10 stok wajib ini, saya bisa memasak berbagai menu cepat dan praktis tanpa harus pusing memikirkan bahan. Mood memasak juga jadi bagus karena tahu bahan selalu siap. Saya rekomendasikan untuk menyusun daftar belanja mingguan berdasarkan kebutuhan 10 stok ini, supaya kulkas selalu penuh dan siap untuk masak apa saja. Mungkin Anda punya stok wajib lainnya? Yuk, saling berbagi supaya kegiatan memasak di rumah semakin seru dan hemat waktu!

Cari ·
isi kulkas apa saja

6 komentar

Gambar Siti Aminah
Siti Aminah

aku tim stok kak, enak kalau sudah sedia, kalau mau dadakan masak sudah ada ga perlu repot harus ke warung dulu🤭

Gambar 🌜Moon ִֶָ𓂃˖ ִֶָ🎀་༘࿐
🌜Moon ִֶָ𓂃˖ ִֶָ🎀་༘࿐

gemess bgt kak postingannya, edit pakai apa ni kak 🤩👍

Lihat lainnya(2)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

Gambar sampul ini menampilkan berbagai bahan makanan seperti sayuran, rempah, dan daging yang sudah di-food prep dan disimpan dalam wadah transparan, siap untuk dimasukkan ke kulkas. Judulnya adalah 'BELAJAR FOOD PREP & TIPS AWET SIMPAN BAHAN MAKANAN'.
Gambar ini menunjukkan 'Step 1: Siapkan Storage Khusus Kulkas' dengan contoh berbagai jenis wadah penyimpanan seperti food container, plastik ziplock, sealware toples set, dan toples tabung, yang digunakan untuk food prep.
Gambar ini mengilustrasikan 'Step 2: Membersihkan dan mencuci bahan makanan setelah belanja ke pasar'. Terlihat ilustrasi keran air mengalir ke berbagai bahan makanan seperti sayuran dan udang dalam wadah, dengan catatan beberapa sayuran tidak perlu dicuci.
AWET SEMINGGU BAHKAN SEBULAN DI KULKAS‼️
Yang masih bingung gimana caranya food prep dan nyimpen bahan makanan biar awet, sini sini aku kasih tips berdasarkan pengalamanku. Dijamin awet dan tahan lama. Masak pun lebih praktis, kulkaspun lebih rapi dan bersih tentunya. Semoga membantu ✨ #BelajardiLemon8 #HacksAtHome #foodpreparat
Latifah🎀

Latifah🎀

5629 suka

Food prep adalah jalan ninjaku untuk hidup yang lebih santai #foodprep #edisiramadhan #masakdirumah #masakansimple #menusimple #menurumahan #menuviral
Dwi Lestari Simanullang

Dwi Lestari Simanullang

4011 suka

Kolase berbagai bahan pokok penting untuk anak kosan agar hemat, termasuk minyak goreng, mie instan, beras, telur, gula, tepung, kopi, teh, garam, dan susu, dengan teks '10 Sembako Wajib Ada Di Kosan! Biar Hemat!'.
Sebuah kemasan minyak goreng Bimoli berwarna kuning di atas wastafel, dengan teks yang menjelaskan pentingnya stok minyak goreng untuk memasak cemilan atau masakan di kosan.
Sebuah wadah berisi beras putih dengan sendok takar di dalamnya, disertai teks yang menekankan pentingnya stok beras untuk memasak nasi dan berbagai olahan di kosan.
10 Sembako Wajib Ada Di Kosan! Biar Hemat!
Hi, lemonade! Anak kosan merapat, yuk! Wajib banget nih, stok 10 sembako di kosan kamu biar hemat pengeluaran ya kan... Jadi kalo kamu tiba-tiba lapar atau pengen bikin minuman manis buat temen nyantai tinggal bikin aja di kosan. Sini aku spill 10 sembakonya. 1. Minyak Goreng Kalo mau go
ita

ita

152 suka

Stok Wajib IRT Sebelum Harga Naik Lagi di Ramadhan
Hi Lemonade 🍋👋🏻 Masuk Ramadhan gini, yang bikin pusing itu bukan cuma urusan masak.. tapi atur strategi belanja biar nggak boncos sampai lebaran 🥲 Makanya aku rangkum list belanja tahan lama yang aman buat IRT selama Ramadhan 🤍 Fokus ke bahan yang : ✓ Tahan simpan ✓ Pasti kepake ✓ Bisa d
anisasismita🎀

anisasismita🎀

344 suka

Kulkas yang tertata rapi berisi berbagai stok lauk pauk dan bahan makanan seperti telur, ayam, ikan, bakso, sosis, sambal, serta sayuran dalam wadah transparan, dengan tulisan "STOK LAUK WAJIB ANTI MUBAZIR".
Ilustrasi karakter Lemon8 koki di samping daftar "STOK DI KULKAS" yang mencakup lauk hewani (telur, ayam, ikan, daging) dan lauk nabati (tahu, tempe), dengan logo Lemon8.
Latar belakang langit biru dengan awan, menampilkan teks ajakan "save, komen dan follow" serta pertanyaan "team stok apa belanja harian?", dihiasi karakter Lemon8 bermahkota.
Menu Lauk Yang Wajib Ada Di Stok Kulkas Versi Aku🤗
Hai lemoners👋👋 Saatnya bongkar bongkar isi kulkas mana yang wajib di belanja buat stok dan mana yang harus di beli buat harian, biar gak numpuk semua di kulkas. Kalian tim belanja harian apa stok ges??? #Hello2026 #PengalamanKu #ResepHariIni #mealprep #weekendseru
Nuva🐣

Nuva🐣

333 suka

Bumbu Bumbu Ini Wajib Stok Di Kulkas
Buat kalian yg suka masak, wajib deh nyetok perbumbuan, termasuk cabe bawang rempah2 Biar kalian ga mati gaya mau explore masakan, apalagi masakan Indonesia yang bumbunya medok Bahan2 ini yang paling sering aku stok Karena aku suka sambel2an jadi cabe wajib ada ya, dari cabe merah besar, cabe ra
varajaneeta

varajaneeta

349 suka

STOCK BUMBU DASAR INI BUAT MASAK SAHUR/BERBUKA
Lemonade🍋 Masak itu mudah loh!! yang susah itu NIAT MASAK nya iya ga sih 😅😅😅 Nah biar niat jadi MUDAH ayo bikin masak kalian praktis dan cepat tanpa harus males lagi, karena jujur masak itu yang ribet siapin bahan bumbunya 😄 ya ga sih,,, ??? 😄😄 Yuk bikin BUMBU DASAR di awal biar pas masak kalian
zheazee

zheazee

4035 suka

Gambar kolase berbagai produk makanan di supermarket, seperti telur, roti, nasi instan, dan mi instan. Terdapat tulisan besar 'Anak Kos Wajib Stok Ini' dan 'Murah Meriah Praktis', menunjukkan rekomendasi makanan hemat untuk anak kos.
Kolase enam gambar produk sarapan di supermarket, meliputi roti tawar, roti sobek, sereal (Froot Loops dan Energen), serta bubur instan rasa kari. Teks 'Menu Sarapan' menyoroti pilihan makanan praktis untuk pagi hari.
Kolase enam gambar produk makanan untuk makan siang atau malam, seperti nasi instan, abon sapi, kornet daging sapi, sarden, telur ayam, dan telur asin. Teks 'Menu Makan Siang / Makan Malam' menunjukkan pilihan lauk pauk dan makanan pokok.
Anak kos wajib banget stok ini‼️Murah & Lengkap
Hi lemonade 🙌🏻 Mana nih anak kos suaranya?? ❤️‍🔥❤️‍🔥 Sharing kali ini aku mau kasih inspo makanan apaan aja sih yg wajib stok kalo di kosan Nih aku rangkum based on story yaa Btw klo buah2an kalian minimal sehari makan buah potong yg 3rb per potong yaa, biar tetep sehat di tengah gempuran mak
Puput Camila

Puput Camila

1881 suka

Empat sachet bumbu dapur wajib stok untuk persiapan Ramadhan, meliputi merica bubuk, bawang putih bubuk, bumbu marinasi, dan saus tiram, dipegang oleh tangan.
Sachet bumbu racik ayam goreng lengkuas dipegang tangan, dijelaskan sebagai bumbu praktis untuk ayam goreng lengkuas saat ingin cepat.
Sachet santan bubuk dipegang tangan, direkomendasikan untuk membuat kolak atau es dawet dengan cepat tanpa perlu memarut kelapa.
Bumbu Dapur Sachet Wajib Stok persiapan Ramadhan
Assalamualaikum lemoners.. Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun.. Menurut kalian wajib kan stok semua bumbu diatas? Soalnya emang penting banget sih menurutku. Kalo gak ada mereka dan harus pakai bumbu utuh kadang lama wkwk Kalo pas lagi mood aku juga pakai yang utuh dan fresh Cuma k
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

18 suka

Sering bingung mau masak apa? Same 🥲🍳
Aku sadar, kadang yang bikin pusing itu bukan masaknya… Tapi karena stok dapur kosong atau bahannya kurang lengkap. Makanya sekarang aku usahain selalu punya 7 stok wajib di dapur ini. Bahannya simpel, awet, dan bisa diolah jadi banyak menu. Dengan stok ini: ✔️ Masak jadi lebih cepat ✔️ N
Elsse🦩

Elsse🦩

79 suka

Poster resipi ini bertajuk '10 RESEPI Dari Telur Rebus', memaparkan pelbagai hidangan telur rebus yang mudah, sedap, dan jimat. Ia menekankan manfaat protein tinggi, kenyang lama, dan sesuai untuk semua. Terdapat 10 kad resipi berbeza dengan gambar hidangan, nama, bahan-bahan, dan cara penyediaan ringkas.
Louise Lee

Louise Lee

32 suka

Gambar menunjukkan beberapa wadah makanan beku berisi lauk pauk siap saji, dengan judul '10 Menu FREEZER Friendly Hemat Waktu & Tetap Enak Untuk IRT Sibuk'. Seorang wanita tersenyum sambil memegang piring makanan di pojok kiri bawah.
Ide Meal Prep / Freezer Friendly Mempermudah Hidup
Haii Sistar ⭐ Freezer ibu rumah tangga itu isinya bukan es batu… tapi PENYELAMAT hidup, setuju ngga? 😁 Ini 10 ide lauk freezer friendly yang bisa sistar coba. 1. Ayam Ungkep Bumbu Kuning • Biaya: ± Rp 21.000 • Kalori: ± 180–220 kcal / potong • Tahan: 1–2 bulan 2. Rendang Ayam / Daging
Nenny Hendilia

Nenny Hendilia

113 suka

Berbagai olahan ayam stok frozen dalam wadah plastik, termasuk ayam mentah, ceker, sayap, ayam ungkep, dan ayam tepung, dengan tulisan "IDE OLAHAN AYAM STOK FROZEN" di tengah.
Potongan ayam yang sudah dibumbui kuning dalam wadah plastik, siap untuk diolah menjadi pepes ayam, dengan daftar bumbu halus di bawahnya.
Potongan ayam yang sudah diungkep berwarna kecoklatan dalam wadah plastik, siap untuk hidangan ayam ungkep, dengan daftar bumbu halus di bawahnya.
Ide Lauk Ayam Stok Frozen
Assalamualaikum bunda bunda shalihah, hari ini #PertamaKali di tahun 2025 aku siapin stok ayam bumbu frozen buat satu minggu kedepan biar kalo masak satset tinggal turunin dari freezer. Semoga membantu bunda bunda yang bekerja dan siapin masakan buat anak dan suami tercinta di rumah ☺️ #Wanita
@shallyqotrunnada

@shallyqotrunnada

915 suka

Sebuah keranjang belanja penuh dengan berbagai kebutuhan bulanan di supermarket, dengan tulisan 'BELANJA BULANAN BELI APA AJA? Save dulu, biar gak kelewat!'
Kolase empat gambar yang menampilkan kebutuhan pangan pokok seperti beras, gula, minyak goreng, telur, dan buah-buahan di supermarket.
Kolase empat gambar yang menunjukkan kebutuhan dapur seperti tepung, kecap, saus, garam, bumbu penyedap rasa, dan santan di rak supermarket.
Catat ❗️Yang Perlu Dibeli Saat Belanja Bulanan 🛒
Hai Lemonades 🍋! Berikut ini adalah list kebutuhan pokok yang aku beli saat belanja bulanan. Untuk quantitynya bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhan dirumah kamu! Semoga sedikit membantu, ya! ☺️ Btw, kalau kamu lebih suka belanja bulanan gini atau ngecer beli saat butuh aja? #BeR
Kidung Renjana

Kidung Renjana

3662 suka

Kolase empat gambar menunjukkan bahan makanan wajib restock: telur, ayam mentah, berbagai sayuran segar, dan cabai serta bumbu dapur. Teks di tengah berbunyi "BAHAN MAKANAN WAJIB RESTOCK".
Delapan butir telur ayam berwarna cokelat tersusun rapi di dalam wadah telur di kulkas. Teks di gambar menjelaskan pentingnya restock telur karena bisa diolah menjadi berbagai menu.
Potongan ayam mentah terbungkus plastik bening dan kantong plastik merah, digantung. Teks di gambar menyatakan ayam wajib restock karena kaya protein, dan preferensi terhadap ayam daripada ikan atau daging merah.
WAJIB RESTOCK BAHAN MAKANAN INI‼️
Halo lemonade 🍋✨💐 Bahan makanan dan bahan bumbu itu penting banget dan wajib restock jugaaa Barang yg aku selalu restock : 1. Ayam 2. Telur 3. Sayur-sayuran 4. Bahan bumbu Krn kita ga selalu bisa beli makan diluar, jadi gunanya buat restock adalah klo kita lagi ga bisa beli diluar, kita
Tepani

Tepani

79 suka

Ide Food prep untuk satu Minggu 😍
maria¹³⁴🌷⁵⁹⁷

maria¹³⁴🌷⁵⁹⁷

738 suka

FOOD PREP UNTUK 10 HARI by Nita Prasetiya
Hari ini aku food prep lagi, disclaimer dlu bahwa kebutuhan setiap keluarga pasti berbeda-beda jadi apa yang ada divideo ini adalah sudah disesuaikan dengan kebutuhan kami sekeluarga yg berjumlah 4 orang, 2 dewasa dan 2 anak, Food prep ini kurang lebih untuk 10 harian, sudah termasuk bekal makan
Nita Prasetiya

Nita Prasetiya

957 suka

Wajib Stok Bumbu Dasar Ini Di Kulkas ‼️
Hai buat kalian yg suka bgt masak dirumah dan kadang ga punya waktu banyak buat bikin bumbu, yuk stock bumbu dasar di kulkas. Bumbu dasar ini serbaguna dipakai di segala masakan masak jadi lebih simple satset Ikuti resep bahan yg ada di pic ya, blender semua lalu dimasak dengan api kecil, pinda
varajaneeta

varajaneeta

2371 suka

✨ FOOD PREPARATION - TIPS MENYIMPAN SAYURAN
#Repost ✨ FOOD PREPARATION - TIPS MENYIMPAN SAYURAN Assalamualaikum semuanya ~~ Hari ini mau share hasil food Preparation untuk 2 orang dewasa selama seminggu ke depan. Harga yang dicantumkan disini sebagai referensi ya, jangan dijadikan patokan karena beda waktu dan lokasi belanja biasany
Nifin🙃

Nifin🙃

875 suka

wajib stok ini biar masak jadi sat set
hai hai lemonade🍋🍋 mana nih yg suka malas food prep tp pas masak ngeluh keteteran dan capek. hehe, aku dulu si paling males, tapi semenjak tau food prep jadi ketagihan krna bakal mempermudah dan mempersingkat waktu masak. sama soal perbumbuan bawang2an yg ikut ku food prep jadi makin sat s
home me

home me

2835 suka

Gambar ini menampilkan panduan isi kulkas ala ibu hemat yang rapi dan teratur. Terlihat berbagai bahan makanan seperti bumbu, protein, sayuran, buah, makanan siap saji, camilan, saus, dan minuman tersusun dalam wadah. Dilengkapi tips hemat, sayuran tahan lama, dan protein awet di freezer untuk keluarga bahagia.
Isi kulkas rapi = hidup lebih tenang? Menurutku iya 😂🥹
Dulu isi kulkasku asal masuk aja… Akhirnya sering banget: ❌ Bahan lupa kepakai ❌ Sayur keburu layu ❌ Ujung-ujungnya mubazir Sekarang aku coba lebih rapi dan teratur. Nggak perlu kulkas mewah atau penuh makanan mahal kok—yang penting tertata dan sesuai kebutuhan rumah 🤍 Prinsipku sederhan
Elsse🦩

Elsse🦩

114 suka

Makan Hemat 1 Minggu 😍 ini contekan menu nya!
Emang beneran loh kalo kita susun Meal Plan tiap minggu, jd lebih hemat & stok bahan di kulkas ga ada yang mubazir.. karena belanja sesuai kebutuhan masak u/ 1 minggu aja.. GONG nya adalah : 1 menu bisa buat makan siang, makan malam, dan sarapan besok pagi nya 😅 untung suamiku ga picky eate
Siti Khumairah

Siti Khumairah

105 suka

Berbagai bahan makanan seperti sayur bayam, kangkung, telur, nanas, jeruk, pir, tempe, ikan, daging, dan bumbu instan Racik Sayur Asem tersusun rapi dalam wadah. Ini adalah persiapan makanan mingguan dengan budget 300 ribu.
Foodprep stok 1 minggu lebih dikulkas budget 300rb
Edisi Food preparation budget 300 rb .. lebih hemat bunda bunda... buruan di cobaan.. #fooodprep #HidupHemat #SetujuGak
Aquarius

Aquarius

12 suka

Kolase enam bumbu dapur bubuk yang direkomendasikan untuk stok agar memasak lebih cepat dan praktis, termasuk kunyit, merica, ketumbar, bawang putih, cabai, dan bawang merah bubuk.
Sebuah tangan memegang kemasan bubuk kunyit murni 100% yang praktis untuk berbagai masakan, menghindari tangan kuning saat mengolah.
Sebuah tangan memegang kemasan bubuk merica murni 100% yang memudahkan memasak camilan atau hidangan lain tanpa perlu mengulek.
wajib stok ini biar masak lebih sat set 🤗
hallo lemonade 🍋 kali ini aku mau sharing tentang bumbu dapur bubuk yang wajib ada stoknya didapur biar masak kita lebih sat set 🤗 karna dengan nyetok ini kita tidak perlu capek ngupas / nguleg lagi loh dan cukup dengan tuang tuang saja. untuk rasanya sama persis dengan menggunakan bumbu dapu
Frizkilla Dinandra

Frizkilla Dinandra

916 suka

JADWAL MASAKAN TERLENGKAP 🥰
Siapa di sini yang sering berdiri depan kulkas sambil mandangin isinya sambil mikir “hari ini masak apa ya?” Hihiii kamu gak sendiri, sini tos dulu sama akuu 😆 tapiii skrg udah gak lagi karena menerapkan jadwal masak. Belanja juga gak bingung karena udah tau mau masak apa. Ini menunya di ulang ya
Maci @sudutasri

Maci @sudutasri

2183 suka

STOK BUMBU DASAR
Bikin bumbu dasar untuk persiapan bulan Ramadhan, agar masak jadi lebih sat set, cekidot videonya gaess !! #bumbudasar #bumbudasarputih #bumbudasarkuning #bumbudasarmerah # #Lemon8Leaderboard #lemon8skintest #lemon8creator #lemon8indonesia
Echadeluna

Echadeluna

420 suka

Gambar menunjukkan tiga toples bumbu dasar merah, putih, dan kuning di atas meja dapur, dengan tulisan "3 BUMBU DASAR Wajib Stock Di Kulkas" dan instruksi "SWIPE".
Gambar menampilkan toples bumbu dasar merah dengan daftar kegunaan (sambal goreng, balado, nasi goreng, rendang) dan bahan-bahan yang diperlukan untuk membuatnya.
Gambar menampilkan toples bumbu dasar putih dengan daftar kegunaan (sayur lodeh, soto, opor, gudeg) dan bahan-bahan yang diperlukan untuk membuatnya.
Masak apa aja jd gampang kalau punya ini di kulkas
Sejak stok bumbu dasar di kulkas, masak jadi jauh lebih cepat 😭✨ Tinggal ambil → tumis → jadi deh! Ini wajib banget sih buat yang gak mau ribet tiap hari 😆 Masak sat set anti ribet Save dulu ya biar gak lupa! 💛 #ReviewJujur #tipsdapur #bumbudasar #masakrumahan #mealprep
Ritme Harian

Ritme Harian

11 suka

Gambar sampul menampilkan 9 makanan tahan lama tanpa kulkas yang wajib distok anak kos. Terlihat bawang goreng, telur asin, rendang dengan nasi, dan abon, menunjukkan berbagai pilihan makanan praktis.
Gambar ini menjelaskan bawang goreng, kentang mustofa, dan telur asin sebagai makanan tahan lama. Bawang goreng dalam toples, kentang mustofa renyah, dan telur asin utuh serta terbelah ditampilkan dengan deskripsi cara penyimpanan dan ketahanannya.
Gambar ini menampilkan rendang, abon, dan kering tempe sebagai makanan awet. Rendang dengan nasi, abon suwir, dan kering tempe renyah digambarkan sebagai pilihan yang tahan lama tanpa kulkas, cocok untuk stok.
ANAK KOST WAJIB TAU ‼️ 9 MAKANAN YG WAJIB DISTOCK
Hai Lemonade 🍋 Banyak orang mengira semua makanan harus disimpan ke dalam kulkas untuk bertahan lama. Semua jenis makanan, mulai dari roti hingga tomat, biasanya langsung dipindahkan dari tas belanjaan ke kulkas. Namun, ternyata ada beberapa makanan yang bisa tahan lama tanpa harus di simpan
˚ ༘ nurulrhmaa

˚ ༘ nurulrhmaa

1506 suka

REKOMENDASI FROZEN FOOD - ANAK KOST WAJIB TAU‼️
Lemoners ternyata frozen food banyak macam nya ya? Kali ini aku mau rekomendasiin frozen food buat stok di kulkas. Cocok buat kalian yang males masak tinggal goreng, rebus, atau kukus aja. Udah bisa makan enak. 🥰 • Olahan Ayam: Macam olahan dari potongan ayam yang sudah diberi bumbu. Bisa unt
fawulandr

fawulandr

1307 suka

Kolase delapan wadah berisi potongan ayam yang telah dimarinasi dengan berbagai bumbu, menampilkan judul "8 BUMBU MARINASI AYAM" di tengah.
Wadah transparan berisi potongan ayam yang dimarinasi sederhana dengan bawang putih, lada, kaldu jamur, dan garam, siap untuk dimasak.
Potongan ayam dalam wadah transparan yang dimarinasi bumbu BBQ, lengkap dengan daftar bahan seperti bawang putih, lada hitam, kecap inggris, saus tomat, madu, gula palem, dan kaldu jamur.
8 Bumbu Marinasi Ayam Hemat, Cocok Buat Anak Kos!😍
Hii lemonade🍋♥️ Kali ini aku mau share resep marinasi ayam, yg pasti hemat & BISA BUAT STOK SELAMA 1 MINGGU! WOOW🤩 Ga ribet, ga mahal, pasti bisa buat temen2 yang lagi hemat pengeluaran. ‼️btw ini buat stok makan sendiri ya guys, aku ngeluarin biaya sekitar 50 ribu aja. Udah termasuk ay
Ayutastybites

Ayutastybites

24.5rb suka

Gambar menunjukkan kulkas yang tertata rapi dengan berbagai kategori makanan seperti makanan beku, rempah-rempah, protein hewani, telur, camilan, obat-obatan, susu, minuman, serta sayuran dan buah-buahan, sesuai tips menata lemari es.
Berbagai bahan makanan mentah seperti ikan, udang, tahu, jagung, sayuran, dan cabai tersusun rapi dalam wadah transparan, siap untuk disimpan sesuai kategori protein hewani, nabati, dan sayuran.
Kulkas yang terorganisir dengan baik, menampilkan penempatan makanan beku, rempah-rempah, protein hewani, ikan asin, telur, camilan, obat-obatan, susu, minuman, serta sayuran dan buah-buahan di rak-rak yang sesuai kategorinya.
Tips Menata Kulkas supaya mudah saat memasak
Untuk ibu yang bekerja diluar rumah, pagi pagi adalah hal yang sangat merepotkan, karena wajib menyiapkan sarapan untuk keluarga. Agar waktu memasak lebih cepat, biasanya stok bahan makanan dikulkas aku siapkan dengan rapi agar memudahkan proses masak. berikut tips yang selama ini aku pakai s
Rumahdaffari

Rumahdaffari

325 suka

Mudahkan Memasakmu
#mealplan #mealprep #belanja bulanan #belanja mingguan #sayur #sayuran #tips #masakmudah #belanjamurah
Sayur Kediri

Sayur Kediri

87 suka

Sembilan wadah berisi berbagai olahan ayam, termasuk ayam madu yang sudah dimasak, ayam katsu yang sudah dibalut tepung, ayam bawang putih yang sudah dimarinasi, dan potongan ayam mentah, siap untuk food preparation.
Tampilan dekat dari berbagai olahan ayam yang sudah disiapkan dalam wadah plastik bening, menunjukkan ayam madu, ayam bawang putih, ayam katsu, dan potongan ayam mentah.
Bahan-bahan untuk resep Ayam Bawang Putih, meliputi potongan ayam mentah, maizena, telur, bawang merah, jahe, bawang putih, merica, kaldu ayam, garam, ketumbar bubuk, dan kunyit bubuk.
STOK AYAM AMAN BUAT SAHUR CEK PREP NYA DISINI 🤩
Hai hai.. gimana nih puasanya? Aman ga? Masih semangat ga bangun sahurnya? Aku mau share sedikit resep ayam fav dirumah, sekalian buat stok frozen. Jadi masak beneran super simpel dan sat set ga pake ribet. Jangan lupa keluarin dari freezer sebelum tidur 🙈 tinggal masak sayur udah deh✨✨ atau
diarps

diarps

2144 suka

Kulkas terbuka berisi wadah-wadah makanan yang sudah dipersiapkan (foodprep) untuk stok 1 minggu, dengan total belanja Rp 160.000. Terlihat juga botol minuman dan bumbu di rak pintu kulkas.
Empat wadah berisi bahan makanan mentah: udang 1/4 kg seharga Rp 17.000, dua ekor ikan nila seharga Rp 18.000, hati dan ampela ayam seharga Rp 8.000, serta ayam 1 kg seharga Rp 32.000, sebagian sudah diungkep.
Empat wadah berisi sayuran: paket sayur sup Rp 3.000 dan 2 buah wortel Rp 6.000, paket sayur asem Rp 3.000, tauge Rp 4.000, dan 2 buah jagung manis Rp 7.000.
Foodprep hemat
Lokasi di Kota Solo Menu makan untuk 2 orang #foodpreparation #foodprep #belanja mingguan #belanjahemat #stokkulkas
Fika Elfiana

Fika Elfiana

350 suka

STOK MAKANAN WAJIB DI KOSAN - NO KULKAS‼️
Lemoners kali ini aku mau rekomendasiin makanan yang wajib stok di kosan. Jadi penolong banget buat kalian yang mageran, ga bakal kelaperan lagi deh... * Sarapan Pilih menu sarapan yang satset aja seperti: roti isi, sereal, dan bubur instan. * Makan Siang Lauk simple ga perlu dibumbui, yan
fawulandr

fawulandr

3402 suka

Belanja bumbu mingguan
#belanja mingguan #stokbumbu
mesimarsita23

mesimarsita23

307 suka

Gambar menunjukkan judul "5 Resep Bumbu Dasar yang Wajib Tahu!" dengan tiga wadah bumbu dasar berwarna merah, kuning, dan putih di dapur, serta toples bumbu di rak.
Menampilkan bumbu dasar putih dalam toples, dengan bahan-bahan seperti bawang putih, bawang merah, kemiri, ketumbar, dan garam, cocok untuk sayur sop, opor, tumis sayur, dan ayam goreng.
Menampilkan bumbu dasar merah dalam toples, dengan bahan-bahan seperti cabai merah, bawang merah, bawang putih, kemiri, garam, dan gula, cocok untuk balado, sambal goreng, telur balado, dan ayam pedas.
Ternyata ini dia 5 resep bumbu dasar yang wajib tau! 👀✨ Bisa distok di kulkas & dipakai berulang. Masak jadi lebih cepat, hemat gas & hemat waktu 💛
Mamairang_

Mamairang_

21 suka

Berbagai bahan makanan seperti daging, ayam, udang, jamur, bawang, tahu, sayuran, dan buah-buahan tersusun rapi dalam wadah bening di lantai kayu, siap untuk food preparation.
Tampilan dari sudut pandang berbeda menunjukkan bahan makanan yang sudah dipersiapkan dan diatur dalam wadah bening, termasuk protein, bumbu, sayuran, dan buah-buahan.
Susunan bahan makanan yang telah di-food prep dalam wadah bening, meliputi daging, ayam, bakso, tahu, berbagai sayuran, dan buah-buahan, siap disimpan.
Food Preparation ✨
Bismillah Hari ini umma upload mealplan + shopping list + foodprep sekaligus. Kalo udah nyiapin kaya gini, ga ada lagi drama bingung mau masak apa, nggak sempat kepasar, atau bahan numpuk sampai layu. Kalau bunda paling suka slide yang bagian mana nih ? Mealplan nya, shopping listnya, isi kul
luthfianisahan

luthfianisahan

1278 suka

Bumbu Dasar Putih - Wajib Stok ‼️ Kenapa ga dari awal di blender pake minyak kak? Jawabannya biar hemat kalori yaaa Jadi di masak pake air dulu, udah air menyusut baru tumis pake minyak Sama aja kok, tetep wangi !!✨ Jadi nanti saat mau masak, tinggal di sendokin aja gak perlu tambahin
FEVEPAR

FEVEPAR

479 suka

Rahasia masak praktis dan satset. Wajib stok !!
Recipe Bumbu Dasar Putih dan Kuning 📝Bahan: "Bumbu dasar putih" 200 g bawang merah kupas 150 g bawang putih kupas 50 g kemiri 300 ml minyak "Bumbu dasar kuning" 200 g bawang merah kupas 150 g bawang putih kupas 50 g kemiri 50 g kunyit 50 g jahe 🥄Quantity: 600 m
Arifa DR

Arifa DR

15 suka

Tampilan meja penuh bahan makanan yang sudah disiapkan dan disimpan dalam wadah bening untuk food preparation mingguan Ramadhan 2024, meliputi sayuran, buah, bumbu giling, cabai, bawang, kentang, tomat, wortel, tahu, tempe, ayam, daging, udang, dan nugget.
Berbagai bahan makanan yang sudah disiapkan dalam wadah bening, termasuk cabai setan, cabai keriting, wortel, bawang, tahu, brokoli, buah-buahan, serta bumbu giling dan cincang seperti bawang merah dan bawang putih.
Berbagai bahan makanan yang sudah disiapkan dalam wadah bening, meliputi paprika, tomat, ayam cincang, daging slice, potongan ayam, udang, dan nugget, bersama dengan beberapa sayuran dan buah-buahan lainnya.
FOOD PREPARATION🥬🥦🫛🥒🍅🧄🧅
Cara Simpan: 🤍 Bawang, Kentang = Suhu Ruang 🤍 Baceman (Giling & Cincang) = Rak tengah kulkas 🤍 Sayuran = WAJIB KERING, alasi Tisu dan potong kecil2 sesuai selera, simpan di Rak tengah kulkas 🤍 Cabe = WAJIB KERING, alasi tisu, buang tangkainya, simpan di Rak tengah kulkas 🤍 Buah = Jangan di
Ayas

Ayas

980 suka

Sebuah tangan memegang kaleng sarden dalam saus ekstra pedas, salah satu stok makanan wajib untuk bulan puasa.
Sebuah tangan memegang sebungkus mi instan goreng ukuran jumbo, makanan penyelamat saat kepepet yang nikmat.
Sebuah tangan memegang kaleng sarden dalam saus ekstra pedas, makanan praktis yang mudah disiapkan untuk sahur.
Wajib Stok Makanan ini di Bulan Puasa ❗️
Hai Lemonade 🍋! Bentar lagi puasa dan waktunya belanja bulanan, sekedar mengingatkan aja nih kalau makanan-makanan berikut ini harus banget nyetok di dapurmu! Kehadiran mereka akan membantu kamu khususnya saat sahur nanti, karena proses masaknya yang simple dan nggak butuh waktu lama. Sa
Kidung Renjana

Kidung Renjana

206 suka

Food prep aku yang ke 2 dilemon 🍋✨
Halo-halo,…. Ga berasa banget satu minggu sudah terlewat, Akhirnya kembali ke rutinitas mingguan aku buat bikin food preparation mingguan lagi 😊. Walaupun hujan2 harus tetep semangat kepasar cari stok bahan makan untuk 1minggu kedepan. Sebenarnya minggu ini aku ga bikin full untuk 7 hari hanya
Indriryanii🍒

Indriryanii🍒

103 suka

Ide Menu Frozen Food Simple & Gampang🥰
Belanja mingguan emang paling ribet & lama prosesnya karena gak cuma sampe belanja nya aja, tapi nyiapin bahan belanjaan mulai dari protein hingga sayuran nya semua harus diberesin dari pilah2 sampe bersihin belanjaan, merajangi, ngulitin bawang, potong2 sayuran dll Bikin bumbu dasar misaln
Rumakami24

Rumakami24

1453 suka

✨Bumbu Dasar praktis
🧂 Bumbu Dasar Praktis Rumahan Stok sekali, masak berkali-kali ✨ Hemat waktu, rasa tetap juara 😋 Masak jadi lebih cepat & nggak ribet! 🔖 @khalid_khanza
Rahma Khalid

Rahma Khalid

1 suka

Gambar sampul menunjukkan bagian dalam kulkas yang rapi dengan berbagai wadah berisi bahan makanan yang sudah di-food prep, bertuliskan 'Cara Tepat Food Prep Agar Bisa Awet'.
Ilustrasi tiga wadah penyimpanan makanan bertumpuk dengan teks yang menjelaskan pentingnya menggunakan wadah food grade, aman, tidak bocor, dan tertutup rapat agar bahan makanan tidak mudah layu atau busuk.
Ilustrasi ikan dan potongan daging ayam. Teks menjelaskan cara membersihkan dan menyimpan ikan (buang jeroan, cuci, jeruk nipis, freezer) serta ayam (cuci, potong, pisahkan per porsi, freezer, atau diungkep).
📌CARA TEPAT FOOD PREP AGAR BISA AWET DIKULKAS
Hi Lemonade🍋 Banyak banget manfaat dari "Food Preparations" khususnya buat buibuu yang memilih full masak sendiri dirumah ^^ 1. Menghemat waktu, masak lebih sat-set karena semua bahan sudah diprepare (Dan tentu terlepas dari drama "Mau masak apa hari ini?"). 2. Menghemat pen
Fafaaufa

Fafaaufa

2894 suka

✨ FOOD PREPARATION - TIPS MENYIMPAN SAYURAN ✨
#Repost —— ✨ FOOD PREPARATION - TIPS MENYIMPAN SAYURAN ✨ ❤️Save dulu untuk ide foodprep besok pagi❤️ Hari ini mau share hasil food Preparation untuk 2 orang dewasa selama seminggu ke depan. Untuk harganya disesuaikan dengan lokasi dan jumlah anggota keluarga masing-masing ya ✌🏻 Simak ti
Nifin🙃

Nifin🙃

349 suka

Seorang wanita berhijab dan berkacamata tersenyum di lorong supermarket, memegang keranjang belanja merah, dengan teks "Anak Kōst Wajib stock Makanan ini" di atasnya.
Sebuah tangan memegang sebungkus roti sisir mentega merek Arnon dengan tulisan "6 LAYERS" dan berat bersih 140g, di bawah judul "Roti".
Sebuah tangan memegang tiga jenis camilan: Slim & Fit Cookies, Fitbar, dan Soyjoy Strawberry, dengan judul "Cemilan" di atasnya.
MAKANAN INI WAJIB DI STOCK SAMA ANAK KOST 😍✨
Hai #lemon8foodcommunity Jadi inget aku ngekost, berasa bgt kalo harus dan eajib nyetock beberapa makanan. Kalo aku pas ngekost dulu wajib bgt stock makanan ini dikosan terlebih lagi air mineral ga boleh sampe telat nyetock. Nah kalo makanan aku paling sering nyetock yg aku share diatas
shintahri

shintahri

227 suka

Kolase berbagai stok makanan wajib untuk anak kos agar hemat, meliputi sereal instan, kopi bubuk, mi instan, makanan beku, saus topping, bumbu instan, dan buah-buahan.
Tangan memegang makanan beku seperti ayam goreng dan nugget, serta mi instan dan mi cup, sebagai stok hemat saat sibuk.
Tangan memegang sebuah jeruk dan sebuah pir, menekankan pentingnya konsumsi buah untuk menjaga kesehatan.
STOK MAKANAN WAJIB UNTUK ANAK KOS ✨
Hello Lemonade 🍋 Kali ini aku mau sharing barang yang wajib untuk di stok anak kos. Bahan makanan ini bisa dipake dan di kreasikan sesuai selera dan pastinya jadi bikin hemat biaya makan sehari hari. Apalagi skrg lagi musim KKN ya, ga mungkin dong 1 grup beli makan terus. Selamat mencoba 🩷
Arisyariri

Arisyariri

1253 suka

Tiga toples berisi bumbu dasar merah, kuning, dan putih siap pakai, dengan tulisan 'Rahasia Masak Praktis dengan 3 BUMBU DASAR wajib save' di atasnya, menunjukkan cara praktis menyiapkan bumbu.
Bahan-bahan untuk Bumbu Dasar Merah: cabai merah besar, cabai merah keriting, bawang merah, bawang putih, dan minyak goreng, disertai resep dan daftar masakan yang bisa dibuat.
Bahan-bahan untuk Bumbu Dasar Kuning: bawang merah, bawang putih, kemiri, kunyit bubuk, jahe, dan minyak goreng, dilengkapi resep dan daftar masakan yang cocok.
‼️ bahan yang wajib di stock untuk berbuka puasa ‼
Terkadang ada orang yang malas masak (saya😅)karena tidak memiliki cukup waktu. Hal ini kerap terjadi pada anak kosan, wanita karier, dan lainnya. Kesibukan mereka dalam bekerja membuat mereka tak sempat untuk masak, baik untuk diri sendiri maupun keluarganya... cara stok bumbu seperti ini bisa kam
evisyntia

evisyntia

131 suka

stok bumbu mingguan lebih hemat
daripada beli bumbu tiap hari #stokbumbu #bumbudapur #bumbuwajib #bumbudasar #stokkulkas
mesimarsita23

mesimarsita23

184 suka

1 ADONAN AYAM = 6 MENU BEKAL ANAK (PRAKTIS & HEMAT
1 ADONAN AYAM = 6 MENU BEKAL ANAK (PRAKTIS & HEMAT WAKTU!) 🍱✨ Gak perlu ribet tiap hari mikir menu! Cukup 1 adonan, kamu bisa bikin 6 jenis frozen food yang tinggal goreng / kukus kapan aja. Cocok banget buat stok bekal anak selama seminggu 👍 🥣 BAHAN UTAMA (1 Adonan) ▪️500 gr fillet ayam
Wangi Dapur

Wangi Dapur

7 suka

Menampilkan berbagai stok makanan praktis untuk sahur, seperti sarden, kornet, ayam goreng beku, bakso, dan ayam giling. Gambar ini membandingkan pilihan stok makanan antara anak kos dan ibu rumah tangga.
Membandingkan stok bakso: anak kos memilih bakso kemasan instan karena kesibukan, sedangkan ibu rumah tangga memilih bakso tahu buatan sendiri yang lebih sehat dan tinggi protein.
Menunjukkan perbandingan stok ayam: anak kos memilih ayam goreng beku instan untuk kemudahan, sementara ibu rumah tangga menyiapkan ayam giling untuk food prep yang lebih fleksibel.
RUGI DONG GA STOK DI KULKAS UNTUK SAHUR SIMPLE ✅
Hello Lemonade 🍋 Bentar lagi Bulan Ramadhan. Gimana udah ada persiapan belum? Udah mulai belanja- belanja belum nih? Harga pada naik nih ya menjelang Ramadhan, seperti biasa. Tadi tuh sempet belanja beberapa bahan dan lihat harga harga, jadi mikir kira kira menu 100.000 bisa cukup ga ya kalo aku b
Arisyariri

Arisyariri

213 suka

Gambar ini menampilkan berbagai botol saus dan kecap yang penting ada di dapur, diletakkan di atas meja kayu dengan hiasan bunga putih. Terdapat tulisan "Saus dan kecap WAJIB ADA Di DAPUR!" di bagian atas gambar.
Dua botol saus, yaitu saus teriyaki dan saus tiram, diletakkan di atas meja kayu. Sebuah hiasan bunga putih terlihat di latar belakang.
Tiga botol berisi saus Raja Rasa, minyak wijen, dan cuka, tersusun di atas meja kayu. Sebuah hiasan bunga putih terlihat di latar belakang.
Masak Satset Pake ini Saat Puasa!
Kecap dan persausan wajib banget nih ada dirumah, apalgi bentar lagi puasa jadi masak satset aja pake saus"an 😍 1. Saus tomat saus tomat adalah saus yang dibuat dari buah tomat yang sudah masak ditambah gula, garam, cuka dan rempah-rempah 2. Saus sambal dikenal juga sebagai saus cabai a
Elfa Shofia

Elfa Shofia

939 suka

Lihat lainnya