3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการปั่นจักรยานเสือหมอบไม่เพียงแต่เป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเท่านั้น แต่ยังเป็นการฝึกฝนจิตใจให้มีความอดทนและมุ่งมั่นอย่างสูง ความพยายามซึ่งเป็นหัวใจหลักของการปั่นจักรยานนั้นสะท้อนให้เห็นในคำว่า "Effort never betrays anyone" หรือ "ความพยายามไม่เคยทรยศใคร" ที่เป็นคำขวัญที่นักปั่นหลายคนยึดถือ จากประสบการณ์ส่วนตัว การได้ออกไปปั่นจักรยานเสือหมอบในพื้นที่จังหวัดสระแก้ว เป็นการเปิดโอกาสให้ได้สัมผัสกับธรรมชาติที่สวยงามและเส้นทางที่เป็นเอกลักษณ์ ประเพณีและทัศนียภาพในพื้นที่นี้เสริมบรรยากาศที่ดีให้กับการออกกำลังกาย ทำให้การปั่นในแต่ละครั้งไม่ใช่เพียงแค่การออกกำลังกายทางกาย แต่เป็นการผ่อนคลายจิตใจและเพิ่มแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิต นอกจากนี้ การปั่นเสือหมอบยังต้องใช้เทคนิคและความชำนาญในการควบคุมจักรยานด้วยความเร็วและความสมดุล ซึ่งสิ่งนี้ช่วยฝึกฝนความคิดวิเคราะห์และการตัดสินใจอย่างรวดเร็วโดยไม่สูญเสียสมาธิ สิ่งเหล่านี้สามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับใครที่เพิ่งเริ่มต้นหรือกำลังมองหาแรงบันดาลใจ การได้เห็นคำว่า "ความพยายามไม่เคยทรยศใคร" ก็คือการย้ำเตือนว่าการลงมือทำอย่างต่อเนื่อง ความอดทน และการฝึกฝน จะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ ไม่ว่าจะเป็นการปั่นจักรยานหรือเป้าหมายอื่นๆ ในชีวิต ดังนั้น หากคุณมีใจรักและอยากลองปั่นจักรยานเสือหมอบ ผมแนะนำให้เริ่มจากการวางแผนเส้นทางใกล้บ้าน เช่น ในจังหวัดสระแก้ว ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องวิวทิวทัศน์และเส้นทางปั่นที่น่าสนใจ แล้วค่อยๆ เพิ่มระยะทางและความท้าทายตามความสามารถของตัวเอง ความสนุก ความสุข และแรงบันดาลใจที่จะได้รับนั้นคุ้มค่าเกินกว่าจะประเมินค่าได้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงกำลังยกน้ำหนักด้วยบาร์เบลในยิม เธอสวมชุดออกกำลังกายและถุงมือสีชมพู มีสีหน้ามุ่งมั่นแต่ก็มีรอยยิ้มเล็กน้อย แสดงถึงการออกกำลังกายเพื่อลดหุ่นแบบไม่เครียด
Keep going
#ออกกําลังกาย #ลดหุ่นแบบไม่เครียด
ภัคธินันท์

ภัคธินันท์

ถูกใจ 0 ครั้ง

Keep going. 💯❤️‍🔥🫶🏻
ไปออกกำลังกายมาด้วยท่าเล่นไหล่ง่ายๆ 2 ท่า (ตอนเล่นจริงๆ เขาใส่ท่ามากกว่านี้นะ) ไหล่เป็นอีกส่วนที่หลายคนมองว่าถ้าเล่นออกมาแล้วมีดล้ามเป็นทรวดทรงแล้วจะออกมาดูดี ซึ่งนั่นก็จริงแหละ ถ้าเราไหล่สวย จะใส่เสื้อแบบไหนก็ดูดี ยิ่งใส่เสื้อกล้ามแล้วเห็นชัดๆยิ่งดูเท่เลย ความท้าทายของการเล่นไหล่คือการคุมฟอร
พี่ต้าร์พาเพลิน

พี่ต้าร์พาเพลิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

Keep going 📍💪🏻
#lemon8ไดอารี่ #ชะนีบ้ากล้าม #ออกกําลังกาย #howtoพัฒนาตัวเอง #ลดหุ่น
Evaชะนีบ้ากล้าม40+

Evaชะนีบ้ากล้าม40+

ถูกใจ 10 ครั้ง

#เรียนภาษาอังกฤษ #ฝึกพูดอังกฤษ #ภาษาอังกฤษง่ายๆ #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #เรียนอังกฤษออนไลน์
Krulooksorn

Krulooksorn

ถูกใจ 746 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงข้อความว่า "อายุ 26 ยังพูดภาษาอังกฤษ ไม่ได้ ฝึกยังไง?" และ "แชร์วิธีการฝึกภาษาอังกฤษในวัย 26" พร้อมธงชาติอังกฤษ บนพื้นหลังชั้นวางแผ่นเสียงจำนวนมาก
ภาพโต๊ะกลมไม้และเก้าอี้สตูลสีสันสดใสสามตัว แสดงหัวข้อการฝึกภาษาอังกฤษ 3 ข้อแรก ได้แก่ การฟังเยอะๆ การเลิกท่องจำศัพท์เป็นคำๆ และการหาเป้าหมายในการฝึก
ภาพโต๊ะกลมไม้และเก้าอี้สตูลสีสันสดใส แสดงหัวข้อการฝึกภาษาอังกฤษ 2 ข้อสุดท้าย ได้แก่ การไม่รีบร้อนเหมือนกรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว และการตั้ง To-do list ไว้ทุกวัน
อายุ 26 ยังพูดภาษาอังกฤษไม่ได้ ฝึกยังไง?
อยากบอกว่าถ้าใครยังพูดไม่ได้ภาษาอังกฤษ ในอายุ 26 ปี หรือมากกว่านั้น เราคือเพื่อนกัน เราคือคนนึงที่พยายามฝึกภาษา ทั้งจำศัพท์ ท่องแกรมม่า จดคำศัพท์ ทำทุกทางแต่ท้ายที่สุดก็ ล้มเลิกกลางทาง หลายครั้งด้วย ทั้งที่เรารู้ว่า ภาษาคือแต้มต่อสำคัญ ทั้งการงาน และการเปิดประตูบานใหม่ที่กว้างมากๆของชีวิต
Standasdp

Standasdp

ถูกใจ 278 ครั้ง

Keep going. 💯❤️‍🔥🫶🏻
#ติดเทรนด์ #Drip 🇹🇭🇦🇱
Pk.Mean.BM

Pk.Mean.BM

ถูกใจ 1 ครั้ง

✌🏻 สู้ๆ ทำต่อไป[Keep it up!]
#English #speakenglish #practice #learningenglish #skills
Englishbysiriao

Englishbysiriao

ถูกใจ 20 ครั้ง

Keep going. 💯❤️‍🔥🫶🏻
แด่นักสู้ทุกคน ✌🏻💪🏼 #สตอรี่ความรู้สึก #สตอรี่แทนความรู้สึก #สตอรี่ความรู้สึก💌🌻🌻 #goodvibes #goodthing
NC ourjourney

NC ourjourney

ถูกใจ 2 ครั้ง

Keep going. 💯❤️‍🔥🫶🏻
A journey of a thousand miles begins with a single step. การเดินทางนับพันไมลล์ เริ่มต้นที่ก้าวแรกเสมอ #ติดเทรนด์ #geminiai #ai #Lemon8
🤎ENJOY Natt 🤎

🤎ENJOY Natt 🤎

ถูกใจ 1 ครั้ง

Keep going. 💯❤️‍🔥🫶🏻
ของที่คุณทำชิ้นแรกมักจะห่วยเสมอ แต่ก็นั่นแหละไม่มีใครเก่งได้โดยชิ้นแรก มืออาชีพล้วนแล้วจะผ่านความไม่เก่งมาทั้งนั้น ถ้าคุณอยากจะเป็นมืออาชีพ คุณแค่ต้องผ่านช่วงแรกไปให้ได้ และทำต่อเนื่องมากพอ เริ่มเลย #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิด #แทมพาลีน #tampalean #แทมชนม์ธนัช
Tam Chonthanat

Tam Chonthanat

ถูกใจ 348 ครั้ง

ผู้หญิงยืนยิ้มหน้าฉากหลังชายหาดและกระท่อมไม้ พร้อมข้อความว่า 'แคปชั่นปั่นๆ🫩'
ผู้หญิงยืนยิ้มหน้าฉากหลังชายหาดและกระท่อมไม้ พร้อมข้อความว่า 'ลาก่อนนิสัยดี สวัสดีนิสัยเดิม'
ผู้หญิงยืนยิ้มหน้าฉากหลังชายหาดและกระท่อมไม้ พร้อมข้อความว่า 'ยิ้มให้กับทุกปัญหา เดี๋ยวคุณก็เป็นบ้าไปเอง'
แคปชั่นปั่นๆ🫩
#แคปชั่นเด็ดๆโดนๆ #แคปชั่นเด็ด #แคปชั่น #รวมแคปชั่น #แจกแคปชั่น
ลงไปเรื่อย

ลงไปเรื่อย

ถูกใจ 218 ครั้ง

ปั่นรอแล้วครับ
#ปั่นจักรยาน #คลับคนหล่อ #คลับผู้ชาย #ออกกําลังกาย #Lemon8Men
HORMONE

HORMONE

ถูกใจ 192 ครั้ง

ภาพกระต่ายสองตัวนั่งในทุ่งดอกไม้ มีข้อความว่า "แชร์ 6 วิธี ฝึกตัวเองให้มี "เป้าหมาย"" บนพื้นหลังภูเขาและท้องฟ้า มีโลโก้ Lemon8
ภาพกระต่ายสองตัวในทุ่งดอกไม้ มีข้อความว่า "เริ่มตั้งเป้าหมายจากสิ่งใกล้ตัวก่อน" และคำแนะนำให้หยุดพักทบทวนความรู้สึกต่อเหตุการณ์ต่างๆ ที่ผ่านมา
ภาพกระต่ายสองตัวในทุ่งดอกไม้ มีข้อความว่า "เอาที่เขียนมาทั้งหมด มาแบ่งหมวดหมู่" พร้อมระบุหมวดหมู่ต่างๆ เช่น สุขภาพ การเงิน การพัฒนาตัวเอง การงาน และความสัมพันธ์
แชร์ วิธี ฝึกตัวเองให้มี ” เป้าหมาย “ 🔖✨
แชร์ วิธี ฝึกตัวเองให้มี " เป้าหมาย " 🔖✨ 🗞️ เริ่มตั้งเป้าหมายจากสิ่งใกล้ตัวก่อน ▪️หยุดพักให้ตัวเองได้อยู่กับตัวเองสักพักลองนึกย้อนไปเจอเหตุการณ์ไหนบ้างแล้วรู้สึกยังไงแล้ว อันไหนที่รู้สึกชอบ อันไหน รู้สึกอึดอัดไม่ชอบ หรือ อันนี้เฉยๆเขียนมาให้หมดเท่าที่จำได้ 🗞️ เอาที่เขียนมาทั้งหมด
🧸🎀__𝐅𝐚𝐫𝐫__ 🎀🧸

🧸🎀__𝐅𝐚𝐫𝐫__ 🎀🧸

ถูกใจ 94 ครั้ง

Keep doing your best 💪
#ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #วิ่ง #gym
Pattanapong Cho

Pattanapong Cho

ถูกใจ 10 ครั้ง

Keep going. 💯❤️‍🔥🫶🏻
Hard and Heavy 💪🏻 More focus ✌🏻 #gym #khonkaen Fitness First - CentralPlaza Khonkaen
Duke Ka Dikk

Duke Ka Dikk

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปั่นไปเหอะ😍😍😍😍
narisame1

narisame1

ถูกใจ 1 ครั้ง

Keep going. 💯❤️‍🔥🫶🏻
Loving yourself is the best kind of love 🤍🫶 #ติดเทรนด์ #yourbones #chealseacutler #selflove #selfcare
I_am_melon__

I_am_melon__

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'Healing myself Book' โดย ron lim มีข้อความว่า 'no idea what I'm doing but f*ck it' วางอยู่บนโต๊ะพร้อมหนังสือเล่มอื่น ๆ
ภาพสารบัญของหนังสือ 'Healing myself Book' แสดงหัวข้อบทต่าง ๆ เช่น 'no one knows anything' และ 'the answers you need are in you' พร้อมเลขหน้า
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือ 'Healing myself Book' โดย ron lim มีข้อความเกี่ยวกับการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นและความรู้สึกด้อยค่า
’ไม่พอใจในตัวเอง‘ must read this book*! 📖
มันเป็นเรื่องปกติของมนุษย์ที่จะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นทั้งตั้งใจและไม่ตั้งใจก็ตาม และผลที่ตามมาคือ ‘รู้สึกไม่พอใจในตัวเอง‘ รู้สึกด้อยค่า ผิดหวัง ทำไมถึงไม่เก่งแบบคนอื่น ไม่ประสบความสำเร็จแบบคนอื่น โดยหนังสือเล่มนี้จะช่วยเป็น ’คำตอบ‘ ให้ทุกคนเองค่ะ อยากบอกว่า ‘อย่ารู้สึกผิดที่ตัวเองไม่
Samonq 🥨🥕✨

Samonq 🥨🥕✨

ถูกใจ 306 ครั้ง

ภาพแสดงรายการคำศัพท์ภาษาอังกฤษสั้นๆ 40 คำ พร้อมคำแปลภาษาไทย โดยมีหัวข้อว่า “40 คำศัพท์อังกฤษสั้นๆ” จัดเรียงเป็นสองคอลัมน์บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน และมีชื่อผู้ใช้ @farr1_fateehah อยู่ด้านล่าง
40 คำศัพท์อังกฤษสั้นๆ 💠✨
40 คำศัพท์อังกฤษสั้นๆ 💠✨ 1. No way! - ไม่มีทาง 2. You're welcome. - ด้วยความยินดี 3. That's fine. - ไม่เป็นไร 4. Don't worry. - ไม่ต้องกังวล 5. What's up? - เป็นไงบ้าง 6. Don't be late. - อย่าสายนะ 7. Why not? - ทำไมหล่ะ 8. Count me in. - ฉันเอาด้วย 9. Try again. - ล
🧸🎀__𝐅𝐚𝐫𝐫__ 🎀🧸

🧸🎀__𝐅𝐚𝐫𝐫__ 🎀🧸

ถูกใจ 862 ครั้ง

ภาพคนกำลังถ่ายรูปเซลฟี่หน้าศาลาว่าการกรุงเทพมหานครยามค่ำคืน มีพระบรมฉายาลักษณ์และจักรยานจอดอยู่ ข้อความระบุว่า 'ปั่นไปส่งกำลังใจ!'
ภาพมุมสูงของแฮนด์จักรยานสีเงินและสีน้ำเงินที่จอดอยู่บนพื้นถนนยามค่ำคืน มีแสงสะท้อนหลากสี ข้อความระบุว่า 'คันเดิม ปั่นสะดวก'
ภาพกลุ่มคนกับจักรยานจอดรวมกันหน้าร้านค้าเก่าแก่ยามค่ำคืน มีโคมไฟสีแดงประดับอยู่ ข้อความระบุว่า 'ทรงวาด ต้องมาแหละ!'
ปั่นไปส่งกำลังใจ
วันนี้พวกเราปั่นมาส่งกำลังให้พี่น้องชาวใต้กัน #ปั่นจักรยาน #กําลังใจในทุกวัน ศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร
fahzi

fahzi

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในยิม โดยมีลู่วิ่งหลายเครื่องอยู่ด้านหลัง ภาพมีข้อความว่า "เดินลู่ยังไงให้ลีน ฉบับคนขี้เกียจวิ่ง"
ภาพกราฟิกแสดงคำแนะนำการเดินชัน (Incline) บนลู่วิ่งเพื่อลดไขมัน รวมถึงเวลาที่เหมาะสม การวอร์มอัพ และการตั้งค่าความชัน ความเร็ว และ Heart Rate โซน 2 พร้อมข้อค�วาม "KEEP GOING"
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีเขียวกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในยิม ภาพมีกล่องข้อความสีเขียวอธิบายประโยชน์ของการเดินชัน เช่น ช่วยให้ร่างกายดึงไขมันมาใช้ และกระชับหน้าท้อง ก้น และขา
ไม่ชอบวิ่ง? เดินลู่ยังไงให้ลีน?
สวัสดีค่า มีใครที่อยากจะออกกำลังกาย อยากจะวิ่ง แต่วิ่งที่ไรก็ชอบรู้สึกจุก เหมือนมีน้ำเขย่าๆอยู่ในท้องแบบเราบ้างคะ 😅 วันนี้เลยอยากมาแชร์วิธีคาร์อิโดยังไงให้ไขมันลด จะได้เห็นลายหน้าท้องชัดขึ้นด้วยการ“เดินชันบนลู่วิ่ง”ค่ะ เราจะใช้สูตรการเดินชันตามนี้นะคะ 1. ไปเดินตอนเช้าตอนที่ท้องว่างค่ะ ถ้าตื่
PloyRoydit

PloyRoydit

ถูกใจ 2209 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งในเต็นท์กับสุนัขตัวเล็ก พร้อมข้อความแนะนำการแชทภาษาอังกฤษกับ AI ใน Snapchat โดยมีตัวอย่างการถามแกรมม่าและการฝึกสนทนาภาษาอังกฤษอย่างสนุกสนานกับ AI ที่ช่วยแก้ไขประโยคให้ถูกต้อง
ภาพแสดงขั้นตอนการตั้งชื่อและปรับแต่งตัวละคร AI ใน Snapchat โดยผู้ใช้สามารถเลือกแชทแรก กดปรับแต่ง ตั้งชื่อ AI เป็น 'bunny' และแต่งตัว AI ด้วยทรงผมและเครื่องประดับต่างๆ ได้ตามต้องการ
ภาพบทสนทนากับ AI ชื่อ 'bunny' ใน Snapchat แสดงการแชทแบบสบายๆ เกี่ยวกับชีวิตประจำวัน โดย AI ช่วยให้ฝึกภาษาอังกฤษได้โดยไม่ต้องกลัวผิดแกรมม่า พร้อมตัวละครการ์ตูนน่ารักประกอบ
ฝึกเเชทภาษาอังกฤษกับAi พร้อมบอกทริค!!!🤖
สำหรับใครที่อยากฝึกเเชทภาษาอังกฤษเเต่ไม่กล้าคุยกับต่างชาติ ลองเเชทคุยกับAi ในApp: Snapchat ดูค่า💕 วันนี้เคทก็เลยเอาทริคในการถามมาฝากด้วยย🫶 1.) “……” This sentence is correct? = ….. ประโยคนี้ถูกต้องไหม? 2.) “……” Does this sound natural? = …… มันดูธรรมชาติไหม? 3.) Can you explain “……” an
✿Kareburuʾʾ

✿Kareburuʾʾ

ถูกใจ 476 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือที่อ่านในปี 2024 พร้อมเฟ้นหาที่สุดแห่งปี แสดงปกหนังสือหลายเล่ม เช่น Keep Going, The Power of Now, Die with Zero, Hidden Potential, Don't Believe Everything You Think, The Compound Effect, Rich Dad Poor Dad และอื่นๆ
หนังสือ Four Thousand Weeks โดย Oliver Burkeman ช่วยจัดการเวลาดีที่สุด และ The Subtle Art of Not Giving a F*ck โดย Mark Manson ช่วยสร้าง strong mindset มากที่สุด
หนังสือ Die with Zero โดย Bill Perkins เปลี่ยนการใช้เงินมากที่สุด และ The Power of Now โดย Eckhart Tolle ฮีลใจได้ดีที่สุด (2 ปีซ้อน)
คัดมาแล้ว 9 เล่มที่เป็นที่สุดของผมในปี 2024 : พัฒนาตัวเอง 📈📚✨
ปีนี้ผมอ่านหนังสือไปทั้งหมด 21 เล่ม ซึ่งก็ไม่ได้เป็นจำนวนที่เยอะอะไรเมื่อเทียบกับเพื่อนๆ ที่เป็นนักอ่านตัวยง สำหรับผมแค่นี้ก็ถือว่าบรรลุเป้าหมายของตัวเองแล้ว เพราะตอนต้นปีตั้งเป้าไว้ที่ 15 เล่มเท่านั้น! หนังสือทั้งหมดที่อ่านในปี 2024 - Chatter - พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว - DON’T BELIEVE
ReadRoamRepeat

ReadRoamRepeat

ถูกใจ 1626 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงหน้าแรกของการทดสอบ Personal Color บนเว็บไซต์ vivaldicolor.com โดยมีรูปใบหน้าผู้ชายอยู่ตรงกลาง พร้อมตัวเลือกสีทองและสีเงินเพื่อหาโทนสีที่เข้ากับใบหน้า
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ Vivaldi Color Lab แสดงหน้าแรกพร้อมข้อความ 'เข้าที่เว็บ' และ 'vivaldicolor' เน้นให้เห็นถึงจุดเริ่มต้นในการทำแบบทดสอบ Personal Color
ภาพหน้าจอแสดงขั้นตอนการอัปโหลดรูปภาพเพื่อเริ่มการทดสอบ Personal Color โดยมีตัวเลือกให้ 'อัปโหลดรูปภาพ' หรือ 'ถ่ายภาพ' และ 'เลือกไฟล์' พร้อมคำแนะนำให้กดถ่ายรูปหรือเลือกรูปได้เลย
หา personal color ที่ใช่ สีที่ชอบ ❤️🧡💛💚💙 ( ไม่ต้องโหลดแอพ )
ก๊อกๆสวัสดีครับ วันนี้เราไปเจอเว็บดีๆเว็บนึงมาจากเพื่อนของเรา สำหรับเช็ค personal color 💥 ซึ่งก็คือเว็บ 💥 https://www.vivaldicolor.com นั่นเองงงง ทะด้าา 😂 หลักการเข้าใช้งานก็ไม่ยากเลยครับ เข้าที่ลิ้ง และเลือกรูปหน้าตรงของเรา หลังจากนั้นก็เลือกสีตามที่แสดงในหน้าจอได้เลยครับ 🎉 ทริคสำหรับค
อล 🏝️

อล 🏝️

ถูกใจ 1528 ครั้ง

🌱 10 สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 (ทำแล้วชีวิตดีขึ้น)
(💬 ทำยังไงให้ปี 2026 ไม่กลับไปเป็นเหมือนเดิม?) → เก็บเฉพาะสิ่งที่พัฒนาเรา ตัดสิ่งที่ดึงเราไว้ แล้วลงมือทุกวันแบบไม่ต้องดัง แต่ต้องโต 📌เซฟโพสต์ไว้ → เก็บไว้เตือนตัวเองว่าโตได้ทุกวัน 📲แชร์ต่อ → ส่งให้คนที่อยากไปต่อในปี 2026 เหมือนกัน 🔗กดติดตาม → ไม่ต้องดัง แต่ต้องโตไปด้วยกัน #อนาคตใหม่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 44 ครั้ง

5 ทริคดื่มน้ำให้ครบ 2 ลิตรต่อวันแบบไม่ฝืน! 💦✨
1. ใช้ขวดน้ำที่มีสเกลเวลา ⏳ • เลือกขวดที่มีตัวเลขบอกเวลา เช่น 8AM, 10AM เพื่อช่วยให้ดื่มตามเป้า 2. เริ่มวันด้วยน้ำ 1 แก้ว ☀️ • ดื่มน้ำ 1 แก้วทันทีหลังตื่นนอน จะช่วยให้ร่างกายตื่นตัว 3. ตั้งแจ้งเตือนดื่มน้ำทุกชั่วโมง 📱 • ใช้แอปเตือนดื่มน้ำ หรือเซ็ตแจ้งเตือนในโทรศัพท์ 4. เติมรสชาติให้น้ำ
พุ้งเอง🐬

พุ้งเอง🐬

ถูกใจ 9 ครั้ง

สายปั่น
ภาพวอลเปเปอร์ที่คุณได้ไปนั้นเป็น โทนทอง-ดำ เรียบหรูดูแพง ซึ่งมีความหมายเชิงพลังงานมงคลดังนี้ ✨ 🃏 ไพ่ 4 ใบ (Ace) เอซ (A) คือไพ่สูงสุด สื่อถึงพลังแห่งการเริ่มต้นใหม่ ความสำเร็จ และโชคลาภ เมื่อมาเรียงด้วยกันหลายใบ หมายถึงโอกาสที่ดีหลายด้านพร้อมกัน ทั้งการเงิน การเสี่ยงโชค และชัยชนะ 🎲 ลูกเต๋าสีทอง
สายมูที่แท้ทรู

สายมูที่แท้ทรู

ถูกใจ 9 ครั้ง

ปั่น
Luffy

Luffy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปั่นเก่ง ปั่นไปห้วยตึงเฒ่า
สายเฮลตี้ ห้ามพลาด กิจกรรมใหม่ที่เราชอบในปีที่ผ่านมาคือ “ปั่นจักรยาน” 🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♂️ เอาจริงๆเราทุกคนก็คงเคยปั่นกันมาอยู่แล้วแหละ ตั้งแต่เด็กแต่พอโตมา เราก็คงจะห่างหายกันไป จะมีสักกี่คนที่จะได้กลับไปปั่นอีก เราโชคดีมากๆ ที่อยู่ดีๆ เจ้าเพื่อนตัวแสบก็ชวนไปปั่นจักรยาน เพื่อนปั่นจักรยา
Sk

Sk

ถูกใจ 8 ครั้ง

หน้าร้าน K22 สีชมพูสดใสในจีน แสดงเมนูสมูทตี้ผลไม้ปั่น 4 รสชาติ ได้แก่ สตรอว์เบอร์รี มะม่วง อะโวคาโด และพีช ราคา 18 หยวน พร้อมขวดจำลองขนาดใหญ่สีชมพูเด่นชัด
ภาพภายในร้าน K22 แสดงขวดสมูทตี้สีดำ ขาว ชมพู เขียว พร้อมป้ายรสชาติพีช มะม่วง สตรอว์เบอร์รี และอะโวคาโด ราคาขวดละ 18 หยวน มีพนักงานกำลังเตรียมเครื่อ��งดื่ม
ผู้หญิงถือขวดสมูทตี้ K22 สีเขียวและสีดำในห้างสรรพสินค้า อีกภาพเป็นขวด K22 สีชมพูพร้อมหลอดในมือ แสดงถึงผลิตภัณฑ์สมูทตี้ผลไม้ปั่นยอดนิยม
K22 สมูตี้ผลไม้ปั่นร้านโปรด ที่จีน🇨🇳
ใครเจอร้านชมพูวว🎀🎀แบบนี้ ให้พุ่งเข้าไปเลย! อร่อยมากกกกกกกกกกก🤤 กินมันทุกวัน ที่ชอบสุดคือ สตอเบอรี่กับมะม่วง คือดีย์ เป็นสายสมูตี้ 🧃ผลไม้สด เค้ามีให้เลือก 4 รสชาติเท่านั้น สีขาว🤍 = 🥭รสมะม่วง สีชมพู🩷 = 🍓รสสตอเบอรี่ สีเขียว💚 = 🥑 รสอะโวคาโด สีดำ🖤 =🍑 รสพีช 💰ราคา: ราคาเดียว 18 หยวน (~90 บาท)
Iamyuumin

Iamyuumin

ถูกใจ 36 ครั้ง

@Allabout_Juicebangkok สาขามหาลัยหอการค้าไทย #60 /40ใช้ได้น้าาาา❤️
shop beautiful

shop beautiful

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมร้านน้ำปั่นผลไม้ใน Food Court Terminal 21 พระราม 3 แสดงตู้แช่ผลไม้สดหั่นพร้อมปั่นหลากหลายชนิด และป้ายร้านพร้อมเมนู ราคาเริ่มต้น 25 บาท
ภาพเคาน์เตอร์ร้านทำเป็นจุ๊ยส์ใน Food Court แสดงวิธีการชำระเงินด้วยการแลกบัตรหรือสแกน QR Code พร้อมตู้แช่ผลไม้สดหั่นและเมนูบนจอ
ภาพระยะใกล้ของตู้แช่ผลไม้สดหั่นเป็นชิ้นพอดีคำในแก้วพลาสติกใส มีผลไม้หลากหลายชนิด เช่น แตงโม สับปะรด มิกซ์เบอร์รี่ และกล้วย
แชร์ร้านผลไม้ปั่น Terminal พระราม3😘
แนะนำร้านน้ำปั่นใน Food Court อร่อย ราคาถูก มีผลไม้ค่อนข้างหลากหลาย ดื่มหน้าร้อนนี้ สดชื่นสุดๆ ไปเลยงับบบบ😍🫶🏻 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: ทำเป็นจุ๊ยส์ ✔️เมนูแนะนำ: มิกซ์เบอรี่รวม + กล้วยปั่น ⭐️รสชาติ: ดีมากกกกกกก อากาศร้อนๆ ดื่มแล้วสดชื่นสุดๆ 💰ราคาโดยเฉลี่ย: 25-40 บาทงับ 📍พิกัด: Terminal 21 พระราม3
Bunny

Bunny

ถูกใจ 168 ครั้ง

ภาพแสดงการตักผงวิปครีมดรีมมี่ 3 ช้อนตวงลงในชาม เพื่อเตรียมส่วนผสมสำหรับทำวิปครีม
ภาพแสดงการเติมน้ำแข็งและน้ำลงในแก้วตวง ให้ได้ปริมาณรวม 180 มิลลิลิตร ตามที่ระบุในสูตร
ภาพแสดงนมข้นหวานปริมาณ 15 มิลลิลิตร ในถ้วยตวง ซึ่งเป็นส่วนผสมหนึ่งในการทำวิปครีม
แจกสูตรการปั่นวิปครีม ด้วยเครื่องปั่นผลไม้
🎉🎉หลังจากคลิปที่แล้ว เราบอกจะมาแจกสูตรการตีวิปครีมด้วยเครื่องปั่นผลไม้ จากสูตรเราจะใช้ผงวิปครีมของดรีมมี่ ชนิดจืดนะคะ เนื่องจากชนิดจืดเราสามารถกำหนดความหวานได้เอง หวานมากหวานน้อยตามชอบได้เลยจ้า 🎉🎉 เพื่อนๆสามารถทำตามวิธีด้านบนได้เลยนะคะ ทำง่ายๆแบบไม่ต้องใช้ตาชั่งค่ะ 🧋🧋หากมีข้อสงสัย คอมเม้น
Kornwara Kitwin

Kornwara Kitwin

ถูกใจ 1119 ครั้ง

ผลไม้ปั่นเอาใจสายสุขภาพ🥤🥝🫐
อากาศร้อนๆแบบนี้🥵🌤️ วันนี้เรามีเครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นมาแนะนำ! 🥤✨ สำหรับชาวม.กรุงเทพ ที่ตามหาร้านสมูทตี้เราแนะนำร้านนี้เลย J-ra เจ๊ระลูกหม่อนปั่น ร้านน้ำปั่นที่มีผลไม้ให้เลือกเยอะมากกกก ที่สำคัญ 40บาททุกเมนู‼️ 📍เมนูแนะนำ - มิกเบอร์รี่ปั่น 🍓🫐 - สตอเบอร์รี่โยเกิร์ตปั่น 🍓 - เสาวรสปั่น
Amie

Amie

ถูกใจ 32 ครั้ง

ใครปุ๋งไม่ออก ไปปั่นด่วน!💩
รสชาติเหมือนเซเว่นญี่ปุ่นเลยยยยยย #ปั่นอร่อย #ปั่นผลไม้ #Lemon8ฮาวทู
.n i n g ⛅️

.n i n g ⛅️

ถูกใจ 2135 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในร้านคาเฟ่ 'ปั่น-มั๊ย-ค๊ะ' ในทุ่งสง จ.นครศรีธรรมราช มีเครื่องดื่มและเมนูอาหารว่าง พร้อมโลโก้ร้าน
ภาพภายในร้านคาเฟ่สไตล์มินิมอล มีโต๊ะไม้และเก้าอี้สีขาวหลายชุด จัดวางอย่างเป็นระเบียบ ผนังสีขาวสะอาดตา และป้ายโลโก้ร้านสีฟ้า
มุมนั่งเล่นภายในร้านคาเฟ่ มีเก้าอี้สองตัว โต๊ะกลมเล็กๆ และป้ายโลโก้ร้าน 'ปั่น-มั๊ย-ค๊ะ' สีฟ้าบนผนังตกแต่งลายไม้ พร้อมโคมไฟห้อยระย้า
ปั่น-มั้ย-ค๊ะ 🍹🍋🍟
คาเฟ่ลับๆ สไตล์มินิมอลในทุ่งสง 🤗 เห็นราคาแต่ล่ะเมนูแล้ว… #ต้องมาซ้ำ!!!! 📍พิกัดตรงข้ามร้านชาบังดีน2 ปั่น-มั๊ย-ค๊ะ #ทุ่งสง
ONL¥ Tom

ONL¥ Tom

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มสมูทตี้ผักผลไม้ \"Sipme\" หลากสีสันในขวด พร้อมข้อความ \"รีวิวน้ำผักผลไม้ปั่น ไม่เติมน้ําตาล ขวดละ 25฿!?\" และขวดหนึ่งกำลังเทลงแก้ว แสดงถึงความหลากหลายและราคาที่น่าสนใจ.
ขวดสมูทตี้ \"Sipme\" รส \"Red fruit\" สีแดงเข้มทำจากแก้วมังกร และรส \"Yellow fruit\" สีเหลืองสดใสทำจากมะม่วงสุก พร้อมคำอธิ�บายคุณสมบัติของแต่ละรสชาติ.
ขวดสมูทตี้ \"Sipme\" รส \"Green fruit\" สีเขียวอ่อนจากฝรั่งและเมล่อน และรส \"Orange fruit\" สีส้มจากส้มและมะละกอ พร้อมคำอธิบายรสชาติเปรี้ยวอมหวานและสดชื่น.
รีวิวน้ำผักผลไม้ปั่นขวดล่ะ 25฿??!!!😮🔥💓
รีวิวน้ำผักผลไม้ปั่นจากsipme(ใน ig)@sipme.th เป็นสมูทตี้ผลไม้หลากหลายชนิด ทำออกมาเพื่อคนรักสุขภาพอยากทานน้ำผลไม้ที่ไม่ใส่น้ำตาลและออร์แกนิค ในราคาที่เอื้อมถึงได้เพียงขวดละ 20 - 28 บาทเท่านั้น ถูกมากกกกกกก ใครก็ทานได้จริงๆ💓 และที่สำคัญรสชาติดีเกินราคาสุดๆ❤️‍🔥✨ มีหลากหลายรสชาติให้เลือกทานแต่ จะแบ่งเป
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 152 ครั้ง

ภาพขวดนม Dairy Home รสช็อกโกแลตและบัตเตอร์สก็อตช์ที่ถืออยู่ในมือ พร้อมข้อความโปรโมทว่า 'นมที่ไม่เหมือนยี่ห้อไหน หอม อร่อย นัวมาก' และ 'Super hard to buy' เน้นรสบัตเตอร์สก็อตช์
ภาพนม Dairy Home รสบัตเตอร์สก็อตช์ ขนาด 1200 มล. วางอยู่บนชั้นในร้านค้า มีป้ายราคา 129.00 บาท และระบุวันหมดอายุ 17/05/23
ภาพนม Dairy Home รสบัตเตอร์สก็อตช์ ขนาด 1200 มล. ที่ถืออยู่ในมือ แสดงฉลากผลิตภัณฑ์ชัดเจน ระบุว่าเป็นนมปรุงแต่งพาสเจอร์ไรส์ และมีวันหมดอายุ 17/05/23
ใครยังไม่เคยดื่มนมยี่ห้อนี้ ไปลองงงงงง!
เป็นนมอีกยี่ห้อที่ช่วงนึงกระแสหนักมาก โดยเฉพาะรส Butterscotch แล้วเรียกได้เต็มปากว่า Rare Item สุดๆ แต่นิวมันไม่ตามกระแสอยู่แล้ว ช่วงนั้นก็ปล่อยไป จนไม่กี่วันไป Foodland แล้วเจอพอดี เลยอะ ลองหน่อย Dairy Home คือมีรสหลากหลายรสชาติมาก และรสชาติไม่จำเจ เป็นรสชาติที่จิตนาการไม่ออกแน่นอนว่าจะออกมาแบบ
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มโปรตีนโกโก้ในแก้วพลาสติกใสสีน้ำตาลเข้ม มีฟองด้านบนและจุดเล็กๆ ในเครื่องดื่ม มีข้อความ "โปรตีนโกโก้" และ "นครราชสีมา" พร้อมโลโก้ Lemon8 ฉากหลังเป็นต้นไม้สีเขียวเบลอๆ
โปรตีนโกโก้
ผงโปรตีน 1 สกู๊ป + ผงโกโก้ + นมพิสตาชิโอ้ นครราชสีมา
. S𝚊𝚔𝚞𝚕 .

. S𝚊𝚔𝚞𝚕 .

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมขั้นตอนการทำไอศกรีมโอรีโอ้โฮมเมด แสดงเครื่องทำไอศกรีม การเทส่วนผสม การใส่โอรีโอ้ และไอศกรีมที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมข้อความแนะนำวิธีการทำ
ส่วนผสมหลักสำหรับทำไอศกรีมโอรีโอ้ ได้แก่ นมข้นหวาน วิปปิ้งครีม และโอรีโอ้ วางอยู่บนถาดหวาย เตรียมพร้อมสำหรับการทำ
โถสำหรับทำไอศกรีมที่แช่แข็งจนเป็นน้ำแข็งเกาะอยู่ภายในช่องฟรีซ แสดงถึงการเตรียมโถให้เย็นจัดก่อนใช้งาน
มาทำไอติมโฮมเมดกินเองที่บ้านกัน 😋🍦
🍨 ทำไอศกรีมโฮมเมดกินเองที่บ้านง่ายๆ ได้แล้ว เราไปได้เครื่องทำไอศกรีมนี้มา ตอนแรกลังเลอยู่นานว่าน้องจะทำได้จริงมั้ย เหยยยย น้องทำไอศกรีมได้จริงไม่แกงนะ แถมทำง่ายด้วยแค่เทส่วนผสมแล้วเทลงเครื่องแล้วกดปุ่มปั่น รอไม่นานก็ได้ไอศกรีมแล้ว! 🤩 ทริคที่จะทำให้ไอศกรีมเซตตัวเร็วๆ คือให้เอาโถไปแช่ฟรีชไว้ก่อน แช่ข้
icedessertdiary

icedessertdiary

ถูกใจ 1480 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเครื่องดื่มสตาร์บัคส์หลากหลายเมนู พร้อมข้อความว่า \"รีวิวเมนูสตาร์บัคส์ที่ชอบ พร้อมชื่อเมนู/วิธีสั่ง\" และโลโก้ Lemon8
เครื่องดื่ม Iced Pure Matcha Latte ไซส์ Grande ในแก้วพลาสติกใสของสตาร์บัคส์ มีหลอดสีเขียว ราคา 170 บาท วางอยู่บนโต๊ะในสำนักงาน
มือถือเครื่องดื่ม Iced Hojicha Tea Latte ไซส์ Grande ในแก้วพลาสติกใสของสตาร์บัคส์ ราคา 160 บาท โดยมีพื้นหลังเป็นบรรยากาศภายในร้านสตาร์บัคส์
รีวิวเมนูสตาร์บัคส์ที่ชอบ พร้อมวิธีสั่งง่ายๆ! 💚✨
📍 พิกัด สตาร์บัคส์ ทุกสาขา ✨ ราคาที่บอกในภาพ ถ้าพกแก้วส่วนตัวไปใส่จะได้ลด 10.- ด้วยนะ ✨ ‼️ คอนเทนต์นี้เนื้อหายาวมาก แต่อยากให้อ่านกันงับ เป็นประโยชน์แน่นอน 🥹‼️ เราเชื่อว่าที่หลายคนไม่กล้าเข้าสตาร์บัคส์ เพราะกลัวเรียกชื่อเมนูผิด เพราะเห็นชื่อเมนูยาวววว ใช่ไหมละ แต่จะบอกว่าจริงๆ สั่งแบบง่ายๆ
Kungkung S.

Kungkung S.

ถูกใจ 403 ครั้ง

เอสปั่น น้ำอัดลมปั่น
เอสปั่น น้ำอัดลมปั่น แก้วถังสะใจ คลิปเต็มดูที่ #ยูทูปNgamcheewaChannel ฝากกดใจ กดตามค่ะ 🤎🥰 #เอสปั่น #น้ำอัดลม #สูตรเครื่องดื่ม #คลังเครื่องดื่ม #โคล่า #HomeCafe #lemon8สายกินไม่ควรพลาด
Ngamcheewa

Ngamcheewa

ถูกใจ 82 ครั้ง

ภาพรวมของสถานที่เดท 4 แห่ง ได้แก่ พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ สวนสาธารณะที่มีเรือเป็ด ท้องฟ้าจำลอง และเอเชียทีคที่มีชิงช้าสวรรค์ยามค่ำคืน
ภาพรวมของ SEA LIFE Ocean World สยามพารากอน แสดงฉลาม เพนกวิน ปลากระเบน และการฉายภาพโฮโลแกรมปลาในบรรยากาศใต้น้ำ
ภาพรวมของสวนหลวง ร.9 แสดงบรรยากาศร่มรื่น มีผู้คนเดินเล่น เรือเป็ดในทะเลสาบ และแปลงดอกไม้หลากสีสัน
รวมสถานที่เดท สุดโรแมนติก💕เดินทางง่ายด้วยBTS
ใกล้จะวันvalentine เข้ามาทุกที ใครที่มองหาสถานที่เดทอยู่ อาจจะไปเดทกับหวานใจหรือไปกับเพื่อน ไปคนเดียวได้หมดเลย ก็ลองมาดูโพสต์นี้ของเราไว้เป็นไอเดียได้นะคะ🫣 ไปง่ายๆไม่ต้องมีรถส่วนตัวเลย 1.SEA Life Ocean World สยามพารากอน🐠🦈 Bts สยาม อยู่ที่ห้างสยามพารากอน ชั้น B บัตรราคา 600฿/คน ข้างในสวย บรรย
Jan.ji

Jan.ji

ถูกใจ 3641 ครั้ง

ภาพแสดงผักและผลไม้หั่นเตรียมไว้ในถุงพลาสติกสองถุง บรรจุในกล่องใส วางอยู่บนพุ่มไม้สีเขียว พร้อมปั่นสำหรับหนึ่งสัปดาห์ ประกอบด้วยแอปเปิ้ล แครอท ผักใบเขียว และเบอร์รี่
พร้อมปั่นสำหรับ 1 อาทิตย์
#ปั่นผักผลไม้ #ผักปั่นเพื่อสุขภาพ แอปเปิ้ลเขียว แอปเปิ้ลแดง มะระขี้นก ผักโขม หน่อไม้ฝรั่ง บัวหิมะ แครอท ใบโหระพา ฝรั่ง มะเขือเทศ เบอรี่รวม
เมนูความสุข

เมนูความสุข

ถูกใจ 113 ครั้ง

วิธีเพิ่มไลน์ของแฟนมาที่มือถือของเรา✅✨🍋
อยากรู้ว่าแฟนแชตกับใคร? ไม่ต้องแอบดู แค่เพิ่มบัญชี Line เค้าไว้ในมือถือเรา! วิธีนี้ง่าย ไม่ต้องรูทเครื่อง ไม่ต้องแฮก ก็เช็กได้แบบเนียนๆ #เพิ่มบัญชีLine #เล่นLine2บัญชี #มือถือเล่นLineหลายบัญชี #ใช้Lineแฟนในเครื่องเรา #พี่กุ๋ยไอทีสเตชั่น
พี่กุ๋ยไอทีสเตชั่น

พี่กุ๋ยไอทีสเตชั่น

ถูกใจ 3579 ครั้ง

มือถือแก้วสมูทตี้สีขาวของร้าน self. มีภาพประกอบน่ารักและข้อความ 'you look great today' พร้อมหลอดกระดาษ ด้านหลังเป็นป้ายร้าน 'SMOOTHIES for yourSELF' และข้อความ 'Self-Love' กับ '365 DAY STAY HEALTHY'
ป้ายเมนูสมูทตี้ของร้าน self. แสดงเมนูหลากหลาย เช่น 'you look great today', 'i love my job' พร้อมส่วนผสม แคลอรี่ และราคาเริ่มต้น 145 บาท ระบุว่า '100% Natural & Pure | No Added Sugar'
ภาพคอลลาจ 4 ภาพ แสดงมือถือแก้วสมูทตี้ของร้าน self. ที่มีภาพประกอบเมนูต่างๆ เช่น 'to you, my young self', 'i love my job' และ 'you look great today' พร้อมข้อความ 'จะไปสั่งหน้าร้าน หรือสั่งเดลิเวอรี่ก็อร่อย'
แนะนำสมูทตี้เพื่อคนรักตัวเอง🍋🍊🍎🍌
วันนี้มาแนะนำร้านขายสมูทตี้ที่เรารักที่สุดดดด ร้าน self. เป็นร้านน้ำผลไม้ปั่นที่เราแนะนำคนรอบตัวให้ไปลองกินบ่อยมากๆ สมูทตี้ของร้านนี้โดดเด่นที่มีเมนูให้เลือกหลากหลาย แถมแต่ละสูตรเค้าก็มีชื่อเก๋ๆแล้วยังมีรูปภาพประกอบน่ารักมากๆแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละเมนูด้วย และที่สำคัญสมูทตี้ที่นี่เป็นน้ำผักผลไม
wawatanx

wawatanx

ถูกใจ 272 ครั้ง

ขวดน้ำใสขนาดใหญ่มีฝาสีดำและหูหิ้ว พร้อมขีดบอกเวลาและข้อความสร้างแรงบันดาลใจในการดื่มน้ำตลอดวัน มีหลอดดูดอยู่ภายใน ขวดน้ำนี้ช่วยเตือนให้ดื่มน้ำมากขึ้นเพื่อผิวชุ่มชื้นสุขภาพดี
ขวดน้ำใสขนาด 2 ลิตร มีขีดบอกปริมาตรเป็นมิลลิลิตรและลิตร แสดงให้เห็นความจุ 2000 มิลลิลิตร หรือ 2 ลิตร เหมาะสำหรับการดื่มน้ำให้ครบ 2 ลิตรต่อวัน
ภาพระยะใกล้ของฝาขวดน้ำสีดำที่เปิดอยู่ เผยให้เห็นหลอดดูดสีขาวที่ติดตั้งอยู่ภายในขวดน้ำ ซึ่งช่วยให้ดื่มน้ำได้สะดวกยิ่งขึ้น
ผิวขุ่มชื้นสุขภาพดีด้วยขวดน้ำบอกเวลา ⏰⁉️
สวัสดีค่าาา สาวๆคนไหนกินน้ำน้อยกันบ้าง วันนี้แก้มมีไอเท็มดีๆมาช่วยเตือนให้เราดื่มน้ำกันมากขึ้น!! ผิวชุ่มชื้นสุขภาพดี เริ่มต้นด้วยการดื่มน้ำเปล่าเป็นอะไรที่ทำได้ง่ายและสะดวกสบายมากๆ การดื่มน้ำเป็นหนึ่งในเคล็ดลับดีๆที่ทำให้ผิวสวยสุขภาพดีเลยน้า การดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตรต่อวัน ช่วยในการเพิ่มควา
gxmbah

gxmbah

ถูกใจ 231 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำน้ำผักปั่นสำหรับมือใหม่ ตั้งแต่การซื้อวัตถุดิบ การเตรียม การจัดเก็บ และน้ำผักปั่นสีเขียวที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมข้อความ \"เข้าวงการผักปั่น ครั้งแรก\"
ภาพวัตถุดิบผักสดและผลไม้ที่ซื้อจากซูเปอร์มาร์เก็ตวางอยู่บนสายพานชำระเงิน เช่น ขึ้นฉ่าย แตงกวา และสับปะรด พร้อมข้อความระบุว่าซื้อจาก Tops และมีราคาแพง
ภาพผักและผลไม้หลากหลายชนิดที่เตรียมหั่นแล้ว เช่น คะน้า กะหล่ำ แตงกวา มะเขือเทศ แครอท แอปเปิ้ลเขียว และสับปะรด จัดวางในภาชนะบนเคาน์เตอร์ครัว พร้อมข้อความว่าใช้เวลาเตรียม 2 ชั่วโมง
น้ำผักปั่น สำหรับมือใหม่ 🥦🥬🥒
ปกติไม่ค่อยกินผัก เลยต้องพึ่งตัวช่วย น้ำผักนั่นเองง ปั่นมันซะเลยย เราใส่ประมาณนี้นะ ไม่ได้ชั่งสัดส่วน เอาที่กินไหว 555 ผักจะมี 🥒🥬🥦 - kale - celery - ผักกาด - มะเขือเทส - แตงกวา - ผักโขม (ต้มก่อนนะ ห้ามกินดิบ!!) - แครอท (ต้มด้วยย ห้ามกินดิบ!!) ผลไม้ ตัดความเหม็นเขียว 🍏🍍🍊 - แอปเปิ้
BB’s

BB’s

ถูกใจ 491 ครั้ง

วิธีใช้ขวดปั่นพกพา
สำหรับใครที่ซื้อสำหรับใครที่ซื้อขวดนี้ไปแล้ว ละเปิดไม่ได้อย่าเพิ่งโวยวายค่า เดี๋ยววันนี้จะมาตอบทุกปัญหา เพราะเราก็งมอยู่สักพักเหมือนกัน 1.เวลาชาร์จต่อครั้งอย่างน้อยๆสัก 3ชม.ขึ้นไป เราใช้ค่อนข้างบ่อย ก็รวมๆปั่นอยู่10กว่าครั้งกว่าจะชาร์จสักที ถือว่าแบตทนเหมือนกัน 2.กดแล้วไม่ปั่น บอกเลยอันนี้เจอเยอะ
อลิซเจ้าของคาเฟ

อลิซเจ้าของคาเฟ

ถูกใจ 2334 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อสีชมพูและกางเกงขาสั้นยืนอยู่หน้าน้ำตกไทรโยคน้อย กาญจนบุรี พร้อมข้อความ "1 Day Trip น้ำตกไทรโยคน้อย กาญจนบุรี" แสดงถึงการเดินทางท่องเที่ยวหนึ่งวัน
ทางเข้าสถานีรถไฟฟ้า MRT อิสรภาพ พร้อมป้ายบอกทางและบันไดเลื่อน แสดงถึงจุดเริ่มต้นของการเดินทางไปกาญจนบุรี
ตารางเวลารถไฟสถานีธนบุรี โดยมีขบวน 259 ปลายทางน้ำตกถูกวงกลมไว้ พร้อมข้อมูลค่าตั๋ว 39 บาท และแถมทิชชู่เปียก
1 Day Trip
อยากทำคอนเทนต์เกินก็จัดไปเลยค่ะรถไฟ 5 ชม. ณ กาญจนบุรรรรรี๊ สภาพนะน้องนะ ชีวิตแลกชีวิตสุด!! ปล.รถบัสขากลับต้องเผื่อเวลานิดนึงนะคะชาวบ้านบอกว่าแต่ละรอบที่มารับจะห่างกันครึ่งชม.แต่ตอนนั้นเรากับเพื่อนรอไปเกือบชม.เกือบได้นอนน้ำตกแล้วค่ะพส. 555 #ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ #กาญจนบุรี #1daytrip #น้
Snapfang

Snapfang

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพมุมสูงของคาเฟ่แมว What A Drink Family แสดงให้เห็นลูกค้ากำลังนั่งเล่นกับแมวหลายตัวในบรรยากาศอบอุ่น มีโซฟา โต๊ะ และของเล่นแมว
ภาพภายในคาเฟ่แมวสไตล์โฮมคาเฟ่ ผนังสีเขียวตกแต่งด้วยรูปภาพและของน่ารัก มีโต๊ะ เก้าอี้ และแมวหลายตัวกำลังเดินเล่นหรือนอนหลับ
ภาพหน้าร้าน What A Drink Family ที่มีกันสาดสีครีมและป้ายชื่อร้าน มีโต๊ะเก้าอี้กลางแจ้ง ต้นไม้ และประตูร้านที่ตกแต่งอย่างน่ารัก
What a Drink.Family 🐈
Whatadrink.family 🌟ไปเติมแมวกัน!! ที่โชคชัย 4 ’coffee and cats‘ คาเฟ่แมวเคยจร น้องน่ารักทุกตัวเลยเฟรนลี่ มี 10 กว่าตัวไม่หยิ่งเบยย เรามาวันฝนตกอากาศดีน้องหลับแซ่บมาก ฟินมากก มีกาแฟอาหารขนมครบ ร้านมี 2 ชั้น มีบอร์ดเกมส์ใ้เล่นเยอะ ไวป์ดีมาก มีของน่ารักๆขาย รายได้ให้น้องแมวเด็กเอ็นมีเพื่อนชวนเพ
แจนที่แปลว่าอิสระ

แจนที่แปลว่าอิสระ

ถูกใจ 438 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบน้ำสตรอเบอร์รี่เข้มข้นสองขวด ขวดหนึ่งมีรสหวาน กลิ่นหอม และให้ความรู้สึกถึงเนื้อสัมผัสมากกว่า อีกขวดมีรสหวานเล็กน้อยและอาจทำให้ระคายคอเล็กน้อย
น้ำสตรอเบอร์รี่เข้มข้น
#น้ำสตรอเบอร์รี่ #รีวิว
YusaMasa

YusaMasa

ถูกใจ 0 ครั้ง

แนะนำเกมเล่นเพลิน Crazy Candy Creator 🍭
ช่วงนี้ไปเจอเกม Crazy Candy Creator มา เล่นเพลินมากก สนุกด้วย ขำๆด้วย สามารถเล่นได้โดยเสิร์จใน google เล่นผ่านมือถือหรือไอแพดก็ได้ ตัวเกมจะให้เราลองผสมวัตถุดิบต่าง ๆ เพื่อสร้างลูกอมสูตรใหม่ ๆ แล้วเอาไปให้ศาสตราจารย์สุดเพี้ยนชิม จากนั้นก็มาดูผลลัพธ์ว่าจะเกิดอะไรขึ้น บอกเลยว่ามีแต่ความปั่น เพราะแต
Hana🍅

Hana🍅

ถูกใจ 55 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม