วันนี้ขอมารีวิวตัวเอง ที่เพิ่งได้รู้จักกับเพียวมัทฉะ ก็เห็นแต่คนอื่นรีวิวว่าดีอย่างงั้นอย่างงี้ ก็เลยไปหาซื้อดู ราคา118฿ เอง ทุกคนดูสิ่งที่ฉันได้สิ จากน้ำหนัก60 ลดลงมา 56 เเล้ว กรี๊ดดดด มาดูประโยชน์ ของ เพียวมัทฉะ✅ -ช่วยลดน้ำหนัก ลดบวม -ช่วยลดกลิ่นปาก -ทำให้ผิวสุขภาพดี อ่อนเยาว์ -ช่วยผ่อนคล

ภาษามือเบื้องต้น (INTRODUCTION TO SIGN LANGUAGE) สถานที่เรียน🏠 VDO Learning ผ่านเว็บไซต์ “วิทยาลัยการศึกษาตลอดชีวิต มหาวิทยาลัยเชียงใหม่” และ CMU MOOC ช่วงวัน-เวลาของการรับสมัคร⏰ เปิดรับสมัคร : สิงหาคม 2567 เวลา 08.30 น. ปิดรับสมัคร : มีนาคม 2568 เวลา 16.30 น. ช่วงวันอบรม : ตั้งแต่วันที่ท

ไปเจอทริคของญี่ปุ่นมา คุณชิโฮมิ ชิโมมุระ ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดระเบียบชีวิต ที่มักเข้าไปช่วยเหลือบ้านที่มีของรก ได้แนะนำรายการสิ่งของที่ควรจะทิ้งปีใหม่นี้ เพื่อให้บ้านเป็นระเบียบมากขึ้น โดยเค้าแบ่งเป็นหมวดๆ . หมวดที่ 1 ของพัง ของที่ใช้งานไม่ได้แล้ว 1. เครื่องใช้ไฟฟ้าที่พังแล้วและไม่คิดจะซ่อม 2.

บอกเลยว่าคนรักต้นไม้แบบเรา ถ้าเจอเยอะๆแบบนี้คือใจละลาย ชอบมาก แทบอยากจะเหมาร้าน พิกัด: งานกาชาดอุบล 4ต้น 100฿ #ต้นไม้มงคล #ไม้ประดับ #ปลูกต้นไม้ในคอนโด #ปลูกต้นไม้ในห้อง #ขอถาม

🥦วัตถุดิบ: - กะทิ - พริกแกง - อกไก่ - ตีนไก่ - ขนมจีน - กระชาย - ต้นหอม - ถั่ว กะหล่ำ 🧂เครื่องปรุง -น้ำปลาร้า -น้ำตาลมะพร้าว -ผงนัวร? -น้ำปลา #ขนมจีนน้ำยากะทิตีนไก่ #ขนมจีนน้ํายาไก่ #เมนูเด็กหอ #น้ำยาขนมจีน #งบประหยัด

🥦วัตถุดิบ: -กุ้ง 165฿ 58-60ตัว พิกัด แม็คโคร -พริกแกง 20฿ -ไข่ไก่ 2ฟอง -นมข้นจืด -พริก โหระพา ใบมะกรูด อบในหม้อทอด ไฟ 180 15-20นาที #ทำอาหารด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน #ห่อหมกทะเลไข่ข้น #กินแบบประหยัด #เมนูเด็กหอ

🍖วิธีทำ -นำซี่โครงหมูมาล้าง ด้วยน้ำสะอาด -เทซอสสเต็กรสใดก็ได้ตามใจชอบ (นี่ใช้ของที่มีในตู้เย็น) -หมักทิ้งไว้ 1ชม. -ทอดในหม้อทอด -ใครชอบฉ่ำๆ เอาย้ำซอสราดได้เลย 📍ซี่โครง 130฿ / ซอส 160฿ 📍ไฟ200 ทอด7-8นาที กลับด้าน2ฝั่ง ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟 🌟🌟 🌟🌟อร่อยมาก กลมกล่อม เข้าเนื้อ ที่สำคัญทำง่ายด้วย ไ

💰ราคา: เนื้อ 159฿ ซอสชาบูหม่าล่า 42฿ น้ำจิ้มงา 35฿ เห็ด15฿ รวม 251฿ หาร2 ตกคนละ125฿ หรือถ้ากินคนเดียวก็ประหยัดไปได้ 3 มื้อเลย #น้ำจิ้มหม่าล่า #หม่าล่าชาบู #ชาบูทำเอง #กินตามงบ #กินแบบประหยัด

#แต่งตัวคริสต์มาส #แต่งตัววันคริสต์มาส #ไอเดียแต่งตัววันคริสต์มาส #แฟชั่นคริสต์มาส #ชุดคริสต์มาส

🙏ผลของการทำบุญมาตลอด ที่ตัวเองได้รับ🙏 -ชีวิตราบรื่น ทำอะไรไม่ติดขัด เหมือนมีศักดิ์สิทธิ์คอยช่วยตลอดเวลาเจอปัญหา -แคล้วคลาดปลอดภัยจากภยันตรายภัยต่างๆ -มีสติ สัมปชัญญะดี -การงาน การเงินปังตลอด -มีคนเมตตา วาสนาดี *เป็นความเชื่อส่วนบุคคล* #เคล็ดลับสายมู #ไหว้พระทำบุญ #ประสบการณ์ชีวิต

📍แคปชั่นเด็ดๆ เอาไว้โพสในคริสต์มาสนี้ -คริสมาสมีแค่ 1 วัน นอกเหนือจากนั้น คือคริสถึงคุณ -ซานต้าน่ะ มีเครา แต่เราอ่ะ ไม่มีใคร -คริสต์มาสคนอื่นเขารอของขวัญ ส่วนเรารอเป็นของเธอ -คริสต์มาสนี้ ไม่อยากได้อะไรเลย นอกจากเธอ -พรุ่งนี้อ่ะคริสต์มาส แต่วันนี้อ่ะคิดถึงงง -คริสต์มาสเป็นของฝรั่ง คิดถึงเธอจั

💵 ทริคการออมเงิน 💵 ฉบับเด็กจบใหม่ มาแชร์ทริคการออมเงินของตัวเอง จาก0฿ จนมีเงินเก็บหลักแสน ภายใน 1 ปี ทำยังไง 💎ฐานเงินเดือน30,000 หลายคนอาจบอกว่า เงินเดือนเยอะ ก็เก็บได้ซิ ⛔️แต่อย่าลืมว่าถ้าไม่มีการวางแผน ประหยัด หรืออดออม ใช้จ่ายสุรุ่ยสุร่าย ก็ไม่มีเงินเก็บเหมือนกัน แค่อยากมาแชร์ทริควิธี

🍳วิธีเปลี่ยนธีม -กดไปที่ปุ่ม Home ด้านล่าง -เลือกไปที่ ตั้งค่า -เลื่อนหา คำว่า ธีมและการตกแต่ง #รวมเรื่องไอที #ถามตอบไอที #ธีมกสิกรน่ารักๆ #เรื่องเงินเรื่องใหญ่ #เก็บเงิน

อาการของคนที่ “ติดหวาน” 1. ความอยากทานน้ำตาลบ่อยๆ🥐 ความต้องการทานของหวานหรือขนมที่มีน้ำตาลสูงเกิดขึ้นบ่อยๆ โดยไม่สามารถควบคุมความอยากนั้นได้ อาจรู้สึกอยากทานทุกครั้งที่เครียดหรือรู้สึกไม่สบาย 2. อารมณ์แปรปรวน🍭 การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และลดลงอ

#ส้มตำง่ายๆ #ส้มตำแซ่บๆ #เมนูส้มตำ #ถามตอบเรื่องกิน #เคล็ดลับคู่ครัว