# It's encouraging to work✌️✌️💞

บางวันตื่นมาแล้วรู้สึก “ไม่อยากไปทำงานเลย” ฉันก็เป็นเหมือนกันค่ะ แต่พอลองหยุดสักนิดแล้วให้กำลังใจตัวเอง งานที่ดูหนักก็เบาลงนิดนึงจริงๆ วันนี้เลยอยากแชร์กำลังใจในการทำงานแบบที่ฉันใช้ประจำ เผื่อช่วยเติมพลังให้คุณได้เหมือนกัน คําคมกําลังใจทํางานสั้นๆ ที่อ่านแล้วฮึบขึ้น 1) “ค่อยๆ ทำ แต่ไม่หยุดทำ” 2) “เก่งขึ้นทุกวัน ไม่ต้องเก่งที่สุดวันนี้” 3) “เหนื่อยได้ ท้อได้ แต่อย่าทิ้งเป้าหมาย” 4) “เริ่มก่อน ชนะก่อน” 5) “ทำเต็มที่ แล้วปล่อยให้ผลลัพธ์ทำหน้าที่ของมัน” 6) “งานยากไม่ได้แปลว่าเราทำไม่ได้ แปลว่าเรากำลังโต” ถ้าอยาก “ให้กำลังใจทำงาน” กับคนรอบตัวแบบไม่ดูทางการเกินไป ลองใช้ประโยคสั้นๆ เหล่านี้ค่ะ - “สู้ๆ นะ วันนี้ขอให้ทุกอย่างราบรื่น” - “พักหายใจสักแป๊บ เดี๋ยวก็ผ่านไปได้” - “เดี๋ยวงานเสร็จแล้วไปให้รางวัลตัวเองกัน” - “ทำได้แน่นอน ฉันเป็นกำลังใจให้นะคะ” วิธีเติมพลังตอนหมดไฟ (ใช้ได้จริงระหว่างวัน) - แบ่งงานเป็น 3 อย่างที่ต้องทำวันนี้พอ (ลดความล้น) - ตั้งเวลาโฟกัส 25 นาที แล้วพัก 5 นาที (ทำให้เริ่มง่าย) - จัดโต๊ะ/จัดไฟล์ 5 นาที ก่อนเริ่มงาน (ช่วยเคลียร์หัว) - เปลี่ยนประโยคในใจจาก “ต้องทำ” เป็น “เลือกทำเพื่อ…” เช่น เพื่ออนาคต เพื่อคนที่เรารัก หรือเพื่อเป้าหมายของเรา สุดท้ายนี้ ขอบอกเหมือนในรูปเลยค่ะ “ขอเป็นกำลังใจให้ในการทำงานนะคะ” ขอให้เช้าวันใหม่ของคุณสดชื่น งานไหลลื่น เจอคนใจดี และมีแรงใจกลับมาอีกครั้งค่ะ