คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

セラピストNaoto ｜癒し君 🇯🇵

ผู้ติดตาม 3247 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

4

การบำบัดลำไส้💆

การรักษาทั้งร่างกายโดยนักบำบัดโรคชาย🫱

หากคุณเหนื่อยไปที่ร้านเสริมสวยในชิบุยะ💆

2025/11/16 แก้ไขเป็น

腸セラピーは単なる腹部マッサージだけでなく、全身の血流やリンパの流れを促進し、心身のバランスを整える効果があります。私自身、渋谷のサロンでこの全身オールハンドトリートメントを受けてみて、長時間のパソコン作業で凝り固まった体が軽くなり、とてもスッキリしました。特に男性セラピストによる施術は力加減が絶妙で、深部までしっかりとほぐしてもらえるので、満足度が高いです。渋谷や原宿のアクセスも良く、仕事帰りや休日のリフレッシュに最適です。疲労が溜まっている方や、便秘、むくみなど日常の不調を感じる方は、一度腸セラピーを体験してみることをおすすめします。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 ระยะ ดูแลตัวเองฟื้นฟูลำไส้ให้แข็งแรง

🤔ลำไส้ไม่ใช่สิ่งที่ “ซ่อมแล้วจบ” แต่เป็นระบบที่ต้องดูแลต่อเนื่อง แต่ก็ไม่ได้แปลว่าต้องเคร่งตลอดชีวิต — มันมี “ช่วงฟื้นฟู” และ “ช่วงรักษาสมดุล” ควรทานอาหารฟื้นฟูลำไส้นานแค่ไหน? 🟢 Phase 1: ฟื้นฟู (2–4 สัปดาห์แรก) เป้าหมาย: ลดอาการ + รีเซ็ตลำไส้ สิ่งที่ควรทำ : กิน prebiotic + probiotic ทุกวัน ลดอา

ถูกใจ 157 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีอ่อนยืนอยู่หน้ากระจก มีข้อความว่า #แชร์ประสบการณ์ ท้องผูก 20 กว่าปี + กรดไหลย้อน ทุกวันนี้ถ่ายเองได้ทุกวัน พร้อมข้อความเน้นว่าผักไม่ได้ช่วย ไม่กินไฟเบอร์เสริม/ยา และไม่เกี่ยวกับยีนส์

ข้อความบนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม ระบุว่าข้อมูลนี้มาจาก Functional medicine ไม่ใช่แพทย์แผนปัจจุบ�ัน และเป็นประสบการณ์ตรงของผู้เขียนที่ลดผัก ผลไม้ และธัญพืชเพื่อแก้ท้องผูก แนะนำให้ผู้อ่านสังเกตร่างกายตัวเอง

ข้อความบนพื้นหลังสีขาว แสดงรายการอาการที่ผู้เขียนเคยเป็น ได้แก่ ท้องผูกเรื้อรัง กรดไหลย้อน โรคกระเพาะ PCOS และภูมิแพ้ โดยมีรายละเอียดของแต่ละอาการ

แชร์ประสบการณ์ บอกลา ท้องผูก กรดไหลย้อน ❌No อาหารเสริม

ข้อมูลนี้มาจาก Functional medicine ซึ่งไม่ใช่แพทย์แผนปัจจุบันนะคะ ดังนั้นหลายอย่าง อาจต่างจากความรู้ที่เรามักเข้าใจ และทั้งหมดเป็นประสบการณ์การตรงของเรา ซึ่งร่างกายแต่ละคนนั้นต่างกัน ขอให้ทุกคนลองสังเกตกับร่างกายตัวเองดูนะคะ 📝 ใครที่ลองทานผัก ผลไม้ เยอะๆแล้ว + ทานโยเกิร์ต นมเปรี้ยว ไฟเบอร

ถูกใจ 828 ครั้ง

ขับถ่ายดี เป็นศรีแก่ลำไส้ อยากให้คนไทยแข็งแรง

#ขับถ่ายดี #หมอตี้หัวเฉียว #ท้องผูก #นวดกระตุ้น #ขี้คล่องสบายตัว #บำรุงร่างกาย เจิน ฟู่ คลินิก แพทย์แผนจีน

ถูกใจ 10.1K ครั้ง

ชามซุปผักกาดขาวต้มสมุนไพรพร้อมขิงและผักกาดขาวหั่นชิ้น มีข้อความ “40+ ต้องลอง สูตรล้างลำไส้ พส.จีนแนะนำ” เน้นการดีท็อกซ์ลำไส้

ท้องอืด ขับถ่ายไม่คล่อง ต้องรีเซ็ตระบบลำไส้

🍲 สูตร: ผักกาดขาวต้มสมุนไพร วัตถุดิบ - ผักกาดขาว เครื่องปรุง (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) - โป๊ยกั๊ก - พริกเสฉวน - ขิง - เกลือเล็กน้อย วิธีทำ 1. ล้างผักให้สะอาด หั่นชิ้นพอดีคำ 2. ต้มน้ำ ใส่ขิง + โป๊ยกั๊ก + พริกเสฉวน 3. ใส่กะหล่ำปลีจีน ต้มจนผักนิ่ม 4. ปร

ถูกใจ 2898 ครั้ง

ดีท๊อกซ์ลำไส้ ล้างของเสียสะสมวิธีง่ายๆทำได้ที่บ้าน

#พร้อมเผยเคล็ดลับสุดปัง ! 🍹 ขับของเสียในลำไส้แบบเนียนๆ ด้วย [น้ำมะนาวขับของเสียในลำไส้ผสมน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น] 🍋🥥 ✨ สูตรเด็ด เทรนด์ใหม่ ✨ ดื่มง่าย อร่อย ได้ผล 💪🏻 👉 ขับถ่ายคล่อง 👉 พุงยุบ 👉 ผิวพรรณสดใส 🤩 อยากสวย อยากสุขภาพดี ต้องลอง! ❗️ของดีมีจำนวนจำกัด❗️ FB:padacocooil #

ถูกใจ 42 ครั้ง

มะเร็งลำไส้ระยะที่4 มันอยู่กับตัวมาแล้วกี่ปี

ถูกใจ 123 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดโยคะนั่งบนเตียง พร้อมข้อความแนะนำ 3 ท่าโยคะนวดลำไส้ ช่วยแก้ท้องป่อง ผิวใส และทำให้อารมณ์ดี

ภาพแสดงท่าโยคะ Seated twist โดยหญิงสาวกอดเข่าแนบหน้าท้องแล้วบิดตัว ค้างไว้ 5 ลมหายใจเข้า-ออก

ภาพแสดงท่าโยคะ Knee to chest โดยหญิงสาวกอดเข่าข้างเดียวและสองข้างเข้าหาอก ค้างไว้ท่าละ 5 ลมหายใจ

3 ท่าโยคะเพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดี 🍃

ท้องป่อง สิวขึ้น หงุดหงิดง่าย…ช่วงนี้ขับถ่ายเป็นปกติรึเปล่า? มาค่าทุกคน วันนี้ปอนำ3ท่าโยคะง่ายๆ ทำตามได้ทุกคน เพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดีมาฝากกันค่ะ 💚🍃 ท่าเหล่านี้ช่วยนวดลำไส้ช่วยให้เราขับถ่ายได้ดีขึ้น ช่วยให้เราอารมณ์ดี ผิวใส สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก 🫶🏻 #สุขภาพดีกับlemon8 #โยคะลดหน้าท้อง

ถูกใจ 362 ครั้ง

3 วิธีแก้ลำไส้ แปรปรวน !!!

#drbanktv #ลำไส้แปรปรวน #ลำไส้ #สุขภาพ #รักสุขภาพ

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพการ์ตูนลำไส้สีชมพูถือดาบต่อสู้กับเชื้อโรคและแมลงวัน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "8 วิธีแก้ "ปัญหาลำไส้เน่า"" และโลโก้ Probio Winona และ Lemon8

ภาพแสดงวิธีแก้ลำไส้เน่า 2 ข้อแรก: 1. ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่นนอนเพื่อกระตุ้นลำไส้ และ 2. เสริมโพรไบโอติกเป็นประจำเพื่อช่วยย่อยและขับถ่ายดีขึ้น

ภาพแสดงวิธีแก้ลำไส้เน่า 2 ข้อถัดไป: 3. งดน้ำเย็น ของมัน ของทอด และนมวัว และ 4. เคี้ยวอาหารช้าๆ อย่างมีสติ เพื่อการย่อยที่ดีและป้องกันอาหารค้าง

🌱 8 วิธีใหม่ ๆ แก้ “ลำไส้เน่า” ✨✅

🌱 8 วิธีใหม่ ๆ แก้ “ลำไส้เน่า” แบบที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน! เพราะบางทีการแก้ปัญหาไม่จำเป็นต้องยาก! แต่ต้อง “เข้าใจลำไส้” แบบลึก ๆ แล้วลงมือทำให้ถูก 💡 💚 ทำแล้วได้อะไร? 💩 ถ่ายสบาย ไม่เบ่ง ไม่พุ่ง ไม่เหม็น ✨ ผิวสดใสเพราะพิษในลำไส้หาย 💃 รู้สึกเบาตัว โล่งพุง สมองปลอดโปร่ง 🌸 ไม่มีผายลมแรงตอนประชุ

ถูกใจ 234 ครั้ง

โยคะลดอาการผังผืดเกาะลำไส้

Yogaท่าสฟิงซ์ท่ายืดเหยียดลดผังผืดเกาะลำไส้ ใครผ่านการผ่าตัดมาแล้วคุณหมออนุญาตให้หาท่ายืดกล้ามเนื้อช่วงท้องเผื่อลดอาการผังผืดเกาะลำไส้แนะนำให้ทำท่านี้คะ #ครูเปิ้ลโยคะปากช่อง #โยคะ #yoga #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแก้อาการ

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิธีการแก้ลำไส้อักเสบ

#ปัญหาลำไส้ #ลำไส้พัง #ติดเทรนด์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

ถูกใจ 10 ครั้ง

นวดท้องกัน ดีมากๆค่ะทุกคน

นวดท้องกัน ดีมากๆค่ะทุกคน นวอเองได้ ยิ่งนวดตอนท้องว่าง หรือก่อนอาหาร ท้องเรียบ ขับถ่ายดีมากค่ะ #โยคะ #นวด #กัวซา #กายภาพ #สุขภาะ #ขับถ่าย #ท้องผูก #ครูตู่แฟรี่

ถูกใจ 851 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมการดีท็อกซ์ร่างกาย เช่น การดื่มน้ำอุ่น น้ำเปล่า และน้ำผลไม้ พร้อมข้อความ “แจกสูตร! Reset ร่างพัง ใน 7 วัน” และ “เลื่อนดู Day 1 >>”

ภาพแสดงรายละเอียดการดีท็อกซ์สำหรับ Day 1 และ Day 2 โดย Day 1 เน้นการดื่มน้ำอุ่นและน้ำเปล่า ลดหวานมันเค็ม ส่วน Day 2 เน้นน้ำอุ่นผสมมะนาวเพื่อกระตุ้นลำไส้

ภาพแสดงรายละเอียดการดีท็อกซ์สำหรับ Day 3 และ Day 4 โดย Day 3 แนะนำน้ำแช่ผลไม้และมื้อเบาๆ ส่วน Day 4 แนะนำชาสมุนไพรไม่หวานเพื่อลดท้องอืดและผ่อนคลาย

แจกสูตร Reset ร่างพัง ใน 7 วัน 🔥

รีเซ็ตร่างพัง เริ่มต้นด้วยการดีท็อกซ์ลำไส้ ไม่ต้องอด 7 วัน แค่ปรับการดื่ม + การกินให้ถูก ร่างกายจะค่อย ๆ เบาขึ้นจากข้างใน สูตรนี้เหมาะกับคนที่ • ท้องอืด ตัวบวมง่าย • เหนื่อย เพลีย นอนหลับไม่ลึก • อยากเริ่มดูแลตัวเอง แต่ไม่อยากฝืน เป็นดีท็อกซ์แบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่โหด ไม่อด ไม่พึ่งยา ทำ

ถูกใจ 1526 ครั้ง

ภาพแสดงลำไส้และปัจจัยเสี่ยงของภาวะลำไส้กลืนกัน ได้แก่ เพศและอายุ ซึ่งนำไปสู่ความไม่สมดุลของแรงผนังลำไส้.

Intussusception : ภาวะลำไส้กลืนกัน

ถูกใจ 93 ครั้ง

🌀 8 วิธีกิน “ล้างลำไส้”

🌀 8 วิธีกิน “ล้างลำไส้” แบบแปลก ๆ แต่ลำไส้ชอบมาก ไม่ต้องอด ไม่ต้องสวน แค่กินให้ “ลำไส้ขยับเอง” 😌 ฟีลที่คนทำแล้วเจอ ตัวเบาแบบไม่ต้องอด ตื่นมาอยากเข้าห้องน้ำเอง พุงยุบ ผิวใส กลิ่นตัวลด ✨ สรุปสั้น ๆ ล้างลำไส้ที่เวิร์ก ❌ ไม่ต้องโหด ❌ ไม่ต้องทรมาน ✅ แค่กินให้ “ลำไส้มีความสุข” #ล้างลำไส้

ถูกใจ 1248 ครั้ง

ฝังเข็มเพื่อรักษาลำไส้แปรปรวน!!

จ๊ะจ๋ามีภาวะอาการของ IBS (โรคลำไส้แปรปรวน) สำหรับอาการของเรา จะมีท้องร้องครื้นๆหนักมาก กินเท่าไหร่ก็ยังไม่หยุดร้อง ปวดมวลท้องบ่อย ถ่ายเหลวบ่อยๆ สลับกับท้องผูกบ้าง แต่พักหลังๆถ่ายเหลวหนักและรบกวนชีวิตประจำวันสุดๆ ลองกินมาทุกยา ตั้งแต่ Omeprazole ลดกรดในกระเพาะ ไปถึง Norfloxacin เพราะหมอคิดว่าติดเชื

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าตาไม่สบายใจ สวมชุดนอนสีฟ้าอ่อน กำลังจับท้องน้อย มีควันสีเขียวออกมาจากด้านหลัง แสดงถึงอาการท้องผูกหรืออึดอัด พร้อมหัวข้อ “8 เทคนิค.. ทำให้ อึออก หมดจด”

ภาพแสดง 3 เทคนิคแรก: ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น, กินอาหารที่มีไฟเบอร์ทุกมื้อ และนั่งในท่าที่ถูกต้อง โดยมีภาพประกอบหญิงสาวกำลังดื่มน้ำ, ถือผัก และนั่งยองๆ บนชักโครก

ภาพแสดง 3 เทคนิคถัดไป: อย่ากลั้นอึ, นวดหน้าท้องเบาๆ ก่อนเข้าห้องน้ำ และตั้งเวลาถ่ายให้เป็นกิจวัตร โดยมีภาพประกอบหญิงสาวกำลังปวดท้อง, นวดท้อง และดูโทรศัพท์

8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด✨

8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด เคยไหม...นั่งนาน อึไม่สุด 😩 ความจริงมันไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร แต่คือเรื่อง “พฤติกรรมเล็ก ๆ” ที่เรามองข้าม! มาดู 8 เทคนิคเข้าห้องน้ำให้อึออกหมดจด ไม่ต้องเบ่ง ไม่ต้องทรมาน ลำไส้สะอาด ผิวดีขึ้นแบบเห็นได้เลย 🌿 1️⃣ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น 💧 น้ำหนึ่งแก้วตอนเช้า = ปลุกลำ

ถูกใจ 1692 ครั้ง

6 วิธีดูแลลำไส้

#ดูแลลำไส้ #ลำไส้ดีสุขภาพดี #ลำไส้ดีชีวิตดี

ถูกใจ 226 ครั้ง

สูตรล้างลำไส้กินตามคุณหมอ ไซเลี่ยมฮัสค์เป็นไฟเบอร์ธรรมชาติ เมื่อพองตัวจะมีลักษณะเป็นเจลหนืด จึงทำหน้าที่ชะลอการดูดซึมไขมันและน้ำตาลจากอาหารที่เรากิน เหมาะกับคนต้องการควบคุมระดับน้ำตาล และไขมัน ในเลือด จะทำให้อิ่มท้องและอยู่นานเมื่อกินก่อนมื้ออาหาร เหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ควบคุมการทาน และย

ถูกใจ 79 ครั้ง

ลำไส้รั่ว น่ากลัวกว่าที่คิด 😢

รวมวิตามินรักษาลำไส้ ลดการอักเสบร่างกาย ลดการแพ้ ลดเชื้อรา หลังจากไปตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง รักษาลำไส้ยาวๆ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น💪🏻✨ ใครอยากให้รีวิวตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง 241 รายการ comments รอเลยยย🥹💕 #ลำไส้รั่ว #ภูมิแพ้ #ภูมิแพ้อาหารแฝง #sle

ถูกใจ 52 ครั้ง

6 วิธีที่ดีที่สุด ในการดูแลลำไส้😲

#เรื่องนี้ต้องเล่า #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพผู้หญิง #ประสบการณ์เจ็บป่วย

ถูกใจ 2927 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับการล้างพิษในร่างกายด้วยวิธีธรรมชาติ ประกอบด้วยเกลือป่น น้ำดื่มบรรจุขวด และมะนาวสด แสดงถึงวัตถุดิบหลักที่ใช้ในกระบวนการดีท็อกซ์

✨✅การล้างพิษในร่างกายด้วยวิธีธรรมชาติ

หัวใจสำคัญในการล้างพิษใน 1 วัน คือ จะต้องกินให้ได้แคลอรี่น้อยกว่า 800 kcal เพื่อให้ระบบย่อยและตับได้พัก ต่อจากนั้นตับจะขับสารพิษออกมาได้และอาหารที่คุณจะทานในวันนั้นจะต้องไม่มีเนื้อสัตว์เข้ามาปะปนเด็ดขาด เข้าใจกันดีแล้วต่อไปเรามาเข้าสู่กระบวนการล้างสารพิษกันเลยดีกว่า 1. เลือกผลไม้ที่คุณชอบมา 1 อย

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพรวมของ 8 สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ที่ทำง่าย สบายพุง และอร่อย โดยมีผู้หญิง 3 คนเป็นพรีเซ็นเตอร์ พร้อมส่วนผสมและวิธีทำของ 3 สูตรแรก ได้แก่ น้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น, เม็ดแมงลักแช่น้ำอุ่น และน้ำผึ้ง มะนาว โยเกิร์ต นมสด

สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ที่ 1 ประกอบด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูกและน้ำอุ่น 2 แก้ว โดยมีวิธีทำคือบีบมะนาวใส่น้�ำอุ่นแล้วดื่มทันทีหลังตื่นนอนและก่อนอาหารเช้า

สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ที่ 2 ประกอบด้วยเม็ดแมงลัก 2 ช้อนชาและน้ำอุ่น 1 แก้ว โดยมีวิธีทำคือนำเม็ดแมงลักแช่น้ำอุ่น 30 นาทีให้พองเต็มที่ ควรดื่มก่อนนอน 1-2 ชั่วโมง

แจก 8 สูตรดีท็อกซ์ลำไส้👍🏻

🍹😋 แจก 7 สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ ใครรู้สึกอึดอัดตัวเอง ผ่านมาหลายวันแล้ว ก็ยังถ่ายไม่ออก ขอแจก สูตรดีท็อกส์ลำไส้ 🤩 . รับรองได้เลยว่า พุงยุบ สบายท้องแน่นอน ใส่ชุดอะไรก็สวยเป๊ะแต่ละสูตรหาทำได้ง่ายๆที่บ้านเล้ยยย จะมีสูตรไหนน่าลองกันบ้าง ตามไปดูกันเลยค่าา😍 . #salehere #เซลเฮียร์ #ดีท็อกซ์ลำไส้ #d

ถูกใจ 1226 ครั้ง

กดจุด ปรับสมดุลลำไส้ใหญ่!

#กดจุด ปรับสมดุล #ลำไส้ใหญ่ #ริดสีดวง ทำแบบนี้! #นวด #ผู้สูงอายุ #สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพหน้าท้องของบุคคลพร้อมข้อความ “อาหารง่ายๆในชีวิตประจําวัน ที่ช่วยฟื้นฟูลําไส้และลด อาการท้องอืด” เน้นการดูแลสุขภาพลำไส้

ภาพขิงสด ชาเปปเปอร์มิ้นท์ ผักชีฝรั่ง และสับปะรด พร้อมข้อความระบุว่าช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้นและขับของเสียในลำไส้

ภาพกล้วย กระเทียม ข้าวโอ๊ต และมันหวาน พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นอาหารที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียดีในลำไส้

Reset Your Gut Naturally ✨

#สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน #อาหารเพื่อสุขภาพ #ดูแลลำไส้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 703 ครั้ง

ภาพคนยืนอยู่หน้าชั้นวางขวดโหลขนาดใหญ่บรรจุน้ำส้มสายชูหมักผลไม้หลากหลายชนิด พร้อมข้อความ "เคล็ดลับ ไม่หวง เพื่อนแท้ลำไส้สะอาด"

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังเตรียมและจัดเรียงน้ำส้มสายชูหมักผลไม้ในขวดโหลและขวดบรรจุภัณฑ์หลากหลายชนิดบนชั้นวาง

ภาพคอลลาจแสดงขวดน้ำส้มสายชูหมักขิง ขมิ้นชัน มะนาว และภาพส่วนผสมที่ใช้ในการหมัก รวมถึงขวดโหลน้ำส้มสายชูหมักที่กำลังหมักอยู่

เคล็ดลับลำไส้สะอาด เพื่อนแท้ลำไส้ ที่หาได้ไม่ยาก??

#เพื่อนแท้ลำไส้ จะใครกัน? ไซเดอร์ วีนีการ์ | Cider Vinegar น้ำส้มสายชูหมักจากผลไม้แท้ ๆ เพื่อนดีของร่างกายเรา! จุดเริ่มต้นของน้ำส้มสายชูหมักจากผลไม้ คือ การหมักผลไม้ให้เกิด กรดอะซิติกและสารต้านอนุมูลอิสระ เมื่อร่างกายเราดื่มเข้าไปนิด ๆ ก่อนมื้ออาหาร มันช่วย กระตุ้นการย่อยอาหาร ลดน้ำตาลใน

ถูกใจ 1272 ครั้ง

🍋7 วิธี ดีท๊อกซ์ลำไส้แบบง่ายๆด้วยวัตถุดิบที่มีในบ้าน

⚠️การดีท็อกซ์ลำไส้เพื่อขับสารพิษออกจากร่างกายเป็นวิธีที่ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น สูตรที่สามารถทำได้เองที่บ้านด้วยวัตถุดิบที่หาง่ายมีหลายแบบ ดังนี้ 🍋1. น้ำมะนาวและน้ำอุ่น วิธีทำ: • ผสมน้ำอุ่น 1 แก้ว กับน้ำมะนาวครึ่งลูก หรือ 1 ลูกเต

ถูกใจ 98 ครั้ง

ภาพรวมการรีวิวดีท็อกซ์ล้างลำไส้ แสดงผู้เข้ารับบริการในชุดโรงพยาบาล พร้อมภาพเครื่องมือและป้ายโฆษณาบริการดีท็อกซ์และคีเลชั่น

ตารางแสดงค่าบริการสำหรับคอร์สล้างลำไส้หลายครั้ง พร้อมคำแนะนำให้โทรจองคิวและรับประทานอาหารตามปกติก่อนเข้ารับบริการ

เครื่องมือดีท็อกซ์และข้อความอธิบายขั้นตอนการทำประวัติ วัดความดัน ชั่งน้ำหนัก และปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาการขับถ่ายยาก

รีวิว | 🧪ดีท็อกส์ล้างลำไส้ 💩

สวัสดีค่ะวันนี้มารีวิวหลังจากที่ไปดีท็อกส์ล้างลำไส้มา ทำครั้งแรกตื่นเต้นมากๆ เราถ่ายขับยากมาก💩🥹 ก่อนหน้านี้ก็ต้องกินอาหารเสริม ดีท็อกส์ ไฟเบอร์ โพไบโอติกช่วยเสริม และก็ได้มาลองทำดีท็อกส์ดู สำหรับการรีวิวของเราตามภาพเลยน้าา อันนี้ความรู้สึกส่วนตัว แต่เราว่าถ้าไม่ทำหลายครั้งน่าจะเห็นผลกว่านี้ เผื

ถูกใจ 228 ครั้ง

ภาพประกอบชายหนุ่มปวดท้อง มีเชื้อโรคและลำไส้ที่ถูกขยายแสดงอาการอักเสบ พร้อมข้อความหัวเรื่องว่า "6 อาการ ลำไส้แปรปรวน"

ภาพแสดง 3 อาการของลำไส้แปรปรวน: ท้องผูกสลับท้องเสีย, มีลมในท้องท้องอืด และอุจจาระผิดปกติ โดยมีภาพประกอบลำไส้ ชายปวดท้อง และอุจจาระหลายรูปแบบ

ภาพแสดง 3 อาการของลำไส้แปรปรวน: ปวดท้องหรือเกร็งท้องบ่อย, ถ่ายยากมาก และเหนื่อยง่าย/อ่อนเพลีย โดยมีภาพประกอบชายปวดท้อง ลำไส้ที่ดูเหนื่อยล้า และชายที่อ่อนเพลีย

6 อาการลำไส้แปรปรวน 💩❗️

รู้ไหม…อาการท้องผูกสลับท้องเสีย ท้องอืด หรือปวดท้องบ่อยๆ อาจไม่ใช่เรื่องปกติ 😣 เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณของ ลำไส้แปรปรวน (IBS) ที่หลายคนมองข้าม! แค่ปรับพฤติกรรมการกิน, ดื่มน้ำ, ขยับร่างกาย และเสริม โพรไบโอติก → ลำไส้สมดุล สุขภาพดี ผิวใส พุงแฟ่บ จากภายใน 🌿✨ #ลำไส้แปรปรวน #ลำไส้สมดุล #ท้องผูกทํ

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติก วางอยู่บนพื้นผิวสีอ่อน มีข้อความเน้นเรื่องการดูแลลำไส้และระบบขับถ่าย พร้อมสัญลักษณ์ลำไส้และตัวอักษร IBS ประกอบอยู่บนภาพ

ใครเป็นโรคลำไส้แปรปรวน กินข้าวไม่ตรงเวลาท้องผูก ต้องลอง!!

ชาวออฟฟิตอย่างเรากินข้าวไม่ค่อยตรงเวลา 😱ลำไส้แปรปรวน ชอบถามหา ตลอดเวลา เลยลองตัวนี้ Swisse daily probiotic กินแล้วรู้สึกว่า อาการปวดลดลง จากที่เป็นคนไม่ค่อยถ่าย พอกินมาสัก 1 เดือน ก็รู้สึกว่า 💩ง่ายขึ้น นิ่มขึ้น ใครเป็นแบบนี้ลองดูค่ะ #ติดเทรนด์ #swisse #probiotic

ถูกใจ 576 ครั้ง

แจกสูตรล้างลำไส้แบบง่ายๆ

สุขภาพดี ลำไส้สะอาด #สุขภาพ #สุขภาพดี #ดูแลตัวเอง #ดูแลสุขภาพ #อาหารสุขภาพ

ถูกใจ 14 ครั้ง

$ภาพรวมของ 4 สูตรน้ำดีท็อกซ์เพื่อสุขภาพ ล้างลำไส้ ลดพุง แสดงแก้วน้ำผลไม้ดีท็อกซ์ 4 สีที่แตกต่างกัน พร้อมข้อความ \"Healthy\" และโลโก้ Lemon8.$

ส่วนผสมสำหรับน้ำดีท็อกซ์สูตรที่ 1 ประกอบด้วยแครอท แอปเปิ้ลเขียว และขิง วางอยู่บนเขียง พร้อมแก้วน้ำผลไม้สีส้ม และโลโก้ Lemon8.

ส่วนผสมสำหรับน้ำดีท็อกซ์สูตรที่ 2 ประกอบด้วยส้ม แอปเปิ้ลเขียว แตงกวา และมะนาว วางบนเขียง พร้อมแก้วน้ำผลไม้สีเขียวอ่อน และโลโก้ Lemon8.

4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ ล้างลำไส้ ลดพุง !!

Detox day !!! ช่วงไหนที่กินเยอะ ก็อยากจะมีวันพักกระเพาะ ชำระล้างของเสียที่อยู่ในลำไส้ออกไปให้หมด วันนี้เลยขอมาแชร์ 4 สูตรน้ำผักผลไม้ที่ทานง่ายมากๆๆ รสชาติอร่อย กินง่าย แถมดีต่อสุขภาพ 😘👍🏻 สูตรที่ 1 : แครอท 🥕 + แอปเปิ้ลเขียว 🍏 + ขิง น้ำผักผลไม้สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ พร้อมทั้งบำรุงสายตา ด้วยวิตามินเอจา

ถูกใจ 3778 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงปวดท้อง มีข้อความ '5 สูตรลับ ดีท็อกลำไส้' และภาพอาหารสุขภาพ เช่น มะนาว บรอกโคลี และเครื่องดื่มโพรไบโอติก

ภาพแสดงเคล็ดลับดีท็อกซ์ลำไส้ 2 ข้อแรก: ดื่มน้ำมะนาวอุ่นตอนเช้าและทานไฟเบอร์สูง พร้อมภาพประกอบมะนาว น้ำมะนาว แอปเปิ้ล และบรอกโคลี

ภาพแสดงเคล็ดลับดีท็อกซ์ลำไส้ 2 ข้อถัดไป: เสริมโพรไบโอติกและการออกกำลังกาย พร้อมภาพประกอบเครื่องดื่มโพรไบโอติก โยคะ และการออกกำลังกาย

🚨 5 เคล็ดลับดีท็อกลำไส้☘️

🌸 5 เคล็ดลับดีท็อกลำไส้ 1️⃣ ดื่มน้ำมะนาวอุ่นตอนเช้า 🍋 ช่วยกระตุ้นการขับถ่ายและดีท็อกซ์ร่างกาย ตัวอย่าง: ดื่มน้ำอุ่น 1 แก้วผสมมะนาวสดทุกเช้า 2️⃣ ทานไฟเบอร์สูง 🥦 เพิ่มผักและผลไม้ เช่น แอปเปิ้ล, บรอกโคลี ตัวอย่าง: กินผักสดหรือผลไม้ทุกมื้อ 3️⃣ เสริมโพรไบโอติก 🥛 ช่วยปรับสมดุลลำไส้และระบบย่อย

ถูกใจ 427 ครั้ง

โยคะบำบัด ไล่ลมในกระเพาะอาหาร.✅️แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ บรรเทาโร

#โยคะ #ปวดหลัง #โยคะบำบัด #yoga #ท้องอืด #นวด #ครูตู่แฟรี่

ถูกใจ 19 ครั้ง

ไส้เน่า ร่างพังได้ทั้งระบบ! ฟื้นฟูยังไงให้เห็นผล?

ไส้เน่า ร่างพังได้ทั้งระบบ! ฟื้นฟูยังไงให้เห็นผล? รู้ไหมว่า ลำไส้ ไม่ได้มีหน้าที่แค่ย่อยอาหาร แต่ยังเป็นศูนย์รวมของระบบภูมิคุ้มกัน และเป็นที่อยู่ของจุลินทรีย์นับล้านล้านตัว! 🦠 ถ้าลำไส้คุณมีปัญหา ก็เหมือนโดมิโนที่ล้มครืน ร่างกายจะรวนไปหมด ไม่ว่าจะเป็นผิวพรรณไม่สดใส 😵‍💫 ภูมิตก ป่วยง่าย 🤧 ท้องผูก

ถูกใจ 63 ครั้ง

Detox ลำไส้ ครั้งแรกในชีวิต😳

สดๆ ร้อนๆ ตื่นเต้นปนเขินอาย จนต้องมาเล่าต่อ ~~~ Q: ทำไมถึงต้องมาล้างลำไส้ หรือ Detox ลำไส้ A: เพราะเป็นคนมีปัญหาด้านระบบขับถ่ายมากกก ท้องผูกสุดบรรยาย เคยยาวนานสุดร่วมสัปดาห์เลยนะ จนต้องเพิ่งยาระบายทุกวัน 😅 เป็นอาการนี้ยาวนานนับ 10 ปี+ จนปัจจุบันเวลาไม่ขับถ่าย จะปวดตึง บ่า ไหล่ คอ ลามมาถึงศรีษะ ท

ถูกใจ 46 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยิ้มและชี้ไปที่ป้าย Aestheta Wellness & Aesthetic พร้อมข้อความว่า "แชร์ประสบการณ์ Detox ลำไส้แบบใหม่ Colon Therapy"

ภาพรวมภายในคลินิก Aestheta แสดงถึงบรรยากาศที่สงบ หรูหรา มีความเป็นส่วนตัว สะอาด และมีเครื่องมือทันสมัยหลายห้องสำหรับบริการต่างๆ

ป้ายห้อง "Colon 1." พร้อมคำอธิบายว่า Colon Therapy คือการล้างลำไส้ใหญ่ด้วยน้ำสะอาด เพื่อขจัดของเสีย ตะกอน และสารพิษที่ตกค้าง

แชร์ประสบการณ์ล้างลำไส้ครั้งแรก !!

💦 Detox ล้างลำไส้ด้วยน้ำอุ่นที่ Aestheta Clinic 🌿 ครั้งแรกกับการทำ Colon Therapy ประสบการณ์ดีเกินคาด! รู้สึกตัวเบา หน้าท้องแฟบลง พุงน้อง🐶น้อยของเรายุบแบบเห็นได้ชัด ✨ ใครที่มีปัญหาท้องอืด ท้องผูก ผิวหมอง หรืออยากเริ่มดูแลสุขภาพจากภายใน มาลองดูนะคะ 💚 📍บริการดี สะอาด ปลอดภัย พนักงานคอยดูแลตลอด

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

QA มะเร็งลำไส้ใหญ่ ใช้เวลารักษานานมั้ย

#มะเร็งลำไส้ #มะเร็งลำไส้ใหญ่ #ติดเทรนด์ #หมอด้วง #ปุณวัฒน์

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนอนสีฟ้ากำลังยืดตัวอย่างสดใส พร้อมข้อความหัวข้อว่า "7 วิธีตื่นมาขี้ ตรงเวลา" เพื่อสุขภาพที่ดีในตอนเช้า

ภาพแสดง 2 วิธีแรก: ดื่มน้ำหลังตื่นนอนเพื่อกระตุ้นลำไส้ และสร้างนิสัยตื่นเวลาเดิม พร้อมภาพหญิงสาวกำลังดื่มน้ำและไอคอนแก้วน้ำกับพระอาทิตย์

ภาพแสดงวิธีที่ 3 และ 4: เพิ่มไฟเบอร์ในอาหารเช้าและออกกำลังกายเบาๆ เช่น โยคะหรือยืดเหยียด 5-10 นาที เพื่อกระตุ้นการขับถ่าย พร้อมภาพหญิงสาวกำลังยืดตัว

การขับถ่ายในตอนเช้าเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายของเรารู้สึกสดชื่นและสุขภาพดี 🧘‍♀️ แต่บางครั้งก็อาจจะมีปัญหากับการตื่นมาขี้ในเวลาเดียวกันทุกวัน วันนี้เรามี 7 วิธีที่จะช่วยให้คุณขี้ได้ตรงเวลาทุกเช้า! 1.ดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอน💧 หลังจากตื่นนอนในตอนเช้า การดื่มน้ำหนึ่งแก้วจะช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไ

ถูกใจ 480 ครั้ง

สุขภาพดีเริ่มต้นที่ลำไส้🎯

🌼 ลำไส้ก่อนดีท๊อกซ์ 🔹️มีเมือกหรือคราบไขมันเกาะ 🔹️สกปรกมากๆมีโอกาสเป็นมะเร็งสูง 🔹️ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้น้อย 🔹️เป็นสาเหตุหลักของ "โรคอ้วน" 🌼 ลำไส้หลังดีท๊อกซ์ 🔹️คราบไขมันหลุดออกอย่างชัดเจน 🔹️ระบบดูดซึมและระบบขับถ่าย ทำงานดีขึ้น2-3เท่าตัว 🔹️กินน้อยลงแต่อิ่มมากขึ้น #สุขภา

ถูกใจ 11 ครั้ง

5 เมนูอาหารเช้าล้างลำไส้

#สุขภาพ #สุขภาพดี #howto #food #สุขภาพลำไส้

ถูกใจ 1281 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบสภาพลำไส้ก่อนและหลังการดีท็อกซ์ โดยภาพก่อนดีท็อกซ์แสดงลำไส้ที่มีสารพิษและคราบไขมันเกาะติด ส่วนภาพหลังดีท็อกซ์แสดงลำไส้ที่สะอาดขึ้น สารพิษหลุดออก พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ และมีผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์วางอยู่ด้านล่าง

การดีท็อกซ์ลำไส้ช่วยอะไร?

#ลำไส้ดีชีวิตดี #ลำไส้ดีสุขภาพดี #ปรับสมดุลลำไส้ #รักตัวเองbyหวาย 🌱💚🦋🪼 #หวายปรึกษาสะเก็ดเงิน

ถูกใจ 9 ครั้ง

สูตรนี้เพื่อคนขับถ่ายยาก ดีท็อกซ์ลำไส้จากธรรมชาติ🍅🚽

สูตรอาหารว่างกินแทนขนม มะเขือเทศ + เสาวรส + เกลือ + น้ำผึ้ง เป็นอีกหนึ่งเมนูสุขภาพที่ทั้งอร่อย เปรี้ยวหวานสดชื่น และมีประโยชน์หลากหลาย โดยในเรื่องของการขับถ่ายช่วยได้ดีมาก เพราะมีไฟเบอร์สูงกระตุ้นการทำงานของลำไส้ได้ดี ใครธาตุหนักลองจัดดู💯🚽 ✨ข้อมูลด้านสารอาหาร: 🍅 มะเขือเทศ: • อุดมด้ว

ถูกใจ 551 ครั้ง

7 เคล็ดลับ ‼️ ปรับลำไส้ให้สมดุล สุขภาพดีจากภายใน ✨

#kinjclean #กินเจคลีน #เทศกาลกินเจ #กินเจ #ปรับสมดุล

ถูกใจ 1 ครั้ง

Prebiotics, Probiotics, Synbiotic, และ Postbiotic?

Prebiotics, Probiotics, Synbiotic, และ Postbiotic คืออะไร ทำไมถึงทำให้ลำไส้ดีขึ้น? การดูแลสุขภาพท้องไส้หรือ Gut Health ผ่านการเลือกอาหารและการปรับพฤติกรรมในการใช้ชีวิต กำลังเป็นเทรนด์ใหม่ที่สายสุขภาพเริ่มให้ความสนใจกันมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงปีนี้ที่ ‘โพรไบโอติก’ กลายเป็นอาหารเสริมประจำบ้าน รวมถึง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ "5 วิธีดูแล ลำไส้ให้สะอาดและสุขภาพดี" พร้อมภาพเปรียบเทียบลำไส้ที่ไม่สะอาดและลำไส้ที่สุขภาพดี และมีผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์อยู่ด้านหลัง

ภาพแสดงหัวข้อ "5 วิธีดูแล ลำไส้ให้สะอาดและสุขภาพดี" พร้อมคำแนะนำ 2 ข้อแรก: ทานอาหารที่มีกากใยสูงและดื่มน้ำให้เพียงพอ

ภาพแสดงหัวข้อ "5 วิธีดูแล ลำไส้ให้สะอาดและสุขภาพดี" พร้อมคำแนะนำข้อที่ 3: หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและอาหารไขมันสูง

5 วิธีดูแล ลำไส้ให้สะอาดและสุขภาพดี 😊

#ป้ายยากับlemon8 #พุงยุบ #ดีท็อกซ์ #detoxisis #ดูแลลำไส้

ถูกใจ 271 ครั้ง

หุ่นพังได้ ถ้าลำไส้ไม่ดี

#ดูแลหุ่น #ดูแลตัวเอง #mvppodcast #ปัญหาลำไส้ #ลำไส้ดีชีวิตดี

ถูกใจ 306 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงลำไส้ที่มีของเสียสะสมอยู่ภายใน พร้อมข้อความ '8 อาการ ขี้หักคาลำไส้' และโลโก้ Probio Winona

ภาพแสดงอาการแรกคือปวดท้องจุกจนเดินไม่ได้และท้องแข็งเป็นหิน กดแล้วเจ็บจี๊ด ซึ่งเป็นสัญญาณของอุจจาระแข็งค้างและลำไส้อักเสบ เสี่ยงลำไส้อุดตัน

ภาพแสดงอาการตดเหม็นคลุ้งเหมือนของเน่าและปากเหม็นเหมือนน้ำลายบูดทั้งวัน ซึ่งเกิดจากการหมักเน่าของอาหารในลำไส้และพิษย้อนเข้าสู่กระแสเลือด

💀 8 อาการ “ขี้หักคาลำไส้”✨

💀 8 อาการ “ขี้หักคาลำไส้” ถ้าเริ่มมีอาการเหล่านี้ = ของเสียกำลังหมักในลำไส้ จนเสี่ยง ติดเชื้อ, อุดตัน, ลำไส้พัง แบบไม่รู้ตัว!! ⚠️ ① ปวดท้องจุกจนเดินแทบไม่ได้ ② ท้องแข็งเป็นหิน กดแล้วเจ็บจี๊ด ③ ตดเหม็นคลุ้งเหมือนของเน่า ④ ปากเหม็นเหมือนน้ำลายบูดทั้งวัน ⑤ เรอบูด เรอเปรี้ยว เหม็นเหมือนของเสีย

ถูกใจ 2120 ครั้ง

4 ข้อหลักที่หมอใช้ปรับสมดุลลำไส้ เพื่อรักษาผื่นผิวหนังรอบคอให้หายขาด #กิ๊ฟวิทยา #guthealth #ภูมิแพ้ #ผื่นคัน #ปรับสมดุลลําไส้

ถูกใจ 0 ครั้ง

$ภาพประกอบลำไส้สีชมพูและอุจจาระสีน้ำตาล พร้อมข้อความว่า \"วิธีกระตุ้น การขับถ่าย\" บนพื้นหลังสีเหลือง มีโลโก้ Lemon8 อยู่มุมซ้ายล่าง$

ภาพแสดงข้อความแนะนำวิธีกระตุ้นการขับถ่าย ได้แก่ การดื่มน้ำ การเพิ่มไฟเบอร์ และการออกกำลังกาย พร้อมไอคอนประกอบ เช่น ขวดน้ำ ชามสลัด และดัมเบล มีโลโก้ Lemon8 อยู่มุมซ้า��ยล่าง

ภาพแสดงข้อความแนะนำวิธีกระตุ้นการขับถ่ายเพิ่มเติม ได้แก่ การนั่งถ่ายที่ถูกวิธี การดื่มเครื่องดื่มช่วยขับถ่าย และการลดความเครียด พร้อมไอคอนประกอบ เช่น คนนั่งชักโครก กล่องนม และคนนอนหลับ มีโลโก้ Lemon8 อยู่มุมซ้ายล่าง

✨💩กระตุ้นการขับถ่าย เพื่อสุขภาพที่ดี✅

#ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #สุขภาพ #สุขภาพดี #ขับถ่ายยาก #ขับถ่ายดี #ขับถ่าย #ขับถ่ายง่ายลดพุง #ช่วยขับถ่าย #สุขภาพดี

ถูกใจ 1063 ครั้ง

ท้องผูกมาทั้งชีวิต ระบบลำไส้พัง ต้องลองค่ะ !!

เราท้องผูกขั้นสุด …5-6 ปีแล้วที่หาหมอตลอด ในชื่อโรค ลำไส้เฉื่อย..คือลำไส้ไม่บีบตัวได้ด้วยตัวเองแล้ว เกิดจากการกินอาหารเสริมช่วยถ่ายจนลำไส้ชินกับการไม่ทำงาน จนทำงานเองไม่ได้แล้ว รักษามาทุกแบบ กินยาเพิ่มปฎิกิริยาไฟฟ้าไรสักอย่างที่หมอต้องควบคุม เพราะอาจกระตุกที่หัวใจได้ ส่องกล้องลำไส้ หาสาเหตุอิ่นแ

ถูกใจ 46 ครั้ง

ดีท๊อกลำไส้โดยไม่ต้องสวนทวาร

การดีท็อกลำไส้โดยไม่ต้องสวนทวารด้วยการใช้ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น (Cold-pressed Coconut Oil) เป็นวิธีที่ค่อนข้างอ่อนโยนและสามารถทำได้ด้วยการทานน้ำมันมะพร้าว ซึ่งน้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันสายกลางที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้และระบบย่อยอาหาร ช่วยกำจัดของเสียออกจากร่างกายอย่างธรรมชาติ โดยสามารถทำได้ดังนี้

ถูกใจ 82 ครั้ง

หญิงสาวในชุดคลุมโรงพยาบาลกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมทำท่าชูสองนิ้ว มีข้อความว่า "Detox ลำไส้ที่ยันฮี เพื่อผิวปัง กู้คืนน้ำหนักที่หายไป!" และอีโมจิอุจจาระ

ภาพบรรยากาศภายในแผนกต้อนรับของโรงพยาบาลยันฮี มีเคาน์เตอร์บริการหลายจุด พนักงานในชุดสีฟ้ากำลังให้บริการผู้ป่วยและผู้มาติดต่อ

มือข้างหนึ่งกำลังถือบัตรประจำตัวผู้ป่วยของโรงพยาบาลยันฮี ซึ่งระบุชื่อผู้ป่วยว่า น.ส. ไพลิน จันทร์ปัญญา และหมายเลขประจำตัว

ดีท๊อกลำไส้ที่ยันฮี รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว!

ทำไมต้องทำดีท๊อกลำไส้ ? ถามกันมาเยอะเลย 🤣 ปกติเป็นคนผอมแต่พุงใหญ่มาก ถ่ายยากมากๆเลยค่ะ ไม่ถ่ายเป็นอาทิตย์เลยก็ว่าได้ หลับยาก สิวเยอะ ปาร์ตี้หนักมาก เหล้าเบียร์ในร่างกายเพียบ ผิวพรรณหมองไม่เปล่งใสเหมือนใครเค้า สาเหตุก็มาจากการไม่อึนี่แหละค่ะ วันนี้ได้มีโอกาสกฤษ์งามยามดี ไปดีท๊อกลำไส้ที่โรงพยาบาลยั

ถูกใจ 82 ครั้ง

สุขภาพจะดีหรือไม่ ให้ดูที่ลำไส้

“ลำไส้” อวัยวะที่อาจถูกมองข้าม ด้วยเห็นความสำคัญของสมอง หัวใจ ตับ และปอดมากกว่า แต่ในความจริงแล้ว ลำไส้มีความสำคัญไม่น้อยกว่าอวัยวะอื่นๆ ช่วยในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ช่วยสร้างพลังงาน และขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย หากระบบทางเดินอาหารมีปัญหาหรือขาดสมดุล ร่างกายจะไม่สามารถทำงานได้ปกติ ส่งผลให้เก

ถูกใจ 357 ครั้ง

ท้องผูก ล้างลำใส้ ด้วยน้ำผักผลไม้

#แชร์ความรู้สุขภาพ #ท้องผูก #ล้างลําไส้ #ลดไขมัน

ถูกใจ 742 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy