หน้าสดกะอย่าตื่นเด้อ
1 วันที่แล้วแก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
#วันนี้ในอดีต
ถูกใจ 0 ครั้ง
จากหน้าสิวเป็นหน้าใส
ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่า เป็นสิวมานานมาก สิวเม็ดใหญ่ๆมีหนอง สิวผด สิวอุดตัน สิวอักเสบ เป็นมาแล้วทุกสิว รักษามาแล้วทักวิถีทาง ทั้งเข้าคลินิค ซื้อยาร้านขายยา ไม่หาย สึดท้ายท้อมาก เริ่มมาศึกษาด้วยตัวเอง เลยพบว่าผิว ของคนเราต้องการแค่ความชุ้มชื้น เพื่อให้กระบวนการทำงานต่างๆทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ รู้แ
ถูกใจ 244 ครั้ง
มีใครอีก? ดาราไทย 30+ หน้าสดยังรอด?
ช่วงนี้กระแสหน้าสดกำลังมาแรง เพื่อนๆคิดว่าดาราไทย 30+ คนไหนที่ หน้าสด แล้วรอด! กับบ้างคะ คอมเม้นกันมาเลย ส่วนตัวเรายกให้ มิว เลย #Lemon8บันเทิง #ติ่งกับLemon8 #Lemon8Club #สวยสมวัย #ดาราคนโปรด
ถูกใจ 70 ครั้ง
มาร์คหน้าใส 😍
ถูกใจ 2 ครั้ง
แต่งหน้า vs หน้าสด
💄 Team Makeup: สวยสับ ฉบับตัวแม่ (Full-Time Student, Part-Time Model) ฟีลลิ่ง: พร้อมพรีเซนต์งาน พร้อมไปสยามต่อ พร้อมเจอคนที่แอบชอบ! • ข้อดี: มั่นใจ 100% ถ่ายรูปมุมไหนก็รอด หน้าไม่ดรอประหว่างวัน • ไอเทมลับ: คุชชั่นงานผิว + ลิปกลอสฉ่ำๆ + มาสคาร่ากันน้ำ (กันร้องไห้ตอนเกรดออก 😂) • ความยาก: ต้องตื่น
ถูกใจ 18 ครั้ง
57 แล้วไง ก็น่ารักวนไปสิค่ะ ในวันที่หัวฟูหน้าสด😀🥰🏝🍋😍✅
ปีชงและปีนักษัตรเป็นสิ่งประดิษฐ์ของมนุษย์ ถ้าชงให้ถูกก็ 'ตาสว่าง' และ 'ตื่น' ได้ เช่น ชงกาแฟเอสเพรสโซเข้มๆ สักถ้วย ดื่มพร้อมอ่านหนังสือ หลับถึงชาติหน้า จะประเสริฐนักแล ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟: Café Amazon สาขาหน้าโรงเรียนพิริยาลัย #ติดเทรนด์ #ร้านกาแฟ #amazon
ถูกใจ 46 ครั้ง
เราตื่นเที่ยง..เธอชอบไหม 😅
ถูกใจ 0 ครั้ง
เจอสารจ่าย 10 ล้าน #ครีมโสมขมิ้นไข่มุกคุณโจ้ #nawanna
ถูกใจ 0 ครั้ง
꒰ YOUTUBE ꒱ 5 ช่องช่วยให้หลับสบายดูเพลิน รู้ตัวอีกทีตอนเช้า🫶🏻
5 ช่องยูทูปที่ดูแล้ว สบายตา สบายใจ แถมยังช่วยให้หลับง่ายขึ้น 냥숲nyangsoop เป็นช่องที่ดูแล้วสบายตามาก เพราะมู้ด&โทน ดีจริงๆ เสียงASMR ตอนหั่นผัก สับผักก็ช่วยให้หลับง่าย แถมยังมีน้องเหมียววน่ารักๆคอยแจมด้วย🐱 꿀주부 Honeyjubu วันไหนคิ ดเมนูไม่ออกแนะนำช่องนี้เลยย ทำอาหารน่าทานมากก บางวันก็ยังมี
ถูกใจ 2988 ครั้ง
⚠️ ชาว 30+ อย่าหาเครียด! เตือนภัยคนบ้างาน งูสวัดบุกหน้า 🐍😭
แวะมาเตือนภัยทุกคนที่ช่วงนี้กำลังเครียดเรื่องอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้กระทบการนอน เรื่องนอนเรื่องใหญ่คือของแทร้!! 😭 ช่วงสองเดือนที่ผ่านมาเราเครียดเรื่องงาน ซึ่งก็ยังนอนได้โอเคอยู่ มีตื่นดึกๆ บ้าง แต่พีคๆ คือช่วง 3-4 วันที่ผ่านมา เรานอนไม่หลับเลยค่ะ ทั้งหลับยาก และตื่นทุกๆ ชั่วโมง เริ่มตั้งแต่ตี 2 ลา
ถูกใจ 61 ครั้ง
เคล็ดลับไม่ให้ง่วง ฉบับคนนอนดึกแต่เรียนเช้า🛌
หลายๆ คนอาจจะง่วงนอนในเวลาเรียนหรือเวลาอ่านหนังสือ ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องใช้สมาธิเป็นอย่างมาก🤓 อาจจะส่งให้เรียนหรืออ่านหนังสือไม่รู้เรื่องได้นั่นเอง แล้วถ้าเป็นแบบนี้เราจะมีวิธีแก้ง่วงยังไงบ้าง?? วันนี้มีคำตอบ มาดูกันเลยย🌸 #เรียนยังไงไม่ให้ง่วง #ง่วงระหว่างวัน #อ่านหนังสือไม่ให้ง่วง #ป้ายยาก
ถูกใจ 1252 ครั้ง
6รูป 6สไตล์🏝✨🥰
ถูกใจ 0 ครั้ง
หนังสือเล่มนี้ทำให้ไม่ตื่นสายอีกเลย 🛏️🤩
ตั้งแต่อ่านเล่มนี้จบไม่เคยตื่นสายอีกเลย ⏰ จากเมื่อก่อนเป็นคนที่ตื่นสาย เที่ยง จนถึงบ่าย เพราะทำงานเป็นเจ้านายตัวเอง ทำเวลาไหนก็ได้ ไม่ได้สนใจเรื่องการตื่นนอนสักเท่าไหร่ แต่อยากพัฒนาตัวเอง อยากมีวันที่ดีๆ สิ่งดีๆ และบังเอิญเจอรีวิวหนังสือเล่มนี้ ก็เลยซื้อมาอ่าน เป็นเทค นิคดีๆที่เราเคยเสียไปใ
ถูกใจ 713 ครั้ง
😵อย่าหาทำ! นอน 1 ชม. แล้วไปทำงาน😵💫
ใครเคยทำงานกะดึก จะเข้าใจเลยว่ามันง่วงมากก😴 ร่างกายปรับสภาพไม่ทัน เลิกงานตาโหล ๆ อ่ะ555 เรื่องมันมีอยู่ว่า วันนั้นเราเข้ากะดึกคืนสุดท้าย แล้วเช้าวันที่เราออกกะคือวันหยุด แล้วอีกวันเรามี OT กะเช้า ยกตัวอย่างให้เห็นภาพ 11กะดึก 12หยุด 13โอทีกะเช้า วันที่ 11 เราทำงานปกติ พอเลิกงานมันก็ง่วงมาก
ถูกใจ 19 ครั้ง
สาเหตุหลัก ที่ทำให้ หน้าแก่ คือ ??? #ButterflySurgery แนนนาพาสวย🦋✈️ #ศัลกรรมเกาหลี #ศัลยกรรมจีน #ศัลยกรรมย้อนวัย #ศัลยกรรม
ถูกใจ 0 ครั้ง
🧊 แชร์ประสบการณ์ ทำ Ice Bath แล้วผิวใสขึ้นสุดๆ 😍
รู้มั้ยคะการแช่น้ำแข็ง กลายเป็นอีกห นึ่ง Self-care ที่สาย Beauty แบบเราชอบมากกกกกกกกก 🧊✨ ช่วงนี้เราอินกับ Ice Bath เพื่อผิว มาก เพราะรู้สึกได้เลยว่าหลังทำผิวดูสดชื่นและใสขึ้นมาก ๆ หน้าดูเฟรช เหมือนตื่นเต็มที่ขึ้นมาอีกระดับ ที่สำคัญคือเรารู้สึกแฮปปี้กับผิวตัวเองขึ้นด้วย 💙 💧 ผิวดูใสและสดชื่นขึ้
ถูกใจ 3 ครั้ง
4ชม.ทำไรบ้าง🍎👀✨🥦
Day off ตรงกับหอปรับรุงไฟ เลยต้องได้ออกห้อง4ชม. ไปห้างใกล้หอ 4ชมทำอะไรบ้างชมได้เลยกั้บบบบ🙂↔️🥩🥬🍎😣✨ ป้ายยา 🥤 ชาไทยสีธรรมชาติ ชาตรามือ 45บาท อร่อยมาก หอมอ่อนๆ หวานกำลังดี ดูด5นาทีหมด 🌮 แรปโอ๋กะจู้ 170บาท แท่งใหญ่มาก กิน11โมงอิ่มยัน5โมงเย็น #ติดเทรนด์ #dayoff #onedaywithme #vlog #v
ถูกใจ 52 ครั้ง
อยากใส่บาตร🙏ตื่นไม่ทัน✅
💡 ทุกข์ของคนเมืองอีกอย่างคือไม่มีเวลาไปทำบุญ งานก็หนัก นอนก็ดึก ตื่นก็สาย จึงนำเสนอวิธีง่ายๆ ที่อาจช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้ โดยเฉพาะคนที่ตื่นไม่ทันใส่บาตรตอนเช้า💡 #ใส่บาตร #สร้างบุญ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
ถูกใจ 705 ครั้ง
🌿 สิ่งเล็กๆ ที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้นแบบงงๆ
🛏️1. เก็บที่นอนทันทีหลังตื่น แค่เตียงเร ียบ ห้องจะดูดีขึ้นทั้งห้อง และทำให้เรารู้สึกเริ่มวันแบบมีระบบ 💦2. ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น ร่างกายตื่นไวขึ้น สดชื่นขึ้นแบบเห็นผล 📱3. ออกจากโซเชียลสัก 1 ชั่วโมง หัวโล่งขึ้นแบบไม่รู้ตัว ความคิด ไม่ฟุ้ง 📖4. เขียน To-do แค่ 3 อย่าง/วัน ไม่ต้องเยอะ แต่ทำค
ถูกใจ 11 ครั้ง
การเปลี่ยนแปลงจากสิ่งที่ชอบเป็นเรื่องยากแต่เราทำได้นะ
ลองย้อนดูรูปอาหารที่ลงสมัยก่อนคือชอบของทอดมากแกงกะทิคือที่หนึ่งอาหารที่ชอบที่สุดในใจเลยคือต้มข่าไก่และปลาทอด kfc คือต้องได้กินอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ทาร์ตไข่ซื้อทีละ 6 ชิ้นอ้วนแค่ไหนไม่เคยสนใจวันที่ตัวเองป่วยอย่ างน้อยตอนนี้เราก็เริ่มต้นได้ด้วยดีเลือกทานอาหารที่ดี ควบคุมแคลอรี่ งดน้ำหวานเด็ดขาด พยา
ถูกใจ 2 ครั้ง
คนจริงไม่พูดเยอะ แต่ลงภาพให้ดูเลยว่าผิวหน้าดีขึ้นจริงๆ ❤️❤️🙏🏻 #ฝ้า #หน้าติดสาร #มินนิเซ่อาร์บูตินแท้ #minnise #tiktok
ถูกใจ 0 ครั้ง
รีวิวจากผู้ใช้จริง #เซรั่มมิธแกลม #เซรั่มโบท๊อกมิธแกลม
ถูกใจ 0 ครั้ง
อยากตื่นรู้? หนังสือเล่มนี้จะมากระแทกคุณให้ตื่นเอง | AWARENESS💥
AWARENESS คนไม่รู้จักตัวเอง(5/5⭐️) ผู้เขียน : Anthony de Mello สำนักพิมพ์ : OMG BOOKS --- เราจะเข้าใจโลกได้อย่างไร ถ้าเรายังไม่เข้าใจแม้แต่ตัวเอง? เราจะเปลี่ยนตัวเองได้อย่างไร ถ้าเรายังไม่รู้เท่าทันจิตใจตัวเอง? เราจะมีความสัมพันธ์กับผู้คนอย่างราบรื่นได้อย่างไร ถ้าเรายังไม่เท่าทันค
ถูกใจ 42 ครั้ง
รักษาสิวด้วยตนเอง1000% (โนสปอนค่ะ)
เราใช้เวลารักษา 2ปีกว่าๆ ค่อยๆดีขึ้นตามลำดับ ปัจจ ุบันไม่มีสิวแล้วค่ะ 🥰 เย้~~~ รู้สึกว่าคุ้มค่ากับความอดทนและตั้งใจ 🌻 จากใจคนแพ้ง่าย สิวขึ้นซ้ำๆ สมดุลผิวเสีย ส่องกระจกทีทั้งเจ็บหน้า ทั้งจิตตก เจอคำถามไม่น่ารักเยอะมากก 🥺 กลับมาปรับมายเซทใหม่ อดทน ใจเย็น ไม่กดดัน💕 ปรับพฤติกรรม! ไม่แกะ ไ
ถูกใจ 9 ครั้ง
เปลี่ยนหน้าสิวให้กลับมาใสในราคาสบายกระเป๋า💸
เราใช้เซรั่มคุณใจ๋สายจี้ที่คิดค้นเองจากปัญหาสิวที่ตัวเองเจอ ซึ่งตอบโจทย์กับเรามากๆ ;) ตัวนี้นะคะ ช่วยลดสิวเสี้ยน สิวหัวดำ ลดการอักเสบของผิว ใช้แล้วไม่ระคายเคือง ตอนนี้น่ะมั่นใจโชว์หน้าสดแล้ว✨ #มีมี๊ปาล์มรีวิว #เซรั่มลดสิวใจ๋สายจี้ #anelaa #รักษาสิว #ใจ๋สายจี้
ถูกใจ 41 ครั้ง
#คำอุ้มใจ #ฮีลใจ #ข้อคิดดีๆ #พลังบวก #tiktokฮีลใจ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ป้ายยาไนท์ครีมที่ใช้เป็นประจำ🎋🌻
⭐️ รีวิวจากผู้ใช้จริง • ความชุ่มชื้นของผิวหลังใช้ • เนื้อครีมไม่หนักหรือเหนอะหนะ • ใช้แล้วผิวดูดูเด้ง ฉ่ำ และดูสุขภาพดีขึ้นในตอนเช้า 🌙 ถ้าไม่ดีจริง ไม่มีกระปุกต่อไป 💵 ราคา: 299฿ 📍พิกัด: TikTok shop -> YerpallThailand #ไนท์ครีม #ครีมดังtiktok #yerpall #yerpallthailand #Lemon8Box
ถูกใจ 23 ครั้ง
📍สวนป่าดอยบ่อหลวง (ฉบับไม่มีรถก็เที่ยวได้)
•••สวนป่าดอยบ่อหลวง อ.แม่ฮอด จ.เชียงใหม่••• วันนี้เรามาแชร์ทริปเที่ยว ฉบับคนไม่มีรถก็เที่ยวได้ !!! เริ่มเลยเน้อะ!!! ✈️เราบิน ดอนเมือง-เชียงใหม่ 🚗เครื่องลงปุ๊ปก็เดินมาขึ้นรถสองแถวสีแดง(รถแดง)ซิกเนเจอร์เชียงใหม่ (ราคาก็ต่อลองกับคุณลุงเอานะคะ) เราบอกคุณลุงว่า "ไป อาเขต จะขึ้นรถของเปรมประ
ถูกใจ 64 ครั้ง
อ้วนแล้วไง ใครแคร์คะ😜😂❤️✌🏻
อ้วนแล้วไง ใครแคร์คะ😜😂❤️✌🏻 สวยในแบบของเรา! อย่าให้ใครมากำหนดความงามของคุณ เคยได้ยินไหมคะว่า “ผอมแล้วจะสวย” หรือ “ขาวแล้วจะดูดี” โอ๊ย! ใครบอกคะ? ใครเป็นคนกำหนดมาตรฐานความงามโลกใบนี้กันแน่! ความจริงแล้ว… สวยหรือไม่สวยมันอยู่ที่ “ความมั่นใจ” และ “ความสุข” ของเราต่างหาก ลองคิดดูนะคะ ต่อให้เรา
ถูกใจ 3 ครั้ง
3 อาหาร ที่กินแล้วง่วงภายใน 20 นาที
อาการง่วงหลังอาหาร เป็นสิ่งที่หลายคนเจอ แต่ไม่ค่อยรู้ว่ามันกำลังบอกอะไร อาหารบางประเภท ทำให้น้ำตาลในเลือดขึ้นเร็ว แล้วตกเร็วในเวลาไม่นาน กลุ่มที่พบบ่อยคือ – แป้งขัดขาว – ของหวาน น้ำตาลสูง – อาหารมันจัด ผลคือ สมองล้า ง่วง เพลีย แทนที่จะรู้สึกมีแรงหลังอาหาร อาหารที่ดี ควรช่วยให้
ถูกใจ 456 ครั้ง
แคปชั่นเช้าอันสดใส ☀️
#แคปชั่น #กำลังใจ #ตลก #คิดบวก #อารมณ์ดี
ถูกใจ 364 ครั้ง
10 วิธีสวยขึ้นใน 21 วันทำอะไรบ้าง?😍💗
#ทำยังไงให้สวยขึ้น #ทำแล้วสวยขึ้น #อยากสวยขึ ้น #ทริคการดูแลตัวเอง #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น
ถูกใจ 332 ครั้ง
how2 แก้ปัญหาตื่นเช้าไม่ไหว
how2 แก้ปัญหาตื่นเช้าไม่ไหว ⏰ ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องพึ่งก าแฟ ตื่นเช้าไม่ไหว ไม่ใช่เพราะขี้เกียจ แต่เพราะร่างกายยังไม่ตื่นจริงๆ 😴 how2 แก้ง่ายๆ 1️⃣ อย่ากดเลื่อน ลุกนั่งทันที 30 วินาที 2️⃣ เปิดม่าน รับแสงแดด 3️⃣ ล้างหน้าหรือดื่มน้ำ 1 แก้ว ทำครบ ตื่นง่ายขึ้นจริง ไม่ต้องพึ่งกาแฟ ☕ 📌 เซฟไว
ถูกใจ 6 ครั้ง
ไม่กล้าขับรถ ทำไงดี?
จากใจคนที่ขับรถไม่ได้เลย เมื่อปีที่แล้ว🥺 อยากออกมาให้กำลังใจ แชร์ทริคเล็กๆ ให้กับมือใหม่หัดขับนะคะ❤️❤️ เราเชื่อมั่นในตัวเองค่ะ เราเป็นคนซุ่มซ่ามมากกกกก ที่บ้านก็บอกว่าทำไม่ได้แน่😷 ฝึกประมาณ 1 เดือน ถึงจะกล้าขับไปไหนไกลๆเอง กลัวมากขับไปร้องไห้ไป ขวัญเสียมากๆ ขึ้นรถตอนไหนมือสั่นตลอด ใจสั่น
ถูกใจ 3522 ครั้ง
บอกลาสิวอุดตัน Era
มาครับ อยากเป็นมาก สาวหน้าสด ผิวใส มาในรูปแบบ ดูแลตัวเอง จากภายใน สู่ภายนอก งี้ วันนี้เลยมาแชร์ เทคนิค นิดหน่อย ที่ทำอยู่ค่ะ 1. ดื่มน้ำเปล่า ทุกคนรู้ แต่วิธีที่ทำให้ดื่มได้จริง ตามที่รู้ คือการมีแก้วเก็บความเย็นน่ารักๆ วางไว้บนโต๊ะทำงานค่ะ ลองดูๆ คือพอแก้วอยู่ในสายตาเราก็จะ เออ ดื่มน้ำหน่
ถูกใจ 1 ครั้ง
เรามันเด็กใต้ตัวอ้วนๆดำๆ #ด็กใต้ตัวดํา
ถูกใจ 0 ครั้ง
ติดไปแล้วจ้า ต้องกินทุกวัน น้ำผึ้งผสมมะนาวของดอยคำ
เราสั่งน้ำมันรำข้าวในแอพส้มมา บังเอิญในร้านมีน้ำผึ้งมะนาวแบบขวดของดอยคำด้วยเลยสั่งมาลอง 2 ขวด ราคาดีงามมากได้มาขวดละ 39 บาท ลองชิม เห้ยยมันได้นะ สดชื่นตื่นเต็มตา อร่อยเลยแหละกะน้ำพอดีๆไม่งั้นจืดไป สั่งเพิ่มมาอีก 6 ขวดจุกๆ ตอนนี้เหลือขวดกว่าๆแล้วตามภาพ กะว่ารอบต่อไปจะสั่งขวดใหญ่ไปเลย ใครมองหาน้ำอ
ถูกใจ 296 ครั้ง
ใครนอนดึก ตื่นเที่ยง 4 โรคนี้ถามหาแน่ๆ ‼️
📌 ยุคที่ทุกคนต่างต้องทำงาน บางคนก็โหมงานหนัก บางคนก็ติดนอนดึก ต้องฟังเลยนะคะ 😰 ถ้ายังนอนดึกอีก โรคภัยตามมาแบบไม่ทันตั้งตัวได้ 💢 สมองคุณจะพัง โดยปกติแล้วสมองเราจะฟื้นฟูเวลา 23.00-05.00 นอน. ถ้าไม่นอนช่วงนี้ สมองจะไม่ได้รับการฟื้นฟูที่เพียงพอ และเกิดปัญหาขึ้นในอนาคตตามมา ขี้ลืม สมาธิสั้นความจำเ
ถูกใจ 1042 ครั้ง
รวมมิตรครีมซอง ถูกและดี ที่เห็นผลจริง #NOSPON ! 🍎
หลังจากสะสมขยะมานาน ! ก็ถึงเวลามารี วิวกันแล้วคร่าพี่ๆ ✨ (จริงๆทิ้งไปเยอะมากแล้ว เหลือเท่าที่เก็บลอตหลัง) ถึงจะวัยทำงานแล้วแต่ก็ยังชอบครีมซองอยู่นะคะ 5555555 เลยเอามาฝากสาวๆกันนะคะ #สวยได้ไม่ต้องแพง ตรงคอนเซป 😂 คัดมาให้เฉพาะที่เห็นผลจริง ซื้อซ้ำนับไม่ถ้วน #ถูกและดี มีอยู่จริง ใครเคยใช้ตัวไ
ถูกใจ 66 ครั้ง
มาตรฐานของพรรคการเมือง
⚖️ ศาลเตี้ยกลางสภา? จาก "บรรหาร" ถึง "สุชาดา" เมื่อนักการเมืองรุ่นใหม่แต่ใช้วิธีรุ่นพ่อ พื้นที่สภาผู้แทนราษฎร ควรเป็นเวทีศักดิ์สิทธิ์ที่ใช้กางหลักฐานตรวจสอบการทุจริตแบบเนื้อๆ เน้นๆ แต่ดูเหมือนว่าการเมืองไทยยุคนี้ สภาจะถูกลดเกรดลงมาเป็นเพียงลานประหารทางอารมณ์ ที่แค่อาศัยความคลุมเค
ถูกใจ 47 ครั้ง
ทุกคนคิดว่าเราอายุเท่าไหร่ เห็นคนอื่นเล่น
#ศูนย์สิริกิติ์แห่งชาติ 💌 เนินขาม คอนกรีต :
ถูกใจ 1 ครั้ง
😴 นอนครบ 8–10 ชั่วโมง แต่ยังง่วง? รู้สาเหตุไว้ ดูแลการนอนได้ตรงจุด
#สาระสุขภาพ #สุ ขภาพดี #นอนหลับ #เคล็ดลับสุขภาพ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
ถูกใจ 15 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม