คาดหวังในสิ่งที่เราคาดหวังได้ ทำเพลงออกมาให้ดีที่สุด

แล้วทุกอย่างจะตามมาเอง ในเวลาที่ถูกที่ควร

.

.

.

ถ้าเพลงไม่ดังอย่าเพิ่งท้อ ทำต่อไป

.

#MusicConnext #ProPluginX #ConnectToWhatsNext #AmplifyYourDreams

4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวงการเพลง สิ่งที่ศิลปินหลายคนมักเผชิญคือความผิดหวังเมื่อเพลงที่ตั้งใจทำอย่างหนักกลับไม่ได้รับความนิยมอย่างที่คาดหวัง หลายครั้งเรามักโฟกัสกับผลลัพธ์ที่รวดเร็วหรือจังหวะของตลาด แต่สิ่งสำคัญที่สุดที่ผมได้เรียนรู้คือการควบคุมสิ่งที่เราทำได้ คือการผลิตเพลงที่มีคุณภาพและตรงใจตัวเองที่สุด ประสบการณ์ส่วนตัวผมพบว่า เมื่อเราทำเพลงที่ชอบและมั่นใจในคุณภาพของมัน สิ่งนี้จะส่งผลถึงผู้ฟังในระยะยาว ถึงแม้ตอนแรกเพลงอาจไม่ได้ดังเปรี้ยงปร้าง แต่การไม่หยุดพัฒนาผลงานและยืนหยัดในสิ่งที่เรารักจะช่วยสร้างฐานแฟนเพลงที่มั่นคงและเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ผมแนะนำให้ทุกคนคาดหวังในสิ่งที่เป็นไปได้ และตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน พร้อมกับอดทนและมองหาโอกาสขยายการโปรโมทอย่างต่อเนื่อง เช่น การแชร์เรื่องราวเบื้องหลังเพลง หรือร่วมงานกับแพลตฟอร์มต่างๆ เพื่อต่อยอดโอกาส อย่าปล่อยให้ความผิดหวังกลายเป็นอุปสรรคในการสร้างสรรค์เพลง แทนที่จะเสียใจ ให้ใช้มันเป็นแรงผลักดันในการปรับปรุงคุณภาพและพัฒนาฝีมือไปเรื่อยๆ เพราะความสำเร็จในวงการเพลงนั้นไม่ได้วัดแค่การโด่งดังชั่วข้ามคืน แต่คือความต่อเนื่องและความตั้งใจจริงที่ไม่ยอมแพ้

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Richard
Richard

👍👍👍👍👍👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลดความคาดหวัง แล้วรักกันให้สบายใจขึ้น
ในความสัมพันธ์ หลายครั้งเรามักเผลอคาดหวังให้อีกฝ่ายเป็นในแบบที่เราต้องการ แต่เมื่อสิ่งนั้นไม่เป็นไปตามที่คิด ก็อาจทำให้เราผิดหวัง น้อยใจ หรือรู้สึกว่าความรักเริ่มเปลี่ยนไป จริง ๆ แล้ว การลดความคาดหวัง ไม่ได้หมายถึงการลดคุณค่าของตัวเอง แต่คือการเปิดใจและยอมรับกันในแบบที่เป็น เพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเน
VerzaKieW

VerzaKieW

ถูกใจ 393 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ภูเขาสีเขียวขจีใต้ท้องฟ้าสดใส มีเมฆขาวลอยอยู่ และทุ่งดอกไม้สีส้มสดใสเบื้องหน้า พร้อมกระท่อมไม้เล็กๆ บนเนินเขา ข้อความภาษาไทยบนภาพกล่าวถึงการไม่คาดหวังจากผู้อื่น แต่ให้คาดหวังและภูมิใจในสิ่งที่ตนเองทำ.
อย่าคาดหสังสิ่งใดๆ จากคนอื่นๆ♡ จงมีความหวังกับสิ่ง
อย่าคาดหวังสิ่งใดจากผู้อื่น จงคาดหวัง และภูมิใจในตัวจะเองดีกว่า.. #ติดเทรนด์ #ความสุขอยู่รอบตัวเรา #สตอรี่ความรู้สึก #จงภูมิใจในตัวเอง
Wasu563.

Wasu563.

ถูกใจ 11 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'นี่เราใช้ชีวิตยากเกินไปหรือเปล่านะ' โดย ฮาวัน แสดงภาพผู้ชายนอนราบมีแมวนอนบนหลัง ท่ามกลางสิ่งของเล็กๆ น้อยๆ และพื้นหลังสีฟ้า-ส้มอ่อน
หน้ากระดาษจากหนังสือ มีข้อความไฮไลต์เกี่ยวกับการเลือกเส้นทางชีวิตของตัวเอง และการยอมรับความล้มเหลวโดยไม่เสียดาย
หน้ากระดาษจากหนังสือ มีข้อความไฮไลต์เกี่ยวกับการไม่ปล่อยให้พลังงานในตัวเหือดแห้ง และการใช้ไหวพริบปัญญาเพื่อรักษาพลังงาน
เอ๊ะ!! นี่เรากำลังใช้ชีวิตยากเกินไปหรือเปล่า??
“นี่เราใช้ชีวิตยากเกินไปหรือเปล่า” ผู้เขียน ฮาวัน 📣📣สวัสดีฮะทุกคนนนน กลับมาเจอกันอีกแล้วกับ YakChaShare 😃😜 สำหรับวันนี้ YakChaShare ก็อยากจะมาแชร์หนังสือดีๆซักหนึ่งเล่ม📚📚อีกเช่นเคยนะฮะ.... ทุกคนเคยเป็นกันมั้ยอ่า เวลาที่เราทุกข์ใจหรือเรารู้สึกอยากค้นหาคำตอบอะไรบางอย่าง และแล้ว 💡"หนังสือท
YAKCHASHARE:)

YAKCHASHARE:)

ถูกใจ 123 ครั้ง

ภาพแสดงรายการคำถาม 20 ข้อสำหรับการรู้จักตัวเอง (Self-Discovery) โดยมีหัวข้อว่า '20 คำถาม การรู้จักตัวเอง Self-Discovery' ซึ่งเป็นคำถามที่กระตุ้นให้ผู้คนได้สำรวจความคิด ความรู้สึก และตัวตนของตนเอง
"มานั่งคุยกับตัวเองกันเถอะ" หรือ "ถามใจดู ว่าเราเป็นใคร"
"คำถามที่ทำให้ฉันรู้จักตัวเองมากขึ้น" ในชีวิตประจำวัน เราอาจจะใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำสิ่งต่าง ๆ ตามหน้าที่ รับผิดชอบความคาดหวังของคนรอบข้าง หรือพยายามเป็นในแบบที่ใครบางคนอยากให้เราเป็น จนลืมหันกลับมามองว่า "เราเป็นใคร" และ "เราต้องการอะไรจริง ๆ" บางคำถามแม้จะดูเรียบง
17co.e

17co.e

ถูกใจ 1386 ครั้ง

ภาพวาดการ์ตูนผู้หญิงนั่งจิบเครื่องดื่มบนระเบียงไม้ มองออกไปเห็นวิวภูเขาและท้องฟ้า มีข้อความว่า "คนเราล้วนมีเหตุผลในการกระทำเป็นของตัวเอง.. และบางทีก็ไม่จำเป็นต้องอธิบายให้คนทั้งโลกฟัง..." สื่อถึงการใช้ชีวิตตามทางของตนเอง
👉ไม่คาดหวังว่าคนทั้งโลกต้องเข้าใจในสิ่งที่เราทำ
👉ไม่คาดหวังว่าคนทั้งโลกต้องเข้าใจในสิ่งที่เราทำ คนเราทุกคนต่างมีเหตุผลและมุมมองของตัวเอง บางครั้งการอธิบายให้ทุกคนเข้าใจ ก็ไม่จำเป็นเลย 👉เพราะไม่ว่าคุณจะพูดอย่างไร ย่อมมีทั้งคนที่เข้าใจและไม่เข้าใจ 👉จงใช้ชีวิตบนเส้นทางของคุณ โดยไม่ต้องรอการยอมรับจากใคร 👉เพราะความสุขของคุณ ไม่ได้ขึ้นอ
Nongnan🤎🧸🎀

Nongnan🤎🧸🎀

ถูกใจ 625 ครั้ง

สิ่งที่เราคาดหวัง จะเป็นจริงหรือไม่ 🔮
สิ่งที่เราคาดหวัง จะเป็นจริงหรือไม่ 🔮 ทำนาย ทายใจ by แม่หมอฟาร์นิน🔮 สิ่งที่คาดหวังจะเป็นจริงรึเปล่า เลือกปลาทอง 1 ตัวมารับคำทำนาย นะคะ🤲 คำทำนาย ตัวที่ 1💫 คุณคาดหวังกับเรื่องนี้มากๆ จนอาจจะเกินคาดหวังไปหน่อย มีผลสำเร็จแต่อาจจะไม่ 100 % ตามที่เราหวังไว้นะคะ คำทำนาย ตัวที่ 2💫 นอกจากคุณจะคาดห
แม่หมอฟาร์นิน🔮

แม่หมอฟาร์นิน🔮

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพหุ่นไม้รูปคนยืนอยู่บนแท่น มีลูกบอลไม้สีอ่อนหลายลูกลอยอยู่ด้านบน พร้อมข้อความสีเหลืองว่า \"อย่าไปคิดเยอะ “กับเรื่องที่เราควบคุมไม่ได้” Read journey\" และโลโก้ Lemon8 สื่อถึงการปล่อยวางเรื่องที่ควบคุมไม่ได้เพื่อสุขภาพใจที่ดี.
18 ข้อคิดดีๆ อย่าไปคิดเยอะ กับเรื่องที่เราควบคุมไม่ได้
. . . 1. คนจะพูดยังไงเราห้ามไม่ได้ แม้เราจะทำดีที่สุดแล้ว ก็ยังมีคนไม่พอใจอยู่ดีเลือกอยู่กับคนที่เข้าใจก็พอใจ 2. อากาศวันนี้ฝนตกหรือแดดออกไม่ใช่หน้าที่เรา แต่การพกร่ม หรือเตรียมใจไว้ นั่นล่ะ คือสิ่งที่เราทำได้ 3. ใจคนเปลี่ยนทุกวัน อย่าแบกรับคำพูดของใครทั้งชีวิต เพราะเขาอาจ
Read journey

Read journey

ถูกใจ 1533 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ “คนที่ใช่ จะไม่ยาก” โดย หมอจริง สำนักพิมพ์ DOT แสดงภาพวาดมือสองข้างจับกัน หนึ่งข้างมีผ้าพันแผล พร้อมข้อความว่า “ต่อให้เจอเรื่องที่ยาก คนที่ใช่ก็จะพยายาม จับมือผ่านพ้นไปด้วยกัน”
หน้ากระดาษจากหนังสือ แสดงข้อคิดเรื่องความสัมพันธ์ว่า “ความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่นั้นมี 2 สิ่ง อย่างแร��กคือชื่นชมในความเหมือน และอย่างที่สองคือ เคารพความแตกต่าง” โดย นิรนาม
หน้ากระดาษจากหนังสือ แสดงข้อคิดเรื่องความรักว่า “รักแท้ไม่ใช่การเล่นซ่อนหา ในความรักที่แท้จริง ทั้งสองคนจะพยายามหากันและกัน” โดย ไมเคิล บาสซีย์ จอห์นสัน
ข้อคิดจากหนังสือ “คนที่ใช่ จะไม่ยาก”
'ทุกความสัมพันธ์จะมี ‘ความคิดเห็นที่ไม่ตรงกัน’ เสมอ เพียงแต่เราจะเปลี่ยนเป็น ‘การหาจุดตรงกลางเพื่อให้เข้าใจกันมากขึ้น’ หรือ ‘การทะเลาะกัน’ เท่านั้นเอง ข้อคิดจากหนังสือที่ชื่นชอบ 🧡 ต่อให้เจอเรื่องที่ยาก คนที่ใช่ก็จะพยายาม จับมือผ่านพ้นไปด้วยกัน 🧡 รักตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก แล้วทุกอย่างจ
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 1203 ครั้ง

“7 พฤติกรรมที่ทำให้เราเครียดแบบไม่รู้ตัว”
บางทีเราไม่ได้เหนื่อยแค่กาย แต่เป็นพฤติกรรมเล็กๆ ที่สะสมความเครียดไว้ในใจ ใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ?? ลองเริ่มทำจากข้อเดียวก่อนนะคะ 🤍 ได้ผลออกมายังไงอย่าลืมมาแชร์กันด้วยนะคะ✨️🗓 #เครียด #จิตวิทยา #พฤติกรรม #ชีวิต #Lemon8ฮาวทู ฝากกดติดตามกดใจให้ด้วยนะคะ🙇‍♀️💖
JN JN

JN JN

ถูกใจ 593 ครั้ง

สิ่งที่หวังจะเป็นอย่างทีคาดหวังไหม??
กองที่ 1 หินสีขาว #ดวง #ดวงความรัก #ดวงชะตา #ไพ่ยิปซี #ไพ่ทาโร่ต์
Souls Tarots 285

Souls Tarots 285

ถูกใจ 39 ครั้ง

#Lemon8ชวนเล่า
Soulspark Miracle

Soulspark Miracle

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมุมสูงจากตึกกระจกที่มองเห็นเมืองด้านล่าง มีข้อความว่า \"WHEN I WANT TO SLEEP FOREVER HOW TO พาใจตัวเองกลับมา เมื่อเกิดความคิดว่าอยากหายไปตลอดกาล\" พร้อมคำเตือนเกี่ยวกับเนื้อหา
ภาพคอลลาจของผู้หญิงยิ้มแย้ม 4 ภาพ พร้อมข้อความบรรยายพื้นเพว่าเป็นคนสนุกสนาน ยิ้มง่าย คิดบวก แต่ลึกๆ คาดหวังกับตัวเองสูงและเป็น Perfectionist
ภาพผู้หญิงหันหลังมองออกไปด้านนอก มีข้อความบรรยายจุดเริ่มต้นของปัญหา เช่น เปลี่ยนงานใหม่ ไม่ถนัด กดดันตัวเอง และผลที่ตามมาคือ นอนไม่หลับ ไม่อยากตื่นไปทำงาน
วิธีพาใจกลับมา ในวันที่อยากหลับไปตลอดกาล
"เคยจินตนาการว่าถ้าตัวเองได้นอนหลับไปตลอดกาล ไม่ต้องตื่นมาเจอความวุ่นวาย ไม่ต้องเจอปัญหา ไม่ต้องทำงาน จะสบายขนาดไหน กันมั้ยคะ?" ความคิดนี้เกิดขึ้นกับเราเมื่อสัก 4-5 ปีแล้วค่ะ แบบที่ไม่เคยคิดว่าจะเกิดขึ้นกับตัวเองด้วยซ้ำ เพราะเราเองก็เรียนจบด้าน 'จิตวิทยา' มา 💬 Background ของ
เดี๋ยวจ๊ะเอ๋เล่าให้ฟัง

เดี๋ยวจ๊ะเอ๋เล่าให้ฟัง

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวกำลังยิ้มสดใส มือทั้งสองข้างประคองใบหน้า มีข้อความว่า "10 ประโยค เอาไว้เตือนตัวเอง ยิ่งบ่อยยิ่งดี" และแฮชแท็ก #ลองค้นใจดู
ภาพหญิงสาวนั่งอยู่บนพื้น มองลงต่ำ มีข้อความเตือนใจ 4 ข้อ ได้แก่ อย่าคาดหวังอะไรมากไป, อย่าตัดสินใคร, อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร และอย่ามัวเสียใจกั��บสิ่งที่ผ่านไปแล้ว
ภาพหญิงสาวกำลังคิด มือประสานกันใต้คาง มีข้อความเตือนใจ 4 ข้อ ได้แก่ อย่าละเลยคนที่ดีกับเรา, คำพูดที่พูดแล้วเรียกกลับคืนมาไม่ได้, อย่าลืมให้เวลากับสิ่งที่ชอบ และก่อนจะใส่ใจใครใส่ใจตัวเองด้วย
ลองค้นใจดู ep6 : 10ประโยคที่เอาไว้เตือนตัวเอง🪞
1. อย่าคาดหวังอะไรมากไป คาดหวังกับคนอื่นจะเจอความผิดหวัง คาดหวังกับตัวเองก็จะเจอกับความกดดัน คาดหวังให้น้อยลงหน่อยนะตัวเรา 2. อย่าตัดสินใคร การตัดสินใครสักคนอาจเป็นเรื่องง่าย แต่เราอาจจะทำให้ใครคนนั้นเจ็บปวดโดยที่ไม่รู้ตัว 3. อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร ในโลกนี้ไม่มีใครเหมือนกัน เราก็
Nutnuter

Nutnuter

ถูกใจ 466 ครั้ง

ภาพปกแบบทดสอบจิตวิทยา แสดงเด็กผู้หญิงตัวเล็กยืนหันหลังมองเงาผู้หญิงผมยาวขนาดใหญ่บนผนัง มีข้อความว่า 'แบบทดสอบ ปมในใจคุณ คืออะไร?' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @pichas.diary
ปมในใจของคุณ…คืออะไร?
วิธีเล่น เลือกคำตอบที่ “โดนใจทันที” นับว่าคุณเลือกตัวอักษรไหนมากที่สุด แล้วเลื่อนดูผลลัพธ์ ⸻ 1️⃣ เวลามีคนเปลี่ยนไป คุณมักจะ… A. โทษตัวเอง B. พยายามทำให้เขากลับมาเหมือนเดิม C. แกล้งไม่รู้สึก D. ถอยออกมาเงียบๆ E. โกรธ แต่ไม่พูด ⸻ 2️⃣ คำพูดไหนทำร้ายคุณได้ลึกที่สุด A. “เธอไม่สำ
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 1411 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ 'How-to แก้อาการ Burn out หมดไฟ ท้อใจ ไม่อยากทำงาน' บนพื้นหลังโต๊ะทำงานที่มีกาแฟและเทียนหอม
ภาพอธิบาย Burnout 3 อย่างหลักตามทฤษฎี Maslach: เหนื่อยล้าหมดแรง, เริ่มเฉยชาไม่อินกับงาน, และรู้สึกไม่มีค่าในสิ่งที่ทำ
ภาพแสดงเช็กลิสต์ 5 ข้อสำหรับสังเกตอาการ Burnout เช่น ไม่อยากทำอะไร, รำคาญเพื่อนร่วมงาน, ทำงานไม่มีความหมาย, โทษตัวเอง, และเหนื่อยตลอดเวลา
ฮีลตัวเองยังไง...ในวันที่ไม่มีแรงเเม้แต่จะเปิดคอม🖱
🔥 How to ทำงานยังไงไม่ให้ Burnout --- 🔎 ก่อนอื่น… Burnout คืออะไร? มันไม่ใช่แค่ “เหนื่อยธรรมดา” แต่มัน คือ การที่ ใจเราเริ่มหมดพลัง ไปทีละนิด ตามทฤษฎีของ Maslach (Maslach Burnout Inventory) Burnout แบ่งได้เป็น 3 อย่างหลักๆ: 1. เหนื่อยล้าแบบหมดแรง (Emotional Exhaustion) 2. เริ่มเฉยชา เ
✨Bamboo 🎀

✨Bamboo 🎀

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความหลักว่า "รักมากไป จนเจ็บเอง? ปรับใจ ลดความคาดหวัง ให้รักเป็นเรื่องสบายใจ" บนพื้นหลังสีอ่อน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ VerzakieW.
ภาพอธิบายความรู้สึกเมื่อรักมากไปจนอึดอัด เหนื่อย และเป็นทุกข์ พร้อมแนะนำให้ปรับมุมมองใหม่ เพื่อให้ความรักเป็นเรื่องสบายใจสำหรับทั้งสองฝ่าย.
ภาพแยกแยะความแตกต่างระหว่าง "ความต้องการ" (สิ่งจำเป็น) กับ "ความคาดหวัง" (สิ่งที่คิดไปเอง) พร้อมคำถามให้ทบทวน เพื่อลดความคาดหวังและทำให้ความสัมพันธ์เบาสบายขึ้น.
รักมากไป จนทำร้ายตัวเอง? ปรับความคิด ลดความคาดหวัง ให้ความ
เคยไหม… ทุ่มเททุกอย่างเพื่อคนรัก แต่กลับรู้สึกเหนื่อยและอึดอัด? ความรักที่ดีไม่ควรเป็นภาระ แต่ควรเติมเต็มกันอย่างสบายใจ มาลองปรับความคิด ลดความคาดหวัง และรักอย่างสมดุล เพื่อให้ทั้งคุณและเขามีความสุขไปพร้อมกัน #รักให้พอดี #รักแบบสบายใจ #ความรักที่ดี #รักตัวเองก่อน #ความสัมพันธ์ที่มีความ
VerzaKieW

VerzaKieW

ถูกใจ 926 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง 'หยุดเป็นเด็กน้อยในที่ทำงาน' นำเสนอ 3 ขั้นตอนง่ายๆ เพื่อสร้างคุณค่าและไม่เป็นภาระในองค์กร โดยมีชื่อผู้เขียนและโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความถามว่าออฟฟิศของคุณเป็นโรงเรียนอนุบาลหรือไม่? เตือนว่าเพื่อนร่วมงานไม่ใช่พี่เลี้ยง และการไม่รู้หรือขี้เกียจเกินไปอาจทำให้เป็นภาระแก่��ผู้อื่นได้
ภาพข้อความเน้นว่าการถามไม่ผิด แต่การถามซ้ำเรื่องเดิมโดยไม่พยายามเรียนรู้เองเป็นปัญหา เพื่อนร่วมงานมีหน้าที่รับผิดชอบของตนเอง ไม่ใช่พี่เลี้ยงที่ต้องรับภาระนิสัยไม่โต
เมื่อเราเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในโลกของการทำงาน... 🧑‍💻👩‍💻✨
วันนี้😉ขอแวะมาคุยเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนน่าจะเคยแอบสงสัยในใจ หรืออาจจะเคยเจอกับตัวกันบ้างเนอะ นั่นก็คือเรื่องของ "การทำงานเป็นทีม" และความรับผิดชอบส่วนบุคคลค่ะ! 😉 เพื่อน ๆ เคยรู้สึกไหมคะว่า... บางทีเราก็เผลอไป "คาดหวัง" ให้คนรอบข้างดูแลเรามากเกินไปรึเปล่า? 🤔 ในโลกของการทำงานเนี่ย
ᶠᴿ3ᴱᴺ2ᶠᴬ3ᴱᴸᴸ ヅ

ᶠᴿ3ᴱᴺ2ᶠᴬ3ᴱᴸᴸ ヅ

ถูกใจ 578 ครั้ง

แปลกไหม?คาดหวังกับแฟนจนผิดหวัง 🥹
เรามักจะคาดหวังในตัวแฟน ว่าจะเป็นแบบนั้นแบบนี้ หรือแบบตามสเปคที่เราตามหา หรือเขาต้องทำแบบนั้น แบบนี้ให้เราแน่เลย เราเคยเป็นแบบนี้ จนเรารู้สึกเราเองที่ไม่ดี ที่เราเป็นคนเยอะ สรุปเราไม่ควรคาดหวังในตัวคนอื่นมั้ยนะ? 😂 หรือคาดหวังได้ แต่อย่าไปคิดว่าจะเป็นจริง … #ปัญหาความรัก #ถกถาม #ควา
ꕀ ᴀɪᴡᴋᴜʟ ♡︎ 🍅

ꕀ ᴀɪᴡᴋᴜʟ ♡︎ 🍅

ถูกใจ 42 ครั้ง

: เพราะเราคาดหวัง
ความสุขที่ได้พบ จึงค่อย ๆ ลดลง . ไม่ใช่ว่าสิ่งนั้นไม่ดี แต่เพราะใจเราตั้งความหวังไว้สูงเกินไป จนความเป็นจริง… ไม่อาจเติมเต็มสิ่งที่เราคิดไว้ได้ทั้งหมด . ยิ่งหวังมาก ยิ่งผิดหวังง่าย และยิ่งคาดหวังจากใครมากเท่าไหร่ เรายิ่งลืมไปว่า ความสุขที่แท้จริง มันไม่ได้มาจากเขา แต่มันเริ่มจากตัวเรา
พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อคิด 9 ข้อสำหรับเตือนตัวเองทุกวัน พร้อมสัญลักษณ์ผึ้ง ดอกไม้ และดาว บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra ที่มุมล่างซ้าย
ภาพข้อคิดที่ 1: \"พยายามพูดถึงคนอื่นให้น้อยที่สุด\" พร้อมสัญลักษณ์ดอกไม้และหัวใจเล็กๆ บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra
ภาพข้อคิดที่ 2: \"ไม่คาดหวังกับอะไรที่ยังมาไม่ถึง\" พร้อมสัญลักษณ์รุ้งและเชอร์รี่ บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra
⏳9 ข้อคิดเตือนตัวเองในทุกวัน🌻🌈⭐️
#ข้อคิดดีๆ #พลังบวก #การใช้ชีวิต #ปี2025 #ฮีลใจ
มิลค์ ไดอารี่

มิลค์ ไดอารี่

ถูกใจ 4863 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดขาวและหมวกฟางยืนหันหลังมองทะเลกว้างใหญ่ พร้อมข้อความเตือนใจ 9 ข้อที่ขึ้นต้นด้วยคำว่า 'อย่า' เช่น อย่าทุ่มเทเพื่อใครจนดูโง่, อย่าใจดีจนเหนื่อยใจ, อย่าเครียดกับทุกเรื่อง, และอย่าให้ค่าคนอื่นจนลืมให้คุณค่าตัวเอง จาก TOOTSYREVIEW.
'อย่า' ที่มีประโยชน์
1) นี่ไม่ได้เป็นคำคมอะไร แต่นึกถึงตัวเองว่า พอแก่ขึ้นเราพูดคำว่า 'อย่า' เก่งขึ้น เพื่อเตือนสติตัวเองให้รู้เท่าทัน ก่อนที่จะทำอะไรลงไป อย่างไม่มีวุฒิภาวะ ทำให้มองสำรวจตัวเอง และ action ในทุกๆก้าวได้แม่นยำมากขึ้นจริงๆ 2) อย่างแรกคือ เราไม่ทุ่มเทเพื่อใครเกินไป จนเราดูโง่ กลับมามองว่าเราได้อ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 361 ครั้ง

คาดหวังกับตัวเอง
“คาดหวังกับตัวเองเยอะไป ทำไงดี” มันแปลว่าคุณเป็นคนที่ “อยากให้ตัวเองดีขึ้น” แต่กำลังเหนื่อยกับความพยายามนั้น และนั่น…ไม่ผิดเลย 🌿 บางที เราคาดหวังมาก เพราะเราแค่อยากรู้สึกว่าตัวเองมีค่า แต่ยิ่งพยายามพิสูจน์มากเท่าไร หัวใจก็ยิ่งแบกหนักโดยไม่รู้ตัว #ความคิด #ความรู้สึก #ลดความคาดหว
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 5 ครั้ง

7 คำถามที่ควรถามตัวเอง ในวันที่รู้สึกสับสน ไม่แน่ใจ
🕊️ บางครั้งสิ่งที่เราต้องการอาจไม่ใช่การแก้ปัญหา แต่เป็นการเข้าใจตัวเองให้มากพอ ว่าเรากำลังเจ็บตรงไหน
moei

moei

ถูกใจ 32 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ H.O.P.E. ความหวังครั้งที่อนันต์ แสดงภาพคนอ่านหนังสือกับแมวขาว ล้อมรอบด้วยชั้นหนังสือ พร้อมข้อความ 'สิบหกเรื่องสั้นของความเจ็บปวดจากความคาดหวังที่ถูกเยียวยาด้วยความหวัง' และที่คั่นหนังสือ
ภาพรวมของหนังสือ H.O.P.E. ความหวังครั้งที่อนันต์ พร้อมที่คั่นหนังสือ โปสการ์ดสองใบ และกระดาษจดบันทึกที่มีช่องสำหรับ 'ความเจ็บปวด' และ 'ความคาดหวัง'
หน้ากระดาษจากหนังสือ H.O.P.E. ความหวังครั้งที่อนันต์ แสดงข้อความเกี่ยวกับการคาดหวังในความสัมพันธ์ และการทิ้งความทรงจำของคนรัก
เคยเจ็บปวดจากความคาดหวังมั้ย 😢
เชื่อว่าหน้าปกหนังสือเล่มนี้อาจจะดึงดูดหลายๆคนให้เข้ามาอ่าน ซึ่งเราเองก็คือ 1 ในนั้น ด้วยความสวยและชื่อหนังสือ ทำให้เราหยิบวางๆหลายครั้งอยู่ในร้านในหนังสือ จนตัดสินใจหยิบน้องกลับมาบ้าน ความหวังครั้งที่อนันต์ เราทุกคนต่างก็ต้องเคยผิดหวัง เสียใจ กับความคาดหวังแน่นอนเลย ไม่ว่าจะจากตัวเราเอง
NIina

NIina

ถูกใจ 674 ครั้ง

⚠️ 10 นิสัยต้องห้าม
ที่ลด “มูลค่าของคุณ” ในที่ทำงาน
(💭 ทำไมบางคนทำงานเก่ง… แต่กลับไม่ค่อยได้โอกาสเติบโต?) เพราะ “ทักษะ” ทำให้คุณทำงานได้ แต่ นิสัยและทัศนคติ ทำให้คน “อยากร่วมงานกับคุณ” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองทุกครั้งว่า นิสัยเล็ก ๆ กำลังสร้างอนาคตการทำงานของคุณ 📲แชร์ต่อ → เพื่อนร่วมงานบางคน อาจต้องเห็นโพสต์นี้เหมือนกัน 🔗กดติดตาม
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 230 ครั้ง

คาดหวังอยากให้ลูก ได้ดี…. ผิดหรอ?
เชื่อว่าแม่ๆทุกคนก็คงอยากให้ลูกได้ดีกันทั้งนั้นแหละ อยากเราเลี้ยงลูกมาก็ตามใจทุกอย่างแต่ เรื่องเดียวที่แม่กังวลคืออนาคต…. คือก็อยากให้เขาเก่ง แม่เลยให้เขาเรียนพิเศษ เพื่อรับรัชการ มันก็มั่นคงนะ แต่ลูกร้องไห้ละส่งมาบอกว่าหนู ขอไปทางของหนู แม่เครียดเลยค่ะ ทะเลาะกับลูกหนักมาก นี้แม่ผิดหรอคะ? #ปรึกษ
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 650 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'The Top Five Regrets of the Dying' สีเหลือง มีรูปดอกแดนดิไลออนและนก พร้อมข้อความ '5 สิ่งที่ก่อนตายคนเสียดายที่สุด' และคำแนะนำให้เริ่มทำตอนนี้ เพื่อไม่ให้เสียใจภายหลัง
ภาพแสดงความเสียใจภายหลังข้อที่ 1: 'ฉันหวังว่าฉันจะมีความกล้าที่จะใช้ชีวิตแบบที่ตัวเองต้องการจริงๆ' พร้อมข้อความอธิบา��ยถึงการใช้ชีวิตตามความคาดหวังของตนเอง และรูปกล้องโพลารอยด์สีเหลืองกับมะนาว
ภาพแสดงความเสียใจภายหลังข้อที่ 2: 'ฉันไม่น่าทำงานหนักขนาดนั้น' พร้อมข้อความอธิบายถึงการทำงานหนักจนลืมปัจจุบัน และรูปไอศกรีมสีเขียวกับรถสีแดง
5 สิ่งก่อนเสียชีวิตที่คนเสียดายมากที่สุด 🪦🤍❤️‍🩹🫶
ให้เป็นหนังสือที่อ่านแล้วชอบที่สุดในปีนี้เลยครับ อาจเป็นเพราะชอบหนังสือที่ดึงเราเข้าไปเนื้อหา ทำให้เรารู้สึก สัมผัสถึงเรื่องราวต่าง ๆ ผ่านตัวอักษร บอกเลยวาน้ำตาซึมอยู่หลายบทเลย หนังสือจะเป็นเรื่องราของผู้หญิงคนหนึ่ง ซึ่งก็คือนักเขียนที่หนึ่งอาชีพที่เธอำนั้นก็คอการดูแลผู้ป่วยที่ีมีเวลาเหลืออยู่บนโลก
P_DIABOOK

P_DIABOOK

ถูกใจ 23 ครั้ง

𝚁𝚎𝚟𝚒𝚎𝚠 𝙱𝚘𝚘𝚔 📚สิ่งที่คนอื่นบอกเรา ไม่สำคัญเท่าสิ่งที่เราบอกตัวเอง
🌈☀️จริงๆ เป็นคนไม่ค่อยชอบอ่านหนังสือหรอก 🥹แต่พอได้แตะเท่านั้นแหละ เหมือนหลุดเข้าไปอยู่ในโลกนั้นเลยอะ ช่วงที่ตัวเองรู้สึกเหนื่อยๆ หน่วงๆ แต่ก็ไม่อยากคุยกะใคร เชื่อว่าทุกคนเคยเป็นใช่ป่ะล่ะ🤭 ลองมาอ่านหนังสือกันดูดิ เราเชื่อว่าแค่ได้เจอคำสักคำ ประโยคสักประโยคที่มันโคตรใช่ โคตรตรง โคตรฮีลใจเรา🥰 ช่วงเวลาน
Littlepichyy

Littlepichyy

ถูกใจ 6 ครั้ง

10 คำถาม “ปลดล็อกเงา” ในตัวคุณ
10 คำถาม “ปลดล็อกเงา” ในตัวคุณ (Shadow Work for Soul Liberation) แด่คุณ ผู้ไม่เคยผุพัง คุณแค่ยังไม่เคย “ถูกโอบกอด” อย่างแท้จริง แผลใจบางแผล…ที่ไม่เคยหายดี เพราะเราไม่เคย “นั่งลงเผชิญหน้ากับมันอย่างเข้าใจ” แต่เมื่อไหร่ที่คุณกล้าถาม…และกล้าฟัง คุณจะพบว่า เงาในใจของคุณ ไม่ได้อยากทำร้ายใค
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 75 ครั้ง

วิธีรับมือกับความคาดหวังของคนอื่น
วันนี้เราจะมาคุยกันถึงเรื่องของการ "รับมือกับความคาดหวังของคนอื่น" เนื่องจากเป็นสิ่งที่ใครหลายๆคนประสบปัญหากับตัวเอง เราจึงควรที่จะเข้าใจธรรมชาติของ "ความคาดหวัง" "ความหวังดี" โดยอาจรวมไปถึง "ความรัก" อีกด้วย เพื่อที่เราจะได้เรียนรู้ที่จะแยกแยะให้ถูกว่าสิ่งใดควรทำตาม
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 13 ครั้ง

หนังสือ 'ฉันจะมีชีวิตในแบบของตัวเอง' ปกสีม่วงมีภาพวาดผู้หญิงยืนอยู่ พร้อมที่คั่นหนังสือลายเดียวกัน วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว มีหนังสือเล่มอื่นและรายการตรวจสอบบางส่วนอยู่ด้านหลัง
หน้าเปิดของหนังสือ 'ฉันจะมีชีวิตในแบบของตัวเอง' แสดงหัวข้อ 'GOAL' และข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับการใช้ชีวิตธรรมดาและเป็นตัวของตัวเอง มีที่คั่นหนังสือวางอยู่ด้านข้าง
หน้าสารบัญของหนังสือ 'ฉันจะมีชีวิตในแบบของตัวเอง' แสดงส่วน 'Part 2' และ 'Part 3' พร้อมหัวข้อ 'to do list' และภาพประกอบผู้หญิงยืนอยู่
รีวิวหนังสือ✨ฉันจะมีชีวิตในแบบของตัวเอง
✨ 'อย่ามีชีวิตที่ใจดีกับทุกคน แม้จะรู้สึกผิดอยู่บ้าง แต่คนที่มาเป็นอันดับหนึ่งในชีวิตของคุณก็คือคุณ' คุณคิมซูฮยอน นักเขียนท่านนี้บอกเลยว่า ตัวตึง! 🔥 ตึงในเรื่องการทำให้ตัวเองมีความสุข เป็นตัวของตัวเอง ไม่อึดอัดใจกับใคร และไม่ทนกับคนที่ทำให้เรา Toxic ไอด้อลมากๆ 🤩👏🏻✨ และนี่เป็นอีกเล่ม
Justreadalot 🍋

Justreadalot 🍋

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "5 เหตุผลที่เขาเกลียดคุณ...แม้คุณจะเป็น "คนดี"" พร้อมภาพประกอบชายหนุ่มหน้าเศร้า, อิโมจิโกรธ, สัญลักษณ์ไม่ชอบ (นิ้วโป้งลง) และลูกศรชี้ลง สื่อถึงความรู้สึกไม่ดีหรือการถูกเกลียดชัง
5 เหตุผลที่เขาเกลียดคุณ…แม้คุณจะเป็น “คนดี”
ทำไมเขาเกลียดคุณ แม้คุณเป็นคนดี บางครั้งคุณอาจสงสัยว่า “เราไม่เคยทำร้ายใคร ไม่เคยเอาเปรียบใคร แล้วทำไมบางคนยังไม่ชอบเรา?” ความจริงก็คือ… ความเกลียดชังไม่ได้เกิดจาก “สิ่งที่คุณทำ” เสมอไป แต่บ่อยครั้งมันสะท้อนถึง “สิ่งที่อีกฝ่ายรู้สึก” --- 1. กระจกสะท้อนความอิจฉา เมื่อคุณทำสิ่งดี ๆ ได้สำ
นายช่างขอแชร์

นายช่างขอแชร์

ถูกใจ 271 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า \"เข้มแข็งไว้นะ! 7 ความจริงที่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น มาเป็นคนแข็งแกร่งกัน\" พร้อมภาพเงาคนกำลังปีนหน้าผา และโลโก้ Lemon8
ภาพแสดง 4 ข้อความความจริงที่ทำให้เข้มแข็งขึ้น ได้แก่ เรื่องอดีต การเริ่มต้น ความตาย และการลดความคาดหวัง โดยมีภาพเงาคนปีนหน้าผาเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดง 3 ข้อความความจริงที่ทำให้เข้มแข็งขึ้น ได้แก่ การเลือกเกิด ปัญหาของเรา และความสบายคือยาพิษ โดยมีภาพเงาคนปีนหน้าผาเป็นพื้นหลัง
✅✨7 ความจริงที่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น💪
⏳เราเปลี่ยนอดีตไม่ได้ จงปล่อยวาง ทำปัจจุบันให้ดี เพื่ออนาคตที่ดีกว่า ✨อย่ารอให้พร้อมเพื่อเริ่ม เพราะเราจะไม่มีวันพร้อม จงลงมือทำตอนนี้เลย ☠️เราต่างก็ต้องตาย จงใช้ชีวิตให้คุ้ม 🤍ลดความคาดหวัง เพื่อลดความผิดหวัง และยอมรับความจริง 💖เราเลือกเกิดไม่ได้ ใช้เท่าที่มี เพื่อต่อยอดสิ่งที่มี
Naphat Phoruang

Naphat Phoruang

ถูกใจ 114 ครั้ง

สิ่งที่บอกว่า เรากำลังเจอ “รักที่ดี” 💗💗
ถ้าอยากมีความรักดี ๆ เริ่มได้จากการ “รักตัวเองให้เป็น” ก่อนเลย เพราะความรักที่ดีมักจะเกิดจากคนสองคนที่เติมเต็มกัน ไม่ใช่มาคาดหวังให้ฝ่ายหนึ่งช่วยเติมอีกฝ่ายค่ะ นี่คือขั้นเริ่มต้นง่าย ๆ ที่ทำให้ดึงดูดความรักดี ๆ เข้ามาในชีวิต ⸻ 1. รู้คุณค่าของตัวเองก่อน • ดูแลสุขภาพกาย ใจ และอารมณ
มายเนม ปนัดดา

มายเนม ปนัดดา

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์เมืองยามพลบค่ำ พร้อมข้อความให้เลือกสิ่งที่ถูกต้องแทนสิ่งที่ถูกใจเมื่อสับสน
ภาพท้องฟ้ามืดครึ้มและต้นไม้ พร้อมข้อความให้กล้าเดินคนเดียวเมื่อไม่มีใครเข้าใจ
ภาพประกอบสมองสองซีก ซีกหนึ่งมีพายุ อีกซีกมีแสงสว่าง พร้อมข้อความให้เปลี่ยนมุมมองต่อปัญหา
บางประโยคอาจตรงกับใจคุณ🥰
ถ้าวันนี้เหนื่อย… ลองแวะมาอ่านโพสต์นี้ก่อน อาจช่วยให้ใจเบาขึ้นนิดนึงก็ได้ 🤍 #ประโยคฮีลใจ #ประโยคให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ #ข้อคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 68 ครั้ง

​"เขาจะคิดยังไงกับเรานะ?" 💭 ทำไมเราถึงชอบเก็บคำพูดคนอื่นมาคิดระแวง ทั้งที่บางทีเขาอาจจะลืมไปแล้วด้วยซ้ำ? ​ลองเช็ก 5 สาเหตุทางจิตวิทยานี้ดู ว่าเรากำลังตกอยู่ในหลุมพรางข้อไหน: ✔️ ลึกๆ เราแค่ต้องการการยอมรับ ✔️ เผลอเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น ✔️ มีความกังวลเวลาเข้าสังคม ✔️ ค
มุมโปรดฮีลใจ /Soul Space

มุมโปรดฮีลใจ /Soul Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

🐰เพราะความกล้าจะทำให้เราไปไกลกว่าเดิม✈️
1.ปรับทัศนคติก่อนทุกคนสามารถกลัวได้ - ไม่มีใครไม่เคยกลัวยิ่งเป็นครั้งแรก หายใจเข้าลึกๆสงบไว้ก่อนและบอกตัวเองเสมอ“เธอทำมันได้คนเก่ง ไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไรเธอเก่งที่สุดเสมอ ขอบคุณที่กล้าใช้ชีวิต” 2.หากกลัวให้หาข้อมูลเยอะๆ - ความกลัวของคนเราไม่เหมือนกัน การหาข้อมูลมันจะช่วยประกอบการตัดสินใจและวาง
นักเดินทาง

นักเดินทาง

ถูกใจ 1151 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความว่า "10 ประโยคที่ควรได้อ่านสักครั้งในชีวิต" พร้อมดอกไม้สีชมพูและใบไม้เขียวเป็นฉากหลัง
ภาพหญิงสาวคนเดิมยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความคำคมที่ 1 ว่า "ใช้ชีวิตของเราเหมือนสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วยสิ่งที่เราได้ทำลงไป ไม่ใช่เ��รื่องราวที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ"
ภาพหญิงสาวคนเดิมยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความคำคมที่ 2 ว่า "อย่าคาดหวังอะไรใหม่ๆ จากพฤติกรรมเดิมๆ"
10 ประโยคควรอ่านสักครั้งในชีวิต⁉️
1. ใช้ชีวิตของเราเหมือนสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วย“สิ่งที่เราได้ทำลงไป”ไม่ใช่สมุดสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วย“เรื่องราวที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ” 2. อย่าคาดหวังอะไรใหม่ๆ จากพฤติกรรมเดิมๆ 3. ถ้าเราไม่อดทนให้กับ ”ความสำเร็จ” เราก็ต้องอดทนกับชีวิตที่ ”ไม่สำเร็จ” อยู่ดี 4. ทำไมคุณยังเชื่อว่าผีมีจริง ทั้งๆที
ร้านนี้ต้อง EAT !

ร้านนี้ต้อง EAT !

ถูกใจ 4348 ครั้ง

หนังสือ 'แด่วัย 30 ผู้คิดมาก' โดย คิมอึนจู หัวหน้าฝ่ายออกแบบ UX ของ Google ปกมีภาพวาดเส้นสายรูปคน พร้อมข้อความ 'เล่มนี้..ใจฟู' และระบุว่าเป็นพิมพ์ครั้งที่ 2
หน้าเปิดบทที่ 01 ของหนังสือ 'แด่วัย 30 ผู้คิดมาก' หัวข้อ 'เมื่อรู้สึกกังวล ว่าตัวเองล้าหลัง อยู่คนเดียว' และ 'วิธีปกป้องตัวเอง จากความคิ�ดแง่ลบ' พร้อมข้อความให้กำลังใจว่าเราไม่ได้ลำบากอยู่คนเดียว
หน้าเปิดบทที่ 02 ของหนังสือ 'แด่วัย 30 ผู้คิดมาก' หัวข้อ 'หากคุณกำลังวางแผน แต่ไม่กล้าลงมือทำ' และ 'ถ้าไม่ได้ก็แล้วไป' คาถาวิเศษที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตเรา
เปลี่ยนวัย30+ที่คิดมากหดหู่ เป็นคนใจฟู ด้วยเล่มนี้
ชาวเลม่อน8 วัย30+ มารวมกันตรงนี้ค่าาาา อชิเชื่อว่า วัยเราเป็นวัยว้าวุ่น ไม่แพ้วัยรุ่นเลยนะ! สารพัดปัญหาความเครียดและความกังวลใจ ทั้งการงาน การเงิน ความสัมพันธ์ ครอบครัว สังคม ฯลฯ ก็เลยอยากจะชวนมาอ่านหนังสือเล่มนี้ 👉 "แด่วัย 30 ผู้คิดมาก" หนังสือออกใหม่ ประจำปี 2023 นี้เลยค่ะ (แค่ปีน
อชิ สาวเฮลตี้ที่เป็นสายมู

อชิ สาวเฮลตี้ที่เป็นสายมู

ถูกใจ 502 ครั้ง

🧠 มัดรวม 8 ข้อคิดเตือนใจ ที่เรียบง่าย…แต่ทรงพลัง ✨
ช่วงนี้รู้สึกหลงทาง เหนื่อยใจ หรือสับสนอยู่บ้างมั้ย? ลองหยุดพักแล้วอ่านข้อคิดเหล่านี้ดูก่อน 🍃 1️⃣ อย่าคาดหวังจากคนอื่นมากเกินไป ยิ่งคาดหวังมาก ก็ยิ่งผิดหวังมาก ลดความคาดหวัง = เพิ่มความสบายใจ 💭 2️⃣ เปรียบเทียบกับตัวเองเมื่อวาน ไม่ใช่คนอื่น ชีวิตของเรา ไม่ใช่การแข่งขันกับใคร เติบโตทีละนิด
𝙝𝙖𝙘𝙝𝙞 ⋆. 𐙚 ˚

𝙝𝙖𝙘𝙝𝙞 ⋆. 𐙚 ˚

ถูกใจ 98 ครั้ง

🍃6 สัญญาณ คนมีmildset อ่อนแอ✨
อยากพัฒนาควรเริ่มจากไหนดี เริ่มปรับจากมายด์เซ็ทก่อนเลย ลองมาดูข้อด้อยและวิธีปรับมุมมองกัน 1. กลัวการล้มเหลว ปล่อยให้ความคิด “ถ้าเกิด..” รังไว้จากการทำอะไรใหม่ๆที่ไม่เคยทำ 🌟วิธีแก้: มองให้เป็นเรื่องท้าทาย เป็นโอกาสในการเรียนรู้ และพัฒนาตัวเอง 2. ไม่อยากเรียนรู้ หนีกลัว ประสบการณ์ใหม่ๆ
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 3037 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ Essentialism โดย Greg McKeown ชื่อเรื่อง 'จงทิ้งสิ่งที่ดี เพื่อสิ่งที่ดีที่สุด' พร้อมคำโปรยว่า 'ในบรรดาสิ่งต่างๆ นับร้อยที่อยู่รอบตัว อาจมีเพียงแค่สิ่งเดียวที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้'
หน้าปกหนังสือ Essentialism โดย Greg McKeown พร้อมข้อความเน้นย้ำว่า 'การตัดสิ่งที่ไม่สำคัญออกไป ต้องอาศัยความกล้าหาญเสมอ' ว�างอยู่บนพื้นผิวสีขาว
หน้าปกหนังสือ Essentialism โดย Greg McKeown พร้อมข้อความเน้นย้ำว่า 'จำไว้ว่าเมื่อไหร่ก็ตาม ที่คุณไม่ยอมปฏิเสธสิ่งไม่สำคัญ นั่นเท่ากับว่า คุณยอมรับมันไปโดยปริยาย'
ทิ้งเพื่อสิ่งที่ดีที่สุด
💥ชีวิตและธุรกิจของคุณจะก้าวหน้าอย่างก้าวกระโดด เมื่อคุณกล้าคัดกรองสิ่งดี ๆ เพื่อโฟกัสกับสิ่งที่ใช่ที่สุด💥 . หนังสือเล่มนี้จะพาเราเรียนรู้วิธีใช้ชีวิตในแบบที่เราต้องการจริง ๆ ไม่ใช่แบบที่คนอื่นคาดหวัง มันจะช่วยให้ชีวิตส่วนตัวและการทำงานของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้น ผ่านการฝึกคิดอย่างเป็นระบบ เพื่
THE BOOKS HOUSE

THE BOOKS HOUSE

ถูกใจ 80 ครั้ง

ปกหน้าหนังสือ \"กล้าที่จะถูกเกลียด\" สีน้ำเงิน มีชื่อหนังสือเป็นภาษาไทยและญี่ปุ่น วางอยู่บนผ้าลายทาง มีมือคนถืออยู่
หน้าสารบัญของหนังสือ \"กล้าที่จะถูกเกลียด\" ส่วน \"คืนที่สอง\" แสดงหัวข้อเกี่ยวกับความทุกข์จากความสัมพันธ์และความรู้สึกด้อย
หน้าสารบัญของหนังสือ \"กล้าที่จะถูกเกลียด\" ส่วน \"คืนที่สาม\" แสดงหัวข้อเกี่ยวกับการแยกแยะธุระ การไม่แสวงหาการยอมรับ และอิสรภาพ
รีวิวหนังสือที่ดีที่สุดแห่งปี #กล้าที่จะถูกเกลียด
📚เล่มนี้ผมอ่านจบไปปลายปีที่แล้ว ขอยกให้เป็นหนังสือที่ดีที่สุดแห่งปี 2021 📚 #กล้าที่จะถูกเกลียด เป็นหนังสือเชิงปรัชญา สะท้อนแนวคิด โดยเนื้อหาจะถูกสะท้อนออกมา ผ่านคน2คน พูดคุยกัน (ชายธรรมดาและนักปราชญ์) 📚 บางครั้งเราตามเอาใจคนอื่นมากเกินไป กลัวคนจะไม่ชอบเรา มองเราไม่ดี ต่างๆนาๆ จนสูญเสียควา
Book.corner

Book.corner

ถูกใจ 3234 ครั้ง

🌿 สิ่งที่ไม่ควรคาดหวังจากคนอื่น
“เมื่อเลิกคาดหวังจากคนอื่น เราจะเริ่มกลับมาดูแลหัวใจของตัวเองได้จริงๆ” 🌱 #ไม่ผิดหวัง #ไม่คาดหวังไม่ผิดหวัง #ไม่คาดหวังกับอนาคต🙃 #ไม่อาจเปลี่ยนใจ #ให้นานกว่าที่เคย
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ความคาดหวังของเรา..ที่ทำร้ายใจตนเอง😌😊🥰
#ความคาดหวัง #ชีวิต #ข้อคิด #กําลังใจดีๆ #ความจริง
JPL

JPL

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพห้องที่เต็มไปด้วยของใช้ต่างๆ บนพื้น มีข้อความว่า "โล๊ะของไม่ใช้ เรียกคนมาซื้อ มาขนถึงบ้าน!!!!" แสดงถึงบริการรับซื้อของที่ไม่ใช้แล้วถึงที่
ชายหนุ่มในเสื้อเชิ้ตสีขาวกำลังตรวจสอบแก้วกาแฟสีดำท่ามกลางกองสิ่งของ ข้อความระบุว่า "ผู้เชี่ยวชาญ ในการรับซื้อมาถึงบ้าน"
ชายหนุ่มกำลังถือเสื้อผ้าขึ้นมาดู โดยมีกองเสื้อผ้าจำนวนมากวางอยู่บนพื้น ข้อความว่า "เสื้อผ้าเยอะไม่ต้องขน รับซื้อแบบเหมาๆ"
โล๊ะของไม่ใช้ เรียกคนมารับซื้อได้ถึงที่ !! แบบไม่เสียสักบาท
แกกกก เคยเห็นบริการนี้ไหม MaoMao ที่เขาจะมารับซื้อสินค้าที่เราไม่ใช้ถึงบ้านแบบเหมาๆ จุดจบของคนเสียดายของไม่อยากทิ้ง เรียกพี่เขามารับซื้อให้จบๆ ได้ตังค์ไปใช้ทันที !!!!!💳 Eco Ring ฉันเคยรีวิวร้านรับซื้อแบรนด์เนม ตอนนี้เขามีบริการใหม่ รับซื้อเฟอร์นิเจอร์ เครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ในบ้านบริการรับซื้อถึง
Boatto

Boatto

ถูกใจ 2977 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงในอิริยาบถสบายๆ พร้อมข้อความหัวข้อว่า 'สิ่งที่ผู้หญิงทำแล้ว ผู้ชายไม่ชอบ แต่ผู้หญิงไม่รู้ตัว' บนพื้นหลังสีอ่อน
ภาพคู่รักชายหญิงในอิริยาบถสบายๆ พร้อมข้อความ 'งอนแต่ไม่พูด' และคำอธิบายว่าผู้หญิงซับซ้อนกว่าผู้ชายจึงเลือกไม่พูด ควรเปลี่ยนมาพูดและปรับความเข้าใจกัน
ภาพคู่รักชายหญิงในอิริยาบถสบายๆ พร้อมข้อความ 'หักหน้าต่อหน้าเพื่อนเขา' และคำอธิบายถึงศักดิ์ศรีของผู้ชาย การโดนล้อว่ากลัวเมีย และแนะนำให้ให้เกียรติกัน
สิ่งที่ผู้หญิงทำแล้ว ผู้ชายไม่ชอบ แต่ผู้หญิงไม่รู้
วันนี้อยากจะแชร์ นิสัยหรือสิ่งที่ผู้หญิงทำแล้วผู้ชายไม่ชอบ แต่ผู้หญิงกลับไม่รู้ตัวนะคะ เพื่อเป็นการเตือนใจ เพื่อนๆอาจจะทำอะไรที่ผู้ชายเขาไม่ชอบอยู่ไหม จะได้ปรับตัวเพื่อให้ความสัมพันธ์ยื่นยาวมากกว่านี้นะคะ💞 1.งอนแต่ไม่พูด... ข้อนี้เป็นข้อที่ผู้หญิงเป็นกันเยอะมากกกกกก แต่ผู้ชายบางคนก็เป็นนะคะ มัน
kanry._.o

kanry._.o

ถูกใจ 6477 ครั้ง

ภาพห้องนอนยามค่ำคืน แสดงเตียงนอนสีขาว โต๊ะข้างเตียงพร้อมโคมไฟประดับ และรีโมททีวีบนเตียง มีข้อความสีแดงเด่นชัดว่า "9 พฤติกรรม ที่บ่งบอกว่าเราTOXiCกับแฟนอยู่" พร้อมโลโก้ Lemon8
9 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าเรา Toxic กับแฟนอยู่ 😩
ข้อที่กล่าวมานั้น ล้วนเป็นพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ทั้งสิ้น พฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้แฟนของเรารู้สึกแย่ เสียใจ หรือถูกทำร้ายจิตใจได้ ในระยะยาวอาจนำไปสู่การทะเลาะเบาะแว้ง ความไม่ไว้วางใจ และอาจถึงขั้นเลิกรากันได้ . หากเราพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่ ก็ควรรีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสียใหม
วชิ

วชิ

ถูกใจ 774 ครั้ง

“สิ่งที่ไม่ควรร้องขอจากคนรัก: ขอบเขตของความสัมพันธ์ที่ดี”
ในความสัมพันธ์ที่ดี การให้เกียรติและเข้าใจกันเป็นสิ่งสำคัญ แต่บางครั้งเราอาจเผลอร้องขอสิ่งที่กระทบต่ออิสรภาพหรือความเป็นตัวเองของอีกฝ่ายโดยไม่รู้ตัว ความรักที่แท้จริงไม่ควรเป็นภาระหรือการบังคับ แต่ควรเป็นพื้นที่ที่ทั้งสองคนเติบโตไปด้วยกัน ลองมาดูกันว่าอะไรบ้างที่เราไม่ควรร้องขอจากคนรัก เพื่อให้ความ
VerzaKieW

VerzaKieW

ถูกใจ 1042 ครั้ง

ภาพมือถือ iPhone 17 Pro Max สีน้ำเงินที่ถืออยู่ในมือ พร้อมข้อความ “1 สิ่งที่ผิดหวัง สำหรับ 17 Pro Max” และเครื่องหมายกากบาทสีแดง แสดงถึงความผิดหวังเกี่ยวกับแบตเตอรี่ที่หมดเร็ว โดยมีเบาะรถยนต์เป็นฉากหลัง
คาดหวัง = ผิดหวัง ❌
สิ่งที่เราคาดหวัง คือคิดว่า ”แบตจะอึด“ แต่สำหรับเรารู้สึกว่าแบตไหล หมดไว 💭เทียบกับ 16 Pro Max ที่เราใช้ รู้สึกว่าหมดไวเหมือนตอนที่เบต้า 16PM แบตเราเหลือ 90% เลย ….ใครรู้สึกเหมือนเค้าบ้างง ⁉️ *แต่นี่เป็นความคิดเห็นส่วนตัวน๊าา* ถ้ามีอะไรที่น้อง 17 เปลี่ยนไปเค้าจะมาอัพเดทเพิ่มมม #ไอโฟน
ชีวิตมนุษย์เงินเดือน

ชีวิตมนุษย์เงินเดือน

ถูกใจ 312 ครั้ง

หมดไฟในการทำงาน อาการมันเป็นยังไง ?
ภาวะหมดไฟ หรือ Burnout Syndrome เป็นภาวะของการอ่อนล้าทางอารมณ์ เป็นผลจากความเครียดจากงานที่มากเกินไป อย่างต่อเนื่องยาวนาน ทำให้ผู้มีภาวะหมดไฟมีความรู้สึกว่างานนั้นเกินกำลังที่จะทำได้ มีอารมณ์ร่วมกับงานลดลงมาก และไม่สามารถตอบสนองกับความต้องการ ในการทำงานหรือทำงานได้ไม่ดี นานเข้า ทำให้เสียแรงจูงใจ
Baitoey

Baitoey

ถูกใจ 498 ครั้ง

10 เทคนิคทำให้คนชอบเราทันทีที่เจอ👀💡
สุดท้ายแล้ว ไม่ว่ามีกี่เทคนิค แต่ที่สำคัญที่สุดคือ ความจริงใจต่อคนอื่น ถ้าเราเป็นคนที่หวังดีกับคนอื่น ไม่ตัดสินใครและฟังผู้คนจากที่เขาพูดออกมาจริงๆ เราจะเป็นที่ชื่นชอบของทุกๆคนรอบตัวคุณแน่นอนง้าบ แต่ไม่ใช่ว่าจะต้องพยายามน้าทุกคน แล้วแต่สถานการณ์เยย ถ้าเราเข้ากันได้จริงๆ ก็จะฟรินนนน💕💕💕🫠🤍🎀 #จ
dearrlyyyyy 🍒

dearrlyyyyy 🍒

ถูกใจ 1910 ครั้ง

6 เรื่องที่ควรปล่อยผ่านในวัยเรียน จากใจคนที่เพิ่งผ่านช่วงนั้นมา
ทั้งมัธยม – มหาลัย บอกเลยว่า… บางเรื่องถ้าไม่แบก ชีวิตจะเบาขึ้นเยอะ 1. ความคิดเห็นของคนอื่น ร้อยพ่อพันแม่ ร้อยความคิด เราไม่จำเป็นต้องถูกใจทุกคน รับฟังในส่วนที่ควรปรับ ที่เหลือปล่อยผ่าน แล้วใช้เวลากับสิ่งที่ทำให้มีความสุข 🌱 2. ความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน คุยแล้วงง เป็นเพื่อนหรือมากกว่านั้น
pairlette 🐰💕

pairlette 🐰💕

ถูกใจ 55 ครั้ง

อย่าคาดหวังว่าทุกคนจะใช้เหตุผลเหมือนกัน
. 1. คนส่วนใหญ่ตัดสินใจด้วยอารมณ์ก่อนเหตุผล หลายครั้งคนไม่ได้คิดว่าถูกหรือผิดก่อน เขาคิดว่ารู้สึกยังไงก่อน แล้วค่อยหาเหตุผลมารองรับทีหลัง 2. สิ่งที่คุณมองว่าสมเหตุสมผล อาจไม่สมเหตุสมผลในสายตาอีกคน เพราะแต่ละคนโตมาไม่เหมือนกัน 3. บางคนไม่อยากเข้าใจ ไม่ใช่เพราะเข
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความบนภาพว่า "How To สัมภาษณ์งาน #ฉบับเตรียมตัวน้อย ให้ได้งานภายใน 12 วัน" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพส่วนล่างของหญิงสาวในลิฟต์ มีกล่องข้อความสีขาวอธิบายวิธีทำ CV ให้ตรงกับตำแหน่งที่สมัคร โดยเน้นการใส่ความสามารถที่เกี่ยวข้อง, bullet point, keywords, hard skills และผลงานที่เป็นตัวเลข
ภาพส่วนล่างของหญิงสาวในลิฟต์ มีกล่องข้อความสีขาวอธิบายการเตรียมตัวตอบคำถามสัมภาษณ์เกี่ยวกับการแนะนำตัวเองและคำถามเกี่ยวกับงานที่สมัคร
เตรียมตัวหางานให้ได้งาน ภายใน 12 วัน ✅
ใครกำลังหางาน หรือเตรียมตัวสัมภาษณ์งานอยู่บ้าง? วันนี้เราจะมาเล่าทริคเล็กน้อยให้ฟังค่ะ ฉบับคนรีบหางานและไม่ได้เตรียมตัวตอบคำถามสัมภาษณ์งานมาก แต่เน้นเรื่อง CV มากกว่า 🗒️ 1. CV ✔️ เราสมัครงานตำแหน่งเกี่ยวกับงานด้านการตลาด + ที่ทำงานเก่าเป็นตำแหน่ง Digital Marketing เลยเข้าทางค่ะ เน้นใส่ JD ที
mooknpp

mooknpp

ถูกใจ 1192 ครั้ง

ปกหนังสือ 'จิตวิทยาสบายใจ ใช้ชีวิตในแบบตัวเอง' สีขาว มีภาพประกอบคนนอนราบ พร้อมข้อความ 'หยุดพักเมื่อเหนื่อย ฮึดสู้เมื่อพร้อม โดยไม่ต้องแคร์สายตาใคร' และราคา 245 บาท
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความเน้นย้ำว่า 'อย่าคิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเองเพราะการประเมินค่าจากคนอื่น' และ 'อย่ายอมให้ใคร��มาตัดสินคุณค่าของคุณสิ' บนพื้นหลังสีขาว
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความแนะนำให้ 'ลองใช้ชีวิตแบบเฉื่อยๆ ดูบ้างก็ดีเหมือนกัน' และ 'อย่าคาดหวังให้ตัวเองต้องพยายามมากเกินไป' บนพื้นหลังสีขาว
จิตวิทยาสบายใจ ใช้ชีวิตในแบบตัวเอง 💗😉
หลายครั้ง เราอาจเผลอเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เราหรือคนอื่นก็ว่าคาดหวังกับเรามากเกินไป จนกดดัน คิดมาก ไม่เป็นแบบนั้นแบบนี้ ต้องฝืนยิ้มว่าทุกเรื่องโอเค แม้ร้องไห้อยู่ข้างใน ต้องทำให้ทุกคนชอบ แคร์คนอื่นมากเกินไป จนลืมแคร์ตัวเอง ใช้ชีวิตที่เหมือนต้องพัฒนาตัวเองตลอดเวลา ห้ามอ่อม ต้องเข็มแข็ง
NIina

NIina

ถูกใจ 75 ครั้ง

ปกหนังสือ 'ความรู้สึกที่ยังไม่มีบทสรุป' สีชมพูอ่อน มีรูปหัวใจสีดำและตัวการ์ตูนกำลังดมดอกไม้ พร้อมป้าย 'Book Review' วางอยู่บนผ้าสีขาว
หน้าหนังสือที่มีข้อความว่า 'การตกหลุมรักไม่ได้แสดงว่าเราอ่อนแอ มันก็แค่การพ่ายแพ้ต่อหัวใจอีกดวง' พร้อมโลโก้ Lemon8
หน้าหนังสือที่มีภาพประกอบบันไดลงหลุมและข้อความเกี่ยวกับการที่หัวใจเลือกที่จะตกหลุมรักแม้สมองจะพยายามห้าม พร้อมโลโก้ Lemon8
ความรู้สึกที่ยังไม่มีบทสรุป >> หนังสือ
หนังสือเกี่ยวกับความรัก เรื่องราวที่มีมุมมองเข้าใจง่าย ให้ความรู้สึกไปกับสิ่งที่ถูกถ่ายทอดผ่านตัวหนังสือ ความรักที่มีจุดเริ่มต้นและปลายทางที่แตกต่างกัน บทสรุปความรู้สึกจะเป็นอย่างไร แบบที่คาดหวังไว้ หรือแบบที่คาดไม่ถึง….. เพราะ ความรู้สึกที่ยังไม่มีบทสรุป #หนังสือ #หนังสือดีบอกต่อ #หนังสือน
Mayple Vararat

Mayple Vararat

ถูกใจ 157 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม