ใครเป็นสิวแบบนี้บ้าง
เราเป็นทั้งสิวอุดตันและสิวอักเสบ
ก่อนอื่นเราเคยเป็นสิวเป็นแปปเดียวแล้วหาย
แต่ครั้งนี้ค่อนข้างหนักและลามไปตามแก้ม
-ตอนนี้ใช้เรตินอล cerave กับ มอยส์เจอร์คู่กันค่ะ
แบบนี้เรียกว่าแพ้ไหมคะ หรือใครมีตัวไหนแนะนำไหมคะ🥹
การมีสิวอุดตันและสิวอักเสบเป็นปัญหาที่หลายคนประสบ ซึ่งโดยปกติแล้วจะเกิดจากปัจจัยหลายประการ เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม หรือแม้กระทั่งความเครียด การดูแลผิวหน้าให้สะอาดด้วยการทำความสะอาดอ่อนโยนและใช้สกินแคร์ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ แนะนำให้ทำความสะอาดใบหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้งและหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าบ่อย ๆ เพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรียและน้ำมันที่อาจทำให้สิวเพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก หรือเรตินอลเช่น Cerave จะช่วยในการลดการอักเสบของสิวและทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น หากยังอยู่ในช่วงทดลองใช้ ควรใช้เป็นระยะและสังเกตการตอบสนองของผิวเพื่อปรับเปลี่ยนการดูแลให้เหมาะสมมากที่สุด เลือกใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ไม่ทำให้อุดตันเพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและสุขภาพดีขึ้น หากเป็นไปได้ คุณอาจลองทำการนวดใบหน้าหรือใช้มาสก์หน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ รวมถึงการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้ และดื่มน้ำให้เพียงพอ การดูแลจากภายในมีผลต่อสุขภาพผิวอย่างมาก สุดท้ายนี้ ใครที่มีประสบการณ์หรือเคล็ดลับดี ๆ สามารถแบ่งปันเพื่อช่วยเหลือกันได้，การสร้างคอมมูนิตี้ในกลุ่มคนที่มีประสบการณ์เหมือนกันจะช่วยให้เรามีกำลังใจในการดูแลสุขภาพผิวค่ะ.
ลาโรซB5+ จบค่ะ เมื่อก่อนเราเป็นสิวอักเสพเยอะมาก ใช้อะไรก็ไม่ดีขึ้น เลยต้องหันมาเริ่มจากเบสิคสิกนแคร์ ยกให้เลย เราใช้มา4หลอด หน้าดีขึ้นมาก สิวอักเสบไม่ขึ้นแล้ว มีแค่ตอนปจด เริศมากกก แนะนำเลยค่ะ