แสงของการพัก

แสงสุดท้ายของวันเตือนให้รู้ว่า ถึงเวลาพักผ่อนและทิ้งความเหนื่อยล้าการหยุดพักไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่เป็นการเติมแสงสว่างให้หัวใจมีแรงเดินต่อแสงสว่างที่อบอุ่นที่สุด คือแสงยามที่เราได้หยุดพักและอยู่กับตัวเองในวันที่โลกมืดมน การพักผ่อนคือแสงเทียนเล่มเล็กที่ช่วยนำทางใจกลับบ้านพักสายตาจากเรื่องหนักๆ แล้วปล่อยให้แสงละมุนโอบกอดความเหนื่อย#ท้องฟ้า #แสงยามเย็น #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

8/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบและเต็มไปด้วยความกดดัน การหยุดพักใจถือเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม สำหรับตัวผมเอง แสงยามเย็นที่ค่อยๆ จางหายไปของท้องฟ้า มักเป็นช่วงเวลาที่ผมเลือกพักผ่อนจากความวุ่นวาย แสงสุดท้ายของวันไม่ได้เพียงแค่บอกให้รู้ว่าหนึ่งวันกำลังจะหมดไป แต่ยังเป็นจุดเริ่มต้นของการปล่อยวางและเติมเต็มพลังใจอีกครั้ง ผมมักใช้เวลานี้นั่งอยู่กับตัวเองแบบสงบๆ ปล่อยให้แสงเย็นอ่อนโยนช่วยโอบล้อมความเหนื่อยล้า ไม่ว่าจะเป็นการมองพระอาทิตย์ลับขอบฟ้า หรือจุดเทียนเล่มเล็กไว้ในมุมเงียบๆ แสงเทียนนั้นเหมือนเป็นสัญลักษณ์ของความหวังเล็กๆ ที่ทำให้รู้ว่าไม่ว่าจะมืดแค่ไหน เรายังมีแสงสว่างอบอุ่นที่ช่วยนำทางใจกลับบ้านเสมอ การพักผ่อนใจแบบนี้ ช่วยให้เราไม่รู้สึกว่าการหยุดพักคือความพ่ายแพ้ แต่เป็นช่วงเวลาที่ช่วยเสริมสร้างพลังและสติปัญญา เหมือนกับการเติมแสงสว่างให้หัวใจได้มีแรงเดินต่อ ช่วงเวลาที่เราอยู่กับตัวเองในความสงบ เป็นช่วงเวลาที่มีคุณค่ามาก สำหรับใครที่กำลังรู้สึกเหนื่อยหรือเผชิญความมืดมน ลองหาแสงสุดท้ายของวันเป็นแรงบันดาลใจ และให้พื้นที่กับตัวเองได้พักบ้างอย่างจริงจัง เชื่อว่าจะช่วยฟื้นคืนแรงใจและมองโลกในมุมสงบขึ้นมากเลยทีเดียว

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ทรายสืเงิน
ทรายสืเงิน

สงบผ่อนคลาย❤️❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ให้บริการรับฟังของเราช่วยดูแลคุณนะคะ
Mo's Light Space โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้ 💛 ฟังลึกซึ้งอย่างปลอดภัย ✨ ปิดท้ายด้วยสมาธิสั้น ๆ / Energy Reset 🌙 60-70 นาที ที่ใจคุณจะได้เบาลงจริง ๆ 📥 จองคิวง่าย ๆ ทาง Line: @yacimira MO’S LIGHT SPACE โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้ #นักบำบัดด้วยพลังงาน #แสงนุ่มที่คุณพักได้ #พลังานแห่
"Mo's Light Space

"Mo's Light Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีอ่อนมีเมฆปุยและแสงระยิบระยับ พร้อมขนนกโปรยปราย มีข้อความภาษาไทยและอังกฤษว่า 'บางครั้ง แสงที่ชัดเจนที่สุด เกิดขึ้นหลังจากเราหลับตา' และโลโก้ AwakenB สื่อถึงการค้นพบความชัดเจนภายในใจเมื่อเราได้พักผ่อน
แสงที่ชัดเจนที่สุด เกิดขึ้นหลังจากเราหลับตา
"บางครั้ง แสงที่ชัดเจนที่สุด เกิดขึ้นหลังจากเราหลับตา" "Sometimes, the clearest light comes only after we close our eyes." บางครั้ง... เราพยายามมองหาคำตอบด้วยสายตา พยายามเข้าใจทุกอย่างด้วยเหตุผล พยายามวิ่งหาความหวังจากข้างนอก แต่ยิ่งมอง ยิ่งคิด ยิ่งวิ่ง เรากลับยิ่งเหนื่อย แ
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความสุขเริ่มต้นได้ที่...
มีมืดก็ย่อมมีสว่าง ทุกอย่างย่อมสลับสับเปลี่ยนกันไปมาอยู่เรื่อยๆ อย่ากลัว จงรับมือกับมัน อย่างกล้าหาญ. #capcut #lemon8ไดอารี่ #น่านน่าเที่ยว #เที่ยวเชียงใหม่ #เที่ยวทั่วไทย
Wasu563.

Wasu563.

ถูกใจ 5 ครั้ง

ให้ “การพักผ่อน” ช่วยชาร์ตพลัง จากใจที่อ่อนล้า กายที่อ่อนแรง
ถ้าแบตใกล้หมด ก็แค่ต้อง “ชาร์ตพลัง” เพราะ “การพักผ่อน” ไม่ใช่ การให้รางวัลตัวเอง แต่เป็นสิ่งจำเป็น อย่าลืม ! จัด “การพักผ่อน” ลงตารางชีวิต 🚨ลองมาเช็คสัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่า พลังงานของคุณเริ่มต่ำลง ไม่ว่าจะเป็นอาการทางกาย เช่น นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร เวียนหัว หรืออาการทางอารมณ์ เช่น หงุดหงิด
Kulda pa learn

Kulda pa learn

ถูกใจ 16 ครั้ง

🌻 กลับมาเติมแสงในตัวเอง… ด้วยการอนุญาตให้ตัวเอง “หายใจเบาๆ” มีบางวันที่เราตื่นขึ้นมา… แล้วรู้สึกว่าพลังงานมันบางเบาลง เหมือนตัวเองล่องลอย เบลอๆ ดรอปๆ ไม่ใช่เศร้าหนัก แต่ก็ไม่สดใสเหมือนเดิม คล้ายว่า “หัวใจเดินช้ากว่าร่างกายไปครึ่งก้าว” และเราก็พยายามเร่งตัวเองให้ตามทัน หลายครั้ง เ
Solintra

Solintra

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 รูปแบบการพักผ่อนที่แพทย์แนะนำ เพื่อช่วยให้หายเหนื่อยและป้องกันภาวะหมดไฟ ประกอบด้วย การพักผ่อนทางกาย จิตใจ ประสาทสัมผัส สร้างสรรค์ อารมณ์ สังคม และจิตวิญญาณ พร้อมคำอธิบายแต่ละประเภท
วิธีพักผ่อน 7 รูปแบบที่แพทย์แนะนำ🩺
📣 แชร์! วิธีพักผ่อน 7 รูปแบบที่แพทย์แนะนำ ใครที่พักยังไงก็ไม่หายเหนื่อย ทำตามนี้! 👩🏻‍💻 วัยทำงานต้องมามุงเลย เวลาเราทำงานนานๆ ชีวิตเริ่มวนลูปมันจะทำให้เราเกิดภาวะหมดไฟและเหนื่อยล้าสะสม ก็อาจเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้ 🥰✨ วันนี้แอดอยากให้ทุกคนได้พักที่แปลว่าหายเหนื่อยจริงๆ ไม่ใช่แค่นอนอย่างเดียว มี
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 178 ครั้ง

Mo's Light Space โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้ 🔮🧿https://lin.ee/AHqsxkM #พลังงาน #แสงนุ่มที่คุณพักได้ #พลังานแห่งความรัก #พูดคุย #เยี่ยวยาจิตใจ #ความสุขทางใจ #ดูแลสุขภาพใจภาย
"Mo's Light Space

"Mo's Light Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

Mo's Light Space โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้ 🔮🧿https://lin.ee/AHqsxkM #พลังงาน #แสงนุ่มที่คุณพักได้ #พลังานแห่งความรัก #พูดคุย #เยี่ยวยาจิตใจ #ความสุขทางใจ #สุขภาพดีจากภายใน
"Mo's Light Space

"Mo's Light Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

Mo's Light Space โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้ 🔮🧿https://lin.ee/AHqsxkM #พลังงาน #แสงนุ่มที่คุณพักได้ #พลังานแห่งความรัก #พูดคุย #เยี่ยวยาจิตใจ #ความสุขทางใจ #สุขภาพใจ
"Mo's Light Space

"Mo's Light Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพการ์ตูนชายหนุ่มเหนื่อยล้าจากการทำงานหนัก มีรังนกบนหัวและกองเอกสารรอบตัว พร้อมข้อความว่า "บางทีการหยุดพัก ก็สำคัญพอกับ การก้าวไปข้างหน้า" เน้นย้ำถึงความสำคัญของการพักผ่อนท่ามกลางความเครียดจากการทำงาน.
การพักก็สำคัญ
การพักผ่อนที่ดีที่สุด คือการนอนหลับ แฮร่ #พักผ่อนน้อย #คิดบวก #กําลังใจในทุกวัน #บทความพัฒนาตัวเอง #ฮีลใจตัวเอง
ToonzCafe

ToonzCafe

ถูกใจ 8 ครั้ง

โอบใจ|แสงนุ่มที่คุณพักได้
บางวันที่รู้สึกอ่อนแอ ไม่ได้แปลว่าเราแย่แต่มันคือสัญญาณว่า...เราก็เป็นมนุษย์คนหนึ่ง ที่ต้องการการพัก การฟัง👂🏻และการโอบกอดใจตัวเอง #โอบใจ #พื้นที่ปลอดภัย #พักใจได้ที่นี่ #MoLightSpace #คลายทุกข์ #พลังบวก #กำลังใจเบาๆ
"Mo's Light Space

"Mo's Light Space

ถูกใจ 3 ครั้ง

Mo's Light Space โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้ 🧿https://lin.ee/AHqsxkM
"Mo's Light Space

"Mo's Light Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

"เมื่อเสียงภายนอกดังเกินไป…บางทีเราแค่ต้องเงียบลง" เมื่อโลกภายนอกวุ่นวาย…ลองกลับมาฟังความเงียบในใจ "When the world is loud, return to the quiet within." ในวันที่โลกภายนอกเต็มไปด้วยเสียง ความวุ่นวาย และความสับสน… บางทีสิ่งที่ใจเราต้องการ อาจไม่ใช่คำตอบ แต่คือความเงียบ
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเตียงนอนสีขาวสะอาดตา มีข้อความว่า "ทริคพักให้ลึก ของวัย 35 ที่เหนื่อย แต่ไม่ง่วงสักที" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ภาพเตียงนอนสีเทาเข้ม มีข้อความหัวข้อที่ 1 ว่า "ห้ามเอางานขึ้นเตียงเด็ดขาด!" อธิบายว่าเตียงคือพื้นที่พักผ่อน การทำงานบนเตียงทำให้สมองจดจำและหลับยาก
ภาพเตียงนอนสีเทาเข้ม มีข้อความหัวข้อที่ 2 ว่า "เริ่มพึ่งอาหารเสริมบางตัวได้เลย" แนะนำวิตามิน B-Complex, แมกนีเซียม, เมลาโทนิน เพื่อช่วยพักสมองสำหรับวัย 35
แชร์ทริคนอนให้ลึกกว่าเดิมของวัย 35 ที่เหนื่อย แต่ไม่ง่วงสักที🛌🥱
แชร์ ทริคพักให้ลึกของวัย 35🛌🥱 ที่เหนื่อยทุกวัน แต่พอหัวถึงหมอน กลับนอนไม่หลับซะงั้น ตอนอายุ 20 แค่นอนดึกก็ยังมีแรง แต่พอเลข 3 นำหน้า เริ่มรู้เลยว่า การพัก ไม่ใช่แค่การนอน แต่คือ🌟คุณภาพของการฟื้นตัว ใครที่เหนื่อยแบบไม่มีเหตุผลทั้งวัน ลองดูนะ บางทีร่างกาย อาจไม่ได้ต้องการวันหยุด แต่ต้องการ ก
ก็พูดพูดไปงั้น

ก็พูดพูดไปงั้น

ถูกใจ 131 ครั้ง

ห้องนอนที่อบอุ่นด้วยเตียงนอนลายทางและโต๊ะข้างเตียงสีขาว มีโคมไฟตั้งโต๊ะแสงวอร์มไลท์สว่างไสว ช่วยเพิ่มบรรยากาศให้น่าอยู่ขึ้น 100% ตามข้อความบนภาพ
บรรยากาศห้องนอนที่สงบและผ่อนคลายด้วยแสงไฟโทนอุ่นจากโคมไฟข้างเตียงสีขาว วางอยู่บนโต๊ะข้างเตียง ถัดจากเตียงนอนที่ปูด้วยผ้าปูที่นอนลายทาง
โคมไฟตั้งโต๊ะแสงวอร์มไลท์บนโต๊ะข้างเตียงสีขาวข้างเตียงนอน ช่วยให้ร่างกายและสายตาผ่อนคลาย เป็นสัญญาณให้สมองรู้ว่าได้เวลาพักผ่อนแล้ว
🕯️แสงไฟเพิ่มความอบอุ่น ผ่อนคลายในห้องนอน
ห้องนอนคือพื้นที่ของการพักผ่อน และ “แสง” เป็นหนึ่งในองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยให้บรรยากาศสงบลงได้จริง ๆ 🕯️การเลือกแสงไฟโทนอุ่น (Warm light) จะช่วยให้ร่างกายและสายตาค่อย ๆ ผ่อนคลาย เป็นสัญญาณให้สมองรู้ว่าได้เวลาพักแล้ว โดยเฉพาะแสงจากโคมไฟข้างเตียง ที่ไม่สว่างจ้าเกินไป และไม่มืดจนรู้สึกอึดอัด เราได
Waris Story

Waris Story

ถูกใจ 633 ครั้ง

ชายหนุ่มนั่งอยู่บนโซฟา มีข้อความว่า 'ถ้าแค่นอน เฉยๆ ไม่ถือว่าพักผ่อนหรอกนะ' บ่งบอกว่าการพักผ่อนไม่ใช่แค่การนอน
ชายหนุ่มนั่งอยู่บนโซฟา มองออกไปนอกหน้าต่าง มีข้อความอธิบายว่าการนอนพักแค่ร่างกาย แต่จิตใจไม่ได้พักไปด้วย
ชายหนุ่มกำลังเล่นกีตาร์โปร่งกลางแจ้ง แสดงถึง 'พักผ่อนร่างกาย' ซึ่งรวมถึงการทำกิจกรรมเพื่อผ่อนคลาย
การพักไม่ใช่ แค่นอนเฉยๆ
เคยนอนเท่าไหร่ก็ไม่หายเพลียกันไหมครับ การที่เราแบกร่างกายและพลังในแต่ละวันไปทำงานจนกว่าจะถึงวันหยุดก็เหนื่อยล้ากันมาพอสมควร การนอนจะพักเฉพาะร่างกาย แต่จิตใจเราไม่ได้พักไปด้วยครับ เรามาดูเทคนิคที่จะช่วยให้เราได้พักทั้งร่างกายและจิตใจกัน และแน่นอนว่ามันไม่ใช่เฉพาะแค่การนอนหรอกนะ “พักผ่อนร่างกาย
Good Life

Good Life

ถูกใจ 51 ครั้ง

#Mo's Light Space โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้
โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้ #แสงนุ่มที่คุณพักได้ #พลังานแห่งความรัก #นักบำบัดด้วยพลังงาน #สุขภาพจิตภายใน #ผู้รับฟังเพื่อการเยียวยา
"Mo's Light Space

"Mo's Light Space

ถูกใจ 2 ครั้ง

❣️☀️แสงและเงาในห้องนอนอบอุ่น💫🎯
🎈🌙 เล่นกับแสง...สร้างบรรยากาศอบอุ่นในห้องนอน! ใครชอบห้องนอนที่อบอวลไปด้วยแสงธรรมชาติในตอนกลางวัน และแสงไฟนุ่มนวลในตอนกลางคืนบ้างคะ? ✨ การเลือกใช้ผ้าม่านบางๆ ให้แสงลอดผ่าน และโคมไฟดีไซน์สวยๆ ก็ช่วยสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและน่าพักผ่อนได้มากเลยค่ะ 🥰 ชอบแสงแบบไหนในห้องนอนของคุณที่สุดคะ? คอมเมนต์บอกกัน
บ้านสวยด้วยไอเดีย

บ้านสวยด้วยไอเดีย

ถูกใจ 26 ครั้ง

Mo's Light Space โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้
Mo's Light Space โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้ 🧿https://lin.ee/AHqsxkM #แสงนุ่มที่คุณพักได้ #พลังานแห่งความรัก #นักบำบัดด้วยพลังงาน #สุขภาพจิตที่ดีจากภายใน #ผู้รับฟังเพื่อการเยียวยา
"Mo's Light Space

"Mo's Light Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยิ่งพักถูกวิธี → ยิ่งมีพลังชีวิตมากขึ้น
📌 ศาสตร์ของการเลือกพัก: พักยังไงให้สมองเข้าสู่ “Flow State” และฟื้นพลังจริง ๆ 🔹 เคยไหม? พักแล้วแต่ยังรู้สึกเหนื่อย? 💤 นอนเยอะ แต่มึนกว่าเดิม 📱 เลื่อนมือถือทั้งวัน แต่กลับรู้สึกเบลอ 📺 ดูซีรีส์ข้ามคืน แต่สมองยังตื้อ 💡 ปัญหาคือ… เราไม่ได้ “พักแบบลึก” แต่เราแค่ “หยุดทำงาน” 👉 สมองไม่ได้ต้องการ
Lerkศาสตร์

Lerkศาสตร์

ถูกใจ 11 ครั้ง

เหนื่อยไหมคนเก่ง? มาพักใจกับดาวและธรรมชาติด้วยกันมั้ย?
เหนื่อยไหมคนเก่ง? วางภาระที่แบกไว้.. แล้วปล่อยให้เสียงลำธารโอบกอดใจไปด้วยกันนะ . บางที การกลับไปอยู่กับอะไรที่ "ไม่สมบูรณ์แบบ" ในบ้านไม้หลังเล็กที่ไม่มีแอร์ ไม่มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย อาจเป็นวิธีที่ทำให้เราได้ยินเสียงหัวใจตัวเอง.. ชัดเจนที่สุด _____ พักใจกับดาว Season 4 :
micknightjourney

micknightjourney

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌷 แสงแดดอ่อนๆ กับ ห้องนอนตอนเช้าดีมากๆ
ข้อดีของห้องทิศเหนือ คือแสงเข้าพอดีไม่มากเกินจนร้อน ⛅️✨ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lifestyle #vlog #ห้องนอน
arfu :)

arfu :)

ถูกใจ 213 ครั้ง

ฮีลใจด้วยการพัก
พักเหนื่อยแบบไหนตอนนี้ที่ฮีลใจคุณ? #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #พักผ่อน #ฮีลใจ #เยียวยาตัวเอง
28_twentyeight

28_twentyeight

ถูกใจ 9 ครั้ง

✅ นักวิจัยญี่ปุ่นเผย “7 วิธีพักผ่อน” ที่ช่วยชาร์จพลังได้จริง
(💬 พักผ่อนจริง ๆ แล้ว…มันมีแค่นอนหลับหรือเปล่า?) “การพักผ่อน…ไม่ใช่การหยุด แต่คือการเติมพลังเพื่อไปต่อ” (Rest…is not a break. It's a way to recharge and keep going.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนใจว่าคุณควรได้พัก 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่กำลังเหนื่อยล้าได้อ่าน 🔗 กดติดตาม → เพื่อเติมพล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 349 ครั้ง

หากวันนี้ เหนื่อยก็พักสักหน่อย
Mo's Light Space โอบใจ | แสงนุ่มที่คุณพักได้ #แสงนุ่มที่คุณพักได้ #พลังานแห่งความรัก #นักบำบัดด้วยพลังงาน #สุขภาพจิตที่ดีจากภายใน #ผู้รับฟังเพื่อการเยียวยา
"Mo's Light Space

"Mo's Light Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

📌Golden Hour Vibes | แสงอุ่นๆ ที่ทำให้ใจสงบ
"บางครั้ง… แค่ได้หยุดหลับตา ฟังเสียงหัวใจตัวเองท่ามกลางแสงแดดยามเย็น ก็เหมือนได้พักทั้งกายและใจ 🌿🍂 ช่วง golden hour ไม่ใช่แค่เวลาที่สวยที่สุด แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่ทำให้เราได้เชื่อมต่อกับตัวเองอย่างแท้จริง ✨" "แล้วคุณล่ะช่วงเวลาไหนที่ทำให้คุณรู้สึกสงบที่สุด?” #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอา
แชร์ที่ชอบ

แชร์ที่ชอบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

#กลับบ้านในใจ EP2 #แสงที่ไม่เคยหาย #สมาธิ #ฝึกสติ
“แม้ในวันที่ดูมืดมน…” แสง...ไม่ได้หายไปไหนหรอกนะ มันอาจถูกเมฆบัง แต่ในใจเธอ...แสงยังอยู่ ลองเงียบดูสักครู่... หายใจ...แล้วฟังเสียงในใจ ถ้ามันเหนื่อย…ก็แค่รู้ว่าเหนื่อย ถ้ามันเศร้า...ก็แค่รู้ว่าเศร้า ไม่ต้องไล่มันออกไป ไม่ต้องทำให้หาย แค่รู้…อย่างอ่อนโยน แบบนั้นแหละ...เรียกว่าภาวนา ไ
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 2 ครั้ง

พักเพื่อก้าวต่อ : พลังที่ซ่อนอยู่ในความเงียบสงบ
"การพักไม่ใช่การถอยหนี แต่คือการโอบกอดหัวใจตัวเอง เพื่อให้พร้อมลุกขึ้นใหม่อย่างแข็งแรงกว่าเดิม" ชีวิตไม่จำเป็นต้องวิ่งแข่งตลอดเวลา บางครั้งการหยุดหายใจลึก ๆ และพักบ้าง คือสิ่งที่ทำให้เราไปต่อได้ไกลกว่าเดิม มาอ่านคำคมสั้น ๆ ที่จะทำให้หัวใจคุณยิ้มอุ่นขึ้นค่ะ 💖
pech1960

pech1960

ถูกใจ 1 ครั้ง

การพักคือ..การทำเต็มที่ในอีกรูปแบบหนึ่ง #พลังดีๆ
สว.นก

สว.นก

ถูกใจ 3 ครั้ง

พลังของการหยุดพักและความสวยงาม
#มองโลกในแง่บวก #ชีวิตคิดบวกเป็นสุขเสมอ🌹
Pook Theory 😁

Pook Theory 😁

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍋แสงเล็กๆ ที่พาใจไปต่อได้🧸
คืนนี้…วางความกังวลไว้ข้างเตียงสักคืน ให้ใจได้หายใจโล่ง ๆ อีกครั้ง พรุ่งนี้ตื่นมา เธอจะพบว่าตัวเองยังมีแรง และยังมีความหวังให้เก็บไว้เดินต่อเสมอ ขอให้คืนนี้เป็นคืนที่ใจเธอได้พักจริง ๆ นะ 💛✨ #ก่อนนอน #พักผ่อน #พรุ่งนี้ #ติดเทรน
ส่งยิ้มพิมพ์ใจ by_เปิ้ล

ส่งยิ้มพิมพ์ใจ by_เปิ้ล

ถูกใจ 5 ครั้ง

แสงที่ดี คือ..แสงตอนเย็นค่ะ🤍🤎
#เรื่องนี้ต้องเล่า บ้านภูนรินทร์ #ที่พักปากช่อง รีวิวที่พักปากช่องงงงงงงง เจอแบบกะทันหันจองแบบกะทันหัน คือเราไปช่วงหลังปีใหม่ค่ะ ที่พักที่ทุกคือเต็มทุกที่เลย จนเราไปเจอที่นี่ ที่ว่างแค่1ห้องเท่านั้น เป็นความโชคดีมากเลยค่ะที่ว่าง ไม่ได้คาดหวังอะไรมาก แต่พอไปเจอห้องพักคือวิวดีมากกกแบบเวอร์ ได
วิ้งเพชร💎กิ๊บเก๋✨

วิ้งเพชร💎กิ๊บเก๋✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเคล็ดลับการพักผ่อน 7 ประเภทเพื่อคลายความเหนื่อยล้า ได้แก่ พักร่างกาย จิตใจ ประสาทสัมผัส อารมณ์ จิตวิญญาณ จากสังคม และความคิดเกี่ยวกับงาน พร้อมตัวอย่างกิจกรรม เช่น นอนหลับ ฝึกสมาธิ นวดศีรษะ ดูหนังฟังเพลง เล่นเกม และระบายสี
การพักผ่อนที่มีประสิทธิภาพ
"เคล็ดลับพักผ่อนให้ถูกวิธี คลายความเหนื่อย" การพักผ่อนไม่ใช่แค่การนอนหลับอย่างเดียว แต่หมายถึงการให้ร่างกายและจิตใจได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่ การพักผ่อนที่เหมาะสมช่วยลดความเครียด เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน และทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น แบ่งการพักผ่อนออกเป็น 7 ประเภทหลัก แต่ละแบบมีคำอธิบายและวิธีปฏ
Neng Rangsan

Neng Rangsan

ถูกใจ 142 ครั้ง

พักใจในวันที่ไม่สมบูรณ์แบบ
บางวัน…มันไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบเลย ไม่ต้องเก่งที่สุด ไม่ต้องยิ้มทั้งวัน แค่ยอมให้ตัวเองได้พักสักหน่อย แล้วค่อยกลับมาใหม่ เมื่อใจพร้อม ชีวิตมันไม่ใช่การแข่งขัน มันคือการเรียนรู้จะอยู่กับตัวเองอย่างสบายใจ #Akasenselige #พักใจ #Wellnessjourney #ชีวิตเบาๆ
Akasense Wellness Talks

Akasense Wellness Talks

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบอุณหภูมิสีของแสงไฟ 3 แบบ ได้แก่ วอร์มไวท์ (แสงโทนอุ่น) เหมาะสำหรับห้องนอน, คูลไวท์ (แสงโทนกลาง) เหมาะสำหรับการอ่านหนังสือ ห้องน้ำ/ห้องครัว, และเดย์ไลท์ (แสงโทนเย็น) เหมาะสำหรับการแต่งหน้า เพื่อการใช้งานที่เหมาะสมกับแต่ละพื้นที่.
แสงไฟมีผลต่อการใช้งานจริงไหม ?
ปัจจุบันจึงได้มีการแบ่งอุณหภูมิของแสงหลอดไฟออกเป็น 3 ชนิดด้วยกัน ได้แก่ วอร์มไวท์ (Warm white) คูลไวท์ (Cool white) และเดย์ไลท์ (Daylight) งั้นเรามาดูไปพร้อม ๆ กันดีกว่าว่า แสงของหลอดไฟในข้างต้นมีลักษณะเป็นอย่างไร และเลือกใช้งานอย่างไรจึงจะเหมาะสม 1.วอร์มไวท์ (Warm white) เป็นแสงไฟที่จะมีอุณห
Amw

Amw

ถูกใจ 329 ครั้ง

หญิงสาวนั่งที่โต๊ะทำงาน ถือแก้วน้ำ มองออกไปนอกหน้าต่าง มีข้อความว่า \"6 วิธีพักเบาๆ ที่ช่วยรีเฟรชทั้งใจและสมอง ในเวลาแค่ 5 นาที\" และโลโก้ Lemon8
หญิงสาวนั่งที่โต๊ะทำงาน ถือแก้วน้ำ มองออกไปนอกหน้าต่าง มีข้อความ \"1. จิบช้าๆ แบบไม่แตะมือถือ = เป็นการอยู่กับโมเมนต์แบบเรียบง่าย แต่ได้ผลที่สุด\" และโลโก้ Lemon8
มือถือแก้วน้ำใส มีต้นไม้และมู่ลี่เป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ \"2. พักสายตา..ให้ไกลจากหน้าจอ...แล้วปล่อยให้ใจว่างบ้าง\" และโลโก้ Lemon8
6 วิธีพักเบา ๆ ที่ช่วยรีเฟรชทั้งใจและสมอง 💛ในเวลาแค่ 5นาที
หลายคนเข้าใจว่า… การพัก = ต้องนอนเยอะ ๆ หรือไม่ทำอะไรเลย? ไม่จริงเสมอไป 💛 6 วิธีพักเบา ๆ ที่ช่วยรีเฟรชทั้งใจและสมอง ในเวลาแค่ 5 นาที… ระหว่างวันที่ยังไม่จบ ลองดูสิ — บางวิธีอาจเปลี่ยนวันทั้งวันของเราได้เลย ✨ ใครมีวิธีพักสั้น ๆ แบบนี้ มาแชร์กันหน่อยนะคะ 💬 #workingwomen #tipslemon8
evevora

evevora

ถูกใจ 11 ครั้ง

แสงไฟหลังห้องยามคำคืน🌔
อัพเดทห้องบางมุม รู้สึกชอบตอนกลางคืนมาก เพราะอยากเปิดโคมไฟ รู้สึกชอบแสงจากตัวโคมที่ออกมาแบบไม่แรงแต่พอได้ mood ที่เหมาะแก่การดูหนัง ฟังเพลง ผ่อนคลายมากมาก สงกรานต์ ขอให้ทุกท่านเดินทางกลับบ้านโดยสวัสดิภาพนะครับ #ติดเทรนด์ #ของแต่งบ้าน #แต่งห้องนอน #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8
glass_b_a

glass_b_a

ถูกใจ 704 ครั้ง

บางครั้ง…รอยยิ้มที่หายไป แค่ต้องการ “การพักจริง ๆ” เท่านั้นเอง 🤍 คุณอาจแบกหน้าที่ ความรับผิดชอบ และความเหนื่อยไว้ทั้งวัน แต่เมื่อร่างกายได้คลาย เมื่อกล้ามเนื้อได้ผ่อน เมื่อใจได้หยุดพักสักชั่วโมง รอยยิ้มของคุณจะกลับมาเอง ✨ ขออยู่เบื้องหลังรอยยิ้ม หลังคุณได้พักจริง ๆ ให้เราเป็นพื
lemon9782224598

lemon9782224598

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้าใจเหนื่อย ลองหยุดอยู่กับแสงตะเกียงนี้สักพัก
คลิปนี้ไม่มีอะไรต้องคิด ไม่มีอะไรต้องเร่ง แค่แสงตะเกียง เสียงเงียบ ๆ และเวลาที่เดินช้าลง เหมาะสำหรับคนที่เหนื่อยล้า ใจล้า หรืออยากพักสมอง ดูเงียบ ๆ แล้วปล่อยใจให้ได้พักจริง ๆ 🌿🪔 Healing Mind, Mental Rest, ASMR ผ่อนคลาย, พักใจ, Thai Quiet Life #HealingVibes #MentalRest #พักใจสักครู่ #AS
Phikulchaovara

Phikulchaovara

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทุกการพักคือการชาร์จพลัง 🪫🔋
ทุกการพักคือการชาร์จพลัง Every pause is a chance to recharge.
เที่ยวกับตาล 🏕️

เที่ยวกับตาล 🏕️

ถูกใจ 14 ครั้ง

ยิ่งได้พัก ยิ่งมีพลังงานในการดึงดูด ควรไปไหนดีนะ💕🏞
💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า เรียนรู้ในการใช้ชีวิตด้วยตัวเองนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆเลยค่ะ #ดูดวง #Mevatemon #ดึงดูด #โหราศาสตร์ตะวันตก #โหราศาสตร์
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 85 ครั้ง

แค่แสงเช้าในห้องพัก 😍
ซีเชลล์ วิลเลจ รีสอร์ท
กระเป๋า- เป้

กระเป๋า- เป้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความภาษาไทยและอังกฤษบนพื้นหลังท้องฟ้าสีอ่อนและเมฆนุ่ม มีขนนกโปรยปราย ข้อความหลักคือ "เมื่อโลกทั้งใบหนักเกินไป... ก็แค่หาที่พักใจ ให้ใจเบา..." และ "Awaken B ที่พักใจ ให้ใจเบา" พร้อมโลโก้ AwakenB และ Lemon8.
เมื่อโลกทั้งใบหนักเกินไป ก็หาที่พักใจ ให้ใจเบา
ในวันที่ชีวิตเต็มไปด้วยภาระ เสียงรอบข้างดังเกินไป หรือแม้แต่ใจของเราก็ยังไม่อ่อนโยนกับตัวเอง บางที...แค่หยุดพักเบา ๆ ก็เพียงพอแล้ว ที่นี่คือพื้นที่เล็ก ๆ ที่อยากชวนคุณมาวางความเหนื่อยไว้ชั่วคราว ฟังเสียงปลอบใจเบา ๆ มองแสงอ่อน ๆ แล้วค่อยกลับไปเผชิญโลกอีกครั้ง...อย่างอ่อนโยนกับตัวเองมากขึ้น
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 3 ครั้ง

📸แสงที่สวย บงบอกถึงร่างกายควรพักผ่อน🏡
เล่าประสบการณ์ตอนอายุ15 ปัจจุบันที่ใช้ชีวิตในทุกๆวัน ทำให้รู้ว่า ห้องนอนตัวเอง คือที่เดียวที่หลับสนิทแบบไม่ต้องกังวลอะไร คงหนีความคิดตัวเองไม่พ้น อดีตตอนเป็นวัยรุ่นเคยคิด ฉันจะพาตัวเองออกไปจากตรงนี้ให้ได้ บ้านที่มีเสียงบ่นของพ่อแม่ พอวันนี้อายุเลข3แล้ว กลับบ้านมาอยากได้ยินเสียงพ่อแม่บ่นอีกครั้ง
namtan ✨

namtan ✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนนอนหลับข้างตุ๊กตาหมี พร้อมข้อความ "เคล็ด(ห)ลับ นอนยังไงให้เรียนเก่ง แค่นอนถูกวิธี ก็เรียนเก่งขึ้นได้!" และไอคอนหนังสือ ดินสอ สื่อถึงการเรียนและการนอน
ภาพตุ๊กตาหมีนอนบนเตียงข้างหน้าต่าง พร้อมข้อความแนะนำให้นอน 6-8 ชั่วโมง โดยเน้นการหลับลึกเพื่อให้ครบ 4 sleep cycles ซึ่งเป็นการพักผ่อนที่เหมาะ�สม
ภาพโคมไฟตั้งโต๊ะสีขาวสะท้อนในกระจก พร้อมข้อความแนะนำให้ปิดไฟและม่านสนิทเพื่อเข้าสู่ deep sleep และควรเข้านอนช่วง 4-5 ทุ่ม เพื่อให้ growth hormones หลั่ง
เคล็ด(ห)ลับ | นอนยังไงให้เรียนเก่ง!?😴📖📝📚
สวัสดีค่าาา เราไปเจอบทความจาก ondemand สถาบันสินพิเศษที่เราเคยเรียนมา แล้วมันค่อนข้างน่าสนใจเลยขอเอามาแชร์ต่อให้เพื่อนๆชาวเลท่อนอ่านกันหน่อยน้าา✨ มันคือวิธีการนอนให้ effective ต่อการเรียนของเราที่สุดค่ะ 1) นอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมง เพราะว่า 1 sleep cycle = 1.30 ชั่วโมง แล้วการนอนให้ครบ 4-5 cycles
kradardsaii

kradardsaii

ถูกใจ 6378 ครั้ง

🌙 ทำไมการนอนถึงเหมือน “การชาร์จพลัง‘’
1. ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง ระหว่างหลับ ร่างกายจะหลั่ง growth hormone เพื่อซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อ และระบบภูมิคุ้มกัน ระบบภูมิคุ้มกันจะฟื้นฟูตัวเอง ทำให้ร่างกายพร้อมต่อสู้กับเชื้อโรคในวันต่อไป 2. สมองเคลียร์ข้อมูลและจัดระเบียบ สมองจะ “ล้างของเสีย” (เช่นโปรตีนที่สะสมจากกา
💚Trippy Bell🐣

💚Trippy Bell🐣

ถูกใจ 5 ครั้ง

แผนภาพวงกลมแสดงการพัก 7 แบบ: กาย, ใจ, อารมณ์, ประสาทสัมผัส, สติปัญญา, สังคม, จิตวิญญาณ พร้อมตัวอย่างกิจกรรมการพักแต่ละประเภท เช่น นั่งสมาธิ เดินเล่น เขียนไดอารี่ และอ่านหนังสือ
ข้อความถามว่าเคยนอนครบ 8 ชั่วโมงแต่ยังเหนื่อยไหม หรือมีวันว่างแต่หงุดหงิดง่าย พร้อมระบุว่าการพักมีหลายรูปแบบมากกว่าแค่ห��ยุดทำงานหรือนอน
ข้อความอธิบายว่าการพักต้องตรงกับประเภทความเหนื่อย ซึ่งมีทั้งเหนื่อยกาย ใจ หรือเสพข้อมูลมากไป และภาพนี้แบ่งการพักเป็น 7 แบบพร้อมวิธีเฉพาะ
🌀 ”พักยังไงให้ร่างกายและใจได้ฟื้นจริงๆ“
ช่วงนี้อาจมีหลายคนคงรู้สึกเหมือนกันว่า “เหนื่อยแต่ไม่รู้เหนื่อยจากอะไร” หรือ “นอนแล้วทำไมยังไม่สดชื่น?” คำตอบอาจไม่ใช่แค่ว่าเรานอนไม่พอ แต่เป็นเพราะ…เรายังพักไม่ถูกวิธี . วันนี้เราเจอแผนภาพนึงที่โดนใจมาก ชื่อว่า “How to Productively Rest” หรือแปลตรงๆ ว่า “การพักอย่างมีคุณภาพ” เพราะการพัก
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 1289 ครั้ง

ภาพไพ่ทาโรต์ 3 ใบวางอยู่ด้านหน้า ได้แก่ Temperance, ไพ่สามดาบ และ Ace of Pentacles ด้านหลังเป็นแท่นบูชาประดับด้วยเทียนไข ธูปหอม และรูปปั้นเทพเจ้าหลายองค์ เช่น พระพิฆเนศ พระลักษมี และพระพุทธรูป บรรยากาศดูสงบและศักดิ์สิทธิ์ สื่อถึงการทำนายดวงชะตาและการเยียวยาจิตใจ
เหนื่อยนัก พักได้🥰 และยังมีแสงสว่างรอยู่เสมอ นะ🌟
กลับมาอีกครั้งนะค๊าทุกคน แม่หมอจะแวะมาอัพเดทดวงช่วงนี้ให้ฟังกันน๊า แบบ general Reading เหมือนเดิมน๊า เปิดมา ช่วงนี้ดวงของคุณเหมือนคนที่รู้สึกว่าอยากวางภาระลงจากบ่า ไม่ใช่เพราะอ่อนแอนะคะ แต่เพราะหัวใจคุณต้องการเวลาหายใจ ได้พักผ่อนบ้าง คือแม่หมอรู้สึกเลยว่า มีหลายอย่างเลยนะคะ ที่คุณผ่
ปอฟอ.เจอร์นี่

ปอฟอ.เจอร์นี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

Ep15การพักผ่อนไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัวแต่คือเติมพลัง
การพักผ่อนไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัว... แต่คือการเติมพลังเพื่อก้าวต่อ ✨🌿 "อรุณสวัสดิ์ค่ะเพื่อนๆ... Morning Light วันนี้เราได้ไพ่ 'Deep Replenishment' 🌊🕯️ จักรวาลกำลังบอกว่า 'พอได้แล้วกับการวิ่งวุ่นจนพลังงานหมด' ค่ะ วันนี้ลองถอยกลับมา พักผ่อน และอนุญาตให้ตัวเองถูกโอบอุ้มดูบ้างนะคะ
Art of Life journal

Art of Life journal

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อเหลืองมีอาการปวดหัวและเวียนศีรษะ พร้อมกับหญิงสาวในชุดกาวน์สีขาวกำลังยิ้ม โดยมีข้อความว่า "ทำไมนอนตอนเย็นแล้วปวดหัว?"
ภาพอธิบายสาเหตุการปวดหัวจากการนอนช่วงเย็น โดยร่างกายปรับการไหลเวียนเลือดและอุณหภูมิเร็ว ทำให้หลอดเลือดหดขยายตัวเร็ว ส่งผลให้ปวดหัวตื้อๆ และไม่สดช�ื่น
ภาพแสดงวิธีลดอาการปวดหัวตอนเย็น ได้แก่ นอนพักนิ่งๆ หลังตื่น ดื่มน้ำเยอะๆ และประคบเย็นบริเวณคอหรือขมับ
ทำไมนอนตอนเย็นแล้วปวดหัว😰
💗มีใครชอบนอนหลับตอนเย็นแล้วปวดหัวบ้างไหมคะ? วันนี้เรามาดูสาเหตุของอาการปวดหัวหลังตื่นนอนตอนเย็นกันค่ะ เมื่อเราหลับไปในช่วงที่ยังมีแสงอยู่แล้วตื่นมาตอนแสงน้อยหรือมืด ไม่มีแสงแล้ว พอลืมตาตื่นมาจะเห็นว่าร่างกายก็จะเกิดการปรับการไหลเวียนเลือดและอุณหภูมิอย่างรวดเร็ว ตามแสงที่เห็น การปรับตัวอย่างท
ptlookpla

ptlookpla

ถูกใจ 112 ครั้ง

พักกายสบายใจ
พักกายสบายใจ “ยามวันหนึ่งที่ได้นอนพัก หรือมาทักทายเพื่อนบ้านนี้ แต่ละคนช่างจะแสนดี แต่ละที่ล้วนแตกต่างกัน” คำนำ “พักผ่อนอยู่ที่ไหน” ถ้าเวลาที่เราคิดถึงคำว่า ‘พักผ่อน’ แต่ละคนย่อมมีความคิดที่แตกต่างกันไป หลายคนคงจะไปพักเที่ยวที่ต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ แต่หลายคนคงเลือกนอนพักสบายอยู่ท
Look A Breathe

Look A Breathe

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ep24. Retreat. Rest. Be held
"อรุณสวัสดิ์ค่ะ... เช้านี้จักรวาลมีข้อความสำคัญอยากบอกกับคุณที่กำลังมองหาพลังในการก้าวต่ออยู่นะคะ" . "ไพ่ที่คุณเห็นอยู่นี้คือ Deep Replenishment ค่ะ... เป็นสัญญาณว่าถึงเวลาที่จักรวาลจะช่วย 'เติมเต็ม' พลังงานที่ขาดหายไปให้กับคุณแล้ว" . "หากช่วงที่ผ่านมาคุณรู้สึกเหนื่อ
Art of Life journal

Art of Life journal

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมการออกแบบแสงไฟในพื้นที่ครัวและรับประทานอาหารที่ทันสมัย มีเคาน์เตอร์กลางขนาดใหญ่และโคมไฟดีไซน์เก๋ไก๋เหนือศีรษะ แสดงถึงแนวคิด Mood Lighting Design.
ห้องนั่งเล่นที่ใช้แสงวอร์มไลท์โทนเหลืองนวลจากไฟซ่อนผนังและโคมไฟติดผนัง ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย เหมาะสำหรับการพักผ่อนหรืออ่านหนังสือตามที่ระบุในภ��าพ.
ห้องนั่งเล่นหรูหราพร้อมโซฟาตัวใหญ่และบาร์บิวท์อิน แสดงการใช้ไฟปรับสีได้ (RGB / Smart Lighting) เพื่อสร้างบรรยากาศที่แตกต่างกัน เช่น ดูหนัง ปาร์ตี้ หรือทำสมาธิ.
แสงให้ความรู้สึกอะไรกับบ้านของเรา🏡
#ติดเทรนด์ #แสงถ่ายรูป #แสงธรรมชาติ #ไฟตกแต่งห้อง #ความรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน
โชติน อินทีเรีย

โชติน อินทีเรีย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าต่างมีผ้าม่านโปร่งสีน้ำตาลอ่อน แสงแดดสีทองส่องผ่านเข้ามาอย่างอบอุ่น เห็นต้นไม้ใบเหลืองด้านนอก
ภาพมุมห้องอบอุ่น มีหน้าต่าง ผ้าม่านโปร่งสีขาว แสงแดดสีทองส่องถึงโต๊ะไม้ที่มีแจกันดอกไม้แห้งและของตกแต่ง
ภาพหน้าต่างมีกระถางต้นไม้ดอกสีส้มเหลืองวางอยู่ แสงแดดสีทองส่องสว่าง ใบไม้ด้านนอกเป็นสีทองอร่าม
🪟พักใจไว้ที่หน้าต่างกับแสงแดดสีทอง ᯓ˚🍂✨
วอลเปเปอร์ 🤎⋆ ✩ 𓂂☀️ เปลี่ยนบรรยากาศหน้าจอ ให้ดูอบอุ่น สบายตา เอาไว้ตั้งเป็นพื้นหลังมือถือบางทีก็ทำให้รู้สึกว่า...เหมือนได้พักใจทุกครั้งที่เปิดหน้าจอ 🍁♪”ᯓ📻 #วอลเปเปอร์มือถือ #moodandtone #Lemon8 #วอลเปเปอร์สวยๆ #ภาพพักหน้าจอ
Mira'may

Mira'may

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ “การแวะพักระหว่างทาง ไม่ได้ทำให้จุดหมายอยู่ห่างกว่าเดิม” วางอยู่บนโต๊ะ มีแก้วกาแฟและภาพประกอบผู้หญิงสองคน พร้อมข้อความรีวิวหนังสือที่ดีต่อใจ
หน้ากระดาษหนังสือที่มีข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับ “เศษเสี้ยวของอดีตในปัจจุบัน” อธิบายถึงแสงดาวที่เดินทางมาถึงโลกเปรียบเสมือนแสงจากอดีต
หน้ากระดาษหนังสือที่มีข้อความภาษาไทยระบุว่า แสงจากดาวที่เราเห็นอาจเป็นแสงจากอดีต และการแวะพักระหว่างทางไม่ได้ทำให้จุดหมายอยู่ห่างกว่าเดิม
รีวิวหนังสือ“การแวะพักระหว่างทางไม่ได้ทำให้จุดหมายอยู่ห่างกว่าเดิม
ท่ามกลางโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็ว หากได้แวะพักอารมณ์ พักหัวใจและพักทบทวนตัวเองผ่านเรื่องราวต่างๆ อาจทำให้เราระมัดระวังมากขึ้นหรือพบทางที่จะทำให้เราก้าวไปได้ไกลกว่าเดิม #หนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ติดเทรนด์ #อ่านหนังสือ #รีวิวหนังสือ #lemon8ไดอารี่ #lemon8review #หนังสือดีบอกต่อ #books
Mayple Vararat

Mayple Vararat

ถูกใจ 24 ครั้ง

เวลาที่มีค่าที่สุดของฉันคือการได้นอนพักในมุมเล็กๆของฉัน🥰🥰😁😊😊😉😉😴😴
#มุมโปรด ❤️❤️😴😴😇😇🥰😍🤗🤗🌺🌺
✨Linse🥀 แม่ค้าร้านชำ🖥️💸

✨Linse🥀 แม่ค้าร้านชำ🖥️💸

ถูกใจ 2 ครั้ง

แสงเล็กๆของคุณอาจทำให้ใครบางคนได้พักใจ
IG: witchery9999 Twitter: @witchery9999 Facebook: Witchery9999 Youtube: witchery9999 Tiktok: witchery9999 #ดวงรายวัน #ดูดวง #pickacard #หมอดู #ดูดวงไพ่ยิปซี
Witchery9999

Witchery9999

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม