Rekomendasi makanan kaleng untuk sahur

Hi Lemoners! 🍋

Kali ini aku mau ngasih inspirasi untuk menu sahur yang sat set mantap.

🌸Menu: Sarden King Fisher 2pcs (155gr)

💰Harga:

1. Sarden King Fisher 155gr : 10.000/pcs (promo)

Recipe Sayur Asem

📝Bahan: Bawang merah & putih, sarden 2 kaleng

🥙Cara masak:

- Iris bawang merah dan putih lalu tumis

- Masukkan sarden dan aduk tunggu sampai harum

Yuk, like dan save postingan aku ya untuk dapatkan inspirasi menu masakan dan tutorial masak lainnya.

Jadi ga bingung lagi deh besok mau masak apa?!! ✨

#menubukapuasa #menuhariansederhana #menusimple #menusahur

2024/3/15 Diedit ke

... Baca selengkapnyaJujur, aku termasuk tim sahur harus yang praktis tapi tetap kerasa "makan beneran", bukan cuma mie instan. Nah, sarden King Fisher ini sering jadi andalan karena tinggal buka kaleng, olah dikit, langsung jadi lauk yang serius enak. Buat yang penasaran soal komposisi sarden King Fisher, di bagian label biasanya tertera bahan utamanya: ikan sarden, saus tomat atau sambal (kalau varian balado), minyak nabati, gula, garam, bawang putih, bawang merah, cabai, dan bumbu tambahan lain seperti penyedap dan rempah. Aku pribadi tetap suka tambahin bawang segar dan kadang irisan cabai lagi supaya rasanya lebih "homemade" dan wangi. Varian yang sering aku pakai untuk sahur itu Sarden King Fisher Balado atau yang di kaleng tertulis "Sarden Goreng Balado". Di gambar kelihatan banget teksturnya kental dan warnanya merah menggoda. Rasanya cenderung pedas-gurih, jadi cocok buat kamu yang suka lauk ada sensasi pedas biar nggak ngantuk pas sahur. Biasanya aku tambahin sedikit air dan tomat segar supaya kuahnya lebih banyak dan ada rasa segar. Tips versi aku kalau masak king fisher sarden buat sahur: 1. Tumis dulu bawang merah dan bawang putih yang banyak sampai harum. Kadang aku tambah lengkuas/geprek dan daun jeruk dikit biar makin wangi. 2. Masukkan sarden King Fisher (boleh 1–2 kaleng, tergantung anggota keluarga). Tuang juga sausnya. 3. Kalau pakai varian balado, kamu bisa tambahin sedikit air supaya bumbu lebih meresap ke ikan, lalu koreksi rasa (garam/gula) sesuai selera. 4. Masak sebentar saja, jangan terlalu lama biar ikannya nggak hancur. Selain dimakan langsung dengan nasi putih hangat, sarden King Fisher ini juga enak dibuat campuran sayur asem versi praktis. Jadi setelah sayur asem matang, kamu bisa masukin sarden (tanpa terlalu banyak saus) sebagai topping. Rasanya jadi lebih gurih dan kaya protein, lumayan banget buat bekal tenaga seharian puasa. Untuk stok sahur, aku biasanya beli beberapa kaleng sekaligus, apalagi kalau lagi harga promo sekitar 10.000 per kaleng. Simpan di dapur, dan tiap lagi bingung mau masak apa, tinggal ambil sarden, tumis bawang, jadi deh menu sahur sat set. Yang penting tetap imbangi dengan sayur atau buah biar gizinya lebih lengkap. Kalau kamu punya cara lain masak king fisher balado atau kreasi menu pakai sarden King Fisher, boleh banget dicoba versi masing-masing. Intinya, makanan kaleng seperti ini bisa jadi penolong banget di jam sahur yang mepet, asal diolah dengan bumbu segar dan disajikan hangat-hangat.

Posting terkait

4 MENU SAHUR SAT SET COCOK UNTUK ANAK KOST🤩🤩🤩
Hallooo teman teman 🤗🤗🤗 kali ini aku mau share 4 menu dengan telur yang rasanya enak dan bikinya super gampang😍😍 Anak kost wajib recook! 5 menit langsung jadi🤩🤩 aku share resepnya yaah, kalau cara membuatnya sesuai gambar diatas 🤗🤗🤗 1. Telur kecap 2 butir telur daun bawang Bawang putih
dinyprastica

dinyprastica

4221 suka

4 Resep Andalan anak kost cuman 1 bahan utama
Lemonade🍋 Share resep simple lagi nih ,, kali ini cuman pake 1 bahan utama 🤩 cocok banget buat masak irit di akhir bulan , anak kost wajib tau ‼️ Perlu banget makan sayur gaess😊 meski cuman 1 bahan tapi ini sehat dan kaya vitamin loh 😁 jadi irit tetep kenyang dan healthy dong 👌🏻 4 resep simple t
zheazee

zheazee

8858 suka

Cuma 1 Panci : Rekomendasi Lauk Simpel Sehari Hari
Masak apa hari ini? Resep tumis sayur! Bisa juga jadi menu sahur simple untuk keluarga Para pecinta brokoli, bersiaplah! 1. Tumis Brokoli dan Jamur dengan Lada Hitam 2. ⁠Tumis Brokoli 3. ⁠Tumis Brokoli dan Udang 4. ⁠Tumis Brokoli dan Tomat dengan Telur #RamadhanGuide #TipsLemon8 #res
Samantha

Samantha

2517 suka

Tangan memegang kemasan Nasi Daging Sapi Lada Hitam di Circle K, dikelilingi makanan instan lain. Teks overlay: Rekomendasi Makanan Instan untuk Berbuka & Sahur CIRCLE K Anti ribet dan kesiangan.
Kemasan Nasi Daging Sapi Lada Hitam dari Circle K dengan harga Rp 28.500. Terlihat gambar sajian nasi dengan daging sapi lada hitam, berat bersih 320g, dan petunjuk penyajian mudah dalam 2 menit.
Kemasan Nasi Rendang Daging dari Circle K dengan harga Rp 28.500. Menampilkan gambar sajian nasi dengan rendang daging, berat bersih 320g, dan petunjuk penyajian mudah dalam 2 menit.
MAKANAN SIAP SAJI ANTI RIBET UNTUK SAHUR & BERBUKA
Halo lemonade 🍋 Hayo siapa disini yang kalo sahur gak mau ribet masak karna takut keburu imsak 🙋🏻‍♀️ Sini sini aku kasih rekomendasi makanan siap saji yang ada di minimarket Circle K 1. Nasi Daging Sapi Lada Hitam 2. Nasi Rendang 3. Nasi Balado Ayam 4. Nasi Gudeg 5. Pasta Save dul
Dolcelatte☕️

Dolcelatte☕️

61 suka

Kolase berbagai makanan kaleng seperti kornet, sosis, sup (soto, sup merah, rawon), sarden goreng, tuna, daging rajungan, mock abalone, dan escargot, ditampilkan di supermarket dan dipegang tangan. Teks: 'PERSIAPAN RAMADHAN CANNED FOOD RESTOCK' dan 'Gaada alasan buat ga sahur'.
Empat jenis produk daging kalengan: kornet ayam, kornet sapi, daging makan siang sapi, dan sosis ayam, dipegang dengan latar belakang bunga.
Empat jenis sup kalengan dan pasta daging: sup soto daging sapi, sup merah, sup rawon, dan pasta hati sapi campur daging ayam, dipegang dengan latar belakang bunga.
Makanan Kaleng Bikin Sahurmu Lebih SatSet ‼️
Halo Lemonade🍋 Waktu ke supermarket, aku nemuin banyak jenis makanan kaleng berbagai jenis dengan berbagai rasa.. bikin pengen nyobain semuanya🤤🤤 Pastinya ini siap santap🤤 Jadi ga perlu repot masak2 lagi.. Cocok banget nih buat yang tidurnya ngebo😂 dan baru bangun 10menit sebelum imsak..
Dilla✨

Dilla✨

102 suka

Kolase berbagai makanan yang direkomendasikan untuk stok selama bulan Ramadhan, termasuk sarden kalengan, sirup melon, abon sapi, jeli kelapa muda, nugget ayam, kurma, dan mie instan.
Sebuah tangan memegang kemasan kurma, yang direkomendasikan sebagai pilihan makanan baik untuk pencernaan dan nutrisi cepat serap saat berbuka puasa.
Sebuah tangan memegang kemasan nugget ayam beku, yang disarankan sebagai solusi praktis untuk menu sahur saat waktu mepet.
Makanan Yang Perlu di Stok Pas Puasa!!!
Hay lemoners... Bulan puasa gini biasanya mager keluar-keluar rumah karena pasti lemes. Hayooo, siapa disini yang suka prepare stok makanan di rumahnya? Ada beberapa makanan yang ngebantu banget pas saat-saat mendesak. Eh,,, Ada yang lupa!!! Bakso, sosis dan telur juga perlu ya buat stok.
Nopiah Purnama

Nopiah Purnama

214 suka

Menu Sahur Sat Set Rendah Kalori ‼️👌🏻
Menu paling simpel yang wajib kalian bikin untuk sahur pas puasaan nanti Padahal cuma telur sama tomat, tapi kalau dipadu sama nasi rasanya jadi enak banget gilaak. Cocok pol buat menu sahur sebentar lagi cuy yang pasti ada serat, protein dan karbo biar penuh nutrisi NASI TELUR TOMAT 1 rec
nino | @triananda.yb

nino | @triananda.yb

9248 suka

Tampilan kolase berbagai hidangan rumahan seperti tumis timun teri, sop sayur, sate ayam, orek tempe, dan sambal teri pete, dengan tulisan "IDE MENU SIMPLE Sahur & Berbuka Puasa" di tengah.
Tiga hidangan disajikan dalam wadah putih: tumis timun teri, tongkol cabe ijo, dan sate ayam dengan saus kacang di piring putih.
Tiga hidangan disajikan dalam wadah putih: tahu goreng, tumis buncis udang, dan pisang goreng.
IDE MENU SIMPLE SAHUR & BERBUKA ✨
Referensi ide menu sahur dan berbuka, happy cooking semua 🍲 #IndahnyaRamadhan #menusahur #menuberbukapuasa #makananrumahan
d e t a

d e t a

822 suka

menu sahur praktis
Menu ini bisa kalian jadikan sebagai menu sahur untuk besok, masak jadi sat set rasa weenakk poll dan jangan lupa sardenya pakai @sardenabc yang rasanya pedas mantap 👍 #sardenabc #reseprumahan #masakan #belajarmasak #resepsarden #menukeluarga #masakansederhana #kelua
risca

risca

108 suka

Kolase gambar menunjukkan botol air, telur rebus, semangkuk sup, dan kaleng kopi, dengan judul utama 'TIPS ANTI LAPAR SAAT PUASA' dan tagar '#Save Aja Dulu'.
Sebuah tangan memegang botol air mineral dengan teks 'MINUM AIR YANG CUKUP' dan ilustrasi pola minum 2-2-4 gelas untuk sahur, berbuka, dan malam hari.
Semangkuk nasi dengan sayur dan bakso, disertai instruksi 'WAJIB SAHUR!!' untuk makan berkuah serta larangan makanan pedas/berminyak dan terlalu banyak makanan manis.
TIPS ANTI LAPAR & HAUS SAAT PUASA‼️
Asaalamualaikum mentemen👋 Ga berasa tinggal beberapa hari lagi puasa😭 Berasa baru lebaran kemarin udah puasa lagi aja. Rasa lapar & haus biasanya muncul ketika puasa itu wajar tapi aku bagiin tips mencegah lapar & haus saat puasa : 1. Minum air putih yg cukup Dengan metode 2-2-4. 2
firji

firji

8469 suka

Yang seger2 untuk sahur, bikin selera makan‼️
Kalau sahur kadang pengennya yg berkuah jadi seger, Anak-anak dan Paksu pasti mintanya sayurnya yang berkuah. Sayur bening jadi andalan karena tinggal cemplang cemplung aja bumbunya. Cukup iris-iris Duo bawang, garam, gula dan sedikit micin😁. Kalau sayur bening pakai kaldu bubuk jadi gak segar me
egafukuyama27

egafukuyama27

139 suka

Menampilkan bawang putih dan bawang merah dalam jumlah besar di area penjualan sayur Superindo, untuk persiapan menu buka dan sahur yang mudah.
Berbagai bumbu instan kemasan tersedia, seperti bumbu semur, rendang, rawon, soto ayam, dan opor ayam, untuk memudahkan memasak.
Tumpukan sayuran hijau segar seperti kangkung dan bayam di supermarket, disarankan untuk mendahulukan sayuran yang cepat busuk.
Menu buka & sahur lengkap ada di Superindo
Hello, Lemonades🍋 Jangan bingung mau sahur atau buka puasa sama apa kalo pas lagi males bgt km bisa akalin dg ini prepare semuanya sebelum hari H ya belinya cukup di Superindo terdekat aja kalo kamu lg males ke pasar bisa diakalin belanja disini ✨ #MinimarketPicks #menubukapuasa
olafiyao

olafiyao

97 suka

Rekomendasi 4 Protein Kaleng
Buat teman-teman yang tidak banyak waktu untuk memasak karena kesibukan atau aktivitas sehari-hari, 4 rekomendasi protein kaleng ini bisa jadi pilihan agar masak jadi lebih sat set. Tuna Kaleng ✅Merek Superindo ✅Bahan utama Tuna ✅Berat 185 gram ✅Harga Rp. 28.000,- Kornet ✅Merek Pronas ✅
rumahnya_ananda

rumahnya_ananda

56 suka

Gambar menunjukkan kolaj enam hidangan bersahur seperti Sambal Telur Pecah, Ayam Tumis Kunyit Serai, Sotong Masak Kicap Berempah, Ikan Bilis Goreng Berlado, Ayam Cili Kering, dan Telur Dadar Berlado, dengan tajuk "30 HARI 30 Menu #BERSAHUR".
Kolaj enam hidangan bersahur termasuk Sambal Ketuk Ayam Goreng, Daging Goreng Kunyit, Telur Masak Sos, Tempe Bilis Kentang Kicap, Ayam Goreng Kunyit, dan Telur Dadar Masak Lemak.
Kolaj enam hidangan bersahur seperti Ayam Goreng Sambal Berlado, Ayam Masak Kicap Kering, Cencaru Berlado, Masak Asam Sotong, Telur Putih & Sayur Campur, dan Sardin Berlado Express.
30 HARI 30 MENU BERSAHUR 2025✨
Hai korang! Ni menu utk korang yg selalu berfikir sahur ni nak masak apa😁 tp korang tak keseorangan sbb kita geng🙋🏻‍♀️. Biasa lah dh jd mak2 ni mmg gini kn? Kredit : ttdidapuryana #RamadanBerkat #ramadhaneats #TakRamaiSetuju #KoleksiSaya #JujurDariHati
Amalia Aishah

Amalia Aishah

2422 suka

Kolaj empat hidangan sahur yang mengenyangkan: smoothie bowl buah kiwi, puding roti, telur rebus dengan avokado, dan telur rebus dengan pes hitam, bertulis 'KENYANG LAMA SEMASA SAHUR'.
Beberapa biji kurma kering di atas permukaan kayu, dengan teks menyatakan 3 biji kurma dan 2 gelas air kosong membantu kekal kenyang lebih lama.
Semangkuk oat dengan hirisan strawberi, beri biru, dan susu, menunjukkan makanan berasaskan oat disyorkan untuk sahur kerana tinggi serat dan mengenyangkan.
MAKANAN SAHUR KENYANG LAMA
Idea sahur mudah dan kenyang. Helloo lemon8fam 🍋 Disebabkan dah lama nak sambut puasa, jadi kita share la idea sahur yang buat korang kenyang lama . Ia sahur yang sangat bagus untuk anak- anak kita yang berpuasa. Selain idea diatas, makan daging jugak mampu korang kenyang lama sebab dagi
PnSyuhaida

PnSyuhaida

1033 suka

Gambar sampul yang menampilkan keranjang belanja berisi berbagai bahan makanan untuk Ramadhan, dengan teks "Belanja Kebutuhan Ramadhan + Ide Sahur Praktis ala aku" di tengah.
Tumpukan telur ayam coklat dalam keranjang dan beberapa kemasan telur puyuh, dengan teks yang menjelaskan telur bisa diolah menjadi berbagai masakan praktis.
Kemasan abon daging sapi dan kemasan makanan beku olahan ayam, dengan teks yang menyebutkan keduanya praktis untuk sahur.
Belanja Kebutuhan Ramadhan Bareng Aku Yuk 😍✅
Halooo momi lemon 🍋✨️ Hari ini aku belanja buat keperluan Ramadhan. Kira-kira apa aja yaaa yang aku beli? Dan mau dimasak apa yaaa buat sahur nanti? Yuk scroll kiri-kanan 🫶 Apabila bermanfaat, silakan di save ya mom 🥰 Semoga membantu ❤️ #BerkahnyaRamadhan #MinimarketPicks #HappyLemon
Riris

Riris

41 suka

Rak supermarket penuh dengan berbagai makanan kaleng hasil laut, seperti ikan makarel dan sarden. Teks "3 Rekomendasi Makanan Kaleng Hasil Laut" menyoroti konten utama.
Tangan memegang kaleng merah berisi ikan makarel dalam saus tomat, ditandai angka 1. Deskripsi menyebutkan kandungan omega 3, kalsium, zat besi, protein, yodium, dan vitamin.
Tangan memegang kaleng hijau berisi sarden dalam saus tomat, ditandai angka 3. Deskripsi menjelaskan sarden terbuat dari ikan segar, saus berkualitas, dan bumbu segar.
3 Rekomendasi Makanan Kaleng Hasil Laut 🤤🥰
Hellohellooo lemoners ❤️❤️❤️ Banyak banget jenis makanan kaleng yang kita simpen buat pesediaan kalo-kalo tengah malem laper atau lagi males masal, nah salah satunya makanan kaleng hasil laut, ini ada beberapa rekomendasi makanan kaleng hasil laut buat kalian nii: 1. Botan Maakarel 2. Maya Macka
skylarsveta

skylarsveta

128 suka

Tampilan rak toko dengan berbagai kaleng dan kemasan biskuit serta makanan ringan. Teks utama menyatakan "Jangan Ketipu! 7 Kue Kaleng ini Isinya Beneran Banyak".
Kaleng biskuit merah besar dengan ilustrasi keluarga sedang makan. Teks artikel menjelaskan bahwa kaleng ini berisi banyak biskuit dengan pilihan beragam.
Kaleng biskuit merah dengan ilustrasi keluarga sedang makan. Teks artikel menyebutkan bahwa versi kaleng kecilnya juga penuh dengan kukis.
Spill Kue Kalengan yang Isinya Gak Nipu ✨
Hai Lemonade 🍋! Kamu pernah gak ketipu sama kue kalengan? Dari luar terlihat kalengnya besar, pas dibuka eeehh taunya angin doang 🥲 Ntah itu ternyata dalemnya dibungkus lagi pake plastik atau dikasih cup plastik yang tinggi biar keliatannya kayak tumpukan biskuitnya banyak. Kezell ban
Kidung Renjana

Kidung Renjana

2296 suka

Kolase enam hidangan rumahan sederhana, termasuk tahu cabe garam, sosis balado, telur tomat, oseng tempe kacang panjang, cah telur sawi putih, dan sup jagung wortel. Teks bertuliskan 'Ide Masakan Anak Kos Untuk 1 Minggu Menu Sat Set Anti Ribet PART 2 >>>Swipe>>>'.
Hidangan tahu cabe garam disajikan dalam mangkuk putih, menampilkan potongan tahu goreng dengan taburan cabai merah cincang, daun bawang, dan peterseli sebagai hiasan.
Sosis balado disajikan dalam mangkuk putih, terdiri dari potongan sosis goreng dengan irisan bawang bombay, cabai merah, dan saus balado yang kaya.
Binggung mau masak apa hari ini? Yuk Cobain, Pt 2
Hai Lemonade lemonade🍋 Jadi disini aku mau share menu masakan simpel part 2😉yang cocok. bangett buat anak kosan, kalau buat masak sekeluarga juga bisa lohh. Bahan-bahan nya juga murah di pasar dan mudah di temukan juga. oh yaa, menu ini juga bisa buat sampai 2-3x makan loh, untuk sebagai lauk
Suankanal

Suankanal

3553 suka

Nasi putih dengan taburan daun hijau dan telur dadar gulung di piring putih. Judul "8 Menu Praktis Saat Bangun Sahur Kesiangan" tertera di atas.
Potongan telur dadar gulung berwarna keemasan dalam wadah putih. Teks menjelaskan telur bisa dimasak cepat kurang dari 5 menit.
Tangan memegang kaleng sarden di lorong supermarket. Teks menyatakan sarden praktis dimasak dalam 5 menit tanpa bumbu tambahan.
8 Menu Praktis Saat Bangun Kesiangan ✨
Hai Lemonade 🍋! Masih awal-awal sahurnya masih semangat ya? Belum ada drama kesiangan 🤭 Sebelum dramanya menjadi nyata, aku spill dulu nih menu alternatif yang bisa kamu masak /makan saat kesiangan sahur! Siapin dulu stoknya dari sekarang, ya! Save postingan ini juga biar nggak lupa
Kidung Renjana

Kidung Renjana

250 suka

MENU SAHUR SAT SET BIKIN SEMANGAT MAKAN‼️
Halloooo teman teman🤗🤗 Aku mau share resep simple sahur yang bikin semangat makan sahurnya nih🤩🤩🤩 Bahan bahan : Tofu ukuran besar 1 batang daun bawang 4 siung bawang putih cincang 3 cabe merah 3 cabe rawit Garam Lada bubuk Kaldu bubuk Cara membuat: 1. Goreng tofu terlebih da
dinyprastica

dinyprastica

866 suka

Cuma 203 kkal‼️ Menu sahur buat yang lagi diet 🤩👍🏽
halo semua, bulan puasa dah deket nihh. Nah kali ini #groottcook mau share resep rendah kalori, low carbo, cocok banget buat kalian yang lagi diet nih, atau kalian yang bosen makan nasi. WAJIB save dan cobain recook ini!! Resep: 100 konyaku diiris tipis 1/2 bawang bombay 50 gr ayam direbus,
groottmood

groottmood

425 suka

Rak supermarket penuh makanan kaleng dengan tulisan 'MAKANAN KALENG Bergizi?! Sehat?! Bener ga sih?'. Terdapat inset label nutrisi kaleng menunjukkan kandungan energi, lemak, protein, karbohidrat, gula, dan natrium 950 mg (64% AKG).
Tangan memegang sarden kaleng dalam saus tomat. Teks 'Pros' menyoroti keuntungan: praktis untuk nutrisi sibuk, awet mengurangi sisa makanan, dan tinggi nutrisi karena diproses cepat setelah panen.
Rak supermarket berisi berbagai makanan kaleng. Teks 'Cons' menjelaskan potensi bahaya: tinggi garam & gula, paparan BPA yang terkait masalah kesehatan, dan risiko botulisme dengan gejala serius.
⚠️ Makanan Kaleng Sehat? Serius? Pilih yang Mana?🥫
Makanan kaleng ga ada gizinya? Bikin kanker? Masa sih? Yuk kita cek faktanya! 🤓 ⭐Pertama, kita harus tahu proses pengkalengan makanan itu meliputi pengolahan makanannya hingga siap dikemas, pensegelan dalam kaleng, dan pemanasan untuk membunuh bakteri dan memperpanjang masa awet makanan. 🥫 Ja
Violine 🎀💗

Violine 🎀💗

48 suka

Gambar menampilkan koleksi enam kaleng sarden dari berbagai merek supermarket, seperti Asahi, Botan, Fiesta, ABC, Del Monte, dan Pronas, dengan teks 'rating SARDINES supermarket' dan 'tim anti ribet, harus stok!'
Gambar menunjukkan kaleng sarden Asahi rasa saus tomat, dengan informasi bahwa tersedia dua rasa (tomat dan pedas), rating 4/5, dan harga 9.100.
Gambar menampilkan kaleng sarden Botan dengan tulisan 'SARDINES IN TOMATO SAUCE', informasi satu rasa (tomat), rating 4,3/5, dan harga 14.500.
Ikan kaleng? 😯🙄 sehat ngga yaa? 🤔
Haiii lemoners, sapa tim anti ribet? kali ini aku bakalan ripiuw ikan sarden kaleng supermarket yang sering ditemui 🤩 apasiiih manfaatnya 🤔 Apa itu ikan sarden 🐟? Ikan sarden ikan yang kaya akan protein, lemak, omega-3, omega-6, vitamin D, kalsium, kalium, selenium, dan natrium. 🖇️ Manfaat
SyivaaInda.

SyivaaInda.

123 suka

Gambar kolaj menunjukkan empat hidangan sahur berasaskan nasi dalam mangkuk kayu, dengan teks '10 ideas Menu sahur bujang Untuk yang tak boleh skip sahur nasi'.
Hidangan sahur nasi putih dengan ayam bakar AF bersalut sos sukiya, sambal gepuk, ulam timun, dan kubis celur di atas pinggan berpetak.
Nasi putih bertabur bijan hitam dihidangkan bersama sambal telur pecah merah menyelerakan dalam mangkuk kayu berbentuk senduk.
10 Menu sahur untuk yang tak boleh skip nasi! 😋😍✨✅
Hi hi hi Lemoners! 🍋 Ain here ~ So I’ve compiled 10 menu sahur ideas [SAVE LELAJU] for those who just cant go a day without rice for sahur 😂🍚🌾✨ Based from this post that I’ve shared Sahur or Skip? 👀🙌🏻✨ Well, I guess rice is life bb! 🤷🏻‍♀️🤣🌾🍚✨ And we’re gang gang! 😂 Let me know if you
Nurain Natasya🫧

Nurain Natasya🫧

995 suka

Ide menu sahur
Ide menu sahur simpel #resepsimple #masakanrumahan #menusahur #reseptiktok #menubukapuasa
mesimarsita23

mesimarsita23

182 suka

Gambar kolase menampilkan empat ide menu sahur diet: mie goreng udang, jamur krispi dengan telur dadar dan toge tumis, nasi pecel dengan ikan goreng, serta nasi udang bumbu kuning dengan tempe goreng tepung dan sayur bayam. Bertuliskan "IDE MAKAN SAHUR SELAMA DIET Anti lapar Bb turun maksimal".
Sajian sahur diet berupa nasi, udang bumbu kuning, sayur bening bayam, dan tempe goreng tepung di piring putih. Terdapat tulisan "Nasi Udang bumbu kuning Sayur bening bayam Tempe goreng tepung" di atasnya.
Sajian sahur diet berupa nasi putih, brokoli rebus, tempe balado, dan telur rebus yang dibelah dua di piring putih. Terdapat tulisan "Nasi Brokoli rebus Tempe balado Telur rebus" di atasnya.
IDE MAKAN SAHUR 7 HARI SELAMA DIET ✨
Hello Lemonade 🍋 Yuk maksimalkan makan sehat selama puasa. Bonus pahala, BB turun, badan langsing. Btw, ini tuh bisa banget loh buat naikin BB juga, tapi porsi makannya ditambah aja, kalo turun BB porsi makan dikurangi kaya aku gini 🤭 Selamat mencoba 🤗🤗 btw aku udh berhasil turun 17 kg loh cuma de
Arisyariri

Arisyariri

326 suka

Sahur Praktis dengan Ikan Kaleng, Yes or No?🫵🫰🤔
hai teman lemon 🖐️🍋 #IndahnyaRamadhan sahur day 11, udah pada sahur belum teman lemon?? ada yg sahur dengan ikan kaleng juga nggak?? #SharingIsCaring Saat Ramadan, menyiapkan stok makanan yang praktis sangat membantu, terutama untuk sahur. Ikan kaleng jadi pilihan favorit karena tahan lam
nakaraka

nakaraka

6 suka

Anak kos harus coba
Di bulan ramadhan kadang aku sebagai anak rantau suka bingung mau makan apa, karna bosen beli di luar terus apalagi untuk sahur, makanya aku beli eat sambel ini, langsung beli 3 biar hemat dan bisa pilih mau menu apa aja, aku sendiri pilih cumi ciamik 2 dan cakalang karna 2 menu ini paling favoritk
Mell✨☘️

Mell✨☘️

0 suka

REAL FOOD SEHAT, MURAH, DAN MUDAH!🍎🥦🍛🍳
Beberapa menu yang sempat terfoto sebelum makan, menu lainnya tak sempat terabadikan.✌🏻 Menu 1: ⭐Sayur bening ⭐Nasi putih ⭐Telur rebus ⭐Galantin goreng ⭐Bakso goreng ⭐Buah pir Menu 2: ⭐Tempe bakar ⭐Telur dadar bakar ⭐Nasi putih Menu 3: ⭐Sayur bening ⭐Nasi putih ⭐Telur rebus ⭐
Blossna

Blossna

1 suka

Empat bungkus bumbu instan Kobe dan Tudung untuk Nasi Kuning, Rendang, dan Nasi Uduk di rak supermarket. Teks overlay 'Sahur Kesiangan Bumbu Aduk Jadi Andalan!' menunjukkan kemudahan penggunaan tanpa dimasak.
Bagian belakang kemasan Kobe Bumbu Nasi Kuning dengan instruksi cara membuat nasi kuning instan, kode QR untuk video, dan gambar depan produk. Menekankan 'ADUK GAK USAH DIMASAK'.
Bagian belakang kemasan Kobe Bumbu Rendang dengan instruksi membuat nasi rendang dan rendang daging, serta gambar depan produk. Informasi nilai gizi juga terlihat.
Rahasia Sahur Sat-Set ✨ IRT Harus Tau, Nih! 😍
Hai Lemonades 🍋! Penemuan baru di bulan Ramadan hihi🤭 Ada bumbu yang bikin makan kamu bisa jadi makin enak. Simple, gak perlu dimasak, cukup aduk-aduk, dan haaapp!! 🤤 Mana enak semua lagi! Cocok nih, kalau lagi bangun sahur kesiangan! Jadi gak grusak grusuk wkwk Kataku sih, buruan nyetok
Kidung Renjana

Kidung Renjana

111 suka

Tampilan kolase empat jenis makanan kaleng berprotein tinggi yang cocok untuk persediaan cepat, seperti olahan daging sapi, tuna, sarden, dan olahan daging ayam, di rak supermarket.
Sebuah tangan memegang kaleng berisi produk olahan daging sapi, dengan latar belakang rak supermarket yang penuh makanan kaleng.
Sebuah tangan memegang kaleng berisi produk olahan ikan tuna, dengan latar belakang rak supermarket yang penuh makanan kaleng.
Stock makanan protein kaleng

Hi, Lemoners! kadang dirumah juga kita butuh waktu yang satset terutama untuk makan, jadi gapapa sesekali kita makan makanan kaleng biar cepet hehe disini ada beberapa makanan kaleng yang aku stock dirumah, ada berbagai merek dan jenis makanannya tapi jujur aja, lebih enak makanan seger dar
Hasna Raniyah

Hasna Raniyah

53 suka

Stock Makanan Kaleng
Hi Lemoners 🍋 Terkadang ada saatnya stock makanan di rumah habis, dan makanan kaleng to the rescue ya… Nih aku rekomendasikan makanan kaleng dari berbagai merk yang praktis dan sat set banget. Walaupun sebenarnya lebih enak makanan segar daripada makanan kaleng, tapi boleh lah sekali2 kita re
Yulina indah

Yulina indah

9 suka

Kolase empat kaleng makanan yang direkomendasikan untuk stok di rumah: jagung pipil, jamur kancing, kacang panggang, dan kacang polong.
Sebuah kaleng jagung pipil utuh. Jagungnya manis dan utuh, cocok untuk tumis atau sup krim, dengan berat 420 gram.
Sebuah kaleng jamur kancing utuh. Jamur ini bisa digunakan untuk masakan seperti capcay, sup, atau spaghetti.
Makanan kaleng yang wajib stok di rumah
Hi, Lemoners! sekarang cuaca mulai ga menentu ya, bisa panas banget atau hujan terus yang bikin agak sulit keluar rumah kaann! nah, aku mau rekomendasiin kalian buat stok makanan kaleng ini yang bisa bikin masakan kalian tetep ada sayurannya gituloh walopun kalian simpen dalam beberapa hari ata
Hasna Raniyah

Hasna Raniyah

52 suka

Ide sarapan untuk sikecil dan keluarga, telur ceplok kecap ala rumahan yang gak pernah gagal kalau dimakan pakai nasi anget 😉🤤
Nadira | Mom & Baby

Nadira | Mom & Baby

706 suka

BATTLE CHICKEN NUGGET 🍗 Makanan darurat buat sahur
Hai, Lemoners! 🍋 Kalian suka kesiangan gak sih kalo sahur pas bulan Ramadhan? Kalo aku, paling buru-buru goreng nugget aja yang praktis, yang penting sempet sahur walaupun mepet, ehehehe. Nah, dari beberapa jenis chicken nugget yang ada di pasaran, aku mau review beberapa nih, biar kalian bisa pi
Lusiana Dewi

Lusiana Dewi

147 suka

6 MAKANAN RENDAH GULA UNTUK SAHUR DAN BUKA PUASA
#Rendahgula #makanan #sahur #bukapuasa #yukmakansayurdanbuah
Mbak Rina Sayur

Mbak Rina Sayur

17 suka

Gambar perbandingan 'Then' dan 'Now' Syifa Hadju, menunjukkan perubahan berat badan setelah diet konsisten selama 4 bulan, berhasil menurunkan 20 kg. Syifa Hadju terlihat lebih langsing di foto 'Now' dengan gaun hitam.
Infografis menjelaskan pola diet Intermittent Fasting (IF) ala Syifa Hadju, dengan jendela makan dari jam 12.00-18.00 dan jendela puasa dari jam 18.00-12.00, serta tips minum air putih dan teh/kopi tanpa gula saat puasa.
Infografis menampilkan menu makan sederhana ala Syifa Hadju untuk siang, snack sore, dan malam. Menu siang meliputi nasi merah, dada ayam/telur rebus, sayur bening, dan apel. Snack sore pisang/pepaya dan yogurt. Makan malam ikan panggang, tahu/tempe rebus, dan tumis sayur.
DIET SYIFA HADJU LOSE 20KG!! 2026 AUTO KURUS IDEAL
Haii Lemonade Punya badan kurus ideal adalah impian banyak orang yaa.. DIET KUNCINYA SATUU KONSISTEN !! KENAPA HARUS KONSISTEN ?? ➡️ Yaa klo gampang kegoda seblak udah gagal dietnya wkwkwk😂 Nah, kira kira kalian tertarik buat diel ala syifa hadju gak nih??🤭 #GoodBye2025 #TipsLemon8
Ayu Oktavia📚✨️

Ayu Oktavia📚✨️

588 suka

Kunci Diet adalah Berhenti Konsumsi Gula ❗
Banyak yang ga berhasil turunin berat badan walaupun udah jaga makan berbulan-bulan. Padahal udah olahraga setiap hari. Jika ingin turun berat badan, kuncinya adalah mengurangi konsumsi gula‼️ 1️⃣ Makanan sehari" (karbohidrat) yang tinggi gula bisa diganti ke biji"an. 2️⃣ Perhatikan jenis buah ka
sherlymrc

sherlymrc

5042 suka

Dua kaleng sarden mili Mackerel dalam saus tomat, dengan tulisan "MODAL MANASIN Sahurku Terselamatkan" di atasnya, menunjukkan kemudahan persiapan sahur.
Jam dinding merah dan teks yang menjelaskan persiapan sahur pukul 02.30 dengan sarden mili yang simpel karena kondisi tubuh kurang fit.
Bumbu dasar seperti bawang merah, bawang putih, dan cabai sedang ditumis dalam wajan, dijelaskan tidak perlu jahe karena sarden tidak amis.
Sahur Modal Manasin Doang! 🤣🤣
Haiiii Annyeong 👋 Sebelumnya mau ngucapin big thanks dulu buat uni @Hilda Vegi yang udah ngeracunin aku buat beli mili ini 🤣🤣 Awal beli cobain 1 soalnya mau tau rasanya dulu, eh sampainya seminggu dong 😭😭 Langsung cuss aku cobain, kok enak! Akhirnya aku beli lagi, gamau rugi nunggu, aku langs
kirei.yasmin ❀

kirei.yasmin ❀

6 suka

Rak-rak supermarket yang penuh dengan berbagai kaleng makanan, dengan teks overlay "Rating Jujur! PER-SARDEN-AN ANDALAN ANAK KOS" di bagian tengah.
Sebuah tangan memegang kaleng sarden berwarna merah dengan gambar ikan dan tomat, disertai rating 3/10 dan ulasan tentang rasa amis.
Sebuah tangan memegang kaleng sarden berwarna hijau dengan gambar ikan dan cabai, disertai rating 8/10 dan ulasan tentang saus yang encer.
Kamu suka sarden? Aku sih suka yang merk ini....
Hai, Lily disini! Anak kos pasti pernah lah paling gak sekali sebulan beli sarden begini kan? Simpel tinggal buka kaleng, panasin, langsung bisa dimakan. Sebenarnya gak dipanasin juga gakpapa kan ini udah melalui proses sterilisasi. Buat yang suka dikreasikan tambah bumbu sendiri juga boleh.
💎ᏞเᥣᥡᏴɾเᥣเᥲᥒเꫀ

💎ᏞเᥣᥡᏴɾเᥣเᥲᥒเꫀ

294 suka

Ide menu sat set sahur dan berbuka
Ide menu sat set Untuk sahur dan berbuka Masaknya gk nyampe 10 menit Jangan lupa Tambahkan kalduku dari @egafood.id #telurbalado #telurceplok #reseptelur #menuramadhan #menusatset
Eka Laksmita

Eka Laksmita

849 suka

Empat kreasi menu buka puasa double protein anti lapar, menampilkan berbagai kombinasi makanan sehat seperti salad, rendang tempe, mashed beef, dan tomato chicken dalam mangkuk.
Menu Tzatziki Salad berisi wortel, edamame, ayam gochujang, kentang, saus tzatziki, tomat, telur rebus, jagung manis, dan selada dalam mangkuk.
Menu Rendang Tempe berisi timun, ubi jalar, kol ungu, edamame, dan rendang tempe, disajikan dalam mangkuk sebagai pilihan buka puasa.
Menu Buka Double Protein ✅ Anti Lapar Seharian 💯
Puasa ga berarti harus lemas! 😎 Makan menu double protein biar tetap fit dan kenyang seharian. Nih beberapa benefit yang bisa kamu dapatkan dengan menu double protein: 1️⃣Menjaga kekenyangan lebih lama 2️⃣Menjaga massa otot 3️⃣Memberikan energi 4️⃣Pemulihan selama berpuasa Protein bisa kamu
lcellen!

lcellen!

498 suka

Gambar menampilkan berbagai makanan kaleng yang direkomendasikan untuk stok, termasuk sarden, leci, jagung manis, kornet, dan tuna, dengan judul 'WAJIB STOK!!! MAKANAN KALENG'.
Gambar menunjukkan kaleng sarden merek Bantan dan hidangan sarden yang sudah dimasak dengan bumbu. Teks menjelaskan sarden ini enak dan ikannya banyak.
Gambar menampilkan kaleng jagung manis merek Ayam Brand dan semangkuk jagung manis. Teks menjelaskan jagung manis ini manis, lembut, creamy, dan cocok untuk yang sedang sakit.
Makanan Kaleng, Wajib Stok 🥫
Hai guys, skrang lgi bnyak bnget nih bencana... Apalgi musim hujan bnyak wilayah yg kena banjir/hujannya deres banget jdi ga bisa beli makanan online deh 🥹 Nah, aku mau share makanan wajib stok buat kepepet lapar/pas bnget ketika ada musibah. Contohnya lgi ujan deras atau lagi sakit jadi bisa ban
Elfa Shofia

Elfa Shofia

115 suka

REKOMENDASI FROZEN FOOD - ANAK KOST WAJIB TAU‼️
Lemoners ternyata frozen food banyak macam nya ya? Kali ini aku mau rekomendasiin frozen food buat stok di kulkas. Cocok buat kalian yang males masak tinggal goreng, rebus, atau kukus aja. Udah bisa makan enak. 🥰 • Olahan Ayam: Macam olahan dari potongan ayam yang sudah diberi bumbu. Bisa unt
fawulandr

fawulandr

1307 suka

Rekomendasi Sarden kaleng
Haloo...lemoners 🍋🍋 kali ini aku rekomendasi kan untuk kalian makanan kaleng hasil laut yang pasti nya cocok untuk menu akhir bulan dan simpanan untuk anak kos, dimana masak nya pun simple dan praktis ✨ #lemon8rekomendasi #makanankaleng #hasillaut
syahdila0505

syahdila0505

5 suka

Gambar ini menampilkan menu buka puasa mingguan untuk ibu menyusui (BUSUI). Daftar menu harian dari Senin hingga Minggu mencakup berbagai hidangan dan minuman sehat seperti es kelapa alpukat, sayur sop, ayam bakar, dan ikan kembung, dengan ilustrasi makanan dan bayi.
Amunisi BUSUI saat buka | Menu buka untuk Busui
Hai bund, siapa disini yang masih menyusui tapi pengen banget ikut puasa.? kalo bunda ingin puasa, boleh kok. asalkan tetap perhatikan beberapa hal, misalnya 1. kondisi si kecil 2. kondisi bunda 3. asupan makanan bunda saat buka dan sahur yosh.! semangat ya bundaaa. semoga puasanya lanc
Mamaif

Mamaif

89 suka

Empat wadah transparan berisi menu sarapan kukusan sehat seperti ubi jalar, kentang, jagung, dan telur rebus, dengan tulisan 'Breakfast ideas' di tengah.
Wadah transparan berisi kentang kukus, ubi jalar, dan telur rebus yang diiris, dipegang dengan latar belakang sawah hijau.
Wadah transparan berisi jagung kukus, ubi jalar ungu, dan telur rebus utuh, dipegang dengan latar belakang sawah hijau.
Menu kukusan for Breakfast🍠
Holla teman teman! Aku mau share menu kukusan untuk sarapan sehat, yang bisa kalian coba🫶🏼 Have a wonderful day! 🍠🥔🌽🍅🍌🍉 #potato #sweetpotato #ubijalarunggukukus #healtyfood #breakfast idea
hello.yogi🌻

hello.yogi🌻

523 suka

Gambar menampilkan 'My Weekly Meal Planner' yang menyajikan rencana makan hemat dan cocok untuk diet selama seminggu penuh. Rencana ini mencakup menu sarapan, makan siang, dan makan malam dari Senin hingga Minggu, dengan catatan bahwa menu ini simpel dan murah.
✅✅ menu hemat seminggu
Hai guys ❣️ Kali ini aku mau ngasih rekomendasi meal plan selama satu minggu. Siapa tau bisa menginspirasi kalian yang lagi bingung mau masak apa setiap harinya. Menu ini beneran simpel dan sat set dengan bahan-bahan yang bisa dibilang harganya murah dan terjangkau. Notes : menu ini cocok ba
Mima haul

Mima haul

571 suka

Kolase berbagai camilan keju seperti Ritz, Walens, Go Potato, Nabati, dan Cheese Cake, dengan seorang anak di troli belanja di minimarket, bertuliskan #Minimarketpicks SNACK "SEHAT & AMAN" BY BALITAKU -PART 2-.
Kemasan biskuit kentang Go Potato rasa original dengan informasi harga Rp 5.000, rating 4/5, dan varian rasa original serta keju, di rak minimarket.
Kemasan Walens Cheese Soes dengan informasi harga Rp 11.500, rating 5/5, dan varian keju, cokelat, blueberry, di rak minimarket.
SNACK SEHAT & AMAN BY BALITAKU PART 2
Hi, lemon parents 🍋 Kalau sebelum ini aku sharing tentang snack yang cukup ringan, sekarang ke snack yang sedikit berat ya prents 🫢 Tapi, kali ini semuanya serba keju. Karena anakku suka sekali dengan yang gurih-gurih. Adapun snack serba keju dan original tersebut adalah: 1. Go Potato Snack ke
Fabellabel

Fabellabel

283 suka

STOK MAKANAN WAJIB DI KOSAN - NO KULKAS‼️
Lemoners kali ini aku mau rekomendasiin makanan yang wajib stok di kosan. Jadi penolong banget buat kalian yang mageran, ga bakal kelaperan lagi deh... * Sarapan Pilih menu sarapan yang satset aja seperti: roti isi, sereal, dan bubur instan. * Makan Siang Lauk simple ga perlu dibumbui, yan
fawulandr

fawulandr

3402 suka

Kolase empat hidangan telur berbeda: Oyakodon, Telur Ceplok Pontianak, Telur Pete Kecap, dan Telur Kecap Pedas, dengan judul "4 Menu Serba Telur untuk Anak Kos!" di tengahnya.
Semangkuk Oyakodon, hidangan Jepang berisi telur orak-arik, potongan ayam, bawang bombay, dan daun bawang dalam kuah kecap asin dan manis, dengan label bahan-bahan.
Dua telur ceplok dengan kuning telur setengah matang disiram saus kecap asin dan manis, ditaburi ebi, bawang putih, dan daun bawang, disajikan dengan nasi putih.
4 Menu Serba Telur untuk Anak Kos🍳💛
Jadi anak kos suka bingung ga sih mau masak apa?🤔 Butuh sesuatu yang cepet & tentunya ramah di kantong💸 Nah, beberapa menu dibawah ini mungkin cocok buat kalian! Menu simple & praktis💓 * Oyakodon - Menu Telur khas masakan Jepang🇯🇵 Nasi yang diletakkan di dalam mangkuk, diselimuti dengan telur & a
angel

angel

3618 suka

Kolase empat roti panggang alpukat dengan berbagai jenis telur: rebus setengah matang, ceplok, orak-arik, dan rebus. Teks "Ide Menu Sarapan Sehat CUMA 5 MENIT, JADI" terlihat jelas di tengah gambar.
Empat panel menunjukkan langkah membuat roti panggang alpukat dengan telur rebus setengah matang. Dimulai dari roti panggang, menambahkan alpukat, menghancurkannya, lalu menambahkan telur rebus setengah matang.
Empat panel menunjukkan langkah membuat roti panggang alpukat dengan telur ceplok setengah matang. Prosesnya meliputi memanggang roti, menambahkan alpukat, menghancurkannya, dan terakhir menambahkan telur ceplok.
5 Menit Jadi, Sarapan Sehat dan Enak! 😋
hallo lemoners! tiap pagi suka bingung mau sarapan apa? nih aku kasih resep sarapan yang simple dan sehat bikinnya jga mudah banget, langsung aja ke resepnya 🤩 bahan yang dipakai cuma 3 aja - roti tawar - alpukat - telur untuk garam dan lada optional aja ya dari ketiga bahan itu bisa ba
Elfa Shofia

Elfa Shofia

1961 suka

Kolase empat set menu sarapan kenyang: nasi kuning, sate ayam, bebek engkep, dan sop tahu. Menampilkan hidangan rumahan lengkap dengan lauk pauk seperti telur, tempe, sambal, dan kerupuk.
Sepiring nasi kuning dengan bakwan, telur rebus, serundeng, sambal, mi hun, dan kerupuk. Ini adalah set menu sarapan yang mengenyangkan dan kaya rasa.
Sepiring nasi putih dengan telur dadar, tongkol goreng, sambal ijo, oseng gobis, dan kerupuk. Hidangan sarapan rumahan yang sederhana namun lezat.
set menu sarapan anti lapar
Karena sarapan lebih penting daripada harapan. Dan bahagia juga butuh tenaga. Yukk kita sarapan. Versi kuli, biar kuat menghadapi kehidupan. Semangattttt gesss #Sarapansehat #sarapansimple #slowliving #frugalliving #minimalist
haiclauu

haiclauu

29 suka

Kolase berbagai hidangan sederhana dan hemat untuk inspirasi menu akhir bulan, termasuk telur dadar, tahu goreng, tempe goreng, lalapan, sambal, ikan asin, sambal goreng ati ampela, tumis taoge tahu, tumis kangkung, perkedel tahu, bakwan jagung, dan tumis pepaya muda.
Sepiring hidangan berisi telur dadar, tahu goreng, tempe goreng, dan sambal bawang di tengah, cocok sebagai menu hemat akhir bulan.
Sepiring lalapan sayur segar seperti selada dan timun, tempe goreng, terong goreng, dan sambal terasi dengan irisan jeruk nipis, disajikan sebagai menu akhir bulan.
Inspirasi Menu Akhir Bulan
Menjelang akhir bulan biasanya kita suka bingung nih mau masak apa karena dompet menipis belum gajian. Nah, aku punya inspirasi menu buat akhir bulan, menunya sederhana tapi rasanya maknyuss 😋😋 #menuakhirbulan #menusimple #menuhemat #hemat #inspirasimenuharian
DW_FoodDiary

DW_FoodDiary

489 suka

Lihat lainnya