กล้วยหลังบ้าน นำมาอบ #กล้วยอบ
9/23 แก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
How to อบกล้วยเป็นอาหารทานเล่น อร่อยดีมีประโยชน์!!
🍰 Recipes ทำอาหารทานเล่น จากกล้วยบ้านเราา! ให้พลังงาน มีเส้นใยอาหาร แร่ธาตุ และวิตามินต่างๆ ประโยชน์เย๊อะ หวานน้ำตาลธรรมชาติ 🥦Raw material: กล้วยสด กล้วยสุกบ้านเรา หาซื้อง่าย ก่อนจะเละรีบเอามาอบ 🥘 Cooking equipment: หม้ออบลมร้อน แบบไหนก็ได้ ตากแดดยังได้เลยนะ (ไฟแดด) ⏲ Mix ratio: ใช้ไฟ 200c ส่วน 1
ถูกใจ 115 ครั้ง
กล้วย อบ น้ำผึ้ง 🍯🍌😋
สวัสดีค่ะ 🥰 ขอแชร์เมนูของว่างง่ายๆ จากหม้อทอดไร้น้ำมัน ค่ะ วัตถุดิบ : ⬇️ 🔺กล้วยน้ำว้าสุก 🔺น้ำผึ้ง 🔺งาดำ หรือ ธัญพืชอื่นๆ วิธีการทำ : ⬇️ 🔺ปอกเปลือกกล้วย แล้วหั่นครึ่ง 🔺ผึ่งลมสัก 15-20 นาที เพื่อที่เวลาเข้าอบกล้วยจะได้ไม่เละ 🔺เข้าอบในหม้อทอดไร้น้ำมันใช้ไฟ 160 องศา 15 นาที 🔺จากนั้นนำกล้วยท
ถูกใจ 22 ครั้ง
กล้วยหนึบ!กินง่าย!เด็กชอบ!
ถ้ากล้วยที่บ้านสุกเร็วเอามาอบเก็บไว้ทานได้นาน แล้วเด็กๆก้อชอบมากๆเลยค่ะ มีประโยชน์ด้วยนะคะ #กล้วยหนึบหนับ #เมนูกล้วย #เมนูกล้วยๆ #เมนูจากกล้วย #กล้วยหนึบ
ถูกใจ 10 ครั้ง
กล้วยนํ้าอบแห้ง
กล้วยนํ้าว้าอบแห้ง 1 ส่วนผสม ไม่ปรุงแต่ง...กล้วยน้ำว้าปลูกแบบอินทรีย์คัดพิเศษจากสวน 100% สุกตามธรรมชาติ ใช้กล้วยกลางเครือที่มี 14-16 ลูก เพื่อให้ได้ประโยชน์และรสชาติหวานละมุนกำลังพอดีทาน นำมาอบในตู้อบทันทีด้วยอุณหภูมิแดด เพื่อให้ได้ความหนึบและรักษาประโยชน์ที่ดีท ี่สุดของกล้วยน้ำว้าไว้ โดยไม่ต้อง
ถูกใจ 9 ครั้ง
กล้วยอบหม้อทอดไร้น้ำมัน ของว่างแบบเฮลตี้🐒✨
🍌ของกินเล่นเพลินๆอร่อยแถมเฮลตี้ ทำง่ายๆแค่มีกล้วย 🧂ส่วนผสม - กล้วยน้ำว้า หรือกล้วยหอม (สุกห่ามกำลังดี ไม่เละ) - งาขาว/งาดำ 🔪 ขั้นตอนการทำ 1. ปอกกล้วย แล้วหั่นตามชอบ จะหั่นเป็นแว่นบาง ๆ (แบบกล้วยอบกรอบ) หรือผ่าครึ่งตามยาว (แบบกล้วยอบนิ่ม) ก็ได้ 2. ตั้งหม้อทอดไร้น้ำมัน อุ่นเครื่องก่อนที่อุณห
ถูกใจ 1154 ครั้ง
กล้วยอบ 🍌
กล้วยอบ 🍌🍌🍌 เมนูทานเล่น หอมหวาน ดีต่อสุขภาพ 📝วัตถุดิบ - กล้วยน้ำว้าสุกห่าม - งาดำ 🥣วิธีทำ 1. นำกล้วยน้ำว้าสุกห้าม หั่นกล้วยเป็นชิ้นพอดีคำ 2. นำพิมพ์ดอกไม้มากดบนกล้วย แล้วโรยด้วยงาดำ 3. นำเข้าอบที่ 160 องศา 40 นาที พร้อมเสิร์ฟ #SCEPlus #Topvalue #กล้วยอบ #กล้วยน้ำว้า #cooki
ถูกใจ 367 ครั้ง
กล้วย อบ เนื้อหนึบ…เคี้ยวเพลิน 😋
สวัสดีค่ะ วันนี้มี เมนู กล้วย กล้วย มานำเสนอกันค่ะ กับเมนู กล้วยอบ เนื้อหนึบ เคี้ยวเพลิน ซึ่งก่อนหน้านี้ได้ทำคลิปเกี่ยวกับกล้วยอบไปแล้วครั้งนึง วันนี้อยากจะเสนอกล้วยอบในอีกแบบนึง ทานง่าย เคี้ยวเพลินมากๆค่ะ เตรียมวัตถุดิบกันเลย : กล้วยน้ำว้า เลือกแบบห่ามเกือบสุก นะคะ หรือสุกเหลือง แต่เนื้อยังแ
ถูกใจ 2807 ครั้ง
"กล้วยอบเนยธัญพืช" อบในหม้อทอดไร้น้ำมัน
#กล้วยอบ #กล้วยอบธัญพืช #เมนูอร่อย #ขนมคลีน #เชฟฝนก้นครัว
ถูกใจ 2861 ครั้ง
กล้วยอบ ฉ่ำๆ healthy snack
กล้อยอบ ของกินเล่นที่กินได้ไม่รู้สึกผิด 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กล้วยน้ำหว้า 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้อทอดไร้น้ำมัน 🍳ขั้นตอนการทำ: -นำกล้วยมาหั่นแบ่ง 1ลูกได้ 4ชิ้น **แบบที่1 กล้วยล้วนๆ เอาใจสายhealthy🏋🏻♀️ 🤍นำกล้วยที่หั่นเรียบร้อยจัดลงในหม้อทอด 🤍อบสองรอบ ไฟ160/10นาที กลับด้าน 🤍รอบสอง ไฟ140/10นาที
ถูกใจ 109 ครั้ง
กล้วยหนึบอร่อยแถมประโยชน์เยอะด้วย อร่อยยยยย✨✨
อบไฟบนล่าง +พัดลม 150 องศา ฝั่งละ 2 ชม. ถ้าไม่ใช้เตาอบตากแดกประมาณ 2-3 วัน #เมนูจากกล้วย #กล้วยหนึบ #แจกสูตรขนม #เมนูกล้วย #เข้าครัวกับLemon8
ถูกใจ 483 ครั้ง
แจกสูตร✨ กล้วยอบ เนื้อหนึบ อร่อย เคี้ยวเพลิน🍌🍌
สวัสดีทุกคนน วันนี้เรามีเมนูกล้วยอบมาฝากกันค่าา~ สูตรนี้ทำง่ายมากๆ บ้านใครที่มีกล้วยเยอะๆ ทานไม่ทัน แล้วไม่รู้จะเอาไปทำอะไร ลองมาตามกันได้นะคะ รับรองอร่อยจนหยุดทานไม่ได้เลยค่าา😋✨ วัตถุดิบ : กล้วยน้ำว้าห่าม เกือบสุก อุปกรณ์ : เขียง : มีด : เตาอบ วิธีทำ 1. หั่นกล้วยน้ำว้าเป็นชิ้นยาวๆ
ถูกใจ 143 ครั้ง
กล้วยอบธัญพืชโดยใช้เตาอบ
เมนูทานเล่นแล้วไม่รู้สึกผิด ✅วัตถุดิบ 1. กล้วยน้ำว้า 1 หวี 2. ธัญพืชแล้วแต่ที่เราชอบ 3. เนยเค็ม 4. น้ำผึ้ง ✅วิธีทำง่ายๆ 1. ปอกเปลือกกล้วย จากนั้นหั่นกล้วยแนวยาวครึ่งหนึ่ง 2. นำไม้มาทับให้กล้วยแบน 3. วางกล้วยลงบนถาดที่เราจะใช้อบ 4. ทาเนยเค็มลงบนกล้วยเล็กน้อย เพิ่มความหอม 5. เรียงธัญพ
ถูกใจ 194 ครั้ง
🍌 กล้วยงอม อย่าทิ้ง!!! เอาไปทำขนมคลีนได้ ด้วย #หม้ออบลมร้อน
☺️ หอม หวานน้อย หนึบ อร่อย 🍃ทานได้ไม่รู้สึกผิด 📍ส่วนผสม: กล้วยน้ำว้าอบ 😊เพื่อสุขภาพ 1. กล้วยน้ำว้าสุก 8 ลูก 2. ข้าวโอ๊ต 10 ช้อน 3. น้ำเต้าหู้ (นมสด) 150 cc 4. ไข่ไก่ 2 ฟอง **ชอบหวานเพิ่มน้ำผึ้ง หรือน้ำตาลทรายแดง 📍อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้ออบลมร้อน 📍วิธีทำ : บดกล้วยให้ละเอียด 6 ลูก , ฝานบางๆ
ถูกใจ 834 ครั้ง
กล้วยป๊อปธัญพืช
กล้วยป๊อปเจ ขนมเสริมสุขภาพจิตของแม๊ ทำจากกล้วยน้ำว้ากาญจนบุรี ลูกอ้วนๆกลมๆ กล้วย 1 หวี นำมาอบแห้งทำกล้วยป๊อปได้ประมาณ 1 ขีด รอบนี้กล้วยสุกแค่ 6 หวี ก็ทำได้เท่านี้ ใช้เวลาอบ 3 รอบ รอบละ 6 ชม. ไฟ 65 องศา เพื่อให้นุ่มหนึบหนับเคี้ยวเพลินอร่อยแบบงงๆ #ของอร่อย #ของว่างทานเล่น #ของดีบอกต่อ
ถูกใจ 35 ครั้ง
กล้วยอบเนย
ชวนทำกล้วยอบเนย ทำแบบเป็นชิ้นก็ง่าย รวดเร็วดี^^ เริ่มจากนำกล้วยน้ำว้ามาตัดเป็นชิ้นๆ พอดีคำ วางเรียงลงถาด นำเนยไปละลาย ทาให้ทั่วตัวกล้วย เสร็จแล้วโรยด้วย งาขาว-งาดำ นำเข้าเตาอบไฟบน-ล่าง ที่ อุณหภูมิ 150องศา 40นาที แค่นี้ก็เสร็จพร้อมทาน พักให้หายร้อน เก็บใส่กล่อง แช่ตู้เย็นไว้กินนานๆได้เลยน้าาาา
ถูกใจ 85 ครั้ง
มาทำกล้วยอบกล้วยปิ้งราดฉ่ำๆ กัน😋😋
😋..บ้านใครมีกล้วย🍌🍌มาทำเมนูนี้กันเถอะ มาครับ มาลองทำดู อร่อยนะ..😉 ....กล้วยน้ำว้าอบราดด้วยน้ำราดอร่อยๆ☺️☺️ กล้วยน้ำว้าสุก (สุกแบบมีเปลือกสีเขียวนิดๆ ก็ดีนะ) กะทิ (แบบกล่องก็ได้นะสะดวกดี) น้ำตาลปี๊บ (ชอบยี่ห้อไหนก็ใช้ยี่ห้อนั้นน๊า) เกลือ (เกลือชมพูดีนะ..แต่ไม่มีเกลือป่นใช้ได้) แป้งข้าวโพด (ไว
ถูกใจ 0 ครั้ง
กล้วยหนึบหนับ
กล้วยหนึบหนับคลีน 🍌🍌 กล้วยน้ำว้าอบ ธรรมชาติ 100% 🍌🍌 ไม่ใส่อะไรใดๆเพิ่มเติมเลยค่ะ อร่อย หวาน หนึบ ทานเพลินมาก รอบนี้อบออกมาสีสวยสุดๆ เพราะใช้กล้วยสุกธรรมชาติ ใครไม่มีเตาอบ ตากแดดได้นะคะ 💛💛 ก็จะได้กล้วยต่กธรรมชาติไว้ทานค่ะ แต่รสชาติก็จะแตกต่างจากอบค่ะ #ขนมคลีน #ธรรมชาติ #อร่อยบอกต่อ
ถูกใจ 348 ครั้ง
ใครกินกล้วยไม่ทัน แนะนำเลย ✨
เป็นเมนูที่ทำง่ายและทำบ่อยมากๆ ใครที่กินกล้วยไม่ทันทำวิธีนี้แปปเดียวหมดหวีค่ะ 😂 🍳ขั้นตอนการทำ - นำกล้วยผ่าครึ่งโรยด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ งาดำ และเกลือเล็กน้อย - ใช้ไฟประมาณ 170-175° (แล้วแต่เนื้อกล้วย) -อบด้านละ 10-15นาที หอม อร ่อยมากๆเลยค่ะ 🍌 #เมนูจากกล้วย #เมนูหม้อทอด
ถูกใจ 87 ครั้ง
กล้วยอบเนยธัญพืช อร่อยมาก
#กล้วยอบธัญพืช #เมนูง่ายๆ #แจกสูตรอาหาร #อร่อย #เข้าครัวกับLemon8
ถูกใจ 1121 ครั้ง
กล้วยอบน้ำผึ้งฉ่ำหวาน... หอมเนย🍌🥰
วันนี้เรามีวิธีการถนอมกล้วยน้ำว้ามาฝากแบบง่ายๆกันจ้า... รับประกันความหอมหวานน้ำผึ้งและเนยสุดๆ❤️ -ปลอกกล้วยน้ำว้าและนำเขียงมาทับๆให้ไม่หนาและบางเกินไปนะคะ เวลาทานจะได้มีความนุ่มๆอยู่ค่ะ -นำกล้วยเข้าอบที่ 180 องศา 10 นาที -ระหว่างนั้นเรามาเตรียมในส่วนน้ำผึ้งกันค่ะ ใช้เนยสัดส่วนเท่ากับน้ำผึ้ง
ถูกใจ 38 ครั้ง
กล้วยอบหม้อทอดไร้น้ำมัน ทำง่าย กินง่าย อร่อย อยู่ท้อง
กล้วยอบหม้อทอดไร้น้ำมัน ทำง่าย กินง่าย อร่อย อยู่ท้อง ———— ส่วนผสมมีแค่ 2 อย่าง 1.กล้วยน้ำว้า 2.หม้อทอดไร้น้ำมัน วันนี้ใช้ Gaabor 4.5 ลิตร ———— ลงมือทำกันค่ะ 1.กล้วยน้ำว้า ปอกเปลือก หั่นชิ้นขนาดตามชอบ 2.นำกล้วยน้ำว้า วางในหม้อทอดไร ้น้ำมัน วางให้ห่างกัน กล้วยจะได้สุก สีสวยสม่ำเสมอกัน ใ
ถูกใจ 245 ครั้ง
🍌~กล้วยอบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน~🍌
กล้วยมีเยอะนำมาอบแบบนี้อร่อยมาก !! * หั่นกล้ว ยเป็นชิ้นๆ * นำมาวางในหม้อทอดไร้น้ำมัน * อบ 170 องศา ด้านละ 10 นาที จะได้กล้วยอบที่หอมหวาน หนึบหนับ ทานคู่กาแฟหรือนมตอนเช้า อิ่มนาน!! . #กล้วยอบหม้อทอดไร้น้ำมัน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 68 ครั้ง
ทำกล้วยทับด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน/หม้ออบลมร้อนเมนูHealthy & Yummy
🥦วัตถุดิบ:กล้วยห่าม 🥘อุปกรณ์:หม้อทอดไร้น้ำมัน 🍳ขั้นตอนการทำ:อบ 190องศา ครั้งแรก 15นาที กลับด้าน อบต่อ 10 นาที #กล้วยอบหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูหม้อทอดไรน้ำมัน #เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 804 ครั้ง
มีกล้วยเยอะ อย่าเพิ่งทิ้ง 🍌
บ้านนี้มีกล้วยเยอะ ทานไม่ทัน แม่นำมาหั่นเป็นชิ้นยาวๆ พอลูกจะจับได้ถนัด แล้วนำมาเข้าหม้ออบ ครั้งละ 8 นาที ใช้ไฟ 120 องศา แล้วพลิกอีกด้าน อบ 2 รอบ กล้วยจะแห้ง เหมือนกล้วยตากเลย แนะนำ บ้านไหนมีงา หรือธัญพืช สามารถนำมาโรยได้ แต่บ้านนี้ พอดีหมด เลยไม่ได้โรยค่า อร่อยมีประโยชน์ #กล้วยอบแห้ง #กล้วยน้ำว้
ถูกใจ 1 ครั้ง
❌ห้ามทิ้งกล้วยสุกงอก เอามาทำเมนูนี้ อร่อยยยย
ใครเป็นเหมือนกันบ้างน๊าาา…..กินกล้วยไม่ทัน สุกงอมทีไรทิ้ง ก็ทุกที!! ต่อไปนี้ ห้ามทิ้งเลยน๊าาา เสียดายมากๆๆ นวลมี 1 เมนู ของว่าง อร่อย ทำง่าย ได้สุขภาพมาฝากค่ะ นั้น ก็คือ #กล้วยอบธัญพืช (นวลลองทำแล้วง่ายมากๆ) และที่สำคัญ อร่อยมากกกขอบอก🤭ทำก็แป๊บเดียว พร้อมทานได้เลย 🍌 ลองทำเลย แล้
ถูกใจ 464 ครั้ง
กล้วยน้ำว้าอบ หนึบ Ep.2
หลังจากอบกล้วยน้ำว้าแบบแบน แบบเอาเขียงทับ พบว่าตอนอบเสร็จอร่อยมาก กินเหนียวๆหนึบๆ พอดี แต่พอเวลาผ่านไป 1 คืน กล้วยที่อบไว้ แข็งแบบเหนียวๆซึ่งไม่ค่อยโอเค วันนี้เลยลองทำวิธีไม่ทับให้แบน แต่ทำแบบเอากล้วย 1 ลูก มาแบ่งเป็น 4 ชิ้นค่ะ มาเริ่มขั้นตอนการทำกันเลยค่ะ 1.นำกล้วยมาปลอกเปลือกแล้วหั่นเป็น 4 ชิ้น
ถูกใจ 45 ครั้ง
กล้วยทับน้ำกะทิสูตรนี้ทำขายได้เลย อร่อยยย✨
เมนูหม้อทอด 🌻🌻กล้วยน้ำทับน้ำกะทิสูตรนี้อร่อยมากกกกกก กดเซฟด่วนทำง่ายแต่อร่อยสุดๆเลยค่ะ ทำกินก็ได้ทำขายก็เลิศมาก วัตถุดิบ - กล้วยน้ำว้า - น้ำตาลมะพร้าว 100 g. - กะทิ 250 ml. - เกลือ 1/2 ช้อนชา - ใบเตย 2 ใบ - มะพร้าวอ่อน - เนยจืด 2 ชต. วิธีทำ - เริ่มจากการทำน้ำกะทิกันก่อนเลยค่ะตังค์มอใ
ถูกใจ 938 ครั้ง
กล้วยหนึบจากหม้อทอด
#กล้วยอบหม้อทอดไร้น้ำมัน #กล้วยอบหนึบ #ป้ายยากับlemon8 #หม้อทอดไร้นํ้ามัน #ติดเทรนด์
ถูกใจ 915 ครั้ง
กล้วยหนึบ อร่อย เคี้ยวเพลิน จนแทบหยุดไม่ได้ 🎉✨🍌
กล้วยหนึบเป็นขนมที่ทำได้ง่ายที่สุด 🍌 นำกล้วยสุกมาหั่นเป็นชิ้นยาว ๆ 🍌🍌 นำไปอบแห้ง ในเตาอบ หรือหม้ออบลมร้อน 160-180 องศาเซลเซียส 30-40 นาที 🍌🍌🍌กล้วยที่ได้จะมีลักษณะเนื้อสัมผัสเหนียว หนึบ เคี้ยวเพลิน เก็บรักษาได้นาน เป็นขนมทานเล่นที่มีประโยชน์ ทำจากกล้วยน้ำว้า 100% ไม่ต้องเติมน้ำตาล 🎉 เพิ
ถูกใจ 758 ครั้ง
กล้วยน้ำว้าอบ เมนูทานเล่นสายสุขภาพ
ใครที่กำลังลดน้ำหนักแต่ติดของหวาน วันนี้มีเมนู “กล้วยน้ำว้าอบ” เมนูทำง่ายใช้เป็นของทานเล่นเวลาอยากทานขนมหวานมาฝากค่ะ แนะนำว่าอย่าทำครั้งละเยอะ ๆ นะคะ เพราะมันทานเพลินมากเผลอแป๊บเดียวหมดค่ะ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูกล้วย #แจกสูตรขนม #ขนมคลีน #เมนูสุขภาพ
ถูกใจ 267 ครั้ง
แปะสูตร “ กล้วยหอมอบ หนึบๆ ” 🍯🍌เมนูกินเล่น หยิบกินเพลินๆ 🍯🍌
แปะสูตร “ กล้วยหอมอบ หนึบๆ ” 🍯🍌เมนูกินเล่น หยิบกินเพลินๆ 🍯🍌✨ • วัตถุดิบ 🍯🍌 1. กล้วยหอม 2-4 ลูก (หั่นเป็นชิ้นๆ) 2. แป้งข้าวโพด 30 กรัม 3. ไข่ไก่ 1-2 ฟอง 4. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา (ถ้าชอบหวาน) 5. เกลือเล็กน้อย (optional) • วิธีทำ 🍯🍌 🍌 1. **เตรียมกล้วย** ปอกเปลือกกล้วยหอมแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ ขน
ถูกใจ 2568 ครั้ง
ทำขนมกล้วย หม้ออบลมร้อน ง่ายมากไม่ต้องนึ่งก็ได้เนื้อฟูหอมเหมือนกัน
ส่วนผสม - กล้วยสุก ตามชอบ - ข้าวโอ๊ต - นมสดรสจืด - ไข่ไก่ - น้ำผึ้ง - ถาดฟอยล์ 🍳 วิธีทำ 1. บดกล้วย ในชามผสม 2. นำข้าวโอ๊ตและนมสดรสจืดลงในชาม หรือจะนำไปปั่นก็ได้จากนั้นใส่ไข่ไก่ลงไปตามด้วยน้ำผึ้ง คนส่วนผสมให้เข้ากัน -เทส่วนผสมลงพิมพ์ -ท๊อปด้วยกล้วยอีกชั้น -ทาน้ำผึ้งเล็กน้อย -นำไปอบด
ถูกใจ 29 ครั้ง
กล้วยน้ำว้าหนึบ ซื้อกินบ่อยมาก จนต้องทำเอง 🐒🍌
พลังงานดีๆ ก่อนออกกำลังกาย หรือ ทานรองท้องเวลาหิวแทนขนมได้ค่ะ 😊 ▫️จาด้าได้กล้วยจากสวนของน้าก็เลยจับมาทำ ทำง่ายไม่ยุ่งยาก แต่ใช้เวลานิดหนึงค่ะ ทำแล้วก็เก็บไว้กินยาวๆ เราจะใส่ธัญพืช หรือ ไม่ใส่ก็ได้ 💛 ▫️ใช้ไฟ 170 องศา อบประมาณ 30 นา ที แต่เตาอบทุกคนอาจจะไม่เหมือนกัน คอยเช็คน้องเป็นระยะได้ค่ะ
ถูกใจ 95 ครั้ง
กล้วยหนึบ หนึบหนับ
บ้านใครมีกล้วยเหลือๆ ไม่รู้จะทำอะไรกินบ้างคะ นี่เลยจ้ากล้วยหนึบ แบบกรอบนอกหนุ่มใน อร่อยจริง ไม่เชื่อลองทำตามสูตรเลยจ้าา🍌 #กล้วยหนึบหนับ #กล้วยน้ำว้าหนึบ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู สูตรอาหาร 🍌วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กล้วยห่ามๆที่ใกล้จะสุก 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: - ปอกกล้วยแล้วหั่นตามที่ชอบ ขนาดที่กินแ
ถูกใจ 78 ครั้ง
แจกเมนู l ของกินเล่นแบบคลีนๆ ที่ทำง่ายมาก
ควบคุมน้ำหนักอยู่ แต่หิวขนม ต้องไม่พลาดเมนูนี้ค่ะ #กล้วยหนึบ ที่เพิ่มความพิเศษด้วยการโรยธัญพืชลงไปด้วย พูดเลยว่ามันเข้ากัน และอร่อยมาก . 🍌แคทใช้เป็นกล้วยห่ามๆนะคะ จะได้ไม่หวานมากและไม่เล๊ะ 🍌หั่นเป็นชิ้นขนาดตามชอบ 🍌โรยด้วย อัลมอล์ด,เม็ดมะม่วง,งาขาว,งาดำ (แคทใช้แบบที่เค้าสุกมาแล้วนะคะ
ถูกใจ 1459 ครั้ง
กล้วยอบ หม้อทอดไร้น้ำมัน อบทั้งลูก อร่อย
กล้วยอบหม้อทอดไร้น้ำมัน อบแบบทั้งลูก อร่อย อยู่ท้อง กินเพลินมาก แค่มี…. ————- กล้วยน้ำว้าสุกกำลังดี หม้อทอดไร้น้ำมัน ————- ลงมือทำกันค่ะ นำกล้วยน้ำว้าสุก ปอกเปลือกออกให้หมด วางกล้วยน้ำว้า ในหม้อทอดไร้น้ำมัน วางอย่าให้ซ้อนทับกัน ใช้ไฟ 180 องศา เวลา 15 นาที กลับด้านแล้วอบต่อ 15 นาที ขึ้นอ
ถูกใจ 28 ครั้ง
🍌 กล้วยงอม อย่าทิ้ง!!! เอาไปทำขนมคลีนได้นะ ✨
วัตถุดิบ • กล้วย (เลือกที่สุกงอมพอดี ไม่เละเกินไป) • เนยละลาย (เล็กน้อย สำหรับทาหน้ากล้วย) ⸻ วิธีทำ 1. เตรียมกล้วย • ปอกเปลือกกล้วย หั่นตามยาวเป็นแผ่นบาง ๆ (ประมาณ 0.5 ซม.) • ถ้าอยากได้หนึบ ๆ ไม่บางเกินไป แต่ไม่ควรหนาเกินเพราะจะอบนาน 2. ทาเนย • วางกล้วยบนกระดาษไข/กระดาษรองอบ •
ถูกใจ 4 ครั้ง
ชวนทุกคนขนมทานเล่นช่วงลดน้ำหนักแบบง่ายๆค่ะ
วัตถุดิบ🌻 1.กล้วยน้ำว้า(เลือกกล้วยแบบห่ามๆ) 2.อัลมอนด์ 3.งาขาว งาดำ 🌈ขั้นตอนการทำ✨ 1.นำกล้วยตัดหัวตัดท้าย ปลอกเปลือก 2.หาอะไรก็ได้มากดน้องกล้วยให้แบนๆ เป็นแผ่น หนาหรือบาง แล้วแต่ชอบ(ถ้าหนากล้วยจะหนึบๆ) 3.ใส่อัลมอนด์ลงไป กดๆลงนิดหน่อยให้ติดกล้วย 4.โรยงา เพื่อเพิ่มความหอม 5.เข้าอบในหม้ออบ
ถูกใจ 3245 ครั้ง
แจกสูตรขนมกล้วย
สูตรอาหาร 🍌วัตถุดิบ-ส่วนผสม:กล้วยน้ำว้า 4 ลูก ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย ไข่ไก่ 1ฟอง บลูเบอรี่ตามชอบ / เม็ดมะม่วงหรือธัญพืชที่เราชอบ 🍳ขั้นตอนการทำ: นำกล้วยมาบดหรือขยำให้ละเอียด จากนั้นใส่ข้าวโอ๊ตและไข่ไก่ผสมลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากันจากนั้นใ่ธัญพืชที่เราเตรีมไว้ใส่ลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน จากนั้นใส่ในหม้อ
ถูกใจ 23 ครั้ง
กล้วยหนึบอบน้ำผึ้ง🍯ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
เมนูที่ทำง่าย อร่อย แถมมีประโยชน์ ดีต่อสุขภาพ วัตถุดิบ : กล้วยน้ำว้า / เกลือ /งาขาว / น้ำผึ้ง วิธีทำ : 🔸นำกล้วยมาปอกเปลือก แล้วหั่นแบ่งออกเป็น 4 ส่วน 🔸นำกล้วยที่หั่นแล้วไปแช่ในน้ำเกลือ 4-5 นาที (เพื่อไม่ให้กล้วยดำ) 🔸นำกล้วยขึ้นให้สะเด็ดน้ำเกลือ วางเรียงใส่จาน แล้วราดด้วยน้ำผึ้ง 🔸เรียงใส่หม้อ
ถูกใจ 46 ครั้ง
⏳ทำกล้วยอบ~จากหม้อหุงข้าวง๊ายง่าย 🍌
จะได้กล้วยอบจากหม้อหุงข้าว อร่อยเหนียวหนึบ #กล้วยอบจากหม้อหุงข้าว #กล้วยอบเหนียวหนึบ #กล้วยอบ
ถูกใจ 45 ครั้ง
กล้วยปิ้งหม้ออบลมร้อน 🍌 อบยังไงให้หนึบ 👀 & ประโยชน์หลังโดนอบ
เมนูทำง่าย ใช้ส่วนผสมแค่กล้วย แถมยังเป็นมิตรกับ Vegetarian, vegan, plant-based, dairy-free, และ gluten-free อีก 😱🥹 เข้า concept easy, healthy, and delicious ที่แท้ทรู ต้องขอขอบคุณโลกใบนี้ที่มอบต้นกล้วยมา คนที่ไม่ชอบทำอาหารยุ่งยาก วุ่นวาย แต่อยากได้ประโยชน์จากของที่กิน แบบตัวฉันคือไอเลิฟ 💕 . 👀
ถูกใจ 1018 ครั้ง
🔅วันนี้มาแชร์เทคนิคและวิธีทำกล้วยป๊อบแว่นเม็ดม่วงหิมพานตหรือหน้าท๊อปปิ้งธัญพืชต่างๆ สำหรับคนที่มีตู้เล็ก 8-12 ชั้น วิธีทำ 1.เลือกกล้วยที่อวบกลมอ้วนๆ ใช้กล้วยที่สุกพอดี ดึงแล้วหลุดออกจากขั้วง่าย 2.นำกล้วยมาล้างทั้งเปลือก 2.ปอกเปลือกและหั่นกล้วย ให้มีความหนาไม่เกิน 1 ซม. 3.แปะหน้าธัญพืช ชนิดต่
ถูกใจ 30 ครั้ง
กล้วยหนึบทำเองง่ายๆ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน🍌
กล้วยงอมหลายหวี จากสวนยาย!! เลยเอามาทำกล้วยหนึบ จะได้เก็บไว้กินได้หลายวัน อบกล้วยไป ลุ้นบอลไทยไปด้วย ⚽️ อร่อย หนึบ สมชื่อ ใส่ธัญพืชไปด้วย ลูกเกดแอบไหม้อ่า!!! ทำไง อบธัญพืชด้วยถึงจะไม่ไหม้ 555+ 😂
ถูกใจ 6 ครั้ง
กล้วยอบ มะพร้าวอ่อน เเค่บด อบ ไม่ต้องปรุง ขนมคลีน
#เเม่บ้าน มาเเชร์ #เเม่บ้านขอแชร์ #ขนมสุขภาพ #กล้วยอบมะพร้าวอ่อน #เเค่บดอบ #หอมกล้วย #ขนมธรรมชาติ สูตรอาหาร กล้วยอบมะพร้าวอ่อน 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กล้วย เนื้อมะพร้าวอ่อนหั่น 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: เตาอบ หรือหม้อไร้น้ำมัน ภาชนะเข้าเตาได้ ถาดอบ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1นำกล้วยไปบดหรืขยำจนเเล่ะ 2ใ
ถูกใจ 39 ครั้ง
กล้วยอบงาในหม้ออบลมร้อน
#กล้วยอบ #กล้วยอบงา #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #lemon8cooking #ห้องครัวlemon8 #เมนูอาหาร #Lemon8 #lemon8food #Titpakpaikappu
ถูกใจ 138 ครั้ง
ส่วนที่ 20 #กล้วยอบธัญพืช
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ข้าวโอ๊ต กล้วยน้ำว้า เมล็ดธัญพืชที่เราชอบ น้ำผึ้ง งา ลูกเกด 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้อทอดไฟฟ้า 🍳ขั้นตอนการทำ: - บดกล้วยน้ำว้าให้เละ - ใส่ข้าวโอ๊ตและธัญพืชที่เราชอบ น้ำผึ้ง งา คนๆให้เข้ากัน - คนๆๆให้เข้ากันแล้วก็ตักใส่แม่พิ มพ์ - นำไปใส่หม้อทอด ตั
ถูกใจ 120 ครั้ง
กล้วยแผ่นหนึบ
#กล้วยหนึบแผ่น ขนมคลีนเพื่อสุขภาพ กินเพลินไม่รู้สึกผิด 🍌 อบด้วยเตาลมร้อนอุณหภูมิต่ำ 🍌 สะอาด สด ใหม่ 🍌 ความหวานธรรมชาติไม่ปรุงแต่ง 🍌 อร่อย มีประโยชน์ต่อสุขภาพ #กล้วยแผ่น #กล้วยหนึบ #กล้วยอบแห้ง #แปรรูปกล้วย
ถูกใจ 51 ครั้ง
กล้วยธรรมดา
วันนี้เอากล้วยธรรมดามาเป็นขนมของว่างโดยที่ไม่ใส่หรือว่าปรุงเพิ่มความหวานจากธรรมชาติของกล้วยเองแล้วเราก็นำงาหรือว่าท็อปปิ้งอย่างอื่นก็ได้อย่างเช่นถั่วต่างๆที่เรามีเอามาใส่แล้วนำไปอบ 10-20 นาทีแล้วแต่เตาอบของแต่ละบ้านเมื่อออกมาหน้าตาก็จะประมาณนี้เราก็จะได้ขนมกล้วยที่กินแล้วดีต่อสุขภาพของเราให้กล้วยธร
ถูกใจ 7 ครั้ง
แจกสูตรกล้วยน้ำว้าอบหม้อไร้น้ำมัน
วันนี้มาแจกสูตรกล้วยน้ำว้าอบค่าาใครมีหม้อไร้น้ำมันลองทำตามกันดูนะคะ #กล้วย น้ำว้าอบหม้อไร้น้ำมัน #แจกสูตร #แจกสูตรอาหาร #ลดน้ําหนัก #แม่บ้าน #สูตรอาหาร #กล้วยอบ
ถูกใจ 104 ครั้ง
ทำ'กล้วยหนึบ'ง่ายๆ...แค่มีหม้อทอดก็รอดแล้ว
🍀 ลืมปัญหากล้วยสุกจนทานไม่ทันไปได้เลย เพราะเมนู'กล้วยหนึบ'นี้จะทำให้ กล้วยสุกไม่ทันให้ทานมากกว่า 😊 วิธีทำ 🍀 เริ่มจากใช้กล้วยน้ำว้าห่ามๆ (จริงๆกล้วยสุกก็ทำได้แต่มันจะเละนิดนึง แล้วก็หวานขึ้นตาเลยค่ะ) นำกล้วยมาปอกเปลือก แล้วหั่นเป็น 4 ชั้น จะน้อยหรือมากกว่านี้ก็ได้ค่ะ 🍀 นำกล้วยที่หั่นแ
ถูกใจ 963 ครั้ง
กล้วยน้ำว้าสุก กับ หม้อทอดไร้น้ำมัน
ทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับกล้วยอบอร่อย ๆ ได้ง่ายๆ! ใช้กล้วยน้ำว้าสุก ที่สุกมากหรือน้อยก็ได้ตามชอบ จะหั่นเป็น 4 ชิ้นต่อลูกหรืออบทั้งลูกก็ได้ 1. ตั้งอุณหภูมิหม้อทอดไร้น้ำมันที่ 180 องศาเซลเซียส 2. อบกล้วยเป็นเวลา 15 นาที 3. พลิกกลับด้าน แล้วอบเพิ่มอีก 5 นาที ผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นกล้วยอบเนื้อหนึ
ถูกใจ 54 ครั้ง
กล้วยน้ำหว้าอบโรบอัลมอนด์ ท๊อปน้ำผึ้ง
กล้วยน้ำหว้าเหลือเลยนึกเสียดาย มาทำขอ งกินเล่นง่ายๆ วัตถุดิบ 1.กล้วยน้ำหว้า ผ่าครึ่งทับให้แบน 2.อัลมอนด์สไลด์ หรือใครมีธัญพืชก็ใช้โรยแทนได้ตามสะดวก 3.น้ำผึ้ง ท็อปหน้านิดหน่อย หรือใครไม่อยากทานหวานไม่ต้องใส่ 4.อบด้วยหม้อทอดไฟฟ้า อุณหภูมิ 150องศา เวลา15 นาที ง่ายเกินไปไหม,,แถมอร่อยด้วย😋😋😋ลองทำ
ถูกใจ 79 ครั้ง
“กล้วยน้ำว้าอบ” หม้อทอดไร้น้ำมัน ของว่างน้องปาลิน🍌
#กล้วยอบ #กล้วยหนึบ
ถูกใจ 461 ครั้ง
🍌ชวนทำ‘ขนมคลีน’กล้วยอบทำง่าย ๆ ได้ที่บ้าน✨
เนื่องในปี 2022 ตั้งใจว่าจะลดน้ำหนักลงสักหน่อย.. แต่ก็ยังไม่วายย ใจโหยหาขนมหวาน 🤦♀️เลยอยากมาแนะนำสำหรับคนที่เริ่มอยากลดน้ำหนักเหมือนกันแต่ใจยังอยากขนมหวานอยู่ มาทำ ขนมคลีน กันแทนแถมทำง่ายมาก ๆ ด้วยน้าาา 🍌ด้วยเมนูจากน้องกล้วยนี่เองงง จะบอกว่ากล้วยนี้ไม่ได้ซื้อมานะ น้องเกิดอยู่ข้างบ้านเลยไปเก็บม
ถูกใจ 498 ครั้ง
กล้วยอบที่รัก 🤤🍌🌱
♨️ Air fried 170 degrees 20 minutes . . #ติดเทรนด์ #ติดบ้าน #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #อร่อยบอกต่อ #รีวิว #Healthyfood #vegan
ถูกใจ 230 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม