7/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันที่วุ่นวายและเต็มไปด้วยความคาดหวังจากสังคม บางครั้งเราอาจรู้สึกว่าต้องทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ แต่จากประสบการณ์ส่วนตัว การเรียนรู้ที่จะรักและยอมรับตัวเองในแบบที่เป็นจริงๆ นั้นสำคัญมากกว่า ฉันพบว่าการเลือกที่จะมีความสุขในแบบของตัวเอง ไม่จำเป็นต้องตามกรอบหรือความคิดของใคร เพราะความสุขมีหลายรูปแบบ บางคนอาจได้ความสุขจากการใช้เวลากับครอบครัว บางคนอาจได้จากการทำงานที่รัก หรือแม้แต่การมีเวลาว่างเพียงพอที่จะพักผ่อนและดูแลตัวเอง ความสุขไม่ได้มาจากการที่ทุกอย่างต้องสมบูรณ์แบบ แต่อยู่ที่การยอมรับและขอบคุณสิ่งที่เรามีในปัจจุบัน เชื่อเถอะว่าความสุขแบบนี้จะส่งผลให้ชีวิตเรามีความสุขและสงบมากกว่าการพยายามแข่งกับใคร สุดท้ายนี้ การแบ่งปันความรู้สึกและประสบการณ์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตให้เกิดความสุขนั้นช่วยให้เราเข้าใจความหมายของชีวิตและช่วยให้ผู้อื่นได้แรงบันดาลใจในการมองเห็นคุณค่าในตัวเองเช่นกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกหนังสือ “วะบิ ซะบิ แด่ความไม่สมบูรณ์ของชีวิต” วางอยู่บนโต๊ะข้างโคมไฟ พร้อมข้อความว่า “หนังสือที่ว่าด้วยการยอมรับตัวเอง เราไม่ต้องสมบูรณ์แบบก็ได้...”
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือ “วะบิ ซะบิ” แสดงข้อคิดปรัชญาเกี่ยวกับการยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบและการปล่อยวาง โดยมีข้อ��ความว่า “เป็นหนังสือปรัชญาที่อ่านง่าย เกินความคาดหมายของเราไปมากๆเลย”
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือ “วะบิ ซะบิ” แสดงส่วนของแบบฝึกหัดและคำถามที่ช่วยให้ผู้อ่านได้สำรวจตัวเอง พร้อมข้อความว่า “นอกจากข้อคิดแล้ว ยังมีแบบฝึกหัดให้ทำ”
“วะบิ ซาบิ แด่ความไม่สมบูรณ์ของชีวิต” ฮีลใจจาการยอมรับตัวเอง💕
“ภูมิปัญญาและมุมมองของคนญี่ปุ่น ว่าด้วยการมองเห็นความงามตามธรรมชาติที่แท้จริง และยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของชีวิต” . . เป็นหนังสือปรัชญาที่อ่านง่ายเกินความคาดหมายของเราไปมากๆเลยล่ะ… “วะบิ ซาบิ แด่ความไม่สมบูรณ์ของชีวิต” สำหรับเรา เมื่ออ่านเล่มนี้สิ่งเราได้ไม่ใช่ทางออก หรือวิธีการแก้ปัญหา แ
jaewwwlog 📚☕️

jaewwwlog 📚☕️

ถูกใจ 629 ครั้ง

ชีวิตก็สวยงามได้… แม้จะไม่สมบูรณ์แบบเลยก็ตาม 🌿✨🍋
ชีวิตไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบทุกอย่าง… เพราะความงดงามมักเกิดขึ้นจากรอยขรุขระเล็ก ๆ บนเส้นทางที่เราเดิน ผ่านวันที่ดีและวันที่พลาด ผ่านเสียงหัวเราะและน้ำตา สิ่งเหล่านี้ประกอบกันจนกลายเป็น “ตัวเรา” #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู #ชีวิตสวยงามได้
🌼 I N G ^ I N G 🌼

🌼 I N G ^ I N G 🌼

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชีวิตไม่ต้อง perfect ก็มีความสุขได้
โตขึ้นจึงรู้ว่า… การดูแลตัวเอง ไม่ใช่เรื่องผิวเผิน แต่คือพื้นฐานของการใช้ชีวิตให้ไหวในทุกวัน ช่วงนี้เรารู้สึกภูมิใจนะ ที่อย่างน้อยตัวเราได้เป็นแรงบันดาลใจให้คนรอบข้างบ้าง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการดูแลสุขภาพ หรือแม้แต่เรื่องความคิดในการใช้ชีวิต ในวัย 40+ เราเดินทางมาครึ่งชีวิตแล้ว ผ่านทั้งเรื่
rockygirl

rockygirl

ถูกใจ 10 ครั้ง

ถ้าไม่ใจดีกับตัวเอง แล้วจะให้ใครทำแทน?
#ทัศนคติที่ดี #ปรับทัศนคติ #ทัศนคติเปลี่ยนชีวิตเปลี่ยน #รักตัวเอง #ชีวิตดีขึ้น เราใช้เวลาทั้งชีวิต พยายามเป็นคนที่ถูกต้อง พยายามเข้าใจทุกอย่าง พยายามไม่ทำให้ใครผิดหวัง จนลืมไปว่า… บางทีการปล่อยวาง อาจเป็นสิ่งที่ใจเราต้องการมากที่สุด 🤍
bunbun 🖇️🍅🦕

bunbun 🖇️🍅🦕

ถูกใจ 710 ครั้ง

หนังสือเปิดวางอยู่บนราวไม้ท่ามกลางธรรมชาติสีเขียว พร้อมข้อความเกี่ยวกับจิตวิทยาของคนที่ไม่โพสต์โซเชียลมีเดีย
ภาพพื้นหลังเป็นพุ่มไม้สีเขียว มีข้อความอธิบายว่าคนที่ไม่โพสต์โซเชียลอาจไม่ได้ขาดอะไร แต่แค่รู้สึกอิ่มเอมแล้ว
ตะกร้าสานวางอยู่บนพื้นหญ้าเขียวขจีมีดอกไม้สีขาวเล็กๆ แซม พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเก็บความสุขไว้เพื่อคุณค่าที่แท้จริง
#ใช้ชีวิตจริง !!! ไม่ใช่แค่ในโลกโซเชียล
📸📸แล้วคุณล่ะ...??? เคยลบรูปเพราะยอดไลค์น้อยไหม? หรือเคยรู้สึกไม่ดี หลังเห็นชีวิตใครดูสมบูรณ์กว่าบ้าง? ถ้าเคย ไม่เป็นไรเลย เพราะมนุษย์ทุกคนต้องการการยอมรับ แค่บางคน “ตระหนักรู้ทันเกม” และเลือกไม่เล่น 💪🏻
Prowww

Prowww

ถูกใจ 884 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเหลืองสดใส มีข้อความภาษาไทยขนาดใหญ่สีดำและขาวว่า "30 คำคม “ชีวิต” ที่คนฟัง ต้องร้องว้าว!" ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @smilestory13_ กำกับอยู่
🍋✨ 30 คำคมชีวิต..ที่คนฟังต้องร้องว้าว! 💛
🔥เริ่มอ่านกันเลย !!🥰 1️⃣ "อย่าเอาความสำเร็จของคนอื่น...มาลดคุณค่าของตัวเอง" 🧭 ทุกคนมีจังหวะของตัวเอง เปรียบเทียบไปก็เหนื่อยเปล่า 2️⃣ "บางครั้ง...เราต้องเงียบ เพื่อฟังเสียงข้างในตัวเองให้ชัดขึ้น" 🔇 ถ้าเสียงรอบข้างดังเกินไป อาจหลงทางชีวิต 3️⃣ "ชีวิตไม่ต้องรีบ...แค่เดินใ
รอยยิ้ม

รอยยิ้ม

ถูกใจ 2158 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดทำงานกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องพัก พร้อมข้อความแสดงอาการเครียดสะสมจากงาน เช่น ไม่อยากทำงาน นอนไม่หลับ และหดหู่
ภาพหญิงสาวนั่งหันหลังมองวิวภูเขาเขียวขจีและทะเลหมอก สื่อถึงการพาตัวเองออกจากความเครียดและยอมรับในสิ่งที่ทำได้ เพื่อปรับสภาพจิตใจให้ดีขึ้น
ภาพหญิงสาวนั่งพักผ่อนในชุดสีขาวบนชิงช้าไม้กลางทุ่งดอกไม้สีม่วง แสดงถึงการทำกิจกรรมที่สบายใจและลดความคาดหวังในความสมบูรณ์แบบลง
เครียดสะสมจากงาน 🧠 ปรับจิตใจยังไง ? 💔
เล่าก่อนเลยว่า เราเคยเครียดจากงานมากอยู่ช่วงหนึ่ง ตอนได้รับมอบหมายให้ทำงานใหม่ และหัวหน้าก็กดดัน แล้วเราก็เป็นพวก Perfectionist ทำอะไรก็ต้องเป๊ะ ลงดีเทลรายละเอียดมากเกิน ขี้กังวล กลัวไม่เป็นไปตามที่คิด แบบกดดันตัวเองไปอีกว่าต้องทำให้ได้ๆ เลยทำให้เริ่มนอนไม่หลับ คิดเรื่องงานตลอดเวลา ตื่นมาก็คิด ดาวน
puifainaka

puifainaka

ถูกใจ 2285 ครั้ง

ภาพปีกเครื่องบินกำลังบินอยู่เหนือเมฆยามพระอาทิตย์ขึ้นหรือตก มองผ่านหน้าต่างเครื่องบิน พร้อมข้อความว่า “อยากสมบูรณ์แบบ ทั้งที่โลกสร้างมา แบบไม่สมบูรณ์แบบ” สะท้อนแนวคิดการยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบในชีวิต
🌟 เราอยากสมบูรณ์แบบ…ทั้งที่โลกนี้มันไม่เคยถูกสร้างมาให้สมบูรณ์เลย
. . . 1. ความไม่สมบูรณ์แบบคือธรรมชาติของชีวิต ไม่มีงานไหนเป๊ะ ไม่มีใครไร้ข้อเสีย โลกมันถูกออกแบบมาให้มีที่ว่างสำหรับการพัฒนาเสมอ 2. การไล่ล่าความสมบูรณ์แบบ ทำให้เราเหนื่อยเกินจำเป็น เพราะไม่ว่าเราจะทำดีแค่ไหน เราก็จะเห็นจุดที่ยัง “ไม่พอ” อยู่ดี จนลืมเห็นสิ่งที่เราทำได้ดีแล
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 0 ครั้ง

8 บทเรียนการใช้ชีวิตในปี 2026
1. สุขภาพคือทรัพย์สินที่แพงที่สุด งาน เงิน ความฝัน จะไม่มีความหมายเลย ถ้าร่างกายพัง ดูแลตัวเองก่อนเสมอ 2. อย่าฝากความสุขไว้กับใครคนเดียว คนเปลี่ยนใจได้ สถานการณ์เปลี่ยนได้ แต่ใจเรา…ต้องดูแลเอง 3. ความเงียบไม่ใช่ความเหงาเสมอไป บางช่วงของชีวิต ความเงียบคือพื้นที่ให้ใจได้พักและทบทวนตัวเอง 4.
Aon

Aon

ถูกใจ 81 ครั้ง

ไม่ต้องสมบรูณ์แบบ💁
จงใช้ชีวิตให้สมกับวัยเถอะ ไม่มีใครในโลกสมบรูณ์แบบหรอก ปล่อยให้ทุกสิ่งในชีวิตเป็นไปในแบบที่มันเป็น อย่าสร้างเงื่อนไข อย่าคาดหวังแลักดดันตัวเอง จนต้องทุกข์ แพ้บ้างก็ได้ ผิดหวังบ้างก็ได้ แล้วคุณอาจจะเป็นคนที่มีความสุขมากขึ้น🌻
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพวาดสีน้ำผู้หญิงสวมฮิญาบมองทุ่งดอกไม้สีม่วงและภูเขา พร้อมหัวข้อ 'ใช้ชีวิตแบบไม่คิดว่าตัวเองเป็น main character' และข้อความแนะนำการใช้ชีวิตให้ง่ายขึ้นเมื่อลดบทบาทการเป็นตัวเอก
ภาพวาดสีน้ำผู้หญิงสวมฮิญาบมองทุ่งดอกไม้ มีหัวข้อ '1. ปล่อยวางจากการเปรียบเทียบ' และ '2. ยอมรับว่าเราเป็นเพียงส่วนหนึ่งของเรื่องราวที่ใหญ่กว่า' พร้อมคำอธิบาย
ภาพวาดสีน้ำผู้หญิงสวมฮิญาบมองทุ่งดอกไม้ มีหัวข้อ '3. เห็นคุณค่าในความธรรมดา' พร้อมคำอธิบายแนวคิดวะบิ-ซะบิ (Wabi-Sabi) ที่เน้นความเรียบง่ายและความไม่สมบูรณ์แบบ
ใช้ชีวิตแบบไม่คิดว่าตัวเองเป็น main character 🍃
หลังจากใช้ชีวิตแบบเราเป็นตัวเอกของเรื่องน้อยลง เพราะในโลกของความเป็นจริงไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้น และเราก็เหมือนตัวประกอบในเรื่องราวของคนอื่นเหมือนกัน ใช้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะมาก ได้ใช้ชีวิตแบบธรรมดา กินข้าวมื้อธรรมดาก็ยังมีความสุข 🥹 🍃1. ปล่อยวางจากการเปรียบเทียบ ✨ หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นๆ
Aboutmenotu.8

Aboutmenotu.8

ถูกใจ 409 ครั้ง

บ้างครั้งคนเราเกิดมาไม่ได้สมบูรณ์#เส้นทางชีวิต
#ทางเดินชีวิตเราเลือกได้ #ติดเทรนด์
ทองทิพย์เศรษฐีตอหม้อ11

ทองทิพย์เศรษฐีตอหม้อ11

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้ชายสวมสูทลายทางสีเข้ม เสื้อเชิ้ตดำ และแว่นกันแดด มีรอยสักที่คอและแขน เขานั่งมองตรงมาที่กล้อง มีข้อความว่า "คนไร้'วินัย! เขาแก้แบบนี้" และโลโก้ Lemon8 อยู่ในภาพ
คนไร้วินัย เขาแก้แบบนี้
คนไร้วินัยเขาแก้แบบนี้ . . . 1. เขาเริ่มจากการไม่โทษตัวเองซ้ำซาก แต่หันมาฟังตัวเองด้วยความเข้าใจเพราะการเปลี่ยนแปลง ไม่ได้เริ่มจากการด่าตัวเอง แต่มาจากการเข้าใจจุดอ่อนด้วยใจที่อ่อนโยน 2. เขาเลิกคิดว่าต้องมีวินัย 100% ตั้งแต่วันแรก แล้วเปลี่ยนมาเริ่มแค่ 1% ทุกวันแทนเช่น จากที่ไม่เคย ออ
BANG LAMBO

BANG LAMBO

ถูกใจ 227 ครั้ง

“ชีวิตไม่ได้เริ่มต้นด้วยความสมบูรณ์แบบ…"
ชีวิตไม่ต้องสมบูรณ์แบบตั้งแต่หน้าแรก ...แต่จงกล้าเขียนให้ดีที่สุดในหน้าถัดไป.. Life doesn’t have to be perfect on the first page…but have the courage to write the next one the best you can. “ชีวิตไม่ได้เริ่มต้นด้วยความสมบูรณ์แบบ…แต่เราสามารถลงมือ ‘เขียนใหม่’ ได้ทุกวัน” #อาจารย์หนึ่ง -สถาป
Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพื้นหลังทะเลสีฟ้าใสและคลื่นซัดเข้าหาฝั่ง พร้อมข้อความว่า "30 คำคม "ชีวิต" ที่อ่านแล้ว ชีวิตดีขึ้น" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังทะเลสีฟ้าใสและคลื่นซัดเข้าหาฝั่ง แสดงคำคมชีวิตข้อที่ 1-10 พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังน้ำทะเลใสสะท้อนแสงแดด แสดงคำคมชีวิตข้อที่ 11-20 พร้อมโลโก้ Lemon8
✨30 คำคม “ชีวิต” ที่อ่านแล้วใจเบา ชีวิตดีขึ้น✨
ชีวิตไม่ได้ต้องสมบูรณ์แบบ แค่มีความสุขในแบบของตัวเองก็พอ ทุกวันที่ตื่นขึ้นมา คือโอกาสเริ่มใหม่เสมอ เรื่องยากวันนี้ จะกลายเป็นเรื่องเล่าในวันที่เราเก่งขึ้น อย่าเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับใคร เพราะเส้นทางเราไม่เหมือนกัน ความสุขไม่ได้อยู่ที่ปลายทาง แต่อยู่ระหว่างทางที่เราเดิน ล้มได้ แต่ต้
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 197 ครั้ง

6 เคล็ดลับ..ดีท็อกซ์จิตใจทุกวัน #เรื่องดีๆมีไว้แชร์ #พัฒนาตัวเอง #จิตใจ #คำคมชีวิต #ดีท็อกซ์ #ดีบอกต่อ #themissing1piece #องศาที่หายไป #วันละ1องศา
องศาที่หายไป

องศาที่หายไป

ถูกใจ 1079 ครั้ง

มือถือหนังสือสีเหลืองชื่อ 'ความสุข ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ' โดย springbooks มีภาพประกอบคนนั่งกอดเข่า และมีคนกำลังพักผ่อนอยู่บนเก้าอี้ชายหาดด้านหลัง
ชายคนหนึ่งสวมหมวกและเสื้อยืดสีขาวกำลังนอนพักผ่อนบนเก้าอี้ริมสระน้ำและมองโทรศัพท์มือถือ มีข้อความว่า 'เราเปลี่ยนแปลงทุกจังหวะเวลา...ดังนั้นเราต้อง��มั่นใจ ยอมรับความรู้สึก 50% ของเรานั้น'
หนังสือ 'ความสุข ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ' เปิดอยู่บนโต๊ะไม้ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับ 'ใช้ชีวิตธรรมดาที่สมเป็นคน' พร้อมที่คั่นหนังสือสีเหลืองที่มีชื่อหนังสือเดียวกัน
🌙 ความสุขไม่ต้องสมบูรณ์แบบ
เป็นความเรียงสั้นๆที่หยิบมาอ่านได้เรื่อยๆ ไม่ได้ฮิลใจแบบตะโดน แต่ให้เราคิดตามได้ตลอด มีมุมมองดีดีอยู่ แค่เป็นฉัน ไม่ต้องเปรียบเทียบ ไม่มีอะไรสมบูรณ์ อะไรคือความสุข? มันคือความสุขของเราจริงๆหรือมาตราฐานคนอื่นกำหนด เราให้ความหมาย ‘ความสุข’ ว่าอย่างไร บางคนยอมรับความสุขง่าย บางคนปฏิเสธความสุขออกไป เรื
อันอัน สแนป

อันอัน สแนป

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพต้นมะลิมีดอกสีขาวและดอกตูม พร้อมข้อความเตือนใจบนพื้นหลังสีเหลืองอ่อนว่า “ไม่มีใครสมบูรณ์แบบหรอก สิ่งที่เราควรเรียนรู้คือ เลือกมองข้อดีให้ใจสบาย และยอมวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้.... เพราะบางครั้ง การยอมแพ้ให้กับสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้ คือชัยชนะของใจเราเอง”
“ไม่มีสมบูรณ์แบบ ก็สุขได้ "
“ทุกคนมีทั้งมุมดีและมุมที่ไม่สมบูรณ์แบบ อย่าเก็บทุกเรื่องมาใส่ใจเกินไป ปล่อยวางสิ่งที่ไม่อยู่ในมือเรา แล้วใจจะเบาขึ้น” #ข้อคิดชีวิต #ไดอารี่ #สุขภาพจิต #มองต่างมุม #อิ่มบุญอาหารเจมหาสารคาม
อิ่มบุญ อาหารเจ

อิ่มบุญ อาหารเจ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนหงายอยู่บนสนามหญ้าสีเขียว สวมกระโปรงพลีทสีเทา มีหนังสือวางบนใบหน้าและกระเป๋าสีเขียวอ่อนวางข้างตัว พร้อมข้อความ '100 ประโยคฮิลใจ' และโลโก้ Lemon8
100ประโยคฮิลใจ✨😍
💫 ประโยคฮีลใจให้ตัวเอง 1. ฉันไม่ต้องเก่งทุกวันก็ได้ 2. แค่ตื่นมาวันนี้ ก็เก่งมากแล้ว 3. ความสุขเล็กๆ ก็มีค่ามากนะ 4. ทุกอย่างจะค่อยๆ ดีขึ้น 5. ฉันอนุญาตให้ตัวเองพัก 6. ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้ 7. ฉันมีสิทธิ์รู้สึกไม่โอเค 8. ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใครเลย 9. ฉันกำลังเรียนรู้ ไม่ได้ล้มเหลว 10. ฉั
อะไรว้าวก็เล่าไป✨️

อะไรว้าวก็เล่าไป✨️

ถูกใจ 530 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมสั้นยิ้มแย้มสดใส พร้อมข้อความถามว่า 'ความไม่สมบูรณ์แบบในชีวิตของคุณคืออะไร? แล้วมันทำให้คุณมีความสุขได้อย่างไร?'
ภาพผู้หญิงคนเดิมยิ้ม พร้อมข้อความเชิญชวนให้ทุกคนมาแบ่งปันเรื่องราวความไม่สมบูรณ์แบบในชีวิต และวิธีที่มันหล่อหลอมให้มีความสุขอย่างแท้จริง
ภาพผู้หญิงคนเดิมยิ้ม มีสัญลักษณ์เงินลอยอยู่รอบๆ พร้อมข้อความเกี่ยวกับความไม่สมบูรณ์แบบของฐานะครอบครัวที่สอนให้เป็นนักสู้และเห็นคุณค่าตัวเอง
ความไม่สมบูรณ์แบบในชีวิตของคุณคืออะไร
ความไม่สมบูรณ์แบบในชีวิตของคุณคืออะไร แล้วมันทำให้คุณมีความสุขได้อย่างไร? “คนเราเลือกเกิดไม่ได้หรอก…” 🎶 ท่อนเพลงในตำนานที่ชวนย้อนวัย แต่ก็เป็นความจริงที่ไม่มีใครปฏิเสธได้เลยใช่ไหมคะ โพสต์นี้อยากชวนทุกคนมาเล่าถึงความไม่สมบูรณ์แบบในชีวิตของตัวเอง และวิธีที่มันช่วยหล่อหลอมให้เราเป็นเราในทุกวันนี
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "24 สัญญาณที่บอกว่าเรา... อยู่คนเดียวได้เก่ง!" พร้อมไอคอนน่ารักๆ บนพื้นหลังห้องนั่งเล่นที่ดูอบอุ่นและสบายตา พร้อมโลโก้ Lemon8.
ภาพแสดงข้อความสัญญาณข้อที่ 1, 2, และ 3 เกี่ยวกับการอยู่คนเดียวได้เก่ง บนพื้นหลังภาพเก้าอี้ไม้และห้องที่ดูอบอุ่น พร้อมโลโก้ Lemon8.
ภาพแสดงข้อความสัญญาณข้อที่ 4, 5, และ 6 เกี่ยวกับการอยู่คนเดียวได้เก่ง วางอยู่บนพื้นหลังที่มีถ้วยกาแฟและบรรยากาศสบายๆ พร้อมโลโก้ Lemon8.
24 สัญญาณที่บอกว่าเราอยู่คนเดียวได้เก่ง 🌷☺️
1. รู้สึกสบายใจเมื่ออยู่คนเดียว 2. สามารถออกไปทำอะไรคนเดียวได้ 3. รู้จักดูแลตัวเองทั้งกายและใจ 4. ไม่รู้สึกต้องมีใครสักคนเพื่อให้ชีวิตสมบูรณ์ 5. มีงานอดิเรกหรือกิจกรรมที่ทำแล้วมีความสุขคนเดียวได้ 6. ไม่รู้สึกว่างเปล่าหรือหมดค่าเมื่อไม่มีคนคุยด้วย 7. สามารถตัดสินใจอะไรต่าง ๆ ด้วยตัวเองได้ 8.
MSN

MSN

ถูกใจ 853 ครั้ง

ความไม่สมบูรณ์คือสิ่งที่สมบูรณ์แบบ
เราตั้งใจเขียนบทความนี้เพื่อให้กำลังใจตัวเองและคนที่กำลังเศร้า อาจจะไม่ได้ถูกใจหรือถูกต้องเสมอไป🥰 🌸เพราะทุกช่วงชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ความรู้สึกเราก็เช่นกัน กินอาหารที่อร่อย รับแสงแดดอ่อนๆ ขยับร่างกาย พักผ่อน และลืมความทุกข์เถอะ ถึงจะไม่นานแต่ถ้ามีความทุกข์เธอต้องตั้งสตินะ🫶🏻เราจะผ่านมันไปด้
นักเดินทาง

นักเดินทาง

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพเช็คลิสต์ '100 อย่าง ควรทำสักครั้งในชีวิต' แสดงรายการกิจกรรมต่างๆ เช่น บอกรักคนสำคัญ พาพ่อแม่เที่ยว ขึ้นบอลลูน ดำน้ำ อ่านหนังสือ 100 เล่ม และปลูกต้นไม้ พร้อมภาพประกอบผีเสื้อ ดอกไม้ และต้นสน
Checklists 100 ข้อ ที่ควรทำสักครั้งในชีวิต 💫
บางอย่างอาจไม่ใช่ของทุกคน แต่เชื่อว่า “บางสิ่ง” จะตรงกัน เพราะชีวิตของแต่ละคนไม่เหมือนกันแต่ไม่ว่าจะฝันแบบไหน เราทุกคนต่างมีบางสิ่งที่ “ควรได้สัมผัส” สักครั้งในชีวิต บางอย่างเรียบง่าย บางอย่างอาจต้องใช้ความกล้า บางอย่างอาจทำให้หัวใจพองโตในแบบที่เราคาดไม่ถึง มันคือจุดเริ่มต้นเล็ก ๆ ที่สามาร
AMNY

AMNY

ถูกใจ 1119 ครั้ง

"เพราะชีวิต" ออกแบบไม่ได้จึงไม่มีใคร " สมบูรณ์แบบไปซะทุกอย่าง
Bumคะ💚💛

Bumคะ💚💛

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพมือสองข้างกำลังถือสมุดหรือการ์ดสีอ่อนที่มีข้อความภาษาไทยว่า “ธรรมดาแต่พิเศษ ชีวิตไม่ต้องมีอะไรหวือหวา แค่สุข..กับเรื่องเล็กๆ ก็วิเศษพอแล้ว” โดยมีฉากหลังเป็นทุ่งหญ้าสีเขียวและภูเขาในยามเช้าหรือเย็น แสดงถึงความสุขจากความเรียบง่าย
🍃 ธรรมดา…แต่พิเศษที่สุดในแบบของเรา 🌻
ไม่ต้องวิ่งตามใคร ไม่ต้องมีชีวิตหรูหรา แค่ได้ตื่นมาพร้อมรอยยิ้มเล็ก ๆ อยู่กับคนที่สบายใจ ได้กินข้าวอร่อย ๆ สักมื้อ แค่นี้…ก็พิเศษแล้วนะ บางที…ความสุขก็ซ่อนอยู่ในความธรรมดานี่แหละ 🍃 #ธรรมดาที่ไม่ธรรมดา #ดีที่สุดคือใช้ชีวิตในแบบที่รัก #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
❥ SmileWithMe シ

❥ SmileWithMe シ

ถูกใจ 364 ครั้ง

ทำไมชีวิตไม่ให้ความสมบูรณ์แบบ✨✅
#แรงบันดาลใจ #คำคม #พลังบวก #short #ข้อคิด #โอปป้าอิสาน #oppaesan #mindset #พัฒนาตัวเอง
โอปป้าอิสาน oppaesan

โอปป้าอิสาน oppaesan

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกเหนือผืนน้ำ ท้องฟ้าสีส้มทอง มีข้อความว่า "ชีวิตคนเราก็เหมือน "พระอาทิตย์" มีขึ้น ก็มีลง ใหญ่แค่ไหน ก็ตกดิน" พร้อมโลโก้ Lemon8.
ภาพถนนที่เต็มไปด้วยใบไม้ร่วงทอดเข้าไปในป่า มีข้อความว่า "หลายครั้งที่เวลาเดินทาง เรามักจะให้ความสำคัญกับ "ปลายทาง" มากกว่าเรื่องราวระหว่างทาง..." พร้อมโลโก้ Lemon8.
ภาพใบหน้าคนถูกผ้าสีแดงเข้มพันรอบ มีดวงตาข้างหนึ่งจ้องมองออกมา พร้อมข้อความว่า "คนใจบอด มองไม่/เห็น "ข้อดี" ของคนอื่น และ มองไม่/เห็น "ข้อเสีย" ของตัวเอง" และโลโก้ Lemon8.
คำคมๆดีๆ การใช้ชีวิตอย่างมีสติ🌴🌻🌼🌾🌿☘️🍀🍁🍂
#คำคมแคปชั่น #ป้ายยากับlemon8 ✍️ #คำคมลงสตอรี่ #ติดเทรนด์ ✍️💬👍👈
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 133 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาว มีข้อความภาษาไทยว่า "ถ้าไม่เริ่ม... ก็เหมือนเดิมไปทั้งชีวิต" ด้านบนมีโลโก้ READ LIFE และด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 ตรงกลางเป็นภาพวาดลายเส้นคนนอนหงายยกตัวขึ้นเล็กน้อย โดยมีเงาเป็นรูปคนยืนอยู่ สื่อถึงการไม่เริ่มต้นก็จะยังคงอยู่ที่เดิม
ถ้าไม่เริ่ม ก็เหมือนเดิมไปทั้งชีวิต
ตื่นมาแล้วรู้สึกว่าชีวิตมันซ้ำเดิม ตื่น > ล้า > ทำงาน > หมดแรง วนลูปแบบนี้ทุกวัน จนเริ่มไม่แน่ใจว่า นี่เรากำลังใช้ชีวิต หรือแค่ประคองให้ผ่านไปวันๆ กันแน่ หลายครั้งเราบ่นว่าเบื่อชีวิตเดิมๆ แต่พอมีโอกาสเปลี่ยนแปลง… เรากลับลังเล กลัวพลาด กลัวล้ม เลยเลือกที่จะอยู่กับสิ่งที่ “คุ้นเคย
🧿 Jayclub Inter

🧿 Jayclub Inter

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อเรื่อง "5 เทคนิค เลิกคิดมาก แบบฉบับคนญี่ปุ่น" บนพื้นหลังดอกซากุระและปราสาทญี่ปุ่น มีตัวการ์ตูนผู้หญิงสามคนในชุดกิโมโนกำลังกินขนมหวาน
ภาพแสดงเทคนิคที่ 1: "วางใจในสิ่งที่ควบคุมไม่ได้" พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบเป็นคนมองกระจกเห็นภาพสะท้อนที่มั่นใจ บนพื้นหลังดอกซากุระ
ภาพแสดงเทคนิคที่ 2: "อยู่กับปัจจุบัน" พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบเป็นคนนั่งมองโทรศัพท์มือถือ มีเครื่องดื่มวางอยู่ข้างๆ บนพื้นหลังดอกซากุระ
5 เทคนิค “เลิกคิดมาก” แบบคนญี่ปุ่น🪭👘🎏
การ “เลิกคิดมาก” แบบคนญี่ปุ่น เป็นแนวคิดที่ผสมผสานระหว่างวัฒนธรรม การใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย และปรัชญาแบบเซน ต่อไปนี้คือวิธีคิดและวิธีปฏิบัติแบบญี่ปุ่น ที่ช่วยให้คนญี่ปุ่นไม่จมอยู่กับความคิดมาก 1. วางใจในสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ (なるようになる – Naru you ni naru) แปลว่า “อะไรมันจะเกิดก็ต้องเกิด” แนวคิดนี
ด.ญ.พริกแกง

ด.ญ.พริกแกง

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงสวมแว่นและหน้ากากมองออกไปนอกหน้าต่างที่มีฝนตก พร้อมข้อความว่า "รวมคำพูด ให้กำลังใจตัวเอง" สำหรับใช้เมื่อรู้สึกท้อ เหนื่อย หมดไฟ เครียด หรืออยากได้พลังใจ
ภาพพื้นหลังสีขาว แสดงหัวข้อ "คำพูดให้กำลังใจตัวเอง" พร้อมรายการข้อความสร้างกำลังใจ เช่น "เราทำดีที่สุดในแบบของเราแล้ว" และ "ไม่เป็นไร เราผิดพลาดได้ เราเป็นมนุษย์"
ภาพพื้นหลังสีขาว แสดงหัวข้อ "คำพูดแบบปลอบใจตัวเอง" พร้อมรายการข้อความปลอบใจ เช่น "ไม่เป็นไรนะ วันนี้เราเหนื่อยจริง ๆ" และ "เราไม่ต้องแข่งกับใคร แค่ชนะใจตัวเองก็พอ"
รวมคำพูดให้กำลังใจตัวเอง.💪🏻🔥😊🤍
#กำลังใจดีๆ #พัฒนาตนเอง #รักตัวเอง #พลังบวก #fypシ
MSN

MSN

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผู้หญิงสวมแว่นตากำลังอ่านหนังสือชื่อ 'Plan'Ner' บนเตียงที่มีผ้าปูที่นอนลายดอกไม้และตุ๊กตาหมีอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ 'ชีวิต ไม่สมบูรณ์แบบ แต่ มีความสุข'
มือของผู้หญิงกำลังเปิดหนังสืออ่านอยู่บนพรมลายดอกไม้ มีโคมไฟสีดำวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ 'เข้าใจตัวเองให้มากที่สุด รู้จักเป้าหมายขอ��งตัวเอง โดยไม่เอาไปเทียบกับเป้าหมายคนอื่น!!'
ภาพมุมกว้างของห้องนอนที่มีต้นไม้กระถางหลายต้น เฟอร์นิเจอร์สีขาว และเตียงนอน พร้อมข้อความ 'เราไม่สามารถได้ทุกสิ่งแบบที่ใจต้องการ หัดปล่อยวางและคิดบวกตลอดนะ'
(ใช้) ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์แบบแต่มีความสุข | ฉบับแจงเอง ✨🍃🤏🏻
(ใช้) ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์แบบแต่มีความสุข ~ เชื่อว่าในยุคที่โซเชียลที่ต่างคนต่างเปิดเผยเรื่องราวต่างๆของตัวเองทั้งดีและไม่ดี มันก็อดคิดที่จะเอาตัวเองไปเปรียบเทียบไม่ได้ คนเราไม่ได้สมบูรณ์แบบไม่หมดทุกอย่าง เปิดใจยอมรับตัวเอง รู้จักพัฒนาเรียนรู้ ยุคนี้ใจต้องเข้มแข็งจริงๆ โฟกัสกับตัวเองให้มากๆ ใช้ชีวิต
จะจ่ะแจง

จะจ่ะแจง

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพวิวทะเลสาบกับท้องฟ้าครึ้ม มีข้อความ 'ชีวิตเรียบง่าย' และรายการคุณสมบัติของชีวิตที่สุขสงบ เช่น มีความสุขง่าย ไม่ยึดติดสิ่งของ ไม่แข่งขัน และพอใจกับสุขภาพดี
ชีวิตเรียบง่าย
#คำคมความรู้สึก พอถึงวัยหนึ่งของชีวิต ทุกอย่างมันจะพาให้เรานิ่งขึ้นไปเอง ไม่ยึดติดสิ่งใดได้เมื่อไหร่ เหมือนได้ปลดล็อคโซ่ตรวนทางใจ ไม่เห็นความจำเป็นของการพิสูจน์ตัวตนใดอีกต่อไป เมื่อใจข้างในเต็ม ด้วยความสงบ บริบูรณ์ สิ่งนอกกาย ก็ไม่อาจขยายกิเลสใดได้อีกเลย เบา สบาย ไปทั้งกายและใจ ขอให
ปาแปง

ปาแปง

ถูกใจ 14 ครั้ง

มือถือหนังสือ “WABI SABI” สีขาว มีตัวอักษรญี่ปุ่นและชื่อผู้แต่ง Beth Kempton พร้อมข้อคิดจาก Wabi Sabi และคำว่า “Acceptance of imperfection” บนพื้นหลังผ้าม่านสีขาว
หน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับการยอมรับคุณค่าในตัวเอง การก้าวต่อไป และการแนะนำตัวโดยไม่เกี่ยวกับอาชีพ พร้อมประโยค “หนทางอันไม่สมบูรณ์�แบบ ที่หัวใจของคุณนำทางไป เป็นหนทางที่สมบูรณ์แล้วสำหรับคุณ”
หน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับหลักการวะบิ ซะบิ การปล่อยวางความสมบูรณ์แบบ และการมองหาความงามในความเปลี่ยนแปลง พร้อมคำคม “ความลับของ วะบิ ซะบิ อยู่ที่การมองโลกโดยไม่เพี้ยนตรงกระทู้ผล แต่ยังต้องใช้ความรู้สึกของหัวใจด้วย”
“wabi sabi” กับการเห็นคุณค่าของชีวิตที่ไม่สมบูรณ์แบบ🌾🍂
สังคมที่เราอาศัยอยู่ในปัจจุบัน ประกอบไปด้วยความตึงเครียด ความเร่งรีบ และความคาดหวังให้ทุกสิ่งต้องสมบูรณ์แบบ วันนี้มิวเลยจะมาแนะนำหนังสือให้กับเพื่อนๆที่อยากดึงตัวเองออกจากความเครียดเหล่านี้ โดยใช้หลักการ “wabi sabi” วะบิ ซะบิ เป็นปรัชญาเก่าแก่ที่เรียบง่ายของคนญี่ปุ่น โดยจะเน้นไปที่การยอมรับและชื
.miu ❁ | มิว

.miu ❁ | มิว

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ความสุขไม่ต้องสมบูรณ์แบบ' โดย อีซึงซ็อก จากสำนักพิมพ์ springbooks แสดงภาพคนนั่งเศร้า มีข้อความว่า 'เพราะความสุขที่เราต้องการ อาจเป็นความสุขที่ไม่ต้องแสวงหา' และคำถามภาษาเกาหลี 'ทำไมต้องมีความสุข?'
ภาพประกอบคนกำลังรินของเหลวลงแก้ว พร้อมข้อความว่า 'หากไม่รู้สึกมีความสุขแต่�แรก ก็คงไม่นึกอยากมีความสุข ยิ่งๆ ขึ้นไป แล้วก็คงไม่รู้สึกผิด เมื่อคิดว่าความรู้สึกแบบนั้น คือความโลก...'
ภาพประกอบคนนั่งคิด มีเอกสารวางอยู่ข้างหน้า พร้อมข้อความว่า 'เปรียบเทียบเปลือกนอกของเรากับคนอื่นสิ ที่ผ่านมาเอาแต่เปรียบเทียบเปลือกนอกของคนอื่น กับเนื้อแท้ของเราตลอดเลย'
ความสุขไม่ต้องสมบูรณ์แบบ
เพราะความสุขที่เราต้องการ อาจเป็นความสุขที่ไม่ต้องแสวงหา หนังสือความเรียงที่จะทำให้คุณมีความสุขง่ายขึ้นกว่าเดิม ความสุขอาจจะไม่ใช่ผลลัพธ์ของการมีอยู่ แต่เป็นเรื่องของขั้นตอนต่างหาก บางคนยอมให้ความสุขเข้าถึงตนได้ง่าย จนอาจลืมคิดไปว่าความสุขที่เรามีอยู่นี้เป็นสุขที่หัวใจเราเต็มตื้นจริงๆ หรื
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 33 ครั้ง

📖 Book Review สี่สัปดาห์ฉุกคิดเพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์
ในโลกที่ความสำเร็จถูกวัดด้วยความเร็วและประสิทธิภาพ เรามักตื่นมาพร้อมกับความรู้สึกว่า "ยังมีอะไรบางอย่างที่ต้องทำให้เสร็จ" หรือ "เรายังดีไม่พอ" จนเผลอใช้ชีวิตเหมือนการวิ่งมาราธอนที่ไม่มีเส้นชัย และลืมไปว่าเรามีเวลาบนโลกนี้เพียงแค่ประมาณ 4,000 สัปดาห์เท่านั้น นี่คือสิ่งที่เบียร์ได้ตกผ
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 56 ครั้ง

ไม่มีอะไรสมบูรณ์แบบ พื้นฐานความสุขของชีวิต
พลังบวก 100 วัน วันที่ 15 : Nothing is Perfect #พลังบวก #จุดพักใจ #กำลังใจ #ฮีลใจ #getsomepositive
Junior_get some positive

Junior_get some positive

ถูกใจ 11 ครั้ง

ชีวิตไม่สมบูรณ์แบบไม่เป็นไร ขอแค่มีความสุขก็พอใจแล้ว
กินอะไรก็ได้

กินอะไรก็ได้

ถูกใจ 69 ครั้ง

5 เหตุผลที่เราควรละทิ้งความสมบูรณ์แบบแล้วสนุกไปกับการใช้ชีวิต 🌻
1.ความสมบูรณ์แบบคือภาพลวงตา อย่าตกหลุมพรางของความเพอร์เฟค เราสามารถเรียนรู้ทดลองไปกับสิ่งใหม่ ๆ ได้ ไม่ต้องคาดหวังว่ามันจะดีที่สุดแต่เราควร สนุกไปกับการเติบโตของตัวเองในระหว่างทาง 2.คำที่เราบอกกับตัวเองนั้นทรงพลังมาก การตำหนิตัวเองบ่อย ๆ เพราะเราทำตาม มาตรฐานที่เราตั้งเอาไว้ไม่สำเร็จมี
Introvert Story

Introvert Story

ถูกใจ 29 ครั้ง

คนเราไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ​ไปเสีย​ทุกอย่าง​การยอ
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Thita Shop Sael.

Thita Shop Sael.

ถูกใจ 5 ครั้ง

มือถือหนังสือฮีลใจชื่อ “วันนี้พอมีเวลาบ้างหรือยัง” ของ springbooks ที่มีปกไล่ระดับสีฟ้า-ม่วง พร้อมข้อความ “Review Healing book” และโลโก้ Lemon8
หน้ากระดาษในหนังสือฮีลใจ “วันนี้พอมีเวลาบ้างหรือยัง” มีข้อความภาษาอังกฤษ “Every day is a new day.” และข้อคิดภาษาไทยเกี่ยวกับการให้โอกาสตัวเองได้ร้องไห้และมีความสุข
หน้ากระดาษในหนังสือฮีลใจ “วันนี้พอมีเวลาบ้างหรือยัง” มีข้อความภาษาไทยว่า “ความใส่ใจจากคนในบ้าน อาจคือสิ่งเดียวที่เธอรอคอยมาทั้งชีวิต” พร้อมสติกเกอร์รูปหัวใจสีเหลืองและชมพู
🫶 คิดทบทวนและถามตัวเอง "วันนี้พอมีเวลาบ้างหรือยัง"
📚 หนังสือฮีลใจ “วันนี้พอมีเวลาบ้างหรือยัง” เป็นหนังสือความเรียงว่าด้วยการก้าวผ่านช่วงเวลาต่างๆ ที่ต้องพบเจอในชีวิตที่เราต้องเรียนรู้เมื่อโตขึ้น การให้ความสำคัญกับเวลาและคนที่มีความสำคัญในชีวิต เพราะยิ่งโตขึ้นเราก็พบว่าโจทย์ปัญหาของชีวิตที่พบเจอมันยากขึ้นเรื่อยๆ ไม่ใช่แค่คนอื่นที่เราต้องทำความเข้าใจ
update ตาม passion

update ตาม passion

ถูกใจ 26 ครั้ง

ชีวิตก็ไม่ได้สมบูรณ์แบบ ก็หาความสุขได้ ไม่ต้องกิน
คุณนิราช   มิตรแท้พารวย

คุณนิราช มิตรแท้พารวย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ 15 เล่มที่ควรอ่านก่อนอายุ 30 ปี เพื่อพัฒนาตัวเองให้มีพลังบวก โดยมีมือถือหนังสือหลายเล่มและปกหนังสืออื่นๆ เป็นพื้นหลัง
มือถือหนังสือชื่อ 'จงอย่าหวั่นไหวไปกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้น' ซึ่งเป็นหนังสือจิตวิทยาสำหรับผู้หญิงที่กำลังจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่
มือถือหนังสือชื่อ 'เมื่อการทำงานหนัก ไม่ใช่คำตอบของความก้าวหน้า' ที่แนะนำวิธีฟื้นฟูความสุขในการทำงาน
📚ป้ายยา #หนังที่ควรอ่านก่อนอายุ30
📖 สอดแทรกเนื้อหาสาระดีๆ ชีวิต การทำงาน ความสัมพันธ์ การแก้ปัญหาต่างๆ แถมยังช่วยพัฒนาตัวเราให้ดีขึ้นกว่าเดิม แนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตเพื่อให้เรามีความสุขได้มากขึ้น 😍 #SaleHere #เซลเฮียร์ #ติดเทรนด์ #หนังสือดีบอกต่อ #หนังสือ #หนังสือเล่มโปรด #พัฒนาตัวเอง
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 3311 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงเอเชียผมสั้นสีดำกำลังยิ้ม บนพื้นหลังสีน้ำตาลอ่อนและรอยหมึกสีดำ มีกล่องข้อความสีดำพร้อมตัวอักษรสีเหลืองเขียนว่า "ใครทำได้ 5 ข้อนี้ คุณมี 'วินัยเงียบ ๆ' แบบที่คนทั่วไปไม่มี" ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับวินัยเงียบๆ
🌿ใครทำได้ 5 ข้อนี้..คุณมี "วินัยเงียบ ๆ"🌿
🌿“ใครทำได้ 5 ข้อนี้...คุณมี ‘วินัยเงียบ ๆ’ แบบที่คนทั่วไปไม่มี”🌿 ✨️คุณอาจไม่ใช่คนที่ตื่นตี 5 หรือทำทุกอย่างตามแพลนเป๊ะ ๆ ....แต่ถ้าคุณทำได้ 5 ข้อนี้ได้ คุณมี ‘วินัย’ ในแบบที่ลึก และจริงกว่าที่คิด🌿 ------- ✅ 1. คุณลงมือทำ แม้ไม่มีแรงบันดาลใจ เพราะคุณไม่รอรู้สึก “อยากทำ” ถึงจะเริ่ม --
The Energy is You Podcast

The Energy is You Podcast

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพการ์ตูนขาวดำตัวละครชายในชุดสูท พร้อมข้อความเตือนถึงสัญญาณของ Toxic Perfectionism หรือความสมบูรณ์แบบที่เป็นพิษต่อชีวิตคุณ
ภาพการ์ตูนขาวดำตัวละครชายกำลังคิด พร้อมข้อความอธิบายว่า Toxic Perfectionism มองผลลัพธ์แค่สำเร็จ/ล้มเหลว หรือชนะ/แพ้ ทำให้กดดันตัวเองสูง
ภาพการ์ตูนขาวดำตัวละครชายในห้องสมุด พร้อมข้อความระบุว่า Toxic Perfectionism มักวัดคุณค่าตัวเองจากความสำเร็จและคำชม ทำให้รู้สึกด้อยค่าเมื่อไม่สำเร็จ
ต้องเป๊ะ! ต้องเก่ง! ไม่มีพลาด! คิดแบบนี้มากๆ ระวังไว้! 😠
คือเราขอเคลมตัวเองไว้ก่อนเลย… ว่าเราก็เป็น Perfectionist ตัวพ่อเหมือนกัน 😅 และเอาจริงคือภูมิใจที่ตัวเองเป็นด้วย เพราะมันเป๊ะดี แต่ที่ทำ Content นี้ เพราะอยากเตือนเพื่อนๆ Perfectionist ว่าเหรียญทุกเหรียญมันมีสองด้าน เราเพิ่งผ่านด้านเสียของมันมา ซึ่งมันเป็นอะไรที่ดีลยากเอามากๆ เลย 😰 อย่าลืมนะ
Tisneet

Tisneet

ถูกใจ 1544 ครั้ง

💡 7 วิธีกลับมารักชีวิตตัวเองอีกครั้ง
(💬 ทำไมเราถึงรู้สึกหมดไฟกับชีวิต ทั้งที่ไม่ได้ลำบากอะไรเลย?) ชีวิตไม่ได้น่าเบื่อ เราแค่หลงลืมไปว่า เราคือคนที่มีสิทธิ์ออกแบบมันเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ใจหลง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังหมดไฟ 🔗 กดติดตาม → เพื่อเติบโตไปพร้อมกันอย่างมีสติ 🌱 #วิธีฮีลใจตัวเอง #หันกลับมารักตัวเอง #การร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหนังสือปรัชญาญี่ปุ่น 4 เล่ม ได้แก่ Wabi Sabi, สุข-สงบ-สมดุล, The Little Book of Ikigai และ Ikigai วางซ้อนกันบนโต๊ะสีขาว มีดอกไม้แห้งและโคมไฟประดับอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความแนะนำหนังสือปรัชญาญี่ปุ่น
หนังสือ 'อิคิไก ความหมายของการมีชีวิตอยู่' โดย Ken Mogi วางเปิดอยู่บนโต๊ะสีขาวข้างขนมเค้กและเครื่องดื่ม มีหนังสือเล่มอื่นวางซ้อนกันอยู่ด้านหลัง
หน้ากระดาษที่เปิดอยู่ของหนังสือ 'อิคิไก ความหมายของการมีชีวิตอยู่' แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับแรงขับเคลื่อนในการใช้ชีวิต พร้อมข้อความว่า 'เป็นหนังสือที่เพิ่มพลังในการใช้ชีวิต อย่างมีความหมายทุกวัน'
[แนะนำ] หนังสือปรัชญาญี่ปุ่น อ่านง่ายให้แง่คิด📚✨
🎌ช่วงหลังๆมานี้ปรัชญาญี่ปุ่นค่อนข้างเป็นที่สนใจของชาวต่างชาติมากขึ้น หลายคนเริ่มหันมาสนใจวิถีชีวิตและแนวคิดแบบญี่ปุ่นแบบญี่ปุ่น เราก็เป็นคนนึงที่รู้สึกอินกับปรัชญาญี่ปุ่น เวลาที่รู้สึกเหนื่อยล้า ก็ได้หลักความคิดของญี่ปุ่นมาช่วยเยียวยาจิตใจ ให้มีแรงสู้ต่อ หรือมีวิธีคิดในการมีความสุขกับเรื่องง่ายๆได้
Haruno_mama

Haruno_mama

ถูกใจ 856 ครั้ง

คนล้มเหลว คือ คนที่ไม่พัฒนาตนเอง แต่พูดกดคนอื่น
คนล้มเหลว คือ คนที่ไม่พัฒนาตนเอง แต่ใช้คำพูดกดคนอื่น 1) ไม่มีใครสูงขึ้น ด้วยการพูดให้คนอื่นต่ำลง ไม่มีใครควรประสบความสำเร็จในชีวิต ด้วยการพูดถึงคนอื่นไม่ดี อย่าปล่อยให้เราเป็นคนแบบนั้น 2) คนที่ตกต่ำที่สุด คือ คนที่คอยเหยียดคนอื่นตลอดเวลา เพราะมีจิตใจที่ตกต่ำ คอยแต่จะพูดสิ่งไม่ดีของคนอื่น 3
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 91 ครั้ง

ชอบคำพูดนี้
#เธรดคำพูด #คำพูดดีๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

เราจะมี "ชีวิตที่ดี" ได้อย่างไร??
How to live a good life : ชีวิตที่ดีจากสารพัดที่ในโลก ผู้เขียน : นิ้วกลม สำนักพิมพ์ : KOOB .......................................................... เรียบเรียง ความหมายของคำว่า "ชีวิตที่ดี" คืออะไร? ในมุมมอง Taoism ▪︎ Stoicism ▪︎ Ikigai ▪︎ Wabi-Sabi ▪︎ Niksen ▪︎ Hygge ▪︎ Sisu ▪︎ Dö
Read with Marinz

Read with Marinz

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "13 ปรัชญาชีวิต ของ Warren Buffett" และ "Warren Buffett's 17 Life Philosophies" พร้อมคนยืนบนเรือมองทะเล
ภาพแสดงปรัชญาชีวิตของ Warren Buffett ข้อ 1-3 ได้แก่ "ใช้ชีวิตเรียบง่าย", "อย่าหยุดเรียนรู้" และ "เลือกเพื่อนให้ถูก" โดยมีฉากหลังเป็นวิวทะเลจากหน้าต่าง
ภาพแสดงปรัชญาชีวิตของ Warren Buffett ข้อ 4-6 ได้แก่ "ใช้เงินอย่างมีสติ", "อดทนคือพลัง" และ "อย่าหยุดพัฒนาตัวเอง" โดยมีฉากหลังเป็นวิวทะเลจากหน้าต่าง
📚 🧭 17 ปรัชญาชีวิตของ Warren Buffett
(พร้อมแนวทางนำไปใช้จริงในชีวิตประจำวัน) ที่เข้าใจวันนี้ → ชีวิตคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป (💬 อะไรคือสิ่งที่ทำให้คนอย่าง Warren Buffett คิดและใช้ชีวิตได้เรียบง่าย…แต่ประสบความสำเร็จยิ่งใหญ่ขนาดนั้น?) “ราคาของความสำเร็จ คือ วินัย + ความอดทน + ความเรียบง่าย” — Warren Buffett (The price of
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 98 ครั้ง

มนุษย์คือสิ่งที่ไม่สมบูรณ์แบบ จะห่วยแตกบ้างก็ไม่เป็นไรหรอก.🥀🍃
#แคปชั่น #แคปชั่นเด็ด #แคปชั่นโดนใจ #แต่งตัวไปดูคอน #พุ่งใต้เฟส #มันใหญ่มาก #หาดใหญ่
PloyFon Anong

PloyFon Anong

ถูกใจ 27 ครั้ง

อายุ 52 ปี ไม่อยากมีลูก... แปลกไหม?
ทุกวันนี้ หลายคนเลือก ไม่มีลูก ไม่ใช่เพราะไม่รักเด็ก แต่เพราะอยากมีอิสระ อยากใช้ชีวิต ดูแลตัวเอง เดินตามฝัน 💫 . สังคมสมัยใหม่ การแข่งขันสูง ชีวิตมันไม่จำเป็นแล้วว่า "ต้องมีลูกถึงจะสมบูรณ์" ถ้ารู้จักวางแผนชีวิตไว้ บางที...การเลือกไม่มีลูก อาจคือ ความกล้าของคนที่รู้ชัดว่าตัวเองต้องการอะไ
มูมู่ มูลิก้า USA.

มูมู่ มูลิก้า USA.

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ชายฝั่งทะเล มีผู้คนเดินเล่นบนเขื่อนคอนกรีตและนกนางนวลบินอยู่เหนือผืนน้ำและท้องฟ้า มีประภาคารสีแดงขาวอยู่ไกลๆ ข้อความบนภาพเตือนใจว่า 'อย่าปรุงก๋วยเตี๋ยวในชามคนอื่น' เน้นย้ำถึงการไม่เข้าไปเปลี่ยนแปลงหรือแบกรับชีวิตของผู้อื่น ให้เคารพการตัดสินใจของแต่ละคนเพื่อความสุขของตนเอง
"อย่าไปเปลี่ยน และอย่าไปแบกชีวิตใคร"
"อย่าไปเปลี่ยน และอย่าไปแบกชีวิตใคร" บทเรียนจากมนุษย์ Maximizer 1) บอยเป็นมนุษย์ Type 'Maximizer' มากๆคนหนึ่งมาก่อนครับ ชอบเติมเต็ม ชอบความสมบูรณ์แบบ เป็น perfectionist เราไม่อยากเห็นอะไรขัดใจเรา ก็จะพยายามทำให้ทุกอย่างมันสมบูรณ์ มันดีขึ้น แต่จริงๆ มันไม่ต้องครับ และเราไม่จำเป
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 67 ครั้ง

50 แคปชั่นคิดบวกชีวิตดีขึ้น
นี่คือ 50 แคปชั่นคิดบวก ชีวิตดีขึ้น มองโลกในแง่ดี เอาไว้โพสต์เสริมพลังบวกให้ตัวเองและคนรอบข้างนะครับ ⸻ แคปชั่นคิดบวก เติมพลังชีวิต 1. ยิ้มไว้ก่อน อย่างน้อยก็ทำให้ใจเราสบาย 2. ทุกปัญหามีทางออก ถ้าเรามองหามันให้เจอ 3. แค่คิดบวก ชีวิตก็ดีขึ้นครึ่งหนึ่งแล้ว 4.&
WTX

WTX

ถูกใจ 1069 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังลูบสุนัขสองตัวบนสนามหญ้าหน้าบ้านไม้ พร้อมข้อความหลัก \"7 เหตุผล ที่เราไม่ควร Self Blame\" และข้อความเปรียบเทียบการโทษตัวเองกับการให้กำลังใจตัวเอง
ภาพพื้นหลังเป็นทิวทัศน์ภูเขา มีข้อความอธิบายสมการการผลาญพลังงานใจจากความเสียใจและความรู้สึกผิด นำไปสู่ Negative Self Talk และวิธีแก้ไขคือเข้��าใจว่าความผิดพลาดไม่ใช่เรื่องแย่
ภาพผู้หญิงยืนหันหลังมองวิวภูเขา มีข้อความว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ทุกคนพลาดได้ และคนเก่งก็เคยพลาดมานับครั้งไม่ถ้วน แต่จะไม่พลาดซ้ำเรื่องเดิม
7 เหตุผล ที่เราไม่ควร “โทษตัวเอง”👉😰👈
มีใครกำลังพูดคำว่าขอโทษบ่อยๆ บ้างมั้ยคะ ขอโทษแม้ในสถานการณ์ที่เราไม่ได้เป็นคนผิด เราก็จะพูดคำว่าขอโทษจนติดปาก เพราะรู้สึกผิดอะไรก็ไม่รู้ หรืออะไรก็ตามที่มันเกิดจากปัจจัยภายนอกที่เราควบคุมไม่ได้ ไม่ได้เป็นไปตามคาด แต่ก็ส่งผลกระทบให้คนอื่น เราก็จะพูดคำว่าขอโทษโดยอัตโนมัติ หรือพอทำอะไรพลาดครั้งเดี
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 96 ครั้ง

ถึงชีวิตจะไม่สมบูรณ์แบบแต่ชีวิตสมบูรณ์ ดี
I'Chamai

I'Chamai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อคิด 9 ข้อสำหรับเตือนตัวเองทุกวัน พร้อมสัญลักษณ์ผึ้ง ดอกไม้ และดาว บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra ที่มุมล่างซ้าย
ภาพข้อคิดที่ 1: \"พยายามพูดถึงคนอื่นให้น้อยที่สุด\" พร้อมสัญลักษณ์ดอกไม้และหัวใจเล็กๆ บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra
ภาพข้อคิดที่ 2: \"ไม่คาดหวังกับอะไรที่ยังมาไม่ถึง\" พร้อมสัญลักษณ์รุ้งและเชอร์รี่ บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra
⏳9 ข้อคิดเตือนตัวเองในทุกวัน🌻🌈⭐️
#ข้อคิดดีๆ #พลังบวก #การใช้ชีวิต #ปี2025 #ฮีลใจ
มิลค์ ไดอารี่

มิลค์ ไดอารี่

ถูกใจ 4863 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม