ถุงเท้าถูกและดี

ถ้าใครกำลังหา “ถุงเท้ากีฬา Uniqlo” หรือ “ถุงน่องกีฬา Uniqlo” เพื่อใส่ออกกำลังกาย เราแนะนำให้ดู 4 อย่างนี้ก่อนซื้อ เพราะช่วยให้เลือกได้ตรงการใช้งานและคุ้มเงินมากขึ้น 1) เลือกตามกิจกรรม: เดิน/วิ่ง/ฟิตเนส - ใส่วิ่งหรือเดินเยอะ: ให้เลือกแบบที่มีความกระชับบริเวณอุ้งเท้า (arch support) และมีผ้าหนากว่าปกติเล็กน้อย ลดเสียดสีและโอกาสพอง - ฟิตเนส/เวท: เลือกแบบข้อสั้นหรือข้อกลางที่ไม่ลื่นในรองเท้า และควรมีความแน่นพอดี ไม่ย้วยง่าย - ถ้าชอบซ่อนถุงเท้า: แบบ no-show ต้องดูให้ดีว่าขอบยางไม่กัด แต่ก็ไม่ควรหลุดง่าย 2) ดูวัสดุและการระบายอากาศ จากที่ลองใส่จริง สิ่งที่ต่างชัดคือ “ความแห้งเร็ว” และ “การระบายเหงื่อ” ถ้าตัวถุงเท้ามีสัดส่วนเส้นใยสังเคราะห์ที่ช่วยดึงเหงื่อออก (เช่น โพลีเอสเตอร์/ไนลอน) จะเหมาะกับออกกำลังกายกว่าผ้าฝ้ายล้วน เพราะลดความอับและกลิ่นได้ดีกว่า ส่วนผ้าฝ้ายจะนุ่มแต่บางคนรู้สึกชื้นนานกว่า 3) เลือกความหนาให้เหมาะกับรองเท้า - รองเท้าวิ่งที่ค่อนข้างพอดีเท้า: ถุงเท้าหนาเกินไปอาจทำให้คับและเสียดสี - รองเท้าหลวมเล็กน้อย: ถุงเท้าหนาช่วยเติมเต็ม ลดการไหลไปมา - ถุงน่องกีฬา: เหมาะกับวันที่อยากให้ดูเรียบหรือใส่กับชุดที่ต้องการลุคสุภาพ แต่แนะนำเลือกแบบที่ปลายเท้า/ส้นเสริมความทน เพราะบริเวณนี้ขาดง่ายสุด 4) ไซซ์และความกระชับสำคัญมาก ถุงเท้ากีฬา ถ้าใหญ่ไปจะย่นแล้วเสียดสี ถ้าเล็กไปจะรัดจนไม่สบาย วิธีที่เราใช้คือดูช่วงไซซ์ที่แบรนด์ระบุ แล้วถ้าเท้าอยู่กึ่งกลางระหว่างสองไซซ์ ให้เลือก “พอดีหรือเล็กกว่าเล็กน้อย” (โดยเฉพาะถุงเท้ากีฬา) เพื่อให้กระชับตอนวิ่ง ทริคดูแลให้ทนและไม่เหม็นง่าย - กลับด้านก่อนซัก และซักหลังออกกำลังกายให้เร็วที่สุด - เลี่ยงน้ำยาปรับผ้านุ่มกับถุงเท้ากีฬา (บางทีทำให้ผ้าดึงเหงื่อได้แย่ลง) - ตากในที่ลมโกรก ไม่ตากอับ สรุปสั้น ๆ: ถ้าจะซื้อถุงเท้ากีฬา Uniqlo ให้โฟกัสที่ความกระชับและระบายอากาศ ส่วนถุงน่องกีฬาให้เน้นความทนและไม่ไหลลง ระหว่างใส่จริงความสบายต่างกันพอสมควร เลือกให้ตรงกิจกรรมแล้วจะคุ้มมาก