หายไๆนะคนเก่ง

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยเป็นแม่เต็มเวลาที่รู้สึกเจ็บปวดใจเมื่อเห็นลูกตัวน้อยต้องทนทุกข์กับโรคมือเท้าปากอย่างที่โพสต์นี้เล่าไว้ค่ะ โรคนี้แม้จะไม่ร้ายแรงแต่ก็สร้างความลำบากให้เด็ก ๆ มากทีเดียว โดยเฉพาะแผลในปากที่ทำให้ลูกเจ็บแสบและไม่อยากกินข้าวหรือดื่มน้ำ เราเองก็เคยผ่านประสบการณ์นี้ ต้องคอยดูแลอย่างใกล้ชิด ทั้งคอยเช็ดปากลูก ให้กินอาหารอ่อนนุ่ม และแบ่งเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ หมอที่พาไปตรวจแจ้งได้ชัดเจนว่าสภาพแผลต้องใช้เวลาประมาณ 2-3 วันถึงจะเริ่มดีขึ้น ซึ่งช่วงเวลานี้ต้องอดทนและเติมกำลังใจให้ลูกด้วยคำพูดและความรัก เพื่อให้เขารู้สึกว่ามีคนคอยดูแลและช่วยเขาผ่านช่วงเวลายากนี้ไปด้วยกัน นอกจากนี้ การรักษาความสะอาด และการหลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับเด็กคนอื่น เป็นเรื่องสำคัญมากในการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคมือเท้าปากที่ติดต่อกันง่าย การเตรียมตัวและมีความรู้เกี่ยวกับโรคนี้ช่วยให้แม่หลายคนรับมือได้ดีขึ้น ในฐานะแม่ที่ดูแลเอง เรารู้สึกว่าการแบ่งปันเรื่องราวและให้กำลังใจกันนั้นช่วยสร้างความเข้าใจและลดความกังวลได้อย่างมากจริง ๆ แนะนำให้พ่อแม่ทุกท่านหมั่นสังเกตอาการของลูก หากพบว่ามีอาการเหมือนโรคนี้ควรรีบพาไปพบแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง และอย่าลืมว่าความรักและความอดทนในการดูแลลูกเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการช่วยให้ลูกฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายถือตะกร้าผลไม้ มีแมวสองตัวบนป้ายและแมวหนึ่งตัวด้านล่าง พร้อมข้อความว่า 'พักผ่อนเยอะๆ แล้วกลับมาแข็งแรงไวๆ นะคะ'
ภาพการ์ตูนเด็กสามคนถือตะกร้าผลไม้และเครื่องดื่ม มีแมวสีขาวหนึ่งตัว พร้อมข้อความว่า 'ขอให้หายไวๆ แข็งแรงเหมือ��นเดิม นะคะ'
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงถือตะกร้าผลไม้และเด็กผู้ชายถือตะกร้าดอกไม้ มีแมวสีส้มหนึ่งตัว พร้อมข้อความว่า 'คิดถึงและเป็นห่วง หายไวๆ นะคะ'
การ์ตูนให้กำลังใจคนป่วย
วันนี้ขอเจนภาพให้กำลังใจและอวยพรให้คนที่ป่วยอยู่หายไวไวนะคะ ใครมีเพื่อนที่ป่วยอยู่นำภาพไปใช้ได้เลยค่า 💗BingAi​▶️Sukanya​ Image​ Creator #Lemon8 #ติดเทรนด์ #ให้กำลังใจกับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ #การ์ตูน
sukanya kulpakt

sukanya kulpakt

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพเป็ดสีขาวกำลังมองขึ้นไปบนท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีเมฆสีขาวและข้อความว่า "ประโยค ฮีลใจ" พร้อมฟองคำพูดรูปหน้ายิ้ม เป็นภาพเปิดที่ให้กำลังใจ
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อนมีเมฆลอยอยู่ พร้อมข้อความฮีลใจ 3 ข้อความ ได้แก่ "ขอให้เธอผ่านทุกเรื่องร้ายไปได้นะ", "สำหรับเรา เธอเป็นคนเก่งเสมอ" และ "ตรงนี้มีกอด�ที่อบอุ่นให้เธอเสมอนะ" เพื่อให้กำลังใจ
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อนมีเมฆลอยอยู่ พร้อมข้อความฮีลใจ 3 ข้อความ ได้แก่ "อย่าผิดหวังในตัวเองคนเก่ง", "ไม่ต้องคิดมากนะยังไงเธอก็คือเธอ" และ "ขอให้หัวใจเธอแข็งแรง" เพื่อปลอบประโลมและให้กำลังใจ
ฮีลใจคนเก่ง✌🏻✨☁️
วันนี้เหนื่อยไหม? เป็นไงบ้าง? กินอะไรหรือยัง? มาเอากำลังใจไปเร็วคนเก่ง รู้นะว่ากำลังเหนื่อย แต่เดี๋ยวก็หมดวันแล้วนะ✨⛅️ พอวันใหม่เริ่มขึ้นทุกอย่างก็ดีขึ้นแล้ว สดใสกว่าเดิม เก่งกว่าเดิม ไม่ต้องคิดมากนะรู้เปล่า🫶🏻 แค่นี้ก็เก่งมากๆแล้วผ่านมาได้อีกหนึ่งวัน🤍🙂 🌧️ขอให้ฝนหยุดตกในใจเธอนะคนเก่ง แล้วมีสายรุ้ง
หมิวหมิว☁️✨

หมิวหมิว☁️✨

ถูกใจ 98 ครั้ง

หายไวๆเด้อ🌻🌻🌾🌾
หายไวๆเด้อ...สงสารจุงเบย✌️✌️🌻2 กุมภา 68
Aor

Aor

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมุมสูงยามค่ำคืนของเมืองที่เต็มไปด้วยแสงไฟสว่างไสว และมีดวงจันทร์สีแดงส้มปรากฏอยู่บนท้องฟ้า.
เดี๋ยวก้อหายนะคนเก่งของหนู ✌🏻✌🏻พ่อป่วย ปิดครัวแป๊บ
Naranthorn159

Naranthorn159

ถูกใจ 0 ครั้ง

:)
#เธรด #เธรดเศร้า #กําลังใจ #ฟีดดดシ #เปิดการ
ธนากร หลงติ้ง

ธนากร หลงติ้ง

ถูกใจ 18 ครั้ง

สู้ๆนะคับคนเก่งของแม่
ผ่าตัดครั้งแรกขอให้ผ่านไปด้วยดี ขอให้หนูกลับมาร่าเริง แจ่มใส อารมณ์ดี ร่างกายแข็งแรงกว่าเดิมนะลูก จะหล่อแล้วน๊าาา #zeagame
ตัว' เล็ก

ตัว' เล็ก

ถูกใจ 304 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีส้มอมฟ้า มีมือทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความว่า "6 ประโยคฮีลใจ แกเก่งที่สุดแล้ว:)" และโลโก้ Lemon8
ภาพท้องฟ้าสีส้มอมฟ้า มีมือทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความฮีลใจ 3 ข้อแรก และโลโก้ Lemon8
ภาพท้องฟ้าสีส้มอมฟ้า มีมือทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความฮีลใจ 3 ข้อสุดท้าย และโลโก้ Lemon8
ประโยคฮีลใจ ให้แกนะคนเก่ง🤍☁️✨
ในวันที่พวกแกเหนื่อยๆ แกมาอ่านข้อความพวกนี้จากเรานะ รู้นะว่าแกเหนื่อย แต่ก็รู้ว่าแกน่ะเก่งและยังไหว เพราะแกน่ะ เก่งที่สุดเลยย🤍☁️✨ #ติดเทรนด์ #กระทู้ถามตอบ #ประโยคฮีลใจ #ฮีลใจ #ฮีลใจตัวเอง #ให้กำลังตัวเอง #ข้อความฮีลใจ #ข้อความให้กำลังใจ
หมิวหมิว☁️✨

หมิวหมิว☁️✨

ถูกใจ 360 ครั้ง

ภาพวาดลายเส้นมือสีดำกำลังประคองดอกกุหลาบสีชมพูสองดอก บนพื้นหลังสีเทาอ่อน มีข้อความว่า "ขอให้ “คุณ” หายดี จากสิ่งที่ไม่เคยเล่าให้ใครฟัง" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @nanazlolo สื่อถึงการเยียวยาจากความเจ็บปวดที่เก็บซ่อนไว้
ขอให้ “คุณ” หายดี
มีบางเรื่องที่เราซ่อนเอาไว้ในใจ บางบาดแผลที่เราเลือกเก็บเงียบ ไม่เคยเอ่ยกับใคร เพราะกลัวจะถูกตัดสิน กลัวจะถูกมองด้วยสายตาที่ไม่เข้าใจ แต่ความเงียบนั้นกลับกัดกินหัวใจเราไปทีละน้อย จนบางครั้ง…เราเองยังลืมไปแล้วด้วยซ้ำว่าเคย “เจ็บ” ตรงไหน เรายิ้ม เราหัวเราะ เราทำตัวปกติ แต่ลึกๆ กลับยังแบกสิ่งท
NanaZLO

NanaZLO

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของบุคคลหนึ่งกำลังถือโทรศัพท์มือถือที่มีข้อความว่า \"ให้กำลังใจแฟนยังไง? นอกจาก สู้ๆนะที่รัก ในวัยทำงาน\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ภาพแมวนอนหลับสบาย สวมปลอกคอสีชมพู มีข้อความให้กำลังใจว่า \"เหนื่อยไหมคนเก่ง อย่าท้อนะ เดินมาไกลขนาดนี้แล้ว จับมือกันไว้แล้วเดินต่อไปด้วยกันนะ คนเก่งของเค้า\" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแมวนอนหลับสบาย สวมปลอกคอสีชมพู มีข้อความให้กำลังใจว่า \"เธอเก่งที่สุดสำหรับเค้าอยู่แล้ว เหนื่อยก็พัก ไม่ต้องทำงานหนัก จนหักโหมเกินไปนะ\" พร้อมโลโก้ Lemon8
ให้กำลังใจแฟนยังไง นอกจาก สู้ๆนะที่รัก ในวัยทำงาน
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เราเอาคำพูดให้กำลังใจแฟน น่ารักๆ เวลาแฟนทำงานหนักมาฝาก💝 รับรองว่าถ้าได้นำไปใช้ คุณแฟนจะต้องใจฟู มีกำลังใจในการทำงาน มีรอยยิ้มบนใบหน้า แล้วก็มีพลังใจการใช้ชีวิตและทำตามความฝันเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน💖 แนะนำลองไปใช้เวลาแฟนเลิกงานมานะคะ คู่เราใช้บ่อย จนต้องรีบทำงานให้เสร็จจะได
kanry._.o

kanry._.o

ถูกใจ 7199 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์เมืองยามพลบค่ำ พร้อมข้อความให้เลือกสิ่งที่ถูกต้องแทนสิ่งที่ถูกใจเมื่อสับสน
ภาพท้องฟ้ามืดครึ้มและต้นไม้ พร้อมข้อความให้กล้าเดินคนเดียวเมื่อไม่มีใครเข้าใจ
ภาพประกอบสมองสองซีก ซีกหนึ่งมีพายุ อีกซีกมีแสงสว่าง พร้อมข้อความให้เปลี่ยนมุมมองต่อปัญหา
บางประโยคอาจตรงกับใจคุณ🥰
ถ้าวันนี้เหนื่อย… ลองแวะมาอ่านโพสต์นี้ก่อน อาจช่วยให้ใจเบาขึ้นนิดนึงก็ได้ 🤍 #ประโยคฮีลใจ #ประโยคให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ #ข้อคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีข้อความภาษาไทยให้กำลังใจตัวเองว่า 'ถึงตัวฉันคนเก่ง...เธอผ่านอะไรมามากกว่าที่ใครจะเข้าใจ' พร้อมคำแนะนำให้พักผ่อนและยอมรับความเป็นมนุษย์ ตกแต่งด้วยรูปใบไม้ หัวใจ และหน้ายิ้ม
ถึงตัวฉันคนเก่ง…เธอผ่านอะไรมามากกว่าที่ใครจะเข้าใจ
ถึงตัวฉันคนเก่ง… เธอผ่านอะไรมามากกว่าที่ใครจะเข้าใจ และฉันก็อยากให้เธอรู้ว่า แค่ตื่นขึ้นมาเผชิญกับวันใหม่ ก็เก่งมากพอแล้วนะ ในวันที่รู้สึกไม่ไหว อย่าลืมว่าเธอไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา การร้องไห้บ้าง พักบ้าง ไม่ได้แปลว่าเธอล้มเหลว มันแปลว่าเธอเป็น "มนุษย์" คนหนึ่ง ที่ยังหายใจ และยั
Maimerai

Maimerai

ถูกใจ 6 ครั้ง

ว่าไงคนเก่ง อย่าคิดมากเลยเราไม่มีทางทำให้ทุกคนบนโลกรักเราได้ห
แพรชอบกินเยอะ

แพรชอบกินเยอะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงคนสวมเสื้อกันหนาวสีน้ำตาลและหมวกไหมพรมสีแดงกำลังเดินอยู่บนถนนที่เต็มไปด้วยหมอก มีข้อความว่า "จงเข้มแข็ง ให้มากพอ เพื่อที่จะก้าวต่อไป และจงอดทนให้พอ.. เพื่อที่จะรอ ในสิ่งที่ควรจะได้รับ" พร้อมโลโก้ Lemon8
เข้มแข็งไว้นะคนดี✌️
จงเข้มแข็งให้มากพอ ชีวิตคนเรามีทั้งดีและร้าย หากเราไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรคหรืออะไรใดๆที่เข้ามาในชีวิต ต้องอดทนรอช่วงเวลาที่ดีที่สุด และเหมาะสมที่สุด ช่่วงเวลาของเราจะมาถึงแน่นอน เพราะฉะนั้น จงเข้มแข็งอดทน เพื่อที่จะก้าวต่อไป และจงอดทนให้พอ เพื่อที่จะรอ ในสิ่งที่ควรจะได้รับ 😇
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความภาษาไทยว่า "เราเกิดมาเพื่อมีความสุข ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบไปซะทุกอย่าง ผิดพลาดบ้างไม่เห็นเป็นอะไรเลย เจ้าคนเก่ง" พร้อมไอคอนน่ารักๆ และโลโก้ Lemon8.
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความภาษาไทยว่า "ล้มได้ก็ลุกได้ ลุกให้ไว.. แล้วไปต่อนะ!!!" พร้อมภาพประกอบตัวการ์ตูนล�้มแล้วลุกขึ้นเดินไปข้างหน้ากับแมว และโลโก้ Lemon8.
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความภาษาไทยว่า "แค่เป็นตัวเรา ในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น ก็พอนะ!!!" พร้อมภาพประกอบตัวการ์ตูนมีปีกสองตัว ตัวหนึ่งเขียน 4.0 อีกตัวเขียน 5.0 และโลโก้ Lemon8.
เป็นกำลังใจให้นะเจ้าคนเก่ง✌🏻😊
#กำลังใจดีๆ #กำลังใจดีดีมีให้ทุกวัน❤️ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กําลังใจในทุกวัน
𝐉𝐢𝐭𝐫𝐚𝐝𝐚🧸🍭🎀

𝐉𝐢𝐭𝐫𝐚𝐝𝐚🧸🍭🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพขาวดำแสดงคนนั่งก้มหน้าอยู่บนพื้นในห้องมืด มีแสงสว่างส่องลงมาบนพื้น พร้อมข้อความด้านบนว่า \"50 แคปชั่น ให้กำลังใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้า\" และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
50 แคปชั่นให้กำลังใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้า
50 แคปชั่นให้กำลังใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้า แคปชั่นสั้นๆ แต่ให้พลังใจ 1. วันนี้อาจไม่ดี แต่พรุ่งนี้อาจจะดีกว่าก็ได้นะ 2. เธอไม่ได้อ่อนแอ แค่เหนื่อยมากไปหน่อย 3. ไม่เป็นไร ถ้ายังไม่ไหวก็พักก่อน 4. การร้องไห้ไม่ได้แปลว่าแพ้ มันคือการระบาย 5. แค่มีลมหายใ
WTX

WTX

ถูกใจ 165 ครั้ง

สู้ๆ นะคนเก่ง 😍😍😍
#สู้ๆ #สู้ๆนะคนเก่ง #สู้ๆนะ #ติดเทรนด์ #คนเก่ง
Naphason

Naphason

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใบรับรองแพทย์จากสถาบันกัลยาณ์ราชนครินทร์ ระบุว่าผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าเมื่อวันที่ 25 พฤษภาคม 2565 พร้อมตราประทับและลายเซ็นแพทย์
แบ่งปันเรื่องราว ตรวจเจอว่าตัวเองเป็น #โรคซึมเศร้า
Pairry Diary - เรื่องเล่าของสาวpcos แบ่งปันเรื่องราว การตรวจเจอว่าตัวเองเป็น #โ #โรคซึมเศร้า ะ แพรเห็นว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวเลยมาแชร์ จากตอนแรกที่คิดว่าตัวเองแค่เครียด เพราะช่วงหลังทำงานเยอะ แต่ปรากฏคือมันไม่ใช่ 📌อาการที่เกิดขึ้นกับเราช่วง1-2 เดือน ก่อนตัดสินใจไปปรึกษาจิตแพทย์ 1.อย
Pairry | Women's Wellbeing

Pairry | Women's Wellbeing

ถูกใจ 216 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงไอคอนแอปพลิเคชัน WithU ที่มีรูปหน้ายิ้มสีเหลือง-ฟ้า พร้อมข้อความภาษาไทยว่า \"โหลดแอพนี้แล้วได้อะไร ??\" และมีสัญลักษณ์น่ารักๆ เช่น ดาวและโบว์
ภาพข้อความให้กำลังใจบนพื้นหลังสีขาว มีรูปตั๋วสีส้มพร้อมหน้ายิ้มและหัวใจ ข้อความว่า \"ได้รับข้อความน่ารักๆ ทุกวัน!\" และ \"ได้รับอนุญาตใ��ห้ขี้เกียจได้ 1 วัน เพราะเธอควรค่าแก่การได้พักนะ อยู่เฉยๆ ไม่ต้องทำอะไรเลย ไม่ใช่เรื่องผิด\"
ภาพข้อความให้กำลังใจบนพื้นหลังสีขาว มีรูปตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลพร้อมดาวและข้อความว่า \"It's gonna be okay\" และ \"แกฟังเรานะ.. แกไม่ได้อ่อนแอ แกเป็นคนเก่ง แกพยายามได้มากๆ แล้ว ไม่เป็นไรนะ\"
โหลดแอพ withu แล้วได้อะไรนะ 🩷??
ประทับใจตั้งแต่ครั้งแรกที่โหลดมาจนถึงตอนนี้เลยค่ะ ได้รับพลังใจในทุกๆครั้งที่เปิดโทรศัพท์เลยย แอพฟรีแบบนี้ โหลดมาเล่นกันเยอะๆน้า ૮꒰ྀི∩´ ˘ `∩꒱ྀིა ♡ ♡ #แอพดีบอกต่อ #แอพดีๆที่ควรมีในโทรศัพท์
เด็กหญิงนักเก็ต

เด็กหญิงนักเก็ต

ถูกใจ 7588 ครั้ง

10 นาที ฮีลตัวเองแบบด่วนๆ🤍
บางทีพักแค่แป๊บเดียว ใจก็พร้อมสู้ต่อแล้ว🌤️ #loveyouself #พัฒนาตัวเอง #ฮีลใจตัวเอง #วิธีฮีลใจตัวเอง #Lemon8
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 954 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนก้มหน้า มีเส้นยุ่งเหยิงเหนือศีรษะและเครื่องหมายคำถามรอบๆ พร้อมข้อความว่า "9 สัญญาณ! อาจบอกว่าคุณกำลังเป็น... โรคซึมเศร้า" และหน้ากากแสดงอารมณ์ต่างๆ
ภาพประกอบแสดงคนก้มหน้า มีเส้นยุ่งเหยิงเหนือศีรษะ พร้อมข้อความ "9 สัญญาณเตือนของโรคซึมเศร้า" และอาการ 3 ข้อแรก ได้แก่ มีอารมณ์ซึม�เศร้า, เศร้าท้อแท้, และนอนไม่หลับ
ภาพประกอบแสดงคนก้มหน้า มีเส้นยุ่งเหยิงเหนือศีรษะ พร้อมอาการข้อ 4-6 ของโรคซึมเศร้า ได้แก่ อ่อนเพลีย, น้ำหนักลด/เพิ่มผิดปกติ, และกระวนกระวายอยู่ไม่นิ่ง
9 สัญญาณเตือนของโรคซึมเศร้า 🖤🥀🌈
ใครที่เครียดมากๆหรือมีภาวะเครียดบ่อยๆ ลองมาเช็ค 9 สัญญาณเตือนของโรคซึมเศร้ากันดีกว่าว่าสิ่งที่เรากำลังเป็นอยู่แค่เครียดหรือว่าเป็นโรคซึมเศร้า แต่❗แต่❗ แต่❗ โรคซึมเศร้าสามารถรักษาหายได้นะคะ และการที่เราหรือคนใกล้ตัวเรากำลังเผชิญปัญหานี้กันอยู่ อยากให้ใจเย็นๆและคอยรับฟังปัญหาของคนเหล่านี้กันนะคะ มาร่ว
namsuu7

namsuu7

ถูกใจ 2002 ครั้ง

มนุษย์ที่เก่งเกินไป…จนลืมร้องไห้อย่ารอให้ป่วย
👽 โลกนี้เต็มไปด้วยมนุษย์ที่ดูโอเค ทั้งที่ข้างใน…พังทุกคืน ลองหยุดวิ่ง ลองหยุดแกล้งว่า “ไม่เป็นไร” แล้วถามใจว่า…มันยังอยากร้องมั้ย 💧 ปล่อยให้มันร้อง ก่อนที่ร่างกายจะต้องแปลออกมาเป็นโรค #เยียวยาใจตัวเอง #สุขภาพกับจิตใจ #lemon8thailand
ฮีลกายใจ

ฮีลกายใจ

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพพื้นหลังท้องฟ้าสีคราม ทุ่งหญ้าเขียวขจี ดอกไม้สีขาว และภูเขา มีกระจกกรอบสีชมพูรูปหัวใจพร้อมโบว์ ด้านบนมีข้อความ "ขอให้โลกนี้ใจดีกับฉันนะ :)" และ "ประโยคฮีลใจ" พร้อมหน้ายิ้มในกระจก
ภาพพื้นหลังท้องฟ้า ทุ่งหญ้า และภูเขา มีกระจกกรอบสีชมพูรูปหัวใจพร้อมโบว์ ภายในกระจกมีข้อความว่า "แค่วันนี้คุณยังยิ้มได้ ก็ "เก่งมากแล้วนะ""
ภาพพื้นหลังท้องฟ้า ทุ่งหญ้า และภูเขา มีกระจกกรอบสีชมพูรูปหัวใจพร้อมโบว์ ภายในกระจกมีข้อความว่า "ให้ตัวเอง "ได้มีเวลา" "รักและดูแลตัวเอง" "บ้าง" มันสําคัญมาก"
ประโยคฮีลใจ ให้แกนะคนเก่ง🤍☁️✨
🛌 ห้องนอน : คืนนี้นอนกอดตัวเองแน่น ๆ และหลับตาไปพร้อมกับเสียงในใจที่อบอุ่นที่กำลังบอกตัวเอง ว่า...“ขอบคุณนะ ที่ยังไม่ปล่อยมือจากตัวเองเลย” “ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เธอยังมีเธออยู่เสมอ” 🤍 ขอให้โลกนี้ใจดีกับฉันนะ : ) #ประโยคฮีลใจ #เธรดฮีลใจ #แคปชั่นฮีลใจ #ข้อความฮีลใจ #philoma
naichaiphiloma

naichaiphiloma

ถูกใจ 6 ครั้ง

หายไวๆค้าบอ้วน.✌🏻
#ลูกเจ็บแม่เจ็บยิ่งกว่า #ลูกชาย #1ขวบ6เดือน #ความรักของแม่ #แม่ลูก
แม่น้องเพิร์ช‘ชชช🧸

แม่น้องเพิร์ช‘ชชช🧸

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมเพลงรักที่ไม่สมหวัง มีองค์ประกอบของเทปคาสเซ็ต แผ่นเสียง จดหมายเก่า และโลโก้ Spotify บนพื้นหลังกระดาษสีน้ำตาล พร้อมข้อความ 'รวมเพลงรัก (ที่ไม่สมหวัง)'
ภาพแสดงเครื่องเล่นเพลง iPhone สองเพลง: 'seasons' โดย Wave to Earth และ 'august' โดย Taylor Swift พร้อมข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับความรู้สึกของการถูกลืมและช่วงเวลาดีๆ ที่หายไป
ภาพแสดงเครื่องเล่นเพลง iPhone สองเพลง: 'blue' โดย Kamal และ 'Wrong About Forever' โดย Jeff Bernat พร้อมข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับความรักที่ไม่สมหวัง ความสับสน และการไม่ต้องการเสียเวลา
รวมเพลงรัก (ที่ไม่สมหวัง) ผู้ถูกเลือกให้ผิดหวังมากองรวมกันตรงนี้
รวมเพลงแอบรัก เพลงอกหัก รวมพลคนไม่สมหวังในความรักมากองรวมกันตรงนี้เลยค้าบบ ***เราคัดแค่ท่อนที่เราชอบมานะคะ*** และเราหวังว่าเราทุกคนจะสมหวังกับความรักในวันใดวันนึง มันต้องเป็นวันของเรา ตราบที่ตัวเรายังมีหวังกับความรัก และยังเปิดใจไว้ หรือหากใครกำลังหลบฝน พักใจอยู่ก็หวังว่าจะหายในเร็ววันนะคะ ขอ
Khaohom

Khaohom

ถูกใจ 10K ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "รวมแคปชั่น ฮีลใจตัวเองเมื่อเราท้อ" และ "ใครที่เหนื่อยหรือหมดหวังลองอ่านดูน้า" บนพื้นหลังวิวทะเลสาบและต้นไม้ มีเส้นประสีเหลืองและอิโมจิหัวใจ ดาว และประกายไฟตกแต่ง
ภาพวิวทะเลสาบและภูเขา มีข้อความฮีลใจ 5 ประโยคในกรอบสีขาว เช่น "ถึงวันนี้จะไม่โอเค แต่คุณยังมีพรุ่ง�นี้นะ" และ "เหนื่อยก็พักได้ ไม่ต้องเก่งทุกวันก็ได้เหมือนกัน"
ภาพวิวทะเลสาบและภูเขา มีข้อความฮีลใจ 5 ประโยคในกรอบสีขาว เช่น "ไม่มีใครเข้มแข็งตลอดเวลา... อ่อนแอบ้างก็ได้ ไม่ผิด" และ "คุณอาจไม่เห็นแสงสว่างตอนนี้... แต่ไม่ได้แปลว่ามันไม่มี"
รวมประโยคฮีลใจ ที่คุณควรได้อ่านชาร์จพลังใจ 🫂💐💓
สวัสดีค้าบทุกคนวันนี้เราเอาแคปชั่นที่ฮีลใจเวลาเราเหนื่อย เวลาเราท้อ เราก็เคยเป็นคนที่แบบเหนื่อยแล้วเราท้อมากๆ การอ่านแคปชั่นที่ฮีลใจเรามันช่วยทําให้เรามีกําลังใจฮึบขึ้นสู้อีกครั้งและทําให้เรามีกําลังใจที่จะต่อสู้กับอุปสรรคต่อไป เราอยากจะบอกทุกคนว่าความพยายามที่เราทําไปถึงวันนี้มันจะไม่เป็นไปตามผล
Tūalek5989♾

Tūalek5989♾

ถูกใจ 157 ครั้ง

ภาพเงาผู้หญิงยืนริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความให้กำลังใจสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ให้เซฟไว้อ่านในวันที่ท้อแท้
ข้อความภาษาไทยบนพื้นขาว ให้กำลังใจเรื่องการลดน้ำหนักเมื่อรู้สึกว่าน้ำหนักลดช้า หรือเปรียบเทียบตัวเองกับคนในอินเทอร์เน็ต
ข้อความภาษาไทยบนพื้นขาว ให้กำลังใจเรื่องการลดน้ำหนักเมื่อรู้สึกว่ารูปร่างไม่เป็นไปตามที่หวัง หรือรู้สึกว่ากรรมพันธุ์เป็นอุปสรรค
กำลังใจดีๆลดน้ำหนักเพื่อตัวเอง💪🏼
ไม่มีใครสำเร็จตั้งแต่ก้าวแรก สิ่งที่ดีต้องใช้เวลา สิ่งที่ต้องทำคือให้กำลังใจตัวเอง ขยันและตั้งใจทำ ผลลัพธ์ที่ออกมามักคุ้มค่าเสมอ #เป็นกำลังใจให้คนลดน้ำหนักทุกๆคน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #สุขภาพดี #sentina #ติดเทรนด์
ข้าวฝ้าย🍪

ข้าวฝ้าย🍪

ถูกใจ 60 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงใบหน้าของพี่ตูนและเพื่อนๆ ด้านบนเป็นภาพกลุ่มเพื่อน ด้านล่างเป็นภาพพี่ตูนกำลังพูด พร้อมข้อความว่า "ในวันที่ฉันบอกเพื่อนว่า แก ฉันเป็น มะเร็ง"
ภาพกลุ่มเพื่อนกำลังมองด้วยสีหน้าตกใจและเป็นห่วง พร้อมข้อความว่า "สีหน้าเพื่อนๆ ช็อคตาค้างกัน" และข้อมูลว่าพี่ตูนป่วยเป็นมะเร็งอัณฑะในวัย 31 ปี
ภาพใบหน้าพี่ตูนกำลังพูด พร้อมข้อความอธิบายว่าเธอป่วยเป็นมะเร็งระยะที่ 1 ซึ่งรู้ตัวเร็ว ไม่ต้องให้ยาหรือคีโม ผู้เขียนรู้สึกช็อกและน้ำตาซึมเมื่อทราบข่าว
เป็นกำลังใจให้พี่ตูนนะคะ🫶🏻💓
ตื่นมาตอนเช้าคือตกใจมาก เห็นคลิปพี่เขานั่งร้องไห้ตอนสตีมเกม เราสงสัยว่าพี่เขาป่วยเป็นอะไร เปิดยูทูปพี่แกไปถึงกับช็อค😭 ขอส่งกำลังใจให้พี่ตูนนะคะ ขอให้หายไวๆนะ🫶🏻 พี่เขาเป็น1คนที่ทำให้เรากล้าที่จะไม่แคร์สายตาคนอื่น และเป็นแรงบันดาลใจให้กับหลายๆคนที่ไม่มั่นใจ วันนี้เราทุกคนมาเป็นกำลังใจให้พี่
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 1055 ครั้ง

ภาพหน้าปกที่มีข้อความว่า 'รวมประโยคฮีลใจ ให้กับคนที่กำลังเศร้า เรื่อง "ความรัก"' พร้อมภาพประกอบน่ารักและอิโมจิหน้าเศร้า
ข้อความฮีลใจบนพื้นหลังสีขาวว่า 'การที่เขาทําแบบนั้น ไม่ได้แปลว่าเธอไม่ดีพอ แต่มันอาจจะหมายความว่าเขายังไม่พร้อมที่จะมูฟออนจากอดีตของตัวเองอย่างแท้จริง และมันไม่ใช่ความผิดของเธอเลย see Noh'
ข้อความฮีลใจบนพื้นหลังสีขาวว่า 'เสียใจได้ ร้องไห้ได้ แต่ต้องไม่จมอยู่กับความเศร้านานเกินไป ให้เวลากับตัวเองได้เยียวยาหัวใจ แล้วเธอจะเข้มแข็งขึ้นกว่าเดิมแน่นอน see Noh'
รวมประโยคฮีลใจ เรื่อง ความรัก
เธอมีความสำคัญมากว่า การที่จะต้องมานั่งเสียใจเพราะเขานะ รักตัวเองให้มากๆ "เพราะการรักตัวเอง ไม่เคยเจ็บเลยสักวัน" #ประโยคฮีลใจ #แคปชั่นฮีลใจ
SeeNoh

SeeNoh

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพมือที่นิ้วบวมและปวด พร้อมข้อความระบุอายุ 25-26 ปี และการวินิจฉัยว่าเป็นโรค SLE หรือโรคพุ่มพวง
ภาพผู้หญิงในยิม พร้อมข้อความอธิบายว่าเธอออกกำลังกายและทานอาหารดี แต่ก็เป็นคนชอบคิดมากและเครียดง่าย
ภาพมือที่นิ้วมีผื่นและปวด ข้อความอธิบายอาการเริ่มต้นของการปวดนิ้ว ปวดข้อมือ และกำมือไม่ได้ในตอนเช้า
ดูแลตัวเองดีมาก แต่ก็ยังป่วยด้วยโรคที่คาดไม่ถึง!
เราเป็นคนนึงที่ชอบออกกำลังกายมาก ทานอาหารดีมีประโยชน์ อาจจะไม่ได้คลีนจ๋า แต่เรามั่นใจว่าเราเลือกกินดีมาก ตรวจสุขภาพทุกหกเดือน ผลปกติหมดทุกอย่าง อยู่ๆ เราก็เริ่มมีอาการที่ไม่ปกติ.. ตอนแรกคิดว่าปวดข้อจากการออกกำลังกายหนักเกินไป เรื่องผื่น เราเป็นคนที่แพ้สารเคมีอยู่แล้ว คิดว่าแพ้ปกติ จนอากา
imurferst

imurferst

ถูกใจ 1490 ครั้ง

ทารกนอนอยู่บนเตียงโรงพยาบาล มีสายยางติดที่ใบหน้าและผ้าห่มคลุม พร้อมข้อความ 'อุทาหรณ์ พี่เลี้ยงทำเด็กตก!!' แสดงถึงเหตุการณ์ที่พี่เลี้ยงทำเด็กตกจนต้องเข้าโรงพยาบาล
ภาพทารกในโรงพยาบาล มีข้อความแสดงความรู้สึกของพ่อที่เสียใจและเป็นห่วงลูกที่ศีรษะร้าว ต้องอยู่ใน ICU พร้อมให้กำลังใจลูกให้ห��ายดี
ทารกในโรงพยาบาล มีมือผู้ใหญ่แตะต้อง พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกของแม่ที่เสียใจและขอให้ลูกหายไวๆ จากเหตุการณ์พี่เลี้ยงทำตก
อุทาหรณ์ พี่เลี้ยงทำเด็กตก!!1
เรื่องราวจากเพจมอสเจีย จัสมีโอ คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ มีลูกแฝดทารกน้อย เป็นดวงใจของคนเป็นพ่อแม่ เกิดเหตุไม่คาดคิด พี่เลี้ยงทำเด็กตกพื้น ตอนนี้น้องต้องอยู่ในการดูแลของคุณหมออย่างใกล้ชิด มีอาการกระทบกระเทือน ศีรษะร้าว ได้ฟังพ่อของเด็กเล่าเหตุการณ์ว่า ได้ยินเสียงลูกร้อง แต่พี่เลี้ยงบอกว่าเด็กต
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 538 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งบนเก้าอี้ผ้าใบในสวนสีเขียว มีข้อความว่า "คนท้อ ต้องอ่าน 3 ประโยคนี้ ❗️" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ p.prbxz
ภาพหญิงสาวนั่งบนเก้าอี้ผ้าใบในสวน มีกล่องข้อความสีขาวพร้อมประโยคที่หนึ่ง: "ถ้าคุณไม่ยอมทิ้ง ไม่ยอมปล่อยอดีต แล้วคุณจะเอามือไหนไปคว้าอนาคต" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพหญิงสาวนั่งบนเก้าอี้ผ้าใบในสวน มีกล่องข้อความสีขาวพร้อมประโยคที่สอง: "อย่าพึ่งท้อในสิ่งที่ “ยังไม่พยายาม” และอย่าพึ่งหมดหวังในสิ่งที่ “ยังไม่เริ่มต้น”" พร้อมโลโก้ Lemon8
คนท้อ ต้องอ่าน 3 ประโยคนี้ ❗️
1. ถ้าคุณไม่ยอมทิ้ง ไม่ยอมปล่อยอดีต แล้วคุณจะเอามือไหนไปคว้าอนาคต --- 2. “อย่าพึ่งท้อในสิ่งที่ยังไม่พยายาม และอย่าพึ่งหมดหวังในสิ่งที่ยังไม่เริ่มต้น” --- 3. วันที่คุณเจอไรแย่ๆ มีคุณในเวอร์ชั่นเก่า “ยืนเป็นกำลังใจให้คุณอยู่นะ คุณเก่งมากๆแล้ว“ ใครที่กำลังท้อ อย่าเพิ่งหมดหวังน้าเราเชื่อว่าโล
ร้านนี้ต้อง EAT !

ร้านนี้ต้อง EAT !

ถูกใจ 861 ครั้ง

ภาพประกอบปกแสดงหญิงสาวผมยาวจากด้านหลัง สวมเสื้อครอปสีน้ำตาลและกระโปรงสีอ่อน พร้อมข้อความว่า \"แคปชั่น คำคม เอาไว้โพส สเตตัส\" และชื่อ \"Esther my story\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @estherthapanee
30 แคปชั่นใหม่ๆ เด็ดๆไปโพสต์ลงโซเชียลกัน
หาแคปชั่นกันยุไหม??! จะรอช้าอยู่ทำไมล่ะคะ มาส่อง แคปชั่นใหม่ๆ เด็ดๆ จากช่อง My story กันค่ะ เอาไปโพสต์ให้เข้ากับรูปกันดีกว่า! ปัญหาคิดแคปชั่นไม่ออกบอกเลยว่าเป็นปัญหาใหญ่สำหรับหลายๆ คนเลยค่ะ แต่วันนี้เอสเธอร์มีตัวช่วยมาให้แล้ว เพราะเราคัดแคปชั่นเด็ดๆ ใหม่ๆ มาให้เลือกไปโพสต์ลงโซเชียลกันเพียบเลยค่ะ
MY STORY

MY STORY

ถูกใจ 4112 ครั้ง

ภาพเจ็ตสกีสองคนกำลังแล่นบนผิวน้ำท่ามกลางแสงอาทิตย์ยามเย็นหรือเช้าตรู่ มีละอองน้ำฟุ้งกระจาย
ภาพขาวดำระยะใกล้ของใบหน้าส่วนตา จมูก และปาก มีผมสีเข้มปรกหน้าและเงาพาดผ่านใบหน้า
ภาพหน้าจอทวิตเตอร์ของ @ppnaravit แสดงข้อความรีวิวการไปเที่ยวพร้อมรูปภาพสองภาพ: เจ็ตสกีและภาพใบหน้าขาวดำ
ขอให้หายไวๆนะจ๊ะ🥺🥺🥺🥺
25.08.22 #Phuwinot普明Pond小面包 #他泰最甜的cp #ปอนด์ภูวินทร์ From: 娜拉薇弟弟推特
苏绾璇8314

苏绾璇8314

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพตัดต่อของจ้าวลู่ซือ แสดงใบหน้าไร้เครื่องสำอางที่ดูอ่อนล้าและภาพที่ดูสวยงาม พร้อมข้อความ 'หายไวๆนะ จ้าวลู่ซือ' และภาพเธอดูอ่อนแรงในชุดเดรสแดง
ภาพคอลลาจบนหน้าจอ แสดงภาพจ้าวลู่ซือในอิริยาบถต่างๆ ทั้งขณะป่วยในโรงพยาบาลและภาพในอดีตที่ดูสดใสกับเพื่อนๆ
ภาพจ้าวลู่ซือในอดีตที่ดูสดใสกำลังถือไอศกรีม และภาพเธอกำลังได้รับการดูแลหรือรักษาพยาบาลในสภาพที่ดูอ่อนแรง
จ้าวลู่ซือ ของฉัน รักนาง เป็นกำลังใจให้นาง❤️ ขอให้หายไวๆนะคะ
ตามกระแสข่าวกันหน่อยนะคะ เพื่อนสนิทของจ้าวลู่ซือชื่อ "เว่ยเซียว" ซึ่งเป็นคนที่คอยอัพเดทอาการของเธอตลอดช่วงที่ผ่านมา ได้ออกมาโพสต์แฉ Galaxy Cool Entertainment Media ค่ายต้นสังกัดของนางเอกสาวผ่านเว่ยป๋อ โดยมีประเด็นหลัก ดังนี้ ⁃ จ้าวลู่ซือโดนคนในค่ายทำร้ายร่างกายตั้งแต่ปี 2019 และเคยโด
Zunho

Zunho

ถูกใจ 148 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน แสดงประโยคให้กำลังใจ 6 ข้อ สำหรับปี 2026 เขียนด้วยตัวอักษรสีดำ เช่น 'ถ้าวันไหนเหนื่อย ฉันมีสิทธิ์พัก' และ 'ฉันอาจเดินช้า แต่ฉันเดินในทางของฉัน' พร้อมโลโก้ Lemon8 และไอคอนหลอดไฟที่มุมล่างขวา
ประโยคให้กำลังใจไปต่อ ปี2026
อาจจะเป็นประโยคเล็กๆแต่เป็นประโยคที่ฮิลใจเราได้ดี เวลาที่เราท้อหรือเราเหนื่อยให้มีกำลังใจในการก้าวต่อไปด้วย ขอเป็นกำลังใจเล็กๆให้กับทุกๆคนที่ผ่านมาเห็นข้อความเหล่านี้นะ สู้ไปด้วยกันปี 2026 #ต้อนรับ2026 #ประโยคฮีลใจ #ประโยคทัชใจ #คําคมให้กําลังใจ #กําลังใจในทุกวัน
Miss.mor : มิสมอ

Miss.mor : มิสมอ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง \"7 เคล็ดลับ ฮีลใจแฟน ในวันที่เขาไม่โอเค\" บนพื้นหลังทุ่งดอกไม้สีเขียวสดใส มีข้อความให้กำลังใจว่า \"มากอดนะ เค้าจะอยู่ข้างๆ เธอเอง\" และ \"ได้ผลจริง เหนื่อยไหมคนเก่ง\"
ภาพข้อความ \"ทักทาย\" บนพื้นหลังหน้าต่างที่มีแสงส่องผ่านและดอกไม้สีชมพู ข้อความอธิบายว่าทุกคน��มีปัญหา และการเข้าใจแฟนเป็นสิ่งสำคัญ พร้อมแนะนำ 7 วิธีช่วยให้แฟนกลับมายิ้มได้
ภาพข้อความ \"1. ให้พื้นที่ส่วนตัว (Space)\" บนพื้นหลังทุ่งดอกไม้ มีภาพช่อดอกไม้รูปหัวใจสีแดงห่อด้วยกระดาษสีชมพู ข้อความอธิบายถึงความสำคัญของการให้พื้นที่ส่วนตัวแก่แฟน
📌7 วิธี💢พิชิตรอยยิ้มแฟน ที่มันหายไป‼️⚠️
ׁ ׅ  🌸 สวัสดีค่าพี่ๆ พีน่าเองงับ ☆🥛 ! ‹𝟹 💖 🎠 ✨ @penapills.s 𖥔ׁ.💒 💞⋆。˚ ﹉﹉﹉﹉﹉﹉ ୨୧﹉﹉﹉﹉﹉୨୧ ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ ⋆。˚🦢 💕 วันนี้หนูมี 7 วิธีดูแลแฟนในวันที่เขาไม่โอเคมาฝากกันค่ะ! เพราะบางครั้งคนที่เรารักอาจมีวันที่ไม่สดใสอะเนอะ หน้าบึ้งตึงเชียว เราเองก็ทำตัวไม่ถูก 😭😭😭 แต่การอยู่เคียงข้างแฟนเเละการเป็นที่พึ่งให้
พีน่าแม่ลูกอ่อน

พีน่าแม่ลูกอ่อน

ถูกใจ 2948 ครั้ง

ภาพ CT สแกนปอด แสดงวันที่ 19 มีนาคม 2568 พร้อมข้อความ "#ฉันเป็น "มะเร็งปอด"" และวงกลมสีแดงเน้นจุดที่ปอดซ้ายล่าง ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการตรวจพบก้อนเนื้อในปอด.
ฉันเป็น “มะเร็งปอด” 🫁
สวัสดีค่ะ … ขออนุญาตแชร์ข้อความมาจากเพจเฟสบุคส่วนตัวนะคะ … เผื่อจะเป็นประโยชน์กับหลายๆคนค่ะ 🙏🏻 สวัสดีค่ะ…วันนี้จะมาแชร์ว่าทำไมถึงตรวจพบนะคะ เผื่อว่ามีใครกังวลหรือมีอาการแล้วสงสัยอยากไปตรวจค่ะ … ยาวหน่อยนะคะ 🫁 - ช่วงเดือนกุมภา 68 เป็นหวัด มีอาการไข้ น้ำมูกไหล คัดจมูกและไอตามปกติ หาหมอประมาณ 2 รอ
Joy Garcia👩‍👦

Joy Garcia👩‍👦

ถูกใจ 313 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดทำงานกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องพัก พร้อมข้อความแสดงอาการเครียดสะสมจากงาน เช่น ไม่อยากทำงาน นอนไม่หลับ และหดหู่
ภาพหญิงสาวนั่งหันหลังมองวิวภูเขาเขียวขจีและทะเลหมอก สื่อถึงการพาตัวเองออกจากความเครียดและยอมรับในสิ่งที่ทำได้ เพื่อปรับสภาพจิตใจให้ดีขึ้น
ภาพหญิงสาวนั่งพักผ่อนในชุดสีขาวบนชิงช้าไม้กลางทุ่งดอกไม้สีม่วง แสดงถึงการทำกิจกรรมที่สบายใจและลดความคาดหวังในความสมบูรณ์แบบลง
เครียดสะสมจากงาน 🧠 ปรับจิตใจยังไง ? 💔
เล่าก่อนเลยว่า เราเคยเครียดจากงานมากอยู่ช่วงหนึ่ง ตอนได้รับมอบหมายให้ทำงานใหม่ และหัวหน้าก็กดดัน แล้วเราก็เป็นพวก Perfectionist ทำอะไรก็ต้องเป๊ะ ลงดีเทลรายละเอียดมากเกิน ขี้กังวล กลัวไม่เป็นไปตามที่คิด แบบกดดันตัวเองไปอีกว่าต้องทำให้ได้ๆ เลยทำให้เริ่มนอนไม่หลับ คิดเรื่องงานตลอดเวลา ตื่นมาก็คิด ดาวน
puifainaka

puifainaka

ถูกใจ 2285 ครั้ง

เหนื่อยก็พักนะคนเก่ง ล้มลุกคุกคลานมาตั้งเท่าไร เก่งมากๆแล้วนะ 🫶🏻
เนยถั่ววว 🧀🥜

เนยถั่ววว 🧀🥜

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปมอะไรที่ทำให้เรากลายเป็นคน Toxic
ความ Toxic ไม่ได้เกิดเพราะเราแย่ แต่เพราะเราเคยเจออะไรแย่มาก่อน #toxic #toxicrelationship #ติดเทรนด์ #จิตวิทยาอ่านใจคน #lemon8ไดอารี่
🌷HEARTOPY 🌷

🌷HEARTOPY 🌷

ถูกใจ 181 ครั้ง

การให้กำลังใจคนอื่น = การเยียวยาตัวเอง♥️🫶🏻👏🏻
คุณเคยเป็นไหม? วันที่รู้สึกเหนื่อยสุด ๆ ไม่มีแม้แต่แรงจะยิ้มให้ตัวเอง... แต่พอเห็นเพื่อนเศร้า เห็นใครกำลังท้อแท้ เรากลับส่งข้อความไปว่า "สู้ๆนะ" "เหนื่อยก็พักได้นะ" "เดี๋ยวมันก็ผ่านไป" "ไม่ต้องเก่งตลอดเวลาก็ได้นะ" แล้วหลังจากนั้นอยู่ดีๆใจเราก็อุ่นขึ้น ทั้งๆที่
peddpro

peddpro

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าปกที่มีโลโก้ Spotify และข้อความเชิญชวนให้มาระบายความรู้สึกผ่านบทเพลงเมื่อรู้สึกเหนื่อยล้า โดยเน้นย้ำว่าการร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นการปลดปล่อยสิ่งที่อธิบายไม่ได้
ภาพแสดงปกเพลงฮีลใจ 3 เพลง ได้แก่ Landslide, Blue & Grey และ Nobody Can Save Me พร้อมข้อความปลอบใจและคำถามสะท้อนความรู้สึกบนพื้นหลังสีเทา
ภาพรวมเพลงฮีลใจ 3 เพลง ได้แก่ Yellow, Breathe และ Dear Name พร้อมเนื้อเพลงและข้อความที่สื่อถึงความเจ็บปวด การเสียสละ และความหวังที่จางหายไป
เหนื่อยไหม ไหวหรือเปล่า รวมเพลงฮีลใจ กอดตัวเองในวันเหนื่อย
เหนื่อยไหม แวะมาร้องไห้ก่อนได้นะ ผ่านเพลงเหล่าเลยงับ ใช่อยู่ว่าการร้องไห้ไม่ได้ทำให้ปัญหามันหายไป แต่มันช่วยระบายบางอย่างที่เราไม่สามารถอธิบายออกมาเป็นคำพูดได้นะ หรืออาจกล่าวได้ว่าเราร้องไห้เพื่อก้าวผ่านเรื่องร้ายๆไปได้ เพื่อที่จะเป็นเราในเวอร์ชั่นที่เข้มแข็งขึ้น พร้อมที่จะพุ่งชนกับปัญหานั้นมาก
Khaohom

Khaohom

ถูกใจ 2300 ครั้ง

ชอบคำพูดนี้
#เธรดคำพูด #คำพูดดีๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

จงหายไปเงียบๆ
จงหายไปแบบเงียบๆ 1. หายไปเพื่อรักษาใจ เขาไม่ได้หายไปเพื่อเอาคืน แต่หายไปเพราะเริ่มรู้ว่าอยู่ต่อแล้วเจ็บกว่าเดิม เหมือนวันที่เลิกเฝ้ามองสตอรี่เขาแล้วนอนหลับได้ครั้งแรก นั่นแหละคือชัยชนะเงียบๆของเรา 2. ไม่ประกาศ ไม่ดราม่า เขาไม่โพสต์เหน็บ ไม่แชร์เพลงเศร้าให้ใครตีความ เพราะการจากลาที่สวยคือการ
Nadia

Nadia

ถูกใจ 424 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงนอนอยู่บนสะพานไม้ริมทะเลสาบยามค่ำคืน มีดอกซากุระบานสะพรั่งด้านบน พร้อมข้อความว่า "คำคมที่มันโคตรใช่!" และไอคอนหัวใจสีชมพู
ภาพวาดผู้หญิงนอนอยู่บนสะพานไม้ริมทะเลสาบยามค่ำคืน มีดอกซากุระบานสะพรั่งด้านบน พร้อมข้อความว่า "รักแท้จะไม่แพ้อะไร เพราะถ้าแพ้ คือไม่แท้ตั้งแต่ต้�น"
ภาพวาดผู้หญิงนอนอยู่บนสะพานไม้ริมทะเลสาบยามค่ำคืน มีดอกซากุระบานสะพรั่งด้านบน พร้อมข้อความว่า "ถ้าเราสำคัญกับเขามากพอ... ถึงไม่ต้องร้องขอ เขาก็จะรักษาเราเอง"
คำคมที่มันโคตรใช่!
บางประโยค… มันเหมือนรู้ทันใจเรามากเกินไป อ่านแล้วสะดุ้งเบา ๆ แต่ก็อบอุ่นไปพร้อมกัน 🌙💙 ˗ˏˋ 💬 รักแท้จะไม่แพ้อะไร เพราะถ้าแพ้… ก็แปลว่าไม่แท้มาตั้งแต่ต้น ˗ˏˋ 💬 ถ้าเรา ‘สำคัญพอ’ … เขาจะรักษาเราเอง โดยไม่ต้องร้องขอเลย ˗ˏˋ 💬 อย่ากำหนดความสัมพันธ์กับใครสักคน ปล่อยให้มันเป็นไปตามธรรมชาติ... แ
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงฉากการเรียนรู้ต่างๆ เช่น มือถือหนังสือ, คนเรียนหน้าแล็ปท็อป, คนเลือกหนังสือ และมือถือแก้วกาแฟ พร้อมข้อความสร้างกำลังใจว่า \"YOU CAN DO IT!\" และแฮชแท็ก #แคปชั่นให้คนท้อเค้ามีแรงสู้ต่อ
มือถือแก้วกาแฟเหนือหนังสือที่เปิดอยู่ พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจ \"YOU GET WHAT YOU WORK FOR NOT WHAT YOU WISH FOR\" และคำแปลภาษาไ�ทย
หญิงสาวกำลังเรียนหนังสืออยู่หน้าแล็ปท็อป พร้อมข้อความ \"STUDY NOW BE PROUD LATER\" และคำแปลภาษาไทยที่กระตุ้นให้ตั้งใจเรียนเพื่อความภาคภูมิใจในภายหลัง
เรียนไปบางทีก็ท้อไป🥹 ขอรวมแคป eng เป็นกำลังใจให้สู้ต่อนะ!🍎📓
บางทีเรียนไปมันก็มีช่วงหมดไฟบ้างเป็นธรรมดาของทุกคนนั่นแหละ แต่ถึงเราจะท้อเราก็ต้องทำนะ มันยากไม่ได้แปลว่าเราจะทำมันไม่ได้หรือแปลว่าเราไม่เก่งซะหน่อยยยย ตั้งใจเพื่ออนาคตของเราาาาา✨ วันนี้เอาแคป eng ส่งกำลังใจมาฝากทุกคนกันนน อาจจะเขียนบน post it แปะโต๊ะไว้ หรือเขียนใส่สมุดโน๊ตก็ได้นะ เขียนไว้ที่ๆเห
เด็กชายภีม 🥦

เด็กชายภีม 🥦

ถูกใจ 3419 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ Healing is The New High โดย Vex King วางอยู่บนพื้นหลังสีเขียว มีหนังสือ Good Vibes, Good Life ของผู้เขียนคนเดียวกัน และผู้หญิงกำลังยิ้มถือหนังสือ พร้อมข้อความว่า “มีปมในอดีต ให้เล่มนี้ช่วยเยียวยา” และ “#อ่านตามLemon8”
ภาพปกหลังของหนังสือ Healing is The New High ที่มีข้อความเน้นย้ำว่า “เพราะคนที่เยียวยาเราได้ดีที่สุดก็คือตัวของเ��ราเอง” และสรุปเนื้อหาเกี่ยวกับการเยียวยาจิตใจจากปมในอดีต
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือ Healing is The New High ที่มีข้อความเน้นย้ำว่า “ก่อนอื่นเราจะต้องยอมรับว่าบาดแผลในใจเราเป็นส่วนนึงของอดีตที่เคยเกิดขึ้น และเราต้องจัดการกับมัน” พร้อมประโยค “อย่าให้อดีตมีผลกับปัจจุบัน” และ “อดีต != ปัจจุบัน”
มีปมในอดีต ให้เล่มนี้ Healing is The New High ช่วยเยียวยา
👧🏻 การเติบโตมาเป็นผู้ใหญ่ ย่อมต้องมีบาดแผลที่แอบซ่อนอยู่ ความเจ็บปวดนั้นไม่มีใครรู้ดีเท่าตัวของเราเอง และผู้ที่จะเยียวยาได้ดีที่สุดก็คือตัวเราเองนี่แหละ 📖 HEALING IS THE NEW HIGH พลังแห่งการเยียวยาที่ล้ำค่าที่สุดในชีวิต 📍หนังสือจากสำนักพิมพ์: howto 💛 เห็นหน้าปกแล้ว จะไม่คิดถึง GOOD VIBES,
Saii Jutamas 🍞

Saii Jutamas 🍞

ถูกใจ 616 ครั้ง

ภาพหน้าจอแชทข้อความสีชมพู แสดงข้อความจากผู้ส่งที่พยายามติดต่ออีกฝ่ายในวันที่ 15-16 ธันวาคม 2566 ด้วยคำถามเช่น \"เธอหายไปไหน\" และ \"บล็อกไลน์เค้าป่ะเนี่ย!\" พร้อมแสดงความกังวลที่อีกฝ่ายไม่ตอบกลับ
ภาพหน้าจอแชทข้อความสีชมพู แสดงข้อความยาวจากผู้ส่งในวันที่ 21 ธันวาคม 2566 ที่ตัดพ้อถึงความพยายามตล��อด 1 ปีที่ผ่านมา ความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน และความเจ็บปวดที่อีกฝ่ายหายไปโดยไม่บอกกล่าว
ภาพหน้าจอแชทข้อความสีชมพู แสดงข้อความจากผู้ส่งในวันที่ 23, 26, 29 ธันวาคม 2566 ที่แสดงความรู้สึกยอมแพ้และตั้งคำถามถึงคุณค่าของมิตรภาพ 1 ปี รวมถึงความสงสัยว่าอีกฝ่ายหายไปไหนและทำไมไม่เคยบอกปัญหา
ครั้งหนึ่งเคยตามตื๊อผช.คนๆนึง ที่ไม่เคยมีใจให้เรา🖤
เรารู้จักผู้ชายคนนี้ผ่าน Tiktok เป็นเวลา 1 ปี 3 เดือน รู้จักกันเพราะนางเข้ามาทักคุยใน Live สดด้วย เขาไม่จริงจังกับเราสักที ตัวจริงก็ยังไม่เคยเจอ แต่ไม่รู้เราจะพยายามไปทำไม พอเราขึ้นสถานะคบกับคนใหม่ นางจะทักมาตลอด #แบบนี้ทุกครั้ง ในเฟสบอกเราว่า “ขอโทษครับ” มาเริ่มต้นกันใหม่ เจอคนที่ดีกว่าเราก็ดีแล
•ᴥ︎•

•ᴥ︎•

ถูกใจ 390 ครั้ง

การ์ดจิ๋วรูปช่อดอกไม้ทำมือสีน้ำตาลพร้อมดอกไม้หลากสีและข้อความ "ส่งกำลังใจให้เธอ ถึงคนเก่ง (Big hug)" วางอยู่บนแผ่นรองตัดสีดำ
ภาพกระดาษสีน้ำตาลที่มีภาพร่างโครงร่างช่อดอกไม้พร้อมโบว์ด้วยปากกาสีดำ วางอยู่บนแผ่นรองตัดสีดำ แสดงขั้นตอนการวาดแบบ
ภาพกระดาษสีขาวที่มีรูปดอกไม้หลากสีสันวาดเรียงกันหลายดอก เช่น ดอกทิวลิป ดอกไม้สีเหลือง และลาเวนเดอร์ โดยมีนิ้วมือถือกระดาษอยู่
ถึงเธอคนเก่ง 🎁👀💐🌷
มาเเชร์ไอเดียการ์ดจิ๋วน่ารักๆกันค่ะทำง่ายสุดๆไปดูกันเลยยย #งานอดิเรก #งานอดิเรกยามว่าง #งานบ้านที่รัก #เรื่องเกิดที่บ้าน #HANDMADE
Littlebluebo⸱ᴥ⸱

Littlebluebo⸱ᴥ⸱

ถูกใจ 2926 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงกำลังมองโทรศัพท์มือถือ มีข้อความว่า 'เปิดแชทแฟน ในวันที่เราป่วย' และข้อความแสดงความห่วงใยจากแฟน เช่น 'เค้าจะดูแลเธอเอง' และ 'เธอสู้ๆนะ เดี๋ยวเค้าไปหา'
ภาพหน้าจอแชทแสดงบทสนทนาระหว่างแฟนที่ห่วงใยผู้ป่วยที่กำลังเจ็บจากการแทงเข็มให้น้ำเกลือ มีภาพแขนที่ติดสายน้ำเกลือและข้อความแสดงความเจ็บปวดและกำลังใจ
ภาพหน้าจอแชทแสดงบทสนทนาที่แฟนถามไถ่เรื่องการนอนหลับของผู้ป่วยหลังคุยโทรศัพท์กันไปแล้ว พร้อมเสนอจะอยู่เป็นเพื่อนหากนอนไม่หลับ มีภาพมือที่ติดสายน้ำเกลือ
เปิดแชทแฟนในวันที่เราป่วย💭
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่าแฟนเราเป็นคนสื่อสารตลอด ทั้งโทร แชท ในแชทมีโมเมนต์แบบน่ารักกันเยอะ พูดตรง ๆ ว่าในแชทค่อนข้างหวานเพราะอยู่กันไกล จะไม่หายไปเฉย ๆ มีอะไรก็บอกกันทุกเรื่อง ส่วนใหญ่จะโทร ถ้าไม่สะดวกคุย แฟนจะพิมพ์แชทแบบเหมือนเรามีเค้าอยู่ข้างๆตลอดเวลา แต่ถ้าแฟนเราโทรมาแล้วเราไม่ได้รับสาย แฟนเราก
IAMIM

IAMIM

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงสวมแว่นและหน้ากากมองออกไปนอกหน้าต่างที่มีฝนตก พร้อมข้อความว่า "รวมคำพูด ให้กำลังใจตัวเอง" สำหรับใช้เมื่อรู้สึกท้อ เหนื่อย หมดไฟ เครียด หรืออยากได้พลังใจ
ภาพพื้นหลังสีขาว แสดงหัวข้อ "คำพูดให้กำลังใจตัวเอง" พร้อมรายการข้อความสร้างกำลังใจ เช่น "เราทำดีที่สุดในแบบข��องเราแล้ว" และ "ไม่เป็นไร เราผิดพลาดได้ เราเป็นมนุษย์"
ภาพพื้นหลังสีขาว แสดงหัวข้อ "คำพูดแบบปลอบใจตัวเอง" พร้อมรายการข้อความปลอบใจ เช่น "ไม่เป็นไรนะ วันนี้เราเหนื่อยจริง ๆ" และ "เราไม่ต้องแข่งกับใคร แค่ชนะใจตัวเองก็พอ"
รวมคำพูดให้กำลังใจตัวเอง.💪🏻🔥😊🤍
#กำลังใจดีๆ #พัฒนาตนเอง #รักตัวเอง #พลังบวก #fypシ
MSN

MSN

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพวาดแม่กำลังอุ้มลูกสาว มีหัวใจลอยอยู่ด้านบน พร้อมข้อความ '10 คำพูดดีๆ ให้กำลังใจลูก' บนพื้นหลังลายตารางสีอ่อน
ภาพหน้ากระดาษสมุดมีเส้น บรรจุ 5 คำพูดให้กำลังใจลูกแรก พร้อมภาพประกอบแม่กับลูกกำลังอ่านหนังสือด้วยกัน
ภาพหน้ากระดาษสมุดมีเส้น บรรจุ 5 คำพูดให้กำลังใจลูกที่เหลือ พร้อมภาพประกอบแม่กำลังกอดลูกสาวด้วยความรัก
10 คำพูดดีๆ ให้กำลังใจลูก💗
กำลังใจจากพ่อแม่ยิ่งเป็นสิ่งสำคัญ🩷 เวลาที่ลูกทำกิจกรรมอะไร ไม่ว่าจะแข่งกีฬาสี ทำการบ้าน หรือแสดงความสามารถพิเศษ คำพูดดีๆ ของคุณพ่อคุณแม่ก็จะช่วย เพิ่มพลังใจให้กับลูกได้เป็นอย่างดี แม้ลูกจะสมหวัง หรือผิดหวังก็ตาม เมื่อได้ฟังคำพูดดีๆ จากพ่อแม่ ลูกก็จะมีกำลังใจมีความสุข❤️ #สตอรี่ของคนมี
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 844 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษายิ้มแย้มสดใส พร้อมข้อความ “ข้อความฝากถึงเธอ” สำหรับน้องใหม่และนักศึกษาปัจจุบัน จากผู้ที่เพิ่งเรียนจบในคณะที่ไม่ชอบ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @nonnynita
🌻💫ข้อความฝากถึงเธอคนเก่ง🫶🏻🥰
🙏🏻สวัสดีน้องๆ ที่พึ่งเข้ารั้วมหาลัยหรือกำลังเรียนอยู่ วันนี้เราเรียนจบใหม่ๆ เราอยากจะฝากข้อความนี้ถึงน้องๆ หรือคนที่กำลังเรียนอยู่ 🩷สวัสดีอีกครั้งเรา แมวหลงทาง เราเป็นคน introvert เพื่อนน้อย ไม่เข้าสังคม วันๆ อยู่แต่ห้อง อยากจะบอกกับสิ่งที่เราเจอในรั้วมหาลัยและสิ่งต่างๆ ที่ไม่อยากให้คนอื่นพลาดเ
🐱✨️⸝⸝⸝แมวหลงทาง₊˚ ໑ 🌷 :

🐱✨️⸝⸝⸝แมวหลงทาง₊˚ ໑ 🌷 :

ถูกใจ 24 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม