อย่าให้ความรู้ในตัวคุณ...สูญเปล่า!..พลอยอยากให้คุณเปลี่ยนมันเป็นรายได้แบบ ที่พลอยทำค่ะ

ทุกอย่างที่คุณเคยเรียน เคยทำ เคยลองผิดลองถูก

ไม่ว่าจะมาจากอาชีพ ประสบการณ์ชีวิต หรือแม้แต่ความผิดพลาด มัน “มีมูลค่า” มากกว่าที่คุณคิด

วันนี้... ความรู้ในตัวคุณสามารถเปลี่ยนเป็นรายได้

ได้แล้วค่ะ และได้มากกว่าที่คุณคิด!

วันนี้เริ่มได้เลย...

หยิบกระดาษขึ้นมา ลิสต์สิ่งที่คุณถนัด สิ่งที่คุณเคยผ่านมา แล้วถามตัวเองว่า “ฉันสามารถสอนหรือแบ่งปันสิ่งนี้ให้ใครได้บ้าง?”

ความรู้ในตัวคุณ คือสินทรัพย์ ที่มีมูลค่ามหาศาล

เปลี่ยนมันให้กลายเป็นรายได้

ก่อนที่เวลาจะพาโอกาสนั้น...หลุดลอยไป

หากคุณ อยากเปลี่ยน ความรู้เป็นรายได้ แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ไปไม่ถูก อยากมีทางลัด ไม่เก่งเทคโนโลยีก็เรียนได้ ...คอร์สนี้เหมาะกับคุณมากๆ!

เป็นคอร์ส เริ่มต้น ที่จะทำให้คุณเข้าใจตัวเอง เจอทางที่ใช่ สู่การเติบโต มีรายได้ไหลเข้าตลอด

คอร์ส สอนเขียน Ebook

พลอยออกแบบมาให้เข้าใจง่ายไม่ต้องมีพื้นฐาน

มีแค่ มือถือ เพียงเครื่องเดียว เพราะ ความรู้ อยู่ในตัวคุณแล้ว!

ค่อยๆ ทำ ค่อยๆ รู้จักตัวเองไปด้วยกัน เหมือนเรานั่งจับมือกันวางแผน! สู่การเติบโต

คอร์สทางลัด สอนเขียน Ebook สร้างรายได้

290฿ (เรียนได้ทันที)

พิมพ์ 290฿ มาที่ Line @ploysook

เพราะทุกคนมี “ของดีในตัวเอง” ต้องเปลี่ยนมันเป็นรายได้นะคะ เริ่มก่อน มีโอกาสก่อน ได้เงินก่อน

#สอนเขียนebook #รายได้ #เปลี่ยนความรู้เป็นรายได้ #สร้างรายได้จากสิ่งที่ถนัด

#ออนไลน์

9/2 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมการมีความรู้และประสบการณ์ในชีวิตถือเป็นทรัพย์สินที่มีคุณค่าอย่างมากในยุคดิจิทัลนี้ หลายคนมักมองข้ามว่าความรู้เหล่านั้นสามารถเปลี่ยนเป็นรายได้ได้จริงๆ แค่เพียงรู้จักวิธีและเครื่องมือที่เหมาะสม การเขียน Ebook เป็นหนึ่งในวิธีที่ผมเห็นผลลัพธ์ดีมากเพราะใช้ต้นทุนน้อยและเข้าถึงผู้คนได้ง่าย จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเองเริ่มต้นโดยไม่มีความรู้เรื่องเทคโนโลยีมากนัก แต่ด้วยความตั้งใจและการลงมือทำตามขั้นตอนในคอร์สที่ออกแบบให้ง่าย เข้าใจง่าย ก็สามารถสร้าง Ebook ขายได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ ทำให้รายได้เสริมกระจายเข้ามาอย่างต่อเนื่อง หลักการที่สำคัญคือการลิสต์สิ่งที่ถนัดหรือความรู้ที่มีอยู่แล้ว แล้วมองหากลุ่มเป้าหมายที่ต้องการสิ่งนั้น ยิ่งถ้าเนื้อหาของ Ebook ตรงกับความต้องการของตลาด ความน่าสนใจยิ่งเพิ่มขึ้น หนึ่งในข้อดีของ Ebook คือสามารถขายซ้ำได้ไม่มีวันหมด ทำให้รายได้เติบโตแบบ Passive income นอกจากนี้ การเรียนรู้วิธีการจัดการกับแพลตฟอร์มออนไลน์และเทคนิคการตลาดก็มีผลอย่างมากที่จะเพิ่มโอกาสประสบความสำเร็จ แม้คุณจะไม่เก่งเทคโนโลยีก็ไม่ต้องกังวล เพราะคอร์สสอนเขียน Ebook ที่แนะนำนี้ออกแบบมาให้เหมาะกับทุกคน ใช้เพียงมือถือเครื่องเดียวก็ทำได้แล้ว สรุปคือ อย่าให้ความรู้ในตัวคุณต้องเสียเปล่า เริ่มลงมือทำวันนี้ เปลี่ยนจากความรู้เป็นสินค้า พร้อมสร้างรายได้ที่มั่นคงและยั่งยืนในอนาคต

ค้นหา ·
วิธีเขียน ebook ขาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพชั้นวางยาในโรงพยาบาล พร้อมข้อความแนะนำจากเภสัชกรถึงความสำคัญของการนำยาเดิมมาโรงพยาบาล และความปรารถนาให้ถุงยาของผู้ป่วยอยู่ในสภาพดี สะอาด และกินถูกต้อง
ภาพถุงพลาสติกใสบรรจุยาหลายชนิดปะปนกัน พร้อมคำอธิบายว่า 'ยาเดิม' คือยาโรคประจำตัว เช่น ยาเบาหวาน หรือยาลดความดัน
ภาพชั้นวางยา พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ 3 ข้อของการนำยาเดิมมาโรงพยาบาล สำหรับผู้ป่วยรายใหม่ รายเก่า และผู้ป่วยที่ต้องนอนโรงพยาบาล
ขอพูดในฐานะ เภสัชโรงบาลท่านหนึ่ง👩🏻‍⚕️💊
ช่วงนี้มีข่าวรพ.เยอะจุง ในฐานะเภสัชโรงบาลท่านหนึ่ง อยากมาให้ความรู้กับลูก ๆ หลาน ๆ ของคุณปู่ คุณย่า คุณตา คุณยาย คุณแม่ คุณพ่อ 💖เชื่อว่าต้องมีเด็กรุ่นใหม่หลายคนที่ดูแลคนที่เรารักอยู่ คอยพาพวกท่านไปโรงพยาบาลเวลาหมอนัด หรือพาไปโรงพยาบาลเวลาท่านป่วย 😊ที่นี่เวลาพาไปโรงพยาบาล มันต้องมีสักคน
C-GAME🍋

C-GAME🍋

ถูกใจ 468 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวว่า \"7 สิ่งที่ท่านควรเก็บเป็นความลับ\" และภาพประกอบคนกำลังหัวเราะหรือซ่อนใบหน้า
ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวว่า \"เก็บเจตจำนงของท่านไว้เป็นความลับ\" และภาพประกอบคนกำลังเศร้าหรือเสียใจ
ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวว่า \"เก็บเป้าหมายของเราไว้กับตัวเอง\" และภาพประกอบคนกำลังคิดหรือมองขึ้นไป
7 สิ่งที่ควรเก็บเป็นความลับ(อย่าบอกใคร!)
from : the library #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #hopehabits
Hopehabits

Hopehabits

ถูกใจ 3489 ครั้ง

ภาพหัวข้อ “กลัวคนอื่นไม่ชอบ ปรับความคิดอย่างไรดี?” มีภาพประกอบเป็นบอลลูน ว่าว นก ดอกทานตะวัน และผู้หญิงสองคนกำลังซุบซิบกัน ส่วนอีกคนกำลังคิดมาก
ภาพข้อความเกริ่นนำเกี่ยวกับการแคร์ความคิดคนอื่นมากเกินไป จนขาดความมั่นใจและไม่เป็นตัวของตัวเอง โดยรวบรวมวิธีปรับความคิดจากเว็บไซต์ Alljit
ภาพวิธีปรับความคิดข้อที่ 1: “ตั้งคำถามกับตัวเอง” พร้อมคำอธิบายถึงการแคร์คนอื่นในสังคมไทย และภาพผู้หญิงกำลังคิดทบทวน
“กลัวคนอื่นไม่ชอบ” ปรับความคิดอย่างไรดี?
✨✨เชื่อว่าใครหลาย ๆ คน ยังมีความคิดแบบเรา คือแคร์คนอื่นมากกว่าแคร์ตัวเอง เอาอิทธิพลความคิดของคนอื่นมาส่งผลต่อตัวเอง ทั้งในเรื่องการทำงาน การแต่งหน้า รูปร่าง สถานะความเป็นอยู่ บางคนเอาเรื่องเหล่านี้มาคิดจนขาดความมั่นใจในตัวเอง จนในที่สุดเราก็เอาความคิดเห็นของคนอื่นมาเป็นอิทธิพล ทำให้กลัวการคิดแตก
linko

linko

ถูกใจ 2008 ครั้ง

แคปชั่นแนวสตรอง พลังบวกให้กำลังใจตัวเอง💪
📍อย่าลดขนาดความฝัน เพื่อให้เข้ากับโลกของใคร 📍ผู้หญิงที่สตรองที่สุด คือคนที่ก้าวข้ามผ่านวันที่ตัวเองอ่อนแอมาได้ 📍ไม่ได้เกิดมาเพื่อถูกใจทุกคน แต่เกิดมาเพื่อเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง 📍อ่อนโยนกับความรู้สึก แต่ต้องหนักแน่นกับเป้าหมาย" 📍"ภายใต้ความนิ่ง คือความจริงจังที่พร้อมจะก้าวไปข้า
เปิ้ล เปิ้ลนะคะ

เปิ้ล เปิ้ลนะคะ

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหมวกไหมพรมสีดำ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง “การต่อสู้กับเสียงในหัว ฉบับชาววิตกกังวล” และข้อความให้กำลังใจตัวเอง
ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมข้อความอธิบายอาการของ “เสียงในหัว” ที่มักจะวนเวียนคิดซ้ำๆ ถึงเรื่องที่ทำไปแล้วและคำพูดที่เคยพูดไป
ภาพบุคคลในชุดมาสคอตปิกาจูสีเหลืองสดใส พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกว่า “เอาชนะ” เสียงในหัวได้แล้ว แม้จะไม่หายขาดแต่ก็ไม่แย่เหมือนเดิม
การต่อสู้กับ “เสียงในหัว” ฉบับชาววิตกกังวล😰
💭เคยเจอปะ เสียงในหัวตัวร้าย ที่จู่ๆก็ผุดขึ้นมาเล่นงานเราแบบไม่ทันตั้งตัว😨 จู่ๆก็ผุดเรื่องที่เราเพิ่งทำไป ผุดรีแอคชั่นของคนที่เรามี Interact ด้วย เอาวนกลับมาคิดใหม่ ว่า ”ที่ทำไปมันดีมั้ย ทำดีหรือยัง“ หรือไม่ก็ “ไม่น่าทำแบบนั้นเลย ไม่น่าพูดแบบนั้นเลย น่าอายจัง ตลกอะ ดูไม่ดีแน่ๆเลย” (วนลูป) ผ่าน
fridaytothemoon

fridaytothemoon

ถูกใจ 3972 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีดำยิ้มแย้มและแลบลิ้นเล็กน้อย มีข้อความกราฟิกสีสันสดใสว่า \"สูตรโกง ชีวิตมหาลัย\" และ \"เมามอย! รู้กันยัง?\"
ข้อความบนพื้นหลังสีขาวหัวข้อ \"วางตัวเป็น เห็นโอกาส\" อธิบายถึงการรู้จักบทบาทของตนเองเพื่อสร้างความน่าเชื่อถือและได้รับโอกาสต่างๆ รวมถึงคำว่า \"อยู่เป็น\" ที่สร��ุปแนวคิดนี้
ข้อความบนพื้นหลังสีขาวหัวข้อ \"เพื่อนสำคัญ พากันรุ่ง\" เน้นย้ำถึงการมีเพื่อนที่มีคุณภาพที่คอยสนับสนุนกันในทางที่ดี ทั้งการเรียนและกิจกรรมต่างๆ ไม่ใช่แค่ปริมาณ
เคล็ดไม่ลับ เอาตัวรอดในมหาลัย!🆘🙌🏻
👧🏻 สวัสดีค่าา วันนี้ชวนมาคุยเรื่องมหาลัยกัน แนะนำตัวอีกรอบ! " เซฟ คณะบริหารธุรกิจ สาขาการตลาด มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ปี 2 นะคะ " 😽 ขอมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว ชีวิตในมหาลัยมันยังไง ทริคเอาตัวรอดที่ควรรู้ ตามนี้เลยยย 📌 อ่านเพิ่มเติมในรูปได้เลยน้าา ตั้งใจเขียนมาก! ✅ " วางตัวเป็น เห็น
saavee

saavee

ถูกใจ 11.4K ครั้ง

ภาพนักศึกษาสาวสามคนในชุดนักศึกษา กำลังทำท่ามือเป็นรูปหัวใจ พร้อมข้อความว่า \"รีวิว อาจารย์มหาลัย สุด Toxic! ที่ขอไม่เจอตลอดชีวิต\" และ \"จบแล้วนะ ลาได้ซักที\"
ภาพหน้าจอแชทแสดงบทสนทนาที่อาจารย์ทักมาตอน 2 ทุ่ม ถามเรื่องพานไหว้ครูสำหรับวันพรุ่งนี้ ทั้งที่นักศึกษาอยู่ระหว่างฝึกงาน และไม่มีกา��รแจ้งล่วงหน้า ทำให้เกิดความสับสนและอาจารย์ตำหนินักศึกษา
ภาพหน้าจอแชทที่อาจารย์แจ้งนัดเซ็นเอกสารตอนบ่ายโมงวันรุ่งขึ้น แต่กลับไม่มาตามนัด และตำหนินักศึกษาว่าไม่มีความรับผิดชอบ พร้อมข้อความว่าอาจารย์ไม่เคยมีคำพูดดีๆ กดดันนักศึกษาตลอด 4 ปี
อาจารย์มหาลัยสุด toxic! 😭🙅🏻‍♀️ ที่ขอไม่เจอตลอดชีวิต
⚠️ ตั้งแต่ปี 1 ถึง ปี 4 ระยะเวลา 4 ปี ที่ได้คนนี้มาเป็นที่ปรึกษาที่ไม่สามารถ “ปรึกษา” อะไรได้เลย ไม่ว่าจะเรื่องเรียน เรื่องในมหาลัย กิจกรรม ข่าวสาร ต่างๆ ที่บางครั้งมหาลัยประสานงานไปยังอาจารย์และอาจารย์ต้องนำสารเหล่านั้นมาบอกนักศึกษาอีกครั้ง แต่ระหว่างนั้นก็จะมีอาจารย์ท่านอื่นๆ ที่เอ็นดูทุกคนในคลาส
💛 น้องไหน

💛 น้องไหน

ถูกใจ 746 ครั้ง

ภาพปู ไปรยา ในรายการแฉ GMM 25 พร้อมข้อความ 'สุขในชีวิตจริง ไม่ได้สุขให้โซเชียลดู' สะท้อนมุมมองการใช้ชีวิตจริงที่มีความสุข โดยไม่ต้องกดดันตัวเองเพื่อสร้างภาพลักษณ์ที่สมบูรณ์แบบบนโซเชียลมีเดีย
"สุขในชีวิตจริง ไม่ได้สุขให้โซเชียลดู"
ชอบชุดความคิดนี้ ในเรื่องมุมมองการใช้ชีวิตในโลกจริง VS ชีวิตในโซเชียล ของ #ปูไปรยา 1) เธอชัดเจนมากว่า "ณ ปัจจุบัน เธอลงรูปเพื่อวัตถุประสงค์ของงานที่เขาจ้างมาเป็นหลัก แต่ไม่ใช้เวลาทั้งชีวิตมาทำ content เพื่ออยู่ใน IG โดยให้เวลากับความสำคัญของการใช้ชีวิตจริงที่มีความสุขมากกว่า" 2) ส่
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 1142 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเหลืองสดใส มีไอคอนกิจกรรมหลากหลาย เช่น หูฟัง เกม ฟุตบอล และหนังสือ พร้อมข้อความว่า \"ไม่รู้ตัวเอง ถนัดอะไร? จนคิดว่าตัวเองไม่เก่ง\" และมีรูปเป็ดน้อย
ไม่รู้ว่าตัวเองถนัดอะไร? จนคิดว่าไม่เก่งอะไรเลย
“ทำได้แต่ก็ไม่สุดซักทาง” “กลัวทำได้ไม่ดีบ้าง” “ไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร” ส่วนหนึ่งก็เพราะเราไม่ได้รู้จักตัวเองมากพอ และด้วยความที่คาดหวังว่าจะต้องออกมาเพอร์เฟคทุกอย่าง เลยทำให้เราเอาแต่ตั้งคำถามกับตัวเองว่าเราเก่งจริง ๆ รึป่าว? เราจะทำมันได้เหรอ? พอถึงเวลาที่ต้องเลือกเส้นทางชีวิตของตัวเองกลายเป็น
เป็ดเขียน

เป็ดเขียน

ถูกใจ 1171 ครั้ง

ภาพปกแสดงตัวเลข 10 และข้อความ \"สิ่ง ที่ควรรู้ตัว ก่อนสายเกินไป\" พร้อมภาพประกอบนักมวยนั่งพักบนเก้าอี้สไตล์มังงะ
ภาพแสดงข้อคิด 3 ข้อแรก: \"ไม่มีใครแคร์คุณขนาดนั้น\", \"อย่าโหยหาการยอมรับ\", และ \"ความคิดของคุณคือสิ่งที่คุณควบคุมได้มากที่สุด\" พร้อมภาพประกอบคนยืนบนหน้าผา
ภาพแสดงข้อคิด 3 ข้อ: \"อย่ามองหาความสุขจากคนอื่น\", \"หยุดเสียใจกับอดีตและใส่ใจปัจจุบัน\", และ \"การกระทำเป็นเครื่องมือพิสูจน์คน\" พร้อมภาพประกอบป่ามืด
10 เรื่องที่ควรรู้ตัวไว้ ก่อนจะสายเกินไป! ⌛️
1.ไม่มีใครแคร์คุณขนาดนั้น เพราะทุกคนมีเรื่องของตัวเองให้จัดการ เหมือนตอนที่คุณนึกกังวลแต่เรื่องตัวเองดังนั้นอย่าใส่ใจมาก✌️ —- 2.อย่าโหยหาการยอมรับจากคนที่ไม่เห็นค่าเราจนสูญเสียความเป็นตัวเอง หัดมีความสุขด้วยตัวเองบ้าง ❤️‍🩹 —- 3.สิ่งที่คุณควบคุมได้มากที่สุดในโลกนี้คือ ความคิดคุณ ฝึกควบคุมมัน ก่อ
achnlert.

achnlert.

ถูกใจ 2370 ครั้ง

How to จัดการความรู้สึกตัวเองในวันที่รู้สึกแย่😭
สวัสดีค่ะทุกคน...วันนี้ลินินมาแชร์ประสบการณ์ วิธีจัดการความรู้สึกตัวเองในวันที่รู้สึกแย่.... สิ่งที่ลินินชอบทำมากๆก็คือการเขียนไดอารี่/เขียนระบายความรู้สึกออกมา (เพราะว่าทำง่ายและได้ผลที่สุดค่ะ) จริงอยู่ที่บางที..เวลาเรารู้สึกแย่ เราชอบหากิจกรรมที่สนุกๆทำ เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น แต่วิ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 578 ครั้ง

ภาพรวมวิธีการรีเซ็ตตัวเองจากความเครียด แสดงภาพการ์ตูนน่ารัก รถไฟฟ้า BTS ที่มีลวดลายสดใส และหน้าจอแท็บเล็ตที่แสดงตารางแพลนเนอร์ พร้อมข้อความว่า "Reset ตัวเอง จาก ความเครียด"
ภาพรถไฟฟ้า BTS ที่มีลวดลายการ์ตูนสีสันสดใส พร้อมข้อความแนะนำการทำ Social Detox เพื่อลดความเครียดจากการเสพข้อมูลมากเกินไป และการเ�ปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
ภาพอุปกรณ์เครื่องเขียนและตุ๊กตาเล็กๆ พร้อมข้อความแนะนำ 3 ขั้นตอนในการจัดการปัญหา: 1. จดปัญหาลงกระดาษ 2. จัดหมวดหมู่ปัญหา 3. ตั้งเป้าหมายทั้งระยะยาวและระยะสั้น เพื่อช่วยให้เข้าใจและแก้ไขความเครียด
Resetตัวเอง จากความเครียด !🫡💕
สวัสดีค้าบทุกคน✨🙌🏻 วันนี้เอาวิธีการ”Reset”ตัวเองจากความเครียดมาฝาก เป็นวิธีที่เราใช้แล้วได้ผล เลยอยากบอกต่อทุกคน✅🫡 เราเป็นคนนึงเลยที่เครียดง่าย เครียดบ่อย✨ ซึ่งมันเป็นปัญหากับชีวิตมาก ดังนั้น หวังว่าวิธีของเราจะช่วยทุกคนได้น้า💕 #เครียดสะสม #เครียด #ติดเทรนด์ #ฮีลใจ #แก้เครียด
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 1817 ครั้ง

ภาพดีเจพี่อ้อยในชุดสูทสีเทาอ่อน ยืนยิ้ม พร้อมข้อความว่า \"เจ็บๆช่วยดึงสติ คำคมบาดใจ ...จากดีเจพี่อ้อย...\" และอีโมจิหน้าเศร้าหัวใจแตก
ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเกี่ยวกับความรักและการดูแลตัวเอง เช่น \"คนไม่ใช่กระเบื้อง อย่าให้เขาเลือก_เพราะเราอดทน\" และ \"ความรักตัวเอง'มันเกิดจาก... ที��่เราต้องพาตัวเองไปอยู่ที่ดีและเจอคนดี\"
ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเตือนใจเรื่องความอดทนและการผูกความสุขไว้กับผู้อื่น เช่น \"อย่าเอาความสุขของเรา ไปผูกไว้ที่ขาเขาเสมอ ไม่งั้นเขาเดินไปไหน_ก็เหยียบใจ\"
คำคมบาดใจ จากดีเจพี่อ้อย
อ่านไปก็มีเสียงพี่อ้อยอยู่ในหัว 😄 บางทีเราก็ต้องตั้งสตินะ วันนั้นที่เราเสียใจ เพราะใจเราอยู่กับเขาไง เมื่อเขาไม่ต้องการ ก็ต้องดึงใจตัวเองกลับมา ดูแลรักษาใจตัวเอง❤️ cr.Goodday Podcast #ความรักความสัมพันธ์ #คําคมสอนใจ #เม้ามอยความรัก #ความรัก #คำคม
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 880 ครั้ง

คำคม:เตือนสติพวกชอบสร้างโลกมากกว่า 1 ใบ..โคตรเลวอ่ะ!✅✨
กฎของการเป็นโลกใบที่ 2 1. ห้ามหึง ห้ามทวง เมื่อเค้า อยู่กับคนของเค้า 2. คิดถึงได้ ส่องได้ แต่.. ทักไปไม่ได้ 3. ห้ามแท็ก ห้ามโพสต์รูปคู่ ไม่งั้น เกมส์ 4.ห้ามนอย แม้เค้าจะตอบ แชทช้า หรืออ่านไม่ตอบ 5. อดทนให้มากที่สุด แม้ ทรมานในวันที่ต้องรอ 6.รู้สึกได้ แต่แสดงออกไม่ ได้ เพราะคำๆเดียว "รักเค
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพตัวละครอนิเมะหญิงผมแดงยาวกำลังยิ้มอย่างมีเลศนัย พร้อมข้อความเตือนว่า “อันตราย ห้ามนำไปใช้ผิดวิธี ขอย้ำว่าน่ากลัวมาก” และคำถาม “เธอจะทำตามที่ฉันบอก ใช่ไหม?” เกี่ยวกับเทคนิคบงการคนด้วยจิตวิทยา
ภาพตัวละครอนิเมะหญิงผมแดงยาวกำลังมองตรง พร้อมข้อความในกรอบคำพูดว่า “ช่วยหน่อยสิ A คง” และคำอธิบาย��เทคนิค “ขอสักคน อย่าขอใครก็ได้” เพื่อโยนความรับผิดชอบให้อีกฝ่ายเกรงใจที่จะปฏิเสธ
ภาพตัวละครอนิเมะหญิงผมแดงยาวกำลังมองลง พร้อมข้อความในกรอบคำพูดที่เสนอทางเลือก “เธอคิดว่า งานนี้จะเสร็จ เมื่อไหร่นะ? วันนี้ ตอนเย็น? หรือ พรุ่งนี้เช้า?” เพื่อชี้นำอีกฝ่ายให้ทำตามที่เราต้องการ
น่ากลัวเกิน ไม่ต้องไปทำตามดีกว่า เพราะเทคนิคนี้ใช้บงการคน! 😨
คิดอยู่ว่าคอนเทนต์นี้มีประโยชน์แหละ แต่จะเชียร์ให้เอาไปใช้ก็น่ากลัวเกิน! 😥 เพราะนี่คือศาสตร์แห่งการ Manipulate (ควบคุมบงการ) ด้านมืดของจิตวิทยา ที่ฟังชื่อแล้วอาจดูเป็นอะไรที่ยาก แต่เราอาจกำลังถูกบงการจากใครสักคนอยู่ทุกวัน! 😨 อย่าเอาไปใช้หลอกใคร เพราะนี่คือทริคที่มีไว้ใช้ชี้นำคน รู้ทันเอาไว
Tisneet

Tisneet

ถูกใจ 4989 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความว่า "HOW TO พัฒนาตัวเอง ให้ไปไกลกว่าอีนั่น" และภาพผู้หญิงแต่งตัวดีอีกสองภาพประกอบ
ภาพรวมเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกายและใจ มีผู้หญิงออกกำลังกาย อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ และตู้เย็นที่เต็มไปด้วยอาหารสด พร้อมข้อความ "LOVE YOUR BODY ดูแลร่างกายให้ดี กินอาหารดีๆ �ออกกำลังกาย พร้อมออกไปใช้ชีวิต"
ภาพคอลลาจของผู้หญิงสี่คนแต่งกายดูดีมีสไตล์หลากหลายแบบ พร้อมข้อความ "DRESS WELL แต่งตัวให้ดูดีอยู่เสมอ เลือกให้เหมาะกับความชอบ และความเหมาะสม แม้ในวันเบาๆ จะทำให้ดูดีตลอดเวลา"
Tip | พัฒนาตัวเองให้เก่งกว่าอีนั่น!✨
อันยอง~ ทุกคนมีอีนั่นเป็นของตัวเองใช่มั้ยคะ🤣 วันนี้ภัสมาแชร์ทริคพัฒนาตัวเอง ไปไกลกว่าอีนั่นมาฝากค่ะ 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ข้อนี้ทุกคนอาจจะเห็นภัสแชร์บ่อยมากๆ แต่มันคือสิ่งที่สำคัญที่สุดเพราะการจะทำอะไรก็แล้วแต่เราต้องเตรียมให้พร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ การออกกำลังกายก็จะทำให้ร่างกายตื่นตัว พร้อมที่จ
ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ถูกใจ 3402 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ Good Vibes, Good Life วางอยู่บนพื้นหลังพระอาทิตย์ตกดินริมทะเล มีตัวเลข 9 และข้อความว่า \"ข้อที่คุณต้องเห็นแก่ตัว\" และ \"Love yourself\" กำกับอยู่
มือถือหนังสือ Good Vibes, Good Life เปิดหน้าที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับข้อ 1 \"ตรวจสอบความประพฤติตัวเอง\" พร้อมภาพประกอบผู้หญิง และข้อความ \"LOVE YOURSELF\" บนพื้นหลังทะเลและพระอาทิตย์ตก
มือถือหนังสือ Good Vibes, Good Life เปิดหน้าที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ พร้อมข้อความ \"ไม่มีความสัมพันธ์ใดสมบูรณ์แบบ\" และไอคอนหัวใจสีชมพู บนพื้นหลังทะเลและพระอาทิตย์ตก
9ข้อ ที่คุณต้อง”เห็นแก่ตัว”
เนื้อหาจากหนังสือ - good vibes, good life ฟังหัวข้อแล้วดูๆเหมือน จะสื่อให้เราเห็นแก่ตัว แต่การต้องอยู่ท่ามกลางคนที่เป็นพิษ คนที่คาดหวัง คนที่ตัดสินเรา และอีกมากมายที่มาลดแรงสั่นสะเทือนของเราเรื่อยๆ การตีตัวออกห่างคนพวกนี้เพื่อมารักษาจิตใจ และพลังงานของเรา ถือว่าไม่ใช่การเห็นแก่ตัว เรามาโ
Pu napat

Pu napat

ถูกใจ 517 ครั้ง

เคล็ดลับพัฒนาตัวเองให้ดูดีขึ้นเพียงแค่ 1 ปี !!
สวัสดีค่ะทุกคนไม่ได้ลงเลม่อนนานมาก แอบเขินๆตัวเองเหมือนกัน เราหายไปเพราะช่วงก่อนหน้านี้งานกับเรียนหนักมาก เลยกลับมาพร้อมเคล็ดลับพัฒนาตัวเอง พัฒนาจิตใจให้สวยและดูดีขึ้นภายใน 1 ปี ⭐️ ขั้นแรก เราควรกำหนดคำว่าดูดีในความคิดเราก่อน ⭐️ - ดูดีแบบไหน สวย ขาว หุ่นดี หรือบุคลิกที่ดี - พยายามดูแลตัวเองใ
เมบีม :3

เมบีม :3

ถูกใจ 2494 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอวัยวะต่างๆ เช่น สมอง ลำไส้ ตา หัวใจ ตับอ่อน ตับ ปอด และกระเพาะอาหาร พร้อมระบุสิ่งที่แต่ละอวัยวะ 'กลัว' หรือควรหลีกเลี่ยง เช่น สมองกลัวการอดอาหารเช้า และตากลัวแสงจากโทรศัพท์
เรื่องน่ารู้ เกี่ยวกับอวัยวะภายในร่างกาย รู้แล้วระวังด่วน ✨
ชะนีรีวิวกับสาระน่ารู้ 🥰 ผู้ใหญ่หลายๆ ท่านคงไม่ชอบที่ร่างกายเราอ่อนแอลงแบบนี้ บางคนก็เร่งหายาและอาหารเสริมมากมายมาทานเพื่อบำรุงสุขภาพ 👩🏻‍⚕️มารู้ไปพร้อมๆกันเลยดีกว่าค่ะ ว่าอวัยวะในร่างกายของเรากลัวอะไรมากที่สุด!! 1.สมอง: กลัวการอดอาหารเช้า ㆍเพราะอาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่ต้องได้สรอาหารและพลัง
ชะนีรีวิว_2023

ชะนีรีวิว_2023

ถูกใจ 7208 ครั้ง

ภาพตัดปะแสดงกิจกรรมที่ทำคนเดียว เช่น อ่านหนังสือในร้านกาแฟและกลางแจ้ง พร้อมข้อความว่า 'เป็นคนไม่ค่อยมีเพื่อนเยอะ ใช้ชีวิตได้ไหม? ยังไง?'
หญิงสาวกำลังยิ้มถือหนังสือและแท็บเล็ต พร้อมข้อความอธิบายว่าเธอสบายใจกับการมีเพื่อนน้อยและเคยมีประสบการณ์ที่ไม่ดีกับเพื่อน
หญิงสาวเดินหันหลังถือดอกไม้ในสวนสาธารณะ พร้อมข้อความว่าการไปไหนมาไหนคนเดียวเป็นข้อดีที่ทำให้ทำอะไรก็ได้ตามใจ
ไม่ค่อยมีเพื่อน ใช้ชีวิตยังไง? 👯💗✌🏻
สวัสดีค่าทุกคน วันนี้เรียกว่าเป็นคอนเทนท์แนวแชร์ประสบการณ์ดีกว่า ใครไม่ค่อยมีเพื่อนหรือเพื่อนน้อยต้องอ่านเลยนะ 💗✨ เราเป็นคนนึงที่มีเพื่อนน้อยมากๆๆและแทบจะไม่ค่อยมีเพื่อนสนิทเลยแต่เราสบายใจแบบนี้เราก็โอเคนะที่เราต้องใช้ชีวิตคนเดียว ไปไหนมาไหนคนเดียวทำอะไรคนเดียวคือเราไม่ได้รู้สึกแปลกหรือรู้สึกผิด
౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

ถูกใจ 2615 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงผมสีน้ำตาลสวมชุดสีน้ำเงินนั่งกอดเข่าร้องไห้ พร้อมข้อความว่า "ก็แค่คนไม่สําคัญ" สื่อถึงความรู้สึกน้อยใจและไม่สำคัญ
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงผมสีน้ำตาลสวมชุดสีน้ำเงินนั่งกอดเข่าร้องไห้ พร้อมข้อความว่า "น้อยใจไม่จําเป็นต้องบอกเพราะคนที่ดออกคือคนที่ใส่ใจ" สื่อถึง��ความรู้สึกน้อยใจที่ต้องการให้คนอื่นเข้าใจ
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงผมสีน้ำตาลสวมชุดสีน้ำเงินนั่งกอดเข่าร้องไห้ พร้อมข้อความว่า "บางครั้งก็น้อยใจ ที่เขาใสใจคนรอบข้าง มากกว่าเรา" สื่อถึงความรู้สึกน้อยใจที่ถูกละเลย
น้อยใจได้ไหม🥺😢
อ้อม ชาปัง

อ้อม ชาปัง

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพแสดงแผนภาพนพลักษณ์ (Enneagram) พร้อมตัวเลข 1-9 และคำถามเกี่ยวกับความแตกต่างของบุคคล รวมถึงคำว่า 'เครียด' และ 'ผ่อนคลาย' ที่เชื่อมโยงกับบางลักษณ์
ภาพอธิบายพลังงาน กลไกการป้องกันตัว และการตัดสินใจของแต่ละศูนย์ (หัว, ใจ, ท้อง) ในนพลักษณ์ พร้อมระบุลักษณ์ที่เกี่ยวข้องและปัญหาที่มักพบเจอ
ภาพแสดงกิเลส (Passion) หรือแรงขับเคลื่อนจากจิตใต้สำนึกของแต่ละลักษณ์ในนพลักษณ์ ตั้งแต่ลักษณ์ 1 ถึง 9 พร้อมคำอธิบายสั้นๆ สำหรับแต่ละกิเลส
ทำความเข้าใจตัวเองและผู้อื่น ด้วยศาสตร์นพลักษณ์ (enneagram)
🤔 เคยสงสัยกันไหมคะ ทำไมคนอื่นถึงเป็นแบบนั้น? ทำไมไม่คิดแบบเรา ทำไมเขาจัดการกับปัญหาแบบนั้น? ไม่เห็นทำเหมือนเราเลย ทำไมคนนี้เงียบจัง ทำไมคนนั้นพูดมากจังเลย? 555555 🤲🏻 วันนี้เราจะพามารู้จักกับศาสตร์ในการทำความเข้าใจตัวเองและผู้อื่น เพื่อให้เข้าใจในความต่างของมนุษย์ ชื่อว่า นพลักษณ์ (enneagra
Pαd

Pαd

ถูกใจ 2544 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งริมน้ำมองขึ้นฟ้า พร้อมข้อความหัวข้อ "6 ทริค อัพตัวเองให้ “เลอค่า”" และชื่อผู้เขียน May-Wa-Dee
ภาพหญิงสาวนั่งมองขึ้นฟ้า พร้อมคำจำกัดความของ "ผู้หญิงเลอค่า (High Value Woman)" ที่เคารพคุณค่าตัวเองและรู้ว่าต้องการอะไร
ภาพหญิงสาวนั่งมองขึ้นฟ้า พร้อมทริคที่ 1: "มั่นใจในตัวเอง เชื่อในความสามารถและคุณค่าของตัวเอง"
❤️6 ทริค อัพตัวเองให้ “เลอค่า”
วันนี้เรามีทริคดีๆ มาแนะนำเพื่อนๆ ด้วยนะ มาพัฒนาตัวเองให้เป็นเราใน Version ที่เลอค่ากว่าเดิมกันดีกว่าค่าา แล้วแบบไหนหล่ะ! ที่เรียกว่า “เลอค่า” ✨“เลอค่า” ไม่ใช่แค่ผู้หญิงที่สวย หรือ ใส่แบรนด์เนมเต็มตัวนะ แต่ “ผู้หญิงเลอค่า” หรือ “High Value Woman” คือ ผู้หญิงที่เคารพในคุณค่าของตัวเอง รู้ว่าตัว
May-Wa-Dee

May-Wa-Dee

ถูกใจ 1255 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวกำลังแต่งหน้า โดยมีข้อความ "5 ทริคเพิ่มความมั่นใจ รักตัวเองในแบบที่ฉันเป็น" และ "Let's go" อยู่บนภาพ
ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ห้องนอนอบอุ่น และรูปหญิงสาวสองคน พร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความ "1. หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น" อธิบายถึงการไม่เปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น
ภาพคอลลาจผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ห้องนอน และรูปหญิงสาวสองคนกำลังแสดงความรู้สึกต่างกัน มีข้อความ "2. รักตัวเองให้เป็น" เน้นย้ำการเห็นคุณค่าในตนเองทั้งร่างกายและจิตใจ
5 ทริคเพิ่มพลังความมั่นใจ รักตัวเองในแบบที่ฉันเป็น
ฮายยยสาวๆ~~ วันนี้เรามี 5 ทริค เพิ่มความมั่นใจและเสริมพลังรัก (ตัวเอง) มาแชร์ ไปดูกันเลย! 1. หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น : การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นๆ มันเป็นสิ่งที่บั่นทอนจิตใจแบบสุดๆ เพราะฉะนั้นไม่ควรทำเด็ดขาด คนเราเกิดมา ไม่มีใครสมบูรณ์ 100% เพราะฉะนั้นทุกคนต่างก็มีเส้นทางในแบบของตัวเอ
DA RI NG

DA RI NG

ถูกใจ 1730 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีข้อความภาษาไทยและอังกฤษว่า 'คำพูดลบไม่ได้สร้างความแข็งแกร่ง มีแต่ทิ้งรอยแผลในใจ' และ 'Negative words don't build strength; they carve scars.' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @itsnewniverse สื่อถึงผลกระทบด้านลบของคำพูด
”คำพูดแรง = การผลักดัน“แต่จริงๆ มันคือบาดแผลที่เราแบกไว้เงียบๆ
“แรงบั่นทอนมากกว่าผลักดัน… เมื่อมาจากคนสำคัญ” บางครั้งคำพูดตั้งใจจะเป็นแรงกระตุ้น แต่โทนหรือวิธีพูด กลับทำให้เราหมดแรง เพราะมันไม่ต่างจากการตอกย้ำข้อบกพร่อง แทนที่จะชี้ให้เห็นศักยภาพที่เรามี คำพูดจากครอบครัวมี “น้ำหนัก” มากกว่าคนอื่น และเมื่อเป็นลบ มันไม่ใช่แค่เสียงที่ผ่านหู แต่มันกลายเป
Kawinnaire💸

Kawinnaire💸

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังมองลงด้วยสีหน้าครุ่นคิด มีข้อความว่า "ขอบคุณคนที่คิดประโยคนี้ "ผู้ชายแสดงออกเท่าที่เขาจะรัก"" ปรากฏอยู่บนภาพ
ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังยิ้มเล็กน้อยและทำท่าชูสองนิ้ว (peace sign) อยู่ข้างใบหน้า
ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังขยิบตาและยิ้ม พร้อมทำท่ามือเป็นปืนชี้มาทางกล้อง
ขอบคุณคนที่คิดประโยคนี้"ผู้ชายแสดงออกเท่าที่เขาจะรัก"
อยากขอบคุณที่เตือนสติใครๆหลายคน ประโยคนี้มันทำให้เราลองมองย้อนกลับมาที่ตัวเราเอง ว่าเราคู่ควรกับความรู้สึกแบบนี้รึป่าว เราคู่ควรที่ออกจากสถานะแบบนี้ไหม #ฮีลใจตัวเอง #toxicrelationship
ปุ๊กมุกหัดรีวิว

ปุ๊กมุกหัดรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

3น้ำเสี่ยงไตพังโดยไม่รู้ตัว
มาลองดูกันว่า คุณกินน้ำ 3 อย่างนี้บ่อยไหม? กินบ่อยเสี่ยงไตทำงานหนักเกินได้ ทำให้เกิดโรคประจำตัว เช่น ความดัน เบาหวาน ไต ตามมา **ทั้งหมดนั้นกินได้แต่อย่ากินเยอะเกินไป #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #ความรู้สุขภาพ #ไตเสื่อม #ความดันโลหิตสูง #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #ความเชื่อสุขภาพ
พี่หลิวหลิวเล่าสุขภาพ

พี่หลิวหลิวเล่าสุขภาพ

ถูกใจ 1256 ครั้ง

ภาพขวดโลชั่นซิตร้าทานาคา พร้อมผู้หญิงกำลังทาโลชั่นที่หลัง และข้อความว่า \"ขาวทู ขาวไว ติดสปีด ด้วยซิตร้าทานาคา\" เน้นการบำรุงผิวให้ขาวเร็ว
ภาพขวดโลชั่นซิตร้าทานาคาและมือที่กำลังทาโลชั่น พร้อมข้อความระบุว่าอุดมไปด้วยวิตามินคอลลาเจน สูตรสีเขียวมีทานาคาพม่าและมะขามสดไทย
ภาพผู้หญิงกำลังบีบโลชั่นซิตร้าทานาคาลงบนมือ พร้อมข้อความระบุว่ามีกันแดด 10 เท่า ซูเปอร์คอลลาเจน ล็อคผิวชุ่มชื้น เนียนเด้งทันที และวิตามินซีบริสุทธิ์บำรุงผิวหน้า
💚 ฮาวทู “ขาวไวติดสปีด” ด้วยซิตร้าทานาคา🪵| #ไอเทมติดบ้าน
🌥️ถึงจะเข้าหน้าฝนแล้วแต่แดดช่วงนี้แล้วบอกตรงๆว่าเพลียยยค่า จะไปไหนที่ต้องพกร่ม พกหมวก แต่ดันปกป้องได้แค่ผิวหน้า ผิวตัวเนี่ยยไหม้ไปหมดแล้ว แต่หลังจากนี้ไม่ต้องกังวลละ ไม่ว่าแดดแรงแค่ไหน ก็ไม่กลัววว เพราะมีตัวช่วยแบบเริ่ดๆ 👉🏻👉🏻 CITRA 🌱 ทานาคา และ มะขามสด โลชั่นซิตร้าขวดเขียวตัวนี้เป็นสูตรใหม่ เพ
leaveinwithme

leaveinwithme

ถูกใจ 4138 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมหยิกยิ้มหลับตา มีข้อความลอยอยู่รอบๆ เช่น 'ท้องผูกบ่อย', 'เป็นสิว ผิวไม่สดใส', 'ท้องไส้แปรปรวน' และหัวข้อใหญ่ว่า 'Probiotics ไม่ใช่ดีแค่ที่ลำไส้' พร้อมข้อความด้านล่างว่า 'พันธมิตรตัวจิ๋วที่ทำงานหนักมาก! อย่าละเลย!'
ภาพผู้หญิงสวมชุดผู้ป่วยในโรงพยาบาล กำลังถือโทรศัพท์และมีสา��ยน้ำเกลือที่ข้อมือ มีข้อความว่า 'ท้องไส้ ไม่ตลก' และเล่าถึงการแอดมิดด้วยโรค 'กระเปาะลำไส้อักเสบ' ซึ่งอาจเกิดจากการท้องผูกบ่อยๆ
ภาพผู้หญิงทำหน้าครุ่นคิด มีข้อความหัวข้อว่า 'อาหารยุคใหม่ ที่ทำให้เราป่วย!' และอธิบายว่าพฤติกรรมการกินที่เร่งรีบและไม่ใส่ใจคุณภาพอาหาร ทำให้คนอายุน้อยป่วยด้วยโรคที่เคยพบในผู้สูงอายุ
Probiotics ✨ พันธมิตรตัวจิ๋วที่ทำงานช่วยเราอย่างหนัก!💪🏻
แบ๊วเป็นคนถ่ายยากค่ะ รู้สึกว่าถ่ายไม่สม่ำเสมอก็เลยต้องพยายามหาตัวช่วยเสมอ แต่ก็กินบ้างไม่กินบ้างจนปีที่แล้ว โดนแอดมิดเข้าโรงพยาบาลด้วยโรค “กระเปาะลำไส้อักเสบ”😭 👩🏻‍⚕️คุณหมอบอกว่ามันเป็น “โรคคนแก่” ที่ปกติจะเป็นกันตอน 50+ แต่ด้วยพฤติกรรมการกินของคนยุคใหม่ ทำให้เป็นโรคนี้กันเร็วขึ้น แม้แต่เด็กๆวัยร
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 461 ครั้ง

ผู้หญิงยืนยิ้มหน้าแคมป์เปอร์แวนสีชมพูวินเทจ มีข้อความว่า "หย่ามา 13 ปี ไม่แยกบ้านกันสักที!! แปลกมั้ย?!ภาค2" และตึกอาคารเป็นฉากหลัง
ครอบครัวหนึ่งประกอบด้วยพ่อแม่และลูกเล็กสองคนยืนอยู่ริมทะเลหน้าประภาคาร โดยมีข้อความว่า "ลูกสำคัญที่สุด สำหรับพ่อแม่เสมอไม่เปลี่ยน"
ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งอยู่กับลูกเล็กสองคนบนพื้นไม้ที่แสงแดดส่องถึง มีข้อความว่า "My focus ...My กับเวลาที่เดินเร็วขึ้น"
หย่า 13 ปี ไม่แยกบ้านกับอดีตสามี แปลกมั้ย?!(ภาค 2)
หลังจากลงประเด็นนี้ไปเมื่อราวๆ 2-3 เดือนก่อน ได้รับคอมเม้นท์เยอะ และยังมีต่อเนื่องเรื่อยๆ 80% ไม่เห็นว่าแปลก! และในนั้น 50% หลายคู่ทำแบบนี้อยู่ ขอสรุปและอัพเดทล่าสุดดังนี้นะคะ 1.ลูกมาก่อนเสมอ …หลายคู่ ทำแบบนี้เพื่อไม่ให้มีผลกระทบกับความเป็นอยู่ของลูก 👏👏👏 ปรบมือให้หัวใจทุกคนนะคะ 2.กว่าครึ่งในนั้นท
สายขิม 50++

สายขิม 50++

ถูกใจ 1102 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงมือที่ให้น้ำเกลือ, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ขวดเหล้าที่ถูกเซ็นเซอร์ และยาเม็ดหลายสี พร้อมข้อความ 'เล่าประสบการณ์รักษาโรคซึมเศร้า ตอนนี้หายแล้วเกือบ 100%'
หญิงสาวผมยาวสวมชุดสีเข้มกำลังยิ้มอย่างมีความสุข พิงราวสีขาว โดยมีโครงสร้างสีเหลืองและท้องฟ้าสดใสเป็นฉากหลัง
หญิงสาวในชุดบิกินี่สีฟ้ากำลังยิ้มและชูแขนขึ้นอย่างร่าเริง นั่งอยู่ในเรือคายัคใสกลางทะเลที่มีภูเขาเขียวขจีเป็นฉากหลัง
รักษาโรคซึมเศร้า หายเกือบ 100% แล้วค่ะ 💓💓
เราอยากมาแชร์ประสบการณ์การักษาโรคซึมเศร้าที่เราเป็นมา 6 ปี และตอนนี้หายแล้วเกือบ 100% เราตั้งใจเขียนเพื่อให้กำลังใจกับทุกคนที่กำลังเผชิญกับโรคนี้และทั้งหมดเป็นประสบการณ์ส่วนตัว ผิดพลาดตรงไหนให้ค.รู้กันเข้ามาได้เลยค่ะ 💓🙏🏻 ส่วนตัวป่วยมา 6ปี ป่วยเพราะถูกทำร้ายจิตใจอย่างรุนแรงและที่อาการหนักขึ้นเพราะ
แก้วมารีวิว

แก้วมารีวิว

ถูกใจ 419 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมสีน้ำเงินเข้ม สวมเสื้อยืดสีดำ มีข้อความระบุ 6 ส่วนของร่างกายที่มักลืมดูแล ได้แก่ สะดือ หลังใบหู ลิ้น ข้อพับ เท้า และเล็บ
ภาพแขนของหญิงสาวสวมเสื้อยืดสีดำ แสดงบริเวณข้อศอก มีข้อความอธิบายว่าข้อพับเป็นส่วนที่สะสมเหงื่อและแบคทีเรีย ควรทำความสะอาดรวมถึงขาหนีบและข้อศอก
ภาพด้านข้างของศีรษะหญิงสาว แสดงบริเวณหลังใบหูและลำคอ มีข้อความอธิบายว่าหลังใบหูอาจมีคราบสบู่หลงเหลืออยู่ หากไม่ทำความสะอาดอาจทำให้เกิดกลิ่นได้
6 ส่วนของร่างกาย ที่เรามักจะลืมดูแล
สวัสดีค่ะสาวๆทุกคน ปฏิเสธไม่ได้เลยนะคะว่าปัจจุบันเราต้องหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น วันนี้จัสเลยมีทาิคเล็กๆน้อยๆที่จะทำให้เราหันมาใส่ใจตัวเองมากขึ้น จากจุดเล็กๆในร่างกายที่บางทีเราอาจจะเผลอลืมไป วันนี้จัสจะพาทุกคนหันกลับมาใส่ใจรายละเอียดเล็กน้อยในร่างกายตัวเองกัน ข้อพับ ข้อพับต่างๆก็เป็นอีกส่วนที่เ
Just

Just

ถูกใจ 1884 ครั้ง

ภาพตึกสูงสีขาวหลายชั้นที่มีระเบียงจำนวนมาก ดูเก่าและทรุดโทรม มีข้อความเตือนเรื่องความปลอดภัยสำหรับผู้ที่ชอบเที่ยวตามรีวิว
ห้องพักโรงแรมที่ทันสมัย มีอ่างอาบน้ำและเก้าอี้ไม้บนระเบียง มองเห็นวิวทะเลกว้างไกล พร้อมข้อความบรรยายความตั้งใจในการรีวิว
โต๊ะกลมเล็กๆ บนระเบียง มีแก้วเปล่าสองใบและขวดเหล้า Jack Daniel's ขนาดเล็ก วางอยู่ริมทะเล พร้อมข้อความบรรยายความรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อมาถึง
อุทาหรณ์‼️ คนชอบไปเที่ยวเพราะรีวิวสวย "สวยต้องปลอดภัยอย่าลืม"
เราได้มีการจองโรงแรมโดยตรงไปจ่ายเงินเองทุกอย่าง เป็นครั้งแรกที่เรารีวิวแบบนี้ เพราะเราก็พึ่งเคยเจอแบบนี้ "ครั้งแรก" เราเสียเงินไป 1,900 บาทค่ะ ทุกคนอาจจะมองเงินน้อย แต่สำหรับเรามันก็กว่าจะหามาได้ทำงานแลกมาเพื่อจะมาพักผ่อน แถมเราเสียค่าน้ำมันการเดินทางต่างๆไปอีก มันเลยทำให้เรากว่าจะข
Myjoyless , 💐🎧

Myjoyless , 💐🎧

ถูกใจ 1466 ครั้ง

ภาพเด็กชายสวมแว่นตา พร้อมข้อความสรุป 9 ข้อคิดเรื่องการสร้างปมในใจลูกโดยไม่รู้ตัว โดยมีเด็กจำนวนมากที่ต้องเผชิญปัญหาเช่นเดียวกับน้องซอออจุน
ภาพเด็กชายสวมแว่นตา พร้อมข้อความว่า 'ปมในวัยเด็ก' สร้างบาดแผลในใจลูกได้มากกว่าที่พ่อแม่คิด และลูกสัมผัสได้ทุกอย่าง รวมถึงความรู้สึกว่า 'แม่ไม่ชอบผม'
ภาพเด็กชายกำลังร้องไห้และนอนคว่ำหน้าอยู่บนพื้นข้างของเล่น พร้อมข้อความว่าการดุด่าหรือตีลูกที่มีพฤติกรรมแย่ๆ ไม่ใช่ทางออก แต่เป็นต้นเหตุของการสร้างปมในใจลูก
มีใครได้ดูรายการไวรัลเด็กเกาหลีแล้วบ้างคะ??
พ่อแม่พามารายการ เพราะลูกมีพฤติกรรมชอบทำร้ายพ่อแม่ ทำร้ายตัวเอง โมโหร้าย แต่ผลปรากฎว่า สุดท้ายต้นเหตุคือพ่อแม่ มะม๊าดูแล้วต่อมน้ำตาทะลักเลยจริงๆ ได้ข้อคิดหลายอย่างมาก (สรุปมาในภาพนะคะ) เชื่อว่าในสมัยนี้ มีเด็กที่ต้องเผชิญปัญหาแบบน้องซอออจุนเยอะมาก คือพ่อแม่มีความเครียด กดดันจากหลายด้าน แต่มา
มะม๊านามิ

มะม๊านามิ

ถูกใจ 1871 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงหญิงสาวผมยาวสีดำยิ้มกว้าง สวมเสื้อเชิ้ตสีขาวและกระโปรงสีดำ ผมปลิวไสว มีข้อความว่า '10 โรคแปลก ที่มีจริงแต่คนไม่ค่อยรู้จัก' พร้อมอิโมจิแสดงความสงสัยและโลโก้ Lemon8
❗️10โรคแปลก มันมีจริงๆหรอ🤔
1. โรคนอนมากเกินไป (hypersomnia) 💤 โรคนอนมากเกินไป เป็นหนึ่งในโรคที่ผิดปกติ ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ควรรีบมาพบแพทย์ อาการของคนที่ป่วยเป็นโรคนี้ คือ จะมีความต้องการนอนเพิ่มขึ้นทั้งตอนกลางวันและกลางคืน แถมยังมีภาวะตื่นยากกว่าคนปกติทั่วไปด้วย เมื่อตื่นแล้วก็อยากนอนต่ออีก 2. โรคศพเดินดิน (
🐱✨️⸝⸝⸝แมวหลงทาง₊˚ ໑ 🌷 :

🐱✨️⸝⸝⸝แมวหลงทาง₊˚ ໑ 🌷 :

ถูกใจ 5129 ครั้ง

ภาพพื้นหลังท้องฟ้ายามเย็น มีต้นปาล์มและไฟประดับ พร้อมข้อความว่า "บทความฮีลใจ" และ "ความคิดถึง... ไม่จำเป็นต้องได้รับคำตอบ" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
"ความคิดถึง… ไม่จำเป็นต้องได้รับคำตอบ" 🫂🤍
#เธรดความรู้สึก #ข้อความฮีลใจ #ความรักความสัมพันธ์ #คิดถึง
MSN

MSN

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำช่วงเวลาที่เหมาะสมในการซักหรือเปลี่ยนของใช้ส่วนตัว เช่น ชุดนอนซักหลังใส่ 2-3 ครั้ง, ผ้าห่มซักทุก 2 สัปดาห์, ผ้าเช็ดตัวซักหลังใช้ 3-5 ครั้ง, ปลอกหมอนซักทุกสัปดาห์, ชุดชั้นในเปลี่ยนทุก 6 เดือน และแปรงสีฟันเปลี่ยนทุก 3 เดือน
มาดูกัน ของใช้ใกล้ตัวควรซักเปลี่ยนเมื่อไหร่ดี?✨
มาดูกันว่า ของใช้ใกล้ตัว ควรซัก-เปลี่ยนใหม่เมื่อไหร่? . หลายๆคนคงทำงานจนไม่มีเวลาดูแลของใช้ส่วนตัวกันบ้างแน่นอน แต่ว่าสิ่งเหล่านี้สำคัญหากเราไม่ได้เปลี่ยนหรือซักบ่อยๆ ก็จะมีผลเสียต่อการใช้งานเหมือนกันน้า . 👕ชุดนอน หลายคนอาจจะใช้ชุดเดิมๆเกิน 4-5 ครั้ง เพราะว่าก็แค่ใส่นอนดื่นมาก็เปลี่ยนอาบน้ำเลย
ชะนีรีวิว_2023

ชะนีรีวิว_2023

ถูกใจ 6988 ครั้ง

หน้าปกหนังสือชื่อ 'ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง' มีภาพประกอบเป็นผู้ชายนั่งมองเงาสะท้อนในกระจกที่เป็นปีศาจ และมีปีศาจตัวเล็กๆ ล้อมรอบ
หน้ากระดาษในหนังสือ มีคำถามว่า 'ปีศาจตัวไหนที่คอยทำร้ายจิตใจฉันกันนะ' และมีช่องว่างให้เขียนตอบเกี่ยวกับเรื่องที่เหนื่อยใจ
สารบัญของหนังสือ แสดงหัวข้อต่างๆ เช่น ความรัก ครอบครัว มิตรภาพ และการเรียน พร้อมภาพประกอบการ์ตูนน่ารัก
แนะนำหนังสือ : ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง😈
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราจะมาแนะนำหนังสือจากสำนักพิมพ์ opendurian ค่ะ เนื่องจากเราเห็นในโฆษณาทางเฟซบุ๊กบ่อยมากๆ และชื่อหนังสือรู้สึกว่า ทำไมมันดูน่าสนใจจัง (ด้วยความที่เป็นคนชอบคิดโทษตัวเองบ่อยๆ5555) เลยตัดสินใจทักแอดมินไปทางเพจ และทางเพจให้เราตอบแบบสอบถาม เป็นแนวจิตวิทยา แถมยังมีคำแนะนำให้
Wunkathi

Wunkathi

ถูกใจ 3870 ครั้ง

ภาพใบหน้าแสดงการเปลี่ยนแปลงของผิวจากผิวแพ้ง่ายและอักเสบบ่อยจนกลายเป็นเซ็บเดิร์ม โดยมีภาพเปรียบเทียบผิวหน้าสามระยะที่แตกต่างกัน
ภาพใบหน้าส่วนล่างแสดงผิวหนังที่มีอาการเซ็บเดิร์ม พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นโรคที่ไม่หายขาด แต่สามารถบรรเทาอาการได้ โดยมีอาการเริ่มต้นคือแดง บวม เป็นวงๆ
ภาพใบหน้าแสดงผิวหนังที่มีอาการอักเสบ แดง และบวม โดยมีข้อความอธิบายว่าอาการเหล่านี้จะกำเริบเมื่อพักผ่อนน้อย ภูมิคุ้มกันตก หรือเจอสภาพอากาศที่กระตุ้น
เซ็บเดิร์ม เซ็บจัย💢
สวัสดีค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ใครมีปัญหาเซ็บเดิร์มอยู่บ้างงง เหมือนเป็นโรคเวรโรคกรรมที่รักษาไม่หายขาด เศร้ามากๆ🥲 ขอมาเล่าอาการที่เริ่มเป็นนะคะ ส่วนตัวเป็นคนขี้แพ้ชอบเป็นลมพิษบ่อยๆ บางทีก็ลามขึ้นหน้าบ้าง แต่พักหลังๆมา เวลาผิวหน้าโดนเหงือ แดด หรืออากาศแห้ง หนาว ก็จะมีอากาศแสบ แดง เคืองมากๆ ผิวลอก จนกลายเป็นคนผ
☻︎ ᴍᴜᴀʏ ᵐᵘᵃʸ☺︎︎

☻︎ ᴍᴜᴀʏ ᵐᵘᵃʸ☺︎︎

ถูกใจ 2187 ครั้ง

หญิงสาวสวมหมวกเบเรต์และเสื้อคลุมสีขาว ยืนยิ้มหน้าคาเฟ่ไม้ พร้อมข้อความเตือนว่า 'ห้ามทำแบบนี้! เดี๋ยวจะเก่งภาษาอังกฤษขึ้นแบบไม่รู้ตัว :P'
หญิงสาวในเสื้อยืดสีดำยืนหน้าคาเฟ่ไม้ พร้อมคำแนะนำ Trick #1 ให้ดู vlog ภาษาอังกฤษเพื่อฝึกทักษะการฟัง พูด และเพิ่มคลังศัพท์ โดยเล่าประสบการณ์ส่วนตัว
ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'bestdressed' และ 'Leah's Fieldnotes' พร้อมคำอธิบายสไตล์ vlog ของแต่ละช่องที่แนะนำสำหรับการฝึกภาษาอังกฤษ
ห้ามทำแบบนี้‼️ไม่งั้นคุณจะเก่งภาษาอังกฤษขึ้นแบบไม่รู้ตัว💡
หุหุหุ ยินดีต้อนรับทุกคนกลับมาอีกครั้งค่ะ เราคิดว่า followers ของเราส่วนมากน่าจะให้ความสนใจเกี่ยวกับการพัฒนาภาษาอังกฤษแบบไม่ฝืนใช่มั้ยคะ ส่วนตัวเราเองก็ไม่เคยตั้งใจอ่านหนังสือท่องแกรมม่า หรือท่องจำศัพท์เลยค่ะ แต่ว่าวิธีการที่เราใช้ชีวิตไหลไปตามความชอบและความขี้เกียจของตัวเองกลับทำให้เรา acheive TOE
mindmintchii

mindmintchii

ถูกใจ 12.3K ครั้ง

เอกสารแจ้งไม่อนุญาตให้เข้าประเทศเกาหลี (입국 불허가 통지서) เป็นภาษาเกาหลีและไทย ระบุเหตุผลที่ถูกปฏิเสธการเข้าเมือง โดยมีช่องให้ลงลายมือชื่อผู้รับและวันที่ออกเอกสาร
เอกสารแจ้งขั้นตอนการคัดค้าน (이의신청절차통지서) เป็นภาษาเกาหลีและไทย ระบุเหตุผลที่ไม่อนุญาตให้เข้าประเทศ และคำแนะนำในการยื่นอุทธรณ์หรือการเดินทางเข้าประเทศครั้งต่อไป
เอกสารคำแนะนำการใช้ห้องรอการออกเดินทางและพื้นที่เปลี่ยนเครื่องชั้น 3 ระบุเวลาอาหารและกฎระเบียบต่างๆ พร้อมกับหนังสือเดินทางไทยที่เปิดอยู่
ไม่ผ่านตม.เกาหลี ครั้งแรก แบบละเอียด
รีวิวการติดตม.เกาหลี #ประสบการณ์ครั้งแรก 2วัน 1 คืน เป็นครั้งแรกกับการมาเกาหลี แบบทัวร์ไฟไหม้ 6 วัน 5 คืน แต่ได้อยู่แค่คืนเดียว มีแพลนเที่ยว ตั๋วเครื่องบินไปกลับ จองที่พักจ่ายเงินเรียบร้อยแล้ว ไปกับเพื่อนอีก 6 คน มีไปล่วงหน้า 2 คนก่อน 1 วันผ่านฉลุย ไม่ถามสักคำ ส่วนอีก 4 คนตามไปรวมถึงเราคือ 1
ทาสแมวบอกต่อ

ทาสแมวบอกต่อ

ถูกใจ 788 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในชุดผู้ป่วย พร้อมข้อความหัวข้อ \"แชร์ประสบการณ์ ริดสีดวง ในวัย 23 ปี\" และสรุปสาเหตุจากท้องผูก ริดสีดวง มะเร็งลำไส้ ที่เกิดจากความเชื่อผิดๆ พร้อมวิธีรับมือจนเกือบหายขาด
ภาพข้อความอธิบายวิธีสังเกตอาการริดสีดวง (มีก้อนเล็กๆ ที่รูก้น) และสิ่งที่ทำต่อ (ปรึกษาครอบครัว/หาหมอ) โดยมีภาพวาดศิลปะขาวดำรูปเรือและยางรถยนต์เป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงเส้นทางการรักษาของนีน่า เริ่มจากหาหมอแผนโบราณ แล้วแอดมิดโรงพยาบาลใหญ่เพราะท้องผูก 5 วัน เพื่อตรวจลำไส้ มีภาพมีมแมว รถไฟฟ้า และห้องผู้ป่วยพร้อมน้ำเกลือประกอบ
🪞แชร์ประสบการณ์⁉️ เป็นริดสีดวงในวัย 23 ปี ตอนนี้แทบหายขาด✨
‼️Warning : ไม่ควรอ่านตอนทานข้าวหรือ กำลังจะทานนะคะ‼️ สาวน้อยสดใสวัย 23 ตอนนั้น ที่เรียนจบมาพร้อมกับริดสีดวงของเขา ตอนนี้ก็ 26 แล้ว อาการดีขึ้นมากๆ เรียกได้ว่าแทบจะหายขาด เพราะแก้ไขถูกจุด เหมือนจะเป็นเรื่องไกลตัว แต่ดั๊นนใกล้ตัวมากซะงั้น กับสาเหตุที่ทำให้เกิดริดสีดวงนี้ เพราะความเชื่อผิดๆของผู
Harper🤍

Harper🤍

ถูกใจ 1427 ครั้ง

ภาพรวมอุปกรณ์ดูแลสุขภาพช่องปาก ประกอบด้วยยาสีฟันสองสูตรสำหรับกลางวันและกลางคืน แปรงสีฟัน ไหมขัดฟัน และที่ขูดลิ้น พร้อมภาพประกอบคนกำลังแปรงฟัน แสดงถึงขั้นตอนการดูแลสุขภาพฟัน.
ภาพยาสีฟันสูตรกลางวันสีฟ้าและแปรงสีฟัน แสดงคำแนะนำการแปรงฟันตอนเช้า เช่น บีบยาสีฟันเต็มขนแปรง เลือกแปรงขนนุ่ม เน้นยา�สีฟันที่ช่วยให้ฟันขาว สดชื่น มีกลิ่นหอม และปราศจากฟลูออไรด์.
ภาพยาสีฟันสูตรกลางคืนสีน้ำเงินเข้มและแปรงสีฟันที่มีเนื้อยาสีฟันสีดำ แสดงคำแนะนำการแปรงฟันตอนกลางคืน เพื่อขจัดคราบ ลดแบคทีเรีย ช่วยให้ฟันขาวแข็งแรง และลดกลิ่นปากตอนเช้า โดยมีส่วนผสมทดแทนฟลูออไรด์.
ORAL CARE | ฮาวทูดูแลสุขภาพปากและฟัน🤍
มาแชร์วิธีดูแลสุขภาพฟันที่เราทำประจำ 1. แปรงฟันเช้าเย็น - ช่วงเช้าเราจะเลือกใช้ยาสีฟันที่เฟรชๆ หอมๆ จะได้สดชื่นตื่นเต็มตา ส่วนช่วงเย็นเราจะเลือกมากหน่อยคือจะใช้ยาสีฟันที่ขจัดคราบได้หมดจด ลดแบคทีเรีย ช่วยให้ฟันขาว แล้วก็ต้องบำรุงฟันให้แข็งแรงด้วย อย่าลืมบีบยาสีฟันให้เต็มขนแปรง แปรงฟันให้ครบ1นาที แ
greatsys

greatsys

ถูกใจ 2992 ครั้ง

ภาพรวมการผ่าฟันคุดครั้งแรกในชีวิต ประกอบด้วยภาพเอกซเรย์ฟัน, เครื่องมือทันตกรรมพร้อมฟันที่ถอนแล้ว, ผู้ป่วยประคบเย็นที่แก้ม และแบบฟอร์มผู้ป่วย พร้อมข้อความระบุว่าจากคนไข้ทันตกรรมสู่คนไข้จิตเวช
ภาพเอกซเรย์ฟันที่แสดงฟันคุด 4 ซี่ โดยมีวงกลมสีแดงเน้นฟันคุดซี่ที่มีปัญหา ซึ่งมีขนาดใหญ่และทำ�ให้เกิดแผลในปาก พร้อมข้อความอธิบายอาการและการตรวจพบฟันคุด
ภาพแบบฟอร์มจำแนกผู้ป่วยที่ช่องคลินิกจิตเวชถูกทำเครื่องหมายไว้ พร้อมข้อความอธิบายถึงอาการวิตกกังวลอย่างรุนแรงก่อนผ่าฟันคุด จนต้องตัดสินใจไปพบจิตแพทย์
จากคนไข้ทันตกรรม(ผ่าฟันคุด) 🦷สู่คนไข้จิตเวช 💊
บอกเลยโพสต์นี้ยาวมากนะคะ เพราะเราตั้งใจมากที่จะเล่าแบบละเอียดมากๆ อยากให้ทุกคนที่กลัวมากแบบเราผ่านไปได้🥹 ซึ่งเราจะพยายามแบ่งพาร์ท สามารถเลือกอ่านได้เลยนะคะ -จุดเริ่มต้น- เริ่มจากการที่เราเจ็บข้างในปากข้างขวา อ้าปากกินอะไรคำใหญ่ไม่ได้ ต้องกินข้าวคำเล็กๆ เคี้ยวข้าวได้ฝั่งเดียว เลยเดาเอาว่าอาจจ
Yamroll🧸🫶🏻

Yamroll🧸🫶🏻

ถูกใจ 244 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ “กินลดสิว 4 อาหารที่กินแล้วสิวหายเร็ว” แสดงภาพประกอบอาหารต่างๆ เช่น กีวี โยเกิร์ต แซลมอน ผักโขม ชาเขียว และสลัดผักผลไม้ พร้อมข้อความ “สิวไม่ชอบ”
ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับชาเขียว ระบุว่ามีสารคาเทชินที่ต้านการอักเสบ แบคทีเรีย อนุมูลอิสระ และช่วยลดสิวได้ดี พร้อมภาพประกอบชาเขียว��และอุปกรณ์ชงชา
ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับโอเมก้า 3 ที่ช่วยให้เซลล์แข็งแรง ลดการอักเสบของผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้งกร้าน พร้อมภาพแซลมอน ทูน่า น้ำมันตับปลา วอลนัท และแหล่งที่มาอื่นๆ
กินลดสิว🥬🥕4 อาหารที่กินแล้วสิวหายเร็ว⚡️
เชื่อว่าหลายๆคนต้องเคยเป็นสิวหรือกำลังเป็นสิวอยู่ แน่นอนว่า “สิว” เกิดจากหลายๆปัจจัย📍 “การกิน”ก็เป็นอีกอย่างหนึ่ง ที่สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวได้ แล้วกินอะไรล่ะ?🔎 ที่จะทำให้ต่อต้านสิวที่กำลังจะเกิดได้ ไปดูกันเลย👉🏻✨ 1. #ชาเขียว 🍵มีสารประกอบจากพืชธรรมชาติที่เรียกว่า “เคทาชิน”(Catechins) ซ
Juuuuu

Juuuuu

ถูกใจ 9574 ครั้ง

ภาพบ้านเดี่ยวสองชั้นสไตล์โมเดิร์น มีผู้หญิงยืนยิ้มอยู่หน้าบ้าน พร้อมข้อความ "รีวิว กู้ซื้อบ้าน ฉบับมนุษย์เงินเดือน" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการกู้ซื้อบ้านของมนุษย์เงินเดือน.
ภาพพื้นผิวสีเทาเข้ม มีโลโก้ "SANSIRI" สีขาว ซึ่งเป็นชื่อโครงการบ้านที่ผู้เขียนเลือกซื้อตามที่ระบุในบท�ความ.
ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเทา มีข้อความ "WELCOME TO SANSIRI FAMILY" สีขาว แสดงถึงการต้อนรับเข้าสู่ครอบครัวแสนสิริ ซึ่งเป็นโครงการบ้านที่ผู้เขียนเลือก.
มารีวิวการกู้ซื้อบ้าน ฉบับมนุษย์เงินเดือนกันเล้ยยย 🏘🏠
สวัสดีค้าาา วันนี้มิ้ลก็จะแหวกแนวบิวตี้ มารีวิวการกู้ซื้อบ้านครั้งแรก หนี้ก้อนโตในวัย26 ปีกัน 🏘🏘🏘 บ้านที่มิ้ลซื้อเป็นโซนปริมลฑลน๊าาา🥹 🌷🌷หลายคนอาจจะกังวลว่าการกู้ซื้อบ้านเนี่ย ต้องใช้เอกสารเยอะแน่เลย ซึ่งจริงๆแล้วไม่เยอะอย่างที่คิด เสร็จจบไวมากจนงง ของมิ้ลเลือกเป็นโครงการของแสนสิริ การเลือกโ
millymilk ツ

millymilk ツ

ถูกใจ 5822 ครั้ง

เตือนสาวๆ หมั่นตรวจตัวเอง (เสียเวลาอ่านกันนิดนึงนะคะ) part1
อย่างที่รู้กันเราอายุ17ค่ะ อยู่ชั้นม.5ในปีนี้ เอาละค่ะเพื่อไม่เป็นการเสียนาฬิกามารับฟัง…รับอ่านละกันค่ะ เราเพิ่งรู้ตัวตอนอายุ14ค่ะตอนนั้นประมาณม.2 เล่นกับญาติอยู่ปกติแต่เหมือนว่าจะมีญาติเป็นพี่สาวคนนึง แล้วเขาจะขอจับ🥛 อะไรประมาณนี้ จับในที่นี้ไม่ใช่ว่าดูเป็นเรื่องที่ไม่ดีนะคะ หรือพวกโรคจิตอะไ
NQEQW

NQEQW

ถูกใจ 4260 ครั้ง

หญิงสาวสองคน คนหนึ่งยิ้มเห็นเหล็กดัดฟัน อีกคนทำท่าจุ๊ปาก มีข้อความเกี่ยวกับการสอนลูกไม่ให้บูลลี่คนอื่น และถอดบทเรียนจากน้องปิ่นปิ้น
ข้อความบนพื้นหลังสีขาว แสดงความรู้สึกเศร้าและสงสารน้อง พร้อมข้อความยาวๆ ที่ดูเหมือนจะเป็นคำขอโทษจากผู้ที่ถูกบูลลี่
หญิงสาวในชุดนักเรียนยิ้มแย้ม กำลังคีบซูชิ มีข้อความเตือนว่าถ้าไม่ชอบก็แค่เลื่อนผ่านไป เพราะปี 2024 แล้ว หมดยุคบูลลี่แล้ว
สอนลูก ”โตไปไม่บูลลี่คนอื่น”
💬 เชื่อว่าหลายคนได้เห็นดราม่าร้อนแรงเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้วเนอะ เราดูแล้วก็ไม่เข้าใจคนที่ยังมีนิสัยบูลลี่รูปลักษณ์ภายนอกของคนอื่น ถ้าเป็นคนสูงวัย เรายังพอถูไถไปว่า คนละยุคสมัยกัน แต่นี่จะปี 2024 แล้วนะทุกคน ยังมีเรื่องแบบนี้อีกอ่ะ 💬 อ่านแล้วก็เศร้าใจ ปนสงสารน้อง ทั้งที่ไม่ได้ทำสังคมเดือดร้อน น้อง
✿ MamiiParn ,,,

✿ MamiiParn ,,,

ถูกใจ 5026 ครั้ง

ภาพคู่สามีภรรยาที่กำลังตั้งครรภ์ยืนกอดกันในทุ่งหญ้าเขียวขจี มีภูเขาและกระท่อมเป็นฉากหลัง ทั้งคู่สวมชุดออกกำลังกาย มีข้อความว่า "สิ่งที่ต้องรู้ เรื่องบนเตียงของคนท้อง!!" อยู่ด้านบน
ภาพคู่สามีภรรยาที่กำลังตั้งครรภ์ยืนอยู่กลางทุ่งหญ้าเขียวขจี มองไปทางขวา มีภูเขาและท้องฟ้าเป็นฉากหลัง ทั�้งคู่สวมชุดออกกำลังกาย
ภาพคู่สามีภรรยาที่กำลังตั้งครรภ์ยืนอยู่กลางทุ่งหญ้าเขียวขจี มองตรงมาที่กล้อง มีภูเขาและท้องฟ้าเป็นฉากหลัง ทั้งคู่สวมชุดออกกำลังกาย
สิ่งที่ต้องรู้เรื่องบนเตียงของคนท้อง‼️
📌 เมื่อตั้งครรภ์แรกๆ ไปพบคุณหมอ คำถามของแม่คือ หมอค่ะ ท้องแล้วมีเซ็กส์ได้มั้ย? 555 เขิลๆ เหมือนกันนะที่ถาม แต่เราก็แอบอยากรู้ กลัวสามีอดทนไม่ได้ด้วย555 แซวๆๆ 😘1.คุณหมอบอกว่า สามีภรรยา สามารถมีเพศสัมพันธ์กันได้ตั้งแต่ไตรมาสแรก จนกระทั่งไตรมาสสุดท้ายเลย เพียงแต่ว่าควรเป็นการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอด
ครูฝ้ายรีวิว😘

ครูฝ้ายรีวิว😘

ถูกใจ 2596 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสะท้อนในกระจก สวมเสื้อสีฟ้าอ่อนและหมวกแก๊ป พร้อมข้อความว่า “รวม 7 เรื่องที่ รู้งี้ทำนานแล้ว” และคำถามเกี่ยวกับ YouTube Premium และ Manifest
หน้าจอโทรศัพท์แสดงแอป YouTube Premium พร้อมหัวข้อ “1. สมัครยูทูปพรีเมียม” และ “2. ฟังพอดแคส” เน้นประโยชน์ของการไม่มีโฆษณาและการพัฒนาความคิด
ภาพมือถือวิตามิน DHC วิตามิน B-MIX และ VISTRA Zinc พร้อมข้อความเกี่ยวกับประโยชน์ของวิตามิน เช่น หัวแล่น ลดหน้ามัน และลูกผมขึ้น
รวม 7 เรื่องที่ รู้อะไรไม่สู้ ”รู้งี้ทำนานแล้ว“
รวม 7 เรื่องที่ รู้งี้ทำนานแล้ว ! 🎧 สมัครยูทูปพรีเมียม นึกถึงสิ่งที่จ่ายไปแล้วคุ้มค่า นึกถึงยูทูปพรีเมียมเป็นอันดับแรกเลยค่ะ พอได้เปิดใจเข้าวงการนี้ ชีวิตง่ายขึ้นมากกกก ใครจะไปรู้ว่าสมัครพรีเมียมแล้วจะกลายเป็นคน mindset ดีขึ้นเพราะได้โอกาสฟังพอดแคสแบบไม่มีอะไรมากันซีน แถมยังล็อกหน้าจอฟังได้คือเริ
fridaytothemoon

fridaytothemoon

ถูกใจ 5740 ครั้ง

ภาพมุมสูงของห้องว่างที่มีผนังสีเขียวอ่อนและพื้นกระเบื้องสีขาว มีข้อความว่า 'ธุรกิจห้องเช่า เสือนอนกินจริงมั้ย?' พร้อมโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงกำลังถูพื้นในห้องว่างที่มีชั้นวางของและถังน้ำ ข้อความระบุว่าต้องทำความสะอาดเองหากทรัพย์ไม่รกมาก และเป็นอีกหนึ่งช่องทางหารายได้
ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงรายการธุรกรรมธนาคาร 3,500 บาท และข้อความแจ้งเตือนการชำระเงิน พร้อมข้อความเน้นว่า 'Passive income เข้าทุกเดือน'
รีวิว | ธุรกิจห้องเช่า
“ธุรกิจห้องเช่า” หรือ “อสังหาริมทรัพย์” ถ้าใครได้เป็นเจ้าของโคตรโชคดี ดูเท่ห์ เห้ยยย.. เจ้าของไม่ได้พูด คนพูดไม่ใช่เจ้าของ 5555555555 มา.. เดี๋ยววันนี้จะรีวิวมุมมองให้ฟัง สำหรับใครที่กำลังเล็งจะลงทุนกันอยู่ _____ ถามว่าเสือนอนกินจริงมั้ย? #คหสต เราว่ามันจะใช้คำนี้ได้ก็ต่อเมื่อผ่อนหมดน
Patty

Patty

ถูกใจ 1322 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม