Fermented tea + sour milk, left at the end of Halloween
Menu at the end of the month of Halloween. In truth, this recipe has been around for a long time but I just took it, haha. We eat because the excretion system is not good, but if you ask if it helps, it's not very good. Personally, I just like it. Who wants to try it easily at a general convenience store? We choose sour milk and fermented tea because we are losing weight but want to eat. Who wants to eat according to other brands?
Fermented tea: 15 baht
Sour milk with delight: 10 baht
ช่วงนี้เห็นคนถามเรื่อง “นมเปรี้ยวชาหมัก” กับ “นมเปรี้ยวชา” บ่อยมาก เราเลยมาเล่าประสบการณ์แบบบ้านๆ ว่ามันคืออะไร แล้วถ้าจะลองดื่มเองควรเริ่มยังไงให้รสชาติโอเคที่สุด นมเปรี้ยวชาหมัก = เอาชาหมัก (แนวคอมบูชะ/ชาหมักพร้อมดื่ม) มาผสมกับนมเปรี้ยว จะได้รสเปรี้ยวซ่าจากชาหมัก ตัดกับความนัวหวานอมเปรี้ยวของนมเปรี้ยว บางคนเรียกสั้นๆ ว่า “นมเปรี้ยวหมัก” หรือ “นมเปรี้ยวชา” ซึ่งจริงๆ คือเครื่องดื่มผสมคล้ายๆ กันนี่แหละ วิธีผสมที่เราทำแล้วอร่อย (และถ่ายรูปสวยแบบสองชั้น) 1) เลือกนมเปรี้ยวแบบดีไลท์/สูตรน้ำตาลน้อยหรือไม่มีน้ำตาลทราย ถ้ากำลังคุมหวานจะสบายใจกว่า 2) แช่ให้เย็นทั้งสองขวดก่อน รสชาติจะกลมกล่อมและซ่ากำลังดี 3) เทนมเปรี้ยวลงแก้วก่อน (ครึ่งแก้ว) 4) ค่อยๆ เทชาหมักตามลงไปแบบช้าๆ พยายามเทผ่านขอบแก้ว จะช่วยให้แยกชั้นได้ (ชั้นบนเป็นชาหมัก ชั้นล่างเป็นนมเปรี้ยว) 5) ถ้าจะดื่มจริงๆ แนะนำคนให้เข้ากันก่อน 2-3 รอบ จะได้ไม่เปรี้ยวโดดเกินไป รสชาติเป็นยังไง? สำหรับเรา รสออกเปรี้ยวสดชื่น มีความซ่านิดๆ แล้วนมเปรี้ยวช่วยให้ละมุนขึ้น ดื่มง่ายกว่าดื่มชาหมักเพียวๆ แต่ถ้าเลือกนมเปรี้ยวหวานมาก อาจทำให้หวานนำจนกลบรสชาหมักได้ ใครไม่ชอบหวาน ลองเริ่มจากสูตรดีไลท์/น้ำตาลน้อยจะเวิร์กกว่า หลายคนดื่มเพราะหวังเรื่องขับถ่าย/ช่วยย่อย เราว่ามันแล้วแต่คนจริงๆ ของเราไม่ได้เห็นผลแบบชัดเจน แต่ข้อดีคือเป็นตัวเลือกเครื่องดื่มที่ “รู้สึกสดชื่น” และช่วยให้เลี่ยนลดลง โดยเฉพาะเวลาหิวของหวานแต่ไม่อยากจัดหนัก ทริคเลือกของในร้านสะดวกซื้อ - เลือกชาหมักรสที่ไม่หวานมาก จะเข้ากับนมเปรี้ยวที่สุด - ถ้ากลัวเปรี้ยวเกิน ลองใช้อัตราส่วน ชาหมัก 1 : นมเปรี้ยว 1 ก่อน แล้วค่อยปรับตามชอบ - พกแก้วน้ำแข็ง/ซื้อน้ำแข็งแก้ว เพิ่มความเย็นจะอร่อยขึ้นมาก ใครอยากลอง “นมเปรี้ยวชาหมัก” เริ่มจากสูตรง่ายๆ แบบนี้ได้เลย หาซื้อง่าย ราคาไม่แรง และปรับความหวาน-เปรี้ยวได้ตามสไตล์ตัวเอง
