Automatically translated.View original post

Life doesn't move forward? Try the Daily Tracker, organize yourself.

Have your friends ever felt why time passes so fast, but the set goals don't progress? 🤔 Doing Daily Tracker can be the answer to organizing life and making us more efficient each day. ✨

* * What is Daily Tracker? * *

Daily Tracker is a recording of activities or things to do each day 📋 - work to do, exercise, diet, or even rest - using tools like Notion to manage information and track life progress more easily.

* * Advantages of Daily Tracker * *

1. Better manage time: Help us visualize all day activities. Make planning and prioritization easier. ⏰

2. Optimize the task: By saving what to do, we will know what to start doing and what is not done, giving more motivation to accomplish the task. 🏆

3. Reduce stress and chaos: Taking notes helps us not forget what to do. Reduce chaos and don't have to worry about missing something. 📅

4. Seeing your own development: Looking back at the records helps us to see what has been accomplished, which is a great encouragement to move forward with new things. 🚀

* * How to Start Daily Tracker with Notion * *

1.Create a log table page in Notion: Use the Template or create the table itself to record daily activities. 📊

2. Identify the goal of the day: determine what to do each day, such as important tasks or personal activities. 🎯

3. Follow up and review: When done, tick the mark of completion. To know how much you have accomplished and what is still pending. ✅

4.Improve and replan: Review what has been done and plan the next day even further. 📈

How did any friends start to do it? Let's share it! And don't forget to click follow to not miss this life management trick again! 😊

# Trending # Drug sign with lemon8 # Life is an investment # Life skills # Diary # Self-improvement psychology # thoughts # Organized # Depression

2024/9/5 Edited to

... Read moreเมื่อเราเริ่มใช้ Daily Tracker จริงๆ จะรู้สึกได้เลยว่าการจัดการเวลาง่ายขึ้นมาก จากที่เคยลืมหรือสับสนว่าจะทำอะไรต่อ ก็สามารถบันทึกและวางแผนได้ชัดเจน โดยเฉพาะถ้าใช้ Notion ซึ่งสามารถสร้างตารางบันทึกที่ปรับแต่งเองได้อย่างละเอียด ยิ่งช่วยให้เรามีภาพรวมของงานและกิจกรรมได้ครบถ้วน นอกจากนี้ การได้เห็นบันทึกย้อนหลัง เช่น วันที่ทำอะไรเสร็จบ้าง หรือวันที่เลื่อนงานไปช่วยให้เรารู้พฤติกรรมและรูปแบบการทำงานของตัวเอง สามารถนำข้อมูลมาวางแผนปรับปรุงได้ดีขึ้น เช่นหากเห็นว่าเรายังไม่ออกกำลังกายตามเป้าที่ตั้งไว้ ก็สามารถตั้งแจ้งเตือนหรือปรับเวลาให้เหมาะสมได้ สำหรับคนที่ใช้ Daily Tracker ร่วมกับ Mood Tracker และ Project Tracker จะยิ่งช่วยพัฒนาคุณภาพชีวิตได้ครอบคลุมมากขึ้น เพราะสามารถติดตามได้ทั้งด้านเป้าหมายงานและความรู้สึกของตัวเอง พร้อมทั้งติดตามนิสัยต่างๆ เช่น การนอนหลับหรือการทานยาอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งเป็นข้อมูลสำคัญที่ช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิในการทำงาน สุดท้าย Daily Tracker ไม่ใช่แค่การจดบันทึกเท่านั้น แต่เป็นเครื่องมือช่วยวางแผนชีวิต และเป็นกำลังใจให้เราเติบโตขึ้นในแต่ละวันอย่างแท้จริง ขอเชิญเพื่อนๆ ลองเริ่มเรียนรู้และปรับใช้ดูกัน แล้วแบ่งปันเทคนิคหรือประสบการณ์กันนะคะ