ผู้ติดตาม 23 คน

ติดตาม

1/10

0 คนบันทึกแล้ว

🎒🍽️ รวม 8 เมนูเด็กหอ ทำง่าย อร่อย ประหยัด!

อยู่หอก็ทำกินเองได้ ไม่ต้องมีอุปกรณ์เยอะ วัตถุดิบไม่กี่อย่างก็อร่อยได้แบบเชฟทำเอง 💛✨

เหมาะทั้งสิ้นเดือน งบจำกัด และวันที่ขี้เกียจออกจากห้อง!

⸻

🍝 1. สปาเกตตีเบคอนพริกแห้ง

หอมกรอบเผ็ดนิด ๆ ทำง่ายในไม่กี่นาที อร่อยแบบไม่ต้องง้อร้าน!

🥚 2. ยำไข่ดาว

กรอบนอกนุ่มใน ราดน้ำยำแซ่บ ๆ คือเด็ดจนข้าวหมดจาน

🍜 3. หมี่ไก่ฉีก

อิ่มเบา ๆ คลีนหน่อย ๆ ทำง่าย สบายท้อง เหมาะกับวันรีบ ๆ

🥣 4. โยเกิร์ตโฮมเมด

ใช้นม + โยเกิร์ตเป็นหัวเชื้อ ตั้งทิ้งข้ามคืนก็ได้โยเกิร์ตนุ่ม ๆ ดีต่อสุขภาพ

🍛 5. แกงฮังเลหมู

รสเข้มข้น ทำทีเดียวกินได้หลายมื้อ คุ้มมากสำหรับเด็กหอ

🍗 6. ไก่ต้มน้ำปลา

วัตถุดิบน้อย แต่หอมเค็มกลมกล่อมสุด ๆ กินกับข้าวร้อนคือฟิน!

🍝 7. สปาเกตตีกะเพราหมูสับ

ฟิวชั่นแบบเด็กหอ เผ็ดหอมลงตัว อร่อยง่ายไม่ต้องใช้เวลานาน

🌼🥚 8. ไข่เจียวดอกโสน

ฟู หอม ละมุน ทำแป๊บเดียวก็เสิร์ฟได้ อร่อยแบบไทย ๆ เบา ๆ

#ทำอาหารฉบับเด็กหอ #เมนูง่ายๆสไตล์เด็กหอ #เมนูง่ายๆ #กับข้าวมื้อเย็น #ติดเทรนด์

2025/11/24 แก้ไขเป็น

1 ความคิดเห็น

Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมเมนูอาหารสำหรับเด็กหอ 9 อย่าง เช่น ผัดกะหล่ำปลี ไก่ทอด ยำมาม่า ต้มจืดฟักหมูซี่โครง ถั่วงอกผัดไข่ ลาบหมู ผัดผักบุ้งไฟแดง ข้าวผัด และผัดพริกแกงถั่ว

ภาพอาหาร 4 เมนูยอดนิยมสำหรับเด็กหอ ได้แก่ ผัดกะหล่ำปลีใส่น้ำปลา ต้มจืดฟักหมูซี่โครง ผัดผักบุ้งไฟแดง และไข่เ��จียวชะอม

ภาพอาหาร 4 เมนูง่ายๆ สำหรับเด็กหอ ประกอบด้วย ไก่ทอด ถั่วงอกผัดไข่ ข้าวผัด และฟักทองผัดไข่

“เด็กหอต้องรอด! รวมเมนูอยู่หอ งบน้อยก็อร่อยได้ 🏠✨”

เมนูเหล่านี้ไม่ใช่แค่ประหยัด แต่ยังได้สารอาหารครบ 5 หมู่ เหมาะสำหรับนักศึกษาและคนทำงานที่ต้องการประหยัดเวลาและงบในแต่ละวัน ✔️ โปรตีนจากไข่ หมู ✔️ ใยอาหารจากผักสด ✔️ น้ำมันน้อย ทำให้สุขภาพดี ✔️ ทำง่ายด้วยอุปกรณ์พื้นฐานในหอพัก ✔️ ประหยัดเงินไปกินร้านนอกแบบคูณสอง

ถูกใจ 2539 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหาร 6 อย่าง เช่น แกงส้มเห็ด ต้มจืดหมูสับ แกงไก่ใบยี่หร่า แตงกวาผัดไข่ ต้มไก่ขมิ้น และผัดวุ้นเส้น พร้อมข้อความ "กับข้าว งบ 200 บาท ได้เมนูอะไรบ้าง"

ชามแกงส้มเห็ดสีเหลืองเข้ม มีเนื้อหมูและเห็ดเป็นส่วนประกอบหลัก พร้อมข้อความระบุราคาเห็ด 16 บาท และเนื้อหมู 60 บาท เป็นเมนูที่คนใ��ต้กินได้ทุกวัน

ชามต้มจืดหมูสับใส่กะหล่ำปลีและแครอทหั่นชิ้นพอดีคำ พร้อมข้อความ "ต้มจืดหมูสับ ทำง่าย อร่อย คุ้ม" และราคาแครอท 7 บาท หมูสับ 35 บาท

กินตามงบแค่ 200 บาทก็ได้เมนูอร่อยแล้ว🍳😋

มาค่าาาสัปดาห์นี้มีเมนูห่อข้าวไปทำงานยังคะ วันนี้จะมาแชร์เมนูง่ายๆ ประหยัดงบ แค่ 200 บาท ก็ทำเมนูอร่อยได้ ส่วนใหญ่กับข้าวเราจะซื้อตามตลาดนัดนะคะ ได้ของราคาถูกมากกก #อาหารงบประหยัด #กินตามงบ #กินกับlemon8 #ติดเทรนด์ #เมนูเด็กหอ

ถูกใจ 6290 ครั้ง

( Week 2)👩🏻‍🍳 ทำอาหารกินเอง 1 อาทิตย์ งบ 300 บาท

มาถึงสัปดาห์ประหยัด ☺️✨ อาทิตย์ที่ 2 ก็ยังเน้นซื้อเฉพาะวัตถุดิบที่ราคาไม่แพงเหมือนเดิม แต่ยังคลุมโทนสุขภาพ 👩🏻‍🍳 เมนู Week 2 : Day 1 ผักบุ้งผัดเห็ดเข็มทอง Day 2 เห็ดอบวุ้นเส้น Day 3 เต้าหู้ผัดถั่วงอก Day 4 ยำวุ้นเส้นหมูสับ Day 5 ยำปลากระป๋อง Day 6 ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง Day 7 ต้มจืดหมูสับ #

ถูกใจ 4047 ครั้ง

ภาพรวมเมนูข้าวกล่อง 6 วัน งบ 158 บาท สำหรับเด็กหอไม่มีตู้เย็น ประกอบด้วยข้าวผัดผักกาดดองหมูสับ และข้าวไส้กรอกไข่ต้มน้ำพริก

ข้าวกล่องเมนู Day 1: ข้าวสวยพร้อมไข่ต้มสองฟองและน้ำพริกกุ้งสวรรค์โรยหน้า มีรายละเอียดงบประมาณไข่ 10 บาท น้ำพริก 8 บาท ข้าว 5 บาท รวม 23 บาท

ข้าวกล่องเมนู Day 2: ข้าวสวยพร้อมผัดผักกาดดองใส่หมูสับ มีรายละเอียดงบประมาณผักดอง 9 บาท หมูสับ 10.5 บาท ข้าวสวย 5 บาท รวม 24.5 บาท

เมนูข้าวเที่ยวฉบับเด็กหอไม่มีตู้เย็น✨🫶

สัปดาห์นี้มาแชร์เมนูข้าวกล่องอีกแล้วค่ะ😍 ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน ประหยัด ง่ายๆ อร่อยด้วย😋 เราไม่มีตู้เย็นนะคะเมนูที่ทำก็จะเป็นเมนูง่ายๆแห้งๆมีผัดด้วยนิดหน่อยค่ะ 🍲งบ: 158.725 บาท 🍕วัน: ทำกิน 6มื้อ วีคหน้าจะลองหาเมนูใหม่ๆทำกินด้วยค่ะนะได้ไม่เบื่อ แน่ต้องคิดเยอะนิดนึงเพราะไม่มีตู้เย็นต้องทำเมนูแห้ง

ถูกใจ 527 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารประหยัด 6 อย่าง เช่น ผัดกะหล่ำหมู, ยำกุนเชียง, แกงส้ม, ผัดมะเขือยาวอกไก่, ผัดคะน้าปลากระป๋อง และเกี๊ยวปูอัดหมูเด้ง พร้อมข้อความ \"เมนูงบประหยัด 1 เดือน 800 ได้เมนูอะไรบ้างบาท\".$

ภาพเกี๊ยวปูอัดหมูเด้งโรยกระเทียมเจียว เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มในถ้วยลายคราม โดยมีวัตถุดิบคือ ปูอัด หม��ูบดบะช่อ น้ำมันหอย และซอสปรุงรส.

ภาพผัดคะน้าปลากระป๋องสีเขียวเข้ม มีเนื้อปลากระป๋องและพริกแดงหั่นเป็นชิ้นๆ วางอยู่บนจานลายคราม พร้อมวัตถุดิบ คะน้า และปลากระป๋อง.

1 เดือนกับงบ 800 บาท ทำเมนูอะไรได้บ้าง ?

มาแล้วว Ep 2 กับงบ 800 บาท 1 เดือน มีวัตถุดิบบางอย่างคุณแม่ส่งมาให้จากทางใต้ด้วยนะคะ สำหรับเดือนนี้ซื้อกับข้าวงบ800 บาทสามารถทำเมนูได้เยอะเลยค่ะ เอาไปทำตามกันได้น้าาาา🥘🥓 #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #กินกับlemon8 #ครัวเด็กหอ #ทำกับข้าวเด็กหอ #ทำอาหารง่าย #มนุษย์เงินเดือน #งบประหยัด

ถูกใจ 5216 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารหลากหลายเมนูสำหรับ 7 วัน 21 มื้อ ในงบ 500 บาท พร้อมวัตถุดิบสดและอาหารสำเร็จรูปที่ซื้อมาเตรียมไว้ในครัว

ภาพอาหารสำหรับวันที่ 1 ประกอบด้วยแซนด์วิชไข่ดาว, ข้าวไก่ทอดพร้อมน้ำจิ้ม, และขนมจีนกุ้งพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ด

ภาพอาหารสำหรับวันที่ 2 ประกอบด้วยแซนด์วิชไข่ชีส, ข้าวไก่ต้มยำพร้อมไข่ต้ม, และมาม่าผัดไส้กรอก

ทำอาหาร 7 วัน 500 บาท 21 มื้อ🥓🍚🥬

รวมเมนูอาหาร 7 วัน ในงบ 500 บาท สำหรับใครที่อยากได้วิธีทำดูคลิปในช่องยูทูป juneapakul ได้เลยนะคะ ฝากช่องด้วยน้าาา🫶🏻💗 *ไม่อนุญาตให้นำรูปไปใช้นะคะ #ประหยัดเงิน #ทําอาหาร #เมนูอาหาร #ตุนของเข้าตู้เย็น #แม่บ้านรีวิว

ถูกใจ 9405 ครั้ง

ภาพหมูหวานฉ่ำซอสในชามสีขาว พร้อมข้อความ “แชร์เมนูกินกันตายเวลาอยู่หอ เมนูที่ 6 หมูหวานซอสฉ่ำ ภายใน 5 นาที” แสดงเมนูง่ายๆ สำหรับเด็กหอ.

ภาพวัตถุดิบตั้งต้นในกระทะ ประกอบด้วยหมูสามชั้น หมูสันคอ กระเทียม และน้ำมัน เตรียมพร้อมสำหรับการทำหมูหวาน.

ภาพหมูหวานกำลังปรุงในกระทะ มีส่วนผสมต่างๆ เช่น ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาล ผงปรุงรส น้ำมันหอย น้ำเปล่า และพริกไทยป่น.

แชร์เมนูง่ายๆกินกันตายเวลาอยู่หอ ep 6 หมูหวานสูตรนี้ง่ายมาก

หมูหวานง่ายๆ ฉ่ำๆซอส เพียงแค่ 5 นาทีก็ได้กินเลย สูตรนี้ง่ายมาก แต่อร่อยมากด้วย❤️❤️ 🌼วัตถุดิบ -หมูสามชั้น-สันคอ -กระเทียม -น้ำมัน -ซีอิ้วขาว -ซีอิ้วดำ -ผงปรุงรส -น้ำตาล -น้ำมันหอย -พริกไทยป่น -น้ำเปล่า 🌼วิธีทำ -ตั้งกะทะใส่น้ำมัน ผัดกระเทียมให้หอม ใส่หมูลงไปผัดให้สุก -ปรุงรส รส

ถูกใจ 19.1K ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าว 4 อย่าง ได้แก่ ข้าวยำไก่กรอบ ข้าวไข่ขยี้กุ้งซอสสุกี้ ข้าวหน้าหมูกรอบหวาน และข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว พร้อมข้อความ “รวมสูตร “เมนูข้าว” อร่อยทุกเมนู เซฟไว้เลย”

ภาพแสดงขั้นตอนและส่วนผสมของเมนูข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว ทั้งไก่ที่กำลังหุงในหม้อ ข้าวหมกไก่ที่จัดจานพร้อมแตงกวา และส่วนผสมต่างๆ เช่น ไก่ ข้าวสาร ผงทำข้าวหมกไก่ และน้ำจิ้ม

ภาพแสดงเมนูข้าวราดกุ้งกระเทียมไข่ดาว ทั้งจานที่จัดเสิร์ฟ กุ้งกระเทียมที่กำลังผัด และส่วนผสมหลัก เช่น กุ้ง กระเทียมสับ ไข่ และเครื่องปรุงรส

🍳รวมสูตร “เมนูข้าว” ทำง่ายแถมอร่อยทุกเมนู!!

#นัดรีวิว #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ

ถูกใจ 10.4K ครั้ง

ต้มยำหมูสับที่ปรุงเสร็จแล้วพร้อมรับประทาน มีหมูสับ เห็ด และผักชีลอยหน้า พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรสำหรับมือใหม่หัดทำ

ต้มยำหมูสับ🐖

สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ต้นหอมผักชี เห็ด หมูสับ รสดีซุปก้อนรสต้มยำ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งน้ำและใส่รสดีซุปก้อนกับรากผักชี(ใส่ก็ได้ไม่ใส่ก็ได้) 2. ใส่หมูลงไป แล้วปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำตาล 3. ได้รสชาติที่ชอบแล้วก็ใส่เห็ดลงไป จากนั้นใส่พริกผง(ไม่ใส่ก็ได้) เพิ่มความเผ็ดตามที่ชอบ 4. เมื่อเริ่

ถูกใจ 6454 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวหน้าหมูซอสญี่ปุ่นพร้อมไข่ดาวในชามสีขาว มีมือถือขวดซอสทาคูมิอายิโชยุญี่ปุ่นอยู่ด้านข้าง เมนูนี้เป็นเมนูที่ 6 ในชุด "ฉันจะน้ำหนัก 48 อีกครั้ง" เพื่อสุขภาพที่ดี.

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำข้าวหน้าหมูซอสญี่ปุ่น เริ่มจากผัดหมูด้วยน้ำเปล่า เติมซอสทาคูมิโชยุ ผัดให้ซอสซึมเข้าเนื้อหมู ใส่ไข่สองฟอง ตีไข่แดงเล็กน้อย ปิดฝาอบให้ไข่สุก และพร้อมเสิร์ฟ.

ภาพระยะใกล้ของข้าวหน้าหมูซอสญี่ปุ่นในชามสีขาว มีเนื้อหมูและไข่ดาวสุกกำลังดี โรยหน้าด้วยพริกไทยเพื่อเพิ่มความหอมและรสชาติ.

สตอรี่ดอง ฉันจะน้ำหนัก 48 อีกครั้ง เมนูที่ 6 ข้าวหน้าหมูซอสญี่ปุ่น

เมนูที่6 เมนูนี่ง่ายสุดๆ เหมาะสำหรับคนของไม่เยอะ ทำง่ายหาซื้อง่าย 🌼 🌼หมูผัดซอสสไตล์ญี่ปุ่น ง่ายๆด้วยซอสทาคุมิขวดเดียว 🥦วัตถุดิบ: - หมูไม่ติดมัน - ไข่ไก่ - ซอสโชยุทาคูมิ (โนสปอนน แต่เข้าได้จ้า55555) - น้ำเปล่า 🍳ขั้นตอนการทำ: -ตั้งกระทะ เติมน้ำเปล่าและนำหมูลงไปผัดให้สุก -ปรุงรสด้วย

ถูกใจ 15.9K ครั้ง

รวมเมนูเด็กหอ วันนี้กินไรดีน๊า 🍜 | น้ำอิงแปะ🍋

ตัวอย่างคร่าว ๆ คิดไรไม่ออก ลอกเลอ😂 🌷คัดมาแล้ว ส่วนมากเมนูทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แถมอิ่มไปหลายวัน ชิลล์มาก #กับข้าวเด็กหอ #เมนูฉบับเด็กหอ #เข้าครัวกับLemon8 #ทำกับข้าวเด็กหอ #เด็กหอทำอาหาร

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมเมนู DIY จากเซเว่น งบไม่เกิน 50 บาท ประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวสวย น้ำพริกกากหมู กุ้งสวรรค์ น้ำพริก และไข่ลวก จัดเป็นสองเมนูพร้อมรับประทาน

ส่วนประกอบของเมนูข้าวไรซ์เบอร์รี่น้ำพริกกากหมูและกุ้งสวรรค์ พร้อมราคาแต่ละชิ้นและราคารวม 46.5 บาท โดยเมนูนี้ได้คะแนน 8/10

ส่วนประกอบของเมนูข้าวสวยน้ำพริกกากหมูและไข่ลวก พร้อมราคาแต่ละชิ้นและราคารวม 44.5 บาท โดยเมนูนี้ได้คะแนน 7/10 และมีข้อสังเกตว่าน้ำพริกเผ็ดไปเล็กน้อย

เมนู diy ง่ายๆ แต่อร่อยจริง งบไม่เกิน50บาท!😋✨

มีเมนู DIY ทำได้ง่ายๆจากวัตถุดิบในเซเว่นอยากให้ลองกันคับ อร่อยมาก แถมยังอิ่มท้องด้วย ใช้งบได้ประหยัดสุดๆ ไปลองกันเลย #โพสต์รับซัมเมอร์ #ตะลุยกินเที่ยว #ทำอาหารจากของในเซเว่น #เมนูประหยัดเงิน #เมนูฉบับคนงบน้อย

ถูกใจ 164 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารไทยหลากหลายกว่า 40 เมนู เช่น แกงส้ม ผัดผงกะหรี่ และผัดผัก เหมาะสำหรับคนคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรดี

ภาพอาหาร 4 อย่าง ได้แก่ แกงกะทิขนุน ยำสามกรอบ ต้มกะทิผักเหรียง และต้มตะไคร้ปลาหมึก

ภาพอาหาร 4 อย่าง ได้แก่ กุ้งผัดผงกะหรี่ ผัดถั่วฝักยาวใส่กุ้ง ผัดเห็ดใส่กุ้ง และปูผัดผงกะหรี่

รวมเมนูฉบับคนคิดอะไรไม่ออกจะกินอะไรดี 🥪🍱🍜🥦

#หิวข้าวกินอะไร #มื้อนี้กินไร #เมนูประหยัดเงิน #เข้าครัวงบน้อย #เมนูง่ายๆที่โคตรอร่อย

ถูกใจ 1674 ครั้ง

ภาพปกแสดงเมนูไก่ตุ๋นหรือต้มยำไก่ในชาม มีเนื้อไก่และผักต่างๆ พร้อมข้อความว่า 'รวมสูตรอาหาร ทำกินเองง่ายๆ คัดมาแล้วเพียบๆ' และโลโก้ Lemon8

ภาพแสดงเมนูข้าวไข่ดาวกุ้งกระเทียม ทั้งแบบที่ปรุงเสร็จแล้วและระหว่างการปรุงในกระทะ พร้อมส่วนผสมต่างๆ เช่น ไข่ กุ้ง และเครื่องปรุงรส

ภาพแสดงเมนูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว ทั้งแบบที่ปรุงเสร็จแล้วในชามและระหว่างการตุ๋นในหม้อ พร้อมส่วนผสมต่างๆ เช่น หมูสามชั้น ต้นหอมญี่ปุ่น และเครื่องปรุงรส

👩🏻‍🍳รวมสูตรเมนูอาหารที่ทำกินเองได้ง่ายๆ🍳✨

รวมสูตรเมนูอาหารที่ทำกินเองได้ง่ายๆ บอกเลยว่าแซ่บทุกเมนู คัดมาให้แล้วแบบเน้นๆ เป็นเมนูที่เบิ้ลข้าวได้เลยรัวๆ #นัดรีวิว #แจกสูตร #แจกสูตรอาหาร #ทําอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #กินอะไรดี

ถูกใจ 1603 ครั้ง

ภาพข้าวมันไก่ที่ทำเสร็จแล้ว มีไก่หั่น ข้าวหอมกรุ่น น้ำจิ้ม และน้ำซุป พร้อมกับซองชุดทำข้าวมันไก่โลโบ และข้อความระบุว่าทำเองงบ 60 บาท

ภาพซองชุดทำข้าวมันไก่โลโบที่เปิดออก เผยให้เห็นซองเล็กๆ 3 ซองด้านใน ได้แก่ ซอสหุงข้าว ผงทำซุป และน้ำจิ้ม พร้อมข้อความอธิบายส่วนประกอบ

ภาพขั้นตอนการทำข้าวมันไก่ 4 ขั้นตอนแรก: การเตรียมข้าวสาร การใส่ซอสหุงข้าว การคนส่วนผสม และการใส่เนื้อไก่ลงในหม้อหุงข้าว

🍗✨ แจกสูตรข้าวมันไก่ทำเอง งบ 60 บาท! อร่อยปังด้วยหม้อหุงข้าวใบเดียว 🍚🐔

วันนี้เรามีเมนูเด็ดที่ทั้งทำง่าย ประหยัด แถมอร่อยเหมือนยกร้านดังมาไว้ที่บ้านมาฝากกันค่ะ! ใครชอบกินข้าวมันไก่แต่ขี้เกียจออกไปซื้อ หรือเป็นสายเซฟคอส มารวมกันตรงนี้เลยยย 👇 ไอเทมลับความอร่อยของเราวันนี้คือ "ชุดทำข้าวมันไก่ ตรา โลโบ (Lobo)" ซองเดียวคือจบจริง เพราะเขาให้มาครบทั้ง ซอสหุงข้า

ถูกใจ 838 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูประหยัดสำหรับเด็กหอใน 1 สัปดาห์ ประกอบด้วยข้าวผัดไข่ไส้กรอก ไข่เจียวชะอม ตำแตง เมี่ยงหมูสามชั้นพร้อมน้ำพริกกะปิ และผัดแตง

ข้าวผัดไข่ไส้กรอกจานใหญ่ เสิร์ฟพร้อมแตงกวาหั่นชิ้น มีส่วนผสมของข้าวสวย ไข่ไก่ และไส้กรอก

ไข่เจียวชะอมสีเหลืองทองน่ารับประทานบนจานลายดอกไม้ ทำจากไข่ไก่และชะอม

รวมเมนูงบประหยัด ฉบับเด็กหอ อร่อย ประหยัด คุ้ม 🚨🍜🍝🍲

สวัสดีค่ะทุกคน เราจะมาแชร์เมนู ง่ายๆ สำหรับทุกคนที่อยู่หอพัก ทั้งหมดนี่เราซื้อของมาตุนไว้ในตู้เย็น ซื้อไว้สำหรับทำกับใน 1 สัปดาห์โดยงบ 300 บาท 🤍🍜🍝🍛🍲🍚 เมนูที่ 1 ข้าวผัดไข่ไส้กรอก🥖🥚 1. ข้าวสวย (ที่หุงเหลือสามารถเอามาทำได้ ประหยัดสุดๆ) 2. ไข่ไก่ 1 ฟอง 5 บาท 3. ไส้กรอก 10 บาท เมนูที่ 2

ถูกใจ 373 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารสำหรับเด็กหอหลากหลายเมนู เช่น เกี๊ยวหมูสับ, ซี่โครงอบหัวไชเท้า, หมูสามชั้นหม้อทอด, แกงกะหรี่, ผัดกะหล่ำปลีหมูสับวุ้นเส้น, หมูแดง, หมูกรอบ, กุ้งกระเทียมไข่ดาว และไข่ขยี้ปลากระป๋อง จัดวางบนจานลายครามสวยงาม.

ภาพแสดงขั้นตอนการทำข้าวอบหม้อหุงข้าวและเกี๊ยวหมูสับต้มยำ โดยมีวัตถุดิ��บหั่นเต๋าสำหรับข้าวอบ และเกี๊ยวหมูสับพร้อมเครื่องปรุงสำหรับต้มยำ จัดเตรียมไว้ก่อนปรุงและภาพอาหารที่ปรุงเสร็จแล้ว.

ภาพแสดงขั้นตอนการทำผัดมาม่าไข่กุ้งและผัดกะหล่ำปลีหมูสับวุ้นเส้น โดยมีวัตถุดิบ เช่น มาม่า กะหล่ำปลี หมูสับ และเครื่องปรุงต่างๆ จัดเตรียมไว้ก่อนปรุง และภาพอาหารที่ปรุงเสร็จแล้วพร้อมรับประทาน.

อยู่หอทำอะไรกินบ้าง??💗🫶😍✨

วันนี้มูมู่รวมเมนูที่เคยทำเมื่อมาอยู่หอมาฝากกันค่าา 🤍🤍 บางเมนูใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ถ้าที่หอมีหม้อทอด หม้อหุงข้าว หม้อไฟฟ้าติดไว้ ก็ทำได้ง่ายๆเยยย เอาไว้เป็นไอเดียไปทำอาหารกินกันได้น้าา⭐️⭐️⭐️✨✨ #เด็กหอทำอาหาร #เมนูเด็กหอ #อร่อยง่ายๆสไตล์เด็กหอ #ทำอาหารในหอ #กับข้าวเด็กหอ

ถูกใจ 771 ครั้ง

รวมเมนูง่ายๆสำหรับเด็กหอ🍽️🥢

ยกระดับเมนูเด็กหอให้ดูมีอะไร จัดจานนิด 🫳🏻เพิ่มท็อปปิ้งหน่อย ✨จากวัตถุดิบในเซเว่นหน้าปากซอย กลายเป็นเมนูสุดคูลที่ใครเห็นก็ต้องทักมาขอสูตร🥹🫶🏻 #HomeCooking #เด็กหอสายกิน #รีวิวอาหาร #เมนูเด็กหอ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยวัตถุดิบ เช่น ไข่ น้ำดื่ม ผัก และของใช้ต่างๆ พร้อมข้อความรีวิวการซื้อของเข้าหอพักด้วยงบ 2000 บาท และชามมันบดที่ทำเอง

ภาพรถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยวัตถุดิบหลากหลายชนิด พร้อมคำแนะนำว่าการซื้อครั้งแรกอาจใช้งบเยอะกว่าปกติ และควรลิสต์รายการของที่ต้องการซื้อ

ภาพจานราดหน้าอกไก่ 2 จาน วางอยู่บนโต๊ะไม้ แสดงเมนูแรกที่ทำเอง ซึ่งเป็นอาหารที่ทำง่ายและอิ่มท้อง

ซื้อของเข้าตู้เย็น ทำอาหารกินเอง ประหยัดขึ้นจริงมั้ย? ทำได้กี่เมนู?👩🏻‍🍳🍱

เริ่มต้นเดือนใหม่ พร้อมกับมิชชั่นประหยัดเงิน!!! เดือนนี้เราเลยลองตั้งใจจะทำอาหารกินทานเอง เริ่มจากไปช้อปปิ้งวัตถุดิบที่แมคโคร ในงบ2000 บาท !! ของหลักๆที่ได้จะเป็นพวกเนื้อสัตว์ ผัก ไข่ ข้าวสาร น้ำแพ็ค และเครื่องปรุงต่างๆ (ในการซื้อครั้งแรกอาจจะต้องจ่ายมากเดือนต่อไปเพราะต้องซื้อของที่ใช้ได้ในระ

ถูกใจ 917 ครั้ง

$ภาพปกแสดงเมนูอาหารหลากหลายชนิด จัดเรียงเป็นคอลลาจ พร้อมข้อความว่า \"IDEA รวมเมนูทำเองง่ายๆ By เด็กหอ\" บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน$

อาหารมื้อหนึ่งประกอบด้วยข้าวสวย ต้มจืดไข่น้ำ ผัดฉ่าหมู ไก่ทอด และแตงโมหั่นชิ้น จัดวางบนโต๊ะ

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปในชามลายคราม มีไส้กรอกหั่นและผักกาดขาว พร้อมเครื่องปรุงรส

Ep.1 เมนูเด็กหอ 🍗🥓🥗🍧

ส่วนใหญ่จะเป็นเมนูง่ายๆ ที่ทำเองแล้วก็มีซื้อบ้างง แต่ละเมนูทำไม่ยากเลย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะด้วย : วัตถุดิบจะซื้อจาก Big c naa💚 อาทิตย์ละประมาณ 300-400฿ ส่วนใหญ่จะเป็นพวกไข่ เนื้อหมู ไก่ กุ้ง ฮอทดอก🥚🍤🥘 ส่วนผักจะซื้อตามรถผักเป็นวันๆ ซื้อเยอะเดี๋ยวน้องเหี่ยวไว🥬🌶️🥑 ทำอาหารเองประหยัดไปได้เยอะเลย แถมเม

ถูกใจ 1615 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบหลักสำหรับเมนูไดเอทประหยัด ประกอบด้วยเห็ดเข็มทองหนึ่งกำและไข่ไก่สองฟอง วางอยู่ในชามสีดำ พร้อมข้อความระบุชื่อเมนู "2 อย่าง อร่อยได้" และราคา 25 บาท.

ภาพเห็ดเข็มทองที่ถูกหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ วางกระจายอยู่บนจานสีขาว เตรียมพร้อมสำหรับการปรุงอาหารตามสูตรประหยัด.

ภาพเห็ดเข็มทองที่หั่นแล้วในชามสีดำ มีไข่ไก่สองฟองตอกลงไปผสมอยู่ด้วย แสดงขั้นตอนการเตรียมส่วนผสมสำหรับเมนูง่ายๆ.

🍽️ วัถุดิบ 2อย่างก็อร่อยได้ ทำง่าย ประหยัดสุด ไดเอทสุด!🥨

#ติดเทรนด์ #อร่อยบอกต่อ #ทำง่ายอร่อยด้วย #หาง่าย #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ #เห็ดเข็มทอง #ไดเอท #ไข่ #ประหยัดงบ 💡 สวัสดีค่า วันนี้เราจะพามาแนะนำเมนูไดเอทที่อร่อยและะทำง่ายสุดๆที่เราชอบทำกินประจำเลย แถมๆๆวัถุดิบน้อย หาง่ายมาก หาได้ตามเซเว่นเลย!!🏪 🪄วัถุดิบของเรามีแค่2อย่าง 1.ไข่ 💰

ถูกใจ 6682 ครั้ง

ภาพรวมเมนูข้าวกล่องง่ายๆหลากหลายเมนู เช่น ข้าวผัดไข่ต้มยางมะตูม, แกงฟักทองใส่ไก่, ข้าวผัดแหนมไก่ทอด, ข้าวกับไก่ทอดไข่ชะอม, และข้าวกับปลากระป๋องผัดไข่

ข้าวกล่องประกอบด้วยข้าวผัดน้ำพริกปลาร้าพร้อมไข่ต้มยางมะตูมและแครอทรูปดาว อีกช่องเป็นผักลวก ได้แก่ กล้วย ดอกแคร์ และผักปลัง

ข้าวกล่องมีข้าวสวยกับไก่ทอด อีกช่องเป็นไข่ทอดชะอมพร้อมน้ำพริกกะปิในถ้วยเล็กๆ

รวมเมนูข้าวกล่องง่ายๆทำไปกินที่ทำงานEp.2 🫰🏻💕✨🍱

มาอวดข้าวกล่องกันค่ะ ทำเองอร่อยเองติดกับข้าวฝีมือตัวเองไปแล้ว ประหยัดค่าอาหารกลางวันไปเยอะมากค่ะ มาลองทำข้าวกล่องไปกินที่ทำงานกันนะคะ✨💕🫰🏻😋 #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #เมนูสิ้นเดือน #เมนูสิ้นคิด #เมนูข้าวกล่อง #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวให้แฟน #เมนูเด็กหอทำได้ #เด็กหอต้อ

ถูกใจ 1824 ครั้ง

🍿แจกฟรี 8 เมนูปาร์ตี้ปีใหม่ พร้อมวิธีทำ

เทศกาลปีใหม่ใกล้เข้ามาแล้วค่าา 🎉🎉🎉 กิจกรรมที่หลายคนทำช่วงปีใหม่ก็คงไม่พ้น “การเข้าครัวทำอาหารร่วมกัน” วันนี้เราเลยมาแชร์ เมนูอาหาร พร้อมวิธีทำ เป็นเมนูง่ายๆขั้นตอนไม่เยอะ สำหรับคนที่คิดไม่ออกว่าจะทำเมนูอะไรในช่วงปีใหม่นี้ดี สามารถเซฟเก็บไว้ได้เลยนะคะ #แจกสูตรอาหาร #แจกเมนูอาหาร #ติดเ

ถูกใจ 1253 ครั้ง

เมนูเด็กหอใช้หม้อไฟฟ้า งบ 400 บาท ได้เมนูอะไรบ้าง🥬🍅✨

มาค่าาเมนูเด็กหอทำเมนูอะไรบ้างง เป็นเมนูง่ายๆ ที่สามารถเพิ่มข้าวได้ทุกมื้อเลย วัตถุดิบก็หาซื้อได้ง่ายด้วย ตอนนี้หันมาทำกับหม้อไฟฟ้าจิ๋วๆแล้วน้าา น้องสามารถทำได้หลายเมนูเลย อีกอย่าง เมนูทั้งหมดนี้ ใช้งบแค่ 400 บาท กิน 2 คน อิ่มจุกๆทุกมื้อเลยย #กับข้าวเด็กหอ #เมนูเด็กหอ #ครัวlemon8 #เข้าครั

ถูกใจ 219 ครั้ง

ภาพรวมของ 9 เมนูลวกจิ้มเพื่อสุขภาพสำหรับลดน้ำหนัก ประกอบด้วยอาหารหลากหลาย เช่น หมู กุ้ง ปลา และผักต่างๆ จัดวางอย่างสวยงามพร้อมน้ำจิ้มหลายชนิด

จานลวกจิ้มประกอบด้วยกุ้งลวก สันคอหมูสไลซ์ลวก คะน้าลวก และเส้นไข่ขาว ราดด้วยน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้าน

สุกี้โรลหมูสับกุ้งห่อด้วยกะหล่ำปลี จัดวางบนจานสีขาว เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มสุกี้สีแดงเข้ม

มัดรวมเมนูลวกจิ้ม 🫕 ทำง่ายช่วงลดน้ำหนัก

รวมบรรดาเมนูลวกจิ้ม 🥢 ทำง่ายครัวไม่เลอะ ประหยัดเวลาเอาทุกอย่างไปลวกแล้วราดน้ำจิ้ม คือจบ 😋 ✨ เลือกน้ำจิ้มน้ำตาลน้อย จิ้มน้อย ๆ แค่พอมีรสชาติเพราะน้ำตาลแฝงเยอะ ✨ เลือกเนื้อสัตว์ที่ติดมันน้อย (โปรตีนสูง ไขมันต่ำ) ✨ มีผัก 50% ของจาน ช่วยชะลอน้ำตาล กากใยช่วยขับถ่ายดี ✨ กินให้เหมาะกับกิจกรรมและเป้

ถูกใจ 15.6K ครั้ง

แจกสูตรบัวลอยหมูน้อยทำง่ายๆที่บ้านอร่อยสุดๆ🐽💘💕🫠🫶🏻🩷🥰

🥣มาทำบัวลอยหมูน้อยกันค่า อร่อยมากกกก น่ารักใจเจ็บ 🥣 บัวลอยน้องหมูอู๊ดๆ แป้งนุ่มหนึบหนับ ฟินเต็มคำในชิ้นเดียว! เมนูนี้อร่อยมากจริงๆ 🥰 มาทำตามกันเร็วเดี๋ยวเราจะจับมือสอนน้าาา 💖 ✨ สิ่งที่ต้องเตรียม (วัตถุดิบ) แป้งข้าวเหนียว 100 กรัม น้ำตาลทราย 5 กรัม น้ำเดือด 70-75 กรัม ไส้ถั่วแดงกวน (แบ่งก้

ถูกใจ 1647 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารหลากหลายสไตล์เด็กหอที่เน้นความเฮลตี้ ประกอบด้วยบะหมี่ ผักสลัด ลาบหมู เต้าหู้ย่าง ไข่ตุ๋น ผัดวุ้นเส้น เกี๊ยว และข้าวเบคอน พร้อมข้อความ 'มัดรวมเมนู(เกือบจะ)เฮลตี้ ฉบับเด็กหอ'

ชามบะหมี่เส้นเขียวพร้อมอกไก่หมักซอสย่าง ไข่ยางมะตูม แครอทลวก ผักกาดลวก และเห็ดลวก

ชามอาหารประกอบด้วยลาบหมู เต้าหู้ย่างซอส แตงกวาหั่น และผักคอสสด

แชร์เมนู(เกือบจะ)เฮลตี้ ฉบับเด็กหอ ✨

วันนี้เรามาแชร์เมนูที่เราทำช่วงนี้บ่อยๆ พอทำอาหารเองปล้วสนุกมากๆ บวกกับช่วงนี่ต้องการลดน้ำหนักเลยจะหาเมนูใหม่ๆมาทำกินตลอด พยายามจะเฮลตี้ให้ได้มากที่สุด ปรุงน้อยที่สุด บางครั้งก็ไม่เท่าไหร่ ก็มานอร่อยนิ 😂 ไว้ครั้งหน้ามาแชร์เมนูอีกนะคะ #คลีนฉบับเด็กหอ #เมนูลดความอ้วน #เมนูง่ายๆสไตล์เด็กหอ #

ถูกใจ 1158 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารไทยหลากหลายชนิด เช่น แกงเหลือง ผัดสับปะรดหมู และยำไก่ยอ แสดงถึงอาหารประหยัดงบ 300 บาท สำหรับหนึ่งสัปดาห์ พร้อมข้อความ 'เมนูทำง่าย' และ 'งบประหยัด'.

ภาพผัดสับปะรดหมูในชาม มีเนื้อหมู สับปะรด และพริกแดง พร้อมระบุราคาวัตถุดิบ พริก 10 บาท เนื้อหมู 60 บาท และสับปะรด 40 บาท.

ภาพแกงพริกไก่ใบยี่หร่าในชามสีขาว มีเนื้อไก่และใบยี่หร่า พร้อมระบุราคา ใบยี่หร่า 5 บาท และน่องไก่ติดสะโพก 60 บาท.

งบ 300 หนึ่งสัปดาห์ทำเมนูไหนได้บ้าง ทำง่าย ประหยัด🥬

งบ 300 มาดูกันว่าทำเมนูอะไรได้บ้าง ทำง่ายและประหยัดมากๆ สำหรับอยู่คนเดียวบอกเลยว่าคุ้มมาก หนึ่งเมนูสามารถกินได้หลายมื้อเลย หนึ่งสัปดาห์เราจะไปซื้อกับข้าวประมาณ 200-300 บาท กินได้ประมาณ1สัปดาห์กว่าๆเลย ใครมีไอเดียเมนูอะไรบ้างมาแชร์กันหน่อยนะคะ🥬🦐 #ติดเทรนด์ #กินกับlemon8 #เมนูข้าวกล่อง #เมน

ถูกใจ 809 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารหลากหลายสำหรับเด็กหอ งบ 1,200 บาทต่อเดือน เช่น แกงส้ม แกงคั่วพริก ต้มจืด และยำ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูที่ทำกินเอง

ภาพแสดงเมนูต้มจืดสองแบบ: ต้มจืดหมึกยัดไส้และต้มจืดหมูสับ มีส่วนผสมหลักคือหมูสับ หมึกกล้วย ผักกาดขาว และแครอท พร้อมราคาวัตถุดิบ

ภาพแสดงเมนูแกงส้มสองแบบ: แกงส้มหมูผักกาดดองและแกงส้มกุ้งกับมันฝรั่ง มีส่วนผสมหลักคือกุ้งขาว มันฝรั่ง มะนาว และผักกาดดอง พร้อมราคาวัตถุดิบ

แชร์ไอเดียทำอาหารครัวเด็กหอ งบแค่ 1,200 บาทต่อเดือน🍳🦐✨.

มาแล้วจ้าแม่ครัวชาวเลม่อน🍋 ห่างหายจากการทำอาหารไปสักพัก จริงๆทำอาหารกินเองตลอดน้า ช่วงนี้ยุ่งๆไม่มีเวลามาแชร์ไอเดียเมนูกับข้าวเลย งบ 1,200 บาทเป็นงบเมื่อเดือนมิถุนายนที่ผ่านมาน้าา เราจดทุกรายการที่ซื้อเลย บางรายการอาจจะลืมราคาบ้าง จดไว้แต่ไม่ได้เขียนไว้ว่าซื้ออะไรไป แต่ละเดือนไม่ได้จำกัดงบนะคะว่าจะ

ถูกใจ 1260 ครั้ง

( Week 1)👩🏻‍🍳 ทำอาหารกินเอง 1 อาทิตย์ งบ 350 บาท

รื้อฟื้นความจำช่วงที่ทำอาหารทานเอง ฉบับประหยัดของเด็กหอ งบ 300 400 สำหรับทานคนเดียว ☺️✨ เลยเอาเมนูของอาทิตย์นั้นๆ กลับมาแชร์ 💡ว่าทำเมนูอะไรบ้าง รายละเอียดราคาของวัตถุดิบ จำได้แค่บางอย่างต้องขออภัย 🙏🏻 👩🏻‍🍳 เมนู Week 1 : Day 1 ข้าวต้มหมูสับ Day 2 ผัดเปรี้ยวหวานอกไก่ Day 3 ฟักทองผัดไข่ Day

ถูกใจ 1585 ครั้ง

** Idea เมนูเด็กหอ🍳🥗🍚

เมนูง่ายๆ ขั้นตอนไม่เยอะ และใช้เวลาไม่นาน มือใหม่หัดเข้าครัวก็ทำได้! มีหม้อไฟฟ้าใบเดียวก็ทำได้ทั้งหมดเยยย🥰🥰 #ทำอาหารฉบับเด็กหอ #เมนูง่ายๆ

ถูกใจ 716 ครั้ง

เมนูเด็กหองบประหยัด🥣🧤

🍳✨ รวมเมนูเด็กหอ งบน้อยก็อิ่มได้! ใครกำลังอยู่หอแล้วคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรดี เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 💖 แต่ละเมนูใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ทำง่าย ไม่ต้องมีครัวใหญ่ก็ทำได้! 🥚 ข้าวไข่ข้น เมนูสามัญประจำหอ งบหลักสิบ อิ่มท้องสุด ๆ 🍜 มาม่าผัดไข่ ทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที กินได้ทุกสิ้นเดือน 🍳 ไข่เจียวหมูสับ เ

ถูกใจ 239 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารหลากหลายสำหรับงบน้อย 700 บาท อยู่ได้ครึ่งเดือน ประกอบด้วยข้าวผัด สุกี้แห้ง ผัดผักรวมมิตร และต้มยำไข่หมูสับ

ภาพผัดเปรี้ยวหวานไก่ใส่แตงกวา มะเขือเทศ และไส้กรอก เป็นเมนูแรกที่ทำ โดยระบุว่าใช้ทุกอย่างที่มีในตู้เย็น และมีค่าใช้จ่ายประมาณ 15 บาทต่อมื้อ

ภาพเห็ดผัดหมูในกระทะ เมนูนี้ระบุว่ามีค่าใช้จ่าย 20 บาทต่อมื้อ

รวมเมนูงบน้อย

#ทําอาหาร

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหาร 10 อย่างสำหรับเด็กหอ พร้อมข้อความ "แจกสูตรเมนูเด็กหอ ep.1 10 เมนู" โดยมีอาหารหลากหลายชนิดจัดวางอยู่บนพื้นหลังสีขาวและสีเข้ม

ภาพด้านบนเป็นยำไข่ดาวสองฟองโรยพริกแดง พร้อมวัตถุดิบหลัก ส่วนภาพด้านล่างเป็นแกงเขียวหวานไก่ในชามสีเขียว มีพริกและมะเขือเปาะ พร้อมวัตถุดิบหลัก

ภาพด้านบนเป็นลาบหมูสับคลุกเคล้าเครื่องเทศในชาม พร้อมวัตถุดิบหลัก ส่วนภาพด้านล่างเป็นกุ้งดองซีอิ๊วสีเข้มในภาชนะ พร้อมวัตถุดิบหลัก

แจกสูตรเมนูเด็กหอ 10เมนู!🍲 ep.1

——🍋เด็กหอคนไหนกำลังมองหาไอเดียทำอาหาร เรามัดรวมมาให้แล้วทั้งหมด10เมนู พร้อมบอกวัตถุดิบ เน้นเมนูที่ใช้ของไม่เยอะ ทำไม่ยากมาก และทุกเมนูเป็นเมนูที่เราเคยทำจริงๆน้า✨ เราทำได้ทุกคนก็ทำได้แน่นอน🥘 1. แกงเขียวหวาน🍲 2. ยำไข่ดาว🍳 3. ลาบหมู🐷 4. กุ้งดองซีอิ๊ว🍤 5. กะเพราลูกชิ้น🍢 6. ไก่ทอดเกาหลี🍗 7. ไข่เ

ถูกใจ 2443 ครั้ง

เที่ยงนี้กินอะไรดี🍳🫶🏼

มาดูเมนูงบประหยัดฉบับสาวออฟฟิศ 1อาทิตย์ทำอะไรไปกินที่ทำงานบ้าง อิ่มอร่อย แถมประหยัดและคุ้มสุดๆ #ติดเทรนด์ #อาหารทําเอง #ทำอาหารประจำวัน #อร่อยบอกต่อ #อาหารง่ายๆ #สูตรอาหารง่ายๆ #อาหารเที่ยงชาวออฟฟิต #ครัวlemon8 #ครัวเด็กหอ

ถูกใจ 8326 ครั้ง

ภาพปกแสดงไข่ไก่หลายฟองและข้อความ “9 เมนูไข่ ง่ายนิดเดียว ไปดูเลย” บนพื้นหลังไม้

จานข้าวสวยราดด้วยไข่ดาวเยิ้มๆ มีซอสปรุงรสเล็กน้อย

ชามไข่ตุ๋นเนื้อเนียนนุ่ม โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยสีเขียวสด

9 เมนูไข่ ง่าย✅ อร่อย✅

เรารวบรวม 9️⃣ เมนูไข่ ที่ทำง่ายมากๆ 🍳 ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง🧂 ประหยัด💸 แถมอร่อยด้วย🤤 #เมนูจากไข่ #เมนูไข่ง่ายๆ #เมนูไข่ #สูตรอาหารจากไข่ #เมนูเด็กหอ

ถูกใจ 1297 ครั้ง

เมนูเด็กหอ EP.3 ฉบับชาวออฟฟิศ งบไม่เกิน 40 บาท 💵

เมนูเด็กหอ EP.3 งบไม่เกิน 40 บาท วันนี้เสนอเมนู👇👇👇 🥦 สันในไก่ผัดบล็อกโคลี่ 🥦 ข้อแนะนำ⚠️ : ซื้อสันในไก่ จากโลตัสช่วง 6 โมงเย็น จะได้ราคาป้ายเหลืองนะคะ 💛💛💛 มื้อนี้งบไม่เกิน 40 บาทงับ ไก่ 🐓: ป้ายเหลือง ราคา 13.50 บาท บล็อกโคลี่ 🥦 : ราคา 18.75 บาท กระเทียม 🧄 : 3.75 บาท รวม =

ถูกใจ 133 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าวกล่องง่ายๆ Ep.3 ประกอบด้วยข้าวกล่องหลากหลายเมนู เช่น ข้าวไก่กระเทียมไข่ดาว, เห็ดผัดน้ำมันหอย, เห็ดออรินจิผัดหมูสับ, น้ำพริกปลากระป๋องผักต้มปลาดุกทอด, ผัดมาม่าหอยลาย, ข้าวคลุกปลาสลิดทอดไข่ต้ม และลาบปลาดุก

ข้าวกล่องไก่กระเทียมไข่ดาว เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย ไข่ดาว และผักชี ด้านล่างเ�ป็นไก่กระเทียม มีผลไม้สดอย่างสตรอว์เบอร์รีและส้มในกล่องเล็กแยกต่างหาก

ข้าวกล่องเห็ดผัดน้ำมันหอยไข่ดาว ประกอบด้วยข้าวสวย ไข่ดาว และสลัดผักสด ด้านล่างเป็นเห็ดผัดน้ำมันหอย

รวมเมนูข้าวกล่องง่ายๆไปกินที่ทำงานEp.3🫰🏻💗🍱

มาแล้วค่ะหลังจากหายไปนาน☺️ เมนูข้าวกล่องทำไปทานที่ทำงานช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าไปได้มาก แล้วเราสามารถเลือกวัตถุดิบที่เราจะกินในแต่ละวันได้ด้วย เป็นเมนูง่ายๆที่ทุกคนทำได้ลองไปทำกันดูนะคะ 💗👍🏻😋🍱✨ #ติดเทรนด์ #ข้าวกล่อง #กินง่ายอร่อยด้วย #เมนูตามเทรนด์ #เมนูเด็กหอทำได้ #ข้าวกล่องแฟน #เมนูป

ถูกใจ 542 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบหลักสองอย่างสำหรับเมนูไดเอท ได้แก่ มันฝรั่งปอกเปลือกสองหัวและเนื้อไก่ดิบหั่นชิ้นในกระทะสีดำ พร้อมข้อความระบุว่าอร่อย ทำง่าย ประหยัด และรวมราคาไม่ถึง 50 บาท

ภาพมันฝรั่งปอกเปลือกที่ถูกหั่นเป็นชิ้นยาวๆ เตรียมพร้อมสำหรับนำไปประกอบอาหาร วางอยู่ในชามสีขาว

ภาพขั้นตอนการทำอาหาร แสดงมันฝรั่งหั่นชิ้นถูกใส่ลงในหม้อที่มีเนื้อไก่ผัดแล้วและมีน้ำเล็กน้อย เตรียมต้มประมาณ 10-15 นาที

🐓🥔วัถุดิบ 2 อย่างก็อร่อยได้ ไดเอทด้วยประหยัดสุดๆทำง่ายมาก!? ‼️🛎️

#ติดเทรนด์ #อร่อยบอกต่อ #ทำง่ายอร่อยด้วย #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ #ต้องลองแล้วปะ #ไดเอท #ประหยัดงบ #กินอะไรดี 💁🏻สวัสดีค่า วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำเมนูสุดอร่อย อิ่มท้อง ประหยัดสุดๆ ไว้กินช่วงไดเอทได้วัถุดิบหาง่าย ต้องเมนูนี้เลย !! 🛎️วัถุดิบมีดังนี้เลย🍲 1. มันฝรั่ง💰ราคา: ถุ

ถูกใจ 2132 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำอกไก่ผัดน้ำจิ้มสุกี้ในกระทะ ตั้งแต่เตรียมวัตถุดิบจนถึงจานที่ปรุงเสร็จ พร้อมขวดน้ำจิ้มสุกี้

อกไก่หั่นชิ้น กระเทียมสับ และน้ำมันกำลังผัดอยู่ในกระทะ แสดงวัตถุดิบเริ่มต้นของการทำอาหาร

อกไก่ที่ผัดสุกแล้วในกระทะ ราดด้วยน้ำจิ้มสุกี้สีส้มแดง เตรียมคลุกเคล้าให้เข้ากัน

แชร์เมนูง่ายๆกินกันตายเวลาอยู่หอ ep 3

อกไก่ผัดน้ำจิ้มสุกี้ เมนูดีๆ อร่อย แถมง่าย มีเครื่องปรุงแค่1อย่าง ถูกใจเด็กหอเวลาน้อย งบน้อยสุดๆ โปรตีนแน่นเต็มจาน 🤤❤️ 🌼วัตถุดิบ -อกไก่ -กระเทียม -ต้นหอม -น้ำมัน -น้ำจิ้มสุกี้ยี่ห้อพันท้าย (ส่วนตัวชอบยี่ห้อนี้ ถ้าเพื่อนๆชอบยี่ห้ออื่นเปลี่ยนได้ เขาไม่ได้สปอน😂😂) 🌼วิธีทำ -ตั้งกะทะใส่น้

ถูกใจ 3935 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 6 เมนูอาหารสำหรับเด็กหอ ได้แก่ แกงคั่วกระดูกหมู, ไข่ขยี้ปลากระป๋อง, ยำไก่ยอหมูสับ, ราดหน้าเส้นใหญ่, ข้าวผัดกระเพรา และไก่ผัดขิง ภายใต้งบประมาณ 1,300 บาทต่อเดือน

ภาพชามไก่ผัดขิง มีเนื้อไก่และขิงซอยเป็นส่วนประกอบหลัก พร้อมข้อความอธิบายวัตถุดิบและวิธีทำเมนูไก่ผัดขิงอย่างละเอียด

ภาพชามข้าวผัดกระเพรา มีข้าว กุ้ง และใบกระเพราเป็นส่วนประกอบหลัก พร้อมข้อความอธิบายวัตถุดิบและวิธีทำเมนูข้าวผัดกระเพราอย่างละเอียด

ซื้อกับข้าว งบ 1,300 บาท 1 เดือน ได้เมนูอะไรบ้าง ฉบับเด็กหอ🍳

มาจ้าาา เงินเดือนออกแล้ว เดือนที่แล้ว ตั้งใจจดรายละเอียดในการซื้อกับข้าว 1 เดือนที่ผ่านมาเราซื้อกับข้าวด้วยงบ 1,300 บาทโดยประมาณ งบนี้ใช้สำหรับทำอาหารเช้า และ อาหารเย็นนะคะ นำมาให้ดู 6 เมนูก่อน ส่วนเมนูอื่นๆ ติดตาม Ep 2 ได้เลย บางเมนูคือทำได้หลายรอบ กินได้หลายมื้อ เดือนที่ผ่านมา เราไม่ได้จำกัดงบเลย

ถูกใจ 5960 ครั้ง

แชร์ไอเดียเมนูอาหาร EP.4 เมนูทำกินเองง่ายๆ👩🏻‍🍳🏡🥩✨

ห่างหายไปนานกับแชร์ไอเดียเมนูอาหารนะคะ วันนี้กลับมาแล้วค่า 🥺💗เหมาะสำหรับคนที่คิดไม่ออกว่าวันนี้จะทาน อะไรดี (?) เผื่อไปเป็นไอเดียให้เพื่อนๆ ได้นำไปลองทำกันนะคะ 🥳 ใครมีเมนูอะไรมาแนะนำเราพิมพ์คุยเล่นกันได้น้าา #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #เมนูประหยัด #เมนูเด็กหอ #ติดเทรนด์

ถูกใจ 623 ครั้ง

งบ 14ใบแดง ทำอาหารได้กี่เมนู🍲

ซื้อของที่แม็คโครอย่างละนิดละหน่อย ไม่เน้นเก็บนาน ทำแค่มื้อเย็น กิน 2คนกับแฟน อร่อยทุกเมนู เพราะเติมผงเอลซ่า #อาหารงบประหยัด #เมนูง่ายๆ #ฟีดดดシ #Lemon8

ถูกใจ 1914 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารไทยหลากหลายเมนู เช่น ปลาทูทอด ผัดถั่วฝักยาวใส่ไข่ ยำขนมจีน แกงไก่ และแกงส้มหมู พร้อมข้อความ 'ไอเดีย เมนูกับข้าว หลังเลิกงาน'

ภาพเมี่ยงปลาทู ประกอบด้วยปลาทูทอด ผักกาดขาว เส้นขนมจีน และน้ำจิ้ม พร้อมข้อความอธิบายวิธีทำน้ำจิ้มและวัตถุดิบ

ภาพยำขนมจีนจานใหญ่ มีเส้นขนมจีน ปลาทูทอด หมูยอ ถั่วฝักยาว พริก หอมแดง และผักชี พร้อมข้อความอธิบายวิธีทำและส่วนประกอบ

เลิกงานแล้วกินอะไรดี กับเมนูง่ายๆงบประหยัด🍳👩🏻‍🍳

มาค่าเลิกงานแล้วไปไหนกันคะ ทางนี้มุ่งตรงเข้าครัวอย่างเดียวเลย วันนี้มาแชร์ไอเดียเมนูหลังเลิกงานง่ายๆ ประหยัดเวลา ประหยัดเงิน แถมได้กินอร่อยๆ เยอะๆ คุ้มมาก มาแชร์กันน้าวันนี้กินอะไร🫶🏼🍳 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฟอรั่ม #สมาคมนักกิน #กินกับlemon8 #ครัวเด็กหอ #เมนูง่ายๆ #เมนู

ถูกใจ 270 ครั้ง

ทาร์ตไข่ที่อบเสร็จแล้วในถ้วยฟอยล์ มีข้อความว่า 'ทาร์ตไข่ง่ายๆ ด้วยหม้ออบลมร้อน' แสดงถึงเมนูที่ทำง่ายด้วยหม้ออบลมร้อน

ส่วนผสมสำหรับทำทาร์ตไข่ ประกอบด้วยไข่ไก่ 2 ฟอง นมสด น้ำตาลทราย และถ้วยฟอยล์เปล่าสำหรับเตรียม

มือกำลังตอกไข่ไก่ใส่ลงในถ้วยฟอยล์ เพื่อเริ่มต้นการทำทาร์ตไข่ตามขั้นตอน

ทาร์ตไข่นมสด

ทาร์ตไข่ทำง่ายๆ ฉบับคนงบน้อย ใช้วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง - ไข่ไก่ 2 ฟอง -นมสด 150 ml. - น้ำตาล 1-2 ช้อนโต๊ะ ถ้าชอบหวานก็ใส่เพิ่มได้ค่ะ #ทาร์ตไข่ #ทําขนมง่ายๆไม่ใช้เตาอบ #หม้ออบลมร้อน #หม้อทอดไร้มัน

ถูกใจ 1296 ครั้ง

แจกเมนูเด็กหอ 7 วัน ใช้งบแค่ 300 บาท

งบน้อยแต่อยากกินอิ่ม? เซฟโพสต์นี้ด่วน! 🔥 แจก **เมนูเด็กหอ 7 วัน** ใช้งบแค่ **300 บาท กินได้ทั้งอาทิตย์!** ทำง่าย วัตถุดิบน้อย ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ มือใหม่เข้าครัวก็ทำตามได้ 🍳🍜 ใครอยู่หอ อยู่คอนโด หรืออยากประหยัดค่าอาหาร ลองเอาไปทำตามได้เลยน้า 💖 เมนูไหนน่ากินสุด คอมเมนต์บอกกันหน่อย 👇 #เมน

ถูกใจ 1 ครั้ง

🏡 บ้านนี้ประหยัดได้อีก!

เมนู 7 วันสำหรับครอบครัว 4 คน 🍛🥗 จันทร์–ศุกร์ มื้อเช้าง่าย / เสาร์–อาทิตย์ อยู่บ้านอิ่มครบ ครบทั้งแกงจืด แกงเผ็ด กับข้าว + ผลไม้ 🍌🍎🍍 ประหยัด ง่าย ทำตามได้จริง 💚 อย่าลืม save ไว้ไปทำกันนะค่า ใครอยากได้ไฟล์นี้ พิมพ์ food เด่วส่งให้ค่า #บ้านนี้ประหยัดได้อีก #แม่บ้านประหยัด #เมนูประหยัด

ถูกใจ 555 ครั้ง

🍳🍜 ไอเดียเมนูเด็กหอ อร่อยง่าย ประหยัดงบ! 🏠💚

อยู่หอก็ทำอาหารอร่อย ๆ กินเองได้ ไม่ต้องง้อร้าน! 😋 รวม 5 เมนูทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ เหมาะสำหรับวันเร่งรีบและงบจำกัด 🍚 ข้าวผัดไข่ไส้กรอก 🍜 มาม่าต้มยำไข่ลวก 🥚 ข้าวไข่เจียวทรงเครื่อง 🌿 กะเพราหมูไข่ดาว 🍝 สปาเกตตีคาโบนาร่าง่าย ๆ ✨ ทำง่าย • อิ่มท้อง • ประหยัดเงิน • ได้ฝึกทำอาหารด้วยตัวเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับเมนูสุขภาพประหยัดงบ ประกอบด้วยเห็ดเข็มทอง ผักบุ้ง ไข่ และมะเขือเทศ พร้อมราคาแต่ละชนิดในชามสีดำ

ไข่กำลังถูกทอดในกระทะสีอ่อน เตรียมแบ่งเป็นชิ้นๆ สำหรับเมนูสุขภาพและอร่อย

เห็ดเข็มทองและผักบุ้งที่ล้างสะอาดในตะกร้า และมะเขือเทศที่หั่นพร้อมปอกเปลือกในถ้วยบนเขียง

📍เมนูสุดแซ่บอร่อย ดีต่อสุขภาพ ทำง่ายประหยัดด้วย‼️

🍲สวัสดีดีค่า วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำเมนูสุดอร่อย ใช้วัถุดิบน้อย แซ่บที่สุด🌶️ ทำง่ายสุดๆต้องเมนูนี้เลย ได้ความหอมและความกรึบๆของเห็ดเข็มทองด้วย ฟินมาก กับคู่กับข้าวที่เพิ่งหุ้งเสร็จอุ่นๆคือที่สู้ดดด🥹ได้ทั้งความหอม อร่อย เเช่บดีต่อสุขภาพด้วย😋🍴 📍วัถุดิบมีเพียง👩🏻‍🍳 1.ไข่💰ราคา:ฟองละ 6 ฿🍳 2.เห็ดเข็มทอง

ถูกใจ 466 ครั้ง

เด็กหอพาเข้าครัว👩🏻‍🍳🍽️

วันนี้มาแนะนำเมนูทำง่ายๆ แถมอร่อย ประหยัด สไตล์เด็กหอ ไปดูกันเลยยย✨🫶🏻 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #pov #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ #อร่อยประหยัด #เมนูทำเองง่ายๆ #เด็กหอทำอาหาร #เด็กหอเข้าครัว

ถูกใจ 283 ครั้ง

เมนูประหยัดช่วงสิ้นเดือน แต่ไม่สิ้นความแซ่บ😄

ขลุกขลิกน่องไก่แซ่บ กับแกล้ม กับข้าว รสเด็ด หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ เปลี่ยนเป็นเนื้อส่วนอื่น ๆ ก็อร่อยเหมือนกันนะคะ ลองทำทานกันค่าา😊 #กินอะไรดี #กับข้าว #กับแกล้ม #เมนูสิ้นเดือน #เมนูประหยัด #เมนูอาหาร #สูตรอาหาร #กินกับlemon8 #ห้องครัวlemon8

ถูกใจ 3352 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงอาหาร 6 เมนู ได้แก่ ต้มยำไก่, ผัดผักรวมหมู, ยำไข่ต้ม, ผัดพริกเผาไก่, แกงส้มหมูมะเขือ และผัดคะน้าหมู พร้อมข้อความ \"ทริคประหยัด ทำกับข้าว งบไม่เกิน 500฿\" เน้นการทำอาหารประหยัด.$