ข้าไม่ไหวแล้ว..😍🥰

3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่คำว่า 'ข้าไม่ไหวแล้ว' สื่อความหมายถึงความรู้สึกที่ล้นปรี่จนเกินจะบรรยายออกมาเป็นคำพูด สำหรับฉัน มันมักเกิดขึ้นเมื่อได้เจอกับสิ่งที่งดงามเกินกว่าที่จะต้านทานได้ ไม่ว่าจะเป็นรอยยิ้มที่อบอุ่นของคนที่รัก หรือความประทับใจจากช่วงเวลาที่แสนพิเศษ ในชีวิตประจำวัน การเปิดเผยอารมณ์เหล่านี้ถือเป็นการสร้างความเชื่อมโยงและความเข้าใจที่ดีขึ้นกับคนรอบข้าง ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงชอบเขียนหรือแบ่งปันความรู้สึกเหล่านี้ผ่านโพสต์หรือคำพูดสั้น ๆ เพราะมันช่วยปลดปล่อยความรู้สึกและยังสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้อ่านอีกด้วย นอกจากนี้ การแสดงออกถึงความรู้สึกอย่างเต็มที่ในสังคมออนไลน์ยังช่วยให้เราได้รับกำลังใจและการตอบรับที่ดีจากเพื่อน ๆ และผู้คนในชุมชน ช่วยให้ฉันรู้สึกว่าความรู้สึกนั้นไม่ได้อยู่กับฉันเพียงคนเดียว และยังสามารถเชื่อมโยงใจผู้คนในวงกว้างได้ หากคุณเคยรู้สึกว่ามีบางสิ่งที่ทำให้ ‘ข้าไม่ไหวแล้ว’ แม้จะเป็นเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ ก็อย่าลังเลที่จะแบ่งปันความรู้สึกนั้น เพราะมันอาจกลายเป็นช่วงเวลาที่มีค่ายิ่งในชีวิตของคุณ และจะช่วยให้คนอื่นได้รับความสุขและแรงบันดาลใจเช่นกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#เบื่อ #เธรด #fyp
Kassidystar_9

Kassidystar_9

ถูกใจ 1197 ครั้ง

ไม่ไหวแล้วโว้ยยย
#คริปตลก #ขำๆนะ #ติดเทรนด์
เลเวลแม็กซ์ ลูกอิน

เลเวลแม็กซ์ ลูกอิน

ถูกใจ 0 ครั้ง

บางที่ก็เหนื่อยจนแทบรับมือไม่ไหวแล้วนะ
ชื่อ"พลอย👩‍❤️‍👨

ชื่อ"พลอย👩‍❤️‍👨

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไปต่อไม่ไหวแล้ว Shopee
ไปต่อไม่ไหวแล้วมีใครแนะนำมั้ยคะผ่อนจ่ายไม่ไหวแล้วช่วงนี้รายจ่ายเยอะมากอยากได้คำแนะนำถ้าค้างจ่ายหนึ่งเดือนจะเป็นอะไร ค่ะ
Chayaphon💜💜

Chayaphon💜💜

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อเรื่อง 'LEAVING A TOXIC RELATIONSHIP วิธีเอาตัวเองออกจากพลังลบ แบบไม่เสียศักดิ์ศรี' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @JUST BORN TO LIVE LIFE
แบบนี้ฉันอยู่ด้วยไม่ไหวแล้วววววววววว
มาดูวิธีเอาตัวเองออกจากคน toxci แบบจบสวยกัน #howtoคบนาน #ขึ้นฟีด #ติดเทรนด์ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #toxicrelationship
JUST BORN TO LIVE LIFE

JUST BORN TO LIVE LIFE

ถูกใจ 107 ครั้ง

เครียดมาก ดิ่งมาก ไม่ไหวแล้ว ทำยังไงดี
#Aungthewika #Omeharin #lifeenricher #แก้เครียด #รักตัวเอง
Thewika T.

Thewika T.

ถูกใจ 33 ครั้ง

แม่งไม่มีใครเข้าใจกูหรอกเหนื่อยจะตายแล้วแม่งก็ไม่ใ
ไข่มุก😘♥️

ไข่มุก😘♥️

ถูกใจ 5 ครั้ง

วงจรหนี้นอกระบบ
📌 #วงจรหนี้นอกระบบ ... กู้มา 40,000 แต่จ่ายดอกไปแล้วกว่า 100,000 บาท! ยิ่งจ่ายยิ่งจม ยิ่งหาเงินต้นยิ่งไม่ลดลงเลย ใครไม่เจอเองไม่มีวันรู้ว่ามันทรมานแค่ไหน จะเริ่มหาทางออกตรงไหนดีในวันที่ใจเริ่มไม่ไหวแล้ว 📌ถ้าเป็นจะทำยังงัย ช่วยน้องทีจ้า 🔥จ่ายต่อหรือจบ #เป้าหมายการเงิน ✨เหมาะสำหรับ #หนี้ก้อนแ
แค่คนธรรมดา

แค่คนธรรมดา

ถูกใจ 348 ครั้ง

ฉันเกือบใช้ชีวิตต่อไม่ได้…เพราะเลือดในตัวเอง
✦ เรื่องเล่าจากชีวิตจริง เราเคยคิดว่าตัวเองแค่พักผ่อนน้อยเลยเหนื่อยง่าย เวียนหัว หายใจไม่สุด หน้าโทรม ปากซีด มือเท้าเย็น ใจสั่น เดินขึ้นบันไดนิดเดียวก็เหมือนจะวูบ แต่ก็ฝืนใช้ชีวิตต่อไปเพราะคิดว่า “คงแค่เครียด นอนไม่พอ” จนมีวันหนึ่งยืนอยู่เฉย ๆ แล้วภาพตัด หายใจไม่ออก หัวใจเต้นแรง หูอื้อจนต้องห
A Bee🐝

A Bee🐝

ถูกใจ 213 ครั้ง

ภาพมุมสูงของข้อมือที่มีสายรัดข้อมือผู้ป่วยโรงพยาบาล พร้อมข้อความว่า \"แชร์ประสบการณ์ เป็นโรคซึมเศร้า จนเข้าโรงพยาบาล\" และข้อมูลผู้ป่วยบนสายรัด
ภาพแขนที่มีสายน้ำเกลือติดอยู่บนเตียงโรงพยาบาล พร้อมข้อความบรรยายถึงการนอนโรงพยาบาลครั้งแรกเพื่อล้างท้องหลังการตัดสินใจทำร้ายตัวเอง
ภาพแขนที่มีสายน้ำเกลือติดอยู่ พร้อมข้อความที่ระบุว่าหลังจากออกจากโรงพยาบาลครั้งแรกก็กลับไปทำอีก จึงต้องนอนวอร์ดจิตเวช
เป็นโรคซึมเศร้าจนเข้าโรงพยาบาล!!??
นอนโรงพยาบาล เพราะเป็นโรคซึมเศร้า มีจริงหรอ??? แล้วมันเป็นยังไงล่ะ?? วันนั้นจำได้ดีเลย เป็นวันที่หมอนัดไปตรวจอาการตามปกติ คุยกับหมอ รอรับยา คิว375 แต่ที่ขึ้นจออยู่ที่ 138 ก็รอ.. 2ชั่วโมงได้มั้ง? อยู่ๆก็อยากตาย อยู่ๆก็ร้องไห้ออกมา เลยตัดสินใจ เดินกลับขึ้นไปที่ห้องตรวจ บอกเขาว่าไม่ไหวแล้ว ทนไม่ไห
warin

warin

ถูกใจ 289 ครั้ง

3 สิ่งที่ต้องรีบทำ… เมื่อเจอกับวันที่ใจมันไม่ไหว
📌 บางวันมันหนัก… แต่เราจะผ่านมันไปได้ เคยไหม? ตื่นมาแล้วรู้สึกเหนื่อยทั้งที่ยังไม่ได้เริ่มต้นวัน บางเรื่องมันเกินรับไหว บางคำพูดมันฝังอยู่ในใจไม่ไปไหน 📍 แต่ก่อนที่ความรู้สึกแย่จะครอบงำคุณไปหมด ลอง 3 สิ่งนี้ก่อน… ให้ใจได้พัก ให้ตัวเองได้หายใจ 1️⃣ หยุดทุกอย่าง แล้วให้เวลาตัวเองสัก 5 นาที 📌 ท
CHANN Bangkoknoi

CHANN Bangkoknoi

ถูกใจ 664 ครั้ง

#CapCut
gaem.grape

gaem.grape

ถูกใจ 0 ครั้ง

8 สัญญาณเตือน ร่างกายไม่ไหวแล้ว
หัวข้อ: 🩺 8 สัญญาณเตือน… ร่างกายเริ่มไม่ไหวแล้ว! 1. อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย แม้ไม่ได้ทำอะไรหนัก 2. ปวดศีรษะ โดยเฉพาะบริเวณท้ายทอย หน้าผาก 3. คัดจมูก เจ็บคอ น้ำมูกเริ่มมา 4. ปวดเมื่อยทั้งตัว คล้ายโดนของหนัก 5. เบื่ออาหาร คลื่นไส้แบบไม่มีเหตุผล
ม�ายเนม ปนัดดา

มายเนม ปนัดดา

ถูกใจ 456 ครั้ง

ภาพแสดงหวีสีชมพูที่มีเส้นผมพันกันอยู่จำนวนมาก และมีเส้นผมร่วงกระจายบนพื้นผิวสีอ่อน พร้อมข้อความว่า 'ทนไม่ไหวแล้ว แฟนสกปรกมากครับ!' สื่อถึงปัญหาความไม่สะอาดของคู่รัก
ทนไม่ไหวแล้ว แฟนสกปรกมากครับ!
**เรื่องปรึกษาจาก DM** ผมอาจจะดูใจร้ายกับแฟนเกินไปไหมครับที่ต้องมาตั้งคำถามแบบนี้……. ขอเล่าว่าผมกับแฟนเพิ่งย้ายมาอยู่ด้วยกัน 2 เดือนเต็ม มันทำให้ผมได้เห็นหลายๆมุมของแฟนผม และนั้นแหละทำให้เราทะเลาะกันทุกวัน ด้วยเรื่องเล็กๆ เช่น แฟนผมเป็นคนไม่ชอบอาบน้ำ แปรงฟัน แต่อยากให้กอดให้หอมทุกเช้า….. พอผมไ
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 765 ครั้ง

ทนไม่ไหวแล้ว😰
คือช่วงที่ผ่านใากินแบบไม่ได้คุมอะไรเลย คิดว่าไม่เป็นไรหุ่นมันยังดี แต่ปล่อยไปปล่อยมา กลายเป็นแบบนี้เฉย😰 #ลดความอ้วน #ลดไขมัน
อั้มอยากหุ่นดี

อั้มอยากหุ่นดี

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฉันคงไม่ไหวจริงๆเห้อ
ขอให้ฉันกลับมาสู้ใหม่
🪻💞I'm Not Perfect 💞🪻

🪻💞I'm Not Perfect 💞🪻

ถูกใจ 12 ครั้ง

สิ่งที่เรียนรู้เมื่อแก่ขึ้น1ปี..แรงหมด..ถดถอย❌❌
👟ทั้งวัน18000++👣 กิจกรรมทั้งหมดเกิดขึ้นที่บ้านเราเองจ้ะ🥲 🏃วิ่ง5กม...แล้วไปต่องานตัดหญ้าทำสวนทำงานบ้านซักผ้าตากผ้าอยผ้าเดินไปเดินมาในบ้านต่ออีก9กม... 🕓🕗รวมเวลาทำกิจกรรมทั้งวันจับก้าวจับแคลตั้งแต่สวม smart watch 06.30-21.30 พลังงานที่ใช้ไปทั้งวันคือ8000+kcal..🤤 🌄หยุดทำงานหนักๆตอน6โมงเย็น..พร้อม
ปล่อยผมขาวให้กร้าวใจ>>byToom

ปล่อยผมขาวให้กร้าวใจ>>byToom

ถูกใจ 98 ครั้ง

ว่าจะลดๆๆ ครั้งที่สิบ
ส่วนตัวชอบกินน้ำหวาน กินดึก กินแล้วนอน จนตอนนี้ 🥹 ขอคำแนะนำหน่อยคับ ไม่ไหวแล้ว อยากลดมาก แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี ?
.f

.f

ถูกใจ 102 ครั้ง

ฟางเส้นสุดท้ายที่ทำให้ตัดสินใจลาออก ‼️🤦🏼‍♀️🙅🏻‍♀️
ฮัลโหลเพื่อนๆทุกคนน ขอมาเม้าท์เริ่องงานกันหน่อย สำหรับใครที่เป็นวัยทำงานหรือทำงานกันมาหลายปีแล้ว การลาออกก็ถือเป็นวงจรนึงของชีวิตการทำงานแบบมนุษย์ออฟฟิศเลย 🙅🏻‍♀️และจุดที่จะทำให้เราตัดสินใจแน่วแน่ว่าจะลาออกของแต่ละคนก็แตกต่างกันไปด้วย สำหรับเราจุดตัดที่ทำให้รู้สึกว่าไม่ไหวแล้ว ขอลาออกดีกว่า คือจ
Anastrik_Story

Anastrik_Story

ถูกใจ 469 ครั้ง

ภาพแสดงซองจดหมายจากสถาบันการเงิน AEON และ Krungsri พร้อมบัตรเครดิต/สมาชิกที่ถูกตัด เช่น Bangkok Bank, AEON, HomePro, First Choice วางอยู่บนกระดาษแข็ง มีข้อความ “ปิดหนี้ 6 แสน ภายใน 1 ปี ด้วยกฎแรงดึงดูด” สื่อถึงการปลดหนี้จำนวนมาก
ปิดหนี้หมดแล้ว..ยาวหน่อย
ของขวัญปีใหม่ให้ตัวเอง... คนเราใช้ชีวิตผิดพลาดได้ แต่เมื่อรู้ตัวว่าผิดพลาดแล้วต้องตั้งสติให้ได้ (ซึ่งบางคนใช้ชีวิตแบบขาดสติจนตุย) พี่จะพูดเรื่องการปิดหนี้ของตัวเอง ซึ่งเป็นหนี้ในระบบยอดรวมทั้งหมด รวมๆแล้วเกือบ 600,000 เมื่อยอดหนี้ที่ต้องชำระแต่ละเดือนมากกว่ารายรับ ทำยังไง.. คิดว่าหลายค
แบ่งปันกันนะ

แบ่งปันกันนะ

ถูกใจ 3267 ครั้ง

ถ้าเป็นหนี้หนักๆไม่ไหวแล้วต้องดับเครื่องชนค่ะ #ส้มเจ้าของแบรนด์อาเบียน่า #ผิวขาวสูตรสาวอาหรับ #ส้มอาเบียน่า #อาเบียน่า #abiana
ส้ม อ��าเบียน่า(ช่องนี้มีปลายทาง

ส้ม อาเบียน่า(ช่องนี้มีปลายทาง

ถูกใจ 139 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังเซลฟี่กลางแจ้ง สวมเสื้อสีชมพูและสร้อยคอเงิน ผมยาวสีดำรวบหางม้า มีกระเป๋าสะพายข้างสีดำสายโซ่ทองพาดไหล่ ด้านหลังเป็นต้นมะพร้าวและสนามหญ้า มีคนและรถยนต์อยู่ไกลๆ
สู้ไม่ไหวล่ะ“เหนื่อย”😞
🍓Looknam🍓💜(เจ๊น้ำ)💜

🍓Looknam🍓💜(เจ๊น้ำ)💜

ถูกใจ 6 ครั้ง

อยากเลิกกับแฟนแล้ว ต้องทำยังไงคะ ช่วยด้วยค่ะ ไม่ไหวแล้ว 😭
เราคบกับแฟนมา1ปีค่ะ แรกๆดีมากค่ะ ช่วงโปรโมชั่นอะไรๆก็ดี ผ่านกันมาครึ่งทาง เริ่มไม่ยอม ไม่ยอมในที่นี้คือ ไม่ยอมง้อ เรื่องเล็กๆก็ไม่ยอม ให้เหตุผลว่าถ้ายอมก็ต้องยอมตลอดไป ไม่ได้อยากยอมตลอดไป เลยเลือกที่จะไม่ยอมแล้ว เราลองคุยแล้วค่ะว่าแค่ยอมบางเรื่อง เรื่องที่เค้างอแง เรื่องเล็กๆก็ได้ ให้รู้สึกว่ายังรั
Hihi

Hihi

ถูกใจ 562 ครั้ง

ไม่ไหวแล้วค่ะ
วันนี้แม่มัมไปทายาDPCPที่อนามัย คุณพยาบาลก็ถามว่า ในเมื่อมันไม่ขึ้น ทำไมคนไข้ไม่หยุดรักษาคะ เป็นมานานขนาดนี้ ยังทำใจไม่ได้หรอ? แม่ตอบว่า เรื่องทำใจ ทำได้นานแล้วค่ะ แต่ที่ยังกังวลคือผลข้างเคียง แม่กลัวว่า การที่ขนทุกอย่างร่วงหมดแบบนี้ มันจะส่งผลถึงอวัยวะส่วนอื่นๆมั้ย?ถ้าไม่รักษา รอบนัดที่ผ่านมา แ
Mummu มัมมู

Mummu มัมมู

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพคู่รักสวมชุดครุยจับมือกันเดินบนลู่วิ่ง พร้อมข้อความ “รักแต่ไปต่อไม่ได้ เช็คลิสต์พฤติกรรมสุดจะทน” สื่อถึงความสัมพันธ์ที่จบลงเพราะพฤติกรรมที่เป็นพิษ.
ภาพคู่รักบนชายหาด ผู้หญิงขี่หลังผู้ชายอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ “1. ขี้หึงขั้นสุด” ซึ่งเป็นพฤติกรรมแรกที่ทำให้ความสัมพันธ์เป็นพิษ.
ภาพคู่รักยืนพิงกำแพงสีชมพู ผู้หญิงพิงไหล่ผู้ชาย พร้อมข้อความ “2. พยายามควบคุมอีกฝ่าย” แสดงถึงพฤติกรรมที่พยายามบงการคนรัก.
💔คบกับใครก็โดนบอกเลิก
ความสัมพันธ์ที่มีเราเองเป็นtoxic🧪💨
นุชเคยมีความสัมพันธ์แบบที่โดนบอกเลิกแทบจะทุกครั้งเลยค่ะ ตอนนั้นก็งงนะว่าชั้นทำอะไรผิด โทษฟ้าโทษดิน โทษโชคชะตา แต่ไม่เคยโทษตัวเอง😂🥲 และแทบจะทุกคนต้องมีประโยคบอกลาเดียวกันคือ “เค้ารักเธอนะ แต่มันไม่ไหวแล้วว่ะ เราเลิกกันเถอะ” 😳🤔 เอ๊า! รักอยู่ แต่บอกเลิก คือไร๊? นุชในวัย 10 ปลายๆ 20 ต้นๆ ไม่เข้าใจ😣
Noellesaysmom

Noellesaysmom

ถูกใจ 362 ครั้ง

ไม่ไหวแล้วคร้าาาาา😁😁😁
ประชาชน ราษฎรเต็มกราฟ

ประชาชน ราษฎรเต็มกราฟ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป เอกสารที่เขียนแผนงาน เมาส์ และแก้วน้ำ พร้อมข้อความว่า “เมื่อถึงจุดไม่ไหว ร้องไห้ต่อหน้าหัวหน้า” และอีโมจิร้องไห้ สะท้อนความรู้สึกกดดันในการทำงาน
ไม่ไหวแล้ว ใครเคยร้องไห้ใส่หัวหน้ามั้ยคะ?
เรากดดันไม่ไหวแล้วค่ะ พอได้พูดประโยคว่า “ถึงขั้นคิดลาออก” กับหัวหน้า น้ำตาเราก็แตก เบะใส่หัวหน้าเลย เรื่องมีอยู่ว่า เราทำได้ไม่ตามที่เค้าคิดไว้ เค้าคาดหวังไว้สูงมาก แต่ตอนสัมภาษณ์งานเค้าไมม่ได้ทดสอบเราเลย เค้าก็โอเครับเราเลย แต่พอมาทำงานจริงๆ เราไม่รู้ในสิ่งที่เค้าต้องการเลย เค้าหวังว่ามาถึ
ชีวิตต้องกระโดด

ชีวิตต้องกระโดด

ถูกใจ 259 ครั้ง

ไม่ไหวแล้ว พาท่านมู่ไปนอนด่วน😴
🔥 #这一秒过火 #Overdo 《วินาทีนั้น…ไฟรักร้อนแรง》 | เกมรักครั้งนี้…ใครจะรอด? 🌿สามปีให้หลัง...เธอกลับมาอีกครั้งในฐานะ ว่าที่น้องสะใภ้ของเขา! 🇨🇳 🔥เรื่องย่อ เซี่ยงไฮ้ ยุคสาธารณรัฐจีน “มู่หรงชิงอี๋” บุตรชายคนเล็กของขุนศึก ถูกพรากมาเลี้ยงโดยครอบครัวผิดคน และต้องทนถูกกระทำอย่างทารุณจากพ่อบุญธรรมโชคชะตา
CHUNTAIN🍀🍀

CHUNTAIN🍀🍀

ถูกใจ 195 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมหน้ากากอนามัยยืนอยู่ข้างอาคารหิน พร้อมข้อความว่า “แปลกมั้ยครับ? 😔 เลิกกับผู้หญิง เพราะกลิ่นผม” ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการเลิกราเพราะปัญหาเรื่องกลิ่นผม
ผมเลิกกับแฟน เพราะแฟนไม่สระผม 🥲🥲🥲
นี่เป็นเหตุการณ์ที่ผมไม่คิดเลยว่าจะเจอกับตัวเองครับเรื่องจริงๆ ตอนคบกับแฟนคนนึง ทุกอย่างโอเคหมด นิสัยดี คุยสนุก เข้ากันได้แทบทุกเรื่อง แต่ปัญหาใหญ่ที่ผมไม่เคยคิดว่าจะกลายเป็นเหตุผลถึงขั้นต้องเลิกกัน…คือ กลิ่นผมของเธออะ แรก ๆ ผมก็พยายามพูดแบบสุภาพ ประมาณเป็น20รอบว่า สระผมบ่อยๆหน่อยไหม แต่เ
My name is Pro

My name is Pro

ถูกใจ 598 ครั้ง

ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต 🩵🥗🥩✨
วันนี้ฟ้าจะมาแชร์วิธีที่ตัวเองใช้ลดน้ำหนักว่าทำยังไง คิดยังไง เล่าก่อนว่าเป็นคนอ้วนออกหน้า คือตัวจะมีพุงหมาน้อยแต่ภาพรวมไม่อ้วน แต่หน้าจะมีเหนียง หน้าบวม แล้วรู้สึกว่าทนตัวเองไม่ไหวแล้ว อยากสวย อยากหุ่นดี อยากสุขภาพดี เลยตั้งใจเอาวะ ลด!! ฟ้าเคยทำมาหลายวิธีนะก่อนหน้านี้ ทั้งอดอาหาร ทั้งออกกำลั
walaiphorn n.

walaiphorn n.

ถูกใจ 1782 ครั้ง

จะบอกเลิกแฟนยังไงดีครับ?
คือผมรักแฟนคนนี้มากๆครับ แต่พอมานั่งคิดรู้สึกไปต่อไม่ได้แล้ว เพราะแฟนชอบห้าม ชอบบังคับ คือผมไม่ไหวแล้วจริงๆจนบางวันนั่งอยู่เฉยๆก็น้ำตาไหล รู้สึกเศร้า แต่ใจนึงก็รักเขาและหวังดี อยากเลิกแบบดีๆกับเขา หลายคนอาจไม่เข้าใจผมว่าเลิกทำไม ถ้าให้ผมยกตัวอย่างคงไม่หมด แต่มีเรื่องนึงที่ผมรู้สึกเขาไม่ได้ชอบตัวตนผ
Jack Do Son

Jack Do Son

ถูกใจ 1173 ครั้ง

ภาพตัดปะแสดงหน้าท้องผู้ป่วยหลังผ่าตัด พร้อมข้อความเตือนภัยอาหารย่อยยาก มีภาพก้อนนิ่วในถุงพลาสติก และบัตรข้อมูลผู้ป่วยระบุการวินิจฉัยถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลันและการผ่าตัดถุงน้ำดี
เตือนภัย!!! อย่ากินของทอด ชา กาแฟ บุฟเฟ่ต์ ที่ย่อยยากก
เริ่มจากประมาณเดือนเมษายนปีพ.ศ. 2567 อาการเหมือนกินแล้วไม่ย่อย กินของที่มีกะทิมากไปอย่างเช่น แกงพะแนงหมู และกินเยอะมาก พอช่วงกลางคืน จะมีอาการปวดท้องบริเวณข้างซ้ายลามไปหลัง ปวดมากปวดแบบนอนไม่ได้ จะนั่งก็ไม่ได้ จนเกิดอาการอยากอาเจียนออก ช่วงนั้นกินยาธาตุน้ำขาวเพื่อให้หาย ผ่านไปครึ่งชั่วโมงถึง 1 ชั่ว
รีวิวไร้ขอบเขต

รีวิวไร้ขอบเขต

ถูกใจ 607 ครั้ง

อดทนไม่ไหวคร่าาา
#นุ่นนั่นนี่มีแต่ของอร่อย👌 #อชิรญาพากิน😉 #พิกัดบ้านนุ่น📍
ช้าลหิวมากนะ♥️

ช้าลหิวมากนะ♥️

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพตุ๊กตาหมีพูห์กำลังยกเสื้อขึ้นมองพุงตัวเองในกระจก พร้อมข้อความว่า “มีวิธีเลิกกินดึกไหมคะ? อ้วนไม่ไหวแล้ว...” และอีโมจิร้องไห้ แสดงถึงความกังวลเรื่องน้ำหนักจากการกินดึก
ทุกคนขอวิธีเลิกกินดึกหน่อย อ้วนไม่ไหวแล้วช่วยด้วยยย!
ช่วงนี้เรางานเยอะมากๆ เลยนอนดึกแทบทุกวัน พอนอนดึกมันก็หิวอะทุกคน กลายเป็นว่าเรากินดึกทุกวันจนสะสม รู้ตัวอีกทีน้ำหนักขึ้นมา 5 โลแล้ว เห็นเลขบนตาชั่งแล้วแทบจะร้องกรี๊ด!!! คือพยายามจะอดทนไม่กินแล้วแต่พอไม่กินก็นอนไม่หลับอีก แต่จะนอนไวก็ไม่ได้เพราะยังต้องเคลียงาน ปัญหาชีวิตมากค่ะ🫠 ใครพอจะมีวิธีเลิกก
busywithpiano

busywithpiano

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพอาหารบนโต๊ะพับในเครื่องบิน พร้อมข้อความ 'Review ฉบับคนหมดใจ ทำไมลาออก? Qatar Airways' และโลโก้ Lemon8
ภาพเตียงนอนในเครื่องบิน พร้อมคำถามเกี่ยวกับเงินเดือน สภาพแวดล้อม ค่าครองชีพ รูทบิน กฎเกณฑ์ การบินหนัก และสุขภาพ
แผนที่โลกแสดงเส้นทางบินจำนวนมาก พร้อมข้อความ 'รูทบินทั่วโลก! Turnaround ไปแล้วครึ่งโลก' และ 'ยังไม่รวม layover แบบ min rest'
ทำไมลาออกจากแอร์แขก?? (ฉบับคนหมดใจ 😂)
* ลาออก July 2023 หลังจากนั้น มีการเปลี่ยน CEO ใหม่ - กฏมีการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น - มีการเพิ่มค่าชั่วโมงบิน รายได้สูงขึ้น 🗣 เป็นประสบการณ์และความรู้สึกส่วนตัว การทำงานที่นี่มันมีข้อดีแน่ๆ ไม่งั้นไม่มีคนทำเป็น 10-20ปีหรอก 🎈แต่คนมันหมดใจ อะไรๆก็แย่ไปหมดเนอะ 😅😂 **ฟางเส้นสุดท้ายคือ ไปพ
เขียนไปเรื่อย

เขียนไปเรื่อย

ถูกใจ 271 ครั้ง

หญิงตั้งครรภ์สวมชุดคลุมโรงพยาบาลถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความว่า “แชร์ประสบการณ์ คลอดก่อนกำหนด 32 สัปดาห์ หมอสั่ง Bed rest 1 เดือน!”
ภาพทางเข้าห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่มีประตูกระจกและเก้าอี้รับรอง พร้อมข้อความว่า “ห้องฉุกเฉิน ตอนตีสาม”
ภาพมุมมองบุคคลที่หนึ่งจากเตียงในห้องรอคลอด แสดงเครื่องมือแพทย์ติดอยู่บนหน้าท้องของหญิงตั้งครรภ์
แชร์ประสบการณ์เกือบคลอดก่อนกำหนด 32 week เพราะความเครียด
วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ “เกือบคลอดก่อนกำหนด” ตอน 32 week หรือ 8เดือน เพราะความเครียดและเดินฉ่ำ เพื่อเป็นอุทาหรณ์ค่ะ 💙 ต้องเกริ่นก่อนว่าช่วงท้องไตรมาส 1 กับ 2 เราไม่มีอะไรผิดปกติเลยค่ะ น้องน้ำหนักดี เติบโตดีตามเกณฑ์ คุณแม่ก็ไม่มีความเสี่ยงอะไรเลย มีแต่แพ้ท้องหนักม๊าาาากกกกมากในช่วง 4เดือนแรกเท่
Zeamoon

Zeamoon

ถูกใจ 38 ครั้ง

ผมอดทนกับเมียคนนี้มามากพอละ 😤😩
#มนุษย์เมีย #เป้วงมายด์ #คลายเครียด #ตลก
คันที่ขับ

คันที่ขับ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกำลังถ่ายรูปเซลฟี่กันในบรรยากาศหิมะตก โดยฝ่ายชายกำลังหอมแก้มฝ่ายหญิง มีข้อความว่า \"ทำยังไงดี? ให้คุณสามีเบาๆ “เรื่องทำการบ้าน”🥴\" สื่อถึงคำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในชีวิตคู่
ภาพคู่รักชายหญิงยืนจับมือกันท่ามกลางหิมะตกยามค่ำคืน ด้านหลังเป็นอาคารหอนาฬิกาที่สว่างไสว มีข��้อความว่า \"ไม่จุก'ก็เจ็บ 🫣❌\" แสดงถึงความรู้สึกไม่สบายใจ
ภาพคู่รักชายหญิงในรูปแบบการ์ตูนอนิเมะ ถ่ายเซลฟี่กันในฉากหลังที่เป็นภูเขาหิมะ มีข้อความว่า \"ทุกวันเริ่มเหนื่อย 😥❌\" สื่อถึงความเหนื่อยล้าจากกิจกรรมในชีวิตคู่
ทำยังไงดี?ให้คุณสามีเบาๆ“เรื่องทำการบ้าน”🥴
…🙏🏻กราบสวัสดีทุกๆคนที่เห็นโพสนี้นะคะ🥴ต้องขอตัวช่วยจากทุกคนแล้วค่ะ จากผู้ที่มีประสบการณ์ทุกท่าน🫶🏻ใครพอมีวิธีแนะนำให้ได้บ้างค่ะ หรือใครเคยทำแบบไหนเป็นตัวช่วยดีๆบ้างค่ะ😄 📌เหตุเกิดจากสามีติดเราหนักมากค่ะช่วงนี้“เพราะเราตั้งใจกันว่าจะมีเบบี๋สักคนค่ะ” แต่!!เกินเบอร์ไปมากค่ะ แทบจะทุกวัน จนเราไม่ไหวแล้ว
Jane

Jane

ถูกใจ 752 ครั้ง

ไม่ไหวแล้วครับ😍💗
ไม่ยอมนอนกลัวไม่ได้ออกนอกบ้าน😄
chiryu story

chiryu story

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไม่ไหวแล้ว
#ง่วงนอน ไม่ไหว🤣🤣
Aliszabat

Aliszabat

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงหนูตัวหนึ่งบนพื้นไม้ พร้อมพริกไทยดำสองถ้วยและน้ำส้มสายชูหนึ่งขวด มีข้อความว่า "หนู หายเกลี้ยง บ้าน!?" และ "รู้งี้ ทำนานแล้ว" สื่อถึงสูตรไล่หนูให้หมดไปจากบ้านอย่างได้ผล.
หนูวิ่งเต็มบ้านทำไงดี
😡ทนไม่ไหวแล้ว!!!! หนูวิ่งเต็มบ้านไปหมด!!! สูตรไล่หนูหนีถาวร ใช้แค่ 3 อย่างนี้🐀🐀🐁🐁 ปลอดภัยกับคนในบ้าน ได้ผลดีเยี่ยม👍👍👍 1.พริกไทยดำ 1 กำมือ 2.น้ำส้มสายชู 1 แก้ว 3.เหล้าขาว 1 แก้ว หมักคนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน แล้วนำไปแบ่งใส่ภาชนะ วางตามจุดที่หนูชุกชุม จุดที่หนูชอบวิ่งผ่าน วางตามมุมบ้าน ถังขยะ
Belle4289

Belle4289

ถูกใจ 101 ครั้ง

EP.12 วันที่รู้สึกว่า…เริ่มใหม่อีกครั้งไม่ไหวแล้ว
บางครั้งความพยายามที่ผ่านมาทั้งหมด กลับกลายเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึก “หมดแรงจะเริ่มใหม่” ไม่ใช่เพราะไม่อยาก…แต่เพราะเรารู้แล้วว่ามันเหนื่อยแค่ไหน นี้คือจดหมายที่เขียนถึงวันที่ใจหมดแรง เพื่อบอกว่า…บางครั้งแค่ “ลุกขึ้นมาอยู่ต่อ” ก็ถือว่าเก่งมากพอแล้ว #แรงบันดาลใจ #พัฒนาตัวเอง #แคปชั่น
เสียงที่อยากให้ตัวเองได้ยิน

เสียงที่อยากให้ตัวเองได้ยิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไม่ไหวจริงๆ
Dozy หมีขี้เกียจ

Dozy หมีขี้เกียจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงโต๊ะอ่านหนังสือที่มีสมุดจด, iPad แสดงสูตรคณิตศาสตร์, ปากกา และอุปกรณ์การเรียนอื่น ๆ พร้อมข้อความ “ความพยายามก็มีขีดจำกัด” และ “แชร์อุทาหรณ์ อ่านหนักเกินไป จนได้เรียนรู้บทที่โหดที่สุดในชีวิต” มีภาพผู้หญิงสวมเสื้อถักกำลังนั่งเรียนอยู่มุมล่างซ้าย
อ่านหนักเกินไป จนได้เรียนรู้บทที่โหดที่สุดในชีวิต📚😱
ช่วงนั้นเราอ่านหนังสือหนักมาก แบบเช้าถึงดึกจนไม่รู้ตัวว่าร่างกายตอบสนองยังไงวันหนึ่งตอนนั่งอ่านอยู่ดี ๆ ตัวก็เริ่มร้อน ตาพร่า หัวหนักเหมือนมีอะไรทับอยู่ข้างในแต่เราก็ยังฝืนอ่าน เพราะคิดว่า… อีกนิดเดียว อีกหัวข้อเดียวก็จะจบแล้วพอขยับตัวลุกขึ้นเท่านั้นแหละโลกหมุนแรงมาก จนต้องนั่งลงเหมือนเดิมมือสั่น น
Namnhao

Namnhao

ถูกใจ 353 ครั้ง

ไม่ไหว=ยังไหว
#เพจนักเขียนวาดฝัน✍️
นักเขียนวาดฝัน✍

นักเขียนวาดฝัน✍

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารสำหรับลดน้ำหนักในวันที่ 1 ประกอบด้วยชาเขียว, สลัดผัก, ข้าวกล้องกับไข่ต้มและน้ำพริกอกไก่, และแก้วมังกรหั่นชิ้น พร้อมข้อความ “30 วัน ฉันจะผอม Day 1”
มือถือแก้วชาเขียวเย็นจากร้านคาเฟ่แห่งหนึ่ง มีข้อความระบุว่า “ชาเขียวหวาน 50%” แสดงถึงเครื่องดื่มที่เลือกดื่มในวันแรกของการคุมอาหาร
จานอาหารกลางวันประกอบด้วยข้าวกล้อง, ไข่ต้มผ่าครึ่งสองฟอง, ผักสลัดสด และน้ำพริกอกไก่คลีนในกระปุกข้างจาน พร้อมข้อความ “มื้อกลางวัน ข้าวกล้อง ไข่ต้ม น้ำพริกอกไก่คลีน”
Day 1 ฉันจะผอม ✌🏻💖🫶🏻
เริ่มต้นอีกครั้งกับการคุมอาหาร ที่ผ่านมาทานแต่ของที่ตามใจปาก ใช้เวลาไม่ถึง 2 อาทิตย์น้ำหนักพุ่งขึ้นมา 3 กิโล 🫣 จนรู้สึกว่าใส่อะไรก็แน่นไปหมด เวลานอนก็รู้สึกอึดอัด ไม่ไหวแล้ว บอกตัวเองว่าต้องคุมอาหารอย่างจริงจัง ไม่ตามใจปาก วันนี้เป็นวันแรกที่เริ่มกลับมาคุมอาหารแต่ก็ยังมีทานแป้งบ้าง (อดใจไม่ไหว)
Ppanda

Ppanda

ถูกใจ 2158 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความระบุอาการนอนไม่หลับ เช่น เครียด ตัวกระตุก สะดุ้งกลางดึก กัดกราม ปวดหัวข้างเดียว และการไปพบจิตแพทย์ที่ รพ. วิมุต แผนกสุขภาพใจ 18A
ภาพในลิฟต์พร้อมข้อความอธิบายอาการนอนไม่หลับ 5 วัน และขั้นตอนการเข้ารับบริการที่ รพ. วิมุต ซึ่งสามารถวอล์คอินหรือจองคิวได้ โดยมีการทำแบบประเมินเบื้องต้นและไม่พบภาวะซึมเศร้า
ภาพในลิฟต์แสดงแนวทางการรักษาและค่าใช้จ่ายที่ รพ. วิมุต ซึ่งถูกกว่าคลินิกอื่น โดยมีค่าใช้จ่ายรวม 1,450 บาท พร้อมคำแนะนำจากแพทย์ให้ทานยาปรับเวลานอน ออกกำลังกาย และอาบน้ำ
เครียด นอนไม่หลับ จนต้องไปพบ “จิตแพทย์” ที่รพ. วิมุต ❤️‍🩹👩‍⚕️
🥲 ต้นปีก็เอาเลยครับผม เรานอนไม่หลับมา 5 คืนติด จากปกติที่เคยหลับง่าย หัวถึงหมอนคือ ป๊อก เหมือนปิดสวิตส์ หลับใน 5 นาที จนรู้สึกว่าเราทำบุญอะไรไว้ ทำไมถึงโชคดีแบบนี้ ตัดภาพมาที่ตอนนี้คือ “ทรมาน” บอกเลยว่าทรมานมากค่ะ และอาการมันเป็นงี้ 1. ง่วงมาก แต่สมองไม่ชัตดาวน์ สมองมันจะหลับแต่ร่างปลุกให้ตื่น
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 371 ครั้ง

ไม่ไหวแล้ว😫😫😫😫
Pokteh—Va

Pokteh—Va

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงกำลังยืดตัวบนเสื่อโยคะ พร้อมข้อความว่า 'ปวดหลังจนนอนไม่หลับ กายภาพบำบัดคือทางออก!!' และระบุจุดปวดที่หลังและคอ บ่า ไหล่ พร้อมภาพประกอบโครงสร้างกล้ามเนื้อ
ภาพป้ายคลินิก BPC Bangkok Physiotherapy Clinic สาขาพร้อมพงษ์ ระบุชั้น 2 อาคาร A เวลาทำการ และช่องทางการติดต่อ พร้อมภาพนักกายภาพกำลังติดเทปพยุงกล้ามเนื้อให้ผู้ชาย
ภาพบรรยากาศภายในคลินิก แสดงชาอุ่นๆ โซนรับรองที่นั่งสบาย และมุมสวนตกแต่งสไตล์ญี่ปุ่นที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและอบอุ่น
ปวดหลังจนนอนไม่หลับ “กายภาพบำบัด” คือทางออก 💆‍♀️⚡️
ทำงานหนักแบบสะบักสะบอมเมื่อปีนี้ผ่านมา แถมออกกำลังกายก็หนัก จนร่างกายส่งสัญญาณว่า “พอแล้ววว ไม่ไหวแล้วจ้าาา” 🚨 เราปวดคอ บ่า ไหล่ หลังล่าง จนรู้สึกว่า...ถ้ายังดื้อไม่ดูแลตัวเอง มีหวังร่างพังแน่ๆ 🥲✨ เลยตัดสินใจไปกายภาพบำบัดครั้งแรกที่ BPC สาขาพร้อมพงษ์ค่ะ 🧡 บรรยากาศ สาขานี้ดีมากกกกก สะอาด โล่
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 323 ครั้ง

ไม่ไหวแล้วนะนุด🐈🍊
กัสเบล ปีศาจนัอย

กัสเบล ปีศาจนัอย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไม่ไหวแล้ว
Oon Laoyang

Oon Laoyang

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไหวไม่ไหวมีแค่ใจเราเท่านั้นที่รู้
#หมอจั๊ม #หมอจั๊มคิวไพร์ม #หมอจั๊มเล่าเรื่อง #คําคม #คําคมสอนใจ #คําคมความรู้สึก #inspiration #ไม่ไหวอย่าฝืน
หม��อจั๊ม ณัฐพล Dr.JUMP

หมอจั๊ม ณัฐพล Dr.JUMP

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงน้ำหนัก 55.25 กิโลกรัมบนเครื่องชั่งดิจิทัล พร้อมข้อความระบุว่าฮอร์โมนทำพิษและน้ำหนักขึ้น 10 กิโลกรัม เป็นจุดเริ่มต้นของภารกิจลดน้ำหนัก
ภาพเปรียบเทียบน้ำหนักบนเครื่องชั่งดิจิทัล แสดงน้ำหนักจาก 44.7 กิโลกรัม เพิ่มขึ้นเป็น 55.2 กิโลกรัม ภายในเวลาไม่ถึง 3 เดือน ซึ่งเป็นผลจากฮอร์โมน
ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันที่น้ำหนัก 44 กิโลกรัม (ซ้าย) และ 54 กิโลกรัม (ขวา) โดยระบุว่าเธอโครงเล็กและสูง 164 ซม. และไม่ชอบทั้งสองแบบ แต่คิดว่าน้ำหนักที่เหมาะสมคือ 46-48 กิโลกรัม
Hormones ทำพิษ ! ปจด.ขาด น้ำหนักขึ้น 10 กิโล ภายใน 3 เดือน🥲
สวัสดีค่ะวันนี้โรสมาแชร์ประสบการณ์ 🥺 ฮอร์โมนมีปัญหาจนทำให้สุขภาพกาย และสุขภาพจิตพัง ปกติโรสเป็นคนหนัก 47-48 กิโล ซึ่งอยู่ในเกณฑ์ที่กำลังพอดีสำหรับโรส กินได้ตามใจปากเป็นปกติ กินปกติสลับกับกินคลีน แต่ไม่ทานของทอดและของมัน จนมาถึงเดือน มิถุนา-สิงหาของปีนี้มีเรื่องที่ทำให้สุขภาพจิตโรสแย่ลงมากๆ
mameaw♡

mameaw♡

ถูกใจ 501 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม