Low Effort Habits Tapi Punya Hasil Yang Besar💯⚡️

haaaaaaaiiii 💖🌷

mau kan effort kita kecil tapi punya hasil atau dampak yang besar?

aku punya 3 low effort habits yang punya high impact!

disclaimer : hal ini bisa berdampak besar bagi kamu kalau kamu lakuin dengan rutin dan jangka panjang ya guys! gak kerasa kok misalnya di malam hari kamu belajar english, pasti 1-2 tahun kedepan, kamu akan lebih fasih dan jago berbahasa inggris🤩‼️

#selfdevelopment #selfgrowth #selfreminder #selfmotivation #habits #habit #personaldevelopment #personalgrowth #growup #glowup

2023/9/20 Diedit ke

... Baca selengkapnyaWaktu lihat orang bahas jenis pekerjaan low income but full effort vs high income but standart effort, aku jadi kepikiran: daripada pusing milih kerjaan yang capek banget tapi gaji kecil, atau kerjaan santai tapi gaji gede, kenapa nggak mulai dulu dari kebiasaan kecil yang bisa ningkatin value diri kita? Menurutku, low effort habits yang high impact ini justru jadi modal buat kita bisa dapet kerjaan yang lebih high income dengan effort yang terasa lebih ringan karena kita sudah terbiasa upgrade diri pelan-pelan. Misalnya, journaling. Di fotoku ada meja belajar dengan lampu, tanaman, dan buku catatan terbuka. Aku biasa pakai journaling buat refleksi: hari ini ngapain, apa yang bisa diperbaiki, hal apa yang bikin aku bersyukur. Kedengarannya receh, tapi dari situ aku jadi lebih kenal diri sendiri, tahu kekuatan dan kelemahan, dan itu kepake banget waktu bikin CV, wawancara kerja, bahkan nego gaji. Orang yang paham dirinya sendiri biasanya lebih percaya diri dan kelihatan lebih profesional. Terus, kebiasaan dengerin podcast pakai earbud (kayak di gambar yang ada earbud Baseus itu). Aku sering banget dengerin podcast tentang karier, personal finance, dan self development sambil beberes kamar atau di jalan. Effort-nya kecil banget, tapi insight yang didapet banyak. Dari podcast aku belajar bedain mana kerjaan yang cuma bikin capek doang, mana yang bisa jadi batu loncatan ke income yang lebih tinggi. Kadang kita tetap di pekerjaan low income karena nggak punya wawasan kalau sebenarnya ada skill lain yang bisa kita pelajari untuk naik level. Aku juga punya rutinitas "self-improving night" kayak di foto laptop dengan beberapa tab browser kebuka. Malam hari aku pakai buat belajar bahasa Inggris, nonton video tentang skill kerja (misalnya Excel, desain, copywriting, atau digital marketing), atau baca artikel tentang produktivitas. Satu malam mungkin cuma 20–30 menit, tapi kalau konsisten setahun, skill kamu bisa banget naik. Nah, skill inilah yang nantinya nentuin apakah kamu stuck di pekerjaan full effort tapi gaji kecil, atau pelan-pelan pindah ke pekerjaan dengan income lebih tinggi. Menurutku, fokusnya jangan cuma di jenis pekerjaan low income vs high income, tapi di diri kita: apakah kita lagi bangun kapasitas buat layak dapet high income dengan effort yang terasa lebih ringan karena sudah terlatih? Low effort habits seperti journaling, dengerin podcast, dan self-improving night itu ibarat investasi kecil tiap hari. Nggak langsung kerasa besok, tapi 1–2 tahun ke depan, kamu mungkin sudah lebih fasih bahasa Inggris, lebih jago komunikasi, atau punya skill baru yang bikin kamu bisa apply kerjaan dengan gaji lebih besar. Jadi kalau lagi galau soal kerjaan capek tapi gaji kecil, mungkin bisa mulai dari hal yang paling gampang kamu kontrol: kebiasaan harianmu. Pelan-pelan aja, mulai dari 1 habit dulu yang menurut kamu paling gampang, lalu tambahin lagi kalau udah kebentuk. Dari situ, pilihan pekerjaan dan peluang income kamu juga biasanya ikut naik.

Posting terkait

Gambar menunjukkan tangan sedang mengetik di laptop dengan lilin menyala dan vas bunga di latar belakang. Teks utama berbunyi "Ubah Kebiasaan kecil yang Berpengaruh Besar", dengan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Gambar menampilkan tangan mengetik di laptop. Terdapat daftar kebiasaan kecil seperti "Mengucapkan tolong, maaf dan terimakasih", "Gak pelit ilmu", "On time", "Bersyukur", "Menjadi pendengar yang baik", dan "Ingat nama orang".
Gambar menunjukkan tangan mengetik di laptop. Terdapat daftar kebiasaan kecil lanjutan seperti "Mengakui kesalahan" dan "Menatap lawan bicara", dengan dekorasi hati di atasnya.
Hal Kecil Tapi Berpengaruh Besar
Ketika kamu ingin menaiki tangga yang lebih tinggi maka kamu harus memulainya dari tangga yang paling bawah terlebih dahulu, sangat mustahil jika kamu langsung melangkah ke tangga yang paling tinggi. Kali ini aku akan mengajak kamu agar menerapkan perbuatan yang kecil akan tetapi akan mendapatkan p
Hesti gita pd

Hesti gita pd

98 suka

Interior kereta api dengan tulisan 'Kebiasaan Kecil yang Efeknya Besar' dan ajakan 'Mulai dari kebiasaan kecil ini dulu...', dilengkapi ilustrasi kucing hitam dalam kotak. Penumpang duduk di kursi biru.
Interior kereta api dengan daftar tiga kebiasaan kecil: membuat to-do list, membaca buku 5 menit sebelum tidur, dan meluangkan waktu 10 menit untuk refleksi diri. Penumpang terlihat di kursi biru.
Interior kereta api dengan pertanyaan 'Jadi, mau mulai dari yang mana dulu?' di tengah gambar. Penumpang terlihat duduk di kursi biru dan lorong kereta.
Kebiasaan Kecil yang Efeknya Besar✨
Nggak usah nunggu jadi versi terbaik buat mulai berubah. Kadang, perubahan besar itu justru datang dari hal-hal kecil yang sering diremehkan. Bukan soal seberapa cepat kamu berubah, tapi seberapa konsisten kamu melangkah✨ #selfdevelopment #selfgrowthjourney #improveyourself #lifestylet
vinda 🌻

vinda 🌻

8 suka

Infografis ini menampilkan 9 kunci perubahan hidup untuk self-improvement, meliputi pengembangan growth mindset, komunikasi efektif, rutinitas pagi konsisten, kecerdasan emosional, menjadi pembelajar, manajemen waktu, kecerdasan finansial, mental resilience, dan pengambilan keputusan.
Gambar ini menjelaskan 4 cara mencintai diri sendiri: belajar percaya diri, tidak peduli kata negatif orang, menjadi diri sendiri, dan mencari motivasi. Dilengkapi catatan penting tentang menerima kekurangan dan kelebihan diri.
Infografis ini membahas afirmasi positif, menjelaskan apa itu afirmasi, manfaatnya, cara melakukannya, serta contoh afirmasi untuk pagi, siang, dan malam hari. Tujuannya untuk mengubah pola pikir negatif menjadi positif.
Semangt untuk kita yang lagi ingin berbenah diri 🍋
✨ 9 Cara Self-Improvement yang Beneran Bikin Hidup Berubah ✨ Akhir-akhir ini aku lagi fokus memperbaiki diri pelan-pelan, dan ternyata… perubahan kecil yang konsisten itu efeknya BESAR banget 🫶🏻 Hari ini aku share 9 kunci self-improvement yang bisa banget kamu mulai dari rumah, tanpa ribet. 💡
Dewcandr13

Dewcandr13

480 suka

Gambar sampul dengan judul '10 Life Hacks yang bisa mengubah hidup' dalam teks putih dan merah, berlatar belakang bunga-bunga kecil berwarna ungu dan biru.
Dua kotak teks merah muda berisi '1. Thinking Walks' dan '2. Setting Systems' dengan ikon, berlatar belakang tumpukan bunga krisan putih dan ungu.
Dua kotak teks merah muda berisi '3. Change Your Look' dan '4. The Rule That Built My Career' dengan ikon, berlatar belakang tumpukan bunga krisan kuning dan ungu.
Kebiasaan Kecil, Efek Besar — 10 Life Hacks
Kadang yang kita butuh itu bukan perubahan besar, tapi small wins yang konsisten. 🌱 Aku mau share 10 life hacks yang aku rangkum dari Youtube channel Taylor Bell, yang bisa bikin hidup lebih tertata, energi lebih stabil, dan produktivitas naik. Semua gampang dicoba, bahkan kalau kamu sibuk banget.
reviewdis

reviewdis

57 suka

Ilustrasi seorang wanita sedang bersolek di hadapan cermin, dengan pelbagai produk kecantikan. Tajuknya 'HARI-HARI BUAT 6 HABIT Aura BIDADARI onz~', memperkenalkan tabiat kecil untuk muka runcing, kulit tegang, dan aura berseri.
Ilustrasi bibir merah dengan teks 'KUNYAH LEBIH KERAP'. Ia menerangkan cara menggerakkan mulut ke kiri dan kanan selama 30 saat untuk melancarkan peredaran darah, mengurangkan garisan halus, dan menegangkan muka.
Ilustrasi seorang wanita mendongak ke atas, mewakili 'SENAMAN DONGAK KEPALA'. Senaman ini membantu menegangkan rahang dan mengurangkan double chin dengan mendongak siling selama 20 saat setiap hari.
6 habit kecik tapi power!
Hey Lemonerz! 🍋💛 Ramai nak muka makin runcing, kulit makin tegang & aura makin berseri ✨ Tapi tak semua tahu, sebenarnya ada habit kecik yang boleh bantu — kalau buat hari-hari, confirm nampak beza! Kat sini ada 6 tabiat mudah yang saya dah mula buat sikit-sikit — semua tak payah keluar du
ViVid HAIR Malaysia

ViVid HAIR Malaysia

1695 suka

Gambar sampul dengan judul "Kebiasaan Kecil yang Bisa Mengubah Hidupmu dalam 1 Tahun!" dan subjudul Fokus, Kesehatan, Finansial, Pengembangan. Terdapat teks ajakan untuk memulai kebiasaan kecil untuk menjadi versi terbaik diri, di atas meja dengan buku catatan dan cangkir kopi.
Daftar kebiasaan kecil untuk Produktivitas & Mindset, seperti bangun pagi, membaca 10 halaman, melatih pola pikir positif, dan menulis jurnal harian, disajikan dalam format pesan di atas meja dengan buku catatan dan cangkir kopi.
Daftar kebiasaan kecil untuk Kesehatan & Pengembangan Diri, seperti olahraga, mengurangi screen time, mengatur keuangan, dan melatih public speaking, disajikan dalam format pesan di atas meja dengan buku catatan dan cangkir kopi.
Perubahan besar dimulai dari kebiasaan kecil!
Sering merasa stuck dan ingin jadi versi terbaik dari dirimu? Mulai dengan hal-hal sederhana yang bisa bikin hidupmu lebih produktif, sehat, dan berkembang dalam setahun! Jangan remehkan langkah kecil, karena konsistensi adalah kunci. Kebiasaan mana yang sudah kamu terapkan? Atau ada yang mau ka
arshefaa

arshefaa

14 suka

Gambar seorang wanita mengenakan rok motif dan sepatu hitam di lantai kayu, dengan teks "Upgrade Diri Dengan 5 Kebiasaan ini yuk cari tau..." yang menjadi judul artikel tentang kebiasaan powerful untuk upgrade diri.
Seorang wanita berhijab dan rok putih berjalan menaiki tangga biru di luar ruangan, dengan teks yang mengajak untuk memulai upgrade diri dari hal-hal kecil yang sering terlupakan.
Teks "Kebiasaan 1: Ngakuin kondisi diri" menjelaskan pentingnya mengakui perasaan lelah, sedih, atau tidak sanggup untuk menghindari emosi negatif dan penundaan pekerjaan.
Habits kecil tapi Powerfull buat 2026✅
Hi Aku Nabila ✨️ Aku dulu mikir kalo mau upgrade diri itu harus kelihatan. 📌Rutinitas baru. 🎯Target baru. 💐Versi baru. Tapi ternyata nggak harus selalu begitu. Yang sering bikin hidup pelan-pelan berubah justru hal-hal kecil yang jarang dibahas. Kayak belajar dengerin diri sendiri ta
nabillathifah𝜗ৎ

nabillathifah𝜗ৎ

22 suka

September Reset ✨ 30 Kebiasaan Kecil untuk Jadi Lebih Disiplin & Upgrade Diri
Anggap saja 1 September adalah tombol RESET. 🌱 Nggak perlu langsung mengubah seluruh hidup dalam sehari. Mulai dari hal-hal kecil yang bisa kamu lakukan setiap hari: ✨ lebih jaga kesehatan 📚 upgrade diri & skill ⏰ belajar mengatur waktu 🤍 rawat hubungan dengan orang terdekat 🏡 bikin
Jlou.routine

Jlou.routine

1 suka

Gambar menampilkan daftar 7 rutinitas sepele yang bisa mengubah hidup, seperti bangun lebih awal, merapikan tempat tidur, minum air, menulis rasa syukur, jalan kaki tanpa HP, membaca buku, dan tidak scroll HP sebelum tidur. Teks ini disajikan dengan latar belakang krem.
💫✨rutinitas sepele tapi bisa mengubah hidup✨💫
Rutinitas Sepele yang Diam-diam Bisa Ubah Hidup Kamu 💫 Kadang yang ngubah hidup bukan keputusan besar, tapi hal-hal kecil yang kamu lakuin tiap hari — yang dulu kamu kira “ah cuma sepele”. 😌✨ Tapi percayalah, hal sepele itu yang ngebentuk versi terbaik dirimu pelan-pelan. 1. Bangun 15 Menit
Zuma-chan

Zuma-chan

32 suka

Gambar menunjukkan judul '1 SIMPLE HABIT yang bisa ubah hidupmu' dengan angka 1 besar, laptop dengan stiker Notion, tempat pensil, dan bunga dekoratif, memperkenalkan kebiasaan sederhana yang mengubah hidup.
Gambar menampilkan meja kerja dengan buku, patung tangan kayu, cangkir, dan buku catatan terbuka. Teks di tengah menyatakan '1 simple habit itu adalah.. MERENCANAKAN HARI ESOKMU' dengan ikon bohlam di atasnya.
Gambar menunjukkan vas bunga putih dengan teks 'Why it can change your life?' dan daftar poin manfaat seperti fokus pada tujuan, menghindari buang waktu, melawan menunda, meningkatkan produktivitas, dan mengurangi stres.
1 Kebiasaan simpel yang dapat mengubah hidupmu!✨
Kalian sering ga sih seharian ngerasa ga ada kerjaan? rasanya mau ini bingung mau itu bingung, pokoknya serba ga terarah deh jadinya. Ternyata hal itu bisa diatasi dengan satu kebiasaan super simpel lho, yaitu: ✨Plan your tomorrow/merencanakan hari esokmu✨ Kenapa sih kok bisa sampe mengubah hidu
𝓜𝓮𝔂𝓪

𝓜𝓮𝔂𝓪

1516 suka

Jangan Baca Ini - Kalau Kamu Belum Siap Berubah
Banyak orang mikir berubah itu soal motivasi, padahal yang paling penting justru kebiasaan, lingkungan, dan identitas diri. Dari riset Daniel Kahneman (2011), kita tahu otak memang cenderung mempertahankan kondisi sekarang karena lebih hemat energi. Itu sebabnya berubah terasa berat. Buku Atomic
Opini Francis

Opini Francis

5 suka

Kolase gambar yang menampilkan tanaman hias, laptop, dinding dengan catatan, dan keyboard putih, dengan judul '3 Kebiasaan Simple Yang Berefek Signifikan Terhadap Diri Kamu' untuk meningkatkan kualitas hidup.
Gambar pot tanaman hias dengan teks menjelaskan '20-20-20 rule for your eyes' untuk mengurangi kelelahan mata saat bekerja di depan layar, menyarankan melihat objek hijau di luar jendela.
Tangan sedang menulis di buku catatan dengan latar belakang tas, menjelaskan kebiasaan membuat daftar tugas (to-do list) di malam hari untuk perencanaan dan prioritas kegiatan esok hari.
Habit Kecil yang Bisa Meningkatkan Kualitas Hidup🌷
Resep untuk memiliki hidup bahagia ada banyak sekali. Cara untuk memiliki hidup yang makin bahagia pun sangat beragam. Selama kita mau mengupayakan dan mengusahakannya kita bisa memiliki hidup yang bahagia💟🌷🤗💘💌 Dari kebiasaan-kebiasaan kecil yang kita terapkan dalam keseharian pun kita bisa meni
Dy  🇮🇩

Dy 🇮🇩

15 suka

Seorang wanita berambut pirang dengan cahaya matahari di wajahnya, disertai teks "Aku gak sadar kalau kebiasaan kecil ini ternyata mengubah hidupku...".
Seseorang di tempat tidur menutupi wajahnya, dengan teks tentang pagi yang datar dan kebiasaan kecil yang menjadi awal perubahan besar.
Dua foto polaroid: seorang wanita dengan rambut acak-acakan dan meja kerja berantakan, dengan teks tentang fase 'bertahan hidup' dan butuh 'pengingat'.
Dulu aku kira perubahan besar butuh langkah besar.
Cuma butuh satu kebiasaan kecil. Setiap pagi, aku semprot KRIV. Bukan cuma soal wangi. Tapi soal identitas baru yang aku bangun—secara sadar dan konsisten. Setelah baca The Compound Effect, aku sadar: yang kecil itu bukan remeh. Yang kecil itu adalah fondasi. Mulai dari KRIV. Mulai dari
Kriv Indonesia

Kriv Indonesia

3 suka

Gambar menunjukkan judul "4 Hal kecil ini Bisa Merubah HIDUP MU" dengan tagar #2025LebihKuat dan tulisan "No 4 Paling Susah". Seorang wanita berhijab pink sedang berswafoto di depan cermin.
Gambar menampilkan poin pertama "1. Berkata Baik/Diam" dengan penjelasan tentang menjaga ucapan dan kutipan hadis. Seorang wanita berhijab pink sedang berswafoto di depan cermin.
Gambar menampilkan poin kedua "2. Mendengar Bukan Menjawab" dengan penjelasan tentang pentingnya menjadi pendengar yang baik. Seorang wanita berhijab pink sedang berswafoto di depan cermin.
4 HAL KECIL, tapi EFEK nya BESAR MERUBAH HIDUP
Perubahan Besar dalam Hidup Kita di Mulai dari Hal hal kecil yang kita lakukan, dan 4 Hal di atas merupakan dasar dari PERUBAHAN yang akan membawa kita ke dalam HIDUP YANG.LEBIH BAIK, kalian no berapa yang paling susah untuk di lakukan dari ke empat hal di atas Sobat? #Lemon8Festival #2
wijirianisetyanin

wijirianisetyanin

77 suka

Imej menunjukkan tajuk "5 Habit kecil Buat aku hidup tenang" dengan ilustrasi kartun gembira memegang hati, berlatarbelakangkan jalan desa yang dikelilingi pokok dan langit senja.
Imej ini memaparkan habit pertama, "JANGAN KISAH HAL ORANG", dengan nasihat untuk fokus pada diri sendiri dan mengabaikan kritikan, berlatarbelakangkan jalan desa yang dikelilingi pokok dan langit senja.
Imej ini memaparkan habit kedua, "JANGAN FIKIR BANYAK", dengan nasihat untuk solat istikharah dan bertawakal kepada Allah, berlatarbelakangkan jalan desa yang dikelilingi pokok dan langit senja.
Habit kecil tapi impak besar!
Masa aku umur 25, #UmurNiBaruTahu yang bila buat semua habit ni, memang rasa tenang yakmat! #KalauLah diamalkan sampai ajal menjemput pun, sangat² berbaloi! #NakJujur kita tak perlu VALIDASI MANUSIA untuk bahagia dan tenang. #YayOrNay cukup sekadar diri kita sendiri yang mengawal semu
Elifa Ismail 💜

Elifa Ismail 💜

16 suka

8 habit kecil yang diam-diam dipakai orang sukses🥰
《 Lo ngerasa udah kerja keras, tapi hidup gitu-gitu aja? Mungkin bukan kerja kerasnya yang salah... Tapi habit kecilnya yang belum bener. ● Nih, 8 habit kecil yang diam-diam jadi pondasi orang-orang sukses: 📝 Deskripsi/Tips: 1. Tidur dan Bangun Teratur. ● Bukan soal bangun subuhnya aja, tap
deeya

deeya

4 suka

Gambar menampilkan meja kayu dengan secangkir kopi, vas daun kering, jam alarm, dan buku catatan terbuka dengan pena. Teks utama berbunyi "Cara Aku Ngonten DI TENGAH Kesibukan IRT", menggambarkan strategi ibu rumah tangga untuk membuat konten di sela-sela kesibukan.
Rutinitas kecil yang konsisten, hasilnya besar
Jujur ya, kadang ngonten sambil jadi IRT tuh… kayak misi mustahil 😅 Tapi ternyata bisa banget kalau tahu caranya 💪 Aku biasanya curi waktu: 🕙 10 menit pas anak tidur buat ambil foto/video 🕔 5 menit nulis caption ringan 📲 10 menit upload dan balas komentar Nggak perlu seharian di depan HP
Himaᯓ ᡣ𐭩

Himaᯓ ᡣ𐭩

28 suka

Kolase gambar yang menampilkan berbagai kebiasaan sehat seperti minum air, skincare, makanan sehat, dan olahraga, dengan teks "9 habits sederhana yang sering terabaikan padahal bisa bikin kamu glow up".
Sebuah botol minum berwarna krem di atas tempat tidur putih, dengan teks "minum 2 liter air putih setiap hari" dan manfaatnya untuk detoks, kulit lembap, badan segar, dan pikiran tidak lelah.
Semangkuk sarapan sehat berisi granola, blueberry, dan yogurt di samping tablet, lilin, dan produk perawatan. Teksnya "gak skip sarapan pagi" dan manfaatnya untuk metabolisme dan energi.
Dari Mageran Jadi Produktif dan Lebih Terawat🌷
9 HABITS sederhana menuju glow up (pelan-pelan tapi nyata)", dengan gaya naratif yang manis, relatable, dan hangat. cocok buat cewe yang lagi usaha rawat diri pelan-pelan. --- dulu aku pikir glow up itu harus instan. harus skincare mahal, diet ketat, hidup serba aesthetic. tapi ternyata, glow
Nagisaaa

Nagisaaa

1039 suka

Gambar ini menampilkan judul "Habit Gratis / Rahasia kecil orang sukses [Tips GenZ]" dengan seseorang sedang menggambar di buku sketsa di atas selimut piknik kotak-kotak merah putih, dikelilingi alat tulis dan makanan ringan, menggambarkan kebiasaan sederhana untuk sukses.
Gambar ini menjelaskan "Daily Planning 5 menit tiap pagi hari" sebagai kebiasaan orang sukses untuk merapikan pikiran, membuat 3 prioritas, menyusun to-do list realistis, dan mengecek goal mingguan, yang meningkatkan fokus dan mengurangi kekacauan.
Gambar ini membahas "Deep work Mode tanpa notif 30-60 menit" sebagai kebiasaan gratis yang meningkatkan produktivitas. Caranya dengan mematikan notifikasi, mengatur timer, dan mengerjakan satu tugas berat tanpa distraksi, rahasia fokus banyak CEO dan kreator besar.
HABIT GRATISNYA ORANG SUKSES! 😍✨
Dulu #AkuPernah kira orang sukses itu punya rahasia mahal yang sebenarnya adalah kunci yang nggak bisa mereka bagi. Ternyata sebagian besar dari mereka cuma punya habit gratis yang konsisten mereka ulang setiap hari loh! Nggak mahal, nggak ribet, tapi ngubah hidup banget. Kadang yang biki
𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒 | genz

𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒 | genz

81 suka

Gambar muka depan artikel menunjukkan tajuk "Habit Kecil yang Membawa Perubahan Besar dalam Kehidupan Saya" dalam kotak teks putih, dengan latar belakang seorang individu memakai penapis telinga kucing.
Gambar ini memaparkan tajuk "Mulakan Hari dengan 5 Minit Stretching" berwarna merah jambu, diikuti dengan penerangan tentang faedah regangan pagi 5 minit untuk kesegaran badan dan fokus.
Gambar ini menunjukkan tajuk "Set 3 Prioriti Harian" berwarna merah jambu, bersama penerangan tentang bagaimana menetapkan tiga keutamaan harian membantu meningkatkan produktiviti berbanding senarai tugasan yang panjang.
Habit Kecil Bawa Perubahan Besar dalam hidup
Hi Lemon friends ! Korang pernah tak rasa macam nak ubah hidup tapi tak tahu nak mula dari mana? I pun dulu sama. Rasa overwhelmed dengan semua benda yang nak kena buat, sampai tak tahu nak fokus mana satu. Tapi I mula sedar, perubahan besar tak semestinya datang dari langkah yang besar. Kadang-
Naqieeeee_

Naqieeeee_

24 suka

Gambar sampul menampilkan judul "8 Habits Yang Dapat Merubah Hidupmu Dalam 3 Bulan Ke Depan" dengan latar belakang meja kerja yang rapi, berisi laptop, buku, cangkir, dan catatan.
Dua kebiasaan pertama: "1. Waking up at 5 am" dan "2. Writing down your thoughts before sleep". Gambar menunjukkan buku, ponsel dengan waktu 05:11, dan catatan tulisan tangan yang menjelaskan manfaat kebiasaan tersebut.
Dua kebiasaan berikutnya: "3. Learning an online skill for 30 mins a day" dan "4. Spend 1 hour a day exercising". Gambar menampilkan tablet, laptop dengan spreadsheet dan video olahraga, serta matras yoga, menjelaskan manfaat dan rekomendasi.
8 Habit yg dapat merubah hidupmu dalam 3 bulan❤️‍🔥🧸🌷
haaaaaaiiiii 🌷💖 aku mau kasih tau 8 habit yang dapat merubah hidupmu menjadi : - lebih baik - lebih produktif - lebih sehat - lebih cerdas dan pastinya akan ada banyak kebaikan-kebaikan yang dateng ke kita kalau kamu lakukan 8 habit ini secara rutin dalam 3 bulan kedepan 🤩🤩 karena
shourtcakee

shourtcakee

6788 suka

Gambar sampul dengan judul "Habit Kecil yang Mengubah? Hidupku 180 Derajat!" di atas latar belakang kain bermotif bunga, sabun, dan bunga tulip. Menampilkan logo Lemon8 dan nama pengguna @oydwis.
Teks "Kenapa Bangun Pagi Ngaruh Banget?" dan manfaatnya seperti pikiran tenang, hari tidak terburu-buru, dan waktu untuk diri sendiri, di atas latar belakang kain bermotif bunga dan buku.
Teks "Apa yang Aku Lakuin di Pagi Hari?" dengan daftar kebiasaan pagi seperti bangun lebih awal, minum air putih, duduk diam, dan merencanakan satu hal penting, di atas latar belakang kain bermotif bunga dan buku.
Habit Kecil yang Ubah Hidupku Pelan-Pelan✅
Holllaaaaaaa 🍅 Aku dulu mikir hidup berubah itu harus drastis. Ternyata nggak. Cukup satu kebiasaan kecil yang dijagain tiap hari. Aku mulai bangun lebih pagi. Bukan buat jadi super produktif, tapi biar punya waktu sebentar sebelum dunia ribut 🌷 Pelan-pelan, hidup jadi lebih teratur dan kep
Oydwis🌷

Oydwis🌷

13 suka

Daripada Gabut,Mending Lakuin Ini Selama Liburan😱💯
hai sobat lemonade 👋🍋 kalian kalo liburan itu tim "liburan full rebahan" atau "liburan upgrade skill"? Biar semester baru gak kaget dan panik,juga biar waktu libur panjang gak buang-buang waktu mending lakuin ini dari sekarang! habis ini libur panjang sekolah dan bingung ma
ismahabdllh

ismahabdllh

55 suka

Gambar menampilkan lorong toko dengan rak-rak penuh berbagai makanan ringan dan barang kecil yang dijual. Terdapat tulisan besar "WOW LAKUIN INI KALAU KAMU MAU KELUAR DARI KEMISKINAN" di tengah gambar.
Gambar menunjukkan rak toko yang memajang berbagai aksesoris rambut dan barang kecil lainnya. Teks overlay bertuliskan "1. Bangun Subuh, jangan nunggu alarm nasib. Rezeki itu turun sejak fajar. Yang tidur terus jangan protes hidup seret."
Gambar menampilkan beberapa keranjang plastik kuning berisi berbagai barang kecil, kemungkinan aksesoris atau alat tulis. Teks overlay bertuliskan "2. Perbaiki sholatmu dulu, baru kejar targetmu. Hubungan sama Allah harus lancar, biar jalan rezeki juga dimulusin."
Cuma hal kecil..tapi ga semua orang bisa 😇
udah lakuin ini belom kak ?? aku lagi iktiar banget ngelakuin 10 hal ini emang sulit banget ngelakuinnya tp aku pengen hidup aku berubah , meski tidak membuat aku kaya raya2 tapi aku butuh pikiran yang tenang dan jiwa raga yang sehat .. #IniCaraku #TechTips #idejualan #lemon8fyp #lem
Sejakdini

Sejakdini

1907 suka

Gambar utama dengan judul 'CARA IRT 2025 UPGRADE DIRI DIAM DIAM', menampilkan pakaian, tablet dengan resep, pensil, dan uang kertas Indonesia, menggambarkan tema peningkatan diri.
Teks 'Upgrade Otak (tanpa pamer)' di atas tas hitam, menjelaskan pentingnya melihat konten bermanfaat seperti keuangan, parenting, dan self-healing daripada gosip.
Teks 'Upgrade Skill (pelan pelan tapi pasti)' di atas alat pengolah makanan berisi adonan, menyarankan pengembangan keterampilan seperti menulis, mengedit video, afiliasi, riset promo, dan memasak.
IRT Mulai Upgrade Diri secara Diam Diam
Assalamualaikum lemoners.. Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun.. Mulai perubahan atau upgrade diri untuk 2026 yang lebih baik. Gak hanya untuk tahun depan Tapi mulai dari sekarang. Karena kebiasaan baik harus dimulai dari sekarang Bismillah untuk diri kita yang lebih baik lagi..
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

863 suka

Gambar sampul dengan judul "50 DAILY HABITS Untuk Memperbaiki HIDUP KAMU" berwarna pink cerah di atas latar belakang ungu muda. Terlihat buku catatan, pena, dan minuman di sampingnya, menciptakan suasana nyaman.
Daftar "Daily Habits Untuk: Tubuh yang sehat" dengan 10 poin, seperti minum air dan olahraga. Latar belakang kolase menunjukkan orang berolahraga, makanan sehat, botol air, dan peralatan kebugaran.
Daftar "Daily Habits Untuk: Fikiran yang sehat" dengan 10 poin, termasuk meditasi dan menulis jurnal. Latar belakang kolase menampilkan orang membaca, makanan ringan, laptop, dan poster motivasi.
50 Daily Habits Sederhana Buat kamu 🥰🥰
🌿 Mulai Hari Lebih Baik dengan Daily Habits Sederhana 🌿 Kadang yang kita butuh bukan perubahan besar, tapi kebiasaan kecil yang dilakukan terus-menerus. Sedikit demi sedikit — tubuh lebih bugar, pikiran lebih tenang, dan hidup terasa lebih ringan. 🍃 💧 Minum air cukup 💭 Menulis jurnal singka
Ashley 99

Ashley 99

955 suka

UBAH KEBIASAAN INI BONUS UPGRADE DIRI KAMU ⁉️
Kadang kita mikir hidup berubah itu harus lewat hal besar. Padahal setelah dipikir-pikir, perubahan paling kerasa justru datang dari kebiasaan kecil yang kita ulang tiap hari. Minum air yang cukup, milih makanan yang lebih real, ngerawat diri, ngasih jeda buat pikiran, sampai belanja bahan maka
kiki’s

kiki’s

22 suka

Start small! Healthy habit yang mudah dilakukan
Day 2 on my #15DaysHealthier Journey! Hari ini aku mau sharing soal habit baik yang mudah kalian lakukan dan gak butuh major changes kok, bahkan cuma diselipin ke keseharian kalian aja! Ini adalah beberapa habit baik yang masih aku lakukan sampai sekarang, tapi kadang gak konsisten! Padahal
melfianaputri

melfianaputri

20 suka

Gambar sampul artikel menampilkan Maudy Ayunda dengan judul 'Buku Bacaan Maudy Ayunda', dikelilingi buku, cangkir, dan dekorasi. Ini memperkenalkan rekomendasi buku dari Maudy Ayunda.
Sampul buku 'Atomic Habits' oleh James Clear, yang membahas cara membentuk kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk melalui perubahan kecil. Buku ini memiliki rating Goodreads 4.37.
Sampul buku 'Mengapa Kita Tidur' oleh Matthew Walker, Ph.D., yang merupakan buku sains populer tentang tidur dan mimpi. Buku ini memiliki rating Goodreads 4.38.
Ternyata Maudy Ayunda Baca Buku ini! 📚
Hallo Lemonade 🥰🥰🥰 Siapa sih yang ga kenal sama Maudy Ayunda? Beliau terkenal cerdas dan merupakan lulusan Stanford University Maudy Ayunda banyak merekomendasikan buku bacaannya loh, apa aja tuhh?? Yuk di simak, tinggal slide aja yaa gais 😊 Semoga bisa jadi referensi bacaan kalian yaa 😊
refinbl

refinbl

989 suka

Imej menunjukkan beg tangan kecil berwarna coklat dengan corak, terbuka dan berisi barang-barang, di atas permukaan kelabu. Teks overlay berbunyi "Habit Kecil Penyebab Kaya".
Imej menunjukkan beg tangan kecil berwarna coklat dengan corak, terbuka dan berisi barang-barang. Teks overlay menyatakan "simpan duit sikit tapi konsisten, even rm5 sekalipun lama lama akan jadi banyak".
Imej menunjukkan beg tangan kecil berwarna coklat dengan corak, terbuka dan berisi barang-barang. Teks overlay menyatakan "catat keluar masuk duit, boleh tahu kat mana bocor dan senang control duit".
Habit Kecil + Konsisten = Kaya ✅
tabiat biasa ni kalau lama lama buat mmg akan nampak hasil. lagi bagus dari mindset 'tunggula bila dah stabil' #RelateTak #moneymanagement #moneymanagementtips #moneysmart #savinghacks
yunicorn

yunicorn

295 suka

KOK BISA BERHASIL YA DIETNYA??
Percayalah, hampir semua orang yang berhasil pernah merasa: ❌ Tidak percaya diri. ❌ Bingung harus mulai dari mana. ❌ Berkali-kali gagal diet. Yang membedakan bukan karena mereka lebih kuat. Mereka punya sistem, pendampingan, dan lingkungan yang membuat mereka tetap berjalan saat motivasi s
Addemutia

Addemutia

0 suka

Ilustrasi seorang wanita memakai sarung tinju menumbuk beg pasir yang dilabelkan 'stress', 'fear', 'depression', 'sadness', dan 'despair', menunjukkan habit kecil tetapi powerful untuk menguatkan mental.
Teks yang menyenaraikan dua habit pertama untuk menguatkan mental: belajar respon bukan reaktif dengan bertenang sebelum bertindak, dan amalan self-talk harian untuk mengawal suara negatif dalam diri.
Teks yang menerangkan habit ketiga dan keempat untuk mental kuat: menetapkan batasan dengan orang lain dan melakukan detoks otak dari media sosial untuk mengelakkan bebanan maklumat.
habit kecil tetapi powerful💪🏻💪🏻
habit kecil tetapi powerful yang memang terbukti bantu kuatkan mental — bukan sekadar “positif”, tapi betul-betul bina jiwa tahan lasak dan tenang. #MentalHealthTalk #NakJujur #KalauLah #YayOrNay #mentalhealthawareness
@tiQah~

@tiQah~

29 suka

Seorang wanita berhijab tersenyum sambil memegang ponsel, dengan teks "SIMPLE MICRO HABITS Guide to gain better mental health Change habits little by little" di sekelilingnya.
Segelas air bening di samping vas berisi bunga kering, menggambarkan kebiasaan minum air setelah bangun tidur.
Tempat tidur rapi dengan sprei kotak-kotak hitam putih dan bantal guling, dihiasi boneka kura-kura hijau, menunjukkan kebiasaan merapikan tempat tidur.
5 Micro Habit simple tapi menguntungkan banget!😲✨
Hi, Lemonade! In today’s post, I would like to share some tips that i’ve been doing for quite some times now. Awalnya aku bener-bener ngga expect aku bakal bisa jadiin ini micro habit aku dan believe it or not, secara ga sadar ini berdampak pada mood ku dihampir setiap harinya. Apa aja sih? Le
Chandra Putri H

Chandra Putri H

23 suka

Gambar menampilkan sampul buku "Atomic Habits" karya James Clear, dengan judul "4 Insight Simple yang Bisa Ubah Hidupmu" dan rating lima bintang. Ini adalah pengantar untuk ulasan buku tersebut.
Menjelaskan poin pertama "Perubahan Kecil, Dampak Besar" dari buku Atomic Habits. James Clear menekankan perubahan 1% setiap hari membawa hasil luar biasa, digambarkan dengan grafik pertumbuhan dan kutipan "Perubahan kecil > Konsisten > Hasil besar".
Menjelaskan poin kedua "Sistem Lebih Penting dari Tujuan". James Clear menyarankan fokus pada proses dan kebiasaan, bukan hanya tujuan akhir, digambarkan dengan ikon roda gigi dan proses.
Habit Kecil yang Diam-Diam Ngubah Hidupku 😳📖
Suka banget sama cara Atomic Habits ngejelasin betapa kuatnya perubahan kecil yang konsisten. Kadang kita terlalu sibuk mikirin hasil, padahal prosesnya lah yang bikin kita berkembang. Buku ini bikin gue lebih mindful dalam membentuk kebiasaan 🤍 📚 Rekomendasi buat kamu yang lagi mulai dari nol
Sallmatw

Sallmatw

31 suka

Kolase empat gambar menunjukkan kebiasaan baik: tempat tidur rapi, buku terbuka, orang melukis, dan perlengkapan olahraga. Teks utama 'Kebiasaan yang dapat mengubah Hidupmu' ditampilkan di tengah.
Gambar tempat tidur tak rapi dengan teks 'wake up earlier' dan penjelasan manfaat bangun pagi untuk mood, konsentrasi, produktivitas, serta kualitas tidur yang lebih baik.
Kaki memakai sepatu olahraga putih di samping botol minum pink dan dumbel. Teks 'Olah raga' menjelaskan manfaatnya untuk fokus, semangat, produktivitas, dan kualitas tidur yang lebih baik.
Kebiasaan yang dapat mengubah hidupmu💕✨
Hi everyone!🫶🏻 Kali ini aku share tentang kebiasaan yang dapat mengubah hidup menjadi lebih baik. Aku udh jalanin ini selama seminggu dan hasilnya aku menjadi lebih baik dari biasanya. Aku jauh lebih fresh, percaya diri, dan lebih bersemangat. Pokoknya aku udh jarang banget ngeluh deh. So, kalian
Nisa Ulliza

Nisa Ulliza

1138 suka

Gaji uda gak numpang lewat lg 💸
Part 2 Siapa nih yang nungguin linknya? tuh udah aku share ya guys, kalian udah tau linknya. So kalian harus cari tau apa aja sih guna link itu, intinya link yang aku share itu bisa menghasilkan cuan yaa. disitu kalian bisa menawarkan jasa, menjual foto foto aesthetic pemandangan foto2 gabut yan
Oktayu

Oktayu

2531 suka

Gambar menunjukkan jalan setapak beton yang teduh di antara pepohonan hijau rindang dan pagar hitam. Terdapat tulisan 'Healthy habits' dengan ikon jerapah kuning dan bola lampu di bagian atas, mendukung tema kebiasaan sehat.
TIPS OLAHRAGA LOW EFFORT, BIG IMPACT 🍃🚶🏻‍♂️
Haii gaiisss!! ☺️ hari ini aku mau share tips olahraga untuk teman-teman yang tidak punya banyak waktu namun tetap ingin rutin berolahraga. Tidak perlu bayar gym alias gratis. Olahraga ini juga mudah di lakukan namun jika rutin di lakukan kaya akan manfaatnya. Yes! Olahraga Jalan Kaki en
It’s Jessie

It’s Jessie

5 suka

Gambar menampilkan buku "Atomic Habits" oleh James Clear di rak buku, dengan teks overlay "Bingung Mau Berubah Darimana? Coba Baca Buku Ini!". Buku ini membahas perubahan kecil yang memberikan hasil luar biasa untuk membentuk kebiasaan baik.
Gambar menunjukkan buku "Atomic Habits" di rak buku, dengan teks overlay yang menjelaskan bahwa atom kecil dapat memberikan pengaruh besar jika bergabung, mengacu pada konsep kebiasaan kecil.
Gambar menampilkan buku "Atomic Habits" di rak buku, dengan rating "100/10" dan teks overlay yang sangat merekomendasikan buku ini untuk membuka mata dan pola pikir bagi yang ingin upgrade diri.
YANG MAU UPGRADE DIRI HARUS BACA BUKU INI ✨‼️
Haii lemonade 🍋 Kamu pengen berubah? tapi bingung mau mulai dari mana? 🥺 Kali ini aku mau kasih rekomendasi buku yang super recommended buat kamu baca! 😉 Buku ini membahas atom yang sangat kecil pun bisa memberikan pengaruh yang besar! Hal ini sama dengan kebiasaan walau perubahan yang kamu
𝙑𝙚𝙚

𝙑𝙚𝙚

21 suka

Sebuah laptop dan buku catatan dengan tulisan 'The Magic Of 8-8-8 RULE Work-life Balance', serta gelas minuman, menggambarkan konsep keseimbangan hidup.
Diagram lingkaran yang membagi 24 jam menjadi '8 hours Sleep', '8 hours Work', dan '8 hours me time?', menjelaskan aturan 8-8-8 untuk keseimbangan hidup.
Teks '8 Hours For Sleep' dengan tips untuk tidur 8 jam sehari, seperti tidak minum kopi setelah siang dan membatasi penggunaan ponsel di malam hari.
Tips Work-Life Balance | The Magic Of 8-8-8 Rule📈💻
haaaaaaaiiii 🌷💖 kalau kamu merasa hidupmu hanya cuma kerja, tidur, makan, and repeat dan merasa kalau kamu gak punya culup waktu untuk dirimu sendiri, bersosialisasi bahkan healing, aku rasa postingan ini khusu buat kamu! 😍💖 kalau kamu merasa seperti itu, apakah kamu udah tau magic rules yan
shourtcakee

shourtcakee

2383 suka

Coba tiru pola pikir “cewek kaya” 💰
Semakin dewasa, aku makin sadar kalau hidup yang lebih nyaman bukan cuma soal berapa banyak uang yang kita punya. Tapi juga tentang bagaimana kita berpikir, menggunakan waktu, menjaga energi, dan mengelola uang. 10 kebiasaan kecil yang bisa mulai kita bangun: 🤎 Belanja dengan lebih bijak
Jlou.routine

Jlou.routine

141 suka

Gambar menunjukkan hasil diet dengan timbangan digital 'Before' 68.9 kg dan 'After' 59.3 kg, di atas nampan buah salak dan jeruk. Terdapat teks 'Diet Simple Tapi Bisa Turun 10 Kg Dalam Sebulan Berdasarkan Pengalamanku'.
Diet Simple Tapi Bisa Turun 10 Kg Dalam Sebulan🫣
Diet ini tidak aku rekomendasikan buat penderita asam lambung, maag, gerd dll yaaa! Tapi kalo kamu mau coba boleh, dipagi hari kamu bisa sarapan pisang, telor rebus, buah naga atau sepotong roti gandum. Semangat 2026 BB ideal💪 #GoodBye2025 #PengalamanKu #DietJourney #dietplan #dieti
Alyaa🐣

Alyaa🐣

530 suka

Halaman jurnal tulisan tangan dengan judul 'Upgrade Diri dengan Journaling Sebelum 2026', menampilkan daftar kegiatan, pelacak perasaan, prioritas mingguan, dan kutipan motivasi untuk pengembangan diri.
Halaman jurnal dengan teks 'Kenapa Journaling bikin Upgrade Diri?' menjelaskan bahwa journaling membantu memahami pola sukses dan kegagalan, serta membangun konsistensi melalui tindakan kecil berulang.
Infografis 'CARA MEMBUAT HABIT TRACKER (The Daily Checklist)' dengan empat langkah: membuat kalender, menandai aktivitas, membuat dua jenis tracker, dan evaluasi mingguan, disertai ilustrasi lemon sedang menulis jurnal.
Upgrade diri sebelum 2026!
Kali ini bahas jurnaling lagi ya hihii. Biar sama" jadi reminder diri, bentar lagi bgttt ganti taun. Masih bisa kok bangun habit journaling. Mulai dari yg simple yaitu habit journaling. Kamu dah susun strategi untuk besok belum? Jangan sampe ya cuman hidup ini looping aja (bangun, makan, ke
𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

1052 suka

Gambar meja kerja minimalis dengan laptop dan kursi, bertuliskan 'Coba ini seminggu, produktivitasmu naik 2x lipat ✨' sebagai ajakan untuk meningkatkan produktivitas.
Tangan sedang menulis di buku jurnal terbuka dengan pena, kacamata, dan tanaman sukulen. Teks: '1 Bangun lebih pagi tanpa overthinking. 15 menit untuk journaling & doa pagi.'
Buku agenda terbuka dengan pulpen di atas meja kayu, di samping tanaman sukulen. Teks: '2 Pakai to-do list realistis, bukan perfect list'.
5 Kebiasaan kecil yang bikin produktivitas naik ✨✅
💼 Produktif itu bukan soal kerja terus, tapi soal sadar mengatur energi dan waktu. Aku belajar bahwa jadi cewek elegan & produktif artinya punya kebiasaan kecil yang konsisten, bukan yang sempurna. 🔸 Bangun pagi 🔸 Journaling 5 menit 🔸 Fokus 1 hal penting 🔸 Meja kerja rapi 🔸 Pakaian ra
Aulia Dj Rahman

Aulia Dj Rahman

49 suka

Gambar sampul dengan judul 'KEBIASAAN KECIL YANG UBAH HIDUPKU' dan 'LIFE CHANGING HABITS' di atas latar belakang tangga spiral berwarna krem, dengan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Teks 'Bangun Lebih Pagi (Tanpa HP)' menjelaskan kebiasaan bangun pagi tanpa ponsel, menggunakan waktu untuk stretching dan journaling, yang menghasilkan fokus lebih baik.
Teks 'Menulis 3 Hal yang Disyukuri' menjelaskan kebiasaan menulis tiga hal yang disyukuri setiap malam untuk meningkatkan kesadaran dan mengurangi keluhan.
LIFE CHANGING HABITS
KEBIASAAN KECIL YANG UBAH HIDUPKU ini menurut versi ku☺️ #Lemon8Club #Lemon8QnA #lifechanging #lemon8inspiration #lemon8indonesia🇮🇩
annaharr

annaharr

247 suka

Kolase empat gambar menampilkan seorang wanita berswafoto, meja belajar, tangan memegang sushi dan minuman, serta ruang kerja. Teks utama berbunyi 'HABITS OF A Lifelong Learning' dengan emoji hati.
Kolase gambar yang sama dengan teks '1. Practice Active Listening' dan '2. Reflect on Your Learning', menjelaskan pentingnya mendengarkan dan merefleksikan pembelajaran untuk pertumbuhan diri.
Kolase gambar yang sama dengan teks '3. Stay Curious' dan '4. Network', menekankan pentingnya rasa ingin tahu dan membangun jaringan untuk mendapatkan perspektif baru.
📚7 HABITS YANG BIKIN KAMU TERUS LEVEL UP ‼️😍
Hello Lemon Babes 🩷 Pernah nggak sih kamu ngerasa hidup kayak stagnan, gitu-gitu aja? Bisa jadi karena kamu berhenti ngasih asupan baru ke otakmu. Padahal, jadi lifelong learner itu bukan soal kuliah terus, tapi soal punya kebiasaan kecil yang bikin kamu terus berkembang. Mulai dari dengerin
Rifda Zahra✨🎀

Rifda Zahra✨🎀

32 suka

Gambar rak buku dengan judul besar 'Rekomendasi Buku Self Improvement' di tengah, menunjukkan koleksi buku yang beragam untuk pengembangan diri.
Gambar buku 'Mindset' oleh Carol S. Dweck di rak buku, dengan teks menjelaskan bahwa buku ini membahas pola pikir yang benar untuk kesuksesan dan bagaimana fixed mindset membatasi potensi.
Gambar buku 'Atomic Habits' oleh James Clear di rak buku, dengan teks menjelaskan bahwa buku ini cocok untuk mengubah kebiasaan buruk menjadi baik melalui perubahan kecil yang signifikan.
Rekomendasi Buku Self Improvement
Hi Friends! Perjalanan hidup seringkali diisi dengan tantangan dan rintangan yang mengharuskan kita untuk dapat beradaptasi dan berkembang setiap saat. Dalam menghadapi berbagai situasi dalam hidup, terkadang kita merasa kesulitan untuk mencapai tujuan yang kita inginkan. Oleh karena itu,
rezqianotes

rezqianotes

93 suka

Gambar menunjukkan layar laptop dengan YouTube dan daftar 'TODO LIST' yang mencantumkan 'rutinitas pagi', 'rutinitas siang', dan 'rutinitas malam', di samping judul '15 Kebiasaan Harian untuk Hidup Super Produktif'.
Gambar menampilkan layar laptop dengan daftar 6 kebiasaan produktif untuk 'Pagi', termasuk bangun lebih awal, shalat/doa, minum air putih, olahraga ringan, membaca, dan menulis to-do list harian.
Gambar menunjukkan layar laptop dengan daftar 4 kebiasaan produktif untuk 'Siang', seperti mengerjakan tugas penting, fokus kerja dengan teknik Pomodoro, makan siang sehat, dan jalan/stretching, dengan botol Yakult Light di latar depan.
15 Kebiasaan Harian untuk Hidup Super Produktif”
✨ Intinya, kebiasaan baik itu bikin hidup terasa lebih ringan, terarah, dan penuh energi. #habit #habitsthatchangedmylife #LifeBingo #habitsofhealth #Lemon8
Adilla ramadya ♡

Adilla ramadya ♡

50 suka

Kolase gambar dengan teks "10 HABITS UNTUK LEVEL UP MENUJU 2025" menampilkan semangkuk smoothie, seorang wanita di samping pohon Natal merah muda, botol minum dan headphone, meja kerja dengan buku catatan, dan tangan memegang buku, semuanya dalam nuansa merah muda dan putih.
Gambar atas menunjukkan seseorang membaca buku di tempat tidur. Gambar bawah menampilkan buku 'my planner' dan produk kecantikan, menggambarkan kebiasaan membaca buku dan membuat daftar tugas.
Gambar atas menunjukkan kaki seseorang di matras yoga dengan peralatan olahraga dan laptop. Gambar bawah menampilkan seseorang mengenakan rok lipit merah muda dan rompi argyle, menggambarkan kebiasaan berolahraga dan berpakaian rapi.
10 HABITS UNTUK LEVEL UP MENUJU 2025
#kasihsaran kegiatan apalagi yang bisa bikin level up menuju 2025? Kalau ada rekomendasi buku/ jurnal/ artikel/ podcast apapun bisa tulis di kolom komentar ya, dan bisa sharing juga apa yang temen2 lakuin untuk level up menuju 2025, biar kita bisa diskusi bareng🩷 #growup #KasihSaran #glo
yustikaaa.h

yustikaaa.h

4403 suka

MY GLOW UP JOURNEY: Back in Shape Turun 7Kg!💪🏻💕✨
Helloww lemon8 babess🍋💕 back again with me! Today aku mau sharing tentang My Glow Up Journey nih! Kalau kalian lihat di cover, kalian bisa tahu kalau dulu tangan aku tuh gendut banget dan ga pede pakai baju kelihatan perut karen buncit🥲 But now udah ga takut lagi, bye-bye fat armss and hellow perut
Karen Michaelia

Karen Michaelia

3376 suka

Gambar sampul dengan sepasang kaki mengenakan sepatu loafer hitam di latar belakang abu-abu. Teks utama berbunyi '2 Hal yang Jarang Dilakukan Orang Lain Padahal ... Berdampak Besar'.
Gambar menunjukkan dua pembersih lidah (tongue scraper) dengan teks '#1 Menyikat Lidah' dan penjelasan manfaatnya untuk kesehatan mulut.
Gambar tangan sedang meremas botol plastik dengan teks '#2 Bejek Sampah Botol Plastik Sebelum Dibuang' dan penjelasan manfaatnya untuk efisiensi pengelolaan sampah.
2 Hal Receh yang Berdampak Besar Kalau Kamu Lakuin
Mau aku jelasin lebih lanjut gak? Boleh komen di bawah yaa __________ Kalo kontennya bermanfaat jangan lupa di save, ya! Nanti keburu ilang #selfimprovementdaily #selfgrowthjourney #selfdevelopment #agripdiary
Syifaa | Sharing Thoughts

Syifaa | Sharing Thoughts

2 suka

OLAHRAGA MUDAH UNTUK BENTUK BAHU LEBIH CANTIK!🏋🏻‍♀️
Hey guys!😍 back with me again Charmine Natalie😆 hari ini aku mau kasih tau ke kalian gerakan yang membantu aku banget untuk membentuk bahu aku skrng yg cantik!😘😆 lakukan ini rutin setiap hari dan rasakan hasilnya sendiri🥰 Semoga video ini membantu kalian ya!🥰 jangan lupa diterapin, di save! Kalo
Charmine🤍

Charmine🤍

2146 suka

Gambar menampilkan laptop dengan tumpukan uang kertas Rp100.000 dan grafik penghasilan Rp15.178.000. Teks utama berbunyi "Penghasilan Freelance Bisa Cuan 15 Juta Sebulan Cuma Modal Laptop!" menyoroti potensi pendapatan freelance.
Menjelaskan dua peluang freelance: penulis konten SEO (Rp5-15 juta/bulan) dengan tips platform seperti Upwork dan Sribulancer, serta jual template Canva (Rp2-10 juta/bulan) dengan tips platform seperti Etsy dan Gumroad.
Merinci dua peluang freelance: translator online (Rp3-8 juta/bulan) dengan tips platform seperti Rev dan Proz, serta virtual assistant (Rp5-12 juta/bulan) dengan tips platform seperti Fiverr dan LinkedIn.
Hasilin Belasan Juta dari Kerjaan Freelance Ini! 💰
📢 Modal Laptop, Cuan Freelance 15 Juta Sebulan! 💻💰 🎉 Pernah kepikiran kerja santai dari rumah, tapi penghasilan tetap mantap? Awalnya aku ragu, tapi ternyata freelance itu beneran bisa cuan gede. Aku mulai cuma modal laptop dan semangat belajar, sekarang bisa dapet belasan juta per bulan! 😍✨
𝓜𝓸𝓭 ⚜️

𝓜𝓸𝓭 ⚜️

4373 suka

Gambar menampilkan judul "HOURGLASS BODY 7 Day Pilates Challenge" dengan daftar 7 channel YouTube pilates (@madymorrison, @sannevloet, @elenifit, @pamelarf1, @eylemabaci, @kimsy529, @emiwong) beserta durasi workout mereka, dihiasi latar belakang orang berolahraga pilates.
Gambar menampilkan rekomendasi workout dari @MADYMORRISON, yaitu "10 Minute Morning Stretch for every day Simple routine to wake up & feel good", dengan foto Mady Morrison dan ilustrasi gerakan child's pose twist.
Gambar menampilkan rekomendasi workout dari @SANNEVLOET, yaitu "15 Minute Full Body Sculpting Pilates Workout | Day 7 Challenge | No Equipment", dengan foto Sanne Vloet dan ilustrasi gerakan pilates.
PUNYA BADAN BAGUS MODAL WORKOUT DI RUMAH? BISAA😍✨✅
Hey heyy #lemon8babe 🍋✨ Welcome back with me! Setelah beberapa waktu gak ngepost akhirnya aku kembaliii hehee👋‼️ Kali ini aku mau share 7 Day Pilates Challenge yang bisa banget kalian coba di rumah loh. Cuma modal yoga mat dan niat, kalian bisa punya hourglass bodyy!!!😍👌🏻 Youtube Channel
Amanda

Amanda

1423 suka

Lihat lainnya