Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • สกินแคร์
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
วิตามินในการฟื้นฟูเบาหวานและความดันโลหิตสูง🚨
สัญญาณเตือน⌟   จะรู้ได้อย่างไรว่ามีความเสี่ยงต่อการเกิดาวะไขมันในเลือดสูงและเบาหวาน ⟴   การแสดงอาการเด่น ๆ เช่น ลักษณะผื่นตุ่มไขมันคล้ายขนลุกตามลำตัว แขน ต้นขา สะโพก ที่มีสีเหลืองอมส้ม หรือผื่น หรือรอยนูนตามลายฝ่ามือ ตุ่มนูนนุ่มไม่เจ็บจะพบที่ข้อผับ ศอก เข่า รอบตาดำมีแถบสีเทาหรือขาวล้อมรอบ และรอบ
ADS.OAT

ADS.OAT

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้ชาย เที่ยวคนเดียวในกรุงเทพ💋
วันหยุด📌📍 หลายคนไม่รู้จะทำอะไร หรือคิดกิจกรรมไม่ออก คนเดียวก็สามารถเที่ยวได้ในกรุงเทพ😍📍 #เทึ่ยวคนเดียว #ดูหนัง #ร้านเหล้าในกรุงเทพ #สวนเบญจกิติ #ตีแบด
ADS.OAT

ADS.OAT

ถูกใจ 2 ครั้ง

เที่ยวภูเก็ตปีไหม่
สถานที่📍: ภูเก็ตเก็ต ดีมาก รู้สึกคุ้มค่า🫶 ใครกำลังหาที่เที่ยวกับแฟน หรือคนเดียว แนะนำ🙌🙌 มีครบจบที่เดียว😛 ภูเก็ต คาเฟ่ ☕️🍵 ภูเขา ⛰️ ทะเล 🌊 ใครอยากไปทำ Content หรือไปเก็บวิวถ่ายรูปสวย ๆ บอกเลยว่า ปัง !! แน่นอน🫶 #โอ๊ตโอ๊ต #ภูเก็ต #ทะเลภูเก็ต #คาเฟ่ภูเก็ต #ร้านอาหาร
ADS.OAT

ADS.OAT

ถูกใจ 3 ครั้ง

พักผ่อนยังไงให้มีความสุข และมีประสิทธิภาพมากที่สุด🫶
เช่น การหากิจกรรมที่เราอยากทำในวันหยุดในการพักผ่อนหลังจากทำงานมาหย่างเหน็ดเหนื่อยมาหลายวัน เราสามารถวางแผนด้วยตัวเองได้เลย เพราะแต่ละคนชอบกิจกรรมไม่เหมือนกัน ยกตัวอย่าง เช่น 1. ออกไปเที่ยวกับเพื่อน 2. ออกไปเดินสูดอากาศสดชื่น 3. ยกเลิกการเชื่อมต่อกับงาน 4. ออกกำลังกาย 5. ใช้เวลาอยู่กับครอ
ADS.OAT

ADS.OAT

ถูกใจ 11 ครั้ง

แนะนำที่ออกกำลังกาย สวนเบญจกิติ🫶
🪄 เป้าหมายวันนี้ และปี 2025 - นอนก่อนเที่ยงคืน - ลดน้ำหนัก 5 กิโล - ออกกำลังกาย 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ - ลดน้ำหวานน้ำชง - เก็บออมลงทุนจริงจังมากขึ้น #โอ๊ตโอ๊ต #สวนเบญจกิติ #แนะนำที่ออกกำลังกาย #อากาศดีมาก #วิตามินดี
ADS.OAT

ADS.OAT

ถูกใจ 17 ครั้ง

6 อย่างนี้ทำทุกวัน แล้วจะทีความสุขขึ้นจริงๆนะ
1. เดินคนเดียว 20 นาที (ไม่ต้องฟังเพลงนะ) 2. เรียนหรืออ่าน 30นาที 3. ชื่นชมตัวเอง ขอบคุณตัวเอง 4. เขียนไดอารี่ เล่าเรื่องตัวเอง 5. ไม่ดูชีวิตคนอื่น ก่อนนอน 6. ออกกำลังกาย #โอ๊ตโอ๊ต #มีความสุข #ชมตัวเอง #ออกกําลังกาย #ไดอารี่
ADS.OAT

ADS.OAT

ถูกใจ 7 ครั้ง

ADS.OAT
0กำลังติดตาม
109ผู้ติดตาม
48ถูกใจและบันทึก

ADS.OAT

IG : ads.oat