ขอวิธีกู้ผิวหลังสงกรานต์

หลังจากช่วงสงกรานต์ที่เราอาจจะต้องเผชิญกับแสงแดดจ้าและการเล่นน้ำที่ลมพัดแรงเป็นเวลานาน ผิวของเรามักจะถูกทำร้ายจากแสงแดด รวมไปถึงแสบร้อนและเสียความชุ่มชื้นง่าย ผมขอแชร์ประสบการณ์การกู้ผิวหลังสงกรานต์ที่ผมทำแล้วเห็นผลชัดเจน อันดับแรก ผมเริ่มจากการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและโฟมล้างหน้าที่อ่อนโยน เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและสารเคมีจากน้ำที่เล่นสงกรานต์ ต่อด้วยการใช้โทนเนอร์เติมความชุ่มชื้นที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี หรือสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยปลอบประโลมผิว สิ่งสำคัญคือการใช้ครีมกันแดดทุกวัน แม้หลังสงกรานต์แล้ว เพราะผิวยังคงบอบบางและไวต่อแสง การเลือกกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และมีส่วนผสมของสารบำรุงช่วยฟื้นฟู จะช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายในอนาคตอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ผมยังทำมาสก์หน้าที่ช่วยเติมน้ำและบำรุงผิว เช่น มาสก์แผ่นที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้นหรือมาสก์จากว่านหางจระเข้ ซึ่งช่วยลดการอักเสบและเพิ่มความเย็นสบายให้ผิว สุดท้ายคือการดื่มน้ำมากๆ และปรับอาหารให้มีผักผลไม้หลากหลาย เพื่อเติมสารอาหารและวิตามินที่ผิวต้องการจากภายใน ผิวจึงสามารถฟื้นฟูตัวเองได้ดีขึ้น สำหรับใครที่อยู่ที่อำเภอเกาะพะงัน หรือเดินทางไปเที่ยว สงกรานต์แนะนำให้เตรียมตัวดูแลผิวตั้งแต่ก่อนเล่นน้ำด้วยนะครับ จะช่วยลดปัญหาผิวแห้งเสียและหมองคล้ำหลังสงกรานต์ได้มากเลยทีเดียว