7/3 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมบ่าย 2 ถือเป็นเวลาที่หลายคนเริ่มเข้าสู่ช่วงพักผ่อนและเลือกหาของกินว่างรองท้องในยามบ่าย สำหรับใครที่อยู่หรือมาเที่ยวชลบุรี การหาร้านอร่อยในช่วงเวลานี้ถือว่าเป็นเรื่องที่น่าสนุกมาก เพราะชลบุรีมีร้านอาหารและของกินอร่อยให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นอาหารทะเลสดใหม่ คาเฟ่สุดชิล หรือของหวานที่รับประทานง่าย จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมมักจะใช้เวลาบ่าย 2 นี้เป็นเวลาหลักในการออกลิ้มลองอาหารแถวชลบุรี ร้านส่วนใหญ่เริ่มคึกคัก มีของกินหลากหลายให้เลือก ไม่ว่าจะเป็นข้าวมันไก่ ร้านขนมหวาน หรือแหล่งอาหารสตรีทฟู้ดที่ผู้คนต่อแถวรอซื้อกันยาวเหยียด สิ่งที่ทำให้ช่วงเวลาบ่าย 2 นี้โดดเด่นคือความสดใหม่ของวัตถุดิบและรสชาติที่จัดเต็ม นอกจากนี้ การติดตามผ่านโซเชียลมีเดีย เช่น TikTok หรือแพลตฟอร์มของกินต่าง ๆ ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจในการเลือกที่กินดี ร้านสามารถพิสูจน์ผ่านความนิยมที่บอกต่อกัน ทำให้เราหยิบชามรอได้เลยตามคำโปรยนี้ หากคุณกำลังมองหาประสบการณ์กินของอร่อยเมืองชลบุรีในช่วงบ่าย ถือเป็นโอกาสดีที่จะสำรวจและลิ้มรสอาหารท้องถิ่น พร้อมแชร์ประสบการณ์ที่ได้กับเพื่อนหรือคนรู้จัก เพื่อเป็นแรงบันดาลใจและแนะนำกันต่อไป เหมือนกับแฮชแท็ก #พิพลอยขอลอง ที่พร้อมพาเราไปค้นหาเมนูแปลกใหม่และอร่อยสุด ๆ ทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้ป่วยสวมชุดและหมวกคลุมผมในโรงพยาบาล พร้อมยา DUOCETZ Paracetamol+Tramadol หลายแผง ข้อความระบุว่า \"แชร์ประสบการณ์ เกือบขิต!! เพราะยาตัวนี้ ต้องไปทำกายภาพบำบัด\"
ภาพรวมเอกสารทางการแพทย์แสดงการวินิจฉัยโรค การแพลงกระดูกสันหลังส่วนเชิงกราน ยาต้นเรื่อง PARACETAMOL+TRAMADOL และยาแก้ปวดที่ฉีดก่อนก�ลับบ้าน
ภาพผู้ป่วยสวมหมวกคลุมผมและหน้ากากอนามัยนอนอยู่บนเตียงในโรงพยาบาล ข้อความระบุว่า \"หลัง admit เริ่มต้นด้วยการเลเซอร์ ลดปวด-เพื่อให้กล้ามเนื้อคลายตัว\"
ใครเคยกินยาตัวนี้แล้วเจออาการข้างเคียงบ้าง ?
วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์ จู่ๆก็ปวดคอ ปวดหลัง โดยไม่มีสาเหตุ ปวดหนักมาก จนหันซ้ายหันขวาแทบไม่ได้ ก็ตัดสินใจไปพบคุณหมอตอนเย็น คุณหมอก็ได้ให้ยามา 2 ตัว ซึ่งกินมื้อแรกอาการแพ้ยังไม่ออก (กินไป2ตัวเลย) พอวันถัดไปก็ขอลางาน เพราะยังหันไม่ค่อยได้ ตื่นเช้ามาก็กินข้าวก็กินยาเข้าไปปกติ (กินแค่ยาทรามาดอล อี
แม่อาร์ขอรีวิว💡

แม่อาร์ขอรีวิว💡

ถูกใจ 345 ครั้ง

ทำไมชอบง่วงช่วงบ่าย
บางคนเป็นทุกวัน เช้าโอเค แต่พอบ่าย ง่วงทันที ทั้งที่เมื่อคืนก็นอน ปัญหาอาจไม่ใช่ “นอนน้อย” แต่อาจมาจาก 📌 กินมื้อเที่ยงหนัก 📌 น้ำตาลขึ้นลงเร็ว 📌 นั่งนานไม่ขยับ 📌 ร่างกายตกช่วงบ่ายตามธรรมชาติ เลยทำให้หมดแรงช่วงเวลาเดิมทุกวัน #รู้ไว้เป็นต่อ #ง่วงตอนบ่าย #ง่วง # #การ์ตูนสุขภาพ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพขนมปังสังขยาชาไทยกองใหญ่และขนมปังที่ฉีกเห็นไส้แน่นๆ พร้อมป้ายชื่อร้านไพพรรณ ขนมปังสังขยา อร่อยที่สุดในอุทัยธานี
ขนมปังสังขยาชาไทยห้าชิ้นวางเรียงอยู่ในกล่องกระดาษสีน้ำตาล พร้อมกระดาษรองสีขาว
มือกำลังหยิบขนมปังสังขยาชาไทยหนึ่งชิ้นออกจากกล่อง แสดงให้เห็นเนื้อขนมปังที่นุ่มฟู
ไพพรรณ ขนมปังสังขยาอร่อยที่สุดในอุทัยธานี😋‼️
#HappyLemon8Day 📍 ไพพรรณ อุทัยธานี ขนมปังไส้สังขยาชาไทย ร้านเดียวในอุทัยธานีเท่านั้น‼️ ไม่มีสาขาน้า ต้องมาซื้อร้านนี้เท่านั้น แนะนำให้โทรสั่งล่วงหน้า ตอนเราไปประมาณ 8 โมงเช้าคือของหมดแล้ว ได้อีกทีรอบ 11 โมง😋 พูดถึงรสชาติ ขนมปังเป็นเอกลักษณ์มาก มีความนุ่มเหนียวหนึบ ไส้หวานกำลังดี กลมกล่
จีนพากิน😋

จีนพากิน😋

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการท่องเที่ยวระยองแบบไม่มีรถส่วนตัว ประกอบด้วยหญิงสาวนั่งบนม้านั่งไม้, เครื่องดื่มและเฟรนช์ฟรายส์ริมทะเล, กระจกสะท้อนภาพหญิงสาวบนหาดทราย และหญิงสาวชูแขนมองทะเล
ภาพรถมินิบัสสีขาวพร้อมข้อความระบุเส้นทางหมอชิต-มาบตาพุด-ระยอง และรายละเอียดการเดินทางด้วยมินิบัสสำหรับขาไปและขา�กลับ
ภาพคอลลาจของคาเฟ่บ้านพัฒก์ แสดงบรรยากาศร้านแบบเปิดโล่ง ริมน้ำ และเมนูเครื่องดื่มกับวาฟเฟิล
เที่ยวระยอง 2 วัน 1 คืน ฉบับคนไม่มีรถส่วนตัว 🚌🏖️🌊🫧
สวัสดีทุกคนนน วันนี้เราจะมาไปเที่ยวแบบไม่มีรถส่วนตัวกัน ครั้งนี้เราเน้นนั่งเล่น นั่งชิลล์ ปล่อยตัวปล่อยใจแบบไปนั่งโง่ๆริมทะเลจริงๆ55555 🚌 การเดินทางครั้งนี้เราไป-กลับด้วยรถมินิบัส โดยตอนไปเราขึ้นรถที่ สถานีขนส่งผู้โดยสารกรุงเทพ (จตุจักร หรือหมอชิต2) ที่จอดรถจะอยู่ตรงอาคาร C เข้าไปจะเจอช่องจำ
𝘊𝘩𝘢𝘬𝘢𝘪_𝘮𝘰𝘰𝘬🧋

𝘊𝘩𝘢𝘬𝘢𝘪_𝘮𝘰𝘰𝘬🧋

ถูกใจ 1191 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นทะเลและท้องฟ้าสีส้มยามพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความสีสันสดใสว่า \"ใน 1 week ฮาวทู MOVE ON ให้ฟูออ (รีวิวของตัวเอง) #ฉบับ social detox\" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพตัดแปะกิจกรรมใน Day 0 แสดงการไปคาเฟ่คนเดียว วาดรูป กินชาบู และเซลฟี่ใบหน้าเปื้อนน้ำตา พร้อมข้อความบรรยายความเศร้า
ภาพตัดแปะกิจกรรมใน Day 1 แสดงใบหน้าบวมจากการร้องไห้ การออกกำลังกาย การไปคาเฟ่กับเพื่อน และเซลฟี่พร้อมฟิลเตอร์ไข่ดาว
- ฮาวทู Move on ใน 1 Week -
1. หากิจกรรมทำ 🎨>> อะไรก็ได้ที่ไม่ใช่ในห้องคนเดียว ไปเดินห้าง เดินสวน คาเฟ่ ให้อาหารปลา ไปวัด อยู่กับเพื่อนถึงจะช่วยได้ไม่มาก เเต่ก็จะไม่ดิ่งมากกว่าเดิม 2. Social detox 📵>> วิธีนี้ดีมากๆนะรู้สึกว่าตัดความเศร้าไปได้เยอะเลย เพราะเดี๋ยวนี้เวลาเรานึกถึงอะไรพูดถึงอะไรก็จะมีเเต่โพสต์เเบบนั
« Cool down »

« Cool down »

ถูกใจ 60 ครั้ง

ภาพปกแสดงทางเดินริมแม่น้ำโขงยามเย็นที่เชียงคาน มีแสงไฟส่องสว่าง พร้อมข้อความ \"รีวิวทริป เชียงราย-เชียงคาน 2 วัน 1 คืน งบไม่เกิน 2,000 บาท\"
ภาพรวมการเดินทางด้วยรถทัวร์สมบัติทัวร์จากเชียงรายไปลงที่บขส.เลย ราคา 540 บาทต่อคน พร้อมขนมและน้ำดื่มระหว่างทาง แสดงบรรยากาศภายในและภายนอกรถทัวร์
ภาพบรรยากาศบนภูทอกยามเช้า แสดงทะเลหมอกที่สวยงาม พร้อมจุดชมวิวและป้ายบอกทาง ค่าขึ้นคนละ 40 บาท เหมาะแก่การชมหมอกช่วง 6-7 โมงเช้า
รีวิวทริปเชียงราย-เชียงคาน งบไม่เกิน 2000 บาท
👧🏻 วันนี้หมอกเหมย ขอมาแชร์ทริปเชียงรายเชียงคานงบไม่เกิน 2000 บาท แต่ได้รูปคุ้มมาก 🚐 เริ่มต้นจากเรานั่งรถทัวร์ จากเชียงรายไปลงที่ บขส.เลย ราคาตั๋วคนละ 540 บาท ไป- กลับ คนละ 1080 บาท 🏍️ พอถึง บขส.เลย เราเช่ารถมอเตอร์ไซต์จากอำเภอเมืองเลย เพื่อที่จะขับไปที่อำเภอเชียงคานประมาณ 1 ชั่วโมง ราคาเช่าวัน
𝐦𝐦 ♡︎

𝐦𝐦 ♡︎

ถูกใจ 3260 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเดินทาง One Day Trip ฉะเชิงเทราแบบไม่มีรถส่วนตัว ประกอบด้วยภาพเพื่อนบนรถไฟ, นกฟลามิงโก้ที่ฟาร์ม, องค์พระพิฆเนศ, และอาหาร แสดงถึงกิจกรรมท่องเที่ยวที่หลากหลาย.
ภาพตารางเดินรถไฟจากเว็บไซต์ railway.co.th แสดงรอบรถไฟธรรมดา กรุงเทพฯ-ฉะเชิงเทรา และ ฉะเชิงเทรา-กรุงเทพฯ พร้อมเวลาออก-ถึง และราคาตั๋ว 13 บา��ท.
ภาพคอลลาจการเริ่มต้นทริปที่สถานีรถไฟหัวลำโพง แสดงป้ายสถานี, ตั๋วรถไฟ 13 บาท, เพื่อนๆ นั่งรอรถไฟ, และการถ่ายเซลฟี่หน้าขบวนรถไฟ.
One Day Trip ฉะเชิงเทรา ฉบับไม่มีรถส่วนตัว🎏💖
“เที่ยวกับเพื่อน 3 คน สนุกจนลืมเหนื่อยแดดฝนกันเลยที่เดียว!” ⸻ 🍃 จุดเริ่มต้นของทริป ออกจากบ้านแบบสาวไม่มีรถส่วนตัว 🚇 เริ่มจากนั่ง MRT ไปลงหัวลำโพง แล้วซื้อตั๋วรถไฟขาไปฉะเชิงเทรา แค่ 13 บาทเท่านั้น! 🪙 ทิปเล็ก ๆ: พกเงินสดไปด้วยนะ เพราะถ้าตั๋วไม่ถึง 100 บาท ตู้กดใน MRT มีค่าธรรมเนียมจ้า
yungkaow

yungkaow

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพคู่สามีภรรยาชาวไทยและชาวต่างชาติยิ้มแย้ม โดยมีฉากหลังเป็นวัดยามค่ำคืน พร้อมข้อความระบุว่า 'มหากาพย์วีซ่า สามีฉันต้องได้อยู่ไทย จาก 90 วัน เป็น 1 ปี วีซ่าอุปการะภรรยาไทย ทำเองได้ ไม่ต้องง้อเอเจ้นท์'
ภาพรวมของโพสต์ Lemon8 ที่เกี่ยวข้องกับการขอวีซ่า Non-Immigrant O ครั้งแรก รวมถึงภาพคู่รักและภาพผู้คน��ต่อคิวที่สำนักงานตรวจคนเข้าเมือง
ภาพแสดงแบบฟอร์มที่ใช้ในการยื่นขอต่ออายุวีซ่า ได้แก่ แบบฟอร์ม ตม.7, สตม.2, สตม.9, สตม.10 และ สตม.11 พร้อมคำแนะนำการกรอกบางส่วน
ต่ออายุวีซ่าจาก 90 วัน เป็น 1 ปี สำหรับต่างชาติที่สมรสกับคนไทย
(Non-Immigrant O – Marriage) ครั้งที่ 2 เป็นการ ต่ออายุการพำนักจาก 90 วัน เป็น 1 ปี สำหรับชาวต่างชาติที่ สมรสกับคนไทย ยื่นที่สำนักงานตรวจคนเข้าเมือง ก่อนหน้านี้มีทำรีวิวให้แล้วสำหรับเอกสารยื่นวีซ่าอุปการะภรรยาไทยครั้งแรก โดยครั้งนี้จะต้องแสดงหลักฐานว่า • ยังเป็นสามีภรรยากันตามกฎหมาย • มีที่อ
เขียนไปเรื่อย

เขียนไปเรื่อย

ถูกใจ 206 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของถนนคนเดินเชียงคานยามค่ำคืนที่คึกคัก มีผู้คนเดินจับจ่ายซื้อของท่ามกลางแสงไฟจากร้านค้าและโคมไฟสีแดงที่ประดับประดาอยู่ตามอาคารไม้โบราณ บรรยากาศอบอุ่นและมีชีวิตชีวา
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในและภายนอกของโรงแรมพูลสวัสดิ์ ที่พักเรือนไม้สไตล์วินเทจ มีมุมนั่งเล่นโซฟาสีแดง จักรยานจอดอยู่ด้านนอก และป้ายชื่อโรงแรม
ภาพคอลลาจแสดงวิวแม่น้ำโขงและภูเขา พร้อมเส้นทางปั่นจักรยานสีฟ้าสดใส โดยมีนักปั่นจักรยานกำลังปั่นไปแก่งคุดคู้ ระยะทางรวมประมาณ 10 กิโลเมตร
รีวิวเที่ยว “เชียงคาน” 2 วัน 1 คืน 2024!
สวัสดีสายเที่ยวทุกคน ไหนใครยังไม่เคยมาเชียงคานบ้าง เรารับประกันเลยว่า จ.เลย มีดีกว่าที่คิด เพราะนี่คือเชียงคานครั้งแรกของเรา ซึ่งเป็นหนึ่งในทริปที่เราประทับใจมากที่สุด มั่นใจว่าต้องหาโอกาสมาที่นี่อีกแน่นอน🥺✨ 🚗เราเดินทางโดยใช้รถส่วนตัว ออกจาก กทม.ตี 4 ถึงที่พัก “พูลสวัสดิ์” ประมาณ บ่าย 2โมง ❇
รีวิวสไตล์นิว🌝

รีวิวสไตล์นิว🌝

ถูกใจ 1680 ครั้ง

หญิงสาวในชุดกันหนาวสีดำและผ้าพันคอสีแดงยืนอยู่บนทางเดินไม้ โดยมีภูเขาหิมะมังกรหยกที่ปกคลุมด้วยหิมะขาวโพลนเป็นฉากหลังภายใต้ท้องฟ้าสีครามสดใส
ภาพทิวทัศน์ภูเขาที่ถูกอาบไล้ด้วยแสงสีส้มทองยามพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน สร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและงดงามเหนือเมืองลี่เจียง ประเทศจีน
หญิงสาวสวมหน้ากากและหมวกไหมพรมสีขาวกำลังนั่งอยู่ในกระเช้าไฟฟ้า มองออกไปเห็นทิวทัศน์ภูเขาหิมะและป่าสนเบื้องล่าง พร้อมข้อความเตือนเรื่องอากาศเบาบาง
💸20K ได้วิวยุโรป ที่Lijiang china
🇨🇳 5 วัน 4 คืน kunming lijiang china จริงๆไปหลายที่มาก แต่ที่ที่ประทับใจก็คือ 》ภูเขาหิมะมังกรหยก (Jade Dragon Snow Mountain) - 05:00 ติดลบ -18 หาวที น้ำตาตรงขนตาเป็นเกล็ดหิมะเลย 5555+ แมร่งโคตรหนาววว ต้องมาเก็บภาพตอนพระอาทิตย์ขึ้น สำคัญมาก พิกัดถ่ายรูปอยู่บนร้านเช่าชุดโบราณ - 10:00 ขึ้
Mango bingsu

Mango bingsu

ถูกใจ 821 ครั้ง

ภาพท้ายรถเก๋งฮอนด้าสีขาวที่ถูกชนท้าย มีรอยบุบและเสียหายที่กันชนหลัง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นมหากาพย์รถโดนชนท้ายและคำถามเกี่ยวกับการดำเนินการหลังเกิดเหตุ
ภาพหน้ารถเก๋งคู่กรณีสีเทาที่ได้รับความเสียหายอย่างหนักบริเวณกันชนหน้าและฝากระโปรง พร้อมข้อความเล่าถึงลางสังหรณ์และคำกล่าวอ้างข��องคู่กรณีเกี่ยวกับความเร็ว
ภาพภายในสถานีตำรวจ แสดงเจ้าหน้าที่ตำรวจ คู่กรณี และประกันคู่กรณี กำลังดำเนินการลงบันทึกประจำวันและเสียค่าปรับ พร้อมข้อความเน้นย้ำการใช้หลักฐานจากกล้องหน้ารถและหลังรถ
มหากาพย์โดนรถชนท้ายครั้งแรก Ep.1
ที่ต้องเรียกว่าเป็นมหากาพย์เพราะตอนนี้เรื่องกำลังอยู่ในชั้นศาลอนุญาโตตุลาการกับประกันฝั่งคู่กรณี เหตุเกิดเมื่อ17 กรกฎาคมปี66 (อายุความฟ้องศาลได้แค่2 ปีนับจากวันเกิดเหตุ) . . เริ่มเรื่องคร่าวๆคือ รถเราลงอุโมงค์รัชโยธินมุ่งหน้าไปประชาชื่นตอนบ่าย2 กว่าแดดแรงจ้ามาก รถเก๋อยู่เลนขวาสุด รถคู่กรณีวิ่ง
Kaekae.j

Kaekae.j

ถูกใจ 65 ครั้ง

หญิงสาวในชุดพื้นเมืองยืนกางร่มใสบนสะพานมอญที่สังขละบุรี จังหวัดกาญจนบุรี มีธงชาติไทยและธงสีเหลืองประดับอยู่ริมสะพาน
ภาพตัดต่อแสดงสะพานไม้ข้ามน้ำ เรือหางยาวกำลังแล่นด้วยความเร็ว และซากวัดจมน้ำพร้อมหอระฆังท่ามกลางภูเขาเขียวขจี
ภาพตัดต่อของวัดวังก์วิเวการาม (วัดใต้น้ำ) แสดงหอระฆังและซากปรักหักพังของวัดที่จมอยู่ใต้น้ำบางส่วน ซึ่งเป็นวัดของชาวมอญที่มีอายุมากกว่า 100 ปี
สังขละบุรี จ.กาญจนบุรี ฉบับคนไม่มีรถส่วนตัว
▶️ เริ่มออกเดินทางจากกรุงเทพ เวลา 7.00 (รถออก) ขึ้นรถที่ หมอชิต 2 ใช้บริการรถบัสของ บขส. สาย กรุงเทพฯ-ด่านเจดีย์สามองค์ แต่บอกพี่พนักงานขายตั๋วว่าลงท่ารถสังขละบุรี 💰ค่าตั๋ว : 337 บาท ถึงท่ารถสังขละบุรี ประมาณ บ่าย 2 ใช้เวลาเดินทางประมาณ 6 ชั่วโมง 🫠 ▶️ ถึงท่ารถสังขละ โทรหาที่พัก มีพี่ที่ดูแ
taenguhu

taenguhu

ถูกใจ 66 ครั้ง

🌤️ เที่ยวเชียงคาน 2 วัน 1 คืน งบ 3,000.- แบบโนแพลน 😅💗🍃
อยู่ๆ เพื่อนก็ทักชวนไปเที่ยวเชียงคานในตอนที่เราหมดไฟสุดๆ พอดี ทางนี้เลยตอบตกลงแบบไม่ต้องคิดเลย ในหัวคือขอแค่มีรถไปกับที่นอนก็พอที่เหลือคือไปถึงค่อยว่ากันอีกที😅 เราเคยมาเชียงคานแล้ว 2 ครั้ง เพื่อนหลายคนบอกว่าเชียงคาน “ไม่มีอะไร” แต่สำหรับเรา ที่นี่คือเมืองที่เหมาะกับการพักใจสุดๆ เดินทางง่าย ร้านอ
paakgoods

paakgoods

ถูกใจ 198 ครั้ง

#ผู้ชนะสิบทิศ...
#ผู้หลงรักท้องฟ้า #เพลงเพราะ💖
Supitra Nakoo

Supitra Nakoo

ถูกใจ 18 ครั้ง

one day trip Sailom Bangpu’2025🌅
สายลม บางปู ที่นี่มีร้านอาหาร คาเฟ่ workshop ชามเซรามิกและชมพระอาทิตย์ตกครบจบในที่เดียวเลย ทุกโซนเป็น outdoor หมดน้า แต่ที่เด็ด ไม่ควรพลาดที่สุดคือ “เครปกล้วย🍌” เมนู signature ของที่นี่ ไม่ซื้อถือว่าพลาดมาก!!! แต่ต้องแอบแย่งชิงนิดนึง เพราะคนต่อแถวเยอะมากค่ะ แต่ แต่ทางร้านรันคิวไวมาก **ตอนเ
m

m

ถูกใจ 396 ครั้ง

ชายคนหนึ่งกำลังเดินในซอยเล็กๆ ที่พื้นเปียก มีพระพุทธรูปองค์ใหญ่สีทองที่กำลังก่อสร้างอยู่เบื้องหลัง
ชายคนหนึ่งสวมเสื้อเชิ้ตสีขาวและกางเกงสีดำ ยืนอยู่หน้ากำแพงที่ปกคลุมด้วยใบไม้สีเขียวและดอกเฟื่องฟ้าสีม่วง
ชายคนหนึ่งยืนอยู่ริมทางรถไฟที่เปียกชื้น มองดูรถไฟที่กำลังแล่นเข้ามา โดยมีต้นไม้และดอกไม้สีเหลืองอยู่ด้านบน
ย่านตลาดพลูในวันฝนตก mood ดีมาก ⛈️
หนึ่งวันชิลๆ (มั้ยนะ!?!) ที่ย่านตลาดพลูในบรรยากาศวันฝนตก . ย่านตลาดพลูป็นอีกย่านที่ยังคงความดั้งเดิมในบรรยากาศเก่าๆเอาไว้อย่างดี มาดูกันว่าในวันฝนตกๆ ย่านนี้จะให้ vibes ที่ต่างออกไปแค่ไหนและมีอะไรให้ได้ทำบ้าง เดี๋ยวมาลองดูไปด้วยกัน . วันนี้เดินทางมาด้วย BTS ลงที่สถานีตลาดพลู แล้วต่อวิน 20 บาทป
MJakkarin

MJakkarin

ถูกใจ 231 ครั้ง

ภาพปกแสดงอาคารสีเหลืองสดใสในปากเซ พร้อมข้อความ 'นั่งรถไฟ ต่อรถทัวร์ ไป ปากเซ' และเส้นทาง กรุงเทพ - อุบล - ปากเซ
ภาพถนนในเมืองปากเซ แสดงอาคารเก่าแก่ รถจักรยานยนต์ และรถยนต์จอดอยู่ริมทาง บรรยากาศยามกลางวัน
หญิงสาวสวมเสื้อสีส้มยืนอยู่บนบันไดหิน มีต้นไม้และแสงอาทิตย์ยามเย็นเป็นฉากหลัง
นั่งรถไฟ ต่อรถทัวร์ ไป "ปากเซ" ประเทศลาว 🇱🇦
ปากเซ "นั่งรถไฟไปลาวกัน" คือจุดเริ่มต้นของทริปลาวใต้ของเรากับเพื่อน . 'เมืองปากเซ' อาจจะไม่ใช่จุดหมายของทริปนี้ แต่ที่นี้ก็เป็นอีกสถานที่หนึ่งที่น่าสนใจ ทั้งอาคารบ้านเรือน และอาหารการกินที่อยากให้ทุกคนได้ลอง 𝙏𝙧𝙖𝙣𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 ▪️การเดิน รถไม่ค่อยเยอะ เดินง่าย ▪️รถจักรยานยน
Slisa Sri

Slisa Sri

ถูกใจ 98 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการไปไหว้ศาลหลักเมืองกรุงเทพฯ ประกอบด้วยภาพภายนอกศาล, เครื่องสักการะ, ภายในศาลที่มีเสาหลักเมือง และภาพปิดท้ายด้วยการนั่งคาเฟ่พร้อมเครื่องดื่มและขนมหวาน
ภาพระยะใกล้ของถาดเครื่องสักการะสองถาดที่วางอยู่บนพื้น ประกอบด้วยพวงมาลัยดอกดาวเรือง ขวดน้ำมัน และผ้าสามสี โดยมีผู้คนเดินอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความระบุราคาชุดสักการะ 60 บาท
ป้ายขนาดใหญ่แสดงขั้นตอนการไหว้ศาลหลักเมืองกรุงเทพมหานคร 5 จุด เป็นภาษาไทยและจีน พร้อมภาพประกอบแต่ละจุด ได้แก่ หอพระพุทธรูป, ศาลาถวายเครื่องสักการะ, องค์พระหลักเมือง, ศาลเทพารักษ์ และการเติมน้ำมันตะเกียง
หยุดยาวทำไรดี พามามูให้ชีวิตปังทั้งปีที่ศาลหลักเมือง 🙏🏻✨
ไหว้ศาลหลักเมืองกรุงเทพมหานคร เสริมความปังให้ปี 2024 ให้เจริญรุ่งเรือง หรือใครอยากขอเรื่องต่างๆขอที่นี่ได้ครบเลยนะคะ วันหยุดคนเยอะพอสมควร ไหว้ศาลหลักเมืองเสร็จ ไปไหว้พระแม่ธรณีบีบมวยต่อก็ได้ค่ะใกล้ๆกัน ส่วนเราไปช่วงบ่าย3 เสร็จแล้วเรียกรถไป ถนนพระอาทิตย์ต่อ ย่านคาเฟ่คาใจ ไปนั่งพักชิวๆคุยกับเพื่อน ค่
Junnieee.e🪄

Junnieee.e🪄

ถูกใจ 173 ครั้ง

ภาพบุคคลยืนอยู่หน้าเจดีย์วัดโพธิ์ พร้อมข้อความสรุปการเที่ยวท่าเตียน เช่น มุมถ่ายรูปสุดปัง ไหว้พระขอความรัก กินเค้กเจ้าดัง และเดินชมฝรั่ง
ภาพอาคารพิพิธภัณฑ์สยามและภายในจัดแสดงนิทรรศการเกี่ยวกับความเป็นไทย เช่น ห้องเรียนจำลอง หนังสือ และหุ่นไทย พร้อมป้ายราคาเข้าชมสำหรับนักเรียน/นักศึ�กษา
ภาพถนนในย่านท่าเตียนที่มองเห็นพระปรางค์วัดอรุณราชวรารามราชวรมหาวิหารอยู่ไกลๆ ระหว่างอาคารต่างๆ พร้อมป้ายร้านอาหารและข้อความแนะนำเวลาเยี่ยมชม
#ท่าเตียน2024 MRT สนามไชย เดินเตร็ดเตร่กินเค้กชมวัด🇹🇭
วันนี้ขอมาเหลาถึงทริปที่ชอบของปีในกทมหน่อยดีกว่า ไทยเราold town สวยมากนะและวันนี้เราแถวท่าเตียนมา บอกเลยว่าเป็นย่านที่คนเราไปเยอะมากๆแล้ว มุมสวยๆดีๆเยอะมาก วันนี้ขอแนะนำสำหรับคนแพลนจะไปแบบชิวๆเริ่มวันสายๆได้ลองของหวาน ชมวัด เดินเล่น ถ่ายรูป เก็บบรรยายใกล้พระอาทิตย์ตกมาให้ดูกัน . 1)เริ่มต้นกันที่
dewarm

dewarm

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพแสดงเคล็ดลับไม่ให้ง่วงสำหรับคนนอนดึกแต่ต้องเรียนเช้า โดยมีแท็บเล็ต หนังสือ และอุปกรณ์การเรียนวางอยู่ พร้อมตัวการ์ตูนง่วงนอน
ภาพอธิบายสาเหตุของความง่วงนอน ซึ่งเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น การพักผ่อนไม่เพียงพอ คุณภาพการนอนไม่ดี หรือผลข้างเคียงจากยาบางชนิด
ภาพแสดงเคล็ดลับข้อที่ 1 คือการปรับเวลานอน โดยแนะนำให้นอน 7-10 ชั่วโมง และมีภาพนาฬิกาประกอบ
เคล็ดลับไม่ให้ง่วง ฉบับคนนอนดึกแต่เรียนเช้า🛌
หลายๆ คนอาจจะง่วงนอนในเวลาเรียนหรือเวลาอ่านหนังสือ ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องใช้สมาธิเป็นอย่างมาก🤓 อาจจะส่งให้เรียนหรืออ่านหนังสือไม่รู้เรื่องได้นั่นเอง แล้วถ้าเป็นแบบนี้เราจะมีวิธีแก้ง่วงยังไงบ้าง?? วันนี้มีคำตอบ มาดูกันเลยย🌸 #เรียนยังไงไม่ให้ง่วง #ง่วงระหว่างวัน #อ่านหนังสือไม่ให้ง่วง #ป้ายยาก
Pikkaploy🤍

Pikkaploy🤍

ถูกใจ 1247 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงโน้ตบุ๊กเปิดหน้าจอ, ชายหนุ่มยืนกลางแจ้ง, นักเรียนในห้องเรียน และชายหนุ่มสวมหน้ากาก พร้อมข้อความ “นอนดึก! แต่อยากตื่นไปเรียน แบบสดชื่น 100%”
ภาพนักเรียนในห้องเรียนกำลังเรียนหนังสือ ด้านบนมีข้อความแนะนำการพักผ่อนที่มีคุณภาพแม้นอนน้อย เช่น งีบสั้นๆ, ใช้ Sleep Cycle ที่เหมาะสม และไม่กด Snooze
ภาพชายหนุ่มกำลังดื่มเครื่องดื่มในร้านกาแฟ ด้านบนมีข้อความแนะนำวิธีกระตุ้นร่างกายให้ตื่นตัว เช่น ดื่มคาเฟอีนให้ถูกเวลา, ขยับร่างกาย และใช้น้ำเย็นช่วย
นอนดึก!! แต่อยากตื่นไปเรียน แบบสดชื่น 100% 😴🥱💤
💤 การพักผ่อนที่มีคุณภาพ แม้นอนน้อย ✅ งีบสั้น ๆ (Power Nap) – งีบ 10-20 นาทีตอนกลางวันจะช่วยให้สมองสดชื่น ✅ ใช้ Sleep Cycle ที่เหมาะสม – ถ้าต้องนอนน้อยจริง ๆ พยายามตื่นให้ตรงกับช่วงที่สมองตื่นตัว (รอบละ ~90 นาที) ✅ ไม่กด Snooze – การกดเลื่อนนาฬิกาปลุกหลายรอบทำให้ร่างกายงงและเพลียกว่าเดิม ****ถ
Dekrian_04

Dekrian_04

ถูกใจ 787 ครั้ง

เวียดนามกลาง 🇻🇳 🍜
Review Vietnam 🇻🇳 🐉 5 วัน 4 คืน (จริงๆคือ 4 วัน 4 คืน : เสียวันเดินทางจร้า~) ✈️ Fight | ครั้งนี้จองกับ Air Asia ทั้งไปและกลับ ขึ้นจาก DMK to DAD ใช้เวลาบิน 1 ชม.ครึ่ง - ทริปนี้ฉันก็เป็นคนจัดการทุกอย่าง (เหมือนเดิม) คือทุกคนแซวแล้วล่ะ ลาออกไปจัดทริปเถอะ จัดเก่ง เที่ยวเก่ง 🤭❤️ ... แพลนก็น่ารัก
ลาไปใช้ชีวิต 🍁

ลาไปใช้ชีวิต 🍁

ถูกใจ 11 ครั้ง

รีวิวการเรียนปัญญาภิวัฒน์🌈👨🏻‍💻
สวัสดีนะทุกคน🤚วันนี้เราจะมาเล่าประสบการณ์เกี่ยวกับการที่เราได้เข้ามาเรียนที่ปัญญาภิวัฒน์นี่ก็เรียนมาตั้ง 7 ปีและ (ระยะเวลายาวๆพอๆกับลุงข้างบ้านอยู่เลย555หยอกกกก เราเรียนมาตั้งแต่ ปวช.1 - ป.ตรีปี 4 เลยนะทุกคน) เราอ่ะก่อนหน้านี้ก็เรียนมัธยมต้นมาปกติเหมือนทุกคนอ่ะแหล่ะแต่ทางวิทยาลัยปัญญาภิวัฒน์อ่ะเขาดั
MiNi_Bacon

MiNi_Bacon

ถูกใจ 117 ครั้ง

🌼Pick a card สิ่งที่จะเกิดขึ้นภายใน 48 ชม.
🌼Pick a card สิ่งที่จะเกิดขึ้นภายใน 48 ชม.นี้ (ระยะคำทำนาย 24 ชม. หลังจากเห็นโพส) อธิฐานจิตให้สิ่งศักดิ์สิทธิ์และเทวดาประจำตัวรวมถึงเจ้าที่ให้เปิดดวงก่อนเลือกเลข หากนับถือท่านใดอยู่ให้นึกถึงท่านนั้นไปด้วย . . กดถูกใจ+กดติดตาม+คอมเม้นต์ เพื่อเป็นค่าครูให้แม่หมอด้วยนะคะ . . 🎐🎐🎐 วันนี้จะม
พลอยนิตาดูดวง(บ่ายสามทำนายดวง)

พลอยนิตาดูดวง(บ่ายสามทำนายดวง)

ถูกใจ 23 ครั้ง

ชายหนุ่มยืนหันหลังชมวิวพระอาทิตย์ตกเหนือทิวเขา พร้อมข้อความ 'ทริป 2 วัน 1 คืน อุทยานแห่งชาติภูเรือ' และข้อความภาษาอังกฤษเกี่ยวกับการเยียวยาจิตใจ
ภาพรวมทางเข้าอุทยานแห่งชาติภูเรือ แสดงป้ายทางเข้า ศูนย์บริการนักท่องเที่ยว ร้านกาแฟ และสมุดประทับตราอุทยาน
ภาพกิจกรรมกางเต็นท์ที่ภูเรือ แสดงลานจอดรถ การเตรียมเต็นท์ และบรรยากาศเต็นท์ที่กางในเวลากลางคืน
หนาวนี้ กางเต๊นที่ภูเรือ 2 วัน 1 คืน แค่ 90 บาท!*
หนึ่งในทริป เที่ยวเลย 5 วัน 4 คืน งบ 3200 เชียงคาน-ภูเรือ-ดงอีมู้-เมืองเลย หลังจากที่เรานั่งรถทัวร์นครชัยขนส่งจากเชียงคานรอบ 11 โมง (รอบรถมีตั้งแต่ 06.30, 08.00, 09.30, 11.00 และ 12.30) ราคาตั๋วคนละ 40 บาท ก็มาถึงเมืองเลยประมาณเที่ยงพอดี เราได้รถจาก “แม่ปุ๊” เมืองเลยรถเช่า แม่ให้น้องขับมารับไ
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 15 ครั้ง

แม่และลูกชายกำลังยิ้มแย้มในกระจกที่มีกรอบตกแต่งเป็นรูปเค้กและตุ๊กตา พร้อมข้อความเกี่ยวกับ 3 วิธีเลิกเต้าแบบไม่เสียน้ำตา
เด็กชายกำลังนอนหลับอย่างสงบบนที่นอนสีชมพู มีข้อความอธิบายถึงความตั้งใจของแม่ในการเลิกเต้าเมื่อลูกเข้าโรงเรียน
เด็กชายกำลังยิ้มและชูส้มสองลูกขึ้นเหนือหัว บนโต๊ะลายตารางสีเขียวขาว พร้อมข้อความอธิบายวิธีที่ 1: การพูดคุยและตกลงกับลูกเรื่องเต้านมไม่สบาย
3วิธี เลิกเต้าง่ายๆ ที่ใช้แล้วได้ผล~
• ฮัลโหลลล~ วันนี้ได้ฤกษ์ดีมาบอกเคล็ดลับเลิกเต้า ที่บ้านนี้ใช้แล้ว ได้ผล ใช้เวลาไม่นาน ไม่เครียด ไม่มีน้ำตา บอกก่อนเลยว่า บ้านนี้เต้าล้วน 100% จนถึง 2.4ขวบเลย เพราะแม่ตั้งใจให้เขากินเต้าไปเรื่อยๆ จนถึงวันที่เขาพร้อม และเลิกไปเอง เพราะไม่อยากบังคับจิตใจลูก 😂 จนถึงวันที่เขาเข้าโรงเรียน การนอ
💚 เจ้ามะงา 🐣

💚 เจ้ามะงา 🐣

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงโต๊ะอ่านหนังสือพร้อมอุปกรณ์การเรียนและข้อความหัวข้อเรื่อง \"แต่ละช่วง เหมาะกับการอ่าน วิชาอะไร\" และ \"ลักษณะของวิชา+สมาธิของแต่ละคน\" เพื่อแนะนำการจัดตารางอ่านหนังสือตามช่วงเวลา
ภาพตารางสรุปช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการอ่านวิชาต่างๆ ได้แก่ เช้า (เนื้อหาคณิต ฟิสิกส์ เคมี), ��สาย (โจทย์คณิต ฟิสิกส์ เคมี), บ่าย (ชีวะ สังคม ไทย), เย็น (อังกฤษ ไทย), และกลางคืน (ทบทวน)
ภาพอธิบายช่วงเช้า (6.00-9.00 น.) เหมาะกับคณิตศาสตร์ ฟิสิกส์ เคมี (เนื้อหา) เพราะสมองสดใหม่ ควรทบทวนและเรียนบทใหม่ที่ยาก พร้อมเทคนิคเสริมดื่มน้ำอุ่นหรือเดินเบาๆ
ช่วงเวลาไหนควรอ่านวิชาอะไร?
#วิชา #เวลาอ่านหนังสือ #อ่านยังไงให้จำ #อ่านหนังสือเตรียมสอบ #Lemon8ฮาวทู
Pimmy8

Pimmy8

ถูกใจ 4756 ครั้ง

ภาพรวมของหอชมเมืองสมุทรปราการ แสดงมุมถ่ายรูปหลากหลาย ทั้งภายในอาคารที่จัดแสดงนิทรรศการ ป้ายชื่อ 'ปากน้ำ' โมเดลเจดีย์ขาว รถเทียมม้า และวิวจากหอคอย พร้อมข้อความเชิญชวนให้มาเยี่ยมชม
ภาพรวมของนิทรรศการภายในหอชมเมืองสมุทรปราการ แสดงโมเดลพระสมุทรเจดีย์ ปืนใหญ่โบราณ เรือสำเภาจำลอง ป้าย 'เข้าท่าเมืองหน้าด่าน' และรถรางเก่าแก่ รวมถึงภาพภายนอกของหอชมเมือง
ภาพรวมของนิทรรศการและสิ่งอำนวยความสะดวกภายในหอชมเมืองสมุทรปราการ แสดงลิฟต์แก้ว ป้ายบอกชั้น นิทรรศการแบบอินเทอร์แอคทีฟ ตู้ปลา อาหารทะเลสด โมเดลเครื่องบิน และโมเดลเจดีย์ขาว
เชื่อเถอะว่าอยากให้ไปจริงๆ ที่หอชมเมืองสมุทรปราการ [EP.1]
🍒โพสนี้ไม่พูดเยอะค่ะ เพราะภาพเยอะม้ากกกก ที่ลงรูปเยอะขนาดนี้ไม่ได้อยากอวดนะคะ อยากให้ไปลองสัมผัสด้วยตัวเองจริงๆ กับ หอชมเมืองสมุทรปราการ ที่สำคัญตอนนี้เขาเปิดให้ชมฟรี ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2566 เป็นต้นไปค่ะ จนกว่าจะมีกำหนดอัตราค่าบริการประกาศอย่างเป็นทางการค่ะ ⛱️คือที่นี่เขามีนิทรรศการ “ร้อยเป็นเร
3 วันดี 4 วันเที่ยว

3 วันดี 4 วันเที่ยว

ถูกใจ 156 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมและสถานที่ท่องเที่ยวในทริป 4 วัน 3 คืน ที่เชียงคาน ภูเรือ ดงอีมู้ และเมืองเลย พร้อมงบประมาณ 3,200 บาท
ภาพคอลลาจกิจกรรมวันที่ 1 ที่เชียงคาน แสดงการทำปาท่องโก๋ การตักบาตร วัดวาอาราม อาหารท้องถิ่น และการแสดงพื้นเมืองริมโขง
ภาพคอลลาจกิจกรรมวันที่ 1 แสดงวัดที่มีจิตรกรรมฝาผนัง กระต่ายที่วัด คาเฟ่ แกลเลอรีหนังเก่า และวิวทิวทัศน์ริมแม่น้ำโขง
แจกแพลนเที่ยวเชียงคาน-ภูเรือ-ดงอีมู้-เมืองเลย 4 วัน งบ 3200
หลังจากที่เราลงโพสต์ จัดกระเป๋าไปกางเต๊นต์หน้าหนาว เตรียมอะไรบ้าง ไปแล้ว วันนี้จะมาแจกแพลนตลอด 4 วันแบบคร่าวๆ ให้ฮะ ตอนแรกตั้งงบบีบประหยัดไม่เกิน 3000 แต่บานมานิดหน่อย เจอกันครึ่งทางกับเพื่อนสายอยากกิน เลยมีตึงมีหย่อน โพสต์หน้าๆ จะมาลงดีเทลรายวันให้อีกที เพราะทริปนี้รูป 32xx ตามงบ 🤣 ☀️D
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 59 ครั้ง

Afternoon Tea ที่ทานกี่โมงก็ได้ ไม่ต้องรอบ่าย🌷Cath Kidston
ปกติถ้าไปทาน afternoon tea ในโรงแรมจะต้องแต่งตัวแกลมๆ และเช็คเวลาก่อนใช่ไหมคะว่าเสิร์ฟกี่โมง แต่ Cath Kidston Tea Room ทานได้ชิวๆทั้งวันตั้งแต่ห้างเปิด ยันห้างปิด! ด้วยความที่ร้านอยู่ในห้าง เข้าถึงง่าย บวกกับความ cozy ของแบรนด์ เราจะแต่งตัวสบายๆ หรือแฟชั่นจัดเต็มไปทานก็ได้ทั้งนั้น เป็น tea ro
อยากเกิดเป็นแมวคนรวย

อยากเกิดเป็นแมวคนรวย

ถูกใจ 210 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสถานที่ท่องเที่ยวและอาหารในย่านกุฎีจีน ได้แก่ โบสถ์ซางตาครู้ส, ศาลเจ้า, พิพิธภัณฑ์, ขนมฝรั่งกุฎีจีน, อาหารคาวหวาน และวิวริมแม่น้ำเจ้าพระยา พร้อมข้อความว่า \"A DAY IN ย่านกุฎีจีน สายมู สายกิน สายแชะปักเลย!\"
ภาพคอลลาจร้าน Macaroni By Chris แสดงทางเข้าร้านที่มีธงโปรตุเกส บรรยากาศภายในร้าน และเมนู \"Muddy chicken stew\" ที่มีไก่และมันฝรั่งในซอสมะเขือเทศเข้มข้น ราคา 85 บาท พร้อมข้าวสวย
ภาพคอลลาจโบสถ์ซางตาครู้ส แสดงสถาปัตยกรรมภายนอกแบบยุโรป มีหอระฆังและรูปปั้นพระเยซู รวมถึงภาพภายในโบสถ์ที่สวยงามด้วยเพดานโค้งและกระจกสี
กุฎีจีน 1 วัน ไปไหนดี?🕍🏮| แจกแพลนเที่ยว กิน มู แชะ📸
วันนี้เอา “A Day in กุฎีจีน”มาฝากกันค่ะ🕍 เป็นอีกย่านเก่าแก่ในกรุงที่มีความหลายทางวัฒนธรรม เสน่ห์อยู่ตรงที่เป็นชุมชนเก่าแก่ที่คนไทยพุทธ จีน ฝรั่ง อยู่ด้วยกันแบบกลมกลืน เดินเล่นก็จะเจอทั้งโบสถ์ วัด ศาลเจ้าในระยะไม่กี่ร้อยเมตร เดินไม่เหนื่อยเลย บรรยากาศเงียบๆ น่ารัก ยิ่งมาช่วงบ่ายๆเย็นๆ บรรยากาศดี เดิ
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 868 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการท่องเที่ยวเชียงใหม่ 3 วัน 2 คืน ที่หมู่บ้านแม่กำปอง มีรูปคน อาหาร บ้านไม้ และรถแดง ท่ามกลางธรรมชาติ.
ภาพการเดินทางไปเชียงใหม่ด้วยรถทัวร์ แสดงตั๋วรถทัวร์บุษราคัมทัวร์ บรรยากาศสถานีขนส่งที่คนเยอะช่วงเทศกาล และภายในรถทัวร์.
ภาพการเดินทางถึงเชียงใหม่ตอนเช้า นั่งรถแดงไปกาดหลวง กินข้าวเช้าที่ตลาดวโรรส และรอขึ้นรถตู้ไปแม่กำปอง.
เที่ยวเชียงใหม่ 3 วัน 2 คืน
วันนี้จะมาแนะนำการไปเชียงใหม่โดยรถทัวร์ค่ะ อันดับแรกเราจองตั๋วรถทัวร์ทางออนไลน์ ได้นั่งของ บุษราคัมทัวร์ (จองนครชัยแอร์ไม่ทัน😓) แต่ของบุษราคัมก็ดีนะคะ มีที่ชาร์จแบต ที่นวด ปรับเบาะนอนได้สบาย แอร์เย็นมากค่ะ มีน้ำมีขนมให้ ถึงเชียงใหม่ช่วง8โมงเช้า อากาศดีมาก (รถตู้ที่จองขึ้นไปแม่กำปองรอบ 11โมง
Grace Mt

Grace Mt

ถูกใจ 243 ครั้ง

⚠️อุทาหรณ์เตือนใจ สำหรับคนนอนดึก นอนน้อย
ทักทายเพื่อนๆชาว Lemon8 และมิตรรักนักถักทุกคน คิดอยู่ 1 วันว่าจะลงโพสต์นี้ดีไหม แต่ก็ตัดสินใจโพสต์ลงเพื่อเป็นอุทาหรณ์เตือนใจสำหรับคนที่ชอบนอนดึก นอนเช้า พักผ่อนไม่เพียงพอแบบเรา เกริ่นก่อนว่าช่วง 2 เดือนที่ผ่านมาเราใช้ชีวิตแบบนอนดึกนอนเช้า เพราะรับงานไว้เยอะคือต้องรีบเคลียร์ เวลาที่เรานอนคือ ตี
LittleStitch

LittleStitch

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิก 7 วิธีรับมืออาการ Monday Blues เพื่อเปลี่ยนวันจันทร์ให้เป็นวันที่รัก ประกอบด้วยไอคอนและข้อความแนะนำ เช่น เตรียมงานล่วงหน้า, ปิดโหมดทำงาน, ไม่เก็บงานบ้านไว้ทำวันหยุด, นอนให้เต็มอิ่ม, เลี่ยงประชุมวันจันทร์, ปรับตารางงาน, และแพลนกิจกรรมสนุกหลังเลิกงาน
วิธีรับมืออาการ “เบื่อวันจันทร์” 🙁
คนทำงานหลายคนอาจเคยเจอกับอาการ Monday Blues หรือภาวะเกลียดวันจันทร์ เรามีเคล็ดลับดี ๆ สำหรับรับมือมาฝาก 🔶 เตรียมงานของวันจันทร์ตั้งแต่วันศุกร์ ลองจัดตารางานโดยเขียน To-do List สิ่งที่จะทำในวันจันทร์เอาไว้ตั้งแต่วันศุกร์ และจัดสรรงานที่จะทำในวันจันทร์ให้พอเหมาะพอดี ไม่แน่นเกินไป 🔶 ปิดโหมดทำง
JobThaiOfficial

JobThaiOfficial

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพปกแสดงแก้วมัทฉะเย็นพร้อมน้ำแข็งและอุปกรณ์ชงชา มีข้อความว่า 'HOW TO Matcha กินมัทฉะยังไง ให้เห็นผลไว !!' พร้อมดาว 5 ดวงด้านบน
แก้วมัทฉะเย็นพร้อมน้ำแข็งและหลอดแก้ว แสดงวิธีดื่มมัทฉะ 2 ข้อ: หลังอาหารเช้าเพื่อกระตุ้นเผาผลาญ และก่อนออกกำลังกาย 30 นาทีเพื่อช่วยเบิร์นไขมัน
แก้วมัทฉะเย็นพร้อมน้ำแข็ง แสดงวิธีดื่มมัทฉะ 2 ข้อ: ชงอ่อนๆ จิบตลอดวันเพื่อดีท็อกผิวและร่างกาย และมัทฉะช่วยกระตุ้นการสร้างผิวใหม่ให้ผิวสดใส
กินมัทฉะเห็นผลไว ทำยังไง รู้งี้ กินนานแล้ว 😍
How to กินมัทฉะ แบบเห็นผล !!!! 1.หลังอาหารมื้อเช้า ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดีเเละจะได้ประโยชน์มากที่สุดเพราะจะดูดซึมได้ดีกว่าช่วงเวลาอื่น ห้ามกินตอนท้องว่างนะคะ 2. ดื่มมัทฉะก่อนออกกำลังกาย 30 นาที📌 ช่วยการเบริน+ไล่ไขมันได้ดี หรือถ้าอยากให้เผาผลาญได้ดีกว่าเดิมคือกินหลังออกกำลังกายด้วย จะเ
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 2742 ครั้ง

ภาพรวมการล่องเรือชมวิวพัทยาด้วยเรือไม้ Navasoul พร้อมอาหารและเครื่องดื่ม มีผู้หญิงในชุดสีชมพูโพสท่าบนเรือและวิวเมืองพัทยา
เรือไม้ Navasoul สองชั้นกำลังมารับผู้โดยสาร พร้อมภาพบรรยากาศภายในและภายนอกเรือที่มีผู้หญิงในชุดสีชมพูยิ้มแย้ม
อาหารและเครื่องดื่มที่จัดเตรียมไว้บนเรือ ประกอบด้วยพิซซ่า สลัด แซนด์วิช แตงโม และไวน์ขาว พร้อมน้ำเปล่าและน้ำอัดลม
ชวนเหมาเรือ 🤩 ชมวิว กินพิซซ่า จิบไวน์ 🍕🍾 ที่พัทยาในราคาเบาๆ
🚢 📍 Navasoul สายคอนเทนต์ คอนใจ อย่างเรา ก็ไม่พลาดอยู่แล้ว 🫶🏻 มาพัทยาก็บ่อย แต่รอบนี้ พิเศษกว่าเดิม เพราะเรา “เหมาเรือ” ล่องทะเลพัทยา ชมวิวเมืองสวยๆ ต่อด้วยปราสาทสัจธรรม >> แวะทานพิซซ่า สลัด แซนวิช ผลไม้ และดื่มไวน์ ชิลๆกันก่อนกลับ เรือของเรารอบนี้ จองกับ 🌊 📍 Navasoul ✨ เป็นเรือไ
widpim

widpim

ถูกใจ 119 ครั้ง

หญิงสาวสวมแว่นตากำลังยืนอยู่บนเรือข้ามฟากริมแม่น้ำเจ้าพระยา มีข้อความว่า "ไปบางกระเจ้ายังไง?" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @merrypring
รถสองแถวสีแดงจอดอยู่ริมถนน มีข้อความอธิบายการเดินทางจาก BTS บางนาไปท่าเรือบางกระเจ้า โดยวินมอเตอร์ไซค์ 20 บาท หรือสองแถว 10 บาท
ภาพภายในเรือข้ามฟากสีเขียว มองเห็นวิวแม่น้ำและอาคารบ้านเรือน มีข้อความระบุว่า "ค่าเรือข้ามฟาก 6 บาท" และห่วงชูชีพแขวนอยู่
🗺️✨บอกวิธีไป•บางกระเจ้า 🛺 ฉบับคนไม่มีรถส่วนตัว🫶🏻
🌳🍃 อันยองค่าทุกคนนนน วันนี้พริ้งจามาบอกวิธีการเดินทางไปเที่ยว @ บางกระเจ้า กันค่ะ 👀 ใครกำลังอยากไปปล่อยใจที่นี่อยู่แวะมาเซฟโพสต์นี้กันไปได้เล้ยยยยย 💖🫶🏻 บอกทั้งขาไป-ขากลับ ใครอยากรู้! อ่านจ้า ขาไป 🛵 เริ่มแรกให้ไปลงที่ BTS บางนา 🛵 นั่งวิน (20-) หรือ สองแถวมาที่วัด (บอกเขาว่าจะไปบางกระเจ้า)
Merrypring🎄

Merrypring🎄

ถูกใจ 921 ครั้ง

40วันแล้วเหรอ??? 🍋🍋🍋🍋
Day 40 - 26 พฤษภาคม (วันจันทร์) เช้านี้เปิดวันด้วยรูทีนเดิมที่เริ่มติดเป็นนิสัยแล้ว: ดื่มน้ำแก้วใหญ่ตามด้วย bone broth เข้าห้องน้ำ อาบน้ำ แล้วก็อุจจาระรอบแรกของวันแบบสบายตัวมาก จากนั้นแต่งตัวออกไปทำงาน วันนี้ถือเป็นวันท้าทาย เพราะอยู่นอกออฟฟิศทั้งวัน: • เช้า: งานสัมมนากับคณะนักธุรกิจจ
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มยืนอยู่ท่ามกลางภาพประกอบขนมหวานหลากหลายชนิด เช่น โดนัท ชานมไข่มุก มิลค์เชค คัพเค้ก และผลไม้ พร้อมข้อความ "5 Tips เลิกติดหวาน ลดน้ำตาลในร่างกาย"
ภาพประกอบอาหารมื้อหลัก เช่น ข้าว เนื้อสัตว์ ผัก และไข่ดาว พร้อมข้อความแนะนำให้กินอาหารมื้อหลักให้อิ่ม เพื่อลดความอยากขนมระหว่างมื้อ
ภาพประกอบแป้งจากธรรมชาติ เช่น ขนมปังโฮลวีท มันเทศ อัลมอนด์ และข้าวโอ๊ต พร้อมข้อความแนะนำให้เลือกแป้งที่ไม่ขัดสีเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
5 Tips เลิกติดหวาน 🙅 🍬
ยอมรับเลยครับ ว่าผมเองเป็นอีกคนที่ชอบการทานของหวานและขนม จนถึงช่วงหนึ่งที่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น มีพุงหมาน้อย (ผอมมีพุง) จนบอกกับตัวเองว่าต้องกลับมาดูแลสุขภาพและร่างกายของตัวเองได้แล้ว จึงเริ่มจากการควบคุมอาหาร กินขนม ของหวานและน้ำตาลให้น้อยลงโดยใช้ทั้ง 5 เทคนิคที่เขียนไว้ข้างต้นเลยครับ ทุกวันนี้ก็
Vim Boonyarit

Vim Boonyarit

ถูกใจ 1891 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อเชิ้ตสีขาวกำลังถือบัตรประจำตัวของการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค พร้อมข้อความ “รีวิวฝึกงานที่ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค ฝึกงานวันแรกร้องไห้หนักมาก” และอีโมจิรูปน้ำตา แสดงถึงความกังวลในวันแรกของการฝึกงาน.
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมการฝึกงาน เช่น การถ่ายเซลฟี่ในชุดนักศึกษา การได้รับขนมหลัง�ช่วยงานประชุม การส่งเอกสารจำนวนมาก และภาพบรรยากาศภายในสำนักงานของการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค.
ภาพคอลลาจของอาหารหลากหลายชนิด เช่น ขนมปัง กาแฟ เนื้อย่าง โดนัท และข้าวไก่ฉีก พร้อมข้อความระบุว่าพี่ๆ เลี้ยงดีมากจนน้ำหนักขึ้น 3 กิโลกรัมหลังฝึกงาน.
💜รีวิวฝึกงานการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค‼️ฝึกงานวันแรกร้องไห้หนักมาก😭
ฮาโหลชาวlemon8🍋 วันนี้มาแชร์ประสบการณ์ที่เราได้ไปฝึกงานที่การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคสำนักงานใหญ่กัน💜💛 บอกเลยว่าวันแรกที่ฝึกตาบวมตุ่ยไปทำงานตั้งแต่ไปยันกลับ🤣 📌เราฝึกงานกองกำกับดูแลกิจการที่ดี ฝ่ายดูแลและบริหารความเสี่ยง สำนักงานยุทธศาสตร์ ระยะเวลา4เดือน 🪻ทำไมถึงตัดสินใจฝึกที่การไฟฟ้า❓ เนื่องจากเราเ
ญาดา🌻

ญาดา🌻

ถูกใจ 797 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงกำลังทำงานกับแล็ปท็อปและมีแมวอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค สำหรับคนอยาก Productive" และสัญลักษณ์ดาวกับดอกไม้
ภาพแสดงข้อความ "ทำ To do list เรียงลำดับเดดไลน์ หรืออะไรต้องทำก่อนทำหลัง" พร้อมภาพปฏิทิน ปากกา และแจกันดอกไม้
ภาพแสดงข้อความ "ตื่นแล้วตื่นเลย ถ้าตื่นแล้วห้ามนอนต่อ จุดแรกของความ productive ข้อที่สำคัญมาก" พร้อมภาพคนกำลังตื่นนอนและดอกไม้
แชร์ทริคProductiveทำตามได้ง่าย🎨👍🏻🥞
หลายๆคนคงจะเป็นช่วงหยุดยาว หรือไม่ก็ปิดเทอม เรามาแชร์ทริควิธีง่ายๆ ที่ใครก็ตามที่อยากProductive สามารถทำตามได้ง่าย 1.ทำTo do list สิ่งนี้ค่อนข้างจำเป็น เพราะเราจะรู้ได้เลยว่าวันนี้เราต้องทำอะไรให้สำเร็จบ้าง อะไรก็ตามที่มีเดดไลน์จำเป็นต้องกำหนดในชั่วโมงนี้หรือวันนี้เท่านั้น เราต้องหยิบขึ้นมาทำก่อน
มีเรื่องมาเล่า

มีเรื่องมาเล่า

ถูกใจ 685 ครั้ง

ภาพมุมสูงของโต๊ะอ่านหนังสือที่มีหนังสือเรียน สมุดจด และอุปกรณ์การเรียน พร้อมข้อความว่า \"10 ประโยค เอาไว้พูดกับตัวเอง เวลาหมดไฟอ่านหนังสือ 🔥🔥\" และโลโก้ Lemon8
ภาพโต๊ะอ่านหนังสือที่มีแล็ปท็อปและหนังสือเปิดอยู่ พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจ 6 ข้อแรกเกี่ยวกับการเรียน เช่น \"หนึ่งวันที่ขี้เกียจ ��อาจเป็นหนึ่งคะแนนที่หายไป\" และโลโก้ Lemon8
ภาพโต๊ะอ่านหนังสือที่มีแล็ปท็อปและหนังสือเปิดอยู่ พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจ 4 ข้อสุดท้ายเกี่ยวกับการเรียน เช่น \"อย่าให้แสงโทรศัพท์สว่างกว่าแสงไฟหนังสือ\" และโลโก้ Lemon8
เวลาหมดไฟอ่านหนังสือ🔥🔥
ประโยคที่เอาไว้ปลุกใจในวันที่หมดไฟอ่านหนังสือ🔥📚✌🏻 1.หนึ่งวันที่ขี้เดียจ อาจจะเป็นหนึ่งคะแนนที่หายไป 2.ตัวเราในอนาคต รอเราในปัจจุบันอยู่นะ 3.ถ้าหมดไฟอ่านหนังสือ ลองนึกถึงวันประกาศผลแล้วไม่มีชื่อเรา 4.อน่ารอวาสนาแต่จงวิ่งหามัน 5.ถ้าเราไม่เริ่มก็จะอยู่ที่เดิมตลอดไป 6.เจอข้อสอบแล้วทำไม่ได้ ไม่ได้
ปายฝุ้ย💌🍸

ปายฝุ้ย💌🍸

ถูกใจ 5564 ครั้ง

ภาพชุดตรวจครรภ์ขึ้นสองขีดบนพื้นหลังสีแดง พร้อมข้อความ "แชร์ประสบการณ์ ท้องลม อุบัติเหตุจากโครโมโซมที่หายไป" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ผู้หญิงกำลังลูบแมวบนพื้นถนน มีรถกระบะสีขาวอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความอธิบายว่า "ท้องลม = การแท้งอย่างหนึ่ง เกิดจากความผิดปกติของโครโมโซม" และข้อความให้กำลัง�ใจ
ภาพหน้าท้องของผู้หญิงที่เผยให้เห็นรอยแตกลายและหน้าท้องที่ยื่นออกมาเล็กน้อย พร้อมข้อความระบุว่า "ท้องลมเกิดขึ้นได้ 10% ของคนท้อง หรือ 1 ใน 10 ของคนท้อง"
MamiiParn แชร์ประสบการณ์ : ท้องลม 🥺🤰🏻
ย้อนไป ปี 2561 ... หลังจากที่ดีใจว่าท้องได้ไม่กี่วัน 👉🏻 เรารู้สึกปวดท้องแปลกๆ ปกติเป็นเมนส์ก็ไม่ค่อยปวดท้อง เลยไม่แน่ใจว่า ที่ปวดอยู่มันคล้ายคนเป็นเมนส์อย่างที่คุณหมอบอกรึเปล่า อาการปวดจี๊ด ปวดจุก ปวดเสียด วันแรกปวดๆ หายๆ เลยไม่ได้คิดมาก วันที่สองปวดนานขึ้นบ่อยขึ้น วันต่อมามีเลือด 1 หยด เปื้อนออ
✿ MamiiParn ,,,

✿ MamiiParn ,,,

ถูกใจ 4699 ครั้ง

ภาพปกบทความ 'รวม 8 นิทาน รางวัลนานาชาติ หมอประเสริฐ แนะนำ' แสดงเด็กสี่คนกำลังผจญภัยในทุ่งหญ้าเขียวขจี มีเด็กผู้ชายสะพายเป้ เด็กผู้หญิงนั่งรถลาก เด็กผู้หญิงใส่หมวกแม่มด และเด็กผู้ชายถือแผนที่
ภาพปกหนังสือนิทาน 'เสียงสะท้อนของตุ๊กแกโกลดี้' สีแดงสดใส มีตุ๊กแกสีเขียวเล่นกีตาร์อยู่ด้านล่��าง เนื้อหาเน้นการมอบความรัก การยอมรับตนเอง และการปรับตัวอยู่ร่วมกับผู้อื่น
ภาพปกหนังสือนิทาน 'โคอาล่า ผู้กล้าเปลี่ยนแปลง' สีส้มสดใส มีโคอาล่าน่ารักเกาะต้นไม้อยู่ด้านหน้า เรื่องราวของเควิน โคอาล่าที่ชอบทำอะไรเหมือนเดิม แต่ได้ค้นพบความเปลี่ยนแปลงที่แปลกใหม่และน่าอัศจรรย์
รวม8นิทานรางวัลนานาชาติ หมอประเสริฐแนะนำ✨
#คู่มือคุณแม่ นิทานที่จะสร้างความภูมิในใจตัวตนให้กับเด็กๆ 📚นิทานที่ #นายแพทย์ประเสริฐผลิตผลการพิมพ์ แนะนำ . ✅ เสริมสร้างความมั่นในใจตนเองให้กับเด็กๆ แม้จะแตกต่างจากผู้อื่น ✅ หนังสือนิทาน 2 ภาษา ✅ มีเคล็ดลับคุณพ่อคุณแม่เกี่ยวกับการปรับพฤติกรรมของเด็กๆ จาก "คุณหมอประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์
หม่ามี๊ฟา

หม่ามี๊ฟา

ถูกใจ 463 ครั้ง

ภาพปกรีวิวเที่ยวญี่ปุ่น 7 วัน 6 คืน แสดงภูเขาไฟฟูจิ สถานีคาวากูจิโกะ และผู้หญิงยืนอยู่ด้านหน้า พร้อมชื่อเมืองที่ไปเยือน
ภาพรวม 4 ภาพของภูเขาไฟฟูจิและทะเลสาบคาวากูจิโกะในมุมต่างๆ รวมถึงสวนโออิชิ โดยมีผู้คนกำลังชื่นชมทิวทัศน์
ภาพรวม 4 ภาพของจุดเช็คอินยอดนิยมรอบคาวากูจิโกะ ได้แก่ ร้าน Lawson, ตรอกข้าง Lawson, หน้าสถานีคาวากูจิโกะ และเจดีย์ชูเรโตะ โดยมีภูเขาไฟฟูจิเป็นฉากหลัง
รีวิวเที่ยวโตเกียว โอซาก้า 7 วัน 6 คืน ด้วยตัวเอง 2024 🇯🇵
รีวิวแพลนเที่ยวแบบงงๆแน่นๆจุกๆ เที่ยวแบบเที่ยวแทบไม่ทัน เที่ยวแบบอย่าหาทำ 🤣 🗼TOKYO - OSAKA 7 วัน 6 คืน (28 Jan - 4 Feb 2024)🇯🇵 🗓️ DAY 0 23.50 - ออกเดินทางสู่ NRT (Air Asia) 🗓️ DAY 1 • วันแรกเราเลือกที่จะมุ่งตรงไป Kawaguchiko จากสนามบินนาริตะ เพื่อไปดูฟูจิและนอนที่นั่น 1 คืนโดยการเดินท
Rita

Rita

ถูกใจ 2091 ครั้ง

หญิงสาวในชุดกันหนาวสีขาวโพสท่าบนพื้นหิมะท่ามกลางภูเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะในจอร์เจีย ภาพปกรีวิวการเดินทาง 10 วัน ระหว่างวันที่ 7-16 เมษายน
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมและทิวทัศน์ที่ Rooms Hotel Kazbegi รวมถึงหญิงสาวในอ่างน้ำร้อนกลางแจ้งและวิวภูเขาหิมะ และหญิงสาวหน้าอนุสาวรีย์มิตรภาพรัสเซีย-จอร์เจีย
ภาพคอลลาจแสดงทิวทัศน์ธรรมชาติและสถาปัตยกรรมของ Rooms Hotel Kazbegi ที่ปกคลุมด้วยหิมะ รวมถึงภูเขาหิมะ ป่าสน และอาคารหินแบบดั้งเดิมและอาคารทันสมัย
🇬🇪 รีวิวเที่ยวจอร์เจีย 10 วัน รวมเดินทางไปกลับ 🇬🇪
🗺 แจกแพลนพร้อมสรุปงบเที่ยว #จอร์เจีย #วิวสวิตค่าครองชีพไทย 📍สิ่งที่ต้องรู้ก่อนมาจอร์เจีย • คนไทยฟรีวีซ่า 365 วัน • เช่ารถขับเองต้องใช้ใบขับขี่สากล • หากินเนื้อสัตว์ยาก • ไวน์ราคาถูกและอร่อย 📍แพลนเที่ยว 🍁 เที่ยววันที่ 7-16 เดือนเมษายน เป็นช่วงใกล้ฤดูใบไม้ผลิ อุณหภูมิเฉลี่ยอยู่ที่ -4 ถึ
Bowpijakk

Bowpijakk

ถูกใจ 603 ครั้ง

ภาพหญิงตั้งครรภ์ 4 เดือน สวมชุดสีเหลืองอ่อน ยิ้มแย้มสดใส พร้อมข้อความระบุว่าหน้าไม่บวม แขนขาเท่าเดิม และคำแนะนำการกินสำหรับแม่ท้อง
ภาพหญิงตั้งครรภ์ 4 เดือน ยิ้มแย้มในร้านกาแฟ พร้อมข้อความระบุว่าหน้ายังดูดี แขนขาเท่าเดิม และลูกโตสมวัย
ภาพคอลลาจแสดงคู่รักในคาเฟ่ หญิงตั้งครรภ์โชว์ท้องหน้ากระจก และภาพขนมหวานที่ไม่หวานมาก เช่น คุกกี้ เค้ก และเครื่องดื่ม เหมาะสำหรับแม่ท้อง
กินยังไงให้ลงลูก✅ฉบับแม่ท้อง4เดือน🤰🏻
…🙏🏻สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้แม่ๆท่านไหนกำลังอยู่ในช่วงเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 กันบ้างคะ แน่นอนว่าเราต้องกินของที่มีประโยชน์เพื่อลูกในท้องจะได้เติบโตแข็งแรงสมบูรณ์ วันนี้มีวิธีการกินง่ายๆมาบอกต่อแม่ๆกันค่ะ 💡การกินให้ลงลูก ✅แบ่งกินเป็นมื้อย่อย กินน้อยอิ่มพอประมาณ ไม่กินจนอิ่มเกินไป ✅กินเป็นเวลาเดิม เช่น
Jane

Jane

ถูกใจ 487 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังถือหนังสือ '49 HABITS นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี' โดย นพ. ณัฐพล พงศ์รัตนามาน (หมอท็อป) ซึ่งเป็นหนังสือพัฒนาตัวเองที่ได้รับความนิยม
ภาพหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยและภาษาอังกฤษเกี่ยวกับโอกาสใหม่ในทุกเช้าเพื่อเป็นคนที่มีความสุขมากขึ้น
ภาพหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยและภาษาอังกฤษเกี่ยวกับการกินตลอดเวลาที่อาจทำลายสุขภาพ
49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี
รีวิวหนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดีโดยหมอท๊อป คุณหมอจะให้ความสำคัญกับสุขภาพเราซะส่วนใหญ่ การทำงานของร่างกาย สมองของเรา เป็นหนังสือพัฒนาตัวเองที่อ่านแล้วเข้าใจง่าย แถมจะพาเราปรับนิสัยให้ชีวิตดีขึ้น มีหลายนิสัยที่เรายังไม่เคยลองทำ พอได้อ่านเล่มนี้แล้วก็เป็นแรงบันดาลในดีๆในการลองทำนิสัยใหม่ๆ เป็นอีก
mookflashh 🌅🌟

mookflashh 🌅🌟

ถูกใจ 549 ครั้ง

Day 2 เพียวมัทฉะ🌱🍵
ก่อนอื่นเลยขอเล่าว่าวันแรกที่เริ่มทานยังกะปริมาณผงมัทฉะยังไม่ถูกและด้วยกินครั้งแรกอาจจะมีฝาดๆบาง แต่ก็ถือว่าทานง่าย ไม่ยาก พอวันที่2เริ่มกะปริมาณที่ตัวเองรู้สึกโอเค เริ่มทานง่ายกว่าเดิม จิบได้เรื่อยๆ จะรู้สึกตื่นตัว ไม่ง่วง จากปกติช่วงเวลาบ่ายจะง่วงมาก555 ลองดูนะทุกคนมาเข้าวงการนี้ด้วยกันนะคะ✨💖 #
ขุ๋งขิง🌻🌈✨

ขุ๋งขิง🌻🌈✨

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์มัทฉะจากชาตรามือ 2 แบบ: ผงมัทฉะ 100% และเครื่องดื่มมัทฉะวีแกนผสมนมโอ๊ตพร้อมบุกในแก้ว โดยมีข้อความเน้นว่ามัทฉะให้ความสดชื่นยาวนานกว่ากาแฟและไม่มีอาการใจสั่น.
1 เดือนกับมัทฉะ ชีวิตที่เปลี่ยนไปหลังเลิกกาแฟ 🍵
เลิกกาแฟแล้วหันมา ดื่มมัทฉะ ได้ 1 เดือนลองมาหลายแบบ แต่อยากมารีวิวของแบรนด์ไทยเราค่ะ 🍵มัทฉะ ❌ไม่ใช่ชาเขียว เกริ่นก่อน สาเหตุที่เลิกทานกาแฟ เพราะเป็นคนติดกาแฟมาก ตื่นเช้าก็ต้องเริ่มด้วยกาแฟ +เพิ่มช็อต พอบ่ายหนังตาตกก็ต้องขอกาแฟอีกแก้ว บางวันไม่ดื่มบางทีก็ปวดหัว เลยลองปรับตัวเลิกกาแฟแล้วมาเป
Nichanan Boon.

Nichanan Boon.

ถูกใจ 637 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของหมู่บ้านสะปัน รีทรีท แสดงวิวแม่น้ำ สะพานไม้ และภูเขาที่ปกคลุมด้วยหมอกยามเช้า พร้อมข้อความ “น่าน...ฮีลใจ วิวลำธาร-เขา หมอกสวยๆ”
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศโดยรวมของที่พักบ้านสะปัน รีทรีท ประกอบด้วยวิวหมู่บ้าน ล็อบบี้ที่เปิดเพลงคลอ ห้องน้ำอ่างคู่ และห้องนอนที่มองเห็นวิวลำธาร
อ่างอาบน้ำขนาดใหญ่เต็มไปด้วยฟองสบู่ พร้อมข้อความ “แช่น้ำอุ่นฟินๆ” แสดงถึงความผ่อนคลายภายในห้องพัก
หนาวนี้..ไปฮีลใจ ที่ "น่าน" กันน
ช่วงนี้น่าน Going viral มากแกร... ยิ่งหมู่บ้านสะปันช่วงต้นปี [อากาศดีสุดๆ] ช่วงที่เราไปอยู่ประมาณ 11-12°C ขอบอกก่อนนน..ว่านี่เป็นการเที่ยว “น่าน” ครั้งแรกของเรา โรงแรมที่เราพักชื่อ บ้านสะปัน Retreat ใครจะไปน่านแนะนำจริงๆ 🔸บรรยากาศโรงแรม • ฝั่งซ้ายเห็นสะพานโอโซน • ฝ
sukdikaeee

sukdikaeee

ถูกใจ 299 ครั้ง

ภาพคอของผู้ป่วยที่มีรูปหัวใจวาดอยู่ พร้อมข้อความระบุว่า “ผ่าตัดไทรอยด์ ต้อนรับปีใหม่ปัง” ซึ่งเป็นการเตรียมตัวก่อนการผ่าตัดไทรอยด์
ภาพคอของผู้ป่วยที่ระบุตำแหน่งของก้อนไทรอยด์ขนาด 3.2 ซม. พร้อมข้อความอธิบายว่าไทรอยด์สามารถผลิตฮอร์โมนได้ปกติแต่ก้อนอาจโตขึ้นได้ในอนาคต
ภาพคอและใบหน้าส่วนล่างของผู้ป่วยหลังผ่าตัดวันที่ 1 มีผ้าก็อซปิดแผลที่คอ และรอยปากกาที่หมอวาดไว้เพื่อลดบวม
🪻 ผ่าตัดไทรอยด์ ฉบับส่องกล้องผ่านทางช่องปาก
เราเข้ามาตรวจสุขภาพ โรงพยาบาลลานนา คุณหมอได้สังเกตเห็นคอเราว่ามันโตผิดปกติด้านขวา จึงส่งตรวจหาความผิดปกติต่อไป สรุปได้ว่าเป็นไทยรอยด์โต ของเราเป็นแบบปกติ เรียกว่าคอพอก 🥺 หมอให้ 2 ทางเลือก ระหว่างผ่าตัดเอาก้อนไทรอยด์ออกหรือจะเก็บไว้แล้วมาตรวจทุกปี ว่าก้อนจะโตขึ้นหรือเปล่า ❤️ ข้อดี / ข้อเสีย
🌷𝐰𝐚𝐚𝐞𝐦𝐦

🌷𝐰𝐚𝐚𝐞𝐦𝐦

ถูกใจ 154 ครั้ง

ภาพหน้าปกเรื่องราว 'จับกิ๊กได้เพราะเปิดคาเฟ่ Episode 2' แสดงผู้หญิงยิ้มหวานริมทะเล พร้อมข้อความชื่อเรื่องและตอนที่ 2
ภาพภายในร้านกาแฟ มีตุ๊กตาหมีและข้อความ 'WOW!' เล่าถึงความผิดปกติที่กล้องวงจรปิดออฟไลน์ตอนกลางคืน
ภาพผู้หญิงถือแก้วเครื่องดื่มในร้านกาแฟ พร้อมข้อความเล่าถึงการสอบถามแฟนเรื่องกล้องวงจรปิดที่ออฟไลน์บ่อยครั้ง
จับกิ๊กของแฟนได้เพราะเปิดคาเฟ่ Ep.2
🔸ภาคต่อของเรื่องราวหายนะเกิดขึ้นแล้วค่ะ อยากรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นหลังจากนั้นมาอ่านกันเลย ส่วนใครที่ยังไม่ได้อ่าน Ep.1 อย่าลืมไปอ่านจุดเริ่มต้นของเรื่องราวกันนะคะ 🔸ขอขอบคุณทุกคนทุกกำลังใจที่ส่งมาถึงพิชานะคะ และขอบคุณที่ทุกคนชอบ รอติดตามอ่านภาคต่อ จริงๆพิชาอยากจะอัพให้ได้อ่านกันไวๆ แต่ไปช้าตร
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 748 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทางท่องเที่ยวญี่ปุ่นในโซนเกียวโต ทาคายาม่า ชิราคาวาโกะ โอซาก้า และนารา แสดงภาพผู้คนในสถานที่ต่างๆ เช่น หน้าตู้กดน้ำ ท่ามกลางหิมะ บนถนนยามค่ำคืน และหน้าปราสาท
ภาพบรรยากาศการท่องเที่ยวในเกียวโต ประกอบด้วยผู้คนนั่งพักหน้า Piece Hostel Kyoto, ยืนท่ามกลางเสาโทริอิสีส้มที่ศาลเจ้าฟูชิมิอินาริ, วัดคิโยมิซุเดระ และเนื้อย่างบนเตาที่ร้าน Yakiniku LIKE
ภาพผู้คนนั่งพักหน้าคาเฟ่ % Arabica ในเกียวโต โดยมีภาพวงกลมเล็กๆ แสดงวิวเจดีย์อันเป็นมุมยอดนิยมที่สามารถมองเห็นได้จากคาเฟ่แห่งนี้
แจกแพลนเที่ยวโซนโอซาก้า-หมู่บ้านชิราคาวาโกะ
สวัสดีค่าวันนี้เรามาแจกแพลนเที่ยวโอซาก้าของเราช่วงมกราคม 2024 แบบเจอหิมะแน่นอน☃️ • DAY1 การเที่ยวครั้งนี้เราเลือกใช้พาสJR Takayama-hokuriku area pass 5 Day นั่งรถไฟ Haruka จากสนามบินคันไซ ไป เกียวโต (ค่ารวมในpass) เลือกพักที่ใกล้สถานีรถไฟเพราะอีกวันต้องออกเช้า 📍Piece hostel kyoto เดินแป๊ปเดียวถึ
jeerananp

jeerananp

ถูกใจ 540 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม