ข้าวกล่องมื้อกลางวันในวันทำงานของเรากับแฟน💖

2024/3/4 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมในการเตรียมข้าวกล่องมื้อกลางวันให้กับคนรัก คุณอาจต้องการสร้างสรรค์เมนูที่หลากหลายและน่าสนใจ ในที่ทำงาน เมนูง่ายๆ ที่ทำได้รวดเร็ว เช่น ข้าวกล่องข้าวกล้องกับไก่ย่าง หรือสลัดผักพร้อมทูน่า จะทำให้คุณไม่เบื่อ พร้อมช่วยให้สุขภาพดีในเวลาเดียวกัน ด้วยแนวโน้มการเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ลองใช้วัตถุดิบที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยอาจประกอบด้วยผักสดที่ชอบ หรือข้าวที่มีเส้นใยสูง เพื่อช่วยเพิ่มพลังงานในระหว่างวัน ทำให้คุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ การใช้กล่องข้าวที่มีการออกแบบดี และสะดวกต่อการพกพา ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่จะทำให้มื้ออาหารของคุณมีความน่าสนใจยิ่งขึ้น การให้ความสำคัญกับการนำเสนอบรรจุภัณฑ์ย่อมมีความหมายมาก เพราะเมื่อคืนมื้อเย็นก็เป็นส่วนสำคัญที่จะสร้างบรรยากาศในการรับประทานอาหาร ทำให้คนรักรู้สึกถึงความใส่ใจของเรา และสร้างความสุขในมื้ออาหารที่ได้ร่วมทานกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของกล่องข้าวเช้าและกลางวัน 12 กล่อง จัดเรียงอย่างสวยงามบนพื้นไม้ แสดงเมนูอาหารหลากหลายสำหรับแผนอาหารประจำสัปดาห์
กล่องข้าววันจันทร์: มื้อเช้ามีบร็อคโคลีชุบแป้งทอด แพนเค้กข้าวโอ๊ต และมันทอด มื้อกลางวันมีข้าวผสมควินัว หมูสไลด์ลวก ไข่ต้ม และผักสด
กล่องข้าววันอังคาร: มื้อเช้ามีแพนเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยหอม สลัด และปูอัด มื้อกลางวันมีข้าวโรยงาดำ อกไก่ต้ม ปูอัด และผักลวก
🍱 เมนูข้าวกล่องใน 1 สัปดาห์ EP.15 เช้า+กลางวัน
#รีวิวชีวิตทำงาน กับ #เมนูทำง่าย รวมข้าวกล่องมื้อเช้า + กลางวัน ไว้ทานที่ออฟฟิศ EP.15 🍱 ไอเดียเมนูข้าวกล่องไว้ทานที่ออฟฟิศมาแล้วค่าา 🥳 ช่วงนี้รวมมาให้แบบ 7 วันจุกๆ กันไปเลย ห่อข้าวไปกินที่ทำงานทั้งประหยัด รสถูกปาก ได้ประโยชน์ด้วย คิดไรไม่ออก ก็พกข้าวกล่องไปกินเองเลย สะดวกดี ไม่ต้องไปเดินคิด
Lazy Babe

Lazy Babe

ถูกใจ 5497 ครั้ง

ภาพแสดงไอเดียเมนูข้าวกล่อง 6 อย่างแรก ได้แก่ ข้าวหมูกระเทียม, ข้าวกะเพราไก่ไข่ดาว, ข้าวไก่ผัดซอสหวาน, ข้าวไข่เจียวหมูสับ, ข้าวผัดไข่ใส่ผัก และข้าวผัดกะหล่ำปลีหมู พร้อมคำบรรยายสั้นๆ ใต้แต่ละเมนู
🍱💕 20 ไอเดียเมนูข้าวกล่องไปทำงาน ทำง่าย ประหยัด แถมน่ากิน!
ใครกำลังเบื่ออาหารตามสั่ง ลองหันมาทำข้าวกล่องไปกินที่ทำงานกันค่ะ 🥰💗 รวมมาให้แล้ว 20 เมนู ทั้งข้าวหมูกระเทียม ข้าวกะเพรา ข้าวไก่เทอริยากิ และเมนูผัดผัก ทำง่าย วัตถุดิบหาซื้อได้ทั่วไป เหมาะกับคนที่อยากประหยัดค่าอาหารในแต่ละวัน 🍳🥦 ✨ มีทั้งเมนูทำง่ายและไอเดียจัดข้าวกล่อง 5 วัน สำหรับคนที่อยากเตรี
TuckKitsana

TuckKitsana

ถูกใจ 426 ครั้ง

ภาพรวมเมนูข้าวกล่องง่ายๆหลากหลายเมนู เช่น ข้าวผัดไข่ต้มยางมะตูม, แกงฟักทองใส่ไก่, ข้าวผัดแหนมไก่ทอด, ข้าวกับไก่ทอดไข่ชะอม, และข้าวกับปลากระป๋องผัดไข่
ข้าวกล่องประกอบด้วยข้าวผัดน้ำพริกปลาร้าพร้อมไข่ต้มยางมะตูมและแครอทรูปดาว อีกช่องเป็นผักลวก ได้แก่ กล้วย ดอกแคร์ และผักปลัง
ข้าวกล่องมีข้าวสวยกับไก่ทอด อีกช่องเป็นไข่ทอดชะอมพร้อมน้ำพริกกะปิในถ้วยเล็กๆ
รวมเมนูข้าวกล่องง่ายๆทำไปกินที่ทำงานEp.2 🫰🏻💕✨🍱
มาอวดข้าวกล่องกันค่ะ ทำเองอร่อยเองติดกับข้าวฝีมือตัวเองไปแล้ว ประหยัดค่าอาหารกลางวันไปเยอะมากค่ะ มาลองทำข้าวกล่องไปกินที่ทำงานกันนะคะ✨💕🫰🏻😋 #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #เมนูสิ้นเดือน #เมนูสิ้นคิด #เมนูข้าวกล่อง #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวให้แฟน #เมนูเด็กหอทำได้ #เด็กหอต้อ
☻︎ ma.meaw ☻︎

☻︎ ma.meaw ☻︎

ถูกใจ 1840 ครั้ง

🍱💕 แชร์ไอเดียข้าวกล่องแฟน Ep.2
เมนูง่ายๆ แต่ใส่ใจมากกก ❤️ ทำให้แฟนไปกินที่ทำงาน รับรองยิ้มทั้งวันแน่นอน #ข้าวกล่องแฟน #ไอเดียทำกับข้าว #ข้าวกล่อง #luchbox #มื้อเที่ยง
Mali Pun 😽

Mali Pun 😽

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพรวมของ 7 เมนูข้าวกล่องสำหรับแฟนในสแตนเลสสตีล ประกอบด้วย ลาบหมูสับ, ผัดถั่วลันเตาใส่ลูกชิ้น, คั่วกลิ้งหมูสับ, แหนมผัดไข่, ผัดกะเพราหมูสับ, แกงเขียวหวานไก่ และข้าวผัดไข่ใส่หมู
ลาบหมูสับในกล่องข้าวสแตนเลสสตีล โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่และหอมแดงซอย ดูน่ารับประทานและมีกลิ่นหอม
ผัดกะเพราหมูสับในกล่องข้าวสแตนเลสสตีล มีใบกะเพราและพริกแดงผสมอยู่ เหมาะสำหรับทานคู่กับไข่ดาวไม่สุก
รวม 7 เมนูข้าวกล่องแฟน EP:2
อีพี2มาเเล้วววว รวมเมนูใน1อาทิตย์ของกล่องข้าวเเฟนที่ทำงาน 🤤🥢 #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #ข้าวกล่องคุณแฟน #ห่อข้าวให้แฟนไปทํางาน #ข้าวกล่องแฟน
MANOW 🍋

MANOW 🍋

ถูกใจ 566 ครั้ง

แจกไอเดีย ทำข้าวกล่อง🍝🍋🥗
🍱 รวมไอเดียเมนูข้าวกล่องทำไปทานที่ทำงาน ✨ ใครเบื่อเมนูเดิม ๆ ลองเซฟไว้เป็นไอเดียสำหรับเตรียมข้าวไปกินที่ทำงานได้เลยค่ะ 🫶🏻 ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ อิ่มอร่อย และเลือกสลับเมนูได้ในแต่ละวัน 💕 เซฟไว้เป็นไอเดียมื้อกลางวันกันนะคะ 🍳🥗🍝 #ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #เมนูข้าวกล่องออฟฟิศ #ข้าวกล่องไปทำงาน
Gloyy | Beauty • Eat • Travel

Gloyy | Beauty • Eat • Travel

ถูกใจ 9 ครั้ง

กล่องข้าวพร้อมโพสต์อิทเขียนว่า "รักจ๊อบ กินให้อร่อยนะ" และข้อความ "รีวิวเมนูข้าวกล่อง ให้แฟนไปกินที่ทำงาน อร่อย ประหยัด"
ส่วนผสมสำหรับทำมัสมั่นไก่ ได้แก่ กะทิ มะขามเปียก พริกแกงมัสมั่น มันฝรั่งหั่น และน่องไก่สด
ข้าวสวยและมัสมั่นไก่ในกล่องข้าว เตรียมพร้อมสำหรับมื้ออาหาร
⌇🌯เมนูข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน ꕁ
สวัสดีค้าบเพื่อนๆชาว lemon8 🍋 ⌇ ⸝ ⸝ วันนี้แวะมาเสนอไอเดียเมนูข้าวกล่อง กับข้าวไว้ทำให้คุณแฟนไปกินที่ทำงาน ปกติเราซื้อวัตถุดิบจากแมคโครเก็บไว้ในตู้เย็นพวกของสดเนื้อต่างๆ เป็นวิธีประหยัดงบจากการออกไปซื้อของกินวันต่อวัน กับข้าวบางอย่างทำ1ครั้งกินได้2-3มื้อสำหรับเรา เฉลี่ยไม่เกิน150/฿ต่อ2คน ส่วนผักจ
gnreap ⊹

gnreap ⊹

ถูกใจ 236 ครั้ง

✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 17,18,19,20 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 233 ครั้ง

ภาพรวมของ 7 เมนูข้าวกล่องสำหรับแฟนในภาชนะสเตนเลสสตีล ประกอบด้วย หมูหวาน, ปลาทูทอด, หมูสับผัดไข่เค็ม, หมูสับผัดซีอิ๊ว, แกงพะแนงหมู, ข้าวผัดไข่เค็ม และลาบหมูสับ.
ข้าวกล่องหมูหวานและไข่ม้วนในภาชนะสเตนเลสสตีล พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเวอร์ชันสำหรับผู้ที่เพิ่งหัดทำไข่ม้วน.
ข้าวกล่องปลาทูทอดแกะก้างและไข่ทอดชะอม พร้อมน้ำพริกกะปิในภาชนะสเตนเลสสตีล เพื่อให้แฟนกินง่ายและมือไม่เลอะ.
รวม 7 เมนูข้าวกล่องเเฟน EP:1
มัดรวม 7 เมนูอาหารข้าวกล่อง ทำง่าย+อร่อยยย ใครมีเมนูที่ชอบทำไปกินที่ทำงานมาเเชร์กันได้เลยน้า 🤤 #ทำกับข้าวให้แฟน #ข้าวกล่อง #เมนูอาหาร #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องออฟฟิศ
MANOW 🍋

MANOW 🍋

ถูกใจ 1250 ครั้ง

ภาพรวมกล่องข้าว 12 กล่อง แสดงไอเดียเมนูอาหารเช้าและกลางวันหลากสีสันสำหรับหนึ่งสัปดาห์ มีทั้งข้าว สลัด เนื้อสัตว์ และผักต่างๆ จัดวางอย่างสวยงาม
กล่องข้าววันจันทร์: มื้อเช้ามีแพนเค้กข้าวโอ๊ตกับสลัดไก่ฉีก มื้อกลางวันเป็นเพนเน่ผัดซูกินี่ ทูน่าสลัดงาดำ พร้อมผักสดและผักลวก
กล่องข้าววันอังคาร: มื้อเช้ามีแพนเค้กข้าวโอ๊ตกับแอปเปิลหั่น มื้อกลางวันเป็นข้าวควินัว อกไก่ต้ม ไข่ขยี้พริก และผักลวกหลากสีสัน
แชร์ไอเดียเมนูข้าวกล่อง🍱 ทั้งอาทิตย์ EP.16
#รีวิวชีวิตทำงาน กับ #เมนูทำง่าย รวมข้าวกล่องมื้อเช้า + กลางวัน ไว้ทานที่ออฟฟิศ EP.16 🍱 แว้บมาอัพเดทข้าวกล้องอาทิตย์ที่ผ่านมากันอีกแล้วค่าาา ~ มีเมนูแปลกเพิ่มมา 1 เมนู นั่นก็คือ เส้นเพนเน่ผัดกับซูกินี่หั่นเส้นใส่พริก ง่ายๆ ไม่ยากเลย ฮรี้ววว~ นอกนั้นก็วัตถุดิบเหมือนเดิม 🤣😝 เน้นใช้ผัก/ของกินที
Lazy Babe

Lazy Babe

ถูกใจ 2555 ครั้ง

ภาพรวมไอเดียกล่องข้าวกลางวัน 4 ชุด ประกอบด้วยมักกะโรนีหมูสับ, ข้าวไข่เจียวเห็ด, ข้าวผักต้มไก่ผัดเม็ดมะม่วง, และข้าวหมูทอดกระเทียม พร้อมผลไม้หลากหลายชนิด
กล่องข้าวกลางวันประกอบด้วยมักกะโรนีหมูสับซอสมะเขือเทศกับไข่ต้ม และส้มหั่นชิ้นในกล่องแยก จัดวางบนเสื่อรองจาน
กล่องข้าวกลางวันประกอบด้วยข้าวกับไข่เจียวเห็ดเข็มทอง และเนื้อพันแครอทผัดพริกไทยดำในกล่องแยก จัดวางบนเสื่อรองจาน
กล่องข้าวที่เราทำให้สามี Ep.39 🥰
#กล่องข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ติดเทรนด์ #ข้าวกล่องสาวออฟฟิศ
Lunch box with Love 💕

Lunch box with Love 💕

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพรวมของข้าวกล่อง 7 เมนูสำหรับแฟน ประกอบด้วยข้าวผัด สลัด ขาหมูตุ๋น กะเพรา และสลัดแรปหลากหลายแบบ จัดเตรียมในกล่องอาหารพลาสติกใส พร้อมข้อความ “7 เมนูข้าวกล่อง”
ข้าวกล่องเมนูคลีน ประกอบด้วยหมูต้มเห็ดเข็มทอง และสลัดผักสดมะเขือเทศพร้อมน้ำสลัดแยกช่อง ได้คะแนน 8/10 จากแฟนเพราะน้ำสลัดอร่อย แต่แฟนไม�่ค่อยชอบสลัดผัก
ข้าวกล่องข้าวผัดหมู เสิร์ฟพร้อมไส้กรอกชีสทอดสองชิ้นที่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ได้คะแนน 10/10 เพราะแฟนอยากกินมาหลายวันและแฮปปี้กับเมนูนี้
7 เมนูข้าวกล่องทำง่ายมัดใจแฟน🥗💖
#นภาพาไป | วันนี้พาไปเข้าครัวทำข้าวกล่องมัดใจคุณแฟนกันค่ะ เมนูที่เราทำก็จะมาจากของที่เราซื้อตามงบรายอาทิตย์เลยค่ะ💖 บอกเลยว่าการทำตามงบแบบนี้ประหยัดมากแถมยังทำให้เรามองหาวัตถุดิบใหม่ๆมาลองทำ ซึ่งแบบนี้ทำให้การจำกัดงบของเราไม่จำเจ น่าเบื่อด้วย✨ ใครมีเมนูข้าวกล่องอีกมาแชร์กันได้นะคะเดี๋ยวจะไป
นภาพาไป

นภาพาไป

ถูกใจ 231 ครั้ง

ภาพรวมของไอเดียเมนูข้าวกล่องสำหรับมื้อเช้าและกลางวัน โดยมีกล่องข้าวสองกล่องวางคู่กัน กล่องบนเป็นสลัดกับขนมปัง ส่วนกล่องล่างเป็นข้าวผสมควินัวกับหมูเด้งและผัก
ข้าวกล่อง DAY 1 ประกอบด้วยมื้อเช้าเป็นขนมปัง SAINT ETOILE สลัดผักและไข่ต้ม และมื้อกลางวันเป็นข้าวผสมควินัว หมูเด้งต้ม ไข่ต้ม และผักลวกพร้อมซอสสลัด
ข้าวกล่อง DAY 2 ประกอบด้วยมื้อเช้าเป็นทอดมันและโดนัท KRISPY KREME และมื้อกลางวันเป็นข้าวสวย น่องไก่ต้มน้ําปลา ผักลวก ผักสด และทอดมัน
เมนู Lunch box 🍱 ไอเดียข้าวกล่องคุณแฟน
#รีวิวชีวิตทำงาน กับ #เมนูทำง่าย รวมข้าวกล่องมื้อเช้า + กลางวัน ไว้ทานที่ออฟฟิศ EP.20 🍱 ถ้าทุกคนยังไม่เบื่อ เราก็จะมาโพสต์อัพเดทกล่องข้าวคุณแฟนเรื่อยๆ น้าา 😝 จริงๆ ที่เคยบ่นไปว่ากล่องข้าวอันเก่าฝาแตก พัง จนได้ซื้อใหม่ ยังไม่ได้มารีวิวอันใหม่เลย จนตอนนี้งอกกล่องข้าวมา 4 อันได้แล้วมั้ง 55555 ฝ
Lazy Babe

Lazy Babe

ถูกใจ 322 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวกล่อง 4 เมนู ได้แก่ ปลาทูน้ำพริกกะปิผักลวก, อกไก่ผัดพริกเผา, ผัดแตงกวาใส่หมู และมะเขือเทศผัดไข่ พร้อมข้อความ "20 เมนูข้าวกล่องไปทำงาน"
ภาพแสดงข้าวกล่อง 4 เมนู ได้แก่ ปลาทูน้ำพริกกะปิผักลวก, อกไก่ผัดพริกเผา, ผัดแตงกวาใส่หมู และมะเขือเทศผัดไข่ โดยมีชื่อเมนูกำกับแต่ละกล่อง
ภาพแสดงข้าวกล่อง 4 เมนู ได้แก่ ซุปมะเขือไข่ต้มไก่ทอด, ผัดถั่วงอก, ผัดมะเขือหมูสับ และน่องไก่ผัดตะไคร้ โดยมีข้าวไรซ์เบอร์รี่เป็นส่วนประกอบหลัก
20 เมนูข้าวกล่องไปทำงาน 😋🍱
#เมนูข้าวกล่องไปทำงาน #ข้าวกล่องชาวออฟฟิศ
Enjoy eatravel

Enjoy eatravel

ถูกใจ 1582 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหาร 9 อย่างสำหรับห่อข้าวไปทำงาน ได้แก่ ข้าวคลุกไข่ดาว, ข้าวไข่ข้นเห็ดเทอริยากิ, แกงจืดไข่น้ำ, ข้าวผัดไข่, ผัดถั่วลันเตาใส่ไข่, ต้มเล้งหมู, แกงส้มปลานิลไข่เจียวใส่หอม, ต้มเส้นปีกไก่ และข้อความ "WEEKEN RECAP 12" พร้อมอวตาร.
ภาพอาหาร 4 ช่อง ได้แก่ ข้าวผัดกิมจิ ไส้กรอก ไข่ดาว ไก่กรอบ, ข้าวไข่เจีย�วใส่หอม, ผัดพริกแกงหมูถั่วฝักยาว และต้มเส้นปีกไก่ พร้อมอวตารและข้อความ "ลิขสิทธิ์ภาพช่องรีวิวไปเรื่อย" ตรงกลาง.
ภาพอาหาร 4 ช่อง ได้แก่ ผัดพริกแกงเห็ดเข็มทองปีกไก่, ผัดมาม่าขี้เมาไข่ดาว, แกงส้มปลานิล และไข่เจียวใส่หอม พร้อมอวตารและข้อความ "ลิขสิทธิ์ภาพช่องรีวิวไปเรื่อย" ตรงกลาง.
✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 45,46,47,48 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน แสดงอาหารไทยหลากหลายชนิดในกล่องข้าวสีชมพู เช่น เมี่ยงหมูสามชั้น ผัดเผ็ดหมู ข้าวผัดกุ้ง ยำกุ้ง และกุ้งทอดกระเทียม พร้อมข้าวและผัก
ข้าวกล่องสำหรับวันจันทร์ ประกอบด้วยเมี่ยงหมูสามชั้นและกุ้ง มีผักสด เส้นหมี่ขาว หมูสามชั้นหั่น กุ้ง และน้ำจิ้มซีฟู้ดในกล่อง��ข้าวสีชมพู
ข้าวกล่องสำหรับวันอังคาร ประกอบด้วยผัดเผ็ดหมูพริกแกงใต้ในช่องบน และข้าวสวยพร้อมผักสลัดกับไข่ต้มผ่าครึ่งสองซีกในช่องล่าง บรรจุในกล่องข้าวสีชมพู
แจกเมนูข้าวกล่องห่อข้าวไปทำงาน🍱😋
#ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่อง #ติดเทรนด์
ทำไปเรื่อย🍲

ทำไปเรื่อย🍲

ถูกใจ 632 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมเมนูข้าวกล่องหลากหลายสำหรับสาวออฟฟิศ เช่น ข้าวไก่ย่าง สปาเก็ตตี้ ยำทูน่า และข้าวไข่ข้นกุ้ง แสดงถึงไอเดียอาหารเช้าและกลางวันที่เตรียมไปทานที่ทำงาน
ข้าวกล่องประกอบด้วยข้าวสวย ไก่ย่างพริกไทยดำหั่นชิ้น แตงกวาหั่นแว่น และน้ำจิ้มรสเด็ด จัดวางในกล่องอาหารสามช่องอย่างเป็นระเบียบ พร้อมทานเป็นมื้อกลางวัน
ข้าวกล่องเมนูยำทูน่ากับผักปวยเล้งลวก และข้าวไข่เจียวกุ้งฟูๆ วางบนข้าวสวย จัดแบ่งเป็นสัดส่วนในกล่องอาหารสีขาว ดูน่ารับประทานและมีประโยชน์
‧˳ 𐙚 แบ่งปันเมนูข้าวกล่องสาวออฟฟิศ 🍱
แชร์ไอเดียเมนูอาหารเช้า + กลางวัน ver. พกไปทานที่ออฟฟิศคั้บ เมนูที่ทำทานบ่อยก็จะเป็นพวกผัด / ทอด / ย่าง เพราะไม่ค่อยถนัดเมนูประเภทต้ม และ แกงเท่าไหร่ โดยเราจะเซ็ตแพลนในการทำอาหารของตัวเองไว้ประมาณนี้ • ทำลิสต์เมนูสิ่งที่อยากทานประจำสัปดาห์ • จ่ายตลาด 1 ครั้ง/สัปดาห์ • เตรียมวัตถุดิบแยกไว้
Girlcations

Girlcations

ถูกใจ 2243 ครั้ง

ข้าวกล่องโฮมเมด 5 วัน 🍱✨
ข้าวกล่องทำกินเอง 5 วัน 🥗 ตั้งใจให้เป็นมื้อที่ประหยัด ทำง่าย แต่ยังอร่อยเหมือนซื้อกินข้างนอกอยู่ ✨ มีทั้งเมนูอิ่มๆ ของโปรด และไม่เครียดมากเกินไปสำหรับการคุมอาหาร ช่วยให้การไปทำงานไม่น่าเบื่อขึ้นเยอะเลย 🫶🏻 ใครมีเมนูอื่นแนะนำมาได้เลยน้าค้าบบ #แชร์เมนูข้าวกล่อง #ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #กล
Ma’fooooooood👩🏻‍🍳

Ma’fooooooood👩🏻‍🍳

ถูกใจ 46 ครั้ง

🍱 เมนูข้าวกล่องแฟน อิ่มท้องอิ่มใจ💕
มื้อเที่ยงของแฟน ทำด้วยใจ ไม่ใส่ผงชูรส ใส่ความรักล้วนๆ🩷🩷 #กับข้าวคุณแฟน #กล่องข้าวคุณแฟน #ทำกับข้าวให้แฟน #เรื่องรักๆ #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
JG เจอนี่

JG เจอนี่

ถูกใจ 100 ครั้ง

✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 33,34,35,36 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าวกล่องง่ายๆ Ep.3 ประกอบด้วยข้าวกล่องหลากหลายเมนู เช่น ข้าวไก่กระเทียมไข่ดาว, เห็ดผัดน้ำมันหอย, เห็ดออรินจิผัดหมูสับ, น้ำพริกปลากระป๋องผักต้มปลาดุกทอด, ผัดมาม่าหอยลาย, ข้าวคลุกปลาสลิดทอดไข่ต้ม และลาบปลาดุก
ข้าวกล่องไก่กระเทียมไข่ดาว เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย ไข่ดาว และผักชี ด้านล่างเป็นไก่กระเทียม มีผลไม้สดอย่างสตรอว์เบอร์รีและส้มในกล่องเล็กแยกต่างหาก
ข้าวกล่องเห็ดผัดน้ำมันหอยไข่ดาว ประกอบด้วยข้าวสวย ไข่ดาว และสลัดผักสด ด้านล่างเป็นเห็ดผัดน้ำมันหอย
รวมเมนูข้าวกล่องง่ายๆไปกินที่ทำงานEp.3🫰🏻💗🍱
มาแล้วค่ะหลังจากหายไปนาน☺️ เมนูข้าวกล่องทำไปทานที่ทำงานช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าไปได้มาก แล้วเราสามารถเลือกวัตถุดิบที่เราจะกินในแต่ละวันได้ด้วย เป็นเมนูง่ายๆที่ทุกคนทำได้ลองไปทำกันดูนะคะ 💗👍🏻😋🍱✨ #ติดเทรนด์ #ข้าวกล่อง #กินง่ายอร่อยด้วย #เมนูตามเทรนด์ #เมนูเด็กหอทำได้ #ข้าวกล่องแฟน #เมนูป
☻︎ ma.meaw ☻︎

☻︎ ma.meaw ☻︎

ถูกใจ 543 ครั้ง

กล่องข้าวที่เราทำให้สามี Ep.34 🥰
#ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องไปทำงาน #เมนูข้าวกล่องออฟฟิศ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Lunch box with Love 💕

Lunch box with Love 💕

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพรวมไอเดียกล่องข้าวกลางวันน่ารักๆ หลากหลายเมนู เช่น หมูทอดทงคัตสึ ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ ไก่ทอดคาราเกะ และข้าวกล่องตัวการ์ตูน จัดวางอย่างสวยงามและน่ารับประทาน
กล่องข้าวไม้ประกอบด้วยข้าวญี่ปุ่นโรยงาดำ หมูทอดทงคัตสึราดซอส ผักกาดหอม บรอกโคลี สลัดมันฝรั่ง และไข่ม้วนญี่ปุ่น
กล่องข้าวไม้ถืออยู่ในมือ มีข้าวปั้นสามเหลี่ยมห่อสาหร่าย เนื้อผัด บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี และไข่ม้วนญี่ปุ่น
₊˚⊹ ᰔ รวมไอเดียทำกล่องข้าวน่ารักๆ🍱🐰
แชร์ไอเดียกล่องข้าวกลางวัน * ว่างๆทำกับข้าวไปกินกันนะคะ👀 • หมูทอดทงคัตสึ • ข้าวปั้นทูน่า • ไก่ทอดคาราเกะ • ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ • ข้าวกล่องปอมปอม • ไก่ย่างซอสเทอริยากิ • ข้าวผัดกุ้งเกี๊ยวซ่า • ข้าวปั้นทูน่า (อีกแล้ว😅) • ข้าวกล่องมิฟฟี่ ไว้จะมาแชร์ไอเดียทำอาหารอีกเยอะๆเลย ฝากติดต
ImMii

ImMii

ถูกใจ 562 ครั้ง

ข้าวผัดไข่กับหมูสามชั้นทอดและหมูยอทอด พร้อมมะนาวและแตงกวาในกล่องข้าวประจำสัปดาห์
ข้าวสวยกับลาบหมูรสจัดจ้าน มีหอมแดงและพริกแห้งในกล่องข้าวสองช่อง
ข้าวสวยกับผัดพริกแกงกุ้งใส่สะตอสีเขียวสดใสในกล่องข้าวสองช่อง
🍱Lunch Box:ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #9💕
ข้าวกล่องประจำสัปดาห์: 25 Nov - 29 Nov 2024 🍽️แม่ครัวงานยุ่งมากๆเลยค่า ทำบ้างซื้อบ้างเลยค่ะช่วงนี้🥹 🌳Day1 ข้าวผัดไข่ หมูสามชั้น | หมูยอทอด 🌳Day2 ลาบหมูข้าวคั่ว แซ่บมากกก 😋 🌳Day3 ผัดพริกแกงกุ้ง ใส่สะตอ 🌶️พริกแกงเผ็ดสะใจ 🌳Day4 ผัดพริกหยวกไก่ 🌾Day5 ผัดคะน้าหมู #เมนูข้าวกล่อง #เมนูทำง่าย
𝙏𝙞𝙠𝙠𝙠𝙠 𝙒𝙞𝙩𝙝 𝙈𝙚ᯓᰔ

𝙏𝙞𝙠𝙠𝙠𝙠 𝙒𝙞𝙩𝙝 𝙈𝙚ᯓᰔ

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารหลากหลายสำหรับห่อข้าวไปทำงาน เช่น ไก่ย่างซอสเทอริยากิ, ผัดมะเขือยาวหมูสับโหระพา, หมูนุ่มผัดน้ำจิ้มสุกี้, แกงจืดไข่น้ำหมูสับ, และผัดพริกแกงเห็ดออรินจิหมูสับ จัดวางในกล่องพลาสติกใส
ภาพอาหาร 4 ช่อง ได้แก่ มาม่าต้มไข่นุ่ม, ไก่ย่างซอสเทอริยากิ, ปลาสวายทอดวางบนข้าว, และไข่เจียวเห็��ดเข็มทอง แต่ละเมนูอยู่ในกล่องอาหารพร้อมทาน
ภาพอาหาร 4 ช่อง ประกอบด้วย หมี่ไก่ฉีก, ผัดมะเขือยาวหมูสับโหระพา, ไก่ย่างซอสเทอริยากิ (น่องไก่), และหมูผัดกิมจิ จัดเตรียมในกล่องอาหารกลางวัน
✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 41,42,43,44 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 88 ครั้ง

แชร์เมนูข้าวเที่ยงที่ทำงาน❤️
เมนูมื้อเที่ยง ที่ทำซ้ำบ่อยมาก คือเมนู “หมูสับผัดพริกกระเทียม” เน้นเมนูง่ายๆ ปรุงน้อย ไม่ใช้น้ำมัน #ทำกับข้าวไปกินที่ทำงาน #ข้าวกลางวัน #เมนูสุขภาพ #ข้าวกล่องออฟฟิศ #รักสุขภาพ
M

M

ถูกใจ 497 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินกัน✨🍋
สวัสดีค่ะ วันนี้ ขอเเนะนำ 4 เมนู ห่อข้าวไปกินที่ทำงานกันค่ะ 📌เมนูแกงฟักทอง 📌เมนูต้มกระดูกหมูอ่อน 📌เมนูลาบหมู 📌เมนูต้มยำไก่ใส่เห็ดนางฟ้า #ป้ายยากับlemon8 #เเนะนำห่อข้าว #ห่อข้าวให้แฟน #ห่อข้าวไปกิน #ออฟฟิต #ข้าวกล่อง #อาหาร #เที่ยงนี้กินอะไรดี
Dutoo83

Dutoo83

ถูกใจ 471 ครั้ง

เมนูข้าวกล่องง่ายๆทำไปทานที่ทำงานค่า😋🥰
#ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหาร #ติดเทรนด์
จอสระอูน จูน

จอสระอูน จูน

ถูกใจ 170 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกล่องข้าวหลายกล่องสำหรับอาหารเช้าและกลางวัน แต่ละกล่องมีอาหารหลากหลาย เช่น ข้าว ไก่ ผัก และผลไม้ พร้อมข้อความ "EP.5 My BREAKFAST & LUNCH BOX FOR EVERYDAY" และ "Lazy Babe"
กล่องข้าวเช้ามีกล้วยหอม แตงกวา มะเขือเทศ และแพนเค้กกล้วยหอม ส่วนกล่องข้าวกลางวันมีข้าว ไก่ย่าง แครอท ข้าวโพดอ่อน และกะหล่ำปลีซอย
กล่องข้าวเช้ามีขนมปังหน้าแฮมมะเขือเทศและสลัดผัก ส่วนกล่องข้าวกลางวันมีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปกับไก่ ข้าวโพด ถั่ว แครอท และแตงกวา
🍱 ทำข้าวกล่องให้แฟนไปกินที่ทำงานกั้นน 💕 EP.5
#เมนูทำง่าย อวดข้าวกล่องมื้อเช้า+กลางวันของคุณแฟนวีคที่ผ่านมา EP.5 😝 ยังทำอาหารให้คุณแฟนทุกวันนะ แค่ลืมมาลงรูปอัพเดทเฉยๆ มัวแต่ไปแต่งตัวเล่น 🤣🤣 พิกัดกล่องข้าวแบบเรา 🍱 เมนูและของที่ใช้ก็ค่อนข้างแบบเดิมเลยจริงๆ 😂 แค่อาศัยพยายามจัดวางให้สีสันสวยงามน่ารับประทาน หลอกล่อให้คุณแฟนกินให้หมดทุกชิ้นท
Lazy Babe

Lazy Babe

ถูกใจ 731 ครั้ง

Idea ข้าวกล่องห่อให้แฟน
ไอเดียข้าวกล่องห่อให้แฟนไปทำงาน เมนูง่ายๆใครก็ทำได้ #ห่อข้าวให้แฟนไปทํางาน #ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #ติดเทรนด์ #ห่อข้าวให้แฟน #อาหารกลางวันง่ายๆ
🍒Cherryyy

🍒Cherryyy

ถูกใจ 35 ครั้ง

🌻แชร์เมนูห่อข้าวกลางวันไปทำงาน😋
ทำกับข้าวไปที่ทำงานเอง บางครั้งก็คิดเมนูไม่ออกเเล้วค่ะ☺️ เพื่อนๆเเนะนำเมนูหน่อยได้ไหมคะ💕😘 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ทำกับข้าวห่อไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Dutoo83

Dutoo83

ถูกใจ 224 ครั้ง

ไอเดียเมนูข้าวกล่อง 6 เมนู 🍳🍗🍱
🍱รวมเมนูข้าวกล่องอาหารกลางวัน 🌶️ ข้าวยำไก่แซ่บ+ไข่ต้ม 🍳 ข้าวผัดกะเพรา+ไข่ดาว 🍘 ข้าวหมูปั้นก้อน+ซอสพริก 🍗 ข้าวผัดไข่+ไก่ทอด 🥬 ข้าวขยำปลาทู 🥩 ข้าวหมูย่างน้ำจิ้มแจ่ว #ข้าวกล่อง #อาหารกลางวัน #เมนูง่ายๆ #ชาวออฟฟิศ #เมนูอาหาร #เมนูสุขภาพ #อาหารทําเอง #เมนูลดความอ้วน #
Juneapakul

Juneapakul

ถูกใจ 1753 ครั้ง

ภาพรวมกล่องข้าวกลางวัน 5 วัน ประกอบด้วยเมนูไก่ผัดพริกกระเทียม, ไก่ย่าง, ปลาลวก, หมูสับกระเทียม และสันคอผัดสุกี้ แสดงถึงอาหารโฮมเมดเพื่อสุขภาพที่หลากหลาย
กล่องข้าวหน้าไก่ผัดพริกกระเทียมพร้อมไข่ดาวและข้าวไรซ์เบอร์รี่ แสดงส่วนประกอบของไก่ผัดพริกกระเทียม ไข่ดาว และข้าวไรซ์เบอร์รี่อย่างชัดเจน
กล่องข้าวสุที้ปลาดอลลี่ ประกอบด้วยเนื้อปลาดอลลี่ลวก ผักกาด และแครอท แสดงถึงเมนูปลาเพื่อสุขภาพ
5 Days Lunch Box
🍱 5 วันทำงาน กับกล่องข้าวโฮมเมดทำเอง ไม่ซ้ำเมนู อร่อยง่าย อิ่มใจทุกวัน เพราะการห่อข้าวเอง ทำให้ทุกมื้อมีความสุขมากขึ้น 💛 #เมนูกล่องข้าว #กล่องข้าวกลางวัน #แชร์เมนูข้าวกล่อง #ข้าวกล่องไปทำงาน
⍺ღ

⍺ღ

ถูกใจ 60 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวกล่องอาหารเช้าและกลางวันหลายกล่อง อาหารเช้าคือสลัดอกไก่กับไข่ต้ม ส่วนอาหารกลางวันคือกะเพราหมูสับและไข่เจียวหมูสับโหระพาพริกสด พร้อมข้าวสวย จัดวางบนพื้นผิวสีเข้ม
ข้าวกล่องคุณแฟน 🫶🏻
My Diary: 1.09.68 เช้า🍳: สลัดอกไก่ + ไข่ต้ม (เช่นเคย ) กลางวัน☀️: ข้าวกะเพราหมูสับ + ไข่เจียวหมูสับโหระพาพริกสด ( ทำเผื่อน้องใึกงานด้วย 1 กล่องค่ะวันนี้ )
Kanomtungmay

Kanomtungmay

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของไอเดียข้าวกล่อง 6 เมนู สำหรับมื้อกลางวัน ประกอบด้วยข้าวและกับข้าวหลากหลายชนิด เช่น ผัดคะน้าหมูเค็ม ผัดปลากระป๋อง ผัดกะเพราหมูสับ ไก่ผัดกระเจี๊ยบเขียว ไก่สับผัดพริกขี้หนู และผักสดกับไข่ต้ม
ข้าวกล่องแบ่งสองช่อง ด้านบนเป็นผัดคะน้าหมูเค็ม ด้านล่างเป็นข้าวสวยสีขาว
ข้าวกล่องแบ่งสองช่อง ด้านบนเป็นผัดปลากระป๋อง ด้านล่างเป็นข้าวกล้องพร้อมไข่ดาวเยิ้มๆ
🍱 ไอเดียเมนูข้าวกล่องวันนี้
แจกไอเดียเมนูข้าวห่อ ฉบับคนตื่นสาย กินง่ายๆ เน้นกินแซ่บบ 🔥🔥 1 สัปดาห์มี 7 วัน ทำกับข้าวไปแล้ว 6 วัน 🍲ชื่อเมนู: • ข้าว ผัดคะน้าหมูเค็ม • ข้าว ผัดปลากระป๋อง ไข่ดาว • ข้าว ผัดไก่กระเจี๊ยบเขียว ไข่เจียว • ข้าว ผัดไก่สับพริกขี้หนู ไข่ดาว • ข้าว น้ำพริกไตปลา ผักสด ไข่ต้ม #ห่อข้าวกลางวัน
ทำหรอยนิ

ทำหรอยนิ

ถูกใจ 775 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารกลางวัน 6 อย่างที่ทำไปให้แฟนกินที่ทำงาน ได้แก่ ข้าวไก่ย่างเทอริยากิ, ผัดถั่วลันเตาหมูสับ, มาม่าผัดขี้เมาเนื้อย่าง, ข้าวผัดต้มยํากุ้ง, โอยาโกะด้ง และหมูสามชั้นย่างซอสเทอริยากิไข่ดอง
เมนูที่ 1: ข้าวหมูสามชั้นย่างซอสเทอริยากิ ราดด้วยไข่แดงดองและต้นหอมซอย จัดวางในชามสีดำ��น่ารับประทาน
เมนูที่ 2: ข้าวหน้าไก่โอยาโกะด้ง ประกอบด้วยเนื้อไก่และไข่ปรุงรส ราดด้วยต้นหอมซอยสด จัดเสิร์ฟในกล่องอาหาร
ทํากับข้าวให้แฟน ไปกินที่ทำงาน 👷🏻‍♂️
เมื่อคุณแฟนเบื่ออาหารที่บริษัท จึงปลุกความเป็นแม่ศรีเรือนในแต่ละวัน *** รูปอาจจะไม่ชัดต้องขออภัยนะคะ พอดี Save รูป มาจากไอจี สตอรี่ ที่ลงไว้ *** #ทำกับข้าวให้แฟนกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #ติดเทรนด์ #เมนูทําง่ายๆ
Meiw Duangjai

Meiw Duangjai

ถูกใจ 4 ครั้ง

เบนโตะไขมันต่ำยอดนิยมสี่กล่อง‼️🍱🍘🍙
เบนโตะไขมันต่ำยอดนิยมสี่กล่อง (พร้อมบทช่วยสอน)🍙🍣 เมนูแบ่งปันวันนี้: เบนโตะแซนวิชเนื้อแพตตี้ เบนโตะสลัดกุ้งมะม่วงอโวคาโด ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้น เบนโตะ เบนโตะเค้กผลไม้และผัก 【วิธีทำแซนด์วิชไส้เนื้อ】 ส่วนผสม: ขนมปังโฮลวีตแผ่น, ไส้เนื้อ ปรุงรส: ซอสเนยกระเทียม, ซอสแตงกวาดองมัสตาร์ด 1: ทาซอสที
AroiTISood

AroiTISood

ถูกใจ 9841 ครั้ง

🍱Lunch Box:ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #6💕
ข้าวกล่องประจำสัปดาห์: 21 Oct - 25 Oct 🍽️ลงช้าหน่อย แต่ลงแน่นอนจ้า😍😊หน้าตาอาจจะน่ากินบ้างไม่น่ากินบ้างน้าาา😅 🍥Day1 ผัดกะหล่ำปลีใส่ไข่ | ตับทอดกระเทียม 🍥Day2 แกงเขียวหวานเนื้อ 🍥Day3 ไก่ต้มน้ำปลา 🍥Day4 ผัดเห็ดเข็มทอง | เต้าหู้ทอด 🍥Day5 ผัดเผ็ดหมูใส่มะเขือ #เมนูข้าวกล่อง #เมนูสุขภาพ
𝙏𝙞𝙠𝙠𝙠𝙠 𝙒𝙞𝙩𝙝 𝙈𝙚ᯓᰔ

𝙏𝙞𝙠𝙠𝙠𝙠 𝙒𝙞𝙩𝙝 𝙈𝙚ᯓᰔ

ถูกใจ 58 ครั้ง

ไอเดียเมนูข้าวกล่อง 6 เมนู🍱
🍱รวมเมนูข้าวกล่องอาหารกลางวัน วิธีทำดูได้ที่ youtube ช่อง Juneapakul นะคะ💕 🥓 ข้าวหมูทอด+น้ำจิ้มแจ่ว 🥒 ข้าวไก่ตุ๋น+น้ำจิ้มซีฟู้ด 🍚 ข้าวมันไก่ 🍜 ขนมจีนแกงเขียวหวานไก่ 🥬 ข้าวลาบหมูไข่ต้ม 🦐 ข้าวบวบกุ้งผัดไข่ #ข้าวกล่อง #อาหารกลางวัน #เมนูง่ายๆ #ชาวออฟฟิศ #เมนูอาหาร #เมนูสุข
Juneapakul

Juneapakul

ถูกใจ 1344 ครั้ง

กล่องข้าวกลางวัน
แชร์เมนูกล่องข้าว ห่อมากินที่ทำงาน #กล่องข้าวไปทำงาน #ไอเดียข้าวกล่องวันทำงาน #ข้าวกล่องออฟฟิศ #กับข้าวแฟน
Ratta Toey Donut Kuung

Ratta Toey Donut Kuung

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวกล่องสำหรับไปทำงาน ประกอบด้วยข้าวผัดน้ำพริก ไข่ดาว และกุนเชียงทอดสีสวยงามในภาชนะสเตนเลส พร้อมกระเป๋าเก็บอาหารสีขาวอยู่ด้านหลัง
ข้าวกล่องแฟน วันที่ 3 😊🍽
วันที่ 3 แล้วที่แฟนห่อข้าวให้ไปกินที่ทำงาน🍱 วันนี้ได้เป็นเมนู ข้าวผัดน้ำพริก ไข่ดาว แล้วก็กุนเชียงทอด วันนี้กุนเชียงสีสวยแล้วนะ ทอดตามคำแนะนำของพี่ใน ตต #กล่องข้าวแฟน #ข้าวกล่องแฟนวันนี้ #ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #ห่อข้าวไปทํางาน #ข้าวกลางวัน
พนักงานออฟฟิศที่อยู่หอ^^

พนักงานออฟฟิศที่อยู่หอ^^

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพรวมเมนูข้าวกล่อง 4 แบบ ได้แก่ ข้าวกับหมูย่างหมาล่าและไส้กรอก, ข้าวกับต้มจืดเต้าหู้ไข่และไก่ทอด, ข้าวผัดหมูหยองกุ้ง และข้าวกับไก่ต้มน้ำปลา
ข้าวกล่องเมนูข้าวผัดหมูหยองกุ้ง มีข้าวผัดคลุกเคล้าหมูหยองและกุ้งเป็นส่วนประกอบหลัก
ข้าวกล่องเมนูผัดกระเพราหมูสับปูอัด เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย ผัดกระเพรามีหมูสับและปูอัดเป็นส่วนผสม
ข้าวกล่องคุงแฟน สำหรับ 1 สัปดาห์🫶💗
🥘มาเพิ่มอีกอีพีแล้วคุณแฟนหยุดงานบ้างเราไม่ตื่นบ้าง เราตื่นสายบ้าง แต่ก็จะพยายามมาลงอีกเรื่อยๆนะคะ #เมนูข้าวกล่อง #เมนูง่ายๆ #ไอเดียข้าวกล่อง #เข้าครัวกับLemon8 #แม่บ้านมาแชร์
แม่บ้านฝึกหัด🛍️

แม่บ้านฝึกหัด🛍️

ถูกใจ 290 ครั้ง

แชร์เมนูข้าวกล่อง จันทร์-ศุกร์ 🍱🍳🥬
🍱 เมนู : ข้าวห่อหมกกุ้ง+แตงกวา+แอปเปิ้ล+บลูเบอร์รี่ 🍱 เมนู : ข้าวกระเพราหมูสับ+ไข่ดาว 🍱 เมนู : ข้าวน้ำพริกเห็ด+ไข่ม้วนชะอม 🍱 เมนู : ข้าวน้ำพริกหมูสับ+ไก่ทอด+ผักลวก 🍱 เมนู : ข้าวน้ำพริกปลาทูน่า+ไข่ม้วนชะอม+ผักลวก #ข้าวกล่อง #ทําอาหาร #กล่องข้าวกลางวัน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Taew mashare

Taew mashare

ถูกใจ 314 ครั้ง

แชร์ไอเดียข้าวกล่องมื้อเที่ยง ใช้เวลาทำ20นาที⏳🍱
ตื่นเช้ามาห่อข้าวไปกินกันทุกคน ส่วนตัวเราใช้เวลาแค่20นาทีในการทำเองนะ ประหยัดถูกใจคนที่อยากลดค่าใช้จ่ายมากเลยย เมื่อเดือนเมษาที่ผ่านมาเราใช้เงินค่ากับข้าว+น้ำดื่ม+นมจืด+โยเกิร์ต(เงินค่าอาหาร) ไปไม่ถึง2,500บาท ปล.ห่างหายจากเลม่อนไปนานมากกกก ตอนนี้ก็ได้งานที่มีรูทีนเรียบร้อย ความคิดก็เติบโตขึ้น
Nissisme

Nissisme

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไอเดียข้าวกล่องง่ายๆ 🍱
กล่องข้าวกลางวัน กับเมนูไข่ๆ🍳 กล่องของแฟน : ข้าวไข่คั่วพริกเกลือ+ไส้กรอกแดง กล่องของเรา : ข้าวไข่ข้นชีส+ไส้กรอกแดง #ทำอาหาร #cooking #lunchbox #ikunlasatrii #ข้าวกล่อง
Mimiu with Mom

Mimiu with Mom

ถูกใจ 154 ครั้ง

🍱Lunch Box:ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #10💕
ข้าวกล่องประจำสัปดาห์: 9 Dec - 13 Dec 2024 🍽️มาแล้วฮ่ะเมนูข้าวกล่อง สัปดาห์นี้ลงไว🤩 แนะนำเมนูกันได้ฮ่ะ 🥢Day1 ข้าวผัดไข่ ใส่หมูและผัก เมนูนี้คุณแฟนชอบมาก ผักเยอะๆเลย 🥗กะหล่ำปลี 🧅หอมใหญ่ มะเขือเทศ 🍅 🥢Day2 ผัดฉ่าเนื้อ ใช้พริกขี้หนูสวน ~พริกจินดา แซ่บเวอร์🤩 🥢Day3 ผัดกะหล่ำปลีหมูสับ | ไข่เจียว 🥢D
𝙏𝙞𝙠𝙠𝙠𝙠 𝙒𝙞𝙩𝙝 𝙈𝙚ᯓᰔ

𝙏𝙞𝙠𝙠𝙠𝙠 𝙒𝙞𝙩𝙝 𝙈𝙚ᯓᰔ

ถูกใจ 15 ครั้ง

🍱Lunch Box:ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #13💕
ข้าวกล่องประจำสัปดาห์: 26 - 30 May 2025 🍥Day1 ผัดถั่วฝักยาวกุ้ง🍤 🍥Day2 ผัดผักกาดฮ่องเต้🥬 🍥Day3 ผัดกะเพราเนื้อ เมนูคู่ครัว 🍥Day4 ผัดบวบหมู | ไข่ น้ำผัดจะเยอะๆหน่อย😄 🍥Day5 ผัดเผ็ดเนื้อ ใส่กระชาย พริกไทยสดเพิ่มความร้อนแรงไปอีกหน่อย🌶️ 🍥Day6 ผัดแขนงหมู #เมนูข้าวกล่อง #เมนูทำง่าย #
𝙏𝙞𝙠𝙠𝙠𝙠 𝙒𝙞𝙩𝙝 𝙈𝙚ᯓᰔ

𝙏𝙞𝙠𝙠𝙠𝙠 𝙒𝙞𝙩𝙝 𝙈𝙚ᯓᰔ

ถูกใจ 97 ครั้ง

ภาพรวมเมนูข้าวกล่องสำหรับหนึ่งสัปดาห์ แสดงเมนูหลากหลาย เช่น คั่วกลิ้งหมู, ปลาหมึกผัดพริกแกง, ผัดกะหล่ำปลี, ทะเลผัดพริกไทยดำ, ลาบหมูคั่ว และน้ำพริกอ่อง พร้อมข้าวสวยและเครื่องเคียง
ข้าวกล่องวันจันทร์ ประกอบด้วยข้าวสวย คั่วกลิ้งหมูรสจัดจ้าน และไข่ดาวทอดเหลืองสวยน่ารับประทาน จัดวางในกล่องอาห�ารสเตนเลส
ข้าวกล่องวันอังคาร ประกอบด้วยข้าวสวย ปลาหมึกผัดพริกแกงรสเข้มข้น และแตงกวาหั่นเป็นชิ้นสำหรับทานคู่กัน จัดวางในกล่องอาหารสเตนเลส
แชร์เมนูข้าวกล่องของคุณแฟน🥣🍳🥬🍱
ถือคติที่ว่าเราอดได้แต่ผู้ชายต้องอิ่ม😂🫶🏻 วันนี้ขอมัดรวมเมนูข้าวกล่อง 1 สัปดาห์มาแชร์เพื่อนๆค่า เมนูในแต่ละวันจะเน้นอิ่มและอยู่ท้องถึงช่วงเย็นเลยค่ะ🥓 วันจันทร์ เมนูคั่วกลิ้ง + ไข่ดาว (เราใช้ผงสำเร็จของรสดี ทำง่ายประหยัดเวลามากๆ) วันอังคาร ผัดพริกแกงปลาหมึก (วันนี้แอบทอดไข่เจียวไม่ทัน😂)
YP🐰✨

YP🐰✨

ถูกใจ 149 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าวกล่อง 8 อย่างสำหรับแฟน ประกอบด้วยอาหารหลากหลาย เช่น หมูย่าง เห็ดผัด ปลาซาบะ และสลัดโรล พร้อมข้อความ "8 เมนูง่ายๆ ทำข้าวกล่องให้แฟน"
ข้าวกล่องสองกล่องบรรจุหมูย่างเกาหลี เห็ดผัดซอสเทอริยากิ ฟักทอง ผักกาดหอม และไข่ดาว พร้อมข้อความระบุเมนู
ปลาซาบะย่างเทอริยากิโรยงาขาว วางบนกะหล่ำปลีซอยและเห็ดในภาชนะพลาสติก พร้อมข้อความระบุเมนูและวิธีการทำ
เมนูอาหารกลางวันให้แฟนแบบง่ายๆ สบายท้อง
เมนูง่ายๆ ทำแบบเดียวให้แฟนไปกินมื้อกลางวันที่ทำงาน ใช้เวลาทำไม่เกิน 40 นาที เพราะทุกเมนูผมทำไว้ให้แฟนหลังเลิกงานกะดึก ทำเสร็จก็ทันไปส่งแฟนไปทำงานพอดีเลย #อาหารกลางวันง่ายๆ #ทำกับข้าวให้แฟนกิน #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
วันละเมนูพอมะ

วันละเมนูพอมะ

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมนูข้าวกล่อง
เมนูข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน เน้นทำง่ายทำใหม่ในตอนเช้าทุกวัน👌👌 enjoy eating na ka 😘 #กล่องข้าวไปทำงาน #กล่องข้าวกลางวัน #เมนูง่ายๆ #เมนูไก่ #ติดเทรนด์
แม่บ้านตัวปลอม

แม่บ้านตัวปลอม

ถูกใจ 286 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูข้าวกล่องคลีนทำเอง 9 เมนู มีทั้งข้าวไข่ทรงเครื่อง ข้าวผัดไส้กรอก ข้าวกะเพราไก่ ข้าวไก่ย่าง ข้าวผัดอเมริกัน และข้าวไก่กระเทียมพริกไทย พร้อมข้อความ "Idea อาหารคลีนทำเอง รวมเมนูทำตามได้ อร่อยและลดหุ่นได้ด้วย!!"
ข้าวหน้าไข่ทรงเครื่องในกล่องแก้ว ประกอบด้วยไข่ดาว 2 ฟอง โปะด้วยหมู�สับผัดกับหอมใหญ่ แครอท และมะเขือเทศ ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วปรุงรส น้ำตาล และพริกไทย
ข้าวผัดหมูสับไส้กรอกในกล่องแก้ว มีข้าวกล้อง ผัดกับหมูสับ ไส้กรอก และแครอท ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำปลา low sodium โรยพริกไทย และบีบมะนาวก่อนรับประทาน
Idea ข้าวกล่องคลีนทำเอง
มัดรวมเมนูข้าวกล่องที่เราทำเองไปกินตอนเที่ยง🥣🥚 🪄เมนูที่เป็นการผัดทั้งหมดเราใช้สเปรย์น้ำมันมะกอกน้า 🪄เครื่องปรุงใช้แบบ low sodium (ของ goodlife) 🪄เมนูทอดใช้หม้อทอดไรน้ำมันค่ะ 🪄 ไข่ดาวถ้าอยากได้แบบกรอบหน่อยจะใช้น้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะ 🪄 ข้าวเกือบทั้งหมดจะใช้เป็นข้าวกล้องของเซเว่นจ้า ใครที่
Berrybeau 🍋

Berrybeau 🍋

ถูกใจ 5141 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียเมนูข้าวกล่องสำหรับไปทำงานหลากหลายเมนู เช่น ผัดบวบใส่ไข่, ผัดเห็ดหอม, คะน้าหมูกรอบ, กะเพราปลาหมึก, และอื่นๆ พร้อมข้อความ 'แจกไอเดีย เมนูข้าวกล่องไปทำงาน' บนภาพ
ภาพข้าวกล่อง 4 เมนู ได้แก่ ผัดบวบใส่ไข่กับไก่ทอด, ผัดเห็ดหอมใส่หมูสับกับหมูสับทอด, ผัดตับใส่พริก, และยำปลาดุกฟู จ��ัดวางในกล่องพร้อมข้าวสวย
ภาพข้าวกล่อง 4 เมนู ได้แก่ คะน้าหมูกรอบ, ผัดหน่อไม้ดองกับแคปหมูและผัก, กุ้งผัดผงกะหรี่, และกะเพราปลาหมึก จัดวางในกล่องพร้อมข้าวสวย
แจกไอเดียเมนูข้าวกล่องออฟฟิศ🍱 อร่อยถูกปาก ถูกใจ🤤💕
ไหนมีใครห่อข้าวไปกินที่ทำงานบ้างค้า🙌🏻 วันนี้นุ๊กมาแจกไอเดีย กล่องข้าวน้อยข้าวใจที่นุ๊กห่อไปกินที่ทำงาน เผื่อเป็นไอเดียค่า มี 16เมนูด้วยกัน 🍱🍱🍱🍱🍱🍱 ▪️.ผัดบวบใส่ไข่+น่องไก่ทอด ▫️.ผัดเห็ดหอมใส่หมูสับ+หมูสับทอด ▪️.ผัดตับใส่พริก ▫️.ยำปลาดุกฟู ▪️.คะน้าหมูกรอบ ▫️.ผัดหน่อไม้ดอง+แคปหมู+ผักสด ▪️.กุ
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 506 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียข้าวกล่องหลากหลายเมนู ได้แก่ ข้าวผัดหมู, ผัดมาม่า, ข้าวกะเพราไข่ดาว, ข้าวไข่ข้น, ข้าวคั่วกลิ้งหมู+ไข่เจียว และข้าวกะเพราปลาหมึก+ไข่ดาว
ข้าวกล่องเมนูข้าวกะเพราหมูพร้อมไข่ดาววางอยู่บนข้าวสวยในกล่องอาหารสีน้ำตาล
ข้าวกล่องเมนูข้าวผัดหมู พร้อมน้ำปลาและมะนาวในถุงพลาสติกเล็กๆ สำหรับปรุงรสเพิ่มเติม
แชร์ไอเดียข้าวกล่อง🍳
📌ชาวออฟฟิศและเด็กหอที่อยากประหยัดงบ ทำกับข้าวกินเอง การห่อข้าวทุกวันจะไม่ใช่เรื่องน่าเบื่อต่อไป🍳 ✨พวกเราจะ enjoy eating ไปด้วยกันนนน✨ 🍴สัปดาห์นี้มีเมนูมานำเสนอ 6 เมนูด้วยกัน! 1️⃣ ข้าวกะเพราหมู+ไข่ดาว เชื่อว่าเมนูนี้เป็นเมนูที่หลายๆคนชอบ และเป็นเมนูฉุกเฉินเวลาที่คิดไม่ออกว่าจะกินอะไร ลองเริ่มจา
Giff

Giff

ถูกใจ 158 ครั้ง

ข้าวกล่อง 6 วัน 7 เมนู🫶
อาทิตย์นี้จัดหนักจัดเต็มเหมือนเดิม ใครชอบเมนูไหนลองไปทำตามกันดูนะคะ #สมาคมนักกิน #เมนูข้าวกล่อง #เมนูง่ายๆ #ไอเดียข้าวกล่อง #เข้าครัวกับLemon8 #เคล็ดลับคู่ครัว #แม่บ้านมาแชร์
แม่บ้านฝึกหัด🛍️

แม่บ้านฝึกหัด🛍️

ถูกใจ 1778 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม