❌เตือนภัย❌ ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์เกินวันละ 8 ชั่วโมง
มีใครเป็นสาวกคอนแทคเลนส์บ้างค่าาา
ทางนี้มี 1 คนค่าแต่ตอนนี้เป็นสาวแว่นแทบจะ 100 % ไปแล้ว
เพราะเหตุการณ์นี้เลย
เมื่อปีที่แล้วมิ้นไปคอนเสิร์ตงานวันฮาโรวีนที่สยามมาค่าา
ธีมงานคือแต่งเป็นผี วันนั้นก็อยากสวยเป็นพิเศษเลยเลือกใส่คอนแทคเลนส์
แต่มิ้นสิคะลืมพกน้ำตาเทียมไปด้วยและที่สำคัญคือใส่คอนแทคเลนส์
ลากยาวตั้งแ ต่ 9 โมงเช้าจนถึงเที่ยงคืน (ทุกคนนับได้กันกี่ชั่วโมงคะ รู้แล้วแทบกรี๊สสส😅)
ต้องบอกว่าขณะอยู่ไหนคอนเสิร์ตรู้สึกเหมือนเคืองตาและน้ำตาไหลตลอดเวลาจึงต้องยืนหลับตา
แต่พออยู่ในคอนเสิร์ตแล้ววงศิลปินคนโปรดยังไม่มาก็เลยกลับไม่ได้เลยฝืนค่ะ
(แง้~เป็นตัวอย่างที่ไม่ดีเลย) 🥹🥹🥹🥹🥹
ผลปรากฏว่าตื่นมาตอนเช้า(ถอดคอนแทคเลนส์แล้วนะ) คือขี้ตาอยู่เต็มตาเลย
ต้องเอาน้ำผ้าชุบน้ำค่อยๆเช็ดออกจนเห็นตาตัวเองแดงมากกกก😍(แต่ไม่ได้แดงแบบนี้ 55)
ผลสรุปสุดท้ายคือไปหาหมอจ้าก็โดนหยอดตาแล้วก็พักการใส่คอนแทคเลนส์ไปนานเลย
จนตอนนี้มิ้นก็กลายเป็นสาวแว่นเต็มตัวไปเลย
มันก็ไม่แย่เนอะ สาวแว่น ใช่ไหมค่าทุกคนนนน😁😎
ถ้าใครจำเป็นต้องใส่เกิน 8 ชั่วโมงจริงๆอย่าลืมพกน้ำตาเทียมไปเติมความชุ่มชื้นระ หว่างวันกันด้วยนะค่า
สุดท้ายใครเคยเจอประสบการณ์เหมือนกันบ้างไหมค่าาาา
#คอนแทคเลนส์ #แชร์ความรู้สุขภาพ #สุขภาพดีกับlemon8 #แชร์ประสบการณ์ #ประสบการณ์เจ็บป่วย
จากประสบการณ์เราเอง หลังวันนั้นเลยเริ่มจริงจังกับ “เวลาใส่” และ “เวลาแช่” คอนแทคเลนส์มากขึ้น เพราะหลายคนเข้าใจว่าแค่ถอดออกมาแล้วแช่น้ำยาก็พอ แต่รายละเอียดเล็กๆ นี่แหละที่ทำให้ตาระคายเคืองง่าย แช่คอนแทคเลนส์กี่ชั่วโมงถึงจะโอเค? โดยส่วนตัวเราจะพยายามแช่คอนแทคเลนส์ในน้ำยาแช่เลนส์ “อย่างน้อย 4–6 ชั่วโมง” ก่อนใส่ (หรือแช่ข้ามคืนไปเลยจะสบายใจกว่า) เพราะมันเหมือนเป็นช่วงที่เลนส์ได้ฆ่าเชื้อ/ทำความสะอาดตามที่น้ำยาแต่ละยี่ห้อออกแบบไว้ แต่ขอเน้นว่าให้ดูฉลากของน้ำยาที่ใช้ด้วยนะ บางสูตรอาจมีเวลาที่แนะนำต่างกัน แล้ว “แช่คอนแทคเลนส์เกิน 8 ชั่วโมงได้ไหม”? ได้ค่ะ ถ้าหมายถึง “แช่ทิ้งไว้ในตลับด้วยน้ำยาใหม่” ข้ามคืนหรือเกิน 8 ชั่วโมง ส่วนใหญ่ทำได้และเป็นเรื่องปกติด้วยซ้ำ (เช่น แช่ตอนกลางคืนแล้วมาใส่ตอนเช้า) แต่ที่ไม่ควรคือแช่แบบลัดขั้นตอน เช่น ใช้น้ำยาซ้ำเดิมวนไป หรือเติมน้ำยาใหม่ทับของเก่า เพราะความสะอาดมันไม่เท่ากับการเททิ้งแล้วเปลี่ยนใหม่ทั้งหมด ข้อที่เราเจ็บมาแล้ว: ใส่เกินวันละ 8 ชั่วโมงได้ไหม? ถ้าเลี่ยงได้ เราว่าอย่าเกิน 8 ชั่วโมงจริงๆ เพราะช่วงที่เราใส่นานๆ (ยิ่งเจอลม แอร์ ควัน ฝุ่น ในคอนเสิร์ต) ตาจะยิ่งแห้ง พอตาแห้งมาก เลนส์เหมือนดูดความชุ่มชื้นจากตา ทำให้เคือง ตาแดง น้ำตาไหล และเสี่ยงอักเสบได้ง่าย วันนั้นเราไม่พกน้ำตาเทียมคือพังเลย ทริคที่เราใช้ตอน “จำเป็นต้องใส่นาน” - พกน้ำตาเทียมที่หยอดได้ตอนใส่คอนแทคเลนส์ (อ่านฉลากว่าหยอดร่วมกับคอนแทคเลนส์ได้) - ถ้ารู้สึกแสบ/เคืองมาก ให้ถอดพักทันที อย่าฝืนรอให้จบงาน - พกแว่นสำรองไว้เผื่อฉุกเฉิน (เราเคยไม่พกแล้วลำบากมาก) - เปลี่ยนน้ำยาแช่เลนส์ทุกครั้ง ไม่ใช้น้ำยาเก่า และไม่ใช้น้ำเปล่าแทนน้ำยา สัญญาณที่ควรหยุดใส่และไปพบแพทย์ ถ้ามีอาการตาแดงมาก ปวดตา ตามัว ขี้ตาเยอะผิดปกติ หรือแพ้แสง แนะนำหยุดใส่ทันทีและไปหาหมอ อย่ารอให้หายเอง เพราะตาอักเสบบางแบบลุกลามไวมาก หลังจากเจอ “สวย 1 วันพังเป็นสัปดาห์” เรากลายเป็นสาวแว่นเกือบถาวรเลย แต่ก็ได้บทเรียนว่าใส่คอนแทคเลนส์ได้ แต่อย่าแลกกับสุขภาพตาค่ะ
คอนเทคเลนสีน้ำพอใส่ออกมาแล้วตาเป็นสีอะไรค่ะ