เคยเจอกับตัวไหมคะ? ตอนเราเตือนไม่เคยฟัง มั่นใจ ปากแจ๋ว ทำตามใจตัวเองเต็มที่ แต่พอเรื่องบานปลายจนเกิดความเสียหาย กลับเดินมาพูดหน้าตาเฉยว่า "ถ้ารู้อย่างนี้ เราคงไม่ทำหรอก" . คำถามคือ... คนพวกนี้เขา "คิดไม่ได้" หรือ "ไม่ใส่ใจ" กันแน่? ในทางจิตวิทยา พฤติกรรมนี้ไม่ใช่ความไร้เด

"ความเหงาที่ทรมานที่สุด... ไม่ใช่ความเหงาตอนอยู่คนเดียว แต่คือความรู้สึกโดดเดี่ยวทั้งที่ยังมีเขาอยู่ข้างๆ ค่ะ" .. เคยเจอสถานการณ์แบบนี้วนลูปไหมคะ? พอเราเสียใจ... เขาบอกว่าเรา "คิดมากไปเอง" พอเราน้อยใจ... เขาบอกว่า "เรื่องแค่นี้เอง จะอะไรนักหนา" พอเราขอความชัดเจน... เ

"ในทางจิตวิทยา... ความเงียบไม่ใช่ความว่างเปล่า แต่มันคือเสียงตะโกนที่ดังที่สุดของคนที่กำลังรู้สึกว่า 'ตัวเองไม่ถูกมองเห็น'" . เวลาแฟนงอนแล้วเอาแต่นิ่ง พอถามว่าเป็นอะไรก็ตอบแค่ว่า "ไม่มีอะไร" หรือ "เปล่า" นั่นไม่ใช่เพราะเขาไม่อยากให้รู้ค่ะ แต่เขากำลังตกอยู่ในภาวะอาร

เคยไหมคะ? ฟังคำว่า "ขอโทษ" จากคนเดิมๆ ซ้ำไปซ้ำมา จนคำคำนั้นหมดความศักดิ์สิทธิ์ไปแล้ว ในทางจิตวิทยา คำขอโทษเป็นเพียงก้าวแรกของการรับรู้ความผิด แต่สิ่งที่กู้ความรู้สึกกลับมาได้จริงๆ มีเพียง "การกระทำใหม่ที่ต่อเนื่อง" เท่านั้น . 3 สัญญาณที่บอกว่าคำขอโทษนั้น "ของจริง" หรือ &#3

เคยไหมคะ? ในวันที่โลกความจริงใจร้าย เหน็ดเหนื่อย และเต็มไปด้วยเรื่องที่คาดเดาไม่ได้ แต่ทันทีที่เปิดหน้ากระดาษขึ้นมาพิมพ์ เรากลับรู้สึกเหมือนได้หลุดเข้าไปอยู่ในอีกมิติหนึ่งที่หัวใจได้พักผ่อนอย่างแท้จริง นี่คือ 3 ความสุขลึกซึ้งของคนเขียนนิยายตัวน้อย ที่ต่อให้มีคนบอกเล่าไปกี่พันครั้ง Imyours23 ก็ยังอ

🕯️🚪 "เมื่อคำว่า 'เรา' ไม่เหลืออยู่อีกต่อไป" : 5 สิ่งที่ต้องทำยามก้าวเข้าถ้ำส่วนตัว เพื่อมูฟออนอย่างสง่างาม เคยไหมคะ ? บางครั้งช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการหาคำตอบให้ชีวิต ไม่ใช่การวิ่งวอนขอความชัดเจนจากใคร แต่คือการถอยกลับมาให้เวลาตัวเองได้นั่งเงียบ ๆ คนเดียว แล้วส่องกระจกรีเช็กสวัสดิภา

เคยโดนทักไหมคะว่า "ทำไมชอบอยู่คนเดียว?" หรือ "ไม่เหงาเหรอ?" จนบางทีเราก็แอบตั้งคำถามกับตัวเองว่า การที่เราชอบสันโดษ ชอบทำอะไรคนเดียว มันแปลว่าเราผิดปกติหรือเปล่า? . Imyours23 ขอตอบให้ชัดๆ ตรงนี้เลยค่ะว่า "ไม่ผิดเลยสักนิดค่ะ!" ในทางจิตวิทยา การชอบอยู่คนเดียวไม่ได้แปลว่าคุณ

เดทแรกไม่จำเป็นต้องพยายามทำให้ "ปัง" แต่จงทำให้เขา "รู้สึกดี" เมื่ออยู่ใกล้เรา นี่คือความลับทางจิตวิทยาที่จะเปลี่ยนคุณให้เป็นคนมีเสน่ห์แบบไม่ต้องพยายามค่ะ . 1. สบตา + ยิ้มช้าๆ: ช่วยให้คุณดูอบอุ่นและน่าเชื่อถือในสายตาเขา 2. ฟัง > พูด: พยักหน้าและทวนคำพูดบ้าง เพื่อให้เขารู้สึกว่

"อีกส์" คำใหม่ แต่มาจากความรู้สึกเก่า หลายคนยังไม่รู้จักคำนี้ วันนี้ Imyours23 จะมาเล่าให้ฟังสั้นๆ ค่ะ . ช่วงนี้บนโลกโซเชียลมีเดียมีคำแสลงภาษาอังกฤษคำหนึ่งที่กำลังเป็นกระแสและถูกพูดถึงบ่อยมาก นั่นคือคำว่า "อีกส์" (Ick) ซึ่งแปลความหมายทางจิตวิทยาความสัมพันธ์ได้ถึงความรู้สึก "tu

เคยไหมคะ? เวลาที่เราพยายามจะถอยออกมาพัก หรือเลิกแบกปัญหาของคนอื่น แล้วโดนมองว่า "ทำไมเดี๋ยวนี้ใจร้ายจัง?" หรือ "ไม่สนใจใครเลยเหรอ?" . ขอบอกไว้ตรงนี้เลยค่ะว่า "การเลิกแบกโลก ไม่ใช่การใจร้าย แต่คือการมีขอบเขตความคิดที่แข็งแรง" . มาลองดู 4 ความต่างทางจิตวิทยาของ 2 คนนี้กันค

ยามที่ใครสักคนเริ่มหมดความสนใจหรือความรู้สึกเริ่มถอยห่างออกไปจากความสัมพันธ์ ในชีวิตจริงพวกเขาอาจไม่ได้เดินมาบอกเลิกตรง ๆ ให้เราต้องใจเสียทันทีหรอกค่ะ แต่พวกเขามักจะเลือกใช้ "คำพูดเรียบง่าย" ที่ฟังดูธรรมดา แต่แฝงไปด้วยมวลความเฉยชาที่ค่อย ๆ ผลักเราออกจากพื้นที่ปลอดภัยทีละน้อย วันนี้เรามาถอด

จริงๆ แล้วความรักที่ยั่งยืนไม่ได้ต้องการอะไรที่หวือหวา แต่มันคือ "ความสบายใจ" ที่อยู่ด้วยกันแล้วไม่เหนื่อย ลองทำสิ่งเล็กๆ เหล่านี้ค่ะ แล้วแฟนจะรักคุณมากขึ้นแบบไม่รู้ตัว . - ทักไปก่อนบ้าง: ไม่ต้องรอให้เขาเริ่มเสมอไป - ฟังเรื่องเดิมซ้ำๆ: ตั้งใจฟังโดยไม่แสดงสีหน้าเบื่อหน่าย - ชื่นชมกันสม่ำ

สวัสดีค่าทุกคน! วันนี้ไร้ท์มีข่าวดีมาฝาก สำหรับใครที่กำลังรอคอยบทสรุปความรักสุดโบ๊ะบ๊ะของพี่วากับน้องเกด ตอนนี้สามารถไปฟินกันต่อแบบรวดเดียวจบได้แล้วนะคะ 🎉 . ความคุ้มค่าใน E-book เล่มนี้: - เนื้อหาหลักจัดเต็ม 25 ตอนจบ อ่านฟินข้ามวันข้ามคืนแบบไม่มีสะดุด - ตอนพิเศษสุดเอ็กซ์คลูซีฟ 5 ตอน แบบอบอุ่นหั

เคยสงสัยไหมคะว่ามวลพลังงานในตัวเราทำไมถึงดิ่งวูบได้ง่ายเหลือเกินเวลาออกไปเจอผู้คนเยอะ ๆ หรือบางทีการได้นั่งเงียบ ๆ ในสเปซส่วนตัวกลับทำให้หัวใจฟูเต็มหลอดได้อย่างน่าประหลาด ความจริงแล้วนั่นไม่ใช่การกลัวสังคมหรือการเรียกร้องความสนใจหรอกค่ะ แต่เป็นเพราะธรรมชาติของคุณคือคนโลกส่วนตัวสูงที่เสพติดความสุขสง

ในวัย 20-30 เราอาจจะพัฒนาตัวเองเพราะ "แรงกดดัน" หรือเพื่อพรูฟตัวเองให้คนอื่นยอมรับ แต่ในวัย 40+ การพัฒนาตัวเองคือ "การเลือกเติบโตเพื่อความสุขและ Inner Peace ของเราเอง" เป็นช่วงวัยที่เรามีทั้งต้นทุนประสบการณ์ สติ และความชัดเจนในชีวิตที่เด็กกว่านี้ไม่มีทางเลียนแบบได้เลยค่ะ . 1. วัย

เคยไหมคะ? นั่งรอแชทจากคนๆ หนึ่ง แล้วพยายามหาเหตุผลแทนเขาว่า "คงจะยุ่งอยู่มั้ง" หรือ "คงทำงานหนักมั้ง" . แต่ความจริงที่เจ็บปวดแต่ต้องยอมรับให้ได้คือ... "ไม่มีใครยุ่งเกินกว่าจะตอบแชทคนที่เขารักหรอกค่ะ" ... 5 สัญญาณถอดรหัส: เมื่อเขาไม่ได้ให้ความสำคัญกับเราเท่าที่ควร . - อ

เคยเป็นไหมคะ ? ทั้ง ๆ ที่สถานะในชีวิตจริงคือมีใครสักคนอยู่ข้างกายแท้ ๆ มวลอารมณ์รอบตัวควรจะอบอุ่นและใจฟู แต่หันกลับมามองความจริงทีไร ข้างในหัวใจกลับเกิดภาวะเดดแอร์ชวนอึดอัด และรู้สึกโดดเดี่ยวจนใจเสียยิ่งกว่าตอนอยู่คนเดียวเสียอีก . ถ้าตอนนี้สวัสดิภาพใจของคุณกำลังตั้งคำถามกับความสัมพันธ์ที่เป็นอยู่

. ​ในความสัมพันธ์ บางครั้งคนเรามักจะเข้าใจผิดว่าการรักษาความรักต้องใช้สิ่งของหรูหราหรือคำหวานชวนฝันอลังการ แต่ความจริงจากจิตวิทยาความสัมพันธ์ระบุชัดเจนค่ะว่า หัวใจของผู้หญิงไม่ได้ต้องการคนในนิยายที่เพอร์เฟกต์ดีเลิศอะไรเลย แต่เราแค่อยากได้ใครสักคนที่มองเห็นเราเป็นคนสำคัญที่สุด พร้อมจะซัพพอร์ตใจและเ