เราจะตกหลุมรักกันใน 36 คำถาม ได้จริงหรอ✨
วันนี้เราดูซิทคอมใน Netflix เรื่อง The Big Bang Theory
เรามีการเล่นสิ่งนี้กันเลยจะมาแบ่งปันทุกคนกันค่ะ
fun fuct!
Arthur Aaron นักจิตวิทยาของมหาวิทยาลัย Brook เขาทำคำถามขึ้นในตอนแรกเพียงเพราะเขาคิดแค่ว่าอยากให้คนสองคนมีความรู้สึกคุ้นเคยกัน, สนิทกันมากขึ้น แต่คู่หนึ่งในผู้ทดลอง ซึ่งเป็นคนแปลกหน้า 2 คน กลับตกหลุมรักกันและแต่งงานกันด้วยหลังจากนั้น 💖
มาดูกันว่าการทดลองนี้มันยังไงกันแน่
การตกหลุมรักนี้มี 2 ขั้นตอนง่ายๆ คือ
-แลกเปลี่ยนคำถาม – คำตอบ คำถาม 3 ชุด
รวมจำนวน 36 ข้อ
-จ้องตากัน 4 นาที โดยห้ามพูด
เพียง 2 ขั้นตอนนี้การที่เราจะเปิดใจและรู้สึกใกล้ชิดกับคนแปลกหน้าที่เราไม่คุ้นเคย หรืออาจจะทำให้เราเห็นหรือเข้าใจใครบางคนจะตกหลุมรักเลยก็ได้ค่ะ
เอาไปทดลองเล่นสนุกๆกันดูได้นะคะ จริงๆจะเล่นกับเพื่อนสนิทหรือแฟน คนใกล้ชิดก็ได้ เรารู้สึกว่าคำถามทั้งหมดนี้ช่วยทำให้เราได้รู้จักแล้วก็เข้าใจและใกล้ชิดคนอีกคนมากยิ่งขึ้นค่ะ
และสำหรับเราสิ่งที่สำคัญกว่าการตกหลุมรักอาจจะเป็นการรักษาความรักนั้นไว้ให้มั่นคงและดูแลหัวใจกันอย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมบอกรักคนที่เรารักด้วยยย ยยยนะทุกคน🫶🏻🫶🏻🫶🏻
#จิตวิทยาความรัก #ความรักความสัมพันธ์ #relationship #พูดคุยความรัก #เม้ามอยความรัก #icebreaking
ถ้าใครกำลังหา “คำถาม deep talk” เอาไว้คุยกับแฟน/คนคุย/เพื่อนสนิท เราว่าเกม 36 คำถามเป็นตัวเริ่มที่ดีมาก เพราะมันไล่ระดับจากคุยทำความรู้จัก → คุยลึก → คุยเรื่องเปราะบางแบบปลอดภัย (และกติกาที่สำคัญคือ ซื่อสัตย์ ไม่ตัดสินกัน ไม่ต้องกลัวการแสดงออก) วิธีเล่นให้เวิร์ก (จากที่เราเคยลองเล่นจริง) 1) เลือกเวลาที่ไม่รีบ อย่างน้อย 45-90 นาที ปิดแจ้งเตือนมือถือไว้ก่อน จะทำให้คุยต่อเนื่องและไม่หลุดโฟกัส 2) ตกลง “พื้นที่ปลอดภัย” เช่น อะไรที่ไม่อยากตอบสามารถพูดว่า “ขอผ่าน” ได้ และอีกฝ่ายไม่กดดัน 3) ผลัดกันตอบแบบเท่าๆ กัน อย่ากลายเป็นสัมภาษณ์ฝ่ายเดียว (บางข้อเราชอบต่อยอดด้วยคำถามว่า “ทำไมถึงคิดแบบนั้น?”) 4) ตอนจบจ้องตา 4 นาที แนะนำให้นั่งห่างกันพอดีๆ หายใจช้าๆ ไม่ต้องฝืนทำหน้าตลก เพราะช่วงนี้จะทำให้รู้สึกใกล้ชิดแบบแปลกๆ จริง ไอเดียคำถาม deep talk (ใช้แทน/เสริม 36 คำถามได้) - ตอนนี้ชีวิตคุณอยาก “เปลี่ยน” อะไรมากที่สุด และติดอะไรอยู่? - ความรักในแบบที่คุณรู้สึกปลอดภัยหน้าตาเป็นยังไง? - ถ้าวันนี้ขอพรได้ 1 ข้อเกี่ยวกับความสัมพันธ์ คุณจะขออะไร? - เรื่องเล็กๆ ที่คนอื่นไม่รู้ แต่ทำให้คุณภูมิใจมากคืออะไร? - เวลาทะเลาะ คุณอยากให้คู่รักทำอะไร (หรือไม่ทำอะไร) มากที่สุด? - คุณนิยามคำว่า “แฟนที่ดี” จากประสบการณ์จริงของตัวเองยังไง? ไอเดีย this or that คำถามแฟน (ใช้ละลายพฤติกรรมก่อนเข้าดีฟท้อค) - งอนแล้วอยากให้ปล่อยไว้ก่อน vs รีบง้อเลย - ชอบคำพูดหวานๆ vs ชอบการกระทำมากกว่า - เดตเงียบๆ ดูหนังบ้าน vs ออกไปผจญภัยข้างนอก - โพสต์รูปคู่ได้ vs ขอเป็นส่วนตัวมากกว่า ทริคให้คุยแล้วไม่อึดอัด ถ้าเริ่มตัน ลองใช้สูตร “ตอบ-เล่าเหตุผล-ยกตัวอย่าง” เช่น ตอบสั้นๆ ก่อน แล้วเล่าเหตุผล และยกเหตุการณ์จริง 1 เรื่อง บทสนทนาจะไหลเอง และช่วยให้เห็นมุมที่ไม่เคยรู้ของกันและกัน สุดท้าย เราว่าเป้าหมายของเกมไม่ใช่ทำให้ “ตกหลุมรัก” เสมอไป แต่อยู่ที่ทำให้เรารู้จักกันลึกขึ้นแบบตั้งใจ บางคู่เล่นแล้วเข้าใจกันมากขึ้น บางคนเล่นกับเพื่อนก็สนิทกว่าเดิมมาก ใครลองแล้วเป็นยังไง มาเล่าให้ฟังได้นะ
เล่นอย่างไรหรอคะ