ลักษณะคน EQ ต่ำ😡🤬😡
ลักษณะคน EQ ต่ำ😡🤬😡🤬
(การควบคุมจัดการอารมณ์ของตัวเอง)
1. ชอบอารมณ์เสียใส่คนอื่น ทั้งๆที่คนอื่นพูดดีๆด้วยเหมือนเพิ่งทะเลาะกับผัว/เมียที่บ้าน
2.โทษคนอื่นไว้ก่อนตัวเองไม่เคยผิด คนอื่นผิดไว้ก่อน
3. คนที่ไม่รักษาน้ำใจความรู้สึกของผู้อื่น พูดไม่แคร์คนอื่นว่าคนอื่นจะรู้สึกเสียใจไหม?
4.ไม่ชอบใครที่มาขัดใจ ใครไม่เห็นด้วยกับต ัวเองจะมองว่าผิดหมด
5.โกรธง่ายโมโหง่าย แม้กับเรื่องเล็กๆก็สามารถโมโหให้เป็นเรื่องใหญ่โตได้
6.พูดเร็วแต่พูดไม่คิด นึกอะไรได้ก็พูดพูดเอาไว้ก่อน
7. เป็นบุคคลที่ชอบพูดมากกว่าฟัง และไม่เคยเป็นผู้ฟังที่ดีมักจะชอบพูดแทรก
8.ไม่รู้จักคำว่าถ้อยทีถ้อยอาศัย อะลุ่มอล่วยให้กับอะไรไม่ได้เลย
9.ไม่เก็บอารมณ์ โมโหอะไรไม่พอใจอะไรแสดงออกมาหมด
10.ไม่ชอบพูดคำว่า ขอโทษ ไม่ว่าตัวเองจะผิดแต่มักให้คนอื่นขอโทษก่อนเสมอ
EQ หรือ Emotional Intelligence คือความสามารถในการรับรู้และควบคุมอารมณ์ของตัวเอง รวมถึงเข้าใจอารมณ์ของผู้อื่น เมื่อคนมี EQ ต่ำ มักจะมีอาการที่ไม่พึงประสงค์ต่อสังคม เช่น โกรธง่าย พูดมากแต่ไม่ฟัง และไม่รู้จักคำว่าขอโทษ ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ในชีวิตประจำวัน. เพื่อจัดการกับคนที่มี EQ ต่ำ สามารถใช้วิธีต่างๆ เช่น รักษาระยะห่างเมื่อเกิดสถานการณ์ที่อาจทำให้ตึงเครียด ลองหลีกเลี่ยงการเถียงหรือตอบโต้เมื่อมีอารมณ์เดือดดาล และใช้วิธีการสื่อสารที่ชัดเจนและมีเหตุผล โดยอาจเสนอความช่วยเหลือแทนการโจมตีหรือวิจารณ์ซึ่งกันและกัน. การทำความเข้าใจในความรู้สึกของผู้อื่นสามารถสร้างบรรยากาศที่ดีขึ้นและช่วยให้เราสามารถอยู่ร่วมกันในสังคมได้อย่างมีความสุข ความสามารถในการมีอารมณ์ร่วมและเข้าใจซึ่งกันและกันนี้ ควรได้รับการส่งเสริมเพื่อให้ผู้คนในสังคมสามารถสื่อสารและร่วมมือกันได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น.