มาที่นี่ จิตต้องแข็ง

บ้านสวยริมธาร สระบุรี
2025/3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการไปเยือนสระบุรีนั้นไม่เพียงแค่เกี่ยวกับการเดินทางไปสู่สถานที่ท่องเที่ยวที่สวยงาม แต่เป็นการกระตุ้นจิตใจและสร้างแรงบันดาลใจใหม่ๆ สำหรับผู้ที่รักการค้นพบสิ่งใหม่ๆ การเดินทางไปยังบ้านสวยริมธาร จะไม่เพียงแต่ทำให้คุณได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างแท้จริง สถานที่นี้ตั้งอยู่ใกล้น้ำตกที่สวยที่สุดในสระบุรี การพักผ่อนที่บ้านสวยริมธารจะมอบความสงบและความสุขให้กับคุณ โดยเฉพาะเมื่อคุณนั่งอยู่ริมแม่น้ำและฟังเสียงน้ำไหล ความรู้สึกเหล่านี้จะช่วยให้คุณหลีกหนีจากความวุ่นวายของชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมมากมายที่คุณสามารถทำได้ ไม่ว่าจะเป็นการเดินป่า ปั่นจักรยาน หรือแม้แต่การปีนเขา เพื่อที่จะได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด สระบุรีก็เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเดินทางที่ชอบผจญภัยหรือเพียงแค่ต้องการพักผ่อนและเอาความสงบจากธรรมชาติ มาที่นี่ ถ้าคุณกล้าพอ ทำจิตให้มั่นคงและเริ่มต้นการผจญภัยที่สระบุรี!

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Vandee Sethanan
Vandee Sethanan

🥰🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพกำแพงสูงของเรือนจำ พร้อมข้อความตั้งคำถามถึงประสบการณ์ทำงานในเรือนจำว่าน่ากลัว มีบุคคลอันตราย หรือจะถูกทำร้ายร่างกายหรือไม่ โดยมีอิโมจิหน้ากังวลประกอบ
บันทึกความทรงจำ ประสบการณ์...ในเรือนจำ
" ด้วยรัก.. และคิดถึง " ประโยคติดตาที่ถ้าอ่านข้างในจะรู้ซึ้งถึงความโหยหา กลับกันถ้ามาได้ยินข้างนอกมันไม่โรแมนติกเอาซะเลย. ประสบการณ์ทำงานที่ 2 เป็นงานแรกที่ทำแล้วรู้สึกเหงาและโหวงเหวงในหัวใจมาก ๆ แต่ต้องยอมรับว่าเป็นอีกงานหนึ่งที่ดีมาก ๆ จนอยากเก็บไว้ในใจและไม่อยากออกมาเลย อยากอยู่ฮีล
มัมมี่ขี้เหงา🌥

มัมมี่ขี้เหงา🌥

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความหัวข้อ “7 วัน ฝึกให้เป็นคนจิตแข็ง” และคำว่า “เรียนรู้วันละเรื่อง และทำมันให้สำเร็จ” ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความ “Day 1 - รู้ทันอารมณ์” และคำอธิบายเกี่ยวกับการควบคุมความรู้สึกและการเรียนรู้จากอารมณ์ต่างๆ ��ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความ “Day 2 - รู้ช่องว่างระหว่าง สิ่งกระตุ้นกับการตอบสนอง” และคำอธิบายถึงอิสรภาพในการเลือกตอบสนองต่อสิ่งเร้า ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
”ชนะคนอื่นพันครั้ง ไม่เท่าชนะใจตนเองเพียงครั้งเดียว“
คีย์เวิร์ด : Day 1 - สติ / การรู้ทัน / ความเข้าใจตนเอง คีย์เวิร์ด : Day 2 - การตอบสนอง / การควบคุมอารมณ์ / mindfulness คีย์เวิร์ด : Day 3 การยอมรับ / ความเจ็บปวด / healing คีย์เวิร์ด : Day 4 ปล่อยวาง / acceptance / ความสงบภายใน คีย์เวิร์ด : Day 5 ความเงียบ / การยับยั้ง / self-mastery คีย์เวิ
ทอรุ้งรีวิว 🌈

ทอรุ้งรีวิว 🌈

ถูกใจ 189 ครั้ง

ใจไม่แข่งอย่าดู
พิพิธภัณฑ์การแพทย์ศิริราช #รีวิว #ติดบ่น #เที่ยว
ติดบ่น

ติดบ่น

ถูกใจ 1664 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดง MacBook Air เปิดหน้า Google Docs บนโต๊ะไม้ มีข้อความ \"ขอ How to 'จิตแข็ง' ในที่ทำงาน\" พร้อมตัวการ์ตูนเล็กๆ และโลโก้ Lemon8 บรรยากาศภายในอาคารทันสมัย
🤭💻 ขอ How to “จิตแข็ง“ ในที่ทำงาน ทำยังไงให้ไม่หวั่นต่อคำตำหนิ
💡 วันนี้จะชวนมาพูดคุยเกี่ยวกับความจิตแข็งในที่ทำงานกันค่ะ ในฐานะ Junior ที่ทำงานมาได้แค่ปีครึ่ง แล้วก็เคยถูกตำหนิ บ้าง โดยในกรณีนี้เราจะพูดเฉพาะกรณีของการโดนผู้ใหญ่ตำหนินะคะ เพราะอนู่บริษัทเล็กแล้วมีแต่พี่ๆ😅 . ✅ เวลาโดนตำหนิ ถ้าโดนตำหนิหรือตักเตือนจาก‘คนที่หวังดี‘ แน่นอนว่าเรายินดีมากๆกันทุกคนที่
VickyB

VickyB

ถูกใจ 1223 ครั้ง

ใจไม่แข็ง อย่าไป
จากใจคนที่ไม่เชื่ออะไรแบบนี้เลย แม่น 1000000% ขอขมากรรม ถอนคำสาบาน สาปแช่ง ชีวิตติดขัดทั้งการเงิน ความรัก คือที่สุด ไปเถอะทุกคน เจอมาแล้วกับตัว🥹 #วัดสุทัศน์ #ขอขมากรรม
toytaonoi

toytaonoi

ถูกใจ 10 ครั้ง

🟢 พระแก้วมรกต : บารมีที่ “เลือกคน” ไม่ใช่ทุกคำขอ…จะได้รับการ
🟢 พระแก้วมรกต : บารมีที่ “เลือกคน” ไม่ใช่ทุกคำขอ…จะได้รับการตอบรับ และไม่ใช่ทุกคนที่ไหว้…จะเข้าถึงบารมี พระแก้วมรกต เป็นพลังแห่งความนิ่ง ความมั่นคง และสติ ผู้ที่บารมีเปิดรับ มักไม่ใช่คนที่ขอเยอะ แต่เป็นคนที่ • ใจไม่ฟุ้ง • ไม่เร่งผลลัพธ์ • พร้อมเปลี่ยนแปลงตัวเอง คนโบราณเชื่อว่า
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 24 ครั้ง

จิตอ่อน-จิตแข็ง
1. จิตอ่อน (ใจอ่อน, ขวัญอ่อน) ลักษณะทางจิตใจ • ไวต่ออารมณ์รอบตัว: คนจิตอ่อนมักรับรู้ความรู้สึกของผู้อื่นได้ง่าย เช่น เห็นคนร้องไห้แล้วอินตาม เห็นอะไรซึ้งๆ ก็สะเทือนใจ • ขาดการยึดมั่นในตัวเอง: เชื่อคนง่าย เปลี่ยนใจได้ง่ายโดยไม่มีหลักตนเอง • กลัวสิ่งที่ควบคุมไม่ได้: เช่น กลัวผี กลัวเสียงแปลก
The sixsenth

The sixsenth

ถูกใจ 566 ครั้ง

ฝืนให้จิตเข้มแข็งไม่เศร้าไม่ประทุความโกรธ แล้วจิต
ฝืนให้จิตเข้มแข็งไม่เศร้าไม่ประทุความโกรธ แล้วจิต กลายเป็นมีโทสะก็ไม่เป็นไรพอเรารู้ว่าโทสะเกิดขึ้นจากการฝืนเพราะการฝึกก็ให้รู้ทันเมื่อรู้เท่าทันด้วยจิตที่เป็นกลางเดี๋ยวอารมณ์ก็กลับมาเป็นปกติจิตก็จะคลายจากการถูกบังคับแต่ถ้าจิตเป็นอิสระด้วยกิเลสเราก็ถูกกิเลสคุมขังอยู่ดีดังนั้นในบางครั้งก็ต้องใจเด็ดต้
อจ.คุณมินท์เครื่องรางเสริมดวง

อจ.คุณมินท์เครื่องรางเสริมดวง

ถูกใจ 14 ครั้ง

ฝืนให้จิตเข้มแข็งไม่เศร้าไม่ประทุความโกรธ แล้วจิต
ฝืนให้จิตเข้มแข็งไม่เศร้าไม่ประทุความโกรธ แล้วจิต กลายเป็นมีโทสะก็ไม่เป็นไรพอเรารู้ว่าโทสะเกิดขึ้นจากการฝืนเพราะการฝึกก็ให้รู้ทันเมื่อรู้เท่าทันด้วยจิตที่เป็นกลางเดี๋ยวอารมณ์ก็กลับมาเป็นปกติจิตชาการถูกบังคับแต่ถ้าจิตเป็นอิสระด้วยกิเลสเราก็ถูกกิเลสคุมขังอยู่ดีดังนั้นในบางครั้งก็ต้องจ่ายเด็กต้องฝืนต้
อจ.คุณมินท์เครื่องรางเสริมดวง

อจ.คุณมินท์เครื่องรางเสริมดวง

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพไอคอนสมองมีแขนกำลังงอแขนแสดงความแข็งแรง พร้อมข้อความว่า "นี่คือสิ่งที่คน 'จิตแข็ง' เขาทํากันทุกวัน" และข้อความเล็กๆ ว่า "(คนจิตใจอ่อนไหวง่ายต้องอ่าน)"
ภาพประกอบศีรษะคนมีต้นไม้และดอกไม้งอกออกมา พร้อมข้อความว่า "คนจิตแข็ง จะฝึกจิตให้ 'ขอบคุณ'" และรายละเอียดเกี่ยวกับการขอบคุณสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต
ข้อความว่า "คนจิตแข็ง จะฝึกจิตให้ 'หลั่งสารความสุข'" พร้อมอธิบายสารเคมีในสมอง (Dopamine, Oxytocin, Serotonin, Endorphins) และกิจกรรมที่กระตุ้นการหลั่งสารเหล่านั้น
อยากเป็นคนจิตแข็งควรทำอย่างไร?
#krubeeselfmastery
Krubee_selfmastery

Krubee_selfmastery

ถูกใจ 1036 ครั้ง

ภาพรวมของบทเรียนจากจักระทั้งเจ็ด แสดงสัญลักษณ์จักระแต่ละอันพร้อมหมายเลขและข้อความสรุปบทเรียนหลัก เช่น การปลดปล่อยความกลัว การเชื่อมั่นในตนเอง การสื่อสารความจริง และการละอัตตา พร้อมภาพประกอบที่สื่อถึงแต่ละบทเรียน
ภาพรายละเอียดของจักระที่ 1 (Root Chakra - บูลาธาระ) พร้อมสัญลักษณ์สีแดงและภาพมือถือสิ่งของ อธิบายบทเรียนเกี่ยวกับการไม่ยึดติดคุณค่ากับวัตถุ ปลดปล่อยความกลัวขาดปัจจัย 4 และค้นหาความมั่นคงภายในที่แท้จริง
ภาพรายละเอียดของจักระที่ 2 (Sacral Chakra - สวาธิษฐานะ) พร้อมสัญลักษณ์สีส้มและภาพผู้หญิงกำลังเต้นรำ อธิบายบทเรียนเกี่ยวกับการปลดปล่อยความรู้สึกผิดและความอับอาย เพื่อใช้ชีวิตอย่างสร้างสรรค์ สนุก และเชื่อมโยงกับความสุขที่แท้จริง
บทเรียนที่เราต้องมาเรียนรู้ในแต่ละจักระ
ไม่ใช่แค่การทำความเข้าใจ หรือการปรับสมดุลย์จักระ แต่จักระได้มาให้บทเรียนเราเพื่อการเติบโตบนโลกใบนี้ด้วย🌸 #จักระ #chakrahealing #emotionalhealing #selfhealing #healerbynature
HealerbyNature

HealerbyNature

ถูกใจ 204 ครั้ง

ภาพผู้คนกำลังไหว้ขอพรที่ศาลเจ้าแม่ทับทิม สะพานเหลือง มีธูปเทียนจำนวนมาก ข้อความระบุว่า 'มูของาน รู้ผลใน 3 วัน' และชื่อศาลเจ้า
ทางเข้าศาลเจ้าแม่ทับทิม สะพานเหลือง มีตัวอักษรจีนบนเสา และสุนัขสีดำนอนอยู่ด้านหน้า ข้อความระบุว่า 'เจ้าถิ่นเองฮะ!'
มือถือถาดสีแดงบรรจุขนมฝอยทองและของไหว้สำหรับถวายเทพเจ้า ด้านหลังเป็นเจดีย์และผู้คนกำลังไหว้ ข้อความแนะนำให้สอบถามของไหว้จากเจ้าหน้าที่
3 วันได้งาน ( มูที่เดียวจบ ) ⛩️ ศาลเจ้าแม่ทับทิม
📿 ฉันนี่แหละ ลูกรักสิ่งศักดิ์สิทธิ์ *เป็นความเชื่อส่วนบุคคล โปรดใช้วิจารณญาณ* ก่อนอื่นคือเรามีแพลนเปลี่ยนงาน เปลี่ยนงานแบบใดยื่นใบลาออกทั้งๆ ที่ยังไม่ได้งานใหม่ (จะบ้าาาาา) มีเวลาแค่ 1 เดือน ยื่นไป 1-2 ที่ก็ตุ๊บบ มองในแง่บวก นี่ไม่ใช่ที่ของเรา แอบเครียดละตอนนั้น 😂 เลยหาที่มูของาน จริงๆ ที่นี
toeiiwan 𓇢🌷

toeiiwan 𓇢🌷

ถูกใจ 3714 ครั้ง

ภาพมือและแขนที่สวมเครื่องประดับหินแก้วโป่งข่ามหลายชิ้น ได้แก่ แหวน จี้ และกำไลสองวง แต่ละชิ้นประดับด้วยลวดลายละเอียดอ่อนและดอกไม้สีชมพูและครีม แสดงถึงความงามของหินธรรมชาติที่ถูกคัดสรรด้วยใจสงบ
ถ้าจิตเรานิ่ง ก็จะเจอหินพลังงานดีๆ ที่เป็นของเรานะคะ
การคัดหินจึงไม่ใช่การเลือก แต่เป็นการ ‘ฟัง’ ว่าหินแต่ละก้อนกำลังพูดอะไรกับเรา บางก้อนจะนิ่งเหมือนยังหลับอยู่ บางก้อนจะส่องแสงในใจให้รู้ว่า “ถึงเวลาแล้ว” ทุกครั้งที่เราทำด้วยใจสงบ หินจะสื่อสารกลับมาเสมอ เพราะพลังธรรมชาติย่อมตอบรับกับความนิ่งของผู้ถือ ถ้าเราเร่ง เรากำลังใส่ความอยาก ความกังวล และค
TERRAJEM

TERRAJEM

ถูกใจ 171 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ แสดงข้อความภาษาไทยสีเหลืองเกี่ยวกับการมีจิตใจที่เข้มแข็งเพื่อต่อสู้กับความยากลำบากในชีวิต ด้านล่างมีชื่อ POTTER PHATTHARA - พอตเตอร์ ภัทระ และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @therealpotterphatthara
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น จิตใจเราต้องเข้มแข็งเข้าไว้!
อาจารย์ของผมได้บอกไว้ว่า ชีวิตนี้ถึงเราจะลำบากขนาดไหน . แต่สิ่งที่เรามีคือจิตใจของเรา เราจำเป็นต้องมีจิตใจที่เข้มแข็ง . เพื่อที่ต่อสู้ในการทำให้ชีวิตดีขึ้น #potterphatthara #morningquotes
Potter Phatthara

Potter Phatthara

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมการจัดอันดับคนเกิดวันไหนเซนส์แรงที่สุด แสดงอันดับ 7 (วันอาทิตย์), 6 (วันจันทร์), 5 (วันศุกร์) และ 4 (วันพฤหัสบดี) พร้อมพื้นหลังสวนสาธารณะยามค่ำคืนและผี.
ภาพจัดอันดับคนเกิดวันไหนเซนส์แรงที่สุด แสดงอันดับ 7 (วันอาทิตย์) ผู้มีเซนส์น้อยที่สุด และอันดับ 6 (วันจันทร์) ผู้มีจิตแข็งรองลงมา พร้อมพื้นหลังผีและใยแมงมุม.
ภาพจัดอันดับคนเกิดวันไหนเซนส์แรงที่สุด แสดงอันดับ 5 (วันศุกร์) ผู้มีสติและอันดับ 4 (วันพฤหัสบดี) ผู้มีจิตไม่แข็งมากนัก มักฝันแปลกๆ พร้อมพื้นหลังผีและใยแมงมุม.
👻คนเกิดวันไหนเซนต์แรงที่สุด
📣 เจอบ่อยจนแยกไม่ออกว่านี่คนหรือ... แอดพาส่องอันดับ #คนเกิดวันไหนเซนส์แรงที่สุด ! 😅 ที่ขอบอกเลยว่าต้องไปลองอ่านกันเอง ว่าจะเป็นคนเกิดวันไหนน้า ที่เขาว่าเซนส์แรง ลางสังหรณ์แม่น หรือมีสิทธิ์เจอทุกรูปแบบไม่ว่าจะเห็นจังๆ ได้กลิ่น หรือได้ยินเสียงแปลกๆ 🔉 อะๆ เอาเป็นว่าเกิดวันไหนกันบ้าง แล้วเคยเจอกุ๊กกู
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 627 ครั้ง

Pick a Pile 🔮❤️ คนที่เข้ามาจีบมีลักษณะอย่างไร รวยรึเปล่า!!
วันนี้ตาลมาชวนเพื่อนๆชาว Lemon8 เล่น Pick a card / Pick a pile ในหัวข้อน่ารักๆ แบบคนอยากรู้ว่าแฟนฉันจะรวยรึเปล่านะ! กับหัวข้อ “คนที่เข้ามาจีบมีลักษณะอย่างไร”💰🎉🤩 ตั้งจิตให้เป็นสมาธิ ใช้สัญชาตญาณในการเลือกหน้าไพ่ที่ดึงดูดที่สุดนะคะ ถ้าพร้อมแล้ว เลื่อนไปฟังคำทำนายกันเลยค่ะ การเล่น pick a card หรื
Chugarrr

Chugarrr

ถูกใจ 2411 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือพานดอกดาวเรืองและพวงมาลัยถวาย โดยมีองค์พระพิฆเนศองค์ยืนเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการขอพรและความศรัทธา
ภาพองค์พระพิฆเนศองค์ยืนขนาดใหญ่ พร้อมข้อความระบุพิกัดอุทยานพระพิฆเนศ ฉะเชิงเทรา และเคล็ดลับการขอพรจากประสบการณ์ส่วนตัว
ภาพป้ายขั้นตอนการไหว้สักการะองค์พระพิฆเนศภายในอุทยาน พร้อมข้อความว่าผู้โพสต์ไม่ได้ทำตามขั้นตอนที่ระบุไว้
ไม่มีความบังเอิญ มีแต่สิ่งที่ลิขิตมาแล้ว 🥰🙏🏻✨🕉️
สวัสดีค่าา วันนี้อิ่มพาไปมูอีกแล้วงับ มาแนะนำ ประสบการณ์ที่อิ่มเคยเจอ ❤️ หลายๆคนก็อาจจะรู้จักแล้ว อิ่มก็รู้จักมานานแล้ว แต่พึ่งถึงเวลาที่จะได้มาแนะนำ มาบอกเล่าของตัวเอง🥰 📍📍อุทยานพระพิฆเนศ องค์ยืน ฉะเชิงเทรา📍📍 อิ่มมาที่นี่หลายรอบมากๆ รอบแรกที่ขอ อิ่มขอเรื่องงาน ของานใหญ่ๆ แล้วก็ได้จริงๆๆ รอ
อิ่มขอป้ายยานะ🫶🏻

อิ่มขอป้ายยานะ🫶🏻

ถูกใจ 44 ครั้ง

สิ่งดีๆ เรื่องไหน? ที่กำลังจะเข้ามาในชีวิต ☀️
ตั้งจิตให้นิ่งแล้วเลือกไพ่ที่ชอบได้เลยค่ะ 🩵 ก่อนอ่านคำทำนาย สูดหายใจเข้าลึกๆ ยิ้มกว้างๆ เปิดใจ ตั้งใจน้อมรับพลังงานดีๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้น แล้วค่อยเลื่อนอ่านคำทำนายนะคะ อยากให้ทำหัวข้อไหน บอกได้นะ☀️ #tarot #ไพ่ทาโร่ #ดูดวงฟรี #แนนแนนถ้าแม่นจะงงมาก #แม่หมอฝึกหัด
Nana Phetcharun

Nana Phetcharun

ถูกใจ 221 ครั้ง

ภาพมือถือธูป 19 ดอก ผูกด้วยพวงมาลัยดอกมะลิและกุหลาบแดง มีข้อความว่า \"บ่นว่าชีวิตตกต่ำลองทำหรือยัง? จุดธูป 19 ดอก กลางแจ้ง ถอนคำสาบาน คำสาปแช่ง คำมั่นสัญญา\" บนพื้นหลังธรรมชาติสีเขียวและท้องฟ้าสีฟ้า
ตั้งจิตให้ดีจุดธูป19ดอก💐
จุดธูป 19 ดอก หันหน้าไปทางทิศตะวันออก ท่องนะโมฯ 3 จบ และกล่าว อิมัง มิฉา อธิษฐานัง ปันจุทัดธาราปิ ทุติยัมปิ อิมัง มิจฉา อธิษฐานัง ปันจุทัดธาราปิ ตะติยัมปิ อิมัง มิจฉา อธิษฐานัง ปันจุทัดธาราปิ ข้าพเจ้า (ชื่อ-นามสกุล) ขอถอดถอนคำอธิษฐาน ขอถอดถอนคำสาบาน ขอถอดถอนคำสาป คำแช่ง ขอถอดถอนคำบนบา
So happy❣

So happy❣

ถูกใจ 1874 ครั้ง

เมื่อใดจิตที่ว่างมั่น
🌏 แท้จริงแล้ว .. โลกมิได้มีความดี และความเลวโดยตัวมันเอง ความดีและความเลวของสิ่งใดๆ อยู่ที่ใจ ไปแยกแยะกำหนด นิยามตามแนวนิยม แล้วสร้างความอยากยึดถือไว้ โลกกลางๆ เลยถูกเหมาเอาเป็นโลก ที่น่าพอใจบ้าง ไม่น่าพอใจบ้าง โดยที่มันไม่ได้รู้เรื่องใดๆ ด้วยเลย เมื่อใดจิตที่ว่างมั่น จึงเห็
Aj Bank หมอดู ธรรมะ กำลังใจ

Aj Bank หมอดู ธรรมะ กำลังใจ

ถูกใจ 13 ครั้ง

มือถือขวดน้ำมนต์ศักดิ์สิทธิ์จากศาลหลักเมืองกรุงเทพฯ สองขวด มีฉลากสีชมพูขาวระบุ "น้ำพุทธมนต์ ศาลหลักเมือง กรุงเทพมหานคร" โดยมีอาคารศาลหลักเมืองเป็นฉากหลัง
ภาพบริเวณศาลหลักเมืองกรุงเทพฯ แสดงตู้บริจาคสีแดงและอ่างทองเหลืองขนาดใหญ่บรรจุขวดน้ำมนต์เล็กๆ จำนวนมาก โดยมีอาคารศาลหลักเมืองอยู�่ด้านหลัง
มือถือถุงพลาสติกใสบรรจุขวดน้ำมนต์สามขวดและผ้าสีส้ม พร้อมขวดน้ำมนต์อีกหนึ่งขวดแยกต่างหาก โดยมีอาคารศาลหลักเมืองเป็นฉากหลัง
น้ำมนต์ศาลหลักเมืองกรุงเทพ ✨
สำหรับคนที่ชอบน้ำมนต์ เราแนะนำเลยว่า ที่ศาลหลักเมืองกรุงเทพปังมาก ✨ และยังมีหัวน้ำมนต์ 241 ปีด้วย ราคา 100.- เอาไปผสมน้ำอาบแล้วจะเป็นสิริมงคลแก่ตนเองนะคะ 🫧 #ความเชื่อส่วนบุคคล #น้ำมนต์ศักดิ์สิทธิ์ #น้ำมนต์
˚ ༘  Poppie ♡ ⋆。:

˚ ༘ Poppie ♡ ⋆。:

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือขวดน้ำพลาสติกใส บรรจุน้ำพระพุทธมนต์จากวัดพนัญเชิงวรวิหาร ฉลากสีทองบนขวดมีข้อความ “น้ำดื่มตรา พระพุทธมนต์” และ “หลวงพ่อโต” ซึ่งเป็นน้ำขวดสำหรับสายมู
น้ำพระพุทธมนต์ สายมู ✨
วัดพนัญเชิงวรวิหาร น้ำพระพุทธมนต์หลวงพ่อโต วัดพนัญเชิง ⭐️รีวิวจากปสก ส่วนตัว: 🌟🌟🌟: ทุกครั้งที่ได้ดื่ม หรือ อาบน้ำมนต์ศักดิ์สิทธิ จะรู้สึกว่า frequency chart / energy vibration ดีขึ้นมากๆ 🗣️แนะนำเพิ่มเติม: น้ำมนต์ศักดิ์สิทธิ์ควบคู่กับใช้ชีวิตอย่างมีสติ คิดดีพูดดีทำดีด้วยนะ 💫 🗣️แนะนำเพิ
เรนโบสายรุ้ง 🌈

เรนโบสายรุ้ง 🌈

ถูกใจ 1 ครั้ง

💫 7 วิธีปล่อยความเครียดทางจิตวิญญาณ ให้ชีวิตกลับมามีพลังอีกครั้ง
🌿 วิธีปลดปล่อย “ความเครียดสะสม” ให้ใจเป็นอิสระอีกครั้ง 🌿 บางครั้ง… เราลืมไปว่าเราแบกอะไรไว้มากเกินไป บางครั้ง… เราไม่ได้เหนื่อยแค่ร่างกาย แต่จิตใจก็อ่อนล้า ความเครียดสะสม… ไม่ใช่แค่เรื่องที่ต้องทน แต่มันคือสัญญาณที่บอกว่าถึงเวลาปล่อยวาง ⸻ 💫 7 วิธีปล่อยความเครียดทางจิตวิญญาณ ให้ชีวิตกลั
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 46 ครั้ง

อาคมและมนต์ขลังทำให้เกิดกำลังใจ เป็นขุมพลังของจิตไม่มีที่สิ้นสุด
“ข้าพเจ้าขอเอ่ยนามแห่งอาคม ขอปลุกพลังจิตให้ลุกโชน ดุจเปลวเพลิงกลางหุบเหวแห่งเงามืด มโนของข้าจักไม่หวั่นไหว พลังแห่งจิตจักไม่ถูกลบเลือน ทุกถ้อยคำที่เปล่งจากหัวใจนี้… จักเป็นพลังขับเคลื่อนโชคชะตา อำนาจในตัวข้า มิได้มาจากภายนอก แต่มาจากใจที่ศรัทธาในตนเอง อะหัง วิริยัง อะหัง ปัญญัง อะ
เรือนศาสตร์เศรษฐีมหาเวทย์

เรือนศาสตร์เศรษฐีมหาเวทย์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมการทำนายไพ่ Pick A Card หัวข้อ 'พลังพิเศษในตัวของเราคืออะไร' แสดงตัวเลือก 4 กอง แต่ละกองมีภาพประกอบและหมายเลข 1-4 บนพื้นหลังสีม่วงเข้ม
ภาพกองที่ 1 สำหรับการทำนายไพ่ แสดงผู้หญิงยืนเดี่ยวพร้อมข้อความอธิบายพลังพิเศษคือ 'เราสามารถที่จะอยู่คนเดียวได้ เก่งด้วยตัวคนเดียวเองได้' บนพื้นหลังสีม่วงเข้ม
ภาพกองที่ 2 สำหรับการทำนายไพ่ แสดงกลุ่มคน 5 คนจับมือกันพร้อมข้อความอธิบายพลังพิเศษคือ 'เราเป็นผู้นำคนเก่ง' บนพื้นหลังสีม่วงเข้ม
🔮ดูดวง🔮
🔮พลังพิเศษในตัวของเรา คืออะไร⁉️🔮 ✨Pick A Card✨ วิธีเลือกไพ่คำทำนาย : หลับตา ตั้งจิตให้นิ่งๆ ไม่ต้องคิดอะไร ปล่อยวางทุกสิ่งทุกอย่าง พอทำจิตให้นิ่งแล้ว ลืมตาแล้วเลือกไพ่ที่สะดุดตามากที่สุดค่ะ^^ 🎈เป็นการทำนายไพ่โดยรวมนะคะ อาจจะไม่ได้ตรงกับทุกคน ถ้าอยากรู้แม่นยำเป็นของตัวเอง ดูดวงส่วนตัวนะคะ🎈
Mai_tarol

Mai_tarol

ถูกใจ 481 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "จัดลําดับ วันเกิดเซนส์แรง" บนพื้นหลังอุโมงค์มืดและสุสาน มีต้นไม้ไร้ใบและหัวกะโหลกด้านล่าง
ภาพอันดับ 1 คือ "วันเสาร์" อธิบายว่าคนเกิดวันเสาร์มีเซนส์แรง สามารถสัมผัสสิ่งลี้ลับได้หลายรูปแบบ และฝันแม่น บนพื้นหลังอุโมงค์มืดและสุสาน
ภาพอันดับ 2 คือ "วันอังคาร" ระบุว่าคนเกิดวันอังคารมีเซนส์แรงและจิตอ่อน มักสัมผัสสิ่งลี้ลับผ่านความฝัน ทำให้กลัวและหลอนง่าย
เกิดวันไหนเซนส์แรงสุด‼️✨
#วันเกิด #ดวง #ดวงวันเกิด #ผี #ความเชื่อ
bearbear and avocado

bearbear and avocado

ถูกใจ 301 ครั้ง

จิตไม่มีกำลัง
ตอนนี้ทุกข์มาก เพราะจิตไม่มีกำลัง วันพระใหญ่นี้เหมาะกับการเริ่มต้นฝึกกำลังจิต กำลังใจมากที่สุด จิ ต ไ ม่ มี กำ ลัง 🪷คำสอนหลวงตาม้า .............................. หลวงตาม้า : ทุกข์เพราะอะไร เพราะนำมาเอง จะทุกข์จะสุขอยู่ที่เรา ใช่มั้ย บางคนว่า อู้ย สังคมมันบีบผม ผมเป็นทุกข์.. ไปรับมาเองอ่
Moutain

Moutain

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสถาปัตยกรรมวัดต้าฝอที่กวางโจวในยามค่ำคืนที่สว่างไสว พร้อมผู้คนกำลังเยี่ยมชมและข้อความหัวข้อ "แชร์ประสบการณ์ มูยังไงให้ปัง วัดดัง กวางโจว"
พระพุทธรูปทองคำองค์ใหญ่ประดิษฐานอยู่ภายในวัดต้าฝอ มีผู้คนยืนอยู่ด้านหน้ากำลังสักการะบูชาในบรรยากาศที่สว่างไสวด้วยแสงไฟจากองค์พร��ะ
ภาพจิตรกรรมฝาผนังนูนต่ำรูปพระโพธิสัตว์กวนอิมและเทพต่างๆ ภายในวัดต้าฝอ มีผู้คนกำลังกราบไหว้บูชาอยู่ด้านหน้าอย่างสงบ
มูยังไงให้ปัง วัดดัง กวางโจว 🙏⛩️
**✨ มูให้ปังที่วัดต้าฝอ – วัดศักดิ์สิทธิ์ที่เก่าแก่ ขลัง และงดงาม 🙏** ขอบอกก่อนนะคะว่า ที่นี่ศักดิ์สิทธิ์มาก เพื่อนที่ไปด้วย ขอพรก็ได้เหมือนกันค่ะ เดือนหน้าจะพากันกลับไปไหว้ และขอพรใหม่อีกรอบ วันนี่เลยจะขอมาแชร์ประสบการณ์ค่ะ หากคุณกำลังมองหาสถานที่ขอพรที่ศักดิ์สิทธิ์ เปี่ยมไปด้วยพลังแห่งศรัทธ
Nw’s world

Nw’s world

ถูกใจ 273 ครั้ง

ภาพร้านอาหารยามค่ำคืน มีโต๊ะ เก้าอี้ และต้นไม้ประดับไฟ พร้อมข้อความว่า "10 สิ่งที่คนจิตใจเข้มแข็งไม่ทำ (ใครอยากเป็นคนจิตแข็งต้องอ่าน!!!)" และวันที่ 9 ธันวาคม 2022
10 สิ่งที่คนจิตใจเข้มแข็งไม่ทำ
10 สิ่งที่คนจิตใจเข้มแข็งไม่ทำ (ใครอยากเป็นคนจิตใจแข็งต้องอ่าน) 1.คนจิตใจเข้มแข็งไม่หลีกเลี่ยงความเจ็บปวด แม้จะกลัวก็ตาม 2.คนจิตใจเข็มแข็งไม่มองหาข้อบกพร่องของผู้อื่นเพื่อทำลายความแข็งแกร่งพวกเขา 3.คนจิตใจแข็มแข่งไม่บ่น (มากเกินไป) 4.คนจิตใจเข้มแข็งจะไม่ได้ด่วนสรุปถึงสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด
Tetaektp

Tetaektp

ถูกใจ 147 ครั้ง

เจอประสบการณ์หลอนสุดขีดตอนเที่ยวค่า😱😨😰
บอกเลยว่าทริป จิ่วจ้ายโกว ที่จีน เมื่อ ต้นปี ที่ผ่านมานี่คือที่สุดของที่สุดจริงๆ วิวสวยตะลึงจนน้ำตาไหล แต่สิ่งที่เจอระหว่างทางนี่สยองจนอยากจะร้องไห้! ​ตอนเย็นๆ เราแวะเข้าปั๊มน้ำมันโทรมๆ แห่งหนึ่งเพราะไม่ไหวแล้วจะราดกันหมด หาปั๊มยากละคือ บรรยากาศโคตรมืด โคตรหลอน ตั้งแต่ก้าวแรกก็รู้สึกไม่ดีแล้ว แต่ส
ท่องเที่ยวไปกับมาเบล

ท่องเที่ยวไปกับมาเบล

ถูกใจ 13 ครั้ง

7 วิธีรับมือกับความไม่แน่นอน ที่คนจิตแข็งใช้ทุกวัน
📌7 วิธีรับมือกับความไม่แน่นอน... ที่คนจิตแข็งใช้ทุกวัน 1. โฟกัสที่สิ่งที่ควบคุมได้: แทนที่จะมัวกังวลกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ ให้โฟกัสในสิ่งที่เราสามารถทำได้ในตอนนี้ 2. ฝึกยอมรับความไม่แน่นอน: เพราะความไม่แน่นอนคือส่วนหนึ่งของชีวิต การยอมรับมันจะช่วยลดความเครียดและเพิ่มความยืดหยุ่นได้ครับ
Warm's Inspire

Warm's Inspire

ถูกใจ 29 ครั้ง

เรื่อง “สวดภาณยักษ์”
เรื่อง “สวดภาณยักษ์” เป็นกรณีศึกษาที่น่าสนใจในเชิง "วิศวกรรมสังคม" และ "จิตวิทยาหมู่" ในไทย 1. ภาณยักษ์ คืออะไร? ในทางเทคนิค "ภาณยักษ์" ไม่ใช่ไสยศาสตร์มนต์ดำ แต่คือ “พุทธพจน์” ที่มีบันทึกในพระไตรปิฎกชื่อว่า "อาฏานาฏิยสูตร" * สมัยพุทธกาล ท้าวเวสสุวรรณ (หนึ่งใน
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบจิตวิทยา “เชือกเส้นไหนที่คุณอยากตัดที่สุด!” แสดงเชือก 6 เส้นพร้อมตัวเลขกำกับ และกรรไกรกำลังจะตัดเชือกเส้นที่ 4 บนพื้นหลังสีขาว
ข้อความอธิบายผลการเลือกตัดเชือกเส้นที่ 1 ระบุว่าคุณเป็นคนภายในแข็งแกร่ง ลืมความไม่สุขได้เร็ว ยุติธรรม ซื่อสัตย์ต่อครอบครัวและเพื่อน แต่โฟกัสเรื่องตัวเองกับคนอื่น
ข้อความอธิบายผลการเลือกตัดเชือกเส้นที่ 2 ระบุว่าคุณเป็นคนอ่อนไหว กังวลความคิดเห็นรอบข้าง ระมัดระวัง ชอบทำให้คนรอบข้างพอใจ และมักยอมเสียสละความต้องการของตัวเอง
จิตวิทยาทาย คุณจะเลือกตัดเชือกเส้นไหน ~😍🫧
มาเล่นกันค่าา วันนี้มากับจิตวิทยาทายความเข้มแข็งทางจิตใจของญี่ปุ่น จากภาพนี้เพื่อนๆเลือกที่จะตัดเชือกเส้นไหนดีคะ ส่วนเราเลือก 2 ค่ะ ชอบตัดอะไรแบบนี้ มันดูกรึบๆดี 55555 #สุขภาพดีกับlemon8 #จิตวิทยา #ทายใจ #แบบทดสอบจิตวิทยา #สุขภาพใจ
เฟิร์นอยากเล่า

เฟิร์นอยากเล่า

ถูกใจ 1907 ครั้ง

รูปปั้นพระพิฆเนศศักดิ์สิทธิ์อายุ 100 ปี ที่วัดหัวลำโพง ประดับด้วยพวงมาลัยและมีเครื่องบูชา เช่น ผลไม้และเครื่องดื่มวางอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความ “ขอพรพระพิฆเนศ 100 ปี วัดหัวลำโพง”
มือถือพวงมาลัยดอกดาวเรืองสีส้มสดใส ซึ่งเป็นดอกไม้ที่ใช้ในการสักการะบูชาพระพิฆเนศ ตามที่กล่าวถึงในบทความ โดยมีฉ�ากหลังเป็นบริเวณศาลบูชา
อาคารวัดหัวลำโพงที่มีสถาปัตยกรรมไทยอันวิจิตรงดงาม สีขาวสะอาดตา ตัดกับอาคารสูงทันสมัยที่อยู่เบื้องหลัง แสดงถึงสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ใจกลางเมือง
ขอพรพระพิฆเนศ 100 ปี ที่วัดหัวลำโพง เสริมโชคลาภ ความสำเร็จ
วัดหัวลำโพง เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่หลายคนมักเดินทางมาเพื่อไหว้พระ ขอพร และเสริมดวงในด้านต่าง ๆ โดยเฉพาะการบูชาพระพิฆเนศ เทพแห่งความสำเร็จและสติปัญญา ซึ่งที่นี่มีพระพิฆเนศองค์ศักดิ์สิทธิ์ที่มีอายุครบ 100 ปี ถือเป็นจุดเด่นที่สายมูเตลูต้องมาเยือนสักครั้ง จุดสำคัญในการบูชา 1. สักการะพระ
Magazine

Magazine

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพแบ่งครึ่งแสดงตัวละครซอมกฮาจากซีรีส์ Castaway Diva ในวัยเด็กบนเกาะร้างและในชุดนักร้องหรูหรา พร้อมข้อความระบุว่าเธอเป็นตัวละครที่สะท้อนความเข้มแข็งทางใจ (Resilience)
ภาพซอมกฮาในชุดเสื้อยืดสีขาวกำลังมองขึ้นไป พร้อมคำจำกัดความของ Resilience หรือความเข้มแข็งทางใจ ที่หมายถึงความสามารถในการปรับตัวและฟื้นต�ัวจากสถานการณ์เลวร้ายในชีวิต
ภาพซอมกฮาและตัวละครชายอีกคนนั่งอยู่บนม้านั่ง และภาพซอมกฮามองอย่างครุ่นคิด พร้อมข้อความแสดงลักษณะของคนที่มีความเข้มแข็งทางใจ เช่น มีความสามารถในการเผชิญปัญหาและมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น
ซอมกฮา ตัวละครที่สะท้อน "ความเข้มแข็งทางใจ" [Resilience]
🎬ใครยังไม่เคยดูเรื่องนี้ต้องรีบพุ่งตัวไปดูโดยด่วน เพราะนอกจากจะได้ฟังเพลงเพราะๆจาก พัคอึนบิน หรือใครหลายคนจำเธอได้จากทนายอูยองอูแล้ว ยังได้เรียนรู้ปัญหาความรุนแรงในครอบครัว และได้ข้อคิดจากตัวละครหลักนั่นก็คือ "ซอมกฮา" นางเอกของเรื่องนั่นเองค่ะ , 📌 เรื่องย่อ : มกฮา เด็กหญิงจากต่างจังหวั
ครูอู๋นักจิต เป็นหม่ามี๊แล้ว

ครูอู๋นักจิต เป็นหม่ามี๊แล้ว

ถูกใจ 41 ครั้ง

แสดงปกหนังสือ The Black Book of Manifest พร้อมสมุดบันทึกรีวิวและ Reading Tracker ที่เขียนด้วยลายมือ เน้นข้อความ 'หนังสือ Manifest ที่อ่านแล้วไม่รู้สึกเวอร์' และ 'ตั้งเป้าหมายชัดขึ้น เติมกำลังใจ เพิ่มพลังบวก'
ภาพระยะใกล้ของสมุดบันทึกรีวิวหนังสือ The Black Book of Manifest แสดงรายละเอียดหนังสือ ผู้แต่ง ประเภท จำนวนหน้า และวันที่อ่าน พร้อ�มสรุปเนื้อหาที่เขียนด้วยลายมือ
ภาพระยะใกล้ของสมุดบันทึกรีวิวหนังสือ The Black Book of Manifest แสดงส่วนรีวิวที่เขียนด้วยลายมือและคำคมจากหนังสือ 'ความคิดสร้างฝัน แต่การลงมือทำสร้างชีวิตให้เป็นจริง'
รีวิวหนังสือ The Black Book of Manifest
The Black Book of Manifest เป็นหนังสือ Manifest ที่อ่านแล้วไม่รู้สึกเวอร์เลยค่ะ 😻 เน้นการเชื่อมั่นในตัวเอง, คิดบวก, และลงมือทำ อ่านง่าย มีตัวอย่างให้คิดตาม เห็นภาพชัด Quotes ในเล่มคำสั้นๆแต่โดนใจมาก มีมี่ไฮไลต์เก็บไว้หลายหน้าเลย 📝 ที่ชอบอีกอย่างคือในเล่มมี template ให้ฝึกจดด้วย อ่านแล้วก็ได้ล
Mimi’s Plan

Mimi’s Plan

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นดอกไม้สีขาวและใบไม้สีเขียว มีข้อความสีเหลืองเขียนว่า "คำคมโดนใจ ขอแชร์ สำนวน คำคมสั้นๆ" และโลโก้ Lemon8 @kadidmaketting
ภาพพื้นหลังเป็นดอกเข็มสีแดงมีหยดน้ำเกาะอยู่ มีข้อความสีเหลืองเขียนว่า "คำคมสั้นๆ สำนวน บุญพา วาสนาส่ง" พร้อมคำคมย่อยๆ และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเป็นดอกเข็มสีแดงมีหยดน้ำเกาะอยู่ มีข้อความสีเหลืองเขียนว่า "คำคมสั้นๆ สำนวน เหลือเพียงความดีฝากไว้" พร้อมคำคมย่อยๆ และโลโก้ Lemon8
คําคมโดนใจขอแชร์คำคมสั้นๆมีความหมายดีๆให้มีกำลังใจ
#คําคมโดนใจ #คําคมสั้นๆ #คำคมดีๆ #คำคมแคปชั่น #คำคมลงสตอรี่ 🔴 กิจกรรมไลฟ์สไตล์นี้ เป็นแค่แนวทางหนึ่ง ที่มาเล่าบอกกล่าวสอนให้ความรู้ง่ายๆ ในความคิดเขียนกลั่นกรองผ่านตัวหนังสือ ลงสู่กิจกรรม : คำคมโดนใจ ข้อคิด เกร็ดความรู้ต่างๆ และส่งผลต่อ การกระทำ การปฏิบัติตัว การมีปฏิสัมพันธ์ กับสิ่งแว
kadid

kadid

ถูกใจ 78 ครั้ง

หนังสือ 'ชีวิต 70 คะแนน ก็โอเคแล้ว' เปิดอยู่ แสดงภาพประกอบตัวการ์ตูนแมวสีขาวและข้อความ 'หนังสือสำหรับคนคิดมาก' บนพื้นหลังสีชมพูและฟ้า
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ แสดงภาพประกอบตัวการ์ตูนแมวสีฟ้าสองตัวกอดกัน พร้อมข้อความ 'อย่าอิจฉาคนอื่น ไม่ใช่เพื่อคนอื่น แต่เพื่อตัวเองด้วย'
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับความคิด 'ถ้า...กว่านี้' ที่อาจส่งผลดีหรือเสีย พร้อมภาพประกอบตัวการ์ตูนแมวสีฟ้าเล็กๆ
ใครคิดมาก มาอ่านเล่มนี้
ใครที่ติดความเพอร์เฟคแบบเรา แนะนำให้อ่านเล่มนี้ จะได้รู้ว่า ทุกอย่างในชีวิตไม่จำเป็นต้อง 100 คะแนนเต็ม เพราะนิสัยเพอร์เฟคของตัวเอง ทำให้เรากลายเป็นคนคิดมาก อะไรที่มันดีแล้วแต่เรากลับคิดว่ามันยังไม่ดีพอ มันก็จะทำให้เราโทษตัวเองอยู่บ่อยๆ จนเพื่อนซื้อหนังสือเล่มนี้ให้ พอเราเปิดอ่านเราร้องไ
m🤎chamousse

m🤎chamousse

ถูกใจ 876 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสดใสและภูมิทัศน์หินปูนสีขาว มีข้อความว่า "HELP! เป็นโรคซึมเศร้า หรือเราแค่วิตกกังวล" และแท็ก #09 มะเร็ง เป็น สุข
ภาพพื้นหลังภูมิทัศน์หินปูนสีขาว มีข้อความอธิบายความวิตกกังวลว่าเป็นสภาวะทางอารมณ์ที่กระวนกระวายใจ เครียด นอนไม่หลับ เกิดจากการคาดคะเนการเปลี่ยนแปลงในชีวิต เช่น การเจ�็บป่วย
ภาพพื้นหลังภูมิทัศน์หินปูนสีขาว แสดงอาการของความวิตกกังวล เช่น ตึงเครียด หงุดหงิด อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย คิดมาก ลืมง่าย โกรธง่าย สับสน และรู้สึกไร้ค่า
นี่เราถึงขนาดต้องปรึกษานักจิตวิทยาแล้วเหรอ
ใครยังมีความคิดว่าการปรึกษาจิตแพทย์คือ "เป็นบ้า" คิดแบบนี้นี่คือโคตรจะ OUT เลย จุดเริ่มต้นมาจากการป่วยด้วยโรคมะเร็งและมีภาวะติดเตียงนี่แหละ แผนการรักษาของเราจะมีคุณหมอด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู เข้ามาช่วยดูแลเราด้วย ฟื้นฟูทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ คุณหมอประเมินด้านร่างกายว่าดีขึ้นตามลำดับ นัดทำก
Choll Powerful

Choll Powerful

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพอาคารโรงพยาบาลพร้อมข้อความหัวข้อ “How to พบจิตแพทย์” และคำถามเกี่ยวกับการเริ่มต้น การประเมินความเสี่ยง และการเลือกโรงพยาบาลรัฐหรือเอกชน
แบบสอบถามสุขภาพ PHQ-9 ที่ใช้ประเมินอาการทางจิตเวช เช่น ความเบื่อหน่าย ความเศร้า ปัญหาการนอนหลับ และความเหนื่อยล้า ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการซักประวัติเบื้อง��ต้น
บัตรคิวสีเหลืองที่มีหมายเลข 35 สำหรับห้องตรวจ แสดงลำดับคิวของผู้ป่วยเพื่อเข้าพบจิตแพทย์ พร้อมช่องทำเครื่องหมายสำหรับเอกสารทางการแพทย์ต่างๆ
อยากพบจิตแพทย์ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง มาทางนี้
มาแชร์จากประสบการณ์โดยตรงค่ะ การพบจิตแพทย์ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด การเข้าพบจิตแพทย์เป็นครั้งแรก หรือคนที่ไม่ได้เป็นแค่อยากตรวจสุขภาพจิตแต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง ถ้ามีความรู้สึกเหมือนจะไม่สบาย ป่วยแบบเจ็บนั่นเจ็บนี่ นอนไม่หลับ กระสับกระส่ายแล้วเข้ารับการตรวจร่างกายแต่เป็นปกติ คุณหมอก็จะแนะนำให้พบจิตแ
An Y

An Y

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังมาสก์หน้าและดูแลตัวเอง พร้อมข้อความ “เปลี่ยนชีวิตใน 90 วัน 50 คำพูดทรงพลัง พูดกับตัวเองทุกวัน” และภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิว, แท็บเล็ต, และอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ผู้หญิงกำลังมาสก์หน้าในกระจก พร้อมรายการคำพูดทรงพลัง 20 ข้อแรก เช่น 'ฉันรายล้อมไปด้วยพลังงานดีๆ' และ 'ฉันเป็นคนอาร�มณ์ดี' เพื่อพัฒนาจิตใต้สำนึก
ผู้หญิงกำลังมาสก์หน้าในกระจก พร้อมรายการคำพูดทรงพลังข้อที่ 21-40 เช่น 'ฉันห้อมล้อมไปด้วยผู้คนที่เป็นพลังงานดีๆ' และ 'ฉันคู่ควรกับความสำเร็จ' เพื่อสร้างพลังบวก
โปรแกรมสั่งจิต 50 คำพูดทรงพลัง✨🧠🗣️
วิธีพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนให้คุณเป็นคนเจ้าสเน่ห์ โดยมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาจิตใต้สำนึกของตัวเองให้เชื่อซอฟต์แวร์สั่งจิตของเรา เมื่อพูดสิ่งเหล่านี้กับตัวเองบ่อยๆ จะเปลี่ยนให้เราจะมีพลังแห่งความรัก มีพลังแห่งความมั่นใจมากขึ้น สร้างพลังแห่งความรู้สึกดีๆ ต่อตัวเอง หวังว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกท่านนะ
𝙝𝙖𝙘𝙝𝙞 ⋆. 𐙚 ˚

𝙝𝙖𝙘𝙝𝙞 ⋆. 𐙚 ˚

ถูกใจ 17 ครั้ง

หญิงสาวถือหนังสือ 'Good morning monster แหลกยับไม่ดับสูญ' พร้อมข้อความรีวิวว่า 'อ่านแล้วสะเทือนใจสุดๆ' และแฮชแท็ก #อ่านตามLemon8
หน้ากระดาษหนังสือที่มีคำเตือนว่าหนังสือมีเนื้อหารุนแรง เช่น การฆ่าตัวตาย การทารุณกรรมทางจิตใจและทางเพศ และเป็นเรื่องราวของผู้ป่วย 5 คนที่เขียนโดยนักจิตบำบัด
หน้ากระดาษหนังสือที่เล่าเรื่องราวของลอร่า ผู้ป่วยโรคเริมที่ไม่หายขาด และพบว่ามีปมในวัยเด็กจากการดูแลน้องสองคนและความรู้สึกผิด รวมถึงการดึงดูดผู้ชายที่ไม่ดี
แหลกยับ ไม่ดับสูญ รีวิวหนังสือGood morning monster
หนังสือ : แหลกยับไม่ดับสูญ Good morning monster สำนักพิมพ์ : Cactus Publishing ผู้เขียน : Catherine Gildiner ⚠️คำเตือน : หนังสือเล่มนี้มีเนื่องราวที่ค่อนข้างสะเทือนใจ อย่าลืมจำกฎ 3 ข้อตรงคำนำหนังสือไว้ให้ดีๆนะคะ ถ้าไม่ไหว ให้หยุดอ่านก่อน 🥹 📍หนังสือเป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร? = เป็นหนังสือ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 60 ครั้ง

ชายหนุ่มนอนพักผ่อนบนพื้นไม้ไผ่ใต้หลังคามุงจาก มองออกไปเห็นทุ่งนา มีเตาผิงไฟอยู่ด้านหน้า บรรยากาศสบายๆ สื่อถึงการพักผ่อนแบบสโลว์ไลฟ์ที่ดอยเต่า
ภาพมุมต่ำมองขึ้นไปเห็นท้องฟ้ายามค่ำคืนที่มีเมฆและดวงจันทร์ ส่องผ่านช่องเปิดทรงกลมของโครงสร้างที่พักที่ทำจากไม้ไผ่และหลังคามุงจาก
ห้องน้ำแบบเปิดโล่งที่บ้านสาธุ ทำจากไม้ไผ่และหลังคามุงจาก มีโถสุขภัณฑ์ อ่างล้างหน้า และกระจกกลม มองเห็นวิวธรรมชาติภายนอก
ดอยเต่า ฮีลจิต ฮีลใจ ❤
🐢ดอยเต่า ใครเคยไปยกมือขึ้น!! #ดอยเต่า เป็นหมู่บ้านบนดอยในจังหวัดเชียงใหม่ ที่อดีตใครๆ เขาก็พูดว่าแห้งแล้งกันดาร 😅 แต่เดี๋ยวนี้ไม่กันดารแล้วนะ แถมยังสวยจับจิตจับใจ ควรค่าแก่การไปนอนชมดาว กินเหล้าบ๊วย #บ้านสาธุ เป็นโฮมเสตย์สุดเก๋ที่เรามีโอกาสได้ไปพัก เป็นสไตล์ชาวเขาโบราณ ตัวบ้านเปิดโล่ง นอนดูดา
ตะแล็ดแต๊ดแต๋

ตะแล็ดแต๊ดแต๋

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพวาดหญิงสาวหลับตาถือคริสตัลสีฟ้าอมเขียวเรืองแสง พร้อมข้อความว่า "หินแนะนำสำหรับ เร่งให้สิ่งที่ตั้งใจ ให้กลายเป็นจริง" และโลโก้ Laphantra
ภาพหินซิทรินสีเหลืองส้มเป็นกลุ่มก้อน พร้อมข้อความว่า "Citrine (ซิทริน) หินแห่งความมั่งคั่งและพลังงานแสงอาทิตย์ ช่วยเร่งแรงดึงดูดความสำเร็จ เงินทอง และโอกาสใหม่ๆ เข้ามาไวขึ้น"
ภาพหินควอตซ์ใสสองก้อนทรงปลายแหลม พร้อมข้อความว่า "Clear Quartz (ควอตซ์ใส) หินคริสตัลที่ใช้ตั้งเจตนาได้ดีที่สุด ช่วยขยายพลังความคิด ความตั้งใจให้มีพลังมากขึ้น"
ให้หินช่วยเสริมพลัง แรงบันดาลใจ เปิดทางสู่ความสำเร็จ
อยากให้สิ่งที่ตั้งใจกลายเป็นจริงเร็วขึ้น ✨ โฟกัสจิตใจให้ชัดเจน ส่งพลังงานไปยังเป้าหมาย แล้วเชื่อมั่นว่าจักรวาลจะนำพาสิ่งนั้นมาหาคุณ 🌌💫 #หินมงคล #หินเสริมดวง #manifestations #พลังใจสร้างความสำเร็จ #เสริมพลังชีวิต
AimSociety

AimSociety

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผู้หญิงสวมหน้ากากและชุดคนไข้ ถือโทรศัพท์มือถือและใบนัดโรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ มีข้อความกราฟิก 'นวดรักษา แพทย์แผนไทย @รพ.ปิยการุณฯ' ซ้อนทับภาพ
ชาวออฟฟิศซินโดมถูกใจสิ่งนี้ “นวดรักษา” 😍
บันทึกของลูน่า “นวดรักษา @แพทย์แผนไทย รพ.ปิยการุณฯ“ 💆🏼‍♀️ สืบเนื่องมาจากคอ บ่า ไหล่ ไม่ไหวแล้ว ตึงมากกก ไปนวดแบบปกติ บางทีมันไม่โดน คุณเพื่อนเลยแนะนำให้มาที่นี่ ส่วนตัวประทับใจในการนวดของที่นี่ ทั้งบรรยากาศ และการบริการต่าง ๆ วันนี้เลยมาบอกต่อให้เพื่อน ๆ ฟังกันค่ะ โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณ
Luna’s Diary 🌙

Luna’s Diary 🌙

ถูกใจ 23 ครั้ง

สะพานแขวนสีน้ำตาลแดงทอดยาวข้ามบึงมะขามเทศ มีเสาไฟสองข้างทางและต้นไม้เขียวขจีใต้ท้องฟ้าสีครามสดใส พร้อมข้อความว่า "สถานที่สูบ OXYGEN เปิดวาร์ป"
ต้นไม้ใหญ่ที่มีกิ่งก้านและใบสีเขียวอ่อนบางตา ตั้งอยู่ริมน้ำใต้ท้องฟ้าสีครามที่มีเมฆขาวกระจาย พร้อมข้อความว่า "ลมเย็นมากๆ"
จักรยานสีขาวจอดอยู่บนสะพานคอนกรีมริมบึงน้ำขนาดใหญ่ที่สะท้อนท้องฟ้าสีคราม มีต้นไม้เขียวขจีอยู่ฝั่งตรงข้าม พร้อมข้อความว่า "บึงใหญ่สุดๆ ใครเครียดจากงาน แนะนําให้มา"
เป็นที่ลับๆ กรุงเทพฯชานเมือง ที่คนรู้จักน้อยมาก 🕊️
ที่แห่งนี้ เรียกว่า "บึงมะขามเทศ" พื้นที่กว้างสุดๆ เป็นทั้งสถานที่นั่งเล่น สวีทกับแฟน วิ่งออกกำลังกาย ถ่ายรูปเล่น พักผ่อนหย่อนใจ ล่าสุด เราเอาไปเป็นสถานที่บำบัดซึมเศร้าตัวเอง มุมต่างๆ วิวบึง วิวต้นไม้ เสียงนกร้อง คือดีต่อใจไปหมด ตอนนี้ยังไม่สวยสมบูรณ์ 100% แต่ก็ถือว่าสวยมากๆแล้ว
Shereen.baking

Shereen.baking

ถูกใจ 217 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ 'เมื่อจิตใจไม่สงบ จนต้องพบนักจิตบำบัด' และ 'รีวิว ooca' บนพื้นหลังพระอาทิตย์ตกดินและภูเขา
หน้าจอแอป Ooca ใน App Store แสดงโลโก้แอป, ชื่อ 'Ooca ปรึกษาปัญหาใจ', คะแนน 4.8 ดาวจาก 547 รีวิว, และจัดอยู่ในหมวด Medical สำหรับอายุ 12+
หน้าจอหลักของแอป Ooca แสดงข้อความต้อนรับ 'สวัสดี, noeytothemoon!' และ 'Ooca เรารับฟังคุณ อยู่ที่นี่เสมอ' พร้อมไอคอนสำหรับการนัดหมาย, ผู้ให้คำปรึกษา และกระเป๋าเงิน
ooca แอพพบนักจิตบำบัด 👩🏻‍⚕️
เมื่อเราโตขึ้น ชีวิตก็ยากขึ้นกว่าตอนเด็กๆ หลังจากที่เราพยายามฮีลลิ่งใจตัวเองมาตลอด แต่บางครั้งก็รู้สึกว่าไม่ไหว ต้องการคนรับฟัง แต่ก็ไม่อยากพูดให้เพื่อนหรือครอบครัวรับรู้ เลยมองหาผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจ แต่เงื่อนไขคือ เราไม่อยากมีประวัติการรักษา เพราะจะมีผลกระทบเวลาทำประกันสุขภาพ ซึ่งแอพนี้จะไม่มีการ
noeynoeyy_

noeynoeyy_

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพประกอบการ์ตูนคนสวมแว่นตากำลังชูถ้วยรางวัลสีทอง แสดงถึงความสำเร็จ บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีข้อความว่า \"คำคม แคปชั่น ประโยคเด็ด \"ความสำเร็จ\"\"
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีข้อความคำคมสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการพยายามและความสำเร็จ เช่น \"ความสำเร็จไม่ได้มาจากมีทุนมากกว่า แต่มาจากมีความตั�้งใจมากกว่า\" และ \"ไม่มีอะไรที่ได้มาฟรีๆ แม้แต่ความสำเร็จก็ต้องจ่ายด้วยความพยายาม\"
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีข้อความคำคมสร้างกำลังใจเกี่ยวกับการมีหัวใจที่แข็งแกร่ง ความพยายาม และการไม่ยอมแพ้ เช่น \"หลังฝนจะเห็นฟ้างาม หลังความพยายามจะเห็นความสำเร็จ\" และ \"อย่าลดขนาดความฝันแต่จงเพิ่มขนาดความพยายาม\"
คำคมแคปชั่นความสำเร็จ✨✨
อ่านแล้วมีแรงพลัง อย่าท้อถอย จงลงมือทำ ความพยายาม จะไปสู่ความสำเร็จ #ติดเทรนด์ #แคปชั่น #คำคมโดนใจ #ประโยคฮีลใจ #แคปชั่นเด็ด #คำคมคนทำงาน #ความสำเร็จไม่เคยทรยศคนที่พยายาม
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 143 ครั้ง

ลองทำสิ่งนี้ก่อนนอน! 💤🧠✨
ก่อนนอน เป็นช่วงที่ “จิตใต้สำนึก” ของเราเปิดรับมากที่สุด นี่คือจังหวะที่เราสามารถโปรแกรมจิตได้ใหม่ 🧠✨ อะไรที่เราควรส่งเข้าสู่จิตใต้สำนึก👇🏻 - manifest ภาพในฝัน ภาพที่เราอยากเป็น - ส่งความรู้สึกขอบคุณ ความรัก - affirmations ดีๆ พูดถึงตัวเองแบบดีๆ มันจะค่อยๆถูกบันทึกเป็น “ความเชื่อใหม่“ และจะ
พริม Nirinya 💫

พริม Nirinya 💫

ถูกใจ 147 ครั้ง

“จุดที่ใจคุณอ่อนแอหรือกำลังโหยหา” มากที่สุดในช่วงเวลานี้
ลองหลับตาแล้วเลือกหนึ่งข้อ… พลังวิเศษด้านจิตใจข้อไหนที่คุณอยากได้มากที่สุดในตอนนี้? ⸻ 🔮 A: ไม่รู้สึกเศร้าอีกเลย → คุณอาจมีความรู้สึกที่ค้างคาในใจ หรือผ่านเรื่องที่กระทบความรู้สึกลึกๆ มาไม่นานนี้ ความโศกเศร้ายังไม่หายไป คุณไม่ได้อ่อนแอ—แต่คุณมีหัวใจที่ลึกซึ้งและต้องการความเยียวยา 🌟 B: ไม่
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 226 ครั้ง

ภาพแขนที่สวมสร้อยข้อมือหินบำบัดสองเส้น สีม่วงและสีชมพูอมม่วง มีข้อความว่า \"NEW COLLECTION ใส่ง่าย สวย ได้ทุกโอกาส\" และ \"Healing Stones\" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพสร้อยข้อมือหินบำบัดที่ประกอบด้วยหิน Pink Tourmaline และ Lepidolite บนฝ่ามือ มีข้อความระบุว่าช่วยคลายเครียดและทำให้จิตใจผ่อนคลาย
ภาพสร้อยข้อมือหิน Charoite สีม่วงเข้มบนฝ่ามือ มีข้อความระบุว่าเป็นหินแห่งวิญญาณที่ให้พลังในการรักษาร่างกายและอารมณ์
Healing Stone หินช่วยบรรเทาเครียด ซึมเศร้า มาดูกันจ้า
รอบนี้อาจจะยาวหน่อยแต่เป็นข้อมูลที่น่าสนใจมากเลยนะคะ เหมาะสำหรับชาวเราที่อยู่ในสถานการณ์ตึงเครียด หินทั้งหมดมี 2 เส้นนะคะ แต่มี 3 ประเภท; 💙 Lepidolite (เลพิโดไลท์) หินบรรเทาเครียด • เป็นหินแห่งความสงบ สามารถขจัดสิ่งชั่วร้าย ให้ออกไปจาก สถานที่อยู่อาศัย • คนที่มีปัญหาอกหัก บำบัดอาการบาดเจ็บท
Nadda Thip

Nadda Thip

ถูกใจ 7 ครั้ง

ตั้งจิตอธิษฐานก่อนเล่นนะคะ🔮🔮
#ดูดวงออนไลน์ #ดูดวงไพ่ยิปซี #ดูดวง #ดูดวงไพ่ยิปซี #ดูดวงความรักแม่นๆ #ดูดวงไพ่ทาโรต์ #ดูดวงความรักแม่นๆ #ดวงความรัก #Pickacard
Gringbah

Gringbah

ถูกใจ 158 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหน้ากากอนามัยยืนชมภาพวาดในแกลเลอรีศิลปะ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "5 จิตวิทยา ที่ช่วยเพิ่มเสน่ห์ในตัวคุณ"
ภาพข้อความอธิบายเคล็ดลับที่ 1 เรื่อง "ความมั่นใจ" โดยระบุว่าความมั่นใจที่ไม่โอ้อวดช่วยเสริมภาพลักษณ์ที่น่าเชื่อถือและดึงดูด
ภาพข้อความอธิบายเคล็ดลับที่ 2 เรื่อง "การฟังอย่างตั้งใจ" ซึ่งทำให้คู่สนทนารู้สึกสำคัญและเพิ่มเสน่ห์ให้กับผู้ฟัง
5 จิตวิทยาที่ช่วยเพิ่มเสน่ห์ในตัวคุณ 🔥
เราสามารถเพิ่มเสน่ห์ให้กับตัวเองได้ง่ายกว่าที่คิด และนี่ก็คือตัวอย่างคร่าวๆที่ช่วยเพิ่มเสน่ห์ในตัวคุณ (ฉบับจิตวิทยา) จะมีอะไรที่น่าสนใจ และสามารถปรับใช้ได้บ้างไปดูค่าา ☺️ 🌞 ความมั่นใจ (CONFIDENCE) 🌞 การฟังอย่างตั้งใจ (ACTIVE LISTENING) 🌞 ความสามารถในการพูด (SOCIAL SKILLS) 🌞 ความเป็นธรร
alinda

alinda

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำว่าอ่านแล้วชีวิตจะดีขึ้น วางซ้อนกันอยู่บนโต๊ะทำงาน พร้อมชื่อหนังสือต่างๆ เช่น The Black Book of MANIFEST และ Hidden Potential
หนังสือ How to live a good life นำเสนอปรัชญาความสุขจากทั่วโลก ช่วยให้เข้าใจความสุขหลากหลายรูปแบบและนำไปใช้ในชีวิตจริงได้ง่ายขึ้น
หนังสือ Why Has Nobody Told Me This Before? เป็นคู่มือดูแลจิตใจจากนักจิตวิทยา ช่วยให้เข้าใจสุขภาพจิตและมีทักษะรับมือปัญหาชีวิตได้ดีขึ้น
หนังสือที่อ่านแล้ว “ชีวิตดีขึ้น”💫
🍃อยากทำมานาน ขุดตัวเองมาทำแร้ววว🥹 แนะนำหนังสือที่อ่านแล้ว “ชีวิตดีขึ้น”💫 นี่คือ fav book ทั้งหลายของเรา! ดีทุกเล่ม ถ้าใครอยากเริ่มอ่านหนังสือในปี 2026 มาจุ่มซักเล่มในนี้ได้เลอ! 🥰 ใครมีเล่มไหนที่ชอบ มาแนะนำกันได้น้าา เดี๋ยวโพสต์ต่อไปมาต่อเล่มอื่นๆที่อ่านจบปี 2025 ✨ #รีวิวหนังสือ #แนะนำหนั
มะเฟือง @ffim.medcu60

มะเฟือง @ffim.medcu60

ถูกใจ 1140 ครั้ง

ภาพผู้หญิงมีกระดาษโน้ตแปะหน้าผาก แสดงความเครียด พร้อมคำถามว่า “เครียดระดับไหน ถึงจัดว่ารุนแรงต้องพบจิตแพทย์” และเครื่องหมายคำถามสีเขียว
ภาพแสดงระดับความเครียด 4 ระดับ โดยระบุรายละเอียดของความเครียดระดับต่ำ (Mild Stress) และความเครียดระดับปานกลาง (Moderate Stress)
ภาพแสดงระดับความเครียด 4 ระดับ โดยระบุรายละเอียดของความเครียดระดับสูง (High Stress) และความเครียดระดับรุนแรง (Severe Stress) พร้อมคำแนะนำให้ปรึกษาจิตแพทย์
เครียดเแค่ไหน ถึงเข้าข่ายระดับเครียดรุนแรงที่ต้องพบจิตแพทย์
✨หลายคนคงจะเคยมีคำถามว่า ? “ความเครียดมันมีระดับไหม” “แล้วเครียดขนาดไหนถึงจะต้องไปปรึกษาจิตแพทย์” , 💚วันนี้นำข้อมูลจาก สำนักงานกองทุนสนับสนุนการส่งเสริมสุขภาพ (สสส.) มาฝากกันค่ะ . จากบทความก่อนหน้าที่เคยพูดถึงความเครียดกันไปแล้วว่า... “ความเครียดเป็นสภาวะทางอารมณ์หรือความรู้สึกที่
ครูอู๋นักจิต เป็นหม่ามี๊แล้ว

ครูอู๋นักจิต เป็นหม่ามี๊แล้ว

ถูกใจ 83 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเรื่องราวชีวิต ประสบการณ์ และอาการของโรคซึมเศร้าและ PTSD มีรูปยาในมือ ผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความ "สอนให้รู้ว่า? อย่าอายที่จะเล่า รักตัวเองให้มากขึ้น" และรูปมือที่มีสายน้ำเกลือพร้อมข้อความขอบคุณกำลังใจ
ภาพมือที่ถือยาเม็ดหลายสีหลายชนิด พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นยาที่กินในแต่ละวัน ��เช่น ยาเพิ่มน้ำหนัก ยาหลัก ยานอนหลับ และวิตามิน
ภาพมือที่มีสายน้ำเกลือขณะนอนอยู่บนเตียงโรงพยาบาล พร้อมข้อความอธิบายว่าผู้ป่วยเป็นลมหัวกระแทกจนต้องเข้าโรงพยาบาล เนื่องจากกินยาเยอะและแพทย์ยังไม่แน่ใจว่าเป็น PTSD หรือไบโพลาร์
🚑 #ซึมเศร้าสอนให้รู้ว่าควรรีบรักษา และอย่ากลัวที่เล่าให้นักจิตฟัง🫶🏻🧸
#เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า …..? เราเป็นโรค PTSD และ ซึมเศร้าค่ะ เรื่องนี้สอนอะไรหลายๆอย่างเลย เรื่องของเราหวังว่าจะเป็นบทเรียนสำหรับการใช้ชีวิตของทุกๆคนนะคะ 💬เรื่องราวเต็มของเราคับ จิ้มที่นี่เลย⚠️ 📌โดยสรุปนะคะ ต้องย้อนไปตอนสมัยเด็กๆเลย -เราขาดความอบอุ่นค่ะ พ่อแม่แยกทาง -ถูกเลี้ยงดูโดยความไม่พร
พราวภัค

พราวภัค

ถูกใจ 619 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง 'คลื่นสมอง' ที่ระบุว่าการเข้าใจเรื่องนี้จะช่วยให้นั่งสมาธิได้ดีขึ้น พร้อมแสดงปกหนังสือ 'Breaking the Habit of Being Yourself' โดย ดร.โจ ดิสเพนซา
ภาพแสดงคลื่นเดลต้า (Delta) ความถี่ 0.5-4 Hz ซึ่งเป็นสภาวะของเด็กแรกเกิดถึง 2 ขวบ และผู้ใหญ่ที่หลับลึก ร่างกายทำงานด้วยจิตใต้สำนึก มีสติสัมปชัญญะน้อยม��าก
ภาพแสดงคลื่นเธต้า (Theta) ความถี่ 4-8 Hz ซึ่งเป็นสภาวะของเด็ก 2-6 ขวบ สภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น การโปรแกรมจิต และการสะกดจิตบำบัด คำพูดมีผลกระทบต่อจิตใต้สำนึกมาก
จะนั่งสมาธิได้ดีขึ้น ต้องเข้าใจเรื่องนี้... 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️
“การนั่งสมาธิ” กับ “คลื่นสมอง” ล้วนสัมพันธ์กันอย่างลึกซึ้ง หากเข้าใจเรื่องนี้ เราจะนั่งสมาธิได้ดีขึ้นอย่างแน่นอน วันนี้ readroamrepeat ขออนุญาตนำความรู้จากหนังสือ ที่มีชื่อว่า “Breaking the Habits of Being Yourself” มาแชร์ต่อ เพราะเชื่อว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับเพื่อนๆทุกคน เราจะไล่จากคลื่นที
ReadRoamRepeat

ReadRoamRepeat

ถูกใจ 309 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "DESTINY MATRIX อาชีพที่เหมาะกับคุณและคุณมี Passion" บนพื้นหลังห้องสมุด มีผีเสื้อและประกายระยิบระยับ พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็นการไกด์ไลน์จากไพ่ยิปซี.
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 ของการใช้งาน Destiny Matrix คือ "เข้าเว็บไซต์ Destinymatrix" พร้อมภาพผลการค้นหา Google ที่แสดงลิงก์ไปยัง matrix-destiny.com.
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 2 คือ "กรอกชื่อ/วัน เดือน ปีค.ศ.เกิด/ เลือกเพศ F=หญิง M=ชาย" พร้อมแบบฟอร์มให้กรอกข้อมูลส่วนตัว เช่น ชื่อ วันเกิด และเลือกเพศ.
อาชีพไหนที่เหมาะกับคุณและคุณมี passion 🌱🪻🌱
💜MEVATEMON 🦋 เป็นเพียงการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า วิธีการดูเราต้องเอาหลายๆอย่างมารวมกันถึงจะได้เป็นตัวของเราจริงๆ ดูเป็นแนวทางนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆ #นายเจอนี่ #นายเจอนี่ฮีล #ดูดวง #ไพ่ฮีลใจ #Mevatemon #เช็คดวงกับlemon8 #lemon8สายมู #สายมู
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 2844 ครั้ง

ภาพหญิงชรานอนหลับตาบนเตียง กำลังกอดหนังสือชื่อ 'พุทธวจน' ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาที่กล่าวถึงการฟังธรรมก่อนสิ้นอายุขัย
ภาพพระพุทธเจ้ากำลังแสดงธรรมแก่พระภิกษุสงฆ์ พร้อมข้อความเกี่ยวกับ 'ผัคคุณสูตร' และอานิสงส์ของการฟังธรรมในช่วงใกล้ตายที่ทำให้จิตหลุดพ้นจากสังโยชน์ ๕
ภาพมือพนมถือดอกบัวบนพื้นหลังสีเหลือง พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าการฟังธรรมอันงามในช่วงใกล้ตาย ทำให้จิตหลุดพ้นจากสังโยชน์อันเป็นไปในส่วนเบื้องต่ำ ๕
บทธรรมปฏิจจสมุปบาทเป็นเนื้อแท้แห่งธรรมจากพระโอษฐ์ของพุทธเจ้า
#ครั้งแรก #ยังไงไหนเล่า การฟังธรรมก่อนสิ้นอายุขัย หรือตายใหม่ๆ ด้วยอานุสาสนีย์ปาฏิหารย์แห่งการฟังธรรมที่เป็นเนื้อแท้แห่งธรรม จากพระโอษฐ์พุทธองค์ แม่ปราณี ผู้อันเป็นที่รักของข้าพเจ้าได้มีโอกาสสดับฟังบทธรรมปฏิจจสมุปบาทของพระพุทธเจ้าในช่วงเวลาป่วยหนักติดเตียงจวบจนกระทั่งเสียชีวิต ดังนั้นจิตวิญญ
รัชพล อร่ามพงษ์

รัชพล อร่ามพงษ์

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม