วันนี้มันแย่ พรุ่งนี้อาจจะไม่แย่ก็ได้ ✌️
2025/8/4 แก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ฮีลใจคนไกลบ้าน
วันนี้ทำงานเหนื่อยไหมค่ะ ... ทานข้าวเย็นหรือยังค่ะ ... นอนหลับฝันดีนะค่ะ ... ประโยคง่ายๆที่คนวัยทำงานอยากได้ยิน เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ💕 #แคปชั่นฮีลใจ #ฮีลใจวัยทำงาน #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 80 ครั้ง
ชีวิตมีพรุ่งนี้เสมอ
แต่จำไว้นะ… วันที่แย่เพียงวันเดียว ไม่ได้หมายความว่า.. ชีวิตของเราจะแย่ไปตลอด #สู้ชีวิตฉํ่า #พัฒนาตัวเอง #พนักงานออฟฟิศ #lemon8ไดอารี่ #ฮิวใจ
ถูกใจ 5 ครั้ง
🧠 เมื่อชีวิตแย่ ให้คิดแบบนี้…
บางช่วงของชีวิต มันก็แค่ “ไม่ใช่ช่วงของเรา” เท่านั้นเอง 🫶 1. มันไม่แย่ตลอดไปหรอก ทุกอย่างมีจังหวะของมัน วันนี้แย่…ไม่ได้แปลว่าพรุ่งนี้จะเหมือนเดิม 2. แย่บ้าง ไม่ได้แปลว่าแพ้ ชีวิตไม่ใช่เส้นตรง บางช่วงแค่กำลังพัก…ไม่ใช่กำลังถอย 3. อย่าโทษตัวเองไปหมด บางเรื่องมันควบคุมไม่ได้จริงๆ คุณท
ถูกใจ 15 ครั้ง
พรุ่งนี้เริ่มใหม่ได้
อย่ารีบตัดสินชีวิต จากวันที่แย่เพียงวันเดียว เพราะพรุ่งนี้อาจมีเรื่องดี ๆ รอเราอยู่ก็ได้” #ชีวิตเริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน #พัฒนาตัวเอง #พนักงาน ออฟฟิศ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 5 ครั้ง
50 แคปชั่น ให้กำลังใจ เติมไฟให้ใจสู้
50 แคปชั่นให้กำลังใจ เติมพลังให้ใจสู้! 💪🌟 💛 ให้กำลังใจตัวเอง 1. “เหนื่อยได้ แต่ห้ามถอย เพราะชีวิตยังต้องไปต่อ” 2. “ไม่มีใครเข้าใจไม่เป็นไร ขอแค่เราเข้าใจตัวเองก็พอ” 3. “วันนี้อาจแย่ แต่พรุ่งนี้ต้องดีกว่าเดิม” 4. “ร้องไห้ได้ แต่อย่าลืมลุกขึ้ นสู้ต่อ” 5
ถูกใจ 2520 ครั้ง
🩷✌️Ep.2 รวมประโยคให้กำลังใจตัวเองในวันที่ไม่เป็นใจ🥺✨
#กําลังใจในทุกวัน #ประโยคฮีลใจ #affirmationsforlife #พัฒนาตัวเอง #manifestations
ถูกใจ 8 ครั้ง
20 แคปชั่นฮีลใจ เอาไว้โพสต์ชุบใจ
📣 ในวันที่รู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ ผิดหวัง หรือต้องการกำลังใจ เรามาแจก แคปชั่นฮีลใจ เติมกำลังใจให้เต็มที่ 💖 เป็นแคปชั่นสั้นๆ ที่อ่านง่ายและมีความหมาย ที่สามารถช่วยฮีลใจได้ดี เพื่อชุบชูจิตใจและเรียกพลังบวกจากโซเชียลกัน 💖 เพื่อพร้อมแฮปปี้ในทุกวัน! บางทีชีวิตมันก็ยาก แต่แค่เรามองมุมกลับ พลิกมาในแง่ดี ✨
ถูกใจ 165 ครั้ง
บางวันโลกอาจไม่ใจดี แต่เรายังใจดีกับตัวเองได้นะ 🌤𓂃𓈒𓂂𓏸
Not every moment is magic, but you’re still made of it. ༘♡ 💌 #ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้ #ความรู้สึกดีๆ #ฮีลใจ #ประโยคฮีลใจ #รักตัวเองให้เป็น
ถูกใจ 697 ครั้ง
" ชีวิตไม่ได้เหมือนเดิมทุกวัน "บางวันเราอาจเจอเรื่องดีบางวันเราอาจเจอเรื่องแย่ วันนี้เรามีความสุขพรุ่งนี้
#นี่เราใช้ชีวิตยากเกินไปหรือเปล่านะ #ชีวิตสงบ #ความรู้สึกของวันนี้
ถูกใจ 1 ครั้ง
7 เรื่องที่อยากบอก ในวันที่คุณรู้สึกแย่!💝🌸
"หยุดอ่านก่อน! บทความนี้จะช่วยเยี ยวยาใจคุณ ในวันที่สับสนกับตัวเอง" 1. ไม่เป็นไร ที่จะรู้สึกแย่ - เป็นเรื่องปกติของคนเรา - ความรู้สึกแย่ไม่ได้อยู่กับเราตลอดไป - ยอมรับความรู้สึก แต่ไม่จมอยู่กับมัน 2. คุณไม่ได้เป็นคนเดียว - ทุกคนต่างเคยผ่านช่วงเวลาแบบนี้ - แม้จะดูเหมือนคนอื่นเขาเก่
ถูกใจ 43 ครั้ง
มัดรวม 20 แคปชั่นคำพูดฮีลใจ
🩷เอาไว้โพสต์ปลอบใจตัวเอง หรือส่งต่อพลังบวกให้คนอื่นก็ได้น๊า 1.บางวันก็แค่ต้องการใครสักคน…ที่พูดว่า “ไม่เป็นไรนะ” 2.ไม่ต้องเก่งที่สุด แค่ไม่ยอมแพ้ก็พอแล้ว ✨ 3.วันนี้อาจจะเหนื่อยหน่อย…แต่ไม่เป็นไร เราเก่งมากแล้ว 💛 4.ใจเราก็เหมือนแบตมือถือ…อย่าลืมชาร์จมันด้วยความสุข 🧸
ถูกใจ 736 ครั้ง
10 Mindset สำหรับข้ามผ่าน"วันแย่ๆ"คิดยังไงให้ไปต่อได้ 🌏⭐🪐
ถูกใจ 0 ครั้ง
ประโยคฮีลใจค่ะ
เพราะเราเป็นมนุษย์ มีความรู้สึก ทุกวันจึงมีเรื่องราว ทั้งสุขและทุกข์ หวังว่าประโยคสั้นๆจะช่วยฮีลใจคนที่ได้เข้ามาอ่านได้ ✌️เป็นกำลังใจให้กับทุกคนค่ะ #ประโยคฮีลใจ #แคปชั่นฮีลใจ #ให้กำลังใจ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 183 ครั้ง
รวม 10 ประโยคฮีลใจจากวันแย่ๆ🩹💖
ไม่ว่าวันนี้จะเจอเรื่องแย่แค่ไหน ขอแค่ตัวเองไม่ย อมแพ้ก็พอ ไม่ว่าเรื่องบางเรื่องจะแย่แค่ไหน ขอตัวเองอย่าถอย และลุกขึ้นสู้กับมัน ✌🏻 #ประโยคฮีลใจ #สุขภาพใจ #แคปชั่นฮีลใจ #เธรดความรู้สึก
ถูกใจ 47 ครั้ง
100ประโยคฮิลใจ✨😍
💫 ประโยคฮีลใจให้ตัวเอง 1. ฉันไม่ต้องเก่งทุกวันก็ได้ 2. แค่ตื่นมาวันนี้ ก็เก่งมากแล้ว 3. ความสุขเล็กๆ ก็มีค่ามากนะ 4. ทุกอย่างจะค่อยๆ ดีขึ้น 5. ฉันอนุญาตให้ตัวเองพัก 6. ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้ 7. ฉันมีสิทธิ์รู้สึกไม่โอเค 8. ไม่ต้องเปรียบเทียบกั บใครเลย 9. ฉันกำลังเรียนรู้ ไม่ได้ล้มเหลว 10. ฉั
ถูกใจ 533 ครั้ง
รู้สึกแย่ ลองคิดแบบนี้
ถ้าเธอกำลังรู้สึกแย่ ลองคิดแบบนี้ #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #howtoฮีลใจ #รู้สึกแย่ #mindsetที่ดี
ถูกใจ 31 ครั้ง
ฉันไม่อาจจะสัญญาว่าพรุ่งนี้จะเป็นวันที่ดีแต่อย่างน้อยวันนี้มันก็ไม่ได้แย่
ถูกใจ 0 ครั้ง
แคปชั่นพลังบวก ให้กำลังใจ
ใช้โพสต์ได้ทุกวันให้รู้ว่า “วันนี้ก็ยังไหวอยู่นะ” แบบอบอุ่นใจ สาย soft • ไม่ต้องรีบเท่าคนอื่น… แค่ก้าวไปข้างหน้าก็เก่งแล้ว • แพ้บ้างก็ได้ แต่อย่ายอมแพ้นาน • ทุกวันที่ยังได้พยายาม คือทุกวันที่เราชนะแล้ว • ใจเราจะเข้มแข็งขึ้นเสมอ… หลังจากผ่านเรื่องแย่ๆ
ถูกใจ 143 ครั้ง
5 คำพูด ฮีลใจตัวเองก่อนนอน😪
บางวันเราอาจไม่ได้ต้องการคำตอบอะไรเลย แค่อยากมีใครสักคน…บอกว่า “ไม่เป็นไรนะ” คืนนี้ ลองให้คำพูดเหล่านี้ เป็นเหมือนอ้อมกอดเล็กๆ ของตัวเอง 🤍 1. วันนี้เราทำดีที่สุดแล้วนะ ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ แค่พยายามก็เพียงพอแล้ว 2. เรื่องที่ควบคุมไม่ได้ ปล่อยมันไปเถอะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างไว้คนเดียว 3. เร
ถูกใจ 128 ครั้ง
✨10 คำคมฮีลใจ เยี่ยวยาในวันที่เจอเรื่องแย่ๆ✨🍋
10 คำคมฮีลใจ เยี่ยวยาในวันที่เจอเรื่องแย่ๆ "บางครั้งความเจ็บปวดเป็นเพียงการเตรียมใจให้แข็งแกร่งขึ้นเพื่อสิ่งที่ดีกว่า." "ไม่ว่าความมืดจะหนาแค่ไหน สุดท้ายก็จะมีแสงสว่างที่ปลายทาง." "การเดินผ่านพายุไปจะทำให้เราเห็นคุณค่าของแสงแดดมากยิ่งขึ้น." "หยุดทบทวนสิ่งที่ส
ถูกใจ 29 ครั้ง
แคปชั่นฮีลใจน่าอ่านเติมพลังความหมายดี
แนะนำแคปชั่นฮีลใจน่าอ่านกันค่ะเอาไว ้เติมพลังกำลังใจของทุกๆวันให้มีพลังในการใช้ชีวิตความหมายดีๆชวนฮีลใจให้ฮึดสู้ #แคปชั่นฮีลใจ #แคปชั่นให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ #ฮีลใจตัวเอง #แคปชั่น
ถูกใจ 331 ครั้ง
”แชร์ทริค ดูแลใจ 💗ตัวเอง ทำแล้วเวิร์ก ได้ผลเกินคาด“
บางวันก็รู้สึกเหนื่อยล้า หาสาเหตุไม่เจอว่าเพราะอะไร แต่สุดท้าย…ก็กลับโทษตัวเองก่อนทุกที จนบางครั้ง ...เราก็เผลอทำร้ายหัวใจตัวเองโดยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำค่ะ ก็เลยมานั่งถามตัวเองว่า ? “ทำไมเราต้องเป็นคนแรกที่ทำร้ายใจตัวเอง?” “ทำไมไม่ลองปลอบใจตัวเองบ้าง?” “ถ้าปล่อยให้เป็นแบบนี้อีกนาน…เราจะไหวจ
ถูกใจ 17 ครั้ง
วันแย่ๆพาตัวเองกลับมาโอเคได้ยังไง?
วันที่ทุกอย่างไม่เป็นใจ ไม่จำเป็นต้องรีบ ทำให้ตัวเอง “โอเค” ก็ได้ บางวันเราแค่เหนื่อย บางวันก็ผิดหวัง บางวันไม่ได้เกิดเรื่องใหญ่อะไร แต่ใจมันหนักไปหมด ถ้าวันนี้เป็นวันแบบนั้น ลองพาตัวเองกลับมาแบบช้า ๆ 🌷 หยุดก่อน ไม่ต้องฝืนเก่ง ยอมรับกับตัวเองว่า “วันนี้เราไม่ไหว” การพักไม่ใช่การแพ้ แ
ถูกใจ 9 ครั้ง
ทำร้ายตัวเอง เพราะสิ่งนี้...
เรื่องมีอยู่ว่าหลายปีก่อน เราเคยอยู่ในความสัมพันธ์กับผู้ชายคนหนึ่ง ตอนนั้นเรามีความเชื่อว่าถ้าเราเป็นคนยอม ใจเย็น อดทนและเก็บกลั้นอารมณ์ตัวเองได้ ไม่ว่าอะไรก็จะทำให้ความสัมพันธ์มันดีเพราะต้องมีฝ่ายหนึ่งที่อ่อน จนคบกันมาเรื่อยๆ ในทุกๆครั้ง ที่ทะเลาะกันเราก็ยอมตลอด 🥲 จนวันหนึ่งไปเจอว่าเขานอกใจ ทีนี
ถูกใจ 1393 ครั้ง
คำพูดดี ๆ ที่ควรพูดกับตัวเองแทนคำว่า “เหนื่อยจัง”
> “มารับพลังบวกและความรู ้ดี ๆ ไปด้วยกันนะ 💫 กดติดตามไว้ จะได้ไม่พลาดแรงบันดาลใจเล็ก ๆ ทุกวัน 🌷” #คำพูดให้กำลังใจ #ให้กำลังใจในวันที่เหนื่อย #ประโยคให้กำลังใจ #คำพูดฮีลใจ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 11 ครั้ง
🌿“5 คำพูดสั้น ๆ ที่เปลี่ยนพลังงานคุณก่อนหลับ”🌿
> ก่อนนอนคืนนี้... ขอให้เธอลองพูดกับตัวเองแบบนี้ดูนะ 🌿1. “วันนี้ฉันทำดีที่สุดแล้ว” ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ…ก็มีคุณค่าได้ 🌿2. “ความผิดพลาดไม่ใช่ตัวฉัน” มันแค่บทเรียน…ไม่ใช่คำตัดสิน 🌿3. “ฉันปล่อยให้ทุกอย่างผ่านไปอย่างสงบ” คืนนี้ฉันไม่แบกอะไรไปนอนด้วยอีกแล้ว 🌿4. “ฉันยังเป็นคนที่ควรได้รับค
ถูกใจ 29 ครั้ง
5 วิธีทำยังไงให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้ 🤗🌷
วันแย่ ๆ เป็นอะไรที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และหลังจากที่เราได้แชร์ ประโยคเตือนใจในวันที่รู้สึกแย่ กันไปแล้ว วันนี้เราจึงนำ 5 วิธีทำยังไงให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้มาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะ 😃 🍃 1. ใจดีกับตัวเอง ไม่โทษตัวเองที่เรารู้สึกแย่ พยายามพูดให้กำลังใจตัวเอง และดูแลตัวเองอยู่เสมอค่ะ 🍃 2. โฟกัสกับสิ่งที
ถูกใจ 5193 ครั้ง
💬 ประโยคสั้น ๆ ที่เปลี่ยนมู้ดวันแย่ ๆ ได้
บางครั้งแค่คำสั้น ๆ ก็ช่วยปลอบใจได้ มากกว่าคำอธิบายยาว ๆ ถ้าวันนี้รู้สึกไม่ไหว...ลองอ่านพวกนี้ดูนะ 🍃 🍌 1. “เดี๋ยวมันก็ผ่านไป” มันอาจจะแย่ตอนนี้…แต่สุดท้ายก็จะผ่านไปอยู่ดี 🍌 2. “แกเก่งมากแล้วนะ” ไม่ต้องทำให้เป๊ะกว่านี้หรอก แค่นี้ก็เก่งมากแล้ว 🍌 3. “ยังไม่ยอมแพ้ = ยังไม่แพ้” แค่แกยังอยู่ตร
ถูกใจ 7 ครั้ง
10 คำถาม “Bedtime Journal” หลอกสมอง ให้คิดเรื่องดีๆ 🌙💤
💡 รู้มั้ยคะ...ว่าเราสามารถหลอกสมองให้โฟกัสแต่เรื่องดีๆ ของวันนั้นได้ แม้วันทั้งวันจะเจอแต่เรื่องแย่ๆ มันเรียกว่ากฎ Peak End Rule ที่ว่าสมองเราจะจดจำอยู่ 2 โมเมนต์ในวันนั้น ก่อนที่เราจะหลับไป คือ 1️⃣ เรื่องที่พีคที่สุดในวันนั้น 2️⃣ เรื่องสุดท้ายก่อยจะจบวัน ทำให้ความรู้สึก อารมณ์ ประสบการณ์ของ
ถูกใจ 617 ครั้ง
เกรดตก ไม่ได้แปลว่าชีวิตพัง: วิธีเปลี่ยน ”คะแนนแย่“ ให้เป็น ”จุดเปลี่ยน“ ของชีวิต
จำความรู้สึกตอนที่ดูผลสอบได้ไหม ในขณะที่นั่งอยู่หน้าจอคอมเพื่อดูผลสอบในรายวิชา เลื่อนลงหาชื่อตัวเองอย่างช้าๆ แล้วก็พบว่า…ทำคะแนนได้ดีเกินคาด! แล้วถ้าหากมันไม่เป็นอย่างนั้นล่ะ? เมื่อพบว่าคะแนนตัวเองไม่เป็นไปตามที่คาดไว้ หัวใจถึงกับหล่นวูบ ความพยายามทั้งหมดที่ทำไป ความอดนอน ความทำรีเสิร์ชหนักมาก ค
ถูกใจ 367 ครั้ง
ถึงเธอ ผู้ชอบกังวล
เราเป็นคนนึงที่มักจะเอาแต่กังวลว่าพรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร อนาคตจะเป็นอย่างที่เราคิดไหม จนบางครั้งเราก็หลงลืมช่วงเวลาและเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในปัจจุบันไป เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็น่าจะเคยวิตกกังวลเกี่ยวกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง คาดเดาและทำนายอนาคตของตัวเองกันไปก่อนล่วงหน้าแล้ว ซึ่งพอเราคิดเยอะเข้า ก็อาจเป็นกา
ถูกใจ 102 ครั้ง
ประโยคฮีลใจในวันที่ใจป่วย❤️🩹✨💐🌸
✨🤍ประโยคฮีลใจวันนี้ที่ขอส่งต่อให้ทุกคน อย่าเพิ่งยอมแพ้หรือถอดใจกับอะไรง่ายๆ เพราะเรื่องราวดีๆ อาจจะกำลังเกิดขึ้นกับเรา ในเร็วๆ นี้ก็ได้ ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นได้เสมอ ขอแค่อย่าล้มเลิกความพยายามในสิ่งที่ทำ ตั้งใจใช้ชีวิตให้ดีกันต่อไป วันไหนท้อแท้ ก็ใช้พลังบวกฮีลใจ ส่งพลังดีๆ ให้แก่กัน เพราะ
ถูกใจ 192 ครั้ง
9 สัญญาณเตือนสติ ในวันที่ชีวิตหลงทาง
ถ้าวันนี้ชีวิตกำลัง ’สับสน‘ จนเริ่มหาทา งไปต่อไม่ถูก ลองหยุดวิ่งแล้วหันมาฟังเสียงข้างในดู . หนังสือ ’The Life That’s Waiting‘ บอกไว้ว่า บางทีคำตอบที่เราตามหาแทบตายข้างนอก มันอาจจะซ่อนอยู่ในตัวเรามาตลอด แค่เราวุ่นวายเกินกว่าจะได้ยิน . นี่คือ 9 ประโยคเปลี่ยนมุมมองจากหนังสือเล่มนี้ ที่เบ
ถูกใจ 271 ครั้ง
10 ประโยคปลอบใจ 🫂
10 ประโยคปลอบใจในวันที่เราต้องเจอเรื่องผิดหวัง เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ❤️😊 #คำปลอบใจ #เธรดกำลังใจ
ถูกใจ 8 ครั้ง
ไม่เป็นไร หากวันนี้จะอ่อนแอ แค่รู้ว่าเมื่อไหร่ต้องเข้มแข็ง
ไม่เป็นไรหากวันนี้คุณกำลังรู้สึกอ่อนแอ ไม่เป็นไรเลย...ขอแค่คุณรู้ว่า เมื่อไหร่ถึงเวลาที่คุณต้องเข้มแข็ง แล้ววันหนึ่งเมื่อคุณกลับมาเข้มแข็งได้อีกครั้ง ใครจะไปรู้ คุณอาจย้อนกลับไปขอบคุณช่วงเวลาเหล่านั้น ช่วงเวลาที่คุณเคยรู้สึกอ่อนแอ... "ไม่เป็นไรหากวันนี้จะอ่อนแอ แค่รู้ว่าเมื่อไหร่ต้องเข้มแข็ง
ถูกใจ 431 ครั้ง
เพราะบางเรื่อง… คิดไปตอนนี้ก็ไม่ได้คำตอบ! 😌
เคยไหม? เครียดกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึง วิตกไปก่อน ทั้งที่ยังไม่ได้เจอปัญหาจริงๆ … พอถึงเวลาจริง กลับพบว่ามันไม่ได้แย่ขนาดนั้น! บางครั้งเราแค่ต้องปล่อยวาง ✨ ไม่ใช่ให้ชิลล์จนไม่รับผิดชอบ แต่คือ อย่าเอาความเครียดของวันพรุ่งนี้มากดดันตัวเองในวันนี้ เพราะ… 🔹 ตัวเราตอนนี้ อาจยังไม่พร้อมรับมือ แต่ตัวเร
ถูกใจ 11 ครั้ง
💥 20 คำพูดดี ๆ ที่อ่านแล้ว...คุณจะมีแรงลุกขึ้นสู้อีกครั้ง
⭐️เคยมีวันแย่ ๆ ที่รู้สึกหมดแรงไหม? บางที…แค่ประโยคสั้น ๆ ก็อาจเปลี่ยนวันนั้นให้ดีขึ้นได้ ลองอ่าน 20 คำพูดนี้ แล้วคุณจะ “ลุกขึ้นสู้” ได้อีกครั้ง 👇 1️⃣ 🌱 “อย่ารอให้พร้อม…เพราะโอกาสไม่เคยรอใคร” ความสำเร็จไม่ได้เริ่มจากความพร้อม แต่มาจากความกล้าลงมือ 2️⃣ 🧭 “ถ้าวันนี้ยังเดินอยู่…คุณก็ยังไม่
ถูกใจ 1305 ครั้ง
📖 หนังสือฮีลใจที่อ่านแล้วจะรักตัวเองมากขึ้น💗˙ᴥ˙
🖇️รวมมัดหนังสือที่อ่านแล้วฮีลใจสุดๆ เหมือนได้โดนโอบกอด สร้างพลังบวกและรู้สึกได้รักตัวเองมากขึ้น 🤍อย่างน้อยการที่เราได้อยู่กับตัวเอง ทบทวนตัวเอง อ่านหนังสือเงียบๆ ก็เป็นเซฟโซนที่ดีเหมือนกันนะ ʕ•ᴥ•ʔ —— 📚สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง เป็นหนังสือที่อ่านไปแล้วยิ้มไป ฮีลใจได้ดี ให้ฟิลมีเพื่ อนคอยปลอบใจ
ถูกใจ 791 ครั้ง
ทำยังไงให้เลิกคิดมาก??
จากคนที่เคยคิดทุกเรื่อง คิดวน คิดแทนทุกคน จนเหนื่อยเอง... 💬 ถ้าเป็นคนคิดมาก ลองทำตามวิธีนี้ดูนะ มันช่วยได้จริง ๆ ✨ #เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที #คิดอย่างไง #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพจิต #เลิกคิดเยอะ ฝากกดติดตามกดใจให้ด้วยนะคะ🙇♀️💖
ถูกใจ 529 ครั้ง
📚✨ รวม 500 วลีภาษาจีนสั้น ๆ ใช้ได้ทุกวัน!
📚✨ รวม 500 วลีภาษาจีนสั้น ๆ ใช้ได้ทุกวัน! พร้อมคำอ่าน พินอิน และคำแปลไทยครบ 💬💖 พูดจีนคล่องขึ้นแน่นอน แค่ฝึกวันละนิดก็เก่งได้! 🐼💪 🌟 เข้ากลุ่ม VIP เพียง 359.- รับทุกไฟล์ในเพจ + ทุกแบบฝึกหัด + อัปเดตฟรีตลอดชี พ 🩵 สมัครครั้งเดียว โหลดได้ไม่จำกัด 🐰📖 #เรียนจีนสนุกๆ #วลีภาษาจีน #นับเลขภาษา
ถูกใจ 1514 ครั้ง
10 คำพูดที่ตรงกับความรู้สึก
ขอบคุณตัวเองนะ ที่ยังพยายามอยู่ ทั้งที่เจออะไรหนักมาตั้งเยอะ✌️ #คำพูดให้กำลังใจ #รวมคําพูดข้อคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ #เธรดคำพูด #ติดเทรนด์
ถูกใจ 144 ครั้ง
ประโยคฮีลใจเด็ดจงเติบโตด้วยพลังใจ
จงใช้ชีวิตอยู่ด้วยพลังใจกันเถอะเติบโตเบ่งบานในแบบของเรา เพราะสังคมเดี๋ยวนี้มีเรื่องให้วุ่นวายใจมาก อยากให้เติมพลังด้วยพลังใจของเราเอง เช่นแคปชั่นก็คงจะช่วยได้บ้างให้มีแรงฮึดสู้ขึ้นมาหน่อยถึงมันจะไม่มากอย่างน้อยก็เป็นส่วนหนึ่งในการสร้างพลังกำลังใจให้กันได้ค่ะ #แคปชั่นฮีลใจ #แคปช ั่นดีๆ #ประโย
ถูกใจ 70 ครั้ง
🌷📚 หนังสือฮีลใจที่ควรมี 💖✨
รู้ไหม เธอเก่งมากๆเลย🌻👍🏻💕 หนังสือที่จะทำให้ทุกคนรักตัวเองมากขึ้น ความสุขเล็กๆที่เริ่มด้วยการยิ้มให้ตัวเองก่อนเสมอ ไม่ว่าระหว่าวันเราอาจมีเรื่องที่ไม่ได้ดั่งใจไปบ้าง แต่เราก็ยังมีวันพรุ่งนี้ให้ทำต่อ อย่างน้อยบอกตัวเองว่า ”วันนี้ทำได้ดีมากเลยนะ เก่งมากๆ เลย“ #รู้ไหมเธอเก่งมากๆเลย #
ถูกใจ 96 ครั้ง
แคปชั่น ฮีลใจ 💖 Style Gen Z
มาแจก แคปชั่นฮีลใจ แบบเก๋ๆ ให้ค้าบ นำไปใช้โพส ฮีลใจใจตัวเอง ได้เลยน้า .1 "ใจเราก็เหมือนแบตเตอรี่ ถ้าเหลือน้อยเกินไปก็นอนชาร์จบ้าง ไม่ต้องรีบ" 🔋💤 2. "ชีวิตไม่ต้อง Perfect ทุกวันก็ได้ แค่ไม่ประสาทแดกก็เก่งมากแล้ว" ✨🌈 3."เลิกเอาตัวเองไปเทียบกับ Version คนอื่น แล้วมาภูมิใจใน Ve
ถูกใจ 49 ครั้ง
10 วิธีรับมือกับวันแย่ๆ 1.อย่าเพิ่งบอกว่าชีวิตแย่ เพราะเราแค่เจอเรื่องแย่ๆ ไม่ได้เป็นคนแย่ แค่เจอปัญหาที่รอให้เราแก้ไขเท่านั้นเอง 2. "คุณแค่เจอเรื่องแย่ๆ คุณไม่ได้เป็นคนแย่" จำประโยคนี้ไว้ให้ขึ้นใจ 3. อย่าเอาความทุกข์มาทับถมตัวเอง ถ้าวันนี้เครียด 95% ก็เหลืออีก 5% ไว้ทำให้
ถูกใจ 125 ครั้ง
แนะนำหนังสือดีๆที่แสนจะฮีลใจ 📖🌷
วันนี้ส้มมีหนังสือดีๆมาแนะนำอีกแล้วค่ะ ☺️💖 “สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง” เป็นหนังสือที่ดีมากเล่มนึงที่ส้มได้อ่าน เนื้อหาอ่านง่าย ไม่ซับซ้อน มีรูปภาพน่ารักๆประกอบ ที่เห็นแล้วยิ่งอบอุ่นหัวใจ ♥️ หนังสือมุ่งเน้นการให้กำลังใจ ให้ภูมิใจในตัวเอง ยิ้มให้ตัวเอง ถ้าอยากให้ของขวัญสักชิ้น หนังสือเป็นของ
ถูกใจ 5396 ครั้ง
10 ข้อคิดดีๆ
พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ
พิกัดหนังสือลิ้งหน้าโปรไฟล์ . . . 1. อย่าผลัดวันประกันพรุ่ง อยากบอกใคร หรืออยากทำอะไรดีๆ อย่ารอให้พรุ่งนี้มา เพราะเราไม่รู้ว่าวันพรุ่งนี้จะมีไหม เหมือนเพื่อนคนหนึ่งที่ตั้งใจจะโทรหาแม่ แต่ดันทิ้งไว้ พอแม่ไม่อยู่แล้วก็เสียใจสุดๆ 2. ใช้เวลากับคนที่เรารักให้เต็มที่ เวลาที่ได้อยู่กับ
ถูกใจ 22 ครั้ง
สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง💞😊
ชื่อหนังสือ : สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง คะแนนความประทับใจ : 10/10 ความรู้สึกหลังอ่าน : เราชอบมากๆ รู้สึกมีแต่พลังบวกเต็มไปหมดในหนังสือเล่มนี้ บทความอ่านง่าย อ่านเพลิน มีภาพประกอบน่ารักๆ ให้ความรู้สึกเรื่อยๆ อ่านสบาย ในทุกๆบทความทำให้เราคิดอะไรได้หลายๆอย่าง ภาษาที่ใช้เขียนก็ดีมากๆ เราชอ
ถูกใจ 113 ครั้ง
5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า“สู้ๆ”
ในวันที่เราอยากจะให้กำลังใจใครซักคน ในวันที่เค้ารู้สึกเหนื่อยล้า ในวันที่บางสิ่งอาจจะไม่เป็นใจ คำว่า “ สู้ๆ “ อาจฟังดูไม่อบอุ่นใจเท่าไร ลองมาเปลี่ยนเป็นประโยคที่ทัชใจ 5 ประโยคนี้ดูนะคะ 1.คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว 2.เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด
ถูกใจ 77 ครั้ง
“ถ้าโลกมันแย่ ก็แค่คิดแบบ...🦦📚
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้มีสาระหนังสือมาแนะนำ 😘📚 นั ้นก็คือ #ถ้าโลกมันแย่ก็แค่คิดแบบคาปิบาร่า 🦦 หลายๆคนอาจจะเห็นหน้าตาน้องมาบ้างแล้ว วันนี้เราก็ได้มีโอกาสมารีวิวหนังสือเล่มนี้เหมือนกัน หลักๆคืออยากอ่าน 70 เรื่องราวในหนังสือ ✨ แถมชอบสติ๊กเกอร์ตัวละครที่น่ารักอีก อะไรจะลงตัวแบบนี้ 🧏🏻♀️💓 หนังสือ
ถูกใจ 477 ครั้ง
📖ใครที่กำลังเหนื่อยกับชีวิต 🍋ให้หนังสือเล่มนี้ช่วยเตือนสติ
❤️ถ้าอยากมีสุขภาพที่ดี ต้องดีทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ เพราะเราไม่สามารถแยก”ใจ”ออกจาก”กาย”ได้ ต้องทำงานคล้องกันไปจนชีวิตจะสิ้น 🫶🏻หนังสือเล่มนี้”วันนี้ขอพักสักหน่อย” ไม่ได้สอนวิธีว่ าให้พักอย่างไร เพราะเราต่างมีเวลาสบายๆ เป็นของตัวเอง แต่หนังสือเล่มนี้จะช่วยบอกให้เราพักบ้าง และช่วยแนะนำมุมมองใหม่
ถูกใจ 238 ครั้ง
5 วิธีปลอบใจคนที่แอบชอบ เวลาเขารู้สึกแย่
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ มีคนที่แอบชอบบ้างไหมคะ เพื่อนๆมีวิธีเขาหาเขายังไงกันบ้างคะ🤗 วันนี้ขอยกตัวอย่าง เวลาเราเห็นคนที่เราแอบชอบรู้สึกแย่ ว่าเราจะมีวิธีปลอบใจเขายังไง ให้เขาโอเคกับเรา💖 แต่ขอเตือนนะคะ 🚩 ว่าเราอาจจะเป็นได้แค่ที่ปรึกษาก็ได้ 🥹 ทางที่ดี อย่าปลอบบ่อยมากเกินไปค่ะ😅 แล้วเพื่อนๆคนไหน มีวิ
ถูกใจ 1415 ครั้ง
หนังสือที่ช่วยฮีลใจ อ่านแล้วใจฟูในวันที่ฝนตกหนัก😭
หนังสือ : ฉันเขียนท่ามกลางพายุฝน แล้วส่งถึงเธอในวันที่มีสายรุ้ง สำนักพิมพ์ : Springbooks ผู้เขียน : ยี่สิบเอ็ด ☔ชีวิตเราบางทีก็ต้องเจอพายุฝนบ้าง แน่นอนว่าสายรุ้งไม่มีทางเกิดขึ้นได้ ถ้าปราศจากสายฝน.. หนังสือเล่มนี้เป็นเล่มที่ช่วยฮีลใจได้มากๆ บางครั้งเรา ก็ไม่รู้หรอกว่าจะไป
ถูกใจ 191 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม